Понятие мастурбация вызывает неоднозначную реакцию у разных людей. Кто – то открыто приветствует, многие люди предпочитают держать мнение при себе. Мастурбировать люди научились еще в древние времена. До нас дошли наскальные изображения мастурбации в древних племенах. Современная медицина заставила многих пересмотреть свое отрицательное отношение к мастурбации. Мастурбация ни в коей мере не является сексуальным отклонением и не наносит абсолютно никакого вреда здоровью и психике. Некоторые психологи склонны считать мастурбацию как средство от депрессивных состояний, стрессовых ситуаций.
В некоторых случаях мастурбация позволяет сбалансировать сексуальные отношения партнеров, в которых только один получает сексуальную разрядку. Целью мастурбации является получение сексуального удовольствия путем самоудовлетворения, получения эмоциональной и физиологической разрядки.
По данным статистики мастурбацией занимается большое количество людей. В эту категорию входят женщины от шестнадцати до сорока лет, мужчины от тринадцати до пятидесяти лет. Многие из них занимаются мастурбацией регулярно, применяя различные приспособлени я, повышающие сексуальное удовольствие.
Возникает резонный вопрос, можно ли во время беременности заниматься мастурбацией? Как секс, так и мастурбация не имеет серьезных противопоказаний во время беременности. Но, как и в сексуальных отношениях, при мастурбации нужно быть предельно осторожным. Оргазм, вызванный мастурбацией, не нанесет вреда ребенку, исключение составляет угроза преждевременного прерывания беременности. В этом случае стоит поостеречься и перенести занятия мастурбацией на другое время, когда опасность выкидыша исчезнет.
Главная задача беременной женщины – не навредить будущему ребенку. Не очень желательно использование всевозможных механических приспособлений во время мастурбации. Приспособления могут травмировать наружные половые органы, нанести царапины, в которые может попасть инфекция. Вообще, как и в сексуальных отношениях, при мастурбации следует быть достаточно осторожным. Во время нормального протекания беременности мастурбация вряд ли может чем – либо навредить. Но и злоупотреблять этим видом самоудовлетворения не стоит, каждый организм реагирует индивидуально, поэтому дать конкретные советы по этой теме довольно сложно.
Возникает резонный вопрос, можно ли во время беременности заниматься мастурбацией? Как секс, так и мастурбация не имеет серьезных противопоказаний во время беременности. Но, как и в сексуальных отношениях, при мастурбации нужно быть предельно осторожным. Оргазм, вызванный мастурбацией, не нанесет вреда ребенку, исключение составляет угроза преждевременного прерывания беременности. В этом случае стоит поостеречься и перенести занятия мастурбацией на другое время, когда опасность выкидыша исчезнет.
Она оказалась «эффективнее» секса
После сороковой недели беременности некоторые женщины считают возможным «ускорить» роды, и некоторые считают эффективным способом секс. Новое исследование, проведенное специалистами из Италии, продемонстрировало, что в действительности это не так.
У предположения, что секс может провоцировать роды, есть довольно убедительное теоретическое обоснование — сперма содержит вещество под названием простагландин, которое применяется с данной целью врачами. Также существуют предположения, что оргазм провоцирует роды, стимулируя сокращения матки, или что некую роль в этом играет «гормон нежной привязанности» окситоцин. Тем не менее, ученые утверждают, что до них на подобную тему ни разу не проводилось метоисследование
Специалисты обобщили результаты трех научных работ, опубликованных ранее. В двух из них одних женщин, беременных одним ребенком, просили заниматься сексом как можно чаще, другим же предлагали вступать в интимную связь в привычном ритме. В третьем исследовании части женщин, напротив, предложили полностью отказаться от половых контактов. В совокупности ученым удалось собрать информацию о 1 483 беременных женщинах.
В результате выявить реальную взаимосвязь между сексом и последующими родами не удалось. В то же время, как отмечают специалисты, не было получено и свидетельств, что секс при беременности опасен, если сама беременность протекает без осложнений, а при сексе соблюдаются все меры обеспечения безопасности.
В то же время, специалисты не исключили, что самоудовлетворение во время беременности действительно может спровоцировать роды. Ученые склонны объяснять это тем, что оргазм в результате мастурбации способен вызвать более заметные сокращения, чем при сексе.
Исследование было опубликовано в научном издании Journal of Sexual Medicine.
После сороковой недели беременности некоторые женщины считают возможным «ускорить» роды, и некоторые считают эффективным способом секс. Новое исследование, проведенное специалистами из Италии, продемонстрировало, что в действительности это не так.
3 января 2014 г. 08:29:25, пятница
День последней менструации
Предполагаемая дата родов
8 месяцев 1 день 9 часов 29 минут
До предполагаемой даты родов осталось
1 месяц 4 дня 3 часа 30 минут
Ваш нелегкий путь пройден на
35 неделя беременности
Ногти ребенка становятся еще длиннее, они достигают кончиков пальцев. Несмотря на то, что его движения достаточно скованы, он все равно прикасается к своему лицу. Его движения все еще очень резкие, поэтому на лице могут остаться царапины, которые вы заметите после родов. Малыш постепенно опускается все ниже и ниже, ему становится очень тесно.
Защитный пушок исчезает, но защитный слой жира лишь усиливается, особенно в области плечевого пояса. Так как ребенок продвигается вниз головой к родовому каналу, вы можете ощутить сокращения в шейке матки. Она будет расширяться и сужаться, иногда шейка матки открывается на 10 сантиметров, что вызывает схватки и очень неприятные ощущения. Ребенок растет очень быстро, его вес составляет 2500 граммов.
