У девочки было в11 лет мечсячные а на 2 месяц нету это нормально

Каждый родитель должен знать, когда примерно должны начаться месячные у девочки, что делать, если начались и как себя вести, если это естественное явление задерживается.

Первый менструальный цикл – это только начало пути созревания, и полностью сформируется его цикличность только через два года после начала первых месячных.

В организме у девочки происходят серьёзные изменения, потом четкой цикличности еще нет, срок между месячными может разниться. О причинах задержки месячных у подростков расскажем в статье.

Как лечить акне у подростков? Узнайте об этом из нашей статьи.

В среднем, менструация начинается у девочек-подростков в возрасте 11-13 лет.

Это не значит, что если вашей дочке уже 13, а месячных нет, нужно бить тревогу.

Но вот сходить на плановую консультацию к детскому гинекологу можно.

Есть несколько факторов, влияющих на время начала месячных:

• физическое развитие ребенка;
• генетика;
• болезни, перенесенные в детстве;
• место жительства ребенка;
• эмоциональное состояние;
• происхождение.

Например, девочка в физическом развитии с малых лет обгоняет сверстниц, она рослая, высокая. Большая вероятность того, что и месячные у нее начнутся раньше.

Генетическая предрасположенность тоже учитывается: если у самой мамы, у бабушки были поздние, к примеру, месячные, то велика вероятность, что и у девочки они начнутся сравнительно поздно.

Почему бывает задержка месячных у девочек?

Если месячные уже пришли, но цикл нестабилен, то первые два года не нужно сильно волноваться – он еще только приходит в норму.

Другой вопрос, если менструация все никак не начнется.

Причиной тому могут стать некоторые заболевания, эндокринные или неврологические. Психоэмоциональный стресс – важный фактор, препятствующий естественному ходу событий.

Могут «притормозиться» месячные, если девочка слишком много времени уделяет спорту. Наконец, есть такое понятие – задержка полового развития, но поставить такой диагноз может только врач, и лечение и рекомендации в этом случае будет давать только он.

Овуляция у девочек не наступает в каждом цикле, и это влияет на его регулярность.

Но если месячные не просто задерживаются, а еще не наступали вовсе, нужно обратиться к детскому гинекологу и эндокринологу.

Сама по себе задержка часто сопровождается дополнительными симптомами. В некоторых случаях они затрагивают психоэмоциональную сферу – ребенок становится раздражительным, капризным, или, наоборот, вялым, апатичным.

Иногда девочка заметно отстает от сверстниц, нет и намека на растущую грудь, она маленькая, худенькая, словно не взрослеет. На всякий случай нужно обследоваться.

О симптомах и лечении гинекомастии у мальчиков читайте здесь.

В подростковом возрасте нет нормы по длительности и регулярности цикла.

Отсчитайте первые два года от начала месячных, и следите, а лучше вместе с ребенком ведите календарик месячных.

Иногда разница между двумя циклами составляет 20-45 дней, и в этом нет ничего страшного.

Но если месячные пропали на несколько месяцев, и длительность их сильно отличается: например, в январе – 3 дня, а в феврале – 9, об этом стоит сообщить врачу.

Первичная аменорея – это не только отсутствие менструации у девочки-подростка, но еще и отсутствие полового созревания.

Такой диагноз могут поставить девочке в 14 лет, если у нее не отмечается растительность в подмышечных впадинах, на лобке, не увеличиваются молочные железы, и при этом нет менструации.

Если девочке уже есть 16 лет, и половые признаки созревания есть, а вот месячные все еще не наступили, также ставится диагноз аменорея.

Связана эта патология или с генетическими аномалиями, или с нарушениями эндокринной природы, неврологической, психической. Может проблема крыться и в анатомической патологии строения и функционирования половых органов.

Что делать, если у девочки задержка месячных?

Алгоритм прост: если девочке исполнилось 14 лет, месячных нет, признаки полового созревания тоже отсутствуют, обратитесь к детскому гинекологу.

Он направит вас к другим узким специалистам для прохождения обследования.

Если признаки полового созревания есть, но месячные не приходят, и девочке уже 15-16 лет, тоже не затягивайте с визитом к специалисту.

Иногда дело только в неправильном питании и чрезмерных физических нагрузках, или генетической предрасположенности к позднему приходу месячных.

Но могут быть и серьезные эндокринные патологии или нарушения строения репродуктивных органов – потому обследование однозначно необходимо.

Может ли задержка месячных быть причиной заболеваний? Причиной – нет, это практически исключено. А вот следствием некоторых патологий однозначно может.

На задержку месячных у подростка могут влиять:

• Недостаточный или избыточный вес.
• Гормональные патологии.
• ЧМТ.
• Серьезные физические нагрузки.
• Стрессы и психоэмоциональные травмы.
• Частые простуды.
• Патологическое строение половых органов.
• Неправильное питание.
• Плохой сон.
• Половые инфекции.
• Тонзиллит в хронической форме.
• Гипертония, ВСД.

Если прошло два года с начала месячных, а цикл все не установился – это отклонение от нормы. Также отклонением считается тошнота, обмороки, боль во время месячных, слишком короткий цикл – менее трех дней, слишком длинный – более 10 дней, сильные головные боли во время цикла.

Надо понимать, что девочки-подростки – это уже не дети, но и далеко не женщины, как бы быстро они не росли, и не развивались. Расстройства эмоционально-психического фактора – тот риск, от которого не застрахована ни одна девочка.

Например, подростки с нарушением пищевого поведения, стремящиеся похудеть, могут скрывать тот факт, что месячные не приходят. А это уже симптом нарушений, которые могут стать необратимыми.

Потому это не только право, но и обязанность родителей контролировать менструальный цикл ребенка, как контролировать и все другие аспекты здоровья.

Первоначально девочка должна пройти диагностику.

Врач проведет опрос, выявит жалобы, определит анамнез становления/нестановления месячных.

Нужно выявить факторы, которые могут влиять на гормональный фон.

Далее врач проведет стандартный в таком случае гинекологический осмотр, а также назначит лабораторные анализы. Еще обязательно проводится УЗИ органов малого таза, чтобы определить возможные патологии или исключить их.

Медикаментозное лечение может быть следующим:

• Гормонотерапия – только индивидуальный подход, постоянный контроль уровня гормонов в крови девочки.
• Витаминотерапия – комплексы витаминов могут восполнить их недостаток в организме, что тоже влияет на менструальный цикл.
• Растительные препараты мягкого действия.

Если причиной стала инфекция, лечится она. Если ребенок перенапрягается в спорте или, например, на занятиях танцами, нужно уменьшить нагрузку.

Если у ребенка недостаток или избыток веса, работать, в первую очередь, нужно над нормализацией веса.

В среднем на это уходит два года. Но это не значит, что за эти два года месячные могут пропадать сразу на несколько месяцев – это уже проблема, которую нужно решать у врача.

Девочке для нормального, здорового устоявшегося месячного цикла необходимы:

• нормальный режим дня с полноценным ночным сном;
• снижение физических нагрузок;
• избегание стрессовых ситуаций;
• частые прогулки на свежем воздухе;
• правильное витаминизированное питание.

Иногда девочке в таком возрасте нужен курс занятий с психологом. Не все относительно спокойно переносят пубертат, и эмоции, психическое состояние, восприятие себя могут быть на уровне крайностей.

Помочь в этом случае специалисту – мера необходимая, полезная, в том числе, и для нормализации физического здоровья.

Как только у девочки случились первые месячные, она должна рассказать об этом маме, а та должна ей объяснить суть явления, то, какие гигиенические способы позволяют облегчить состояние в эти дни.

Также нужно вести календарик месячных, который всегда поможет в случае выяснения причин патологий и описания возможных проблем.

Может ли быть остеопороз у детей и как его лечить? Ответ узнайте прямо сейчас.

О причинах нерегулярных месячных у подростков в этом видео:

Убедительно просим не заниматься самолечением. Запишитесь ко врачу!

Один из главных вопросов, который беспокоит мамочек и подростков: почему возникает у девочек 14 лет задержка месячных? Наверняка каждый мог слышать о таких проблемах, но не все с ними сталкивались. Так в чём же причина? Неужели плохая экология и питание могут привести к таким последствиям? Или же это зависит от каждого индивидуально? На перечисленные вопросы поможет нам ответить данная статья.

Половое созревание у девочек наступает приблизительно с 13 по 15 лет.

Почему задерживаются месячные у девочек 14 лет, и какая может быть причина задержки? Во время этого периода гормональный фон и физическое развитие меняются, у девочек начинается менструальный цикл и не стоит переживать, если один год или два цикл будет неустойчивым.

Это естественно для подросткового организма. Существует очень много факторов, которые могут влиять на гормональный фон. Но если, спустя это время, у подростка 14 лет продолжает присутствовать задержка месячных стоит обратиться к детскому гинекологу.

Менструальный цикл — это циклическое явление, которое протекает практически на протяжении всей жизни в репродуктивных органах девушки. Характерны для этого явления кровянистые выделения каждые 27–30 дней. После окончания взрослая женщина вступает в климакс. И с этого момента она не может забеременеть.

У каждого подростка менструация начинается в разном возрасте. У кого-то наступает в 11 лет, у кого-то – в 14. Головной мозг регулирует изменения, которые связаны с менструацией. Он способен передавать нервные импульсы в гипофиз, гипоталамус. Менструальный цикл может длиться от 22 до 34 дней. Считать необходимо от первого дня месячных до первого дня следующих.

