Немецкие препараты для женщин при климаксе

При тяжелом течении климактерического периода женщине назначается заместительная гормональная терапия. Но для этого вида лечения есть ряд противопоказаний. Как быть, чем снять неприятные симптомы и вернуть работоспособность? На помощь придут негормональные лекарства: при нетяжелом климаксе у женщин они отлично справляются с ситуацией.

В чем особенности негормональной терапии

Снижение гормонального фона после 40 лет сопровождается изменениями менструального цикла и функционирования различных органов в организме женщины. Это так называемый климактерический период. Иногда он проходит незаметно, но у многих женщин сопровождается появлением знаменитых приливов к лицу и верхней части туловища (они могут быть единичными или очень частыми, лишающими женщину трудоспособности), перепадами артериального давления (АД), сопровождающимися головными болями и головокружениями, приступами сердцебиения и болей в сердце и т.д. Но особенно беспокоят женщину нарушения психики: постоянная раздражительность, агрессивность, плаксивость, часто переходящие в депрессии. Перечень жалоб женщин можно продолжать бесконечно, так как заинтересованы буквально все органы и системы.

Если симптомы климакса незначительны, то при наступлении менопаузы женщине помогут здоровый образ жизни, физическая активность и правильное питание. Если это не помогает, то гормональные препараты. Преимуществами заместительной гормональной терапии (ЗГТ) является быстрое купирование приступов, а недостатками – наличие противопоказаний к применению и побочных эффектов.

В последние годы появилось много негормональных средств для лечения климакса. Преимуществом этих средств является относительная безопасность: они имеют гораздо меньше противопоказаний и побочных эффектов. Имеется достаточный выбор таких средств, из них в индивидуальном порядке можно подобрать наиболее подходящее именно для данной женщины. К недостаткам негормонального лечения можно отнести отсутствие быстрого лечебного эффекта: негормональная медикаментозная терапия требует длительного лечения.

Мнение практикующего врача

Посмотрите следующее видео, чтобы узнать, как выбирать лекарственные средства для купирования симптомов климакса:

Средства с растительными заменителями эстрогенов

В качестве негормональных препаратов при климаксе у женщин часто назначают фитогормоны. Это лекарственные препараты и биодобавки к пище (БАДы), имеющие в своем составе растительные вещества, оказывающие такое же воздействие на организм, как натуральные женские половые гормоны.

Фитоэстрогены имеют разную химическую структуру, но действуют так же, как эстрогены за счет соединения с рецепторами этих гормонов, расположенных на поверхности клеток в органах-мишенях (яичниках, матке, молочных железах). Негормональные лекарства при климаксе у женщин (фитоэстрогены), список:

Биодобавка с фитоэстрогенами (экстрактами семян сои, плодов витекса священного, корневищ с корнями диоскореи). При курсовом приеме устраняет симптомы климакса, частые приливы крови к лицу. Пьют по 1-2 капсулы в день на протяжении 4 недель.

БАД с экстрактом красного клевера, содержит 4 изофлавона, имеющих максимальное сходство с эстрогенами. Эффективно снимает климактерические симптомы. Пьют по 1 капсуле в день во время еды в течение месяца. При необходимости после консультации врача БАД можно принимать в течение длительного времени.

Лекарственные средства с сухим экстрактом корневищ цимицифуги. Таблетка Климадинона содержит 20 мг действующего вещества, а в Климадиноне Уно 32,5 мг. Препарат хорошо купирует вегетативные и нервно-психические нарушения, предупреждает развитие остеопороза. Климадинон пьют по таблетке 2 раза в день, Климадинон Уно — по таблетке один раз в день. Курс лечения от 1 до 3 месяцев.

Гомеопатическое средство, имеющее в своем составе три растения, содержащие фитогормоны. Устраняет нервно-психические нарушения, снимает эмоциональную напряженность и тревожность, предупреждает прогрессирование остеопороза, атеросклероза и ожирения. Пьют гомеопатическое средство по 1 подъязычной таблетке или по 10 капель трижды в день в течение полугода и больше.

Гомеопатический препарат с изофлавонами цимицифуги. Выпускается в таблетках для рассасывания. При курсовом применении устраняет проявления климакса. Пьют по 1 таблетке дважды в день (держать во рту до полного рассасывания) в течение 1 – 2 месяцев. При необходимости можно увеличить прием, а курс лечения повторить через 3 недели.

Антиклимактерический фитопрепарат с действующим веществом из экстракта корневищ цимицифуги. Лекарство медленно, но стабильно восстанавливает состояние женщины. Принимают по 1 таблетке дважды в день в течение 1 – 1,5 месяцев.

БАД, содержит запатентованную формулу лигнана, выделенную из сучков ели европейской, обладающую фитоэстрогенными свойствами. Содержит витамины и минералы. Нормализует состояние женщины, оказывая противотревожное и седативное действие. Предупреждает развитие остеопороза. Пьют по 1 капсуле после завтрака на протяжении месяца. При необходимости прием биодобавки можно повторить.

Препараты с цитаминами: Овариамин

Цитамины – это биологически активные вещества, получаемые из органов и тканей животных. Цитамины используют для устранения различных патологий.

Во время климакса назначают БАД Овариамин, действующими веществами которого являются цитамины, полученные из яичников крупного рогатого скота. Механизм их действия аналогичен фитогормонам. В БАДе также присутствуют витамины А, Е,группы В, а также макро- и микроэлементы.

При курсовом применении Овариамин восстанавливает гормональный фон и обменные процессы, устраняет основные проявления климактерического синдрома. Особенно эффективен этот БАД при одновременном назначении препаратов кальция для профилактики остеопороза.

Принимают БАД Овариамин 2–3 раза в день в течение двух недель.

Вагинальные суппозитории

В период климакса происходит потеря жидкости кожными покровами и слизистыми оболочками. От этого кожа женщины быстро стареет, покрываясь морщинами. Сухость слизистых оболочек проявляется и в области наружных половых органов. Они истончаются, легко травмируются и служат входными воротами для проникновения инфекции. Поэтому у женщин в постменопаузе часто развиваются воспалительные процессы (вульвовагиниты). Нарушается также половая жизнь – малейшая травма слизистых вызывает боль и кровоточивость. Некоторые местные лекарства всасываются в кровь и оказывают общее, регулирующее гормональный фон действие.

