Ощущения груди на 14 акушерской неделе

Содержание

14 недель беременности — ощущения

14 акушерская неделя (12 неделя от зачатия) начинает «золотой» период беременности, именно так часто называют второй триместр. После часто тяжелого первого триместра физическое и эмоциональное состояние будущей мамы стабилизируется, мучительный токсикоз, беспричинные изменения настроения уже позади, теперь она может сполна насладиться своим прекрасным состоянием. На 14 неделе беременности появляется ощущение спокойствия, женщина чувствует прилив сил и энергии, она с нетерпением ждет встречи с малышом.

Общее самочувствие женщины на 14-ой неделе беременности

На 14-15 неделе беременные женщины часто говорят: «У меня нет ощущения беременности». Действительно, в физическом плане это так называемый «период затишья»: тошнота прошла, аппетит улучшился, грудь практически не болит, настроение хорошее и единственное, что напоминает о живущем в вашем теле малыше – более пышная грудь и слегка округлившийся животик.

Тем временем в психологическом плане начало второго триместра – это «период осознания» своей беременности. Позади первое плановое УЗИ, женщина уже «познакомилась» со своим малышом. Теперь ей хочется говорить с ним, любоваться его снимком УЗИ, именно на 13-14 неделе беременности появляется ощущение сильной эмоциональной связи с ребенком.

Ощущения в интимной жизни на 14-ой акушерской неделе беременности, как и в последующее время второго триместра, ярче, чем до беременности:

  • усиливается кровенаполнение половых органов, повышается их чувствительность;
  • усиливаются выделения, а это делает половой акт еще более приятным;
  • уходят «прелести» первого триместра, что позволяет женщине максимально расслабиться;
  • на подсознательном уровне женщина уже не боится потерять ребенка.

На фоне относительно хорошего самочувствия все же присутствуют некоторые «неприятности». Одна из них — запор. Прогестерон, гормон, отвечающий за сохранение беременности, расслабляет не только мышцы матки, но и кишечника. Слабая перистальтика кишечника провоцирует задержку его опорожнения. Еще одна «традиционная» проблема чуть ли не всех беременных – молочница. Чаще всего она дает о себе знать на 13-14 неделе беременности и доставляет женщине массу неприятных ощущений: дискомфорт, зуд, жжение. Полностью вылечить молочницу во время беременности не всегда удается, но осуществить эффективную симптоматическую терапию вполне реально.

У некоторых женщин на 14 неделе беременности возникает ощущение нехватки воздуха (одышка), появляются пигментные пятна, насморк, кровоточат десны, повышается потливость, кожа становится сухой и шелушится.

Ощущение шевелений плода на 14 неделе беременности — миф или реальность?

Малыш начинается двигаться еще в статусе эмбриона на 7-8 неделе беременности. Но, естественно, так как он еще очень маленький, то стенки матки и подкожно-жировой слой не дают возможности ощутить эти шевеления. Тем временем, как на 14 неделе беременности малыш уже достаточно большой (около 12 см), его движения приобретают некую плавность, все ближе становится то время, когда вы ощутите первые легкие толчки. Гинекологи старой закалки заверяют, что плод дает о себе знать не раньше 18 недели, а то, что женщина называет шевелениями на 14 неделе беременности, списывают на метеоризм.

Это не совсем верное утверждение. Шевеления плода реально ощутить на 14 и даже на 13 неделе беременности, если:

Практика показывает, что ощущение шевелений плода у повторнородящих женщин на 14-15 неделе беременности не такое уж редкое и вполне естественное явление. При этом женщины описывают свои ощущения как будто: «рыбка плавает», «бабочки крыльями прикасаются», «щекочет что-то изнутри», «перекатывается шарик» и тому подобное. Полные женщины, первородящие, женщины с низким порогом чувствительности, скорее всего, почувствуют движения своего малыша немного позже (на 18-22 неделе), но этот факт никак не влияет на уже сложившуюся мощную эмоциональную связь матери и ребенка.

Четырнадцатая неделя беременности

Пошла вторая неделя второго триместра, началось самое спокойное время для будущей мамы. Самочувствие улучшилось, женщина стала прибавлять в весе, аппетит нормализовался, прошли утреннее недомогание и тошнота. Малыш активно развивается, ему уже не так страшны внешние неблагоприятные факторы, так как его защищает активно формирующаяся плацента. Ребенок подрос и все больше похож на человека, только очень маленького. Однако, голова ребенка еще непропорционально большая по отношению к телу.

Что происходит с организмом на 14 неделе

Начало второго триместра – это самое спокойное время для будущей мамы, когда самочувствие уже вполне нормальное и еще нет выраженных вешних изменений тела, что позволяет женщине быть активной и бодрой. Эмоциональное состояние за счет стабилизации гормонального фона также стало достаточно спокойным и теперь можно потихоньку готовиться к скорой встрече с малышом. 14 неделя беременности – это четвертый акушерский месяц, или вторая неделя второго триместра, все органы и системы ребенка прошли этап закладки и теперь активно формируются и развиваются. Ребенок активно растет и становится все больше похожим на маленького человечка. Активно развивается плацента, которая будет питать малыша до родов, и будет отвечать за образование гормонов беременности, матка выходит из полости малого таза и ее уже можно прощупать над лобком.

Обращаетесь ли Вы при лечении к специалистам?
Да, так быстрее, чем искать, то что может быть симптомом 10-20 болезней.
40%
Обычно не обращаемся, убираем симптомы и все проходит само.
22.2%
Лечимся только сами, да плохо заниматься самолечением, но бывает это лучше и быстрее чем обратиться к врачу(запись, очереди, непонятные назначения), быстрее сам себе поможешь.
37.8%
Проголосовало: 545

Женщина замечает, что тело начинает меняться, сглаживается талия, полнеют бедра и грудь, постепенно может слегка обозначиться небольшой животик. Проявления дискомфорта и токсикоза первого триместра исчезли, появился аппетит и начинает активно прибавляться вес, за которым теперь нужно будет следить, чтобы не набрать лишних килограммов.

В этот период не должно возникать никаких болезненных ощущений, любое недомогание или боли, дискомфорт или выделения – это повод для обращения к врачу.

Развитие плода на четырнадцатой неделе: вес размер и пол

Плод в 14 недель беременности уже достаточно сформирован, и влияние негативных внешних и внутренних факторов для него уже не столь критично, как это было в первом триместре. Ребенок активно растет и еженедельно прибавляет в весе, сейчас он составляет около 8-10 см в длину и весит около 35 граммов. В этом сроке малыш выглядит как маленький человечек, хотя и не совсем пропорциональный – большая голова резко выделяется на фоне небольшого тела и конечностей. Малыш активно двигается в полости матки за счет околоплодных вод и достаточного пространства, активно шевелит конечностями, касается стенок матки, отталкивается от них. Но пока движений плод будущая мама не ощущает, так как он отделен от нее плотной стенкой матки и околоплодными водами, а размеры его еще очень малы.

В этом сроке у плода происходит активное формирование костного скелета, что требует от мамы потребления достаточного количества кальция. Сейчас у ребенка формируются ребра в зоне грудной клетки, малыш делает грудной клеткой и диафрагмой движения, похожие на дыхательные, что готовит его постепенно к внеутробной жизни. В этом сроке он может различать рецепторами языка вкусы – при проглатывании околоплодной жидкости он может по-разному реагировать на нее, если воды сладкие, плод активизирует глотательные движения, если же они горькие или кислые, он перестает их проглатывать. Состав околоплодных вод зависит от питания мамы, и стоит следить за тем, что беременная кушает.

Все тело плода покрывает плотный слой защитной смазки, под нею на коже ребенка формируется лануго, пушковые волосы малыша, которые будут исчезать с тела по мере приближения родов. Эти тонкие первые волоски необходимы плоду внутриутробно для удержания на теле специальной защитной смазки, они расположены равномерно по всему телу и головке плода. За счет смазки кожа малыша не подвергается действию околоплодных вод и в дальнейшем, когда плод подрастет, за счет нее будет удобнее рождаться по родовым путям. Помимо лануго у ребенка уже имеются ресницы и брови, хотя они еще очень тонкие и светлые. ­

Все органы и системы уже сформировались, они включаются в работу и постепенно совершенствуются, они все активнее включаются в работу, взаимодействуют между собой и подчиняются импульсам нервной системы. Сейчас у ребенка уже сформированы половые органы, и на УЗИ опытный врач уже может рассмотреть пол ребенка, хотя и приблизительно. Также можно уже определить группу крови или резус-фактор плода, что важно для некоторых патологий беременности.

Сейчас у малыша уже различимы глаза, которые закрыты веками, отчетливо видны ушки, и на УЗИ будущие родители могут увидеть личико малыша. Сейчас у плода наступил этап крайне активного роста и развития, за второй триместр он вырастет в несколько раз.

Ощущения будущей мамы

Если беременность протекает без отклонений, в этом сроке самочувствие и ощущения будущей мамы будут сильно отличаться от первого триместра в лучшую сторону. Проходят проявления токсикоза, сонливости и слабости. На смену недомоганию приходит ощущение легкости и бодрости, повышается аппетит, нормализуется сон. Стал более ровным эмоциональный фон, женщина перестала страдать резкими перепадами настроения, плаксивостью, настроение становится приподнятым за счет формирования особой психологической «доминанты беременности». Опасности первого триместра миновали, и можно спокойно заботиться о растущем животике и своем теле.

