Тестостерон на 3 день норма

Содержание

Норма тестостерона у женщин меняется в зависимости от многих факторов: возраста, времени суток, фазы менструального цикла и др. Отклонение в большую или меньшую сторону может свидетельствовать о патологии, но также быть связано с малоподвижным образом жизни, психоэмоциональными перегрузками, нерациональным питанием, хроническим стрессом. Для выявления причины нарушения и его коррекции следует обратиться к врачу.

Тестостерон (от лат. testis – мужское яичко, мужская сила и stereos – твердый) – мужской половой гормон, обеспечивающий нормальное половое развитие мужчин и женщин, регулирует половое созревание и половую функцию, влияет на развитие вторичных половых признаков. Его биосинтез происходит при участии гонадотропных гормонов гипофиза – фолликулостимулирующего и лютеинизирующего.

Предшественником тестостерона является холестерин, который в составе липопротеинов поступает в гормонсинтезирующие клетки желез. Биосинтез тестостерона начинается с расщепления боковой цепи холестерина и происходит с помощью ряда последовательных ферментативных реакций, в которых принимают участие тканевые ферменты. В ходе биосинтеза тестостерон полностью теряет боковую цепь и транспортируется в кровоток.

Избыток тестостерона вызывается неправильным питанием, ожирением, приемом некоторых гормональных препаратов.

Циркулируя в кровяном русле, основная часть (40–60% общего тестостерона) соединяется с глобулином, связывающим половые гормоны, переходя в метаболически неактивную форму. Оставшаяся часть циркулирующего в крови тестостерона слабо связывается с альбумином, и только около 1–2% общего тестостерона остается в свободной форме. Свободный тестостерон и тестостерон, связанный с альбумином, доступны для тканей, легко проникают в клетки-мишени. В процессе метаболической активации тестостерон конвертируется в более активную форму – дигидротестостерон, небольшая часть трансформируется в эстрадиол. Инактивация тестостерона происходит в печени.

Тестостерон у женщин

Тестостерон оказывает большое влияние на сексуальное и репродуктивное здоровье женщин. Основные источники мужского гормона у женщин – кора надпочечников и клетки яичников. Небольшое количество секретируется в плаценте, мышцах, коже и жировой ткани.

За что отвечает гормон тестостерон у женщин:

  • влияет на белковый, углеводный, жировой обмен веществ, принимает участие в синтезе липопротеидов в печени, улучшает усвоение организмом минеральных веществ и воды, контролирует уровень сахара в крови;
  • регулирует развитие костного скелета и рост костей в период полового созревания, отвечает за плотность костной ткани;
  • увеличивает синтез и распад белка, отвечает за рост мышечной массы;
  • регулирует функции репродуктивной системы;
  • влияет на созревание яйцеклетки и образование желтого тела;
  • участвует в поддержании нормальной физиологии у беременных;
  • оказывает влияние на формирование молочных желез;
  • отвечает за развитие жировой ткани;
  • регулирует процесс естественного потоотделения;
  • активизирует работу сальных желез;
  • отвечает за половое оволосение, влияет на фолликулы волос;
  • уменьшает риск сердечно-сосудистых заболеваний;
  • вызывает изменения мозговой активности, оказывает стимулирующее действие на развитие и функционирование нервной системы, повышает стрессоустойчивость и выносливость;
  • стимулирует половое влечение.

Снижение выработки тестостерона у женщин могут вызвать патологии гипофиза, гипоталамуса, надпочечников, новообразования яичников, эндокринные и аутоиммунные заболевания, хирургическая менопауза.

Отклонение уровня тестостерона от нормы у женщин заметно отражается на состоянии здоровья и внешнем виде.

Норма общего тестостерона у женщин

Значения нормы тестостерона у женщин могут сильно различаться в зависимости от метода определения, лаборатории, единиц измерения, поэтому при интерпретации результатов анализов важно учитывать все эти факторы.

Норма тестостерона у женщин колеблется в зависимости от времени суток, возраста, фазы менструального цикла, наличия беременности.

Суточные колебания концентрации гормона в крови связаны с ритмом его секреции. В утренние часы уровень андрогена выше, в вечерние достигает своего минимального значения. За сутки у женщин образуется в среднем 0,4 мг тестостерона.

Обращаетесь ли Вы при лечении к специалистам?
Да, так быстрее, чем искать, то что может быть симптомом 10-20 болезней.
37.1%
Обычно не обращаемся, убираем симптомы и все проходит само.
23.48%
Лечимся только сами, да плохо заниматься самолечением, но бывает это лучше и быстрее чем обратиться к врачу(запись, очереди, непонятные назначения), быстрее сам себе поможешь.
39.42%
Проголосовало: 345

Норма гормона тестостерона у женщин находится в прямой зависимости от фазы менструального цикла:

  • фолликулярная фаза – от 0,45 до 3,17 нг/ мл;
  • овуляторная фаза (пик) – от 0,46 до 2,48 нг/мл;
  • лютеиновая фаза – от 0,29 до 1,73 нг/мл.

Отклонение уровня тестостерона от нормы у женщин заметно отражается на состоянии здоровья и внешнем виде.

Гормон тестостерон считают исключительно мужским гормоном, что не соответствует истине. Тестостерон присутствует как в мужском, так и в женском организме, но в меньшем количестве. Женщинам он также необходим, как и мужчинам, ведь он отвечает за нормальную работу яичников и при достаточном количестве в организме он придает мышцам упругость и привлекательность. Когда чувствуется его недостаток, мышцы могут быть вялыми и слабыми.

Тестостерон – это особый половый гормон, отвечающий за развитие вторичных половых признаков, половое созревание и нормальное функционирование организма в половой сфере.

Тестостерон способствует развитию мускулатуры, отвечает за половое влечение, сперматогенез и эрекцию у мужчин. Благодаря нему мужчины имеют грубоватый голос, волосяной покров на теле и лице и развитие в физическом плане у мужчин выше, чем у женщин.

В женском организме тестостерон отвечает за детородную функцию. Во время созревания яйцеклетки благодаря тестостерону увеличивается половое влечение у женщин. Нормальное количество тестостерона у женщин в обычном состоянии 0,45 – 3,75 нмоль/л. При беременности и овуляции этот показатель может варьироваться от 0,24 до 2,7 нмоль/л.

