Можно ли кормящим сухую детскую смесь

Беременная тоже брала себе пачку и кушала, Малыш 2 с рисовой мукой… Именно эту смесь я обожаю.

Если б была 1 с рождения, то вопросов бы не было.

Может кто такой же ненормальный как и я, нет реакции у детей?

Беременная тоже брала себе пачку и кушала, Малыш 2 с рисовой мукой… Именно эту смесь я обожаю.

Период лактации у многих мам сопровождается нервным перенапряжением, к которому часто прибавляется усталость. Не все женщины обладают знаниями, что помогают правильно организовать кормление. Вследствие постоянных переживаний объем и качество выделяемого молока уменьшается. При грудном вскармливании докорм смесью нужен, когда малыш действительно не наедается, не получает достаточного количества микроэлементов и витаминов.

Основные принципы смешанного питания

Если ребенок постоянно голодный, его организм не насыщается веществами, необходимыми для развития и роста.

Дополнять грудное молоко в период лактации женщинам приходится когда:

• Малыш не набирает вес.
• Родился раньше времени.
• Мама лечится препаратами, вредными для ребенка.

При необходимости в докорме педиатры советуют давать малышу смесь в количестве, не превышающем половины объема грудного молока. Женщине необходимо определить порцию, которой малышу не хватает. Если она не знает, как это рассчитать самостоятельно, можно обратиться к врачу.

Объем молока увеличивается при сцеживании, прикладывании новорожденного к груди. Чтобы малыш не перестал ее сосать, давать смесь лучше ложкой или вводить шприцем. Если ребенок пьет с бутылочки, возникают проблемы с дыханием, из-за чего кроха часто плачет.

Грудное и искусственное кормление необходимо в том случае, если женщина продолжает работать. Докармливать малыша нужно, когда он остается голодным, и молоко приходится добавлять смесью после прикладывания к груди. Когда кроха подрастает, в рацион вводятся каши, которые нужно чередовать с мясным или овощным пюре.

Плюсы и минусы

Смешанное вскармливание имеет достоинства, но дополнительный докорм не лишен и недостатков.

Смесь малышу может давать не только мама, но и любой другой член семьи. Кроха получает питательные вещества, когда сосет грудь, что способствует укреплению иммунитета, защищает от болезней.

Когда отец принимает участие в кормлении, между ним и ребенком возникает тесная связь.

Вследствие сокращения лактации у женщины нередко:

Дополнительный прикорм тяжело переносит и малыш, что сказывается на поведении и аппетите. Распробовав смесь из бутылочки, некоторые дети не хотят сосать грудь, не дают матери спать ночами, капризничают и плачут. У них часто болит животик, вследствие скапливания газов возникают мучительные колики.

Одновременно давать грудное молоко или смесь педиатры рекомендуют, если малыш недоедает, о чем говорит недобор массы тела. Особенно такое питание необходимо детям, что родились намного раньше положенного срока.

Когда вводить докорм грудничку

Когда малышу не хватает маминого молока, его подкармливают таким же продуктом животного происхождения, от другой женщины или готовой смесью.

Докорм необходим, если ребенок не съедает того, что ему положено. Это определяют, ежемесячно взвешивая кроху. За 1 месяц грудничок должен набрать не менее 0,5 килограмма. О том, что малышу недостаточно маминого молока, говорит то, что он постоянно плачет, писает меньше 12 раз в сутки.

Если крохе не больше, чем 2 месяца, его надо одновременно прикладывать к груди и давать в день 60 миллилитров смеси, количество должно составлять 1/5 часть массы тела. Даже когда ребенок набирает вес медленно, но опорожняется столько раз, сколько требуется по норме, прикормы не нужны.

Если грудничку 4 месяца, и писает он 8 раз в день, рекомендуется давать 160 миллилитров питательной смеси, распределив это количество на одинаковые промежутки времени. Ребенка лучше начинать докармливать с 6 утра и давать смесь каждые 4 часа.

Если малышу 5 месяцев, дозу прикорма увеличивают на 10 миллилитров, и такое же количество добавляют спустя следующие 4 недели. Педиатры не советуют давать смесь ребенку ночью, поскольку именно в этот период суток у матери вырабатывается больше грудного молока.

После 6 месяцев и до года количество прикорма не должно превышать девятой части от массы тела крохи. Взвешивать его нужно до и после прикладывания к груди, что поможет узнать количество выпитого молока, рассчитать, достаточно ли ребенок получает белков и жиров.

Частые поводы для введения докорма

Нередко после родов женщины, волнуясь, что малыш плачет из-за того, что голоден, начинают его подкармливать. Если грудной ребенок успокаивается после дополнительной порции, мамы считают, что он наелся, и докармливать смесью нужно обязательно.

У грудничков пищеварительная система лишь начинает приспосабливаться к изменению внешней среды, поэтому усвоить много жидкости такие дети еще не в состоянии. У женщины, родившей младенца, сразу появляется густое и сытное молозиво, которого малышу вполне хватает. Чтобы лактация не прекратилась, а усилилась, его нужно прикладывать к груди.

Параллельно с маминым молоком смесь приходится давать младенцу, который появился на свет раньше времени, когда сосать крошечному человечку очень трудно.

Есть и другие причины, из-за которых вводится дополнительное питание. К ним относят рождение двойни, разный резус-фактор, кесарево сечение. Многие женщины отказываются кормить грудью, поскольку не хотят испортить фигуру, а трещины на сосках вызывают боль при прикосновении.

Когда докорм не требуется

Малыш может плакать и нервничать не потому, что голоден, а из-за сильных колик, боли в животе, что у младенцев не редкость. Кроха капризничает, когда не знает, как брать сосок, а мама не научила, как это делать. В таком случае нужно, чтобы грудного ребенка внимательно осмотрел врач.

Иногда достаточно не давать малышу пустышку, и проблема исчезнет сама по себе.

Аномальная уздечка языка мешает младенцу захватывать сосок. Хирург выполняет простейшую операцию всего за 5 минут. Совмещение смеси и грудного молока нежелательно, пока малышу не исполнится полгода. Решать, нужно ли подкармливать ребенка, женщина должна вместе с педиатром, на основании медицинских показаний.

Выбор смеси

Некоторые родители на питание новорожденных не очень обращают внимание, покупая первую попавшуюся упаковку. Докорм ребенку до 6 месяцев нужно брать по рецепту. Состав смеси должен содержать наибольшее количество веществ, присутствующих в грудном молоке.

Для малышей с аллергией на лактозу подбирают питание, в основе которого используется соя. При болях в животике и проблемах с опорожнением детей подкармливают смесями с пробиотиками.

Чтобы определить, подходит ли состав упаковки для грудного малыша, понадобится дня 3. Не стоит покупать питание с пальмовым маслом, поскольку такое вещество препятствует усвоению кальция.

Выбирая смесь, нужно обратить внимание, присутствуют ли в ней компоненты в виде:

• сыворотки из молока;
• таурина;
• кислот Омега 6 и 3.

Если на упаковке стоит 1, это говорит о том, что по составу продукт приближен к женскому молоку.

Для докорма педиатры рекомендуют российскую Малютку, что содержит пребиотики, лактозу и йод. Но соевый лецитин часто провоцирует возникновение аллергии.

В смеси Семилак 1, помимо этих компонентов, присутствует таурин. Она выпускается испанской компанией, подходит для грудных детей, которые мучаются от колики и запоров.

Нутрилон 1 производится немецкой фирмой на основе молочной сыворотки, но с добавлением пальмового масла. Порошок хорошо растворяется, быстро усваивается, способствует усилению иммунитета.

Нэнни 1 далеко не каждой женщине по карману. Стоимость упаковки превышает тысячу рублей, но эта смесь у грудного ребенка не вызывает аллергию, ценится за наличие пребиотиков. Изготовляется такое питание из козьего молока. Для недоношенных малышей врачи советуют покупать смесь под названием Хумана Эксперт.

Грудным детям нравится, когда им дают на прикорм Хипп 1, поскольку он обладает приятным запахом и вкусом, однако педиатры не рекомендуют такое питание малышам.

В России производится кисломолочная смесь Агуша. При ее употреблении у грудного ребенка нормализуется пищеварение, проходят запоры, но вследствие присутствия пальмового масла, есть риск появления аллергии. Много положительных отзывов написано о Нутрилак Премиум, но купить его проблематично.

Благотворно влияет на пищеварительные органы крохи Нестожен 1, недостатком смеси служит наличие соевого лецитина.

При вскармливании грудного ребенка сбалансированным составом Нан 1 Премиум улучшается иммунитет (в него добавляют рыбий жир).

Расчет количества

Чтобы знать объем докорма для малыша, нужно обратиться к педиатру, который, учитывая массу тела пациента, подсчитает в миллилитрах количество смеси для каждого возраста.

При искусственном вскармливании:

• до 2 месяцев берется 20 % от веса малыша;
• до 4 – 1/6 от этой величины;
• до полугода – 1/8.

Если ребенок сосет грудь, количество докорма не должна превышать 50 % от всего питания. Суточный объем, рассчитанный педиатром, делят на 5 частей и дают малышу смесь через одинаковое количество часов. Не годится для такой цели молоко – козье или коровье, ряженка или кефир.

Высчитав потребность грудного малыша в объеме докорма, определяют, сколько ему нужно полезных веществ. Четырехмесячному ребенку на килограмм веса необходимо в граммах:

• белка – 3;
• углеводов – 12;
• жиров – 6.

Перед тем, как покупать питание для грудного малыша, желательно узнать о нем отзывы, внимательно прочитать аннотацию. Смесь придется менять, если у крохи появилась высыпка, мучат колики, начинается понос, присутствует запор.

В некоторых случаях педиатр может порекомендовать грудное молоко от донора, но это не значит, что обращаться за ним можно к любой знакомой. В детской кухне питание приготовят по рецепту, выписанному врачом.

Из чего кормить

Многие мамы предпочитают давать смесь крохе в бутылочке с соской. Это очень удобно, но опасно тем, что он перестанет брать грудь, ведь тогда нужно трудиться, само молоко в рот не потечет. Есть и другие способы, используя которые утоляют голод у маленького человечка.

Чайная ложечка

В аптеках и специализированных магазинах можно приобрести не только лечебные смеси отечественных и зарубежных производителей, но даже приспособления и системы для кормления. Чайная ложечка – неплохой и довольно простой вариант при небольшом количестве питания. Если ею подкармливать кроху, сосать грудь малышка не бросит.

Шприц пипетка

Когда по какой-либо причине сынишка употребляет смесь, только полулежа на коленях у матери или в вертикальном положении, есть смысл приобрести такое изделие, как пластмассовый шприц пипетка. Правда, для того чтобы накормить кроху, понадобится уйма времени и терпения.

Чашечка

Если в грудном возрасте мышцы языка будут нормально работать, в дальнейшем удается избежать и аномального прикуса, и неправильной дикции. Их развивать заставляет малыша чашечка, ведь, чтобы поесть, крохе приходится трудиться. Этот прибор, как и ложку, легко мыть, но жидкость из такой посуды выливается, пользоваться ею на прогулке невозможно.

