Норма тестостерона у женщин на 4 день цикла

• Общие сведения о тестостероне
• Взаимосвязь ведущих гормонов женского организма
• Синтез эстрогена
• Норма тестостерона и отклонения от нее
• Анализ уровня тестостерона
• Что может повлиять на достоверность результатов
• Как проявляется пониженный тестостерон у женщин
• Повышенный тестостерон
• Причины высокого тестостерона в период беременности
• Изменение концентрации тестостерона
• Способы восстановления нормы

Общие сведения о тестостероне

Существуют свойства тестостерона, общие для обоих половых групп. К ним относятся формирование половых признаков, регуляция азотистого и фосфорного обмена и участие в развитии мышечно-скелетных тканей. Под действием этого гормона происходит укрепление костей. Ему принадлежит часть управления работой сальных желез и костного мозга. Многие важнейшие вещества напрямую зависят от тестостерона. Например, прогестерон стимулирует образование липопротеидов печени. Отвечает он и за синтез белков и инсулина. Так называемые «гормоны радости» − эндорфины, тоже появляются под действием тестостерона.

Тестостерон у женщин — один из ведущих «неженских» гормонов.

У женщин тестостерон вырабатывается клетками яичников и коры надпочечников. В их организме этому гормону отведены такие функции:

• распределение жировой ткани;
• регулирование либидо и сексуального здоровья;
• обеспечение созревания фолликула в период овуляции;
• развитие молочных желез.

Накопление и деятельность этого гормона происходит в специфических клетках-мишенях, которые находятся в гипоталамусе, матке и в овариальных фолликулах.

Развитие тестостерона происходит под действием гормонов гипофиза. Активность этого «мужского» гормона проявляется уже с 13-й недели внутриутробного развития плода. В женском теле нормальный уровень общего тестостерона своего пика достигает в период овуляции.

Взаимосвязь ведущих гормонов женского организма

Среди связанных между собой «женских» гормонов есть три, которые влияют на концентрацию «мужского» гормона. Именно эти вещества сохраняют функции в женском организме:

• Пролактин. Выделяется в передних долях гипофиза и напрямую влияет на лактацию и развитие молочных желез.
• Эстроген. При повышенной концентрации приводит к снижению выработки тестостерона.
• Прогестерон. На нем лежит ответственность за менструальный цикл, беременность и эмбриональное развитие.

Повышение уровня трех этих веществ ведет к искажениям половых функций и к утрате женщиной вторичных половых признаков.

Синтез эстрогена

Материалы для синтеза этого гормона — андростендион и тестостерон. В процесс активно включены и ферменты надпочечников. Именно они обеспечивают превращение «мужского» полового гормона в «женский». Складывается такая цепочка превращений: холестерин синтезирует тестостерон. Затем, под действием фолликулостимулирующего гормона, в яичниках образуется эстрадиол.

В синтезе участвует и еще один важнейший в жизни женщины гормон — ДГЭА С. Полное название — дегидроэпиандростерон сульфат. Из эстрадиола он, в конечном итоге, превращается в более привычный нашему слуху эстроген.

Норма тестостерона и отклонения от нее

В лаборатории проверку концентрации тестостерона начинают с сыворотки крови. В женском организме нормой для этого гормона принято считать 0,24 — 3,8 нмоль/л. Отклонения возможны в обе стороны.

Специалисты различают общий, связанный и свободный тестостерон. В организме соотношения и функции этих видов таковы:

• Свободный тестостерон подразумевает количество гормона, не связанного с белками. Концентрация – 4%.
• Связанный вступает во взаимодействие с глобулином. Он — неактивный, занимает 60-70%. А вот активный тестостерон, связанный с альбумином, составляет 25-40%.
• Общий тестостерон составляет всю концентрацию гормона в организме.

Повышенный уровень тестостерона у женщин вызывает проявление мужских признаков.

Тестостерон обеспечивает выработку клеток хондрогена. Это вещество входит в основу коллагеновых волокон, хрящевой ткани и эластина.

Существует важнейшая связь тестостерона с женским здоровьем. Этот гормон напрямую участвует в синтезе эстрогена. А вот значение последнего для женского организма преувеличить трудно. Снижение эстрогена ведет к гинекологическим заболеваниям, остеопорозу, депрессиям.

Анализ уровня тестостерона

Определение концентрации тестостерона проводят лабораторным путем. Чаще всего для этого исследуют венозную кровь.

Ее забор проводят с 5 по 7 день овариального цикла. За 12 часов до сдачи крови нужно прекратить прием пищи и физическую активность. Исключается интимная близость, алкоголь и курение. Результат проверки обычно бывает готов в течение суток.

