Можно ли резко бросить курить на 5 месяце беременности

Содержание

Беременность — это прекрасное время для каждой женщины, однако она непременно сталкивается с рядом запретов. В первую очередь, это касается курения и употребления алкоголя. Ряд отечественных и зарубежных исследований однозначно указывает на вред от курения для будущей мамы и плода. К частым патологиям, на которые влияет негативная привычка, относятся повышенная вероятность выкидыша, риск врожденных заболеваний малыша, роды ранее предполагаемой даты рождения и расстройства в психике и мозговой деятельности ребенка в будущем.

Какие вещества попадают в организм женщины в процессе курения

Табачный дым содержит огромное количество ядовитых смол и вредных веществ. Никакой защиты от этого плацента не обеспечивает. Опасность представляет не количество выкуренных сигарет. Фатальной может стать даже одна затяжка. Каждая сигарета содержит более 2500 токсичных вредных веществ, среди которых стоит выделить:

  • вредные смолы;
  • никотин;
  • бензапирен;
  • мышьяк;
  • угарный газ;
  • аммиак;
  • метанол;
  • метан;
  • бутан;
  • сероводород;
  • радиоактивные вещества (полоний, свинец, радий, цезий);
  • синильная кислота.

Это незначительная часть вредных веществ, которыми насыщается организм матери и не родившегося ребенка после каждой выкуренной сигареты.

Как курение влияет на плод

Курение вредно любой женщине, особенно в том случае если подтверждается беременность.

Правильным решением является отказаться от никотиновой зависимости. Следует понимать, что от этой негативной привычки чаще страдает еще не рождённый ребёнок.

Курящая девушка имеет ряд нарушений в работе организма:

  • неправильное кровообращение;
  • сужение кровеносных сосудов;
  • изменения в работе сердца, органов дыхания и др.

Тоже случается и с плодом. Он испытывает недостаток кислорода и прочих питательных компонентов, необходимых для развития.

Прежде всего, от курения матери страдают следующие органы развивающегося внутри утробы малыша:

  • легкие;
  • репродуктивные органы;
  • мозг;
  • иммунитет.

Дети, которые появились на свет у матерей-курильщиц, имеют сниженную массу тела и врождённые аномалии, например, конскую стопу или заячью губу.

Защищает ли плацента плод от влияния никотина, если беременная курит?

Развитие плода происходит благодаря плаценте, которая является для него питательной средой. Плацента женщины, которая курит, не препятствует проникновению токсических веществ табачного дыма, в кровь младенца попадает никотин, канцерогенные смолы, окись углерода, радиоактивные элементы.

Концентрация никотина в тканях эмбриона в 1,5 раза выше, чем у вынашивающей его женщины. Курение матери для развивающегося внутри нее человеческого организма является постоянной интоксикацией.

Курение во время планирования беременности

Люди, планирующие беременность заранее, подходят к этому процессу ответственно. Они понимают, что от их физического и морального состояния зависит будущее семьи и стремятся всеми возможными способами снизить вред от привычки и уже не возвращаться к ней во время вынашивания.

Обращаетесь ли Вы при лечении к специалистам?
Да, так быстрее, чем искать, то что может быть симптомом 10-20 болезней.
40%
Обычно не обращаемся, убираем симптомы и все проходит само.
22.2%
Лечимся только сами, да плохо заниматься самолечением, но бывает это лучше и быстрее чем обратиться к врачу(запись, очереди, непонятные назначения), быстрее сам себе поможешь.
37.8%
Проголосовало: 545

Совершенно очевидно, что курение — не лучший помощник в планировании беременности и от него нужно отказаться, причем обоим родителям. Репродуктивная функция у курильщиков снижена практически вдвое, а значит, и забеременеть им будет непросто. Стоит также отметить, что в случае возникновении проблем с вынашиванием вероятность осложнений при медикаментозном прерывании существенно повышается.

Кстати, мужчины избавляются от никотина в организме быстрее, чем женщины. Если в паре курит только будущий отец, то планировать беременность можно уже через три месяца после отказа от табака.

Для женщин порог выведения вредных веществ выше и может составлять до шести месяцев, при этом важно отметить, что использовать никотиновые пластыри и жвачки для отказа от сигарет допустимо только до зачатия.

Неутешительная статистика

  • Курение (независимо от количества выкуриваемых сигарет) во время беременности увеличивает риск ее неблагоприятного завершения почти в 2 раза!
  • Примерно 25% женщин продолжают курить во время беременности.
  • Дети женщин, куривших во время беременности, на треть чаще, чем все остальные, рискуют к 16 годам заполучить диабет или ожирение.
  • У мальчиков, родившихся у курящих матерей, яички имеют меньшие размеры, а концентрация сперматозоидов в сперме в среднем на 20% ниже, чем у детей некурящих.
  • Дети матерей, куривших во время беременности, в несколько раз чаще сами начинают курить, чем дети, чьи матери во время беременности не курили.
  • У женщин, выкуривающих в день одну или более пачек сигарет, частота выкидышей в 1,5 раза выше, чем у некурящих.
  • А если курение к тому же сочетается с употреблением алкоголя, то риск выкидыша возрастает в 4,5 раза.
  • Уровень смертности детей при родах (синдром внезапной младенческой смерти) у курящих матерей в среднем на 30% выше, чем у некурящих.
  • Особенно высока смертность близнецов.
  • Доказано, что в Соединенных Штатах до 14 % преждевременных родов — это результат курения табака.
  • В высокоразвитых странах одна треть новорожденных с низким весом является следствием курения сигарет их матерями.
  • Некоторые исследования показывают, что количество выкуренных сигарет является очень важным. Женщина, выкуривающая пачку сигарет в день, увеличивает риск рождения ребенка со сниженным на 30 % родильным весом.

Последствия курение матери для ребенка

Каждый период вынашивания имеет свои особенности, соответственно, и последствия влияния никотина и дыма на плод во время беременности будут отличаться.