Для того чтобы понять почему возникла задержка менструального цикла, нужно исключить факторы, влияющие на менструальный цикл. Ведь просто так менструация не прекращается и не нарушается. Причины задержки месячных у девочек 14 лет:

• Постоянные стрессы.
• Неправильный рацион.
• Отсутствие физических нагрузок или чрезмерное физическое напряжение.
• Переезд в другую страну.
• Прибавление или потеря веса.
• Травмы, ушибы женских органов.
• Нарушение работы организма, чаще всего нарушается обмен веществ.
• Женские врождённые заболевания.

Задержка месячных у подростков 14 лет может происходить по индивидуальным причинам. Какие признаки того, что произошло нарушение, можно определить с помощью консультации, осмотра врача гинеколога.

Девочки подросткового возраста пытаются уже в свои ранние годы соблюдать разные диеты и следить за фигурой. Но, даже не подозревая о том, к каким последствиям могут привести диеты. При ограниченном питании организм не насыщается полезными микроэлементами и витаминами.

Некоторые родители не уделяют этому вопросу нужное внимание. Хотя, очень зря. Если вовремя не начать употреблять ежедневную норму полезных минералов, у девочек может начаться гормональный сбой, то есть, задержка месячных. У тех, у кого они уже начались, могут прекратиться на некоторое время.

В такой ситуации нельзя пренебрегать лечением, устранить диеты.

Нужно внимательно следить за интеллектуальным развитием подростка, ведь умственная отсталость может также негативно отразиться на менструации. Также это возникает из-за того, что мозг не получает нормального количества витаминов и микроэлементов.

Но стоит и не злоупотреблять пищей. Лишний вес или ожирение также являются частой причиной задержки цикла.

Чтобы избежать этих нюансов, следует придерживаться следующих правил:

• Не употреблять магазинные чипсы, сухарики, кукурузные палочки. Ввести в рацион нежирные сорта рыбы, мяса.
• Следует перейти на пятиразовое питание. Интервал между приемами пищи должен составлять 2-3 часа. За это время организм полностью, не спеша, переварит еду.
• По необходимости надобно заменить жиры животного происхождения на жиры растительного происхождения.
• Употреблять пищу нужно в небольшом количестве.
• Ежедневно принимать витамины.
• По мере возможности круглый год стоит кушать свежие овощи, фрукты.
• Горячие блюда не должны превышать 55 градусов, а холодные — 15 градусов.

Также важным этапом в подростковом возрасте является визит к врачу. Следует ежегодно сдавать общий анализ крови. Благодаря этому, вы сможете контролировать сахар, гемоглобин, и остальные важные показатели.

Ведь нехватка данных веществ может привести к остановке месячных. Если показатели результатов занижены, нужно употреблять препараты, содержащие железо и фолиевую кислоту.

Заниматься самолечением не рекомендуется, обязательно выполнять назначения врача.

Физические упражнения очень хорошо влияют на развитие организма в подростковом возрасте. Главное – не переусердствовать. Достаточно всего лишь посещать каждый урок физкультуры в школе, чтобы поддерживать тело и организм в форме. При соблюдении всего этого нарушение менструального цикла не произойдет.

Если злоупотреблять физическими нагрузками, поднимать тяжести – может начаться обильное кровотечение. Нельзя заниматься физкультурой с первого и до последнего дня месячных.

Гормональный фон очень тесно связан с психологическим эмоциональным состоянием.

Стрессы, переутомление, большие нагрузки в школе, переживание, конфликты и другие стрессовые ситуации могут привести к нарушению менструального цикла. Девочкам-подросткам и родителям стоит осторожно подойти к этому вопросу.

Лучше лишний раз не беспокоить подростка интимными вопросами, ведь результат может быть противоположным, так как нервная система влияет на гормональную.

Для того чтобы психологическое состояние было всегда в норме, очень важно соблюдать режим дня. Для восстановления подросткового организма необходим крепкий и здоровый сон на протяжении 10 часов.

Частые гормональные сбои присутствует в подростковом возрасте при наступлении критических дней. Для этого могут служить разные факторы:

• Заболевание эндокринной системы.
• Неправильное и нерегулярное питание.
• Наличие инфекции в организме.
• Генетика.

На первый взгляд, проблема, которая присутствует у подростка, может показаться безобидной. Но халатное отношение к здоровью может привести к очень чреватым последствиям. Нужно не забывать, что гормональный дисбаланс нередко приводит к заболеваниям репродуктивной системы.

Некоторые подростки не до конца понимают, почему задержка месячных в 14 лет опасна и влияет на весь менструальный цикл. В случаях нарушения цикла, в первую очередь, необходимо обратиться к детскому врачу. Как было уже сказано – самолечение может привести к нежелательным последствиям. У девочек 14 лет перестраивается организм и вместе с ним гормональный фон. Начинает очень активно вырабатываться эстроген – это гормон, который участвует в процессе овуляции и месячных.

Если по некоторым причинам у девочки не начинается менструация, это говорит о том, что, возможно, организм страдает от нехватки гормона. Состояние репродуктивной системы можно изучить с помощью диагностики.

Специалисты рекомендуют: если у вашего подростка произошел сбой гормонального фона, следует обратиться к детскому гинекологу. Благодаря диагностике и анализам, можно быстро определить возникновение проблемы.

Первые полтора или два года цикл будет непостоянным. Это естественное явление, так как организм перестраивается. Но для уверенности можно сходить на консультацию к специалисту.

Родители, особенно мамы, всегда будут следить за общим развитием своего ребенка. Поэтому стоит не упустить такой важный момент в жизни девочки, когда она начинает потихоньку становиться женщиной.

В жизни каждой девочки обязательно наступает тот момент, когда начинают идти месячные. Кровянистые выделения на трусиках сначала пугают подростка, затем становятся привычным явлением.

Но вдруг случается у девочки 13 лет задержка месячных. Что делать, о чем думать, неужели в организме что-то не в порядке?

Изучая особенности менархе и первых менструаций на протяжении последующих 2 лет, можно сделать вывод о перестройке половой и гормональной системы. Несвоевременные кровотечения у девочек-подростков нормальны. С чем связана их нестабильность, мы рассмотрим в рамках данной статьи.

Половое созревание в организме девочек приходится на возраст 8 – 18 лет. Первые пубертатные признаки проявляются оволосением подмышечной и лобковой зоны, увеличением молочных желез и объёма жировой ткани. Если мама замечает эти признаки, значит, у дочери в ближайшие 1.5 – 2 года начнутся менструации.

Зачастую менархе случается в 11 – 14 лет. Иногда месячные начинают идти раньше, например, в 9 – 10 лет, или позже – в 15 – 16 лет. Отклонение от нормы не всегда свидетельствует о патологии, но этот факт не должен оставаться незамеченным родителями и врачом.

С ранним менархе сталкиваются склонные к полноте и физически развитые девочки. У худощавых подростков первое кровотечение происходит не раньше 12 лет.

Процесс полового созревания сугубо индивидуален и заложен генетически. Если сама мать увидела первые месячные в 12 – 13 лет, у ее ребенка кровотечение начнется примерно в этот же период. Однако ввиду быстрого взросления современной молодежи месячные у подростков нынче идут гораздо раньше, чем в предыдущих поколениях. Разница на сегодня составляет 1 год.

Регулярность месячных у девочки 12 – 14 лет зависит от правильной работы гипофиза и гипоталамуса. Неправильное функционирование этих отделов головного мозга становится основной причиной задержки в подростковом возрасте.

Если месячных у девочки до 15 лет не было ни разу, гинекологи называют это аномальной задержкой физиологического развития. Если же менархе было своевременным, но следующие менструации начинались не по графику, важно установить причины задержки и предпринять терапевтические мероприятия.

Факторы, которые влияют на стабильность месячных у подростков:

• Гормональный дисбаланс. Грубый голос, отсутствие оформившихся молочных желез и оволосение по мужскому типу говорят о преобладании в девичьем организме мужских гормонов. Нестабильные месячные указывают на дефицит эстрогена.
• Недоразвитость половых органов и травмы/ операции. Неправильно сформированные органы, как и поврежденные, могут влиять на срок наступления менструаций. Патология легко диагностируется в ходе гинекологического осмотра. Оптимальный возраст для обследования – от 15 лет.
• Повышение умственной или физической нагрузки. Активный образ жизни, стремление везде успеть, ежедневное выполнение большого количества уроков и посещение репетитора провоцируют нехватку свободного времени и сжигают жировую прослойку. Ее нехватка вынуждает мозговые центры блокировать овуляцию.
• Вредные привычки. Курение, приём наркотических средств и алкогольных напитков задерживает приход месячных у юных леди.
• Лекарства. Приём некоторых медикаментов способен нарушать слаженную работу репродуктивной системы. Основными виновниками являются синтетические гормоны. Гормональные контрацептивы молоденьким девушкам использовать нельзя, т. к. они влияют на менструацию.
• Психоэмоциональный статус. У взрослеющего ребенка могут осложняться отношения с родителями и одноклассниками, и это влияет на цикл. Ситуацию усугубляет первая любовь, особенно неразделенная. Переживания заставляют девочку замыкаться в себе. Отсутствие своевременных кровотечений усиливает стресс. Месячные налаживаются самостоятельно только после устранения данного фактора.
• Секс. Начало половой жизни в пубертатном периоде вызывает задержку месячных у девочки 14 лет (допускаются отклонения по возрасту) и беременность. Когда идет становление личности юной леди, родителям важно не пропустить этот момент и выстроить доверительные отношения с дочкой. Правильное половое воспитание и знание простых методов контрацепции предотвратят последствия ранней половой жизни взрослеющего чада.

