По всем прогнозам, 40 неделя становится завершающим этапом девятимесячного формирования и развития малыша в животике у мамы. Однако, как показывает практика, лишь в минимальных случаях – до 4% – роды происходят на 40 неделе: обычно ребеночек появляется либо несколькими неделями раньше, либо позже назначенного срока. Как правило, случается такое не в связи с какими-то отклонениями, а по весьма безобидной причиной – не совсем правильно высчитанного срока беременности.
И все же, по-хорошему, роды на 40 неделе беременности являются нормой. И происходят по известной схеме, в три этапа: период раскрытия шейки матки (схватки), период изгнания ребенка (потуги) и завершающий период рождения последа (плаценты, пуповины, плодных оболочек).
Длиться роды могут от 8-11 часов (если женщина рождает повторно) и до 12-18 часов (в случае рождения первенца). В любом случае, контролирует процесс родов акушер-гинеколог, что особо важно в период потуг – прохождения малыша по родовым путям. После появления крохи на свет, первого его крика, обычно малыша прикладывают к материнской груди – считается, что это необыкновенно важный шаг, полезная как для ребеночка, так и для матери процедура.
В самом скором будущем после рождения малышу обеспечат первые в жизни гигиенические процедуры: почистят и оботрут от слизи, после чего оденут, оценят по шкале Апгар (международная система оценки жизнеспособности младенца), и прикрепят к одежке бирочку с указанием фамилии, номера медицинской карты мамочки, даты и времени родов. Также на бирочке указывается пол ребеночка, его вес и размер.
Плод на 40 неделе беременности
Ко встрече с внешним миром малыш готов, как никогда. Плод на 40 неделе беременности зрел и совершенен. Рост его составляет около 53-54 см, вес достигает 3,5 кг, а порой и много больше. Все его органы и системы функционируют на полную силу, кроха готов сделать первый вдох и во всеуслышание заявить о своем появлении первым криком. Плод на 40 неделе беременности обычно занимает положение, из которого и появится на свет – малыш свернулся головкой вниз, согнув ножки в коленях и прижав их к туловищу. Вот-вот начнется его путешествие в новый мир, вот-вот состоится встреча с мамочкой.
Предвестники родов
О том, что малышу уже не терпится начать продвижение по родовым путям, подскажут предвестники родов на 40 неделе беременности. Некоторые из них могут сообщить о приближении заветного часа за несколько дней – например, внезапное расстройство кишечника, частые позывы к его опорожнению, а вместе с тем, и учащенное мочеиспускание; изменение психоэмоционального фона мамочки с резкими переменами настроения. Опускание живота, объясняющееся опусканием ребеночка в матке и прижиманием головкой к тазовому дну с целью подготовки к родам, может сопровождаться болезненными ощущениями в крестце, спазмами в паховой области, дискомфортом в области таза. Все это – также предвестники родов, которые указывают на высокую вероятность ближайшего наступления родов.
То, что роды случатся уже практически через несколько часов, освидетельствует излитие околоплодных вод и отхождение слизистой пробки. И все это – на фоне схваток, которые все больше учащаются. Ложные схватки от настоящих отличить можно, прислушиваясь к их интенсивности и к ощущениям, которыми они сопровождаются. Так, предродовые схватки обычно отличаются периодичностью, большей болезненностью, продолжительностью и не проходят, если женщина меняет положение или начинает передвигаться по комнате.
Отошла пробка
В том, что роды «на пороге», мамочка может быть уверенна также, если отошла пробка на 40 неделе беременности. Слизистая пробка, которая до последних сроков закрывала шейку матки и оберегала малыша от нежелательных инфекций и влияний извне, отходит в виде либо многочисленных слизистых розоватых или с примесями крови выделений, либо в виде одного крупного комка слизи, слегка окрашенного кровью. После того, как отошла пробка на 40 неделе беременности, роды могут начаться в считанные часы, потому женщине нужно быть готовой к началу схваток, и собираться в любой момент к отправке в роддом.
По всем прогнозам, 40 неделя становится завершающим этапом девятимесячного формирования и развития малыша в животике у мамы. Однако, как показывает практика, лишь в минимальных случаях – до 4% – роды происходят на 40 неделе: обычно ребеночек появляется либо несколькими неделями раньше, либо позже назначенного срока. Как правило, случается такое не в связи с какими-то отклонениями, а по весьма безобидной причиной – не совсем правильно высчитанного срока беременности.
- 39 неделя беременности предвестники родов
- 39 неделя беременности предвестники родов у первородящих
- Предвестники родов у повторнородящих на 39 неделе
- 39 неделя беременности как ускорить роды
- Как и когда выходит пробка
- Отошла пробка на 40 неделе когда роды
- 40 неделя беременности — отошла пробка
- Беременность 40 недель, предвестники родов — опустился живот
- 40 недель беременности — каменеет живот
- Беременность 40 недель, предвестники родов — тошнота и понос
- Секс на 40 неделе беременности
- 40 неделя беременности — выделения
- 40 неделя беременности — коричневые выделения
- Что из себя представляет слизистая пробка
- 38 неделя беременности
- Как растет малыш на 38 неделе беременности?
- Что чувствует будущая мама на 38 неделе беременности?
- 38 неделя. Рекомендации.
- Уже отходит пробка, через сколько начинаются роды
-
- Что представляет собой пробка?
- Как отходитпробка?
- Если уже отходит пробка, через сколько начинаются роды ?
-
- Что делать, если отошла пробка на 35 неделе
- Отошла пробка.Когда ждать родов
скрыть содержимое
39 неделя беременности предвестники родов
Именно на 39-й неделе беременности начинает проходить подготовка к родовой деятельности, и появляются первые предвестники родов. Поэтому, каждой женщине необходимо быть готовой к изменениям, которые могут произойти в результате подготовительного этапа к родам. К тому же такой срок является вполне благоприятным для начала родового процесса.
39 неделя беременности предвестники родов у первородящих
Предвестники родов на 39 неделе беременности у первородящих могут быть следующие:
- Опущение живота. На таком сроке, малыш уже подготавливается к своему выходу в свет и располагается головкой книзу, в результате чего живот немного опускается и женщине становится уже легче дышать.
- Увеличение выделений из влагалища. Проявление такого признака указывает на отслоение части плодного пузыря от маточных стенок, что означает скорое наступление родовой деятельности.
- Изменение формы шейки матки. Подобное явление может диагностировать только гинеколог при осмотре беременной. В результате такого изменения шейка матки уже раскрыта на 1 см.
- Резкое снижение массы тела. Вес беременной к 39-й неделе беременности снижается примерно на 1,5 — 2 кг.