Поэтому курс негормональной терапии должен включать в себя применение местных лекарственных средств для восстановления слизистых наружных половых органов: Список препаратов для местного лечения:

Ректальные и вагинальные свечи с экстрактами растений, содержащих фитоэстрогены (шишки хмеля), а также масляные экстракты трав, оказывающие смягчающее и восстанавливающее воздействие на слизистые половых органов и мочевыводящих путей; применяют по 1 свече на ночь в прямую кишку или во влагалище в течение 4- 8 недель;

Cicatridina – вагинальные свечи с гиалуроновой кислотой. Она притягивает к себе воду, в результате слизистые оживают и восстанавливаются. Хорошо снимает сухость слизистых наружных половых органов и мочевыводящих путей. Применяют по 1 свече на ночь до нормализации состояния;

Vagical – вагинальные свечи с экстрактом цветков календулы лекарственной; оказывают стимулирующее и восстанавливающее слизистую действие; как антисептик и противовоспалительное средство предупреждает развитие инфекционно-воспалительных процессов наружных половых органов. Применяют по 1 свече 2 – 3 раза вдень в течение двух недель;

Feminella Hyalosoft – вагинальные свечи с гиалуроновой кислотой и экстрактами трав; притягивают воду, оживляют и восстанавливают слизистую влагалища при ее атрофических изменениях, связанных с климаксом; применяют во время климакса по 1 свече 1 раз вдень во влагалище; курс лечения 10 дней, если есть необходимость продолжать, свечи применяют дважды в неделю.

Селективные модуляторы эстрогеновых рецепторов: Эвиста

Селективные модуляторы эстрогеновых рецепторов – это лекарственные вещества, которые в некоторых (нерепродуктивных) тканях избирательно действуют как эстрогены, тогда как в других тканях (репродуктивных) – как антиэстрогены.

Первым лекарственным веществом этой группы был открыт темоксифен. Он действовал как эстроген по отношению к костной ткани (предупреждал развитие остеопророза) и как антиэстроген по отношению к молочной железе (подавляя разрастание клеток — пролиферацию и их перерождение в рак). Побочным эффектом тамоксифена считалось его эстрогенное воздействие на эндометрий – стимулирование разрастания. Тамоксифен применяется только как противоопухолевое средство при лечении рака молочной железы.

Производят ралоксифен фармацевтические компании Лилли С.А., Испания и Daiichi Sankyo, Германия в таблетках по 60 мг под торговым названием Evista. Принимают ежедневно в течение длительного времени и под контролем лабораторных исследований крови.

Препараты для симптоматического лечения

Климактерический синдром проявляется в виде списка многочисленных симптомов. В первую очередь страдает нервно-психическое состояние. Поэтому назначаются седативные (успокаивающие), анксиолитические (противотревожные) лекарства, а также антидепрессанты. Все эти препараты подбираются врачом каждому больному индивидуально для дневного приема и на ночь.

Для уменьшения частоты приливов крови к лицу и верхней половине туловища назначают Клималанин, действующим веществом которого является аминокислота бета-аланин. Механизм действия этого лекарственного средства связан с блокированием высвобождения гистамина, способствующего быстрому расширению сосудов. Препарат назначают по таблетке 2-3 раза вдень в течение 5-10 дней до исчезновения приливов. Если приливы возобновились, курс лечения можно повторить после консультации лечащего врача.

Цены на негормональные средства для лечения климакса, список

Кликайте по ссылкам, чтобы узнать подробности о продукте.

Название	Цена
Эстровел, капсулы 520 мг №30	400 — 490 ₽
Феминал, капсулы 160 мг №30	720 — 735 ₽
Климадинон, таблетки № 60	400 — 429 ₽
Климадинон Уно, таблетки № 30	430 — 460 ₽
Ременс таблетки, № 36	450 — 460 ₽
Климаксан таблетки, №40	150 — 160 ₽
Ци-клим, таблетки 0,02 г, 60 шт.	300 — 350 ₽
Лигнариус, капсулы 138 мг, 30 шт.	1340 — 1470 ₽
Овариамин таблетки №20	550 — 570 ₽
Климактол-Антикан свечи №10	290 — 300 ₽
Cicatridina, вагинальные свечи, 10x2g	1150 — 1300 ₽
Vagical, супп. вагинал., 150 мг	500 — 600 ₽
Феминелла хиалософт, 10 ваг. пессариев	1350 — 1550 ₽
Эвиста (Ралоксифен), таб. 60мг №28	2000 — 2250 ₽
Магне В6, таблетки № 50	460 — 480 ₽
Клималанин таблетки 400 мг № 30	370 — 410 ₽

Онлайн-сервис для сравнения цен и заказа

В Яндекс.Маркете можно быстро сравнить лекарства и добавки по цене, а также сделать заказ в проверенной аптеке или магазине.

Как пример, данные по препарату «Эстровэл»:

При климактерическом синдроме помогает не только гормональная заместительная терапия. Правильно подобранная с учетом индивидуальных особенностей течения климакса негормональная терапия может быть не менее эффективной. Лечебный эффект от такого лечения виден не сразу, но он стабилен и длителен.

Ректальные и вагинальные свечи с экстрактами растений, содержащих фитоэстрогены (шишки хмеля), а также масляные экстракты трав, оказывающие смягчающее и восстанавливающее воздействие на слизистые половых органов и мочевыводящих путей; применяют по 1 свече на ночь в прямую кишку или во влагалище в течение 4- 8 недель;

Согласно данным всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), период наступления климакса и, менопаузы в частности, меняется в сторону уменьшения. Если раньше врачи говорили о среднем возрасте 55 лет, то сейчас он равен 40-45 годам. Климакс – естественное угасание женской репродуктивной функции, его нельзя вылечить. Но можно облегчить симптомы. Для этого рекомендуют принимать специальные медикаменты. Мы собрали для вас список самых лучших негормональных препаратов, показанных при климаксе.

Кратко об общих понятиях

Многие женщины путают понятия «менопауза» и «климакс». Они перемежаются, но всё же это разные состояния.

Менопауза – остановка менструаций и их отсутствие в течение года. Она является частью общего понятия.

Климакс – окончание способности выработки яйцеклеток яичниками. Состоит из периодов:

• пременопауза;
• менопауза;
• постменопауза.

Все женщины отмечают, что перед последним менструальным циклом характер выделений менялся. Симптомы пременопаузы:

• обильные выделения;
• задержки;
• продолжительные менструации;
• учащение.

При первых таких симптомах у женщины 40 и более лет, ей следует обратиться к гинекологу и пройти обследование.

