Родители бывают разные, одним свойственно относиться к только родившемуся ребенку, а затем и более старшему малышу, с некой долей разгильдяйства и безответственности, другие же, наоборот, окружают любимое чадо чрезмерной заботой и опекой. Именно вторая категория мам и пап чаще всего первыми замечают мозоль на губе у новорожденного, а стоит им увидеть эту проблему, начинают искать глубинные причины ее появления, а также изобретать методы устранения «болезни». В сегодняшней статье вы узнаете, что такое «молочная мозоль», отчего она появляется у ребенка и нужно ли с ней что-то делать.
Внимание! Опасность! Или нет?
Рассматривая в очередной раз своего малыша после купания, кормления или просто во время его спокойного сна, мама может обнаружить, что на его верхней губе появилось «нечто». Кто-то увидит водянистый волдырь по самому центру губки, кто-то небольшой затвердевший нарост, а кто-то уже отслоившийся засохший кусочек кожи. Если малыша не беспокоит данное явление, новообразование не сочится сукровицей, не воспалено и не покраснело, не стоит волноваться и беспокоиться.
Мозоль на губе у новорожденного – это нормальное физиологическое состояние, которое бывает у преимущественного большинства младенцев и даже имеет определенное медицинское наименование.
«Молочная» мозоль
В справочниках по уходу за малышами грудного возраста данная проблема, которая и вовсе не является проблемой, обозначена, как молочная мозоль. Это состояние может проявляться у ребенка с первых дней после рождения, а может и через несколько месяцев – все зависит от нескольких сопутствующих факторов и особенностей самого малыша.
Мозоль на губе у новорожденного появляется вследствие интенсивной работы, которую малышу нужно делать, дабы просто покушать. Активное и частое сосание способствуют тому, что нежнейшая кожа травмируется и припухает. Мозоль может даже стать водянистой, со временем немного загрубеть. В отличие от привычных взрослым натоптышей и натертостей, которые у них бывают во время обувания неудобной пары обуви или после работы в огороде без перчаток, «молочная» мозоль не приносит малышу никаких неудобств. Из-за нее он не станет меньше кушать, тем более отказываться от груди или бутылки.
Проблема пройдет сама по себе, максимум к тому времени, когда прекратится вскармливание ребенка посредством бутылочки или груди. То есть пока ребенок будет много сосать, мозоль будет присутствовать на губе постоянно или периодически появляться.
Правильная и неправильная грудь
Мнительным мамам и сердобольным бабушкам свойственно перекручивать факты и раздувать проблему из ничего. Частенько, выявив мозоль на губе у новорожденного при грудном вскармливании, родители и их родственники считают, что она возникла вследствие неправильного строения груди либо неумения малыша брать сосок.
На деле если мама во время кормления не испытывает дискомфорта, ребенок хорошо захватывает грудь и у него получается наесться, значит, никаких проблем с кормлением нет. Единственный нюанс, который стоит отметить – при ставшем ныне популярным методе вскармливания по требованию, а не по часам, малыш прикладывается к маминой «сисе» довольно часто. Если он находится возле кормилицы подолгу (более положенных 15-20 минут), то вероятность того, что у него на губе появится «молочная» мозоль значительно возрастает.
Бутылка спасет от мозоли?
Это, однако, не означает, что стоит ограничивать малыша в сосании, более того, педиатры не рекомендуют отлучать ребенка от груди или переводить на смешанное вскармливание ранее, чем ему исполнится 6 месяцев. Мозоль на губе у новорожденного при искусственном вскармливании бывает столь же часто, как и у тех малышей, которые кушают мамино молоко.
Если данная проблема сильно беспокоит родителей или ребенок испытывает определенный трудности во время еды, можно попробовать сменить соску на бутылочке. Силиконовая насадка более долговечная и гигиеничная, но традиционный латекс мягче и нежнее на ощупь, и тактильные ощущения после соприкосновения с ним многим детям нравятся больше.
А лечить-то будем?
Итак, если вам и вашему малышу пришлось столкнуться с таким неприятным явлением, как мозоль на губе у новорожденного, прежде всего, не стоит вдаваться в панику. В случае сомнений и желания не оставлять все на самотек обратитесь к лечащему врачу ребенка, он после оценки ситуации подскажет верный алгоритм действий.
