Принимать роды у кошек не просто. Но только так можно сохранить все потомство или большую его часть. В некоторых случаях матери требуется помощь человека или присутствие рядом. Прием родов был подробно описан в нескольких статьях. В этой мы расскажем о том, что нужно делать после рождения детенышей.
Согревание котенка
Котенка в обязательном порядке согревают. Иногда вылизывания матери могут привести к переохлаждению. Но это важная часть послеродовой адаптации: кошка помечает языком котят как собственность.
Детенышей быстро обтирают полотенцем или бумажной салфеткой. Пользоваться феном нельзя: можно обжечь нежную кожу.
Если внешний вид ребенка не настораживает, мать станет для него естественной грелкой. Самый простой способ дать тепло новорожденному – поместить его себе под одежду. Измерьте его ректальную температуру. Если она ниже 34ᵒC, малыша нужно согревать 2-3 часа. Сильное переохлаждение (32ᵒC) требует вмешательства врача. Животному делают перфузию, а потом согревают снаружи.
Важна температура в родильном гнезде. В первую неделю она должна быть 30ᵒC. Особенное внимание нужно уделить искусственному обогреву, если котята были брошены матерью. Инфракрасные лампы, грелки и теплые коврики помогут решить эту проблему.
Эффективность методов обогрева проверяют ректальным термометром. В любом случае в гнезде должно быть менее жаркое место, куда мать с потомством может переместиться, если станет слишком жарко.
Влажность
Новорожденный котенок состоит на 80% из воды. На его коже нет мощного рогового покрова, поэтому организм теряет влагу очень быстро. Повесьте гигрометр рядом с гнездом для контроля. Влажность в помещении не должна опускаться ниже 55%. Это особо важно, когда родильное помещение обогревается искусственно. Поддерживать влажность можно с помощью емкости с водой или увлажнителей.
Котенок с обезвоживанием быстро теряет массу. В первые дни жизни она снижается, но потом быстро восстанавливается. Если потеря высокая, рекомендуется поить его из бутылочки.
В критических случаях врач вводит котенку физиологический раствор в расчете 20 мл на 100 грамм веса. Количество делят на несколько введений. Также можно давать ребенку глюкозу.
В норме новорожденный сам находит сосок и начинает питаться. В первые часы это особенно важно.
Пуповина
Котенок может родиться с вышедшей плацентой, которая соединена с пуповиной. Перед обрезанием немного надавите на нее, чтобы кровь перетекла новорожденному. Таким образом можно искусственно увеличить ее объем.
Иногда пуповина обрывается самостоятельно. Это происходит во время движения котенка по родильным путям или в момент выхода из влагалища.
Пуповина – это ворота для инфекций. Из-за них могут возникнуть местные абсцессы.
В тяжелых случаях инфекция распространится на внутренние органы. Часто затрагивается печень. Исход в этом случае летальный. Внимательно следите за состоянием пуповины у котят.
Как обрезать пуповину
Перед родами проверьте состояние зубов самки. Если она страдает заболеваниями ротовой полости, перекус пуповины спровоцирует инфицирование. В результате появится риск развития абсцесса или септицемии.
Если самка не смогла перегрызть пуповину, заводчику придется сделать это самостоятельно.
Канал можно либо разорвать, либо перевязать чистой хирургической нитью. Применяйте ее через час. Иначе мать может проглотить нитку, вылизывая малышей.
Пуповина не должна оставаться слишком короткой – не менее 1 сантиметра от длины. Остаток сам отпадет через 5-6 дней. Следите за состоянием пуповины, дезинфицируйте ее ежедневно. Прижигайте ее йодом или раствором хлоргексидина.
Когда заводчик разрывает пуповину, она немного растягивается. Это способствует остановке кровотечения. Именно это делает самка, когда перегрызает канал.
Первые признаки родов
Примерно за десять дней до родов плоды начинают активно шевелиться в утробе матери. Кошка активно исследует все темные места в квартире, особенно ее интересуют шкафы, диванный отсек для хранения спальных принадлежностей, всевозможные ящики и коробки. Иные признаки родов у кошки таковы:
- Примерно за три дня начинается выделение молозива из сосков.
- Падение температуры тела до 37 градусов свидетельствует о том, что животное начнет рожать через 12-24 часа.
- В день родов кошка становится беспокойной, мечется в надежде отыскать подходящее место для родов, начинает постоянно вылизывать интимные места.
Ветеринарная клиника
Международный научный центр лечения и реабилитации животных ЗООВЕТ
Бесплатный первичный прием терапевта или хирурга по будним дням с 12:00 до 16:00!*
Ветеринарный центр, который делает упор на стационарное лечение и реабилитацию. В штате центра находятся врачи реабилитологи, специалисты по выхаживанию животных после операций и тяжёлых терапевтических случаев.
Международный научный центр лечения и реабилитации животных ЗООВЕТ является одной из немногих ветеринарных клиник Москвы, оказывающей ветеринарные услуги практически любому виду животных, содержащихся в квартирах, будь то кошки, собаки, грызуны, рептилии или птицы.
Размещённый в отдельно стоящем здании на 3-х этажах общей площадью более 1000 кв.м, центр лечения и реабилитации животных ЗООВЕТ является на сегодня одной из крупнейших ветеринарных клиник в России.
В состав центра лечения и реабилитации животных входят: терапевтические кабинеты, две отдельных операционных, постоперационный блок с удобными вольерами, кабинеты визуальной диагностики, ветеринарная аптека, удобный и большой холл для ожидания. Благодаря этому, в ветеринарном центре ЗООВЕТ Ваши питомцы могут воспользоваться всеми достижениями современной ветеринарии.
Центр лечения и реабилитации животных ЗООВЕТ обладает всей необходимой аппаратурой для проведения полной диагностики и точной постановки диагноза домашним животным. В центре работают высококлассные специалисты визуальной диагностики. Действует своя ветеринарная лаборатория. позволяющая в кратчайшие сроки выполнять лабораторные анализы.
Отдельно стоит отметить хирургические услуги. осуществляемые в ветеринарном центре ЗООВЕТ. При каждой операции работает анестезиологическая бригада. При необходимости используется аппарат искусственной вентиляции лёгких, кислород. Контроль состояния пациента осуществляют мониторы, что позволяет проводить операции высокой степени сложности даже пациентам в тяжёлом состоянии.