Система SNS

В зарубежных странах популярна технология, благодаря которой, как считают специалисты, грудной малыш получает нужный объем смеси, имеет прямой контакт с матерью. Для кормления крох разработана система SNS.

Небольшая трубочка вставляется в бутылочку, наполненную питательной смесью, и направляется к соску. Такой вариант имеет свои недостатки, поскольку не может применяться, если женщина на время прекращает прикладывать сынишку или дочку к груди. Кроха нередко выплевывает трубочку. Мыть и очищать систему приходится долго.

Бутылочка

Ни чашечка, ни шприц, ни ложечка не способствуют тому, чтобы сынишка прекратил сосать грудь. Отказ от нее может спровоцировать только бутылочка. Для того чтобы утолить голод таким способом, напиться молока, крохе трудиться не надо.

Правила введения докорма

Пищеварительные органы у младенца еще не приспособились к употреблению специального питания, и могут отреагировать на его прием нарушением стула, аллергией и другими неприятными явлениями. Перед тем, как вводить докорм смесью, нужно изучить основные правила.

Независимо от того, сколько у мамы молока, сына или дочку надо сразу кормить грудью, и лишь когда в ней ничего не останется, дать смесь. В противном случае голод кроха утолит, и за сосок не возьмется.

Многие женщины, не дожидаясь окончания лактации, выходят на работу, занимаются бизнесом. Процесс кормления нужно организовать так, чтобы раза 2 в день грудной ребенок употреблял смесь, в оставшееся время мама должна его кормить молоком.

Дополнительное питание лучше давать крохе с ложки, чтобы он не отказался от груди. При большом количестве смеси любимое чадо поят с бутылочки, но надевают на нее тугую соску, делают маленькое отверстие. Чтобы поесть в таком случае ему придется хорошо поработать языком и губами.

Необязательно использовать предложенный режим питания, но если грудной малыш ест смесь, количество кормлений следует уменьшить на один раз.

Чашечки, ложечки, системы необходимо стерилизовать, а не просто мыть кипятком. Питание нельзя готовить заранее, делать это нужно перед самим процессом кормления грудничка.

До того, как выходить на работу, женщина должна проверить, справляется ли сын с бутылочкой. Приступать к докорму желательно за 2 недели до частых и длительных отсутствий мамы.

Чем докармливать нельзя

Без консультации с педиатром грудному малышу смесь давать не стоит. Она может вызвать аллергию, понос или запор. Врач подбирает дополнительное питание, ориентируясь на возраст крохи и показания. Если грудничок не переносит молочный белок, педиатр посоветует смесь на основе сои, при коликах и болях в животе – питание, в котором присутствуют пребиотики. При ГВ (грудном вскармливании) запрещено поить младенцев молоком животных.

Что делать, если ребенку не нравится бутылочка

Часто очень трудно понять, почему кроха капризничает, плачет, отказывается от докорма. Переход от грудного вскармливания к питанию смесями нередко становится серьезной проблемой. Если сынишка отказывается от бутылочки, иногда просто нужно поменять соску или наливать в нее начала сцеженное грудное молоко.

Смесь необходимо нагревать до 37 °. В теплом виде питание любимому чаду больше понравится. Когда он все равно не захочет пить из бутылочки, в течение дня женщине придется не давать ему грудь. Сильно проголодавшись, кроха возьмется за смесь.

Некоторые дети с удовольствием употребляют докорм, когда находятся в том положении, в каком сосут мамино молоко.

Что делать, если после бутылочки ребенок не берет грудь

Гораздо чаще все происходит наоборот. Попробовав вкусную смесь, для получения которой трудиться не надо, кроха отворачивается от соска, не хочет брать грудь, поскольку добывать питание из нее гораздо труднее, чем из бутылочки. Не всегда, даже сильно проголодавшись, сынишка начнет сосать грудное молоко, и женщина должна будет переводить его на искусственное вскармливание.

В любом случае, нужно попытаться что-либо предпринять. Если дырочку в соске сделать совсем маленькой, сыну или дочке придется прилагать усилия. Тогда кроха часто снова берет грудь.

К прикорму прибегают не раньше, чем любимому чаду исполнится 4 месяца. В рацион включают не молочную смесь, а пюре из овощей и мяса, жидкие каши. При употреблении таких продуктов грудная кроха быстрее привыкает к взрослому питанию.

При рождении младенца женщине нужно стараться не волноваться, тогда у нее не возникнут проблемы с лактацией, любимое чадо будет употреблять грудное молоко и хорошо расти и развиваться.

Благотворно влияет на пищеварительные органы крохи Нестожен 1, недостатком смеси служит наличие соевого лецитина.

К детскому питанию предъявляют повышенные требования, поэтому взрослым вреда от овощных и фруктовых пюре точно не будет.

Другой волнующий вопрос – детские смеси.

Употребление в пищу взрослым человеком детских смесей не нанесет вреда здоровью, хотя и не может быть полноценной заменой мясу, молоку, овощам и фруктам.

Кормящие мамы должны быть осторожны с любыми продуктами, в том числе и со смесями, так как у малыша может быть аллергия или негативная реакция организма в виде колик. Если ребенок переносит такой продукт без неприятных симптомов, кормящая мама может иногда себе позволить детскую смесь, если ей этого хочется.

Полезна ли детская смесь взрослым

Для того, чтобы понять, насколько полезно детское питание для взрослых, нужно проанализировать его состав.

• Растительные жиры – могут заменять жиры животного происхождения и достаточно хорошо усваиваются организмом.
• Белки и протеины – улучшают работу пищеварительной системы.
• Полиненасыщенные жирные кислоты – необходимы для роста клеток.
• Карнитин – используется и в спортивном питании для наращивания мышечной массы.
• Нуклеотиды – помогают набрать вес (смеси с этим компонентом назначают малышам с недостатком веса).

Эта информация позволяет сделать вывод, что употребление детского питания может использоваться в качестве продукта для набора веса, а также для наращивания мышечной массы (чем нередко пользуются спортсмены).

Несмотря на то, что большинство мам борется после родов с лишним весом, есть и женщины, которым приходится волноваться о противоположном недостатке – нехватке веса из-за стресса или гормональных изменений. Тогда маме пить детскую смесь однозначно можно.

Как показывает практика, данная мера помогает далеко не всем, и в таком случае женщине могут порекомендовать специальные смеси для мам, а также чаи.

На форумах молодых родителей мамы охотно делятся важной информацией о том, что употребление в пищу детского питания позволило восполнить нехватку витаминов после родов, в результате чего уменьшилось выпадение волос, укрепились ногти, кожа стала чище.

Еще один повод для употребления детских смесей в пищу – это послеоперационный период, когда по тем или иным причинам нельзя питаться привычными продуктами. В данной ситуации решение должно приниматься только лечащим врачом.

Можно ли поправиться от детской смеси

Смеси для малышей достаточно калорийны, они богаты углеводами, поэтому взрослым помогают набрать вес. Чтобы не набрать переизбыток веса, важно контролировать потребление углеводов, иначе лишние килограммы не заставят себя ждать, а также сохранять активность, занимаясь спортом.

Важная информация: детское питание и у детей, и у взрослых, может вызывать аллергические реакции. Вдвойне осторожными необходимо быть кормящим мамам, от питания которых напрямую зависит самочувствие малыша.

При употреблении в пищу детского питания не стоит забывать о здравом смысле, и ни в коем случае нельзя отказываться от натуральных продуктов, клетчатки, молока, так как даже самая дорогая детская смесь, для взрослого человека не может быть полноценной заменой обычного рациона.

При наличии проблем со здоровьем рекомендуется проконсультироваться с врачом. В ряде случаев употребление в пищу детского питания может быть противопоказано.

Важная информация: детское питание и у детей, и у взрослых, может вызывать аллергические реакции. Вдвойне осторожными необходимо быть кормящим мамам, от питания которых напрямую зависит самочувствие малыша.

Смесь для лактации — что это такое, для чего они нужны

Почти у каждой мамы в период грудного вскармливания случались моменты, когда малышу не хватало молока.

Это происходит по разным причинам:

• лактационный кризис, когда выработка молока не успевает за потребностями ребёнка;
• снижение уровня гормона окситоцина, который отвечает за отделение молока из груди;
• неправильная организация грудного вскармливания (отсутствие ночных кормлений, длительные перерывы, неправильное прикладывание к груди);
• усталость, тревожность, нарушенный сон;
• приём гормональных препаратов.

Нехватка молока бывает по разным причинам, и в некоторых случаях с ней можно справиться, усилив лактацию

Симптомы нехватки молока также могут быть разными:

• ребёнок беспокойно себя ведёт у груди, часто её требует, плохо спит;
• либо наоборот — много спит, так как организм ослабел и нет сил на бодрствование;
• малыш бледен и вял;
• уменьшился суточный объем мочи;
• контрольные взвешивания раз в месяц показывают явный недобор веса.

Часто беспокоящиеся мамы взвешивают младенца до и после кормления, пытаясь выяснить, сколько же он съел и достаточно ли это для его возраста. Такой подход обычно неинформативен, так как кормления бывают неоднородны по количеству съеденного молока, а погрешность такого измерения достаточно велика.

Признаками убывания молока не являются:

• исчезновение ощущения наполненности груди;
• мягкая грудь;
• отсутствие приливов.

Всё это — признаки зрелой, установившейся лактации, когда молоко приходит по потребности ребёнка, и не требует улучшения с помощью применения дополнительных средств.

Если кормящая мама убедилась, что грудного молока не хватает, чтобы накормить её малыша, она может попробовать «разогнать» лактацию с помощью предназначенных для этого смесей. Их можно употреблять как в чистом виде, так и добавлять в другие продукты — чай, какао, прочие напитки, кашу.

Состав смесей для кормящих максимально приближен к составу грудного молока. Основным компонентом является обезжиренное молоко, соевое или коровье. Кроме того, туда входят:

• белки, жиры, углеводы;
• растительные масла;
• витамины;
• аминокислоты;
• полиненасыщенные жирные кислоты.

Таким образом, смесь является настоящим кладезем полезных веществ и микроэлементов, укрепляющих здоровье матери, стимулирующих выработку молока и улучшающих его качество.

Когда докорм не требуется

Существует ошибочное мнение кормящих матерей о вводе докорма, если:

• Ребенок достаточно беспокойно берет грудь. В этот момент может показаться, что молока мало, или оно не достаточно питательное для малыша. Но чаще всего проблема кроется совершенно в другом — новорожденного может тревожить животик, он может неправильно захватывать грудь и прочее. Если причин для коликов нет и малыш здоров, то стоит пересмотреть подход к кормлению, попробовать другие позы, исключить соски и бутылочки, а также пробовать более частые прикладывания к груди.
• Младенец часто просит грудь. Нормой может быть прикладывание ребенка к груди каждые два часа. Если малыш прикладывается чаще, это не означает, что он голодный и ему нужно давать смесь. Материнская грудь для новорожденного — некий символ успокоения, малыш не всегда может пить молочко, а просто следовать своим физиологическим инстинктам.
• Контрольное сцеживание показывает низкие результаты. Эта система работала раньше, когда грудных детей кормили по часам. Сейчас же, когда грудничок ест по требованию, эти показатели не соответствуют действительности, так как сцеживание в течение дня может показать разный результат. Да и никогда еще ни одной маме не удавалось сцедить столько молока, сколько за один прием съедает ребенок.
• У ребенка появились высыпания на коже или атопический дерматит. Необходимо установить характер высыпаний, а в случае пищевой аллергии установить источник, убирая поочередно продукты из группы риска и наблюдая за реакцией малыша.
• Маме назначены определенные лекарственные средства. Как правило, многие препараты совместимы с гв, несмотря на противоположные данные, указанные в инструкции по применению, так как производителям невыгодно проводить дорогостоящие исследования и проще и безопаснее указать период лактации как противопоказание. Совместимость лекарств с гв можно проверить несколькими способами, используя доступные электронные справочники и ресурсы. Кроме того, для большинства несовместимых с гв лекарств существуют совместимые аналоги.

