Можно ли пить комплевит мама если не беремена

Содержание

Витаминные комплексы «Компливит» для беременных

  • Виды препаратов и их особенности
  • Действие
  • Когда назначают?
  • Противопоказания
  • Инструкция по применению
  • Отзывы
  • Другие комплексы

Будущим мамам важно употреблять достаточно минеральных и витаминных веществ, но не всегда существует возможность получать их из продуктов питания. В таких ситуациях рекомендован прием особых добавок, предназначенных для женщин в положении. Такие комплексы есть и среди популярных витаминов «Компливит».

Будущим мамам важно употреблять достаточно минеральных и витаминных веществ, но не всегда существует возможность получать их из продуктов питания.

Аналоги

Компливит для беременных (цена капсул не является критерием для подбора заменителя) должен назначаться только при хорошей переносимости компонентов. При развитии реакций гиперчувствительности комплекс следует заменить иным схожим по действию и показаниям средством.

  • Витрум Пренатал. Этот препарат производится в США в виде капсул для перорального употребления. В качестве действующих компонентов выступают различные витамины и микроэлементы. Средство является биологически активной добавкой, применяемой в качестве дополнительного источника полезных веществ. Показания к употреблению таблеток: профилактика развития патологических состояний в период вынашивания ребенка; профилактика нарушений в послеродовой период, а также в период грудного кормления; снижение рисков возникновения анемических состояний. Средство также может использовать во время планирования беременности. Рекомендуемая дозировка составляет 1 капсулу 1 раз в сутки. Употребляют таблетку во время принятия пищи или сразу после еды, запивая ее при этом небольшим количеством воды. Продолжительность курса – по показаниям лечащего врача. Перечень противопоказаний: несовершеннолетний возраст; индивидуальная непереносимость компонентов, входящих в состав биологически активного комплекса. Способ продажи через аптеки – без рецепта. Стоимость капсул в региональных и областных аптеках России варьируется от 270 до 2620 руб. за упаковку.
  • Прегнавит. Данное средство изготавливается в Германии виде капсул для перорального употребления. В качестве действующих компонентов выступают различные микроэлементы и витамины. Препарат принадлежит к группе биологически активных добавок, обладающих общеукрепляющим и антиоксидантным действием. Показанием к приему минерально-витаминного комплекса является профилактика развития нарушений, связанных с вынашиванием ребенка. Суточная дозировка зависит от триместра и определяется следующим образом: в 1-й триместр – 1 капсула, во 2-й – 2, в 3-й – 3 шт. Максимальное количество капсул в сутки не должно превышать 3 шт. Принимать препарат следует во время еды, запивая небольшим количеством жидкости. Продолжительность приема – по указаниям лечащего специалиста. Список противопоказаний: индивидуальная непереносимость компонентов, входящих в состав биологически активной добавки; болезнь Аддисона. Условия продажи средства через аптеки – безрецептурно. Стоимость препарата в аптеках Москвы и московской области составляет 600-1300 руб.
  • Алфавит Мамино здоровье. Это средство производится отечественным изготовителем медицинских препаратов в виде таблеток для перорального использования. В состав капсул входят различные витамины и микроэлементы. Средство принадлежит к разряду биологически активных добавок, применяемых в качестве профилактики развития различных нарушений и обладающих общеукрепляющим и антиоксидантным действием. Капсулы рекомендованы к применению во время вынашивания или кормления ребенка. Употребляют биокомплекс во время еды, запивая небольшим количеством жидкости. Схема дозирования: по 1 капсуле (разного цвета) во время завтрака, обеда и ужина. Последовательность приема при этом не важна. Перерыв между употреблением таблеток должен составлять не менее 4-6 ч. При нарушении графика приема продолжать курс можно с таблетки любого цвета. Противопоказания: непереносимость компонентов; усиленная функция щитовидной железы. Условия реализации – без рецепта. Стоимость биологически активной добавки в коммерческих и государственных аптеках России составляет от 60 до 950 руб. в зависимости от дозировки.

Компливит для беременных (цена аналогичных препаратов может значительно отличаться от основного средства), а также его аналоги должны назначаться только лечащим специалистом с учетом переносимости тех или иных компонентов.

Не рекомендуется самостоятельно подбирать заменители, поскольку неправильно выбранное средство может привести к осложнениям или аллергическим реакциям.