В первом триместре

Если женщина продолжала курить первую неделю после зачатия по незнанию, то это не так страшно, чем, например, на 5-6 неделе. Если незамедлительно отказаться от этого бессмысленного занятия, то никотин не успеет навредить зародышу. На этом этапе еще происходит прикрепление зародыша к стенке матки, и он питается ранее запасенными яйцеклеткой веществами.

Наиболее выражен вред на ранних сроках, начиная со второй-третьей недели, потому что в это время плод еще не защищен плацентой, соответственно последствия будут выражены сильнее. В первые месяцы у зародыша происходит формирование всех жизненно важных систем организма. И негативное воздействие с высокой долей вероятности выльется в сбой, который в дальнейшем превратится в проблемы с сердцем, костной системой и других органов.

К наиболее частым последствиям токсического воздействия на первых неделях вынашивания относят:

  • поражение костного мозга;
  • косолапость;
  • риск спонтанной гибели эмбриона;
  • «заячья губа» и «волчья пасть»;
  • синдром Дауна у плода;
  • отставание в развитии;
  • пороки сердца;
  • болезни легких;
  • ослабленный иммунитет и пр.

Во втором триместре

Во втором триместре происходит завершение формирования кровеносной системы эмбриона. Курение действует на ребенка мгновенно, ухудшая его самочувствие. У него повышается пульс, сужаются сосуды, что приводит к недостатку кислорода, а это, в свою очередь, влияет на работу мозга малыша и не дает формироваться нервным тканям. Сосуды плаценты также сужаются под действием никотина. Увеличивается вероятность выкидыша.

На 6 месяце появляются дыхательные движения. Он еще не дышит по-настоящему, однако это важный момент в развитии легких. Одной сигареты достаточно, чтобы рефлекторные движения прекратились на тридцать минут, что увеличивает шанс преждевременных родов и даже мертворождения.

В третьем триместре

На 28-35 недели курение опасно для ребенка психическими заболеваниями и отставанием в развитии. Плод растет медленнее, чем должен, не набирает вес и имеет размеры ниже нормы. Повышается риск выкидыша и смерти малыша.

Исследования показывают, что дети, которых всю беременность через курение травили угарным газом, никотином, мышьяком и химическими ядами, в будущем склонны к никотиновой, алкогольной и наркотической зависимости. Мать, сама того не осознавая, закладывает в сознание ребенка пагубные привычки.

Мифы о курении во время беременности

В угоду вредной привычке в обществе сложилось немало мифов, связанных с курением и его «безопасностью».

Миф 1. Курение в первом триместре неопасно.

Правда: Воздействие табачного дыма опаснее всего в первые месяцы, когда идет закладка важнейших органов.

Миф 2. Нельзя резко бросать курить, поскольку это вызовет стресс.

Правда: Каждая доза яда, поступающая с очередной сигаретой – еще больший стресс для плода, который может привести к необратимым последствиям.

Миф 3. Беременным можно курить электронные сигареты.

Правда: Никотин, содержащийся в картридже, все равно попадает в кровь, хоть и в меньших количествах, поэтому для дам в положении е-сигареты также вредны, как обычные.

Миф 4. Если знакомая курила и родила крепкого малыша, то и у тебя ничего не случится.

Правда: Возможно, знакомой просто очень повезло, но с высокой долей вероятности здоровье ее ребенка было подорвано внутриутробным действием никотина и других ядов, и хотя этот эффект пока не заметен, рано или поздно проблемы дадут о себе знать.

Как бросить курение во время беременности?

Самое подходящие время для того, чтобы раз и навсегда завязать с вредной привычкой курить — это день, когда вы только задумались о том, что хотите завести ребенка. До факта зачатия организм успеет очиститься от вредных веществ и встретит новую жизнь здоровой атмосферой. Если все получилось не так, как хотелось бы и узнав о беременности вы задаетесь вопросом «Как бросить курить во время беременности?», то обратите внимание на следующие советы:

  • Сообщите о факте курения своему гинекологу. Он расскажет о возможных рисках и даст советы, как избежать вредного воздействия.
  • Заручитесь поддержкой друзей и родственников в том, чтобы бросить курить, как можно скорее.
  • Мотивируйте себя главной целью – здоровье ребенка.
  • Определите точную дату, когда в вашей жизни больше не будет места сигаретам.
  • Не посещайте мероприятия на которых курят и избегайте людей, которые соблазняют вас снова закурить.
  • Заручитесь правильной литературой, о том, как бросить курить раз и навсегда.
  • Извлекайте уроки из своих же ошибок.
Читайте также:  Норма ат-тпо у женщин 16 лет

Бросить курить беременной помогает сама природа. Как правило токсикоз отбивает все желание взять сигарету. Если же этого не случилось, то можно воспользоваться одной из методик, коих сейчас существует несметное количество. Выбор обязан учитывать факт беременности, поэтому должен быть безопасным. Лучше, если перед применением вы проконсультируйтесь с врачом.

Похожие записи:

  • Летаргический сонМнимая смерть (летаргия) – это неврологическая патология, которой свойственно отсутствие.
  • Эпилепсия: причины и лечениеЭпилепсия – это заболевание головного мозга, характеризующееся повторными приступами нарушений.
  • Носовое кровотечение: из-за чего может быть?Кровотечение из носа (эпистаксис) – это проявление патологического состояния, присутствующего.
  • Панкреатит: причины возникновения, симптомы, стадии и методы лечения заболеванияПанкреатит — это заболевание, характеризующееся острым или хроническим воспалением поджелудочной.

Врач с 36 летним стажем работы. Медицинский блогер Левио Меши. Постоянный обзор животрепещущих тем по психиатрии, психотерапии, зависимостям. Хирургии, онкологии и терапии. Беседы с ведущими врачами. Обзоры клиник и их врачей. Полезные материалы по самолечению и решению проблем со здоровьем. Посмотреть все записи автора Левио Меши

Курение во время беременности: стоит ли бросать и когда курить можно: 5 комментариев

Все врачи говорят, что резко курить бросать нельзя, потому что организм будет находиться в жестком стрессе, а при беременности это чревато последствиями.