Многие мамы допускают ошибку с введением смеси сразу после родов

В первые несколько дней молока слишком мало, лишь молозиво, но важно понимать, что чем чаще мама будет прикладывать новорожденного к груди, тем в большем объеме будет прибывать молоко. К тому же физиологически устроено так, что выделяемое молозиво полностью удовлетворяет потребности младенца

Обычно к выписке лактация стабилизируется и грудное молоко полностью вытесняет использование смеси.

Какие бывают смеси

Ассортимент продуктов, предназначенных для улучшения лактации, довольно широк. Он представлен чаями, биологически активными добавками, смесями. Выбор смесей тоже разнообразен — каждый производитель старается достигнуть максимального подобия смеси и грудного молока своими методами, а также насытить свой продукт как можно большим количеством полезных веществ. На сегодняшний день на рынке смесей для кормящих матерей есть несколько марок, хорошо зарекомендовавших себя и имеющих немало положительных отзывов.

Этот продукт производится в России. Предназначен для применения беременными и кормящими женщинами, содержит в своём составе сбалансированный набор витаминов, микроэлементов, питательных веществ, способствующих полноценному развитию эмбриона, улучшению психологического и физического состояния женщины, усилению лактации, снижает риск развития малокровия и варикозного расширения вен, способствует укреплению иммунитета новорождённого.

Средняя цена одной банки весом 400 грамм — 250–300 рублей.

Беллакт

Беллакт Мама — продукт белорусского производства. Содержит комплекс жирных кислот и пребиотиков, позволяющих избежать дисбактериоза и обеспечить здоровый процесс пищеварения. Насыщен витаминами и микроэлементами, что позволяет заменить приёмом этой смеси. Принимающие её женщины отмечают специфический привкус молока и рыбьего жира, а также случаи возникновения аллергии у ребёнка.

Банка смеси 400 грамм стоит около 300 рублей.

Млечный путь — ещё один продукт, производимый в России. Этот молочно-белковый комплекс обладает двумя уникальными свойствами:

• в его состав входит экстракт травы галеги, иначе называемой козлятником — растения с лактогонным действием;
• обладает Сертификатом безопасности Минздрава Российской Федерации — единственная в России сертифицированная смесь для беременных и кормящих.

Натуральные компоненты, из которых изготавливается смесь, минимизируют риск аллергии у грудничка.

У этой смеси имеется только один недостаток — высокая по сравнению с аналогами цена, банка весом в 400 грамм стоит около 500 рублей.

Фемилак

Фемилак — состоящая только из натуральных компонентов смесь для повышения и улучшения лактации, содержащая 13 витаминов и 11 минералов. Основой смеси является сухое коровье молоко. Одна порция коктейля, приготовленного на её основе, содержит суточную норму белка. Также в состав смеси входит вещество таурин, известно тем, что повышает общий тонус организма, придаёт силы и энергию, что весьма актуально для недавно родивших женщин.

Смесь Фемилак можно принимать не только при уменьшении количества молока, но и в качестве профилактического средства для борьбы с лактационными проблемами.

Средняя стоимость упаковки весом 400 грамм составляет около 300 рублей.

С обоими детьми у меня не было проблем с молоком, его было вполне достаточно для полного удовлетворения их потребностей. Но однажды мне нужно было уйти довольно надолго и оставить ребёнка с мужем. Для этого я решила заранее нацедить грудного молока, так как не хотела переводить малышку на смесь на один день. К тому времени дочери исполнилось уже 3 месяца и у меня установилась зрелая лактация — то есть молоко приходило по запросу. Попытки нацедить его молокоотсосом давали мизерный результат — по 10–20 миллилитров за подход, этого явно было недостаточно. В этот момент я вспомнила про лактогонные смеси и решилась попробовать. В ближайшей аптеке продавалась смесь для кормящих Фемилак, её и решено было взять. Придя домой, я развела порошок по инструкции, выпила и стала ожидать результата. Примерно через полчаса я ощутила прилив молока, и в этот раз смогла нацедить почти полную бутылочку. Ближе к вечеру я ещё раз выпила смесь, и на следующий день уже имела запас, достаточный для того, чтобы хватило кормить им ребёнка целый день.

Лактамил

Данная смесь производится на основе натурального коровьего молока и травяных лактогонных сборов. Входящие в её состав травы способствуют уменьшению газообразования у младенца, укреплению здоровья кормящей матери, насыщению организма новорождённого необходимыми витаминами и веществами. Противопоказание — лактазная недостаточность у матери и/или младенца.

Некоторые женщины отмечают высокую калорийность смеси и жалуются, что поправились во время её приёма.

Цена банки смеси (360 грамм) — около 370 рублей.

Мама и я

Смесь Мама и я от компании Nestle отличается тем, что не содержит пальмового масла, которое считается вредной и опасной добавкой. Кроме того, в её составе нет стабилизаторов, консерваторов и искусственных красителей, что снижает риск возникновения аллергии. Лактогонный эффект от смеси не является накопительным, поэтому для достижения наилучших результатов и получения достаточного количества грудного молока смесь желательно принимать каждый день в указанной в инструкции дозировке.

Стоимость упаковки 400 грамм — 450 рублей.

Смесь Юнона содержит уникальный компонент — измельчённые семена льна Млечный путь — единственная в России сертифицированная смесь для кормящих матерей Лактамил производится на основе коровьего молока, поэтому в противопоказаниях имеет лактазную недостаточность матери и/или ребёнка

Когда необходимо сцеживание?

Если мама соблюдает вышеперечисленные правила, сцеживать грудь не нужно. Раньше, когда мама кормила младенца по часам, грудь переполнялась невостребованным молоком. Его надо было сцеживать. Когда новорожденный получает грудь по первому требованию, избытка молока не остается. Младенец как бы делает заказ на определенное количество молока – сколько он съест в этот раз, столько же прибудет в следующий. При сцеживании после кормления в следующий раз молока придет больше, чем кроха в состоянии съесть. Это может привести к лактостазу.

Безопасны ли смеси для кормящих мам

Смеси разработаны с учётом потребностей кормящих матерей, поэтому могут считаться условно безопасными. Тем не менее, назначать применение подобных препаратов, особенно на долговременной основе, должен врач.

При самостоятельном приёме лактогонных смесей могут возникнуть следующие проблемы:

• у матери или грудничка может оказаться индивидуальная непереносимость одного из компонентов смеси;
• при отсутствии реальных проблем с количеством молока может произойти , которая, в свою очередь, способна спровоцировать такие проблемы, как лактостаз или мастит;
• слишком жирное молоко может забить протоки в груди и вызвать застой молока.

Беременные и лактирующие женщины должны больше внимания уделять собственному питанию, ведь их организм работает за двоих. А поэтому в рацион женщины должны входить экологичные, доброкачественные продукты, богатые на витамины и белки. Только в таком случае и мама, а ребёнок будут хорошо себя чувствовать.

Лактамил – это сбалансированная витаминно-минеральная смесь на основе натурального коровьего молока. Продукт используют для дополнительного питания при беременности, лактации. А благодаря травяному лактогонному сбору увеличивается продуцирование молока и улучшается общее состояние организма. Витаминно-минеральный коктейль насыщает организм женщины питательными веществами и улучшает состав грудного молока.

Описание продукта

Молочную смесь выпускают в форме порошка для приготовления напитка. Основной компонент продукта – высококачественное . Лактогонный эффект проявляется благодаря следующей травяной композиции: крапива, бедренец анисовый, фенхель, тмин. Кроме того, в составе Лактамила для лактирующих женщин находятся следующие компоненты:

• сывороточный протеин;
• витамин В9;
• витамин К;
• элемент D;
• кофермент R (витамин Н);
• пектин;
• таурин;
• антиоксиданты;
• левокарнитин;
• рибоксин;
• сложные углеводы;
• витамин В4.

В состав продукта входит комплекс витаминов – это элементы группы А, D, Е, С. Благодаря этим веществам, смесь предотвращает витаминную недостаточность. Препарат содержит полинасыщенные жирные кислоты омега-3 и омега-6.

Кроме того, молочный продукт содержит уникальный набор минералов:

• цинк;
• медь;
• углекислый кальций;
• марганец хлористый;
• калия цитрат;
• калиевая соль йодоводородной кислоты.

В 200 мл молочного напитка находится 175 калорий.

Одна порция продукта содержит:

Молочная смесь не только нормализует выработку молока, но и восстанавливает организм женщины в послеродовой период.

Согласно инструкции, препарат назначают женщинам при естественном вскармливании, у которых уменьшилось количество молока из-за гормонального сбоя, постоянных стрессов и т. д. Особенно продукт необходим в самом начале грудного кормления, когда лактация ещё не стабильна.

Как гласят отзывы лактирующих женщин, молочная смесь положительно воздействует на организм:

• увеличивается объём грудного молока;
• нормализуется лактация после кесарева сечения;
• организм новорождённого насыщается необходимыми витаминами и минералами;
• профилактика нарушения лактации после 6 месяцев кормления.

При правильном применении продукт помогает вернуть полноценный режим естественного вскармливания.

Состав препарата

• молоко обезжиренное;
• масла кокоса, пальмы, сои, кукурузы;
• мальтодекстрин;
• травяные экстракты (крапива, тмин, фенхель, анис);
• сыворотка молочная деминерализованная;
• минеральные вещества: фосфат кальция, карбонат кальция, хлорид калия, цитрат калия, хлорид натрия, сульфаты цинка, меди и железа, йодид калия, хлорид марганца);
• следующие витамины: витамин С, никотинамид, токоферол ацетат, рибофлавин, пантотеновая кислота, ретинол ацетат, тиамин гидрохлорид, пиридоксин гидрохлорид, фолиевая кислота, цианокобаламин, холекальциферол;

эмульгатор;

холин битартрат;

L-карнитин;

таурин;

антиокислитель;

инозит.

Отзывы о «Лактамиле» имеются в большом количестве.

Инструкция по применению

Молочная смесь продаётся в форме порошка, который используют для приготовления коктейля. Напиток просто готовится и имеет приятный вкус. Как гласит инструкция, для приготовления одной порции – разведите 40 г смеси в 170 мл слегка остывшей кипячёной воды, температура которой равна 40°. Тщательно перемешайте, чтобы порошок растворился, и жидкость стала однородной.