При центре лечения и реабилитации животных ЗООВЕТ работает скорая ветеринарная помощь, круглосуточная диспетчерская служба и несколько дежурных врачей. Врачи скорой помощи полностью оснащены необходимыми препаратами и расходными материалами. Вы также можете получить следующие ветеринарные услуги, не выходя из дома: УЗИ, ЭКГ, забор материала для лабораторных исследований, а также некоторые виды хирургических операций и другие услуги.
Международный научный центр лечения и реабилитации животных ЗООВЕТ осуществляет тесные научные и практические контакты со специалистами ветеринарных клиник Европы. Специалисты ветеринарного центра периодически проходят стажировки в зарубежных ветеринарных клиниках и медицинских институтах.
Ветеринарный центр ЗООВЕТ участвует в программе постдипломного образования.
Специалисты центра являются постоянными докладчиками российских и международных ветеринарных конференций.
Оказание ветеринарных услуг в нашем центре предоставляется на основе Договора оказания ветеринарных услуг.
Мы работаем круглосуточно без выходных и праздничных дней!
Процесс приближается
Признаки начала родов у кошки, какие они? Кроме вышеперечисленных, о приближающемся процессе свидетельствуют следующие явления:
- Схватки. Они могут продолжаться до 12 часов. Интенсивность схваток нарастает постепенно. Сначала они едва заметные и редкие. По мере течения времени становятся ярко выраженными и частыми. Схватки похожи на волнообразные сжатия живота. Такое ощущение, что взволнованная кошка пытается втянуть живот.
- Потуги. После схваток наступают потуги. В этот период кошка становится очень беспокойной. Постоянно вылизывает гениталии. Потуги указывают на начало родов у кошки. Будущая мамаша лежит на боку и в особо болезненные моменты может громко мяукать. Потуги сначала слабые, затем их можно видеть невооруженным глазом. Похожи на внешние толчки, будто бы кошку кто-то толкает в нижнюю часть бока.
Все признаки родов у кошки, свидетельствующие об их скором начале, были описаны выше. Теперь стоит подробно рассмотреть сам родовой процесс.
Перед тем, как родится котенок, из влагалища кошки вытекает жидкость. Котенок выходит из родовых путей в оболочке, называемой околоплодным пузырем. Обычно детеныш идет головой вперед, но может выходить и задними лапками. Это не является отклонением, если рождение происходит без осложнений. Кошка, вылизывая новорожденного, освобождает его из пузыря. Затем она перегрызает пуповину. Котенок начинает пищать и медленно ползет по шерсти матери к ее соскам. Кошка съедает все вышедшие последы. Необходимо внимательно проследить, чтобы последы «покинули» организм животного.
Перерыв между появлением котят на свет может составлять 24 часа, не стоит пугаться, если кошка ведет себя спокойно и занята родившимися малышами. Однако если у молодой мамочки частые схватки, а котенок не спешить появляться на свет — это серьезный повод для вызова ветеринара.
Пуповина у котят: как помочь кошке отделить ее?
Если же кошка боится хозяев и опасается за жизнь будущего потомства, при первых признаках родов она постарается спрятаться там, где вы ее не сможете достать.
Поэтому задумываться о том, как пройдут роды вашей кошки, необходимо с первого дня появления племенной кошки в вашем доме.
Правильно социализированная, воспитанная кошка, живущая в ласке, любви и понимании, слушается хозяйку в родах, меньше нервничает и тем самым роды проходят легко и для владельцев, и для мамы-кошки.
Британские кошки носят котят, обычно, 65-69 дней. Диагностируется беременность на 21 день от среднего дня вязки – сосочки слегка набухают и краснеют. Шевелиться котята начинают, как правило, за 3-4 недели до родов. За сутки до родов у кошки-мамы провисает животик.
Подготовка к родам
Заблаговременно подготовьтесь к родам. Для этого вам понадобятся:
- Гнездо – это может быть выставочная клетка из плотного материала (самый удобный вариант) или вместительная коробка (в маленькой, тесной, кошка может задавить своим телом малыша). Проследите, чтобы на дне был тепленький матрасик и застелите его медицинской клеенкой, которую, по окончании родов, замените на пеленочку (лучше из детской фланельки – на ней котятам будет уютно и она не будет цепляться коготками)
- Постиранные и проглаженные тряпочки для того, чтобы обтирать и массировать новорожденных котят. Удобнее всего использовать для этого старые махровые полотенца.
- Медикаменты – гамавит, окситоцин (в «человечьей» аптеке), глюконат кальция, травматин, вазелиновое масло (на случай, если котенок застрянет в родовых путях), зеленку для прижигания пуповины.
- Ножницы (лучше положить их в банку с марганцовкой или прокалить)
- Банку для последов
- Грелку (а лучше небольшую электро-грелку)
- Шприцы (лучше инсулиновые, с тонкой иглой)
- Телефон ветеринара (лучше не одного), на всякий случай.
Подробнее о вопросе подготовки к родам.
Как подготовиться к родам
Роды у кошки требуют определенной подготовки. Из чего же она состоит?
- Необходимо заранее подготовить укромное место для будущей мамаши. Это может быть коробка с высокими бортиками или специальный домик. Дно застилается одноразовыми пеленками. После того как кошка родит, загрязненные пеленки выбрасывают. На смену им приходит чистая прочная ткань.
- Домик, в котором будут происходить роды у кошки, должен находиться в затемненном, спокойном месте. В комнате, где приготовлен домик, должна быть хорошая вентиляция и температура не ниже +29 градусов в первый день рождения котят. По мере их взросления температуру ежедневно опускают на 2 градуса.
- Заранее нужно приготовить следующие инструменты: вазелин или растительное масло, маникюрные ножницы, спиртовой раствор, резиновые перчатки, крепкие нитки. Всю атрибутику сложить в один пакет и достать в день «икс».
- Обязательно должен быть телефон ветеринарного врача. Специалист, готовый к тому, что, возможно, придется выехать на вызов ранним утром или поздней ночью, может стать важнейшим помощником хвостатой роженице.
- Присутствие при родах хозяина — обязательное условие. Животное по достоинству оценит ласковую речь владельца и его нахождение рядом в сложный период.
Чем обрабатывать пупок новорожденного?
Пока малыш находится в роддоме, обработкой пупка занимается медперсонал. Они применяют антисептические препараты — это перекись водорода, спирт или раствор марганцовки. Чаще всего кончик пуповины опадает уже на 5 день. Но ранку обрабатывают, пока она не заживет.
