Нет симптомов пмс перед месячными и 2 дня задержки

Определение срока начала менструации

На репродуктивный цикл приходится 28 суток. Сколько именно дней отведется на продолжительность всего периода, зависит от индивидуальных особенностей организма.

Как понять, что скоро начнутся месячные? Критические дни предполагают особую цикличность, которая разделена на фазы. Всего их выделено 4:

Если зачатие не произошло, то женщины в скором времени узнают, когда начнутся месячные. Предвестником этого является вывод мёртвых клеток слизистой матки. В этот момент представительницы женского пола ощущают незначительный дискомфорт, который выражается в определённых симптомах. Именно это явление предупреждает о начале менструации.

Как понять, что месячные скоро начнутся

Чаще предвестники для каждой женщины и девушки являются понятием индивидуальным и требуют осознанного подхода. Прислушиваясь к себе и реакциям своего организма, можно без труда определить не только примерный временной промежуток, но и конкретный день и даже час. Изменения молочных желёз, процессы, происходящие в полости матки и в яичниках, не останутся без внимания, если мы поймём, чего ждать, и что будет первым звоночком. Обычно начало неизбежного процесса выпадает на период последней фазы менструального цикла (МЦ), но иногда затрагивают всю его вторую половину.

Симптомы и признаки начала менструации

Выяснить, как скоро придут месячные, не так сложно, необходимо знать основные особенности организма. Поэтому вычислить начало критических дней поможет определённая симптоматика, которую необходимо представлять каждому.

Основные предвестники менструального цикла:

• Несколько увеличиваются в объёме молочные железы. При этом чуть грубеет грудь, а также в этой области возможно ощущать боль. Наблюдаются незначительные выделения из сосков, преобразующиеся впоследствии в творожную консистенцию. Однако подобные явления распознать сразу очень сложно.
• При появлении месячных возникает острая или слабая боль внизу живота, ведь матка в скором времени выведет наружу эндометрий. В основном такое явление сопутствует возникновению болезненных ощущений, проявляющихся в зависимости от особенностей организма. Иногда такое связывают с гормональным сбоем системы. Таким образом, лучшим решением при наблюдении характерных симптомов является квалифицированная помощь специалистов.
• На внешнем слое эпидермиса возможно наблюдать незначительные высыпания. Подобный признак относят к проблемам гормонального фона перед началом месячных.
• Прежде чем проявятся первые симптомы менструации, возникает боль в пояснице. Также частым явлением можно считать иные процессы, наблюдающиеся перед менструальным циклом.
• При начале менструации освобождается кишечник. Этот этап относится к необходимой реакции организма. В конкретный временной интервал, незадолго до месячных, организм освобождается от лишнего. В основном боли при критических днях связаны с чрезмерной нагрузкой кишечника. Однако при испражнении неприятные ощущения сходят на нет.

В редких случаях сопутствующие симптомы или признаки относят к другим. Наиболее распространённые явления: хороший аппетит, отек конечностей и лицевой части. Некоторые представительницы женского пола жалуются на плохое самочувствие, которое стали называть ПМС.

Менархе у девочки

Наступление первых кровянистых выделений у девочек называют менархе. Это очень волнительный момент для подростков. Чтобы не допустить паники, мамы должны рассказать девочкам основные моменты, связанные с циклом:

• почему идут месячные;
• как определить, что они скоро придут;
• как пользоваться прокладками;
• зачем вести календарь;
• когда появится следующая менструация.

В норме выделения начинаются в период с 11 до 13 лет. У полных девочек могут прийти раньше — в 9 – 10 лет. Связано это с тем, что в жировой ткани происходит превращение мужских гормонов в женские, которые влияют на наступление менструальных выделений. Девочки с ожирением рискуют получить высокую дозу эстрогенов в достаточно раннем возрасте. А это, в свою очередь, может спровоцировать в будущем гипертонию, инсульты и инфаркты. Бывает так, что месячные наступают поздно — в период с 14 до 16 лет.

Предменструальный синдром

Мужчины отказываются верить в наличие предменструального синдрома. Однако, женщины уверяют, что дискомфорт сопровождает их на протяжении всего периода месячных. Медицинские работники придерживаются различных мнений по поводу наличия ПМС, но женщины говорят, что обнаружить приближение менструации можно благодаря им. Врачи, занимающиеся предменструальным периодом, подтверждают его присутствие. Кроме того, они ещё выявляют разновидность данного состояния.

Существует 3 главных вида ПМС, характеризующихся особой симптоматикой:

• Подорванное нервное и психологическое состояние. Такая разновидность сопрягается с эмоциональным срывом, раздражительностью, появлением депрессивных расстройств, плаксивости, подрыву моральной стабильности. При появлении месячных у женщины частым признаком можно считать переутомление и нервозность, распространяющуюся на окружение. Сменяющие друг друга симптомы — это нормальное явление, не предвещающее какие-то проблемы со здоровьем.
• Сильная отечность. Она распространяется на молочные железы, конечности рук и ног, область живота. Также наблюдается слабость, воздействующая на дальнейшую деятельность в течение суток.
• Данный вид является наиболее распространенным. Выражается в основном в головных болях, головокружении и тошноте. Представительницы женского пола отмечают также упадок сил, эмоциональное напряжение. При наступлении менструации повышается склонность к депрессивным расстройствам и ослаблению организма.

Кроме характерных симптомов предменструального синдрома, выделяют также и причины, способствующие этому:

• приём вредной пищи;
• дефицит витаминов;
• увеличенное значение в организме пролактина;
• нарушения в эндокринной системе;
• приверженность конфликтным ситуациям;
• стресс;
• ослабление гормонального фона;
• плохая наследственность;
• недостаточное количество некоторых гормонов.

Если этот синдром мешает человеку заниматься каким-то важным делом или ощущается сильная боль, то необходимо посетить медицинское учреждение. Лишь врач разъяснит ситуацию и возможность развития опасных болезней.

Общие признаки

Выделить перечень симптомов, которые появляются по дням цикла и свидетельствуют о скором наступлении месячных достаточно трудно, ведь организм каждой женщины очень индивидуален. Ниже приведен список общих признаков, скорого наступления месячных.

Увеличение массы тела

Примерно за 3-5 дней до начала МЦ организм женщины начинает задерживать воду, для разжижения крови. В этот период масса тела может беспричинно увеличиться на 1,5-2 кг, и так же самостоятельно нормализоваться с началом выделений.