Бросить курить можно только при смене приоритетов. Когда жизнь вас заставляет либо появляются интересы перекрывающие пагубную привычку, курение отходит на второй план.

когда вижу на улице курящую беременную женщину, сразу думаю о малыше. девочки, берегите свое здоровье, это важно

Считаю, что курение безусловно вредно, но врачи все же многое преувеличивают! Уж точно не из-за курения калеки рождаются!

Всё в большей степени зависит от генофонда.

Правда: Каждая доза яда, поступающая с очередной сигаретой – еще больший стресс для плода, который может привести к необратимым последствиям.

Резко бросать курить при беременности значит оказать совершенно разнообразный эффект – как лучше поступать, посоветуют только специалисты, которые рассмотрят подробно вашу конкретную ситуацию и положение. Курение – большой враг здоровья ребенка в утробе матери. С каждой сигаретой, увеличивается риск заболеваний, преждевременные роды и мертворождение.

Мучает какая-то проблема? Нужно больше информации? Введите в форму и нажмите Enter!

Почему нельзя резко бросать курить при беременности

Сложно сделать однозначный вывод. Резкое бросание курения наносит вред плоду – это относится к женщинам, курящим много сигарет на протяжении долгого времени. Требуется рассмотреть каждый случай индивидуально со специалистом. Можно ли беременным резко бросать курить? – однозначно ответить нельзя.

Метод, постепенного бросания курения, позволит сократить количество сигарет, употребляемых в день, до полного отказа от привчки.

Метод постепенного бросания – лучший, он не включает дополнительных лекарств и помогает уменьшить количество никотина и смолы внутри организма. Но ребенок, все еще может быть подвергнут опасности, ведь курение продолжается.

Планируя беременность, нужно заранее проходить обследования, бороться с вредными привычками.

Если беременность не планируется, использовать контрацептивы, чтобы избежать неприятностей и стресса. 1 из 20 человек, способен успешно побороть проблему курения, с помощью этого метода.

Последствия курения во время беременности

Табачный дым, содержит смесь вредных веществ: окись углерода, цианистый водород, окись азота. Табак, используемый в сигаретах, содержит никотин – яд для людей, он моментально входит в кровоток.

В табаке несколько тысяч разных химикатов, смешивающихся в организме в липкую смолу, окутывающую легкие, кожу, волосы.

Вещества вызывают рак и помогают проблемам со здоровьем – приводят к смерти. Во время беременности, токсичные химикаты достигают ребенка – ограничивают подачу кислорода, питательных веществ.

Возможен ряд опасностей для ребенка:

  • Преждевременные роды;
  • Выкидыш;
  • Низкий вес ребенка;
  • Врожденные дефекты;
  • Аномалии плаценты;
  • Колики;
  • Проблемы с интеллектом;
  • Низкий вес в детстве;
  • Синдром внезапной смерти;
  • Проблемы с дыханием (астма);
  • Сердечные заболевания.

Если беременная женщина не курит, но находится в одном пространстве с курильщиками, ребенок все еще находится под угрозой табачного дыма.

Пассивное курение влияет до рождения ребенка и после. Есть риск родов на раннем сроке и младенческая смерть, врожденные дефекты, прерывание беременности.

У детей младшего возраста, недостаточно развито телосложение. Их легкие могут не быть готовы работать самостоятельно, первые дни они проведут прикрепленными к респиратору.

После начала дыхания самостоятельно, возникают проблемы с дыханием, из-за задержки развития легких и других побочных эффектов влияния никотина.

Способы бросить курить для беременных

Беременность – отличная возможность бросить, это подарит ребенку здоровое развитие и жизнь. Отсутствие курения улучшит подачу кислорода и возвратит сердечный ритм растущему ребенку. Уменьшатся шансы проблем с дыханием в будущем.

Чтобы облегчить процесс нужно:

  • Проконсультироваться с врачом, прежде, чем пробовать что-либо.
  • Установить целевое сокращение количества сигарет в неделю, постепенно уменьшать, доведя количество до нуля.
  • Есть здоровую пищу, когда тяга к сигаретам обостряется: фрукты и овощи. Уменьшить напитки с кофеином.
  • Хранить сигареты вне досягаемости. Держаться подальше от ситуаций, заставляющих курить.
  • Заменить вредную привычку, другими: чтением, прогулками, общением с друзьями и семьей, хобби.
  • Попросить партнера бросить или убедиться, что никто не курит в доме. Пассивное курение плохо для матери и ребенка.

После бросания курения начнутся симптомы отмены, они исчезнут через 10-14 дней. Оставаться сильной, думать о скором прекращение дискомфорта и здоровье будущего ребенка.

Нельзя отрицать, бросить курить трудно. Но напоминание, почему это нужно сделать, поможет справиться с проблемой.

Беременность – лучшая мотивация для мамы, подумать о других преимуществах:

  • Белые зубы, чистая кожа;
  • Легкое дыхание;
  • Выносливость, повышение уровня энергии;
  • Длинная жизнь;
  • Возвращение обоняния и вкусовых ощущений.

Запреты на препараты от табачной зависимости для беременной

Если попытки бросить курить во время беременности не приносят успеха, стоит поговорить с врачом. Он назначит пластыри для замены никотина, но проводить никотин-заместительную терапию, содержащую никотин и другие химические вещества, вредящие ребенку, запрещено.

Некоторые мамы, полагают, стресс от попыток, плохо повлияет на развитие плода. Курение успокаивает, но в действительности, увеличивает сердечный ритм и кровяное давление.

Бросание добавит стресса только маме, но не навредит ребенку совершенно. Врач, может назначить препараты, без содержания никотина, например, антидепрессанты.

Прежде, чем их использовать, узнать о рисках и убедиться, действительно ли они нужны.

