Комаровский о весе и росте девочек

Я готовила ужин и поглядывала в окно, присматривая за дочерью, которая резвилась во дворе с подружками. Мой блуждающий взгляд упал на компанию незнакомых ребят, которым было лет по 13–15. В общем, из тех подростков, у которых недавно «сломался» голос и «пошёл рост». Они шли, гоготали во все горло, что-то ели и попутно… чморили, буквально глумились над одним из компании… самым мелким. Давали ему по очереди пендели и смеялись, а тот шёл, вяло отмахивался и глупо улыбался. И знаете, о ком забеспокоилось моё сердце? Правильно, о сыне, который мирно спал в кроватке. Потому что о том, каково это — жить, глядя на всех снизу вверх, я очень хорошо знаю, но девочкам ведь проще. А как быть маленьким пацанам. И тогда я решила написать Евгению Олеговичу Комаровскому.

Здравствуйте, Доктор! Буду предельно краткой. Меня зовут Надя, я мама двоих детей. Подписана на Ваши статьи и очень ценю приобретённые с Вашей помощью знания, спасибо!

ВОПРОС: мои дети так и останутся «последними на физкультуре» или возможны скачки в росте и как этому поспособствовать?

А теперь самое интересное. Я, мама, выросла до 143 см (малявочка, но сложена гармонично, голова небольшая!), а папа вымахал до 184 см. То есть чисто теоретически, глядя на папу, можно надеяться, что дети до среднего роста дотянут, а? Очень паникую по сему поводу. Хотя в целом ребятишки ПОЛУЧИЛИСЬ славные, умнички, поют чистенько, пластичные, талантливые и жизнерадостные воробушки.

А вот семья, где родилась я: папа 165 см, мама 156 см — в общем-то невысокие люди. Я второй ребёнок, рост при рождении 51 см. Нормально же, правда? И пятка большая была… Ну примета бабушкина такая есть: большая пятка — высокий будет. А фигушки, больше 143 см не выросла. А вот моя старшая сестра вымахала до 172 см. Где справедливость, спрашивается. ))) Надеюсь на ответ доктора Комаровского! Не про справедливость, а чуть выше… О моих воробушках)) Благодарю и очень ценю

Прогнозировать причуды генетики при такой существенной разнице в росте мамы и папы очень сложно. И ничего конкретно даже теоретически сказать нельзя — это все гадания на кофейной гуще. Хотя надеяться однозначно можно и нужно.

ВОПРОС: мои дети так и останутся «последними на физкультуре» или возможны скачки в росте и как этому поспособствовать?

Показатели веса и роста существенно связаны с особенностями питания и образом жизни, национальной принадлежностью и местом проживания конкретной группы населения. Понятно в этой связи, что приведенные в таблице нормы весьма условны.

Никогда не помешает до того, как измерять ребенка и заглядывать в таблицу, посмотреть в зеркало на себя и окинуть взглядом супруга (супругу).

Обратите внимание!

Обращаетесь ли Вы при лечении к специалистам?
Да, так быстрее, чем искать, то что может быть симптомом 10-20 болезней.
40%
Обычно не обращаемся, убираем симптомы и все проходит само.
22.2%
Лечимся только сами, да плохо заниматься самолечением, но бывает это лучше и быстрее чем обратиться к врачу(запись, очереди, непонятные назначения), быстрее сам себе поможешь.
37.8%
Проголосовало: 545

От 10 до 20% абсолютно нормальных детей «не вписываются» в диапазон нормы, указанный в таблице.

Если рост и вес вашего ребенка соответствует приведенным показателям — это нормально. Если же не соответствует, то с огромной вероятностью это тоже нормально, но желательно пообщаться с доктором, который подтвердит, что повода для волнений действительно нет.

опубликовано 18/03/2019 09:40
обновлено 18/03/2019
— Wiki доктора Комаровского

Для того чтобы оставить комментарий, пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

Никогда не помешает до того, как измерять ребенка и заглядывать в таблицу, посмотреть в зеркало на себя и окинуть взглядом супруга (супругу).

