Темный нос при беременности + какие нормы, что можно сделать?

Содержание

Сияние, которое отмечают окружающие (а вы можете даже не заметить), – это не просто легенда наших бабушек. У этого явления есть биологическое обоснование. Увеличившееся количество крови придает щекам привлекательный румянец. Все это благодаря мельчайшим сосудикам, расположенным прямо под кожей. А повышенная секреция из сальных желез придает жирный блеск. Румянец у беременных женщин появляется в результате тех же реакций организма, что и во время возбуждения, плача или другой активности, учащающей биение сердца.

Иногда в течение второго триместра беременности женщины могут не узнать себя в зеркале. На любом участке лица (чаще на лбу, скулах, носу и подбородке) появляются коричневатые или желтые пятна — так называемая хлоазма. Гормоны — эстроген и прогестерон — стимулируют синтез пигмента меланина в коже, а поскольку вырабатывается он неравномерно, оттенок получается пятнистым. Такой же эффект дают противозачаточные таблетки. А брюнетки и темнокожие женщины могут также заметить темные круги под глазами. Хлоазму нельзя предотвратить, но можно уменьшить ее проявления, по возможности избегая ультрафиолетового излучения, которое значительно усиливает выработку меланина.

Прыщи во время беременности, конечно, не такие ужасные, как в период полового созревания, тем не менее, вам все же, возможно, придется вспомнить про некоторые способы борьбы с ними. К счастью, прыщи исчезнут вскоре после родов. Не используйте абразивные скрабы и эксфолианты: во время беременности кожа слишком чувствительна. Мягкие средства на основе овсянки подходят намного лучше и помогут раскрыть поры. Из-за возможных пороков развития плода медикаментозные препараты Аккутан и Ретин-А, приписываемые при борьбе с акне, нельзя использовать во время беременности.

4. Темная полоса.

У большинства женщин есть слабовыраженная белая линия, проходящая от пупка до лобковой кости. До беременности она почти не различима. А вот во втором триместре она становится темной и намного более заметной. У некоторых эта линия может пойти и выше пупка. У темнокожих она гораздо ярче, но у всех исчезает через несколько месяцев после родов.

5. Потемнения некоторых участков кожи.

Маленькие родинки и веснушки могут стать больше, а родимые пятна — более коричневыми. Также могут появиться и новые родинки. Ареолы и соски станут значительно темнее и могут сохранить новый оттенок и после беременности, в отличие от остальных участков кожи, которые вернутся к первоначальному состоянию.

6. Красные ладони и ступни.

Уже на втором месяце беременности вы заметите покраснения ладоней и ступней. Это называется ладонной эритемой, которая является всего лишь одним из причудливых состояний, сопровождающих беременность.

7. Сосудистые «звездочки».

Из-за повышенного синтеза гормонов и увеличенного количества крови во время беременности прямо под кожей появляются крошечные красные или пурпурные капилляры. Такое же явление наблюдается после родов на лице и в белках глаз из-за усиленной работы мускулатуры. Некоторые такие сосудики можно замаскировать с помощью косметики. К счастью, какая-то их часть пропадет после окончания беременности, но на ногах и теле он могут остаться. В таком случае поможет дерматолог.

8. Мягкие бородавки.

Да, так быстрее, чем искать, то что может быть симптомом 10-20 болезней.

40%

Обычно не обращаемся, убираем симптомы и все проходит само.

22.2%

Лечимся только сами, да плохо заниматься самолечением, но бывает это лучше и быстрее чем обратиться к врачу(запись, очереди, непонятные назначения), быстрее сам себе поможешь.

37.8%

Проголосовало: 545

У некоторых беременных женщин в местах, где кожу натирает одежда или другой участок кожи, могут появиться папилломы, или мягкие бородавки. Чаще всего образующиеся в складках шеи, под руками или грудью, эти новообразования, обусловленные излишним ростом верхнего слоя кожи, исчезают спустя несколько месяцев после родов. Если не хотите ждать, их можно легко удалить.

Раздражение на коже может быть не только у новорожденных, но и у беременных женщин. Вызванная перегревом, излишней потливостью и трением кожи, потница сопровождается прыщами и болезненной чувствительностью. Чаще всего это явление возникает между и под молочными железами, под животом и на внутренней поверхности бедер.

Зуд может возникнуть из-за сухой, шелушащейся кожи или сыпи. У многих самые неприятные ощущения возникают на коже, которая растягивается во время беременности (например, на животе), а также на бедрах.

11. Высыпания на коже.

Около 1% беременных женщин страдают от красных зудящих высыпаний на животе, бедрах, ягодицах и конечностях. Это называется зудящими папулами, они появляются во второй половине беременности и исчезают почти сразу после родов.

Уже на втором месяце беременности вы заметите покраснения ладоней и ступней. Это называется ладонной эритемой, которая является всего лишь одним из причудливых состояний, сопровождающих беременность.