На рост и развитие малыша требуется много питательных веществ, а также витаминов и минеральных компонентов. Если женщина неполноценно питается, не пополняет запасы витаминов с минералами, в этом сроке могут проявиться признаки дефицита некоторых веществ. Это может выражаться в кровоточивости и набухании десен, ослаблении иммунитета, из-за проблем с поступлением в организм аскорбиновой кислоты. Также могут страдать кожа и волосы, они могут сильно жирниться, или, наоборот, становятся сухими и страдают. Могут слоиться и ломаться ногти, возникают раздражение и шелушение на коже, это дефицит витаминов А или Е. С целью профилактики подобны состояний назначаются специальные поливитаминные добавки для беременных с минеральными компонентами.­ Этом сроке также может проявить себя и дефицит железа с развитием бледности, недомогания, слабости. Тогда будет необходимо пополнение запасов железа за счет препаратов.

Состояние матки на 14 неделе беременности

Постепенно отмечается рост живота будущей мамы за счет постепенного увеличения матки и роста внутри нее малыша. На 14 неделе беременности матка уже поднялась выше лобка, и устремляется по направлению к пупку. В среднем, дно матки находится примерно посередине, между лобковой костью и пупком, в среднем, матка повышается от лобка на 10-12 см. Она значительно увеличилась в размерах и ее вполне можно прощупать сквозь переднюю брюшную стенку. Сама женщина может ощущать стенки матки, приложив ладонь к животу и слегка прижав ее к телу.

Живот может уже слегка выпирать, создавая ощущение, что мамочка очень плотно покушала, в облегающей одежде интересное положение вполне уже можно заметить. От пупка вниз может образовываться темно-коричневая полоска из-за гиперпигментации. Это временное явление, также темнеют соски и ареолы груди, могут возникать пигментные пятна на лице и кистях, после родов это явление пройдет.

По мере роста живота пришло время для обновления гардероба, который не будет передавливать, стягивать живот и поможет чувствовать себя комфортно и удобно. Также стоит заняться и профилактикой растяжек на груди, животе и бедрах. Сегодня существует множество средств в виде кремов, гелей, либо можно применять растительные масла.

УЗИ на 14 неделе

На 14 неделе беременности врачом может быть назначено первое плановое УЗИ, если беременность протекала без осложнений и не было показаний для проведения исследования ранее. В этом сроке УЗИ может показать достаточно большое количество информации. Прежде всего, оценивается­ состояние матки и плаценты, работа сосудов пуповины и определяются основные показатели УЗИ у ребенка. Определяются предположительные сроки беременности и соответствие показателей срокам, а также развитие малыша – его основных органов и систем. В этом сроке можно уже достаточно хорошо и подробно разглядеть ребенка.

Врач оценит основные основные показатели УЗИ плода:

  • КТР плода, его рост от макушки до копчика,
  • бипариетальный размер – размер головки плода,
  • окружность головки,
  • окружность грудки.
  • состояние носовой кости,
  • длину бедренной кости плода,
  • размер воротникового пространства.

Кроме того, врач детально рассмотрит строение всех органов и систем плода, развитие конечностей, работу сердца и частоту его сокращений, оценит строение головного мозга, почек и мочевого пузыря. Часто в этом сроке можно определить и половую принадлежность плода, а также применив ЗД-УЗИ рассмотреть своего малыша воочию.

Выделения из половых путей

При нормально протекающей беременности выделения из половых путей у женщины на сроке 14 недель должны быть прозрачными или молочно-белого цвета, скудными без патологического запаха и примесей. Опасным может быть увеличение количества выделений или приобретение ими зеленого цвета, желтого, серого, пенистой или крошковидной консистенции. Не менее серьезным может быть и появление неприятного или резкого запаха, присоединение зуда влагалища или красноты половых губ. Это может указывать на развитие инфекций – кандидоза (молочницы), бактериального вагиноза или даже инфекций, которые передаются половым путем. Необходимо немедленное обращение к врачу и лечение.

Особо тревожными должны для беременной стать коричневые выделения или кровянистые, это может указывать на наличие эрозии шейки матки или угрозу прерывания беременности, отслойку или предлежание плаценты, некоторые другие аномалии в течение беременности. При появлении подобных выделений немедленно нужна консультация врача, а при наличии кровянистых выделений с болью в животе и пояснице – немедленный вызов скорой помощи и госпитализация.

Какие анализы сдавать

В этом сроке обычно проводятся только плановые общие анализы крови и мочи, которые будут отражать состояние здоровья мамы. Но, если будущая мама ранее не успела пройти все необходимые обследования, или поздно встала на учет по беременности и родам, ей может быть назначено прохождение врачей-специалистов и ряд дополнительных исследований.

Отдельным анализом может быть определение уровня ХГЧ и прогестерона, который в этом сроке будет отражать состояние беременности и плода. После наступления девятой недели беременности уровень ХГЧ и прогестерона стабилизируется, и остается на определенном уровне на протяжении всего второго триместра беременности. Если уровень ХГЧ не соответствует срокам беременности, это является поводом для проведения более детального обследования и исключения патологий беременности или хромосомных аномалий плода. Обычно эти данные используют при проведении первого скрининга, который осуществляется в сроки с 11 до 15 недели беременности, и оценивается совместно с данными УЗИ.

В случае возможных подозрений на патологии проводится особое исследование – забор амниотической жидкости (околоплодных вод) с исследованием их на предмет исключения хромосомных патологий. Этот анализ может приводить в некоторых случаях к угрозе прерывания беременности,­ заключается во введении иглы в полость матки с забором вод, и проводится только по строгим показаниям и с согласия беременной.

Скрининг на 14 акушерской неделе

Для раннего исключения тяжелых патологий и хромосомных аномалий у плода, сегодня в сроки от 11 до 15 недель беременности проводится особый скрининг, исследование анализов крови беременной в комбинации с данными ультразвукового обследования плода. Данное исследование имеет название «двойного теста» с изучением уровней особой фракции гормона ХГЧ и белка плазмы, ассоциированного с беременностью РАРР-а. Одновременно с уровнем этих веществ, оценивают и величину особой воротниковой зоны плода. В сроке беременности 14 недель данные могут быть не совсем достоверными, так как самые точные данные определяются в 11-13 недель. уточнить информацию может дальнейший скрининг уже в сроки 16-18 недели.

Боли в животе и пояснице

Проявления токсикоза и связанный с ним дискомфорт в животе уходит в прошлое, и в сроке 14 недель нормальная беременность протекает без каких-либо негативных ощущений. Если же при беременности возникают боли в животе или пояснице, необходимо проконсультироваться с врачом.

Читайте также:  Опустился живот и малыш стал тише 3 роды

Часто боли в пояснице возникают как результат изменения центра тяжести из-за растущего живота и ношения обуви с каблуком. В этом случае помогает смена обуви на удобную, и частый отдых с приподнятыми ногами в полулежачем положении.

Могут возникать также незначительные боли в области низа живота и по бокам живота за счет натяжения связок матки. Такие боли обычно несильные, тупого и непостоянного характера.

Особенно опасно, если болит правый бок, это может быть признаком обострения во время беременности холецистита, панкреатита или острый аппендицит. Если боли не проходят в течение одного-двух часов, нужно немедленно вызывать скорую помощь и госпитализироваться в стационар. Не мене опасны схваткообразные, сильные боли в животе с уплотнением матки, это могут быть симптомы гипертонуса, неблагоприятно влияющего на развитие плода и течение беременности. Постоянный повышенный тонус матки может сопровождаться кровянистыми выделениями, что может привести к прерыванию беременности, внутриутробной гибели плода или осложнениям беременности.

Простуда и насморк

В роке 14 недель простуда беременной хотя и не приведет к роковым последствиям для плода, не вызовет грубых пороков развития, но также может быть опасной. Простуда может спровоцировать ряд негативных последствий для малыша, особенно если у женщины высокая температура, более 38.0-38.5 градусов держится несколько дней.

Простуда у беременных может давать осложнения в виде пневмонии, гайморита или осложнений на почки. При первых же симптомах простуды необходимо соблюдать постельный режим и вызвать врача на дом. Обязательно тщательное лечение под контролем врача, многие препараты для лечения простуды, запрещенные в первом триместре, в этом сроке уже можно применять. Но все-таки стоит отдать в лечении предпочтение народным средствам и местной терапии. Особенно неприятные для беременной насморк, приводящий к гипоксии из-за невозможности нормально дышать, и кашель, который приводит к повышению внутрибрюшного давления и тонуса матки.

Режим питания

В этом сроке беременности питательные вещества, витамины и минералы активно расходуются на рост и развитие плода, поэтому, крайне необходимо полноценное, регулярное и разнообразное питание. Стоит отказаться от высокоаллергенных продуктов, которые могут провоцировать в дальнейшем аллергию у плода. Но в целом, ограничения для будущей мамы нестрогие – категорически запрещен алкоголь во всех его видах, по возможности, стоит избегать жирного, жареного и острого. Не стоит злоупотреблять продуктами фаст-фуд и полуфабрикатами, цитрусами и экзотическими фруктами.

Самыми оптимальными способами приготовления будет отваривание, приготовление на пару и тушение, в рационе должно быть достаточно клетчатки и свежих овощей и фруктов для борьбы с запорами.

Обязательно в питании должны быть мясные продукты для профилактики анемии, а также молоко и кисломолочные продукты как источник кальция.

