От печеных яблок колики у новорожденных форум

Колики у новорожденных – настоящее испытание для родителей и малыша Поэтому мамы прилагают максимум усилий, чтобы избежать появления неприятных ощущений у ребенка.

Как влияют продукты в рационе мамы на процесс газообразования у грудничка? Какие продукты следует исключить из меню? Как можно и нужно питаться кормящей маме? Обо всем этом мы и поговорим с вами сегодня.

Причины

К сожалению, колики беспокоят всех детей. Просто у некоторых малышей неприятные симптомы проявляются сильнее, у других слабее. По мере взросления ребенка проблема постепенно исчезает, но маме нужно постараться, чтобы уменьшить интенсивность проявления неприятных ощущений.

  • Перекармливание. Если ребенок за один раз съедает много молока, ферменты не успевают расщеплять все вещества, которые попали в желудок.
  • Неправильное прикладывание к груди. Если малыш не полностью обхватывает сосок, то вместе с молоком он заглатывает много воздуха. Что негативно отражается на работе пищеварительной системы.
  • Сильное или частое натуживание. Приступы плача, запоры увеличивают вероятность появления колик.
  • Неправильное питание мамы. Чаще всего проблема возникает после употребления мамой продуктов, которые провоцируют повышенное газообразование.
  • Молочные смеси. Если вы докармливайте ребенка смесью, она может спровоцировать колики. Найдите детское питание другой марки. Есть много смесей, которые содержат вещества, препятствующие повышенному газообразованию.

Сложнее всего пищеварительной системе ребенка перерабатывать ближнее молоко. Оно не такое жирное, но в нем много лактозы.

Если малыша беспокоят сильные колики, попробуйте немного сжеваться перед кормлением.

Симптомы

Колики или метеоризм – физиологический процесс, связанный с перестройкой и адаптацией детского организма к новым условиям жизни.

Обычно повышенное газообразование начинает проявляться в 2-3 недели, к 3 месяцам неприятные ощущения постепенно сходят на нет.

Как понять, что у ребенка колики:

  • ребенок сильно плачет без видимой причины, его практически невозможно успокоить;
  • приступы плача возникают через определенный период времени после кормления, начинаются резко и так же внезапно прекращаются;
  • живот у малыша напряжен, он прижимает ножки к животу ли резко ими дергает;
  • во время плача начинают отходить газы, грудничок краснеет от напряжения.

Помочь малышу справиться с газиками поможет массаж, укропная вода, капли Эспумизан, можете положить теплу пеленку на живот.

И не забывайте перед каждым кормлением выкладывать малыша на живот на несколько минут. После кормления обязательно подержите малыша вертикально, чтобы вышли излишки воздуха.

Если вы все делаете правильно, а малыш продолжает страдать от колик 3 часа и более, обратитесь к врачу. Метеоризм может быть проявлением серьезных заболеваний.

Опасные симптомы – ребенок не набирает вес, кал имеет необычный цвет и неприятный запах, малыш отказывается от груди.

Какие продукты нужно исключить

В последнее время некоторые специалисты утверждают, что питание мамы никак не может повлиять на появление колик у малыша. Но экспериментировать со здоровьем собственного ребенка никому не хочется. Поэтому на время грудного вскармливания лучше отказаться от некоторых продуктов.

Список запрещенных продуктов для кормящих мам невелик.

Мучное, особенно свежая сдоба и выпечка, ржаной хлеб.

Газированные напитки, майонез и другие покупные соусы, маргарин.

Копченные, соленые, острые блюда, фастфуд, полуфабрикаты.

Термическая обработка потенциально опасных овощей немного снижает вероятность появления газиков у малыша.

Если у и вас, или ближайших родственников нет аллергии на белок коровьего молока, глютен, можете включать каши и молоко в рацион. Но в небольших количествах.

Основы диеты от колик

Многие кормящие мамы чувствуют себя несчастными из-за постоянных ограничений в питании. Но разрешенные продукты вполне позволят вам составить полноценное, разнообразное и вкусное меню. Просто помните, что все ограничения идут на благо вашему ребенку. А правильное питание еще никому не повредило.

Читайте также:  Первичная и вторичная обработка пуповины новорожденного алгоритм

Диета от коликов – памятка для мам :

Строгая диета показана в течение первых 3 месяцев после родов. Затем можете вводить в рацион потенциально опасные продукты. Но не более 1 в неделю.

Внимательно следите за самочувствием малыша. Если колики усилились, опасный продукт исключите на месяц. Затем попробуйте ввести его вновь.