Поэтому неизбежно возникает вопрос в том случае, когда у беременной насморк – как лечить правильно, избегая возможности осложнения ситуации.

Добавьте ко всему этому тот факт, что многие лекарственные средства, продаваемые в аптеках, в качестве прямого противопоказания имеют беременность, то неизбежным становится выяснение перечня препаратов, разрешенный к применению в столь деликатный период.

В этой статье вы получите информации о том, какие же именно медицинские средства могут помочь справиться с насморком у беременной женщины. Помимо этого можно будет получить знания об особенностях возникновения и протекания болезни, вреде, который она наносит будущему ребенку, а также профилактические меры, помогающие предотвратить заболевание насморком.

Насморк при беременности – особенности

Понижение иммунитета в этот период совершенно естественное состояние, поскольку иначе тело будет воспринимать зародившийся ДНК-материал чужеродным, и будет стараться уничтожить его, вызывая выкидыш.

Организм во время вынашивания старается отправлять все свои силы именно на нормальное развитие ребенка, а не на себя.

Все это привело к тому, что пониженный иммунитет у беременных имеет отрицательную сторону – организм попросту не может защититься от различных инфекций, которые могут попасть в тело.

Малое количество антител попросту не может справиться с вирусом, и все это в конечном итоге приводит к одному результату – заложенный нос и сопли.

Сам по себе насморк, несмотря на свою распространенность, стандартно не является самостоятельным заболеванием. Представляет он собой появление воспалений на слизистых оболочках носа и относится к разряду патологий, поражающих дыхательные органы.

Именно эта болезнь является самым распространенным симптомом многих вирусных инфекций, вроде ОРЗ, гриппа и других, поскольку именно слизистая оболочка носа становится тем самым первым барьером, охраняющим организм от перепадов температур, вирусов или иных неблагоприятных факторов.

Насморк у беременных достаточно распространенное явление, особенно в период первого триместра, когда гормоны активно начинают перестраиваться.

У беременных часто можно наблюдать насморк, особенно если ребенок вынашивается в холодное время года – зимой и осенью. В этот период царствуют вирусные заболевания, а слабый иммунитет ведет к легкому заражению.

Однако помимо самой очевидной причины – вирусной инфекции, существует еще ряд немаловажных причин, которые могут вызвать появление насморка у беременных.

Основные причины

Как уже упоминалось ранее, сниженный иммунитет – вполне нормальное явление у беременных женщин.

Поэтому если вы хотите родить ребенка, с этим придется смириться на протяжении всего времени вынашивания – повышение негативно скажется на плоде вплоть до его смерти. Организм в столь деликатный временной промежуток становится невероятно уязвим для сторонних влияний.

Причинами появления насморка могут стать:

Влияние гормонов

В период развития плода организм матери усиленно перестраивается на гормональном уровне.

Активная выработка прогестерона, сохраняющего беременность в безопасности, ведет к тому, что в теле начинает активно скапливаться жидкость.
Ее постепенное увеличение ведет к отекам, полость носа также не является исключением – в ее тканях часто начинает увеличиваться объем жидкостей.

Однако вовсе не один прогестерон влияет на женский организм в это время. Одновременная выработка эстрогена, относящегося к половым гормонам, помимо своих прямых функций по развитию плаценты и ребенка, помогает увеличить объем слизистой оболочки носа.

Одновременная работа двух гормонов и ведет к тому, что появляется насморк, более известным для врачей «насморком беременных».

Стандартно такая болезнь сопровождается рядом неприятных симптомов:

- постоянными прозрачными выделениями слизи из носовых пазух;
- частое чиханье;
- сухость в области ноздрей и зуд.

Вред сильного насморка при беременности для ребенка

Вопрос о вреде, который может нанести насморк во время беременности является одним из самых главных, которые будущие родители задают врачам. К сожалению, точного ответа здесь дать невозможно, поскольку все зависит от триместра, в котором находится женщина во время появления насморка.

Одно можно сказать точно – на первых порах развития плода насморк может стать смертельно опасным для будущего ребенка, поскольку вызывает выкидыш или самопроизвольное прерывание беременности.

Помимо этого существует еще ряд опасностей:

Попадание в организм вирусной инфекции, их распространение по всему телу и попадание в эмбрион может привести не только к преждевременным родам, но и аномалиям в развитии ребенка;
Сильный насморк ведет к тому, что матери становится трудно дышать через нос. Постоянный недостаток кислорода может привести к кислородному голоданию малыша;
Применение практически всех медикаментов, которые используются для лечения ринита, может негативно сказаться на развитии плода.

Так что будущей матери следует четко усвоить – даже безобидный на первый взгляд насморк из носа, который в нормальном состоянии легко вылечить каплями, у беременных часто становится причиной потери ребенка, а потому следует внимательно отнестись к своему здоровью.

Диагностика насморка

Перед тем, как начать лечить насморк, врачу следует определить причины его возникновения.

