Одна из самых частых и щепетильных проблем при беременности — запоры. Их появление легко объяснить с точки зрения физиологии, однако женщинам, вынашивающим малыша, эти знания мало чем помогают. Их беспокоит другой вопрос: как быть? Единственным выходом остается тужиться в туалете, но можно ли это делать?
Почему при беременности возникают запоры?
Запоры не только доставляют физический дискомфорт, но и психологический. При беременности приходится защищаться от всего, и даже прием слабительных средств без консультации врача невозможен. Что же делать женщине, которая не может сходить в туалет?
Во-первых, разобраться с тем, что нужно не решать саму проблему запора, а искать первопричину. Именно поэтому рассказать о появившейся проблеме врачу придется, ведь в случае умалчивания можно столкнуться с куда более неприятными состояниями.
Самое логичное объяснение запорам — увеличение матки. Органы брюшной полости находятся в непосредственной близи друг от друга, поэтому такое значительное увеличение матки способно оказывать давление на кишечник. Из-за этого нарушается перистальтика, что и приводит к затруднению выхода каловых масс.
Матка сдавливает и прямую кишку, что также мешает передвижению по ней экскрементов.
Из-за выросшей матки страдают и сосуды: когда орган пережимает их, образуется застой крови, который, в свою очередь, провоцирует развитие геморроя и запоров. Геморрой, кстати, создает психологические предпосылки запорам: женщина попросту боится пойти в туалет, опасаясь боли и выпадения геморроидальных узлов.
Организм беременной женщины обеспечивает защиту малышу. Чрезмерная перистальтика кишечника может спровоцировать преждевременную родовую деятельность, поэтому восприимчивость органа к импульсам наполнения снижается.
Все вышеназванные причины относятся к поздним срокам, но иногда неприятное состояние предостерегает и в первом триместре. Объяснить запоры ростом матки уже нельзя, поэтому причины нужно искать среди следующих:
- Повышение в крови уровня прогестерона — одного из половых гормонов женщины. Его секреция при беременности увеличивается, поэтому такое последствие не редко: прогестерон снижает тонус гладкой мускулатуры, в том числе и кишечника.
- Слой гладкой мускулатуры матки и кишечника имеют общую иннервацию, поэтому чувствительность тазового сплетения снижается: для акта дефекации требуется более сильный раздражитель.
- Изменение вкусовых предпочтений будущей матери. Иногда женщина во время беременности резко меняет рацион питания на менее здоровый. Если в меню роженицы становится все меньше растительной клетчатки, запоров не избежать.
- Недостаточное поступление жидкости. Эта проблема может возникнуть на любом сроке беременности, поскольку женщина сталкивается с отеками и старается меньше пить. При этом меняется консистенция кала, и возникают запоры.
- Малоподвижный образ жизни. При угрозе выкидыша женщины на ранних сроках вынуждены соблюдать постельный режим. Отсутствие двигательной активности нередко становится причиной запоров.
Еще одна причина запоров кроется в психологическом состоянии беременной. Будущие мамы склонны к излишней мнительности и тревожности, им кажется, что любое лишнее движение может быть опасно для малыша. Поэтому они попросту боятся идти в туалет и уж тем более — тужиться. Эта проблема чаще встречается на поздних сроках, но у особенно беспокойных и эмоциональных женщин может появиться раньше.
Можно ли немного тужиться при беременности?
Вообще любые старания в туалете при беременности нежелательны. Специалисты рекомендуют отказаться от подобной самодеятельности, сообщить о проблеме своему врачу и найти другой выход из этой ситуации.
Однако некоторые врачи уверяют, что минимальные усилия не могут навредить ни будущей маме, ни плоду при условии, что беременность протекает легко и женщина чувствует себя хорошо. Присутствие же различных угроз является абсолютным противопоказанием к потугам. Противопоказаниями являются:
- Тонус матки;
- Угроза прерывания беременности;
- Угроза преждевременных родов;
- Раскрытие шейки матки;
- Любые патологические выделения, причина которых не установлена;
- Начало схваток или отхождение околоплодных вод.
В любом случае, потребность в постоянных усилиях во время дефекации не должна присутствовать при беременности. Если такая проблема возникла единожды, о ней необходимо сообщить врачу и найти способ решения в случае повторного запора.
Можно ли при беременности сильно тужиться?