Раздражительность перед менструацией

Как уже упоминалось выше, излишняя нервозность связана с нарушением гормонального баланса. Так, высокий уровень эстрогена сопровождается появлением таких симптомов, как раздражительность, вспыльчивость, агрессия и излишняя придирчивость к некоторым вещам. Повышенная выработка гормона прогестерон характеризуется появлением сонливости, подавленности, усталости. При нормализации гормонального фона, данные симптомы проходят самостоятельно без медикаментозного лечения.

Возникновение прыщей

Под действием прогестерона во время предменструальной фазы, сальные железы кожи активно продуцируют кожный жир, который забивает поры и приводит к появлению большого количества прыщей. Излюбленным местом локализации высыпаний является кожа подбородка, лба и носа.

Появление крови перед месячными

Накануне месячных, шейка матки готовится к выходу кровянистых выделений и под действием гормонов может выделяться небольшое количество слизи с кровью, которая имеет коричневый окрас и мажущий характер.

Головная боль

Многие женщины сталкиваются с интенсивной головной болью накануне месячных, которая имеет пульсирующий характер, а иногда напоминает мигрень. Причиной тому все тот же гормональный дисбаланс, нарушение водно-солевого баланса и изменения артериального давления.

Частое мочеиспускание

Перед месячными матка набухает, и становиться увеличенной в размере, невольно давит на органы мочевыделительной системы. Мочевик становится очень чувствительным и реагирует на давление частыми позывами к мочеиспусканию. То же самое касается и кишечника, усиленное кровоснабжение органов малого таза в период менструации, сопровождается частыми актами дефекации и мочеиспускания.

Все вышеперечисленные симптомы собраны под одним названием – предменструальный синдром. Этот диагноз не является патологией – это крайняя граница нормы функционирования половой системы женщины. Исключением является критическая форма ПМС. Признаками данной патологии является сильная головная боль, сопровождающаяся скачками артериального давления, потеря сознания, одышка и страх смерти, диспепсия. Такая форма ПМС требует срочного медикаментозного лечения, так как женщины после подобных приступов панически бояться наступления критических дней.

Формы ПМС

Врачи выделяют 4 формы ПМС, которые требуют врачебного контроля:

• Нервно-психическая;
• Цефалгическая;
• Отечная;
• Критическая.

Терапия неприятных симптомов перед менструацией

После обращения к гинекологу, врач проведет осмотр и назначит комплекс диагностических мероприятий. Зачастую, для лечения ПМС достаточно изменить привычный образ жизни женщины:

• правильное питание;
• занятия посильными видами спорта;
• достаточное употребление воды;
• прием витаминно-минеральных комплексов;
• психологическая поддержка близких людей.

В особо запущенных ситуациях могут применять медикаментозные препараты, для устранения предменструального синдрома. Хорошо зарекомендовал себя гомеопатический препарат Ременс и Мастодинон, которые нормализуют гормональный фон женского организма, устраняют симптомы ПМС, а также производят легкий успокаивающий эффект.

Боли внизу живота

Характерный пример начала менструации — сильные боли внизу живота незадолго до наступления выделений. Также при этом болезненные ощущения могут отдавать в грудину. В некоторых случаях такие признаки тяжело переносить.

Для улучшения самочувствия следует уменьшить физиологическую активность перед циклом. В большинстве случаев эта рекомендация помогает предотвратить болезненные ощущения в животе и груди.

Некоторые женщины ощущают сильные боли, посредством которых вносятся коррективы в привычный образ жизни. Если подобное явление возникает с характерной регулярностью, то стоит в срочном порядке проконсультироваться со специалистом. Врач сможет установить причину боли в груди, а также выбрать подходящее лечение. Такие симптомы могут быть опасны, поскольку предвещают опухоли, инфекционные болезни.

К каким врачам обращаться, если возникает боль перед месячными

Боль перед месячными служит поводом для обращения в медицинское учреждение, особенно если симптом имеет периодический характер. Первый врач, к которому нужно идти на приём — гинеколог. По результатам осмотра, предъявленных жалоб и полученных анализов потребуется консультация эндокринолога, невропатолога, психотерапевта, так как чаще всего боли в животе перед менструациями имеют гормонозависимый или неврогенный характер. В ходе обследования пациентка может быть направлена к остеопату, хирургу, гастроэнтерологу, генетику.

Боли в груди

Молочные железы, приобретающие сверхчувствительность и дискомфорт при малейшем касании, нередко являются главным признаком диффузной мастопатии. Отличительной особенностью патологии можно считать быстрое распространение по тканям, расположенным в груди. По этой причине в них появляются мелкие узелки, но при начале цикла они исчезают. Бездействие способно направить лёгкую форму болезни в более тяжелую. Наблюдение симптомов заболевания крайне важно, поскольку существует вероятность избавления от последствий на начальном этапе мастопатии. Именно поэтому необходимо обратиться за помощью к гинекологу.

Симптомы месячных у женщин

Какие признаки перед месячными, первые симптомы о скором начале менструации

Состав выделений и количество выделений во время менструации, какое должно быть?

Выделения во время месячных имеют темно красный цвет, могут выходить небольшие сгустки, а если выделения во время месячных алого цвета, то такие симптомы могут быть признаками развития проблемы. Все это является клеточным слоем эндометрием, который подготавливается организмом для плода, а если оплодотворения не наступает, то происходит его удаление из организма вместе с неоплодотворенной яйцеклеткой. Количество кровянистых выделений в день примерно 50 мл, но может отличаться ввиду индивидуальных различий у женщин и составлять от 20 до 80 мл в день. При этом, очень обильные месячные или наоборот совсем скудные могут говорить о каком-либо недомогании организма. Длятся такие выделения от 3 до 7 дней, обычно более обильные вначале, к концу выделения становятся скудными, а вот сгустков может выходить больше. Также полезной может быть статья о том, какие выделения из влагалища не нормальны, не являются нормой.

Задержка месячных – расстройство менструального цикла

В течение жизни могут наблюдаться расстройства цикла месячных. Например, при перенесенных стрессах, в начале приема оральных контрацептивов, простуды, при кровопотере от раны, которая возникла в другом месте, однако привела к серьезной кровопотере организма и другое. При таких случаях нормальный цикл восстановится через пару месяцев. Если этого не произошло, необходимо проконсультироваться у специалиста, возможно препараты контрацепции вам не подходят или в организме есть заболевания, которые влияют на регулярность цикла.