В лабораториях проведение этого анализа чаще всего платное.

Что может повлиять на достоверность результатов

На качество исследования вполне может повлиять прием препаратов, изменяющих концентрацию гормонов в крови.

К повышающим концентрацию тестостерона относятся:

• анаболические вещества;
• барбитураты;
• вальпроевая кислота;
• гормональные контрацептивы;
• противосудорожные медикаменты.

Уровень гормона значительно уменьшают такие вещества:

• противоандрогенные лекарственные средства;
• кортикостероидные гормональные препараты;
• наркотики и прекурсоры;
• фенотиазидные производные;
• глюкоза;
• этанол.

Именно поэтому нужно прекратить прием любых лекарств накануне сдачи анализа и вообще сдавать кровь натощак. Если же по состоянию здоровья вам необходимо регулярно принимать какие-либо медикаменты, предупредите об этом врача, который назначил анализ, и лаборанта, берущего кровь.

Как проявляется пониженный тестостерон у женщин

Женский организм отвечает достаточно бурно на падение тестостерона. Среди нежелательных последствий такие:

• нарушения метаболических процессов;
• падение мышечной активности;
• различные расстройства эмоциональной сферы: депрессии, раздражительность, нервозность;
• характерные для периода, наступающего после родов, состояния подавленности, вялости и апатии;
• падение плотности костей и высокие риски их переломов;
• сухость кожи.

Если вы замечаете у себя такие признаки, скорее всего, вам нужно проверить уровень тестостерона в крови.

Повышенный тестостерон

Возрастное падение тестостерона — это извечная мужская проблема. А вот для женщин, по возрасту вступивших в менопаузу, проблему создает его переизбыток. При значительно повышенном тестостероне происходят такие нежелательные изменения:

• нарушается менструальный цикл и способность к нормальному зачатию ребенка;
• возникает угроза прерывания беременности;
• происходит интенсивный рост волос на коже лица, рук, ног и на спине;
• тембр голоса меняется: он становится более низким;
• возрастают риски развития опухоли яичников, матки и молочных желез;
• появляется высокая вероятность возникновения синдрома Кушинга;
• грубеет кожа, запах тела становится более резким;
• поведение становится более агрессивным.

Внимательная к себе женщина обязательно обратит внимание на симптомы, говорящие о нарушениях ее гормонального фона. В этом случае нужно обязательно обратиться к гинекологу-эндокринологу.

Причины высокого тестостерона в период беременности

Превышение нормы не всегда связано с заболеваниями. Например, во время беременности случается четырехкратный рост тестостерона. Причиной такого повышения является выработка этого гормона плацентой и организмом плода. Если женщина беременна мальчиком, то концентрация растет особенно заметно. К третьему триместру гормон достигает максимальных значений.

Повышенный тестостерон у женщины вызывает изменения не только в теле, но и в психике.

В этот же период жизни женщины резко увеличивает свою концентрацию и кортизол. Этот гормон, вырабатываемый надпочечниками, напрямую участвует в развитии вынашиваемого ребенка.

Изменение концентрации тестостерона

Наиболее часто повышение уровня тестостерона вызывают:

• различные заболевания надпочечников;
• генетические заболевания в гормональной сфере;
• нарушения нормальной работы женских репродуктивных органов: эндометриоз, опухолевые заболевания, миома;
• патологические изменения в гипофизе.

Среди перечисленных причин ведущую роль занимает нарушение работы надпочечников.

Способы восстановления нормы

Самыми доступными методами возврата к норме является коррекция питания и повышение физической активности.

В свой ежедневный рацион стоит включить такие продукты:

• растительные масла, орехи, оливки, жиры и аминокислоты;
• богатые цинком морепродукты и диетическое мясо птицы.

Если норма достигнута, то ее удержанию поможет строгая диета. Обязательно следует отказаться от продуктов, в которых есть гормональные добавки и пестициды. Еще один шаг – уменьшение содержащегося в организме эстрогена и ксеноэстрогенов.

В тяжелых случаях и только по результатам исследований назначают медикаменты. Обычно применяют Пропионат. В состав этого медпрепарата входит свободный, биологически доступный, тестостерон.

Гормональные сбои в жизни женщины – явление крайне серьезное. Женский организм предназначен для зачатия и вынашивания ребенка. Поэтому он гораздо более чувствителен к изменениям гормонального фона. Для того чтобы избежать гормональных проблем, стоит регулярно консультироваться с эндокринологом и гинекологом. Это поможет сохранить репродуктивное здоровье, хорошее самочувствие и привлекательность.