Желание похудеть порой доводит подростков до истощения. Ограниченное потребление питательной пищи и необузданное стремление к стройности становятся причиной нервной анорексии. Это состояние нарушает функции всего организма и негативно отражается на половой сфере.

Задержка месячных у некоторых девочек затрагивает психоэмоциональную сторону личности. Дочь раздражается по пустякам, срывает злость на невиновных окружающих либо становится вялой и апатичной.

Если годы идут, а менархе так и нет, необходимо обратить внимание на внешний образ девочки. Если фигура не видоизменяется по женскому типу, родители должны показать ребенка гинекологу и эндокринологу.

Если вторые месячные у девочек наступают с задержкой в 20 – 45 дней, беспокоиться не стоит. Такая цикличность не считается аномальной. Но когда кровотечений нет несколько месяцев или полгода, либо их продолжительность резко колеблется (в одном месяце 9 дней, а в другом – 3), нужно срочно обратиться к детскому гинекологу.

Полное отсутствие менструаций у девочки-подростка, которое сопровождается отсутствием полового созревания, медики отождествляют с первичной аменореей.

Если в 14 лет у девочки нет волос на лобке и подмышками, не растут молочные железы и не появляются менструальные кровотечения, врач поставит диагноз «аменорея».

Девушке 16 лет с полным набором признаков полового созревания гинеколог установит этот же диагноз, если месячные у нее еще не шли ни разу.

В целом для подросткового возраста не установлено норм длительности и регулярности цикла. Отследить регулярность кровотечений мамам поможет простой подсчет. Выделив карманный календарик для месячных, его нужно вести вместе с дочерью и отмечать приход критических дней. Так рекомендуется делать в течение первых 2 лет после менархе.

В среднем цикл устанавливается в течение 2 лет. В это время важно отслеживать все изменения и не допускать того, что месячных нет несколько месяцев, а девочка не получает врачебной помощи. Подобная проблема подлежит обязательному обсуждению с гинекологом.

Чтобы менструальный цикл отрегулировался как можно скорее, девочке необходимо создать определенные условия:

• Скорректировать рацион питания в пользу витаминизированной пищи.
• Снизить физические нагрузки и по возможности – интеллектуальные.
• Оградить ребенка от стрессовых ситуаций.
• Устраивать семейные прогулки на свежем воздухе.
• Перестроить режим дня так, чтобы ночному отдыху отводилось достаточное количество времени.

Некоторым девчонкам в пубертатном периоде пользу принесут консультации психолога. Не каждый ребенок нормально воспринимает перемены в собственном теле. Порой страдает психическое состояние, и зашкаливают эмоции. Задача врача и родителей – научить ребенка воспринимать себя правильно.

Рассмотренные в статье причины задержки месячных у девочек 11, 13, 15 и 17 лет в большинстве случаев не сопровождаются болевыми симптомами. Но если юная леди испытывает сильную боль внизу живота или в области поясницы, а месячных всё нет, ей следует поговорить с мамой и посетить гинеколога.

Самолечение в данном случае недопустимо. Возможно, проблема связана с переохлаждением органов малого таза или развитием инфекционного заболевания в мочеполовых путях. Во всем разберется доктор.

Причиной задержки месячных у подростков может быть синдром поликистозных яичников. Заболевание сигнализирует о неправильной работе придатков, надпочечников и гипофиза. Из-за этого замедляется выработка гормонов и нарушается менструальный цикл.

Если менархе не было, в таких условиях оно и не наступит. Ранняя диагностика и своевременное лечение помогут девушке избежать бесплодия в семейной жизни. Впоследствии пациентка должна регулярно посещать гинеколога в профилактических целях. Оптимально – 1 раз в полгода.

Менархе появляется в период полового созревания. Именно в это время у девочки также возникают вторичные половые признаки. Многие родители не знают, что делать, если месячные задерживаются у подростков. При несозревшем организме неправильное лечение способно значительно усугубить ситуацию.

Требуется проконсультироваться с доктором. В течение года после первых месячных задержки не нуждаются в лечении. Это норма, которая сопровождает установление менструального цикла. Со временем месячные стабилизируются.

В лечении нуждаются продолжительные нарушения или состояния, при которых менструация не наступает в положенном возрасте.

Первые месячные начинаются уже в подростковом возрасте

Женский организм на протяжении всей жизни претерпевает различные изменения. Половое созревание обычно происходит у девочек в 8-18 лет. Первые признаки появляются в виде появления растительности в подмышечной зоне и области половых органов.

При появлении первых вторичных признаков созревания родители должны знать, что менструация появится в ближайшие 1-2 года. Требуется подготовить девочку к такому важному возрастному событию. Особенности менархе представлены в таблице.

Первые месячные	Первые месячные обычно возникают у девочки в 11-14 лет. Первое время вероятно присутствие нарушений и задержек.
Раннее созревание	В редких случаях у девочек начинают идти месячные до 11 лет. Обычно это характерно для подростков, склонных к полноте, или тех, кто активно занимается физическими нагрузками.
Позднее созревание	Поздними называют месячные, которые впервые пошли в возрасте старше 14 лет. Обычно это обусловлено индивидуальной особенностью или имеющимися патологическими процессами.

Не всегда нарушения менструации нуждаются в лечении. Однако консультация с лечащим доктором обязательна. Это поможет лишний раз перестраховаться и убедиться в отсутствии тех или иных патологий.

Совместно с менструацией у девочки возникают вторичные половые признаки. Увеличивается молочная железа, округляются бедра, возникает растительность.

В подростковом возрасте организм начинает готовиться к будущему деторождению. Начинают работать яичники и иные органы репродуктивной системы. Процесс созревания индивидуален и может передаваться по наследству.

Однако с каждым годом процесс полового созревания начинается раньше. Обычно у девочки впервые месячные идут раньше, чем у матери, на год. Раньше менструация возникала у девушек только в 18-19 лет. На сегодняшний день – отклонение, которое нуждается в срочном обращении к доктору.

Регулярность менструаций напрямую зависит от работоспособности гипофиза и гипоталамуса. Их нарушение – основная причина задержек.

У подростков зачастую задержки не нуждаются в лечении. Обычно месячные нерегулярные в первый год, поскольку менструальный цикл только стабилизируется. После этого критические дни становятся такими, как нужно.

К основным первопричинам задержек в подростковом возрасте можно отнести:

• частые стрессовые ситуации;
• неправильное питание с избытком вредных продуктов;
• гормональные нарушения;
• чрезмерные физические нагрузки;

• инфекционные процессы;
• эндокринные патологии;
• дефицит гемоглобина.

Задержка может возникнуть спонтанно при резкой смене климата или перенесении каких-либо заболеваний.

Часто с задержками сталкиваются девочки, которые занимаются профессиональным спортом. Чрезмерные физические нагрузки пагубно влияют на женский, в особенности молодой, организм. В таком случае менструация также может начаться позже или раньше времени.

Стоит отметить, что в подростковом возрасте овуляция происходит не каждый цикл. Это также влияет на регулярность менструаций.

Задержки всегда сопровождаются дополнительными проявлениями. В большинстве случаев страдает именно психоэмоциональная сфера. Наиболее частыми считаются следующие признаки:

• повышенная раздражительность;
• капризность;
• апатичность;
• вялость;
• частая смена настроения;
• отсутствие аппетита;
• снижение работоспособности;
• плаксивость.

Все перечисленные признаки – результат колебания гормонального фона. Именно в возрасте подростковом скачки гормонов наиболее выражены.

Если месячные у девочки резко исчезли и задержка продолжительная, то не следует исключать вероятную беременность. В подростковом возрасте овуляция не регулярная, но все же возникает, и вероятность успешного оплодотворения при половых контактах присутствует.

Ранняя беременность имеет целый ряд отрицательных моментов:

• повышенный риск анемии;
• вероятность скачков артериального давления и формирования гипертонии;
• слишком выраженный токсикоз;
• недостаточное прибавление веса для нормального вынашивания малыша;
• повышена вероятность выкидыша и раннего родоразрешения;
• формирование осложнений при беременности и повышение вероятности летального исхода у матери.

В подростковом возрасте организм еще не готов полноценно выносить ребенка. Состояние представляет серьезную опасность для девочки. Нужно с наступления первой менструации вести с подростком беседы о половой жизни, даже если есть уверенность, что ребенок скромный и еще играет в куклы.

О патологии принято говорить, когда девочке уже больше 15 лет, а месячных еще не было. Это не является нормой. Если вторичные признаки присутствуют, то развитие является аномальным.

Из этого ролика вы узнаете, почему могут возникать задержки менструации:

Если девочка в 15-18 лет чрезмерно худая, а грудь несформированная, то обращение к врачу должно быть незамедлительным. Это, скорее всего, сообщает о развитии патологических процессов. Часто с таким нарушением сталкиваются девушки после хирургических вмешательств или при наличии, например, анорексии.

Считается, что у девочки не начнутся критические дни, если масса тела не превышает 45 кг. Органы репродуктивной системы не способны работать полноценно.

К врачу нужно обратиться, если менструация у девушки отсутствует при возрасте от 15 лет. Еще одна весомая причина – нерегулярность менструации спустя год после менархе.

К причинам, которые требуют консультации врача, также относят присутствие болезненности в нижней части живота, несмотря на отсутствие на данный момент критических дней. Не стоит игнорировать надобности посещения медучреждения при задержке формирования вторичных половых признаков.