Если состояние не критическое и девушка может вести нормальный образ жизни, в качестве аналога эстрогенов следует применять негормональные вещества.

О препаратах

Негормональные препараты производят на основе натуральных компонентов. У них нет противопоказаний и отсутствуют побочные эффекты. В основном негормональные вещества при климаксе принимают от распространенных симптомов – от приливов и ночной потливости.

Такая заместительная терапия позволяет жить полной жизнью и не зависеть от скачков гормонов. После начала приема подходящих вашему организму БАДов, симптомы ослабнут, улучшится фон настроения и качество сна.

Рекомендации по применению

Многие выбирают то, какие лекарства принимать при климаксе, по отзывам. Конечно, это неправильный подход и лучше обратиться за помощью к специалисту. Но если вы по каким-то причинам решили этого не делать, стоит узнать о показаниях и противопоказаниях перед покупкой и началом потребления заранее.

Показания

Основные показания напрямую исходят из симптоматики. Выделим основные:

• негормональное лекарство показано от приливов при климаксе. Приливы – резкая смена температура тела и подступ крови к голове. Это заметно внешне, так как лицо, шея, грудь и спина краснеют. Внутренне это выражено в острых головокружениях и обмороках;
• обильное потоотделение, беспокоящее днем и ночью. Этот процесс никак не связан с окружающей обстановкой и может происходить даже зимой на морозе. Многим девушкам приходится полностью менять туалет 2-3 раза в день;
• сухость влагалища, мешающая сексуальной жизни и доставляющая дискомфорт;
• повышенное артериальное давление;
• инконтиненция (неконтролируемое мочеиспускание) – одно из самых беспокоящих проявлений;
• резкая смена настроения от апатии до абсолютного счастья даже в пределах часа.

Существуют и другие показания к применению.

Важно! Наличие одного или нескольких признаков не утверждает наступление климакса. Следует пройти обследование, подтвердить диагноз и только тогда приступать к облегчению состояния гормональными или негормональными препаратами.

Противопоказания

Противопоказаний у негормональных препаратов нет, за исключением индивидуальной непереносимости компонентов (аллергии). При появлении аллергической реакции (покраснение, зуд, жар) следует немедленно прекратить прием.

Плюсы и минусы негормональных противоклимактерических препаратов

Перед приемом негормональных лекарств от климакса и от приливов, следует принять решение, взвесить плюсы и минусы.

Плюсы

• эффективны от приливов;
• не имеют противопоказаний;
• продаются без рецепта;
• недорогие;
• облегчают симптомы климактерического периода;
• восстанавливают обмен веществ;
• способствуют снижению веса до бывшего перед пременопаузой;
• укрепление иммунитета.

Также нельзя не отметить, что активные добавки дополнительно воздействуют в качестве плацебо. Мысли о том, что с ним наступит облегчение, улучшают настроение и укрепляют настрой.

Минусы

Если бы у них не было недостатков, врачи тогда назначали только их. Важно понимать, что терапия не направлена на излечение, это невозможно. Медикаменты нужны для облегчения симптомов. Но и этот эффект временный, заканчивающийся вместе с окончанием курса.

Негормональные добавки – пожизненное решение. Сила воздействия на организм и ее продолжительность значительно меньше, в сравнении с гормональными.

Лучшие негормональные лекарства от климакса для женщин

Мы подготовили для вас список лучших гормональных добавок от климакса без побочных эффектов. При составлении списка мы опирались на мнения врачей о том, какие лекарства принимать женщине от приливов и других проявлений.

Эстровэл

Эффективный препарат от приливов при климаксе. В состав входят витамины группы В, фолиевая кислота, витамин Е. Содержит экстракт ямса и выжимку из листьев крапивы. Не является лекарственным средством. Это биологически активная добавка (БАД). Выпускается в двух формах – таблетки и капсулы. Капсулы, благодаря жидкому наполнению, считаются более эффективными.

Способствует снижению выраженности симптоматики при менопаузе.

Способ применения – по одной штуке в день, на протяжении 60 дней. Затем следует приостановить на 3-4 недели, затем можно возобновить.

Цимицифуга

Растительный препарат нового поколения, показанный при климаксе. В состав входит экстракты сои, цимицифуги и корня диоскореи. Цимицифуга в составе оказывает мягкий обезболивающий эффект. Помимо растительных компонентов содержит витамины В6, В9, Е. Успешно справляется с симптомами климактерического периода, также применяется для нормализации менструального цикла. Оказывает действие подобное естественному эффекту от эстрогена. Применять следует в течение одного месяца по одной дважды в день. После прохождения курса следует сделать перерыв на месяц. Затем можно возобновить.

Феминал

Одно из лучших средств от приливов и жара при климаксе. Добавка создана на основе выжимки из красного клевера. Содержит магний, кремний и другие микроэлементы. Является биологически активной добавкой и продается без рецепта. Феминал выпускается в виде бесцветных капсул с порошком зеленого цвета внутри. Не имеет противопоказаний. Принимать следует по 2 в день, утром и перед сном, после еды.

Климадинон

Добавка, так же как и «Цимицифуга», изготовлена на основе экстракта корня растения. Он является основным активным веществом, витаминов нет. Выпускается в таблетках по 15 штук в блистере в упаковке (внутри 4 или 6 блистеров) и в каплях. Обратите внимание, что в составе капель содержится этанол и производитель не рекомендует садиться за руль после приема в течение 2-3 часов. Произведен в Германии. Производитель рекомендует обратиться к врачу перед началом приема и проконсультироваться.

Фемиксан

Фемиксан рекомендован при климаксе. Содержит выжимку из витекса, примулы вечерней и пассифлоры. Оказывает благоприятное воздействие на гормональную и нервную системы. Приводит к нормальному количеству гормон эстроген. Дополнительно присутствуют витамины Е, фолиевая кислота и магний. Применять БАД следует 2 раза в сутки по две штуки. Результат можно оценить спустя 3 месяца. Продается без рецепта.

Климаксан

Гомеопатическая негормональная добавка. Применяется в качестве замены эстроген содержащих лекарств. В составе «Климаксана» содержится алис, лахезис и цимицифуга. Активные вещества нормализуют продолжительность и качество сна, успокаивают и снижают артериальное давление. Способ применения – рассасывание одной таблетки 2 раза в сутки до приема пищи. Безрецептурный.