Таблетки следует хранить в сухом и темном месте при температуре не выше 25 0 C.

Можно ли при беременности пить витамины Компливит

Что может быть прекраснее в жизни женщины, чем ожидание будущего малыша?! Во время беременности в организме будущей мамы происходят изменения, способные требовать поддержки ее состояния здоровья и ребенка, для удачного вынашивания, а в дальнейшем для легких родов. Наиболее эффективное средство- это витамины. На российском рынке фармацевтики существует множество производителей таких препаратов. Одним из них являются витамины Компливит, он уникален тем, что витамины предусмотрены на три триместра беременности. Это значит, что для первого триместра потребуется один комплекс, для второго-второй, а для третьего-третий, соответственно. Каждый из них, по своей природе, имеет разный состав на каждую группу. Это правильно, ведь организм и матери, и ребенка на каждом этапе развития беременности, требует то, что соответствует их физиологическим потребностям.

Кислота необходима для многих процессов в организме.

Можно ли принимать Компливит беременным?

Компливит является бюджетным и эффективным витаминным препаратом. В линейке Компливита сегодня имеется несколько специализированных средств для беременных пациенток. Компливит при беременности позволяет обогатить организм женщины витаминами и микроэлементами, которые очень важны для зачатия, нормального течения беременности, а так же для развития плода.

  • Разновидности витаминных средств из линейки Компливит для беременных пациенток
  • Компливит для периода беременности и лактации
  • Триместрум 1
  • Триместрум 2
  • Триместрум 3
  • Заключение
Читайте также:  Кровянистые выделения в 39 недель беременности

Можно ли Компливит при беременности

Кажется, все знают то, что во время беременности организм должен получать достаточное количество витаминов и разнообразных минералов. Но ключевое слово здесь именно достаточное, поскольку переизбыток витаминов тоже может сослужить не самую лучшую службу. Так как же быть? Как определить, получает ли ваш малыш все, что ему необходимо? Да очень просто – вовремя стать на учет по беременности и строго выполнять все указания своего врача.

Особенно если такой дефицит будет наблюдаться в первые недели и месяцы беременности, когда происходит закладка и формирование основных органов и систем будущего младенца.

Как хранить?

Срок хранения продукта составляет 36 месяцев. По его истечению крайне важно отказаться от использования препарата, так как это может привести к необратимым последствиям. Комплекс не должен храниться в местах, доступных малышам и домашним питомцам. Важно соблюдать температурный режим, выставленный производителем в аннотации, а потому температура воздуха не должна быть больше 25°С.

Если неправильно принимать комплекс, может развиться состояние передозировки.

Признаки беременности до задержки

Забота о маме и малыше

Будущие мамы имеют особый организм, требующий особого питания, полезного и для взрослой женщины, и для вынашиваемого ей плода. Это очень важно, так как недостаток или, напротив, избыток каких-либо витаминов и минералов может привести к осложнениям процесса беременности, вплоть до выкидыша и серьезного нарушения здоровья женщины.

Даже счастливый доношенный ребенок может в этом случае отставать в развитии, иметь отклонения психического и физического свойства. Фармацевтическая промышленность позаботилась о будущих мамах и их детях, выпуская специальный комплекс витаминов и микроэлементов — Компливит при беременности. Он включает все витамины и минералы в необходимых для матери и ребенка количествах и пропорциях и позволяет не волноваться о нарушениях здоровья, вызываемых неправильным питанием.

Одна таблетка содержит суточную норму витаминов и минералов. Хотя комплекс не является лекарственным средством, применять его следует после консультации с гинекологом в профилактических целях и при гиповитаминозе.

Назначение доктора обязательно во избежание нежелательных побочных и аллергических действий препарата на организм мамы и малыша. Лечащий врач, кстати, выдает бесплатно самый популярный среди беременных женщин, разработанный специально для них витаминный комплекс — Компливит Мама.

Отрицательные отзывы рождаются вследствие нежелания женщин во время беременности советоваться с врачом и неправильного приема препарата.

Можно ли Компливит при беременности

Кажется, все знают то, что во время беременности организм должен получать достаточное количество витаминов и разнообразных минералов. Но ключевое слово здесь именно достаточное, поскольку переизбыток витаминов тоже может сослужить не самую лучшую службу. Так как же быть? Как определить, получает ли ваш малыш все, что ему необходимо? Да очень просто – вовремя стать на учет по беременности и строго выполнять все указания своего врача.