Сильные потуги во время беременности категорически запрещены. Особенно опасными они могут быть на ранних сроках и на последних неделях вынашивания малыша.
Матка сдавливает и прямую кишку, что также мешает передвижению по ней экскрементов.
в прошлое воскресенье в 7 утра встала чтобы в туалет сходить«по-маленькому», сходила- на салфетке обнаружила пятно яркой, свежей крови, но ни боли, ни неприятных ощущений не было. подняла всю родню на ноги, поехали в больницу(была у родственников мужа в другом городе, к своему доктору попасть не могла, да и в воскресенье я б его ни где не нашла)… поставили на меня какие то аппараты – сердечко малыша слушали, сделали узи… в итоге доктор сказала, что все в порядке, раскрытия нет, больше не повториться, выписала таблетки, отправила домой. Во вторник все повторяется по тому же сценарию. после узи, капельници на 3 часа и всяких других процедур опять говорят, что все хорошо, на вопрос от куда кровь берется-говорит рана есть(я с мужем живу в Турции – вся родня турецкая, медицина и доктора все тоже турецкие, не скажу, что плохая медицина здесь, просто говорят они Все тут по-турецки и я не в состоянии пока все понять и перевести на родной русский язык… и что значит рана я так и не поняла, от куда она взялась, ни кто мне объяснить не смог(( это может быть эрозия?? в общем мне выписали еще лекарства-свечки, таблетки для поднятия животика – очень низко сидит малыш, сказали. От таблеток у меня усиленное сердцебиение, но пить сказали обязательно, а свечками так и не пользуюсь – боюсь. если это эрозия – то ее ж лечить вроде как нельзя во время беременности… по утрам в туалет ходить боюсь теперь… подскажите, у кого нибудь что-то подобное было, это опасно?
в прошлое воскресенье в 7 утра встала чтобы в туалет сходить«по-маленькому», сходила- на салфетке обнаружила пятно яркой, свежей крови, но ни боли, ни неприятных ощущений не было. подняла всю родню на ноги, поехали в больницу(была у родственников мужа в другом городе, к своему доктору попасть не могла, да и в воскресенье я б его ни где не нашла)… поставили на меня какие то аппараты – сердечко малыша слушали, сделали узи… в итоге доктор сказала, что все в порядке, раскрытия нет, больше не повториться, выписала таблетки, отправила домой. Во вторник все повторяется по тому же сценарию. после узи, капельници на 3 часа и всяких других процедур опять говорят, что все хорошо, на вопрос от куда кровь берется-говорит рана есть(я с мужем живу в Турции – вся родня турецкая, медицина и доктора все тоже турецкие, не скажу, что плохая медицина здесь, просто говорят они Все тут по-турецки и я не в состоянии пока все понять и перевести на родной русский язык… и что значит рана я так и не поняла, от куда она взялась, ни кто мне объяснить не смог(( это может быть эрозия?? в общем мне выписали еще лекарства-свечки, таблетки для поднятия животика – очень низко сидит малыш, сказали. От таблеток у меня усиленное сердцебиение, но пить сказали обязательно, а свечками так и не пользуюсь – боюсь. если это эрозия – то ее ж лечить вроде как нельзя во время беременности… по утрам в туалет ходить боюсь теперь… подскажите, у кого нибудь что-то подобное было, это опасно?
Запор при беременности – это явление, которое известно практически каждой женщине и маме. С этой проблемой сложнее всего обстоят дела в конце второго и последнего триместров. При этом у будущих мам всегда возникает много вопросов. Какие препараты использовать, чтобы облегчить свое состояние, можно ли тужиться при беременности и как правильно питаться, чтобы избежать такого исхода? Постараемся разобрать эти вопросы вместе с вами.
Актуальность проблемы
Только на первый взгляд она не имеет значения. На большом сроке и без того женщина ощущает постоянную тяжесть в области живота, особенно после еды. Если к этому добавляются боли и распирания из-за переполненного кишечника, то положение становится вовсе неприятным. Говоря о том, можно ли тужиться при беременности, стоит отметить, что это может быть весьма опасно. Давайте рассмотрим, чем это грозит.
Причины развития
Считается, что запоры в деликатный период связаны с тем, что малыш с каждым днем растет, и все сильнее давит на кишечник. Немаловажное значение имеют психологические стрессы, а также срывы диеты. Вообще, различают два вида запоров у беременных:
- Алиментарный.