В преимущественном большинстве случаев никакого лечения не понадобится, но нежной коже совершенно не повредит легкое увлажнение и питание, лучше всего использовать натуральное оливковое масло, оно смягчит мозоль и не даст образоваться грубой и шершавой корочке на ее месте.
Некоторые доктора рекомендуют прижигать антисептиком (йод, зеленка, фурацилин) мозоль на губе у новорожденного. Лечение такими средствами – это неоднозначный и спорный метод, ведь они довольно агрессивны по своему воздействию и могут вызвать ожог, тем более на таком нежном участке тела, как губы. Если волдырь лопнул, лучшим средством для обработки ранки будет перекись водорода, она продезинфицирует и подсушит лунку, не травмируя кожу еще больше.
Не пропустите реальную проблему
Не стоит забывать, что слизистая оболочка рта – это один из первых барьеров, который приходится преодолеть разного рода вирусам и инфекциям на пути в человеческий организм. Маленькие дети – особая группа риска, они тянут в рот все, что попадется им под руку. Не всегда возможно окружить ребенка идеальной стерильностью и чистотой, тем паче, делать этого не стоит, ведь рано или поздно он попадет в совершенно другие для себя условия, и неподготовленная иммунная система не сможет справиться с осадой болезнетворных организмов.
Самые распространенные проблемы, которые могут возникнуть у детей первого года жизни непосредственно во рту – это молочница и стоматит. Первая болезнь – это образование белесого налета на слизистых, в запущенных случаях, под ним можно обнаружить небольшие язвочки.
Некоторые доктора рекомендуют прижигать антисептиком (йод, зеленка, фурацилин) мозоль на губе у новорожденного. Лечение такими средствами – это неоднозначный и спорный метод, ведь они довольно агрессивны по своему воздействию и могут вызвать ожог, тем более на таком нежном участке тела, как губы. Если волдырь лопнул, лучшим средством для обработки ранки будет перекись водорода, она продезинфицирует и подсушит лунку, не травмируя кожу еще больше.
Новорожденный малыш заставляет в корне пересмотреть привычки молодых родителей, а также усилить требования к чистоте в доме. Риск контакта с бактериями и вирусами, агрессивными по отношению к нежному организму крохи, в первую очередь нивелируется соблюдением правил личной гигиены.
Мозолистое образование на верхней губе у ребенка умиляет мам, когда его причина – жадное сосание. Однако такой симптом настораживает и добавляет беспокойств, если является проявлением какого-либо заболевания.
Причины появления мозоли на верхней губе
Активное сосание в первые дни жизни новорожденного младенца провоцирует повышенное трение его нежной кожи губ о сосок груди матери либо соску бутылочки. В результате на верхней губе грудничка образуется мозоль. Она абсолютно безболезненная, кроха не ощущает дискомфорта от ее присутствия. Подобная мозоль появляется и на соске груди кормящей мамы, что лишний раз подтверждает наличие силы трения при добыче молока крохой.
В зависимости от этапов развития у малыша меняется аппетит, и он прикладывает усилия для добычи пищи с различной интенсивностью. В ряде случаев молочная мозоль сохраняется до 10 дня жизни малыша, но иногда наблюдается и в 6 месяцев, и в 2 года. Максимальный срок ее присутствия у ребенка – окончание периода грудного вскармливания.
Другими причинами появления мозолистых уплотнений на губах являются следующие заболевания:
Пренебрежение правилами личной гигиены взрослыми чревато занесением инфекции на кожу и слизистые оболочки грудничка. Грязные руки – рассадник бактерий, с которыми трудно справиться организму новорожденного малыша.
Если молодые родители наблюдают плохое самочувствие крохи, болезненность и гнойные выделения из участка с волдырем, то не стоит откладывать посещение педиатра. Чем раньше установлена причина, тем быстрее можно облегчить состояние малыша с меньшими потерями для его здоровья.
Внешний вид мозоли на верхней губе
Внешний вид «трудовой» мозоли у новорожденного младенца напоминает небольшую бусину. Она находится четко посередине верхней губы и выглядит как бугорок белого цвета диаметром до 5 мм.
Внутри мозоли прозрачная жидкость (лимфа), она исчезает в периоды отсутствия нагрузки на эту зону. Кант имеет тот же оттенок, что и кожа, которая со временем огрубевает и отпадает сама, оставляя после себя здоровый участок с восстановленным эпителием.
