Повышенное газообразование в кишечнике причины у девочки 10 лет

Газы в кишечнике – это естественное явление в организме здорового человека. Основная их масса образовывается во время переваривания пищи (химической реакции) и расщепления её на ферменты. Остальные составляющие – заглатываемый кислород во время еды или питья, диффузия или обмен газами – из крови в просвет тонкой кишки поступает кислород, необходимый для жизнедеятельности полезной микрофлоры кишечника, а из просвета в кровь поступает углекислый газ, который выводится легкими.

В пищеварительной системе газы улучшают перистальтику кишечника и «помогают» переваривать пищу. Количество их зависит от здоровья, образа его жизни, употребляемых продуктов. Во время здорового пищеварения образуется умеренное количество газов и совсем не ощущается человеком.

Все нарушения деятельности желудочно-кишечного тракта приводят к избыточному газообразованию и называются метеоризмом (вздутием живота). По мнению врачей это не самостоятельная болезнь, а признак основной патологии. Несмотря на дискомфорт, который он доставляет, взрослый человек переносит его легко. Чего нельзя сказать о детях и младенцах.

Метеоризм у детей до года

Метеоризм у детей – нередкая патология и чем младше ребенок, тем чаще он происходит. Причем для каждого возраста он имеет свои характерные особенности и причины возникновения.

По статистике каждый четвертый грудничок страдает от метеоризма в возрасте от 1,5 недели до 3-7 месяцев.

Именно этот период времени необходим, чтобы незрелый кишечник младенца полностью заселился необходимой микрофлорой. Только когда ему исполнится 1 год, в большинстве случаев, мучительные симптомы отступают.

Причины

Слабые стенки кишечника и низкая активность новорожденного (постоянное положение лежа), приводят к застаиванию пищи. Под действием бактерий брожения образуется много газов в виде слизистой пены. Они растягивают стенки кишечника и причиняют острую боль.

Это один из факторов застаивания газов, но существуют и другие причины метеоризма у детей:

• Заглатывание воздуха в процессе «жадного» сосания молока – одна из самых распространенных причин, возникающих из-за нарушения правил кормления.
• Употребление кормящей мамой продуктов, вызывающих брожение (капуста, редис, фрукты, овощи, бобовые, сладости, жирная пища).
• Несоблюдение режима и перегрев (обезвоживание) ребенка.
• Нехватка в кишечной микрофлоре фермента – лактазы (о причинах её недостаточности и лечении, читайте здесь), которая разлагает молочный сахар (лактозу).
• Смесь не подходит ребенку, находящемуся на искусственном вскармливании. При расстройствах пищеварения рекомендуются кисломолочные смеси.
• Аллергическая реакция на белок коровьего молока – часто встречается у детей до года, почти у 6%.
• Кишечная инфекция.
• Диспепсия или воспаление кишечника.

Совет. Чтобы воздух, который был проглочен во время еды, не поступил в кишечник новорожденного, его сразу после кормления нужно подержать головкой вверх – «столбиком». В таком положении он срыгнет все газы, находящиеся в желудке.

Симптомы

Приступ вздутия живота у грудничков начинается сразу после кормления и может длиться до четырех часов. Часто это происходит в послеобеденное время, нередко ночью и сопровождается следующими симптомами:

• беспокойство, непрерывный плач без видимых причин;
• отказ от пищи;
• бледность кожных покровов;
• малыш прижимает колени к животику;
• животик напряженный, почти твердый на ощупь;
• урчание в животе;
• запоры;
• зеленоватый пенистый стул;
• газы редко отходят.

Следует отметить, что практически у всех «недоношенных» детей наблюдается повышенное газообразование в кишечнике из-за недоразвитой системы пищеварительного тракта.

Как помочь?

Ниже рассмотрим простые, но в тоже время эффективные методы борьбы с метеоризмом.

• Выложить на живот

Чтобы облегчить страдания ребенка нужно в первую очередь выложить его на животик – он двигает ручками и ножками, делая самому себе массаж.

• Приложить теплую пеленку

Проверенным методом является теплая пеленка, согретая утюгом и приложенная к животику. Не забудьте прежде приложить пеленку к щеке, для определения комфортной температуры!

• Сделать массаж

Многие мамочки успешно применяют массаж по часовой стрелке. Нужно «разогреть» между ладонями детское массажное масло и, осторожно, начиная от пупочка переходить к краям животика круговыми движениями.

• Упражнение «велосипед»

Одним из самых эффективных способов – изображение велосипеда и прижимание ножек к животику.

• Газоотводная трубка

Если ни один из способов не помогает – в анальное отверстие вставляется газоотводная трубка.

• Корректируем питание

Когда метеоризм у месячного ребенка обусловлен неправильным питанием, то кормящим мамам следует пересмотреть свой рацион и исключить газообразующие продукты.

• Больше гуляем и двигаемся

Необходимо каждый день гулять с ребенком, сразу на следующий день после выписки (а не через неделю, месяц или «как пуповина заживет»). Очень полезны занятия плаванием и физкультура на фитболе.

Совет. В аптеках продают множество медикаментов и лекарственных трав от образования газов, но ни в коем случае не покупайте их на свое усмотрение и не советуйтесь с аптекарем. Диагностировать и лечить симптомы должен только врач! Тем более что метеоризм может быть симптомом заболевания, составляющим угрозу для жизни.

Метеоризм у детей 2-5 лет

У деток, которым уже исполнилось 2 года, заканчивается цикл формирования функций кишечника и заполнение его полезной микрофлорой. В этом возрасте метеоризм происходит намного реже, чем у новорожденных. Но в результате того, что рацион ребенка 2 лет уже полностью меняется, то нередко у него можно наблюдать болезненные симптомы.

У детей 2-3 лет причины повышенного газообразования одинаковы:

• употребление конфет, булочек, белого хлеба, винограда, ягод;
• растительные продукты, содержащие крахмал и грубые волокна (фрукты, зелень, злаки, овощи, бобовые культуры);
• неактивный образ жизни, что редко характерно для ребенка в 3 года;
• слишком большой вес;
• дисбактериоз (нарушение микрофлоры);
• врожденная нехватка ферментов, необходимых для пищеварительной функции.

В 4 года малыш уже ходит в детский сад, и признаки метеоризма могут проявляться с первых дней посещения. Из-за изменения рациона кишечник проходит период адаптации. Это может принести моральные страдания. Ведь газы могут отходить непроизвольно в общественном месте в кругу друзей.

У детей 4-5 лет вздутие живота происходит по следующим причинам:

• употребление сладостей в большом количестве;
• нервное напряжение, стрессы;
• употребление газированных напитков;
• жевательная резинка;
• гиподинамия (пассивный образ жизни);
• ожирение.

Совет. Родители будьте бдительны! Ярко выраженный метеоризм у ребенка проявляется при таких серьезных диспепсических заболеваниях как: воспаление поджелудочной железы, застой в кишечнике, глистная инвазия, слизистый колит. В этих случаях только врачом устанавливаются причины, и лечение назначается незамедлительно.

Метеоризм у детей 6-10 лет

У детей 6 лет основные причины вздутия живота имеют те же признаки, что и у дошкольников:

• заглатывание воздуха;
• нарушение микрофлоры;
• несбалансированное питание;
• запоры (в т. ч. психологический).

Особенно большое значение для ребенка 7 лет имеет психологический фактор. Именно на этот период приходится детский возрастной кризис. Дети в этот момент особенно подвержены неврозам, которые влияют на работу пищеварительного тракта.

Вздутие живота является частым симптомом и у учащихся в школе. У детей 8 лет, равно как и у школьников 10 лет наблюдают следующие признаки метеоризма:

• переедание;
• употребление вредных продуктов (чипсы, хлопья);
• употребление газированных напитков;
• несбалансированное питание (именно в этом возрасте дети начинают «выбирать» пищу);
• дисбактериоз;
• нарушение перистальтики;
• чрезмерное употребление лекарств;
• неврозы;
• кишечные инфекции.

Диагностика и оказание помощи

Дети старше двух лет уже могут описать родителям то, что их беспокоит. Следует знать, что при любых болях в животе, они указывают на область, пупка, поскольку еще не умеют определять локализацию болевых ощущений. Основным симптомом остаются непрерывный плач, острые колики, напряженный живот, отрыжка, слабость, тошнота. Иногда боли отдают в ножки ребенка.

Лечение метеоризма у детей будет эффективно, если понаблюдать, после каких именно продуктов происходит вздутие. И чтобы помочь своему ребенку, родители должны изменить его питание. Диета при метеоризме назначается врачом. Блюда должны вариться или готовиться на пару. Пищу употреблять умеренной температуры – не слишком горячую, не слишком холодную. Пить много негазированной воды и травяных чаев.

Гастроэнтерологами рекомендуется, есть 5-7 раз в день, но понемногу, хорошо пережевывая пищу. Диетологи рекомендуют пережевать пищу 30 раз и только потом её проглотить. Таким образом, она попадает в желудок на четверть переработанной, что оказывает большую помощь пищеварительному тракту.

Ниже, приводится список «разрешенных» продуктов, чтобы взрослые знали, чем кормить ребенка при метеоризме:

• кисломолочные продукты;
• нежирные сыры;
• каши (не молочные);
• мясо птицы, кролика;
• нежирную рыбу;
• свеклу;
• тыкву;
• омлеты.

Чтобы вылечить метеоризм у ребенка требуется удалить из меню продукты способствующие газообразованию. Нельзя его жалеть и «хотя бы один раз» позволять съесть конфетку или яблочко. Это может только усугубить болезнь.

Он должен вести естественный, подвижный образ жизни, ежедневно гулять, играть с товарищами или родителями в активные игры. Очень важна благоприятная психологическая обстановка дома, в садике или школе.

Особенно большое значение для ребенка 7 лет имеет психологический фактор. Именно на этот период приходится детский возрастной кризис. Дети в этот момент особенно подвержены неврозам, которые влияют на работу пищеварительного тракта.

Медицинский эксперт статьи

Метеоризм, или усиленное образование газов внутри кишечника, нельзя назвать заболеванием: это всего лишь симптом, свидетельствующий о каких-либо неполадках в работе пищеварительного тракта. Образование и накопление газов происходит и у здорового человека – правда, в малых количествах, что не вызывает ощущения дискомфорта и боли. Особое беспокойство обычно вызывает метеоризм у детей. Это состояние может возникать по многим причинам, не определив которые нельзя приступать к лечению ребенка.

[1], [2]

Код по МКБ-10

Причины метеоризма у ребенка

Метеоризм у детей разного возраста случается в результате накопления в кишечнике воздуха или пузырьков газа. К этому могут привести такие причины, как попадание воздуха в желудок во время приема пищи, употребление газообразующей еды, процессы брожения пищевых масс.

Наиболее распространенные вероятные причины можно выделить в следующий список:

• присутствие в рационе большого количества углеводистой пищи и сдобы (обилие сахара и дрожжей);
• патология переваривания пищи (недостаточность выделения ферментов, необходимых для полного переваривания элементов еды);
• нарушение бактериального баланса в кишечнике (дисбактериоз);
• слабость мышечной системы кишечника (атония, глистные инвазии).

Кроме этого, кишечным коликам и повышенному газообразованию подвержены дети с легко возбудимой нервной системой. Так, при склонности к истерикам и раздражительности возбуждение может передаваться и на пищеварительный тракт, что обычно проявляется плохим перевариванием пищи и, как следствие, метеоризмом.

[3], [4]

Симптомы метеоризма у ребенка

Метеоризм характеризуется следующими признаками:

• ощущение тяжести в области живота;
• внутреннее давление в животе;
• спастические боли;
• визуальное увеличение живота.

У детей такое состояние может сопровождаться икотой, неприятной отрыжкой, повышенным потоотделением. При успешном отхождении газов все перечисленные симптомы проходят.

Чем отличается метеоризм у грудного ребенка? Дело в том, что малыш в силу своего возраста ещё не способен объяснить взрослому, что именно его беспокоит. Поэтому очень важно, чтобы родители по субъективным и объективным причинам самостоятельно смогли определить причину дискомфорта у ребенка.

Во время кишечных колик малыш капризничает, беспокоится, подергивает ножками, беспрестанно плачет. Иногда появление метеоризма связано с недавним приемом пищи, причем чаще всего это происходит вечером или ночью.

• Метеоризм у месячного ребенка – это очень частое явление, которое может доставить много беспокойства неопытным родителям. Примерно от рождения до пяти месяцев пищеварительный тракт малыша приспосабливается к перевариванию пищи: формируется кишечная микрофлора, налаживается выработка ферментов. Зачастую несовершенный пока кишечник не способен справиться с обилием патогенной флоры, поэтому реагирует на дисбактериоз повышенным газообразованием и кишечными спазмами.