Женщине нужно соблюдать все те же рекомендации, о которых говорилось ранее. Особенно важна диета, потому что ребенок очень сильно вырос, и желудок практически не может нормально переваривать пищу. Кушайте по 6-7 раз в день, но очень маленькими порциями. Не забывайте, что вам нужен покой. Можно выполнять зарядку, но не очень интенсивную, это нужно для того, чтобы не было застоя крови.
Учащаются походы в туалет из-за давления на мочевой пузырь, поэтому возникают проблемы со сном. Старайтесь пить меньше, иначе вы не сможете уснуть. Выберите удобную позу для сна, потому что позвоночник находится под напряжением и могут возникнуть боли в пояснице. Сейчас самое время уйти в декретный отпуск, если вы не сделали этого ранее.
Снимки УЗИ 35 недели35 неделя развития плода на фото
Срок беременности 35 недельКогда вы вступаете на 35 неделю беременности, это означает, что пролетело уже 8,5 месяцев. При этом акушерские месяцы длятся четыре недели, или 28 дней. Этим месяцем исчисляется срок вынашивания беременности. А общее время, отведённое на созревание, развитие и рост ребёнка в чреве матери составляет в целом 280 дней, это ровно 10 акушерских месяцев и немного больше 9 календарных. При всем этом, ребёнок на каждой из данных недель, проходит определённый этап подготовки к своему рождению.
Развитие плода на 35 недели беременности
К 35 недели беременности плод ребёнка уже достаточно хорошо развит. Организм плода уже функционирует слажено, как единое целое. Гормоны, которые выделяются надпочечниками, поддерживают минеральный и водно-солевой баланс.
Развитие младенца на 35 неделе беременности продолжается, так как остались некоторые завершающие детали, которые очень важны для жизнеобеспечения.
Главным образом на данный момент идет накопление мышечной и жировой массы. Перед рождением, на последних сроках, плод набирает до 220 грамм каждую неделю. На 35 неделе беременности вес ребёнка составляет около 2500 грамм, а размеры доходят до 47 сантиметров. Данные пропорции являются индивидуальными и зависят от генов.
На данном периоде развития ребёнок является уникальным, так как произошло формирование неповторимого рисунка его кожи. Свою индивидуальность приобрели также черты лица.
Напротив, глаза в этот период у детей серо-голубые, которые вскоре приобретут свой окончательный цвет.
Происходит постепенное разглаживание кожи малыша, приобретая в процессе розовый оттенок. Вместе с этим, пушок лануго исчезает с тела младенца.
В этот период происходит округление плечиков. Вскоре плод начнёт опускаться, прижимаясь к низу плечами и головкой. Тело ребёнка устраивается в удобном для рождения положении, а именно вниз головкой.
Движения становятся более скованными, из-за малого места в животе матери. Есть даже опасность того, что ребёнок может слегка вас поцарапать, так как на этот период, ноготки у крошки достаточно длинные.
В целом перевёрнутое состояние ребёнка для него же является абсолютно комфортным, что нельзя сказать о будущей матери.
Ощущения матери и шевеления ребёнка
Иногда у роженицы могут возникать ощущения задыхания. Не стоит этого боятся, это временное явление. Для облегчения дыхания необходимо встать на четвереньки, расслабится и сделать медленный глубокий вдох и такой же выдох. Движение нужно повторять пока не полегчает. Если не помогает, тогда необходимо обратится в скорую помощь и проконсультироваться у врача. А вообще-то, отдышка у рожениц на 35 неделе беременности вполне физиологическое явление.
На данный момент дно матки находится на пиковой высоте, в 35 сантиметрах над лонным сочленением, или в 15 сантиметрах над уровнем пупка. Из-за давления матки происходит сплющивание лёгких, которые перестают работать в полную силу.
Буквально через неделю живот начнёт опускаться, что облегчит дыхание, однако внесёт дискомфорт в область таза.
В данный период беременности необходимо соблюдать здоровое питание, так как не исключены приступы изжоги. Желательно исключить дробное питание, а так же жареное.
Каждый день необходимо совершать прогулки на свежем воздухе, которые полезны как матери, так и ребёнку. Однако при этом нельзя переусердствовать.
На 35 неделе беременности возможны приступы бессонницы. Для поиска необходимой позы для сна, необходимо использовать подушки для беременных, а так же простые подушки и валики. Их необходимо подлаживать как будет удобно со всех сторон. При этом необходимо исключить сон на спине. Используйте сон на боку или полу сидя.
После 6 вечера необходимо уменьшить употребления жидкости, для уменьшения ночных подъемов для исправления природных нужд.
При бессоннице не стоит сразу прибегать к снотворным. Нужно попробовать сократить отдых днём, совершать перед сном прогулки. Можно ставить какую либо успокаивающую музыку, полистать интересную литературу, или заняться каким либо другим успокаивающим и умиротворяющим занятием.
Практически все женщины на данном этапе беременности очень переживают. Многим снятся неприятные сны о беременности. В этом случае нужна поддержка особенно моральная всех родных. Необходимо по максимуму исключить плохие мысли о предстоящих родах и думать о приятных вещах. Исключите из своей визуализации плохие фильмы и программы с насилием, плохую литературу и неприятное вам общение.
Применение УЗИ на 35 неделе поможет удостоверить в том, ребёнок хорошо готовится к своему рождению. Кроме этого предоставляется возможность узнать пол ребёнка. Однако не во всех случаях это предоставляется возможным. Это связано так же с тем, что на позднем периоде рождения, состояние тела малыша является малоподвижным.
В процессе УЗИ врач проведёт осмотр ребёнка, оценив при этом его основные параметры: сердцебиение, двигательную активность. Проведёт оценку околоплодных вод матки, плаценты, пуповины.