- Отхождение пробки. Вся слизь, которая защищала ребенка, начинает выходить наружу.
- Ощущение дискомфорта в поясничном отделе и внизу живота.
Предвестники родов у повторнородящих на 39 неделе
Предвестники родов на 39 неделе у повторнородящих женщин имеют некоторые отличия, чем у первородящих и носят несколько выраженный характер:
- Шейка матки раскрывается намного шире и быстрее воспринимает все гормональные изменения в организме женщины.
- Выделения из влагалища становятся обильными.
- Схватки наступают гораздо быстрее, а интервалы между ними короткие.
- Опущение живота происходит непосредственно перед родовой деятельностью.
С этой статьей очень часто читают:
Чтобы быстрее родить на 39 неделе беременности, достаточно выполнить одну из представленных рекомендаций:
- Заняться сексом с любимым. Осуществление такой папотерапии позволяет размягчить шейку матки, что существенно ускоряет наступление родов.
- Массажировать соски. Такую процедуру лучше проделывать, смазав соски кремом или маслом несколько раз в день.
- Заниматься умеренными физическими упражнениями. Зарядка укрепляет мышцы и способствует быстрым родам.
Чтобы также вызвать роды на 39 недели беременности нужно следовать следующей инструкции:
- Для того, чтобы вызвать роды на 39 неделе беременности, можно использовать следующие приемы:
- Очистить кишечник, применяя клизму со слабительным препаратом.
- Принять внутрь 100 г. касторового масла. Можно употребить его вместе с черным хлебом.
- Использовать контрастный душ.
- Употреблять в пищу такие продукты питания: отварную свеклу, сок из смородины, чай из малиновых листьев.
- Проведение амниотомии (вскрытия околоплодного пузыря). Данная процедура проводится только в условиях стационара под четким руководством врача-гинеколога.
39 неделя беременности как ускорить роды
Для ускорения родов на 39 неделе беременности неплохо будет применить один из предложенных методов:
- Больше двигаться. Это означает, что по наступлению 39-й недели вместо того, чтобы лежать, нужно больше ходить.
- Применять иглоукалывание. Такой способ был изучен медиками. Его можно использовать и в домашних условиях. Чтобы ускорить роды, достаточно проделать около 3 сеансов.
- Принимать простагландины. Это необходимо для стимуляции шейки матки. Чтобы запустить процесс родов используются гели, вагинальные таблетки или вводится данный гормон внутривенно.
- Использовать катетер Фолея. Данный метод может применяться только в условиях стационара под наблюдением врача.
Очень часто на 39 неделе беременности выделения белого цвета начинают мучить многих женщин. Их появление связано в основном с созреванием шейки матки, что свидетельствует об ее подготовке к началу родовой деятельности. Такие проявления белого цвета не могут причинить никакого вреда будущей маме, кроме создания некоторого дискомфорта.
Стоит с настороженностью отнестись к белым водянистым выделениям или выделениям прозрачного цвета. Ведь это может служить признаком подтекания околоплодной воды. При таком состоянии лучше сразу обратиться к врачу.
Если выделения белого цвета содержат прожилки из крови, то пугаться не следует. Это является лишь отхождением слизистой пробки и готовностью матки к родовому процессу.
Как и когда выходит пробка
Если имеет место быть беременность 38 недель, отошла пробка, то паниковать не стоит. Но многие не имеют представления о том, как происходит её выход, и когда он может произойти. По мере приближения момента появления крохи на свет матка, готовясь к родам, начинает сокращаться, как бы тренируясь (это называется тренировочными схватками).
Кроме того, под действием определённых гормонов начинает снижаться вязкость слизистого сгустка, он становится более жидким. Помимо всего прочего, готовится к родам и шейка матки, она немного открывается и сглаживается. Все эти события в совокупности и приводят к тому, что наступает момент выхода пробки. Определить точное время такого события невозможно, так как каждая беременность уникальна, и её течение проходит сугубо индивидуально.
Если у одних будущих мам роды начинаются буквально спустя несколько часов после выхода слизи, то у других родовая деятельность запускается только через 2-3 недели после данного явления. А у некоторых пробка отходит только непосредственно в родах.
Кроме того, слизь может выходить постепенно и мизерными порциями, что делает данный процесс почти незаметным для беременной (так что многие говорят, что у них такого не было вовсе). Так или иначе, но слизистая пробка выйдет в любом случае, так как она выполнила свою функцию и более организму матери и плоду не нужна.
Отошла пробка на 40 неделе когда роды
8 октября 2014 | просмотры: 46 885
40 неделя беременности. Если роды еще не случились, значит, есть пятьдесят процентов вероятности, что скоро это произойдет. Хотя на самом деле, как бы ни обидно это звучало, врачи не умеют предугадывать предположительную дату родов.
Как гидрометцентр, попадают пальцем в небо в 96% случаев. Поэтому, даже если вам кажется, что вы отчаянно перенашиваете беременность, поводов нет даже для малейшего беспокойства.
Присмотритесь: на сроке беременности 40 недель предвестники родов проявляют себя порой очень активно, может быть, ждать осталось всего несколько часов?
40 неделя беременности — отошла пробка
Если только на 40 неделе беременности отошла пробка. такое случается, это нормально, значит, организм просто медленно, но верно готовится к родам.
Это вовсе не значит, что надо просто сидеть, обхватив руками сумку, ничего подобного – занимайтесь своими делами, но без обменной карты на улицу не ходите. Мало ли, добрые люди скорую вызовут, если у вас схватки начнутся.
и объясняй потом, чтобы вас не отправляли в палату к инфицированным.
Беременность 40 недель, предвестники родов — опустился живот
Если опустился живот. это значит, что ребенок занимает стартовую позицию и ждет своего часа, ему осталось пребывать в мамином пузе не так уж и долго, поэтому остается только ждать и верить, все получится.
40 недель беременности — каменеет живот
Ощущение, что на 40 неделе беременности каменеет живот, его тянет, боль отдает в поясницу и таз, тоже является прямым признаком того, что скоро начнутся роды. Кости немного расходятся, чтобы пропустить ребенка, мышцы удерживают огромный вес матки и ребенка, поэтому подобные болезненные ощущения являются нормальными и сигнализирующими о том, что все в порядке, организм просто готовится.
Беременность 40 недель, предвестники родов — тошнота и понос
Также на сороковой неделе беременности часто можно наблюдать такие предвестники родов как небольшая тошнота, диарея и отсутствие аппетита.
Секс на 40 неделе беременности
К слову, секс на 40 неделе беременности как раз не только не противопоказан, но и вполне даже назначен как средство естественной стимуляции родов.