Кроме этого, довольно распространенной причиной метеоризма у детей грудного возраста является заглатывание воздуха во время кормления. Такое может случиться:

• при неправильном прикладывании малыша к груди, когда он захватывает не всю ареолу, а лишь сосок;
• при неудобном положении малыша во время кормления;
• при неправильном положении бутылочки и попадании воздуха в соску;
• при неправильно подобранной соске (слишком большой поток, слишком жесткая, неэластичная соска);
• при кормлении плачущего и беспокойного ребенка.

Для того чтобы минимизировать дискомфорт грудничка от попадания воздуха в систему пищеварения, рекомендуется после кормления придать ему вертикальное положение, до тех пор, пока малыш не отрыгнет скопившийся воздух. Обычно это происходит через 5-20 минут.

Если ребенок находится на грудном вскармливании, то появление у него метеоризма может быть связано с погрешностями в питании кормящей мамы. Не секрет, что многие вещества, присутствующие в продуктах питания, с молоком попадают и ребенку.

Если вздутие живота появилось у малыша, находящегося на искусственном вскармливании, то причины могут быть следующими:

• неподходящая смесь;
• некачественная или неадаптированная смесь;
• непереносимость лактозы у ребенка.

Для решения этой проблемы следует проконсультироваться с педиатром на предмет грамотной замены молочной смеси на другую.

• Метеоризм у ребенка 1 года уже не связан с несовершенством желудочно-кишечного тракта. В этом возрасте уже полностью заканчивается формирование пищеварительных органов: ферменты для переваривания пищи готовы, кишечник в большинстве случаев стабилен. Особенность – это быстрое развитие кишечника и увеличение объема желудка. Метеоризм в этом возрасте может быть спровоцирован погрешностями в питании (особенно если малыш уже питается с «взрослого» стола), малая двигательная активность и эмоциональные перегрузки. Например, чрезмерная возбудимость и склонность к истерикам может привести к неправильной работе желудка и кишечника, в результате чего пища плохо переваривается и вызывает метеоризм.
• Метеоризм у ребенка 3 лет возникает значительно реже, чем в более раннем возрасте. Причины вздутия живота могут быть разные, ведь такие дети уже вполне могут употреблять пищу, содержащую большое количество крахмала и клетчатки, либо пить газированную воду, которая тоже способна вызвать метеоризм. Чтобы помочь ребенку и не допустить газообразования, необходимо следить за тем, какие продукты он кушает. Можно заметить связь, после какой еды появляется вздутие. Например, «газики» могут беспокоить после употребления малышом хлебобулочных изделий, сладостей, молока, а также при сочетании углеводистой и белковой пищи. Если таковой связи нет, то можно заподозрить дисбактериоз или другие проблемы пищеварительной системы. Для постановки точного диагноза лучше обратиться к доктору.
• Метеоризм у детей 5 лет может быть связан с постоянным расширением рациона питания. При выборе продуктов для 5-летнего ребенка необходимо учитывать возрастные особенности, ведь система пищеварения малыша все ещё чувствительна к составу блюд и режиму питания. Поэтому выбор продуктов следует тщательно планировать.

Если папа и мама в достаточной степени не контролируют детский рацион, то уже в этом возрасте у малыша могут зарождаться патологии желудочно-кишечного тракта. Впоследствии это может привести не только к метеоризму, но и к другим проблемам, связанным с плохим перевариванием и усвоением пищи.

Отчего в 5-летнем возрасте может появиться вздутие живота:

• при неправильном сочетании продуктов;
• при употреблении большого количества сладостей или газированной воды;
• при непереносимости молока;
• при переедании;
• при несоблюдении режима питания (например, слишком короткие интервалы между приемами пищи);
• при употреблении большого количества сырых фруктов и овощей.

Меню для ребенка желательно составлять заранее, чтобы своевременно продумать все нюансы питания во избежание метеоризма.

[5], [6], [7], [8]

Если ребенок находится на грудном вскармливании, то появление у него метеоризма может быть связано с погрешностями в питании кормящей мамы. Не секрет, что многие вещества, присутствующие в продуктах питания, с молоком попадают и ребенку.

Метеоризм – излишнее скапливание газов, образующихся при пищеварении в кишечнике ребенка. Проявляется вздутием живота и обильным их выделением. В основном встречается у новорожденных и грудничков, но нередко наблюдается и у детей постарше. В детском возрасте вздутие возникает из-за несовершенства функционирования желудочно-кишечного тракта. Поскольку обилие газов давит на стенки кишечника, метеоризм у детей нередко сопровождается болями в животе – кишечными коликами. Они могут беспокоить малыша до 3-4 месяцев, а затем самопроизвольно прекращаются.

Часть газов в кишечнике составляет воздух, который ребенок заглатывает при плаче и во время еды. Существенная доля образуется в ходе жизнедеятельности микроорганизмов, помогающих переваривать пищу. А поскольку детям приходится приспосабливаться к новому для них питанию, одновременно перестраивая функции пищеварительной системы, в этих механизмах иногда происходят сбои. Так что метеоризм – не болезнь, а, скорее, симптом.

Причины возникновения

У детей до года метеоризм возникает в процессе газообразования в кишечнике. Микрофлоры нет, лежачий образ жизни, возможное неправильное питание мамы. В организме происходит брожение, образуются газы. Стенки кишечника растягиваются, причиняют малышу мучительную боль.

Основные причины возникновения метеоризма у детей до года:

• При кормлении заглатывает воздух вместе с пищей. Происходит чаще в обеденное время.
• Мама нарушает режим. Употребляет запрещённые продукты (жирное, сладкое, бобовые, капусту, огурцы).
• Перегрев или обезвоживание.
• Неподходящая смесь, малышей подкармливать полагается кисломолочными смесями.
• Аллергия на белок молока.
• Инфекция, дисбактериоз.
• Воспаление стенок кишечника.

Все причины весомы. Но возникновение метеоризма можно предотвратить. После кормления потребуется малыша подержать столбиком, чтобы отрыгнулось лишнее молоко и газообразование наладилось. Лучше поносить таким образом 20 мин. Нельзя после принятия пищи укладывать, позволять младенцу уснуть. Это провоцирует дальнейшие мучения.

Маме потребуется пересмотреть собственное питание. Неправильные продукты, поглощенные матерью – болезненные колики у малыша. Рекомендуется следить за состоянием младенца, чтобы не переохлаждался, перегревался. Предлагать больше воды, контролировать качество смеси и реакцию на нее. При возникновении кишечной инфекции незамедлительно обратиться к врачу. Метеоризм не лечат своими силами, лекарства, облегчающие боль, назначает врач-педиатр. Советоваться с аптекарями не стоит, легко навредить.

Причины возникновения метеоризма у подростка и детей дошкольного возраста:

• Употребление сладостей в больших количествах.
• Мучное, жирное, чипсы, хлопья.
• Газированные напитки.
• Дисбактериоз или глистные инвазии.
• Переваривание пищи проходит не полностью, недостаточность ферментов для полноценного переваривания.

Для исключения метеоризма у детей 5 лет и подростков рекомендуется следить за питанием. Посадить на диету. Исключить из меню вредные продукты питания. Проверить на наличие патологии переваривания пищи. Сдать необходимые анализы для выявления дисбактериоза, глистных инвазий. Пить больше негазированной воды, травяных напитков.

От вздутия страдают дети, склонные к истерикам. Возбудимость нервной системы влияет на пищеварительный тракт, пища плохо усваивается, малыш страдает от колик. Таким детям необходимо уделять больше внимания, оградить от стрессовых ситуаций.

Профилактика

В целях устранения возникновения усиленного образования газов у ребенка, рекомендуют соблюдать определенные предписания:

• если есть необходимость нужно исключить потребление бобовых, сильногазированной воды, капусты, сладкого, мучного;
• для ребенка важно понимать необходимость тщательного пережевывания пищевой продукции;
• неспешное питание;
• оптимально составить режим питания и соблюдать его (это даст возможность наладить пищеварительный процесс и устранить переедание);
• в целях надлежащей переработки пищи следует вести активный образ жизни, делать физические упражнения;
• младенцу, чтобы предупредить метеоризм, возможно дать укропную воду, чай из фенхеля либо ромашки лекарственной (узнав рекомендации специалиста);
• детям в старшем возрасте для профилактики полезен чай с мятой.

Когда метеоризм все же проявился, то обычная терапия, которая описана выше, поможет ребенку в любом возрасте.

Метеоризм у ребенка зачастую бывает кратковременным явлением, которое самостоятельно проходит во время созревания системы пищеварения к 6 месяцам.

Для исключения более серьезных провоцирующих факторов его появления (лактазная недостаточность, дисбактериоз, аномалии развития и пр.), может понадобиться помощь врача.

Симптомы проявления метеоризма у детей до года

Приступ вздутия живота проявляется после кормления. Боли продолжительные, длятся до 4 часов. Иногда болезненные ощущения проявляются ночью, новорождённый спит плохо, часто просыпается.

• Непрерывный плач, беспокойность.
• Малыш отказывается от еды.
• Кожные покровы бледные.
• Коленки прижимаются к животику.
• Живот твёрдый при пальпации, сильно напряжён.
• Урчание.
• Запоры либо, наоборот, жидкий стул зеленоватого оттенка.
• Газ не отходит либо редко.

У новорождённого плохо развит пищеварительный тракт, организм ещё не окреп. Происходит скопление газа в кишечнике. Стоит уделить особое внимание питанию: как проходит, какое самочувствие после приёма пищи. Возраст малыша не позволяет сообщить о болезненных ощущениях, обращайте внимание на поведение. Симптомы метеоризма – сигнал для родителей, чтобы вовремя оказать помощь.

Стул малыша в первые недели отроду

Довольно частой причиной для беспокойства и плача новорождённого малыша есть возможные сложности с отхождением стула.

Характер каловых мас ребенка в первые недели жизни довольно заметно меняется. Родители должны знать, чтобы не пугаться, что в первые дня три отходит так называемый первородный кал, или меконий. Он темного цвета, густой, без запаха, свободен от бактерий.

Впоследствии, когда ребенок начинает питаться маминым молочком или смесями, каловые массы отходят желтовато-золотистого цвета. Стул новорождённого ребенка имеет специфический запах, напоминающий запах кисломолочных продуктов. В сутки ребенок какает где-то 4-5 раз и больше.

Первая помощь при метеоризме

При метеоризме родители способны оказать немедленную помощь, облегчающую состояние. Это простые методы борьбы, не требующие вмешательства медиков. Стоит делать несложные упражнения для предупреждения возникновения дискомфорта в животе у малыша.

Основные методы борьбы с метеоризмом у младенцев:

• Положить на живот, дать пошевелить руками, ногами. При движении малыш самостоятельно делает самомассаж. Это способствует отходу газов.
• Тёплая пелёнка – средство, известное со времен наших мам. Необходимо перед соприкосновением проверить температуру. Пелёнка нагревается утюгом и прикладывается к животу. Лучше положить ткань между собственным телом и малышом, поносить его на руках в вертикальном положении.
• Массаж. Отличный способ помассировать животик круговыми движениями, сделать велосипед – прижимать ножки к животу. Незамысловатые движения способствуют отходу газов.

Трубка для отвода газов. Специальный препарат вставляется в задний проход. Продаётся в аптеке, вводить аккуратно, чтобы не повредить нежную кожу.

Укропная вода, Плантекс. Лечение прописывается педиатром.

Мама должна скорректировать питание малыша для предупреждения болезни в дальнейшем. Побольше прогулок на свежем воздухе, движений, активных игр. Гулять сразу после выписки из больницы с первого месяца жизни. Не ждать, пока заживет пупок, исполнится пара месяцев. Прогулки благоприятны для здоровья младенца. Рекомендуется посещение бассейна.

Как бороться с метеоризмом у подросших детей?

Предотвращение заболевания у подросших детей включает правильное питание, отказ от газировки, хлеба, чипсов, жирного. Родители должны сбалансировать рацион. Овощи, мясо, рыбу готовить на пару. Ограничить употребление сладостей. Следить за внутренним состоянием детей.

Не только еда вызывает дискомфорт в организме. Стрессы влияют на взрослых, вызывая сбой. Что же говорить о детях? Малыши 4 лет страдают заболеванием нередко и по причине стрессовых ситуаций. Смена обстановки, походы в детский садик, смена рациона – провокаторы сбоев в детском организме. С первых дней наблюдаются симптомы проявления метеоризма. Кишечник вступает в новую фазу, проходит период адаптации после начала походов в сад. Организм перестраивается на новый ритм жизни. Сложно представить, что происходит внутри ребёнка.

Схожая ситуация с детьми школьного возраста. Организм перестраивается на школьный режим, большие нагрузки, порой неправильное питание, общение со сверстниками. В это время стоит оставаться особо внимательными. При первых симптомах необходимо проконсультироваться с врачом, пропить препараты, способные сбалансировать кишечный тракт.

