Может ли от того что маса плотно поела плод мкньше шевелитьься

Содержание

Для будущих родителей большое значение имеют первые движения плода в утробе матери. Впервые они обнаруживаются в середине беременности.

В первую беременность движения малыша начинают ощущаться позже, чем во второй и последующие разы. Иногда это явление еще не рожавшие женщины путают со спазмами мышц, газообразованием и т. д. Почему так происходит? Брюшная стенка растягивается и становится более чувствительной.

Когда женщина начинает ощущать шевеления плода?

Большинство будущих мам интересует, когда малыш начнет толкаться. Чаще всего первые движения замечаются в середине 4-го – начале 5-го месяца. Назвать точную дату невозможно, потому что она индивидуальна. Иногда ребенок начинает шевелиться раньше, иногда – чуть позже. В пределах указанных двух недель начало шевелений считается нормой.

Эволюция ощущений в животе у будущей матери

По мере протекания беременности и развития плода соответственно изменяются характер и частота шевелений. За этим необходимо следить, чтобы вовремя обратиться к врачу при обнаружении тревожных признаков. Необходимо сообщить специалисту, когда малыш начал шевелиться, насколько активно он это делает.

В середине второго триместра беременные начинают по-настоящему ощущать шевеления малыша (однако он совершает хаотичные движения уже с 3-го месяца). Некоторые описывают ощущения как порхание бабочек в животе. По мере своего развития плод двигается все активнее, и к 22-й неделе чувствовать это должны все беременные (см. также: как часто должен шевелиться ребенок на 23-й неделе беременности?).

Ребенок не просто хаотично шевелится весь день, он совершает различные действия. На ультразвуковом исследовании замечают, как плод глотает жидкость, вращает головкой, сучит руками, трогает пуповину и т. д. Если ребенок переворачивается, наблюдается изменение формы живота.

Ближе к родам толчки в большей степени ощущаются в правом боку, если ребенок расположен вниз головой. Они часто доставляют дискомфорт, и чтобы его избежать, можно наклониться вперед или лечь на бок. Также на поздних сроках голова или ягодицы фиксируются у входа в малый таз, плод двигается меньше, т. к. ему тесно. Однако некоторые малыши начинают толкаться сильнее.

Как шевелится ребенок непосредственно перед родами?

В большинстве случаев движения становятся менее интенсивными. Это объясняется двумя факторами:

  • Плод уже большой, но продолжает развиваться. Матка способна растягиваться, однако она не безразмерная. Ближе к родам плоду становится мало места, поэтому он стеснен в движениях. Также в конце срока гестации матка опускается таким образом, что малыш фиксируется между тазовыми костями, что еще больше ограничивает его.
  • Плод перед родами принимает вертикальное положение, когда ранее находился в горизонтальном, – он находится в животе вниз головой. Большая часть толчков приходится на верхний отдел матки, который отличается наименьшей чувствительностью.

Плод сохраняет постоянную двигательную активность, но беременная женщина испытывает совершенно разные ощущения во втором и третьем триместрах. Во втором живот “ходит ходуном”, сквозь кожу можно увидеть стопу или руку малыша. Ближе к родам заметить подобное уже нельзя.

Почему ребенок может мало шевелиться или перестать это делать?

Не всегда плохо, когда малыш стал шевелиться меньше или вовсе не проявляет двигательной активности. На это могут повлиять физиологические причины. В других случаях стоит задуматься о неправильном течении беременности. Так или иначе, когда плод перестал толкаться, необходимо обратиться к врачу за получением консультации.

Физиологические причины

Если движения не ощущаются более 3-х часов, следует попытаться расшевелить малыша – например, поесть сладостей или попить сладкий чай, около часа полежать на левом боку, прогуляться, походить по лестнице. Ребенок должен отреагировать на подобные действия.

Как правило, женщина ближе к концу беременности распознает циклы сна и бодрствования малыша, знает все его привычки и предпочтения, поэтому не особо волнуется, когда он затихает. Чрезмерная забота о движениях в животе, равно как и абсолютное отсутствие внимания к данному явлению, не приветствуется.