Компливит Триместрум при беременности.

Три витаминных комплекса от Компливит

Группа витаминных препаратов для беременных от Компливит называется «Триместрум», а каждый конкретный препарат носит название в соответствии с тем периодом, в который планируется его применение: «1 Триместр», «2 Триместр» и, соответственно, «3 Триместр».

Каждый препарат содержит такое количество необходимых будущей маме витаминов, которое обеспечивает около 60-80% её и плода потребностей. Причём количество витаминов в препаратах Компливит Триместрум растёт от первого Триместра к Третьему. Это вполне разумно: потребности растущего организма будущего ребёнка постоянно возрастают.

Важно и то, что разделение всего комплекса Триместрум на три разных препарата позволяет или самой женщине (что нежелательно) или её лечащему врачу грамотно подбирать тот комплекс, который наилучшим образом подойдёт в каждом конкретном случае. Ведь бывает такое, что уже на последних месяцах беременности женщине нужна совсем небольшая витаминная поддержка, и обычные витамины для беременных в этих случаях оказываются чересчур «мощными». Как раз в таких случаях врач и может прописать женщине более мягкий комплекс, который будет и полезным, и безопасным для неё.

Витаминный состав каждого комплекса Компливит Триместрум полностью соответствует потребностям будущей мамы на разных стадиях беременности.

Витаминный состав каждого комплекса Компливит Триместрум полностью соответствует потребностям будущей мамы на разных стадиях беременности.

Компливит для будущих мам

Компливит для беременных включает в себя три группы препаратов, названия которых совпадают с названиями триместров. Каждая группа содержит элементы, актуальные для конкретного этапа беременности. Отдельные периоды внутриутробного развития малыша характеризуются необходимостью наличия разных витаминов и микроэлементов. Все зависит от этапа формирования плода и его органов.

Рекомендации относительно выбора той или иной группы обязательно дает врач. Ведь развитие процесса беременности индивидуально. И в некоторых случаях необходимы небольшие дозы витаминов. В витаминных комплексах Компливит можно выбрать именно ту группу, которая содержит оптимальное число витаминов для конкретного периода развития крохи.

Е является мощным антиоксидантом.

Компливит Мама при планировании беременности – недорогие, но хорошие витамины

Когда семья принимает решение завести ребенка, встает вопрос о подготовке организма будущей матери к зачатию. В холодный период года велика вероятность пребывания в состоянии витаминодефицита, который необходимо устранить. Для восполнения нехватки микроэлементов при планировании беременности Компливит Мама – тот поливитаминный комплекс, который можно применять.

В период беременности от женского организма требуется полная мобилизация всех ресурсов.

Форма выпуска, состав

Препарат выпускается в таблетках с оболочкой, расфасованных в ячеечную упаковку по 10 шт., или пластиковые банки по 30, 60 или 100 шт. К каждой упаковке прилагается инструкция.

Читайте также:  Норма лоханки

Таблетки имеют следующий состав:

  • Ретинол (вит. А)– 2 мг. Принимает участие в нормальном формировании плаценты и эмбриональных тканей, в частности скелета и зрительной системы плода;
  • Тиамин (В1)– 2 мг. Участвует в образовании протеинов, углеводов и липидов;
  • Рибофлавин (В2)– 2 мг. Участвует в энергетических процессах организмов матери и плода;
  • Пантотенат кальция (В5)– 10 мг. Участвует в процессах формирования кожного эпителия, легких, кишечника, и других органов зародыша;
  • Пиридоксин (В6)– 5 мг. Участвует в биосинтезе протеинов. Женщины, использовавшие перед зачатием оральные контрацептивы, испытывают в нем повышенную потребность;
  • Фолиевая к-та (В9)– 0,4 мг. Участвует биосинтезе нуклеиновых кислот и формировании нервной системы плода;
  • Цианокобаламин (В12) – 5 мкг. Участвует в процессе образования кровяных клеток;
  • Аскорбиновая к-та (С)– 0,1 г. Является иммуномодулятором и сильным антиоксидантом, защищающим организм от вредных факторов среды и инфекций;
  • α-токоферол (Е)– 20 мг. Поддерживает кровеносную систему в нормальном состоянии, снижает риск выкидыша, является антиоксидантом;
  • Эргокальциферол (Д2)– 6,2 мкг. Участвует в поддержании нормального гормонального фона беременной и в формировании скелета плода;
  • Никотиновая кислота (РР)– 20 мг. Регулирует процессы обмена липидов и углеводов;
  • Фосфор и кальций – 19 и 25 мг. Участвуют в процессе минерализации и развитии скелета плода, регулирует правильную работу кровеносной и нервной системы;
  • Железо, магний и медь – 10, 25 и 2 мг. Участвуют в процессе кроветворения, препятствуют развитию анемии. Магний укрепляет нервную систему и нормализует обще состояние беременной;
  • Цинк– 10 мг. Поддерживает рост костной ткани и участвует в выработке гомонов;
  • Марганец – 2,5 мг. Предохраняет кости женщины от повреждения и способствует снижению воспалительных процессов.