«Насморк беременных», происходящий из-за гормональных перестроек практически не лечится – он не наносит особого вреда здоровью и проходит только после родов. Однако если виной всему аллергия или вирусы, то следует незамедлительно приступить к лечению насморка.

Одним из основных признаков, по которым можно вычислить вид насморка – продолжительности и вид появляющихся из носа выделений – имеют ли они водянистую или слизистую текстуру.

В основном для определения состояния используется:

Лечение насморка при беременности

В период развития плода организм матери усиленно перестраивается на гормональном уровне.

Ожидание рождения ребенка – всегда радостное и волнующее событие. Но, этот период сопровождается колоссальной перестройкой в работе всех систем женского организма, что приводит к не самым приятным последствиям. Пигментация при беременности – одно из них. Она доставляет девушкам массу неудобств. Однако, избавляться от пятнышек без одобрения лечащего врача не стоит. Необдуманными действиями можно нанести серьезный вред будущему малышу.

Почему появляются пигментные пятна при беременности

Основной причиной, по которой у женщин появляются пигментные пятна на лице при беременности, является гормональная перестройка в организме. Баланс белков меняется. Надпочечники и гипофиз увеличивают синтез гормонов, необходимых для нормального развития плода: эстрогена, прогестерона, пролактина и мелатонина. Избыток последнего провоцирует активацию деятельности меланоцитов – клеток, производящих меланин.

В итоге «лишний» пигмент не распределяется равномерно, а накапливается в участках кожи, обладающих повышенной чувствительностью к половым гормонам. На этих местах формируются темные пятна.

Внимание: сама по себе пигментация не оказывает никакого негативного влияния на плод. Проблемы могут возникнуть, когда она выступает симптомом хронического заболевания.

Если до беременности у девушки были веснушки, зарубцевавшиеся шрамы, они станут ярче, потому что в таких тканях наблюдается естественное скопление меланоцитов.

Большую роль играет генетическая предрасположенность. Когда мать девушки во время беременности покрывалась отметинами, очень высока вероятность того, что они появятся у ее дочери. Помимо наследственности существует ряд факторов, усиливающих гиперпигментацию.

Провоцирующие факторы для усиления пигментации

Существенно увеличивает риск формирования пигментных пятен во время беременности долгое нахождение на солнце либо в солярии. Летом отметин гораздо больше, чем в холодное время года. Это связано с тем, что иммунная система организма усиливает ответ на негативное воздействие ультрафиолета, который удваивается за счет гормонального дисбаланса.

Среди других факторов, негативно влияющих на равномерность тона кожи:

недостаток фолиевой кислоты, кальция, витамина D;
патологии печени;
использование некачественной косметики;
нарушения в работе гипофиза;
несбалансированное питание;
заболевания надпочечников;
регулярный контакт с бытовой химией;
перенесенные гинекологические заболевания (особенно поражающие яичники);
неправильный уход за кожей;
постоянные стрессы.

Зачастую гиперпигментация развивается у девушек, которые долгое время принимали оральные контрацептивы или лекарства против эпилепсии.

На каком сроке появляются пигментные пятна и когда исчезают

Пигментация при беременности развивается постепенно. На ранних сроках темнеют ареолы сосков и наружные половые органы. Примерно на 14-й неделе отметинки появляются на носу, лбу. Имеющиеся веснушки становятся ярче.

Ближе к 28-й неделе животик округляется, появляется темная полоска, визуально делящая его на две половины. Затем затемнения появляются на других частях тела. Наиболее выражена гиперпигментация у рыжеволосых и смуглых дам.

Интенсивность цвета продолжает возрастать до второй половины последнего триместра, затем останавливается. Исчезают дефекты через 4-5 месяцев после родов, иногда сохраняются весь период лактации, проходят только спустя год.

Когда пятна не проходят, нужно обратиться к дерматологу. Врач проведет обследование и решит, как убрать пигментные пятна. Если будет выявлена патология внутренних органов, придется пройти курс лечения гормональными препаратами. Возможно, потребуется помощь гинеколога или эндокринолога.

Пигментные пятна при беременности: мальчик или девочка

Люди всегда хотели заранее узнать пол будущего ребенка. Множество народных примет посвящены именно этому, часть из них связана с особенностями пигментации.

Так, принято считать, что девочка забирает у матери красоту, поэтому женщина, которая ее вынашивает, покрывается пятнами. Это по народным поверьям означает, что дочь родится красивой.

Еще одна примета гласит, что если соски у беременной светлые, значит родится мальчик, когда темные – девочка.

На самом деле, определить пол ребенка по выраженности пигментации невозможно, отметины появляются у женщин, вынашивающих плод любого пола.

Где возникает пигментация кожи при беременности

Пигментация у женщин во время беременности проявляется на любых участках тела. Чаще она затрагивает:

лицо;
шею;
зону декольте;
спину;
руки;
живот.

