Слабительные в 3 триместре беременности

Большинство будущих мам беспокоит проблема запора в третьем триместре беременности. Многие считают деликатные проблемы на последних сроках нормой, но это не так. Запор можно предупредить, а в случае его развития, необходимо лечить, ведь запущенные расстройства кишечника могут негативно влиять на организм и будущей матери, и ребенка.

Запор при беременности на поздних сроках распространенное явление. В период беременности запоры вызывают проблемы у 60% женщин. Затруднение работы кишечника вызывают гормональные изменения в организме женщины, низкая физическая активность и смена рациона питания.

Причины запоров перед родами

Чем ближе дата родов, тем больше факторов, влияющих на работу ЖКТ и способствующих развитию констипации. Главным образом на работу кишечника влияет гормон прогестерон, призванный снижать тонус матки. Повышенный прогестерон оказывает влияние на близлежащие органы, в частности на толстую кишку, снижает перистальтику, приводя к атонии кишечника.

Есть еще несколько факторов, способных расстроить пищеварительную систему беременной женщины:

• По мере роста, матка начинает давить на кишечник и даже смещает его. Давление матки физически блокирует продвижение каловых масс.
• Естественное снижение физической активности к 9 месяцу оказывает сильное влияние на тонус кишечных мышц.
• Стресс, депрессия, страхи, паника и волнение часто сопровождают женщину при приближении к дате родов. Расстройства нервной системы нарушают её связь с многими органами, в том числе и с кишечником.
• Опустившаяся головка ребенка на 39-40 неделе давит на толстую кишку, создавая запор.
• Из-за увеличенной отечности, многие мамочки снижают употребление жидкости. Низкий уровень жидкости в кишечнике провоцирует уплотнение кала, затрудняя его продвижение.
• Кальций и железо в период беременности расходуются организмом в очень большом количестве. Для восполнения этих элементов врачи прописывают специальные препараты. Некоторые вещества в составе этих препаратов и остатки не растворившегося железа способны вызывать запоры.

Если проблемы с опорожнением кишечника наблюдались на протяжении всего срока вынашивания, риск осложнения на последних сроках значительно увеличивается. В такой ситуации следует уделить особое внимание деликатной проблеме и заранее подготовиться к возможным затруднениям со стулом на сороковой неделе.

Как определить запор у беременной женщины

Отсутствие стула на протяжении одного-двух дней не всегда означает развитие запора, ведь регулярность опорожнения зависит от физиологических особенностей каждого человека. О возникновении запора можно утверждать по следующим признакам:

• Боли в нижней части живота.
• Сильные потуги при дефекации.
• Сухой, твердый кал, выходящий малыми порциями.
• Отсутствие чувства легкости после дефекации.

Почему нельзя запускать запор

На поздних сроках беременности необходимо уделять особое внимание проблемам в работе кишечника. Запор в этот период может вызывать неприятные осложнения и даже влиять на здоровье малыша.

Хронические запоры у беременных часто становятся причиной интоксикации. Каловые массы, находясь долгое время в кишечнике, начинают разлагаться и выделяют опасные токсины. Впитываясь в кровь, они разносятся по всему организму, включая плод.

Нарушение микрофлоры вызывает воспаление слизистой оболочки влагалища – кольпит (вагинит). Эта неприятная болезнь может спровоцировать разрыв плодного пузыря. Врачи называют вагинит причиной послеродовых осложнений.

Сильные потуги в процессе дефекации на 39-40 неделе вынашивания могут спровоцировать преждевременные роды. Это представляет особую опасность у женщин с повышенным тонусом матки.

При обнаружении сбоя в работе ЖКТ на поздних сроках необходимо как можно скорее обратиться к врачу. Специалист определит характер проблемы и назначит подходящие лекарства для устранения проблемы. Запор нельзя пускать на самотек потому что затруднения в кишечнике отрицательно влияют на родовую деятельность.

Профилактика и лечение

Хотя запор и считается обычной проблемой во время беременности, с ним нужно бороться. Профилактические действия помогут избежать неловкой болезни, способной привести к неприятным последствиям.

Изменение питания

Плод уже достаточно развит, и не нуждается в таком большом количестве витаминов и полезных веществ как в начале беременности. Поэтому в период приближения к родам можно назначить легкую диету. Это не скажется на развитии малыша, но поможет наладить пищеварение. На крайних сроках лучше не употреблять кисломолочные продукты- кефиры, йогурты.