Кроме активных веществ, в состав таблетки добавлены вспомогательные соединения, приводящие в норму консистенцию, вкус, и внешний вид.

Это: сахар, лимонная кислота, коллоидные тальк и двуокись кремния, кальций стеариновокислый, гипролоза, двуокись титана, макрогол 4000, краситель Е122, картофельный крахмал, повидон, тропеолин О.

Можно ли пить компливит при беременности?

Компливит — это витаминный комплекс, который помогает предотвратить авитаминоз и ряд заболеваний, связанных с недостатком витаминов. Во время беременности его разрешено употреблять, а иногда даже рекомендуют. Самостоятельно приобретать не стоит, ведь консультация врача крайне важна.

нормальному формированию плаценты;.

Рейтинг витаминов для беременных

Беременность – это не только радостное ожидание, но и огромная нагрузка на организм будущей мамы. Теперь ей приходиться обеспечивать энергией и всеми необходимыми веществами не только себя, но и растущего внутри малыша. Обычно нормального, привычного питания для этой цели не хватает и приходится дополнительно принимать витаминно-минеральные комплексы. Выписывать такой препарат должен гинеколог, наблюдающий будущую маму. Но можно подобрать комплекс и самой, изучив рейтинг витаминов для беременных. О своём решении принимать определённый препарат надо предупредить врача.

Приступая к выбору поливитаминного препарата, многие женщины спрашивают, чем витамины для беременных отличаются от остальных.

  • Аллергия
  • Антибиотики
  • Бактериальные болезни
  • Гинекология
  • Грибок на ногах
  • Дерматит
  • Диагностика и операции
  • Диеты
  • Дыхательная система
  • Женские болезни
  • Зрение
  • Иммунитет
  • Ингаляции
  • Кости и суставы
  • Кровообращение
  • Лекарственные препараты
  • Лекарственные растения
  • Микстуры
  • Наркология
  • Народная медицина
  • Наследственные заболевания
  • Невралгия
  • Нервная система
  • Нефрология
  • Ноги
  • Окулист
  • Органы чувств
  • Ортопедия и травматология
  • Отравления и яды
  • Паразиты
  • Печень и желчный пузырь
  • Пищеварение
  • Почки
  • Правильное питание
  • Прививки
  • Причины
  • Процедуры
  • Прыщи
  • Психические расстройства
  • Симптомы
  • Сосуды
  • Стоматология
  • Суставы
  • Тромбоз
  • Тромбофлебит
  • Упражнения
  • Уход за кожей
  • Физиотерапия
  • Физическое развитие
  • Частые вопросы

Перепечатка материалов разрешена только с указанием первоисточника

Каждый препарат содержит такое количество необходимых будущей маме витаминов, которое обеспечивает около 60-80% её и плода потребностей. Причём количество витаминов в препаратах Компливит Триместрум растёт от первого Триместра к Третьему. Это вполне разумно: потребности растущего организма будущего ребёнка постоянно возрастают.

Полезная еда лучше, конечно. Но витамины для беременных можно и небеременным) но в принципе в них нет нужды пока. Если хотите подготовиться — лучше обычный комплекс. Ведь для беременных концентрация больше витаминов. А больше — не значит лучше, переизбыток витаминов вреден здоровью.

Оптимально — Йодомарин + фолиевая кислота. А остальное — здоровое питание

Полезная еда лучше, конечно. Но витамины для беременных можно и небеременным) но в принципе в них нет нужды пока. Если хотите подготовиться — лучше обычный комплекс. Ведь для беременных концентрация больше витаминов. А больше — не значит лучше, переизбыток витаминов вреден здоровью.