Дополнительная причина – кишечная инфекция. Нужно требовать соблюдения гигиены от малыша, когда он приходит с улицы, после туалета. При проявлении инфекции пропить Аципол. Выросшие дети тоже подвержены заболеванию метеоризмом.

Полезные продукты при метеоризме:

Лечение пойдёт быстрее, в будущем удастся предупредить повторное возникновение, если кормить, следуя списку полезных продуктов. Правильное питание – здоровый малыш. Приветствуется желание больше дышать свежим воздухом, вести активный образ жизни. Родители на собственном примере должны показать, насколько это полезно для здоровья.

Чем кормить ребенка, чтобы не было вздутия?

Диета при метеоризме должна быть здоровой, но меню – разнообразным и вкусным, иначе ребенок просто откажется принимать полезную пищу. Кормить его нужно обязательно теми продуктами, в которых присутствуют пищевые волокна, помогающие активизации пищеварительных процессов. Клетчатка «чистит» кишечник и уменьшает концентрацию газов, образовывающихся в процессе брожения. Но важно помнить, что богатые клетчаткой продукты стоит употреблять в умеренном количестве, так как они усиливают перистальтику гладкой мускулатуры ЖКТ и в чрезмерном количестве могут также стать причиной вздутия. Адекватные порции и объем может назначить врач-диетолог либо гастроэнтеролог.

Утро можно начинать с рисовой каши, приготовленной на воде пополам с молоком. Обязательно собирайте ребенку отдельный перекус, который поможет ему дождаться обеда и устранить чувство голода, не прибегая к вредным чипсам или газировке. Пища должна быть приготовлена с минимальным количеством масла. Лучше полностью отказаться от жарки: готовьте блюда на пару, переходите на вареные и тушеные продукты.

Что из продуктов может вызывать вздутие у ребенка?

• Бобовые;
• Сладкие ягоды и фрукты (виноград, банан, персики, груши);
• Овощи семейства капустных;
• Жирные сорта мяса и рыбы;
• Свежая выпечка, ржаной хлеб;
• Сваренные вкрутую куриные яйца;
• Копченые, соленые, маринованные продукты;
• Сахарозаменители;
• Цельное молоко, мороженое.

Как диагностировать возникновение болезни

Диагностировать вздутие живота у ребёнка несложно. Достаточно последить за питанием, поведением на улице, моет ли руки, подбирает с земли вещи, возможно, контактирует с животными. Порой требуется сдать анализы: когда метеоризм – предпосылка к серьёзному заболеванию.

Для исследования потребуются анализы:

• Кал – выявляется наличие бактерий, вызывающих дискомфорт в животе, дисбактериоз и другие кишечные инфекции.
• Кровь – выявляет признаки анемии, влияет на качество переваривания пищи в организме.
• Зондирование желудка и колоноскопия – делается, если присутствует подозрение на непроходимость в кишечнике, опасное заболевание.

Своевременная диагностика позволяет вовремя определить степень заболевания. После определения диагноза, степени медик назначает правильное лечение. Не стоит забывать о влиянии психического состояния.

Лечение зависит от возраста. Младенцев лечат настоем ромашки, фенхеля, медики прописывают Плантекс, Бифиформ, Эспумизан. Рекомендуют после кормления поносить, а перед кормлением выкладывать на животик.

Для взрослых детей препараты выписывают реже, в основном проблема в еде. Диета, прогулки, отдых после занятий в школе – основные лекарства при метеоризме у взрослого. Если профилактические действия не помогают, вызывайте врача.

На заметку: при проявлении заболевания не заставляйте есть. Больше предлагайте питья негазированной воды, чая. Когда вздутие уменьшится, а боль отпустит – разрешается покормить, но не перекармливать.

Медикаментозное и народное лечение

Чтобы облегчить состояние ребёнка, необходимо правильно подобрать соответствующее средство. Народные средства и медикаментозные лекарства от вздутия живота для новорожденных должен назначать семейный педиатр. Запрещается самостоятельно выбирать лекарственные препараты для ребенка. Если у ребенка вздутие живота то лучше лечение доверить врачу.

При остром приступе метеоризма используется Симетикон. Данный препарат качественно разрушает воздушные пузырьки, облегчает общее состояние ребенка. На основе данного вещества производится ряд подобных медикаментов, которые имеют форму капель:

• Боботик;
• Эспумизан;
• Инфакол;
• Коликид;
• Дисфлатил;
• Сабсимплекс.

В качестве экстренной и эффективной помощи применяется Вибуркол. Данный препарат считается гомеопатическим, он оказывает противоспазмирующий эффект. Основное его преимущество заключается в безопасности применения и результативности. Многие врачи рекомендуют давать малышу пробиотики: Линекс, Ацидолак, Бифиформ, Симбитер и Бифидумбактерин.

Пробиотики более эффективны в терапии спазмов кишечника. Лекарства данной группы необходимы в качестве профилактической меры запора. При развитии запора педиатры советуют Дуфалак. Препарат способствует усилению перистальтики кишечника, а также нормализует его микрофлору.

Не нужно пренебрегать народными средствами и методиками. Такие рецепты отлично справляются с проблемой метеоризма у грудничков. Многие врачи советуют использовать укропную воду. Она продается в аптеках. Также можно приготовить ее самостоятельно. Для этого необходимо заварить в стакане кипятка 50 грамм сухого сырья, настаивать один час. Принимать перед каждым кормлением по одной чайной ложке.

Спазмы, метеоризм и вздутие живота – распространенные проявления, которые беспокоят каждого малыша. При обнаружении симптоматики метеоризма посоветуйтесь с педиатром, как устранить неприятные ощущения.

Как прогнозировать заболевание

Говорить о прогнозах сложно. В каждом случае проявления индивидуальные симптомы, признаки. Также и с лечением. В основном, метеоризм – физиологический процесс, чаще в грудном возрасте.

При подозрении на серьёзное заболевание необходимо срочно обратиться к педиатру. Если выявится кишечная непроходимость, может потребоваться оперативное вмешательство. Метеоризм – не страшное заболевание, легко лечится, редко явлением страдает подросший ребёнок. Следите за рационом – первое, что поможет избежать многих болезней. Правильное питание, здоровый образ жизни родителей, детей – гарантия здоровой семьи без малейшего подозрения на дискомфорт в организме.

Диагностика

Чтобы установить провоцирующие факторы возникновения вздутия живота и газообразования у детей, нужен комплексный подход. Так, диагностика включает в себя следующие мероприятия:

• сбор анамнеза заболевания и жизни малыша;
• физикальный осмотр, обязательно включающий прощупывание передней стенки живота;
• глубокий опрос родителей больного относительно степени проявления главной симптоматики и присутствия смежной лабораторной симптоматики;
• клинические исследование крови, урины и кала. Это требуется в целях выявления вероятных трудностей с работой органов пищеварения, течения воспалений и присутствия внутри организма малыша патологических микроорганизмов;
• УЗИ живота;
• рентген;
• эндоскопия.

Метеоризм – излишнее скапливание газов, образующихся при пищеварении в кишечнике ребенка. Проявляется вздутием живота и обильным их выделением. В основном встречается у новорожденных и грудничков, но нередко наблюдается и у детей постарше. В детском возрасте вздутие возникает из-за несовершенства функционирования желудочно-кишечного тракта. Поскольку обилие газов давит на стенки кишечника, метеоризм у детей нередко сопровождается болями в животе – кишечными коликами. Они могут беспокоить малыша до 3-4 месяцев, а затем самопроизвольно прекращаются.

Метеоризм – это вздутие живота, обусловленное избыточным образованием, скоплением и замедленным отхождением кишечных газов.

Данное расстройство пищеварения отмечается у большинства грудных детей, начиная с 2-недельного возраста. Оно сопровождается коликами – интенсивными схваткообразными болями в животе, возникающими в результате растяжения и рефлекторных спастических сокращений участков стенки кишечника. Болевой синдром полностью исчезает, когда лишние газы отходят.

Колики, обусловленные метеоризмом, чаще появляются у младенцев мужского пола.

Вздутие живота и сопровождающие его болезненные ощущения чаще появляются у малышей во второй половине дня. Большинство детей колики перестают беспокоить к 4-5 месяцу, но в некоторых случаях они отмечаются и во втором полугодии жизни.

К числу предрасполагающих факторов относится преждевременный перевод на искусственные смеси и раннее начало прикорма.

Важнейшей причиной вздутия живота у грудных детей является несовершенство органов желудочно-кишечного тракта и нехватка пищеварительных ферментов. Эти факторы способствуют брожению пищи (материнского молока или искусственных смесей), результатом которого становится избыточное образование газов. От колик особенно страдают дети с врожденным дефицитом лактазы.

К числу других распространенных причин расстройства относятся:

• нарушение правил разведения смесей;
• использование неадаптированных смесей;
• непереносимость протеинов, присутствующих в коровьем молоке;
• перекармливание;
• заглатывание ребенком воздуха;
• кишечный дисбактериоз (в частности – нехватка лактобактерий);
• инфекции;
• аномалии строения нижних отделов кишечника, затрудняющие перистальтику.

Нередко к вздутию живота у грудных младенцев приводит употребление мамой продуктов, провоцирующих повышенное газообразование, а также острой пищи и цельного молока.

Метеоризм чаще развивается у недоношенных и ослабленных малышей.

Одним из этиологических факторов является психоэмоциональный стресс, способствующий повышению тонуса кишечной стенки и спазмам, препятствующим нормальному отхождению газов.

У детей старшего возраста расстройство чаще обусловлено патологиями органов ЖКТ, в числе которых энтероколит, панкреатит и гастрит. Также в числе причин банальное переедание и погрешности в диете – избыток белковой пищи, углеводов, потребление сладких газировок и «фаст-фуда».

Разновидности метеоризма у детей старших возрастных групп:

• дигестивный;
• дисбиотический;
• динамический;
• алиментарный.

Дигестивная форма дисфункции является следствием недостаточности пищеварительных энзимов. Непереваренные остатки пищи расщепляются микрофлорой кишечника с образованием больших объемов газа.

Дисбиотический тип обусловлен кишечным дисбактериозом. Распространенная причина данного явления – длительная или нерациональная антибиотикотерапия, на фоне которой подавляется активность нормальной микрофлоры и растут колонии чуждых бактерий.

Динамический метеоризм развивается при нарушении моторики органов пищеварительной системы, ведущего к скоплению остатков пищи в кишечнике.

Алиментрарную разновидность расстройства вызывает потребление продуктов и напитков, при расщеплении которых образуется большое количество газов.

При скоплении газов малыш становится беспокойным и часто плачет. Вздутие живота может быть заметно при визуальном осмотре. Нередко отмечаются расстройства стула; запоры и диарея особенно характерны для лактазной недостаточности. Обычно колики беспокоят грудничка около 20 минут. Вздутие живота зачастую сопровождается икотой и отрыжкой.

Следует отметить, что общее состояние ребенка при избыточном газообразовании не страдает. Не наблюдается проблем с психическим и физическим развитием, и в данных лабораторных анализов отклонений также нет.

Дети старших возрастных групп могут предъявлять жалобы на урчание, боли и чувство распирания в животе. Симптомы бесследно исчезают после того, как газы отходят.

Чтобы облегчить состояние малыша, которого мучают кишечные колики, рекомендуется несколько раз подтянуть ему согнутые в коленях ножки к животу, свести и развести ручки. Очень полезен легкий массаж круговыми движениями ладони в направлении по часовой стрелке.

При коликах хорошо помогает прикладывание к животику пеленки, свернутой в несколько слоев, и предварительно нагретой утюгом или на батарее. Чтобы отвлечь малыша, можно дать ему пустышку. Отличный расслабляющий эффект дают водные процедуры – грудничку можно сделать теплую ванночку или 5 минут постоять с ним под душем.

Для предупреждения частых повторных приступов нужно устранить причину интенсивного газообразования. Матери и ребенку может потребоваться внесение корректив в рацион.

Продукты, которые кормящей маме нужно есть с осторожностью:

• любые блюда из бобовых культур (в т. ч. консервированных);
• квашеная капуста;
• виноград;
• ржаной хлеб;
• пряности;
• шоколад;
• какао;
• кофе;
• сладкие газировки.

Целесообразно также воздержаться от чрезмерного потребления фруктов и овощей, не прошедших тепловую обработку.

Диагностированная врожденная недостаточность фермента лактазы является показанием для вскармливания особыми смесями, не содержащими молочный сахар.

Любую молочную смесь следует готовить, строго придерживаясь инструкции. Малышей не следует перекармливать; быстрому росту и развитию это не способствует, а проблемы в виде срыгивания и колик практически гарантированы.

Если кроха практически всегда срыгивает после еды, нужно обратить внимание на технику прикладывания к груди. Не исключено, что нужно проводить кормление в другой позе с целью сокращения объема заглатываемого воздуха.