Обращаетесь ли Вы при лечении к специалистам?
Да, так быстрее, чем искать, то что может быть симптомом 10-20 болезней.
39.93%
Обычно не обращаемся, убираем симптомы и все проходит само.
22.16%
Лечимся только сами, да плохо заниматься самолечением, но бывает это лучше и быстрее чем обратиться к врачу(запись, очереди, непонятные назначения), быстрее сам себе поможешь.
37.91%
Проголосовало: 546

Поводы для беспокойства

Иногда плод не шевелится или двигается менее активно в результате недостатка кислорода. Об этом может говорить спокойствие малыша в течение дня, когда мама бодрствует и знает, что обычно в это время он не спит. В таком случае необходимо обратиться к врачу. Если обратиться к гинекологу сразу же нет возможности, следует вызвать скорую помощь.

Врачи специальным прибором послушают сердцебиение плода, которое в норме составляет 120–160 ударов в минуту. Если в целом показатели нормальные, проводится кардиотокографическое исследование, позволяющее оценить сокращения сердца малыша, его общее состояние и выявить гипоксию.

Данное обследование занимает около получаса. Если в ходе него не была выявлена двигательная реакция, беременную просят активно подвигаться, затем исследование проводят заново.

При подтверждении гипоксии назначается лечение, которое зависит от выраженности патологии. При незначительных отклонениях за беременностью постоянно наблюдают, периодически проводятся различные обследования. Если симптомы гипоксии ярко выражены, необходимо срочное родоразрешение. В зависимости от состояния беременной прибегают к кесареву сечению или стимуляции родов.

Как правильно проверять шевеления в домашних условиях?

Каждой будущей матери необходимо считать, как часто шевелится плод в течение дня. Особое внимание этому рекомендуется уделить в третьем триместре. За световой день ребенок должен шевелиться не менее 10 раз.

Читайте также:  На 11 день после овуляции тощнит и ноет поясница

Существуют тесты, помогающие проверить активность малыша в домашних условиях. Рекомендуется обзавестись картой, которую можно взять у врача или составить самостоятельно. Ежедневно в ней отмечаются все движения малыша в течение определенного отрезка времени.

Следующий способ носит название «методика Садовски». После ужина беременной нужно лечь на левую сторону и посчитать число движений, учитывая даже едва уловимые. За час плод должен пошевелиться 10 раз, если число движений меньше, нужно посчитать их еще на протяжении часа. Следует обеспокоиться, если вечером после приема пищи ребенок пошевелился менее 10 раз за 2 часа.

Иногда плод не шевелится или двигается менее активно в результате недостатка кислорода. Об этом может говорить спокойствие малыша в течение дня, когда мама бодрствует и знает, что обычно в это время он не спит. В таком случае необходимо обратиться к врачу. Если обратиться к гинекологу сразу же нет возможности, следует вызвать скорую помощь.

На каком сроке я почувствую шевеления?

Во время первой беременности это может случиться ближе к 20-й неделе. Иногда будущие мамы начинают чувствовать шевеления уже на 16-й неделе первой беременности, а иногда — только на 24-й. Это не значит, что до этого срока ребенок в утробе не шевелится. Разумеется, он толкается — в основном он ощупывает вас изнутри руками, поворачивается с боку на бок и даже кувыркается.

Все индивидуально (часто ощущения зависят от телосложения беременной и от того, к какой стенке матки — передней или задней — прикреплена плацента). Первые шевеления будут похожи на ощущения от повышенного газообразования в кишечнике. Некоторые говорят, что им кажется, будто внутри проплыла маленькая аквариумная рыбка.

Почему ребенок в утробе вообще шевелится?

Ну потому что он живой и реагирует на то, что происходит вокруг него и снаружи вашего живота. Он может начать пинаться в ответ на слишком громкий звук, яркий свет или даже еду с чрезмерно интенсивных вкусом. Еще они там икают. При ходьбе плод успокаивается из-за плавных ритмичных движений, поэтому во время прогулок дети редко подают матерям сигналы изнутри утробы. У женщин, практикующих йогу и медитацию во время беременности, дети в животах ведут себя более спокойно.

Сколько толчков я должна ощущать в течение дня?

Обычно интенсивных, заметных женщине шевелений ребенок совершает 15-20 за день, но ощущать вы можете не все из них — если вы чем-то увлечены или заняты работой, толчок имеет шанс остаться незамеченным. В основном же дети в утробе спят — они проводят в спокойствии по 17 часов в сутки, впадая в дрему промежутками по 40-50 минут. Шевеления многие начинают замечать после еды, занятий спортом или перед сном.