Мозоль на губе у новорожденного бывает и без жидкости внутри. Она называется сухой. Такая мозоль более плотная и толстая, цвет – желтоватый. Форумы молодых мам наполнены фото любимых крох с милой припухлостью на губе.
Если мозолистый нарост появился на губах по другой причине, то его оттенок отличается – он становится желтым, серым. Кожа вокруг воспаляется, приобретает красный цвет. Для того чтобы отличать молочную мозоль от других ее видов, следует ознакомиться с фото образований разного типа с пояснениями.
При наличии каких признаков стоит бить тревогу?
Мозоль на губе у крохи может быть сигналом о развитии вирусной инфекции, если:
- цвет содержимого волдыря изменился на желтый или серый, контуры мозоли стали красными;
- место вокруг образования припухло и покраснело;
- ребенок отказывается от пищи, капризничает, плачет, поднимается температура тела;
- у крохи изо рта ощущается неприятный запах.
Заболевания, которые требуют консультации врача – герпес, стоматит и молочница. Каждое из них имеет свои специфические симптомы:
Как избавиться от мозоли на верхней губе у грудничка?
Если мозоль образовалась от активного сосания, избавляться от нее не нужно. Лучше успокоиться и переключить свое внимание на другую тему. Молочная мозоль через несколько дней затвердеет и отвалится, а место ее прикрепления к коже ребенка останется без повреждений. Либо она исчезнет тогда, когда прекратится давление на губу.
Категорически запрещено прокалывать мозоль или сдирать подсохшую кожу с участка ее расположения, если причина появления – трение о сосок или соску во время кормления. Подобные действия увеличивают риск занесения инфекции в ранку и развития серьезной болезни.
При наличии волдырей из-за стоматита у грудничка, молочницы или герпеса родители должны действовать следующим образом:
(подробнее в статье: как и чем лечится молочница во рту у грудничка?)
- следует тщательно осмотреть полость рта младенца на наличие белого налета на языке, язв на небе, щеках, языке (рекомендуем прочитать: белый налет на языке у новорожденного при грудном вскармливании);
- обратить внимание на внешний вид волдырей – цвет окантовки (белый, желтый или серый) и середины образования (красный);
- обработать пораженные белым налетом участки слабым раствором пищевой соды при молочнице;
- пойти на консультацию к педиатру для постановки диагноза и подбора эффективных лекарств;
- соблюдать предписания врача – промывать пораженные участки антисептическими препаратами, наносить противовирусные кремы или мази;
- уделить повышенное внимание к правилам гигиены малыша и чистоте пространства, в котором он живет;
- следить за движениями крохи, чтобы он не раздирал волдыри, тем самым провоцируя более глубокое проникновение инфекции.
- цвет содержимого волдыря изменился на желтый или серый, контуры мозоли стали красными;
- место вокруг образования припухло и покраснело;
- ребенок отказывается от пищи, капризничает, плачет, поднимается температура тела;
- у крохи изо рта ощущается неприятный запах.
Любое отклонение в здоровье ребенка вызывает беспокойство. Часто у малышей появляется на губах и слизистой рта беловатый налет различного характера — от пятнышек до полного покрытия тканей. Белый налет на губах у грудничка – это симптом изменений в организме ребенка, сопровождающийся дополнительными признаками или являющийся самостоятельным явлением.
Причины появления
Сформирован из выделяемой жидкости биологической среды человека (слюна, пищеварительный сок) или скопления бактерий.
Появление белого налета у младенца может свидетельствовать о наличии заболевания в организме, вызываться естественными факторами. Небезопасные причины:
- дисбактериоз;
- заболевания системы желудочно-кишечного тракта;
- грибковые образования;
- сбои в работе нервной системы;
- наличие инфекции в организме;
- ослабление иммунитета;
- сахарный диабет;
- заболевания ротовой полости;
- прием некоторых видов антибиотиков.
Белый налет на губах, образованный по естественным причинам, появляется вследствие:
- раннего введения прикорма;
- кормления и срыгивания;
- плохой гигиены ротовой полости;
- прорезывания зубов (налет образуется и на языке).
О чем может свидетельствовать
Белые губы у ребенка могут свидетельствовать о наличие вирусов или инфекции — ангина, грипп, корь, ветрянка и другие. При данной форме появляется налет на губах внутри и на языке. Это сопровождается повышением температуры, беспокойностью новорожденного и запахом изо рта.