У некоторых девушек пятнышки проявляются в местах, подверженных постоянному трению: подмышками, на внутренней стороне бедер, в паху.

Пигментные пятна на лице

Пигментация на лице характерна для большинства будущих мам. Отметины имеют цвет от желтого до темно-коричневого, расплывчатые границы.

на веках;
вокруг губ;
на щеках;
на переносице;
в области лба.

Такую пигментацию принято называть «маской беременных». Она не причиняет дискомфорта, не представляет опасности. Становится ярче к моменту деторождения, после родов постепенно бледнеет.

Пигментация на животе

Характерная пигментация на животе при беременности проявляется в виде вертикальной полоски (ее называют полосой Альба). Она возникает из-за увеличенной выработки гормонов эстрогена, прогестерона и меланотропина.

Полоса имеет разную степень выраженности, протягивается через весь живот, либо начинается в области пупка и заканчивается на лобке. У дам с темной дермой черта гораздо ярче, чем у белокожих. Чем больше срок, тем интенсивнее цвет полоски.

Пигментация на груди

Появление у будущих мам отметин в зоне декольте или под грудью может говорить о недостатке необходимых витаминов, стрессовом состоянии, нарушениях сна.

Для корректировки состояния потребуется консультация гинеколога, возможно врач назначит курсовой прием витаминных комплексов.

Пигментация на шее

В этой области пигментация начинает проявляться во втором триместре. Сначала захватывает заднюю часть шеи.

Затем полосы переходят на переднюю часть, располагаются под мочками ушей, «спускаясь» к декольте.

Пигментация сосков

Пигментация сосков при беременности и ареол вокруг них – естественный процесс, обусловленный изменением гормонального фона.

Устранить такие потемнения не получится. Они сохраняются в период грудного вскармливания, затем цвет сосков вернется к тому, что был до беременности.

Пигментация на руках

Пигментные пятна на плечах или предплечьях проявляются в конце второго или в третьем триместре.

Если у девушки были веснушки на руках раньше, во время беременности они станут ярче. В большинстве случаев это физиологическое явление, но иногда может свидетельствовать о нехватке витаминов.

Пигментные пятна на спине

Пигментация на этой части тела обычно формируется под воздействием ультрафиолета. Обычно это происходит летом и в самом начале осени, когда спина менее всего защищена от солнечных лучей.

У беременных такие пятна чаще возникают в третьем триместре. Постепенно бледнеют зимой либо после родов.

Помимо локализации, важную диагностическую роль играет оттенок отметин.

Коричневые пятна на теле при беременности

Коричневые пигментные пятна у беременных самые распространенные. Они напрямую связаны с избыточной выработкой меланина, бывают различной формы, располагаются по всему телу. Цвет варьируется от бледно-желтого до темно-коричневого.

Такие пигментные пятна у беременных обычно появляются в силу естественных причин, связанных с изменением гормонального фона. Иногда они говорят о нарушении в работе внутренних органов (например, надпочечников). Выявить такие отклонения можно только после медицинского обследования.

Красные пятна на теле при беременности

Появление красных пятен у беременной женщины – тревожный признак. Они не связаны с нарушением синтеза пигмента, являются реакцией организма на раздражители.

Причин покраснений несколько:

аллергическая реакция. Даже если женщина ранее не страдала аллергией, в период вынашивания ребенка организм может начать специфически отвечать на внешние воздействия. Причину реакции необходимо выяснить, исключить контакт с провоцирующим фактором, чтобы предотвратить нанесение вреда здоровью будущей матери или плода;
полиморфозный дерматоз беременных проявляется в виде красных высыпаний на животе или груди. Они возникают из-за чрезмерного растяжения кожи в третьем триместре, по мере приближения родов исчезают самостоятельно;
красные шелушащиеся пятна на лице либо теле образуются на фоне авитаминоза.

Самая опасная для беременных женщин причина такой пигментации – краснуха. Для данной болезни характерны маленькие овальные пятнышки красного цвета, которые постепенно сливаются в крупные, спустя несколько дней – сходят.

Дополнительные симптомы патологии:

увеличение лимфоузлов на шее;
субфебрильная температура;
светобоязнь;
бессонница;
головные боли.

Внимание: последствия краснухи особенно опасны для плода на ранних сроках беременности.

Когда женщина заболевает в первом триместре, в большинстве случаев происходит выкидыш. Если вынашивание продолжается, малыш рождается с последствиями болезни, в числе которых порок сердца, катаракта, глухота. Такой младенец в первые месяцы жизни может заразить краснухой окружающих.

Белая пигментация при беременности

Появление белых пигментных пятен у беременных объясняется прекращением синтеза меланина. Это может произойти из-за гормонального сбоя, но бывают и другие причины.

нарушения кровообращения (белесые отметины появляются на ногах);
лишай;
аллергия (образования зудящие, чуть выпуклые);
каплевидный гипомеланоз.