Большего внимания уделяют задержке месячных от травм, которые возникли:

— при входе во влагалище, сузив его.

Это может быть результатом травмы при половом акте, подмывании, ударе, хирургическом аборте, когда происходит выскабливание и матка может быть травмирована. При постоянных травмах матки, например у любителей жестких половых контактов, могут возникнуть заболевания – эрозия матки, апоплексия, маточное кровотечение. Частые аборты могут привезти к бесплодию и другим заболеваниям, поэтому важно найти оптимальный способ предохранения и придерживаться его постоянно. В случаях незащищенного контакта во избежание нежелательной беременности лучше сразу применить средства противозачаточного действия, но таким методом можно пользоваться очень редко.

Повышенная температура тела

Мельчайшее изменение температуры тела в большую сторону — это обычный процесс перед месячными. Однако её значения складываются в зависимости от фаз менструации. Предельные наблюдаются при овуляции. По завершении цикла она придерживается 35 или 37 градусов. Причина повышения температуры тела объясняется разрывом фолликула и выработкой прогестерона.

Если за месяц температура тела не менялась, то это свидетельствует о нарушениях. Предвестниками служат проблемы деторождения или вовсе невозможность забеременеть.

Признаки наступления месячных за неделю

За 7-10 дней до начала планируемых месячных, женщина замечает значительные изменения в самочувствии. Их обычно называют предменструальным синдромом (ПМС). Гинекологи утверждают, что в норме женщины не должны ощущать резкого ухудшения здоровья в период, предшествующий МЦ. Но, практика свидетельствует об обратном, некоторые симптомы уже имеют фольклорное значение. Слышали, наверное, фразу, «Что у тебя настроение, как у девочки с месячными?» Действительно, примерно за неделю до наступления месячных, настроение женщины меняется со скоростью звука. Только что было проявление сильной любви и вдруг проявляется ненависть. Задорного смеха сменяется плачем. Желания всех обнять заменяется жаждой всех убить.

Что должно обеспокоить?

Поводом для беспокойства должны стать такие симптомы:

• резкое ухудшение самочувствия;
• обильные и болезненные месячные;
• появление перед месячными слизистых выделений с прожилками крови;
• появление новых симптомов ПМС, которые ранее не появлялись.

Нет ничего страшного в том, если женщина обратиться на консультацию к гинекологу с проблемой ПМС. Это поможет нормализовать ее физическое состояние, а также предупредить ряд болезней.

Причины реакций

Почему появляются признаки ПМС перед месячными? Ответить на этот вопрос однозначно нельзя. Ранее предполагалось, что симптомы возникали по причине психических и неврологических заболеваний. Сейчас же доказано иное. Проявление предменструального синдрома напрямую зависит от смены гормонального фона. Именно поэтому симптомы определяются в одно и то же время (перед очередными месячными).

Нельзя ответить на вопрос, почему одни женщины подвержены ПМС, тогда как другие понятия не имеют, что это такое. Было проведено исследование: пациенткам с ярким проявлением предменструального синдрома давали препараты, корректирующие гормональный фон. При этом у некоторых испытуемых симптомы все равно сохранялись. Это говорит о том, что причина ПМС кроется в другом. Нередко проявления связывают с заболеваниями щитовидной железы, нарушениями суточного ритма, психологическими болезнями.

Если зачатие не произошло, то женщины в скором времени узнают, когда начнутся месячные. Предвестником этого является вывод мёртвых клеток слизистой матки. В этот момент представительницы женского пола ощущают незначительный дискомфорт, который выражается в определённых симптомах. Именно это явление предупреждает о начале менструации.

На протяжении жизни женщины сталкиваются с различными проблемами интимного характера, которые не принято обсуждать в приличном обществе. Обсуждению, естественно, они не подлежат, но должны стать причиной для обращения к специалисту. Сухость влагалища – состояние интимной зоны, когда количество выделяемой организмом естественной смазки резко уменьшается (прекращается процесс ее выделения). В результате нехватки жидкости стенки влагалища истончаются, появляются неприятные симптомы, мешающие здоровой, активной жизни.

Причины возникновения чувства сухости во влагалище

В медицинской практике эта патология носит название атрофический вагинит (кольпит). Однако такой термин справедлив по отношению только к некоторым вариантам возникновения патологии. Процессы истончения слизистой оболочки влагалища, изменения размеров, потери эластичности плоского многослойного эпителия не всегда связаны с гормональными сбоями женского организма. Инфекции мочевыводящих каналов, обилие парфюмированной интимной косметики, длительный прием антибиотиков порой становятся причинами недуга.

Ряд гинекологов предпочитают термин «вагинальный атрофический дерматит», который более точно указывает на проявления заболевания. Типичными симптомами являются:

• жжение в промежности;
• ощущение стянутости внутренних стенок влагалища;
• зуд в области половых губ, вагинальном отверстии;
• дискомфорт во время полового акта, который сопровождается болевыми ощущениями;
• кровоточивость слизистой вследствие появления ранок, язвочек на эпителии интимной зоны.

К вышеназванным симптомам присоединяется ряд специфических, если у женщины классические признаки кольпита, вызванные гормональными нарушениями организма:

• Нежелание половой близости с партнером. Низкий уровень эстрогенов понижает либидо. К тому же, снижение чувствительности, боль, сухость, кровотечение во время секса негативно влияют на интимную жизнь женщины.
• Инфекционные заболевания. Снижение естественной смазки приводит к тонкости эпителия внутренних, внешних половых органов, ухудшению полезной микрофлоры слизистой, сухой слизистой. Поэтому, патогенная среда становится источником воспалительного процесса в интимной зоне.
• Проблемы с мочеиспусканием: частые позывы, жжение.
• Общее ухудшение состояния здоровья, головные боли, вялость, слабость.

Чтобы нормализовать функции желез, сбалансировать гормональную дисфункцию, убрать сухость, определиться с правильным лечением, необходимо выяснить причины, которые условно можно разделить на три группы:

• Серьезные болезни/заболевания организма. Установить точный диагноз, назначить грамотное лечение поможет только врач. Наблюдается при:
  • появлении новообразований;
  • вагинозе, вызванном бактериальной инфекцией;
  • эндометриозе, миоме матки;
  • воспалении слизистых всего организма вследствие нарушения деятельности желез (синдром Шегрена).
• Изменения гормонального фона женщины. В большинстве случаев патология возникает в момент менопаузы или при беременности.
• Общие причины. Проявляется при:
  • неправильной интимной гигиене;
  • необоснованном использовании спринцевания;
  • приеме антибиотиков или мочегонных препаратов, лекарств, понижающих давление;
  • аллергических реакциях на составные стиральных порошков, мыла, гелей;
  • ухудшении кровообращения органов малого таза;
  • нерегулярной половой жизни или ее отсутствии.