Примерное меню для кормящей мамы

Варианты разрешенных первых и вторых блюд помогут вам составить разнообразное меню на неделю .

Немного подсушенный белый хлеб с маслом и сыром

Отварное мясо, паровые котлеты, тефтели. Гарнир – оощной салат, отварной рис.

Тыквенная каша, салат из овощей, винегрет.

Для перекусов можете использовать фрукты, галетное печенье. Перед сном выпивайте стакан кефира или йогурта.

Старайтесь придерживаться дробного и раздельного питания.

Заключение

Кишечные колики у грудничка возникают по разным причинам, и не всегда это связано с питанием. Конечно, определенную диету соблюдать нужно, это пойдет на пользу и вашему здоровью.

Но соблюдайте меру, обязательно вводите в свой рацион новые продукты. Именно через грудное молоко малыш знакомится с новыми вкусами, у него формируются вкусовые пристрастия.

Если малыша беспокоят сильные колики, попробуйте немного сжеваться перед кормлением.

Еще до момента появления малыша на свет будущим родителям нужно знать, какие продукты вызывают колики у грудничков при грудном вскармливании. Некоторые компоненты меню молодой мамы могут стать причиной повышенного газообразования и появления боли у ребенка. Именно поэтому очень важно вовремя исключить ряд продуктов из рациона, чтобы избежать проблем с поведением и самочувствием новорожденного.

Набор продуктов для правильного питания должен учитывать особенности детского организма

Что такое колики

Под коликами понимается спазм, который образуется в толстой кишке. Организм новорожденного еще недостаточно хорошо развит, ЖКТ не способно переваривать сложные составляющие продуктов, ферменты в достаточном количестве не образуются. В результате спазмы выражаются в сильной и интенсивной боли. В момент приступа увеличивается газообразование. Правильное питание молодой мамы при коликах и газиках у новорожденных должно строиться по определенной схеме.

Какие продукты вызывают колики

Начиная процесс кормления, нужно знать, как избежать коликов у новорожденных на гв. В большинстве случаев на их появление влияют продукты питания, которые ест мама в течение дня. В список входят овощи и фрукты, выпечка, жаренные и копченые продукты. Для того чтобы предотвратить метеоризм или болевые ощущения, следует придерживаться ограничений в питании на весь период ГВ.

Исключить на время, когда идет лактация, рекомендуется:

  • коровье молоко (оно дополнительно является причиной аллергии и пищевой непереносимости);
  • черный хлеб (так как в тесто добавляются дрожжи, и происходит процесс брожения);
  • бобовые культуры – это горох, фасоль, чечевица, кукуруза (постепенно вводить в меню можно после того, как ребенку исполнится 3-4 месяца, до этого времени бобовые являются причиной сильного метеоризма);
  • свежие овощи и фрукты (яблоки нужно запекать, капусту использовать в минимальном количестве, так как в ее составе имеется клетчатка, переварить которую детский организм не может).

Важно! Сладкое и выпечка также исключаются. Дополнить список следует индивидуальными продуктами, которые вызывали негативные ощущения ранее.

Принципы питания кормящей мамы

Принципы питания и создания меню базируются на следующих особенностях:

  • Нужно пить больше жидкости. Суточная норма составляет не менее 2 литров. 1 литр – обычная кипяченая питьевая вода. Допускается пить зеленый и черный чаи (без вкусовых добавок), морсы ягодные и фруктовые соки, кисломолочные продукты;
  • Нельзя допускать обезвоживания организма (в летний период количество жидкости увеличивается);
  • Вводить новые продукты в рацион питания рекомендуется с определенными промежутками (1 продукт в 2 дня);
  • Полностью исключаются жареные продукты;
  • Запрещено есть соленое, перченое, с большим количеством специй.

Маринады, консервы, копчености и полуфабрикаты на время кормления малыша исключаются.

Соблюдение питьевого режима важно при ГВ

Важно! Если у грудничка после введения нового продукта появилась пищевая аллергия, то нужно отложить повторное употребление на 4-6 недель.

Читайте также:  На 39 неделе опустиля живот 3роды через сколько дней рожать

Как питаться при кормлении

Питание должно быть дробным и сбалансированным по микро,- и макроэлементам. Формировать ежедневное меню нужно с учетом знания, от каких продуктов и составляющих у грудничка могут быть колики.

Нужно включить в рацион белковые продукты. Допускаются нежирные сорта мяса и рыбы. Обязательно в продуктовый набор входит творог. Комплекс витаминов и веществ нужен для того, чтобы ребенок мог развиваться гармонично. Крупы без глютена в составе, овощи и фрукты также должны присутствовать (фрукты и овощи лучше готовить на пару, запекать). Для того чтобы отслеживать реакцию организма малыша, нужно делать порции небольшими. Рекомендуется 5-6 приемов пищи в день. Новые компоненты вводятся постепенно.