Лучшее, что можно сделать для своего ребенка – это дать ему здоровое начало жизни. Сохранить его здоровье можно, позаботившись о своем. Изменить окружение на некурящих людей, защитив этим ребенка от воздействия табачного дыма.

Можно ли использовать народные средства для бросания курения беременным

Многие испытывают трудности по многим причинам. Некоторые, бросают курить в течение короткого времени, некоторые не могут сделать этого всю жизнь.

Овсянка – эффективное домашние средство для этого. Это здоровая пища, особенно для сердца, содержит фолаты, калий, омега-3 элементы.

Употребление овсянки снижает уровень холестерина, улучшает здоровье артерий, снижает риск сердечных заболеваний, улучшает нервную систему, снижает стресс и артериальное давление. Овсянка, способна прекратить курение быстро, уменьшить тягу к сигарете.

Кайенский перец – одно из лучших домашних средств, уменьшает тягу к сигаретам. Кайенский перец может уменьшить чувствительность дыхательной системы к химическим раздражителям и табаку, поэтому тяга к дыму пропадет.

Принимать натуральный ингредиент каждый день. Добавлять пару щепоток перца в стакан с водой.

Редька – полезный овощ, в настоящее время люди во многих странах мира используют его для улучшения здоровья.

Натереть редьку, извлечь из нее сок, добавить мед и выпивать средство дважды в день, чтобы получить лучшие результаты. Кипятить редьку или использовать ее для приготовления здоровых салатов.

Облегчение отвыкания от сигарет

Синдром отмены – сложное, часто болезненное состояние, представляет реакцию некоторых систем в организме ( нервной системы) на отсутствие или уменьшение дозы регулярно употребляемого никотина. Синдром отмены проявляется, при огромной зависимости от сигарет.

Использовать кусочки имбиря, смешать их с теплой водой и выпить средство каждый день. Наряду с неприятными симптомами, возможны боль в горле, судороги, покалывание в ногах, руках, потоотделение.

Чтобы бросить курить, нужно быть терпеливым и действительно хотеть бросить, если нет, возникнут трудности при выполнении этой задачи.

Исследования, утверждают, йога и медитация, дыхательные упражнения, 3 раза в неделю, является эффективным средством, помогающим людям бросить курить. Дополнительное преимущество – улучшение давления, уменьшение стресса.

Способы, предлагают альтернативный вариант лечения без лекарств. Почему бы не попробовать.

Важность отказа от курения отца ребенка

Большинство мужчин, не реагируют на замечания о вреде курения во время планирования беременности.

Они полагают, что ребенка вынашивает женщина, значит, женщина и должна заниматься своим здоровьем, а мужчина может продолжать злоупотреблять плохими привычками.

Доказано, у курящих мужчин, есть нарушения в производстве спермы. Вредная привчка влияет на качество и количество спермы.

В среднем, курильщик показал 75% снижение оплодотворения по сравнению с некурящими мужчинами. Если женщина забеременеет от курящего мужчины, повышается риск врожденных дефектов ребенка.

Вредная привычка может вызвать повреждение ДНК в сперматозоиде, за 3 месяца до зачатия. Воздействие сигарет во время беременности может повлиять на развитие яичников женского плода.

Курение отцом или обоими родителями во время зачатия является фактором риска детской лейкемии. Женщины, подвергающиеся воздействию вторичного дыма, достигают менопаузы на год раньше, чем некурящие.

Большинство мужчин, не реагируют на замечания о вреде курения во время планирования беременности.

Многие девушки задают этот вопрос: «А можно ли резко бросать курить при беременности?» И да, и нет. Давайте вместе разберемся когда все-таки резкий отказ будет опасным для плода и будущей матери, а когда нужно постепенно выводить никотин из организма.

Мы понимаем, что бросить курить будет непросто, но здоровая беременность и защита ребенка стоят усилий.

Мы также ранее говорили о вреде курения до беременности. Весь этот вред нужно устранить. Зачем? Посмотрите на плюсы, которые проявляться после отказа от этой вредной привычки:

  • плод получает больше кислорода и меньше окиси углерода, что способствует его правильному развитию;
  • протекание беременности с меньшей вероятностью осложнений;
  • снижение риска малой массы тела ребенка при рождении;
  • снижение риска синдрома внезапной детской смерти.

Стоит ли резко бросать курить?

Беременность сильно меняет привычный уклад жизни у многих женщин, а потому резкий отказ от сигареты только увеличивает стресс, что негативно сказывается на общем самочувствии и настроении.

Лучше попробовать постепенно выкуривать меньшее количество сигарет в день, доведя его в конечном итоге до нуля.

Поскольку организм приспосабливается к жизни без никотина, женщина можете чувствовать беспокойство и раздражительность на первых этапах.

Могут проявляться такие симптомы как усталость, снижение концентрации внимания, запор, повышенный аппетит.

Однако все эти неприятности проходят через 2-3 недели.

Мнение специалистов

Специалисты однозначно за прекращение курения во время беременности, об этом мы уже говорили в этой статье, но делать это резко категорически не советуют.

Резкий отказ от никотина может принести большой вред, как беременной, так и ее ребенку. Особенно если будущая мать, так сказать, «тяжелый курильщик», выкуривающий более 20 сигарет в день. Беременность и так является большим стрессом для организма женщины, поэтому усугублять его резким отказом от курения специалисты не рекомендуют.

Читайте также:  Место крепления пуповины к передней брюшной стенке пупочное кольцо

Многие из них советуют постепенно сокращать до полного отказа, при этом не докуривать сигареты до конца, ведь с каждой затяжкой концентрация вредных веществ в оставшемся табаке увеличивается. Это конечно увеличит расход сигарет, но здоровье ребенка важнее.

Почему нельзя во время беременности резко бросить?

Врачи считают, что даже отказ от сигарет на последних сроках беременности принесет плоду огромную пользу. С каждой затяжкой мать передает ребенку 18% вредных веществ, всего 10 из которых выводится, а остальные накапливаются в еще несозревшем тельце.