После каждого приема пищи целесообразно придать грудничку вертикальное положение на несколько минут, чтобы лишний воздух вышел с отрыжкой. Ребенка рекомендуется повернуть спинкой к себе и поддерживать за животик.

В аптечке каждой молодой мамы должна быть резиновая газоотводная трубка, но использовать ее нужно только в крайнем случае, когда более консервативные меры не помогают. Ребенка нужно уложить набок и согнуть ему ножки, немного подводя их к животу. Закругленный конец трубочки необходимо обильно смазать вазелиновым маслом и, соблюдая максимальную осторожность, ввести в ректальное отверстие на 1-2 см. Другой конец опускают в тазик, т. к. вместе с газами может выходить кишечное содержимое. Приспособление оставляют на 15-20 минут; как правило, этого времени достаточно, чтобы неприятные симптомы исчезли. Все это время рекомендуется осторожно массировать животик малыша для ускорения процесса. По окончании процедура грудничка нужно вымыть, а его ягодицы затем смазать детским маслом во избежание раздражения кожи.

Не забывайте как следует промывать трубку и обрабатывать ее антисептиком.

К лекарственным средствам нужно прибегать с осторожностью. Использовать даже самые проверенные и безопасные средства допустимо только после консультации с педиатром. Детские врачи рекомендуют для борьбы с метеоризмом давать детишкам укропную воду. Для ее приготовления нужно взять 1 столовую ложку сухих семян укропа (или аптечный фильтр-пакет), поместить в термос или обычный заварочный чайник, и залить 200 мл кипятка. Через час настой нужно процедить. Готовый препарат дают малышам по 1 чайной ложке трижды в день. Жидкость следует держать в холодильнике.

Хорошо зарекомендовало себя аптечное средство Плантекс, которое получают из плодов фенхеля. Лекарство не только помогает от метеоризма, но и стимулирует процесс пищеварения. Оно обладает анальгезирующими, спазмолитическими и противовоспалительными свойствами и улучшает моторику кишечника. Прием Плантекса способствует повышению аппетита. Препарат можно давать малышам уже на третьей неделе жизни. Он может назначаться в профилактических целях при переводе на искусственное вскармливание или начале прикорма.

Педиатры также рекомендуют добавлять в молочные смеси по 1 мерной ложке эмульсии Эспумизан (3-5 р/день). Лекарство совершенно безопасно. Оно не абсорбируется в кровоток, и не оказывает системного воздействия, работая только в пищеварительном тракте.

Для ускорения выведения газов допускается использование энтеросорбентов – обычного и белого активированного угля и Смекты. Минусом этих средств является их способность адсорбировать микроэлементы и витамины.

При выявлении дисбактериоза рекомендуются эубиотики – препараты, содержащие живые культуры лакто- и бифидобактерий.

Детям старших возрастных групп в отдельных случаях показан прием пищеварительных ферментов в виде таблеток (Фестал, Энзистал, Панкреатин), однако не следует приучать организм к поступлению энзимов извне. Необходимо постараться решить проблему, внеся определенные коррективы в рацион. Из него нужно исключить разные газировки, чипсы, свежую выпечку и сладости («быстрые» углеводы). Потребление сырого лука, капусты, картофеля, гороха и фасоли рекомендуется сократить. Очень важно не допускать переедания!

Улучшению тонуса кишечной стенки, стимуляции моторики и купированию спазмов гладкой мускулатуры способствует растительный препарат Иберогаст. Его можно давать детям старше 3 лет при различных проявлениях функциональной диспепсии.

Гудков Роман, врач, медицинский обозреватель

7,393 просмотров всего, 3 просмотров сегодня

Маленькие дети часто страдают от функциональных нарушений работы желудочно-кишечного тракта. Это связано с несовершенством системы пищеварения, которая реагирует коликами и диспепсическими явлениями на незнакомую пищу, стрессы и другие факторы. Особенно часто такое случается у грудных детей. По статистике каждый четвертый младенец регулярно страдает от метеоризма. Это скопление большого количества газов в кишечнике и трудности в их выведении. Такая проблема может возникнуть как у грудничков, так и у искусственников уже с двухнедельного возраста. Обычно с формированием нормальной микрофлоры кишечника и ферментативной функции пищеварительного тракта к 4-5 месяцам метеоризм проходит. Но иногда проблема остается после полугода.

Метеоризм у детей может появляться в любом возрасте, но чаще всего на первом году жизни. Это связано с адаптацией пищеварительной системы малыша к перевариванию пищи. Особенно предрасположены к нему недоношенные малыши, ослабленные различными заболеваниями, те, кого рано перевели на искусственное вскармливание. Часто страдают от этого дети со слабым иммунитетом, аллергическими заболеваниями, переболевшие рахитом. А из-за несовершенства пищеварительной системы чаще всего встречается эта проблема у малышей до 1 года.

Иногда такое состояние связано с недостатком ферментов для переваривания углеводов. Непереваренные частички пищи накапливаются в кишечнике и начинают разлагаться с выделением большого количества газа. Разновидностью такого состояния является лактазная недостаточность. Она часто встречается у недоношенных детей или малышей, которых рано перевели на искусственное вскармливание. У детей старше 2 лет больше распространен дисбиотический метеоризм, связанный с нарушением микрофлоры кишечника. Из-за преобладания патогенных микроорганизмов развиваются процессы гниения и брожения с выделением большого количества газов.

У некоторых детей встречается динамический метеоризм. При этом повышенное газообразование возникает из-за замедления перистальтики кишечника. Это может происходить при врожденных аномалиях развития пищеварительной системы или если ребенок очень мало двигается.

Иногда также врачи диагностируют у ребенка психогенный метеоризм. Стрессы и нервное перевозбуждение сильно влияют на перистальтику кишечника, так как вызывают спазм гладкой мускулатуры.

Метеоризм у маленьких детей обычно не приводит к общему ухудшению состояния. Если он вызван неправильной организацией кормления, то вызывает вздутие живота, колики, частое отхождение газов, отрыжку, иногда со съеденной пищей. Такое состояние знакомо большинству родителей грудничков. Они знают, что младенец после кормления может срыгнуть. Часто малышей беспокоит также икота.

Через некоторое время после кормления у малышей иногда возникает вздутие живота и колики. Ребенок сучит ножками, плачет, он беспокоен и не хочет брать грудь. Такое случается не после каждого кормления, чаще всего во второй половине дня. Обычно приступ проходит после отхождения газов, примерно через 20-30 минут. Дети более старшего возраста, обычно после 6 лет могут описать свои ощущения. Они рассказывают, что чувствуют распирание в животе, урчание или булькание, блуждающие боли. У ребенка снижается аппетит, во время еды он быстро насыщается.

Если вздутие живота у ребенка связано с функциональными нарушениями, его общее состояние не нарушается, а физическое развитие не замедляется. После отхождения газов дискомфорт проходит. Другие симптомы могут наблюдаться при патологиях органов пищеварения. Например, при лактозной недостаточности или дисбактериозе может появиться запор, аллергические реакции сопровождаются кожным зудом, а кишечная инфекция или пищевое отравление – поносом.

Младенцы заглатывают много воздуха при плаче или неправильной организации кормления. Если ребенок плохо захватывает соску или сосок, при сосании он тоже будет заглатывать воздух. Это происходит при неправильном положении младенца или бутылочки при кормлении, когда в соску попадает воздух, а также, если соска слишком жесткая или имеет большое отверстие. А также при неправильном сосании груди, когда ребенок берет в ротик только сам сосок. Если же он не наедается и ест, когда сильно проголодается, он начинает жадно сосать, захлебываясь и втягивая воздух. Это основные причины повышенного газообразования. Именно проглоченный воздух составляет 70% этих газов.

Иногда метеоризм возникает даже у новорожденных малышей. Такое случается чаще всего при раннем переходе на искусственное вскармливание, так как пищеварительная система младенца не приспособлена к перевариванию такой пищи. Недостаток ферментативной системы малыша приводит к появлению метеоризма также в более старшем возрасте, если кормление производится неправильно выбранной смесью. У младенцев нет еще ферментов для переваривания коровьего молока – основного компонента большинства видов детского питания.

Именно поэтому рекомендуют кормить новорожденного только грудным молоком или адаптированной смесью. Хотя даже в этом случае невозможно избежать появления метеоризма. Такая проблема возникает при перекармливании ребенка или при неправильном разведении смеси, когда добавляется слишком мало воды.

Часто причиной метеоризма становится неправильная организация кормления малыша

При грудном вскармливании метеоризм появляется, когда женщина нарушает диету. Если она есть много газообразующих продуктов, это вызывает вздутие живота не только у мамы, но и у ребенка. К таким продуктам относятся бобовые, капуста, цельное молоко, острая пища. Кроме того, неправильное прикладывание к груди, когда малыш высасывает только переднее, нежирное молочко, тоже вызывает подобные проблемы.

Все эти факторы приводят к временному, функциональному метеоризму, который обычно проходит после налаживания питания. Но есть и более серьезные причины вздутия живота и повышенного газообразования у детей:

Симптомы кишечной колики у детей

• недостаток ферментов для переваривания пищи;
• лактазная недостаточность;
• аллергия на белки коровьего молока;
• аномалии строения кишечника;
• врожденные патологии пищеварительного тракта;
• кишечные инфекции;
• гельминтозы;
• дисбактериоз:
• частые стрессы.

Причем, метеоризм, вызванный инфекционными заболеваниями, чаще встречается в более старшем возрасте, обычно в 3-4 года. А вздутие живота, связанное с неправильным питанием, возникает в основном у подростков. Дети в 10 лет и старше могут употреблять много фаст-фуда, газированных напитков, чипсов, жевательной резинки. Именно такое питание и приводит к метеоризму. Хотя кормление грудничка пищей, несоответствующей возрасту, тоже может серьезно нарушить его пищеварение и привести к повышенному газообразованию.

Многие мамы считают, что колики и повышенное газообразование у новорожденного ребенка – это нормальное явление. Поэтому не всегда при подобных симптомах обращаются к врачу. Но очень важно не пропустить развитие серьезных патологий органов пищеварения, при которых появляется повышенное газообразование. Поэтому необходимо регулярное посещение врача и обследование по мере необходимости.

Если никаких патологий у ребенка не обнаружено, врач даст рекомендации, как кормить его, что делать для преодоления метеоризма. В лечении этой патологии есть две главных задачи. Во-первых, нужно устранить причины повышенного газообразования, для чего меняется режим, образ жизни и кормление. Во-вторых, необходимо вовремя удалять скопившиеся в кишечнике газы. А при коликах нужно снять болезненные ощущения.

Даже если метеоризм появляется у ребенка изредка, его нужно обязательно показать врачу

Обычно лечение метеоризма у малышей начинают с изменения диеты и физических методов воздействия. Только при их неэффективности назначают лекарственные препараты. Каждая мама должна знать, что делать, когда у ребенка начинаются кишечные колики. Чаще всего рекомендуется предотвращать такое состояние. Для этого нужно следить за диетой малыша, а при грудном вскармливании – за рационом мамы. При кормлении необходимо правильно прикладывать младенца к груди и держать его так, чтобы он не заглатывал воздух.

После еды нужно подержать малыша несколько минут вертикально, чтобы проглоченный воздух вышел. Иногда рекомендуется через некоторое время после еды положить его на животик, лучше всего – на живот мамы. Если уже начались колики, ребенка мучают газы, можно положить ему на животик пеленку, нагретую утюгом. Эффективен массаж теплой рукой медленными круговыми движениями. Можно также положить ребенка на спину и делать гимнастику: сгибать и разгибать ножки, прижимая их к животу, сводить и разводить ручки. Иногда помогает теплая ванночка, можно добавить в нее отвар ромашки.

Если такие меры не помогают, и газы продолжают мучить малыша, можно помочь их отхождению с помощью специальной газоотводной трубки. Ее конец смазывают вазелином, укладывают малыша на бок и вставляют трубочку в прямую кишку не дальше, чем на 1-2 см. Под другой конец нужно подложить пеленку. Потом аккуратно помассировать животик. Процедура длится 15-20 минут, обычно после этого ребенку становится легче. Таким методом, также как и клизмами, не стоит увлекаться, так как это раздражает слизистую прямой кишки.

Детям более старшего возраста, у которых метеоризм чаще всего возникает из-за неправильного питания, нужно менять рацион. Исключаются газированные напитки, сладости, выпечка, крыжовник, бобовые, лук, чеснок, редис, капуста. Ребенок должен достаточно двигаться, чтобы стимулировать моторику кишечника, нельзя разрешать ему переедать.

Чтобы помочь кишечнику малыша избавиться от большого количества газов, применяются разные лекарства. Лучшими из них являются прокинетики и пеногасители. Прокинетики – это средства, нормализующие моторику желудочно-кишечного тракта. Они снимают спазмы и улучшают перистальтику, способствуя более быстрому выведению газов естественным путем.