Несмотря на то, что тестостерон — преимущественно «мужской» гормон, его роль в организме женщины переоценить невозможно. Именно он является основой для «чисто женских» гормонов, отвечающих за важнейшие функции ее организма.

• Свободный тестостерон подразумевает количество гормона, не связанного с белками. Концентрация – 4%.
• Связанный вступает во взаимодействие с глобулином. Он — неактивный, занимает 60-70%. А вот активный тестостерон, связанный с альбумином, составляет 25-40%.
• Общий тестостерон составляет всю концентрацию гормона в организме.

Тестостерон у женщин принимает участие во многих биологических и химических процессах. Изменение концентрации гормона в большую или меньшую сторону негативно влияет на работу всего организма, нарушая функционирование внутренних органов и систем жизнеобеспечения.

За что отвечает тестостерон в женском организме

Гормон, находящийся в крови у женщин, должен отвечать за:

Женский организм не может нормально функционировать без тестостерона.

Показания к назначению анализа

Кровь на тестостерон у женщин сдается при следующих заболеваниях и состояниях:

• аменорея;
• эндометриоз;
• олигоменорея;
• частые выкидыши, хроническое невынашивание беременности;
• развитие онкологического новообразования в молочных железах;
• маточная миома;
• гирсутизм;
• гипоплазия молочных желез или матки;
• поликистоз яичников;
• ановуляция;
• кровотечения из матки;
• раннее облысение;
• онкология надпочечников;
• обильная угревая сыпь;
• бесплодие;
• анемия апластического типа.

Как подготовиться к исследованию

Норма тестостерона у женщины колеблется в разные периоды менструального цикла. Если врач не дает других рекомендаций, сдача анализа осуществляется в соответствующие дни цикла, когда показатели гормона наиболее точные — с 6 по 7 сутки.

Чтобы диагностика дала точный результат, нужно правильно подготовиться к исследованию:

• за 4 дня прекратить прием каких-либо препаратов из гормональной группы;
• за 18 часов отказаться от курения и употребления алкогольных напитков;
• вечером накануне утреннего забора биологического материала отказаться от интимной близости и ограничить степень физической нагрузки:
• при наличии хронических заболеваний, требующих регулярного приема лекарств (например, противосудорожных, вальпроевой кислоты, анаболиков), важно проконсультироваться с врачом и прервать курс.

За 8 часов нельзя ничего употреблять в пищу, допускается небольшое количество воды.

Правила сдачи анализа

Сдается анализ крови только утром, обязательно на пустой желудок. Кровь для исследования берется из вены. Расшифровка анализа тестостерона у женщин будет готова на следующий день.

Для достоверной оценки результатов рекомендуется сдать анализ несколько раз, соблюдая временные промежутки, указанные врачом.

Если и после этого показатель отклоняется от нормы, назначается расширенное обследование для выявления причин.

Нормальные результаты

Гормональное вещество представлено 2 видами: общий и свободный тестостерон. Последним называется гормон, находящийся в активном состоянии, который не имеет связи с белковыми соединениями. Он полноценно выполняет свои функции в женском организме. Свободный тестостерон норму у женщин меняет в зависимости от возраста.

Общий — показатель тестостерона, который присутствует в организме вне зависимости от того, связан ли он с белковыми веществами или является свободным. Концентрация общего тестостерона не изменяется у женщин с возрастом. На него оказывает влияние только день цикла, его количество должно находиться в пределах 0,26-1,3 нг/мл.

Таблица, показывающая норму свободного тестостерона у женщин по возрасту:

Возраст	Норма тестостерона у женщины, пг/мл
У девочек и подростков, девушек до 20 лет	От 0,12 до 3,1
От 21 до 39 лет	От 0,12 до 3,1
От 40 до 59 лет	От 0,12 до 2,6
От 60 лет и старше	От 0,12 до 1,7

Зависимость концентрации тестостерона и цикла:

Период овуляции	0,46-2,48 мг/мл
Лютеиновая фаза	0,29-1,73 мг/мл
Менопауза	До 1,22 мг/мл
Девочка в период полового созревания	Не более 0,98 мг/мл
Беременность	Увеличение нормы в 4 раза на 3 триместре.

При беременности анализ будет показывать увеличение гормона в каждом триместре в несколько раз. У женщин норма гормонального вещества зависит также и от времени суток — утром он немного выше, чем вечером.

Причины отклонений и чем они опасны

Последствия изменения уровня у женщин тестостерона могут быть разными в зависимости от того, насколько меняется показатель и в какую сторону — большую или меньшую.