Становление менструальный функции – длительный процесс. Пока организм окончательно не перестроиться, задержка месячных у подростков относится к нормальным явлениям, но возможны и патологические причины нерегулярности цикла.

Первые месячные появляются у девочек в возрасте 12–15 лет. В это время происходят кардинальные изменения в гормональном фоне, идёт постепенное становление репродуктивной системы. Нерегулярные месячные последующие 1–2 года – нормальное явление для девочек.

Вызвать длительные нарушения менструации в подростковом возрасте могут как внешние факторы (стрессы, переутомления), так и внутренние отклонения в работе жизненно важных систем.

Возможные факторы	Описание
Несбалансированное питание	Злоупотребление пищей быстрого приготовления (ход-доги, бургеры, картошка фри), газированными напитками, острыми соусами и сладостями приводит к нарушению обмена веществ и ожирению. Негативно повлиять на юный организм могут и изнурительные диеты, частичное голодание (часто встречается среди подростков). Это приводит к катастрофической потере веса и, как результат, влечёт серьезные сбои в гормональном фоне – снижение выработки половых гормонов, плохое самочувствие, болезненность менструации
Большие физические нагрузки	Чрезмерные тренировки в любой спортивной сфере (танцы, фитнесс, аэробика, гимнастика, плаванье, бег) сильно изнуряют молодой организм, что приводит к нехватке нужных веществ для нормального функционирования всех жизненно важных систем, в том числе и выработке женских гормонов. В итоге происходит серьёзные отклонения в менструальном цикле, месячные сильно задерживаются или вообще перестают идти несколько месяцев подряд
Эмоциональное перенапряжение, стрессы в школе, умственные переутомление	Волнения из-за уроков, отношений со сверстниками или первой любви влияет на общее состояние девушки и гормональный фон в частности.
Смена климата	Нормальной реакцией организма на изменения в климатических условиях считаются нерегулярные месячные. У девочек только формируется половая функция, поэтому любые изменения вовремя внешней среде сказываются на цикле
Переохлаждение	Провоцирует воспалительные процессы в мочеполовой системе, что в итоге, негативно влияет на её функционирование – месячные задерживаются, бывают очень болезненными и обильными
Инфекционные заболевания мочеполовой системы (вагинит, цистит, эндометрит, пиелонефрит)	Воспаления и инфекции являются частыми причинами проблем с месячными. В это время наблюдается апатия, болезненное состояние, повышение температуры, упадок сил и задержка менструации на 2 и белее месяцев
Эндокринные патологии (сахарный диабет, проблемы со щитовидкой)	Нарушение обменных процессов в организме, плохая работа поджелудочной или щитовидной железы – всё это , в первую очередь, влияет на формирование половых гормонов, что приводит к нерегулярности в менструационном цикле
Гормональный дисбаланс	Женские гормоны – эстроген или прогестерон — сильно превышают норму. Это означает, что в мочеполовой системе развиваются патологические процессы, кроме беременности, когда подобное увеличение считается нормой

Если менструальные выделения наступили раньше 11 лет или позже 16 – это признак патологических нарушений в становлении репродуктивной функции. Нужно обязательно посетить гинеколога и выяснить причину такого состояния.

Если нет долго месячных, есть повод обратиться к врачу. Вопросами женской репродуктивной системы занимается врач-гинеколог. Девочек, возрастом до 14 лет, лучше показывать детскому специалисту.

В ходе осмотра и изучения жалоб пациентки, доктор может назначить обследование у других врачей – эндокринолога, невропатолога. Это означает, что есть подозрения на патологии, не связанные с мочеполовой системой девочки. Такое бывает при эндокринных или неврологических нарушениях.

Сбой в менструальном цикле, который длиться более 2 месяцев требует тщательного изучения посредством комплексной диагностики.

Что именно вызывает задержку месячных у подростков, можно выяснить благодаря основным медицинским методам, которые включают:

• осмотр гинеколога (до 14 лет девочек осматривают через задний проход);
• поверхностное УЗИ (датчик прикладывается к брюшной полости и низу живота, без проникновения внутрь влагалища);
• общий и биохимический анализ крови (изучается качество и состав плазмы, наличие глюкозы, уровень гемоглобина, состояние лейкоцитов, эритроцитов, почечные и печёночные пробы);
• исследование мочи (проверяется функционирование мочевыделительной системы);
• мазок на флору из влагалища, уретры и шейки матки (берётся специальным тонким инструментом, чтобы не повредить девственную плеву) – изучается микрофлора детородных органов на предмет патогенных бактерий, которые могли спровоцировать воспаление.

Ускорить стабилизацию менструального цикла возможно, если знать истинную причину негативных нарушений:

• Если причиной редких месячных является неправильное питание (фаст-фуды или диеты), нужно пересмотреть рацион. Исключить вредные блюда, напитки с газом, острые соусы. Рекомендуется отдавать предпочтение продуктам, которые богаты железом и фолиевой кислотой (мясо индейки, красная рыба, свёкла, фасоль, говяжья печень, томатный сок, грецкие орехи). Главное, не изнурять организм диетами, а сбалансировано питаться.
• При сильном переутомлении из-за нарушения режима отдыха и труда – нормализовать сон (8–9 часов в сутки).
• При чрезмерных физических нагрузках – умеренно заниматься спортом, не перегружать организм. За неделю до месячных сбавить привычный темп занятий, ограничившись утренней зарядкой и уроками физкультуры в школе.
• Во избежание переохлаждении – следить за тем, чтобы ноги, живот и спина всегда были в тепле. Одежда должна соответствовать сезону.
• Если причина в эмоциональном перенапряжении – стараться избегать стрессовых ситуаций, не нервничать по пустякам и пропить препараты седативного действия (экстракт валерианы, пустырника).

Ни в коем случае нельзя скрывать и игнорировать длительные задержки в цикле менструации. Особенно, когда долгожданные месячные приходят с сильным болевым синдромом, обильными выделениями и плохим самочувствие.

Редкие месячные в подростковом возрасте – это нормально, если задержки нечастые и происходят в течение 2 лет с начала цикла. В таком случае на естественную перестройку гормонального фона влияют стрессы, неправильное питание, переутомление.

Если выделений нет более 2 месяцев, есть повод пойти к врачу. Подобное состояние может быть следствием воспалительных процессов в мочеполовой системе, гормонального дисбаланса или эндокринных нарушений.

Задержка регул в подростковом возрасте является распространенным явлением. Однако важно уметь отличать, когда оно считается показателем нормы, а когда указывает на развитие патологии. Если отклонения носят постоянный характер и сопровождаются неприятными симптомами, необходимо проконсультироваться с гинекологом.

Проявление задержки месячных у подростков — распространенное явление, которое часто связано с нестабильностью гормонального фона или наследственной предрасположенностью. Обычно менструальный цикл восстанавливается самостоятельно через 1-1,5 года после наступления первых кровотечений. Среди частых причин отклонений у молодых девочек-подростков чаще всего выделяют:

• эмоциональные стрессы и чрезмерные физические нагрузки, например, при занятиях спортом;
• нарушение питания, злоупотребление диетами или, наоборот, наличие ожирения;
• процессы, спровоцированные микроорганизмами, например цистит, поражение почек, вагинит. В этом случае помимо основного симптома девочка жалуется на боли внизу живота, недомогание и повышение температуры тела;
• болезни эндокринной системы. К наиболее распространенным нарушениям, провоцирующим длительную задержку месячных у подростка, относят сахарный диабет и поражения щитовидной железы. При наличии подобных заболеваний кровотечения не наступают по нескольку месяцев;
• наследственная предрасположенность. При этом подобное явление наблюдалось как у матери девушки, так и ближайших родственниц по материнской линии;
• гормональный дисбаланс. Возникает при наличии таких серьезных заболеваний как опухоли головного мозга, поражения надпочечников, аденомиоз, эндометриоз и многих других.

Внимание. Обращение к гинекологу в любом случае является обязательным. Если одни проблемы не требуют специализированного лечения и проходят после устранения раздражающего фактора, то другие требуют длительной терапии под наблюдением врача.

Месячные у девочек наступают в возрасте от 11 до 18 лет. При этом длительное отсутствие месячных у подростков 11-12 лет в первый год наступления регул является нормой. Кровотечения в этом случае отсутствуют по месяцу.

Чем старше девушка, тем быстрее у нее происходит становление регулярного цикла. Длительные задержки у подростков 15-16 лет требуют консультации гинеколога, так как могут указывать на развитие беременности или скрытые заболевания.

Основным симптомом нерегулярных месячных у девочки являются отсутствие кровотечений, превышающее 7 дней.

Нормой отклонения месячных у подростков в юном возрасте считаются колебания от графика на 1-7 дней. Главным показателем благополучия считается хорошее самочувствие и отсутствие патологических признаков в этот период. Обратиться за медицинской помощью необходимо, если отклонение сопровождается:

• бурыми или темно-коричневыми выделениями в виде мазни;
• белями с неприятным запахом и цветом;
• тошнотой, головокружением и иными признаками токсикоза;
• повышением температуры тела.

Важно. Кроме перечисленного, следует посетить гинеколога, если задержка превышает неделю и наблюдается регулярно.

Задержка регул у подростка возникает по разным причинам, в том числе из-за гормональных изменений. Причины подобного явления бывают как естественные, так и патологические. К естественным особенностям задержки относится генетическая предрасположенность или прием некоторых лекарственных препаратов. В этом случае коррекция цикла не требуется. К патологиям относятся:

• заболевания органов малого таза, например, кисты;
• сбои в работе щитовидной железы;
• тяжелые стрессы и переживания.