Ци-клим

О добавке множество положительных отзывов в интернете, со средней оценкой 4,5 балла из 5. В качестве модулятора эстрогенов в состав также входит популярный экстракт корня цимицифуги. Помимо благоприятного воздействия на снижение выраженности симптомов, положительно влияет на состояние кожи. Принимать его следует по одной таблетке 2 раза в день вместе с пищей. В упаковке 60 штук, которых хватит на месячный курс. Продается во многих аптеках.

Дивина

Активное вещество – эстрадиола валерат. Продается в виде голубых таблеток, по 11 штук в блистере. Преимущества – возможность непрерывного употребления на протяжении долгого периода без побочных действий. Производитель утверждает, что приливы и головокружения полностью исчезнут после 12 месяцев. Не обладает негативным воздействием и способствует укреплению костей. Также БАД ускоряет липолиз и способствует жиросжиганию. Фигура вернется в нормальное состояние, если произошел набор веса.

Климен

Активные действующие вещества – эстрадиола валерат и ципротерон. Выпускается в упаковке по 21 таблетке, рассчитан на курс. Помимо благоприятного воздействия на женский организм во время угасания функций яичников, производитель также заявляет о положительном воздействии на девушек, у которых еще бывают менструации. Восполняют эстроген и способствуют улучшению гормональной и нервной систем. Уровень эстрогена повышается в среднем через 4-5 часов после приема, поэтому пить их лучше всего на ночь. Тогда нормальное состояние будет на протяжении всего следующего дня. Принимать следует по одной в сутки.

Овидон

В составе содержится оптимальное количество этинилэстрадиол и левоноргестрел. Препарат отсутствует на российских прилавках, его можно заказать из стран СНГ с доставкой в ваш город. Выпускается в форме таблеток, по 21 штуке на блистер. Экономичен, поскольку производитель рекомендует делить одну таблетку на 4-6 частей и принимать по одной части в сутки. Такая форма приема обусловлена изначальным назначением препарата как противозачаточного средства. Но он хорошо показывает себя при приеме в период угасания репродуктивной функции, но, при уменьшении активной дозы в 4-6 раз.

Логест

Вагинальные суппозитории

Помимо негормональных препаратов в капсулах и таблетках, существуют не менее эффективные вагинальные суппозитории. Отличаются они только способом применения – введение свечей во влагалище. Преимущества использования суппозиториев:

• быстрая доставка активных веществ;
• отсутствие или незначительное влияние на желудочно-кишечный тракт, печень и почки.

Минус заключается в дискомфорте от применения. Использовать и оставлять внутри их следует на всю ночь, многих это останавливает. Свечи рассасываются в полости влагалища самостоятельно.

Цены на препараты

Полная таблица с ценами на лучшие негормональные лекарства при климаксе у женщин от приливов и других проявлений.

Название	Среднестатистическая цена, р.
Эстровэл	600
Цимицифуга	1500-2000
Феминал	800
Климадинон	700
Фемиксан	2100
Климаксан	300
Ци-клим	1500-1800
Дивина	900-1100
Климен	1700-2100
Овидон	пока нет в продаже на российском рынке
Логест	2200

Цены в различных городах и аптеках различаются. В таблице указана средняя стоимость по московским аптекам. В вашем городе или аптеке вы можете найти товар по цене как выше, так и ниже указанной в таблице.

Что еще рекомендуют в климаксе?

Помимо препаратов, действие которых направлено на облегчение в период угасания функций яичников, также можно принимать витамины и успокоительные. Это рекомендовано для девушек без ярко выраженных симптомов.

Витаминные комплексы

Для поддержания организма без противоклимактерических препаратов, воздействовать можно с помощью микроэлементов:

• витамины группы В, в особенности В1 и РР поддерживают сердечно-сосудистую систему и укрепляют стенки сосудов;
• витамин А (ретинол) улучшает состояние кожи и слизистых оболочек;
• витамин С способствует общему укреплению иммунитета и включению естественных защитных функций организма;
• фолиевая кислота, которую многие знают по благоприятному воздействию на плод в период вынашивания, полезна и в небеременном состоянии. Кислота не вырабатывается организмом ни в каком количестве и может поступить в него только из окружающей среды (препараты, пища);
• витамин D, который в норме вырабатывается при контакте кожи с ультрафиолетовыми лучами, в дефиците у большинства жителей средней полосы России. Он оказывает положительное влияние на сосуды и помогает в усвоении кальция.

Витамины необходимы любому человеку в достаточном количестве. Их недостаток приводит к ухудшению проявлений периода.

Успокоительные препараты

Гормоны – важная часть жизнедеятельности. От них напрямую зависит 80% от настроения человека. Сбои в выработке (усиление производства или торможение) приводит к резким переменам настроения, раздражительности и ухудшению отношений с близкими людьми и знакомыми.

Для того чтобы этого избежать, можно начать прием успокоительных. Форма зависит от предпочтений девушки. Одни уделяют внимание натуральным травам и настоям, другие принимают синтетические лекарственные средства.

По сути, особой разницы нет, при условии соблюдения норм изготовления и санитарных правил. Неправильно собранные и приготовленные травы могут не только не помочь, но и нанести врем. То же касается аптечных препаратов.

Что бы вы не выбрали, если после начала приема вы чувствуете себя лучше, продолжайте его.

Отзывы на негормональные лекарства от климакса для женщин

Когда наступил климакс, сразу начала думать о том, что принимать от приливов, главное, негормональное. В сторону гормонов даже не смотрела. Моя подруга их принимала и у нее было много побочных эффектов – волосы на лице и теле потемнели, располнела. Я выбирала по отзывам в интернете и выбрала «Климаксан». Состояние улучшилось, полгода не было приливов и головокружений.

Кристина Георгиевна, 54 года

Мой климакс начался неожиданно. Около года назад резко пропали месячные. Я сразу пошла к своему гинекологу и он прописал лекарство. Придя домой я решила поискать в интернете, что лучше принимать при климаксе от приливов, почитала отзывы. Я удивилась тому количеству побочных действий от гормональных и решила пить растительный «Эстровэл». Ни капли не пожалела, без него состояние было хуже.

Никогда не думала, что менопауза начнется у меня рано. Уже в 37 лет месячные стали идти редко, я даже думала, что беременна. Гинеколог обследовал и сказал, что это точно менопауза. Я была очень расстроена, ведь слышала от подруг о последствиях. Очень не хотелось терять женственность и я начала искать по отзывам в интернете негормональные таблетки при климаксе, которые предотвратят от приливов. Наткнулась на «Цимицифугу» и решила рискнуть. Не знаю, были бы у меня без него проявления, но уже 3 года никаких проявлений нет.