Кроме того, околоплодные воды также накапливают никотин. В результате ребенок может родиться с пороком сердца, косоглазием, умственной и физической недоразвитостью. Больше информации о последствиях курения на плод мы рассказали в этой статье.

Какие могут быть последствия, если отказаться сразу?

Резкий отказ от никотина в любом триместре беременности может привести к судорогам, травмам при падении и даже спровоцировать выкидыш.

Выяснилось, что стресс при резком отказе от курения высвобождает в кровь женщины химические вещества, которые в состоянии проникнуть сквозь плаценту и вызвать дистресс (гипоксию, то есть нехватку кислорода) плода, а это очень опасно и увеличивает вероятность рождения недоразвитого ребенка.

Бросать необязательно, так как плоду вред уже нанесен

Это неверное утверждение!

Врачи считают, что чем раньше будущая мать бросит курить, тем больше вероятность родить здорового малыша.

    Если бросить курить на сроках 2,5-3 месяца риск родить больного ребенка сводится к минимуму. Ведь, как сказано выше, никотин накапливается, а потому каждая выкуренная сигарета наносит урон плоду.

Подробнее о вреде курения на ранних сроках.

  • На сроке в 4-4,5 месяца плод начинает активно набирать вес, и если будущая мать не бросила к этому моменту, он будет отставать в весе. Однако если отказаться от сигарет на этом сроке, малыш быстро нагонит норму.
  • И даже на поздних сроках беременности в 7-7,5 месяцев, можно дать шанс ребенку нагнать в развитии и родить его полноценно развитым физически.
  • Когда на вопрос: «Нужно ли мне резко бросать курить?» беременным говорят «Да!»

    Если женщина не является курильщиком с огромным стажем и имеет хорошее здоровье, сознательный резкий отказ от сигарет не принесет ей вреда. Потому как только женщина узнает, что она станет мамой стоит резко отказаться от никотина.

    Никаких особых неприятностей на очень ранних сроках, кроме плохого настроения это не принесет. А вот продолжение курения все 9 месяцев беременности несет за собой чувство вины и напряжения, что негативно сказывается на протекании беременности.

    Напомним, что алкоголь + курение при беременности принесут ребенку в будущем серьезные проблемы со здоровьем. Пассивного курения беременной стоит тоже избегать.

    Следующее видео относится не только к беременным, а ко всем курящим. Смотрите мнение доктора Мясникова о том, стоит ли резко бросать курить:

    Заключение

    Бросать курить во время беременности необходимо обязательно! И чем раньше, тем лучше. Не стоит утешать себя «я всего одну-две сигаретки». Каждая выкуренная сигарета – это вред ребенку! Ради его здоровья нужно постараться и найти в себе силы, ведь каждый день беременности закладывает в ребенке физические и умственные качества.

    Поскольку организм приспосабливается к жизни без никотина, женщина можете чувствовать беспокойство и раздражительность на первых этапах.

    Отказ от курения во время беременности – это подарок, который мать может сделать будущему ребенку. Курение вредно для плода, поскольку подвергает его риску, начиная от преждевременных родов и врожденных дефектов и заканчивая нарушениями роста и проблемами с дыханием.

    Курящая беременная женщина вредит своему ребенку

    Способы отказа от курения

    Как бросить курить при беременности? Есть эффективные методы, каждая девушка сама находит подходящий.

    10 приемов, чтобы отказаться от курения:

    • Установить дату, чтобы отказаться от табака, и соблюдать ее.
    • Избавиться от сигарет, зажигалок и пепельниц в доме.
    • Информационная поддержка. Записать для себя список недостатков курения и преимуществ отказа, повесить на видное место. Смотреть видео и читать статьи о вреде никотина. Установить специальное приложение на смартфон, помогающее бороться с вредной привычкой.
    • Попросить окружающих не курить, в первую очередь отца ребенка. Любезно, но твердо отклонять приглашения покурить. Сказать окружающим о намерении прекратить, обратиться за поддержкой.

    Важно! Нет никакого смысла бросать курить, если продолжать быть пассивным курильщиком, вред для ребенка сохраняется.

    • Изменить повседневную жизнь, чтобы избегать мест и ситуаций, в которых курили, например, не выходить на балкон первую неделю.
    • Придумать действия, чтобы удовлетворить возникшее желание покурить (например, прогулка, мытье рук, дыхательная гимнастика для беременных). Срочная потребность в курении длится 3-5 минут, надо отвлечься и переждать, пока это пройдет.
    • В эти моменты выручат стакан воды, жевательная резинка, леденец или другая еда. Держать свежие фрукты и овощи под рукой, чтобы избежать соблазна заменить сигареты на высококалорийные продукты.
    • Сказать себе, что привыкание к жизни без табака занимает время, месяц или больше, возможно потребуется несколько попыток. Стоит избавиться от чувства вины по отношению к себе и ребенку.
    • После того, как удалось остановиться, не брать сигареты в руки, даже чтобы сделать затяжку – риск рецидива слишком высок.
    • Гордиться достижениями и поощрять себя. Посчитать, сколько денег сэкономлено, и купить себе и будущему малышу то, что давно хотелось.

    Обратите внимание! Электронные сигареты не являются здоровой альтернативой традиционной сигарете, так как тоже содержат никотин в малых количествах. В них также – смесь малоизученных веществ и ароматов, вредных для личного здоровья и плода.

    Бросать резко или постепенно

    Отказаться от сигареты раз и навсегда

    Это распространенное сомнение среди тех, кто собирается бросить курить.

    Выбросить пачку сигарет и больше не курить – это быстрый и недорогой способ. Приносит мгновенный положительный эффект и будущей маме, и ребенку. Недостаток этого метода в том, что требуется сила воли.

    Рекомендации психологов сводятся к этому варианту – как раз у беременных высокий шанс бросить курить мгновенно, так как у них появились мотивация и цель, ради которой легко переносится отказ от никотина.