Пейте больше жидкости

Низкое количество воды в организме в первую очередь сказывается на работе кишечника. Если нет противопоказаний, пейте не менее полутора литров воды в день. Начинайте утро со стакана теплой воды, это поможет активировать работу кишечника.

Физическая активность

Старайтесь больше двигаться даже на поздних сроках. Будущей маме пойдут на пользу ежедневные прогулки на свежем воздухе или йога для беременных. Такие занятия не только положительно скажутся на работе кишечника, но и улучшат настроение.

Диета и активный образ жизни – основные средства для профилактики и устранения запоров. Но если они не принесли желаемых результатов, можно прибегнуть к лекарственным или даже народным средствам. Только делать это нужно с предельной осторожностью, многие слабительные средства могут вызвать повышение тонуса матки. Врачи всего мира признают самым безопасным средством от запора глицериновые свечи, однако и ими не стоит злоупотреблять.

Что нельзя делать при запоре на позднем сроке беременности

На последних неделях необходимо проявлять особую осторожность. Любые лекарственные средства можно применять только после консультации с врачом. Многие слабительные препараты могут спровоцировать повышение тонуса матки.

Клизмы на поздних сроках крайне нежелательны. Вода, попадая в кишечник, расширит его и увеличит давление на матку. Это повысит тонус и спровоцирует сокращения матки. Единственное исключение- одобренные для беременных микроклизмы.

Не стоит пытаться опорожнить кишечник с помощью сильного потуживания. Так можно спровоцировать преждевременные роды или выкидыш.

Профилактика запоров избавит от неприятных последствий этой болезни на любом сроке беременности. Нормальная работа ЖКТ влияет на общее самочувствие и процесс родов. А отсутствие запоров освободит от необходимости приема слабительных препаратов, которые оказывают влияние на организмы матери и плода.

• Боли в нижней части живота.
• Сильные потуги при дефекации.
• Сухой, твердый кал, выходящий малыми порциями.
• Отсутствие чувства легкости после дефекации.

Часто одним из поводов для беспокойства у женщины при беременности является нарушение в работе кишечника и регулярный запор. Ситуация осложняется тем, что не все слабительные лекарства допустимы при беременности. Как помочь организму правильно работать?

Причины запоров у беременных

Ребенок внутри матери стремительно развивается и растёт. Вместе с ним увеличивается и матка, что отражается на всех органах, которые её окружают. Так, под её давлением матки кишечник сдавливается и раздвигается в стороны, что сказывается на его работе.

Кроме того, во время беременности у женщины повышается выработка гормона прогестерона. Так как он расслабляюще действует на сократительную способность не только матки, но и кишечника, то «пищевые отходы» плохо продвигаются по кишке, в результате чего наблюдается запор.

Переживания и беспокойства тоже могут сказываться на работе внутренних органов. Иногда запоры появляются потому, что женщина просто перенервничала.

Часто во время беременности врачи рекомендуют принимать дополнительно кальций и железо. Конечно, не зря – пользу этих минералов нельзя недооценить. Но у препаратов железа и кальция есть один общий побочный эффект — они вызывают запор.

Могут быть косвенные причины запоров, которые кроются в образе жизни будущей мамы: мало движения, перекусы в сухомятку, мало овощей и фруктов в рационе.

Плюсы и минусы приёма слабительных

Запор – это не просто неприятность. Каловые массы скапливаются в кишечнике, и у этого тоже есть последствия:

• Интоксикация матери, поступление токсинов через кровь к плоду.
• Усиление давления на матку может спровоцировать гипертонус матки.
• Сдавливаются кровеносные сосуды, что может привести к геморрою (см. о лечении геморроя у беременных).

Поэтому нужно помогать кишечнику избавляться от ненужных накоплений. Это не означает, что беременным можно бесконтрольно пользоваться слабительными средствами. Во-первых, некоторые из них противопоказаны при беременности, так как могут спровоцировать сокращения матки. Во-вторых, в большинстве случаев эти препараты не стоит принимать регулярно: некоторые вызывают привыкание, другие способствуют обезвоживанию и потере необходимых организму солей.

Какие слабительные можно принимать при беременности?

Единого алгоритма для избавления от запоров не существует. Часто препараты со слабительным эффектом вызывают привыкание, и организм перестаёт реагировать на него в должной мере. Поэтому приходится чередовать разные медикаменты, а подходящую схему их приёма может рассчитать только специалист. В разных ситуация врач может порекомендовать свечи, суспензию, клизму.