Этапы развития ребенка по Комаровскому. Ежемесячные нормы развития навыков у детей первого года жизни, прибавки роста и веса. Рекомендации родителям от известного доктора.

Вот маленький человечек и появился на свет. Он с первых минут своей жизни удивляет родителей и очень радует их. Дети меняются в течение первого года очень быстро, поэтому нет ничего необычного в том, что молодых родителей интересует, нормально ли идет развитие ребенка. По Комаровскому своих детей воспитывают множество родителей. Он в своих передачах и книгах подробно говорит о развитии детей и о том, что нужно делать в этот период маме и папе.

Один месяц

Этап новорождённости подошел к концу. У ребенка уже снижен тонус мышц, он более скоординированно двигает конечностями. Пупок к этому времени уже заживает. Сон ребенка продолжается по 17−20 часов в сутки. Среднестатистические дети в этом возрасте уже могут на протяжении нескольких секунд держать головку.

Читайте также:  Когла у спаниеля щевелятся щенки

Зрение совершенствуется с каждым днем, и малютка уже может зафиксировать свой взгляд на неподвижном предмете на пару секунд. Он уже узнает свою маму, но больше не зрительно, а по голосу и запаху. Он ей радуется, демонстрируя рефлекс объятий. Детеныш делает первые попытки в произношении звуков.

Девочки (чей вес при рождении составлял больше 3 кг) в этом возрасте весят около 4150−4400 г при росте в 53−55 см. Мальчишки весят 4400−4900 г при росте в 54−56 см.

На этом этапе полезно не только купать малыша, но и заниматься с ним плаваньем. Лучше всего отказаться от детских ванночек и пользоваться сразу родительской. В продаже имеются специальные круги для ванны, которые надеваются на шею малыша и надежно удерживают его на плаву.

Три месяца

Через три месяца от рождения кроха выглядит еще краше. У него растет подкожно-жировая клетчатка, и он становится пухленьким. Большинство детей в этом возрасте уже умеют самостоятельно переворачиваться, лежа на животе опираются на локти и предплечья. Малыш тянется к интересующему его предмету, и все, что попадает ему в руки, он тянет в рот.

Он способен различать основные цвета, его осязательное восприятие активно совершенствуется. Кроха любит щупать предметы различной текстуры. Среднестатистическая прибавка массы тела за этот месяц составляет 800 граммов. Рост увеличивается на 2,5−3 см.

Трехмесячный кроха уже интересуется играми, поэтому родители должны экспериментировать с игрушками и показывать малышу погремушки, пищалки и трещотки. Не стоит забывать о профилактической ежедневной гимнастике и укрепляющем массаже.

Пять месяцев

В этом возрасте первоочередным для ребенка является эмоциональное общение. Он осознанно улыбается и смеётся. Многие детки, но не все, к началу шестого месяца уже сидят с опорой спины. Крошка распознает лица, разглядывает свое отражение в зеркале и сильно беспокоится при отсутствии мамы в поле зрения.

У ребёнка совершенная координация движений, он может хватать нужные предметы. Малыш может играть сам около 15 минут. Средняя прибавка веса составляет 700 граммов, а роста — 3 см. При дефиците веса педиатр может рекомендовать начать прикорм.

Как утверждает Комаровский, до года развитие ребенка-девочки по месяцам не особо отличается от развития мальчика.

Когда вы с ребёнком приходите к участковому педиатру на очередной профилактический осмотр, доктор обязательно взвешивает малыша, а также измеряет его рост (длину тела) и обхваты (грудной клетки, головы). Зачем это делается? Чтобы сверить полученные замеры с данными центильных таблиц и определить, соответствует ли возрасту ребёнка его развитие, пропорциональна ли его фигура, гармонично ли растут все части его тела. Такой метод достаточно прост, но позволяет вовремя выявить отклонения в физическом состоянии малыша и принять меры по исправлению ситуации. Что же собой представляют центили? И как с их помощью можно определить, правильно ли развивается ребёнок?