    Есть и противники этого метода. Постепенное снижение дневной нормы сигарет имеет преимущества, такие как уменьшение симптомов абстиненции и последствий стресса для организма, уже взволнованного новым состоянием – беременностью. Проблема в том, что при этом способе требуются строгая дисциплина и настойчивость.

    Можно ли резко бросать курить при беременности, каждый курильщик проблему решает сам.

    Если прекратить курить до беременности

    Уже через 24 часа после последней сигареты кровяное давление и частота сердечных сокращений возвращаются к норме, через неделю меняются вкусовые рецепторы. В течение трех месяцев нормализуется кровообращение, и улучшается работа дыхательной системы. Через девять месяцев уходит предрасположенность к бронхолегочным патологиям, через год угроза сердечных заболеваний уменьшается до уровня никогда не куривших.

    Поэтому лучше отказаться от привычки курить еще до того, как планируется забеременеть.

    Преимущества отказа от табака до начала беременности:

    • Даже если для матери потребуются недели прежде, чем организм восстановит функции, для здоровья ребенка это будет, как если бы родительница никогда не курила.
    • Плюс в том, что можно использовать лекарственные препараты, даже сильные, помогающие избавиться от никотиновой зависимости: «Никоретте», «Чампикс», «Табекс», «Зибан».
    • Можно попробовать разные техники, до беременности еще много времени: гипноз, массаж, акупунктура, консультации психолога.

    Отказ от сигарет на раннем сроке

    Беременность бывает неожиданной. Можно ли бросать курить во время беременности? Однозначно, да. Нужно как можно скорее отказаться от курения или хотя бы немедленно сократить количество сигарет.

    Первый триместр беременности – это те месяцы, в которых формируются органы и нервная система, поэтому лучше не подвергать малыша воздействию вредных и канцерогенных веществ. Чем раньше распрощаться с сигаретами, тем меньше наносится вреда плоду.

    Каков предел, за которым повреждение плода необратимо из-за сигаретного дыма? По мнению врачей и исследователей, этим порогом считается пятнадцатая неделя беременности: если женщина в это время бросает курить, здоровье ребенка сопоставимо с состоянием ребенка некурящей матери.

    Однако нельзя делать ошибочные выводы: не откладывать прекращение курения до пятнадцатой недели. Те, кто не остановился в первом триместре, не обязательно рожают ребенка с проблемами.

    Есть свидетельства улучшений у женщин, которые бросили курить на позднем сроке. Даже если девушка прекратила курить в период кормления, наблюдается ощутимая польза для здоровья обоих.

    Психология привычки у беременных

    Привычки трудно ломать. Беременные девушки подвергаются физическим и психическим изменениям. Степень психологических изменений индивидуальна и зависит от жизненного опыта, отношений с матерью, с партнером, личных страхов, нерешенных внутренних проблем и еще много чего. Часть женщин не испытывает проблем, чтобы сразу при наступлении беременности перестать курить, исключить алкоголь и кофеин, перейти на здоровое питание и выработать другие полезные привычки. Им помогают беременность, новое эмоциональное и психофизическое состояние.

    Психологическое состояние беременной сильно отличается от привычного

    Другие, наоборот, испытывают еще большие трудности как раз из-за беременности. Им сложно отказаться от курения, если оно помогает успокоиться.

    Невозможно узнать заранее, как психика будет реагировать на беременность, поэтому этот факт оценивается как очередной повод для избавления от зависимости еще до зачатия.

    Как достичь результата

    Поможет врач. При необходимости медицинских продуктов для замены никотина, таких как пластыри, жевательные резинки, сосательные таблетки, ингаляторы и другие лекарства, стоит узнать о них у врача подробнее.

    Важно! Для беременных не рекомендуются пластыри, так как состав будет поступать в организм постоянно. Лучше выбрать другие препараты. Помнить, что к медикаментозной поддержке прибегать во втором случае, так как влияние на плод еще не изучено.

    Связаться со специалистами, экспертами в гипнозе. Этот метод оказался результативным в борьбе с вредными привычками. Гипноз вызывает спокойствие и ясность ума. Пациент способен пробуждать скрытые энергии, внутренние ресурсы и принять новое поведение.

    Индивидуальные сеансы когнитивно-поведенческой терапии тоже помогают. Психологи работают над мотивацией и тремя другими измерениями: отношением к курению, личной эффективностью и персональными стратегиями прекращения употребления табака (с помощью избегания, замещения и другими). Акцент делается на уверенности в результате. Люди, которые думают, что у них есть воля и знания, чтобы бросить курить, имеют больше шансов на успех.

    Другие нефармакологические подходы – акупунктура, массаж определенных точек, аюрведа или китайская медицина. Перед началом лечения необходим совет врача.

    Врач всегда поможет в борьбе с вредной привычкой

    Как бросить в итоге курить беременной девушке? Положиться на проверенный метод и поддерживать сильную мотивацию. На практике каждый находит комбинацию метода, мотивации и средств достижения.

    Каков предел, за которым повреждение плода необратимо из-за сигаретного дыма? По мнению врачей и исследователей, этим порогом считается пятнадцатая неделя беременности: если женщина в это время бросает курить, здоровье ребенка сопоставимо с состоянием ребенка некурящей матери.

    Можно ли резко бросить курить при беременности, скажет только ваш лечащий врач, который сделает вывод на основании индивидуального вашего состояния. Общеизвестно, что курение пагубно влияет и на здоровье беременной женщины, и на развитие плода. Так, из-за курения появляется риск родов раньше срока, рождения мертвого малыша, появления различных серьезных заболеваний. Именно поэтому многие женщины начинают бросать курить при беременности, чтобы не подвергать будущего ребенка опасности.

    Читайте также:  Схватки раскрытия нет папаверин не помогает

    Почему нельзя резко бросать курить при беременности?