Повышенный уровень

Если результаты показали увеличение нормы тестостерона, причинами могут быть:

• Гирсутизм — генетическое заболевание, при котором тестостерон вырабатывается в повышенном количестве. Признак гирсутизма у женщин — обильная растительность на теле.
• Поликистоз яичников — эндокринная патология, характеризующаяся интенсивным продуцированием мужских гормонов в женском организме.
• Гиперплазия надпочечников — врожденная патология, при которой в организме отсутствуют ферменты, регулирующие выработку гормонов половой системы.

Увеличение концентрации гормона наблюдается при сахарном диабете, ожирении, нарушении функционирования гипоталамуса.

При превышении показателей возникают следующие симптомы:

• рост волос в нетипичных для женщины местах: на лице, груди;
• сбой менструального цикла — месячные нерегулярные либо отсутствуют длительное время, может увеличиваться или уменьшаться объем менструальных выделений;
• невозможность зачать ребенка или выносить плод;
• набор лишнего веса вплоть до ожирения;
• обильное потоотделение;
• низкий голос;
• выпадение волос на голове;
• появление стрий;
• наличие жирной себореи;
• гипертензия артериального типа;
• изменение психоэмоционального состояния: агрессивность, повышенная вспыльчивость;
• формирование фигуры по мужскому типу;
• увеличение сексуального влечения.

На продуцирование гормонального вещества влияет и образ жизни. Мужской гормон повышен у женщин, которые курят и регулярно употребляют алкогольные напитки, а также при отсутствии регулярной сексуальной жизни.

Низкий уровень

Изменение количества тестостерона в сторону уменьшения наблюдается в следующих ситуациях:

• Естественный процесс старения организма с наступлением менопаузы. Угнетается функционирование яичников, которые больше не в состоянии вырабатывать необходимое количество гормона.
• Длительный прием препаратов гормональной группы, в частности оральных контрацептивов, содержащих в составе эстроген.
• Заболевания яичников, надпочечников, которые являются основными поставщиками андрогена.

Признаки низкого тестостерона:

• Вялость, апатия, чрезмерная невозмутимость и спокойствие.
• Снижение или полное отсутствие либидо.
• Половой контакт не приносит удовольствия из-за отсутствия оргазма, во время секса возможно возникновение неприятных физических ощущений.
• Изменение настроения — женщину мучает рассеянность, бессонница, психоэмоциональное состояние всегда подавленное.
• Уменьшение объема мышечной массы.
• Развитие синдрома хронической усталости.
• Снижение умственной деятельности, забывчивость, нарушение концентрации и внимания.
• Кожа сухая, шелушится, становится тонкой. Даже самые мелкие ранки медленно и плохо заживают.
• Депрессивные состояния.
• Недостаток естественной смазки влагалища.
• Повышенная сонливость, чувство усталости, возникающее даже после незначительной физической нагрузки.

На фоне низкого уровня гормона, если ситуацию не корректировать длительное время, может развиться диабет, остеопороз, на бедрах, ягодицах и плечах начинает откладываться лишняя жировая прослойка.

Как нормализовать тестостерон

Женщина может скорректировать концентрацию тестостерона в крови, соблюдая диетическое питание, принимая лекарственные препараты и используя методы народной медицины.

Продукты

Чтобы повысить тестостерон, в рацион нужно ввести следующие продукты:

• Орехи — в их составе присутствуют минеральные элементы и витамины, которые активизируют процесс продуцирования гормонального соединения.
• Морепродукты — обогащены цинком, без которого выработка тестостерона невозможна.
• Пшеница — содержит витамины и цинк.
• Бобовые культуры — содержат волокна и белок — элементы, способствующие нормализации процессов обмена веществ.
• Фрукты: бананы, дыни, ананасы — в них есть питательные вещества и витамины, поддерживающие слаженное функционирование гормональной системы.

Для снижения содержания гормона в женском организме рекомендуется регулярно употреблять:

• Мед, цукаты, варенье — витамины и ферменты в их составе способствуют продуцированию эстрогена, подавляя тестостерон.
• Сухофрукты — уменьшают количество гормона благодаря своему витаминно-минеральному составу.
• Овес — замедляет процесс синтеза тестостерона, помогает переработать его в женский гормон. Овес необходимо варить на воде и только после приготовления добавлять в него молоко, сахар или мед.

Чтобы тестостерон был в норме, менять рацион, вводя в него новые продукты, нужно постепенно. Резкое изменение привычного меню может привести к негативным последствиям.