Внимание: при обнаружении белых пигментных пятен у беременных с четко очерченными контурами, разрастающихся со временем, нужно немедленно обратиться к дерматологу!

Такие отметины могут говорить о развитии витилиго – аутоиммунного состояния, вследствие которого организм уничтожает собственные клетки, принимая их за патологичные.

Любые внезапно появившиеся пигментные пятна на теле беременной женщины – повод для внепланового визита к гинекологу.

Нужно ли проводить лечение

Если отметины появились только из-за нарушения пигментации, специального лечения не требуется. Во время вынашивания ребенка лучше минимизировать прием лекарств, а любые косметические процедуры отложить, дождавшись, пока ребенок родится.

Срочно посетить врача надо:

когда пигментация быстро покрыла большую часть тела;
пятна изменили цвет, начали менять форму;
появились зуд, болезненность, шелушения.

Предпринимать какие-либо самостоятельные действия в данной ситуации запрещено. Допустимое лечение должен назначить дерматолог, с учетом положения женщины.

Как убрать пигментные пятна на лице во время беременности

К вопросу удаления пигментных пятен у беременных нужно подходить с осторожностью. Большинство отбеливающих средств в период вынашивания ребенка использовать запрещено. Их активные компоненты способны спровоцировать нарушения развития плода, преждевременные сокращения матки. Предварительно следует внимательно ознакомиться со списком противопоказаний на упаковке препарата.

Противопоказано осветление пигментных пятен беременным женщинам, у которых наблюдается:

индивидуальная непереносимость компонентов;
заболевания почек;
повышенная чувствительность дермы;
аллергическая реакция;
болезни печени;
кожные патологии;
микротравмы на поверхности покровов.

Запрещено проводить будущим мамам любые салонные манипуляции по улучшению цвета лица. Перед тем как начать избавляться от пигментных пятен, беременным девушкам обязательно надо проконсультироваться с лечащим врачом. Доктор подберет адекватный метод решения проблемы. Наиболее безопасны для будущих мам народные средства.

Маски

Выровнять тон лица помогают маски, приготовленные из натуральных компонентов. Приведем несколько популярных рецептов:

измельчить свежую петрушку, полученную кашицу накладывать на лицо;
соединить в равных долях мед и лимонный сок, хорошо перемешать;
развести творог кислым молоком до консистенции жидкой кашицы, добавить несколько капелек лимонного сока;
чуть отжать квашеную капусту, распределить ее по лицу;
растереть мякоть грейпфрута или апельсина. Маска не подходит для сухой кожи;
взбить белок одного яйца, всыпать в него 1 ст.л. овсяной муки, 1 ст.л. сока лимона (обладательницам сухой дермы заменить лимон сливками);
половину столовой ложки травяного сбора из календулы, мать-и-мачехи, тысячелистника смешать с таким же количеством овсянки, перемолоть в блендере, влить 1 ст.л. оливкового масла;
2 ст.л. натертого картофеля соединить с 1 ст.л. молока и 0,5 чл.л. растительного масла.

Хорошо осветляют пигментацию маски из растертых в кашицу сырых ягод. Можно использовать любые, но наиболее эффективны:

малина;
клюква;
смородина;
клубника;
ежевика.

Внимание: перед процедурой нужно убедиться в отсутствии аллергии на компоненты средства!

Все маски накладывают на хорошо очищенное лицо, держат 10-20 минут, затем смывают водой комнатной температуры. После наносят увлажняющий крем.

Средства для протирания лица

Протирание кожи овощными, фруктовыми, ягодными соками или аптечными препаратами – один из самых безопасных методов улучшить цвет лица при беременности.

Очень эффективное средство можно приготовить самостоятельно из лимона. Для этого надо выдавить из фрукта сок, разбавить водой в пропорции 1:5. Протирать раствором гиперпигментированные участки дважды в день. Через месяц отметинки станут гораздо бледнее.

Можно обрабатывать неэстетичные пятна касторовым маслом. В нем надо смочить ватный тампон, смазывать только затемнения, не затрагивая светлую кожу.

Один раз в день допустимо протирать пятна смесью из 1 ч.л. перекиси водорода (3%), 2 ч.л. борного спирта, 1 ч.л. глицерина.

Лосьоны и компрессы

На период беременности хорошо заменить промышленные очищающие средства составами, приготовленными в домашних условиях.

В качестве лосьонов для умывания можно использовать: минеральную воду без газа, отвары череды или календулы, молочную сыворотку.

Осветляющими свойствами обладают соки из:

болгарского перца;
лимона;
капусты;
грейпфрута;
рябины;
малины;
апельсина;
красной смородины.

Эффективный отбеливающий лосьон готовят из тыквенных семечек. Их нужно очистить, перемолоть в блендере, залить водой, оставить на пару часов, затем – процедить. Добавить в полученный раствор несколько ложечек свежего меда. Это средство хорошо впитывается, не оставляет липкой пленочки, значительно выравнивает цвет кожи.