Что не стоит есть кормящей маме

Для того чтобы не провоцировать проблем, следует уделять внимание качеству продуктов. Все они должны быть свежими. Соответственно, есть не стоит: консервы, домашние заготовки, соления, квашеную капусту. Продукты с красителями и консервантами исключаются, так как они могут стать причиной аллергической реакции.

Рациональное питание

Правильное кормление молоком позволяет укрепить иммунитет новорожденного. Рациональное питание для мамы строится на принципах ПП. Пример – отварное мясо или тефтельки на пару нужно есть в сочетании с тушеными овощами. Порции не должны быть большими – достаточно по 200 г. за 1 раз. Творог, фрукты лучше включать в состав запеканок.

Как избежать колик

Избежать возникновения колик у ребенка несложно. В первый месяц меню строится на принципах диетического питания. Жирные продукты, масла, жареное в любом виде, избыточное количество соли и сладкого исключаются. Небольшие порции и постепенное включение новых продуктов позволяют внимательно отслеживать реакцию детского организма.

Небольшие порции помогают избавиться от дискомфорта

Как помочь облегчить боль

Недостаточно исключить продукты, вызывающие колики и дискомфорт у новорожденных при грудном вскармливании. Правильное питание не гарантирует полного отсутствия дискомфорта. Если они появились, нужно постараться облегчить боль. Для этого младенцу дают попить укропную воду. Также рекомендуется делать специальный лечебный массаж. Можно давать новорожденному во время приступа грудь, не для того, чтобы кормить, чтобы отвлечь от негативных ощущений.

Фиточай позволяет исключить или уменьшить проявление проблемы с газообразованием. Можно делать сборы самостоятельно (состав разрабатывается врачом). Также в аптеках продаются уже готовые составы.

Лечебный массаж

Он позволяет избавиться от повышенного газообразования и дискомфорта. Движения производятся по часовой стрелке и обратно. Нажимать на живот не потребуется. Массаж проводится плавно. Длительность – 5-10 минут.

Что делать, если съели запретное

Поддаваться панике не нужно. Следует отслеживать состояние малыша. В случае негативной реакции на новый продукт повторное его включение в меню допускается только спустя 2 недели.

Когда обратиться к врачу

Когда уже выявлено, какие продукты вызывают колики у грудничков при грудном вскармливании, но проблемы возникают часто, нужно обратиться к врачу. Консультация потребуется, если вызвать боль смогла допустимая пища, а приступы начали бывать чаще обычного без внедрения новых продуктов.

Важно! Если у грудничка после введения нового продукта появилась пищевая аллергия, то нужно отложить повторное употребление на 4-6 недель.

Анонс статьи:
В первые три месяца жизни, более чем, у 70% детей отмечаются функциональные кишечные колики. В подавляющем большинстве случаев эти колики — не патология (заболевание), а приспособление желудочно – кишечного тракта (ЖКТ) малыша к новым условиям (ведь до этого, в течение 9 месяцев ЖКТ малыша не «работал», а первые 2 -3 недели находился под благотворным влиянием материнских гормонов).

Прочитав статью, я, честно говоря, просто в шоке от того, что в ней не словом не упомянулся САМЫЙ ЭФФЕСТИВНЫЙ способ борьбы с коликами/газом/расстройством ЖКТ у младенцев! А именно, определение, какие именно продукты в МАТЕРИНСКОМ РАЦИОНЕ через молоко вызывают расстройство у ребёнка! Любой специалист по лактации посоветует это В ПЕРВУЮ ЖЕ ОЧЕРЕДЬ!
В число продуктов, которые довольно часто вызывают подобные реакции у малышей входят:
1. Коровье (реже козье) молоко и ЛЮБЫЕ МОЛОЧНЫЕ (включая кисломолочные) продукты. Молоко рекоммендуется выводить из рациона матери в первую очередь. Обычно молоко полностью выводится из системы матери в течение 3-х недель, но улучшения должны начаться раньше. ОЧЕНЬ ВАЖНО помнить, что молоко (сухое молоко) входит в состав кучи покупных продуктов (готовых и полуфабрикатов), поэтому нужно всегда проверять ингридиенты.
2. Помидоры (томатная паста). Они слишком кислотные для чувствительного детского животика. Они ОЧЕНЬ ЧАСТО вызывают колики, плач, частые просыпания, экзему и пр. у детей.
3. Соя, фасоль, капуста, лук, кукуруза, баклажаны, шпинат (со всем этим нужно быть осторожным, есть только что-то одно, и потом наблюдать за реакцией ребёнка в течение суток).
4. Различные специи (нужно тоже быть осторожным).