Секс на четырнадцатой неделе

В этом сроке беременности нет проявлений токсикоза, улучшилось самочувствие и половое влечение может стать даже повышенным. Если нет угрозы прерывания беременности, секс не только разрешен, а даже рекомендован. Животик еще совсем небольшой, что позволяет практиковать практически все возможные позы, а кровенаполнение половых органов дает более яркие и приятные ощущения. Секс в этом сроке беременности может доставить вам с партнером много новых ощущений, и по новому открыть ваши отношения.

болит грудь

Детская аллергия: что нужно знать?

Детское питание в паучах. Что вы о них знаете?

Тест-драйв детского органического питания. Читать отзывы!

Получите на пробу полезные снеки для малышей от 1 года

Этого о насекомых вы точно не знали!

Мама выходит на тропу исследований

Энциклопедия о насекомых: все самое интересное

Вкусный и полезный перекус для детей

Вот они, заветные полоски! А что делать дальше?

Похожие посты на тему «болит грудь»

Болит грудь при беременности

Болит грудь при беременности

Детская аллергия: что нужно знать маме?

Дети в клетках. как в Лондоне 30х выгуливали малышей

Вот они, заветные полоски! А что делать дальше?

Вот и закончилось самое непростое время для будущей мамы. У многих женщин на 14 неделе беременности происходит настоящий расцвет — они хорошо выглядят и замечательно себя чувствуют.

Что происходит на 14 неделе беременности в организме женщины

Продолжает увеличиваться нагрузка на позвоночник, поэтому будущая мама ощущает несильную боль в области спины.

Кровь в организме циркулирует и ее объем увеличивается, это приводит к увеличению веса. Если будущая мама беременна повторно, то может почувствовать заветные ощущения в животе — уже на 14 неделе беременности малыш начинает шевелиться.

Живот

Над лонным сочленением у будущей мамы появилась небольшая округлость и можно почувствовать, насколько выросла матка. Живот на 14 неделе беременности уже есть, хотя и небольшой. У худеньких женщин беременность может быть еще совсем незаметна.

Плод на 14 неделе беременности продолжает расти и развиваться с помощью плаценты — она полностью обеспечивает кроху кислородом и питательными веществами.

Малыш приобретает черты новорожденного. У него появляется переносица, формируются щечки. Ребенок на 14 неделе беременности выглядит очень худым, но это нормально. Сейчас нет необходимости накапливать жировую ткань. В настоящее время всё сосредоточено на развитии внутренних органов, а набрать вес кроха еще успеет.

Кожа ребенка остается прозрачной. Она покрыта смазкой и мягким пушком. У крохи хорошо развита мимика, есть брови и реснички.

Пока что малыш не видит и не слышит, а только чувствует. Когда мама ест сладкую пишу, крохе это нравится, и он более интенсивно заглатывает околоплодные воды. 14 неделя беременности – время первой бессознательной улыбки малыша.

Сейчас формируется голосообразующий аппарат: он полностью будет готов к работе после рождения. Постепенно кости ребенка становятся более крепкими, совершенствуется мускулатура. Кроха все чаще контролирует свои движения, он быстро двигается, поэтому мама может испытывать слабые ощущения в животе на 14 неделе беременности.

Кишечник постепенно закручивается в петли, начинается процесс пищеварения. В конце этой недели начнут развитие внешние половые органы, и на УЗИ можно будет определить пол ребенка.

Если малыш раздражается, то непременно сжимает пальчики в кулак, так работает его нервная система. Когда 14 неделя подойдет к концу, руки крохи достигнут правильной пропорциональности по отношению к телу. Размер плода на 14 неделе беременности составляет 12-13 см.

Ощущения

На сроке в 14 акушерских недель грудь женщины уже увеличилась, и организм постепенно готовится к рождению малыша.

Сейчас могут произойти изменения во внешнем виде, если этого еще не случилось ранее: увеличение носа и губ, потеря четкости черт лица. Это происходит из-за увеличения уровня гормона роста в организме будущей мамы. Теперь ее щеки имеют румянец, характерный для беременных женщин, усиливается потоотделение.

Ощущения заложенности носа на 14 неделе беременности объясняется действием прогестерона.

В целом неделя протекает более благоприятно, чем предыдущее время беременности. Будущая мама может иногда испытывать тянущие боли в области живота на 14 неделе беременности, которые быстро проходят. Однако если они доставляют беспокойство, следует как можно раньше получить консультацию врача-гинеколога.

Выделения

Выделения на 14 неделе беременности в норме незначительные, имеют кисловатый запах. Их цвет – белый, желтоватый или прозрачный.

Матка

В этот период малыш активно растет, соответственно, увеличивается матка и живот. Матка на 14 неделе беременности начинает приподниматься, приближаясь к пупку. Ее верхний край поднимается на 10-13 см над уровнем лобка. На плановом приеме у гинеколога врач может прощупать матку через переднюю брюшную стенку.

Кровотечение

Если женщина заметила кровянистые выделения, нужно срочно ехать в больницу. Кровотечение на этом сроке – предвестник выкидыша. Появляются также схваткообразные боли, матка сокращается, выталкивая плод наружу.

Температура

14 недель беременности – это второй триместр. Срок не малый, поэтому нужно прислушиваться к своему организму. Повышенная температура тела может указывать на множество инфекционных и вирусных заболеваний. Чаще это бывают болезни дыхательных путей и органов мочеполовой системы. В любом случае без медицинской помощи не обойтись, только врач сможет назначить безопасное лечение.

При неправильной терапии высокая температура на 14 неделе беременности может привести к фетоплацентарной недостаточности, а инфекции — к внутриутробному инфицированию плода.

Рекомендации

Сейчас опасный срок позади, но это не повод расслабляться. Будущей маме следует помнить, что она несет ответственность за своего кроху. Поэтому она по-прежнему должна соблюдать некоторые рекомендации.

Питание на 14 неделе беременности

Поэтому будущей маме нужно есть творог, молочные продукты, рыбу. В рационе должны быть яйца и мясо (телятина, птица). Важно употреблять орехи и сухофрукты. В меню обязательны свежие овощи и фрукты, которые будущая мама должна кушать в больших количествах.

Алкоголь и другие вредные продукты

По-прежнему нужно забыть про кофе, сладости, мучные изделия и алкоголь на 14 неделе беременности. Так, шоколад можно заменить орехами или сухофруктами, а кофе и спиртные напитки – соком или клюквенным морсом.

Витамины

У многих будущим мам на 14 неделе беременности возникает кровоточивость десен. Она объясняется нехваткой в организме аскорбиновой кислоты.

Если у женщины проблемы с кожей, волосами или ногтями, то ей необходим витамин А. В конце этой неделе будущая мама закончит приём фолиевой кислоты и начнет пить витаминный комплекс, если акушер-гинеколог посчитает это целесообразным. Сегодня многие специалисты стараются на более долгий срок отказаться от приёма витаминов и советуют употреблять больше полезных продуктов.

Сейчас многие женщины говорят об улучшении интимной жизни. В большинстве случаев на этом сроке она не противопоказана.

Акушер-гинеколог определит, насколько возможен половой акт для будущей мамы. При вынашивании двойни или угрозе прерывания беременности врач, скорее всего, порекомендует отказаться от секса на 14 неделе беременности.

Будущая мама, как никто другой, чувствует своего малыша. Поэтому ей легче понять, когда следует воздержаться. В любом случае интимная жизнь должна быть спокойной и не предполагать опасных позиций.

Физическая активность

На 14 акушерской неделе женщине следует продолжить спортивные упражнения. При отсутствии противопоказаний будущей маме полезно плавание и регулярные пешие прогулки.

Не следует забывать о специальной гимнастике, рекомендованной на этом сроке. Однако допускать переутомления не стоит. Если во время упражнений появилась слабость, следует прилечь и отдохнуть.

Лекарства и медицинские процедуры

Употреблять лекарства будущей маме по-прежнему не рекомендуется. Если женщину беспокоит какая-то проблема, нужно получить консультацию специалиста.

Заменить лекарственные препараты можно на травяные отвары, если такое лечение поддержал врач.

Возможные проблемы

На этом сроке у женщины может болеть голова. Некоторых будущим мам еще тошнит на 14 неделе беременности, у них продолжается токсикоз.

Насторожиться нужно и в том случае, если резко пропал токсикоз на 14 неделе беременности, перестала болеть грудь, не наблюдаются ощущения в животе у тех женщин, которые уже начали чувствовать шевеления.

Должны насторожить зеленоватые или творожистые выделения на 14 неделе беременности. При кровотечении нужно срочно вызвать скорую помощь. Женщине не следует допускать резкого прибавления в весе, так как оно может спровоцировать выкидыш.

Все эти симптомы в комплексе могут говорить о том, что наступила замершая беременность на 14 неделе. При подозрении патологии нужно показать врачу и пройти УЗИ.

Простуда

Любые заболевания должны сопровождаться консультацией с врачом. Так, простуда на 14 неделе беременности опасна для развития малыша, и только специалист сможет назначить правильное лечение.

Сильные тянущие боли на 14 неделе беременности в боку или в области живота должны стать поводом обратиться к гинекологу — это симптомы угрозы выкидыша. При наличии кровянистых или коричневых выделений, сопровождающимися неприятными ощущениями также следует срочно обратиться к врачу.

Анализы и скрининг на 14 неделе беременности

В 14 недель будущая мама уже должна стоять на учете в женской консультации. Если этого еще не случилось, следует посетить гинеколога как можно раньше. Он назначит обследование и направит на все необходимые анализы.

Если беременность протекает нормально, не нужно сдавать анализы на 14 неделе беременности. Врач направит будущую маму в лабораторию только если на прошлой неделе она не сдала кровь и мочу.