Усилить эффект можно с помощью компрессов. Составы для них можно приготовить следующим образом:

соединить в равных долях сметану и молоко;
мелко нарезать пучок свежей петрушки, залить ее кипятком, настоять 30 минут;
1 ст.л. лимонного сока смешать с 2 ст.л. меда.

В смесях надо вымачивать свернутую в несколько слоев марлю, накладывать на проблемную зону, через 20-30 минут умываться теплой водой.

Простокваша

Отбеливающие свойства этого кисломолочного продукта используют для восстановления привлекательности на протяжении нескольких столетий.

Простоквашу можно купить в магазине либо приготовить самостоятельно. С ней хорошо делать компрессы либо маски. В последнем случае простоквашу наносят на лицо на 20 минут, затем удаляют остатки ватным диском.

Такой способ отбеливания абсолютно безвреден, подходит девушкам с любым типом дермы. Помимо устранения пигмента, простокваша смягчает и питает покровы.

Огурец

Этот овощ не менее эффективен в борьбе с пигментацией. На его основе можно сделать маску. Для нее потребуется:

2 ст.л. творога;
2 ст.л. кефира;
2 стл. пюре из огурца;
1 ст.л. мелко нарезанной петрушки
4 капельки лимонного сока.

Все ингредиенты следует хорошо перемешать, подержать на лице полчаса, умыться, нанести увлажняющий крем.

Можно просто распределять по коже кашицу из натертого огурца или протирать проблемную зону кусочком овоща.

Огуречный сок хорошо использовать в качестве тоника. В отличие от лимонного его не нужно разбавлять водой. Он не агрессивен, подходит девушкам с любым типом эпидермиса.

Народные средства очень полезны для общего состояния дермы, но сильно выраженную пигментацию они не устранят. Для этого беременным женщинам допустимо пользоваться некоторыми аптечными средствами.

Крема

Кремов, которые разрешено использовать во время вынашивания ребенка, очень мало. В этот период противопоказаны средства, содержащие:

ретиноиды;
фталаты;
лаурил сульфат натрия;
парабены;
глаутатион;
гидрохирон;
этиленовую окись;
гормоны;
бензолы;
синтетические отдушки.

Будущим мамам подойдут для отбеливания пятен следующие препараты:

Цинковая мазь;
Линимент синтомицина;
Серная мазь;
Скинорен.

К покупке «магазинных» кремов нужно относиться осторожно. Даже если их состав полностью натуральный, не значит, что их можно наносить беременным. Природные компоненты тоже могут быть опасны для развития плода. Например, эфирные масла, некоторые растительные экстракты. Средства промышленного производства должны быть мягкой текстуры с ненавязчивым ароматом, обогащены нейтральными компонентами.

Беременным разрешены такие ингредиенты, как:

растительные масла для увлажнения и разглаживания покровов;
животные жиры, которые питают, возвращают покровам упругость;
гиалуроновая кислота способствует естественному обновлению клеток, активируют синтез собственного коллагена и эластина;
экстракты вытяжки чайного дерева, алоэ-вера устраняют раздражения, останавливают воспалительные процессы;
витамины групп C, F тонизируют ткани;
аминокислоты укрепляют, оказывают общеомолаживающее воздействие;
фруктовые кислоты (например, аллатоин, пантенол) допустимы в незначительной концентрации. Они мягко освобождают дерму от отмерших клеток, отбеливают, предотвращают воспаления.

Примером хорошего средства для беременных и кормящих женщин является крем Беби аптека от пигментных пятен от компании «Витэкс». Он эффективно и безопасно осветляет отметины на лице и теле благодаря комплексу активных веществ с вытяжкой толокнянки. Витамин ВЗ питает дерму. В результате кожа выглядит ухоженной, сияющей, тон выравнивается, затемнения перестают «бросаться в глаза».

В аптечной сети можно подобрать и другие подходящие средства, желательно выбрать те, которые прошли дерматологический контроль, имеют соответствующие сертификаты качества.

Профилактика пигментации во время беременности

Чтобы уменьшить проявления пигментации во время беременности и предотвратить ее распространение после рождения ребенка, нужно соблюдать несколько не сложных правил:

избегать нахождения на солнце в период его наибольшей активности (с 12 до 18 часов);
принимать назначенные врачом витамины;
пользоваться гипоаллергенными кремами с уровнем солнцезащиты не ниже 15;
ограничить потребление кофе и крепкого чая;
больше гулять на свежем воздухе. Это стимулирует обменные процессы, улучшает цвет лица;
минимизировать контакт бытовой химии с эпидермисом.

Очень важно сбалансировать питание. Основу рациона должны составлять:

морская рыба;
цельнозерновой хлеб;
печень;
яблоки;
шиповник;
яйца;
нежирное мясо;
бобовые;
зелень;
баклажаны;
растительные масла;
орехи;
свежие овощи;
каши;
кисломолочные продукты (без искусственных красителей).