Современные стандарты ВОЗ

В 2005 году эксперты ВОЗ (Всемирная организация здравоохранения) составили и утвердили таблицы соответствия (центильные), которые и рекомендованы для применения в современной педиатрии. За основу в них были взяты результаты, полученные в ходе проведения МИЕР 1997–2003 г.г. (Многофокусного исследования по эталонам роста).

В процессе реализации проекта было обследовано большое количество здоровых детей разных национальностей, проживающих в разных климатических зонах. Их данные антропометрии систематизировали, проанализировали и занесли в таблицы.

Обязательным условием для участия было соответствие ухода за детьми правилам охраны здоровья, принятым ВОЗ.

На сегодняшний день именно данные этих исследований и составленных на их основе центильных таблиц принято считать стандартом, с которым сравнивают соответствие развития детей возрастным нормам педиатры во всём мире.

Распределение длины тела, веса, обхватов груди и головы по возрасту у девочек

В силу физиологических особенностей и влияния на развитие девочек женских половых гормонов, цифры в таблицах для девочек заметно отличаются от тех, что указаны в составленных для мальчиков центильных таблицах. Разница прослеживается с самого рождения. Это нормально и закономерно.

Таблица: центильная для девочек (рост)

Возраст Центили
3 10 25 75 90 97
0 мес. 47,0 48,0 49,2 52,1 53,3 54,5
1 мес. 49,7 50,7 52,4 55,3 56,9 57,7
2 мес. 52,2 53,3 55,0 58,6 59,9 60,8
З мес. 55,1 56,1 57,9 61,5 63,0 63,9
4 мес. 57,4 58,6 60,5 64,1 65,6 66,4
5 мес. 59,9 61,0 62,8 66,4 67,8 68,8
6 мес. 62,1 63,0 64,3 68,2 69,8 70,8
7 мес. 63,7 64,2 66,4 70,0 71,6 72,7
8 мес. 65,2 66,1 67,7 71,6 73,1 75,2
9 мес. 66,5 67,5 69,3 72,8 74,5 75,8
10 мес. 67,7 68,8 70,5 74,2 75,9 77,1
11 мес. 69,0 70,3 71,7 75,7 77,1 78,3
12 мес. 70,3 71,4 72,8 76,3 78,3 79,3
15 мес. 72,2 73,6 75,2 78,8 81,2 82,4
18 мес. 74,0 75,8 77,5 82,1 84,4 86,0
21 мес. 76,0 78,2 80,0 84,6 87,4 88,8
24 мес. 78,4 80,4 82,6 87,5 90,2 92,2
27 мес. 80,8 83,0 85,4 90,1 93,0 94,7
30 мес. 83,4 85,6 87,8 92,8 95,6 97,3
33 мес. 85,9 88,2 90,3 95,5 98,2 100,0
36 мес. 88,6 90,8 92,9 98,1 100,5 102,9
3,5 года 91,0 93,4 95,6 101,0 103,9 105,8
4 года 94,0 96,2 98,4 104,2 106,9 109,1
4,5 года 96,9 99,3 101,5 107,1 110,6 114,0
5 лет 99,9 102,4 104,9 110,7 114,0 116,5
5,5 лет 102,5 105,2 108,0 114,5 117,1 120,0
6 лет 105,3 108,0 111,0 118,0 120,8 124,0
6,5 лет 108,0 110,5 114,0 121,7 124,4 127,4
7 лет 111,0 113,6 117,1 125,0 128,1 131,3
8 лет 116,6 119,4 123,0 131,0 134,4 137,6
9 лет 122,0 124,4 128,5 136,7 140,6 143,8
10 лет 127,0 130,0 133,8 142,5 146,6 150,1
11 лет 131,0 134,2 138,6 148,6 153,9 156,8
12 лет 135,2 138,4 143,0 155,1 159,3 163,5
13 лет 139,5 143,1 148,0 160,3 164,3 168,0
14 лет 144,0 147,4 152,4 164,2 168,0 170,5
15 лет 148,1 151,6 156,3 167,0 170,3 172,6
16 лет 151,7 155,0 158,3 169,0 172,0 174,1
17 лет 154,2 157,3 161,2 170,0 173,1 175,5
Читайте также:  Мультивитамин с шипучий gross hertz можно при беременности