Препараты на основе лактулозы

Препараты этой группы считаются наиболее безопасными и эффективными слабительными при беременности. Они проходят по пищеварительному пути, не вмешиваясь в химические процессы организма. Лишь в кишечнике они начинают свою деятельность: их расщепляют бактерии, что приводит к образованию кислот. Те, в свою очередь, разжижают содержимое кишечника, из-за чего оно немного увеличивается в объёме, и кишечник в нужной мере сокращается, выводя разбухшие каловые массы.

На основе дисахарид лактулозы разработаны такие препараты, как «Дюфалак», «Порталак», «Нормазе», «Динолак», «Ромфалак», «Гудлак», «Лактулоза послабин».

У всех этих препаратов общий способ воздействия, они допустимы для регулярного приёма и разрешены при беременности.

Однако у этих мягких слабительных средств при беременности есть некоторые минусы:

• послабляющего действия придётся подождать около суток;
• лактулоза способствует образованию газов, что приводит к вздутию живота, поэтому следует сперва принять половину указанной в инструкции дозировки, а на следующий день при необходимости и хорошем самочувствии уже принять полную дозу препарата.

В этом отношении препарат «Динолак» имеет определённое преимущество: в его состав входит симетикон. Это действующее вещество способствует уменьшению газообразования, он не всасывается и покидает организм, не теряя первоначального вида.

Кроме того, препараты на лактулозе могут быть небезопасны для тех, кто страдает от высокого уровня сахара в крови и при непереносимости лактозы. Диабетикам нужна консультация лечащего врача, а тем, кто не переносит лактозу, надо ориентироваться по своему самочувствию.

Слабительные свечи для беременных

Свечи с маслом или вазелином считаются безопасным и эффективным средством. Они имеют местное воздействие, тем не менее не рекомендованы в первом триместре. В остальном побочных эффектов почти нет, а результат приёма приходит довольно быстро – в течение получаса.

При беременности рекомендуется использовать самый бюджетный препарат — глицериновые свечи.

Клизма

Ещё одно быстрое средство от запоров. Этот метод допустим только со второго триместра и до 36 недели. При этом, если прошлая беременность прервалась, лучше отказаться от этого варианта лечения запоров.

При угрозе выкидыша или болях внизу живота, кровяных выделениях стоит также избегать клизм.

Если никакие другие варианты не помогают, то клизма – допустимый выход с разрешения врача. Объём груши не должен превышать полулитра, а температура жидкости должна быть на 3-5 градусов выше температуры тела. Желательно добавить вазелин. Клизму лучше делать с утра, не чаще, чем раз в неделю.

В продаже имеются микроклизмы (например, Микролакс). Их можно спокойно использовать всем беременным.

Слабительные, противопоказанные во время беременности

Есть медикаменты, которые беременным лучше убрать из своей аптечки. К таким относятся некоторые виды слабительных средств.

Раздражающие стенки кишечника

Этот вид препаратов представляет самую большую часть слабительных. Первая причина, почему их нельзя беременным – чрезмерное раздражение кишечника создаёт угрозу выкидыша. Помимо этого из-за постоянного напряжения рецепторы кишечника истощаются, их тонус снижается. Препарат вызывает привыкание, прежняя доза уже не действует, а опорожнение кишечника сопровождается болью. Если до беременности женщина пользовалась этими средствами, то при вынашивании ребёнка ей нужно от них отказаться.

Иногда врач под своим контролем может назначить «Регулакс», но лучше убедиться, что это единственный и действительно необходимый способ избавиться от запоров.

Было бы большой ошибкой считать, что травы, относящиеся к этой группе, более безопасны. Это не так, поэтому листья сенны, корень ревеня, касторовое масло и другие препараты этого рода лучше убрать из рассматриваемых вариантов. Они могут навредить самой беременной и повлечь за собой срыв беременности или развитие уродств у плода.

Разбухающие слабительные

Эти препараты всасывают воду из близлежащих тканей, разбухают и растягивают стенки кишечника. Такое давление увеличивает риск выкидыша.

Кроме того, приём такого препарата подразумевает большое употребление жидкостей и их задержку. Учитывая склонность к отёкам у беременных женщин и возможные сбои в работе мочевыводящей системы, это не подходящий вариант.

Солевые растворы

Препараты, в состав которых входят магний, карловарская соль, натрий и калий. Эти минералы тоже могут вызвать нежелательные сокращения матки. Помимо этого, приём этих препаратов может нарушить водно-солевой баланс и привести к обезвоживанию.