Самым распространенным прокинетиком является препарат Плантекс. Его действие основано на свойствах растительных компонентов – экстракта и эфирного масла фенхеля. Это средство улучшает пищеварение и стимулирует моторику кишечника. Благодаря этому предотвращается скопление газов.

Кроме того, Плантекс обладает спазмолитическим, противовоспалительным, бактерицидным и желчегонным действием. Препарат обволакивает слизистую, защищая ее от раздражения, снимает боли и улучшает аппетит. Применять этот препарат можно с двухнедельного возраста. Его назначают даже с профилактической целью при переходе на искусственное вскармливание или при введении новой твердой пищи для годовалого ребенка.

Часто также применяются при метеоризме адсорбенты. Они поглощают не только токсины, которые способствуют газообразованию, но и сами газы. Чаще всего маленьким детям назначают Смекту. Этот препарат эффективен при вздутии живота и поносе, снимает колики, убирает тошноту и отрыжку. Иногда также используют активированный уголь, но его сложнее давать малышу, так как 1 таблетка рассчитана на 10 кг веса человека. Кроме того, адсорбенты могут выводить вместе с токсинами также полезные вещества, а при частом приме вызывают запоры.

Есть также препараты, непосредственно воздействующие на пузырьки газа. Это средства на основе симетикона, который снижает поверхностное натяжение в них и способствует их уничтожению. Наиболее распространен для детей препарат Эспумизан. Он выпускается в виде суспензии специально для детей. Его добавляют в детское питание до 5 раз в день. Аналогами этого средства являются лекарства Инфакол, Коликид, Боботик.

Есть хороший растительный препарат с комплексным действием Иберогаст. Он снимает колики и спазмы, улучшает пищеварение, стимулирует моторику кишечника, предотвращает гниение и брожение. Применять его можно только по назначению врача с трехлетнего возраста.

В более серьезных случаях, когда метеоризм вызван дисбактериозом, по назначению врача можно пить пробиотики. С месячного возраста малышам дают Бифидумбактерин, Хилак форте, Линекс и некоторые другие препараты. А ферменты, которые пьют в подобных случаях взрослые, ребенку давать не рекомендуется. Только при серьезных нарушениях пищеварения врач может назначить Креон или Мезим.

Самое эффективное и безопасное лекарство против метеоризма для малышей – это Эспумизан

Во многих случаях лечение метеоризма у маленьких детей обходится без применения лекарственных препаратов. Их обычно рекомендуют, если есть какие-то нарушения в работе органов пищеварения. Но чаще всего даже врачи рекомендуют справляться с повышенным газообразованием и вздутием живота народными методами.

Если не получилось предотвратить колики и метеоризм, рекомендуется дать малышу укропную воду. Заваривают семена укропа в термосе в течение часа. На стакан кипятка нужна столовая ложка семян. Такой отвар можно давать по чайной ложке трижды в день или добавлять в кипяченую воду и давать пить в течение дня. Подобным эффектом обладает также чай из фенхеля, тмина, ромашки.

Метеоризм у детей – это довольно частое явление. Но его можно предотвратить с помощью правильного питания, а вылечить – народными методами. Хотя к врачу обратиться все же нужно, чтобы не пропустить серьезных нарушений пищеварения.

Метеоризм – избыточное газообразование в кишечнике, которое проявляется чрезмерным вздутием живота. Метеоризм – это не самостоятельное расстройство, и оно и не указывает на развитие серьезного заболевания у ребенка. В статье мы разберем тему: метеоризм у детей, причины и лечение.

Многие спрашивают, почему возникает вздутие живота и газообразование у малыща, какие причины и методы лечения существуют? Причина появления метеоризма изучена не до конца.

В первом полугодии после рождения вес младенца увеличивается вдвое, в то время как в первый год жизни – втрое. Вместе с этим многие внутренние органы в достаточной мере не развиты.

Некоторые ферменты еще неспособны выполнять свои функции в полной мере.

Внимание! Метеоризм – нормальное явление у младенцев, потому что кишечная флора все еще устанавливается.

Однако колики у младенцев имеют множество причин. Обычно фаза колик заканчивается на четвертый месяц жизни.

К образованию газов в желудочно-кишечном тракте приводят разные явления, например, непереносимость лактозы и глютена.

Психосоматические факторы: стресс, беспокойство и напряжение у родителей тоже играют определенную роль в развитии метеоризма. Спровоцировать его может и конфликт ребенка с матерью.

Известно, что проблемы между родителями приводят к повышенному беспокойству малыша. Младенцы, которые много кричат, с большей вероятностью поглощают воздух, что вызывает впоследствии колики различной тяжести.

Метеоризм возникает почти у половины всех младенцев. Малыш начинает чувствовать себя очень неудобно. То же самое относится и к родителям. Воздух и газы раздувают живот младенца, что вызывает спастические болевые ощущения. Он может сильно плакать или быстро дышать. Зачастую малыш вытягивает ноги, если боль при метеоризме становится невыносимой.

У детей постарше вздутие живота возникает не так часто, как у новорожденных. Оно проявляется спазматической болью, характерными звуками и позывами к дефекации.

Метеоризм не опасен для жизни младенца или ребенка школьного возраста. Однако при чрезмерном газообразовании требуется обратиться к лечащему врачу. То же самое относится к дополнительным симптомам: боли в животе или нарушению консистенции стула.

Врачу необходимо рассказать обо всех вредных привычках. После небольшого интервью он проведет физическое обследование и назначит дальнейшие диагностические процедуры. Прежде всего, будет оценено общее состояние здоровья. Врач осмотрит малыша и прослушает работу сердца и легких стетоскопом, исследует прямую кишку.

Если возникнет подозрение на конкретное заболевание, будут проведены соответствующие диагностические мероприятия. При подозрении на пищевую непереносимость врач назначит специальные анализы, позволяющие определить переносимость лактозы, фруктозы, фенилаланина и глютена.

Ведение дневника пищевых продуктов полезно при определении того, какие из них могут быть связаны с состоянием ребенка. Обычно берется образец стула на анализ, иногда проводится эндоскопия и биопсия.

Метеоризм появляется в течение первых 3-5 месяцев жизни. Родители замечают, что малыш чаще трясет ногами, скулит, плачет и выглядит чрезмерно обеспокоенным. У малыша вздутый и твердый живот, что часто сопровождается болью. Желудок при избыточном газообразовании можете чрезмерно напрягаться.

Метеоризмом страдает от 25% до 50% младенцев. Это явление часто называют «младенческой коликой». При колике новорожденных лекарства не нужны, так как заболевание проходит самостоятельно.

Причина метеоризма еще не выяснена полностью. Считается, что все еще развивающаяся кишечная флора вызывает симптомы, присущие метеоризму. Вместе с тем у младенцев отсутствуют нужные пищеварительные ферменты, поэтому их кишечник изначально перегружен пищевыми компонентами, которые вызывают вздутие живота.

При выраженном метеоризме, постоянной боли в желудочно-кишечном тракте, психических изменениях и тошноте рекомендуется посетить педиатра. Если болезнь присутствует, она будет выявлена в ходе обследования. Если никаких расстройств обнаружено не будет, врач даст рекомендации общего характера.

Важно! Определенные методики грудного вскармливания, применение фенхеля, специальные суппозитории или упражнения помогают облегчить симптомы метеоризма.
Методы лечения

Многие задаются вопросом, что делать, если появился метеоризм у малыша? Физический контакт матери с малышом – лучшее лечение метеоризма. Определенные упражнения помогают смягчить неприятные симптомы. Небольшое давление на живот теплой рукой часто снимает боль в животе у ребенка.

Другие методы уменьшения метеоризма включают брюшной массаж и прикладывание теплой подушки к нижней части живота младенца. Подушка кладется на живот малыша, а затем выполняется массаж с легким давлением и круговыми движениями.

Легкие гимнастические упражнения тоже бывают полезными в облегчении симптомов болезни. Для этого ребенка без подгузников нужно поместить на мягкую поверхность. Ноги требуется немного согнуть и слегка прижать к животу.

В этом положении ребенок должен оставаться примерно на полминуты. Затем ноги нужно медленно разогнуть и повторить упражнение несколько раз.

Данное упражнения помогает снять излишнее напряжение в животе и устранить избыточные газы.

Травяные чаи, которые рекомендуется давать ребенку между приемами пищи, успокаивают органы пищеварения. Фенхель, анис и тмин имеют спазмолитический эффект. В случае очень сильного метеоризма используют симетикон и диметикон. Однако применение лекарственных препаратов возможно только с рекомендации лечащего доктора.

Избыточное газоотделение у ребенка в большинстве случаев не несет никакого вреда здоровью, даже если вызывает определенные неудобства.

В некоторых случаях метеоризм может ухудшить процесс кормления грудью, потому что малыш отказывается принимать пищу из-за боли. Однако маленькие дети нуждаются в частых приемах пищи и быстро начинают болеть, если перестают нормально есть.

При сильном подавлении аппетита вследствие метеоризма нужно обратиться к педиатру за консультацией.

В первые три месяца жизни младенца родителям стоит проявлять особую осторожность, потому что метеоризм может быть симптомом «трехмесячной колики». Младенческую колику не лечат медикаментозно, однако врач в любом случае должен осмотреть ребенка. Отметим, что трехмесячная колика встречается у подавляющего количества детей.

Есть риск того, что непереносимость определенных продуктов и компонентов детской каши может быть не замечена родителями, что приведет к отравлению организма ребенка. Непереносимость определенных пищевых продуктов диагностируется у ребенка проще, чем у взрослого, потому что малыш реагирует остро на каждую новую пищу.

Если ребенок принимает пищу через бутылочку, важно исключить наличие пены в ней. Родителям рекомендуется регулярно выполнять легкие круговые движения по часовой стрелке на животе малыша. Такой массаж помогает расслабить желудочно-кишечный тракт ребенка. Дополнительный эффект оказывает прием тминного масла.

Метеоризм у ребенка – нормальная часть развития метаболизма. Вот почему он возникает особенно в первые месяцы жизни новорожденного и продолжается до тех пор, пока организм не привыкнет к жидкой и твердой пище.

Повышенное газообразование не вызывает осложнений и проходит без врачебного вмешательства, даже если он изредка заставляет ребенка плакать. Метеоризм у подростков и детей дошкольного возраста – тоже вариант нормы.

• Однако, особенно в первые несколько недель жизни, родители должны знать, является ли метеоризм причиной криков ребенка. В некоторых случаях метеоризм и крики ребенка могут свидетельствовать о том, что имеется непереносимость к определенным продуктам питания. Обычно такое не происходит при приеме грудного молока, однако может возникать при кормлении из бутылочки.
• Если ребенок начинает принимать твердую пищу и реагирует метеоризмом, это может свидетельствовать о заболеваниях ЖКТ. В этом случае нужно обратиться к врачу.
• В ряде случаев организм ребенка просто еще не привык к твердой пище. В данной ситуации требуется постепенно наращивать количество ежедневно принимаемой ребенком пищи.

Совет! Родителям рекомендуется начинать с фруктов и овощей и постепенно переходить на трудноусвояемые продукты питания.

Метеоризм представляет собой повышенное газообразование и возникающие из-за этого у человека клинические проявления. Невозможно встретить человека, у которого никогда не было вздутия кишечника. Метеоризм у взрослых – распространённое явление, но когда это вариант нормы, а когда – свидетельство серьёзных сбоев в работе организма?

Кишечник – орган пищеварительной системы, который осуществляет химическую и механическую обработку пищи, обеспечивает нормальное всасывание питательных веществ организмом и выводит непереваренные остатки.

В тонкой кишке происходит основное переваривание пищи. Подготовленная в желудке еда проходит здесь дальнейшие этапы переработки и всасывания.

Пищеварительный тракт оканчивается толстой кишкой. В ней происходят процессы всасывания и формирования каловых масс. Из-за большого количества микроорганизмов – это основное место, где переваривается клетчатка и синтезируются некоторые витамины. Человек сам не способен расщеплять целлюлозу, в этом ему помогают бактерии, которые обитают в кишке.

В кишечнике в норме кроме компонентов съеденной пищи и жидкостей всегда присутствует некоторое количество газов. Они равномерно распределены в полости кишки и не вызывают неприятных ощущений.

В толстой кишке живёт большое количество микроорганизмов, которые в процессе своего метаболизма выделяют газы. В полости органа происходят процессы брожения, которые дают энергию бактериям в полости органа.

Самая малая часть газов поступает в кишечник из крови.

Причин повышенного газообразования много, рассмотрим основные из них.

• Сразу после еды вздутие возникает по причине заглатывания воздуха при быстром приёме пищи, разговорах. При этом возникает метеоризм без запаха.
• Ещё одна из причин вздутия у взрослых – дисбактериоз кишечника. При этом меняется нормальный состав микрофлоры толстой кишки и микроорганизмы выделяют большое количество газа в процессе своего метаболизма. Любое изменение в бактериальном соотношении кишечника может вызвать вздутие.