График: процентили роста к возрасту — девочки от 0 до 36 месяцев

Таблица: центильная для девочек (вес)

Возраст Центили
3 10 25 75 90 97
0 мес. 2,3 2,6 3,0 3,5 3,8 4,0
1 мес. 3,0 3,3 3,7 4,3 4,6 4,9
2 мес. 3,7 4,0 4,4 5,0 5,3 5,6
З мес. 4,4 4,6 5,0 5,7 6,1 6,5
4 мес. 5,0 5,3 5,6 6,5 6,9 7,4
5 мес. 5,5 5,8 6,2 7,2 7,7 8,2
6 мес. 6,1 6,3 6,8 7,9 8,5 9,0
7 мес. 6,5 6,8 7,3 8,5 9,1 9,7
8 мес. 7,0 7,3 7,7 9,1 9,7 10,5
9 мес. 7,4 7,7 8,2 9,6 10,4 11,2
10 мес. 7,7 8,1 8,7 10,1 11,0 11,3
11 мес. 8,1 8,5 9,1 10,6 11,5 12,2
12 мес. 8,3 8,8 9,4 11,0 11,9 12,6
15 мес. 8,9 9,4 10,0 11,7 12,7 13,3
18 мес. 9,4 9,9 10,6 12,5 13,4 13,9
21 мес. 9,8 10,4 11,1 13,1 13,9 14,6
24 мес. 10,3 10,9 11,6 13,5 14,5 15,2
27 мес. 10,8 11,3 12,0 14,0 15,0 15,7
30 мес. 11,2 11,7 12,5 14,5 15,5 16,3
33 мес. 11,5 12,1 12,9 14,9 16,0 16,8
36 мес. 11,8 12,5 13,3 15,4 16,5 17,3
3,5 гола 12,4 13,1 14,0 16,3 17,8 18,6
4 года 13,1 13,9 14,8 17,2 19,0 20,0
4,5 года 13,8 14,9 15,8 18,4 20,4 21,6
5 лет 14,9 15,8 16,9 19,8 21,9 23,7
5,5 лет 15,6 16,6 17,8 21,2 23,6 25,8
6 лет 16,3 17,4 18,8 22,5 25,1 27,9
6,5 лет 17,1 18,2 19,9 24,0 26,7 29,8
7 лет 18,0 19,3 20,8 25,3 28,4 31,8
8 лет 20,0 21,2 23,0 28,5 32,2 36,4
9 лет 21,9 23,3 25,4 32,0 36,4 41,0
10 лет 23,9 25,6 28,0 36,0 41,1 47,0
11 лет 26,0 28,0 31,1 40,3 46,0 53,5
12 лет 28,4 31,4 35,2 45,4 51,3 58,8
13 лет 32,0 35,3 40,0 51,8 56,8 64,2
14 лет 36,1 39,9 44,0 55,0 60,9 70,0
15 лет 39,4 43,7 47,6 58,0 63,9 73,6
16 лег 42,4 46,8 51,0 61,0 66,2 76,1
17 лет 45,2 48,4 52,4 62,0 68,0 79,0

График: процентили веса к возрасту — девочки от 0 до 36 месяцев

Таблица: центильная для девочек (обхват головы)