Что ещё можно предпринять при запорах у беременных?

Важно помнить, что таблетки обычно не решают саму проблему запоров. Поэтому, возможно, нужно что-то изменить в привычках питания.

Нужно включить в свой рацион сухофрукты и компоты из них. Чернослив, как и курага, известны своими послабляющими свойствами. Ими лучше заменить шоколад, от которого стоит вообще отказаться. Полезно будет кушать каши, свежие фрукты и овощи в большом количестве.

Нужно пить достаточное количество воды. При этом важно следить за состоянием здоровья: при почечных и сердечных болезнях, которые приводят к отёкам, нельзя увеличивать объём потребляемой жидкости. На помощь придут сочные овощи.

Есть несколько простых рецептов, которые помогут кишечнику справляться с его работой. Например, сразу после пробуждения выпивать стакан воды с долькой лимона и ложкой мёда. Это простое действие «разбудит» кишечник, и если нужно, поспособствует его очищению.

Хорошим слабительным эффектом обладает смесь кураги, чернослива и изюма. В равных частях по 50 грамм сухофрукты нужно измельчить и смешать со столовой ложкой мёда. Это вкусное лекарство рекомендуется принимать по 2 чайных ложки перед сном, запивая стаканом воды.

Коленно-локтевая поза способствует снижению давления матки на кишечник, что благотворно сказывается на его деятельности.

Запоры при беременности – частое явление. Раздражающие и солевые слабительные в этот период запрещены, а вот лактулоза и слабительные свечи могут помочь. Улучшить общее самочувствие поможет правильное питание, приём народных средств и умеренные регулярные физические нагрузки.

Иногда врач под своим контролем может назначить «Регулакс», но лучше убедиться, что это единственный и действительно необходимый способ избавиться от запоров.

Во время беременности, из-за повышения уровня прогестерона, приема железосодержащих препаратов, давления матки на прямую кишку и толстый кишечник, повышается риск развития запоров. Такое состояние является нежелательным для женщин в положении. Слабительное при беременности применяется только по назначению врача. Прием препаратов, устраняющих констипацию в домашних условиях, должен происходить с особой осторожностью.

Нюансы выбора на ранних сроках

Слабительные средства для беременных не должны иметь тератогенного действия. Главное правило безопасной терапии запора – только местное действие слабительного препарата в просвете кишечника.

При беременности на ранних сроках слабительные препараты не должны повышать тонус матки, поскольку именно это состояние является главной и самой распространенной причиной выкидышей в первом триместре. Это говорит о невозможности использования на ранних сроках беременности следующих средств:

Дозволенные слабительные при беременности в 1 триместре – это препараты, действующие по типу осмоса на натуральной основе (шелуха семян подорожника, макрогол), средства на базе лактулозы, пре- и пробиотики.

Также для беременных на ранних сроках могут использоваться средства разовой помощи – глицериновые свечи.

Шелуха семян подорожника

Безопасное слабительное, издавна использующееся для терапии запоров, имеющее натуральное происхождение, а потому считающееся относительно безопасным. Шелуха работает по типу клетчатки – накапливает в себе жидкость, утяжеляя и размягчая каловые массы, а также облегчая акт дефекации благодаря улучшению их скольжения в просвете кишечника.

Действие развивается постепенно и проявляет себя на 2-3 сутки приема. Из побочных действий шелухи рассматривается способность усугублять ситуацию запора при недостаточном употреблении жидкости, а также провоцировать вздутие или чувство тяжести в абдоминальной области. Применение таких препаратов во время беременности должно быть согласовано с врачом.

Средства на основе макрогола

Макрогол – местно действующий полимер, способный активно накапливать в себе воду. Учитывая это, слабительные препараты осмотического действия на основе макрогола могут использоваться во время беременности по назначению лечащего врача, когда польза для матери превышает потенциальную опасность для плода.
Вещество действует накопительно. Слабительный эффект наблюдается через 24-48 часов после начала использования. В отличие от других послабляющих препаратов, не создает риска развития недостатка электролитов, а также способен нормализовать эвакуаторную функцию кишечника. Возможные побочные действия – метеоризм, чувство переполненности кишечника, индивидуальные реакции чувствительности. Во время приема необходимо употреблять до 2 л жидкости в день.