Когда следует обратить внимание на количество шевелений?

Если ребенок развивается нормально, нельзя точно сказать, сколько толчков он вам должен. Просто по мере роста плода вы не должны замечать радикальных изменений в количестве и характере его шевелений. Сильное и резкое снижение шевелений может свидетельствовать о недостатке питательных веществ и/или кислорода. Поэтому обратитесь к врачу, если:
— плод не реагирует на внешние раздражители, например, на поглаживания, резкие звуки, ваш голос и голос вашего партнера
— в течение двух дней вы заметили отрицательную динамику в движениях (их количество снизилось или они исчезли вовсе).

Как правильно в таком случае посчитать количество шевелений?

Нужно провести мониторинг. Для этого съешьте что-нибудь вкусное или выпейте холодной воды. Сядьте или прилягте с поднятыми вверх ногами. Сахара из еды и холод из воды должны разбудить ребенка и заставить его совершить по меньшей мере десять движений в течение двух последующих часов. За шевеления считается внутриутробная икота, толчки, резкие выпады, потягивания и легкие тычки. В том случае, если во время мониторинга ребенок совершил совсем небольшое количество движений, обратитесь к своему врачу, чтобы вам назначили дополнительные исследования — УЗИ, допплер или КТГ.

Что будет после посещения врача?

Это будет зависеть от результата проведенного исследования. Если обнаружится, что ребенок испытывает дефицит питательных веществ или кислорода, а срок гестации позволяет провести кесарево сечение, вам рекомендуют лечь в стационар для принятия решения об оперативном родоразрешении.

Но ведь говорят, что после 36-й недели беременности количество шевелений уменьшается?

После 36-й недели уменьшается пространство для маневра, но будущий ребенок остается активным. Он трогает свое лицо и матку изнутри, дергает пуповину, пытается потягиваться, выставляя попу или впиваясь конечностями вам в мочевой пузырь. Кроме того, продолжается икота — некоторые из плодов икают каждый день примерно в одно и то же время.

Нужно ли считать толчки каждый день?

Если беременность протекает без рисков и осложнений, вести специальный дневник движений не нужно. Тем более, что в течение дня некоторые из них, как было сказано выше, вы все равно пропустите. Но если врач считает, что для вас и вашего будущего ребенка количество движений имеет важное значение, фиксировать шевеления лучшего всего каждый день в одно и то же время после еды или тогда, когда ребенок наиболее активен — например, за пару часов до того, как вы решили лечь поспать.

Правда ли, что стиль шевелений говорит о характере будущего ребенка?

Врач из униерситета Джона Хопкинса Джейн ДиПьетро провела исследование о связи между внутриутробной деятельностью и поведением ребенка в возрасте одного и двух лет. Согласно результатам ее работы, такая связь по-видимому существует — движения плода в матке могут подсказать нам, каким будет его регуляторное поведение (импульсный контроль, снижение активности, саморегулирование), когда он появится на свет.

Это будет зависеть от результата проведенного исследования. Если обнаружится, что ребенок испытывает дефицит питательных веществ или кислорода, а срок гестации позволяет провести кесарево сечение, вам рекомендуют лечь в стационар для принятия решения об оперативном родоразрешении.

Почему ребенок стал меньше шевелиться и что делать

Ребенок мало шевелится в животе — чем это грозит? К движениям своего малыша каждая будущая мама прислушивается очень внимательно и всегда переживает, если их частота и интенсивность выходят за рамки нормы. Что может стать причиной снижения активности ребенка в утробе матери?

Для начала нужно научиться определять, соответствует ли норме количество движений. Ощущать толчки беременные обычно начинают с 18-20 недели. Шевеления плода при беременности не всегда регулярны, то есть не ощущаются в какой-то определенный временной промежуток ежедневно. Многое зависит от распорядка дня самой мамы. Обильное питание усиливает активность ребенка, а спокойные будни могут его усыпить и снизить число движений.

Читайте также:  Можно ли беременным листья смородины в чай

И все же, как часто должен шевелиться ребенок в утробе матери? Обычно акушеры-гинекологи рекомендуют отсчитывать серии толчков с 9 часов утра. Считать нужно не только отчетливые движения, но и эпизоды едва заметных толчков. Если до 21 часа таких серий или эпизодов не наберется и десяти, то следует отнестись к этому внимательно. Почему ребенок мало шевелится — факт известный. Малая двигательная активность может быть связана с недостатком кислорода к крови ребенка.