При необходимости девушке назначают курс гормонов, позволяющий в короткие сроки стабилизировать состояние.

Возникновение задержки полового развития у девочек бывает обусловлено как генетическими, так и патологическими причинами. Отклонением от нормы считается отсутствие кровотечений у девушек в возрасте 16-18 лет. К основным причинам позднего развития относятся:

• слишком маленький вес, который может быть обусловлен, как генетическими причинами, так плохим питанием;
• ожирение;
• прием некоторых лекарственных препаратов;
• перенесенные психологические травмы, стрессы;
• заболевания органов репродуктивной системы;
• болезни, провоцирующие гормональные сбои.

Длительное отсутствие менструаций является поводом для беспокойства, требует немедленной консультации гинеколога. При необходимости девушке может потребоваться медикаментозная терапия.

Одной из главных проблем отсутствия регул является развитие инфекционных, воспалительных процессов. Патологии органов малого таза вызывают изменения структуры матки или яичников, что в свою очередь ведет к изменениям в цикле. При этом выделения отсутствуют длительное время или сопровождаются рядом симптомов. К наиболее опасным встречающимся воспалительным заболеваниям относятся:

• оофорит или воспаление яичников;
• эндометрит, поражает слизистый слой матки — требует назначения антибактериальной терапии;
• пельвиоперитонит или воспаление брюшины, частые осложнения эндометрита.

Важно. Отсутствие лечения является причиной развития серьезных осложнений, в том числе полного бесплодия.

Обращение к врачу является обязательным, если отсутствие кровотечений у подростка сопровождается следующими симптомами:

• тянущими, колющими или иными типами болей в области матки и придатков;
• общим ухудшением самочувствия;
• тошнотой, рвотой, головокружением и диареей;
• повышением температуры;
• выделениями непривычной консистенции с неприятным запахом и цветом.

Важно! Даже если месячный цикл только начал устанавливаться у подростка, задержка регул на срок больше двух месяцев требует тщательного обследования, позволяющего исключить риск развития патологии.

У девушек в возрасте от 13 до 16 лет только еще устанавливается менструальный цикл, и в этот период менструация может быть нерегулярной. Сроки цикла сбиваются под воздействием различных факторов.

Насколько опасна задержка месячных у подростка, может определить гинеколог, но в большинстве случаев, такие сбои можно предотвратить обычной заботой и вниманием к здоровью девочки со стороны родителей.

Если сроки начала менструации наступают раньше (в девять лет) либо значительно позже (после 15 лет) – это уже повод для беспокойства и обращения к врачам.

На установления нормального менструального цикла в среднем требуется год. В это время идет полная гормональная перестройка организма. На этот процесс могут повлиять как внешние факторы, так и некоторые заболевания. Потому в возрасте 12-13 лет бывает задержка месячных и нарушение менструального цикла у подростков.

Если такое явление отмечается всего один месяц, можно просто проанализировать ситуацию, понять, в чем причина задержки месячных, и постараться исключить этот фактор из жизни девочки. Это забота матери или другой старшей женщины в семье.

Когда задержка или иное нарушение цикла повторяются несколько раз подряд, необходимо отвести подростка в консультацию на осмотр гинеколога. Нужно понять причины задержки месячных и лечить диагностированное заболевание.

Пока идет гормональная перестройка организма подростка, в тринадцатилетнем возрасте или когда уже исполнилось 14, девочка больше подвержена любым влияниям внешней среды. Установление цикла во многом зависит от ее образа жизни.

Все изменения в организме связаны с обменом веществ. Если же подросток питается неправильно, злоупотребляет тяжелой пищей, бесконтрольно насыщается в заведениях быстрого питания, это может повлиять на гормональный фон девочки и стать причиной, почему месячные задерживаются, когда цикл уже почти отлажен.

Если ребенок не получает их при питании в полном объеме, например, из-за увлечения диетами для похудения, это сказывается не только на его физическом развитии, но из-за этого может произойти и сбой цикла, так как в любом человеческом организме все системы взаимосвязаны.

Увлечение спортом, интенсивные фитнес-тренировки или даже просто слишком активный образ жизни могут отразиться на половом здоровье девочки. Причина та же: сжигается больше калорий, появляется недостаток полезных веществ в организме, необходимых для развития и формирования репродуктивной системы.

А потому при чрезмерных физических нагрузках тоже бывает задержка месячных. Лучше позаботиться о том, чтобы график занятий у девочки где-то за неделю до предполагаемого начала менструации становился щадящим, по возможности лучше ограничить тренировки в этот период. Главное – установить четкий распорядок дня, который будет совмещать:

• периоды отдыха;
• полноценный сон;
• обязательные прогулки на свежем воздухе.

Когда девочке 13, у нее начинается новый виток психологического развития. Он тоже связан с изменениями, происходящими в ее организме:

• она начинает ощущать себя женщиной;
• меняется ее отношение к мальчикам, как представителям другого пола;
• острее воспринимаются и критические замечания со стороны подруг или родителей.

Специалист посоветует, как сдерживать эмоциональность подростка, возможно, пропишет легкие успокоительные препараты, дыхательную гимнастику, даст советы по распорядку дня и питанию девочки.

В первые два года, пока месячные только устанавливаются, бывают сильные сбои цикла. В первом случае, это может быть вызвано неправильным питанием, эмоциональным состоянием и прочими причинами неправильной организации распорядка дня девушки.

Все эти факторы, сложенные вместе, приводят к гормональному сбою, когда количество женских гормонов – эстрогена или прогестерона, становится больше нормы. В этом случае может отмечаться не только задержка месячных у подростков, но также появляются:

• болевые ощущения в нижней части живота или пояснице;
• головные боли;
• тошнота и головокружения;
• иногда случаются и обмороки.

Причиной сбоя может стать долгий прием антибиотиков, все, что влияет на гипофиз, отвечающий за выработку гормонов. Гинеколог поможет найти причины нарушений цикла, пропишет комплексную терапию, куда войдут витамины, гомеопатические препараты и курс гормональных средств.

У некоторых девушек может отмечаться гормональный дисбаланс, когда в организме возникает всплеск мужских гормонов. В этом случае гинеколог подберет грамотное индивидуальное лечение, восстанавливающее нормальную выработку гормонов.

Поздним началом месячных у девушек считается приход первой менструации в возрасте, старше 14 лет. Это говорит о задержке полового развития и может быть вызвано как психологическими, так и физиологическими причинами.

У девочки может быть недоразвита матка, отмечаться нарушения в гипофизе, причиной могут стать опухоли. Своевременное врачебное вмешательство быстро устранит данные проблемы. Чаще позднее начало месячных объясняется повышенной эмоциональностью и недостатком веса. Это снижает выработку эстрогена и задерживает половое развитие.

Если цикл у девушки практически установился, но вдруг месячные прекращаются на два и более месяца, необходимо обратиться за лечением. Причиной может стать вторичная аменорея или олигоменорея. Необходимо пройти комплексное обследование и полный курс лечения.

Он включает в себя комплексную терапию, основой которой становится гормональный курс. Важно восстановить цикл и нормальное развитие девушки, иначе это может негативно отразиться на женском здоровье в будущем.

Причиной задержек месячных, если такое явление отмечается несколько месяцев подряд, могут стать заболевания мочеполовой системы девушки. Речь идет о занесении инфекции и развитии воспалительного процесса. Причина заражения – бактерии, в зависимости от места их нахождения в организме, воспаление охватывает:

• флору влагалища – вагинит;
• мочевого пузыря – цистит;
• слизистой оболочки матки – эндометрит;
• почечных лоханок – пиелонефрит.

При малейших симптомах: болевых ощущениях в районе любого органа малого таза, задержке месячных, общем болезненном состоянии, апатии, быстрой утомляемости, повышении температуры тела – необходимо сразу обратиться в поликлинику.

УЗИ, анализ мочи и крови помогут специалистам установить четкий диагноз и назначить правильное лечение. В курс терапии войдут противовоспалительные препараты, возможно, антибиотики, антисептики местного и орального применения, витамины, а также, при необходимости, гормональные препараты.

Если девочка в 15-18 лет чрезмерно худая, а грудь несформированная, то обращение к врачу должно быть незамедлительным. Это, скорее всего, сообщает о развитии патологических процессов. Часто с таким нарушением сталкиваются девушки после хирургических вмешательств или при наличии, например, анорексии.

Месячные через 2 недели после предыдущих

Что способствует нарушению цикла

Иногда бывает, что месячные закончились и снова начались через две недели. Не всегда это является признаком развития патологического процесса. Спровоцировать кровотечение может вполне закономерный фактор.

• Прием гормональных препаратов. Нарушение цикла в этом случае является нормой на протяжении трех месяцев. В течение этого периода организм привыкает к гормональным изменениям. В аннотации к препарату подробно описывается вероятность промежуточного кровотечения.
• Сбой работы эндокринной системы. Частые месячные могут быть вызваны нарушением работы щитовидной железы. В этом случае нужна консультация не только гинеколога, но и эндокринолога. При отсутствии узлов в щитовидке проблема устраняется с помощью гормональных препаратов и лекарственных сборов.
• Выкидыш. Если оплодотворенная яйцеклетка не смогла закрепиться на стенке матки,организм избавляется от нее при помощи кровотечения. Выкидыш будет объяснением, почему месячные начались раньше срока. Причем женщина может даже не догадываться, что произошел самопроизвольный аборт.
• Возрастные изменения. В подростковом возрасте и во время менопаузы появление менструации в середине цикла является своеобразной реакцией организма на гормональную перестройку. В первом случае это происходит в результате становления репродуктивной системы, а в другом – угасания.
• Беременность. Месячные через две недели после предыдущих могут быть признаком зачатия. При внедрении оплодотворенной яйцеклетки в слизистую оболочку матки возможно повреждение целостности сосудов органа. На фоне этого появляются скудные кровяные выделения на протяжении нескольких часов.
• Другие причины. Стресс, перемена климата, чрезмерные физические нагрузки, строгая диета – все это может стать причиной преждевременной менструации.