После выписки обработкой должна заниматься мама малыша. Врачи рекомендуют проводить процедуры после купания. Для предотвращения инфицирования ранки кроху следует купать в кипяченой воде с добавлением различных отваров трав.
Осложнения при родах
Чаще всего роды у кошки происходят без осложнений. Но что же делать, если без них не обошлось? Наиболее распространенные проблемы при родах следующие:
- Новорожденный идет вперед лапами. Иногда случается так, что лапы и задняя часть туловища вышли, и на этом все. В таком случае хозяин должен смазать вазелином вышедшую часть котенка и влагалище матери. Владелец надевает резиновую перчатку, смазанную растительным маслом. И аккуратными, плавными покачивающими движениями начинает подтягивать котенка. В 90 % такой способ помогает.
- Вышла головка и передняя часть тела. Действия хозяина такие же, как в предыдущем пункте.
- При интенсивных схватках котенок не спешит появляться на свет. Владелец может помочь питомице. Указательный палец в перчатке вовлекается во влагалище. Нужно нащупать котенка, определиться с его расположением. Если малыш лежит неправильно (горизонтально), тем самым перекрывая себе выход из родовых путей, хозяин кошки должен аккуратно повернуть его.
- Два котенка одновременно идут из родовых путей. Необходимо срочно вызвать ветеринара. Без него справиться невозможно.
- Роды не начались спустя 24 часа, несмотря на схватки. В этом случае вызывается ветеринарный врач.
- Промежуток между котятами более 24 часов. Действия те же, что и в предыдущем пункте.
- Кошка отказывается освобождать новорожденного из пузыря. Это делает хозяин. Пузырь аккуратно разрывается, затем маникюрными ножницами, предварительно продезинфицированными, перерезают пуповину. Пуповину предварительно крепко перевязывают ниткой в 2 см от тела котенка. Ранку следует прижечь зеленкой. Котенка нужно обтереть влажной чистой тряпочкой, освободить его нос от слизи и подложить кошке.
Таковы профилактические меры при принятии родов кошки в домашних условиях.
Когда обрезать пуповину? Мнение врачей
Если решили вы заняться таким делом как разведение котят или вынуждены принять роды у собственной кошки, то знать следует некоторые особенности этого процесса. В принципе природа распорядилась так, что кошка по большей части справляется с собственными родами самостоятельно.
При удачном исходе и завидном здоровье вашего питомца ваше участие в процессе родов будет минимальным. Если не уверены вы в том, что при необходимости сможете оказать квалифицированную помощь вашему питомцу, желательно вызвать на роды ветеринара, который поможет справиться вам с этой задачей.
Кроме того, можно заняться принятием родов и заручившись специальной литературой, где не только будут расписаны поэтапные процессы родовой деятельности, но и информация о том, как обрезать пуповину у котят.
В принципе, понять, что ваша кошка рожает, не так уж и трудно: она начинает резко искать какое-то укромное место. Кошки — не публичные животные, и что касается таких процессов как роды и болезни, то они предпочитают переносить их в одиночестве. Перед самыми родами ни в коем случае не нервничайте, поскольку кошка – ваша любимица, и ей в любом случае передастся ваше волнение, что в ее ситуации нежелательно.
Кошка — так же, как и любая женщина, — сначала будет мучиться схватками, которые достаточно быстро перейдут в потуги. Стоит отметить, что продолжительность родов у кошки намного меньше, чем у человека. Тем не менее, придется запастись терпением. После того как начнутся потуги, один за другим будут появляться котята.
Желательно после родов не трогать кошку и не пускать к ней посторонних. Если вас интересует, когда у котят отпадает пуповина, то обычно это происходит через 2 или 3 дня.
Ни в коем случае не беспокойте кошку, пока котята еще совсем маленькие и слепые. Желательно обеспечить новоиспеченную маму с детьми отдельным укромным уголком со специальной коробкой, в которую легко будет запрыгивать кошка, и из которой еще слишком маленькие котята не смогут вылезти.
Не стоит лишний раз заглядывать в коробку к котятам, а также ни в коем случае не берите на руки их до того момента, пока они сами не начнут вылезать из родимого «гнезда». Это заставит вашу кошку нервничать, что для нее сейчас противопоказано. Максимум, что вы должны сделать, – обеспечить вашу кошку регулярным питанием и спокойными условиями.
Если решили вы заняться таким делом как разведение котят или вынуждены принять роды у собственной кошки, то знать следует некоторые особенности этого процесса. В принципе природа распорядилась так, что кошка по большей части справляется с собственными родами самостоятельно.
При удачном исходе и завидном здоровье вашего питомца ваше участие в процессе родов будет минимальным. Если не уверены вы в том, что при необходимости сможете оказать квалифицированную помощь вашему питомцу, желательно вызвать на роды ветеринара, который поможет справиться вам с этой задачей.
Кроме того, можно заняться принятием родов и заручившись специальной литературой, где не только будут расписаны поэтапные процессы родовой деятельности, но и информация о том, как обрезать пуповину у котят.
В принципе, понять, что ваша кошка рожает, не так уж и трудно: она начинает резко искать какое-то укромное место. Кошки — не публичные животные, и что касается таких процессов как роды и болезни, то они предпочитают переносить их в одиночестве.
Перед самыми родами ни в коем случае не нервничайте, поскольку кошка – ваша любимица, и ей в любом случае передастся ваше волнение, что в ее ситуации нежелательно.
Кошка — так же, как и любая женщина, — сначала будет мучиться схватками, которые достаточно быстро перейдут в потуги. Стоит отметить, что продолжительность родов у кошки намного меньше, чем у человека. Тем не менее, придется запастись терпением. После того как начнутся потуги, один за другим будут появляться котята.
Желательно после родов не трогать кошку и не пускать к ней посторонних
Пуповину обрезают обработанными острыми ножницами в 3-4 см. от животика. Затем большим и указательным пальцами несколько раз как бы перетирают кончик пуповины, что предотвращает кровотечение и прижигают зеленкой. Вы не сможете особо помочь кошке, если котенок рождается ножками, я смогла это сделать только после 3 родов.
Если котенок идет хвостом или, что более серьезно, лапкой вперед? Конечно, лучшее решение – вызывать ветеринара. Если это по какой-то причине невозможно, попытайтесь перевернуть плод. Делать это надо предельно аккуратно. Продезинфицируйте руки, смажьте мизинец растительным маслом и осторожно вправьте пузырь обратно.