- Механический.
Причинами первого является резкое, внутрикишечное снижение количества воды, ограничение в приеме пищи вследствие токсикоза, а также преобладание в рационе продуктов, бедных клетчаткой. А механический запор является следствием кишечной непроходимости.
Жизненные реалии
Врачи, в принципе, никому не рекомендуют сильно тужиться. Если есть проблемы с дефекацией, то необходимо обратиться за диагностикой и медикаментозным лечением к врачу. А гинекологи на вопрос, можно ли тужиться при беременности, отвечают однозначно — ни в коем случае. Это способствует развитию геморроя, приводит к образованию трещин и кровотечений в области заднего прохода.
Но это еще не все. Запор – это главная причина нарушения микрофлоры. Патологические бактерии могут проникать в детородные органы, вызывая воспаление. Плохое выведение каловых масс приводит к развитию гнилостных процессов в кишечнике, а значит, токсины будут всасываться в кровь и попадать к малышу. Причем самым опасным периодом в отношении развития осложнений являются потуги в первом и последнем триместре. При неблагоприятном стечении обстоятельств это может привести к самопроизвольному прерыванию беременности.
Оцениваем риски правильно
Это тоже важный момент, в котором нужно разобраться, прежде чем окончательно ответить на вопрос, можно ли тужиться при беременности. Говоря про нежелательность натуживания, следует знать, что речь идет только о значительных усилиях, которые сопровождаются болью и дискомфортом. Поэтому если вы не испытываете серьезного неудобства, то беспокоиться не о чем. В противном случае стоит немедленно обратиться к специалисту.
Как сходить в туалет при запоре
Когда спрашивают, можно ли беременным тужиться, ответ будет отрицательным. Однако необходимо учитывать целый ряд сопутствующих факторов. Если состояние беременной в норме, не наблюдается тонуса матки, то незначительные усилия не могут нанести вреда ни матери, ни ребенку. Однако если врач по каким-то причинам считает, что вынашивание плода под угрозой, то рекомендуется забыть о любых усилиях и подобрать с помощью специалиста мягкое слабительное.
В ряде случаев нужно избегать любых значительных усилий, в том числе и в туалете. Об этом должна помнить каждая будущая мама. Итак, нужно обязательно проконсультироваться с врачом, если:
- На любом сроке беременности наблюдается раскрытие шейки матки, что сопровождается болью.
- Тревожные выделения, в том числе и с вкраплениями крови.
- Внезапно начинающиеся схватки, сопровождающиеся отхождением околоплодных вод, также требуют немедленного обращения к врачу.
В остальных случаях остаются варианты подумать, можно ли тужиться при запорах во время беременности. Если женщина чувствует себя хорошо и усилия не слишком значительные, то запреты со стороны врачей будут минимальными. Однако и в этом случае действия должны быть очень аккуратными.
Основные правила для будущей мамы
Так как правильно тужиться при запоре мало кто умеет, нужно остановиться на этом момента подробней. Если ничего не получается, то не стоит изводить себя часами сидения на унитазе. Вместо этого нужно лучше прилечь на диван и постараться расслабиться. Сделайте легкий массаж живота, включив приятную музыку, а затем попытайтесь зайти в туалет еще раз. Чаще всего после таких действий начинают отходить газы, и становится немого легче.
Все врачи едины во мнениях в вопросе, опасно ли тужиться в туалете беременным. Однако всем ясно, что без акта дефекации будущей маме не обойтись. Поэтому главной задачей является решение проблемы, как женщине сходить в туалет без особых усилий. И самым лучшим способом будет не допустить запоров.
Туалет каждый день
И режим играет здесь не последнюю роль. Обычно женщины игнорируют позывы к дефекации из-за загруженности на работе. Это тоже одна из причин того, что работа кишечника нарушается. Регулярные походы в туалет по утрам станут идеальным решением. Однако этим лучше начать заниматься еще до наступления беременности.
Важно соблюдать правильный питьевой режим. Недостаток воды является первым фактором для формирования слишком плотных каловых масс, которые крайне сложно продвигаются по кишечнику.
Безопасная терапия
Как можно скорректировать запоры при беременности? Причины и лечение должны быть проанализированы и находиться под контролем врача. Может быть назначена длительная терапия, которая позволит постепенно улучшить состояние. Однако если нужна быстрая помощь, то рекомендуется использовать мягкое слабительное. Таким часто выступает «Дуфалак». Еще одно безопасное средство, которое назначается будущей маме, – это глицериновые свечи.