Как утверждают консультанты по грудному питанию, для увеличения выработки молока достаточно выпивать 2 порции коктейля за сутки. Некоторые женщины наблюдают увеличение объёма молока уже после первого приёма.

Рекомендуется употреблять свежеприготовленный напиток, но в некоторых случаях его можно приготовить заранее. Тогда храните коктейль в прохладном месте не дольше 24 часов. Срок хранения смеси после вскрытия упаковки – 3 недели, потом продукт теряет лечебные свойства.

Несмотря на безопасный состав, перед употреблением продукта – посоветуйтесь с врачом. После проведения обследования доктор подберёт подходящую смесь и определит дозировку.

Особые указания

Женщина при грудном вскармливании должна постоянно наблюдать за своим здоровьем, а это во многом зависит от того, что она употребляет. И это касается не только продуктов питания, но и средств для увеличения лактации.

Лактомил для кормящих мам запрещено принимать в следующих случаях:

• Гиполактазия – организм женщины не способен переваривать и усваивать лактозу.
• Гиперчувствительность к компонентам молочной смеси – продукт содержит травы, которые часто провоцируют аллергию.
• Аллергия у новорождённого в виде сыпи на кожных покровах.

Информация о передозировке смесью отсутствует, но существует риск возникновения аллергической сыпи у кормящей матери или младенца при нарушении дозировки. А поэтому женщина должна строго соблюдать рекомендации врача соответственно дозы продукта и кратности приёма.

В некоторых случаях молочная смесь не помогает, и количество молока продолжает уменьшаться. Чтобы решить эту проблему – проконсультируйтесь с врачом, так как лактация может нарушиться по разным причинам. Необходимо выявить причину изменений в организме женщины и провести лечение.

Иногда препарат не даёт положительный результат из-за нарушения дозировки. Соблюдайте инструкцию, чтобы достигнуть положительного результата.

Многие кормящие мамы отказываются от данного продукта по той причине, что он высококалорийный. Женщины хотят быстрее вернуть первоначальную форму, а поэтому не желают принимать калорийный коктейль.

В любом случае, перед применением молочной смеси необходимо посетить врача, который выяснит причины нарушения лактации и подберёт подходящее средство для её нормализации. Самостоятельное лечение опасно для здоровья матери и ребёнка!

Лактирующая женщина должна следить за своим здоровьем, правильно питаться, соблюдать режим, ведь её организм подвергается сильной нагрузке. К тому же необходимо восстановить ослабленный после родов иммунитет, насытить организм полезными веществами. В противном случае могут возникнуть проблемы с лактацией и, в общем, со здоровьем.

Фемилак – это сухой молочный продукт, который улучшает рацион питания, восполняет недостаток полезных веществ в организме кормящей матери. Основа смеси – это высококачественное коровье молоко, а также витамины, минералы, жиры, углеводы, аминокислоты.

Позы для кормления

Как часто надо менять грудь при грудном вскармливании? Это надо делать не чаще 1 раза в 2 часа. Только при такой тактике малыш будет получать оба типа молока – жидкое и густое.
Для того чтобы молоко не застаивалось, надо менять положение ребенка во время кормления. Практика говорит о том, что куда упирается подбородок малыша, оттуда и поступает молоко. Смена позы – отличная профилактика мастита.

Проблема правильного захвата соска может отразиться и на наборе веса младенцем – он будет поглощать меньше молока, и его вес отстанет от возрастной нормы. У врача в поликлинике иногда нет времени или желания подумать о правильном захвате соска, он пропишет вам прикорм молочной смесью, а это приведет к снижению лактации.

Возьмите ребенка на руки и поднесите его к груди. Вложите сосок глубоко ему в рот, крепко прижмите ребенка. В таком положении малыш не наглотается воздуха, ему и маме будет комфортно.

• В положении «сидя». Мама усаживается в кресло, под локти и спину, для удобства, подкладываются подушки. Малыш находится на руках, его живот прижат к животу мамы, голова располагается в локтевом сгибе, а ротик обращен к соску.
• В положении «лежа на боку». Мама ложится на бок рядом с лежачим на боку малышом. Под голову подкладывается подушка. Головка ребенка располагается на уровне соска. Данная поза отлично подходит для ночных перекусов, а также после эпизиотомии или кесарева сечения.

Основные сведения

Сухую смесь используют для улучшения питания беременных и лактирующих женщин. Продукт разрешено использовать на всех сроках беременности и с первого дня грудного вскармливания. Безопасная смесь отлично влияет на организм матери и ребёнка. А благодаря приятному вкусу и простоте приготовления продукт пользуется популярностью среди женщин.

Фемилак содержит следующие ингредиенты:

• натуральное коровье молоко;
• масло сои, кокоса, кукурузы и пальмы;
• сухая сыворотка молока, из которой удалена часть минеральных солей;
• 11 минеральных веществ;
• 13 витаминов;
• аминокислоты;
• белки, жиры и углеводы в необходимом соотношении.

Продукт имеет улучшенный состав, а всё благодаря сывороточным белкам, которые улучшают состав аминокислот. Соотношение между казеиновым протеином (сложный белок молока) и другими белками составляет 30:70.

С помощью таурина (аминокислота) происходит полноценное формирование нервной системы плода. А комплекс витаминов и минералов способствует нормальному течению беременности.

В составе продукта содержатся растительные масла, которые богаты полинасыщенными жирными кислотами, в том числе линолевой. В результате организм насыщается антиокислителями, укрепляются мембраны клеток и иммунитет.

Представителями углеводов в продукте является лактоза и декстринмальтоза. Углеводы способствуют выработке энергии, улучшают моторику кишечника, снабжают его полезными бактериями.

Под влиянием витаминов группы В происходит укрепление стенок матки, а железо улучшает процессы кроветворения. укрепляет защитные силы организма, препятствует маточным кровотечениям. Витамин В9 способствует нормальному развитию эмбриона, а токоферол предотвращает самопроизвольный аборт.

Показания к приёму Фемилака:

• коррекция питания у беременных;
• увеличение выработки молока у лактирующих женщин;
• как дополнительный источник полезных веществ у людей, которые занимаются тяжёлым физическим трудом;
• нервная анорексия;
• люди с онкологическими заболеваниями после химиотерапии.

Смесь сухая Фемилак – отзыв

Девочки, привет!

Как я боролась за грудное вскармливание, и победила (часть 4)

​Еще во время беременности я четко поставила перед собой цель – кормить грудью как можно дольше (не меньше года), ведь материнское молоко – лучшее питание для малыша. За это время я перепробовала разные препараты для стимуляции и поддержания лактации:

Со смесью Фемилак я познакомилась случайно, когда моя мама спутала его с Лактамилом и купила.

Фемилак – универсальная смесь, она подойдет еще во время подготовки к беременности, затем уже во время беременности, позже в период грудного вскармливания, и в том числе, для людей, нуждающихся в дополнительном поступлении с пищей белка, витаминов и минеральных веществ.

Обещания производителя:

• способствует благоприятному течению беременности и лактации
• дополнительный источник белка, витаминов и микроэлементов
• содержит фолиевую кислоту, таурин

Фемилак – сбалансированный молочный напиток, обогащенный витаминно-минеральным комплексом, предназначенный для коррекции питания беременных и кормящих женщин, а также других категорий населения, нуждающихся в дополнительном поступлении с пищей белка, витаминов и минеральных веществ.

В период подготовки к беременности Фемилак обеспечит организм будущей мамы важнейшими нутриентами.

Во время беременности Фемилак помогает женщине справиться с токсикозом, положительно влияет на правильное формирование и развитие плода, обеспечивает дополнительные потребности беременной женщины в фолиевой кислоте, кальции, железе, витаминах группы В и других нутриентов.

В период кормления грудью Фемилак способствует улучшению качества женского молока и установлению полноценной лактации, а также восстановлению онанизма женщины после родов.

Внешний вид:

Коробка 360 гр., внутри смесь упакована в фольгированный пакет + мерная ложечка в комплекте. Довольно неудобно хранить после вскрытия.

Смесь – светло-желтого оттенка, по консистенции – сухое молоко, практически без запаха.

Способ приготовления:

Производитель рекомендует для 1 порции коктейля использовать 9 мерных ложечек сухой смеси на стакан кипяченной воды 40-45С, а так же можно использовать в сухом виде в качестве добавки в чай, какао, кашу и другие блюда.

Еще со времен употребления Лактамила я решила для себя, что буду принимать эту смесь в виде добавки к чаю, предварительно разбив суточную дозу на два приема (утром и вечером (перед сном) по 4,5 мер. ложек).

Мой способ приготовления без комочков

Как и Лактамил, продолжаю готовить Фемилак по той же схеме:

• полстакана кипяченной воды (40-45 С – не кипяток!) + чай (какао)
• 2 мер. ложки смеси + интенсивное размешивание
• следующие 2,5 мер. ложки + интенсивное размешивание
• заливаем содержимое оставшейся кипяченной водой (40-45 С)

сухое обезжиренное молоко, сухая деминерализованная молочная сыворотка, растительные масла (пальмовое, кокосовое, соевое, кукурузное), мальтодекстрин, минеральные вещества (хлорид калия, сульфат железа, карбонат кальция, цитрат калия, хлорид хрома, селенит натри, молибдат аммония), витамины (аскорбиновая кислота, токоферол ацетат, никотинамид, пантотеновая кислота, пиридоксин гидрохлорид, рибофлавин, фолиевая кислота, тиамин гидрохлорид, рибофлавин, ретинола ацетат, d-биотин, филлохинон, холекальциферол, цианокобаламин), инозит, таурин, эмульгатор (лецитин), антиокислитель (аскорбилпальмитат), бета-каротин.

• Без добавления сахарозы.
• Не содержит ГМО

Сравнение с сухой смесью для кормящих женщин Лактамил:

Внешне коробки схожи, еще бы – это два продукта одного производителя (“Инфаприм”, Россия), немудрено, что моя мама спутала.

В составе Фемилака мы не обнаружим лактогонных трав (фенхель, крапива, анис, тмин), отсюда более светлый оттенок смеси и отсутствие травяного запаха и аллергических реакций у людей, склонных к аллергии на разнотравье. Также отсутствует пектин*

Информация из Википедии:

Пектин* для применения в пищевой и фармацевтической промышленности — очищенный полисахарид — получают кислотной экстракцией из цитрусовых (лайм, лимон, апельсин, грейпфрут), яблочных выжимок, жома сахарной свеклы, морской травы, или из корзинок подсолнечника.

Технологическая схема получения пектина предусматривает его экстрагирование из исходного сырья, очистку, осаждение органическими растворителями, сушку, измельчение и т. н. стандартизацию.

Стандартизация представляет собой процесс модификации свойств пектина, достигаемой физическими и/или химическими способами, с целью приведения их в соответствие с технологическими и рецептурными требованиями производства различных групп пищевых и непищевых продуктов.

Пектин является гелеобразователем, стабилизатором, загустителем, влагоудерживающим агентом, осветлителем, веществом, облегчающим фильтрование и средством для капсулирования, зарегистрирован в качестве пищевой добавки E440.