Существует три вида тестостерона в организме человека:

  • Свободный тестостерон, который не связан с белком в организме человека
  • Тестостерон, связанный с глобулином и отвечающий за половые функции организма
  • Слабосвязанный тестостерон

Свободные и слабосвязанные тестостероны считаются биологически активными гормонами. При изменениях показателей второго и третьего гормона, проводится тест на свободный тестостерон. Он более точен и менее подлежит изменениям организма.

Где вырабатывается гормон

За выработку гормона тестостерона отвечают яичники и надпочечники, поэтому опухоль одного из этих органов может привести к нарушению баланса гормона в организме.

В яичниках находятся исключительно половые гормоны. Кроме тестостерона они вырабатывают также гормоны прогестерон и эстроген. Они отвечают за эффективную работу тестостерона. Тестостерон не связанный с белком (свободный тестостерон) вырабатывается в надпочечниках. От них зависит правильный обмен питательных веществ в нашем организме.

Неправильная работа тестостерона, а именно его снижение может сказаться на интимной жизни. Чем больше в организме тестостерона, тем больше сексуальная активность.

Норма тестостерона в разные дни цикла

Как уже было сказано ранее гормон тестостерон меняется в различные дни цикла. Средним показателем тестостерона является — от 0,29 до 3,18 нг/ мл. Во время менструального цикла с 1 по 7 день ( фолликулярная фаза) — от 0,45 до 3,17 нг/ мл. Во время овуляции норма тестостерона в цифрах выглядит так — от 0,46 до 2,48 нг/мл, период после менструации — от 0,29 до 1,73 нг/мл. Если у вас какие то опасения по поводу вашего здоровья, не откладывая в долгий ящик, стоит проверить показатели нормы тестостерона.

Изменение нормы у женщин

Как было сказано ранее, норма тестостерона в организме меняется в двух случаях: во время овуляции и беременности. Во время овуляции происходит резкий выброс тестостерона в женском организме. Этот процесс усиливает половое влечение у женщин. В это время происходит созревание яйцеклетки, таким образом, организм дает понять, что он готов к зачатию.

Во время беременности также меняется количество тестостерона. Наблюдается повышение уровня тестостерона, до определенного уровня. Это связано с тем, что для подготовки яйцеклетки к зачатию, развитию и созревания плода в утробе тратиться больше энергии, чем обычно. Активное повышение гормона во время беременности может быть опасным как для развития плода, так и для здоровья будущей матери.

Кроме естественных изменений нормы тестостерона, его изменения могут быть обусловлены неправильной работы организма. Заболевание яичников, плохая работа надпочечников и нарушения эндокринной системы провоцируют чрезмерное повышение или понижение тестостерона.

Переизбыток тестостерона говорит о том, что пора проверить свою эндокринную систему. Заметить сбой организма можно по ряду признаков:

  • Сбой менструального цикла (отсутствие, либо частые месячные два или три раза в месяц);
  • Беспричинная агрессия, апатия, депрессивные состояния и меланхолия;
  • Изменение голоса, появляются грубоватые мужские нотки;
  • Увеличение волосяного покрова;
  • Уменьшение груди, перестройка тела по мужскому типу;
  • Негативные изменения на коже лица (появление прыщей и угрей);
  • Бесплодие

Другой крайностью является недостаток тестостерона в женском организме. При этом появляется апатия, постоянная усталость и упадок сил, изменяется структура кожи и волос. Понижение тестостерона может привести к бесплодию у женщин.

В первом и во втором случае стоит незамедлительно обратиться к врачу и сдать анализы на уровень гормона тестостерона в крови. Для этого сдают анализы на общий тестостерон и свободный.

Причины изменения уровня

Причинами отклонений от нормы может быть несколько. В первую очередь это обусловлено физиологическими процессами. На это влияет несколько факторов:

  • Наследственность и гены;
  • Хронические заболевания;
  • Неправильный образ жизни и несбалансированное питание;
  • Прием противозачаточных и гормональных лекарств;
  • Опухоль яичников

Психология современного общества также может стать причиной переизбытка тестостерона. Занимаясь сугубо мужскими видами работы и спорта, отказываясь от вынашивания детей и продолжения рода, женщина обрекает себя на необратимые изменения в физическом плане. Гормоны тесно связаны с психическим состоянием человека, поэтому реагировать будут соответственно.

Как поддержать тестостерон в норме

Если желание оставаться красивой, желанной и настоящей женщиной сильное, стоит следовать некоторым рекомендациям. В первую очередь начните с правильного образа жизни. Умерьте физические нагрузки, если раньше они были в чрезмерном количестве. Огромные физические нагрузки сильно повышают гормон тестостерон, вследствие чего ваша фигура по очертаниям будет напоминать мужскую.

Читайте также:  На 10 недели берепенности воды

Не отказывайтесь от радости материнства. Рождение детей поддерживает баланс вашего гормонального фона. Будьте аккуратны при применении противозачаточных и гормональных средств. Перед применением лучше обратитесь к врачу, чтоб избежать гормонального сбоя в организме.

В случае обнаружения в организме опухоли, сначала проводится лечение и терапия заболевания. Существуют и народные методы для приведения в норму гормона тестостерона. Однако не стоит этим увлекаться, так как по незнанию вы можете еще хуже навредить своему организму.

Необходимо внимательно относиться к своему здоровью. Бороться с гормональным сбоем бывает чрезвычайно сложно, в запущенном случае практически невозможно. Не стоит пренебрегать простыми правилами для того чтобы уберечь свое здоровье. Здоровое питание, умеренный спорт, наличие детей и отсутствие хронических заболеваний поможет содержать уровень гормонов в должном порядке. Беспорядочные половые связи также не способствуют здоровому гормональному фону организма.

Гормон тестостерон считают исключительно мужским гормоном, что не соответствует истине. Тестостерон присутствует как в мужском, так и в женском организме, но в меньшем количестве. Женщинам он также необходим, как и мужчинам, ведь он отвечает за нормальную работу яичников и при достаточном количестве в организме он придает мышцам упругость и привлекательность. Когда чувствуется его недостаток, мышцы могут быть вялыми и слабыми.