содержащиеся в сперме гормоны простагландины, которые помогают матке активизировать сократительную деятельность.
Поэтому, если муж не имеет ничего против, можно в свое удовольствие насладиться близостью – после родов подобной возможности долгое время не будет.
40 неделя беременности — выделения
Особую роль в самодиагностике играют выделения на 40 неделе беременности, по их характеру можно определить, нет ли какой-то патологии. Белесые без запаха или слизистые выделения – это нормально, отходящая пробка и обычные бели сейчас являются показателями абсолютной нормы.
И, конечно, стоит последить за выделениями – зачастую околоплодные воды изливаются не сразу и полностью, а начинают протекать, и их можно почувствовать по намокшему белью.
Если есть подозрения на то, что это воды, достаточно лечь на чистую сухую простыню, расслабиться и поваляться минут пятнадцать. При протекании вы сможете обнаружить на постели мокрое пятно.
Если оно бесцветное, можно спокойно собираться, а вот если имеет желтый или зеленый оттенок, то это говорит о том, что плод испытывает недостаток кислорода, и надо немедленно ехать в больницу.
40 неделя беременности — коричневые выделения
Если вы видите даже малейшие кровянистые выделения, то это говорит об отслоении плаценты. и с данным диагнозом медлить нельзя ни в коем случае, надо сразу звонить в скорую.
И, естественно, ту да же следует сделать звонок, если отошли околоплодные воды – сразу все или тянутся «порциями», в любом случае, роды уже начались, и ждать больше нечего, надо ехать. Совсем скоро вы увидитесь со своим малышом!
Что из себя представляет слизистая пробка
У женщины в её каждодневной жизни слизь выделяется свободно, не задерживаясь в шейке матки. Когда наступает беременность, происходит резкая перестройка гормонального фона. В течение всех девяти месяцев в женском организме проходят перестройки, которые приводят к возникновению новых функций.
Слизь под воздействием гормонов становится густой, желеобразной, и плотно закрывает просвет шейки матки, превращаясь в своеобразную пробку.
Таким образом слизь выполняет защитную роль, создаёт своеобразную герметичность, препятствуя проникновению инфекции в через шеечный канал.
Отсюда возникло её название — «пробка». Внешне — это обычная слизь, только с более плотной консистенцией.
У беременной женщины меняется и состав слизи.
В ней содержится большое количество простагландинов, иммуноглобулинов, а также ферментов — муцина, лизоцима и др.
Они, благодаря своим бактерицидным свойствам, не дают инфекции проникнуть в шейку, а далее — в полость матки. Это усиливает защитные функции. Благодаря повышенной выработке на последних месяцах беременности эстрогенов, концентрация которых резко повышается перед родами, происходит размягчение (разжижение) слизи, образующей пробку.
38 неделя беременности
Как растет малыш на 38 неделе беременности?
Вес ребенка на этом сроке может уже превышать 3100г, а рост составляет примерно 49 см.
Кожные покровы ребенка все больше уплотняются, а хрящи носа и ушей уже укрепились и стали упругими. Уши теперь смогут быстро восстановить свою форму, если их согнуть. Черты лица малыша полностью определились и не изменятся до появления на свет.
Все процессы в организме малыша на этом сроке беременности направлены на то, чтобы выработать запас выносливости, который понадобится ему во время родов. Во время прохождения по родовым путям ребенок подвергается значительным механическим нагрузкам, которые обусловлены давлением на его тело сокращающихся мышц матки, а также испытывает гипоксию, связанную с нарушением кровотока пуповины.
В кишечнике ребенка накапливается меконий, первородный кал, состоящий из отмерших частичек эпителия и желчи. Иногда в процессе затяжных родов малыш выталкивает его, еще не родившись, и кал попадает в околоплодные воды. В этом случае существует опасность, что загрязненные меконием воды проникнут в легкие ребенка и помешают его полноценному дыханию, что вызовет так называемый синдром аспирации мекония. Такому новорожденному может понадобиться помощь врачей.
Что чувствует будущая мама на 38 неделе беременности?
На этом сроке беременности женщина может наблюдать у себя:
- боли в промежности. Их появление обычно связано с тем, что ребенок, опустившись к малому тазу, сдавливает нервные окончания, связки и мышцы матери.
- боли в пояснице, обусловленные смещением центра тяжести,
- тренировочные схватки, которые к концу беременности учащаются и становятся все более сильными. От начала родов тренировочные схватки отличаются нерегулярным ритмом, безболезненностью и большими интервалами между ними.
- отеки за счет скопления жидкости в конечностях;
- боли и судороги в ногах, вызванные тем, что ребенок активно растет и забирает кальций из организма матери;
- зуд кожи живота, появление стрий.
Помимо этих уже привычных симптомов, на 38 беременности женщина может заметить ряд новых явлений, которые указывают на то, что организм готовится к родам, снижая выработку прогестерона и увеличивая количество эстрогенов, повышающих эластичность родовых путей.
Снижение двигательной активности ребенка является одним из предвесников родов .
Это так называемые «предвестники родов», включающие в себя следующие симптомы:
отхождение слизистой пробки. С самого начала беременности шейка матки продуцирует особый вид слизи, функция которой состоит в том, чтобы защищать ребенка от вредных микроорганизмов. Эта слизь образует в канале шейки пробку, которая надежно закрывает вход в матку из влагалища. В конце беременности, когда шейка матки сглаживается и приоткрывается, слизистая пробка, до этого прочно сидящая в шейке, отходит от стенок шеечного канала и выделяется из влагалища будущей мамы. От обычных выделений пробку отличает достаточно плотная консистенция. Она может выйти сразу или же выделяться частями в течение нескольких дней. Цвет пробки может быть беловато-желтоватый, бежевый или розоватый. Однако факт отхождения пробки не может с точностью обозначить срок родов, так как с этого момента они могут начаться в любое время в течение последующих двух недель
Важно помнить, что отделение пробки обычно не сопровождается кровотечением или обильными водянистыми выделениями. В первом случае существует опасность, что началась отслойка плаценты, а во втором – что отошли воды
В обоих этих случаях необходима срочная госпитализация в роддом.
снижение двигательной активности ребенка. Теперь, когда малыш весит больше 3 кг, ему очень тесно в матке и движения сводятся к толчкам, которые, тем не менее, могут быть довольно болезненными для будущей мамы. Но если женщина вообще не чувствует активности ребенка более 12 часов, необходимо обратиться к врачу.
учащенное мочеиспускание и дефекация, которые на последних неделях беременности усугубляется тем, что, опустившись, ребенок еще сильнее давит на мочевой пузырь и прямую кишку. Кроме физического воздействия, частый и несколько разжиженный стул наблюдается из-за повышенной выработки эстрогенов в организме женщины.