Отсутствие активности в течение нескольких часов требует немедленного обращения к врачу. Промедление может привести к тяжелым нарушениям обмена веществ и омертвению тканей сердца и мозга ребенка, которые наиболее чувствительны к недостатку кислорода. Врач обязан удостовериться, что сердце малыша работает нормально.

Прослушивание стетоскопом в таких обстоятельствах будет явно недостаточной мерой. Аускультация не может дать достаточно информации о деятельности сердца ребенка, поэтому необходимо применение более точных методов обследования. Обычно используется кардиотокография (КТГ), с помощью которой фиксируют ритм сердечных сокращений ребенка в течение получаса.

Допустимый ритм сердечных сокращений — от 120 до 170 ударов в минуту. Если ритм поддерживается на более низком уровне или нет реакции на движения, то можно говорить о патологической гипоксии. В случае возникновения таких проблем обычно назначается кесарево сечение. Если же отклонения от нормы незначительны, то есть шанс все поправить терапевтическими методами.

Сегодня кардиотокография проводится женщинам регулярно начиная с 34 недели беременности. Если никаких непреодолимых препятствий нет, и тем более, если ребенок стал меньше шевелиться, то не следует отказываться от этой медицинской услуги. Если же у будущей мамы нет возможности проходить эту процедуру регулярно, то следует тщательно прислушиваться к движениям ребенка в утробе. Более десяти эпизодов за 12 часов гарантируют, что угрозы жизни ребенка нет.

Прослушивание стетоскопом в таких обстоятельствах будет явно недостаточной мерой. Аускультация не может дать достаточно информации о деятельности сердца ребенка, поэтому необходимо применение более точных методов обследования. Обычно используется кардиотокография (КТГ), с помощью которой фиксируют ритм сердечных сокращений ребенка в течение получаса.

Девочки, у вас есть связь между поел и малыш начал скакать? Я сейчас чая как следует навернула и чувствую себя танцполом. Может это и не связано конечно. А что у вас выступает поводом для веселья?

После сладкого и на ночь у нас начинаются танцы под лунной)) муж руку на живот сразу успокаивается, убирает опять танцы)))

у меня шевелиться начинает когда долго сижу за компом. Сладкого много не ем (не люблю как-то), а вот за компом это мы сидим) и как раз послеобеденное время начинаются тыц тыц тыц ) стоит встать, походить, сразу успокаивается. и еще когда разговаривать начинаю тоже успокаивается сразу

Это сейчас. А потом не тыц-тыц и кружочек по комнате, а в слезы и носи меня мама.

даааа, после еды постоянные пляски

Купили чего новенького из вещей?

пару бодиков 56 и 62 размера унисекс в Ашане взяли, по дешевке.

а так жду 3-его контрольного узи, чтобы уже пол подтвердили и можно дальше закупаться)

мы в 17 и 1 день купили голубеньких вещичек) нам сказали, что мальчик… специально ездили пол узнавать… а потом обрадовали девочкой) вот теперь думу думаю, кто же там всетаки)

Я тоже как то не уверена в поле. Будем пока унисексиком интересоваться)))

а моя вечером никогда! только утром и днем! ну я и говорю, что я не правильная каакая то!

Хорошие детки вечером спать ложатся)))

Наш по вечерам совсем немножко скачет.

а у меня наоборот после еды тишина .

Интересно как будет когда родятся.

я не чувствую после обеда)) так как очень наедаюсь)))

У меня шевелится, если мне нехорошо. Неудобная поза, слишком долго лежу на спине или животе, голодна, нервничаю, хочу пить, устала, хочу в туалет — вот поводы для шевелюх. Если мне комфортно, то ребенок тоже спит)

Я тоже иногда задумываюсь о том какая все-же взимосвязь тесная. Про себя не верится. Неужели это со мной?

Интересно, будет ли так любить и непереваренные мамой шоколадки))))

Еще вырастет, распробует. Все фруктики любят))))

у всех по разному, моя в животе мне казалось 24 часа в сутки и ногами и руками махала, постоянно живот ходуном ходил, так и родилась с шилом в одном месте..