Все эти факторы способствуют нестабильности цикла. Но если кровотечение кратковременное и характеризуется скудными выделениями, серьезной опасности они не представляют.

Патологии, провоцирующие сбой

Причиной внеочередной менструации могут быть различные заболевания. В этой ситуации нужна своевременная помощь специалиста, что позволит избежать осложнений.

• Воспалительный процесс. Распознать патологию репродуктивных органов можно по неприятному запаху выделений, резкой боли внизу живота, повышенной температуре тела.
• Эрозия. Характеризуется образованием на слизистой шейки язв. При нарушении целостности они начинают кровоточить, что и является причиной выделений.
• Миома. Доброкачественное новообразование, размер которого постепенно увеличивается. Гормональный дисбаланс в организме может спровоцировать кровоточивость опухоли в середине цикла.
• Эндометриоз. При развитии заболевания происходит аномальное разрастание внутреннего слоя матки. На фоне этого месячные могут идти два раза в месяц. Сопутствующим симптомом является тянущая боль внизу живота и в пояснице.
• Аденомиоз. Патология характеризуется разрастанием эпителиального слоя за пределы матки в прилегающие органы. Распространение клеток эндометрия происходит через кровь, лимфу и при непосредственном контакте. Характерным признаком являются обильные кровянистые выделения, провоцирующие развитие анемии. В группе риска находятся женщины, страдающие бесплодием и постоянными выкидышами.
• Внематочная беременность. Причиной появления месячных через две недели может быть и закрепление оплодотворенной яйцеклетки в маточной трубе. Этот патологический процесс опасен не только для здоровья, но и для жизни женщины.
• Нарушение свертываемости крови. Спровоцировать кровотечение могут дефицит железа, заболевания печени, гемофилия.
• Опухоли злокачественного свойства. В данном случае помимо выделений появляется прозрачная жидкость с сукровицей. Для постановки диагноза потребуется лабораторное исследование.

При появлении тревожной симптоматики нужно обратиться к врачу, который подтвердит или опровергнет наличие патологии. Любую болезнь проще лечить на начальном этапе развития. Промедление может привести к серьезным осложнениям для здоровья.

Что делать?

При менструации, которая проходит в положенное время, выделения имеют темно-красный оттенок. В конце критических дней их цвет становится коричневым, что является нормальным, т.к. кровь взаимодействует с кислородом. Если кровотечение началось через две недели после предыдущего раза и выделения характеризуются ярко-красным оттенком, который сохраняется на протяжении 4–5 дней, это является признаком патологии.

Появление месячных в середине цикла требует консультации гинеколога. В случае гормонального сбоя врач назначит специальный курс терапии для восстановления баланса.

Что делать, если месячные снова начались через 2 недели

Если начались месячные через две недели после предыдущих и они сопровождаются острой болью в области малого таза, нужно срочно вызывать скорую помощь, т.к. вероятной причиной этого является внематочная беременность.

В остальных случаях проводится тщательная диагностика: УЗИ, исследование мазков. Это позволит выявить основное заболевание, симптомом которого выступает кровотечение. На основании полученных данных устанавливается диагноз и проводится соответствующее лечение.

Женщина должна внимательно относиться к своему здоровью. Для этого нужно контролировать периодичность и продолжительность менструального цикла. Эти данные помогут специалисту своевременно распознать патологию. Главное – не паниковать и не отчаиваться, при возникновении любых подозрений обращаться за помощью к врачу и сдать анализы.

Причиной внеочередной менструации могут быть различные заболевания. В этой ситуации нужна своевременная помощь специалиста, что позволит избежать осложнений.

Первые менструации у девчонок, по-научному она называется менархе, это волнующий период. В этот момент отсутствие знаний в данной области вызывает тревогу. Возникают простые вопросы, а на них нужны ответы. Как понять, что «гости на красной машине приедут», какие симптомы, что нужно уметь делать перед и во время менструации, какова продолжительность и так далее. Сейчас мы постараемся ответить на эти вопросы.

Первые менструальные дни у девочек-подростков

Как правило, они наступают у подростков от 11 до 14 лет. Но каждый организм индивидуален. Процессы протекают в разных организмах не одинаково. Это приводит к тому, что у кого-то начнутся в 10 или 11 лет, а у кого-то позже, в 15. На это влияет многое. Вес, активность, стиль жизни, питание, климат и прочее. Данное событие показывает, что репродуктивная функция организма готова к размножению. Не волнуйтесь, всему свое время. Но Вам никто не сможет помешать поговорить об этом с мамой или обратиться к врачу — детскому гинекологу.

Как понять, что у тебя скоро первые месячные?

Процесс созревания протекает постепенно. За 2-2,5 года до начала критических дней проявляются признаки. Тело приобретает более женственные черты. Нагрубают и увеличиваются молочные железы. Они становятся чувствительными. В это время девочки боятся их зацепить, неловко коснуться, так как это приводит к болевым ощущениям.
Начинает появляться волос на лобке и в подмышечных впадинах.
Начинают более активно работать сальные железы. Волосы быстро становятся засаленными, кожа становится жирной, возможно развитие анке (воспалительное заболевание кожи, обычно на лице в виде крупных прыщей).
За полгода перед месячными начинают появляться бели – выделения, которые не приводят к зуду и дискомфорту. Они бывают как молочными, так и светлыми слизистыми.
В это время девочка становится очень эмоциональной, плаксивой, остро реагирует на возникающие ситуации, быстро обижается, становится раздражительной. Это все связано с гормональными изменениями.
За одну – две недели до начала месячных проявляются тянущие боли в низу живота. Эти боли возникают без каких-либо признаков воспалительных процессов. У некоторых они не проявляются.
За несколько суток может появиться жидкий стул, головокружения, тошнота, головные боли, увеличение аппетита и прочее – так называемый ПМС (предменструальный синдром)
О начале менструации Вас известят коричневые или красные пятна на нижнем белье.

Что делать перед первыми месячными?

Необходимо психологически себя подготовить к данному мероприятию. Не нужно его бояться. Через это проходили все женщины.
Подготовьте и носите с собой сменный комплект трусиков и прокладку. Начало часто происходит в самый неожиданный момент. Вы не сможете его проконтролировать, задержать или ускорить. Но можете быть готовы. Когда заметили или почувствовали, что все началось, не паникуйте. Пройдите в дамскую комнату, смените белье, если это необходимо. Приклейте прокладку к чистым трусикам.
Если под рукой не оказалось прокладки, то используйте скруток туалетной бумаги или салфетки. То есть, берите любые подручные средства, которые впитывают влагу. Так же не постесняйтесь обратиться к медсестре в Вашей школе.
Если Вы заметили, что у Вас выпачкалась одежда, то можно завязать на поясе кофту, рубашки или еще что-либо.
Если боли одолевают Вас, то можно использовать грелку с холодной водой. Но не переусердствуйте, не переохладите внутренние органы.
Так же можно использовать медикаменты, которые позволят успокоить боли. Но их нужно применять строго по рекомендации врача.

Первые месячные у девочек сколько дней идут?

Продолжительность присутствия «друзей на красной машине» так же индивидуальна. Нормой считается 3-7 суток. От месяца к месяцу эти цифры меняются. Менструальный цикл в идеале длится от 21 до 35 дней. У 30 % девочек вторые чаще начинаются через 28-30. В течение пары лет он обычно нерегулярен. Это нормально. Организм настраивается. В дальнейшем все выровняется. Для контроля и отслеживания регулярности рекомендуем завести календарь. Он поможет лучше ориентироваться и понимать Ваш организм.

Иногда, может быть ситуация, что вторые «эти дни» не приходят на протяжение нескольких месяцев. Это не говорит о беременности. Чаще всего это связано с эмоциональными, психологическими или физическими нагрузками, которые свалились на подростка. Так же может повлиять изменение рациона. Может быть на физкультуре перестаралась, или перенервничала из-за оценки или первой любви. Все должно прийти в норму. Но к врачу при таком сбое необходимо обратиться, что бы он произвел осмотр. Скорее всего он ничего не обнаружит, но лишним это не будет.

Как выглядят первые месячные у девочек?

Можно сказать, что все, что касается менструации, является индивидуальным. Это относится и к внешнему виду. Процесс характеризуется выводом крови из влагалища. Но выходит не только кровь, а и слизистая оболочки матки и влагалищных выделений.

Цвет выделений может быть красным, коричневым или темно коричневым. На это может повлиять гормональный фон, наследственные особенности.

Объем так же может варьироваться. Он может достигать 150 мл. Если такие кровопотери приводят к ухудшению самочувствия, то лучше будет проконсультироваться у специалистов. Это никогда не будет лишним.

Стандарт у подростков такой, начинается менструация с небольшого количества коричневых выделений. Вторые и третье сутки начинается кровотечение, а потом идет на уменьшение. На шестые сутки остается сукровица или чуть-чуть мазни. Но это не панацея.