При болезнях грибкового характера (молочнице) на язычке и небе ребенка образуются бледные точки, напоминающие язвочки. Возникает отечность и покраснения в ротовой полости. Происходит поражение слизистой оболочки, у ребеночка меняются вкусовые ощущения, прием пищи сопровождается жжением.
Нарушения в работе системы ЖКТ дает о себе знать формированием белых крупинок. При запорах и отравлениях на языке образуется плотная пленка белого цвета. О дисбактериозе говорит полное покрытие языка светлой пленочкой. Печень, желчный пузырь добавляет к пятнам желтые и серые оттенки.
Дефицит витаминов в организме малыша проявляется белым налетом, трещинами в углу рта. Аллергические реакции, возникшие на медицинские препараты (ряд антибиотиков), сопровождаются отеком, зудом и краснотой слизистой.
Налет может говорить о расстройствах нервной системы. Он распределяется по языку и поверхности губ неравномерно, с утолщением по краям. При сахарном диабете симптомы сопровождаются сухостью слизистой, формированием язвочек.
Когда нет причин для беспокойства
Белые губы у грудничка могут являться нормой. После вскармливания грудью на губах малыша остается молочная полоска, которая сходит в течение нескольких минут. Такое же явление наблюдается у детей, питающихся смесями. На язычке, внутренней стороне щек и небе творожистые комочки могут оставаться при срыгивании. Убрать их можно самостоятельно, использовав стерильные перчатки или бинт.
Если после вычищения налет образуется снова, это повод обратиться к педиатру. Необходимо следить за проявлением сопутствующих симптомов — отказ от еды, частый сильный плач, повышение температуры.
Лечение
Лечение данного отклонения у грудных детишек проводится в зависимости от причины, вызвавшей налет и назначается лечащим врачом. Если белые образования появились вследствие молочницы, необходимо дезинфицировать все игрушки, соски и баночки ребенка. Перед кормлением мамам следует обрабатывать грудь Мирасмистином. Необходимо провести корректировки питания мамы и малыша:
- исключить сладости, грибы, молочные продукты, черный чай, кофе;
- добавить в рацион овощи, вареные яйца, гречневую крупу, рыбу, отварное мясо.
Следует обрабатывать ротовую полость младенца 1% раствором соды и устранять налет кусочком стерильного бинта, смоченного в теплой воде. Детям от 6 месяцев назначают Фуцис ДТ, Флуконазол или Дифлюкан. В этом возрасте вместо содового раствора разрешается полоскать рот Мирамистином. Для детей от года назначается Нистатит (в форме мази или таблеток). Снимать налет рекомендуют противокандидозным средством «Кандид». Некоторые препараты от молочницы у детей можно применять только с 3-5 лет, самостоятельно приобретать их в аптеке не стоит. Лучше обратиться за помощью к врачу и лечиться назначенными средствами.
Если причина инфекционного характера, нужно наряду с профилактическими методами, лечить инфекцию. После ее выведения из организма, налет перестанет образовываться. То же касается и ослабления иммунитета.
Как помочь малышу
Если нет возможности в ближайшее время обратиться к доктору, нужно продезинфицировать все предметы, которые могут соприкасаться со слизистой малыша. Образование налета вызывает чувство зуда и жжения, необходимо остановить размножение бактерий, провоцирующих эти симптомы. Нужно регулярно очищать губы и ротовую полость ребенка от белых пятнышек.
В случае несвоевременного проведения корректного лечения, у малыша может начаться ряд осложнений: стоматит, образования воспалительного характера (прыщики, пузырьки), болезненность глотания. При первой возможности следует посетить врача, чтобы не допустить прогрессирования бактериальной флоры.
Когда нужно обращаться к врачу
Если у ребенка появились беловатые выделения, которые не спровоцированы естественными факторами, нужно обязательно показаться врачу. Не стоит откладывать визит, если:
- малыш отказывается от еды или начинает плакать во время кормления;
- держится высокая температура;
- ребенок все время плачет без причины;
- в уголках рта образовались трещинки;
- отмечается сухость слизистой и шелушение губ;
- кисловатый запах изо рта;
- беспокойный сон;
- потеря веса.