  • Общие сведения о тестостероне
  • Взаимосвязь ведущих гормонов женского организма
  • Синтез эстрогена
  • Норма тестостерона и отклонения от нее
  • Анализ уровня тестостерона
  • Что может повлиять на достоверность результатов
  • Как проявляется пониженный тестостерон у женщин
  • Повышенный тестостерон
  • Причины высокого тестостерона в период беременности
  • Изменение концентрации тестостерона
  • Способы восстановления нормы

Общие сведения о тестостероне

Существуют свойства тестостерона, общие для обоих половых групп. К ним относятся формирование половых признаков, регуляция азотистого и фосфорного обмена и участие в развитии мышечно-скелетных тканей. Под действием этого гормона происходит укрепление костей. Ему принадлежит часть управления работой сальных желез и костного мозга. Многие важнейшие вещества напрямую зависят от тестостерона. Например, прогестерон стимулирует образование липопротеидов печени. Отвечает он и за синтез белков и инсулина. Так называемые «гормоны радости» − эндорфины, тоже появляются под действием тестостерона.

Тестостерон у женщин — один из ведущих «неженских» гормонов.

У женщин тестостерон вырабатывается клетками яичников и коры надпочечников. В их организме этому гормону отведены такие функции:

  • распределение жировой ткани;
  • регулирование либидо и сексуального здоровья;
  • обеспечение созревания фолликула в период овуляции;
  • развитие молочных желез.

Накопление и деятельность этого гормона происходит в специфических клетках-мишенях, которые находятся в гипоталамусе, матке и в овариальных фолликулах.

Развитие тестостерона происходит под действием гормонов гипофиза. Активность этого «мужского» гормона проявляется уже с 13-й недели внутриутробного развития плода. В женском теле нормальный уровень общего тестостерона своего пика достигает в период овуляции.

Взаимосвязь ведущих гормонов женского организма

Среди связанных между собой «женских» гормонов есть три, которые влияют на концентрацию «мужского» гормона. Именно эти вещества сохраняют функции в женском организме:

  • Пролактин. Выделяется в передних долях гипофиза и напрямую влияет на лактацию и развитие молочных желез.
  • Эстроген. При повышенной концентрации приводит к снижению выработки тестостерона.
  • Прогестерон. На нем лежит ответственность за менструальный цикл, беременность и эмбриональное развитие.

Повышение уровня трех этих веществ ведет к искажениям половых функций и к утрате женщиной вторичных половых признаков.

Синтез эстрогена

Материалы для синтеза этого гормона — андростендион и тестостерон. В процесс активно включены и ферменты надпочечников. Именно они обеспечивают превращение «мужского» полового гормона в «женский». Складывается такая цепочка превращений: холестерин синтезирует тестостерон. Затем, под действием фолликулостимулирующего гормона, в яичниках образуется эстрадиол.

В синтезе участвует и еще один важнейший в жизни женщины гормон — ДГЭА С. Полное название — дегидроэпиандростерон сульфат. Из эстрадиола он, в конечном итоге, превращается в более привычный нашему слуху эстроген.

Норма тестостерона и отклонения от нее

В лаборатории проверку концентрации тестостерона начинают с сыворотки крови. В женском организме нормой для этого гормона принято считать 0,24 — 3,8 нмоль/л. Отклонения возможны в обе стороны.

Специалисты различают общий, связанный и свободный тестостерон. В организме соотношения и функции этих видов таковы:

  • Свободный тестостерон подразумевает количество гормона, не связанного с белками. Концентрация – 4%.
  • Связанный вступает во взаимодействие с глобулином. Он — неактивный, занимает 60-70%. А вот активный тестостерон, связанный с альбумином, составляет 25-40%.
  • Общий тестостерон составляет всю концентрацию гормона в организме.

Повышенный уровень тестостерона у женщин вызывает проявление мужских признаков.

Тестостерон обеспечивает выработку клеток хондрогена. Это вещество входит в основу коллагеновых волокон, хрящевой ткани и эластина.

Существует важнейшая связь тестостерона с женским здоровьем. Этот гормон напрямую участвует в синтезе эстрогена. А вот значение последнего для женского организма преувеличить трудно. Снижение эстрогена ведет к гинекологическим заболеваниям, остеопорозу, депрессиям.

Анализ уровня тестостерона

Определение концентрации тестостерона проводят лабораторным путем. Чаще всего для этого исследуют венозную кровь.

Ее забор проводят с 5 по 7 день овариального цикла. За 12 часов до сдачи крови нужно прекратить прием пищи и физическую активность. Исключается интимная близость, алкоголь и курение. Результат проверки обычно бывает готов в течение суток.

В лабораториях проведение этого анализа чаще всего платное.

Что может повлиять на достоверность результатов

На качество исследования вполне может повлиять прием препаратов, изменяющих концентрацию гормонов в крови.

К повышающим концентрацию тестостерона относятся:

  • анаболические вещества;
  • барбитураты;
  • вальпроевая кислота;
  • гормональные контрацептивы;
  • противосудорожные медикаменты.

Уровень гормона значительно уменьшают такие вещества:

  • противоандрогенные лекарственные средства;
  • кортикостероидные гормональные препараты;
  • наркотики и прекурсоры;
  • фенотиазидные производные;
  • глюкоза;
  • этанол.

Именно поэтому нужно прекратить прием любых лекарств накануне сдачи анализа и вообще сдавать кровь натощак. Если же по состоянию здоровья вам необходимо регулярно принимать какие-либо медикаменты, предупредите об этом врача, который назначил анализ, и лаборанта, берущего кровь.

Как проявляется пониженный тестостерон у женщин

Женский организм отвечает достаточно бурно на падение тестостерона. Среди нежелательных последствий такие:

  • нарушения метаболических процессов;
  • падение мышечной активности;
  • различные расстройства эмоциональной сферы: депрессии, раздражительность, нервозность;
  • характерные для периода, наступающего после родов, состояния подавленности, вялости и апатии;
  • падение плотности костей и высокие риски их переломов;
  • сухость кожи.

Если вы замечаете у себя такие признаки, скорее всего, вам нужно проверить уровень тестостерона в крови.