Народные средства

В период приема лекарственных средств и соблюдения диеты для нормализации тестостерона рекомендуется использовать методы народной медицины.

Рецепт для повышения гормона:

• Смешать цветочную пыльцу в количестве 100 г с ½ банки сгущенки.
• Ингредиенты перемешать, оставить настаиваться в течение 14 дней в холодильнике.
• В начале курса принимать по 1 ч. л. Каждый день дозировку нужно понемногу увеличивать, пока она не достигнет 1 ст. л. Употреблять средство следует утром за 30 минут до завтрака.

Дополнительно рекомендуется принимать отвары на основе шиповника, женьшеня, рябины. Чтобы их приготовить, нужно 1 ч. л. выбранного ингредиента залить стаканом воды, настоять на протяжении 30 минут, процедить. Употреблять отвары можно вместо чая.

Для снижения гормона необходимо использовать перечную мяту. Ее можно заваривать как чай, добавлять в качестве пряности в готовые блюда. Кроме того, уменьшают выработку гормона отвары на основе дягиля, красного клевера, корня солодки. Их готовят по стандартному рецепту: 1 ч. л. выбранной травы запаривают кипятком (250 мл), оставляют настояться. Пьют с утра по ¼ стакана.

Методы народной медицины должны выступать только в качестве вспомогательного элемента комплексной терапии. Основное лечение проводится лекарственными препаратами.

Медикаменты

Для женщин для понижения тестостерона назначаются противозачаточные препараты:

Правильный прием медикаментов помогает даже самый высокий уровень гормона нормализовать, снизив до отметки 2,34 нмоль. Недостаток противозачаточных средств заключается в их сильном влиянии на гормональную систему. Используют лекарства только в случае сильного отклонения от нормы.

Медикаменты, способные увеличить показатель тестостерона и принимаемые до полного восстановления гормонального баланса:

• Неместран;
• Метилтестостерон.

Помимо приема медикаментов, диеты и использования народной медицины для нормализации гормонального фона, необходимо изменить образ жизни. Основные меры: соблюдение правильного режима дня с полноценным отдыхом и сном, сбалансированное питание, обязательный отказ от вредных привычек (курения, употребления алкогольных напитков).

Гормон, находящийся в крови у женщин, должен отвечать за:

Гормон тестостерон считают исключительно мужским гормоном, что не соответствует истине. Тестостерон присутствует как в мужском, так и в женском организме, но в меньшем количестве. Женщинам он также необходим, как и мужчинам, ведь он отвечает за нормальную работу яичников и при достаточном количестве в организме он придает мышцам упругость и привлекательность. Когда чувствуется его недостаток, мышцы могут быть вялыми и слабыми.

Тестостерон – это особый половый гормон, отвечающий за развитие вторичных половых признаков, половое созревание и нормальное функционирование организма в половой сфере.

Тестостерон способствует развитию мускулатуры, отвечает за половое влечение, сперматогенез и эрекцию у мужчин. Благодаря нему мужчины имеют грубоватый голос, волосяной покров на теле и лице и развитие в физическом плане у мужчин выше, чем у женщин.

В женском организме тестостерон отвечает за детородную функцию. Во время созревания яйцеклетки благодаря тестостерону увеличивается половое влечение у женщин. Нормальное количество тестостерона у женщин в обычном состоянии 0,45 – 3,75 нмоль/л. При беременности и овуляции этот показатель может варьироваться от 0,24 до 2,7 нмоль/л.

Существует три вида тестостерона в организме человека:

• Свободный тестостерон, который не связан с белком в организме человека
• Тестостерон, связанный с глобулином и отвечающий за половые функции организма
• Слабосвязанный тестостерон

Свободные и слабосвязанные тестостероны считаются биологически активными гормонами. При изменениях показателей второго и третьего гормона, проводится тест на свободный тестостерон. Он более точен и менее подлежит изменениям организма.

Где вырабатывается гормон

За выработку гормона тестостерона отвечают яичники и надпочечники, поэтому опухоль одного из этих органов может привести к нарушению баланса гормона в организме.

В яичниках находятся исключительно половые гормоны. Кроме тестостерона они вырабатывают также гормоны прогестерон и эстроген. Они отвечают за эффективную работу тестостерона. Тестостерон не связанный с белком (свободный тестостерон) вырабатывается в надпочечниках. От них зависит правильный обмен питательных веществ в нашем организме.

Неправильная работа тестостерона, а именно его снижение может сказаться на интимной жизни. Чем больше в организме тестостерона, тем больше сексуальная активность.