38 неделя. Рекомендации.
После отхождения пробки лучше не посещать бассейн, а также не принимать ванну, чтобы не занести инфекцию в незащищенные теперь родовые пути. Следует уделять больше внимания гигиене, но мыться рекомендуется под душем, который не должен быть слишком горячим.
На последних неделях беременности нужно постепенно убирать из рациона тяжелую пищу, такую как жирное мясо, рыбу и яйца.
Уже отходит пробка, через сколько начинаются роды
Беременные женщины ждут с нетерпением своих детишек, поэтому изучают предвестников родов заранее. К ним относятся: опущение живота, схватки, отхождение пробки и вод, частые позывы в туалет по большому. Больше всего беременных беспокоит выход слизи, поэтому рассмотрим 3 момента: 1) что представляет из себя пробка; 2) как она выходит; 3) если отходит пробка, через сколько начинаются роды.
Что представляет собой пробка?
Многие беременные женщины говорят, что у них не было отхождения пробки, но это не совсем верно. Пробка – это комок слизи, сгустившейся под действием работы шейки матки и закрывающей вход в матку. Так как эта густая слизь выполняет защитную закупоривающую функцию, ее прозвали пробкой. Благодаря этому сгустку никакая инфекция не может попасть к ребенку.
Обычно слизь бывает прозрачного, бежевого, желтоватого или красноватого цвета. Пробка может выделиться целым комочком или выходить поэтапно вязкой жидкостью. Если цвет слизи похож на менструальные выделения последних дней, то не стоит паниковать, так как красноватый оттенок образуется за счет лопанья мелких капилляров. Если появились сильные кровянистые выделения, лучше обратиться к акушеру.
Как отходитпробка?
Защитный сгусток есть у каждой беременной женщины, только у всех по-разному отходит пробка. Через сколько начинаются роды после ее выхода, это тоже индивидуально. У одних беременных пробка отходит с тянущимися неприятными болезненными ощущениями, у других может выйти безболезненно с принятием душа, в туалете, у гинеколога в кабинете или перед самими родами.
Как только подходят роды, в женском организме появляется новый гормон, который размягчает родовые пути. В связи с этим процессом пробка и вылетает, а шейка матки начинает раскрываться и готовиться к появлению ребенка. Этот процесс может занять несколько недель, дней или часов, что зависит от физической подготовки женщины, количества прошедших родов и готовности малыша к появлению на свет.
И еще один момент. Большинство беременных на форумах задают вопрос: Отошла пробка, как ускорить роды? , считая, что за выделением слизи сразу появится ребенок. Будьте благоразумны, если пробка отошла, а шейка не раскрылась, то стимуляция родов вызовет отхождение вод, в результате чего пострадает малыш, да и жизнь матери может быть под угрозой.
Если уже отходит пробка, через сколько начинаются роды ?
Сгусток слизи может выйти за месяц, 2 недели, несколько дней или часов до родов. Это процесс индивидуальный. Одни беременные женщины могут месяц проходить без пробки, а другие после отхождения слизи через 6 часов родить малыша. Поэтому, как только вы почувствовали, что из влагалища вышли какие-то выделения, сходите к своему гинекологу.
Но не стоит паниковать, если пробка отошла сразу. Посмотрите на другие факторы:
- какой цвет выделений;
- опустился ли живот;
- есть ли схватки;
- участились ли позывы в туалет по большому.
Если у беременной женщины опущен живот, систематические боли в низу живота, часто тянет в туалет по большому, отходит пробка, через сколько роды в этом случае? Начало первых родов может наступить через сутки, повторные могут начаться через несколько часов. В любом случае нужно сразу вызвать скорую помощь. Если ситуация некритична, то можно в обычном режиме сходить на консультацию к гинекологу.
Обратите внимание, что отхождение пробки требует соблюдения особой гигиены, так как ребенок подвержен микробам. Особенно это касается интимной жизни супругов и купаний в открытых водоемах, бассейнах
В любом случае первоначально проконсультируйтесь с врачом о том, как обезопасить малыша от проникновения вирусов, когда отходит пробка. Через сколько начинаются роды после выделения слизи – это будет второстепенный вопрос.
Что делать, если отошла пробка на 35 неделе
35 неделя беременности – это, по сути, последний этап, завершающий созревание плода. Ребёнок уже достаточно развит, вес относительно большой, лёгкие частично сформированы. Женщина, которая выносила своё дитя до 35 недель беременности, считается честно выполнившей долг. Осталось дождаться самих родов.
Высота стояния матки матери от пупка составляет 15 см. Дно матки к этому времени поднимается на самую высокую точку за всё время протекания беременности. На данном сроке живот давит на грудь, мешает правильно дышать и принимать пищу. Поэтому питаться маме лучше всего небольшими порциями и с отрывами. К этому сроку прибавка в весе женщины составляет до 13 килограммов. Проявляются сложности со сном. Ведь частые позывы к мочеиспусканию (примерно каждые 40 минут) не дают спокойно уснуть. Не говоря также о болях в спине. В борьбе с бессонницей поможет меньшее количество употребляемой воды, а также днём какое-нибудь лёгкое, но весомое занятие. В это время матери, как и прежде, нужно больше отдыхать, набираться сил, не нервничать и чаще бывать на свежем воздухе. 35 неделя – это то самое время, когда нужно запасаться бюстгальтерами для кормления и начать посещать курсы для рожениц.
В данный период все органы и системы ребёнка уже существуют, но они также продолжают развиваться. Совсем скоро плод начнёт опускаться. Стенки матки стесняют ребёнка, ведь он уже совсем большой. Вес малыша в 35 недель беременности составляет чуть более 2,5 килограммов. Из-за того, что тесно, ребёнок шевелится уже не так часто и не так энергично, теперь он будто перекатывается. С этой недели ребёнок будет прибавлять по 220 грамм каждую неделю. Совершенствование внутренних органов всё будет продолжаться. Полный рост малыша — до 46-50 сантиметров.
Роды на 35 неделе возможны, хоть и не являются нормой
Самое важное в данный период времени – не пропустить момент начала родов. Подтекание вод – один из многочисленных симптомов начала
Если женщина заметила простое подтекание околоплодных вод, даже если ничего не беспокоит и ничего не болит, нужно сразу же обращаться в роддом.