Для поддержания организма без противоклимактерических препаратов, воздействовать можно с помощью микроэлементов:

Рейтинг негормональных препаратов при климаксе

Представляем рейтинг лекарств от климакса, которые можно принимать без назначения врача.

Проявления климакса – деликатная проблема, с которой рано или поздно сталкивается каждая женщина. И что хуже, это не одна проблема, а целый набор! То «приливы» в самый неподходящий момент, то сердце заколотится, будто из груди хочет выпрыгнуть, то не уснуть до утра, а то и вовсе накатит депрессия, что жить не хочется.

Раньше женщины считали, что есть один выход – стойко терпеть все неприятности. Но сегодня ситуация изменилась. У женщины есть «помощники» – препараты для поддержки при менопаузе. Их довольно много, у них разные принципы действия. Поэтому неудивительно, что женщине может быть сложно выбрать подходящее ей средство.

Представляем рейтинг лекарств от климакса, которые можно принимать без назначения врача.

Но чтобы понять, чем они отличаются, давайте заглянем вглубь вопроса.

Последствия менопаузы

С гормональной точки зрения менопауза (климакс) – это снижение количества гормонов–эстрогеннов. Вырабатываются они в яичниках, но участвуют в регулировании многих жизненных процессов. Дефицит эстрогенов приводит к нарушениям в работе самых разных систем и органов.

• Ухудшается и замедляется обмен веществ. Женщина может набрать вес, заболеть диабетом и т.д.
• Нарушается терморегуляция: появляются характерные «приливы жара».
• Снижается тонус сосудов, развиваются заболевания сердечно-сосудистой системы, в результате могут возникнуть гипертония, сердцебиения.
• Нарушается психическое и эмоциональное состояние: повышается риск развития депрессии и психозов, растет тревожность.
• Ухудшается работа мочеполовой системы.

Любое из этих проявлений может серьезно ухудшить качество жизни и полностью изменить привычную жизнь в худшую сторону. Вот почему женщины все чаще стараются бороться с симптомами менопаузы.

Лечение при климаксе

Вернуть самочувствие в норму можно двумя способами.

Первый способ – устранить саму причину, то есть поднять уровень эстрогенов гормональными лекарствами.

Заместительная гормональная терапия – довольно эффективный способ справиться с климаксом. Но у приема гормонов есть существенные недостатки. При многих заболеваниях гормоны принимать нельзя. Гормональная терапия имеет осложнения, в том числе снижение когнитивных функций, повышение риска новообразований. Поэтому гормоны нельзя выбирать «на свой вкус». Следует обратиться к гинекологу, сдать анализы и получить назначения от врача по названию препарата и курсу приема. Стоит учитывать и цену гормональных средств – ее нельзя назвать низкой.

Второй способ – уменьшать или убирать неприятные симптомы поддерживающими препаратами. Негормональные препараты направлены на борьбу с проявлениями менопаузы. Не стоит ждать от них мгновенного и полного устранения всех проблем. Как и у большинства поддерживающих препаратов, эффект будет заметен после длительного курса приема, улучшения будут нарастать по мере увеличения длительности приема. Кроме того, негормональные средства безопасны, действуют мягко, продаются без рецепта от врача.

По статистике, женщины чаще выбирают второй вариант, не прибегая к помощи гормональных средств. Поэтому в рейтинге средств при климаксе мы не учитываем гормональные препараты, так как их должен назначить только врач.

Чем же отличаются негормональные средства при климаксе? Как их сравнить между собой?

Участники рейтинга лучших негормональных препаратов при климаксе

Мы выбрали десять самых известных и покупаемых средств для поддержки женщин при менопаузе:

• ЦИ-КЛИМ ®
• ЦИ-КЛИМ ® Аланин
• ЭСТРОВЭЛ ®
• Клималанин
• МЕНСЕ ®
• Климадинон ®
• Компливит ® для женщин 45+
• Феминал
• Менорил плюс
• Ледис формула Менопауза

Гомеопатические препараты (например, «Климаксан» и «Ременс») в рейтинге не учитываются.

Критерии сравнения препаратов при климаксе

Основные компоненты

В России все негормональные препараты для периода менопаузы можно разделить на две большие группы: с фитоэстрогенами и с бета-аланином. Оба вещества — основа терапевтического лечения, на их наличие и дозировку нужно обращать внимание в первую очередь.

Фитоэстрогены — природные соединения, которые ведут себя схожим с гормонами образом, имеют похожие элементы в строении, но при этом гормонами не являются. Доказана эффективность изофлавонов сои, экстрактов цимицифуги и красного клевера. Фитоэстрогены сглаживают выраженность многих проявлений менопаузы и снижают риск поздних осложнений менопаузы, но не позволяют быстро купировать «приливы». Зато при курсовом приеме, например, изофлавоны сои снижают вероятность появления приливов.

Бета-аланин действует иначе, он влияет на терморегуляцию организма и «приливы» устраняет быстро, а также предупреждает их появление. А еще бета-аланин улучшает память и концентрацию внимания. Но при этом не воздействует на другие климактерические симптомы.

Поэтому при составлении рейтинга препараты с фитоэстрогенами получают 1, без него – 0. То же самое касается и средств с бета-аланином: если он есть в составе, препарат получает 1, без бета-аланина – 0

Дополнительные компоненты

Дополнительные вещества в составе негормональных средств при климаксе помогут в комплексной поддержке организма.

Кроме приливов женщин больше всего беспокоят приступы сердцебиения, тревога, перепады настроения, нарушения сна и быстрая утомляемость. Неудивительно, что большинство дополнительных компонентов направлено на борьбу именно с этими проблемами. Для снижения тревожности средства при менопаузе могут содержать успокоительные травы – валериану и пустырник. Нормализовать сон поможет 5-гидрокситриптофан. При гормональной перестройке меняется потребность в витаминах, например, витаминов группы В расходуется больше, поэтому часто в комплексы при климаксе включают витамины группы В. Дополнительно также могут входить витамины и минералы для борьбы с усталостью, поддержания здоровья кожи, волос и ногтей, сохранения молодости и красоты.