у меня тож самое, постоянно что то там делает, не отдыхает))) танцор диско))). вычитала тут, что это может от гипоксии быть, хотя как может зависеть недостаток кислорода и активные движения — не понимаю. на узи ни чего такого не говорили

Так разговариваешь с кем-нибудь, а живот то вправо то влево)))

у меня все в норме было до самих родов, так что не переживайте, это может просто уже ребенок дает понять о том что когда родится вам родители скучно не будет))))

валеолог говорила чтобы не было гипоксии надо чаще дышать свежим воздухом. хотя в вашем случае я тоже связи не вижу. так что не беспокойся и не накручивай себя)))

о чем говорить если глаза округляли даже беременные тоже с большими животами пока в очереди в жк сидела)))))))

Даже не представляю как это. У нас уже такой налаженный быт и раз… ураган)))

Да где бы его еще взять, этот свежий воздух. Как потеплело разок в парк сходили и опять зима.

Прямо так явно видно было?

по началу спокойно еще и сидишь ждешь когда же начнет ползать, потом ходить, а потом сидишь и думаешь как хорошо было когда лежал и спал )))))))хотя каждый день как что отчебучит, так хоть весело дома))))моя вещи прячет по шкафчикам, недавно таблетки забыли убрать, так потом сутки искали, нашли в ее сапожке зимнем которые уже не посмотрев убрали в пакет и в диван, вспомнили что она с ним таскалась и решили там проверить и оляля там и были таблетки))))

я не чувствую после обеда)) так как очень наедаюсь)))

У меня 26 недель, сердечко ребенка врач слушает, в последний раз позавчера, врач всем довольна. А меня все равно очень смущает, что ребенок мало толкается. Никаких серий 10 по 10 я в день не нахожу, хорошо если просто 10 раз в день толкнется. Неделю назад вообще долго была тишина, я уже с ума сходила, побежала, сделала УЗИ — все ОК. И подруги рассказывают, и в сети читаю, как у женщин живот ходуном ходит. а у меня так, деликатно и нечасто. Страх все время со мной((, я просто с ума схожу. Боюсь, что замрет, боюсь, что такие вялые шевеления — признак нездоровья плода. Девочки, не надо смеяться, расскажите, было у кого так, и родились ли здоровые детки. Спасибо

Читайте также:  Нет месячных грудь не набухает призноков не каких почему нет месячных

Мудрость форума: Беременна ли я?

Внутриматочная спираль

Может ли болеть низ живота на раннем сроке беременности?

Покажет ли тест до задержки?

Болит живот как при месячных

Как происходит выкидыш?

Когда делать тест на беременность?

Прерванный половой акт

Признаки беременности до задержки

Задержка, отрицательный тест…

Можно ли почувствовать имплантацию эмбриона?

Добавлю, что выпить холодной воды или сладкого чая, полежать на спине — не помогает вообще.

У меня реально ходуном ходит живот, где-то с 30 недели стала сильнее толкаться. Я наоборот волнуюсь — все ли хорошо, если таааак толкается? Врач говорит — все ок, просто активная очень (на осмотре толкнула врача в руку, когда та живот по ощупывала 🙂 ). Все очень субъективен и индивидуально. Просто у вас спокойный малыш! Не переживайте и лучше не делайте лишний раз узи!

у меня 25 недель и такая же фигня. тоже побежала сразу на УЗИ — вроде все нормально, сердечко врач слушает — тоже все хорошо. А малыш совсем стал мало толкаться уже дней 10. девочки, подскажите у кого так было и не отражается ли это как то на родившихся детках?

Я у мамы очень мало шевелилась. Ну и пожизни не особо активная получилась.

автор , не переживайте, просто следите за ребеночком, только без паники. Врач говорит, что все хорошо — значит все хорошо! У вас уже большой малыш. А внутренне «копошканье» чувствуете? Он чуть позже начнет хорошо двигаться, просто не дорос еще малость )))

Мой был такой тихий-тихий, за праздник было увидеть шевеление внешне, оой думаю дите будет спокойный преспокойный. Ага, не тут то было, но самый шустрый и активный с всех деток на площадке.

первая беременность — пацан — просто избивал меня изнутри, спать не давал, по улице шла и охала. Сейчас ему 9 лет. Как в животе был бешенным, так таким и остался — мозговзрыватель ещё тот))))))

вторая беременность — опять пацан — пиннался так себе не сильно, не слабо, с серединки на половинку. спать точно не мешал, и на улице подпрыгивать не заставлял. Сейчас 3 года. Нежный, ласковый, послушный — мечта, а не ребенок.