На данный период плацента должна иметь вторую степень зрелости. После 36 недели плацента должна находится на третей стадии зрелости. С увеличением зрелости плаценты, снижаются её ресурсы. Наряду с этим присутствуют случаи, когда на 40 неделе беременности плацента является довольно молодой и отлично функционирует, несмотря на сроки. Поэтому для окончательных выводов нужны дополнительные исследования. Именно поэтому на 35 неделе проводится допплерография.
Благодаря УЗИ врачи смогут удостовериться в отсутствии, каких либо патологий и пороков в развитии ребёнка, в правильном его расположении в животе, а именно головкой вниз. При обнаружении неправильного положения малыша, врач может принять решение про кесарево сечение. На принятие данного решения влияют такие факторы, как параметры и вес роженицы, её состояние здоровья, степень обвития ребёнка пуповиной, его вес и прочие.
В случае, когда решение врача вас не устраивает, всегда можно проконсультироваться с другим специалистом. Но при любом принятом решении, следует понимать, что данные решения принимаются в интересах ребёнка и матери.
Живот матери
Сейчас всё внимание матери связано с животиком. Все ощущения напрямую связаны с ним, а так же зависят от него. На 35 неделе беременности животик роженицы вздымается на максимальную высоту, что создаёт трудности в пищеварении и дыхании. Пупок выступает вперёд, а полоска вниз от пупка приобретает более тёмный оттенок. При этом может из-за натяжения чесаться кожа. Данные явления временные и вскоре после родов исчезнут.
В период данной недели беременности происходят тренировочные схватки Брекстона-Хигса, при которых происходит процесс подготовки матки к родам. Данные схватки являются малоболезненными, однако довольно ощутимые. Продолжительность данных схваток составляет до 2 минут, с дальнейшим затуханием.
Если же схватки усилились, это означает возможное начало родов. В этом случае необходимо отправляться в больницу.
Буквально через неделю есть вероятность опускание животика и наступление некоторого облегчения. Данный вариант происходит не у всех, многие женщины могут дохаживать с поднятым животиком до конца. Благодаря этому, женщины чувствуют дискомфорт и неуклюжесть, данный фактор сковывает движения и не даёт выполнять многие ранее выполняемые действия.
На поздних сроках из-за смещения центра тяжести повышается риск падений. Последние недели лучше использовать для отдыха, поменьше напрягаться и нервничать. Наряду с этим необходимо продолжать двигательную активность.
Вес роженицы на 35 недели
Оставаться в тонусе, исключив при этом накопление лишних калорий, поможет женщине на 35 недели беременности активный образ жизни. В этот период многие роженицы чувствуют себя очень большими, неповоротливыми и тяжелыми.
Однако если на протяжении всего процесса беременности были соблюдены все наставления врачей, диеты и предродовые правила, тогда прибавка в весе, будет заключаться непосредственно в самом плоде, околоплодных вод, плаценты, матки, крови и груди. Количество крови при этом увеличивается примерно на целый литр.
Вместе с этим, будущая мать запасается небольшим количеством жира, для накопления сил при родах и ресурсов выработки молока. Данные запасы, являются временными и незначительными.
На 35 недели беременности общий вес матери должен превышать исходный вес примерно на 13 килограмм. Опять же данные параметры сугубо индивидуальны для каждой женщины и зависит от многих факторов. Если же показатели сильно отличаются от нормы, это нельзя оставить без внимания медицины, так как могут привести к осложнениям.
Большинство будущих мам, на поздних сроках беременности, ощущают повышенные прибавки в весе. Вместе с этим питаться они больше не стали. В данных ситуациях необходимо понизить калорийность своего рациона, отказаться от мучного и сладкого. В свой рацион необходимо включить больше фруктов и овощей.
Возникновение болей
На 35 неделе беременности вместе с увеличением веса, возникают различные боли. Данные боли могут сопровождаться усилениями. Большая весовая нагрузка приходится на спину, поясницу и ноги. Данные части тела сопровождаются периодическими болями. Для облегчения состояния необходимо носить бандаж. Однако необходимо чтобы к этому не было противопоказаний.
При любом удобном случае необходимо отдыхать. Необходимо воздерживаться от ходьбы на дальние расстояния и долгие засаживания. Врачи рекомендуют менять положение тела каждые 15-20 минут. Необходимо помнить о разминках.
Благодаря выполнению круговых движений тазом можно предотвратить или уменьшить боли в области бёдер и крестца. Очень плодотворно влияют занятия гимнастикой для беременных, а так же техника правильного дыхания.
Одним из действенных способов по уменьшению боли является хороший отдых.
Для избегания головных болей, необходимо почаще проветривать помещение и избегать нервных встрясок.
На данном периоде беременности, женщины могут ощущать боль в груди. Это происходит из за увеличения веса груди. В данном случае нужно приобрести хороший бюстгальтер для кормления. Он не должен вас раздражать и сдавливать, и хорошо удерживать грудь.
На 35 неделе становятся очень ощущаться боли в подреберье. В этот период шевеления ребёнка начинают довольно остро ощущаться женщиной.
Боли в данный срок беременности, особенно остро отражаются в области заднего прохода, в области рук, в промежности, в тазу. В этот период необходимо научится бороться с болью и расслабляться. Необходимо помнить, что хорошее самочувствие роженицы, очень важно для младенца.
На поздних сроках беременности при болях в нижней части живота необходимо обратится к врачу, так как это является предвестником скорых родов.
Секс на 35 неделе беременности
На поздних сроках беременности многим женщинам уже не до секса. Однако если всё проходит замечательно и без осложнений, и вы чувствуете себя хорошо, тогда это совсем не плохо. На поздних сроках секс не является запрещённым, если нет никаких противопоказаний.
Раньше врачи советовали воздерживаться от секса на последних неделях, так как считали, что маточные сокращения при оргазме могут привести к началу родов. На сегодняшний день специалистами доказано, что роды и секс не имеют такой зависимости.