Еще, за счет отсутствия трав, вкус более мягкий и приятный (не такой терпкий, как у Лактамила). И растворяется Фемилак намного быстрее и лучше, практически не оставляя комочков.

Что касается минеральных веществ и витаминов – они полностью сохранены в равных пропорциях, что в Лактамиле, так и в Фемилаке. Разница лишь в энергетической ценности продукта (ккал/кДж):

в Лактамиле в 100 г сухого продукта 436 ккал/1825 кДж, в 200 мл готового продукта 174/730,

в Фемилаке в 100 г сухого продукта 446 ккал/1870 кДж, в 200 мл готового продукта 179/749, соответственно. Фемилак не намного, но питательнее

Пищевая ценность: Лактамил (слева) / Фемилак (справа)

Есть и различия по условиям хранения и приготовления:

Фемилак – условия хранения и приготовления

• Допускается приготовление продукта на один день. Приготовленный продукт следует хранить в холодильнике не более 24 ч.
• До вскрытия упаковки хранить продукт храните при температуре от 0С до 25С и относительной влажности воздуха не более 75%
• После вскрытия упаковки хранить продукт не более 3-х недель в сухом прохладном месте, но не в холодильнике.

В то время как Лактамил необходимо готовить непосредственно перед применением, остальные пункты схожи – после вскрытия хранить не более 3-х недель.

Лактамил – условия хранения и приготовления

• ​Продукт готовьте непосредственно перед употреблением. Рекомендуется использовать в сухом виде в качестве добавки в чай, какао, кашу и другие блюда или в восстановленном виде а качестве напитка.
• До вскрытия упаковки хранить продукт храните при температуре от 0С до 25С и относительной влажности воздуха не более 75%
• После вскрытия упаковки хранить продукт не более 3-х недель в сухом прохладном месте, но не в холодильнике.

Подведем общие итоги:

Мне приятнее для разнообразия своего питьевого рациона пить Фемилак, ​и отсутствие лактагонных трав в составе абсолютно не влияет на качество и количества молока лично для нас с малышкой. Молоко прибывает всегда столько, сколько нужно на тот или иной период ребенку.

Я не устану писать из отзыва в отзыв о стимулирующих средствах ГВ, о том, что все эти средства отличные помощники именно для ПОДДЕРЖАНИЯ лактации, а не для ее УВЕЛИЧЕНИЯ Для увеличения лактации необходимы частые прикладывания, особенно в кризы (недостаток грудного молока).

Рекомендую планирующим, ожидающим, недавно “осчастливившимся” (для установления лактации).

Ставлю заслужено 5 звезд! Для меня на данный момент – это фаворит.

По цене кстати, Фемилак выходит дешевле на 100 руб. (от 300 руб. за пачку), но так же не так часто встречается в продаже.

Всем девочкам легких беременностей и продолжительной лактации!

Так же приглашаю прочитать:

отзыв о чае для кормящих мам Бабушкино Лукошко с анисом (с простыми советами)

отзыв о сухой смеси для кормящих женщин Лактамил

отзыв о Лактогоне и моей эффективной стимуляции ГВ

отзыв (с “нехитрыми” правилами) о гомеопатическом средстве Млекоин

отзыв о доступных швейцарских прокладках для груди MiniMax

Спасибо, что прочли до конца!

Метод применения

Перед применением данной смеси проконсультируйтесь с врачом, так как существует риск возникновения побочных явлений из-за гиперчувствительности к компонентам продукта.

Как гласит инструкция, суточная доза смеси составляет 40 г (9 мерных ложек). Готовится напиток просто – разведите смесь в 200 мл тёплой кипячёной воды, тщательно размешайте, пока порошок не растворится.

С помощью смеси улучшают вкусовые качества молочных каш и других блюд. Порошок добавляют в чай, кофе, какао. Смесь используют для приготовления вкусных коктейлей. Чтобы приготовить такой напиток – разведите 40 г порошка в стакане воды (200мл), добавьте ягоды или банан, взбейте и употребляйте. Главное, не подвергайте смесь термической обработке.

Готовые напитки

Женщины, желающие улучшить лактацию, могут купить несколько разновидностей готовых напитков. Какой из них лучший? Производители предлагают травяные напитки в пакетиках либо гранулированный фиточай.

Безусловно, нужно обращать пристальное внимание не на форму средства, а на рецепт и входящие с состав растения.

Изготовитель (немецкая компания) предлагает широчайший выбор лактогенных напитков. Женщины могут заварить смесь в пакетиках либо в гранулах. «Хипп» включает рецепты, проверенные многими поколениями кормящих мамочек.

Отзывы женщин о средстве «Хипп» демонстрируют, что препарат не только стимулируют выделение молочного секрета, но и ускоряет восстановление организма после родовой деятельности.

«Хипп» содержит следующие растительные компоненты:

• мелиссовые листья;
• тминные семена;
• крапивные листья;
• фенхель;
• козлятник.

«Хипп» советуют готовить следующим образом. Растворяют три-четыре небольшие ложки состава в кружке кипятка. Если вкус не очень понравится, можно добавить ещё немного кипячёной воды.

При нарушенной лактации растительную смесь принимают каждый день, три раза в сутки. Средство пьют перед вскармливанием – приблизительно за четверть часа до приёма пищи.

«Лактовит»

Фиточай производит отечественная компания, использующая наработки научно-исследовательских центров. Приобрести травяные продукты можно как в рассыпчатом виде, так и в фильтрованных пакетиках. Что лучше и удобнее? Решать покупательнице.

В составе препарата «Лактовит» преобладают следующие растительные вещества:

• анисовые семена;
• крапивные листья;
• фенхель;
• тминные семечки.

Чай для кормящих мам варить довольно-таки просто. Пакет запаривают 100 мл кипятка и оставляют на четверть часа. Пить средство нужно за 25 минут до вскармливания ребенка.

Отзывы о настое неоднозначные. На материнских форумах тема этого чая набирает достаточно большое количество негативных комментариев. Некоторые мамочки отмечают не самый лучший привкус напитка. Главное же достоинство – невысокая цена продукта.

Humana

Напиток Humana изготавливает немецкая компания, все его продукты сертифицированы и обладают высочайшим качеством. Фирма-изготовитель представлена на рынке Европы уже несколько десятилетий.

Травяные смеси для улучшения лактации Humana не содержат синтетические добавки и включения. В рецепт чая «Хумана» входят следующие растительные ингредиенты:

• цветы китайской розы;
• ежевичные листья;
• фенхель;
• вербена;
• малинные листья;
• сумочник пастуший;
• пажитник;
• фенхелевое эфирное масло.

Одной ёмкости Humana хватит женщине примерно на 35-45 приёмов. Чай заварить просто – чайную ложечку смешивают с половиной стакана кипятка. Пьют средство Humana за четверть часа до вскармливания ребенка.

Отзывы достаточно положительные. Матери отмечают, что вместе с усилением лактации напиток способствует снижению колик у грудного ребёночка. Кроме того, чай Humana приятен на вкус и пьётся легко.

«Бабушкино лукошко»

Средство в пакетиках от российского сотрудничает с Институтом детского питания, рецепты напитков способствуют лактации, тонизируют и укрепляют женский организм.

В составе лактационных средств имеются такие растительные ингредиенты, как:

• шиповниковые ягоды;
• тминные семена;
• крапивные листья;
• мелисса;
• фенхель.

Продукция фирмы-изготовителя отличаются безопасностью, поскольку в её составе отсутствуют различные консервирующие вещества, красители и ароматизаторы.

Чтобы приготовить напиток, пакет заваривают кружкой вскипячённой воды и настаивают 10-15 минут. Выпить средство нужно за четверть часа до приёма пищи младенцем.

Кормящие мамы в целом положительно отзываются об этом напитке, отмечая его довольно-таки приятный вкус, эффективность и невысокую стоимость. Однако изредка встречаются комментарии, что чай для лактации вызвал дерматит или нарушение пищеварения у крохи.

Bebivita

Ещё один напиток, призванный повысить выработку молока у женщины. Продаётся в пакетах. В составе этого фиточая присутствует несколько растительных ингредиентов, например:

• розовые лепестки;
• кинза;
• мелисса;
• любисток;
• крапивные листья;
• черноплодная рябина;
• боярышник.

На форумах большинство отзывов позитивные, поскольку чай в случае продолжительного применения даёт хороший результат. Однако средство довольно-таки часто критикуют за недостаточно приятный вкус и аромат. Женщины советуют нейтрализовать привкус молоком.

Фемилак при лактации

По утверждению врачей, каждая мама, которая выносила и родила младенца, способна обеспечить его необходимым количеством грудного молока. Но в большинстве случаев у молодых мам возникают проблемы с лактацией. Это может происходить из-за неправильной или нерационального питания. Как следствие, объем молока снижается, вплоть до полного его исчезновения.

Каждый день лактирующая женщина теряет около 600 ккал, для восполнения этой энергии необходимо улучшить качество питания. Фемилак для кормящих мам повысит энергетическую ценность рациона, усилит выработку молока.

Чтобы объём грудного молока не снижался – соблюдайте следующие правила:

• Мама и ребёнок должны придерживаться режима дня, это касается бодрствования, сна и кормления.
• Питание лактирующей женщины должно быть сбалансированным, необходимо соблюдать баланс белков, жиров и углеводов. Исключите из меню копчёные, острые продукты, тонизирующие напитки (кофе, чай).
• Пейте не менее 2 л жидкости за сутки, это может быть фильтрованная вода без газа и напитки для лактации.
• Правильно организуйте кормление по требованию. Не пропускайте ночное кормление.

Если вы соблюдаете все правила, но объём грудного молока снижается – принимайте Фемилак. Это смесь помогает при лактационном кризисе (кратковременное уменьшение количества молока). Чаще всего эта проблема возникает из-за того, что увеличиваются потребности новорождённого в количестве молока. Длится кризис около 4 суток, в этот момент необходимо стимулировать лактацию и повысить питательные свойства молока.

При регулярном применении Фемилака проблем с лактацией не возникает.

Таким образом, Фемилак – это полезный продукт, который используют для увеличения объёма молока и улучшения его питательных свойств. Смесь благотворно влияет на организм кормящей матери и новорождённого. Перед применением средства – проконсультируйтесь с врачом.

Когда рождается малыш, каждая женщина переживает новый ответственный этап своей жизни. Он наполнен необъятным ежедневным счастьем, напополам поделенным с огромной ответственностью. Добавим в этот союз еще и некоторые переживания, без которых, пожалуй, трудно представить мамину жизнь. Их большую долю порой составляет качество лактации. Кормящая мама часто сомневается, хватает ли ребенку молока, а если нет, необходима ли смесь для лактации, какую выбрать и как принимать. Ответы на эти и некоторые другие вопросы вы найдете в нашей статье.

Нужен ли докорм смесью при грудном вскармливании и как это сделать правильно

Педиатрия содержит множество терминов, которые непонятны мамам. Чтобы избежать неоднозначных выводов, разберемся с названиями процессов:

• Грудное вскармливание (ГВ) – это кормление малыша грудью;
• Смешанное вскармливание новорожденных (СВ) – ращение маминым плюс искусственным питанием;
• Искусственное (ИВ) – взращивание искусственными смесями;
• Докорм – дополнительное кормление к основному до введения прикорма;
• Прикорм – постепенное введение взрослой пищи в рацион малыша.