Теперь стоит разобрать, на каком сроке отходит пробка. Слизистая пробка – это вырабатываемая шейкой матки слизь, которая «закупоривает» матку, охраняя малыша от разного рода инфекций. Каких-либо определённых сроков для этого процесса нет, но, как правило, она отходит в конце беременности, начиная с 34 недели. Пробка выглядит как плотный комок слизи с прожилками крови серо-жёлтого цвета. Если начала отходить пробка – это не значит, что роды вот-вот начнутся. Пробка может отходить за некоторое время (до нескольких недель). за несколько часов. Если отошла пробка, когда роды уже начались – это не является не нормой и на процесс никак не влияет. Будущая мама должна внимательно следить за состоянием своего здоровья, она точно должна знать, что пробка имеет совсем небольшой размер, а кровь после её отхода не выделяется. Если замечается большое количество крови или же жидкости – нужно немедленно обратиться к акушеру-гинекологу. Что делать если отошла пробка? Такой вопрос мучает женщин, которые ещё не особо знакомы с процессом родов, и рожать будут впервые. Если отошла пробка на 35 неделе беременности – это, в принципе, совершенно нормально. Ведь если случатся преждевременные роды, то малыш уже почти полностью сформировался, и ему ничто не угрожает. Но есть большая вероятность, что женщина всё-таки доходит свой срок до конца даже после того, как пробка отошла. Бывает, когда отходит пробка постепенно, в такой момент её можно не заметить или перепутать с обычными выделениями из влагалища.
В 2004 году в процессе преждевременных родов в штате Иллинойс на свет появилась девочка весом всего лишь в 260 грамм. Этот ребёнок был чуть меньше своей сестры-близнеца, которая появилась на свет с весом 600 грамм. Девочек вырастили с помощью специальной аппаратуры, и сейчас они совершенно ничем не отличаются от сверстниц.
35 неделя процесса вынашивания ребёнка – это последний этап в развитии малыша и росте. На данном сроке он даже может появиться на свет, в этом нет ничего опасного, ведь малыш уже готов увидеть мир. Но всё-таки самое лучшее, когда ребёнок появляется в срок. Мама должна следить за своим здоровьем, но и, конечно же, за здоровьем своего малыша, чтобы радость материнства ничто не омрачило
Важное занятие для будущей мамы – это просвещение о процессах беременности
Отошла пробка.Когда ждать родов
С раскрытием 3 см. моя знакомая ходила дня 4 (у нее начались схватки, но потом сами собой прекратились). может и дольше бы проходила, но ей сделали стимуляцию.
На страницах проекта Дети Mail.Ru не допускаются комментарии, нарушающие законодательство РФ, а также пропагандистские и антинаучные высказывания, реклама, оскорбления авторов публикаций, других участников дискуссии и модераторов. Также удаляются все сообщения с гиперссылками.
Аккаунты пользователей, систематически нарушающих правила, будут заблокированы, а все оставленные сообщения — удалены.
Обычно слизь бывает прозрачного, бежевого, желтоватого или красноватого цвета. Пробка может выделиться целым комочком или выходить поэтапно вязкой жидкостью. Если цвет слизи похож на менструальные выделения последних дней, то не стоит паниковать, так как красноватый оттенок образуется за счет лопанья мелких капилляров. Если появились сильные кровянистые выделения, лучше обратиться к акушеру.
Под утро сегодняшнего дня (около 4 утра) стало потягивать низ живота, как при КД но совсем легонько, то потянет то отпустит, не особо меня это напрягало. Суток так покрутившись я уснула. Проснувшись в 8 утра на ежедневке я обнаружила кусок слизи с коричнево-красными прожилками (извинюсь за подробности) размером с чайную ложку… Живот тянуть уже перестало, все как обычно. Вот теперь не знаю чего же ждать дальше, думаю из-за одной пробки лететь в РД нет смысла. Прием в ЖК завтра с утра, наверное там и дадут направление в РД.
Под утро сегодняшнего дня (около 4 утра) стало потягивать низ живота, как при КД но совсем легонько, то потянет то отпустит, не особо меня это напрягало. Суток так покрутившись я уснула. Проснувшись в 8 утра на ежедневке я обнаружила кусок слизи с коричнево-красными прожилками (извинюсь за подробности) размером с чайную ложку… Живот тянуть уже перестало, все как обычно. Вот теперь не знаю чего же ждать дальше, думаю из-за одной пробки лететь в РД нет смысла. Прием в ЖК завтра с утра, наверное там и дадут направление в РД.
С чего начинаются роды? Как отличить ложные схватки от настоящих? Когда отходит «пробка»? Почему болит спина? Опытные сибмамы делятся своими наблюдениями, а Нелли Михайловна АГАМЯН, акушер-гинеколог, главный врач сети МЦ «УЗИ студия» в Новосибирске рассказывает, какие симптомы могут сигнализировать о приближающихся родах на 37-40 неделе беременности.
Опущение живота перед родами
Если вы заглянете в свою обменную карту, то увидите там отмеченные во время визитов к врачу цифры с пометкой ВСДМ (высота стояния дна матки). Эти измерения помогают доктору следить за динамикой развития малыша – во время беременности по мере его роста матка поднимается все выше, достигает самой высокой точки приблизительно на сроке 37 недель, а потом начинает снижаться. Это происходит потому, что ребенок выходит на «низкий старт» и начинает двигаться ближе к «выходу». Его головка (при условии головного предлежания) продвигается к шейке матки и располагается в области малого таза.
Опыт сибмам:
— У меня живот опустился за 2 дня до родов.
— У меня в 24 недели уже ребенок был низко. В 37 недель уже голова вставилась в малый таз. Врачи все переживали, что я чихну, например, и тут же рожу. Ага, как же! Родила в 39 недель 3 дня, и то пришлось амниотомию делать, потому что пузырь плоский был.
— За 5 дней до родов почувствовала увеличение тяжести в животе, подумала, что головка опустилась, начитавшись книжек. Давило что-то твердое. На осмотре на следующий день опущение головки подтвердилось.
Высота дна матки на протяжении всей беременности увеличивается примерно на 1 см в неделю. Эта цифра достигает 37-40 см к 37 неделе беременности, а за пару недель до родов живот опускается на 2-3 см. Это может произойти буквально за несколько часов. Дело в том, что накануне родов нижний сегмент матки растягивается и становится мягче. Из-за этого плод опускается ниже и прижимается к основанию малого таза.
37-40 неделя беременности сопровождается следующими ощущениями:
- облегчение дыхания (матка уже не так сильно сдавливает грудную клетку);
- тянущие боли внизу живота, связанные с тем, что матка и плода всем весом давит на нижнюю часть брюшной полости;
- низкая двигательная активность малыша — шевеления на 37- 40 неделе беременности, если живот опустился, не так ощутимы: это объясняется тем, что ребенок уже принял стабильное положение перед родами и не может поворачиваться, а только шевелить ножками и ручками.