индивидуальная непереносимость значит! я компливит триместрум пью, мне подошли, хотя и при приёме фемибиона тоже не было побочек. замените на другие витаминки, элевит говорят хорошие

индивидуальная непереносимость значит! я компливит триместрум пью, мне подошли, хотя и при приёме фемибиона тоже не было побочек. замените на другие витаминки, элевит говорят хорошие

При вынашивании малыша у женщин существует завышенная необходимость в витаминах и различных микроэлементах, которые нужны как будущей матери, так и ребенку. Компливит Мама предназначен для приема беременным, а также во время лактации. Отличается данный медикамент от других тем, что он полностью учитывает все потребности организма женщины в столь важный период. Это наиболее известное средство, помогающее снабдить женский организм всеми надлежащими микроэлементами. Компливит при беременности и во время кормления малыша дает возможность женщинами чувствовать себя здоровыми и полными сил. Более того, если отвечать на вопрос, можно ли мужчинам принимать данное средство, то многие специалисты склоняются к тому, что препарат также положительно воздействует на мужской организм.

Показания к применению

Компливит Мама таблетки показано принимать, в целях лечения и профилактики при зачатии ребенка.

Также рекомендовано включать Компливит при планировании беременности.

Состав препарата

Основными веществами медикамента являются: Витамины A, E, D, B1, В2, В6,В5, В12, PP, а также кальций, магний, железо, фосфор, цинк, марганец, медь, фолиевая кислота. Добавочные: кремний диоксид, тальк, крахмал, кислота лимонная, повидон, стерат кальция, кислота стеариновая, сахароза, титан диоксид и пр.

Читайте также:  Когда уйдет молоко у собаки без щенкоа

Лечебное свойства

Фармакологическое влияние препарата определяется, включенными в него микроэлементами и витаминами, составляющими витаминно-минеральную комбинацию. Действенный состав медикамента обеспечивает правильную работу сердечнососудистой системы, костной и хрящевой ткани, органов зрения, укрепляет защитные силы, понижает воспаление в организме, способствует нормальному обмену веществ. Такие элементы, как кальций, медь, железо и пр., предупреждают возникновение у беременных анемии, укрепляют сосуды, благоприятно воздействуют на развитие плода и формирование его скелета. Помимо этого, при грудном вскармливании, состав препарата способен улучшать качество молока.

Формы выпуска

Средство представлено таблетками желтоватого или светло коричневого оттенка, продолговатой формы. Отпускается в упаковке из картона, в которой размещается полимерная банка из 30 или 60 таблетками.

Способ применения

Беременным, кормящим мамочкам, а также планирующим беременность лекарство нужно пить 1 раз в день по 1 таблетке совместно с принятием пищи, запивая жидкостью. Продолжительность терапии определяет лечащий специалист.

Противопоказания и меры предосторожности

Запрещено пользоваться витаминами Компливит Мама при таких показаниях:

  • Превышение нормы витамина А
  • Чрезмерный показатель железа и кальция
  • Мочекаменная патология
  • Высокая восприимчивость к составляющим медикамента
  • Не разрешается употреблять детям.

Практикование Компливита Мама для беременных и кормящих нежелательно с витаминизированными медикаментами, поскольку это может сказаться симптомами передозировки.

Принимающим лекарство, нужно строго придерживаться дозировки, указанной в описании.

Средство имеет свойство придавать моче желтоватый оттенк, влияет на данный процесс рибофлавин, который включен в состав медикамента.

Перекрестные лекарственные взаимодействия

Если принять вещество совместно с лекарствами ряда тетрациклинов и фторхинолинов, это значительно задержит их всасывание.

Запрещается с витаминами Компливит Мама для беременных и кормящих использовать сульфаниламидные средства.

Параллельный прием с мочегонными медикаментами влияет на развитие гиперкальциемии.

Побочные эффекты

Среди нежелательных проявлений есть вероятность развития аллергии, проявляющейся кожным зудом, высыпаниями, крапивницей, отеком и пр.

Передозировка

При превышении дозировки Компливитом Мама допустимы аллергические проявления. В данной ситуации нужно провести должную терапию, включающую промывания желудка, использование активированного угля и пр.