Докормить можно своим же сцеженным молоком

Очень просто, но ошибки чреваты последствиями. Ведь смесь для прикорма новорожденных – это не то же самое, что смесь для докорма новорожденных.

Рассмотрим добавку детским питанием при смешанном питании. В этой статье не будем описывать, какой смесью кормить новорожденного, если нет молока. Ведь, если совсем нет молока, то это искусственное взращивание.

Подробно описать все процессы, предотвратить возможные осложнения – задача государственного уровня. Скорее, вопрос мирового масштаба.

Глобальная стратегия

Всемирная Организация Здравоохранения (ВОЗ) и Детский Фонд ООН (ЮНИСЕФ) создал Глобальную Стратегию по кормлению детей грудного и раннего возраста в 2003 году.

Основываясь на научных фактах, обосновали, что первые 6 месяцев жизни необходимо только грудное вскармливание, потому что введение любой другой пищи в эти месяцы является важным фактором риска болезни и смерти детей. 45% всех детских смертей от неправильного питания.

Это говорит о том, что бездумно давая докорм искусственными смесями первые 6 месяцев, мать подвергает опасности свое дитя. Да, конечно, это звучит жестоко, но это правда.

Ведь всего 35% детей на планете получают только материнское молоко до 6 месяцев жизни. Увеличить эту цифру, значит сократить смертность детей на планете. Это может сделать каждая мама в любом городе, во всем мире.

Моего молока не хватает

Когда малыш плачет, первое о чем думает мама – это то, что он не наелся, у нее мало молока. Когда он долго задерживается на ручках, закрадываются сомнения, что там наверно уже ничего нет.

Если весы в кабинете педиатра показывают маленькую прибавку в весе, то мать готова сразу же бежать в аптеку за баночкой для питания.

Почему так случается, и правда ли нужно докармливать?

Практически любая мама может выкормить своего малыша исключительно своей грудью. Важно только захотеть. Не ленитесь и не паникуйте, и молока будет достаточно.

Что делать

Если маме кажется, что у нее в груди не хватает молозива или молока, нужно сделать следующее:

• Успокоиться;
• Отложить все дела;
• Проанализировать прибавку веса;
• Часто прикладывать малыша к соску;
• Сцеживать после каждого кормления и докармливать из ложечки;
• Воспользоваться услугами консультантов по ГВ или педиатра, если эти действия не помогли. Они проанализируют ситуацию, и смогут подсказать в чем именно проблема, и как ее решить.

Варианты могут быть разные:

• Увеличение тактильного контакта;
• Употребление лактационных чаев и/или препаратов;
• Массаж груди и др.

Показания к смешанному вскармливанию

Смешанное кормление назначается только по медицинским показаниям. Таких показаний немного, но устанавливать его может только врач по конкретным причинам.

Показания	Описание	Лабораторное подтверждение	Клинические симптомы
Ребенок	Гипогликемия	Снижение уровня глюкозы в крови	Ниже 3,5 ммоль/л	Отсутствуют
Обезвоживание	Снижение натрия	Потеря массы более 10%, вялость
Задержка лактогенеза у матери	Отсутствие молозива более 5 дней	Потеря веса 8-10%
Задержка стула	Продолжение выделение мекония на 5-е сутки
Гипербилирубинемия	Желтуха новорожденных
Мать	Задержка второго лактогенеза	Отсутствие молока на 3-4 сутки	Остатки плаценты в матке
Синдром Шихана	Послеродовое маточное кровотечение
Первичная гипоплазия молочных желез	Менее 5% женщин	Недостаточный рост груди во время беременности
Патологии молочных желез	Операции
Болезненность	Невыносимая боль при кормлении

Докорм при грудном вскармливании – лечение, а самолечение может нанести непоправимый вред здоровью вашего малыша.

Если все-таки надо

Докорм смесью при грудном вскармливании Комаровский Е.О. считает нормальным делом, но только потому, что он врач. Если врач назначил докорм смесью, дал рекомендации, какой смесью лучше докармливать новорожденного ребенка, в каких количествах, мать должна включать свой здравый смысл.

Если эти рекомендации не обоснованы, то проконсультироваться у другого врача, затем принять правильное решение.

3 вопроса по искусственному детскому питанию

Чтобы понять, как докармливать смесью при грудном вскармливании, нужно хорошо разобраться в этом вопросе. Не будем подробно описывать марки, состав искусственного питания, так как это противоречит Международному своду правил по сбыту заменителей маминого молока, рассмотрим общую картину.

Какой смесью лучше кормить новорожденного

Для этого возраста обязательным условием является использование высоко-адаптированного молочного питания. У него максимально приближенный состав к маминому молоку.

Какой смесью лучше кормить новорожденного ребенка зависит от каждой конкретной ситуации. Вы должны четко знать, по какой причине назначен заменитель. Производители обязаны четко прописывать на этикете предназначение этого питания.

Глаголова С.А. семейный врач, г. Киев

Если у ребенка прибавка за неделю 150 г, то ни о каком докармливании речь не идет.

Как правило, правильные рекомендации мамам, даже при плохом привесе, позволяют избежать использования искусственного питания.

Как рассчитать объем

В роддоме пользуются средними показателями потребления молозива:

• 1-е сутки жизни – 2-10 мл в одно кормление;
• 2-е – 5-15 мл;
• 3-й день – 15-30 мл;
• 4-й – 30-60 мл.

Также для расчета в первую неделю пользуются:

Формула Зайцевой

Количество суточного молока = 2% от веса при рождении * количество дней жизни;

Например: необходимо узнать, сколько давать в первый день после выписки из роддома.

2%(3200)*4 = 3200*2/100*4 = 64*4 = 256 мл за 4 сутки жизни малыша;

Если малыш кушает каждые 3 часа, то выходит:

• 24/3 = 8 кормлений в сутки;
• 256/8 = 32 мл за одно кормление.

Эти расчеты не работают после 7-10 дней жизни. С этого момента пользуются такой формулой:

Формула Шкарина

Молочная смесь не должна быть ни горячей, ни холодной

Дитя в возрасте 2 месяцев должно получать 800 мл еды в сутки. На каждую неделю, которой не хватает до этого возраста, отнимается 50 мл от этого объема.

А на каждый месяц выше этого срока прибавляется 50 мл.

Например: малышу 1,5 месяц = 6 недель = 800-100 = 700 мл ежедневно.

Если ему 5 месяцев = 800+150 = 950 мл в сутки.

Сколько же нужно искусственного питания

Не всем понятно, при смешанном вскармливании как правильно кормить, если неизвестно, сколько же выпито из маминой груди. Можно попробовать разобраться такими способами:

• Взвешивания подгузника. Известно, что у детей до 3 месяцев объем мочи 175-590 мл в сутки. Это приблизительно 50% от общего потребления пищи. Взвешивая подгузник до и после, высчитывается вес мочи. В процентном соотношении определяется, сколько молока выпил ребенок. Этот метод не есть официальным и редко используется.
• Контрольное взвешивание дитя. Малыш взвешивается до и после кормления, и высчитывается количество выпитой еды.
• Давать столько, сколько хочет малыш.

При смешанном кормлении кормите детей по требованию, сначала одной грудью, затем второй, потом дайте искусственное питание до полного насыщения.

Из чего давать

Малыш получает докорм из трубочки в процессе сосания груди

Если докормить вашего ребенка временное вынужденное действие, то всеми силами старайтесь сохранить грудное кормление.

Для докармливания используйте чашку, ложку или шприц (без иголки). Это позволит выполнить все предписания врача, но не позволит ребенку бросить грудь из-за бутылочки.

Система докорма у груди облегчит эту задачу. Суть очень проста – пакет с питанием вешается на шею мамы и через трубочку, прикрепленную к груди, поступает в ротик малыша во время кормления грудью. Эту систему можно приобрести или сделать самостоятельно. Главное не забыть о гигиене. Надлежащим образом ухаживать за ней.

Что делать, если малыш не хочет

Если вы придерживаетесь всех рекомендаций, и другого выхода нет, то нужно собраться и помочь своему малышу в это нелегкое время. Дети всегда чувствуют настрой мамы, если мама с уверенностью и улыбкой дает ему из чашечки, он обязательно будет кушать, если голоден.

Если же карапуз отказывается, можно изменить способ, попробовать кормить способом у груди или бутылочку с соской.

Докармливание своего карапуза искусственным детским питанием говорит о том, что мама не знает о рисках и проблемах, которые могут возникнуть.

Помочь и направить – задача каждого врача.

О нормах грудного и искусственного вскармливания описано в следующей статье.

Давать ли искусственное детское питание, решать должен только врач. Мать при любых обстоятельствах обязана с ответственностью отнестись к налаживанию кормления грудью. И лучше избегать давать смесь для докорма новорожденных, ведь материнское молоко – лучшее, что может получить ребенок в грудном возрасте, к тому же совершенно бесплатно.

А есть ли проблема?

Всемирная организация здравоохранения настоятельно советует всем мамам кормить своего малыша грудным молоком минимум до исполнения ему 6 месяцев, а еще лучше до 2 лет. Иногда женщина и рада подарить крохе всю пользу грудного вскармливания, но сталкивается с нехваткой молока. Это явление называется гипогалактия и оно знакомо многим женщинам.

Многим женщинам знакомы также и переживания на эту тему. Иногда беспокойства не имеют оснований, а иногда и требуют мер для устранения проблемы. Есть несколько стопроцентных признаков того, что малышу стало не хватать грудного молока. Ознакомившись с ними, вы поймете, имеет ли это явление место в вашей жизни и жизни вашего карапуза.

• показателем проблемы может быть небольшая прибавка малыша в весе в течение месяца;
• беспокойство и раздражение ребенка;
• нервное поведение у груди;
• кроха стал реже писаться (здоровый ребенок делает это не менее 6 раз в сутки);
• снижение суточного количества грудного молока.

Все эти показатели в совокупности могут сообщить вам о гипогалактии. И если вы обнаружили это у себя, не расстраивайтесь: многие кормящие мамочки на личном опыте проверили, что это довольно просто исправить.

Порой мама сама того не подозревая создает почву для появления нехватки молока. Корень проблемы в большинстве ситуаций можно найти в неправильном режиме женщины. Мы расскажем о самых распространенных факторах, которые провоцируют гипогалактию.

• стресс и нервное напряжение (первое место в рейтинге причин);
• несоблюдение режима сна и отдыха;
• плохая экология;
• роды с большой потерей крови;
• неправильное питание;
• некоторые хронические заболевания;
• ошибки в организации грудного вскармливания;
• редкое прикладывание малыша к груди;
• кормление по часам.

С низкой лактацией сталкиваются порядка 30% кормящих мам. И очень часто поработав над этими причинами, вопрос использования специальных смесей для улучшения лактации отпадает у мам сам собой, ведь проблема исчезает.