третья беременность — доченька=))) сейчас 32 недели — вообще её не ощущаю — прям как у вас, автор, еле-еле чет там шебуршится. Порой тоже переживать начинаю. Но все узи в норме, анализы и ктг тоже. А какая получится узнаю в июне.

все детки разные, и толкаются по разному.

Не переживайте! Всё будет хорошо. Я точно знаю 😉

Первый ребёнок сильно крутился,дрался,под рёбра меня бил постоянно.А второй сидел,как мышь и не шевелился вообще.Я реально не помню чтоб шевелился,такое чувство будто сидел в одной позе.Зато теперь отрывается,не остановить.

Мой сын в животе бешено шевелился и сейчас такой же. А я у мамы в животе тихо сидела, как мышка. И всю жизнь мало шевелюсь.

он может и активно шевелится, просто есть особенности плаценты, вашего телосложения и т.д. Мой малыш шевелился мало, так еще и сердце врач прослушивать не могла, отвернут был, всегда ходила на ктг, только там его с десятой попытки ловили. А после 30 недель уже начал хорошо чувствоваться, просто подрос и стал доставать стенки брюшной полости.

моя доченька вообще мне дискомфорта не приносила. Никаких выступающих пяточек, пинков под ребра, нежненько шевелилась и все. Ну и по жизни такая же лентяйка сейчас, ей 7. Диван ее любимое место для времяпровождения.

Моя тоже не вертелась. Единственно, когда я тормозила на светофорах,Она поворачивалась. и когда я с ней купалась в море — она тоже «плавала» ))

Ненавижу материнство

Поддержите,пожалуйста.Беременность закончилась на 25-й неделе.

Выкидыш на 16 неделе, внезапное сильное кровотечение

Незамеченная беремееность

Боюсь рожать

Чаще гладьте живот будущей матери Статья

ходуном ходить живот будет к концу беременности.

Спасибо. Главное, так легко переношу беременность, все время была на позитиве, без нервов, а как начались эти шевеления, так все, схожу с ума. Готова уже домой доплер купить:((. Думаю только о шевелениях, раздражаю этой зацикленностью сама себя. Вот опять 2 часа тишина, и я в холодном поту. Уже просто стыдно к врачу опять идти, была во вторник, все ОК. да чтож такое((

везет вам, у меня живет огромный был, уже на 5 месяце приходилось на работе клавиатуру на живот класть, и она скала как бешенная. к конце беременности у меня было ощущение, что отбиты все внутренности, по ночам скрипели ребра даже муж слышал, было ощущение что там тройня, которая между собой дерется)))) и царапалась она дико, могла по полдня ковырять где-то в районе шейки матки, врач говорила что это нереально, а когда родилась и я посмотрела на ее ногти. реально 0,5 см, учитывая ее размеры маленькие))))) еще как то на совещании я стояла, тк сидеть не могла, доча чето делала с мочевым пузырем, так вот, стояла напротив места директора и кто-то что громко начал говорить, я смотрю на директора и вижу как он бледнеет , опускаю глаза а мой живот очень съехал на другой бок, начальник меня домой отправил, чтоб я людей не пугала))))) я могла лежать на одном боку, а доча меня переворачивала на другой)). это реально была жесть, хотя родалась она маленькая, 2870, ну а щас непоседа конечно, но очень ласковая, ей 5 лет, но она до сих пор очень любит тискаться и целоваться))))

Моя тоже не вертелась. Единственно, когда я тормозила на светофорах,Она поворачивалась. и когда я с ней купалась в море — она тоже «плавала» ))

http://vseprorebenka.ru/beremennost/zdorove-mamy/rebenok-v-zhivote-ne-shevelitsya.htmlhttp://n-e-n.ru/movement/http://www.missfit.ru/berem/rebenok-malo-shevelitsya-v-zhivote/http://m.baby.ru/blogs/post/264518023-232022657/http://www.woman.ru/health/Pregnancy/thread/4293378/

Давайте вместе будем делать материал еще популярнее, и после его прочтения сделаем репост в удобную для Вас социальную сеть

.

Оцените статью
Супер мама всегда поможет — только лучшие советы