При устранении белесых выделений, могут открыться язвочки, которые будут кровоточить, доставлять ребеночку болезненные ощущения. При таких симптомах нужно начать лечение как можно скорее.
Для профилактики возникновения налета и попадания в организм младенца бактерий, необходимо соблюдать стерильность. Обязательно хорошо промывать соски и баночки, не позволять ребенку прикасаться к лицу грязными ручками. Инфекция может передаться и от родителей, если те являются носителями вируса или грибка. Следует тщательно заботиться о здоровье, в особенности кормящим мамам.
Появление белого налета у младенца может свидетельствовать о наличии заболевания в организме, вызываться естественными факторами. Небезопасные причины:
Больший живот у новорожденного – не всегда повод для беспокойства. Как правило, он объясняется естественными причинами, связанными с физиологическими особенностями организма в этом возрасте. Опасения должен вызывать только действительно большой живот у новорожденного, сопровождающийся тревожными симптомами.
Анатомические особенности
Чаще всего такое явление наблюдается у недоношенных детей. Первые несколько месяцев после рождения тело выглядит непропорционально – увеличенный живот и голова, узкая грудная клетка, маленькие руки и ноги. Со временем фигура будет меняться, обретая «нормальный» в понимании взрослого человека вид. Если вас беспокоит анатомическое строение малыша, обратитесь к педиатру, хотя чаще всего такие страхи беспочвенны.
Кроме того, живот у ребенка кажется большим из-за неокрепших мышц. Чтобы натренировать их, почаще выкладывайте малыша на живот и делайте лечебную гимнастику.
Вздутие
Большой живот у новорожденного ребенка может быть вызван скоплением газов в кишечнике. При вздутии он становится болезненным и напряженным. Малыш часто плачет, подтягивает ножки, тужится. Иногда возникают проблемы с пищеварением – диарея или запоры. Причин у этого явления может быть несколько.
Кишечные колики
Они возникают через 20-30 минут после кормления малыша, и связаны с несостоятельностью пищеварительного тракта. Колики сопровождаются спазмами, потугами к дефекации, беспричинным плачем. Как правило, они проходят самостоятельно в течение получаса.
Облегчить состояние малыша можно, подняв его на руки и прижав к животу: от материнского тепла он расслабится и успокоится. Полезна укропная вода, ветрогонные чаи, препараты на основе симетикона.
Переедание
Большой живот у новорожденного ребенка из-за переедания – проблема, характерная для детей на грудном вскармливании. Она проявляется такими симптомами:
- обильным срыгиванием молока после кормления;
- частыми просьбами малыша о прикладывании к груди (переедание входит в привычку);
- прибавкой в весе, превышающей возрастную норму.
Переедание может произойти при гиперлактации у матери. Избыточное образование молока часто встречается в послеродовой период. Со временем организм перестраивается, и лактация нормализуется.
В этом случае помощь нужна не малышу, а его маме. Ей необходимо сцеживать избыток молока, прикладывать к груди холодные компрессы и пить вместо чая фруктовые компоты.
Запор
Возникает из-за неправильного питания матери, введения прикорма или использования неподходящей детской смеси. Стул отсутствует в течение 2-3 дней. При этом малыш ведет себя беспокойно, капризничает, плачет.
Живот при запоре не просто увеличивается в размере, но и становится напряженным. Для облегчения состояния нужно обратиться к участковому педиатру. Он порекомендует детские суппозитории или слабительные средства, а также поможет скорректировать диету.
Непереносимость лактозы
Лактоза – один из базовых компонентов грудного молока. Он служит источником энергии для грудного ребенка, а также участвует в формировании нервной системы.
При поступлении в желудочно-кишечный тракт лактоза расщепляется и усваивается с помощью особого фермента – лактазы. Он вырабатывается в слизистой оболочке кишечника. Если выработка этого фермента снижена, остаток лактозы накапливается в нижних отделах ЖКТ, создавая благоприятную среду для размножения патогенных бактерий.
Лактазная недостаточность проявляется болью в животе, его вздутием, расстройством пищеварения. Из-за нарушения работы кишечника ухудшается процесс усвоения полезных веществ из пищи. Это может привести к различным нарушениям развития ребенка.
Лактазная недостаточность – не повод отказываться от грудного вскармливания. Обычно при этом диагнозе достаточно пересмотреть питание матери, убрав все аллергены, а также наладить режим грудного вскармливания. В редких случаях малышу назначают препараты, способствующие повышенной выработке недостающего фермента.