Норма тестостерона в разные дни цикла

Как уже было сказано ранее гормон тестостерон меняется в различные дни цикла. Средним показателем тестостерона является — от 0,29 до 3,18 нг/ мл. Во время менструального цикла с 1 по 7 день ( фолликулярная фаза) — от 0,45 до 3,17 нг/ мл. Во время овуляции норма тестостерона в цифрах выглядит так — от 0,46 до 2,48 нг/мл, период после менструации — от 0,29 до 1,73 нг/мл. Если у вас какие то опасения по поводу вашего здоровья, не откладывая в долгий ящик, стоит проверить показатели нормы тестостерона.

Изменение нормы у женщин

Как было сказано ранее, норма тестостерона в организме меняется в двух случаях: во время овуляции и беременности. Во время овуляции происходит резкий выброс тестостерона в женском организме. Этот процесс усиливает половое влечение у женщин. В это время происходит созревание яйцеклетки, таким образом, организм дает понять, что он готов к зачатию.

Во время беременности также меняется количество тестостерона. Наблюдается повышение уровня тестостерона, до определенного уровня. Это связано с тем, что для подготовки яйцеклетки к зачатию, развитию и созревания плода в утробе тратиться больше энергии, чем обычно. Активное повышение гормона во время беременности может быть опасным как для развития плода, так и для здоровья будущей матери.

Кроме естественных изменений нормы тестостерона, его изменения могут быть обусловлены неправильной работы организма. Заболевание яичников, плохая работа надпочечников и нарушения эндокринной системы провоцируют чрезмерное повышение или понижение тестостерона.

Переизбыток тестостерона говорит о том, что пора проверить свою эндокринную систему. Заметить сбой организма можно по ряду признаков:

• Сбой менструального цикла (отсутствие, либо частые месячные два или три раза в месяц);
• Беспричинная агрессия, апатия, депрессивные состояния и меланхолия;
• Изменение голоса, появляются грубоватые мужские нотки;
• Увеличение волосяного покрова;
• Уменьшение груди, перестройка тела по мужскому типу;
• Негативные изменения на коже лица (появление прыщей и угрей);
• Бесплодие

Другой крайностью является недостаток тестостерона в женском организме. При этом появляется апатия, постоянная усталость и упадок сил, изменяется структура кожи и волос. Понижение тестостерона может привести к бесплодию у женщин.

В первом и во втором случае стоит незамедлительно обратиться к врачу и сдать анализы на уровень гормона тестостерона в крови. Для этого сдают анализы на общий тестостерон и свободный.

Причины изменения уровня

Причинами отклонений от нормы может быть несколько. В первую очередь это обусловлено физиологическими процессами. На это влияет несколько факторов:

• Наследственность и гены;
• Хронические заболевания;
• Неправильный образ жизни и несбалансированное питание;
• Прием противозачаточных и гормональных лекарств;
• Опухоль яичников

Психология современного общества также может стать причиной переизбытка тестостерона. Занимаясь сугубо мужскими видами работы и спорта, отказываясь от вынашивания детей и продолжения рода, женщина обрекает себя на необратимые изменения в физическом плане. Гормоны тесно связаны с психическим состоянием человека, поэтому реагировать будут соответственно.

Как поддержать тестостерон в норме

Если желание оставаться красивой, желанной и настоящей женщиной сильное, стоит следовать некоторым рекомендациям. В первую очередь начните с правильного образа жизни. Умерьте физические нагрузки, если раньше они были в чрезмерном количестве. Огромные физические нагрузки сильно повышают гормон тестостерон, вследствие чего ваша фигура по очертаниям будет напоминать мужскую.

Не отказывайтесь от радости материнства. Рождение детей поддерживает баланс вашего гормонального фона. Будьте аккуратны при применении противозачаточных и гормональных средств. Перед применением лучше обратитесь к врачу, чтоб избежать гормонального сбоя в организме.

В случае обнаружения в организме опухоли, сначала проводится лечение и терапия заболевания. Существуют и народные методы для приведения в норму гормона тестостерона. Однако не стоит этим увлекаться, так как по незнанию вы можете еще хуже навредить своему организму.

Необходимо внимательно относиться к своему здоровью. Бороться с гормональным сбоем бывает чрезвычайно сложно, в запущенном случае практически невозможно. Не стоит пренебрегать простыми правилами для того чтобы уберечь свое здоровье. Здоровое питание, умеренный спорт, наличие детей и отсутствие хронических заболеваний поможет содержать уровень гормонов в должном порядке. Беспорядочные половые связи также не способствуют здоровому гормональному фону организма.