Популярное нынче использование парфюмированных гелей для душа несет опасность для организма женщины: отдушки, переизбыток химических составляющих вызывают нарушения в деятельности желез слизистых. Они перестают нормально функционировать, снижается их секреция: в результате появляется неприятное ощущение. Не следует забывать о возможных аллергических реакциях на компоненты интимной косметики.

Кислотная среда, стимулирующая выработку полезных молочнокислых бактерий половыми органами женщины, разрушается под воздействием гелей, несбалансированных по уровню кислотности. Оптимальный показатель должен составлять 4-4,5 pH. Чтобы избавиться от проблем, следует отказаться от новомодных дезодорированных средств туалета в пользу обыкновенного мыла, туалетной бумаги без примесей и добавок.

Обтягивающее белье, сдавливающее сосуды и нарушающее кровообращение органов малого таза; синтетика, порой некачественная, из которой сделаны трусики, вредны для состояния здоровья женщины. Недуг дает о себе знать раздражением, покалыванием, зудом промежности. Замените модное, красивое белье из полиамида не менее красивым и изящным хлопковым – и вы забудете о проблеме.

Другой угрозой является недостаток/отсутствие гигиены интимной зоны. Патогенная микрофлора вытесняет полезные лактобактерии: многие женщины сталкиваются с кандидозом, вызванным грибком Candida. Появление неприятного запаха, зуд и жжение, истончение эпителия слизистой сигнализируют о неполадках организма. Даже с учетом обильных выделений, появляются признаки атрофического вагинита и дискомфорт.

Перед месячными

Почему неприятные ощущения периодически беспокоят здоровых женщин репродуктивного возраста перед месячными? Около 10% представительниц прекрасного пола обращаются к гинекологу с этой проблемой: за несколько дней перед началом менструации в организме увеличивается количество гормона гестагена, который на короткий период подавляет выработку эстрогена. Такие явления не относятся к патологиям и считаются абсолютно безвредными.

Во время беременности

Ожидание материнства – прекрасный период жизни женщины. Однако порой протекание беременности сопровождается определенными проблемами со здоровьем: утренние недомогания, тошнота, сухость в интимной зоне, банальная молочница обязаны перестройке организма, активности гормона гестагена. Увеличивающаяся матка создает дополнительное давление на все органы, результатом чего становится изменение микрофлоры влагалища, снижение эластичности, появление симптомов зуда и раздражения.

После родов

В послеродовой период в большинстве случаев вагинит проходит сам собой: нормализуется гормональный фон и секреционные железы влагалища начинают работать в привычном ритме. Около 20% рожениц жалуются на ощущение сухости и жжения в зоне малых половых губ. Связано это с выделением гормона пролактина, который на время «перебивает» эстроген. Восстановительный период занимает от 60 до 90 дней. Женщинам, рожавшим с помощью кесарева сечения, на восстановление гормонального фона гинекологи советуют отвести до 120 дней.

При климаксе

Менопауза (климактерический период) – время существенных возрастных изменений в жизни женщины. Перестройка организма связана со значительным уменьшением выработки женского гормона эстрогена. Сухость влагалища возникает у 50% прекрасной половины в возрасте старше 55 лет. При климаксе данная патология носит название атрофического вагинита. Сужение стенок влагалища, потеря естественной смазки, ухудшение работы желез приводят к образованию щелочной среды, вызывающей чувство трения, зуда. Обязательно обращение к гинекологу, который назначит гормонозаместительную терапию.

При половом акте

Неприятные ощущения при занятиях сексом негативно сказываются на половой жизни обоих партнеров. Боль, дискомфорт, а, порой, кровотечения, отбивают желание у женщины вести интимную жизнь, да и мужчина от близости получит немного удовольствия. Однако, врачи-гинекологи советуют не отказываться от плотских радостей: гормональные свечи, лубриканты помогут наладить сексуальную жизнь.

Если причиной является банальная неумелость, торопливость партнера, то решением проблемы станет увеличение времени на предварительные ласки. Возбуждаясь, организм женщины реагирует усиленным приливом крови к половым органам и влагалищу, усиливая естественное выделение секрета железами. Постоянное использование презервативов негативно влияет на количество смазки, образующейся во влагалище: при раздражении эпителия слизистой, постарайтесь отказаться от кондома хотя бы на некоторое время.

Возрастная сухость

Через 5-7 лет после наступления менопаузы количество эстрогена, выделяемого организмом, снижается на 80%. По данным ученых, в возрасте от 60 до 65 лет более 75% женщин страдают атрофическим кольпитом со всеми сопутствующими симптомами: уменьшение просвета влагалища, сухость, кровоточивость слизистой. Ссылки на возраст, нежелание обращаться к врачу могут закончиться плачевно: при данном заболевании истончается, теряет эластичность не только многослойный эпителий влагалища, но и стенки мочевого пузыря (ткани уретры).

Способы лечения

Определить и назначить правильное лечение может только врач-гинеколог после осмотра, выяснения причин возникновения вагинита. Из необходимых процедур женщине придется пройти гинекологический осмотр, при котором врач возьмет мазок Папаниколау (для исключения онкозаболеваний), назначит общий (клинический) анализ крови, чтобы избежать возможного развития инфекций мочевыводящих путей.

Общие меры, направленные на устранение такой патологии, как вагинальный дерматит, включают следующее:

Лекарственные препараты: таблетки, свечи и кремы

Несложные случаи возникновения атрофического кольпита, незначительно связанные с нарушением выработки гормона эстрогена, медики предлагают лечить негормональными препаратами. Они хороши и в тех ситуациях, когда гормонозаменяющая терапия невозможна по ряду причин. Вагинальные таблетки, гомеопатические препараты, гели и мази, крема местного действия (увлажняющие слизистую) помогут избавиться от неприятных ощущений.