Повышенный тестостерон

Возрастное падение тестостерона — это извечная мужская проблема. А вот для женщин, по возрасту вступивших в менопаузу, проблему создает его переизбыток. При значительно повышенном тестостероне происходят такие нежелательные изменения:

  • нарушается менструальный цикл и способность к нормальному зачатию ребенка;
  • возникает угроза прерывания беременности;
  • происходит интенсивный рост волос на коже лица, рук, ног и на спине;
  • тембр голоса меняется: он становится более низким;
  • возрастают риски развития опухоли яичников, матки и молочных желез;
  • появляется высокая вероятность возникновения синдрома Кушинга;
  • грубеет кожа, запах тела становится более резким;
  • поведение становится более агрессивным.

Внимательная к себе женщина обязательно обратит внимание на симптомы, говорящие о нарушениях ее гормонального фона. В этом случае нужно обязательно обратиться к гинекологу-эндокринологу.

Причины высокого тестостерона в период беременности

Превышение нормы не всегда связано с заболеваниями. Например, во время беременности случается четырехкратный рост тестостерона. Причиной такого повышения является выработка этого гормона плацентой и организмом плода. Если женщина беременна мальчиком, то концентрация растет особенно заметно. К третьему триместру гормон достигает максимальных значений.

Повышенный тестостерон у женщины вызывает изменения не только в теле, но и в психике.

В этот же период жизни женщины резко увеличивает свою концентрацию и кортизол. Этот гормон, вырабатываемый надпочечниками, напрямую участвует в развитии вынашиваемого ребенка.

Изменение концентрации тестостерона

Наиболее часто повышение уровня тестостерона вызывают:

  • различные заболевания надпочечников;
  • генетические заболевания в гормональной сфере;
  • нарушения нормальной работы женских репродуктивных органов: эндометриоз, опухолевые заболевания, миома;
  • патологические изменения в гипофизе.

Среди перечисленных причин ведущую роль занимает нарушение работы надпочечников.

Способы восстановления нормы

Самыми доступными методами возврата к норме является коррекция питания и повышение физической активности.

В свой ежедневный рацион стоит включить такие продукты:

  • растительные масла, орехи, оливки, жиры и аминокислоты;
  • богатые цинком морепродукты и диетическое мясо птицы.

Если норма достигнута, то ее удержанию поможет строгая диета. Обязательно следует отказаться от продуктов, в которых есть гормональные добавки и пестициды. Еще один шаг – уменьшение содержащегося в организме эстрогена и ксеноэстрогенов.

В тяжелых случаях и только по результатам исследований назначают медикаменты. Обычно применяют Пропионат. В состав этого медпрепарата входит свободный, биологически доступный, тестостерон.

Гормональные сбои в жизни женщины – явление крайне серьезное. Женский организм предназначен для зачатия и вынашивания ребенка. Поэтому он гораздо более чувствителен к изменениям гормонального фона. Для того чтобы избежать гормональных проблем, стоит регулярно консультироваться с эндокринологом и гинекологом. Это поможет сохранить репродуктивное здоровье, хорошее самочувствие и привлекательность.

Несмотря на то, что тестостерон — преимущественно «мужской» гормон, его роль в организме женщины переоценить невозможно. Именно он является основой для «чисто женских» гормонов, отвечающих за важнейшие функции ее организма.

В синтезе участвует и еще один важнейший в жизни женщины гормон — ДГЭА С. Полное название — дегидроэпиандростерон сульфат. Из эстрадиола он, в конечном итоге, превращается в более привычный нашему слуху эстроген.

Тестостерон считается мужским половым гормоном, но обязательно содержится в крови у каждой женщины. Существуют показатели его нормальной концентрации в зависимости от возраста и состояния женского здоровья. Сильное снижение или увеличение уровня тестостерона влияет на работу всех внутренних органов, провоцируя ухудшение самочувствия и серьезные заболевания.

За что отвечает тестостерон в женском организме

У женщин под контролем гипофиза тестостерон синтезируется в двух основных органах: надпочечниках и яичниках. В небольших долях производиться этот гормон надпочечниками и дополняет общий уровень. Основная доля тестостерона производиться яичниками и выбрасывается в кровь.

Попадая в кровь, тестостерон выполняет множество функций:

Норма тестостерона в крови у женщин по возрасту

В зависимости от развития женского организма, роста и состояния количество тестостерона в крови меняется по мере подключения к процессу разных органов и систем. Так в юном возрасте гормон вырабатывается только надпочечниками. После достижения полового созревания начинает синтезироваться тестостерон в яичниках.

У беременных женщин для нормального формирования плода тестостерон активно вырабатывается плацентой. У женщин пожилого возраста в период менопаузы в крови количество тестостерона скачет. А затем постепенно уменьшается по мере исчезновения репродуктивной способности.

Тестостерон у женщин (нормальное его количество присутствует в крови, начиная с рождения) состоит из биологически активной фракции (не более 2 %) и 98% самого гормона, связанного отдельными белками. Сам гормон измеряется в нмоль/л, и его количество зависит от женского возраста и состояния здоровья.

Уровень тестостерона в здоровом теле стремиться вниз и показывает нижние отметки нормы. От 30 до 50 лет концентрация полового гормона может сильно меняться в значениях.

Читайте также:  Питание кормящей мамы с 4 месяца

Например, повышаться в период наступления овуляции у женщины. На здоровье хуже всего сказывается повышенный гормональный уровень, который может являться причиной появления различных заболеваний и даже спровоцировать смертельный исход. Так уровень гормона в 15 нмоль/л создаёт угрозу для жизни пожилых женщин.

Причины отклонений уровня гормонов от нормы

Выработка в необходимом количестве тестостерона очень важна для женского организма. Но ряд факторов может значительно повлиять на его синтез.