Вместе с этим мужская сперма очень хорошо влияет на маточную шейку, повышая её эластичность. Поэтому желательно практиковать незащищённый секс, зная чистоту партнёра. Напротив, использование презервативов приводит к нарушению микрофлоры влагалища, вызывая аллергические реакции.
Во время секса, на данном периоде беременности, многие позы будут уже практически недоступны, из-за размеров животика и опасности его сдавливания. Лучшим вариантом в этом случае, будут позы с проникновением сзади.
Наряду с этим, многим женщинам не рекомендуется занятие сексом на 35 недели беременности. Данный фактор связан с угрозой преждевременных родов, при продолжении, а также при низком расположении плаценты. Также запрещены половые акты роженицам ожидающих двойню, мамам которые испытывают дискомфорт или болезненность от фрикций и проникновений.
Если отошла пробка, а тем более околоплодные воды, тогда путь к женскому влагалищу должен быть закрыт, так как существует большой риск проникновения любых микроорганизмов и инфекций к ребёнку.
Если у любого из партнёров возникает признаки венерических заболеваний, а также половых инфекций, или подобные проблемы, тогда придётся также отказаться от секса и немедленно необходимо проверится у специалистов.
Выделения во время 35 недели беременности
Различного рода выделения могут указать на развитие половых инфекций на 35 неделе беременности. Данные выделения могут быть гнойными, зелёными, кровянистыми, комками слизи, пузырящиеся, хлопьевидные. При этом данные выделения вызывают у женщин сильный дискомфорт.
Чаще всего у рожениц во время беременности обостряется молочница. Это обострение сопровождается отечностью половых органов, жжением, зудом, творожистым белым выделением и характерным дрожжевым запахом.
При возникновении данных половых инфекций, на последних неделях беременности, необходимо сразу же принимать необходимые меры. Инфекцию необходимо искоренить до начала родов.
В этот период беременности вполне нормальными выделениями являются капли молозива из груди. Данные выделения необходимо просто промачивать или протирать.
На 35 недели может происходить выделение плотных сгустков слизи из влагалища. Они могут быть с кровянистыми вкраплениями, а так же без таковых. Это может быть слизистой пробкой, которая оповещает о приближении родов.
Если из влагалища хлынула потоком жидкость, это означает, что отошли околоплодные воды. В этом случае необходимо сразу отправится в больницу. Если жидкость выделяется небольшими порциями, следует, также обратится в больницу.
Роды на 35 неделе беременности
Бывают моменты, что роды начинаются на 35 неделе беременности. Преждевременные роды может назначить по показаниям врач. Принятие данного решения будет базироваться на оценке жизненной способности младенца и имеющейся угрозе.
Конечно лучше рожать на положенном сроке. Однако если сложилась ситуация преждевременных родов, не стоит особо волноваться.
Рождение недоношенного ребёнка, вовсе не означает, что с его меньшим весом он будет иметь меньшие шансы дальнейшего нормального развития. Одни из таких малышей могут дышать самостоятельно и не нуждаться в интенсивной терапии. Другие могут быть подключены к аппаратам жизнеобеспечения и проведут в роддоме продолжительное время.
Если брать в целом, то родившиеся на 35 неделе детки имеют вполне реальные шансы на благополучный исход. Во многих случаях, данные детки не отстают в развитии от деток родившихся в срок.
Таким образом, придерживаясь всех правил предродового периода, соблюдая гигиену, правильное питание, выполняя необходимые упражнения, соблюдая режим сна и избегая нервных ситуаций, у вас имеются все шансы родить здорового красивого младенца.
Есть опасность так называемого предлежания плаценты. Плацента не очень удачно укрепившаяся на стенке матки на ранних сроках, по каким-то причинам не поменяла своего положения и теперь может мешать выходу младенца. Если выявляется предлежание плаценты, возможны большие кровопотери при родах и неприятные кровянистые выделения в последние недели. Предлежание нужно выявить. Чтобы врачи были готовы работать с этой проблемой при родах.
Любые боли в животе – повод вызвать врача!
Рекомендации
Обычно на таком сроке будущей маме предписывается консультироваться у гинеколога каждую неделю, а если нужно – чаще.
Беседуйте с будущим отцом о родах и ребенке. Он тоже должен быть готов.
Защитный пушок исчезает, но защитный слой жира лишь усиливается, особенно в области плечевого пояса. Так как ребенок продвигается вниз головой к родовому каналу, вы можете ощутить сокращения в шейке матки. Она будет расширяться и сужаться, иногда шейка матки открывается на 10 сантиметров, что вызывает схватки и очень неприятные ощущения. Ребенок растет очень быстро, его вес составляет 2500 граммов.
Можно ли женщине в положении заниматься сексом, какие могут быть противопоказания, существуют ли запрещенные позы и правда ли, что будущие мамы зачастую испытывают более яркий оргазм? Разобраться в этих вопросах нам помогла врач акушер-гинеколог Галина Котова.
— Беременность не болезнь, поэтому пара может наслаждаться активной и полноценной сексуальной жизнью. В большинстве случаев она в данный период не опасна.
Так, по мнению некоторых исследователей, секс для будущих мам даже имеет определенную пользу, потому что он помогает избежать определенных осложнений беременности (например, гестоза) в дальнейшем.
Помимо этого, сексуальные отношения во время беременности обладают и очевидными психологическими преимуществами: женщина ощущает себя привлекательной, желанной, укрепляется эмоциональная связь с партнером. И все же в некоторых ситуациях, когда развиваются осложнения беременности, необходимо быть осторожнее, а, возможно, на время и вовсе прибегнуть к воздержанию.