Что должно насторожить?

Вы должны обратиться к врачу гинекологу, если первые менстрики у девочки:
Длятся очень долго, больше 7 дней и более
Длятся один день или два, то есть менее 3
Появились ранее 11 или позже 16 лет
Сильно обильные. То есть нужно менять прокладки чаще чем через 2 часа.
Протекают очень остро. Девочка теряет сознание от боли.

В любом случае, если Вы стали замечать какие-либо отклонения от нормы, не стесняйтесь обратиться к врачу. Он проверит на соответствие протекающие у Вас процессы с Вашей физиологией. Порекомендует лучшие варианты для Вас и проконсультирует по любому возникающему у Вас острому вопросу.

Процесс созревания протекает постепенно. За 2-2,5 года до начала критических дней проявляются признаки. Тело приобретает более женственные черты. Нагрубают и увеличиваются молочные железы. Они становятся чувствительными. В это время девочки боятся их зацепить, неловко коснуться, так как это приводит к болевым ощущениям.
Начинает появляться волос на лобке и в подмышечных впадинах.
Начинают более активно работать сальные железы. Волосы быстро становятся засаленными, кожа становится жирной, возможно развитие анке (воспалительное заболевание кожи, обычно на лице в виде крупных прыщей).
За полгода перед месячными начинают появляться бели – выделения, которые не приводят к зуду и дискомфорту. Они бывают как молочными, так и светлыми слизистыми.
В это время девочка становится очень эмоциональной, плаксивой, остро реагирует на возникающие ситуации, быстро обижается, становится раздражительной. Это все связано с гормональными изменениями.
За одну – две недели до начала месячных проявляются тянущие боли в низу живота. Эти боли возникают без каких-либо признаков воспалительных процессов. У некоторых они не проявляются.
За несколько суток может появиться жидкий стул, головокружения, тошнота, головные боли, увеличение аппетита и прочее – так называемый ПМС (предменструальный синдром)
О начале менструации Вас известят коричневые или красные пятна на нижнем белье.

Кровотечения спустя 2 недели после месячных способны встревожить любую женщину. В редких случаях они не связаны с патологическим состоянием органов репродуктивной системы. Болезни, которые провоцируют подобные выделения, требую немедленного лечения. Их осложнения могут привести к бесплодию или нести опасность жизни. Чаще всего внеплановые кровотечения появляются из-за патологий матки и шейки, но есть и ряд других причин появления такого явления.

Среди главных причин повторных месячных следует назвать нарушения гормонального баланса. Они бывают физиологическими (при возрастных изменениях в организме) и патологическими (возникающим вследствие серьезных болезней, хирургического или медикаментозного лечения). Допустимы кровотечения спустя 10-15 дней после предыдущих менструаций в следующих случаях:

• период полового созревания — нерегулярный цикл свойственен девочкам-подросткам;
• период угасания репродуктивной функции — у женщин после 45 лет часто начинаются сбои цикла: месячных то нет по несколько месяцев, то они идут 2-3 раза в течение одного;
• смена орального контрацептива или установка внутриматочной спирали — в этих случаях состояние женщины должен контролировать специалист;
• частые или редкие стрессы;
• резкое похудение или набор веса;
• злоупотребление алкоголем или никотином;
• смена климата — так организм адаптируется к новым условиям;
• частые перелеты — перепады давления могут сказаться на состоянии сосудов и их крепости. Они становятся слабыми, и их целостность нарушается — появляются повторные месячные.

Даже если женщина нашла из перечисленных причину, которая могла спровоцировать у нее нарушение менструального цикла, обратиться к гинекологу нужно как можно быстрее, чтобы исключить более серьезные проблемы со здоровьем. Чрезмерная кровопотеря чревата анемией и другими заболеваниями.

Болезни половых органов, из-за которых могут возникать кровотечения спустя неделю или двадцать дней после окончания критических дней:

Это могут быть заболевания вследствие поражения половых органов инфекциями, бактериями или грибками. Проявляются такими симптомами:

Заболевание часто никак не проявляться долгое время, но с развитием эрозии для состояния женщины характерны:

Полипами называются новообразования из рыхлых тканей, которые кровоточат и провоцируют кровяные выделения, принимаемые женщинами за повторные месячные. Распространенные причины из возникновения:

Анормальное разрастание слизистой ткани матки — эндометрия — характерно в большинстве случаев для женщин после 30 лет, уже рожавших детей. Специалисты расходятся во мнениях, что провоцирует такое явление.

Самые распространенные версии:

• генетическая предрасположенность;
• попадание и закрепление на стенках сосудов и брюшной полости менструальной крови;
• усложнение воспалительных заболеваний;
• последствия хирургического лечения или родов с осложнениями.

Самыми яркими признаками этой патологии считаются болезненные менструации и частые кровотечения

Дисфункция яичников и отсутсвие овуляции часто становятся причинами повторных кровотечений после прошедших месячных. Менструальный цикл состоит из 2 фаз:

• 1. Фолликулярной, которая начинается с первого дня менструаций и характеризуется восстановлением отторженного слоя эндометрия для того, чтобы матка подготовилась к прикреплению эмбриона, а также созреванием и выбросом яйцеклетки.
• 2. Лютеиновая фаза начинается с выхода зрелой яйцеклетки и процесса овуляции. На том месте, где она созрела, образуется желтое тело, которое выделяет гормоны, тормозящие рост эндометрия. Если зачатия не прошло, эта фаза заканчивается месячными, которые являют собой отторжение наросшего слоя эндометрия.

В случае, если овуляции не произошло, слизистый слой продолжает нарастать, его становится слишком много. Поэтому менструальные кровотечения становятся обильными и продолжительными и могут повторяться спустя короткое время

Коагулопатия — патология, при которой кровь плохо сворачивается. Бывает врожденной или приобретенной. Появляться в следствии лечения серьезными препаратами, как усложнение воспалительного процесса.

Плохая свертываемость крови — один из признаков раковых заболеваний.

Кроме кровотечений сразу после месячных или какое-то время после них, коагулопатия проявляется кровоточивостью кожных ран.

Болезни половых органов, из-за которых могут возникать кровотечения спустя неделю или двадцать дней после окончания критических дней:

«Наверное, я умираю!», – так думала героиня романа «Поющие в терновнике», когда у нее начались первые месячные. Однако и сегодня, в век интернет-технологий и всеобщей грамотности, такие казусы случаются не только с девочками, но даже и с их мамами, которые не всегда знают, что при становлении менструального цикла норма, а что — патология.

Сегодня мы пригласили к разговору о первых месячных у девочек детского врача-гинеколога высшей категории Елену Николаевну НЕХОРОШКОВУ из клиники «Блеск».

«9-10 лет сегодня уже не считается патологией. »

— Елена Николаевна, каковы возрастные границы начала первой менструации? И насколько значимо отклонение от них?

— В Сибирском регионе начало менcтруации обычно наступает не позднее 14,5 лет. Есть девочки, у которых месячные начинаются и в 9-10 лет — сегодня это уже не считается патологией. А вот если такое случается раньше восьми или позже 14,5 лет, тут уже можно подозревать проблемы со здоровьем, и мамам немедленно стоит бить тревогу и обследовать своих дочерей.

— О каких проблемах идет речь?

— Очень широкий спектр: эндокринные заболевания, генетические патологии, да и в целом у девочек с хроническими заболеваниями месячные начинаются позднее. Очень часто задержке подвержены и дети, у которых еще в момент рождения диагностированы нарушения в центральной нервной системе. А вот у девочек с ишемическими поражениями при рождении, менструации часто начинаются раньше положенного срока. Но все же повторюсь: сейчас первая менструация (менархе) все чаще стала случаться в 9-10 лет, при этом никаких нарушений мы не находим.

— Почему так «помолодела» менструация?

— Если честно, никто этого не знает, хотя исследования и проводятся. Неизвестно почему «заводятся» раньше яичники, раньше реагирует центральная нервная система. Известно, что быстрее половое созревание происходит у девочек южных национальностей — это, пожалуй, все.

— Насколько важно, чтобы начало менструации коррелировало с другими вторичными половыми признаками?

— Если месячные у девочки начинаются без развития вторичных половых признаков, это говорит об очень серьезных проблемах. Скорее всего, это онкология: опухоли яичников, надпочечников, вообще половой сферы, либо серьезные поражения центральной нервной системы. Обязательно нужно показаться детскому гинекологу. Поскольку это всегда достаточно серьезная патология, родителям нужно не просто обеспокоиться, а бить в набат!

” — Все-таки половое развитие должно начинаться с роста молочных желез, затем подмышечно-лобкового оволосения, и только потом — начало месячных. Считается, что от начала роста молочных желез до первой менструации должно пройти 2-2,5 года.

— Когда должен установиться регулярный менструальный цикл?

— После менархе регулярный цикл может устанавливаться в течение года. Напомню, циклом считается период от первого дня предыдущих месячных до первого дня последующих. Приходить они должны не менее, чем через 21 день и не более, чем через 35 дней. По длительности – максимум 7 дней (со всеми мажущими выделениями). Если менструации идут чаще, либо через год цикл так и не установился, обязательно обратитесь к детскому гинекологу.

” — Бывает ситуация, когда у девочки начались первые месячные и. не заканчиваются. Родителям нужно очень внимательно отслеживать ситуацию, потому что это может быть связано с нарушением свертываемости крови. Обильная и длительная первая менструация — тоже серьезный повод обратиться к врачу.