    Можно ли беременным резко бросать курить? На этот вопрос сложно дать однозначный ответы. Многие специалисты считают, что резкий отказ от своей пагубной привычки может пагубно повлиять на развитие плода. Поэтому об отказе от курения лучше поговорить со своим врачом, чтобы он высказал свое мнение по этому поводу на основании индивидуальных ваших особенностей и состояния здоровья.

    Некоторые врачи утверждают, что, если резко отказаться от курения, организм будущей мамы испытает шок, а ребенок может серьезно пострадать. Например, весьма возможным может быть выкидыш, если мышцы начнут очень быстро сокращаться.

    Считается, что постепенный отказ от курения наиболее благоприятен и безвреден. Для него не требуется медикаментозное вмешательство, а действие происходит за счет постепенного уменьшения количества выкуриваемых сигарет. Так значительно сокращается поступление в организм никотина и других вредных химических веществ, хотя, конечно, их вред еще оказывает действие на организм малыша, хотя и не в таком масштабе, как ранее.

    Помните, что планирование беременности нужно начинать с тщательного обследования и отказа от вредных привычек.

    Можно ли бросить курить при беременности? Последствия вредной привычки

    Сигаретный дым – это просто широкий ассортимент вредных веществ. А табак, содержащийся в сигаретах, насыщен никотином, который является ядом для людей, распространяющимся по кровотоку. Кроме того, табак содержит столько вредных химических веществ, что они пагубно влияют на весь организм человека, включая легкие, волосы, кожу и т.д. Все эти вещества могут способствовать возникновению раковых заболеваний, а порой и смерти. При беременности же химикаты способны проникать даже к ребенку, что существенно сокращает количество поступаемого к нему кислорода и питательных веществ.

    Можно ли курить при беременности, если до этого курила?

    Вред от курения для малыша слишком большой, поэтому стоит бросать курить при беременности.

    • роды раньше времени;
    • возможность выкидыша;
    • маленький вес малыша;
    • врожденные заболевания и дефекты;
    • аномалии плаценты;
    • возможны колики:
    • отставание в развитии интеллекта;
    • недостаточный вес в детстве;
    • синдром внезапной смерти;
    • проблемы и заболевания дыхательной системы;
    • заболевания сердечно-сосудистой системы.

    Важно понимать, что даже если женщина не курит сама, риск возникновения каких-то отклонений в развитии малыша все еще велик, если кто-то из постоянно находящихся рядом имеет эту вредную привычку.

    Можно ли резко бросить курить при беременности первый триместр? И курение и резкий от него отказ могут очень плохо сказаться как на малыше во внутриутробном периоде, так и после его рождения. Велика вероятность преждевременных родов, выкидыша, врожденных пороков и заболеваний и прочего.

    У совсем крохотных деток обычно недобор в весе, телосложение плохо развито. Скорей всего такие малыши первой время не смогут самостоятельно дышать, поскольку их легкие пока еще не могут самостоятельно функционировать.

    После того, как легкие начнут работать самостоятельно, скорей всего будут наблюдаться проблемы с дыханием, потому что будут сказываться последствия чрезмерного влияния на организм малыша никотина.

    Даже не задумывайте о том, можно ли бросать курить во время беременности. Период вынашивания малыша – это отличный шанс распрощаться, наконец, со своей пагубной привычкой. Тогда вы и сами избавитесь от негативного воздействия никотина, но и подарите своему будущему малышу нормальное развитие и хорошее здоровье. Отказ от курения обеспечит оптимальное количество кислорода и наладит сердечный ритм будущего малыша. Значительно сократиться вероятность возникновения у ребенка проблем с дыхательной системой.

    Можно ли резко бросить курить при беременности: как облегчить этот процесс?

    • Обратитесь за советом к своему врачу, прежде чем принимать какие-то меры по борьбе с курением.
    • Старайтесь постепенно сокращать количество выкуриваемых в неделю/день сигарет, дойдя таким образом в конечном итоге до полного отказа от них.
    • Старайтесь не употреблять напитки на основе кофеина, а во время острой тяги к сигаретам заменяйте их полезными продуктами питания, например, фруктами, ягодами или орехами.
    • Уберите с видных мест сигареты и старайтесь избегать тех ситуаций, которые обычно заставляют вас закурить.
    • Найдите новое интересное увлечение, чтобы им заменить привычку курить. Это может быть спорт, чтение, прогулки с друзьями, времяпровождение с семьей и прочее.
    • Постарайтесь найти единомышленника и убедите близких также отказаться от пагубного пристрастия, потому что пассивное курение тоже опасно для будущего малыша.

    Наберитесь сил и терпения, потому что после отказа от курения может возникнуть так называемый период ломки, который может длиться примерно две недели. Думайте о своем здоровье и о здоровье будущего малыша, тогда этот период синдрома отмены вы перенесете значительно легче и безболезненнее.

    Почему еще нужно отказаться от сигарет?

    • белые зубы и чистая кожа;
    • незатрудненное дыхание;
    • высоки уровень энергии и выносливости;
    • значительное увеличение срока жизни;
    • возвращение острого обоняния и функций вкусовых рецепторов.

    Можно ли резко бросить курить при беременности: запретные препараты

    Если самостоятельно вам не удается избавиться от вредной привычки, обратитесь за советом к своему врачу. Вам могут прописать специальные никотиновые пластыри, однако никотинозамещающую терапию проводить категорически запрещено, так как это существенно вредит будущему малышу.

    Использование никотиновой камеди или никотиновых носовых спреев также может быть опасным для ребенка, но все же не таким, как курение.

    Некоторые будущие мамы уверены, что резкий отказ от курения оказывает пагубное влияние на плод равно, как и сам процесс курения. Однако бросание курить вызывает стресс только у мамы, малышу же никакой вред не грозит. Облегчить состояние женщины можно с помощью специальных антидепрессантов, которые прописывает врач, чтобы процесс отвыкания от сигарет был максимально безболезненным. Но перед их употреблением обязательно поинтересуйтесь об их влиянии на организм малыша, на побочные эффекты. Если без этих препаратов можно обойтись, лучше не забивайте свой желудок и желудок малыша этой химией.