• Перед половым актом используйте лубриканты без отдушек и ароматизаторов.
• Витамины А и Е – поддержат здоровое состояние эпителия слизистой без раздражения.
• Свечи на основе календулы «Вагикаль» способствуют снятию раздражающих факторов – жжения, зуда, сухости, заживляют ранки и трещинки.
• Суппозитарии вагинальные «Феминела», «Цикатридин» овальной формы обеспечивают длительное увлажнение влагалища за счет гиалуроновой кислоты – эликсира молодости, а алоэ, календула убирают сухость.
• Гомеопатические препараты «Циклодинон», «Климадинон» воздействуют на гипофиз, стимулируя выработку эстрогена, защищая интимную зону от сухости.
• Вагинальный гель «Гинокомфорт» убирает симптомы кольпита, нормализует уровень кислотности влагалища, защищает от инфекций.

Гормонотерапия

При климаксе, возрастных изменениях гормонального фона оптимальным решением проблемы сухости в зоне влагалища станет гормонозаменяющая терапия. Самостоятельно назначенные (по рекомендации подруги, соседки, интернета) эстрогеновые препараты опасны для здоровья: они могут стать причиной образования злокачественных опухолей или возникновения дисплазии. Гормонотерапия предлагает использование вагинальных колец, мазей или смазок, свечей, таблеток:

• Гели «Дерместрил», «Климара», «Дивигель» вводятся во влагалище специальным аппликатором. Неприятные ощущения пропадают в течение часа.
• Гормональные кольца устанавливаются гинекологом. Содержат определенную дозу эстрогена, который постепенно впитывается эпителием влагалища (эффективность действия от 1 до 3 месяцев), избавляя от сухости и жжения.
• Свечи для влагалища «Овестин», «Орипод» применяют курсом: ежедневно в течение 2х недель, снижая постепенно дозировку до минимума до исчезновения ощущения сухости.
• В отдельных случаях назначается систематическое употребление таблеток в составе комплексной гормонозаменительной терапии.

Как устранить сухость с помощью народных средств

Травяные сборы, ванночки, спринцевания – очень весомые помощники при лечении атрофического дерматита влагалища. Учитывая индивидуальные особенности (непереносимость, аллергию), женщина сможет избежать проявления симптомов сухости, зуда и жжения во влагалище, принимая внутрь или делая ванны с лекарственными травами:

• Вам понадобится: крапива, душица, календула в соотношении (60 г, 20 г, 30 г), ромашка и вероника лекарственная по 50 г. Залейте 0,5 л кипятка и варите не менее 5 минут. Оставьте настояться. Курс приема – 10-12 дней по 100 мл ежедневно. Если сухость в области половых губ не уходит, обратитесь к гинекологу.
• Очень хорошо убирает сухость стенок во влагалище отвар матки боровой и материнки. Смешайте по 50 г травы каждого вида, залейте 400 мл воды и закипятите. Принимайте по трети стакана 3 раза в день до приема пищи.
• Спринцевание отваром календулы – идеальный способ избавиться от атрофического кольпита при климаксе, убрать чувство сухости, стянутости стенок. Чтобы не нарушить полезную микрофлору влагалища, количество спринцеваний при одном курсе – не более 5.
• Ванны с отваром пустырника расслабляют нервную систему, избавляя от зуда и дискомфорта: 60 г травы залейте 500 мл кипятка и варите 2-3 минуты. Дайте настояться полчаса, процедите и добавьте в ванну. чтобы ощущение сухости исчезло, принимайте такие ванночки не реже раза в неделю.
• Убрать сухость, укрепить стенки влагалища помогут самодельные тампоны из стерильного бинта, смоченные жидким масляным раствором витамина Е. Соедините содержимое капсулы с 10 чайными ложками прокипяченного рафинированного подсолнечного масла, обмакните тампон в смесь и поставьте на 5 минут во влагалище. Можно использовать для смазывания слизистой до исчезновения симптомов.

Чтобы нормализовать функции желез, сбалансировать гормональную дисфункцию, убрать сухость, определиться с правильным лечением, необходимо выяснить причины, которые условно можно разделить на три группы:

Практически каждая представительница слабого пола сталкивалась с таким явлением, как сухость в области влагалища. Обычно этот симптом беспокоит лиц зрелого возраста в период климакса или менопаузы. Однако сегодня с подобной проблемой к доктору нередко обращаются девушки. Почему наблюдается отсутствие смазки у женщин? О причинах возникновения симптома и методах его устранения — в разделах статьи.

Основные особенности явления

Сухость в области влагалища обозначается медицинским термином «атрофический вагинит». Она представляет собой раздражение, которое происходит в результате того, что стенки и ткани органа становятся тоньше, сморщиваются. При этом наблюдается отсутствие смазки у женщины. Причин такого явления существует довольно много. Определить, что именно привело к возникновению симптома у конкретной пациентки, способен только специалист.

Ощущение сухости в области влагалища вызывает сильный дискомфорт. Женщины чувствуют боль во время интимных контактов. Иногда наблюдается истечение небольшого объема крови. Оно объясняется механическими повреждениями, которые происходят в результате отсутствия смазки. Таким образом, дискомфорт полностью лишает женщину удовольствия от полового акта и заставляет ее отказываться от секса.

Сопутствующие признаки

На начальных стадиях патология не сопровождается ярко выраженной симптоматикой. Однако с течением времени наблюдается значительное уменьшение или полное отсутствие смазки у женщины. Пациентка чувствует сухость и сильный зуд в области влагалища, половых губ. Дискомфорт появляется при выделении мочи, использовании гигиенических средств (мыла, гелей). Интимные контакты становятся крайне болезненными.

Они сопровождаются появлением крови. На поверхности слизистых оболочек возникают ранки и язвочки. Ухудшается общее состояние здоровья. Больную беспокоит слабость, чувство разбитости, снижение влечения к партнеру, подавленное настроение. Если наблюдается отсутствие смазки у женщины по причине инфекции репродуктивных органов, у пациентки появляются небольшие выделения белого цвета с резким запахом.

Причины общего характера

Вагинальный атрофический дерматит – это патология, которая может возникнуть у любой представительницы прекрасного пола вне зависимости от возраста. Считается, что такое состояние наиболее часто встречается у женщин от 40 до 60 лет. Во время менопаузы уменьшается концентрация гормона эстрогена в организме. Данное вещество способствует поддержанию достаточного количества смазки во влагалище. У женщин после 40 лет уровень щелочи в области слизистых оболочек повышается, а кислотность, наоборот, снижается.

Во время менопаузы репродуктивная система подвержена воздействию бактерий. Стенки влагалища становятся тоньше, на их поверхности легко образуются язвочки, ранки. Возрастает риск развития инфекционных патологий мочевыделительной системы. Однако в медицинской практике нередко встречается отсутствие смазки у женщин по причинам, не связанным с менопаузой. Этот симптом развивается на фоне употребления препаратов, влияющих на производство эстрогена.