В первую очередь, это естественные причины, такие как:

  • период беременности, в который выработка тестостерона увеличивается в 4 раза. Это связано с дополнительной активной выработкой гормона плацентой. Тем более, если на свет должен появиться мальчик;
  • период менопаузы, когда по естественным причинам яичники перестают активно работать и выработка гормона сильно снижается;

Норма тестостерона у женщин в период менопаузы снижается

  • возрастает тестостерон и в период овуляции, что увеличивает женскую привлекательность естественным образом;
  • наследственная предрасположенность к увеличенному уровню тестостерона.
  • На изменение уровня гормона оказывают большое влияние образ жизни и некоторые привычки:

    • значительно уменьшает уровень тестостерона жесткая диета с ограниченным количеством быстроусваиваемых углеводов;
    • курение и алкоголь способствуют бесконтрольному увеличению или снижению выработки гормона;
    • авитаминоз (нехватка витаминов) часто вызывает нарушения, связанные с недостаточной выработкой гормона;
    • малоподвижный уровень жизни и отсутствие систематических спортивных тренировок влияет на изменение гормонального баланса, а также ожирение;
    • долгое воздержание или отсутствие полноценной половой жизни способствуют росту уровня гормона;
    • сбой выработки гормонов в нормальном количестве происходит после длительного употребления лекарственных препаратов. В частности на количество тестостерона сильно влияют оральные контрацептивы, содержащие эстроген-гестанген.

    Часто изменение нормы тестостерона связано с заболеваниями.

    К таким относятся:

    • заболевания матки (эндометриоз);
    • надпочечная недостаточность;
    • аденома гипофиза;
    • послеоперационный период при удалении яичников, когда уровень тестостерона также снижается и в этом случае назначается гормональная терапия;
    • дисфункция или гиперфункция коры надпочечников, при которой выброс гормона происходит бесконтрольно;
    • рак молочной железы, кистозы и опухоли яичников.

    Признаки повышения и понижения тестостерона

    Увеличение и сильное снижение количества тестостерона можно легко определить у женщины по признакам, которыми сопровождаются данные изменения.

    Так при пониженном уровне гормона характерно:

    • чрезмерное спокойствие и вялость, апатия ко всему;
    • отсутствие или значительное снижение полового влечения;
    • появление неприятных ощущений в процессе полового акта, отсутствие оргазма;
    • плохое настроение, повышенная рассеянность, бессонница;
    • кожа истончается, становиться сухой и чувствительной, все мелкие раны и порезы плохо заживают, волосяной покров тоже уменьшается;
    • повышается утомляемость и резко снижается выносливость, появляется слабость в мышцах;
    • низкий уровень тестостерона в ряде других факторов способствует появлению остеопороза, сахарного диабета, ожирения (особенно на плечах, ягодицах и бедрах).

    Присутствующее в крови у женщины большое количество тестостерона на протяжении 6 и более мес. оказывает влияние на организм, вызывая:

    • усиление роста волос на лице, животе, руках и ногах, их потемнение. Волосы становятся более толстыми и жесткими. Могут появиться волосы на молочных железах, шее. На голове напротив волосы могут стать ломкими и начать выпадать;
    • меняется характер. Появляются жесткие, агрессивные черты, вспыльчивость и грубость по отношению ко всем;
    • резкое увеличение сексуального желания;
    • нарушение менструального цикла (менструации становятся более редкими со скудными выделениями);
    • бесплодие или проблемы с вынашиванием плода;
    • беспричинные маточные кровотечения;
    • появление ожирения по мужскому типу (в области живота) или резкое снижение веса, появление нервной анорексии.

    При длительной пониженной или высокой концентрации гормона в крови наблюдаются хронические нарушения в работе внутренних органов, что может привести к серьезным заболеваниям, вплоть до онкологии. Поэтому так важно при наличии первых признаков своевременно провести диагностику и проконсультироваться у врача.

    Диагностика

    Тестостерон у женщин (норма его содержания в крови может меняться зависимо от жизненного периода) устанавливается на сегодняшний день просто — нужно сдать кровь для развернутого анализа из вены.

    До сдачи крови на анализ нужно подготовиться:

    • за 3-4 дня прекратить прием гормональных препаратов;
    • за 18 час. до анализа не разрешается курить или принимать алкоголь;
    • следует ограничить за сутки физические нагрузки и половые акты;
    • накануне сдачи крови после 8 часов вечера и на следующее утро нельзя ничего есть, потому что анализ проводиться натощак;
    • проводить такое исследование женщине лучше на 6-7 день менструального цикла для получения точных показателей.

    Уже через сутки можно будет узнать ответ. Если результат будет ниже или выше нормы, необходимо будет пройти соответствующее обследование для установления причин, с которыми связаны изменения гормонального уровня.

    В редких случаях причины изменения уровня гормона могут быть естественными, однако это не исключает врожденных и хронических заболеваний, которые требуют профессионального лечения.

    Диагностика при изменении гормонального баланса проводиться по следующим направлениям:

    • проводиться УЗИ матки, яичников;
    • узи молочных желез;
    • узи надпочечников и других внутренних органов;
    • сдается анализ крови на концентрацию адренокортикотропного и соматотропного гормона, а также пролактина и эстрогена;
    • поводиться исследование общего гормонального фона;
    • МРТ головного мозга (гипофиза);
    • анализ крови на сахар;
    • анализ крови на холестерин.

    Все виды анализов и исследований необходимо проводить в четком соответствии с требованиями. Так анализ на уровень холестерина проводиться на голодный желудок, при этом есть нельзя после 6 часов предыдущего вечера. Иначе результат будет не соответствовать реальным показателям, что повлияет на назначенное лечение.

    Только после проведения всестороннего исследования можно делать выводы, и применять меры для снижения или повышения уровня тестостерона.

    Методы повышения тестостерона

    Низкий уровень тестостерона в крови после полного обследования необходимо лечить медикаментозно. Препараты и дозировку при этом устанавливает лечащий врач. Однако еще до начала приема лекарств можно повлиять на уровень гормона в крови, пересмотрев свой образ жизни.