Гормон тестостерон считают исключительно мужским гормоном, что не соответствует истине. Тестостерон присутствует как в мужском, так и в женском организме, но в меньшем количестве. Женщинам он также необходим, как и мужчинам, ведь он отвечает за нормальную работу яичников и при достаточном количестве в организме он придает мышцам упругость и привлекательность. Когда чувствуется его недостаток, мышцы могут быть вялыми и слабыми.

Норма и патология рубца

Если разрез на матке хорошо зажил, то во время УЗИ рубец будет едва заметным или вообще невидимым. В норме его толщина составляет не менее 4-5 мм. Во время вынашивания ребенка этот показатель меняется. На 32-33 неделе нормальной считается толщина рубца 3,5 мм, на 37-38 – 2 мм.

Неполноценный рубец на матке тонкий. Толщина нижнего сегмента органа составляет менее 3 мм. Отмечаются рубцовые изменения. Если повреждение заместилось соединительной тканью, мышечный слой матки не может полноценно растягиваться с ростом плода, появляется вероятность разрывов. Причем изменения могут возникнуть и в рубце нормальной толщины. В этом случае он также будет считаться несостоятельным.

От чего бывает неполноценный рубец

Осложнение возникает из-за особенностей проведения операции, а также характера и продолжительности восстановительного периода. Основные причины формирования несостоятельного рубца:

• Нарушение сроков реабилитации. Для полного восстановления матке требуется 1-2 года. Если в течение этого периода забеременеть, поставить внутриматочную спираль или пройти процедуру аборта путем выскабливания, ткани не успеют полноценно срастись. Поэтому при необходимости каких-либо гинекологических процедур следует в обязательном порядке сообщать врачу о перенесенной операции.
• Поздняя повторная беременность. Женщинам, перенесшим КС, рекомендуется планировать следующую беременность не позднее, чем через 4 года после хирургического вмешательства. Иначе в области шрама нарастает соединительная ткань, что делает его менее эластичным.
• Наличие осложнений после кесарева сечения. Если после операции возникло воспаление или из-за недостаточной сократительной способности матки в ней остались части плаценты, что потребовало выскабливания, формирование полноценного рубца усложняется.
• Наложение неподходящих швов. Зашивать разрез на матке после КС следует специальными саморассасываюмися синтетическими нитями. При зашивании непрерывными швами риск осложнений достигает 95,4%.

Осложнения неполноценного рубца

Формирование неполноценного рубца может вызвать осложнения во время второй беременности. У каждой третьей женщины случается выкидыш на разных сроках. Часто диагностируется плацентарная недостаточность, при которой питательные вещества и кислород поступают к плоду в недостаточном количестве. В этом случае ребенок может погибнуть.

Плацентарная недостаточность при рубце на матке

Во время родов велик риск разрыва матки. Если это происходит, малыш может умереть из-за нехватки кислорода, а мама – из-за обширного внутреннего кровотечения. Даже если этого не случается, в большинстве случаев матку приходится удалять. Спасти ситуацию может только экстренное КС при своевременной диагностике патологии.

Клинические рекомендации

Чтобы избежать формирования неполноценного рубца или диагностировать его на ранних стадиях, женщинам после кесарева необходимо регулярно проходить УЗИ, особенно при планировании очередной беременности.

Если после КС появились признаки эндометрита (боли внизу живота, обильные маточные кровотечения, гнойные выделения из влагалища) — необходимо немедленно обратиться к лечащему врачу для диагностики и выбора адекватного метода лечения.

Рекомендуется соблюдение мер контрацепции в течение хотя бы года после КС, чтобы поврежденные ткани могли восстановиться. Подходящий метод предохранения следует подобрать совместно с лечащим врачом. Применение внутриматочных спиралей запрещено.

Способы лечения

Рубец, полноценный или нет, не имеет выраженных симптомов и не доставляет беспокойства, если женщина не беременна. Поэтому специального лечения не требуется. Исключение составляют неполноценные рубцы, осложненные воспалением. При их наличии подбирается подходящая медикаментозная терапия или хирургическое вмешательство.

При планировании беременности неосложненный рубец можно удалить путем метропластики. Это операция по восстановлению целостности мышечного слоя репродуктивного органа. В процессе вмешательства рубцовая ткань иссекается, чтобы образовался полноценный рубец. Процедуру проводят тремя способами:

• трансвагинально: через влагалище;
• лапаротомически: с рассечением брюшины;
• лапараскопически: с введением в область малого таза камеры и манипулятора через небольшие проколы в брюшной полости.