Норма ХГЧ на этом сроке составляет примерно 6140–10300 мЕд /мл. Обязательно наблюдение в динамике. Уровень пролактина в период вынашивания плода находится в пределах 34–386 нг/мл. Норма прогестерона на этом сроке — 30,2–40 нг/мл.

УЗИ на 14 неделе беременности также не стоит в плане. Однако ультразвуковое исследование может быть назначено по индивидуальным показаниям.

Особенности ЭКО-беременности

В 14 недель угроза прерывания беременности не стоит так остро, как в предыдущие сроки. Теперь будущую маму будут менее тщательно наблюдать, однако ей по-прежнему рекомендуется сохранять меры предосторожности.

В остальном течение ЭКО-беременности на этом сроке проходит так же, как при обычном вынашивании.

Многоплодная беременность

При вынашивании двойни с ростом матки будущая мама испытывает двойную нагрузку. В остальном её беременность имеет обычное течение.

Сейчас малыши развиваются и растут так же, как дети при обычном вынашивании. 14 неделя беременности на УЗИ может показать размер одного плода немного отличающимся по размеру, чем другого. Обычно мамочки пугаются этой новости и совершенно напрасно. Даже если один малыш не «догонит» другого до родов, то наверстает упущенное после появления на свет.

Кожа ребенка остается прозрачной. Она покрыта смазкой и мягким пушком. У крохи хорошо развита мимика, есть брови и реснички.

На календаре 14-я акушерская неделя беременности, 12 после оплодотворения.

  • Как чувствует себя будущая мама, и какие изменения происходят с плодом?
  • Нужно ли посещать гинеколога, и какие анализы желательно сдать?
  • На что обратить внимание беременной, а какие симптомы считаются нормой на текущем сроке?
  • Как правильно питаться и каких рекомендаций придерживаться, чтобы беременность протекала спокойно?

Плод. Развитие на 14-ой неделе

Плод на 14-й акушерской неделе беременности

На 14-й неделе беременности (по акушерским расчетам) будущий малыш продолжает активно расти и развиваться: он уже может достигать длины от 8 до 12 см, весить от 30 до 50 г. Размеры плода можно сравнить с яблочком.

На 14-й акушерской неделе беременности начинается второй триместр. Личико будущего малыша приобретает черты, с которыми он появится на свет.

Глазки занимают свое место, ушки принимают окончательную форму, появляются брови и переносица.

На текущем сроке плод обзаводится щечками.

На голове и по всему телу активно начинают расти волосы, которые выполняют защитную функцию. Этот пушок помогает не смываться первородной смазке.

Продолжается процесс развития зрения. Плод начинает реагировать на свет. Если во время УЗИ посветить на живот яркой лампой, то будущий малыш повернется в сторону света.

Интересно! На 14-й акушерской неделе беременности вкусовые сосочки, расположенные на языке плода, начинают различать сладкий вкус. Когда женщина ест сладости, то на УЗИ видно, как плод начинает активно захватывать ртом амниотическую жидкость.

Поэтому беременной женщине не стоит налегать на сладкое, чтобы не набрать лишний вес и не стимулировать плод глотать слишком много околоплодных вод.

На текущем сроке кроха слышит некоторые звуки, доносящиеся из вне.

Ученые утверждают, что именно с 14-й недели беременности малыш может запомнить голос мамы и папы, что позволит ему после рождения моментально узнать самых близких людей.

Беременной рекомендуется слушать приятную музыку, разговаривать с будущим малышом, петь ему песенки.

Такое общение позволяет улучшить собственное настроение и познакомить кроху со своим голосом.

На 14-й акушерской неделе беременности плод первый раз бессознательно начинает улыбаться.

В целом, в начале недели тело плода выглядит еще не совсем пропорционально.

Ручки, ножки, животик и грудь кажутся очень худенькими, по сравнению с головой. Но за 7 дней ситуация немного изменится.

Прежде длинные ручки станут короче ног, конечности вырастут до размеров, привычных по пропорциям обычному человеку.

На 14-й неделе беременности суставы рук и ног продолжают развиваться и идет процесс окостенения скелета, затрагивая позвоночник и самые крупные кости.

Беременной стоит внимательно относиться к своему рациону.

Обязательно употреблять продукты, богатые кальцием (молочные продукты) и магнием (куриные яйца, гречка, нешлифованный рис).

Для получения достаточного количества витамина D нужно ежедневно минимум 30 минут гулять на улице, бывать на солнце.

В зимнее время можно проконсультироваться с гинекологом о необходимости приема дополнительных витаминов в виде капель.

Развитие нервной системы на 14-й неделе беременности, по-прежнему, один из самых важных процессов.

Центральная нервная система (головной и спинной мозг) увеличивается. В головном мозге активно развивается кора, формируются новые борозды (будущие извилины).

Продолжается активный процесс создания системы кроветворения.

На текущем сроке селезенка начинает производить эритроциты (красные кровяные тельца), позволяющие доставлять кислород по всему телу.

Костный мозг, ответственный у людей за создание красных кровяных телец, еще недостаточно развит, чтобы обеспечивать плод.

Помощь в обеспечении тела необходимым количеством эритроцитов оказывают печень и селезенка. Через некоторое время они постепенно утратят эту функцию, и начнут выполнять привычную роль.

На 14-й неделе беременности пищеварительная система будущего ребенка продолжает запускать необходимые механизмы.

В кишечнике начинается перистальтика, и он медленно закручивается в кольца, постепенно втягиваясь в брюшную полость, укладываясь на место.

Пока он еще находится около пуповины, и, если все будет в норме, в ближайшие недели займет свое место.

На 14-й акушерской неделе беременности в кишечнике начинает образовываться меконий (первородный кал).

Он накапливается в течение всего срока внутриутробного развития и выводится из организма новорожденного в течение первых дней жизни.

Меконий имеет черно-зеленый цвет, очень вязкую консистенцию.

Дыхательная система продолжает тренировать мышцы, обеспечивающие движение грудной клетки во время дыхания.

Дыхательная система будет развиваться вплоть до рождения и включится с первым криком новорожденного.

В иммунной системе продолжается активная работа по созданию защиты для плода. В плазме крови появляется иммуноглобулин, способствующий формированию иммунного ответа.

Пока ребенок находится в утробе матери, его иммунная система напрямую связана с материнской, и после рождения в течение нескольких лет ребенок пользуется накопленным иммунитетом, во многом заимствованным у родительницы.

Читайте также:  Можно ли пить кефир перед сдачей мочи

На 14-й акушерской неделе беременности продолжается процесс развития половой системы плода.

У девочек на текущем сроке активно развиваются яичники, в них уже появляется множество незрелых яйцеклеток. У мальчиков формируется предстательная железа.

Мама. Изменения в состоянии организма на 14-ой неделе

Состояние мамы на 14-й неделе беременности

14-я акушерская неделя беременности начинается с приятных изменений в самочувствии женщины.

Симптомы токсикоза уже остались позади, жизнь становится размеренной, наполненной счастливым ожиданием.

После сложностей раннего токсикоза некоторые неприятные ощущения, появляющиеся на текущем сроке, уже не кажутся такими серьезными.

Чаще всего на 14-й акушерской неделе беременности женщин волнуют:

Кажется, что есть хочется постоянно, днем и ночью. Это ощущение нормально, но нужно стремиться контролировать количество съеденного;

  • появление одышки, неприятные ощущения в области сердца.

Увеличение объема крови в женском теле — дополнительная нагрузка для сердечно-сосудистой системы.

Как результат ‒ покалывания, одышка после прогулки;

  • кровотечения из носа, десен, появление храпа, постоянная заложенность носа.

Эти симптомы также связаны с увеличением количества крови в теле женщины. Если они появляются очень часто, необходима консультация гинеколога;

Нередки случаи появления проблем с зубами на текущем сроке беременности.

В первую очередь это связано с недостаточным количеством кальция, магния, фосфора и витамина D поступающих в организм с пищей.

Если зубы стали крошиться, необходимо проконсультироваться с гинекологом, пересмотреть свой рацион.

Возможно будет необходимо пропить курс витаминов и минералов для нормализации ситуации;

  • появление темной полосы от пупка до вагины.

Срединная линия — один из признаков развивающейся беременности.

В месте, где мышцы расходятся (растягивается живот), увеличивается пигментация и появляется темная линия. Это временное явление, проходящее через некоторое время после родов;

  • выделения из сосков.

Появление молозива из груди на 14-й акушерской неделе беременности достаточно частое явление. Так проявляется подготовка организма к лактации.

В течение дня можно использовать специальные прокладки, если молозива слишком много.

Нельзя выдавливать появившуюся жидкость, пытаться сцеживать или массировать грудь.

Происходящее естественно и нормально;

  • появление необычных ощущений в районе спины во время ходьбы.

По мере роста матки, центр тяжести в женском организме смещается.

Будущая мама начинает передвигаться походкой “уточки”.

В первые недели нормально испытывать незначительный дискомфорт, ведь тело привыкает к новым условиям.

Несмотря на возможность появления обозначенных неприятных спутников беременности, на 14-й акушерской неделе есть и приятные новости:

  • у многих женщин повышается либидо.

Если нет прямого запрета от гинеколога, болей и неприятных выделений из влагалища, то на текущем сроке можно позволить себе наслаждаться интимной жизнью;

  • улучшение состояния волос.

У большинства женщин на 14-й акушерской неделе беременности волосы становятся пышными, блестящими.

Гормональный фон, достаточное количество витаминов делают беременную настоящей красавицей, а таинственный блеск в глазах добавляет шарма;

  • стабилизация психического состояния.