Что можно предпринять

Специалисты по грудному вскармливанию давно обнаружили такое явление, как лактационный криз. И если вы столкнулись с резкой нехваткой молока в течение 2-4 дней, то, значит, вас посетил именно лактационный криз. Волноваться в этом случаем не стоит: ведь это явление знакомо практически любой кормящей маме. Радует его небольшая продолжительность: вы и опомниться не успеете, как все придет в норму.

Но иногда несколькими днями дело не ограничивается, и нехватка молока превращается в регулярную проблему. В этом случае мы не советуем сразу же бежать в ближайшую аптеку за спасительной смесью для повышения лактации. Сначала попробуйте универсальные методы для устранения проблемы.

• первым делом нужно успокоиться и перестать нервничать;
• обязательно высыпайтесь;
• больше отдыхайте: вы это заслужили;
• чаще прикладывайте малыша к груди;
• позвольте ребенку кушать столько времени, сколько ему для этого требуется;
• пейте больше жидкости;
• правильно питайтесь;
• пусть кормление будет по требованию малыша.

И только если комплекс этих мер не сработал, можно переходить к следующему действию — покупке специального средства для увеличения лактации.

Что выбрать

Зайдя в аптеку или специализированный магазин, вы увидите несколько видов продуктов для увеличения количества молока. Вот самые распространенные препараты:

Однако все чаще во всем разнообразии продуктов женщинами выбираются смеси для кормящих мам. Главное преимущество состоит в том, что их состав максимально приближен к грудному молоку.

И раз последний вид является самым популярным, мы предлагаем на нем и остановить внимание.

Продукты, повышающие лактацию молока

Для достаточного уровня выработки грудного молока молодой маме необходимо качественно питаться. Следует соблюдать необходимый суточный калораж пищевых продуктов, принимать много жидкости (до 2-х литров в день), потреблять нужное количество белка. Стимуляции лактации способствуют обычное питание блюдами домашнего приготовление.

В рацион кормящей мамы следует включать супы, бульоны, крупяные молочные и рассыпчатые каши, мясные продукты, свежие фрукты и овощи, блюда из овощей и круп, молочные продукты. Пища должна быть вкусной и разнообразной. Пить рекомендуется молоко, кефир, некрепкий чай, в том числе с молоком, натуральные соки, травяные и плодовые отвары, настои, чаи, компоты и кисели.

Если кормящая мама соблюдает все принципы питания во время кормления грудью, но молока вырабатывается недостаточно, стоит обратить внимание на отдельные продукты.

Для повышения нужно включать в рацион:

• Супы на мясных и овощных бульонах;
• Кисломолочные продукты;
• Блюда из гречневой, рисовой, овсяной круп;
• Зелень, в особенности салат-латук;
• Свежие овощи – морковь, тыква, редька, лук;
• Свежие фрукты и сухофрукты;
• Блюда из неочищенного риса;
• Ягоды черной смородины;
• Лесной орех;
• Фенхель;
• Арбузы.

В супы и гарниры хорошо добавлять семена аниса, тмина, укропа.

Дополнить приём пищи следует напитками, усиливающими лактацию, к примеру:

• Травяные чаи;
• Отвары и настои мелиссы, душицы, шиповника;
• Имбирный чай;
• Облепиховый чай.

Самые популярные смеси

Чтобы облегчить вам выбор специальной смеси для лактации, мы узнали о самых известных вариантах среди кормящих мам, которые уже давно завоевали доверие.

Особенности приема

Правильный принцип употребления смеси для увеличения лактации будет у каждого продукта индивидуальный, поэтому обязательно ознакомьтесь с этой информацией на упаковке.

Как правило, все смеси для кормящих мам разводятся водой, их можно пить залпом или добавлять в чай. А вот дозировка у различных смесей будет разной.

Аллергия на смесь — явление довольно редкое, но иногда все же случается. Например, если мама страдает негативными реакциями на молоко, ей нужно предпочесть продукт на основе соевого молока.

Иногда у женщины наблюдается непереносимость витамина С, который является обязательным компонентом в составе смеси. Но его доля не так значительна, поэтому даже мамы с такой особенностью могут принимать смесь, чтобы повысить качество грудного молока и увеличить его количество. Главное, начинайте с маленькой порции, чтобы наблюдать реакцию.

От первого лица

Мне помогла наладить кормление смесь «Лактамил» от компании Nutrilak. До нее я пробовала различные чаи и соки: они были почти бесполезны, поэтому я очень радовалась, когда мне помогла эта смесь. Единственный минус — это высокая стоимость, при этом одной упаковки мне хватало меньше чем на неделю. Как-то раз я забыла ее купить и ситуация с нехваткой молока сразу же вернулась: видимо, эту смесь нужно пить постоянно, чтобы эффект не пропадал или у меня у одной так.

Я начиталась положительных отзывов в интернете о смеси «Лактамил» и решила купить именно ее. Сразу хочу отметить главный недостаток — это ужасный вкус. Конечно, ради ребеночка можно и потерпеть, но не до такой же степени! Хотя моей подруге наоборот вкус понравился, так что тут кому как. Зато смесь реально помогла, молока стало больше.

Я купила смесь «Фемилак» и мне сразу же повезло. Во-первых, она увеличила количество молока, поэтому очень рекомендую ее всем кормящим мамам. Во-вторых, смесь имеет приятный вкус и отлично насыщает. И, в-третьих, меня порадовала доступная цена: по сравнению с остальными смесями она дешевая.

Я столкнулась с проблемой нехватки молока, когда сыну исполнилось 3 месяца. Сначала я купила чай для повышения лактации, не помню названия. Зато помню, что он мне никак не помог. Потом я решила потратиться на «Млечный путь». Я была в восторге — молоко пришло буквально на следующий день! А еще у меня, наконец, перестали выпадать волосы — не знаю, совпадение или нет, но думаю, что это из-за витаминов в составе. Правда, вкус у смеси малоприятный и ее нужно пить залпом — хотя это такая мелочь по сравнению с эффектом от нее.

К детскому питанию предъявляют повышенные требования, поэтому взрослым вреда от овощных и фруктовых пюре точно не будет.

Другой волнующий вопрос – детские смеси.

Употребление в пищу взрослым человеком детских смесей не нанесет вреда здоровью, хотя и не может быть полноценной заменой мясу, молоку, овощам и фруктам.

Кормящие мамы должны быть осторожны с любыми продуктами, в том числе и со смесями, так как у малыша может быть аллергия или негативная реакция организма в виде колик. Если ребенок переносит такой продукт без неприятных симптомов, кормящая мама может иногда себе позволить детскую смесь, если ей этого хочется.

Полезна ли детская смесь взрослым

Для того, чтобы понять, насколько полезно детское питание для взрослых, нужно проанализировать его состав.

• Растительные жиры – могут заменять жиры животного происхождения и достаточно хорошо усваиваются организмом.
• Белки и протеины – улучшают работу пищеварительной системы.
• Полиненасыщенные жирные кислоты – необходимы для роста клеток.
• Карнитин – используется и в спортивном питании для наращивания мышечной массы.
• Нуклеотиды – помогают набрать вес (смеси с этим компонентом назначают малышам с недостатком веса).

Эта информация позволяет сделать вывод, что употребление детского питания может использоваться в качестве продукта для набора веса, а также для наращивания мышечной массы (чем нередко пользуются спортсмены).

Несмотря на то, что большинство мам борется после родов с лишним весом, есть и женщины, которым приходится волноваться о противоположном недостатке – нехватке веса из-за стресса или гормональных изменений. Тогда маме пить детскую смесь

Также детские смеси могут назначаться мамам для улучшения лактации.

Как показывает практика, данная мера помогает далеко не всем, и в таком случае женщине могут порекомендовать специальные смеси для мам, а также чаи.

На форумах молодых родителей мамы охотно делятся важной информацией о том, что употребление в пищу детского питания позволило восполнить нехватку витаминов после родов, в результате чего уменьшилось выпадение волос, укрепились ногти, кожа стала чище.

Еще один повод для употребления детских смесей в пищу – это послеоперационный период, когда по тем или иным причинам нельзя питаться привычными продуктами. В данной ситуации решение должно приниматься только лечащим врачом.

Можно ли поправиться от детской смеси

Смеси для малышей достаточно калорийны, они богаты углеводами, поэтому взрослым помогают набрать вес. Чтобы не набрать переизбыток веса, важно контролировать потребление углеводов, иначе лишние килограммы не заставят себя ждать, а также сохранять активность, занимаясь спортом.

Важная информация: детское питание и у детей, и у взрослых, может вызывать аллергические реакции. Вдвойне осторожными необходимо быть кормящим мамам, от питания которых напрямую зависит самочувствие малыша.

При употреблении в пищу детского питания не стоит забывать о здравом смысле, и ни в коем случае нельзя отказываться от натуральных продуктов, клетчатки, молока, так как даже самая дорогая детская смесь, для взрослого человека не может быть полноценной заменой обычного рациона.

Ошибки молодых мам

Следует запомнить 2 основных правил для кормящей грудью мамы:

• Не устанавливать расписание кормлений;
• Не давать ребенку в качестве докорма молочную смесь.

Некоторые мамы самостоятельно делают вывод о том, что ребенок голоден и «докармливают» его молочной смесью. Однако в этом нет не только необходимости, но и целесообразности. Более того – это вредит как состоянию здоровья малыша, так и грудному вскармливанию. Молочная смесь может вызвать у младенца с его незрелым кишечником сильные приступы болезненных колик и запоры. Вкус молочной смеси слаще, чем у грудного молока, а из бутылочки высосать смесь гораздо легче, чем молоко из груди. Поэтому велик риск потерять лактацию полностью.