Возраст Центили
3 10 25 75 90 97
0 мес. 32,0 33,0 34,0 35,5 36,4 37,0
1 мес. 33,8 34,8 36,0 38,0 38,8 39,5
2 мес. 35,6 36,3 37,4 39,8 40,6 41,4
З мес. 36,9 37,7 38,5 41,3 42,2 43,0
4 мес. 38,2 38,9 39,7 42,4 43,3 44,2
5 мес. 39,2 39,9 40,7 43,5 44,4 45,4
6 мес 40,1 40,8 41,5 44,3 45,3 46,3
7 мес. 41,0 41,7 42,5 45,3 46,2 47,3
8 мес. 41,6 42,3 43,2 45,9 46,9 48,0
9 мес. 42,4 42,9 43,7 46,6 47,6 48,5
10 мес 42,8 43,5 44.3 47,2 48,3 49,2
11 мес. 43,2 43,9 44,8 47,8 48,7 49,6
12 мес. 43,5 44,2 45,0 48,2 49,2 50,1
15 мес. 44,2 45,1 45,9 48,7 49,6 50,5
18 мес. 44,9 45,7 46,4 49,0 49,9 50,9
21 мес. 45,4 46,1 46,9 49,4 50,2 51,2
24 мес. 46,0 46,6 47,3 49,7 50,5 51,5
27 мес. 46,5 47,0 47,8 50,0 50,7 51,8
30 мес. 47,0 47,5 48,0 50,4 51,0 52,0
33 мес. 47,3 47,9 48,4 50,6 51,4 52,4
36 мес. 47,6 48,1 48,6 51,0 51,7 52,7
3,5 года 47,8 48,3 49,0 51,5 52,3 53,2
4 года 48,0 48,6 49,3 51,9 52,7 53,5
4,5 года 48,3 48,9 49,7 52,3 52,9 53,8
5 лет 48,5 49,1 50,0 52,5 53,2 54,0
5,5 лет 48,8 49,4 50,2 52,7 53,5 54,2
6 лет 49,0 49,6 50,3 52,8 53,7 54,5
6,5 лет 49,2 49,8 50,6 53,0 53,9 54,6
7 лет 49,4 50,0 50,7 53,3 54,1 54,8
8 лет 49,7 50,3 51,0 53,6 54,4 55,2
9 лет 50,0 50,6 51,3 53,9 54,6 55,4
10 лет 50,3 50,8 51,5 54,1 54,8 55,6
11 лет 50,4 51,0 51,7 54,3 55,0 55,8
12 лет 50,5 51,2 51,9 54,6 55,2 56,1
13 лет 50,6 51,4 52,0 54,8 55,5 56,4
14 лет 50,7 51,5 52,1 55,0 55,7 56,6
15 лет 50,8 51,6 52,2 55,2 55,9 56,7
16 лет 50,9 51,7 52,3 55,3 56,0 56,9
17 лет 51,0 51,8 52,4 55,4 56,1 57,1
Читайте также:  Можно ли почувствовать шевеление ребенка снаружи 18 недель

Процентили окружности головы к возрасту — девочки от 0 до 36 месяцев

Таблица: центильная для девочек (обхват груди)

Возраст Центили
3 10 25 75 90 97
0 мес. 30,8 31,8 33,2 35,7 36,4 37,0
1 мес. 32,9 34,0 35,3 37,4 38,1 39,0
2 мес. 34,6 35,7 37,2 39,1 40,0 40,9
З мес. 36,2 37,3 38,7 40,5 41,2 42,8
4 мес. 38,1 39,1 40,4 42,1 43,2 44,3
5 мес. 39,4 40,5 41,7 43,5 44,6 45,9
6 мес. 40,6 41,6 42,9 44,9 46,1 47,2
7 мес. 41,8 42,8 44,0 46,0 47,2 48,5
8 мес. 42,8 43,7 44,9 46,9 48,3 49,8
9 мес. 43,6 44,5 45,6 47,8 49,3 51,0
10 мес. 44,3 45,2 46,2 48,1 50,1 52,0
11 мес. 45,0 45,8 46,8 49,3 50,8 52,7
12 мес. 45,5 46,3 47,3 49,9 51,4 53,3
15 мес. 46,4 47,2 48,1 50,8 52,3 53,9
18 мес. 47,1 47,8 48,7 51,3 52,9 54,5
21 мес. 47,5 48,2 49,1 51,9 53,5 55,0
24 мес. 47,8 48,6 49,5 52,5 54,0 55,6
27 мес. 47,9 48,8 49,8 53,0 54,5 56,2
30 мес. 48,0 48,9 49,9 53,3 55,0 56,8
33 мес. 48,1 49,0 50,1 53,7 55,5 57,2
36 мес. 48,2 49,1 50,3 54,0 56,0 57,6
3,5 года 48,6 49,5 51,0 54,3 56,2 57,8
4 года 49,2 50,4 51,6 55,1 56,9 58,6
4,5 года 49,6 51,0 52,3 55,9 57,8 59,7
5 лет 50,4 51,6 53,0 56,9 58,8 61,0
5,5 лет 50,9 52,2 53,9 57,8 60,0 62,2
6 лет 51,5 53,0 54,8 58,6 61,2 63,6
6,5 лет 52,3 53,8 55,5 59,8 62,4 64,8
7 лет 53,2 54,6 56,3 61,0 63,7 66,6
8 лет 54,7 56,3 58,2 64,5 67,6 70,6
9 лет 56,3 58,0 60,0 68,0 71,4 75,1
10 лет 58,0 60,1 62,0 71,3 75,5 78,8
11 лет 59,8 62,2 64,4 74,5 78,6 82,3
12 лет 61,9 64,5 67,2 77,6 81,9 86,1
13 лет 64,3 66,8 70,0 80,9 85,0 88,8
14 лет 67,0 69,6 73,0 83,5 87,6 91,0
15 лет 70,0 72,9 76,2 85,5 89,3 92,6
16 лет 73,0 75,9 78,8 87,1 90,6 93,9
17 лет 75,4 78,0 80,7 88,0 91,1 94,6