Немаловажным является и эмоциональное состояние женщины. При стрессах кишечник спазмируется и не способен нормально функционировать. Поэтому релаксация, нежные массажи, теплое питье и оптимальное питание станут идеальным решением деликатной проблемы.
Вместо заключения
Запоры у беременных встречаются очень часто. Этому есть ряд объективных причин. Важно отметить, что тужиться женщинам в этот непростой период категорически не рекомендуется. Будущей маме необходимо следить за своим питанием и питьевым режимом, физической активностью и регулярно посещать туалет. Если запора избежать не удалось, то рекомендуется разово использовать мягкое слабительное.
Так как правильно тужиться при запоре мало кто умеет, нужно остановиться на этом момента подробней. Если ничего не получается, то не стоит изводить себя часами сидения на унитазе. Вместо этого нужно лучше прилечь на диван и постараться расслабиться. Сделайте легкий массаж живота, включив приятную музыку, а затем попытайтесь зайти в туалет еще раз. Чаще всего после таких действий начинают отходить газы, и становится немого легче.
у меня похоже было.
выделения периодические и два кровотечения. Врачи тоже не могли точно сказать из-за чего. подозрений правда было несколько. полип и низкая плацентация (у меня это было). Плюс я еще перед кровотечениями начала утрожестан пить (а не вставлять как раньше). редкость, но из-за этого бывают прорывные кровотечения, осообенно после первого триместра.
В 17 недель все прекратилось. Сейчас, тьфутьфутьфу, уже 34 неделя начинается.
Прекрасно понимаю ваши страхи! я изучать туалетную бумагу и нижнее белье после каждого похода в туалет перестала вот недавно совсем. После больницы было очень страшно. ночью в туалет вставать боялась. чтобы не увидеть опять что-то не то.. Но со временем отпускает.
Очень желаю, чтобы у вас тоже не повторилось!
В 17 недель все прекратилось. Сейчас, тьфутьфутьфу, уже 34 неделя начинается.
Доброго времени суток. Мне 20 лет.У меня сейчас 17 недель беременности последние 2 дня когда хожу по большому из влагалища выделяется кровь буквально пара капель и потом прекращается до следущего похода в туалет. Как только увидела сразу пошла к врачу она осмотрела и отправила на УЗИ поставив угрозу под вопросом. На У ЗИ сказали что все хорошо и угрозы мне и ребенку нет . Но выделения так и продолжаются. Врач говорит что все хорошо и пропитала только фоливую кислоту и витамины пить. Может у кого было такое? Очень переживаю беременность первая с мужем год пытались и вот получилось а тут такое.
Мудрость форума: Беременна ли я?
Внутриматочная спираль
Может ли болеть низ живота на раннем сроке беременности?
Покажет ли тест до задержки?
Болит живот как при месячных
Как происходит выкидыш?
Когда делать тест на беременность?
Прерванный половой акт
Признаки беременности до задержки
Задержка, отрицательный тест…
Можно ли почувствовать имплантацию эмбриона?
А из влагалища ли кровь? Если только когда в туалет идете и потом на бумажке пара капель. Может, анальная трещина или геморрой? У беременных и он бывает. У проктолога не были?
Сходите еще на другое узи и к другому врачу. Дело серьезное, и срок уже не маленький. Лучше перестраховаться.
автор, тут не врач, а ОБЫЧНЫЕ люди.И многим неприятно читать про ваши выделения.
Вы как зверюшка-ни культуры, ни воспитания.
А зачем заходить и читать, из темы понятно, что не про мужиков речь пойдёт.
А автору конечно советую сходить ещё раз на узи и перестраховаться. Может действительно геморрой, то свечки использовать масляные
Ну если врачи сказали, что все хорошо, че нам то добавить, не тужьтесь)
Это кровь не из влагалища. Скорее всего, это геморрой. У беременных он часто появляется. Сходите ко врачу, он назначит свечи, которые беременным можно. Мне назначали «Релиф». Еще можно прикладывать тампоны с облепиховым маслом, оно заживляет трещинки.