    • Исключить причины, которые могут спровоцировать снижение гормонально фона. Отказаться от вредных привычек и заняться спортом.
    • Следует упорядочить половую жизнь. Заняться поиском постоянного партнера или способа исключения воздержания.
    • На уровень выработки полового гормона влияет стресс, поэтому следует исключить все ситуации, связанные с нагрузкой на нервную систему. Возможно, для этого придется поменять работу или сменить сферу деятельности, переехать или пересесть на общественный транспорт, если это будет необходимо.
    • Организм часто приходит в норму самостоятельно и начинает усиленно вырабатывать тестостерон при получении ярких положительных эмоций и постоянном пребывании в хорошем настроении. Этому могут способствовать длительный отпуск, в том числе за границей, поход в кино или приобретение интересной книги. Повышает настроение расширение круга общения и общественная деятельность.
    • В качестве основы для нормализации работы внутренних органов рекомендуется проведение витаминного курса. При этом следует подойти к этому процессу серьезно, вместе с лечащим врачом индивидуально подобать профессиональные витаминные препараты и проконсультироваться по поводу курса их приема.
    • Пересмотреть придется и рацион питания, чтобы добиться сбалансированной и питательной диеты, которая будет влиять на выработку тестостерона.

    Продукты питания

    Для повышения выработки гормона в крови нужно употреблять в пищу меньше белого хлеба, сдобной выпечки и большого количества специй. Стоит насытить пищу полезными продуктами, которые будут способствовать восстановлению гормонального баланса.

    • орехи содержат витамины и минералы, которые необходимы для синтезирования тестостерона;
    • богаты цинком и омега-3, омега-6 кислотами морепродукты. Именно цинк является основой для гормона, поэтому в купе с необходимыми микроэлементами выработка тестостерона происходит в ускоренных темпах;
    • злаки (пшеница) также насыщены цинком и другими витаминами;
    • бобовые в свежем, замороженном или консервированном виде содержат нужное сочетание белка и волокон для нормализации обменных процессов;
    • сладкие фрукты, которые являются кладезем витаминов и питательных веществ (бананы, ананасы, дыни) следует чаще включать в рацион.

    Аптечные препараты

    У женщин ряд аптечных препаратов помогает нормализовать уровень тестостерона и повысить его концентрацию до нужного уровня. Однако назначить их должен врач, чтобы выбрать необходимую дозировку в соответствии с результатами анализов. Самостоятельный прием подобных препаратов может существенно увеличить уровень гормона, и вызвать дисбаланс в организме.

    При необходимой степени внимания применяют препараты:

    • метилтестостерон;
    • неместран.

    Делают это системно до достижения нужного эффекта, затем прием лекарств прекращают.

    Народные средства

    Существуют и народные средства для повышения гормонального уровня:

    • Так 100 грамм цветочной пыльцы нужно смешать с половиной банки сгущенного молока.
    • Смесь нужно выдержать 2 недели в холодильнике, а затем пить по 1 ст.л. утром за 30 мин. до еды.
    • Начинать прием следует с 1 ч.л., постепенно увеличивая дозу до нужного уровня.

    Также для повышения уровня тестостерона рекомендуется принимать отвары женьшеня, шиповника и рябины.

    Методы понижения тестостерона

    Повышенный уровень тестостерона намного опаснее, поэтому по рекомендации врача к лечению гормонального дисбаланса медикаментами следует приступать сразу:

    • Дополнительно необходимо исключить вредные привычки (сигареты, алкоголь). Рекомендуются систематические занятия спортом с повышенными нагрузками, не менее 3 раз в неделю.
    • Нормализация половой жизни и психологического состояния путем создания комфортных условий дома и на работе.
    • Следует изменить рацион питания и ввести продукты, способствующие достижению гормонального баланса.

    Продукты питания

    Уровень тестостерона в крови у женщины может быть сбалансирован индивидуальной диетой. Следует исключить жирную и острую пищу, которая усложняет процесс переваривания и способствует отложению жира.

    В пищу для уменьшения тестостерона нужно вводить:

    • варенье, сладкие фрукты и цукаты, мед, поскольку они подавляют тестостерон и способствуют выработке эстрогена;
    • сухофрукты, которые содержат витамины понижающие уровень гормона;
    • овес — уникальный продукт, замедляет синтез тестостерона и способствует его переработке в женский половой гормон. Однако варить овсяные каши лучше на воде, а затем добавлять в них молоко, мед или сахар.

    Менять рацион питания следует постепенно, отказываясь от привычных продуктов и заменяя их на новые. Любые резкие изменения могут спровоцировать стресс для организма и усугубить общее состояние.

    Аптечные препараты

    В качестве основного лечения женщине назначается лекарственный препарат. Чаще всего это контрацептивны, которые способствуют значительному снижению уровня тестостерона до 2,34 нмоль/л.

    В качестве таких применяют:

    • Гозерелин;
    • Регулон;
    • Абареликс;
    • Леупролид;
    • Спиронолактон.

    Назначать конкретный препарат должен лечащий врач исходя из результатов обследования и состояния здоровья женщины. Подобные препараты сильно влияют на гормональный фон.

    Поэтому их назначают только при значительном превышении допустимой нормы тестостерона в крови в целях устранения возможных последствий. В других случаях уровень тестостерона регулируется путем изменения рациона питания и образа жизни.

    Народные средства

    Для снижения уровня тестостерона применяют и народные средства, которые положительно влияют на женское здоровье и выработку гормонов:

    • Красный клевер содержит эстрогены растительного происхождения, которые быстро нормализуют гормональный фон и способствуют снижению общего уровня тестостерона в крови;
    • Отрегулировать обмен веществ, нормализовать работу яичников и матки у женщин способен дягиль. Он же успокаивает нервную систему и снимает стрессы, помогает справляться с бессонницей, а также увеличивает чувствительность всех клеток к эстрогену и прогестерону;
    • Нормализовать гормональный баланс и восстановить работу репродуктивной системы способна перечная мята. Эта трава успокаивает и имеет приятный аромат. Ее можно добавлять в салаты, десерты и чай.
    • фитоэстрогены содержит корень солодки, который регулирует работу половых органов и уменьшает уровень андрогена.

    Чем чревато отклонение тестостерона от нормы?

    Тестостерон у женщин (нормальный уровень выработки гормона и присутствия в крови говорит о гормональном балансе в организме) влияет на слаженную работу всех органов. Недостаточная или усиленная выработка тестостерона в течение длительного времени проявляется в виде нарушений в работе внутренних органов.

    Вызывает трудности в физическом развитии, а именно в правильном формировании скелета и мышечной массы. Несбалансированная выработка гормона сказывается на отложении жиров, развитии ожирения и на размере и красоте груди в период ее формирования.