Средства разового применения

Когда нет возможности проконсультироваться с ведущим врачом по поводу того, какое слабительное можно беременным, а запор уже случился и нужна срочная помощь, помогут препараты быстрого действия на основе глицерола. Он стимулирует перистальтику кишечника рефлекторно, смягчает каловые массы, смазывает слизистую прямой кишки, способствуя быстрой и эффективной дефекации. Глицерол – местно действующее вещество, разрешающееся к применению во время беременности, кормления грудью, а также для деток от рождения. Использование глицериновых препаратов в домашних условиях редко сопровождается проявлением побочных эффектов при соблюдении указанной дозировки.

• Глицериновые свечи – применяются по 1 свече в сутки, по мере необходимости. Предпочтительнее использовать свечу утром, через полчаса после завтрака, но возможны варианты. Превышать дозу, а также злоупотреблять применением свечей не стоит из-за риска развития привыкания и снижения естественной перистальтики. Цена – около 60 рублей.
• Адюлакс – содержит жидкий глицерол. Является разрешенным средством в период беременности, по тем же причинам, что и глицериновые свечи. Микроклизма вводится один раз за сутки, во время возникновения запора. Действие препарата проявляется на протяжении 10-15 минут после ректального введения. Стоит около 300 рублей.

Лечение запоров на поздних сроках вынашивания ребенка

Возникновение запоров на втором триместре беременности, а также при переходе в третий, спровоцировано усиливающимся давлением матки на толстый кишечник и прямую кишку. Применение осмотических послабляющих препаратов на поздних сроках нежелательно из-за их способности значительно увеличивать объем каловых масс, что может создать для будущей мамы дополнительный дискомфорт. Кроме того, для беременных 3 и 2 триместра характерна склонность к отечности, и обеспечить необходимый питьевой режим для осмотических препаратов не представляется возможным.

Выходом для беременной может стать прием пребиотических препаратов, в острых случаях – применение срочных слабительных, а иногда – даже раздражителей кишечника.

Средства на основе дисахаридов

При беременности можно использовать слабительное средство на основе синтетического сахара. Он не расщепляется ферментами и попадает в кишечник в первозданном виде. Формула дисахарида способствует привлечению жидкости, что способствует размягчению каловых масс. Продукты ферментной переработки молекулы сахара являются прекрасной средой для размножения полезных бактерий, а повышение кислотности устраняет патогенные микроорганизмы, а с ними – процессы брожения, гниения.

Наиболее распространенным примером слабительного, которое можно пить беременным, является сироп Дюфалак. Список его аналогов широк. Однако дозировки лактулозы везде одинаковые, соответственно, режим приема сиропа – тоже. Важно, что эти препараты нормализуют флору и восстанавливают перистальтику абсолютно естественным образом, не вызывают привыкания или медикаментозной зависимости, а потому могут применяться как на поздних, так и на ранних сроках беременности.

• Дюфалак – принимается по 20-45 мл утром натощак или на ночь, через 2 часа после ужина. По достижении устойчивого результата в качестве поддерживающей терапии употребляют по 20 мл. Действие проявляется на 2-3 сутки приема. 200 мл препарата стоит от 300 рублей.
• Нормазе сироп 200 мл – от 280 рублей.
• Порталак – 390 рублей.
• Препарат на основе лактиола – Экспортал. Гораздо реже вызывает вздутие, чем Дюфалак. 2 пакета препарата растворяют в стакане воды и принимают раз в сутки. Стоит около 430 рублей.

Химические раздражители кишечника

К таким относятся капли и таблетки пикосульфата натрия. Это сильное проносное химической природы, искусственным образом вызывающее активизацию перистальтики. Все таблетки пикосульфата запрещены беременным. Исключением являются капли Гутталакс. Решает, можно ли их пить беременным, врач после объективного сравнения риска и пользы для каждого конкретного случая. Препарат принимают по 10 капель, растворив в небольшом количестве воды, на ночь. Во время беременности прием препарата должен быть как можно короче.