Но кроме этих двух ошибок, молодые мамы допускают ещё ряд ошибок:

• Не давайте воду до прикорма. Если ребенок находится на грудном вскармливании, дополнительно давать воду ему не нужно до тех пор, пока не будет введен первый прикорм. Многие ошибочно считают молоко едой младенца, и ему нужно давать водичку в качестве питья. На самом деле грудное молоко обеспечивает потребность как в питании, так и в жидкости. 80-90% грудного женского молока – это вода, поэтому «допаивать» малыша не следует даже в жару или при сухости окружающего воздуха. Гораздо лучше будет, если вы приложите ребенка к груди и тем самым дополнительно простимулируете лактацию.
• Если ребенок плачет – это не значит, что он голоден. Часто плач младенца воспринимается исключительно как сигнал о потребности в еде. Однако ребенка может беспокоить масса других причин: мокрые пеленки, различные боли, режущиеся зубки. Малыш может испугаться, заскучать, просто пожелать находиться вместе с мамой. Когда ребенок плачет по вечерам и ночам, возможно у него повышено внутричерепное давление. Есть ещё много причин детского плача, поэтому не следует делать однозначный вывод «плачет – значит, голоден».
• Мягкая грудь не является признаком отсутствия молока. Как мы уже упомянули, выработка молока происходит непосредственно в момент кормления малыша. Если грудь не набухла ко времени очередного кормления, остается мягкой, это не значит, что она «пустая». Напротив, это хороший знак, означающий, что в молочных протоках нет застоя молока. Это так же может означать, что установилась лактация.
• О сцеживании. Сцеживание необходимо только в случае застоя молока – лактостаза. В других случаях это действие считается нецелесообразным. После окончания кормления в молочных железах остается порция «заднего» молока, которое обладает высокой питательной ценностью. Сцеживая молоко, мамы теряют полезную часть рациона ребенка. Лучшим вариантом будет приложить ребенка к груди дополнительно чуть позже кормления.
• Старые нормы прибавки веса утратили актуальность. Не следует списывать современные достижения медицины. Пользоваться старыми таблицами прибавки веса и роста по возрастным периодам нецелесообразно. Использовавшиеся в них «нормы» были применимы к детям-«искусственникам», не говоря о том, что их составляли несколько десятилетий назад, опираясь на уровень знаний, устаревший на сегодняшний день.
• Скажите «нет» соске-пустышке. Соска-пустышка противоречит самой природе, которой заложено сосать только материнскую грудь. Пустышку используют, когда ребенок беспокоится и плачет, а родители не знают, что в данной ситуации делать. Нужно выяснить причину плача, при необходимости обратиться к врачу-педиатру. Но сосательный рефлекс малыша нужно удовлетворять только прикладыванием к материнской груди. Стоит ли говорить о том, что дальнейшее отучение от соски-пустышки вызовет у ребенка серьезную стрессовую ситуацию.
• Не надейтесь на контрольные взвешивания. Существует метод определения количества съеденного ребенком молока – контрольное взвешивание. Ребенок укладывается на весы до кормления, затем – после. Однако следует учитывать, что не за каждое кормление ребенок съедает одинаковое количество молока. Суточная норма может быть съедена в основном в первой половине дня. Затем ребенок может есть понемногу и часто. Но если мама увидит, что два-три раза подряд ребенок съел по 10 граммов, это может вызвать серьезную панику, которая совершенно безосновательна.
• Не вводите прикорм рано. Не следует давать ребенку прикорм до достижения им 6 месяцев. Новая пища может только навредить, ведь в детском организме до этого возраста вырабатываются ферменты, способные переваривать только грудное материнское молоко.

Когда малыш плачет, первое о чем думает мама – это то, что он не наелся, у нее мало молока. Когда он долго задерживается на ручках, закрадываются сомнения, что там наверно уже ничего нет.

Хотя женщина ещё в период беременности поняла, что такое ограничения, с появлением грудничка они не пропали. Теперь всё, что ест мама, попадает к новорождённому через грудное молоко (из крови). Как питаться, чтобы не навредить крохе? Что разрешено? Можно ли сыр при грудном вскармливании (ГВ)? Сколько?

Состав и польза

На данный момент существует большое разнообразие сыров, изготовляемых из различного сырья: молока коров, а также овцы, козы. Классический вариант – твёрдый, включающий массу ценнейших компонентов, они и обуславливают пользу для организма. Другие разновидности этого продукта имеют похожий состав, различие состоит в удельном весе отдельных компонентов.

Таблица 1 – Химический состав и действие на организм

Элемент:	% от дневной нормы в 100 г:	Воздействие на организм:
Витамин А	44.4	Является антиоксидантом, важен для зрения, укрепляет иммунную систему, участвует в синтезе белков, нормализует обменные процессы, замедляет старение.
Витамин В 2	16.7	Важен для образования эритроцитов, регулирует процессы роста, необходим для здоровья кожи, волос, укрепляет иммунитет, нормализует работу щитовидной железы.
Витамин В 12	46.7	Важен в процессе деления клеток и образовании ДНК, участвует в процессах регенерации, обмене веществ, укрепляет нервную систему, предотвращает развитие депрессии, предотвращает развитие анемии.
Витамин РР	22.6	Участвует в окислительно-восстановительных процессах, нормализует работу нервной системы, улучшает сердечно-сосудистую деятельность, предотвращая развитие тромбозов, и нормализуя уровень холестерина.
Кальций	100	Важный элемент костной ткани, зубов. Участвует в процессах свертываемости крови и активизирует кроветворение.
Магний	12.5	Нормализует работу сердца, укрепляет нервную систему, улучшает репродуктивные функции, препятствует отложению камней в почках, улучшает состояние зубов.
Натрий	66.2	В союзе с калием нормализуют баланс жидкости, стимулирует пищеварение, работу мочевыделительной системы, способствует сохранению кальция в организме.
Фосфор	67.5	Участвует в работе нервной системы и функционировании мозга, вместе с кальцием отвечает за формирование костной ткани, регулирует процессы роста, отвечает за регенерацию клеток, активизирует действие витаминов.
Цинк	33.3	Участвует в процессах регенерации клеток, важен для роста волос, ногтей, состояния кожи, способствует укреплению иммунитета.

Кроме указанных элементов сыр содержит железо, медь, селен, марганец и калий, но в меньших процентных соотношениях. Польза также заключается в том, что этот молочный продукт содержит животный белок, который легче усваивается организмом.

Влияние разных видов сыра на кормящую маму

Сыр, вне зависимости от сорта и вида, не попадает в список запрещенных продуктов при грудном вскармливании.

Твёрдые сорта

Твёрдый сыр можно и рекомендовано есть при лактации. Такие виды, как моцарелла, маасдам, брынза обогащены ценными веществами, которые необходимы женщине и грудничку. Такие сыры отличаются высоким процентом жирности.

Адыгейский сыр

Адыгейский сыр является самым популярным. Причисляется к рассольным разновидностям. Употреблять можно сразу после рождения крохи. В нем имеется минимум соли, большой удельный вес легкоусвояемого белка, ценных витаминов, макро- и микроэлементов. При желании его можно сделать самостоятельно, но стоит помнить, что он считается калорийным продуктом.

Колбасный

При производстве некоторые недобросовестные производители используют твёрдый сыр с истёкшим сроком годности, добавляют в него сливки или масло, творог и соли-плавители.

Плавленый

Плавленый сыр нежелателен во время грудного вскармливания по той же причине, что и колбасный. Основу таких сыров составляет твёрдый сыр, но далее идут добавки. Плавленные сыры привлекают внимание приятным вкусом, но пользы от них кормящей маме никакой не будет. Важно обратить внимание на список химических добавок в составе: соли-плавители, лимонная кислота, пальмовое масло, фосфатные добавки.

При желании плавленый сыр можно приготовить самостоятельно: процесс несложный, при этом за качество можно не переживать.

Сыр Бри

Сыр бри при грудном вскармливании также не рекомендован к употреблению, как один из вариаций плесенных сыров: он зреет в помещениях, насыщенных грибком пенициллиум.

Творожный сыр

Разрешен во время лактации. Стоит помнить о его калорийности и качестве. Рекомендуется готовить самостоятельно.

Сыр с плесенью

Лучше в период кормления не употреблять: сыр содержит пенициллин, что может вызвать развитие привыкания. В дальнейшем, при выборе антибиотиков для лечения, этот факт может сказаться на результате терапии. К подобным сырам относят: мюнстер, рокфор, камамбер, бри и другие. Выделяют сыры, имеющие плесень: белую, красную, голубую.

Данные рекомендации не накладывают запрет и не означают, что нельзя побаловать себя маленьким кусочком деликатеса, а лишь предупреждает о возможных рисках.

Какой сыр лучше есть кормящей маме

Миф: сыр предпочтительно выбирать с жирностью не выше 20%. Жирность пищи не влияет на молоко женщины [1] , так что можно не бояться есть и другие сорта, но надо помнить о калорийности.

Кроме твёрдых сыров хорошо подходит Фета, в состав которого входит молоко козы. Выбирать лучше молодые сыры, прошедшие не слишком длительный период созревания.

Мамы, чьи малыши страдают аллергическими реакциями на лактозу и коровий белок, могут употреблять сыры на основе козьего или овечьего молока. Такой продукт низкокалорийный, в нём нет каротина, и он содержит ряд пробиотиков, полезных для пищеварения.

Важным остаётся вопрос о количествах потребления. Необходимо соблюсти правила ввода нового продукта в меню: начать нужно с маленькой порции. Если нет негативных реакций со стороны малыша, довести до 50 грамм в день.

Можно ли сыр в первый месяц?

Для кормящей мамы этот продукт полезен с первых дней вскармливания, но подходить к выбору сортов необходимо ответственно: отдавать предпочтение лучше твёрдым видам. Разрешается употреблять Фету, Моцареллу, творожный, Адыгейский.

Когда лучше отказаться от сыра?

Этот молочный продукт способен произвести негативное воздействие. Есть кормящей маме сыр не рекомендовано:

• При болезнях мочевыводящей системы: продукт содержит соли натрия, который в организме отвечает за водно-солевой баланс. Кроме этого, соли натрия накапливаются в почках и вызывают движение камней.
• При пиелонефрите.
• Слишком солёные сорта могут вызвать задержку жидкости в организме.
• От копчёных сыров рекомендуется отказаться, поскольку часть из них производится с использованием жидкого дыма.
• При индивидуальной непереносимости или по рекомендации лечащего врача.

Как купить качественный сыр: советы по выбору

Качество продукта остаётся главным критерием выбора. Его можно распознать по:

• Осмотру визуально: качественный продукт имеет равномерную корку, нет растрескиваний, пятен, сухой и свободно отделяться от самого сыра. В нарезанном виде не должен быть липким или обветрившимся.
• Цветовому оттенку: цвет должен быть белесый, однородного окраса, без пятен. Жёлтые, рыжие цвета сыру придаются пищевыми красителями.
• Дырочкам: наличие их на сыре свидетельствует о качестве. Кроме видов пармезан и чеддер, размер их по всему срезу одинаковый.
• Запаху: не должен присутствовать запах дрожжей, горечи или гнили.
• Вкусу: не должен быть приторно горьким или кисловатым.

Кроме этого, необходимо уделить внимание перечню ингредиентов. Он не должен иметь:

• жиры растительного характера, тогда это будет уже сырный продукт;
• ароматизаторы;
• усилители вкуса;
• консерванты и другие компоненты искусственного происхождения.

Заключение

Сыр кормящей маме нужен и важен. Включить этот продукт в рацион необходимо, но при этом нужно тщательно подходить к выбору употребляемого изделия, его количеству и качеству. Не стоит поддаваться мимолётным слабостям и есть сыры, не рекомендуемые к употреблению.

Качество продукта остаётся главным критерием выбора. Его можно распознать по:

http://m.baby.ru/blogs/post/412320880-335104433/http://grudnichky.ru/pitanie/dokorm-smesyu-pri-vskarmlivanii.htmlhttp://osmesi.ru/%D0%BC%D0%BE%D0%B6%D0%BD%D0%BE-%D0%BB%D0%B8-%D0%BA%D0%BE%D1%80%D0%BC%D1%8F%D1%89%D0%B5%D0%B9-%D0%BC%D0%B0%D0%BC%D0%B5-%D0%B4%D0%B5%D1%82%D1%81%D0%BA%D1%83%D1%8E-%D1%81%D0%BC%D0%B5%D1%81%D1%8C/http://milk-samara.ru/simptomy/smes-dlya-mamy-laktacii.htmlhttp://kormigrudyu.ru/syr-pri-grudnom-vskarmlivanii

Давайте вместе будем делать материал еще популярнее, и после его прочтения сделаем репост в удобную для Вас социальную сеть

.