Дополнительные компоненты мы тоже учитываем в рейтинге. Если препарат содержит витамины, минералы, растительные экстракты или другие дополнительные компоненты, которые помогают уменьшить, проявления климакса, то такой препарат получает 1. Если же дополнительных компонентов нет, то препарат получает 0.

Экономичность

Хоть на здоровье и не экономят, цену учитывать нужно. Менопауза может длиться 7-15 лет. Особенно остро выражены неприятные симптомы первые 2-3 года. Многие женщины принимают негормональные препараты регулярными курсами и даже постоянно на протяжении нескольких лет. Важно представлять, будет ли возможность принимать средство на протяжении нескольких недель или месяцев.

В таблице* приведена стоимость десяти самых популярных препаратов для женщин при менопаузе. В таблице указана стоимость не только упаковки, но и месячного курса, потому что количество таблеток или капсул в упаковках отличается. Если дозировка препарата 1-2 таблетки или капсулы, то берем минимальную дозировку.

Экономичность месячного курса будем учитывать так: 3 балла – дешевле 400 рублей, 2 балла – от 400 до 600 рублей, 1 балл – стоимость выше 600 рублей.

Название	Форма выпуска	Дозировка	Стоимость упаковки	Стоимость месячного курса
ЦИ-КЛИМ®	Таблетки №60	2 таблетки	338	338
ЦИ-КЛИМ® Аланин	Таблетки №40	1-2 таблетки	346	259,5
ЭСТРОВЭЛ®	Таблетки №30	1-2 таблетки	490	490
Клималанин	Таблетки №30	1-2 таблетки	438	438
МЕНСЕ®	Капсулы №40	1-2 капсулы	411	308,25
Климадинон®	Таблетки №60	2 таблетки	480	480
Компливит® для женщин 45+	Таблетки №30	1 таблетка	328	328
Феминал	Таблетки №30	1 таблетка	697	697
Менорил плюс	Капсулы №60	2 капсулы	612	612
Ледис формула Менопауза	Таблетки №30	1 таблетка	786	786

* Стоимость на основании данных сайта piluli.ru на апрель 2019 г.

Результаты и рейтинг

ЦИ-КЛИМ АЛАНИН содержит только бета-аланин, то есть поможет быстро купировать приливы. Стоимость месячного курса одна из самых низких. Таким образом, ЦИ-КЛИМ АЛАНИН получает 1 балл за наличие бета-аланина и 3 балла за экономичность.

ЭСТРОВЭЛ имеет более богатый состав. Основа – фитоэстрогены двух видов – сои и ямса, поэтому получает 1 балл. Также в составе есть дополнительные компоненты, которые улучшают выработку энергии, эмоциональный фон, что добавляет еще 1 балл в рейтинг препарата. Однако месячный курс будет стоить в районе 500 рублей, то есть за экономичность ЭСТРОВЕЛ получает 2 балла.

Клималанин также содержит только один компонент – бета-аланин, то есть получает всего 1 балл за состав. А месячная стоимость его приема несколько выше средней (438 рублей), поэтому экономичность оцениваем в 2 балла.

МЕНСЕ содержит как бета-аланин (1 балл), так и фитоэстрогены сои (еще 1 балл). Также в состав входят витамины С и Е, группы В и 5-гидрокситриптофан, что дает еще 1 балл в рейтинг. Стоимость месячного курса МЕНСЕ составляет примерно 310 рублей, то есть он относится к недорогим препаратам и получает 3 балла за экономичность.

Итоговый рейтинг: 6 баллов

Климадинон содержит только фитоэстрогены (экстракт цимифуги), поэтому получает 1 балл за состав. Что касается экономичности, то Климадинон входит в среднюю ценовую категорию (400-600 рублей) и, следовательно, оценивается в 2 балла.

Компливит для женщин 45+ содержит экстракт цимифуги, то есть фитоэстрогены, поэтому получает 1 балл. Также в состав Компливита для женщин 45+ входят витамины и минералы, карнитин для бодрости, экстракт пустырника для снижения тревожности рутин для укрепления сосудов. За наличие дополнительных компонентов комплекс получает еще 1 балл. Месячный курс приема обойдется в 330 рублей, за что Компливит для женщин 45+ получает 3 балла.

Итоговый рейтинг: 5 баллов

Феминал – это монопрепарат экстракта красного клевера, то есть содержит фитоэстрогены, поэтому за состав Феминал получает только 1 балл. Стоимость месяца приема препарата составляет почти 700 рублей, поэтому за экономичность Феминал получает всего 1 балл.

Менорил плюс содержит изофлавоны сои, значит, получает 1 балл. Также в составе продукта витамины К и D, и растительный антиоксидант ресвератрол, укрепляющий сосуды. За дополнительные компоненты Менорил плюс получает еще 1 балл. Однако стоимость месячного курса препарата превышает 600 рублей, поэтому препарат получает 1 балл за экономичность.

Ледис формула Менопауза содержит несколько видов фитоэстрогенов, что дает этому комплексу 1 балл, а также ряд витаминов и растительных экстрактов, которые помогают устранить нарушения сна, улучшить общее самочувствие. Наличие дополнительных компонентов добавляет к рейтингу еще 1 балл. Однако экономичность Ледис формула Менопауза невысока, месяц приема будет стоить почти 800 рублей, поэтому этот критерий оценивается в 1 балл

Для наглядности представим в виде таблицы итоги сравнения препаратов для женщин во время климакса:

Название	Бета-аланин	Фитоэстрогены	Дополнительные компоненты	Экономичность	Сумма баллов
ЦИ-КЛИМ ®		1		3	4
ЦИ-КЛИМ ® Аланин	1			3	4
ЭСТРОВЭЛ ®		1	1	2	4
Клималанин	1			2	3
МЕНСЕ ®	1	1	1	3	6
Климадинон ®		1		2	3
Компливит ® для женщин 45+		1	1	3	5
Феминал		1		1	2
Менорил плюс		1	1	1	3
Ледис формула Менопауза		1	1	1	3

Как видим, больше всего баллов получил МЕНСЕ. У этого препарата самый сильный состав. Он единственный содержит сразу два самых сильных компонента для борьбы с симптомами климакса – бета-аланин и фитоэстрогены. Дополнительные компоненты нормализуют сон и эмоциональное состояние, помогают поддержать внешность и улучшить субъективное самочувствие. Даже без учета экономичности МЕНСЕ заметно выделяется на фоне остальных средств при климаксе. А сравнительно низкая цена делает его еще и выгодным.