    Также сниженное количество гормона, как и его значительное увеличение по сравнению с нормой провоцирует нарушения в менструальном цикле, сложности с зачатием вплоть до бесплодия.

    У женщин повышенный уровень тестостерона, в отличие от нормального содержания, вызывает появление мужских признаков (например, повышенный рост волос по мужскому типу). Вместе с физическими проявлениями изменяется характер женщины, появляются грубость и перепады настроения, что сказывается отрицательно на близких людях.

    Но систематическая диагностика, которая стала доступна всем, и разнообразные методы лечения способны привести гормональный баланс в норму, исключить все возможные проявления для физического и психологического здоровья каждой женщины.

    Елена Малышева расскажет о тестостероне:

    • за 3-4 дня прекратить прием гормональных препаратов;
    • за 18 час. до анализа не разрешается курить или принимать алкоголь;
    • следует ограничить за сутки физические нагрузки и половые акты;
    • накануне сдачи крови после 8 часов вечера и на следующее утро нельзя ничего есть, потому что анализ проводиться натощак;
    • проводить такое исследование женщине лучше на 6-7 день менструального цикла для получения точных показателей.

    Тестостерон считается исключительно мужским гормоном, но в норме присутствует и в женском организме. Вещество влияет на сексуальность, отвечает за формирование молочных желез и созревание фолликула, то есть является важной частью нормальной работы репродуктивной системы.

    Функции тестостерона в организме женщины

    Тестостерон чрезвычайно важен для обеспечения нормального женского здоровья, в том числе биологически активное вещество участвует в формировании фолликула. При его недостаточном количестве мышцы не будут упругими даже при условии регулярных физических нагрузок. Сексуальное желание и настроение женщины, работа костного мозга и активность сальных желез в какой-то мере зависят от уровня тестостерона в крови.

    Активной формой гормона является свободная форма тестостерона, в комплекс которого не входят половые гормоны, альбумин и гемоглобин (белки). Несвязанный тестостерон составляет два процента общего. Это активный гормон считается исключительно мужским, но без его содержания невозможна работа всех органов и систем женского организма.

    Основная функция — регулирование полового влечения, улучшение или ухудшение настроения. Кроме того, гормон регулирует процессы синтеза протеина, нарастания мышечной массы, усвоение кальция и отложение минерала в костях, полноценное развитие грудных желез.

    Норма общего и свободного тестостерона

    В общем случае для женщин от восемнадцати лет нормой являются показатели общего тестостерона от 0,24 до 2,7 нмоль/л. В большинстве медицинских лабораторий сети «Хеликс» принято за норму значение от 0,29 до 1,67 нмоль/л, а в «Инвитро» — от 0,38 до 1,97 нмоль/л. Нормальное значение свободного тестостерона для женщин в периодрепродуктивной активности составляет 0,5-4,1 пг/мл, во время климакса — 0,1-1,7 пг/мл.

    При предохранении оральными средствами контрацепции уровень гормона в норме снижается и составляет от 0,45 до 2,88 нмоль/л. Свободный тестостерон расчетный повышен у женщин может быть во время овуляции. Так что определять нужно не только общий тестостерон, но и свободный, потому что в некоторых случаях общее вещество в норме, а несвязанного гормона оказывается мало.

    Уровень тестостерона во время беременности

    Во время вынашивания плода повышенный свободный тестостерон у женщин является вариантом нормы. Допускается повышение нормальных значений в три-четыре раза. Выход за эти нормы уже считается отклонением и может вызвать серьезные проблемы со здоровьем матери и плода.

    Особенно опасны сильные колебания уровня тестостерона на четвертой и восьмой неделях беременности, тринадцатой и двадцатой неделях. В это время повешенный уровень свободного тестостерона у женщин создает угрозу невынашивания.

    Если на любом другом сроке показатели повышены по сравнению с нормой для женщин детородного возраста, но при этом самочувствие нормальное и нет никакой другой угрозы прерывания беременности, то в повышении нет ничего страшного.

    В третьем триместре повышенный свободный тестостерон у женщин является нормальным явлением. Некоторые специалисты даже затрудняются конкретно очертить верхнюю границу нормы. А у некоторых пациенток повышение содержания гормона может быть вызвано не только наступлением беременности, но и овуляцией.

    Анализ на уровень тестостерона: показания

    Сильная утомляемость, отсутствие сексуального желания и частые перемены настроения должны насторожить женщину. Сдать анализ на гормоны следует и в том случае, если заметно ухудшение состояния кожи и волос. Чаще всего такой метод диагностики назначает гинеколог или эндокринолог.

    Подозревать нарушение выработки гормона специалист может при нарушении цикличности месячных. Повышенный свободный тестостерон у женщин может являться причиной позднего начала менструаций или отсутствия критических дней при отрицательном тесте на беременность. Назначается анализ и при наступлении беременности или во время подготовки к зачатию (в рамках комплексной диагностики состояния здоровья).

    При диагностировании бесплодия по причине гормональных нарушений показан анализ на гормоны. Ведь если свободный тестостерон у женщины повышен, что значит эта ситуация? В таком случае не получается зачать ребенка. Анализ на тестостерон проводится при различных гинекологических заболеваниях.

    Показан анализ при формировании мужских половых признаков. В этом случае значительно увеличивается количество угрей на коже, начинают расти волосы на непривычных для женщины участках тела, возможно облысение, слишком интенсивно работают сальные и потовые железы.

    Подготовка к сдаче анализа крови на гормоны

    Индекс свободного тестостерона у женщин повышен (причины) может быть не из-за различных отклонений, а из-за неправильной подготовки к анализу. Что можно было объективно интерпретировать результаты, нужно сообщить врачу, если женщина придерживается нетрадиционной системы питания (сыроедение или вегетарианство, например), постоянно принимает какие-либо лекарственные препараты (особенно гормональные).

    На результат может повлиять неблагоприятная наследственность, ожирение, наличие сопутствующих заболеваний или фаза менструального цикла. Для проведения теста используется кровь, которая берется из вены. Поэтому за двенадцать часов до диагностики нельзя принимать пищу, разрешается только употреблять воду без газа.