Конечно, не имея опыта, повернуть его головой поможет только удача, но, в любом случае, есть шанс, что котенок пойдет не лапкой, а хотя бы хвостом. Категорически не следует вытягивать котенка из родовых путей до тех пор, пока не появится, по крайней мере, половина его тела. Если предпринятые действия не привели к желаемому результату, попробуйте помочь кошке, немного раздвинув «выход».
Когда на свет появляется ребенок, то в первые минуты его жизни вне лона матери единственное, что на физическом уровне связывает его с ней — пуповина. До того, как пуповину зажмут и перережут, она все еще будет обеспечивать обмен крови между матерью и ребенком.
В процессе родоразрешения вместе с ребенком из влагалища выталкивается плацента и пуповина. Некоторое время, в среднем 5-30 минут, можно заметить пульсацию пуповины. В практике советского акушерства было принято зажимать и обрезать пуповину сразу же после ее появления. Однако последние научные исследования доказывают нецелесообразность такой спешки.
Однако нужно знать, что несовпадение резус-фактора у мамы и малыша (у матери резус отрицательный) является показанием к моментальному отсечению пуповины. При положительном резусе таких показаний нет. При раннем выпадении пуповины во избежание смерти ребенка от недостатка кислорода, экстренно прибегают к кесареву сечению.
Ушной клещ (англ. Otodectes cynotis, расшифровывается как oto — ухо, dectes — тот кто кусает, а cynotis означает собачий) является возбудителем опасного для кошек заболевания — отодектоза. Последний в народе называют уш
К счастью сегодня многие роддома придерживаются практики ожидания окончания пульсации. Однако роженица при благоприятном исходе родов может попросить акушера подождать 10-15 минут до момента остановки пульсации. В это время акушер немного оттеснит кровь в сторону новорожденного. После того как пульсирование пуповины прекратилось, она зажимается специальным зажимом для пуповинного пересечения.
— . Пуповину обрезают следующим образом: котенка кладут на спинку или на бок и двумя пальцами «сдаивают» кровь в пуповине по направлению к животу, на расстоянии примерно 2-3 см от живота котёнка пережимаете пуповину ногтями. В некоторых случаях пуповину можно перевязать стерильной, шелковой нитью или кетгутом (чтобы не было кровотечения), обрезать ее рекомендуется стерильными, не очень острыми ножницами на отрезке, который ближе к последу. После этого пупок прижигается йодным раствором, а обработанного котенка подкладывают к матери, для того чтобы она его вылизала.
— Важно проследить, чтобы кошка не перегрызла пуповину слишком близко (не ближе 2,5см) к животу котенка, в противном случае у него может возникнуть пупочная грыжа, кровотечение. Кошка перетирает пупочный канатик таким образом, что кровеносные сосуды растягиваются и частично перекручиваются. Благодара этому кровотечения не происходит.
Надеюсь что меня «минует чаша сия» и не придется все таки решать, пусть уж кошка сама разбирается как более правильно делать!
у двух оставила длинные пуповинки, почти по 10см! Они отвалились только к недельному возрасту котят. Внешне это на здоровье котят никак не отразилось
Eva163, общая длина пуповины от животика до последа была около 6 см. Кошка перегрызала ее примерно посередине, Одна из пуповин слегка кровила, я ее просто обжала-сдавила пальцами. Ничего не мазала, не резала. Моя кошка не сразу стала перегрызать: подождала какое-то время сперва. Потом мы вместе делали так: я котенка обтираю, а она пуповины грызет – быстро рождались и подругому не получалось
Преданная, талантливая, красивая, легко узнаваемая и одна из наиболее популярных пород среди собак – все это как нельзя лучше характеризует немецкую овчарку. Эта порода на особом счету у людей, что и объясняет ее огром
Возможно, что это из-за породы: моя балийская кошка очень стройная и маленькая, а котят было 5. Хотя я не уверена, что длина пуповины от этого зависит
Современная система родов отработана уже десятилетиями и казалось бы, ну что еще можно доработать, додумать или изменить?! Оказывается можно!
Медики полагают, что в корне не верно сразу пережимать пуповину! Через пуповину ребенок получает питательные вещества, стволовые и иммунные клетки. Поэтому имеет смысл наоборот не торопиться с пережиманием пуповины. К тому же такая практика повысит выживаемость недоношенных детей.
Возможно, что это из-за породы: моя балийская кошка очень стройная и маленькая, а котят было 5. Хотя я не уверена, что длина пуповины от этого зависит
Последы все вышли? Вы считали? Наблюдайте за кошкой, если появится неприятный запах от выделений — срочно к врачу.
Пс — мы собаку на след. день после родов возили к вету на УЗИ, ибо было подозрение на невышедший кусок последа, ничего с щенками за 2 часа не случилось.
Да я ЗА укол, но автор настолько негативно отнеслась к уколам впринципе, что я попыталась убедить хотя бы кальций кольнуть.
Мы суке кололи окси дважды, в перерыве между предпоследним и последним щенком (он оказался нежданчиком) и как раз после родов уже. И все равно угроза была невышедшего последа, благо все обошлось.
Оффф — Татьян, посмотрите котят.. Мамка на фотке, папка — солидный голубой. Вопрос — меня глючит, или один котенок с мрамором получился? Самый левый на фото снизу. Мамка там не чистокровная, правда.
Поздравляю с прибавлением! Растите здоровенькими на радость маме!
ПС Никогда не колола ни окситоцин ни кальций. При правильном кормлении кошки во время беременности нужды в кальции нет. Окситоцин тоже индивидуально. Но это мой личный 15 летний опыт.
Поделиться с друзьями
Знаменитости в тренде
Наш сайт использует файлы cookies, чтобы улучшить работу и повысить эффективность сайта. Отключение файлов cookie может привести к неполадкам при работе с сайтом. Продолжая использование сайта, вы соглашаетесь с использованием нами файлов cookies. Понятно
Поздравляю с прибавлением! Растите здоровенькими на радость маме!
Витамин В9 играет важную роль в функционировании всех органов и систем человеческого организма. Его в обязательном порядке назначают беременным, чтобы ребенок в утробе нормально развивался и родился без патологий. Также фолиевая кислота показана при нерегулярных месячных, она помогает наладить менструальный цикл и работу репродуктивной системы в целом.