Народные секреты устранения запора

При запорах у беременных даже строгие врачи рекомендуют, прежде чем пить слабительное из аптеки, попробовать в домашних условиях продукты со слабительным эффектом. Традиционные народные рецепты корректировки стула базируются именно на них:

• Свекла – лучшее средство от запора, не имеющее противопоказаний и только благотворно сказывающееся на работе всего организма. Отварную свеклу нужно измельчить на терке, слегка подсолить, сдобрить растительным маслом и употреблять хотя бы по 100 г каждый день.
• Кефир обладает хорошими способностями нормализовать кишечную флору, если употреблять в пищу именно свежий кефир, регулярно по утрам или вечерам.
• Растительное масло. Пить растительное масло для устранения запора можно, но только не касторовое, а вот 1 ст. л. льняного масла утром натощак обеспечит нормальный стул, а также перекроет потребность организма в витаминах А, Е и полезных жирных кислотах.
• Свежие овощи и фрукты. Натуральное слабительное для беременных, может быть обычным свежим фруктом. Например, яблоко или плод киви. Яблоко богато железом и клетчаткой, а киви – органическими кислотами, обладающими мягким желчегонным действием.
• Проверенные временем слабительные для беременных – это сухофрукты, из которых готовят чай. 6 небольших плодов чернослива заливают на ночь стаканом кипятка. Утром чай выпивают, а распаренные плоды кушают в качестве перекуса в течение дня.

Слабительные продукты при беременности помогут не только освободить кишечник, но и обогатить питание будущей мамы веществами, необходимыми для роста и развития малыша. При беременности можно принимать слабительные препараты химической природы, предварительно посоветовавшись с врачом. Продукты питания, являющиеся народными средствами, слабят мягко, а потому могут использоваться будущими мамами самостоятельно.

Возникновение запоров на втором триместре беременности, а также при переходе в третий, спровоцировано усиливающимся давлением матки на толстый кишечник и прямую кишку. Применение осмотических послабляющих препаратов на поздних сроках нежелательно из-за их способности значительно увеличивать объем каловых масс, что может создать для будущей мамы дополнительный дискомфорт. Кроме того, для беременных 3 и 2 триместра характерна склонность к отечности, и обеспечить необходимый питьевой режим для осмотических препаратов не представляется возможным.

Во время беременности с запорами сталкиваются многие женщины. Особенно часто на задержку стула жалуются беременные в третьем триместре. Растущая матка давит на стенки кишечника, а под воздействием гормона прогестерона перестает сокращаться гладкая кишечная мускулатура. Из-за этого дефекация отсутствует в течение 2-3 дней.

Полезные и вредные продукты

Если опорожнение кишечника у беременной происходит 3-4 раза в неделю, восстановить регулярную дефекацию поможет сбалансированное питание. Будущим мамам необходимо исключить из рациона:

• соленья и копчености,
• жареную рыбу и мясо птицы,
• цельное молоко,
• рисовую и манную кашу,
• макаронные изделия,
• хурму и виноград,
• все бобовые культуры,
• консервы,
• баклажаны,
• капусту и огурцы,
• яблочное пюре и свежие яблоки.

Нормализовать стул беременным в третьем триместре помогут следующие продукты:

• сухофрукты — курага и чернослив,
• отварная свекла,
• фрукты и ягоды — вишня, киви, абрикосы, дыни, арбузы, сливы,
• растительные масла — оливковое, подсолнечное и пр.,
• кисломолочная продукция — свежий кефир и ряженка,
• овсяная и гречневая каша,
• кабачки,
• цельнозерновой хлеб с отрубями.

В дополнение к правильному питанию можно принимать аптечные средства для нормализации стула. При выборе слабительных в 3-м триместре беременным женщинам нужно внимательно изучить инструкцию и проконсультироваться со специалистом.

Безопасное слабительное для беременных в 3-м триместре

Прием аптечных средств для восстановления стула при беременности разрешен, однако важно выбрать проверенное безопасное средство. Эффективное слабительное для беременных должно отвечать определенным требованиям:

• иметь сбалансированный состав с натуральными компонентами,
• не содержать сенны и других агрессивных компонентов,
• способствовать мягкому опорожнению кишечника без спазмов и боли,
• не вызывать побочных эффектов и привыкания.

Всем критериям качества и безопасности отвечает биокомплекс Фитомуцил Норм. Он содержит только натуральные ингредиенты:

• мякоть сливы,
• оболочку семян подорожника.

Комплекс можно принимать на любом сроке беременности и в период грудного вскармливания. Дефекация нормализуется без метеоризма, ложных позывов и болезненных спазмов в кишечнике. Правила приема приведены в инструкции.

Всем критериям качества и безопасности отвечает биокомплекс Фитомуцил Норм. Он содержит только натуральные ингредиенты:

В период вынашивания плода женщины часто сталкиваются с запорами. Чтобы быстро решить деликатную проблему, многие пациентки начинают искать безопасное слабительное для беременных. Однако прежде чем принимать лекарственные препараты, врачи рекомендуют сначала пересмотреть рацион питания. К лекарственным средствам от запора следует прибегать в крайних случаях. Беременной также важно знать, что не все слабительные безопасны, даже если они на растительной основе.