Снижение веса и «чистка» кишечника перед родами
Многие беременные с удивлением обнаруживают, что вес, который в последнем триместре, как известно, растет как на дрожжах, после 37-39 недели неожиданно снижается на 1-1,5 кг. Особенно заметно уменьшение веса, если во время беременности наблюдались выраженные отеки. Не стоит пугаться – это абсолютно естественный процесс и еще один признак того, что встреча с вашим малышом не за горами.
Опыт сибмам:
— Дня за 2 до родов подташнивать меня начинало (с Полинкой даже рвало, а с Лешкой просто тошнило) и (сорри за подробность) стул жидкий дня за 3-4 и до самых родов был. Организм очищался.
МаМашка и МАлыШКА М.
— Проснулась в 4 утра и поняла, что болит живот. Ну реальное такое несварение. Пошла, пардон, на унитаз, потужилась. И только, когда живот облегчился, поняла, что что-то не то. Засекла время — схватки через каждые 7 минут идут, как часы.
— Я опущение живота не чувствовала, зато. жидкий стул дня 4-5 до родов! А еще животик побаливал, тянуло как-то. А потом воды утром отошли, и родила к вечеру.
— Первым признаком приближающихся родов был, пардон, понос: где-то часа за 4 до родов. Потом мне спускали воды, и через пару часов я рожала. Все!
Перед родами организм избавляется от лишней жидкости, что приводит к небольшой потере веса. Это происходит с целью сгущения крови и, в дальнейшем, сокращению ее потери в процессе родов. Кроме того, дополнительная жидкость, которая до этого момента использовалась для производства амниотической жидкости, теперь уже не требуется и организм от нее избавляется. Зачастую этот процесс может сопровождаться не только учащением мочеиспускания на 37 неделе беременности, но и тошнотой или поносом».
Ложные (тренировочные) схватки
Один из важнейших признаков того, что ваша матка готовит себя к предстоящему событию, — появление «предвестниковых» схваток. Обычно они не болезненны и ощущаются скорее как сильное мышечное напряжение. Живот в этот момент словно «каменеет» и сжимается, а затем постепенно расслабляется. Главный признак, по которому такие схватки можно отличить от истинных – это их нерегулярность. Они происходят со случайными неравными интервалами – то матка сокращается по нескольку раз в день, то пару раз в неделю. Чаще всего беременные отмечают появление таких тренировочных схваток по утрам или вечерам.
Опыт сибмам:
— Дня за 3 до родов по утрам были ложные схватки — я от них даже просыпалась. Они были не сильные, но ритмичные, с промежутками минут через 10, часа по 2 длились. Ещё одно интересное явление — в течение недели до родов, при езде на машине, при подскакивании на кочках у меня, судя по всему, в области шейки матки, было сильное ощущение рези. Видимо, так шейка приоткрывалась.
— У меня тренировочные схватки недели за 2 начались. Интервал до 10 минут доходил, а через 1-2 минуты прекращались. Я время начинала записывать каждый раз. Так и в день родов: утром проснулась от боли, ну, думаю, опять тренировочные. Пошла в душ. И тут-то я поняла, что после душа легче (а обычно после душа тренировочные схватки проходят) не становится, что меня раз пять прихватило, пока мылась.
— Накануне самих родов все было как обычно, но вот за неделю до этого у меня были ложные схватки.
На 37- 40 неделе беременности тренировочные схватки — самый главный признак приближающихся родов. Они отличаются от предродовых схваток нерегулярностью и низкой интенсивностью. Это тренировочные напряжения матки, которые могут появляться несколько раз в неделю, а иногда и каждый день. Такие сокращения помогают шейке матки разглаживаться и делают ее более мягкой, подготавливая к предстоящей родовой деятельности
Отхождение слизистой пробки накануне родов
Еще одним предвестником скорых родов может стать отхождение слизистой пробки – желеобразной массы, которая выделяется оболочками шейки матки во время беременности. Эта «пробка» заполняет собой шейку матки и защищает родовые пути и плод от восходящей инфекции. Накануне родов шейка матки начинает размягчаться, приоткрываться и в результате пробка (в виде бесцветной, желтоватой, или слегка розоватой слизи) может отойти до начала родов – иногда это может произойти за неделю, а то и за две. Важный момент: после отхождения пробки следует воздержаться от посещения бассейна, купаний в водоемах и даже приема ванны, так как это увеличивает риск попадания инфекции. Лучше ограничиться душем.
Опыт сибмам:
— 10 июля вечером отошла пробка без каких-либо предварительных симптомов. 11 с утра начали подтекать воды, к обеду начались небольшие схватки, в роддом по указанию акушерки приехала к 7 вечера, всё это время держала с ней связь по телефону. Родила 12 июля в 12.20. ПДР был 29 июля.
— Пробка полностью отошла за 1 день (первая её половина отошла за 2 недели).
— У меня пробка выходила постепенно, была похожа на результат затяжного насморка, с кровяными прожилками.
Слизистые выделения могут сигнализировать об отхождении пробки, защищающей матку и плод от попадания внешних инфекций. В период подготовки к родам пробка разжижается и начинает вытекать. Следует учитывать, что данный признак индивидуален, у некоторых пробка отходит за неделю до родов, а у кого-то с началом родовой деятельности. Иногда эти выделения можно перепутать с околоплодными водами. В таком случае стоит помнить, что последние подтекают постоянно и усиливаются при легком покашливании. Если у вас все же есть сомнения, лучше немедленно обратиться к врачу для проведения амнио-теста».
Болезненные ощущения перед родами
В последние недели перед родами многие беременные начинают жаловаться на тянущие и ноющие боли в области поясницы и в нижней части живота. Это еще один признак того, что организм интенсивно готовится к родам: начинают размягчаться и растягиваться тазовые связки и увеличивается приток крови к органам малого таза. Ощущения специфические, немного напоминают менструальные боли, но осознание того, что в этот момент готовится к открытию «выход» для малыша очень облегчает переживание неприятных ощущений.
Опыт сибмам
— У меня накануне родов тянуло спину, «чувствовался» живот и было ощущение, будто голова сына уже у самого выхода. На следующий день в родзале я долго удивлялась тому, что именно так и выглядят первые часы схваток.
— У меня спина побаливала где-то неделю до родов. Иногда ложные схватки были, тоже где-то неделю. А, в общем и целом, все было как всегда. Я и за рулем ездила до последнего дня. В воскресенье ездила, а в понедельник родила. Но! Я где-то внутри чувствовала, что рожу раньше ПДР, так и получилось.