Пропавший токсикоз позволяет женщине взглянуть на происходящее более позитивно, ощутить радость от беременности.

Хорошо в текущий период избегать неприятного общения и стресса, читать позитивные книги.

Посещение врача акушера-гинеколога

Визит к врачу на 14-й неделе беременности

На 14-й акушерской неделе беременности гинеколог может назначить плановый прием.

Накануне необходимо сдать анализ мочи, при необходимости и общий анализ крови (направления выдал врач во время прошлой встречи).

На приеме гинеколог измерит:

  • артериальное давление;
  • температуру тела;
  • частоту сердечных сокращений;
  • вес;
  • объем живота.

При помощи стетоскопа прослушает сердцебиение плода.

Вручную посмотрит высоту дна матки.

В конце приема выдаст направления на анализы и дополнительные исследования (при необходимости).

УЗИ и анализы

Если женщина уже прошла скрининг, плановое УЗИ на 14-й акушерской неделе беременности не назначается.

Направления на ультразвуковое исследование плода получают женщины с подозрением на неблагоприятное течение беременности.

В некоторых случаях УЗИ на текущем сроке необходимо женщинам, вынашивающим более одного малыша.

При желании женщина может пройти УЗИ на платной основе.

Во время исследования врач проверит состояние плода, своевременность развития. Оценит состояние матки, померяет количество околоплодных вод.

Если плод повернется нужной стороной, женщина узнает пол будущего ребенка. Но на текущем сроке врач еще может ошибиться.

Матка и живот

На 14-й акушерской неделе беременности матка продолжает увеличиваться.

Если женщина ляжет на спину, то будет хорошо заметен бугорок под пупком — это матка.

Ее разрастание может сопровождаться зудом кожи или неприятными ощущениями внизу живота — это нормально.

Живот на текущем сроке хорошо заметен у худеньких и повторно рожающих женщин. Но пока его легко скрыть под свободной одеждой.

Боли в животе и других частях тела

На 14-й акушерской неделе беременности возможно появление болей в разных частях тела.

Женщине нужно знать, какие из них норма, а какие требуют консультации у гинеколога.

На текущем сроке могут болеть:

Возможны легкие неприятные ощущения, зуд в нижней части. Это нормальное явление, вызванное растяжением мышц брюшного пресса.

Если женщина ощущает выраженную боль, постепенно нарастающую — необходимо в ближайшее время обратиться к гинекологу.

Если в дополнение к боли температура тела превышает субфебрильную отметку в 37,5 градуса по Цельсию, цвет выделений из влагалища имеет красный или коричневый цвет, появились прожилки гноя — необходимо экстренно вызывать скорую помощь.

Болевые ощущения в спине на 14-й акушерской неделе беременности чаще всего вызваны тонусом матки.

Если вместе с болью женщина чувствует, что ее живот будто каменеет, необходимо в ближайшее время обратиться к гинекологу.

Возможно будет необходимо принимать лекарственные средства для расслабления мышц матки.

Но также боль в животе может быть связана с повышенной нагрузкой на позвоночник и связки таза из-за растущей матки;

Чаще всего болевые ощущения в ногах вызваны:

    • недостатком минеральных веществ в организме;
    • начальной стадией варикозного расширения вен;
    • неправильно подобранной обувью.

В любом случае необходима консультация гинеколога для установления точной причины.

До приема желательно чаще лежать, высоко подняв ноги, снизить потребление соли, носить удобную, подходящую по размеру обувь на низком ходу.

Головные боли на 14-й неделе беременности могут быть признаком повышенного или пониженного давления.

Если в дополнение к этому симптому, у женщины периодически идет кровь из носа, необходима консультация у гинеколога.

Высокое давление у беременной во втором триместре — симптом, требующий особого контроля;

Нередко беременность провоцирует проявление или обострение геморроя.

При появлении болевых ощущений в области ануса, сложностей с опорожнением кишечника необходима дополнительная консультация с гинекологом, назначение лечения.

Выделения

На 14-й неделе беременности (по акушерским расчетам) в норме выделения должны быть бесцветными или молочными, с приятным кисловатым запахом.

Их объем может быть большим, чем на предыдущих неделях.

Беременную женщину должны насторожить выделения:

  • поменявшие цвет: желтые, зеленые, красные или коричневые;
  • обладающие сильным неприятным запахом;
  • творогообразной консистенции, в виде хлопьев;
  • водянистые;
  • с примесью гноя.

Если беременная заметила такие изменения, необходимо обратиться к гинекологу за консультацией.

Кровотечение и менструация

Кровотечений, мазни, менструации на 14-й акушерской неделе быть не должно.

При появлении этих симптомов необходимо срочно обратиться за медицинской помощью.

Питание

Рекомендации по питанию на 14-й неделе беременности

На 14-й неделе беременности (по акушерским расчетам) беременная женщина должна уделять много внимания своему питанию.

Рацион должен быть составлен так, чтобы плод получал все необходимые элементы, но мама при этом не набрала лишнего веса.

Ежедневно женщина должна употреблять:

  • около 200 г мяса: говядина, свинина, курица, телятина и т. д.;
  • 600-700 г сырых или тушеных овощей: морковь, капуста, помидоры, картофель и т. д.;
  • до 400 г фруктов: банана, цитрусовые, яблоки и т. д.;
  • около 200 г творога;
  • 1 вареное яйцо;
  • кусочек хлеба темного сорта из муки грубого помола;
  • сухофрукты.

Приготовление пищи для беременной должно происходить на пару или в духовом шкафу. От жареных, копченых, соленых, вяленых блюд лучше отказаться.

Не менее важно соблюдать питьевой режим. В сутки женщина должна выпивать 2 — 2,5 литра жидкости.

Лучше пить воду, но при желании можно сок (разбавленный водой), кипяченое молоко, морсы, компоты.

Количество соли желательно снизить до минимума.

Витамины

Необходимые витамины на 14-й неделе беременности

На 14-й акушерской неделе беременности гинеколог обычно отменяет прием фолиевой кислоты и назначает поливитаминный комплекс.

Если врач на приеме не обозначил необходимость приема дополнительных витаминов, желательно самостоятельно поинтересоваться у него.

Возможно, при отсутствии боли в ногах, общей положительной тенденции течения беременности прием таблетированных витаминов женщине не нужен, но об этом должен сказать наблюдающий беременную гинеколог, оценив анализы, общее состояние, время года и другие факторы.

К 14-й акушерской неделе беременности в норме женщина уже набрала 2-3 кг. За ближайшие 7 дней вес должен увеличиться не более, чем на 500 г.

Если женщина соблюдает правила питания, не меняет рацион и соблюдает все рекомендации гинеколога, но при этом набранный вес за неделю значительно превышает установленные рамки, необходима дополнительная консультация.

Вероятнее всего врач назначит дополнительные анализы крови и мочи, возможно, порекомендует врачебный контроль в виде госпитализации.

В такой ситуации желательно не отказываться от медицинской помощи.

Быстрый набор веса может быть предвестником гестоза (позднего токсикоза).

Можно и нельзя

На 14-й акушерской неделе беременности женщине стоит придерживаться некоторых правил для создания оптимальных условий для развития плода:

  • избегать курения и нахождения в помещении, где курят другие;
  • не употреблять алкоголь или наркотические вещества;
  • строго выполнять назначения гинеколога;
  • не заниматься самолечением, избегать приема лекарств без разрешения врача;
  • исключить из рациона газированные напитки, фаст-фуд, соления, вяленые и копченые продукты, жвачку, суши;
  • придерживаться принципов здорового питания;
  • соблюдать питьевой режим, пить минимум 2 литра жидкости в день;
  • контролировать набор веса, артериальное давление;
  • носить удобную одежду и обувь;
  • избегать контакта с болеющими людьми;
  • стараться не посещать мест большого скопления людей, особенно в период эпидемий;
  • оградить себя от стресса, поддерживать положительный настрой;
  • ежедневно гулять по улице минимум 30 минут. Желательно в парке, лесу, за городом;
  • выполнять разрешенные физические упражнения, заниматься плаванием, ходьбой, йогой, аквааэробикой или пилатесом;
  • хорошо отдыхать, высыпаться;
  • внимательно относиться к гигиене;
  • следить за чистотой дома. Рекомендуется проводить ежедневную влажную уборку, 2 раза в неделю менять постельное белье, как можно чаще проветривать помещения.

Правила поведения для беременной женщины очень просты, но позволяют создать оптимальные условия для благополучного развития плода.

Разрешенные лекарства

Список разрешенных лекарств для беременной женщины на 14-й неделе должен составлять гинеколог, наблюдающий течение беременности.

Назначение любых медикаментов происходит после тщательной оценки всех рисков и предполагаемой пользы.

Если необходимость приема лекарств превышает возможный вред для плода, гинеколог может назначить антибиотики, релаксанты, некоторые противовирусные средства.

На 14-й неделе при благоприятном течении беременности сексуальная жизнь не запрещена.

Более того, многие женщины на текущем сроке чувствуют необходимость в интимной жизни, отмечают повышение либидо.

Главное, о чем нужно задуматься обоим партнерам — безопасность женщины и плода.

Избегайте поз с давлением на живот, физически сложных, изощренных. Контакт должен быть приятным и желанным.

Проблемы 14-й недели беременности

На 14-й акушерской неделе беременности возможно появление некоторых проблем, о которых женщине необходимо знать заранее.

От того, как будущая мама отреагирует на появление симптомов, во многом зависит разрешение ситуации.