Употребление большого количества продуктов, вызывающих вздутие и брожение в кишечнике. Газы с неприятным запахом. Причины зловонного метеоризма в большом содержании метана, который пахнет «тухлыми» яйцами. И, как ни странно, чем полезнее пища, тем более зловонным может быть запах.

• Метеоризм при удалении желчного пузыря – явление практически неизбежное.
• Многие женщины страдают от вздутия при месячных. В период перед месячными происходит специфическое изменение гормонального фона. Это оказывает влияние на тонус и работу желудочно-кишечного тракта. По этой причине возникает метеоризм во время месячных.
• Когда человек не соблюдает режим и кушает по вечерам перед сном, тоже возникают проблемы. Утренний и вечерний метеоризм не заставят себя долго ждать.
• Вздутие у подростков обусловлено гормональными и обменными перестройками в организме. После прохождения пубертатного периода всё приходит в нормальное состояние. Особых причин же метеоризма кишечника у взрослых мужчин нет. Вздутие обусловлено теми же нарушениями в работе желудочно-кишечного тракта.

Если пища полезная для здоровья – это вовсе не значит, что она не может вызвать вздутие. Какие же вещества в составе продуктов вызывают повышенное газообразование?

• Быстрые углеводы.
• Клетчатка и неперевариваемые сахара.
• Лактоза.
• Дрожжевые грибы.

Продукты, которые содержат в большом количестве перечисленные вещества и вызывающие метеоризм у взрослых:

• бобовые (горох, фасоль);
• молочные;
• пиво и квас;
• белковые продукты, при чрезмерном потреблении;
• кондитерские, хлебобулочные изделия (метеоризм от сладкого возникает из-за большого количества «быстрых» углеводов);
• газированные напитки.

Одна из распространённых причин развития метеоризма при диарее – синдром раздражённого кишечника. При этом в кишечнике у взрослых возникают функциональные нарушения. Нервная система не обеспечивает при этом правильную работу желудочно-кишечного тракта. Жалобы при этом могут быть многообразными, но есть несколько особенностей:

• метеоризм усиливается на нервной почве;
• не нарушается набор веса;
• болезнь не прогрессирует и не становится хуже;
• отсутствует ночной метеоризм;
• происходит снижение болевого синдрома после дефекации.

Также диарея с метеоризмом сочетается при воспалительных процессах в тонкой и толстой кишке, при язвах желудка.

• Во время беременности у женщины происходит сильная гормональная перестройка. В крови повышается уровень прогестерона, который помогает женскому организму адаптироваться к новому состоянию. Этот гормон снижает тонус кишки в желудочно-кишечном тракте из-за чего возникают вздутия и запоры.
• Причины метеоризма кишечника у беременных женщин также связаны с быстрым ростом матки. Плод начинает давить на кишечник. Сильное механическое воздействие со стороны вызывает запоры и вздутия, нарушения нормальной перистальтики.
• Приём препаратов во время беременности сильно ограничен. Поэтому женщине лучше ограничиться рациональной диетой и фитотерапией. При беременности можно использовать отвары из некоторых трав (мелисса, укроп и ромашка сильно помогают избавиться от симптомов при метеоризме).
• После родов лучше некоторое время продолжать придерживаться диетического рациона.

Довольно часто при рождении у ребёнка ещё до конца не сформирована нервная система. Малыш неправильно пьёт молоко при кормлении, что приводит к заглатыванию большого количества воздуха, из-за чего у новорожденных и развивается метеоризм.

Рекомендуем: Симптомы гастрита

Обычно это явление физиологично и проходит к нескольким месяцам, но может и свидетельствовать о тяжёлых нарушениях в нервной системе или в желудочно-кишечном тракте.

Вздутие у новорожденных развивается из-за несовершенной работы ферментов, особенно, когда ребёнок находится на искусственном вскармливании.

Повышенное газообразование приводит к появлению дискомфорта у человека. Основные симптомы вздутия:

• чувство распирания живота;
• урчание;
• боли в животе.

Также при сильном вздутии кишечника живот может увеличиваться в размерах. При постоянном отхождении газов у человека падает качество жизни.

Болевые ощущения при очень сильном метеоризме обусловлены перерастяжением газами стенки кишки и увеличением тонуса. Перистальтика становится намного интенсивнее, вызывая боль.

Доктор, который лучше всего разбирается в проблемах с желудочно-кишечным трактом – это гастроэнтеролог. Он поможет разобраться в причине, вызывавшей повышенный метеоризм и поможет подобрать соответствующее лечение.

При синдроме раздражённого кишечника нужно проконсультироваться у психолога и невропатолога. Возможны психологические причины развития заболевания.

В первую очередь следует исключить проблемы, которые напрямую связаны с питанием больного. Исключаются пищевые причины метеоризма кишечника в первую очередь у молодых женщин, склонных к экспериментам со своим здоровьем.

При вздутии осмотр пациента малоинформативен. Но можно выявить урчание в полости живота при пальцевом осмотре и определить его локализацию для разработки дальнейшей тактики исследования.

Анализы, которые помогут установить причины вздутия:

• Общеклинические (общий анализ крови и мочи).
• Анализ кала на паразитов.
• Копрограмма.
• Исследование кислотности содержимого желудка.

Обследования, которые помогут выявить нарушения в работе желудочно-кишечного тракта:

• УЗИ органов брюшной полости.
• Рентгенологическое исследование живота (в том числе в динамике).
• Колоноскопия и гастроскопия.

При возникновении колик сразу нужно вызвать врача. Для облегчения состояния можно использовать тепло и принять таблетку но-шпы.

Есть множество способов лечение вздутия, они направлены на разные звенья возникновения метеоризма.

• Симптоматическая терапия. Для снижения проявления симптоматики при вздутии применяются спазмолитические препараты (но-шпа).
• Этиотропное лечение. Оно направлено на терапию причины развития повышенного газообразования.
• Патогенетическая терапия. Основана на нормализации в работе кишечника и восстановление правильного обмена веществ в организме.

• Сорбенты от метеоризма
  • Активированный уголь. Лечение метеоризма активированным углём – хорошая альтернатива, когда дома больше ничего нет. Применяется с расчётом: одна таблетка на каждые 10 килограмм массы тела. Такая схема удобна при лечении метеоризма у детей.
  • Среди сорбентов можно также выделить: белый уголь; смекту; полисорб.
• Пеногасители:
• Прокинетики:
• Пробиотики. При дисбактериозе для лечения у взрослых используются средства, которые содержат живые микроорганизмы. Пробиотики оказывают большое влияние на собственный бактериальный состав в желудочно-кишечном тракте. Также используются пребиотические средства, обладающие слабым слабительным эффектом. К таким препаратам относится лактулоза (торговое название Дюфалак). Она помогает восстановить собственную микрофлору.
• Ферментные препараты. При вздутии возникают сбои в работе кишечника, поэтому приём препаратов, содержащих ферменты, помогает устранить недостаточность, если она есть и поддержать работу желудочно-кишечного тракта. Назначаются ферментные панкреатические лекарственные средства.
  • Эффективным препарат из этой категории – Креон. Его применение снижает количество непереваренной пищи, поступающей в толстую кишку, в том числе и продуктов, которые вызывают газообразование.
• Спазмолитики. Спазмолитические средства отлично подходят для устранения болей при метеоризме.

Когда нет возможности обратиться к врачу и проконсультироваться. То можно попробовать провести лечение в домашних условиях и облегчить своё состояние при помощи простых рецептов, содержащих травы. Например, помогает укропная вода. Чтобы получился раствор, достаточно залить кипятком одну чайную ложку семян укропа и настоять в течение 10 минут.

• Лечение мелиссой. Приготовить отвар из мелиссы не представляет трудностей: две столовые ложки заливают стаканом кипятка и настаивают в течение получаса. Полученный раствор можно пить по пол стакана перед едой.
• Лечение полынью. Эта трава настаивается в течение 12 часов. Отвар готовится из расчёта: одна столовая ложка – один стакан.

Нет универсального средства от метеоризма и вздутия. Препараты для каждого больного подбираются индивидуально. Оптимальным вариантом будет обойтись вообще без приёма специальных средств. Соблюдение диетического рациона позволяет полностью избавиться от проявлений вздутия у здорового человека.

Диета при метеоризме кишечника у взрослых напрямую зависит от причины, вызвавшей заболевание. Лечебное питание при вздутии кишечника включает в себя ограничение в потреблении некоторых продуктов. При дигестивном метеоризме у детей до года из-за лактазной недостаточности применяются специальные смеси, содержащие низкие дозы лактозы или ферментные препараты, помогающие переварить её.

При синдроме раздражённого кишечника ограничивается потребление продуктов растительного происхождения.

Чтобы избавиться от постоянного метеоризма, устанавливается правильный рацион питания и режим дня.

Маленький ребёнок не может пожаловаться на своё состояние. Поэтому метеоризм у грудничка выявить сложнее, чем у взрослого человека. При вздутии дети становятся беспокойными, у них нарушается сон и даже питание.

Причины, вызывающие вздутие, бывают разными, поэтому и существует столько групп препаратов, которые используются в лечении. Подход к каждому человеку индивидуален. Но есть общие принципы, которым можно следовать. Основные направления терапии вздутия кишечника:

• соблюдение диеты и правильного режима дня;
• коррекция состава микрофлоры кишечника;
• борьба с симптомами болезни;
• лечение основного заболевания, которое вызывает вздутие.

Газы в кишечнике – это естественное явление в организме здорового человека. Основная их масса образовывается во время переваривания пищи (химической реакции) и расщепления её на ферменты.

• Остальные составляющие – заглатываемый кислород во время еды или питья, диффузия или обмен газами – из крови в просвет тонкой кишки поступает кислород, необходимый для жизнедеятельности полезной микрофлоры кишечника, а из просвета в кровь поступает углекислый газ, который выводится легкими.
• В пищеварительной системе газы улучшают перистальтику кишечника и «помогают» переваривать пищу. Количество их зависит от здоровья, образа его жизни, употребляемых продуктов. Во время здорового пищеварения образуется умеренное количество газов и совсем не ощущается человеком.

Все нарушения деятельности желудочно-кишечного тракта приводят к избыточному газообразованию и называются метеоризмом (вздутием живота). По мнению врачей это не самостоятельная болезнь, а признак основной патологии. Несмотря на дискомфорт, который он доставляет, взрослый человек переносит его легко. Чего нельзя сказать о детях и младенцах.

• Метеоризм у детей – нередкая патология и чем младше ребенок, тем чаще он происходит. Причем для каждого возраста он имеет свои характерные особенности и причины возникновения.
• По статистике каждый четвертый грудничок страдает от метеоризма в возрасте от 1,5 недели до 3-7 месяцев.
• Именно этот период времени необходим, чтобы незрелый кишечник младенца полностью заселился необходимой микрофлорой. Только когда ему исполнится 1 год, в большинстве случаев, мучительные симптомы отступают.
• Слабые стенки кишечника и низкая активность новорожденного (постоянное положение лежа), приводят к застаиванию пищи. Под действием бактерий брожения образуется много газов в виде слизистой пены. Они растягивают стенки кишечника и причиняют острую боль.

Это один из факторов застаивания газов, но существуют и другие причины метеоризма у детей:

• Заглатывание воздуха в процессе «жадного» сосания молока – одна из самых распространенных причин, возникающих из-за нарушения правил кормления.
• Употребление кормящей мамой продуктов, вызывающих брожение (капуста, редис, фрукты, овощи, бобовые, сладости, жирная пища).
• Несоблюдение режима и перегрев (обезвоживание) ребенка.
• Нехватка в кишечной микрофлоре фермента – лактазы (о причинах её недостаточности и лечении, читайте здесь), которая разлагает молочный сахар (лактозу).
• Смесь не подходит ребенку, находящемуся на искусственном вскармливании. При расстройствах пищеварения рекомендуются кисломолочные смеси.
• Аллергическая реакция на белок коровьего молока – часто встречается у детей до года, почти у 6%.
• Кишечная инфекция.
• Диспепсия или воспаление кишечника.

Совет. Чтобы воздух, который был проглочен во время еды, не поступил в кишечник новорожденного, его сразу после кормления нужно подержать головкой вверх – «столбиком». В таком положении он срыгнет все газы, находящиеся в желудке.

Приступ вздутия живота у грудничков начинается сразу после кормления и может длиться до четырех часов. Часто это происходит в послеобеденное время, нередко ночью и сопровождается следующими симптомами:

• беспокойство, непрерывный плач без видимых причин;
• отказ от пищи;
• бледность кожных покровов;
• малыш прижимает колени к животику;
• животик напряженный, почти твердый на ощупь;
• урчание в животе;
• запоры;
• зеленоватый пенистый стул;
• газы редко отходят.