Какое слабительное можно беременным

В 1 триместр беременности гинекологи советуют воздержаться от применения любых слабительных средств. При острой необходимости разрешено применять препараты на растительной основе, которые не способствуют увеличению тонуса мышц матки и обладают мягким послабляющим действием. К этой категории относятся слабительные на основе лактулозы, шелухи семян подорожника, ламинарии.

Со 2 триместра беременности разрешены некоторые желчегонные препараты от запора.

В качестве дополнительного, вспомогательного средства при нарушении работы кишечника применяют пробиотики (Линекс, Риофлора и др).

На поздних сроках (2 и 3 триместр) разрешены слабительные средства на основе натрия пикосульфата. Однако принимать такие препараты от запора беременным следует с осторожностью. Они часто провоцируют повышенное газообразование и кишечные колики. Использовать их без назначения врача не рекомендуется.

Из ректальных средств в период беременности разрешены слабительные свечи, в состав которых входит глицерол. Часто использовать их не рекомендуется, так как это приведет к тому, что кишечник разленится и акт дефекации станет невозможным без введения препарата.

Можно при беременности также использовать микроклизмы на основе натрия цитрата.

Какие слабительные противопоказаны беременным

Полностью противопоказаны средства против запора при беременности, которые способны повышать тонус матки. К этой категории относятся препараты на основе макрогола (Форлакс, Лавакол), сенны (Сенаде, Сенадексин). Также нельзя использовать солевые (раствор магния, натрия и калия, карловская соль) и масляные слабительные (касторовое масло).

В период беременности нежелательно применять слабительные таблетки на основе бисакодила (Дульколакс, Бисакодил). Действующее вещество способно спровоцировать увеличение тонуса матки.

Разрешенные пероральные препараты

Далее представлен список слабительных препаратов, которые разрешается использовать как на ранних сроках беременности, так и на поздних.

Триместр	Наименование препарата	Действующее вещество	Принцип действия	Длительность курса
I	Дюфалак, Порталак, Нормазе	лактулоза	Повышает кислотность в просвете кишечного тракта в процессе расщепления. Удерживает жидкость в полости кишечника, тем самым разжижая и увеличивая каловые массы в объеме. Осмотическое действие приводит к усилению перистальтики. Не препятствует всасыванию питательных веществ. Выступает в роли пребиотика, способствующего росту полезной микрофлоры. Слабительный эффект развивается в течение 24 часов после приема.	Возможно применение до 4 недель и более.
I	Фибралакс, Фитомуцил норм, Мукофальк	шелуха семян подорожника	За счет гидрофильных волокон вещество, попав в толстый кишечник, увеличивается в объеме. Происходит естественный процесс усиления перистальтики. Послабляющее действие возникает в течение 8-24 часов после приема.	от 2 до 4 недель
I	Экспортал, Импортал Н	лактитола моногидрат	Оказывает аналогичное действие, что и лактулоза. Позывы к дефекации происходят в первые сутки после применения.	2-3 недели
II-III	Аллохол	желчь	Оказывает желчегонное действие. Устраняет процессы гниения и брожения в кишечном тракте. Рефлекторно увеличивает двигательную активность стенок кишечника.	3-4 недели
II-III	Слабикап, Слабилен, Гутталакс, Регулакс	натрия пикосульфат	Под воздействием кишечных бактерий соединение расщепляется и оказывает раздражающее действие на слизистую кишечника, способствуя усилению его моторики. Размягчение стула происходит за счет способности удерживать жидкость в просвете кишечника. Слабительное действие наступает через 8-12 ч после применения.	не более 7 дней

Разрешенные ректальные препараты

В домашних условиях для получения быстрого эффекта разрешаются глицериновые свечи при запоре при беременности. Они оказывают мягкое слабительное действие за счет легкого раздражения стенок кишечника и рефлекторной стимуляции перистальтики. Действующее вещество обволакивает кожу и слизистые в аноректальной области, делая акт дефекации безболезненным.

Полностью безопасными считаются облепиховые свечи при запоре у беременных. Слабительное действие суппозитории оказывают за счет механического воздействия на прямую кишку. Кроме этого, масло обладает смягчающими свойствами. Свечи с облепиховым маслом рекомендованы в первую очередь для лечения геморроя, который также наблюдается в период беременности.