    Накануне нужно отказаться от копченого, жирного, жаренного и сладкого. Не рекомендуется пить газированную воду. По возможности за сутки до забора крови исключаются лекарственные препараты. Также нельзя пить спиртные напитки и курить, заниматься физической активностью (исключить спорт и секс).

    На какой день цикла сдавать анализ

    Оптимальное время для диагностики зависит от длины менструального цикла женщины. «Правильный» день рассчитает гинеколог. При стандартном 28-дневном цикле тест назначают на 2-5 день цикла. Если цикл составляет 32 дня, то сдавать кровь нужно на 5-7 день. При непродолжительном менструальном цикле (21 день) врач назначит анализ на 2-3 день месячных. При наступлении беременности день забора крови не имеет значения.

    Причины повышенного уровня тестостерона

    Причины повышенного индекса свободного тестостерона у женщины точно определи врач. То же самое касается ситуации, когда уровень гормона ниже нормы. Основными причинами повышения содержания вещества в крови являются:

    • наследственный фактор (высока вероятность гормональных нарушений при отягощенном семейном анамнезе);
    • заболевания, которые нарушают работу репродуктивной системы (опухолевые процессы, эндометриоз, поликистоз, миома);
    • нарушения, связанные с функционированием надпочечников;
    • патологии гипофиза;
    • беременность (особенно поздние сроки).

    Повысить свободный тестостерон у женщин могут неправильное питание и прием гормональных контрацептивов. Повышение уровня гормона вызывает бесплодие, высыпания, чрезмерное сексуальное желание, сбои в цикле.

    Причины низкого тестостерона в крови

    Причинами низкого уровня тестостерона в крови могут быть:

    • наступление климакса;
    • интенсивная потеря веса;
    • раковые образования молочных желез;
    • синдром Дауна;
    • сахарный диабет;
    • сосудистые и сердечные заболевания;
    • остеопороз;
    • алкоголизм;
    • отсутствие в рационе углеводов в достаточном количестве;
    • диета с низким потреблением жиров, голодание;
    • эндометриоз.

    При этом возможно снижение способности сжигать жиры и наращивать мышцы, развитие почечной недостаточности и различные нарушения в работе половых желез. Женщины с низким уровнем тестостерона часто находятся в состоянии депрессии, быстро устают, не чувствуют полового влечения, страдают от повышенной жирности волос и сильной потливости. Повысить свободный тестостерон у женщины необходимо как можно скорее, потому что это является гормональным сбоем.

    Симптомы повышенного уровня тестостерона

    Повышенный свободный тестостерон у женщин можно заподозрить по характерным внешним признакам. Это свидетельство серьезных проблем со здоровьем, так что при появлении первых же симптомов нужно обратиться к врачу. При любом гормональном сбое необходимо как можно скорее выяснить и устранить причину.

    Симптомы могут быть следующими:

    • сухая и потрескавшаяся кожа, прыщи и угри на лице;
    • голос становится похожим на мужской, грубеет;
    • появляются волосы над верхней губой и на других участках тела, на груди;
    • волоски на руках и ногах становятся гуще и темнеют;
    • волосы на головы быстро становятся жирными, возможно выпадение;
    • беспричинная агрессия;
    • повышается вес, происходит интенсивный набор массы мышц;
    • повышается физическая и сексуальная активность.

    Как снизить уровень свободного тестостерона

    Если свободный тестостерон повышен, необходимо принять меры по устранению этого нарушения. Специалисты советуют оценить рацион и при необходимости изменить режим питания. От диеты на время придется отказаться. В рационе должны присутствовать белки, жиры и углеводы в достаточном количестве. Кроме овощей, в меню должны присутствовать рыба, морепродукты, мясо, в состав которых входят кальций, железо, фосфор, калий, витамины.

    Повышенный уровень свободного тестостерона у женщин нужно корректировать. Для нормализации уровня гормонов врачи рекомендуют заняться фитнесом, что особенно необходимо при отказе от диеты. Движение позволит избавиться от лишних калорий без ущерба для работы организма. Гормональный баланс нормализуют корень солодки, клопогон, вечерняя примула и некоторые другие лекарственные травы.

    Возможно ли лечение без гормонов

    Если повышен свободный тестостерон у женщин, лечение может предполагать применение гормональных препаратов. Но гормоны необходимы, если нарушения не вызваны алкоголизмом, недостаточным или избыточным питанием, строгими ограничениями в диете. Иногда достаточно только начать нормализовать рацион или начать прием таблеток на растительной основе, чтобы устранить дисбаланс.

    Но без гормональных средств не обойтись в тех случаях, когда отклонения от нормы вызваны нарушением работы надпочечников, гинекологическими проблемами или другими заболеваниями, затрагивающими функционирование различных органов и систем организме. Это серьезные причины. Повышен свободный тестостерон у женщин в таком случае из-за отклонений, а не по причине приема лекарств или неправильного рациона питания.

    При этом возможно снижение способности сжигать жиры и наращивать мышцы, развитие почечной недостаточности и различные нарушения в работе половых желез. Женщины с низким уровнем тестостерона часто находятся в состоянии депрессии, быстро устают, не чувствуют полового влечения, страдают от повышенной жирности волос и сильной потливости. Повысить свободный тестостерон у женщины необходимо как можно скорее, потому что это является гормональным сбоем.

    http://www.neboleem.net/stati-o-zdorove/18228-testosteron-u-zhenshhin-norma-obshhego-testosterona-u-zhenshhin.phphttp://womaninstinct.ru/zdorovie/4000-norma-gormona-testosterona-u-zhenshhin.htmlhttp://www.baby.ru/wiki/kakoj-dolzen-byt-uroven-testosterona-v-krovi-u-zensin/http://healthperfect.ru/testosteron-u-zhenschin-norma.htmlhttp://fb.ru/article/445524/povyishennyiy-svobodnyiy-testosteron-u-jenschin-prichinyi-norma-metodyi-lecheniya

    Давайте вместе будем делать материал еще популярнее, и после его прочтения сделаем репост в удобную для Вас социальную сеть

    .

    Оцените статью
    Супер мама всегда поможет — только лучшие советы