• Следует отметить, что практически у всех «недоношенных» детей наблюдается повышенное газообразование в кишечнике из-за недоразвитой системы пищеварительного тракта.
• Ниже рассмотрим простые, но в тоже время эффективные методы борьбы с метеоризмом.
• Чтобы облегчить страдания ребенка нужно в первую очередь выложить его на животик – он двигает ручками и ножками, делая самому себе массаж.

Проверенным методом является теплая пеленка, согретая утюгом и приложенная к животику. Не забудьте прежде приложить пеленку к щеке, для определения комфортной температуры!

Многие мамочки успешно применяют массаж по часовой стрелке. Нужно «разогреть» между ладонями детское массажное масло и, осторожно, начиная от пупочка переходить к краям животика круговыми движениями.

Одним из самых эффективных способов – изображение велосипеда и прижимание ножек к животику.

Если ни один из способов не помогает – в анальное отверстие вставляется газоотводная трубка.

Когда метеоризм у месячного ребенка обусловлен неправильным питанием, то кормящим мамам следует пересмотреть свой рацион и исключить газообразующие продукты.

• Необходимо каждый день гулять с ребенком, сразу на следующий день после выписки (а не через неделю, месяц или «как пуповина заживет»). Очень полезны занятия плаванием и физкультура на фитболе.
• Совет. В аптеках продают множество медикаментов и лекарственных трав от образования газов, но ни в коем случае не покупайте их на свое усмотрение и не советуйтесь с аптекарем. Диагностировать и лечить симптомы должен только врач! Тем более что метеоризм может быть симптомом заболевания, составляющим угрозу для жизни.
• У деток, которым уже исполнилось 2 года, заканчивается цикл формирования функций кишечника и заполнение его полезной микрофлорой. В этом возрасте метеоризм происходит намного реже, чем у новорожденных. Но в результате того, что рацион ребенка 2 лет уже полностью меняется, то нередко у него можно наблюдать болезненные симптомы.

У детей 2-3 лет причины повышенного газообразования одинаковы:

• употребление конфет, булочек, белого хлеба, винограда, ягод;
• растительные продукты, содержащие крахмал и грубые волокна (фрукты, зелень, злаки, овощи, бобовые культуры);
• неактивный образ жизни, что редко характерно для ребенка в 3 года;
• слишком большой вес;
• дисбактериоз (нарушение микрофлоры);
• врожденная нехватка ферментов, необходимых для пищеварительной функции.

В 4 года малыш уже ходит в детский сад, и признаки метеоризма могут проявляться с первых дней посещения. Из-за изменения рациона кишечник проходит период адаптации. Это может принести моральные страдания. Ведь газы могут отходить непроизвольно в общественном месте в кругу друзей.

У детей 4-5 лет вздутие живота происходит по следующим причинам:

• употребление сладостей в большом количестве;
• нервное напряжение, стрессы;
• употребление газированных напитков;
• жевательная резинка;
• гиподинамия (пассивный образ жизни);
• ожирение.

Совет. Родители будьте бдительны! Ярко выраженный метеоризм у ребенка проявляется при таких серьезных диспепсических заболеваниях как: воспаление поджелудочной железы, застой в кишечнике, глистная инвазия, слизистый колит. В этих случаях только врачом устанавливаются причины, и лечение назначается незамедлительно.

У детей 6 лет основные причины вздутия живота имеют те же признаки, что и у дошкольников:

Особенно большое значение для ребенка 7 лет имеет психологический фактор. Именно на этот период приходится детский возрастной кризис. Дети в этот момент особенно подвержены неврозам, которые влияют на работу пищеварительного тракта.

Вздутие живота является частым симптомом и у учащихся в школе. У детей 8 лет, равно как и у школьников 10 лет наблюдают следующие признаки метеоризма:

• переедание;
• употребление вредных продуктов (чипсы, хлопья);
• употребление газированных напитков;
• несбалансированное питание (именно в этом возрасте дети начинают «выбирать» пищу);
• дисбактериоз;
• нарушение перистальтики;
• чрезмерное употребление лекарств;
• неврозы;
• кишечные инфекции.

Дети старше двух лет уже могут описать родителям то, что их беспокоит. Следует знать, что при любых болях в животе, они указывают на область, пупка, поскольку еще не умеют определять локализацию болевых ощущений. Основным симптомом остаются непрерывный плач, острые колики, напряженный живот, отрыжка, слабость, тошнота. Иногда боли отдают в ножки ребенка.

• Лечение метеоризма у детей будет эффективно, если понаблюдать, после каких именно продуктов происходит вздутие. И чтобы помочь своему ребенку, родители должны изменить его питание.
• Диета при метеоризме назначается врачом. Блюда должны вариться или готовиться на пару. Пищу употреблять умеренной температуры – не слишком горячую, не слишком холодную.
• Пить много негазированной воды и травяных чаев.
• Гастроэнтерологами рекомендуется, есть 5-7 раз в день, но понемногу, хорошо пережевывая пищу. Диетологи рекомендуют пережевать пищу 30 раз и только потом её проглотить. Таким образом, она попадает в желудок на четверть переработанной, что оказывает большую помощь пищеварительному тракту.

Ниже, приводится список «разрешенных» продуктов, чтобы взрослые знали, чем кормить ребенка при метеоризме:

Чтобы вылечить метеоризм у ребенка требуется удалить из меню продукты способствующие газообразованию. Нельзя его жалеть и «хотя бы один раз» позволять съесть конфетку или яблочко. Это может только усугубить болезнь.

Он должен вести естественный, подвижный образ жизни, ежедневно гулять, играть с товарищами или родителями в активные игры. Очень важна благоприятная психологическая обстановка дома, в садике или школе.

Метеоризм – это повышенное газообразование и скопление газов в кишечнике вследствие нарушенного их отхождения. Такое состояние часто возникает у грудничков, вызывая у них резкие боли (в виде кишечной колики) и беспокойство.

Метеоризм может возникать уже с 2-недельного возраста малыша. Но повышенное газообразование может отмечаться и у старших детей.

У детей первых месяцев жихзни метеоризм возникает из-за ферментативной незрелости их пищеварительных органов или вследствие неправильного прикладывания или поведения у груди.

Метеоризм не является заболеванием, это только симптом, возникающий при каких-то функциональных неполадках в пищеварительных органах. Газы образуются и у здоровых взрослых людей и детей, но в небольшом количестве, не доставляющем неприятных ощущений.

Причины возникновения у детей метеоризма могут быть разные:

• Недоразвитие пищеварительной системы и недостаточное количество ферментов, переваривающих пищу. Следствием неполноценного переваривания пищи будет брожение в кишечнике недопереваренных продуктов и избыточное газообразование.
• Заглатывание воздуха младенцем во время кормления или при плаче.
• Использование для кормления малыша неадаптированных молочных смесей.
• Несоблюдение правил приготовления смеси (повышение концентрации ее).
• Несоблюдение возрастной нормы при кормлении (перекармливание ребенка).
• Лактазная недостаточность (недостаток или полное отсутствие лактазы – фермента, необходимого для переваривания молочного сахара).
• Дисбактериоз (нарушение баланса полезной для переваривания пищи микрофлоры кишечника).
• Непереносимость белков козьего или коровьего молока.
• Аномалии развития толстой кишки, что является причиной нарушения моторики (продвижения содержимого по кишечнику) и брожения.
• Кишечные инфекции.
• Несоблюдение диеты, рекомендуемой для кормящих матерей (употребление продуктов, способных вызвать повышенное газообразование).
• Раннее введение прикорма, кормление ребенка продуктами, не соответствующими возрасту.

Метеоризм и кишечная колика чаще беспокоят недоношенных деток, малышей с гипотрофией (имеющих вес ниже нормы), с признаками рахита, детей на искусственном вскармливании.

Заглатыванию воздуха при кормлении способствуют:

• неправильное прикладывание малютки к груди и захват ребенком только соска, а не всей ареолы;
• неудобное положение младенца в процессе кормления грудью;
• неправильное положение бутылочки при кормлении смесью (воздух попадает в соску);
• неправильный выбор соски (неэластичная, очень жесткая, с большим отверстием);
• плач и беспокойство во время кормления.

Причинами метеоризма у старших детей могут быть:

• болезни пищеварительных органов (гастрит, энтероколит, панкреатит);
• нерациональное питание (нарушение возрастных норм потребления углеводов, большое количество сладостей и сдобы, газированных напитков);
• непереносимость молока;
• переедание;
• неправильное сочетание продуктов;
• употребление большого количества сырых овощей и фруктов;
• стрессовые ситуации, эмоциональное беспокойство (возникающий при этом спазм кишечника нарушает продвижение пищи, вызывает последующее ее брожение с образованием газов); чаще отмечается у детей, склонных к истерикам.

Скопившиеся газы вызывают растяжение кишки на каком-то уровне, что и вызывает боль в виде кишечной колики. Колики отмечаются у каждого четвертого младенца, причем чаще у мальчиков. Боли возникают обычно во второй половине дня. Они проходят к 4-5 месяцам, хотя в редких случаях могут беспокоить ребенка и в течение второго полугодия жизни.

Метеоризм и колики не вызывают нарушения общего состояния ребенка, не влияют на физическое и психомоторное развитие. Не отмечаются патологические изменения при этом и в анализах фекалий, крови, мочи.

При возникновении колики дитя беспокойно, плачет, сучит ножками. Боли держатся до 20 минут и стихают после выделения газов. Если метеоризм связан с заглатыванием воздуха, то воздух выходит при срыгивании. Лактазная недостаточность, помимо вздутия живота, вызывает нарушение стула (понос или запор).

• тяжесть в животе;
• ощущение распирания;
• урчание в кишечнике;
• боли, проходящие после выхода газов;
• нередко отмечаются икота и отрыжка воздухом.

Диагностика метеоризма не представляет трудностей, если проанализировать питание ребенка. Иногда педиатр рекомендует поменять молочную смесь или соску, чтобы избавиться от вздутия живота и колик.

Однако в ряде случаев приходится проводить дополнительное исследование, так как метеоризм может являться симптомом некоторых заболеваний.

Назначенные исследования помогут их диагностировать или исключить:

• Анализ кала клинический и бактериологический позволяет выявить дисбактериоз, гельминтоз, нарушение переваривания пищи при ферментативной недостаточности.
• Анализ крови может выявить воспалительный процесс и анемию (при нарушении усвоения питательных веществ).
• Водородный тест поможет диагностировать лактазную недостаточность на основании качества переваривания углеводов.
• Эндоскопические исследования (ФГДС, колоноскопия) назначаются для диагностики патологии в желудке и кишечнике.
• Специальные тесты проводятся с целью оценки ферментативной способности органов ЖКТ.

Выявление причины метеоризма позволит принять меры для избавления от него.

Уменьшить проявления младенческих колик поможет регулярный массаж животика крохи в промежутках между кормлениями.

Лечение метеоризма зависит от возраста ребенка и причины возникновения повышенного газообразования.

Основными принципами лечения являются:

• устранение причины метеоризма;
• коррекция питания (кормящей матери и малыша);
• лечение патологии пищеварительной системы (при ее выявлении);
• выведение газов, накопившихся в кишечнике.

При выявлении лактазной недостаточности врач подбирает смесь, не содержащую лактозы. Детям, получающим искусственное вскармливание, рекомендуются адаптированные молочные смеси, а при их приготовлении нужно четко соблюдать дозировку.

Кормящей матери необходимо избегать употребления таких продуктов:

• бобовые;
• черный хлеб;
• виноград;
• квас и газированные напитки;
• сырые овощи и фрукты в чрезмерном количестве;
• квашеная капуста;
• шоколад и кофе.

Для некоторых деток приходится изменять позу при кормлении. Правильность прикладывания к груди (особенно в первые недели жизни младенца) проверят врач или медсестра.

Желательно соблюдать такие правила кормления для грудничков:

• перед кормлением нужно выкладывать младенца на живот (скопившиеся газы при этом выходят самостоятельно);
• после кормления нужно подержать малыша 10-20 минут в вертикальном положении «солдатиком» (до отхождения при срыгивании воздуха, заглатываемого при кормлении);
• регулярно делать малышу спустя 1,5-2 ч. после кормления массаж живота (производя круговые движения теплой рукой по часовой стрелке).

При вздутии животика можно предпринять такие меры:

• уложив малыша на спинку, несколько раз сгибать и разгибать его ножки (прижимая их к животу);
• положить младенца животиком на живот к матери;
• сделать массаж животика теплой рукой;
• положить на живот малыша теплую пеленку (предварительно нагреть ее утюгом или на радиаторе);
• сделать ребенку теплую ванночку;
• матери с ребенком на руках встать под теплый душ.

Как правило, эти меры вызывают отхождение газов. Если же этого не произошло, и ребенок продолжает беспокоиться, то используется газоотводная резиновая трубочка (приобретается она в аптеке).