— Болела спина жутко. Тянул живот. А самое главное — неотступное чувство тревоги.
— А у меня накануне болела спина так, что я на стены лезла. Пробка не отходила.
На 37- 40 неделе беременности у будущей мамочки может болеть живот. Причина тянущих болей, как правило, не только опущение живота. Дело в том, что ближе к началу родов у беременной происходит растяжение и размягчение сочленений таза, для того чтобы малыш свободнее появился на свет. Кроме того, может потягивать мышцы и связки, это тоже подготовка таза к родовой деятельности.
Инстинкт гнездования накануне родов
Накануне родов очень многие женщины получают от природы еще одну «весточку» о том, что малыш совсем скоро появится на свет. Возникает неукротимое желание приготовить ему уютное «гнездышко» и будущая мама с огромным удовольствием выбирает для будущего сына или дочки крохотные носочки и распашонки, вышивает пеленки, вяжет шапочку и пледик, покупает самое мягкое и красивое постельное белье в кроватку, удобную коляску, тепленький конвертик, кружевное одеяльце, набор слюнявчиков и вон ту славную погремушечку! Еще один обязательным пунктом «витья гнезда» часто становится генеральная уборка (а то и ремонт). Обустроив детский уголок, купив вещи и «вылизав» дом женщина вздыхает с облегчением: можно рожать. И… именно в этот момент зачастую и начинаются схватки. «Гнездование» — невероятно счастливое время, ведь оно напоминает вам о том, что ваша мечта о скорой встрече с малышом вот-вот станет реальностью!
Опыт сибмам
— Дня за два до родов активизировалась — оба раза начинала большие уборки во всей квартире, на которые давно уже не было сил. Обратила внимание потому, что читала здесь, на форуме, что такое бывает — подготовка гнездышка. А больше никаких предвестников и не было.
— В 39 недель 5 дней проснулась со страшным приливом сил и решила, что просто жизненно необходимо выдраить все полы в доме. Тогда и поняла, что ночью начнется.
— У меня никаких особых ощущений до родов не было, кроме того, что я, как полевая мышь, тащила все продукты из магазина домой, последние дней 10. Ну не могла пройти мимо магазина. Наберу полную сумку и тащу, потом понимаю, что не донесу, тяжело, так ловлю такси. Дважды на такси домой приезжала с авоськами.
Изменение самочувствия и настроения
Все изменения в организме женщины накануне родов связаны с гормональной перестройкой. В начале беременности главной задачей организма было сохранение и забота о безопасности малыша. «Начальником» этого процесса был гормон прогестерон, который во время беременности вырабатывается плацентой. К концу третьего триместра плацента начинает стареть, и уровень прогестерона постепенно снижается. Теперь первую скрипку играют женские половые гормоны эстрогены, уровень которых все возрастает по мере старения плаценты и функционального созревания малыша. Именно эстрогены «несут ответственность» за размягчение шейки матки, растяжение связок и повышают чувствительность матки, способствуя ее сокращению. Такая гормональная «буря» может влиять на настроение, вызывая то внезапные слезы, то приливы радости. К тому же в последние недели перед родами женщина готовится к серьезным переменам, страшится предстоящих родов, словом, ведет насыщенную эмоциональную жизнь. Отнеситесь к своему изменчивому настроению с пониманием, ведь такие перепады настроения – тоже часть подготовки к одной из самых важных встреч в жизни!
Опыт сибмам
Чеширская Кошка
— Настроение перед родами меняется в ту сторону, что хочется убить каждого, кто хоть намекнёт на тему «ну что, когда уже ». И в книжках, кстати, часто пишут, что один из признаков приближающихся родов — гормональные изменения, сопровождающиеся изменениями настроения и ощущением, как всё надоело, сил нет, усталость от чувства неопределенности, нетерпение — когда уже роды, наконец-то! Наверное, в этом что-то есть, роды действительно ждешь, как праздника. Зато когда начинаются схватки, уже никаких ранее мучавших страхов, а одна мысль — ну слава тебе, господи — началось!
За несколько дней до родов могут возникнуть изменения в самочувствии и настроении будущей мамочки. Некоторых беспокоит слезливость, быстрая смена настроения, раздражительность, эмоциональный подъем. Кроме того, может появиться сильная потливость, озноб, жар, головокружение. Такие симптомы обусловлены гормональными изменениями в организме беременной женщины накануне родов. Важно понимать, что предвестники родов в 37-40 недель – это еще не начало родовой деятельности. Однако если вы почувствовали такие симптомы, не стоит оставлять их без внимания. Обязательно сообщите о них своему доктору.
У кого-нибудь роды начались с бухты-барахты?
— Мои первые роды начались в роддоме. До этого за несколько дней отошла пробка — но, по-моему, ее просто выковыряла врач. А потом несколько дней была тишина, никаких признаков приближающихся родов — вплоть до первых регулярных, слегка болезненных потягиваний в животике в день родов. Начиналось все очень плавно, у меня было время свыкнуться с мыслью, что сегодня ночуем с мужем и врачом в родовом отделении.
— А у меня не было ни предвестников, ни опущения животика. Просто ночью в 3 начались схватки, я во сне не могла понять, почему болит живот, как при месячных. В 6 проснулась, осознала, замерила — интервал между схватками 5-7 минут.
— Никаких особых ощущений не было. Бегала, как обычно, хорошо поела на ночь черешни. утром проснулась от сильных схваток.
— Нам на курсах сказали, что первородящая чаще всего толком ничего не чувствует. Пробка и воды это само собой, а начало схваток и другие предвестники у первородящей чаще всего слабо выражены. Хотя я понимаю, что это у всех индивидуально.
— Мои первые роды начались в роддоме. До этого за несколько дней отошла пробка — но, по-моему, ее просто выковыряла врач. А потом несколько дней была тишина, никаких признаков приближающихся родов — вплоть до первых регулярных, слегка болезненных потягиваний в животике в день родов. Начиналось все очень плавно, у меня было время свыкнуться с мыслью, что сегодня ночуем с мужем и врачом в родовом отделении.
может в больницу! скажите своиму геникологу,направление даст вам 😉 уж совсем скоро!