Сексуальное желание может меняться в зависимости от триместра беременности
— Организм каждой женщины индивидуален. В то время, как одни могут наслаждаться своей сексуальностью, другие чувствуют полное ослабление сексуального желания на протяжении всех 9 месяцев. Имеет значение то, как протекает беременность, нет ли каких-либо осложнений, препятствующих полноценной сексуальной жизни.
Также влияют психологические установки партнеров. Нередко желание у него или у нее пропадает из-за определенных взглядов на беременность. Ведь мысли «нас теперь трое», «малыш все чувствует», «я уже не такая красивая» (у женщин) — все это нормально и преодолимо. Не стесняйтесь обращаться к психологам, которые помогут снять эмоциональные блоки.
Ситуации бывают разные, и все же каждый триместр имеет свои особенности, которые сказываются на сексуальной жизни пары.
Первый триместр (с 1 по 13 неделю включительно). У многих женщин сексуальное влечение снижается. Появляется недомогание, утомляемость, сонливость, тошнота, нагрубание и болезненность молочных желез, что, конечно, не способствует активной половой жизни.
Второй триместр (с 14 по 27 неделю включительно). Обычно недомогание, характерное для ранних сроков беременности, проходит. Значительно снижается риск выкидыша (большинство случаев потери беременности происходит в первом триместре). Чаще всего женщина в этот период прекрасно себя чувствуют, хорошо выглядит. Некоторые пары отмечают, что их половая жизнь становится активнее, чем когда-либо.
Третий триместр (с 28 недели до момента рождения малыша). Наблюдается значительная прибавка массы тела, может появляться изжога, диспепсия (нарушение пищеварения), усталость. Поэтому сексуальная активность женщины снижается. Вдобавок наличие уже достаточно осязаемого ребенка смущает многие пары, создает присутствие «кого-то еще», что зачастую останавливает в первую очередь мужчин.
В некоторых случаях следует воздерживаться от половой жизни во время беременности. К ним относятся:
- случаи невынашивания при предыдущих беременностях (выкидыши, преждевременные роды);
- угроза прерывания данной беременности (например, повышенный тонус матки или истмико-цервикальная недостаточность — короткая шейка матки);
- вагинальные кровотечения во время беременности;
- болезненные ощущения во время полового акта;
- предлежание плаценты (состояние, при котором плацента располагается низко, закрывая шейку матки);
- многоплодная беременность (двойня, тройня и так далее). Во-первых, потому что на матку оказывается большее давление, она перерастянута. Во-вторых, при многоплодной беременности риск прерывания беременности повышен. Осторожность не повредит.
При наличии инфекций, передающихся половым путем, настоятельно рекомендуется использовать презерватив.
И не забывайте советоваться со своим врачом, потому что не всегда хорошее самочувствие означает отсутствие осложнений беременности.
— Вообще каких-то строгих правил здесь нет. Главное, чтобы женщине было удобно, чтобы она не ощущала дискомфорта. Нужно слушать свое тело, тогда все будет хорошо. Единственная поза, от которой я бы рекомендовала отказаться, — положение, когда женщина лежит на спине. Это может вызвать синдром сдавления нижней полой вены, из-за чего нарушается кровоснабжение плода.
Топ-7 мифов о половой жизни во время беременности
1. Секс во время беременности опасен для ребенка
— Это одна из самых распространенных причин, из-за которой пары сокращают половую жизнь в данный период. Но бояться не стоит. Малыш окружен амниотической жидкостью, защищен мышечным слоем матки, шейкой матки, которая имеет еще и слизистую пробку. Поэтому переживать не стоит.
2. Половой акт может спровоцировать сокращения матки и преждевременные роды
— В некоторых ситуациях после сексуальных отношений может начаться родовая деятельность, но это происходит только в том случае, если организм женщины полностью готов к родам (обычно в последние недели беременности, начиная с 37-38 недель).
Это обусловлено присутствием в сперме простагландинов — физиологически активных веществ, которые стимулируют маточные сокращения. Поэтому если срок родов уже наступил, половой акт вполне может способствовать началу родовой деятельности.
3. Лучше воздержаться от половой жизни в дни предполагаемых менструаций
— Я слышала подобное высказывание, но все же научно этот факт не подтвержден. Однако особенно внимательными к себе необходимо быть тем женщинам, у которых ранее были выкидыши. Опасным считается тот период, во время которого произошло предыдущее прерывание беременности.
4. Беременные женщины могут ощущать более яркий оргазм
— Да, это вполне возможно. Уже с первых недель кровоснабжение матки и влагалища резко возрастает (а ведь отсутствие оргазма у некоторых женщин вызывается именно нарушением механизма притока крови к матке и половым органам при сексуальном возбуждении).
5. У женщин при беременности сексуальное желание может пропасть вовсе
— И нередко причиной тому становится не физиологический аспект, а психологический. На первый план выходит только одна цель — выносить и родить ребенка, все остальное кажется второстепенным. Поэтому и сексуальное желание пропадает. Если так произошло и даже беседы с психологом не помогают, не нужно переживать, после родов все обязательно придет в норму.
6. Во время полового акта из молочных желез беременной женщины могут появляться выделения
— Молочная железа будущей мамы готовится к кормлению ребенка заранее. Примерно с третьего месяца начинается выработка молозива (густая жидкость желтоватого цвета).
Во время полового возбуждения высвобождается гормон окситоцин, или «гормон любви». Это тот же гормон, который выделяется, когда вы кормите ребенка грудью, и обеспечивает выработку молока. Он же отвечает за сексуальное влечение. Поэтому вполне естественно, что небольшое количество молозива может выделяться во время полового акта.
7. Возобновлять половую жизнь можно начинать уже спустя три недели после родов
— Ни в коем случае. Послеродовой период продолжается 6 недель. Это весьма ответственное время для женщины, когда организм постепенно возвращается в свое обычное состояние. Поэтому в течение данного срока постарайтесь воздерживаться от половой жизни, особенно если у вас было кесарево сечение или эпизиотомия.