К подобным лекарствам относится атропин, средства для нормализации АД, медикаменты для борьбы с депрессией, аллергией, миомой матки, патологиями миокарда и сосудов. Такой же эффект дают мочегонные таблетки. Сухость в области влагалища может быть вызвана индивидуальной непереносимостью мыла, стиральных порошков, лосьонов, гелей или туалетной воды. Иногда эти средства содержат большое количество щелочи. Поэтому, выбирая их, следует отдавать предпочтения гипоаллергенной продукции без красителей и ароматизаторов. Сухость в области влагалища возникает из-за приема противозачаточных таблеток, в состав которых входит прогестерон.

Подобное явление наблюдается и перед критическими днями. В этот период происходит увеличение концентрации данного вещества в организме. Кроме того, такой дискомфорт часто испытывают те, кто имеет вредные привычки. Сигареты и спиртное негативно влияют на гормональный фон.

Другие причины

• Радикальные хирургические вмешательства (удаление половых желез, матки). Отсутствие смазки у женщин при возбуждении в данном случае объясняется нарушением баланса гормонов.
• Проведение лучевой терапии. Эта процедура ухудшает работу половых желез.
• Гормональный дисбаланс, вызванный различными причинами (например, расстройством деятельности структур мозга или яичников).
• Временный недостаток эстрогена. Такое явление наблюдается в период вынашивания плода, грудного вскармливания, перед началом критических дней.

Недуги, которые приводят к возникновению симптома

В медицинской практике часто встречается отсутствие смазки у женщин по причинам, связанным с различными заболеваниями. В качестве самых распространенных патологий можно перечислить:

• Разрастание слизистой матки.
• Инфекционные процессы в мочеполовой сфере.
• Воспаление в области влагалища.
• Нарушение функций иммунной системы.
• Вирус генитального герпеса.
• Дерматологические патологии.
• Синдром Шегрена.

Следует помнить, что данный симптом нередко наблюдается при депрессивных состояниях, в период стрессовых ситуаций, физических и эмоциональных перегрузок.

Диагностические мероприятия

Почему не выделяется смазка у женщины? Причины этого явления способен определить только врач.

Обычно пациенткам с данным симптомом назначают следующие виды диагностических процедур:

• Внешний осмотр и оценка состояния слизистой влагалища.
• Исследование шейки матки.
• Анализ биологического материала (мазок). Его проводят с целью выявления инфекций, передающихся при половом контакте, и различных типов условно-патогенных микробов.
• Исследование крови для определения концентрации эстрадиола.
• Оценка состояния органов репродуктивной системы при помощи аппарата УЗИ.

Методы терапии

Итак, если не выделяется смазка у женщины, причинами этого явления могут быть различные патологии. После проведения обследований доктор назначает лечение. Способы терапии зависят от установленного диагноза. В качестве основных методов устранения дискомфорта можно назвать:

• Вагинальные свечи («Цикатринин», «Феминела», «Вагикаль»). Они обладают увлажняющим эффектом, снимают чувство сухости и жжения, препятствуют образованию ранок и трещин.
• Гомеопатические средства («Климадинон», «Циклодинон») способствуют усилению производства гормона эстрогена.
• Гель «Гинокомфорт» нормализует концентрацию кислоты в области влагалища, защищает слизистые оболочки от воздействия бактерий.
• Препараты на основе витаминов А, Е.

Медикаменты, содержащие гормоны

Их часто используют при возникновении данной проблемы. К основным типам подобных средств относятся:

• Кольца эстрагеновые.
• Вагинальные свечи. Их применяют в течение нескольких недель, 1-2 раза в сутки. Суппозитории следует использовать до полного устранения дискомфорта.
• Крем. Его вводят в область влагалища при помощи особого аппликатора. Курс терапии довольно длительный – несколько недель.

Указанные средства запрещено использовать пациенткам со злокачественными новообразованиями грудных желез, женщинам в период вынашивания плода и лактации.

Народные способы терапии

Дискомфорт в области влагалища можно устранить при помощи лекарственных растений.

Например, следует включить в рацион семя льна и сою. Эти продукты способствуют повышению уровня эстрогенов в организме женщины. Кроме того, надо употреблять достаточное количество жирных кислот. В качестве средства для борьбы с дискомфортом можно попробовать ванночки из крапивы, душицы, календулы и вероники лекарственной. Отвар боровой матки также помогает справиться с зудом и жжением слизистых оболочек. Тампоны, сделанные из стерильного бинта и смоченные раствором витамина Е, способствуют снятию симптомов.

Следует отметить, что народные методы терапии надо применять только после консультации с доктором. Специалист может точно определить, почему не выделяется смазка у женщины, и порекомендовать правильное лечение.

Профилактические меры

Чтобы избежать возникновения неприятных симптомов, нужно придерживаться таких советов:

• Отказаться от пагубных привычек.
• Не пользоваться гигиеническими средствами, которые содержат искусственные добавки.
• Регулярно употреблять в пищу жирные кислоты, бобовые, семя льна.
• Избегать инфекций органов мочевыделения и репродуктивной системы.
• Перед началом курса терапии препаратами, которые способны спровоцировать данный симптом, необходимо проконсультироваться с доктором.

Если нет смазки во время возбуждения, рекомендуется использовать лубрикант. Средство не должно содержать красителей и ароматических добавок.

• Внешний осмотр и оценка состояния слизистой влагалища.
• Исследование шейки матки.
• Анализ биологического материала (мазок). Его проводят с целью выявления инфекций, передающихся при половом контакте, и различных типов условно-патогенных микробов.
• Исследование крови для определения концентрации эстрадиола.
• Оценка состояния органов репродуктивной системы при помощи аппарата УЗИ.

Любые проблемы в сексе, так или иначе, отражаются на отношениях между мужчиной и женщиной. Поэтому любую проблему, возникающую между ними в постели, важно своевременно решать. Например, когда не выделяется смазка при возбуждении у женщины, в результате чего половой акт дарит уже не столько удовольствия, сколько хотелось бы.

Сухость половых органов типична многим женщинам, за этим кроется ряд определенных причин. Разобравшись с ними, можно найти действенные способы разрешения проблемы. Для начала давайте обсудим, откуда вообще появляется естественная смазка влагалища при возбуждении, причины ее нехватки, что делать, чтобы восполнить нехватку.