График оценки пропорциональности развития: процентили веса к росту — девочки от 0 до 36 месяцев

Для оценки соответствия антропометрических данных вашего ребёнка его возрасту можете пользоваться приведёнными таблицами. Но помните, что делать какие-либо выводы способен только специалист.

Что делать, если показатели выше или ниже нормы

Если посредством использования центильных таблиц было выявлено несоответствие антропометрических данных ребёнка его возрастным показателям, родителям обязательно следует обратиться к участковому педиатру для выявления причины отклонений в его физическом развитии. Но помните, что далеко не всегда слишком низкий или высокий рост, к примеру, или большой или малый обхват головы и т. п. могут быть свидетельством патологии.

Причины отклонений от нормы могут быть разными:

  • генетическая предрасположенность, наследственность;
  • национальная принадлежность;
  • климат в зоне проживания;
  • особенности питания и др.

Любые нормативы, касающиеся здоровья детей, весьма относительны. Всё зависит от индивидуальных особенностей развития каждого, отдельно взятого, ребёнка. Малыш вполне может быть совершенно здоров, весел и счастлив при самых низких и самых высоких показателях

Очень важно обращать внимание на самочувствие ребёнка: хорошо ли он спит, быстро ли утомляется, нормальные ли у него аппетит, стул, температура тела, настроение — здесь всё индивидуально.

Коль скоро дитя весёлое и энергичное, так значит, это дитя здоровое, а у здорового дитя свои нормы.

Е. О. Комаровский, детский врач

Но бывают случаи, когда без вмешательства медиков не обойтись. Поэтому, если у вашего малыша, согласно центильным таблицам, данные антропометрии находятся в области низких и слишком низких, либо высоких и слишком высоких значений, вам следует в обязательном порядке обратиться к участковому педиатру.

Он назначит дополнительные обследования для постановки диагноза. Могут потребоваться консультации профильных специалистов. И только после этого будет поставлен диагноз и назначены терапевтические мероприятия для исправления ситуации.

Обычно, при своевременном выявлении проблемы и адекватном лечении, дети очень быстро восстанавливаются, а их показатели роста, веса и др. приходят в норму.

Центильные таблицы представляют собой один из диагностических методов, позволяющих определить соответствие физического развития ребёнка его возрасту. Но только на основании полученной с их помощи оценки невозможно поставить диагноз. Центили показывают, отсутствует проблема или существует. А определить, в чём она состоит и назначить соответствующее лечение может только врач после дополнительных обследований.

Мы не имеем морального права лечить цифры на весах. Мы лечим детей. Ребёнок, который «активно развивается и по многим параметрам физического развития заметно опережает сверстников» не нуждается в лечении — это не лечение, а психотерапия родителей.

Давайте будем совместно делать уникальный материал еще лучше, и после его прочтения, просим Вас сделать репост в удобную для Вас соц. сеть.

Оцените статью
Супер мама всегда поможет — только лучшие советы