удачи вам ,легких родов! у меня пробка отошла в 3 ночи в 9 утра родила
У меня ни живот не опускался, ни пробка не отходила. Были треники, а через 10 дней предвестников муж меня силком потащил в роддом :gy: тогда уже 40-я неделя заканчивалась. Вот пришли в рд днем, ночью родила 🙂
а моя говорила так: из роддома беременной еще никто не уходил :gy:
Удачных вам родов и здоровья ляльке! Скоро вы встретитесь и всё будет хорошо. Не переживайте :pozdr1:
мне помогло . мы секас сделали муж уснул ,а я сижу значит сижут пошла в туалет по маленькому ,прихожу обратно,опять захотелось :gy: пошла а там шо то розовое на трусиках :gy: пошла мужу говорить ,встала перед ним и говорю — коля я рожаю. он голову поднял . да не ври спать давай ложись :gy: я опять. -я РОЖАЮ !!скорую звони! он посмотрел на меня и у меня воды стали отходить!!представляете картину :gy: стою писию :gy: :hihiks:
блин так офигенски это споминать 😆 :gy:
из соседней темы свороввала
«ВЫ МОЖЕТЕ ПРИБЕГНУТЬ К СТИМУЛЯЦИИ, если
1. вашей Б. более 41 недели
2.по данным УЗИ ребенок созрел
3. по данным УЗИ, в плаценте и околоплодных водах появились изменения, свидетельствующие о том, что малышу уже не так комфортно, как раньше, но в то же время нет настоятельной необходимости в срочном родоразрешении
КОГДА ВЫЗЫВАТЬ РОДЫ НЕЛЬЗЯ
1. родить быстрее — это исключительно ваша прихоть (например, чтобы малыш отмечал др вместе со старшим братиком или был по знаку зодиака Водолеем, а не Козерогом).
2. вас просто все достало и очень хочется родить, невзирая на сроки
3. из-за работы требуется немедленное окончание Б.
4. у вас абсолютные показания к кесареву
5. плод в тазовом или поперечном предлежани, вы беременны двойней, Б имеет осложнения.
все советы помечены *.
Эффективность и безопасность описаных методов:
* — рекомендуется официальной медициной
** — официально не запрещен, но эффективность сомнительна.
*** — не запрещен, но и не рекомендуется, поскольку точных данных о его безопасности нет.
**** — не рекомендуется, поскольку может иметь негативные последствия
***** — опасный, запрещенный метод.
Чай из малиновых листьев *
в акушерской практике в США это признаный способ вызывать роды, не прибегая к медикаментам. чай (отвар) из листьев малины тонизирует мышцы малого таза и матки.
Клизма **
секрет прост: усиленая перистальтика кишечника может подтолкнуть уже готовую к родам матку, механически воздействуя на гладкую мускулатуру ее задней стенки. в клизму нужно заливать воду комнатной температуры (+20-25 градусов)
Голодание ****
Это экстримальный способ, к тому же нет статистических данных, на сколько он действенен. и кроме того, голодая несколько дней — где вы возьмете силы на предстоящий процесс родов?
Касторовое масло **
является слабительным и мягчительным ср-вом, которое, воздействуя на гладкую мускулатуру, вызывает ее расслабление. выпив коктейль из 100 гр косторки и 100 гр пельсинового сока (в чистом виде касторка вызывает рвотный рефлекс), вы, возможно, спровоцируете начало схваток, с одной стороны, и очищение организма — с другой.
Масло вечерней примулы ***
это средство не является методом прямой родостимуляции, но обладает способностью подготовки родовых путей к родам. это натуральный заменитель синтетических гормонов синестрола и фолликулина, который прокалывают в р/д с целью размягчения незрелой шейки. однако, синтетические гормоны имеют побочное действие: они могут отсрочить наступление лактации на срок до семи дней. масло примулы начинают принимать за месяц до ПДР, начиная с 1 капсулы в день и увеличивая частоту приема до двух раз в день за две недели до родов и до трех раз в день — за неделю до них.
Оливковое масло **
любое растительное масло обладает мягким слабительным эффектом. но только оливковое обладает способностью увеличивать эластичность тканей и таким образом подготавливать шейку и промежность к родам. принимают по 1 столовой ложке 3 раза во время еды.
Острая пища **
есть мнение, но точный механизм неизвестен.
Алкоголь *****
растормаживающе действует на нервную систему. эмоциональное высвобождение раскрепощает и физиологические процессы. однако, расслабления можно добиться более подходящими для Б способами.
Массаж сосков *
покручивание сосков между пальцами провоцирует выброс окситоцина, что вызывает спзмы мускулатуры матки. однако, может пройти несколько часов, прежде, чем вы почувствуете регулярные схватки.
Секс *
сперма содержит простагландины, размягчающие и сглаживающие шейку. во время ПА возрастает уровень окситоцина, оргазм вызывает спазмы матки.
Физическая нагрузка **
ходьба вверх-вниз по лестнице, легкая гимнастика, наклоны, приседания способны привести в тонус весь организм и выступить катализатором родового процесса. к механическому воздействию прибавляются здоровые дозы кислорода — обмен веществ ускоряется, все идет своим чередом гораздо быстрее. однако, прямой связи «сделал — родил» не ищите.
Мытье окон **
периодическое натяжение мышечного корсета передней поверхности корпуса (когда вы поднимаете руки и тянетесь вверх) иногда приводит в тонус мускулатуру матки.
Мытье полов на корточках **
происходит физическое напряжение, которое сочетается с натуживанием, направленым в область малого таза. Альтернатива этому занятию — собирать рссыпанные по всей комнате спички, сидя на корточках. такое положение позволяет предлежащей части плода опускаться вниз и давить на шейку матки, способствуя ее физическому раскрытию.
Представление, что уже начались схватки **
роды начинаются в голове — это доказаный медицинский факт, объяснимый тем, что любые процессы в нашем организме регулируются мозгом. началу схваток помогает сильная концентрация мысли, самогипноз и реальное представление схваткообразных ощущений.
Пение **
вызывает внутреннюю вибрацию тканей. при громком пении напрягаются пресс и мышцы млого таза.
пение поможет и во время самих родов: уменьшается боль от схваток.»
(с)
Мытье полов на корточках **
происходит физическое напряжение, которое сочетается с натуживанием, направленым в область малого таза. Альтернатива этому занятию — собирать рссыпанные по всей комнате спички, сидя на корточках. такое положение позволяет предлежащей части плода опускаться вниз и давить на шейку матки, способствуя ее физическому раскрытию.
http://beremennost.net/content/srok-beremennosti-40-nedelhttp://www.e-motherhood.ru/ne-othodit-probka-na-39-nedele-beremennosti/http://m.baby.ru/community/view/22562/forum/post/360544905/http://sibmama.ru/rody_nakanune-rodov.htmhttp://www.u-mama.ru/forum/waiting-baby/pregnancy-and-childbirth/174562/
Давайте вместе будем делать материал еще популярнее, и после его прочтения сделаем репост в удобную для Вас социальную сеть
.