— Вообще каких-то строгих правил здесь нет. Главное, чтобы женщине было удобно, чтобы она не ощущала дискомфорта. Нужно слушать свое тело, тогда все будет хорошо. Единственная поза, от которой я бы рекомендовала отказаться, — положение, когда женщина лежит на спине. Это может вызвать синдром сдавления нижней полой вены, из-за чего нарушается кровоснабжение плода.
Остались последние недели до родов – и сейчас организм будущего ребенка активно готовится к этому предстоящему волнующему событию. Он быстро прибавляет в весе – во многом за счет подкожного жирового слоя. Его внутренние органы, главным образом легкие и нервная система, продолжают созревать. Он уже практически готов появиться на свет. На последних неделях беременности будущей маме приходится особенно тяжело, но очень скоро вы избавитесь от всех симптомов, которые сейчас испытываете, сможете впервые посмотреть на своего малыша и взять его на руки.
В третьем триместре будущие мамы испытывают многие симптомы, и чем ближе к родам, тем сильнее они нарастают.
Частые мочеиспускания. В каком-то смысле этот симптом – дежавю из первого триместра. Однако, если на ранних сроках беременности часто тянуло в туалет из-за гормонов, то теперь причиной номер один становится увеличившаяся и заметно потяжелевшая матка. У некоторых женщин на 35 неделе плод успевает опуститься, и его головка начинает еще сильнее давить на мочевой пузырь. Это приводит к сильным неудобствам:
· Позывы на мочеиспускания становятся императивными, то есть терпеть невозможно, нужно помочиться прямо сейчас.
· Может развиться состояние, известное как стрессовое недержание мочи. Моча немного подтекает, когда внутри живота повышается давление: во время смеха, чихания, натуживания в туалете. Предотвратить эту проблему помогают специальные упражнения Кегеля для мышц тазового дна – их можно выполнять в том числе во время беременности.
Несмотря на эти симптомы, нельзя сокращать дневное потребление жидкости. Стрессовое недержание мочи – это всего лишь неприятно, а обезвоживание – опасно для вас и будущего ребенка. Чаще посещайте туалет. Старайтесь больше пить в первой половине дня и меньше – ближе к ночи, чтобы наполненный мочевой пузырь не мешал вашему сну. Если у вас подтекает моча, используйте специальные прокладки – они защитят в том числе от неприятного запаха.
Головные боли. Причины их в третьем триместре беременности бывают очень разными. Зачастую голова болит не из-за каких-то заболеваний или осложнений, а из-за того, что вы долго были в душном помещении. Нужно просто выйти на свежий воздух. Иногда виноваты частые стрессы, анемия, недостаточное потребление жидкости. В ряде случаев головные боли – это симптом преэклампсии. Другие возможные проявления этого опасного осложнения во время беременности: повышение артериального давления, сильные и быстро нарастающие отеки, появление белка в моче.
Из лекарственных препаратов, помогающих справиться с головной болью, в третьем триместре беременности чаще всего применяют ацетаминофен (парацетамол).
Варикоз вен нижних конечностей. У будущей мамы увеличивается объем крови, усиливается ее приток к области таза, а венозный отток, напротив, становится затруднен. Из-за этого стенка вен может стать растянутой, ослабленной. Венозные клапаны перестают справляться со своей функцией. Развивается варикоз. Справиться с ним во время беременности помогает компрессионное белье, эластичный бинт. Если у вас до беременности не было варикоза, скорее всего, он пройдет сам после родов.
Геморрой. Причины расширения вен вокруг прямой кишки те же, что и у варикоза. Первой мерой профилактики является борьба с запорами. Нужно пить больше воды, выполнять физические упражнения, есть пищу, богатую клетчаткой. Если у вас возникли геморроидальные узлы, и они причиняют сильные неудобства, обратитесь к врачу.
Кровоточивость десен. Это состояние повышает риск инфекции ротовой полости. Пользуйтесь мягкой зубной щеткой и принимайте витамин C, чтобы укрепить десны.
Зудящая красная сыпь на животе. Это состояние известно под разными названиями: полиморфная сыпь беременных, полиморфный дерматоз беременных, токсическая эритема беременных. Сокращенно – PUPPP-синдром (от англ. pruritic urticarial papules and plaques of pregnancy). Причины его развития неизвестны, но есть взаимосвязь с весом будущей мамы и мужским полом плода. PUPPP встречается примерно у одной из 160 беременных женщин, 2/3 случаев приходятся на первую беременность. Полиморфная сыпь беременных не опасна ни для женщины, ни для плода, но она некрасиво выглядит и сопровождается неприятным зудом, а будущая мама и без того часто переживает и плохо спит. Для того чтобы смягчить кожу, можно использовать гель алоэ вера после ванны. Если это не помогает, а зуд очень беспокоит, обратитесь к врачу.
Неуклюжесть. Риск упасть и получить травму к концу третьего триместра сильно возрастает. Поэтому будущим мамам нужно соблюдать некоторые правила безопасности:
· Не вставайте на стулья и стремянки. Если вам нужно что-то достать сверху, попросите помощи.
· Будьте осторожны в ванной, бассейне, там, где есть скользкий кафель.
· Не ходите зимой там, где скользко.
· Носите удобную обувь. О высоких каблуках уже давно пора позабыть.
· Во время прогулок выбирайте поверхности с ровным асфальтом или другим покрытием. Не ходите по склонам, там, где есть кочки, ямки, торчащие из земли корешки.
· Будущим мамам противопоказаны такие виды спорта, как езда на велосипеде, коньках, санках, роликах, скейтбордах, лыжах и пр., командные игры с мячом, любые единоборства.