Полезные свойства
Значение этого витамина для здоровья человека невозможно переоценить. Он необходим для нормальной работы кровеносной и пищеварительной систем, от него во многом зависят иммунитет, фертильность и даже эмоциональное состояние.
При беременности
Прием препарата неизменно назначают всем женщинам при постановке на учет по беременности. Если пара готовится к зачатию заблаговременно, то начинать пить фолиевую кислоту рекомендуют уже на стадии подготовки.
Витамин В9 очень важен во время беременности – он позволяет предотвратить ряд пороков развития центральной нервной системы ребенка. Прием этого вещества способствует:
- правильному формированию и работе плаценты и ее кровеносных сосудов;
- профилактике врожденных аномалий;
- передаче генетических признаков родителей ребенку;
- предупреждению кислородного голодания плода;
- активному делению клеток и росту новых тканей;
- правильному развитию центральной нервной системы;
- формированию собственной системы кроветворения у ребенка.
Если организм беременной получает недостаточно этого витамина, возрастает вероятность дефектов умственного и физического развития детей. В отдельных случаях нехватка В9 может привести к рождению мертвого ребенка или выкидышу.
Дополнительный прием рекомендован не только во время беременности, но и при подготовке к ней, а также в период грудного вскармливания.
Влияние на организм человека
Витамин В9 необходим не только беременным. От него во многом зависит хорошее самочувствие и эмоциональная стабильность любого человека. В организме вещество выполняет следующие функции:
- Участвует в делении клеток, обновлении и росте тканей организма.
- Играет важную роль в кроветворении.
- Участвует в репликации ДНК и РНК. При нарушении этих процессов, вызванных нехваткой В9, возрастает вероятность развития онкологических заболеваний.
- Поддерживает здоровье мужской и женской репродуктивных систем, отвечает за фертильность. Поэтому так важно начать пить фолиевую кислоту заблаговременно при планировании семьи.
- Является важным элементом для правильного метаболизма, участвует в усвоении и синтезе белка, окислительно-восстановительных процессах.
- Способствует нормальной работе пищеварительной системы, печени и других органов ЖКТ.
- Поддерживает функционирование иммунной системы. Дефицит выражается и в снижении иммунитета.
- Выводит из организма токсичные соединения и яды.
- Регулирует уровень холестерина в крови.
- Участвует в синтезе гормонов, в том числе серотонина и дофамина, отвечающих за положительные эмоции. Депрессия – один из симптомов нехватки витамина В9, при этом состоянии также назначают таблетки фолиевой кислоты.
- Поддерживает здоровье сердечно-сосудистой системы, предотвращает развитие гипертонии, инфаркта и инсульта.
- Улучшает работу головного и костного мозга, является профилактикой старческого слабоумия.
Большая часть процессов в организме человека протекает при участии этого вещества. Поэтому важно в любом возрасте поддерживать достаточное поступление витамина В9 с пищей и биодобавками.
На развитие серьезного заболевания, фолиеводефицитной анемии, влияет продолжительная нехватка витамина В9 в организме. При отсутствии лечения возможен летальный исход.
Влияние на менструальный цикл
Ответ на вопрос, можно ли при месячных пить фолиевую кислоту, не вызывает сомнений. Положительное действие витамина на баланс женских гормонов подтверждено многолетней практикой. Гинекологи рекомендуют принимать данный препарат:
- при нарушении менструального цикла;
- обильных и болезненных месячных;
- задержке;
- менопаузе.
Связь между обеспеченностью фолиевой кислотой и регулярными месячными подтверждена исследованиями. Вещество способствует нормализации менструального цикла, налаживанию работы репродуктивной системы. Происходит это благодаря стабилизации гормонального фона.
Достаточное количество витамина помогает нормальному созреванию яйцеклетки, снижает обильность выделений и уменьшает болевые ощущения при месячных.
Фолиевая кислота эффективна во время месячных в том случае, если задержки и нарушения вызваны нехваткой витаминов и микроэлементов. Если причина недомоганий – инфекция или какое-либо заболевание, прием биодобавок не решит проблему, потребуется адекватное лечение.
В отдельных случаях нехватка витамина В9 может являться причиной бесплодия. Поэтому, если при планировании беременности заблаговременно начать принимать препарат, зачатие будет наиболее вероятным.
Продукты, богатые В9
Употребление продуктов, которые содержат фолиевую кислоту, станет хорошей альтернативой приему таблеток. Они доступны каждому:
- цитрусовые, абрикосы, персики, авокадо, бананы;
- томаты, капуста белокочанная, брокколи, огурцы, петрушка, шпинат, свекла;
- чечевица, фасоль, бобы, горох;
- молоко, молочные и кисломолочные продукты;
- орехи;
- перепелиные и куриные яйца;
- грибы;
- печень, говядина;
- овсяная и гречневая каша.
При термообработке значительная часть витамина В9 в продуктах разрушается. Небольшое количество этого вещества вырабатывают бактерии в толстом кишечнике.
Витамин В9 – один из важнейших микроэлементов для нормального функционирования женской репродуктивной системы. Принимать его нужно для нормализации месячных, сглаживания симптомов менопаузы, подготовки к предстоящей беременности. Помимо достижения основной цели, прием препарата положительно скажется на здоровье в целом, внешности и эмоциональном состоянии.
Витамин В9 очень важен во время беременности – он позволяет предотвратить ряд пороков развития центральной нервной системы ребенка. Прием этого вещества способствует:
Витамин В9 играет важную роль в функционировании всех органов и систем человеческого организма. Его в обязательном порядке назначают беременным, чтобы ребенок в утробе нормально развивался и родился без патологий. Также фолиевая кислота показана при нерегулярных месячных, она помогает наладить менструальный цикл и работу репродуктивной системы в целом.
Значение этого витамина для здоровья человека невозможно переоценить. Он необходим для нормальной работы кровеносной и пищеварительной систем, от него во многом зависят иммунитет, фертильность и даже эмоциональное состояние.
Прием препарата неизменно назначают всем женщинам при постановке на учет по беременности. Если пара готовится к зачатию заблаговременно, то начинать пить фолиевую кислоту рекомендуют уже на стадии подготовки.
Витамин В9 очень важен во время беременности – он позволяет предотвратить ряд пороков развития центральной нервной системы ребенка. Прием этого вещества способствует:
- правильному формированию и работе плаценты и ее кровеносных сосудов;
- профилактике врожденных аномалий;
- передаче генетических признаков родителей ребенку;
- предупреждению кислородного голодания плода;
- активному делению клеток и росту новых тканей;
- правильному развитию центральной нервной системы;
- формированию собственной системы кроветворения у ребенка.