    Можно ли резко бросить курить при беременности? Народные методы

    Процесс отказа от курения вызывает некоторые трудности и проблемы с самочувствием. Кто-то переносит этот период быстро и легко, а кто-то, напротив, долго и трудно. Рассмотрим некоторые действенные народные методы облегчения отказа от вредной привычки.

    • Овсяная каша. Довольно действенное средство для борьбы с курением, которое положительно влияет на здоровье человека в целом, а в частности понижает уровень холестерина, улучшает состояние артерий, предотвращает появление заболеваний сердца, снижает стрессовое влияние на организм, благоприятно воздействует на нервную систему и снижает артериальное давление.
    • Кайенский перец. Значительно уменьшает тягу к курению, очищает дыхательные пути от химических веществ и никотина, в следствие чего можно быстро избавиться от сигаретной зависимости. Принимать это средство рекомендуют каждый день в виде нескольких щепоток перца на стакан воды.
    • Редька. Рекомендуют редьку натереть на терке, отжать сок, добавить туда мед и принимать это средство два раза в год. Также очень полезно добавлять отварную редьку в салаты. Это поможет быстро избавиться от курения.

    Альтернативные методы

    Если раньше бросить курить мог только человек с силой воли, то сейчас, благодаря различным медикаментозным и не только способам облегчения отказа от курения, это может сделать каждый. Если же вы будущая мама и планируете распрощаться с вредной привычкой, обязательно проконсультируйтесь со своим врачом, чтобы никакими препаратами не навредить малышу.

    В качестве никотинозаместительной терапии используют никотиновый пластырь или специальную жвачку, которые имеют в своем составе малую дозу никотина и тем самым они заменяют полноценную сигарету.

    Еще одним эффективным методом отказа от курения является иглоукалывание. Такой процесс в значительной мере снижает физическую зависимость путем воздействия на определенные точки человека. Данная методика считается безопасной, но предварительно проконсультироваться с лечащим врачом все же надо. И не идите к первому попавшемуся «мастеру», найдите действительно опытного и профессионального специалиста.

    Важно также знать, что модные, популярные и безопасные на первый взгляд в наши дни электронные сигареты все равно имеют в своем составе никотин, так что будущий малыш находится все еще в зоне риска.

    К методам избавления от курения относят также гипноз, дыхательную гимнастику, специализированную литературу, помогающую отказаться от вредной привычки, и многие другие. Однако важно понимать, что ни один из методов не увенчается успехом, если вы не приложите к этому свои усилия и не проявите сильное желание и стремление. Сложнее избавиться не столько от физической зависимости, сколько от психологической.

    Можно ли бросить курить беременной: синдром отмены

    Почти всегда после отказа от курения возникает так называемый синдром отмены, который проявляется в виде нарушения функций некоторых органов и систем организма (в частности нервной системы) из-за недостаточного для организма количества никотина, который ранее поступал в больших количествах.

    Первыми симптомами этого процесса после нескольких недель без сигарет станут:

    • тошнота;
    • раздражительность;
    • головная боль;
    • тяга к сигаретам;
    • боль в горле;
    • судороги;
    • покалывание и слабость в конечностях;
    • повышенная потливость.

    Чтобы устранить тошноту, попробуйте употреблять имбирь. Для этого возьмите несколько кусочков имбиря, перемешайте их с теплой водой и принимайте это средство каждый день.

    Очень действенным методов являются медитация, йога, дыхательные упражнения, которые, если их выполнять примерно 3 раза в неделю, то вы легко и быстро сможете бросить курить.

    Можно ли бросить курить во время беременности вместе с отцом малыша?

    Многие мужчины не знают, не хотят знать или не верят в то, что курение обоих родителей или одного из них может очень пагубно сказаться на здоровье малыша. Некоторые даже считают, что основной груз ответственности за развитие ребенка несет мать, потому что она его вынашивает и рожает, а значит и бороться с вредными привычками нужно ей, а не мужчине.

    Однако уже научно доказано, что мужчины, которые имеют пристрастие к сигаретам, имеют сперму низкого качества и малого количества. Если ребенок был зачат от курящего мужчины, есть большой риск, что у него могут развиться врожденные дефекты.

    У курящих мужчин значительно чаще выявляется эректильная дисфункция. Так, выкуривающие больше 20 сигарет в сутки имеют эти проблемы на 60% чаще, чем некурящие. При этом ни возраст, ни артериальное давление не играют особой роли.

    Кроме того, курение может повредить ДНК в сперматозоиде, особенно за 3 месяца перед зачатием. Курение во время беременности также может воздействовать на возникновение яичников женского пола.

    Еще курение обоих родителей значительно увеличивает риск развития у ребенка лейкемии.

    Конечно, ответы на вопросы «Можно ли бросать курить во время беременности?» или «Можно ли курить во время беременности, если курила до беременности?» принимаете только вы. Проконсультируйтесь с врачом, узнайте, какие это может иметь последствия для вашего будущего малыша, и решение, верное и точное, появится само собой.

    Использование никотиновой камеди или никотиновых носовых спреев также может быть опасным для ребенка, но все же не таким, как курение.

    http://rew-med.info/kurenie-vo-vremya-beremennosti-stoit-li-brosat-i-kogda-kurit-mozhno/http://myweak.ru/kurenie/beremennost/mozhno-rezko-brosat.htmlhttp://no-tabacco.com/kurenie/posledstviya/pri-beremennosti/mozhno-li-rezko-brosat-kurit.htmlhttp://srazu.pro/upravlenie/brosit-kurit-pri-beremennosti.htmlhttp://pronikotin.ru/zdorove/beremennost-i-kurenie/mozhno-li-rezko-brosit-kurit-pri-beremennosti.html

    Давайте вместе будем делать материал еще популярнее, и после его прочтения сделаем репост в удобную для Вас социальную сеть

    .

    Оцените статью
    Супер мама всегда поможет — только лучшие советы