«Никаких горячих ножных ванн, никаких грелок, никакого льда на живот. »

— Первые менструации болезненны?

— Первая менструация не должна быть болезненной. Если это происходит, в очередной раз советую — обязательно идите к врачу! Причин может быть множество, вплоть до недоразвития половой системы.

— Есть ли какие-то физиологические причины возникновения сильных болезненных ощущений?

— У взрослой женщины эндометрий в полости матки как бы фрагментируется и выходит «кусочками». А у девочек изгиб между шейкой и телом матки достаточно острый, и внутренний слой, отделяясь «слепком», а не фрагментами, застревает на выходе из матки. Матка должна усиленно сокращаться, чтобы все это из себя вытолкнуть. Вот эти усиленные сокращения матки воспринимаются девочками как боль. Что можно предпринять? Попытаться найти положение, во время которого эта боль уходит. Либо лечь на живот, либо принять коленно-локтевую позу.

— Можно ли использовать для облегчения боли медикаментозные средства?

” — Раньше бабушки говорили, что «надо ноги погреть». На самом деле этого делать при болевом синдроме во время менструации ни в коем случае нельзя! Никаких горячих ножных ванн, никаких грелок, никакого льда на живот!

— Когда-то считалось, что хорошо помогают препараты-спазмалитики, типа но-шпы, мы их достаточно широко применяли. Кому-то они помогали, кому-то не очень. Сегодня лучшим препаратами при болезненных месячных считаются нестероидные противовоспалительные препараты на основе индометацина, мефинамовой кислоты: найз, кетонал (именно кетонал, а не кетанов!) То есть, препараты, которые воздействуют медиаторы боли и снимают воспаление.

” — Если боль продолжается час или два, то это нормально. Девочка выпила чаю, прилегла, отвлеклась, и боль ушла. Но если болевой синдром ярко выраженный, и он продолжается более суток, то нужно обезболивать. Боль терпеть нельзя.

Очень часто девочки, у которых есть проблемы с неврологией, эту боль воспринимают острее. Некоторые жалуются (помимо боли внизу живота) на тошноту, рвоту, головокружение, вплоть до обмороков. В этой ситуации обязательно нужна помощь невролога. К специалисту нужно обращаться два раза в год, проводить лечение, улучшающее мозговое кровообращение, возможно потребуются курсы седативных препаратов, физиолечение. Все это косвенно направлено и на обезболивание.

ВОЗМОЖНЫ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ, ТРЕБУЕТСЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА

— Что считается у девочек обильными выделениеми и скудными?

” — Во время месячных должно выделяться не более 80 граммов крови. На весь менструальный период должна уйти одна пачка прокладок.

— Как правило, в подростковом возрасте жалобы на скудные выделения крайне редки – это прерогатива более старшего возраста. Чаще всего корень проблемы кроется в повышении мужских половых гормонов. Месячные, которые идут менее чем 2-3 дня — это тоже нарушение, как и менструация, во время которой наблюдается мало выделений.

— Если же прокладки меняются в течение часа-полутора, это уже говорит о кровотечении. Кровотечение опасно анемией, падением уровня гемоглобина, и на этом фоне может возникать множество других проблем. Обильная менструация должна натолкнуть на мысль, что существуют проблемы со свертываемостью крови, возможно, связанные с наследственностью. У нас в городе есть лаборатории, которые исследуют гемостаз, в том числе и на генетическом уровне. Нужно выявить причины и дальше выбирать тактику лечения. Такой анализ сдается один раз в жизни, и девочка, которая в дальнейшем будет беременеть и рожать, должна знать о существовании этих проблем.

— Если у девочек кровянистые выделения появляются в середине цикла, это может быть реакцией на овуляцию, хотя, скорее всего, говорит о гормональных нарушениях. Кисты яичников, гиперплазия эндометрия. Точный диагноз может поставить ваш лечащий врач.

— Наконец, иногда у девочек в подростковом возрасте возникают маточные кровотечения, которые носят название ювенильных. При нерегулярном цикле их можно поначалу перепутать с менструальными, однако они отличаются ацикличностью и длительностью — при их появлении обязательно нужно обратиться к врачу!

— И в чем заключается лечение таких кровотечений?

— Прежде всего, нужно выяснить их причину — от этого зависит тактика лечения. Но, должна отметить, многие родители пугаются, когда для остановки кровотечения (если другим способом это сделать не удается) назначаются гормональные препараты. Хочу сказать, что гормональная терапия используется и для остановки кровотечения «здесь и сейчас», и для предотвращения таких ситуаций в будущем.

” — Гормональных препаратов бояться не надо! Очень часто люди, не знающие о механизме их действия, рисуют в своем воображении страшные картины. По сути, ситуация ничем не отличается от проблемы, к примеру, с плохим зрением. Если человек плохо видит, он надевает очки. Если у девочки мало гормонов, мы их добавляем. Гормональные препараты – это благо!

— Доза активных веществ в современных препаратах настолько низка, побочных эффектов так мало, что опасаться нечего. Кроме того, если гормональные препараты назначаются девочкам, они назначаются на очень короткий промежуток времени. Поверьте своему лечащему врачу: если он их назначает, значит, так нужно! Найдите точки соприкосновения и помогите своему ребенку.

— На что еще родителям нужно обратить внимание?

— Очень часто на прием приходят мамы с девочками, которые жалуются на нарушение менструального цикла, головные боли, головокружение, нарушение сна, памяти.

” — Когда начинаешь смотреть, то видишь на коже бедер, ягодиц, молочных желез красные растяжки, как у беременных, — стрии. Родители думают, что это вызвано тем, что дочка резко поправилась, а это гормональные нарушения. Если вы увидели стрии у своих девочек, (иногда бывают и у мальчиков), нужно встревожиться.

— Это достаточно серьезная патология, связанная с нарушением функции гипоталамо-гипофизарной системы головного мозга. А это нарушение, в свою очередь, зачастую следствие ишемического поражения ЦНС, которое диагностировали у ребенку еще при рождении! До года родители лечат это заболевание, смотрят за ребенком, а потом считают, что все закончилось. На самом деле, ишемическое поражение ЦНС никуда не уходит, оно остается с человеком на всю жизнь. И в более позднем возрасте, если ребенка не лечить, не наблюдать, оно может проявиться гипоталамическим синдромом, в том числе и прибавкой в весе, и нарушениями менструального цикла, у взрослых даже и бесплодием. Ухудшение могут спровоцировать вирусные инфекции и стрессы: экзамены, развод родителей, смерть близких.

Все взаимосвязано, поэтому не удивляйтесь, если на приеме у подросткового гинеколога вас начнут расспрашивать как протекали роды и не болела ли девочка ОРЗ!

«Дочка со всеми проблемами должна обращаться за помощью и за советом к маме. »

— Сейчас предлагается очень много средств личной гигиены, которыми можно пользоваться во время менструаций. Как не утонуть в этом море прокладок? Как их правильно подобрать? Можно ли пользоваться девочке тампонами?

— Девочкам, которые не живут половой жизнью, пользоваться тампонами категорически не рекомендуется. Тампон, который какое-то время находится в половых путях, разбухает. На него « цепляется » инфекция, к тому же, удаляя его, можно повредить девственную плеву. Некоторые юные спортсменки, правда, пытаются пользоваться тампонами, порой успешно, но здесь все очень индивидуально.

” — У девочек-подростков, как правило, нет еще такого самоконтроля, как у взрослой женщины, они могут просто-напросто забыть о тампоне. А он должен находиться в половых путях не более полутора, максимум — 2,5 часов.

— В последнее время на прием стали часто приходить девочки, у которых появляются воспалительные процессы во внешних половых органах. И нередко они вызываны аллергией! Поэтому я рекомендую для первых менструаций выбирать гипоаллергенные прокладки. По моим личным наблюдениям, лучше всего в этом отношении себя проявили прокладки Discreet, Милана, Naturella. Если нет аллергической реакции, то, разумеется, можно пользоваться чем хочется, в том числе и прокладками с отдушками.

— Мама для девочки должна быть подругой, чтобы дочка со всеми проблемами обращалась за помощью и за советом именно к ней. Конечно, о менструациях нужно рассказать задолго до их появления (как это сделать объясняет семейный психолог Ксения Салахутдинова в письме-воспоминании «Девочкам-подросткам о первых месячных»). Во время первых месячных надо помочь с гигиеной, а еще — научить девочку вести менструальный календарь! На прием к гинекологу девочка обязательно должна приходить с менструальным календарем, где нужно отмечать дни менструации — тогда сразу видно, насколько регулярен цикл. Всех своих пациенток, особенно юных, я убеждаю вести такой календарик, и как врач прошу мам уделить этому особое внимание!

” — Во время месячных должно выделяться не более 80 граммов крови. На весь менструальный период должна уйти одна пачка прокладок.

http://psoriazy.ru/mesyachnye/pochemu-u-devochek-11-let-mozhet-byt-zaderzhka-mesyachnyh/http://www.baby.ru/wiki/pocemu-nacalis-mesacnye-cerez-dve-nedeli-posle-predydusih/http://menstruus.ru/pervye-mesyachnye/pervye-mesyachnye-u-devchonokhttp://fraumed.net/menstruation/cycle-of-monthly/mesyachnye-cherez-2-nedeli-posle-mesyachnyx.htmlhttp://sibmama.ru/Nehoroshkova.htm

Давайте вместе будем делать материал еще популярнее, и после его прочтения сделаем репост в удобную для Вас социальную сеть

.