Если организм беременной получает недостаточно этого витамина, возрастает вероятность дефектов умственного и физического развития детей. В отдельных случаях нехватка В9 может привести к рождению мертвого ребенка или выкидышу.
Дополнительный прием рекомендован не только во время беременности, но и при подготовке к ней, а также в период грудного вскармливания.
Витамин В9 необходим не только беременным. От него во многом зависит хорошее самочувствие и эмоциональная стабильность любого человека. В организме вещество выполняет следующие функции:
- Участвует в делении клеток, обновлении и росте тканей организма.
- Играет важную роль в кроветворении.
- Участвует в репликации ДНК и РНК. При нарушении этих процессов, вызванных нехваткой В9, возрастает вероятность развития онкологических заболеваний.
- Поддерживает здоровье мужской и женской репродуктивных систем, отвечает за фертильность. Поэтому так важно начать пить фолиевую кислоту заблаговременно при планировании семьи.
- Является важным элементом для правильного метаболизма, участвует в усвоении и синтезе белка, окислительно-восстановительных процессах.
- Способствует нормальной работе пищеварительной системы, печени и других органов ЖКТ.
- Поддерживает функционирование иммунной системы. Дефицит выражается и в снижении иммунитета.
- Выводит из организма токсичные соединения и яды.
- Регулирует уровень холестерина в крови.
- Участвует в синтезе гормонов, в том числе серотонина и дофамина, отвечающих за положительные эмоции. Депрессия – один из симптомов нехватки витамина В9, при этом состоянии также назначают таблетки фолиевой кислоты.
- Поддерживает здоровье сердечно-сосудистой системы, предотвращает развитие гипертонии, инфаркта и инсульта.
- Улучшает работу головного и костного мозга, является профилактикой старческого слабоумия.
Большая часть процессов в организме человека протекает при участии этого вещества. Поэтому важно в любом возрасте поддерживать достаточное поступление витамина В9 с пищей и биодобавками.
На развитие серьезного заболевания, фолиеводефицитной анемии, влияет продолжительная нехватка витамина В9 в организме. При отсутствии лечения возможен летальный исход.
Ответ на вопрос, можно ли при месячных пить фолиевую кислоту, не вызывает сомнений. Положительное действие витамина на баланс женских гормонов подтверждено многолетней практикой. Гинекологи рекомендуют принимать данный препарат:
Связь между обеспеченностью фолиевой кислотой и регулярными месячными подтверждена исследованиями. Вещество способствует нормализации менструального цикла, налаживанию работы репродуктивной системы. Происходит это благодаря стабилизации гормонального фона.
Достаточное количество витамина помогает нормальному созреванию яйцеклетки, снижает обильность выделений и уменьшает болевые ощущения при месячных.
Фолиевая кислота эффективна во время месячных в том случае, если задержки и нарушения вызваны нехваткой витаминов и микроэлементов. Если причина недомоганий – инфекция или какое-либо заболевание, прием биодобавок не решит проблему, потребуется адекватное лечение.
При нарушениях менструального цикла витамины назначаются врачами довольно часто. Более подробно об этом можно прочитать в отдельной статье на нашем сайте.
В отдельных случаях нехватка витамина В9 может являться причиной бесплодия. Поэтому, если при планировании беременности заблаговременно начать принимать препарат, зачатие будет наиболее вероятным.
Употребление продуктов, которые содержат фолиевую кислоту, станет хорошей альтернативой приему таблеток. Они доступны каждому:
- цитрусовые, абрикосы, персики, авокадо, бананы;
- томаты, капуста белокочанная, брокколи, огурцы, петрушка, шпинат, свекла;
- чечевица, фасоль, бобы, горох;
- молоко, молочные и кисломолочные продукты;
- орехи;
- перепелиные и куриные яйца;
- грибы;
- печень, говядина;
- овсяная и гречневая каша.
При термообработке значительная часть витамина В9 в продуктах разрушается. Небольшое количество этого вещества вырабатывают бактерии в толстом кишечнике.
Витамин В9 – один из важнейших микроэлементов для нормального функционирования женской репродуктивной системы. Принимать его нужно для нормализации месячных, сглаживания симптомов менопаузы, подготовки к предстоящей беременности. Помимо достижения основной цели, прием препарата положительно скажется на здоровье в целом, внешности и эмоциональном состоянии.
Фолиевая кислота – это витамин В9, его концентрация в организме составляет от 5 до 20 мг, большая часть содержится в клетках печени. Фолиевая кислота незаменима в гинекологии. На ранних сроках беременности она защищает плод от негативного воздействия факторов окружающей среды и способствует правильному развитию нервной трубки эмбриона. При климаксе фолиевая кислота нормализует состояние органов половой системы, помогает снизить восприимчивость женщины к гормональным изменениям. Необходимо вещество также тем женщинам, которые пытаются забеременеть, проходят лечение от гинекологических заболеваний, страдают от сбоев менструального цикла. Для каждого клинического случая подбирается конкретная дозировка и длительность применения данного препарата.
Задержка менструации не всегда вызвана успешным зачатием ребенка. Если тест на беременность отрицательный, то отсутствие месячных говорит о наличии патологических процессов в органах половой системы. Нередко менструальный цикл нарушается по причине недостаточного количества микроэлементов, в особенности витамина Е. Регулярный прием фолиевой кислоты способствует восстановлению менструального цикла благодаря наличию в ней вещества токоферола. Как действует витамин Е при нерегулярных месячных:
- активизирует процесс отделения маточного эндометрия, провоцируя появление кровотечения;
- способствует высокой выработке красных кровяных телец эритроцитов;
- нормализует метаболизм в тканях органов мочеполовой системы;
- воздействует угнетающе на свободные радикалы – вещества, разрушающие клетки.
Регуляция цикла при постоянном приеме фолиевой кислоты достигается путем общей нормализации состояния и функционирования органов половой системы и гормонального фона.