Рахит
Заболевание, связанное с недостаточной минерализацией костей и расстройством механизма костеобразования. Основной фактор, влияющий на развитие рахита – недостаток витамина D. Он может возникнуть по таким причинам:
- недостаточное пребывание на солнце;
- нарушение процессов всасывания витаминов;
- наследственная предрасположенность;
- недоношенность малыша;
- неправильное питание ребенка или матери.
Признаки заболевания развиваются с 1-1.5 месяца, но заметными они становятся к 3-4 месяцам. Типичные симптомы – снижение аппетита, беспокойство, кожный зуд. Из-за того, что ребенок трется головой о подушку, у него лысеет затылок. Лечение – специфическое: препараты витамина D, корректировка рациона, солнечные ванны.
Кроме того, живот у ребенка кажется большим из-за неокрепших мышц. Чтобы натренировать их, почаще выкладывайте малыша на живот и делайте лечебную гимнастику.
Многие малыши в первые годы жизни выглядят довольно пухленькими. Однако некоторые малыши имеют худощавое телосложение, но при этом у них выпирает животик. Многие считают это нормальным, другие же начинают паниковать, утверждая, что это проявление серьезного заболевания. Давайте разберемся, почему же так происходит, и когда большой живот является нормой, а когда обуславливается заболеванием.
Большой живот у младенца.
Вздутие живота у младенца считается вполне естественным процессом. У малыша еще совсем слабые брюшные мышцы и стенки. Помимо этого большой размер живота обуславливается тем, что у новорожденного большая печень. Не до конца сформированный желудочно-кишечный тракт карапуза провоцирует возникновение колик и метеоризма в первые 3-4 месяца после рождения.
Однако выпирающий живот может свидетельствовать и о проблемах со здоровьем. Зачастую причиной увеличения живота являются врожденные патологии. К ним относят цирроз печени, непроходимость кишечника, поликистоз почек и многие другие. Как правило, врачи сразу же после рождения выявляют все патологии, которые могут повлиять на размер живота малыша.
Большой живот у малышей старше грудного возраста.
Пухлое телосложение у малыша до трехлетнего возраста не всегда говорит о том, что данный признак является поводом для тревог. Живот может увеличиваться после еды или приема жидкости. В большинстве случаев к трехлетнему возрасту ребенок вытягивается, мышцы становятся крепче и живот исчезает.
Но если у ребенка наблюдается так называемый «лягушачий живот», следует проконсультироваться с лечащим врачом. Довольно часто эта проблема обуславливается таким заболеванием, как рахит. При этом происходит нарушение фосфорно-кальциевого равновесия в результате дефицита витамина D. В итоге у ребенка ухудшается рост костей и наблюдается гипотония. По этой причине, когда малыш лежит, его живот напоминает брюшко лягушки.
Помимо этого живот может увеличиться в размерах из-за возникновения заболеваний поджелудочной железы, когда ЖКТ нуждается в ферментах, необходимых для процесса переваривания пищи. Также эту проблему провоцирует нарушение функционирования надпочечников или печени.
Чтобы исключить у малыша наличие патологий, родители должны отвести ребенка к врачу, который назначит УЗИ брюшной полости. Только после этого специалист сможет поставить диагноз и предложить варианты терапии.
Однако выпирающий живот может свидетельствовать и о проблемах со здоровьем. Зачастую причиной увеличения живота являются врожденные патологии. К ним относят цирроз печени, непроходимость кишечника, поликистоз почек и многие другие. Как правило, врачи сразу же после рождения выявляют все патологии, которые могут повлиять на размер живота малыша.
http://fb.ru/article/274998/obnarujili-mozol-na-gube-u-novorojdennogo-ne-vpadayte-v-panikuhttp://vseprorebenka.ru/zdorove/simptomy/mozol-na-gube-u-novorozhdennogo.htmlhttp://proguby.ru/bolezni/belyj-nalet-gub-grudnichkahttp://detskiezabolevaniya.com/u-novorozhdennogo-bolshoj-zhivot.htmlhttp://babyzzz.ru/0-1/4306.html
Давайте вместе будем делать материал еще популярнее, и после его прочтения сделаем репост в удобную для Вас социальную сеть
.