Откуда и почему выделяется смазка у девушки при возбуждении

Вырабатывает смазку влагалище, представляющее собой мышечно-эластичный канал, состоящий из нескольких слоев эпителия. Снаружи женские половые органы покрыты слизистой оболочкой, обладающей самой сложноустроенной микрофлорой. Выделять смазку способны специальные железы только при условии воздействия ряда возбуждающих факторов.

Не последнюю роль в таком процессе играет кровеносная система. Прилив крови приводит к тому, что слои эпителия начинают существенно утолщаться. Это в свою очередь оказывает дополнительное влияние на железы, что выпускают естественный секрет, выступающий лубрикантом. Обеспечивает процесс гормональный фон, который должен быть в норме.

Сама по себе смазка служит увлажняющим средством, благодаря чему фрикции и трение половых органов приносят обоим партнерам удовольствие. Она состоит из молочной кислоты, спиртов, маточной слизи, продуктов секреции. Запах, цвет, консистенция, объем – это сугубо индивидуальные показатели для каждой женщины.

Помимо полового акта и сексуального возбуждения, провоцируют выделения смазки и другие причины. Чаще всего это связано с менструальным циклом и овуляцией, когда происходят гормональные изменения и скачки. Еще одна причина выделения естественного лубриканта просто так – начало или прекращение приема противозачаточных таблеток.

Причины, почему не выделяется смазка у женщины

Если во время сексуального возбуждения отсутствует смазка, трение полового члена внутри влагалища может быть малоприятным, если не травматичным. В таком случае говорят о нарушениях внутри организма, требующих обследования и лечения. Только поиск провоцирующих факторов и их устранение способны изменить положение дел.

Если не выделяется смазка у женщины причины этому следующие:

• климакс – присуще женщинам в возрасте 40-60 лет, когда происходят серьезные изменения в организме, в том числе снижается уровень женского гормона эстрогена, от которого зависит работа желез;
• прием препаратов – снизить эстроген могут определенные медикаментозные средства, а именно гормоны, антидепрессанты, антигистаминные препараты, лекарства в лечении миомы, гипотензивные средства, диуретики (изменит положение дел отмена приема);
• предметы личной гигиены – нарушить работу половых желез могут косметические, уходовые средства с синтетическими веществами, красителями, отдушками;
• гормональная терапия – прием препаратов с прогестероном может привести к снижению уровня женских гормонов;
• менструальный цикл – чаще всего нехватка секрета влагалища наблюдается у женщин во время менструации либо в предменструальный период (никаких корректирующи мер не предусмотрено);
• вредные привычки – курение, злоупотребление алкогольными напитками приводит к нарушению кровообращения и другим негативным последствиям, негативно влияющим на секреторную функцию;
• онкотерапия – привести к нарушению работы половых желез может лучевая либо химиотерапия;
• синдром Шегрена – аутоиммунное заболевание, в результате которого затрагивается работа разных желез и состояние соединительной ткани;
• заболевания – привести к сухости вагины могут разные вирусные, инфекционные болезни, оперативные вмешательства по удалению яичников, частые спринцевания;
• беременность, послеродовой этап – в такое время любая женщина претерпевает серьезные гормональные изменения в организме.

Что делать, если смазка выделяется, но её мало

Как только врач установил причины плохого увлажнения влагалища во время сексуального влечения, назначаются корректирующие мероприятия. Если это заболевания, проводится соответствующее лечение. Гормональные изменения либо корректируются препаратами, либо устраняются причины дисбаланса. Женщина кардинально меняет образ жизни.

Также практикуется местное лечение проблемы, оно подразумевает:

• Введение суппозиториев – врач подбирает свечи для влагалища, увлажняющие микрофлору.
• Применение эстрогенового кольца – его принято вводить во влагалище 1 раз в 3 месяца с целью насыщения влагалища необходимыми гормонами.
• Нанесение гормональных кремов – при помощи аппликатора внутрь вагины применяют эстрогеновые препараты с периодичностью 1 раз в сутки в первые недели, 3 раза в неделю до восстановления работы половых желез.

Советы

Помимо физиологических особенностей в организме женщины количество выделяемой смазки во многом зависит от стараний партнера и качества секса. Поэтому решить проблему полностью или частично можно, если прислушаться к нескольким советам:

• продлите прелюдию – бывает такое, что должной степени возбуждения не наступает из-за спешки мужчины, нежелании уделять достаточно времени предварительным ласкам, хотя они должны длиться в среднем 15-30 минут;
• воспользуйтесь искусственным лубрикантом – использование таких средств повысит чувствительность половых органов во время ласк и полового акта, провоцируя рост сексуального возбуждения и выработку естественного секрета;
• внесите разнообразие в секс – многие пары испытывают охлаждение друг другу из-за однообразия секса, поэтому решайтесь на смелые эксперименты, делитесь фантазиями друг с другом и воплощайте их, это привнесет краски в отношения;
• задействуйте секс-игрушки – активизировать эрогенные точки на максимум помогут разные вибраторы, фаллоимитаторы, анальные игрушки и др., это помогает сильнее возбуждаться;
• смотрите порно – если вам сложно добиться возбуждения, из-за чего и наблюдается сухость влагалища, можете смотреть с партнером порнографические ролики, которые очень возбуждают.

Заключение

Если вы знаете, какие именно действия и манипуляции доставляют вам максимальное наслаждение, сами обучите своего партнера. Лаская себя в его присутствии, вы добьетесь большего возбуждения. В крайних случаях можно задействовать женские возбудители в каплях или в форме лубриканта.

• климакс – присуще женщинам в возрасте 40-60 лет, когда происходят серьезные изменения в организме, в том числе снижается уровень женского гормона эстрогена, от которого зависит работа желез;
• прием препаратов – снизить эстроген могут определенные медикаментозные средства, а именно гормоны, антидепрессанты, антигистаминные препараты, лекарства в лечении миомы, гипотензивные средства, диуретики (изменит положение дел отмена приема);
• предметы личной гигиены – нарушить работу половых желез могут косметические, уходовые средства с синтетическими веществами, красителями, отдушками;
• гормональная терапия – прием препаратов с прогестероном может привести к снижению уровня женских гормонов;
• менструальный цикл – чаще всего нехватка секрета влагалища наблюдается у женщин во время менструации либо в предменструальный период (никаких корректирующи мер не предусмотрено);
• вредные привычки – курение, злоупотребление алкогольными напитками приводит к нарушению кровообращения и другим негативным последствиям, негативно влияющим на секреторную функцию;
• онкотерапия – привести к нарушению работы половых желез может лучевая либо химиотерапия;
• синдром Шегрена – аутоиммунное заболевание, в результате которого затрагивается работа разных желез и состояние соединительной ткани;
• заболевания – привести к сухости вагины могут разные вирусные, инфекционные болезни, оперативные вмешательства по удалению яичников, частые спринцевания;
• беременность, послеродовой этап – в такое время любая женщина претерпевает серьезные гормональные изменения в организме.