Фолиевая кислота – это витамин В9, его концентрация в организме составляет от 5 до 20 мг, большая часть содержится в клетках печени. Фолиевая кислота незаменима в гинекологии. На ранних сроках беременности она защищает плод от негативного воздействия факторов окружающей среды и способствует правильному развитию нервной трубки эмбриона. При климаксе фолиевая кислота нормализует состояние органов половой системы, помогает снизить восприимчивость женщины к гормональным изменениям. Необходимо вещество также тем женщинам, которые пытаются забеременеть, проходят лечение от гинекологических заболеваний, страдают от сбоев менструального цикла. Для каждого клинического случая подбирается конкретная дозировка и длительность применения данного препарата.
Задержка менструации не всегда вызвана успешным зачатием ребенка. Если тест на беременность отрицательный, то отсутствие месячных говорит о наличии патологических процессов в органах половой системы. Нередко менструальный цикл нарушается по причине недостаточного количества микроэлементов, в особенности витамина Е. Регулярный прием фолиевой кислоты способствует восстановлению менструального цикла благодаря наличию в ней вещества токоферола. Как действует витамин Е при нерегулярных месячных:
- активизирует процесс отделения маточного эндометрия, провоцируя появление кровотечения;
- способствует высокой выработке красных кровяных телец эритроцитов;
- нормализует метаболизм в тканях органов мочеполовой системы;
- воздействует угнетающе на свободные радикалы – вещества, разрушающие клетки.
Регуляция цикла при постоянном приеме фолиевой кислоты достигается путем общей нормализации состояния и функционирования органов половой системы и гормонального фона.
Прием фолиевой кислоты рекомендован женщинам, у которых есть проблемы с зачатием ребенка. Через 1-2 месяца регулярного применения витамина нормализуется состояние яичников, за счет чего активизируется ежемесячная овуляция.
Витамин В9 прописывается всем беременным женщинам начиная с первого триместра. Ежедневный прием фолиевой кислоты способствует правильному формированию и своевременному закрытию нервной трубки плода, что предотвращает патологии развития центральной нервной системы. Фолиевая кислота защищает эмбрион от негативного воздействия внешних факторов – сигаретного дыма, плохой экологии, некачественных продуктов питания. Регулярный прием фолиевой кислоты до 12 недели беременности предупреждает развитие отека головного мозга у плода, появление таких патологий, как мозговая грыжа, гидроцефалия, дефекты спинного мозга.
При беременности фолиевая кислота снижает интенсивность признаков токсикоза, способствует улучшению общего состояния женщины, нормализуя сон и аппетит, восстанавливает психоэмоциональное настроение.
Прием фолиевой кислоты рекомендуется начинать за несколько месяцев до планирования беременности. Согласно клиническим исследованиям, если пить витамин В9 до 12 недели, то это на 98% предотвращает вероятность развития пороков и аномалий внутренних органов.
Витамин В9 не накапливается впрок. С возрастом, ввиду физиологических изменений, концентрация фолиевой кислоты значительно снижается, что приводит к ухудшению общего состояния. Ситуация усугубляется изменением гормонального фона в период менопаузы. Это приводит к таким симптомам, как слабость, выпадение волос, стремительный набор лишнего веса, анемия, повышенная раздражительность, а также другим признакам, которыми характеризуется менопауза.
Как фолиевая кислота действует на организм женщины в предклиматический период:
- нормализация состояния и функционирования кровеносной системы: выравнивается артериальное давление, снижается интенсивность приступов головных болей, отсутствуют такие признаки, как отливы и приливы;
- положительное влияние на центральную нервную систему: восстановление сна, выравнивание психического и эмоционального состояния;
- активизация выработки цервикальной жидкости: устранение такого симптома, как чрезмерная сухость влагалища;
- приостановка процесса вымывания из организма минеральных элементов, что предотвращает ломкость костей, предупреждает процесс развития остеопороза и других возрастных заболеваний опорно-двигательного аппарата.
Чтобы климактерический синдром в период менопаузы прошел спокойно, без неприятной симптоматической картины, принимать фолиевую кислоту необходимо женщинам старше 40 лет курсами по 2-3 месяца. Дозировка – 2-4 таблетки в день.
Фолиевая кислота выравнивает процесс обмена веществ на клеточном уровне, что способствует нормализации функционирования внутренних органов, уменьшает риски формирования раковой опухоли, которая может возникнуть на органах половой системы по причине гормональных изменений в период менопаузы.
При климаксе фолиевая кислота нормализует общее состояние здоровья, помогает легче перенести гормональные изменения, устраняет неприятные признаки, возвращая женщину к полноценной активной жизни без головных болей и приливов. Витамин В9 (фолиевая кислота) восстанавливает защитные функции иммунитета, препятствуя развитию многих заболеваний, например миомы матки.
Чтобы климакс протекал без нарушений и негативной симптоматики, принимать витамин нужно регулярно, в целях профилактики. Фолиевая кислота не только нормализует функционирование половой системы, но и ускоряет процессы обмена жиров и белков. Женщины чувствуют себя более энергичными, улучшается состояние кожи и волос.
Компенсировать необходимое количество витамина в организме можно не только приемом медицинского препарата, но и определенным рационом питания.
Максимальное количество фолиевой кислоты содержится в следующих продуктах:
- Яйца (перепелиные и куриные).
- Фрукты: персик, авокадо, абрикос, апельсин, дыня.
- Овощи: брокколи, капуста, помидоры.
- Бобовые: горох, фасоль.
- Орехи.
- Печень курицы и трески.
- Крупы: гречка, овсянка.
Данные продукты должны быть в ежедневном рационе каждой женщины, в особенности во время беременности и в период климакса.
Чтобы продукты сохранили полезные свойства, готовить их нужно на пару или запекать.
Несмотря на эффективность фолиевой кислоты и ее широкое распространение в гинекологии, препарат имеет ряд противопоказаний к приему. Применение витамина на постоянной основе требует консультации лечащего врача, так как необходим индивидуальный подбор дозировки в зависимости от клинического случая. Инструкция фолиевой кислоты предупреждает о следующих противопоказаниях:
- индивидуальная непереносимость отдельных компонентов препарата;
- наличие онкологических новообразований злокачественного характера;
- анемия пернициозного типа, отличается нарушениями усвояемости витаминов группы В;
- гемохроматоз (сбой процесса метаболизма железа).
Не рекомендуется принимать регулярно препарат женщинам с повышенной склонностью к аллергическим реакциям.
Цена упаковки фолиевой кислоты, содержащей 50 капсул – 27-30 рублей.