НЕ ЯВЛЯЕТСЯ РЕКЛАМОЙ. МАТЕРИАЛ ПОДГОТОВЛЕН ПРИ УЧАСТИИ ЭКСПЕРТОВ.

Рейтинг негормональных препаратов при климаксе

По мнению специалистов, женский организм в период менопаузы напоминает хрупкий сосуд. Под влиянием гормональной реорганизации в женском организме происходят обострения имеющихся хронических заболеваний, женщины страдают от мышечной слабости и быстрой утомляемости, нервозность и раздражительность мешают нормально общаться, возникают нарушения сна, головная боль, скачет АД, возрастает хрупкость костей. Помочь женщине пережить эти непростые времена поможет качественное лекарство из Германии Klimadynon® (Климадинон®). Под действием активных биоингредиентов препарата в женском организме восполняется дефицит гормонов, которых исчезают в период менопаузы – эстрогенов.

Основу лекарства из Германии Klimadynon составляет натуральный экстракт корневища растения цимицифуга (Cimicifuga racemosa), издревле использующийся для облегчения состояния женщин климактерического возраста. Активные компоненты медикамента из Германии Климадинон сокращают климактерические проявления, позитивно влияют на состояние нервной системы, избавляя от излишней возбудимости и нервозности, улучшают функционирование сердечнососудистой и половой систем женщины, корректируют метаболизм в костных и суставных тканях, защищая женщин от переломов в период менопаузы, восстанавливают полноценный сон. Регулярный прием Климадинон значительно повышает качество женщины в период менопаузы.

Заказать лекарство Klimadynon из Германии надежнее всего на сайте Pharmmedexpert. Оригинальные немецкие лекарства, предлагаемые немецкой интернет – аптекой Pharmmedexpert, произведены на территории Германии. Все предприятия оборудованы многоступенчатой системой контроля, что гарантирует высокое качество препаратов, полное соответствие заявленной рецептуре и отличные результаты лечения данными препаратами.

По мнению специалистов, женский организм в период менопаузы напоминает хрупкий сосуд. Под влиянием гормональной реорганизации в женском организме происходят обострения имеющихся хронических заболеваний, женщины страдают от мышечной слабости и быстрой утомляемости, нервозность и раздражительность мешают нормально общаться, возникают нарушения сна, головная боль, скачет АД, возрастает хрупкость костей. Помочь женщине пережить эти непростые времена поможет качественное лекарство из Германии Klimadynon® (Климадинон®). Под действием активных биоингредиентов препарата в женском организме восполняется дефицит гормонов, которых исчезают в период менопаузы – эстрогенов.

В жизни каждой женщины наступает время, когда ее способность к репродуктивной деятельности исчезает. Связано это с изменениями гормонального баланса и называется менопаузой, или климаксом. Начинается этот период после 40 лет, у кого-то раньше, у кого-то позже. Менопауза наступает не сразу, процесс идет несколько лет. И в это время женщина чувствует ухудшение физического и эмоционального состояния. Чтобы пережить его более или менее спокойно, нужно принимать различные лекарства, специально созданные для этого. В последнее время стали популярными препараты негормональные при климаксе. Они имеют много преимуществ перед гормонами и почти не дают побочных действий. Многие из них созданы на растительной основе и улучшают общее состояние организма.

Что такое климакс

Наступление менопаузы характеризуется постепенным уменьшением числа половых гормонов. Женщина постепенно теряет способность рожать детей. И выражается это не только в прекращении менструаций. В организме женщины наблюдаются различные вегетососудистые, эндокринные и психологические расстройства. Врачи называют комплекс этих симптомов «климактерический синдром» и назначают спеициальное лечение. В этот период у женщины наблюдаются следующие симптомы:

• головокружение, слабость, повышенная утомляемость;
• резкие перепады артериального давления;
• учащенное сердцебиение;
• повышенная раздражительность или бессонница;
• частые приливы крови к поверхности кожи, вызывающие ощущение накатывающегося жара.

Особенности лечения климакса

Данные симптомы связаны с изменением гормонального фона женщины. Поэтому основным направлением лечения всегда был дополнительный прием гормонов. Но последние исследования показали, что препараты, содержащие их, вызывают много побочных действий, в частности рак груди. Поэтому лучше найти другой способ лечения. Альтернативой этим лекарствам уже давно стали препараты негормональные. При климаксе женщины принимют их очень часто. Но выбор средства медикаментозного лечения должен быть за врачом. Кроме приема лекарств улучшить свое состояние женщина может и другими путями:

• соблюдать оспределенную диету;
• больше двигаться и бывать на свежем воздухе;
• принимать витамины;
• для нормализации псиихологического состояния полезны занятия аутотренингом, йогой, дыхательными упражнениями.

Зачем принимать препараты негормональные при климаксе

Состояние, которое испытывает женщина при наступлении менопаузы, неизбежно и часто очень неприятно. Предотвратить его невозможно, но можно облегчить себе жизнь приемом специальных лекарств. Многие женщины предпочитают препараты на растительной основе. Это правильно, потому что именно они более полезны для женского организма. Лечение климакса негормональными препаратами проходит успешно. Женщины возвращаются к активной и спокойной жизни. Такие лекарства чаще всего содержат растительные компоненты, и многие из них относятся к БАДам. Но несмотря на это, они эффективно помогают справиться с бессонницей и перепадами настроения, возвращают женщине бодрость и спокойствие.

Преимущества негормональных препаратов

Так как климакс связан с уменьшением количества женских гормонов, для лечения его осложнений врачи назначают препараты, содержащие эстроген и прогестин. Но гормональные лекарства вызывают много побочных действий:

• расстройство пищеварения;
• появление отеков;
• образование тромбов;
• увеличение веса.

Поэтому многие женщины стараются заменять эти средства на препараты негормональные. При климаксе они действуют очень эффективно и не вызывают негативных последствий. Объяснить это можно тем, что они не только нормализуют гормональный баланс организма, но и оказывают общеукрепляющее действие. Какие негормональные препараты принимать при климаксе?

• Фитоэстрогены созданы на основе растительного сырья и поставляют в организм вещества, подобные гормонам человеческого организма.
• Селективные модуляторы стимулируют собственную выработку эстрогена.
• Витаминно-минеральные комплексы.
• Назначают антидепрессанты, противосудорожные и седативные средства, в также лекарства для снижения артериального давления.