Чтобы кожа не пересыхала, надо выпивать не менее 2 литров воды в день. Ограничить следует потребление жирных, жареных блюд, фаст-фуда, полуфабрикатов.

Постараться не допускать стрессовых ситуаций. Они негативно сказываются как на процессе вынашивания малыша, так и на состоянии кожи.

Появление пигментных пятен при беременности – естественный процесс, вызванный происходящими в организме перестройками. Волноваться, а тем более пытаться устранить дефект вредными для ребенка способами, не стоит. В большинстве случаев отметины после родов проходят самостоятельно. Если ровный цвет лица не восстановится, вернуть его получится с помощью доступных аппаратных процедур. Такие манипуляции, как лазеро- либо криотерапия, пилинги восстанавливают дерму за несколько сеансов. Во время беременности лучше сосредоточиться на вынашивании здорового ребенка, а красоту восстановить после его появления на свет.

Зачастую гиперпигментация развивается у девушек, которые долгое время принимали оральные контрацептивы или лекарства против эпилепсии.

Причины возникновения патологического состояния

Развитие состояния связано с физиологическими особенностями периода вынашивания. Заложенность носа при беременности нередко может возникнуть из-за снижения активности иммунного ответа, спровоцированного изменением баланса гормонов. Это делает организм женщины более восприимчивым к влиянию негативных факторов внешней среды, подверженным инфекционным заболеваниям.

Заложенность носа при беременности может быть опасна для женщины и ребенка

К основным причинам, вызывающим развитие патологического состояния, относятся:

Развитие инфекционных заболеваний бактериального или вирусного происхождения.
Отечность слизистых оболочек носа, вызванная изменением концентрации гормонов.
Отеки оболочек носа из-за увеличения объема циркулирующей крови.
Пересыхание слизистых из-за низкой влажности окружающей среды, что запускает компенсаторные механизмы выделения носовой слизи.
Развитие аллергической реакции.
Воспаление оболочек в носовых пазухах – синусит.

Даже расстройства нервной системы, вызванные стрессом, страхом беременности и родов вызывают неспецифические реакции, среди которых может быть и насморк.

Состояния, спровоцированные инфекцией, возникают в осенне-зимний, реже – весенний, период. Патология нередко проявляется выраженной отечностью слизистой оболочки, обильным выделением слизи из носа. Часто присоединяются сопутствующие симптомы, характерные для того или иного возбудителя заболевания.

Последствия ринита в 1 триместре

Хоть в большинстве случаев состояние не несет опасности для здоровья, оно может спровоцировать развитие других патологий. Последствия состояния в разной степени опасны для конкретных периодов беременности.

Наличие кратковременного насморка, который исчезает самостоятельно в сроке до 8 нед. не представляет угрозы для здоровья будущей матери и плода. Затяжной ринит потенциально опасен для обоих организмов, особенно для будущего ребенка.

В 1 триместре происходит закладка органов и систем плода. Малейшие нарушения этих физиологических процессов из-за недостаточного поступления в организм матери кислорода, приводят к тяжелым патологиям развития или гибели плода. В этом периоде настоятельно рекомендуется при малейших проявлениях насморка в скорейшие сроки обращаться к врачу. Только он достоверно знает, как избавиться от патологии и не навредить здоровью женщины и ее будущего ребенка.

Возможные последствия состояния во 2 триместре

В середине беременности происходит усиленный рост уже заложенных органов и их систем, что требует большего поступления кислорода, чем обычно. При продолжительном насморке нарушаются процессы образования новых тканей и роста органов, что приводит к недоразвитию систем органов и серьезным порокам у плода.

Во 2 триместре беременности основные причины насморка — инфекционные болезни

Также на протяжении 2 триместра женщина особо подвержена инфекционным болезням. Если она заболевает вирусной инфекцией, есть значительный риск поражения плода, что способно провоцировать аномалии его развития. В связи с этим женщина с насморком в течении 2 триместра нуждается в адекватном его лечении.

Опасность ринита в 3 триместре

В этом периоде организм ребенка готовится к появлению на свет. Длительное недостаточное поступление кислорода может привести к преждевременным родам. В таком случае рождается ребенок с разными степенями недоношенности, что требует особого ухода за ним.

Основные симптомы ринита беременных

Для состояния характерны различные проявления, среди которых наиболее частые:

чувство заложенности носа;
чихание;
дискомфорт или зуд в носовой полости;
кашель.

Реже наблюдаются головные боли, имеющие различную степень выраженности. Состояние может сопровождаться шумом или звоном в ушах.

Почти у половины женщин наблюдается недомогание, чувство слабости. У эмоциональных лиц могут наблюдаться перепады настроения или стабильное его снижение.

Как можно избавиться от насморка без препаратов

В том случае, когда патология не вызвана инфекционным заболеванием, аллергией или нехарактерными для периода беременности расстройствами гормонального фона, побороть неприятную симптоматику можно без использования лекарственных средств. Но прибегать к лечению рекомендуется только с разрешения доктора и желательно при этом постоянно наблюдаться у врача.