Читайте также:  Телёнок два месяца обильно пьёт воду что делать

Естественно, каждый малыш индивидуален, поэтому нужно пытаться определить что расстраивает желудок вашего малыша.
юля.

Прочитав статью, я, честно говоря, просто в шоке от того, что в ней не словом не упомянулся САМЫЙ ЭФФЕСТИВНЫЙ способ борьбы с коликами/газом/расстройством ЖКТ у младенцев! А именно, определение, какие именно продукты в МАТЕРИНСКОМ РАЦИОНЕ через молоко вызывают расстройство у ребёнка! Любой специалист по лактации посоветует это В ПЕРВУЮ ЖЕ ОЧЕРЕДЬ!
В число продуктов, которые довольно часто вызывают подобные реакции у малышей входят:
1. Коровье (реже козье) молоко и ЛЮБЫЕ МОЛОЧНЫЕ (включая кисломолочные) продукты. Молоко рекоммендуется выводить из рациона матери в первую очередь. Обычно молоко полностью выводится из системы матери в течение 3-х недель, но улучшения должны начаться раньше. ОЧЕНЬ ВАЖНО помнить, что молоко (сухое молоко) входит в состав кучи покупных продуктов (готовых и полуфабрикатов), поэтому нужно всегда проверять ингридиенты.
2. Помидоры (томатная паста). Они слишком кислотные для чувствительного детского животика. Они ОЧЕНЬ ЧАСТО вызывают колики, плач, частые просыпания, экзему и пр. у детей.
3. Соя, фасоль, капуста, лук, кукуруза, баклажаны, шпинат (со всем этим нужно быть осторожным, есть только что-то одно, и потом наблюдать за реакцией ребёнка в течение суток).
4. Различные специи (нужно тоже быть осторожным).

Простите, у нас нет такой страницы.
Но есть много интересного на главной

Простите, у нас нет такой страницы.
Но есть много интересного на главной

Если ИЦН истинная-никакой пессарий не поможет. Увы. Лежать и ножки повыше, так шейку разгружать хорошо. Желаю доносить до срока. Ну или долежать. Любым способом. Сил вам. Сама лежала с ИЦН-не помогло.

Не помогло это что значит ?

Я первого потеряла из-за некомпетентности врачей в 25 недель. Во вторую Б повторение пошло в тот же срок, поставили пессарий арабин. Лежала 3 месяца и родила в срок. Сил вам!

Ссылка на девочку, очень похожая ситуация была, родила недавно в 30 недель

В церковь хочу сходить к Матроне, и вам с малышом свечку поставлю за здравие🙏

Спасибо большое 🙏 у меня тут икона стоит Матроны, молюсь каждый день 🙏🙏🙏

Каждый день про тебя думаю. Верю в вас с малышом ♥️♥️♥️

Танюшка, держись. 22 уже совсем скоро. Там выходят. В 24 сделают уколы для лёгких. И потом будет проще. Верь в малыша, он сильный, вы справитесь!)

Держитесь🙏 надеюсь, что все будет хорошо! Переживаю за Вас!

Капец, что за врач такой? Вместо поддержки каждый день тыквет вам эти бумаги 😬

Я слышала много историй реальных, знакомых мне людей, когда женщины практически до самых родов лежали и благополучно рожали. Держитесь, боритесь за малыша и не думайте ни в коем случае о прерывании. Господь вас проверяет, даже не представляю, как это тяжело, но держитесь. Все будет хорошо, главное, не сдаваться ни на секунду. Мы с вами. Очень переживаем.

Держитесь🙏 надеюсь, что все будет хорошо! Переживаю за Вас!

http://its-kids.ru/koliki-u-novorozhdennogo-i-ratsion-materi.htmlhttp://kpoxa.info/zdorovie-pitanie/produkty-vyzyvayut-koliki-grudnichkov.htmlhttp://forum.materinstvo.ru/lofiversion/index.php/t63876.htmlhttp://www.nn.ru/community/my_baby/my_baby/?do=read&thread=1875554&topic_id=39748504http://www.baby.ru/blogs/post/2543840780-545153052/

Давайте вместе будем делать материал еще популярнее, и после его прочтения сделаем репост в удобную для Вас социальную сеть

.

Оцените статью
Супер мама всегда поможет — только лучшие советы