Женщине нужно помнить, что нельзя самостоятельно выбирать препарат для лечения по отзывам подруг или по совету фармацевта. Только врач на основании обследования может подобрать наиболее эффективное лекарство. Ведь даже растительные, относительно безопасные препараты могут вызывать аллергические реакции и плохо переноситься женщиной.

Лекарства на основе фитоэстрогенов

Это самые эффективные негормональные препараты при климаксе. Они содержат растительные вещества, близкие к женским гормонам. Поэтому состояние женщины на фоне их приема значительно улучшается.

• «Феминал» на основе красного клевера является источником изофловоноидов. Эти вещества очень важны для здоровья женщины. Препарат устраняет приливы, улучшает сон и укрепляет сердечную мышцу.
• Жидкий экстракт красной щетки нормализует работу женской половой сферы. Он не только поставляет эстрогены, но и укрепляет иммунитет.
• «Иноклим» создан на основе соевых бобов. Содержит также растительные масла и рыбный желатин. Действие этих компонентов помогает нормализовать сон, сердцебиение и снизить давление.
• «Фемивел» — это комплексный препарат, содержащий два активных компонента: экстракт сои и красного клевера. Поэтому он не только снимает климактерические симптомы, но и снижает давление, уменьшает головные боли и предотвращает развитие остеопороза.

Гомеопатические препараты

• «Климадинон» кроме увеличения уровня эстрогенов в организме женщины оказывает мочегонное и противовоспалительное действие. Основным компонентом в его составе является экстракт цимицифуги рацимозы. Его действие дополнено микроэлементами и минералами.
• «Феминальгин» снимает спазмы и боли, обладает противовоспалительным действием и успокаивает. Содержит магний, экстракт прострела лугового и цимицифуги.
• «Фемикапс» — комплексный препарат на основе экстрактов лекарственных трав, растительных масел и витаминов. Действие этих компонентов в основном направлено на нормализацию психоэмоционального состояния и улучшение работы сердечно-сосудистой системы.
• «Климаксан» снимает головные боли, успокаивает и уменьшает приливы.

Другие группы препаратов

• Чаще всего при климаксе принимаются антидепрессанты. Такие препараты нормализуют состояние сосудов и значительно улучшают самочувствие женщины. Они снимают повышенную возбудимость, улучшают настроение и сон. Эффективны такие лекарства: «Эфевелон», «Велаксин», «Флувал», «Прозак», «Адепресс», «Паксил» и другие.
• Хорошо помогают уменьшить интенсивность приливов при климаксе препараты с противосудорожным действием. Это «Габагамма», «Конвалис», «Нейронтин», «Тебантин» и другие.
• В период менопаузы у многих женщин повышается давление. Поэтому эффективен прием гипотензивных препаратов, например «Клофелина».
• Витаминно-минеральные комплексы «Менопейс», «Ледис Формула Менопауза», «Алфавит 50+» обогащают организм женщины всеми необходимыми веществами.

Самые лучшие негормональные препараты

Выбор лекарства для лечения зависит от многих факторов. Обычно врач предлагает женщине несколько подходящих для нее средств на выбор. Какие-то могут ей не понравиться по стоимости, на другие будет аллергическая реакция. Но есть несколько лекарств, которые завоевали популярность своей эффективностью, невысокой ценой и хорошей переносимостью. Это лучшие негормональные препараты при климаксе:

• «Ци-Клим» содержит экстракт цимицифуги рацимозы. Он помогает справиться с неврозами.
• «Ременс» — это гомеопатический препарат, котрый улучшает обмен веществ, нормализует работу сердечно-сосудистой системы и успокаивает.
• «Эстровэл» улучшает психоэмоциональное состояние, укрепляет иммунитет, снижает интенсивность приливов. В его состав входят витамины и микроэлементы, а также экстракты крапивы, ямса и сои.
• «Климаксан» снимает головные боли, успокаивает и уменьшает приливы. Он помогает справиться с раздражительностью и улучшает настроение.

Препараты от климакса негормональные: отзывы

Большинство женщин избегает приема гормонов. И для снятия симптомов климакса они стараются выбрать натуральные средства. Поэтому так популярны препараты от климакса негормональные. Цена их колеблется в больших пределах, но можно найти и относительно недорогие лекарства — 200-300 рублей за курс. Больше всего положительных отзывов завоевали препараты «Ци-Клим» (275 руб.) и «Климаксан» (100 руб.). Их удобно принимать, и они эффективно помогают справиться с приливами и перепадами настроения. У «Ременса» действие более эффективное, но он не всем подходит, так как может вызывать аллергические реакции. Негативно отзываются о таких препаратах те, кто ждет быстрого эффекта. Но растительные и гомеопатические средства нужно принимать длительное время, чтобы они подействовали.

Несмотря не то, что препараты при климаксе у женщин негормональные имеют натуральный состав и считаются безопасными, применять их без назначения врача не рекомендуется. Для того чтобы лечение подействовало, такие лекарства пьют курсами, длительность которых устанавливает специалист. Чтобы спокойно пережить этот неизбежный период в жизни женщины, нужно выполнять рекомендации врача, правильно питаться, хорошо высыпаться и больше двигаться.

Состояние, которое испытывает женщина при наступлении менопаузы, неизбежно и часто очень неприятно. Предотвратить его невозможно, но можно облегчить себе жизнь приемом специальных лекарств. Многие женщины предпочитают препараты на растительной основе. Это правильно, потому что именно они более полезны для женского организма. Лечение климакса негормональными препаратами проходит успешно. Женщины возвращаются к активной и спокойной жизни. Такие лекарства чаще всего содержат растительные компоненты, и многие из них относятся к БАДам. Но несмотря на это, они эффективно помогают справиться с бессонницей и перепадами настроения, возвращают женщине бодрость и спокойствие.

http://agesecrets.ru/zdorove/lekarstva/kak-pri-klimakse-obojtis-bez-gormonov-15-luchshih-lekarstvhttp://klimaks24.ru/samye-luchshie-negormonalnye-preparaty-pri-climakse/http://reproduction.info/statyi/rejjting-negormonalnykh-preparatov-pri-klimaksehttp://pharmmedexpert.com/blog/ehffektivnyj_nemeckij_preparat_pri_klimakse/2018-12-25-147http://fb.ru/article/242650/luchshie-effektivnyie-preparatyi-negormonalnyie-pri-klimakse-spisok-opisanie-sostav-i-otzyivyi

Давайте вместе будем делать материал еще популярнее, и после его прочтения сделаем репост в удобную для Вас социальную сеть

.