Перепроверьтесь ( например, Арт-меде, экспертное узи ок. 4 тыр), а если геймор( вы че, маленькая,не понимаете откуда что течет? Свечи натальсид,безвредные при беременности)
Это кровь не из влагалища. Скорее всего, это геморрой. У беременных он часто появляется. Сходите ко врачу, он назначит свечи, которые беременным можно. Мне назначали «Релиф». Еще можно прикладывать тампоны с облепиховым маслом, оно заживляет трещинки.
Оййй, как будто она отличить не может из влагадища или из задницы. ну вы смешаня..
Оййй, как будто она отличить не может из влагадища или из задницы. ну вы смешаня..
Я не одна это написала, заметьте.
Нельзя тужится вы чего. У одной вообще выкидыш случился и за этого.
Если кровь из влагалища то срочно к врачу это плохо. Если сзади это гемарой.
автор скорее всего это геморрой. частый друг будущих мам
«Одноклассники» ведут к разводу.
я чего то сильно сомневаюсь что ваша кровь из вл-ща, скорее всего она у вас из другого места. на стуле кровь есть? на бумаге? если есть то натальсид, свечи, и к проктологу, для исключения других проблем. не должно кровить при натуживании, недолжно. попробуйте фитомуцил или мукофальк,они безвредные.
У меня та же проблема.На УЗИ всё хорошо, по анализам тоже. Но при натуживании в туалете начинает немного кровить(
Елена,что в итоги у Вас было?
Что было у Вас. У меня таже проблема. Спасибо.
У меня такая же ситуация когда иду по большому из влагалища выходит выделение как сопли с кровью правда не много как девушка пишет но я не беременна у меня стоит спираль плюс воспаление не большое пока делаю лечение на днях к врачу посмотрим что скажет. Хочу еще сказать у меня тоже геморрой но кровь идет именно из влагалище
Какие деграданты тут собрались..которые не могут отличить из какой дыры сочится..настолько быть глупыми чтобы это не понять. вытираешь очк0 -значит с 0чка кровь,вытираешь в0гину -значит с в0гины кровь,а ещё можно зеркало направить на половые органы и воочию увидеть источник кровотечения. ну нельзя быть такими вырожденцами закостенелыми. если автор говорит что с передка то ей виднее а
я чего то сильно сомневаюсь что ваша кровь из вл-ща, скорее всего она у вас из другого места. на стуле кровь есть? на бумаге? если есть то натальсид, свечи, и к проктологу, для исключения других проблем. не должно кровить при натуживании, недолжно. попробуйте фитомуцил или мукофальк,они безвредные.
Вы думаете не понятно откуда кровь? Что сомневатся то! У меня такая же проблема.И это уж точно не геморрой. Надо к врачу идти что толку спрашивать.
У меня Всё тоже самое, это из вагины кровь от натуги. У меня это уже очень часто стало. Врач запретила тужиться, надо пить нормазе от запоров.
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
У меня тоже самое, очень переживаю на узи только 2 апреля, к гинекологу 18 марта, самое интересное ничего не болит
Розацеа
Страсть на сеновале и занозы
Панкреатит и алкоголь
Биопсия шейки матки каждый год
Нормально ли что болит поясница в 22?
Беременность .Ожидание /реальность .
Чем обрабатываете раны?
Трудности масочного режима
Худею на чипсовой диете
понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы, частично или полностью опубликованные с помощью сервиса Woman.ru. гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.
, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование владельцами сайта Woman.ru. Все материалы сайта Woman.ru, независимо от формы и даты размещения на сайте, могут быть использованы только с согласия владельцев сайта.
возможно только с активной ссылкой на ресурс. Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.
(фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.) на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.
Copyright (с) 2016-2020 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»
(Женщина.РУ)
ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+
«Хёрст Шкулёв Паблишинг»
Воронова Ю. В.
(в том числе, для Роскомнадзора):
Что было у Вас. У меня таже проблема. Спасибо.
http://beremennost.net/tuzhitsya-vo-vremya-beremennostihttp://m.baby.ru/blogs/post/31409552-30498447/http://fb.ru/article/293086/mojno-li-tujitsya-pri-beremennosti-zaporyi-pri-beremennostihttp://eva.ru/pregnancy/messages-2714503.htmhttp://www.woman.ru/health/Pregnancy/thread/4444187/
Давайте вместе будем делать материал еще популярнее, и после его прочтения сделаем репост в удобную для Вас социальную сеть
.