Ведение беременности при наличии рубца

В первом триместре женщины, перенесшие КС, должны пройти комплексное обследование. На УЗИ определяют, в каком месте прикрепилось плодное яйцо. Если это произошло в области шрама, то такую беременность сложно будет сохранить. Рубцовые ткани будут истончатся, появится риск разрыва матки. В этом случае, чтобы избежать опасных для жизни осложнений, проводят аборт путем вакуумной аспирации. Разумеется, только по согласию будущей мамы.

Ранняя диагностика рубца на матке поможет сохранить беременность

Также врачи следят за формированием плаценты. Шрам может послужить причиной ее патологий (предлежания или врастания в мышечный слой матки). В этом случае может понадобиться госпитализация беременной до самых родов.

Если рубец полноценный, а состояние женщины удовлетворительное, следующее обследование происходит на 20-22 неделе. На этом сроке появляется возможность обнаружить аномалии плода и плацентарную недостаточность. Если она подтверждается, беременную госпитализируют и наблюдают за ней в условиях стационара.

Если во время беременности возникает боль при прикосновении к животу, брюшная стенка напрягается, матка сокращается или возникают кровотечения из влагалища, необходимо незамедлительно обратиться за медицинской помощью. Вероятно, это симптомы разрыва стенки матки.

Если состояние будущей мамы в норме, следующий скрининг проводят на 37-38 неделе. В этот период определяются со способом родоразрешения, подбирают необходимые лекарства.

Роды после КС

Раньше перенесенное кесарево сечение являлось абсолютным противопоказанием к естественным родам. Сейчас же врачи все чаще склоняются к самостоятельному родоразрешению. Современная медицина располагает необходимыми средствами для ведения самопроизвольных родов при наличии шрама на репродуктивном органе. Естественный способ предпочтительнее, так как он снижает риск возникновения кровотечения и инфекции и сокращает период реабилитации после родов. Осложнения случаются в 3-4 раза реже, чем при повторном КС.

Но в ряде случаев без кесарева все же не обойтись. Оно необходимо при несостоятельности рубца, множественных шрамах и продольном разрезе. Также операцию проводят при высоком риске разрыва, например, если плацента прикреплена в области рубца.

Естественные роды возможны при наличии одного состоятельного шрама и отсутствия осложнений при беременности. Первый ребенок должен быть здоровым, а разрез от прошлой операции – поперечным. Женщине разрешают рожать самой, если отсутствуют аномалии плода, а его вес не превышает 3800 г.

В роддоме обязательно должны быть:

• отделение анестезиологии и реаниматологии;
• отделение реанимации для новорожденных;
• современное кровосберегающее оборудование;
• круглосуточная возможность проведения экстренного КС;
• врачи-акушеры с опытом родовспоможения у женщин с рубцом на матке.

В родовой должно быть оборудование для ведения осложненных родов

Наличие рубца на матке после КС – тяжелый, но не безнадежный случай. Даже с ним можно выносить и родить ребенка. Главное, регулярно проходить медицинские обследования и соблюдать все рекомендации лечащего врача.

Естественные роды возможны при наличии одного состоятельного шрама и отсутствия осложнений при беременности. Первый ребенок должен быть здоровым, а разрез от прошлой операции – поперечным. Женщине разрешают рожать самой, если отсутствуют аномалии плода, а его вес не превышает 3800 г.

Добавлено спустя 1 минуту 35 секунд:

Анютка.
а запрещали, забыла написать, из-за ниш в шве. Если шов однородный, вообще не беспокойтесь.

у меня 2 кесаревых, разница между детьми 1 год и 4.5 мес.
рубец все время мерили разный от 11 мм (в другом месте на другом оборудовании его же 6 мм намеряли) в начале и к 35-36 неделе вообще 1.3 писали.
доносила до срока, ровно в срок начались схватки и прокесарили меня еще раз. все нормально .

Добавлено спустя 1 минуту 35 секунд:

http://www.baby.ru/wiki/kakoj-dolzen-byt-uroven-testosterona-v-krovi-u-zensin/http://medicalok.ru/gormony/testosteron-u-zhenschin.htmlhttp://womaninstinct.ru/zdorovie/4000-norma-gormona-testosterona-u-zhenshhin.htmlhttp://www.baby.ru/wiki/rubec-na-matke-posle-kesarevogo-secenia/http://forum.sibmama.ru/viewtopic.php?t=1054633&start=15

Давайте вместе будем делать материал еще популярнее, и после его прочтения сделаем репост в удобную для Вас социальную сеть

.