Простуда, риниты, синуситы, ротавирусная инфекция

На текущем сроке беременности иммунитет женщины ослаблен, ведь все силы организма направлены на развитие плода.

На фоне ослабления иммунного ответа вирусы могут быстро проникнуть в организм и вызвать болезнь.

Недопустимо лечить простуду или ротавирус народными или проверенными до беременности методами без консультации гинеколога.

До приема у врача можно пить теплое питье и отлеживаться.

При подъеме температуры можно выпить парацетамол или вызвать скорую.

Банки, горчичники, горячая ванная, ингаляции, отвары трав должны обязательно быть согласованы с врачом, чтобы избежать негативных последствий для плода и здоровья женщины.

Перепады давления

Иногда женщины, сталкивающиеся до беременности с перепадами артериального давления, во время нее считают это нормальным явлением и не рассказывают врачу о головных болях, кровотечении из носа, спутанности сознания и т. д.

Это крайне опасное бездействие, особенно при периодическом поднятии давления более чем на 30/15 мм рт.ст. от исходного.

Беременной важно знать, что высокое артериальное давление во втором триместре беременности может быть предвестником гестоза.

При отсутствии контроля со стороны врач, возможно развитие осложнений в виде нарушения работы почек и даже летальный исход.

Если женщина заметила, что артериальное давление выше обычных показателей, самочувствие ухудшилось, из носа часто идет кровь — обязательно нужно рассказать об этом гинекологу.

Нехватка витаминов

Несоблюдение правил здорового питания, отсутствие в рационе необходимых витаминов и минералов часто приводит к появлению на 14 неделе с проблемам:

  • хрупкость зубов (недостаток кальция);
  • ломкость волос и ногтей (снижен витамин А);
  • кровоточивость десен (мало витамина Е);
  • появление трещин на губах (недостаточно витамина Е);
  • низкий гемоглобин (нехватка железа);
  • боли в ногах (мало кальция и магния) и т. д.

Не текущей неделе, если в рационе достаточно витаминов и минералов, у женщины улучшается состояние кожи, волос, ногтей, не проявляются боли в ногах, уменьшается слабость и сонливость.

Если на 14-й неделе беременная заметила появление неприятного признака нехватки витаминов, нужно пересмотреть рацион и проконсультироваться с гинекологом.

14-я неделе беременности (по акушерским расчетам) для большинства женщин — одна из самых спокойных и приятных недель.

Токсикоз остался позади, состояние нормализовалось. Ощущение спокойствия и счастья у будущей мамы создают для плода идеальные условия.

Женщине нужно стараться соблюдать правила поведения для беременных, следить за своим рационом, больше думать о хорошем и смотреть добрые фильмы.

Уже совсем скоро самые чувствительные из будущих мам смогут почувствовать, как их будущий малыш толкается и шевелится.

Беременную женщину должны насторожить выделения:

Наступление беременности обычно происходит через неделю после оплодотворения яйцеклетки. Прикрепление плодного яйца – это очень важный процесс, с которого и начинается зарождение новой жизни. Но во многих случаях эмбрион не прикрепляется к матке. Все женщины, которые хотят стать мамами, небезосновательно интересуются, почему и каковы причины такого неприятного явления.

На какой день должен прикрепиться эмбрион

Чтобы наступила беременность, яйцеклетка после оплодотворения сперматозоидом должна преобразоваться в зиготу, а затем имплантироваться в матке. Поэтому стенки детородного женского органа должны быть максимально готовыми к принятию эмбриона. Например, при ранней имплантации зачатие происходит спустя семь дней после овуляции. Но в данном периоде эндометрий зачастую еще готов, поскольку не достиг нужной толщины и «пышности».

Чаще всего оплодотворенная яйцеклетка приживается на десятый день. Имплантация на десятый день после оплодотворения считается поздней. Например, при ЭКО такая имплантация считается оптимальной.

Другими словами, это наиболее благоприятный период для принятия эмбриона организмом, и не только при естественном зачатии, но и после процедуры ЭКО. Плодное яйцо прикрепляется к маточной стенке в течение сорока восьми часов. Если за это время организм воспримет эмбрион как инородное тело, то беременности не будет, наступит менструация. Что касается экстракорпорального оплодотворения, то тут развитие зародыша начинается вне организма женщины, а подсаживается он уже созревшим. Поэтому при ЭКО имплантация протекает быстрее.

Самыми сильными считаются эмбрионы, которым 5 дней. При их подсадке шансы на удачный исход процедуры наиболее высоки.

Что может помешать имплантации

В некоторых случаях даже при попытках ЭКО беременность не наступает. Ведь не всегда процесс прикрепления оплодотворенной яйцеклетки заканчивается удачно. Врачи выделяют несколько основных причин, по которым это происходит:

  • Несоответствующая толщина эндометрия (в норме 10-13 мм).
  • Доброкачественные новообразования.
  • Эндометриоз.
  • Генетические аномалии у эмбриона, мешающие прикреплению и дальнейшему развитию.
  • Частые аборты.
  • Невыполнение врачебных рекомендаций.
  • Дефицит питательных веществ в крови.
  • Недостаточная концентрация в организме гормона прогестерона, отвечающего за оптимальные условия для развития эмбриона.
  • Гидросальпинкс.
  • Некачественный биоматериал.

Если имплантации плодного яйца не произошло, то происходит выкидыш на раннем сроке. Во многих случаях наблюдается отторжение эмбриона уже после прикрепления, когда организм начал выработку гормона беременности, и тест выдает положительные результаты.

Как прикрепляется зародыш

Имплантационный период начинается тогда, когда эмбрион, состоящий из достаточного количества клеток (не менее 16), входит в слизистую оболочку маточной стенки. Поэтому, при искусственном оплодотворении этот процесс проходит намного быстрее в сравнении с естественным зачатием.

При ЭКО эмбриону легче прикрепиться.

Этапы прикрепления при ЭКО:

  • Формирование зиготы в первые двое суток из ооцита, а затем и зародыша, состоящего из четырех клеток.
  • На третьи сутки зародыш уже состоит из восьми клеток и считается готовым к подсадке. Но перенос обычно осуществляется только на пятый день, поскольку это самый оптимальный период для удачного исхода процедуры.
  • Прикрепление плодного яйца протекает в течение двух или трех дней. Далее рост и развитие происходит как при обычной беременности, но только при условии того, что был подсажен жизнеспособный эмбрион.

Иногда врачи подсаживают бластоцисты, которым всего лишь 2-4 дня. Это не совсем правильно, поскольку вероятность наступления беременности тут очень низка. Нужно ждать не менее двух или трех недель, чтобы убедиться в положительном результате. Где именно прикрепится плодное яйцо, предсказать невозможно. Наиболее благоприятно, если оно имплантируется близко ко дну матки.

Потрясающее видео показывающее, как происходит весь процесс зачатия и прикрепления эмбриона к матке:

Как помочь эмбриону закрепиться

Если при нескольких попытках ЭКО беременности так и не случается, то врачи назначают лечебный курс для ликвидации всех причин, которые этому способствуют. Дополнительно проводятся процедуры, направленные на улучшение состояния эндометрия (введение семенной жидкости в матку, капельницы с иммуноглобулином и др.).

Кроме того, рекомендуется прием поливитаминов, препаратов фолиевой кислоты.

Важно понимать, что только качественный эндометрий позволит осуществить качественный перенос и прочную имплантацию эмбриона.

Прежде всего, чтобы повысить шансы на благоприятный исход проводится гормональная терапия с помощью аналогов эстрадиола. Это такие препараты, как Эстрожель, Прогинова и Дивигель. Их активные компоненты способствуют поддержанию правильной структуры эндометрия, стимулируют синтез прогестерона.

Читайте также:  Тест отризательный месячные покапали день и прошли тошнит

Также для повышения шансов забеременеть женщине прописывают аспиринсодержащие препараты, гепарин, аскорбиновую кислоту, Курантил (для усиления кровотока в матке). Для поддержания нормального эмоционального состояния пациентки допустим прием седативных растительных средств, например, чай с мятой, пустырник и т.д. прежде всего очень важен полный отказ от спиртного и от сигарет. К тому же нежелательно употреблять кофе.

Несколько других рекомендаций:

  • правильное полноценное питание;
  • нормальный сон;
  • половой покой;
  • исключение физических нагрузок;
  • отсутствие стрессовых ситуаций;
  • отказ от горячего душа;
  • избегание мест массового скопления людей.

Ощущения при имплантации

Все симптомы наступившей беременности индивидуальны для каждой женщины. Кто-то ощущает все в полной мере, а некоторые пациентки вообще ничего не чувствуют. Примерные и общие для всех признаки:

  • Изменение пристрастий к еде, тяга к соленому.
  • Повышенная температура тела.
  • Коричневатые выделения из влагалища.
  • Тянущие боли в нижней части живота.
  • Головокружения, слабость.
  • Покалывание в молочных железах.
  • Тошнота.
  • Частые перемены настроения, обидчивость, плаксивость.

Другими словами, симптомы беременности одинаковы, как после искусственного оплодотворения, так и в результате обычного зачатия.

Поэтому, для подтверждения проводятся анализы крови на определение уровня ХГЧ и гормона эстрадиола. В отдельных случаях наблюдается обильное кровотечение и сильные боли в животе. Естественно такие явления указывают на гормональные расстройства и требуют срочной медицинской помощи, так как существует риск самопроизвольного прерывания беременности.