Вагинальные выделения помогают очистить, смазать и увлажнить слизистые оболочки половых органов. Перед наступлением менструаций объем секрета значительно увеличивается, подготавливая организм к месячным. Увлажняющий секрет считается нормальным, если не сопровождается неприятным запахом, неестественным цветом, зудом, жжением, он не должен быть обильным или скудным. Довольно часто у девушки нет выделений перед месячными. Женщинам нужно знать, почему наблюдается такое состояние и когда оно считается патологией.

Бывает ли секреция перед месячными

Уровень гормонов в женском организме отвечает за протекание менструального цикла, половую жизнь и оплодотворение. В юном возрасте влагалищные секреции могут появляться за 12-16 месяцев до месячных. Гормональная перестройка во время менструаций может изменить цвет месячных, консистенцию и состав выделений. Перед наступлением месячных наблюдается набухание молочных желез, в некоторых случаях из сосков выделяется секреция.

Особое внимание перед менструацией нужно уделять секрету из груди. В нормальном состоянии за несколько дней или неделю до менструаций девушка может наблюдать минимальные (несколько капель) прозрачные или белые выделения из сосков. Причиной обильных выделений может быть прием гормональных медикаментов, патология. Если из сосков выходит молозиво – признак зачатия. При появлении любых выделений нужно обратиться к врачу для консультации и определения природы секрета.

Что является нормой

Секреция перед критическими днями может приобретать мутную, густую структуру, становиться белой или с небольшими вкраплениями белого цвета. Затем цвет выделений может приобретать темные оттенки, в нем присутствуют различные сгустки эндометрия.

Мазня перед месячными и отсутствие обильных выделений считается нормальным показателем.

У здоровой девушки в микрофлоре влагалища насчитывается около 12 различных видов грибков, вирусов, бактерий. Обычно выделения с иммунной системой регулируют их количество. Если в организме происходят какие-либо нарушения, например серьезная гормональная перестройка, может наблюдаться прекращение секрета из половых путей, что повышает риск развития патологических состояний.

Во время консультации, врач поможет женщине узнать о наличии или отсутствии увлажняющего секрета перед месячными, что считается нормой, а что патологией, учитывая индивидуальные особенности ее организма. Во избежание развития патологических состояний, девушка должна, раз в полгода проходит гинекологический осмотр, сдавать все необходимые анализы, мазки.

Почему отсутствуют выделения

Отсутствие выделений перед месячными считается аномальным, если они сопровождаются зудом, жжением, неприятным запахом. Если смазка увлажняющая влагалище с шейкой матки совсем не появляется, наблюдается сухость, стянутость, жжение, раздражение, дискомфорт перед и во время менструаций нужно обязательно обратиться к гинекологу.

Причина такого состояния может заключаться в:

• дисфункции желез, ответственных за выработку смазки;
• перенесенном стрессе;
• контрацептивах на основе прогестерона;
• грудном вскармливании;
• менопаузе;
• антигистаминных медикаментах;
• чрезмерной интимной гигиене, например спринцевании;
• аллергии на средства интимной гигиены, например прокладки.

До начала менструаций организм вырабатывает гестагены, угнетающие функции эстрогенов, поэтому во влагалище может наблюдаться сухость, прекращение секрета.

Гормональные колебания замедляют овуляцию, при этом снижают количество увлажняющей смазки. Во время грудного вскармливания также наблюдается снижение секрета. С приходом менопаузы, железы снижают производство эстрогенов, гиалуроновой кислоты, поэтому у женщины могут значительно уменьшиться или вовсе исчезнуть выделения.

Неправильно подобранные средства интимной гигиены, местные контрацептивы могут подсушивать слизистые оболочки, нарушая функционирование желез, необходимых репродуктивной системе. При этом прекращение секрета сопровождается оттеком, покраснением, зудом, жжением, сухостью наружных половых органов.

Отсутствие секрета негативно сказывается на половой жизни женщины и ее партнера – секс вызывает сильную боль. Такое состояние может быть спровоцировано гинекологическими, эндокринными заболеваниями, которые отражаются на длительности месячных, при этом поддаются лечению.

При появлении дискомфорта в районе органов мочеполовой и репродуктивной систем нужно обязательно пройти обследование у гинеколога для выявления причины этого состояния.

Лечение

Довольно часто девушки репродуктивного возраста обращаются за помощью к доктору при сухости в половых органах. Чтобы обнаружить причину проблемы требуется пройти гинекологический осмотр, сдать мазок и кровь, сделать УЗИ органов малого таза, щитовидной железы. Когда врач обнаружит причину нарушений, он назначает медикаментозное лечение.

Обычно девушкам назначают:

• гормональные препараты;
• антибиотики;
• фитотерапию;
• антигистаминные средства.

Выбор медикаментов зависит от индивидуальных особенностей женского организма, симптомов и результатов анализов.

Отсутствие увлажняющего секрета перед месячными считается нормальным явлением. Если же выделения перед месячными отсутствуют и в другие дни и сопровождается различными негативными симптомами, нужно обратиться к гинекологу для выяснения причины нарушений.

Причина такого состояния может заключаться в:

http://mamo-miass.ru/menstruaciya/sostoyanie-pered-mesyachnymi.htmlhttp://sovets.net/3631-sukhost-vlagalishcha-chto-delat-i-kak-lechit.htmlhttp://cureprostate.ru/440977a-otsutstvie-smazki-u-jenschin-prichinyi-simptomyi-lechenie-i-rekomendatsii-spetsialistovhttp://afmen.online/ne-vydelyaetsya-smazka-pri-vozbuzhdenii-u-zhenshhiny.htmlhttp://tvoimesyachnye.ru/vudeleniya/net-vydelenij-pered-mesyachnymi

Давайте вместе будем делать материал еще популярнее, и после его прочтения сделаем репост в удобную для Вас социальную сеть

.