«Беременность головного мозга». Этот шуточный термин обозначает реальный симптом третьего триместра, который доставляет будущей маме немало неудобств и становится причиной лишних переживаний. В первую очередь он проявляется в виде забывчивости. Женщина не помнит, куда положила ключи и другие вещи, часто забывает услышанное, прочитанное и увиденное, становится невнимательной. Это временно. Вскоре после родов память и внимание придут в норму. А пока вам противопоказано садиться за руль авто и выполнять работу, которая требует концентрации и быстрой реакции.
Схватки Брэкстона-Хикса продолжают периодически возникать. Если они появились у вас уже достаточно давно, то теперь вы, возможно заметили, что они немного усилились. Но они по-прежнему не должны быть болезненными, продолжаться дольше часа, нарастать, сопровождаться обильными водянистыми и кровянистыми выделениями из влагалища. Эти симптомы свидетельствуют о начавшихся преждевременных родах.
Боли в области таза и бедер. Если они не очень сильные, это нормально. Это работа гормонов: они расслабляют связки, чтобы ребенок во время родов мог пройти через мамино тазовое кольцо.
Увеличение молочных желез. Грудь продолжает расти, – потому что уже очень скоро ей предстоит кормить малыша. Многие будущие мамы на 35 неделе беременности в очередной раз понимают, что им нужен новый бюстгальтер большего размера. Но не забывайте о том, что рост молочных желез не закончился. Они станут еще больше вскоре после родов. Лучше сразу обзавестись бюстгальтером для кормящих мам: его можно носить во время беременности, и вы сможете менять его размер.
Боль в ребрах. Это нормальное явление в третьем триместре при головном предлежании – когда головка малыша находится внизу, а ножки – сверху. Симптом уменьшится, когда плод опустится. Если боль в ребрах очень сильная, и беспокоит чувство давления в грудной клетке, нужно обратиться к врачу – возможно, это проявление преэклампсии.
Ночные кошмары. Видите страшные сны, связанные с вашей беременностью и предстоящими родами? Вы в этом не одиноки. Такие сновидения возникают из-за частых переживаний и тревожных мыслей. Если вы плохо спите из-за кошмаров, поговорите с врачом.
Тридцать пятая неделя беременности – это сколько?
Если отсчитывать с момента зачатия (дня, когда женская яйцеклетка была оплодотворена мужским сперматозоидом), то в среднем беременность продолжается 38 недель. Но на практике таким способом срок беременности (в данном случае он называется эмбриональным) рассчитывают очень редко. Причина – отсутствие четкой точки отсчета. Нельзя точно сказать, в какой день женщина забеременела. Слияние сперматозоида и яйцеклетки могло произойти не в тот же день, когда был половой акт.
Поэтому врачи практически всегда ориентируются на акушерский срок беременности. Его отсчитывают с первого дня последних месячных. В реальности беременность наступает через 10–18 суток (примерно через две недели), но такая неточность компенсируется удобством расчетов. В нашей статье описана 35 неделя акушерского срока.
Соотношения между акушерским и эмбриональным сроком выглядят примерно следующим образом:
· 35 недель акушерского срока – это 33 недели эмбрионального срока;
· 35 недель эмбрионального срока – это 37 недель акушерского срока.
Вы беременны примерно 7 месяцев и 3 недели. Подходит к концу 8 месяц беременности. Вы выходите на финишную прямую!
Рассчитать, какой срок беременности в неделях, и вычислить дату родов по последней менструации
Какой срок беременности определяют по УЗИ? Во время ультразвукового исследования определяют не срок беременности, а соответствие развития плода уже рассчитанному сроку. Например, если по расчетам получается, что женщина на 35 неделе, а на УЗИ плод имеет размеры намного меньше или больше, то это не значит, что врач неправильно посчитал срок. Имеются какие-то патологии, и в их причинах нужно разбираться:
Если плод меньше нормы
Если плод крупнее нормы
· Сопутствующие заболевания у будущей мамы.
· Нарушение кровообращения в плаценте, гипоксия (кислородное голодание) плода.
· Хромосомные нарушения у ребенка.
· Беременность двойней – при этом размеры каждого из плодов всегда меньше, чем при одноплодной беременности.
· Будущая мама страдает вредными привычками, например, курит.
· Недостаточное питание будущей мамы.
· Плод имеет крупные размеры вследствие наследственных особенностей.
· Гестационный сахарный диабет.
· Переедание будущей мамы, употребление в пищу нездоровых продуктов, которые содержат много «пустых» калорий.
Во время УЗИ проверяют соответствие развития плода акушерскому, а не эмбриональному сроку беременности.
Движения плода в животике мамы
Когда-то, будучи еще совсем крошечным, ребенок мог выполнять в вашей матке самые разные акробатические номера. Но теперь он вырос, и ему стало тесно. Ощущения в животе перестали напоминать резкие толчки и пинки. Сейчас это скорее перекатывания и надавливания. Если понаблюдать за животом, то можно заметить, как малыш упирается в стенку матки ручкой, ножкой или ягодичками.
Важно следить за активностью будущего ребенка и каждый день подсчитывать количество его движений так, как вас научил врач в женской консультации. В течение 2 часов нужно насчитать не менее 10 толчков. Если малыш «затих», стал менее активен, об этом нужно немедленно сообщить доктору.
Примерно с 32 недели беременности плод научился различать день и ночь. Теперь у него есть явно выраженные периоды активности и покоя, он может спать, находиться в фазе быстрого сна и даже, по некоторым данным, видеть сны. В зависимости от активности, у плода меняется сердцебиение и дыхание. Иногда режимы мамы и будущего ребенка совпадают, но зачастую ситуация прямо противоположная. Когда женщина ходит, занимается спортом, повседневными делами, покачивания ее таза «убаюкивают» малыша, и он затихает. Стоит присесть или прилечь отдохнуть – и в животе начинается бурная активность. Для некоторых женщин это становится еще одной причиной ночной бессонницы.