Но если зародыш так и не смог прижиться в матке, то он выйдет наружу вместе с менструальными выделениями. Не наступление желанной беременности – это не повод для отчаяния. Необходимо обратиться к квалифицированным репродуктологам, которые помогут выяснить причины патологии и устранить их современными и эффективными методами.

Чтобы наступила беременность, яйцеклетка после оплодотворения сперматозоидом должна преобразоваться в зиготу, а затем имплантироваться в матке. Поэтому стенки детородного женского органа должны быть максимально готовыми к принятию эмбриона. Например, при ранней имплантации зачатие происходит спустя семь дней после овуляции. Но в данном периоде эндометрий зачастую еще готов, поскольку не достиг нужной толщины и «пышности».

Имплантация эмбриона при ЭКО – это завершающий процесс всего протокола экстракорпорального оплодотворения. От того, насколько точно будет выполнена пересадка, зависит результат всей процедуры. Для имплантации используют эмбрионы, полученные в результате искусственного оплодотворения. На развитие беременности после ЭКО влияют различные факторы, в числе которых время переноса зародышей и готовность организма к их принятию. Процесс имплантации эмбрионов оставляет после себя много вопросов, с которыми постараемся разобраться в данной статье.

Что такое имплантация эмбриона?

Под понятием имплантация эмбриона подразумевается процесс переноса зародышей в полость матки, где происходит их дальнейшее прикрепление в ткани эндометрия. При успешном завершении протокола ЭКО развивается беременность.

После того, как в результате пункции фолликулов произошла преимплантационная диагностика наиболее зрелых яйцеклеток, производят их оплодотворение. С этого момента эмбрион начинает свое развитие. Оно происходит очень быстро. Через несколько дней показана пересадка плодного яйца в полость матки. На второй день формирования эмбриона закладывается геном будущего плода. Последующие два дня зародыш делится на клетки. Пятый день развития характеризуется образованием бластоцисты, состоящей из 8-16 клеток. Эти эмбрионы считаются наиболее жизнеспособными, поэтому имплантацию рекомендуется выполнять в этот период. После переноса зародышей в полость матки, запускаются механизмы его прикрепления к стенкам органа. При удачном завершении процесса, плодное яйцо внедряется в эндотелий, запуская развитие беременности.

Первые признаки положительного результата экстракорпорального оплодотворения наблюдаются спустя 14 дней после имплантации. Женщина начинает ощущать увеличение размера и повышение чувствительности молочных желез, тошноту, тянущие боли внизу живота. Главным признаком наступления беременности является отсутствие менструаций. На 7 день после пересадки эмбрионов разрешается сдать кровь на определение уровня ХГЧ. Этого времени достаточно для того, чтобы произошло повышение его концентрации.

Сколько дней длится имплантация эмбриона?

Срок жизни зрелой яйцеклетки составляет 1-1,5 дня. За это время необходимо произвести оплодотворение в лабораторных условиях. Иначе ооцит погибает и становится непригодным для использования. Развитие эмбриона занимает около недели. Предимплантационный период включает в себя следующие этапы:

  • Оплодотворение яйцеклетки. Происходит в течение 24-36 часов после забора ооцитов.
  • Выполнение имплантации эмбриона. Наиболее жизнеспособными считаются пятидневные зародыши. Перенос выполняется в период с 3 по 5 день развития плодного яйца.
  • Прикрепление зародыша в стенку матки. Данный процесс запускается на 6-7 день эмбриогенеза.
  • Внедрение эмбриона в полость матки. После успешного переноса зародыша начинается его проникновение в ткани эндотелия. Это занимает около 40 часов.

Ответом на вопрос о том, сколько дней занимает имплантация эмбриона, будет срок 8-9 суток.

Ранняя и поздняя имплантация эмбриона

В зависимости от того, на какой день после переноса произошло прикрепление зародышей, выделяют раннюю и позднюю имплантацию эмбрионов. В первом случае, внедрение плодного яйца происходит до 7 дней после овуляции. Во втором – от 10 и более дней. Выделяют следующие причины, способствующие нарушению сроков прикрепления:

  • Изменение структуры маточных труб. В тех случаях, когда имеется частичная непроходимость, эмбрион может задержаться в области маточной трубы на несколько дней.
  • Замедление или ускорение сроков эмбриогенеза. Этот процесс протекает индивидуально. Срок прикрепления зародышей меняется в зависимости от времени образования эмбрионов.
  • Особенности развития женского организма. Все сроки касаемо нормального времени прикрепления эмбриона являются усредненными. Беременность может протекать без патологии в случае имплантации на 7 и на 10 день овуляции.

При поздней имплантации эмбрионов не выделяют риски для развития плода. В то время, как при раннем прикреплении увеличивается возможность внедрения в слишком тонкий эндометрий. Данная ситуация предрасполагает к развитию самопроизвольного аборта.

Влияние пиноподий на имплантацию эмбриона

Пиноподиями называются специальные структуры, повышающие шанс успешного прикрепления эмбриона к стенкам матки. Данные образование появляются только в период «окна имплантации», при котором слизистая матки наиболее подготовлена для внедрения плодного яйца. Это происходит на 20-23 день цикла или через 6-9 дней после овуляции.

Менструальный цикл сопровождается постоянными изменениями со стороны слизистой оболочки матки. В первые дни месячных она тонкая и не содержит никаких дополнительных образований. По мере того, как приближается процесс овуляции, происходят гормональные изменения, отражающиеся на структуре слизистой матки. Под действием эстрогенов эндотелий утолщается, а прогестерон способствует образованию пиноподий. Данные изменения свидетельствуют о том, что орган готов к имплантации эмбриона. Стоит отметить, что срок существования пиноподий достаточно короткий. Он составляет 1-2 дня. После этого структуры исчезают и вероятность успешного прикрепления зародыша существенно снижается.

Сколько живёт эмбрион без имплантации?

Период жизни зародыша, который не прикрепился в полость матки, достаточно короткий. Он составляет около 14 дней.

По мере роста эмбриона, он перестает получать достаточное количество питательных веществ из окружающей среды. Ему требуется больше энергии и веществ для поддержания своей жизнедеятельности. Поэтому, если спустя 2 недели зародыш не имплантировался с эндотелий матки, происходит его гибель. Эмбрион удаляется из организма вместе с менструальными выделениями.

Искусственное оплодотворение и имплантация эмбриона

При бесплодии любого генеза оплодотворение не происходит при естественном процессе зачатия. Искусственное оплодотворение подразумевает выполнение слияния мужских и женских половых гамет в лабораторных условиях. Для этого используют следующие методы:

  • Зрелые яйцеклетки помещаются в пробирку. К ним добавляются сперматозоиды, отобранные для осуществления оплодотворения. Процесс слияния происходит за несколько часов. В результате образуются эмбрионы, которые в дальнейшем пересаживают в полость матки.
  • Другим методов искусственного оплодотворения является внедрение сперматозоида в полость яйцеклетки с помощью специального оборудования. В результате искусственной инсеминации образуется несколько зародышей, готовых к имплантации в матку. Их успешное закрепление свидетельствует о развитии беременности.

Искусственное оплодотворение и имплантация эмбрионов выполняются в определенный период менструального цикла. Для этого слизистая матки должна быть максимально готова к принятию эмбрионов. Это происходит через 6-9 дней после овуляции. В случае, когда имплантация выполняется раньше указанного срока, возрастает риск преждевременного прерывания беременности в связи с недостаточной подготовленностью эндометрия.

На какой день после переноса происходит имплантация эмбриона при ЭКО?

Протокол экстракорпорального оплодотворения подразумевает перенос уже зрелых и готовых к имплантации эмбрионов. Поэтому процесс их прикрепления начинается спустя несколько часов. Крайне редко имплантация задерживается на сутки. Стоит учитывать, что само внедрение проходит в течение 40 часов после прикрепления. Суммируя полученные результаты можно сделать вывод, что в среднем процесс имплантации эмбрионов занимает около 2 дней.

Толщина эндометрия для имплантации эмбриона

Успешное прикрепление и имплантация эмбрионов зависит от толщины эндометрия. Она должна составлять от 7 до 13 мм.

В процессе внедрения в слизистую оболочку матки, эмбрион должен погрузиться в нее полностью. Поэтому слишком тонкий слой эндометрия не позволит зародышу осуществить имплантацию. В данном случае повышается риск неполного прикрепления плодного яйца с последующим прерыванием беременности. Слишком толстый слой ткани эндометрия способствует глубокому проникновению эмбриона. Он прорастает в мышечный слой матки, тем самым повышая риск развития кровотечения. Достаточное количество эстрогенов поддерживает толщину эндометрия на нужном уровне. При недостаточности женских половых гормонов назначаются эстрогенсодержащие препараты, целью которых является подготовка организма к имплантации эмбрионов. Прием лекарственных средств продолжается вплоть до 10 недели беременности. Подобным образом повышается возможность успешной подсадки зародышей в толщу эндометрия.

Как улучшить эндометрий для имплантации?

За состояние эндометрия отвечают женские половые гормоны. Нормальная концентрация эстрогенов обеспечивает утолщение слизистой оболочки матки к определенному дню цикла. Наиболее частой причиной бесплодия является гормональный дисбаланс в связи с различными патологическими состояниями. По этой причине прибегают к использованию протокола экстракорпорального оплодотворения. Недостаточность женских половых гормонов восполняется приемом эстрогенсодержащих препаратов. Их назначение производят в период подготовки к ЭКО, а также после развития беременности. Подобным образом происходит подготовка организма к предстоящей имплантации эмбрионов. Эстроген отвечает за состояние эндометрия. Во время овуляции происходит утолщение слизистой оболочки матки. Это делает ее готовой к принятию зародыша. Специалисты рекомендует принимать гормональные препараты после развития беременности. Данная мера направлена на повышение шансов успешного прикрепления эмбриона, а также предупреждает преждевременное прерывание беременности.