Конец ее смазывается вазелином или детским маслом и вводится в прямую кишку (новорожденным на глубину 3 см, деткам до года – на 5 см) на 3-5 минут.

Часто пользоваться газоотводной трубкой нежелательно (она может вызвать раздражение прямой кишки).

По назначению педиатра могут применяться такие средства:

Основой их является симетикон, который не всасывается в кровь и поэтому не представляет опасности даже для новорожденных.

Могут применяться при отсутствии аллергии у детей препараты растительного происхождения (содержащие анис, фенхель, ромашку):

При выявлении дисбактериоза педиатр может назначить один из таких препаратов:

• Лактовит форте,
• Бифиформ беби,
• Линекс,
• Лацидофил,
• Бифидумбактерин.

Соблюдая диету для кормящих мам, правильно прикладывая ребенка к груди, можно снизить вероятность развития метеоризма у малыша. При искусственном вскармливании важно правильно выбрать молочную смесь, соблюдать точную дозировку при ее приготовлении.

У старших детей можно четко отследить питание и подобрать рацион, который не будет вызывать повышенного газообразования и вздутия кишечника.

В связи с незавершенным развитием пищеварительной системы у новорожденного избежать метеоризма и колик у малыша трудно. Соблюдая правила кормления, можно уменьшить у ребенка дискомфорт, связанный с метеоризмом. При его возникновении нужно уметь снимать колики, помогать отхождению газов.

При появлении метеоризма у старших детей следует обращаться к врачу для установления причины вздутия живота и проводить лечение выявленных заболеваний.

Почему ребенок плачет по ночам? – Мамы теряются, когда сталкиваются с подобным явлением. Частой причиной такого поведения чада становится метеоризм у детей.

Основные симптомы метеоризма у детей: малыш кричит, не может найти удобную позу, а его животик похож на надутый шарик.

Молодые мамы сразу понимают, что имеют дело с метеоризмом либо вздутием живота, от которого часто страдают дети грудного возраста. Ребенок чувствует резкую боль из-за растяжения некоторых участков кишечника, поскольку там скопились газы.

В основном от колик страдают больше мальчики, нежели девочки, эти симптомы проходят к 3 месяцам, когда пищеварение приходит в норму.

Народное лечение метеоризма по-прежнему эффективно. Вы можете не доверять им, хотя они проверены годами и опытом поколений.

Первым из таких народных методов лечения метеоризма является согревание животика, благодаря этому действию мускулатура тела расслабляется, в кишечнике ослабевают спазмы, в желудочно-кишечном тракте восстанавливается естественная проходимость.

Хорошо помогает и сухой компресс, для этого на животик малыша достаточно положить нагретую пеленку (главное, чтобы она была не слишком горячей). Поносите ребенка на руках, сделайте ему теплую ванну.

Крайне нежелательно сразу приучать ребенка к лекарствам, обратитесь к народным средствам лечения метеоризма.

При вздутии кишечника молодые мамы и бабушки практикуют массаж – поглаживание живота по кругу, по часовой стрелке. При этом пузырьки воздуха, которые доставляют такой дискомфорт, приближаются к выходу и спазмы стихают.

Народное лечение метеоризма не обходится и без отваров лечебных трав – фенхель, мята, ромашка и укроп.

Бывают случаи, когда обычными средствами не обойтись, симптомы не уменьшатся, а малыш по-прежнему страдает из-за разбушевавшегося животика. Для лечения метеоризма в аптечке молодой мамы должна присутствовать газоотводная трубка.

Выполнить процедуру ввода трубки просто: малыша переверните на бочок, ножки согните в тазобедренных суставах и коленях. Закругленный конец трубку нужно смазать вазелином, после чего ввести ее в анальное отверстие на 1-2 сантиметра.

Другой конец нужно опустить в какую-либо посуду, поскольку вместе с газами могут выйти и испражнения. В прямой кишке нужно оставить трубку на 20 минут, не переставать массажировать животик. Не забудьте после окончания процедуры помыть малыша и смазать попу детским маслом.

Однако, несмотря на то, что этот способ довольно эффективен, не нужно применять его каждый раз, ведь он раздражает прямую кишку.

Каждая мама должна, прежде всего, следить за своим режимом питания, ведь именно неправильные продукты и доставляют вашему чаду такие неудобства. Крепкий чай, кофе, шоколад или виноград – вот основные источники неудобств. Стоит придерживаться правильной техники грудного кормления, чтобы ребенок не всасывал воздух.

• Чтобы избежать метеоризма у детей, нужно вовремя избавляться от воздуха, который попал в детский желудок вместе с пищей.
• Покормив грудничка, необходимо зафиксировать его в вертикальном положении, чтобы он отрыгнул воздух.
• Если у ребенка подобные явления происходят часто, то лучше обратиться к педиатру, поскольку это уже может быть не только симптомами метеоризма, но ипервыми сигналами нарушенного режима питания или дисбактериоза.

Также стоит обратить внимание на то, если ребенок часто срыгивает, может, нужно поменять позу при кормлении. Другой причиной такого поведения может стать кормление адаптированными смесями, в результате развивается лактозная недостаточность.

Это явление получило такое название из-за того, что в организме отсутствует фермент, отвечающий за расщепление лактозы.

Если все эти меры не дали результата, то приходится обращаться к лекарственным препаратам, в последнее время одним из наиболее популярных средств лечения метеоризма у детей считается симетикон (Саб симплекс и Эспумизан).

Он должен вести естественный, подвижный образ жизни, ежедневно гулять, играть с товарищами или родителями в активные игры. Очень важна благоприятная психологическая обстановка дома, в садике или школе.

Вздутие живота во время беременности – распространенный симптом. На каждом сроке гестационного периода его вызывают различные причины. На последнем этапе беременности, по наступлению 38-й недели, вздутие может проявляться более интенсивно. Чем это объясняется, и как устранить метеоризм?

Почему на 38 неделе беременности вздулся живот?

Многие женщины говорят о том, что данный период является самым непростым моментом на протяжении всей беременности. Близится родоразрешение, и этот факт радует и пугает будущую маму одновременно. С одной стороны ей хочется увидеть младенца и прийти в форму, с другой – процесс родов и дальнейшие трудности видятся проблематичными. Кроме того, на 38-й неделе в организме начинаются изменения, связанные с подготовкой к родам. Женщина испытывает множество разных симптомов, большинство из них являются весьма дискомфортными. Одно из таких проявлений – вспучивание и вздутие живота, провоцирующие газы и спазмы в кишечнике. Этому есть ряд объяснений:

• Сильно увеличившаяся в объеме матка опускается, создавая давление на мочевой пузырь и петли кишечника. Из-за этого функция последнего ухудшается: замедляется перистальтика, становится менее активной моторика органа. Из-за недостаточной кинетики пищевой ком передвигается по кишечному тракту с затруднениями, нарушается всасывание. Компоненты непереваренной пищи начинают разлагаться, что приводит к увеличению активности гнилостных бактерий. Все перечисленное провоцирует процессы брожения, из-за чего в кишечнике скапливаются бродильные газы. Их химический состав довольно агрессивен, поэтому слизистая органа раздражается. Появляется вспучивание, которое доставляет женщине множество неприятностей.
• На последнем триместре беременности круг кровообращения женщины значительно меняется, так как растущий плод требует все больше кровоснабжения. Это может привести к застойным явлениям в малом тазу, которые также отражаются на работе кишечника. При его вялой функции появление вздутия является возможным симптомом. Также могут образовываться отеки.
• На 38-й неделе женщине все труднее передвигаться из-за большого живота. Многие мамы предпочитают, что называется, «отлеживаться» в данный период. Низкая физическая активность напрямую влияет на перистальтику и моторику органов желудочно-кишечного тракта, которые реагируют на недостаток кровоснабжения развитием метеоризма.
• Психологическое состояние будущей матери играет большую роль. Если она испытывает постоянный стресс и переживает по поводу здоровья малыша и предстоящих родов, вздутие может появиться на фоне нервного напряжения.
• Некоторые женщины замечают, что вздутие начинается на фоне тренировочных схваток. Это также может объясняться эмоциональной реакцией.
• Готовясь к родам, организм самостоятельно освобождается от всего лишнего, поэтому на 38-й неделе частым симптомом становится послабление стула. При пустом кишечнике сокращения матки происходят активнее, поэтому эта функция саморегуляции организма осуществляется вне зависимости от внешних факторов. При этом возможно сопутствующее вздутие живота.
• Некоторые беременные страдают поздним токсикозом, который нередко отягощается добавочными расстройствами и состояниями в виде дисбактериоза кишечной микрофлоры или панкреатита.

Вздутый живот и скопление газов на последнем сроке беременности не должны пугать будущую мать, если они не сопровождаются повышением температуры, резкими режущими болями, тошнотой, рвотой и общим ухудшением состояния. Если же женщина замечает у себя перечисленные симптомы, стоит уведомить об этом врача, наблюдающего беременность.

Что делать?

Женщина в положении, особенно, на заключительном триместре, чувствует моральную и физическую усталость. Вздутие живота не способствует ее комфорту, поэтому стоит устранить его как можно быстрее. Однако лечение должен назначить только врач. Также только он в компетенции определить, допустимо или нет применение медицинских препаратов для купирования проявлений вздутия. Будущим матерям можно принимать ряд пробиотиков и ветрогонных средств, а именно:

• Лактулоза;
• Эспумизан;
• Смекта;
• Активированный уголь;
• Ацидофолин;
• Линекс;
• Иберогаст;
• Бифиформ;
• Инулин;
• Хилак форте;
• Сахаромицеты Буларди;
• Максилак;
• Лактофильтрум;
• Аципол;
• Бифидумбактерин;
• Экофлор;
• Полисорб.

Более подробно о том, какие терапевтические назначения показаны беременным при вздутии, вы можете узнать из нашей статьи на данную тему.

• Капуста белокочанная и любые другие овощи семейства капустных;
• Бобовые, семечки подсолнечника, орехи (особенно арахис);
• Ржаной и цельнозерновой хлеб;
• Квашеные, маринованные, копченые продукты;
• Газированные напитки;
• Яблоки (можно есть запеченные);
• Дрожжевая выпечка;
• Кондитерские изделия;
• Шоколад;
• Кофе;
• Крепкий черный чай.

Женщина должна есть понемногу, но часто (желательно до шести раз в сутки). Последний прием пищи организовывается за 1,5 – 2 часа до сна. Крайне полезно есть молочнокислые продукты, служащие источником лактобактерий и бифидобактерий, регулирующих нормальный состав микрофлоры кишечника.

Дополнительные рекомендации по диете:

• Блюда, употребляемые в пищу, должны быть подогретыми, но не горячими;
• Холодная пища исключается из рациона;
• Привычка перекусывать на ходу стимулирует развитие метеоризма, поэтому есть нужно, не торопясь;
• Каждый прием пищи должен проходить не позже, чем через четыре часа после предыдущего;
• Пить жидкость лучше через 30 – 50 минут после еды.

Умеренная физическая активность – залог хорошего самочувствия женщины в период беременности. Так как на последних сроках выполнять упражнения довольно тяжело, будущая мама может ограничиться активной ходьбой. Особенно полезны пешие прогулки вечером перед сном. Благодаря этому снижается эмоциональное напряжение, и улучшаются кинетические показатели гладкой мускулатуры ЖКТ.

При сильных спазмах кишечника разрешен легкий массаж живота. Движения не должны быть интенсивными, нельзя давить на брюшину: оптимальны поглаживающие круговые движения вокруг пупка, захватывающие низ живота. Выполнять в течение 10 – 15 минут. Более обстоятельные рекомендации касательно массажа против вздутия можно найти здесь.

Как и при любой другой терапии, нужно помнить, что залогом быстрого улучшения состояния является оптимизм. Впереди у женщины долгожданная встреча с ее малышом, поэтому ничто не должно омрачать ситуацию. Хорошее настроение и следование правильному режиму помогут быстро наладить пищеварение, устранив вздутие.

При сильных спазмах кишечника разрешен легкий массаж живота. Движения не должны быть интенсивными, нельзя давить на брюшину: оптимальны поглаживающие круговые движения вокруг пупка, захватывающие низ живота. Выполнять в течение 10 – 15 минут. Более обстоятельные рекомендации касательно массажа против вздутия можно найти здесь.

http://vse-pro-detey.ru/meteorizm-u-detej/http://m.ilive.com.ua/health/meteorizm-u-detey_97718i15937.htmlhttp://aptekatamara.ru/zhkt-drugoe/vzdutie-zhivota-u-rebenka.htmlhttp://nstone51.ru/vzdutie-zhivota/vzdutie-zhivota-i-gazoobrazovanie-u-rebenka-10-let-prichiny-i-lechenie/http://hoove.ru/vzdutie-zhivota-na-38-nedele-beremennosti/

Давайте вместе будем делать материал еще популярнее, и после его прочтения сделаем репост в удобную для Вас социальную сеть

.