Что происходит с маткой и животом на 35 неделе беременности?
К концу третьего триместра матка достигает размеров среднего арбуза. На 36–38 неделях беременности ее верхняя часть – дно – поднимется до уровня грудины и нижних краев ребер, а затем начнет немного возвращаться вниз, потому что ребенок опускается на тазовое дно.
Высота стояния дна матки – расстояние от верхнего края лобкового симфиза до самой верхней точки органа – на 35 неделе беременности составляет 33–37 см. В среднем оно равно 35 см – этот показатель соответствует сроку беременности в неделях, поэтому его легко запомнить. После 36 недели высота стояния дна матки перестанет расти. Окружность живота составляет около 90 см.
Насколько большой живот внешне на тридцать пятой неделе беременности? Это зависит от разных факторов:
· Телосложение женщины. У миниатюрных будущих мам живот заметнее, чем у пышных.
· Размеры таза. При узком тазе живот более заметен.
· Питание и прибавка веса будущей мамы.
Приближается срок родов, и теперь врач в женской консультации будет проявлять по отношению к вам более пристальное внимание. Доктор станет чаще приглашать вас на осмотры – раз в неделю. Во время очередного приема акушер-гинеколог расспросит вас о вашем самочувствии, проведет осмотр, измерит окружность живота, высоту стояния дна матки, артериальное давление, вес, температуру, подсчитает частоту пульса, проверит, нет ли отеков на ногах.
35 недель беременности, время родов неумолимо приближается. Сейчас уже мамам не рекомендуются далекие поездки. Лучше всего оставаться дома, и чтобы рядом с вами постоянно кто-то был, в случае, если начнутся схватки, вас нужно будет отвезти в роддом или же вызывать скорую и помочь собраться. Не забывайте про сумку, она уже давно должна быть наготове. Подготовьте и дома все необходимое для малыша, обустройте его комнату, подготовьте кроватку.
Ребенок на 35 неделе беременности.
Младенец уже готов вот-вот появиться на свет. Все его органы и системы давно отлажено работают, тем не менее, остаются последние незавершенные штрихи. Развитие ребеночка не останавливается. Ведь именно поэтому маленький еще находится в животике и ждет своего часа.
— Малыш продолжает накапливать мышечную и жировую ткань. Это на данном этапе его самая важная работа, так как все остальное он уже сделал.
— Личико малыша уже давно имеет индивидуальные черты, единственное, что на этом сроке у всех малышей одинаково, так это цвет глаз. Сейчас они серо-голубые. Но в дальнейшем, разумеется, они могут изменить свой цвет.
— Кожа продолжает преображаться, с тех пор как все силы ребенка были брошены на набор веса, она ни на секунду не переставала распрямляться, и теперь почти расправилась полностью. Да и цвет кожи совсем как у новорожденного, имеет розовый оттенок, а не красный как раньше.
— Активно сейчас округляются плечики и ручки. Совсем скоро малыш начнет опускаться вниз, прижимаясь плечами и головкой к низу животика. Места ему уже совсем мало, и теперь он готовится к выходу на свет.
— Размер малыша доходит до 47 см., а весит он порядка 2.5 кило.
Ощущения женщины.
Сейчас особенно сильно станет чувствоваться одышка. Иногда может доходить до такого состояния, что вам будет казаться, что вы вот-вот задохнетесь. Не бойтесь, самое главное — нужно успокоиться. Можно встать на четвереньки и сделать глубокий медленный вдох, а потом такой же медленный выдох.
Матка сейчас достигла своей максимальной вершины. Не бойтесь, скоро она начнет опускаться, и дышать станет гораздо легче. Но при опускании живота усилятся неприятные ощущения в области таза. На своем пике оказывается и изжога. Старайтесь кушать только здоровую пищу, которая не будет ее дополнительно стимулировать.
Сейчас многих начинают беспокоить страхи по поводу предстоящих родов. Могут сниться кошмары, связанные с этим. Старайтесь думать только о приятном, к примеру, о встрече с малышом, а не о болезненных схватках.
Так же не дает спокойно отдыхать и бессонница. Не сердитесь по этому поводу, иначе вы и вовсе не уснете. Старайтесь гулять перед сном, слушайте музыку, смотрите добрые фильмы, пересматривайте фотографии. В общем, делайте все то, что может вас успокоить и настроить на приятный сон.
Секс на 35 неделе беременности.
Врачи расходятся во мнениях, стоит ли заниматься сексом на последних сроках беременности. Кто-то категорически его запрещает, другие же напротив, рекомендуют регулярную половую жизнь.
Лучше всего в этом случае проконсультироваться со своим врачом, исходя из конкретно вашей ситуации, он даст рекомендации, возможна ли для вас половая жизнь.
Категорически секс запрещен только тем, у кого есть вероятность преждевременных родов, многоплодная беременность, или же если уже отошла слизистая пробка.
Начало родов.
Роды могут начаться и на этом сроке. Не волнуйтесь, малыш уже полностью жизнеспособен. Теперь стоит позаботиться о том, как вовремя распознать схватки, чтобы не запоздать с приездом в больницу. У тех, кто рожает впервые, схватки длятся довольно долго, поэтому в роддом вы точно успеете. А вот те, кто рожает второй или третий раз, могут родить очень быстро. Поэтому не откладывайте с поездкой в больницу при возникновении первых же болей в животе.
Лучше всего в этом случае проконсультироваться со своим врачом, исходя из конкретно вашей ситуации, он даст рекомендации, возможна ли для вас половая жизнь.
Давайте будем совместно делать уникальный материал еще лучше, и после его прочтения, просим Вас сделать репост в удобную для Вас соц. сеть.