Ежедневная доза составляет 0,4 г (4 таблетки). Пить препарат лучше в утреннее время, начинать прием нужно с середины цикла. Лечебный курс составляет врач, руководствуясь тяжестью клинического случая, интенсивностью симптоматической картины и индивидуальными особенностями организма. С фолиевой кислотой одновременно принимают витамины А, С и Е, глицин.
Дозировка лекарства для профилактики заболеваний органов половой системы – 2 таблетки в день.
Хочу оставить положительный отзыв о фолиевой кислоте. Во время первой беременности ужасно лезли волосы, ногти ломались. Во второй раз стала сразу принимать витамин В9. Ногти, волосы и кожа в идеальном состоянии, и УЗИ показывает, что ребеночек развивается точно по сроку.
Ксения, 27 лет
До того как врач прописал фолиевую кислоту, почувствовала на себе все «прелести» климакса, особенно ужасно обстояло дело с постоянными перепадами настроения. Пью витамин уже 2 месяца, чувствую себя превосходно, никаких приливов и нервозности.
Евгения, 54 года
Мне фолиевая кислота помогла восстановить цикл. Из-за нарушений гормонального фона постоянно была задержка до 2 недель. Врач назначил долгий курс – 6 месяцев, пропила уже 3, цикл теперь почти регулярный, задержка стала небольшой, в несколько дней. Фолиевая кислота действительно работает.
Алена, 33 года
Как только наступила менопауза, начала сразу принимать этот препарат, врач прописал курс в 3 месяца, потом через 3 месяца повторить. Думаю, что благодаря именно этому витамину я так и не познала всех ужасов климакса. И приливов не было, и давление в порядке, да и проблем с интимной близостью не возникло.
Витамин В9 прописывается всем беременным женщинам начиная с первого триместра. Ежедневный прием фолиевой кислоты способствует правильному формированию и своевременному закрытию нервной трубки плода, что предотвращает патологии развития центральной нервной системы. Фолиевая кислота защищает эмбрион от негативного воздействия внешних факторов – сигаретного дыма, плохой экологии, некачественных продуктов питания. Регулярный прием фолиевой кислоты до 12 недели беременности предупреждает развитие отека головного мозга у плода, появление таких патологий, как мозговая грыжа, гидроцефалия, дефекты спинного мозга.
Фолиевая кислота – незаменимый витамин, при недостатке которого развиваются негативные последствия. Для организма женщины витамин B9 особенно важен, так как он регулирует работу кроветворной системы и участвует в образовании гемоглобина.
Во время беременности, в период кормления грудным молоком, а также при планировании зачатия польза этого элемента возрастает в несколько раз. Фолиевая кислота во время месячных может быть полезна при задержке, вызванной ее дефицитом.
Полезные свойства фолиевой кислоты
Фолиевая кислота при месячных оказывает благотворное влияние на организм девушек и женщин:
- Восстанавливает эмоциональную стабильность, повышает восприимчивость к стрессам и неблагоприятным воздействиям окружающей среды;
- Ускоряет процессы кроветворения и насыщения крови гемоглобином;
- Способствует комфортному пищеварению;
- Улучшает общее самочувствие, благотворно влияет на работу головного мозга;
- Предупреждает образование тромбов, что особенно актуально у лиц, принимающих КОКи;
- Помогает иммунной системе бороться с инфекциями.
Чем опасен недостаток фолиевой кислоты
Дефицит фолиевой кислоты в организме женщины детородного возраста может привести к задержке месячных. Возникает дисбаланс эстрогена и прогестерона, нарушается менструальный цикл. При хроническом недостатке возможно даже развитие бесплодия.
Часто недостаток фолиевой кислоты приводит к развитию анемии. Анемия – патологический синдром, характеризующийся снижением содержания гемоглобина крови и связанными с этим симптомами. Обильные месячные на фоне анемии могут приводить к ухудшению состояния женщины вплоть до потери сознания.
Фолиевая кислота при месячных
Можно пить при месячных фолиевую кислоту или нет, лучше всего решить на приеме у лечащего врача. Специалист учитывает все показания, противопоказания, возможные побочные эффекты, назначает адекватную дозировку. Если месячные обильные, общее самочувствие женщины плохое, беспокоит слабость, головокружения, врач, помимо фолиевой кислоты, выписывает препараты железа.
При задержке месячных необходимо выяснить причину этого состояния. Задержка месячных может произойти из-за инфекционных процессов, опухоли, беременности, дисфункции половых органов. Если задержка вызвана нехваткой витаминов, необходимо применение поливитаминных биологически активных добавок. В остальных ситуациях рассматриваются варианты другого этиотропного лечения (антибактериальные препараты, цитостатики, радикальная хирургическая операция). Таким образом, вызвать месячные фолиевой кислотой реально только в случае первоначальной ее нехватки в организме.
При задержке месячных пить препараты фолиевой кислоты необходимо в комбинации с токоферолом, аскорбиновой кислотой . Назначаются индивидуальные курсы длительностью в месяц на консультации у гинеколога. Первую таблетку принимают в первый день менструального цикла.
Заключение
Повлиять на месячные фолиевая кислота может как прямо, так и опосредованно. Прямое действие витамина B9 заключается в восполнении недостатка этого элемента и восстановлении вызванных дефицитом нарушений. Опосредованное действие возникает за счет благотворного влияния на кроветворную систему, эритроциты и нервные волокна.
Видаль: https://www.vidal.ru/drugs/folic_acid__33566
ГРЛС: https://grls.rosminzdrav.ru/Grls_View_v2.aspx?routingGuid=41e55b8d-98b2-40bf-8a79-92c1ecc3a912&t=
Часто недостаток фолиевой кислоты приводит к развитию анемии. Анемия – патологический синдром, характеризующийся снижением содержания гемоглобина крови и связанными с этим симптомами. Обильные месячные на фоне анемии могут приводить к ухудшению состояния женщины вплоть до потери сознания.
http://kotpoloskin.ru/zdorove/koshka-ne-peregryzaet-pupovinu.htmlhttp://eva.ru/animals/messages-2595267.htmhttp://topginekolog.ru/menstruation/sredstva/folievaya-kislota-pri-mesyachnyhhttp://psoriazy.ru/mesyachnye/pyut-li-folievuyu-kislotu-vo-vremya-mesyachnyh/http://pillsman.org/26019-folievaya-kislota-pri-mesyachnyh.html
Давайте вместе будем делать материал еще популярнее, и после его прочтения сделаем репост в удобную для Вас социальную сеть
.