Побороть состояние помогут:

соблюдение водного режима – употреблять не менее 1,5 л жидкости на день;
исключение из рациона кофе и кофеиносодержащих продуктов;
минимизация контактов с вероятными раздражителями слизистой оболочки носовой полости – порошки, дым, краски и т.д.;
исключение контактов с потенциальными аллергенами – пыль, шерсть животных, пыльца и др.;
ношение теплой одежды в холодное время года – предотвращает пересыхание слизистых носа;
умеренные физические нагрузки – снизят отечность носовой полости;

Большая роль отводится влажности окружающей среды в помещении, где находится женщина. Для ее нормализации рекомендовано использовать увлажнитель воздуха. Он поможет улучшить микроклимат и поддерживать его на оптимальном уровне. Это позволит в короткие сроки снизить нагрузку на органы дыхания, уберечь слизистые оболочки от пересыхания, препятствовать их раздражению. Перед покупкой устройства рекомендовано проконсультироваться с врачом.

Физиотерапевтические методы облегчения симптоматики

Одним из способов облегчения проявлений и профилактики состояния является дыхательная гимнастика. Выполняют ее согласно такому алгоритму:

Зажимают пальцем одну ноздрю.
Через вторую делают глубокий вдох, затем плавно через нее же выдыхают.
Меняют ноздри.
Выполняют вдох-выдох другой ноздрей.

Хорошо зарекомендовали себя прогревания ног перед сном. Несмотря на распространенность метода прогревания ног горчицей, использовать его во время вынашивания ребенка не желательно. Рекомендовано использовать теплую воду.

Снизить симптоматику позволит проведение специального точечного массажа. Проводят его так:

Надавливают на середину переносицы.
Выполняют 15-20 круговых движений по часовой стрелке.
Делают столько же аналогичных движений против часовой стрелки.
Массажируют указательными пальцами крылья носа аналогично движениям на переносице.
Надавливают на участок между губами и носом, выполняют те же манипуляции.
Приступают к аналогичному массажу в точке, располагающейся посередине подбородка.
Повторяют комплекс 3-4 раза в течение дня.

Прибегать к точечному массажу рекомендуется после максимального удаления слизи из носа, иначе его эффективность существенно снижается.

При обильном выделении носовой слизи можно прибегнуть к ингаляциям. Стоит использовать слабый раствор соды или соли. Можно добавить несколько капель эфирного масла эвкалипта или мяты. Вода не должна быть слишком горячей, чтоб не травмировать слизистые покровы носа и дыхательных путей.

Медикаментозное лечение насморка

Из медикаментозных средств широко применяют сосудосуживающие и противоаллергические препараты. Если состояние вызвано бактериальной инфекцией, могут применяться антисептики или средства с антибиотиками. Перед приемом любых средств нужно проконсультироваться у доктора, иначе существует высокий риск нанести вред здоровью плода.

Профилактика состояния

Основным способом предотвратить состояние вне осенне-зимнего периода является избегание контактов с аллергенами и веществами, раздражающими слизистые оболочки. Если этого достичь не удалось, необходимо как можно быстрее начать соответствующее лечение. В холодное время года рекомендовано минимизировать нахождение в местах скопления людей, поскольку в них вероятность заразится инфекционной болезнью значительно выше.

Своевременное лечение аллергии поможет от заложенности носа у беременных в теплое время года

На время беременности рекомендуется использование увлажнителя воздуха. Он позволит предотвратить пересыхание оболочек носовой полости и сделать микроклимат в помещении более уютным, что положительно влияет на состояние нервной системы.

Заложенность носа у беременных вызывается целым рядом причин. Своевременное воздействие на них и соблюдение профилактических мер позволит эффективно противостоять недугу. При малейших проблемах со здоровьем беременной женщине необходимо как можно скорее обращаться за помощью к врачу.

Основным способом предотвратить состояние вне осенне-зимнего периода является избегание контактов с аллергенами и веществами, раздражающими слизистые оболочки. Если этого достичь не удалось, необходимо как можно быстрее начать соответствующее лечение. В холодное время года рекомендовано минимизировать нахождение в местах скопления людей, поскольку в них вероятность заразится инфекционной болезнью значительно выше.

Беременность — самый прекрасный, но и самый ответственный период в жизни женщины. Большое количество проблем, навалившихся на женские плечи, могут оттенять радость надвигающегося материнства. И заботы эти самые различные: от покупки коляски до устранения проблем, связанных с увяданием красоты. Главное, помнить, что все это временно. А проявленное упорство в достижении своих прекрасных целей вознаградится сохранённой красотой после рождения малыша.
Наряду с токсикозом, одышкой и болями в спине, возникают и проблемы с кожей. Что это за проблемы и как с ними бороться в нашем сегодняшнем обзоре.