Отличие имплантации при переносе трехдневных и пятидневных эмбрионов при ЭКО

Имплантация эмбрионов выполняется на 3-5 день после оплодотворения. Развитие зародыша происходит очень быстро. Каждый день происходят какие-либо изменения в его строении. От выбора дня имплантации зависит успех всего протокола экстракорпорального оплодотворения. На определение времени пересадки влияет огромное количество факторов. Не существует универсального ответа на вопрос, когда выполняется имплантация плодного яйца в полость матки. В ходе исследований было доказано, что наибольшей выживаемостью обладают трех- и пятидневные эмбрионы. Слишком ранняя или поздняя подсадка повышает риск отрицательного результата протокола ЭКО. Выбор метода переноса зародышей зависит от следующих показателей:

  • Количество оплодотворенных яйцеклеток. При экстракорпоральном оплодотворении стараются получить максимальное количество эмбрионов для повышения шанса развития беременности. Если в результате оплодотворения образовалось небольшое количество зародышей, имплантацию производят на 3 день их развития.
  • Количество выживших яйцеклеток. После искусственного оплодотворения образуется много эмбрионов. Однако, некоторые из них могут погибнуть в течение первых суток развития. Чтобы снизить риск гибели остальных зародышей, их имплантацию производят на 3 день жизни.
  • Повторные попытки ЭКО. Если женщина вступает в протокол ЭКО не в первый раз, то ей рекомендуется пересаживать пятидневные эмбрионы, так как они обладают наибольшей жизнеспособностью.

Имплантация эмбриона после криопереноса в естественном цикле

Во время первого экстракорпорального оплодотворения можно провести заморозку эмбрионов, которая позволит использовать их в случае отрицательного результата протокола. При необходимости зародыши размораживаются и подсаживаются в полость матки на 20-23 день менструального цикла. В этот период эндометрий максимально готов к принятию эмбриона. Для криопереноса отбираются только лучше эмбрионы. Это могут быть как трехдневные, так и пятидневные зародыши.

Процедура имеет свои преимущества, в число которых входят:

  • Экономия времени при повторном протоколе ЭКО. При криопереносе нет необходимости в повторной стимуляции овуляции, а также пункции фолликулов. Экстракорпоральное оплодотворение заключается в имплантации размороженных эмбрионов в полость матки через 6-9 дней после овуляции.
  • Профилактика синдрома гиперстимуляции яичников. В связи с отсутствием необходимости производить забор зрелых яйцеклеток, стимуляция овуляции не проводится. Это исключает повторную гормональную нагрузку на организм женщины.
  • Отсутствие необходимости в получении мужских половых клеток.

Несомненные преимущества криопереноса позволяют активно использовать его при необходимости выполнения повторного протокола ЭКО.

Имплантация двух и более эмбрионов в разные дни

Перенос эмбрионов в разные дни возможен при условии соблюдения определенного временного промежутка. Имплантация зародышей должна производится с 20 по 23 день менструального цикла. В это время эндометрий максимально готов к принятию эмбрионов. После подсадки одного плодного яйца у врача-репродуктолога есть несколько дней для внедрения еще нескольких зародышей. К данному способу имплантации прибегают в случае необходимости подсадки нескольких эмбрионов.

Роль иммунной системы в имплантации эмбрионов

Иммунная реакция организма женщины на внедрение эмбриона до конца не изучена. Долгое время существовала теория, согласно которой после пересадки зародышей иммунитет матери угнетался для минимизации рисков восприятия клеток плодного яйца, как чужеродных. Спустя некоторое время данная теория была опровергнута. Ученые доказали активацию местного иммунитета матери в ответ на внедрение эмбрионов.

Медикаментозная поддержка

При наличии гормонального дисбаланса в организме женщины, проводится поддерживающая терапия. Ее целью является подготовка организма к имплантации эмбрионов, а в дальнейшем к вынашиванию здорового ребенка. Для этого используются следующие препараты:

  • Эстрогенсодержащие. Чаще всего назначается прием Прогинова. Действующим веществом лекарства является эстрадиола валериат. Применяется при недостаточной выработке эстрогенов. Эти гормоны принимают участие в подготовке эндометрия к внедрению зародышей. Существуют рекомендации, согласно которым прием Прогинова продолжается до 10 недели беременности. Это актуально только для вынашивания после ЭКО. Подобным образом осуществляется профилактика преждевременного прерывания беременности.
  • Прогестеронсодержащие. Прогестерон участвует в подготовке организма женщины к принятию эмбриона. Поэтому при его дефиците показано назначение препаратов, восполняющих гормональную недостаточность.

Признаки беременности при удачной имплантации эмбриона

Имплантация эмбрионов является завершающим этапом ЭКО. После него запускаются процессы развития беременности. Через несколько недель появляются первые признаки положительного результата процедуры. К основным из них относятся:

  • Изменение базальной температур тела.
  • Появление кровянистых выделений из влагалища.
  • Увеличение размеров и повышенная чувствительность молочных желез.
  • Ноющие боли внизу живота.
  • Тошнота, рвота, неустойчивый стул.

Вышеперечисленные признаки беременности после имплантации эмбрионов являются субъективными. Для точного определения положительного результата протокола ЭКО проводят анализ крови на ХГЧ и уровень Д-димера, УЗИ органов малого таза, а также гинекологический осмотр с целью оценки плотности шейки матки и расположения самой матки.

Базальная температура тела во время и после имплантации эмбриона

Измерение базальной температуры является обязательным условиям подготовки к ЭКО. Женщине необходимо каждый день, желательно сразу после пробуждения, измерять температуру в прямой кишке. Полученные результаты фиксируются в записях, которые позволяют оценить изменения показателей в разные фазы менструального цикла.

  • Первая фаза характеризуется снижением базальной температуры до 36,4 градусов. Причиной изменения показателей является гормональный дисбаланс, возникающий в период созревания яйцеклетки.
  • В период овуляции происходит колебание половых гормонов, приводящее к понижению базальной температуры до 36,2 градусов.
  • Оплодотворение сопровождается повышением концентрации прогестерона, необходимого для развития беременности. Значение базальной температуры при имплантации эмбрионов постепенно повышается до 37,5 градусов

Стоит помнить, что увеличение показателей базальной температуры может происходить в период второй фазы менструального цикла при отсутствии беременности. Поэтому объективная оценка положительного результата оплодотворения возможная спустя 14 дней после переноса зародышей. Помимо этого, обращают внимание на другие признаки наступления беременности.

Кровянистые выделения после имплантации эмбриона

Выделения после имплантации эмбрионов имеют различный характер. Кроме того, их может не быть совсем. Оба состояния являются нормой. Причиной появления кровянистых выделений является процесс внедрения зародыша в полость матки. Он вырабатывает специальные вещества, необходимые для растворения внутренней оболочки органа. Проникновение эмбриона затрагивает кровеносные сосуды слизистой матки, что выражается в появлении незначительного количества крови из влагалища. Подобные изменения характерны на 3 день после переноса зародыша. Коричневые выделения исчезают самостоятельно и не сопровождаются другими симптомами. В случае, если кровь появляется многократно и в больших количествах, необходимо обратиться к лечащему врачу. Это может указывать на патологическое течение беременности.

Рост уровня ХГЧ при имплантации эмбриона, схема по дням

Одним из основных показателей наступления беременности является уровень ХГЧ. Плацента начинает вырабатывать хорионический гонадотропин с первых дней беременности. Поэтому определение его повышенной концентрации возможно на ранних сроках. Увеличение значений ХГЧ пропорционально срокам беременности. Максимальный рост показателей происходит до 10 недели вышивания. Далее скорость замедляется. Проводить тест на беременность рекомендуется не ранее 14 дней после имплантации эмбрионов. Этого времени достаточно для окончательного прикрепления зародыша к стенкам матки.

Возможна ситуация, когда произошла поздняя имплантация эмбриона. Она характеризуется внедрением эмбриона в слизистую матки на 10 день. Это состояние не является патологическим. Причинами поздней имплантации могут быть особенности женского организма. В связи с поздним прикреплением зародыша изменяются сроки повышения уровня ХГЧ. Его концентрация начинает расти только после окончательного внедрения эмбриона. Поэтому отрицательный результат теста на беременность спустя 14 дней не является поводом для расстройств. Его рекомендуется повторить спустя некоторое время. А для более достоверного результата сдать анализ крови на ХГЧ.

При поздней имплантации эмбрионов не выделяют риски для развития плода. В то время, как при раннем прикреплении увеличивается возможность внедрения в слишком тонкий эндометрий. Данная ситуация предрасполагает к развитию самопроизвольного аборта.

http://bydy-mamoy.ru/grud-na-14-nedele-beremennosti.htmlhttp://mama66.ru/pregn/calend/14-weekhttp://kukuriku.ru/beremennost/calendar/14-nedelya/http://ekobesplodie.ru/implantatsiya/embrion-ne-prikreplyaetsya-k-matke-prichiny-i-oshhushheniyahttp://proivf.ru/blog/implantatsiya-embriona-pri-eko/

Давайте вместе будем делать материал еще популярнее, и после его прочтения сделаем репост в удобную для Вас социальную сеть

.

Оцените статью
Супер мама всегда поможет — только лучшие советы