Микролакс – быстродействующее, разрешённое слабительное при беременности в виде микроклизмы. Можно использовать в первом, втором и третьем семестрах.

Активные компоненты удерживают воду в просвете кишечника, разжижают кал и способствуют усилению двигательной функции кишечника. Эффект послабления наступает в течение 5-30 минут после введения раствора.

Частота применения – 1 раз в день. Препарат не рекомендовано использовать длительное время.

Несмотря на то что Микролакс во время беременности не противопоказан, перед применением рекомендовано посоветоваться с лечащим врачом.

Слабительные продукты

Медикаментозное слабительное во время беременности способны заменить продукты питания. Наладить работу кишечника помогут:

• вареные и тушёные овощи;
• сухофрукты;
• запечённые фрукты.

Из овощей слабительным эффектом обладают морковь и свёкла. Из последнего продукта рекомендовано делать салаты, заправленные нерафинированным маслом. Свёкла улучшает перистальтику благодаря содержащимся в ней пищевых волокон. В народной медицине также широко используется подсолнечное масло от запоров. Оно обладает мягким послабляющим свойством за счёт желчегонного действия.

Из сухофруктов врачи рекомендуют употреблять курагу. В течение дня нужно съедать не менее 5 сушёных абрикосов. А вот чернослив медики советуют исключить из рациона беременной, так как этот сухофрукт часто провоцирует спастические боли в животе и кишечные колики.

Из запечённых фруктов при беременности очень полезны запечённые яблоки. Они оказывают мягкий слабительный эффект за счёт содержания в них пектина.

Для избавления от запоров беременным полезно употреблять ламинарию: 2 ст. л. сухого вещества заливают горячей водой, дают настояться в течение часа и съедают перед основным приёмом пищи.

Из рациона желательно исключить сырую клетчатку, так как она только перегружает и без того вялый кишечник беременной, дополнительно вызывая вздутие и колики.

Из слабительных напитков разрешено употреблять:

• чай на основе плодов шиповника;
• ячменный кофе с цикорием;
• свежий кефир;
• минеральную воду с магнием;
• воду с лимонным соком.

Отвар плодов шиповника оказывает слабительное свойство за счёт желчегонного эффекта, можно пить с первого триместра беременности.

Напиток на основе ячменного зерна с цикорием не только хорошее слабительное, но и кладезь витаминов. Врачи заверяют, что это средство для беременных одно из самых эффективных и безопасных.

Слабительное действие также оказывают минеральные воды с магнием (Донат Mg). Для послабляющего эффекта натощак, за 40 мин. до еды беременным рекомендовано выпивать 0,5-1 стакана такой минералки.

Кефир помогает при запоре, если напитку не более суток. В противном случае он окажет обратный эффект – закрепляющий.

Для лечения констипации в народной медицине используют воду с лимонным соком и мёдом. На стакан жидкости потребуется 1 ч. л. мёда и 1 ст. л. сока. Выпивают напиток за час до еды.

Беременной важно соблюдать питьевой режим. В течение дня врачи рекомендуют выпивать не менее 1-1,5 чистой воды. В этот объем не входят чай и другие напитки. Что касается питания, то приемы пищи должны быть частыми, но маленькими порциями.

Прибегать к слабительным лекарствам следует только в экстренных случаях, когда наладить работу кишечника при помощи продуктов питания не получается. О применяемом препарате беременная должна в обязательном порядке сообщить лечащему врачу.

При повышенном тонусе матки рекомендуется отказаться от любых слабительных. Средства от запора в этом случае могут спровоцировать родовую деятельность.

Слабительное действие также оказывают минеральные воды с магнием (Донат Mg). Для послабляющего эффекта натощак, за 40 мин. до еды беременным рекомендовано выпивать 0,5-1 стакана такой минералки.

http://myzapor.ru/who/beremen/zapor-na-pozdnih-srokah-beremennosti/http://zaletela.net/lekarstva/slabitelnoe-pri-beremennosti.htmlhttp://gastromir.com/kishechnik/ileuss/slabitelnoe-dlya-beremennyx-na-raznyx-srokaxhttp://www.fitomucil.ru/articles/slabitelnoe-dlya-beremennyh-3-trimestr/http://mykishechnik.ru/preparaty/slabitelnye/pri-beremennosti.html

Давайте вместе будем делать материал еще популярнее, и после его прочтения сделаем репост в удобную для Вас социальную сеть

.