Условия и срок хранения

По инструкции к применению Компливит Мама полагается сберегать в сухом месте при комнатном температурном режиме, защищая от попадания прямых солнечных лучей. Сохранность препарата составляет 3 года.

Аналоги

Мульти-Табс Перинатал

Цена от 350 до 620 рублей

Мульти-Табс Перинатал – один из комбинированных комплексов, состоящих из ряда витаминов и полезных минералов. Назначается средство беременным и кормящим, для пополнения организма поливитаминами и мультиминералами, дабы укрепить здоровья женщины и обеспечить правильное формирование плода. Производится в виде удобных таблеток.

  • Полностью соответствует всем требованиям
  • Средство приятно на вкус и запах.
  • Нужен длительный прием
  • Значительная стоимость.

Дуовит

Цена от 150 до 220 рублей

Дуовит – комбинация микроэлементов и поливитаминов, обеспечивающая правильное функционирование женского организма при беременности и кормлении, а также показана людям после тяжелых патологий, сильных физических нагрузок, при неполноценном питании. Предложенная лекарственная форма – драже красного и голубого оттенка.

  • Хороший эффект
  • Приемлемая стоимость.
  • Возможно проявления аллергии
  • С осторожность принимать больным с сахарным диабетом
  • Строго соблюдать дозировку.
  • Хороший эффект
  • Приемлемая стоимость.

Могу порекомендовать не только беременным женщинам. О положительных эффектах витаминов Компливит МАМА читайте в отзыве.

О витаминах Компливит МАМА узнала когда была на втором триместре беременности. Первый триместр я вообще не принимала аптечных витаминов, т.к. он пришелся на осень и свежих овощей и фруктов было в избытке.

В разгар зимы я решила, что наверное пора и витаминок попить. При постановке на учет мой врач назначала витамины и давала список на выбор, Компливит МАМА в этом списке фигурировали. Сначала я решила, что буду принимать другие более популярные, но моя уже родившая подруга сказала, что не заметила совершенно никакой разницы между Компливитом и Элевитом.

Она посоветовала начать с Компливита, что я и сделала. Купила в аптеке упаковку 60 драже, её мне хватило на 2 месяца, суточная доза составляет 1 драже. Переносила эти витамины я прекрасно — никакой тошноты и расстройств желудка, пила после завтрака.

Продолжительность моего приема составила около 4 месяцев. На 8-м месяце беременности это был май я прекратила принимать витамины, т.к. снова начался сезон овощей и фруктов.

Положительный эффект я заметила спустя 2 месяца после начала приема витаминов. У меня стали в разы меньше выпадать волосы и приобрели гладкость и блеск. Более ускоренного роста волос не было, но они точно стали гораздо крепче.

Мои ногти, которые раньше ужасно слоились, стали расти с космической скоростью, они стали более крепкие и без белых пятен, которые раньше появлялись часто. Возможно, что эффект усилился еще и тем, что я перестала красить ногти декоративными лаками.

Я даже не думала, что Компливит МАМА очень благоприятно подействует на мои волосы и ногти, ведь чуть ранее я принимала другие витамины, именно чтобы улучшить состояние волос и ногтей, но они оказались не эффективными.

Я могу рекомендовать витамины Компливит МАМА не только беременным женщинам, но и тем кто хочет улучшить свои волосы и ногти. Данные витаминки мне подошли и про них могу отозваться только положительно.

Она посоветовала начать с Компливита, что я и сделала. Купила в аптеке упаковку 60 драже, её мне хватило на 2 месяца, суточная доза составляет 1 драже. Переносила эти витамины я прекрасно — никакой тошноты и расстройств желудка, пила после завтрака.

http://centr74vdoh.ru/ortopediya-i-travmatologiya/mozhno-li-prinimat-komplivit-beremennymhttp://otvet.mail.ru/question/212137725http://www.baby.ru/blogs/post/294439152-234494008/http://lekhar.ru/bad/vitaminno-mineralnye-kompleksy/komplivit-mama/http://irecommend.ru/content/mogu-porekomendovat-ne-tolko-beremennym-zhenshchinam-o-polozhitelnykh-effektakh-vitaminov-ko

Давайте вместе будем делать материал еще популярнее, и после его прочтения сделаем репост в удобную для Вас социальную сеть

.

Оцените статью
Супер мама всегда поможет — только лучшие советы