От вздутия живота у ребенка 10 лет

Содержание

Медицинский эксперт статьи

Метеоризм, или усиленное образование газов внутри кишечника, нельзя назвать заболеванием: это всего лишь симптом, свидетельствующий о каких-либо неполадках в работе пищеварительного тракта. Образование и накопление газов происходит и у здорового человека – правда, в малых количествах, что не вызывает ощущения дискомфорта и боли. Особое беспокойство обычно вызывает метеоризм у детей. Это состояние может возникать по многим причинам, не определив которые нельзя приступать к лечению ребенка.

[1], [2]

Код по МКБ-10

Причины метеоризма у ребенка

Метеоризм у детей разного возраста случается в результате накопления в кишечнике воздуха или пузырьков газа. К этому могут привести такие причины, как попадание воздуха в желудок во время приема пищи, употребление газообразующей еды, процессы брожения пищевых масс.

Наиболее распространенные вероятные причины можно выделить в следующий список:

  • присутствие в рационе большого количества углеводистой пищи и сдобы (обилие сахара и дрожжей);
  • патология переваривания пищи (недостаточность выделения ферментов, необходимых для полного переваривания элементов еды);
  • нарушение бактериального баланса в кишечнике (дисбактериоз);
  • слабость мышечной системы кишечника (атония, глистные инвазии).

Кроме этого, кишечным коликам и повышенному газообразованию подвержены дети с легко возбудимой нервной системой. Так, при склонности к истерикам и раздражительности возбуждение может передаваться и на пищеварительный тракт, что обычно проявляется плохим перевариванием пищи и, как следствие, метеоризмом.

[3], [4]

Симптомы метеоризма у ребенка

Метеоризм характеризуется следующими признаками:

  • ощущение тяжести в области живота;
  • внутреннее давление в животе;
  • спастические боли;
  • визуальное увеличение живота.

У детей такое состояние может сопровождаться икотой, неприятной отрыжкой, повышенным потоотделением. При успешном отхождении газов все перечисленные симптомы проходят.

Чем отличается метеоризм у грудного ребенка? Дело в том, что малыш в силу своего возраста ещё не способен объяснить взрослому, что именно его беспокоит. Поэтому очень важно, чтобы родители по субъективным и объективным причинам самостоятельно смогли определить причину дискомфорта у ребенка.

Во время кишечных колик малыш капризничает, беспокоится, подергивает ножками, беспрестанно плачет. Иногда появление метеоризма связано с недавним приемом пищи, причем чаще всего это происходит вечером или ночью.

  • Метеоризм у месячного ребенка – это очень частое явление, которое может доставить много беспокойства неопытным родителям. Примерно от рождения до пяти месяцев пищеварительный тракт малыша приспосабливается к перевариванию пищи: формируется кишечная микрофлора, налаживается выработка ферментов. Зачастую несовершенный пока кишечник не способен справиться с обилием патогенной флоры, поэтому реагирует на дисбактериоз повышенным газообразованием и кишечными спазмами.

Кроме этого, довольно распространенной причиной метеоризма у детей грудного возраста является заглатывание воздуха во время кормления. Такое может случиться:

  • при неправильном прикладывании малыша к груди, когда он захватывает не всю ареолу, а лишь сосок;
  • при неудобном положении малыша во время кормления;
  • при неправильном положении бутылочки и попадании воздуха в соску;
  • при неправильно подобранной соске (слишком большой поток, слишком жесткая, неэластичная соска);
  • при кормлении плачущего и беспокойного ребенка.

Для того чтобы минимизировать дискомфорт грудничка от попадания воздуха в систему пищеварения, рекомендуется после кормления придать ему вертикальное положение, до тех пор, пока малыш не отрыгнет скопившийся воздух. Обычно это происходит через 5-20 минут.

Обращаетесь ли Вы при лечении к специалистам?
Да, так быстрее, чем искать, то что может быть симптомом 10-20 болезней.
40%
Обычно не обращаемся, убираем симптомы и все проходит само.
22.2%
Лечимся только сами, да плохо заниматься самолечением, но бывает это лучше и быстрее чем обратиться к врачу(запись, очереди, непонятные назначения), быстрее сам себе поможешь.
37.8%
Проголосовало: 545

Если ребенок находится на грудном вскармливании, то появление у него метеоризма может быть связано с погрешностями в питании кормящей мамы. Не секрет, что многие вещества, присутствующие в продуктах питания, с молоком попадают и ребенку.

Если вздутие живота появилось у малыша, находящегося на искусственном вскармливании, то причины могут быть следующими:

  • неподходящая смесь;
  • некачественная или неадаптированная смесь;
  • непереносимость лактозы у ребенка.

Для решения этой проблемы следует проконсультироваться с педиатром на предмет грамотной замены молочной смеси на другую.

  • Метеоризм у ребенка 1 года уже не связан с несовершенством желудочно-кишечного тракта. В этом возрасте уже полностью заканчивается формирование пищеварительных органов: ферменты для переваривания пищи готовы, кишечник в большинстве случаев стабилен. Особенность – это быстрое развитие кишечника и увеличение объема желудка. Метеоризм в этом возрасте может быть спровоцирован погрешностями в питании (особенно если малыш уже питается с «взрослого» стола), малая двигательная активность и эмоциональные перегрузки. Например, чрезмерная возбудимость и склонность к истерикам может привести к неправильной работе желудка и кишечника, в результате чего пища плохо переваривается и вызывает метеоризм.
  • Метеоризм у ребенка 3 лет возникает значительно реже, чем в более раннем возрасте. Причины вздутия живота могут быть разные, ведь такие дети уже вполне могут употреблять пищу, содержащую большое количество крахмала и клетчатки, либо пить газированную воду, которая тоже способна вызвать метеоризм. Чтобы помочь ребенку и не допустить газообразования, необходимо следить за тем, какие продукты он кушает. Можно заметить связь, после какой еды появляется вздутие. Например, «газики» могут беспокоить после употребления малышом хлебобулочных изделий, сладостей, молока, а также при сочетании углеводистой и белковой пищи. Если таковой связи нет, то можно заподозрить дисбактериоз или другие проблемы пищеварительной системы. Для постановки точного диагноза лучше обратиться к доктору.
  • Метеоризм у детей 5 лет может быть связан с постоянным расширением рациона питания. При выборе продуктов для 5-летнего ребенка необходимо учитывать возрастные особенности, ведь система пищеварения малыша все ещё чувствительна к составу блюд и режиму питания. Поэтому выбор продуктов следует тщательно планировать.

Если папа и мама в достаточной степени не контролируют детский рацион, то уже в этом возрасте у малыша могут зарождаться патологии желудочно-кишечного тракта. Впоследствии это может привести не только к метеоризму, но и к другим проблемам, связанным с плохим перевариванием и усвоением пищи.

Отчего в 5-летнем возрасте может появиться вздутие живота:

  • при неправильном сочетании продуктов;
  • при употреблении большого количества сладостей или газированной воды;
  • при непереносимости молока;
  • при переедании;
  • при несоблюдении режима питания (например, слишком короткие интервалы между приемами пищи);
  • при употреблении большого количества сырых фруктов и овощей.

Меню для ребенка желательно составлять заранее, чтобы своевременно продумать все нюансы питания во избежание метеоризма.

[5], [6], [7], [8]

Кроме этого, кишечным коликам и повышенному газообразованию подвержены дети с легко возбудимой нервной системой. Так, при склонности к истерикам и раздражительности возбуждение может передаваться и на пищеварительный тракт, что обычно проявляется плохим перевариванием пищи и, как следствие, метеоризмом.

Вздутие живота может серьезно изменить качество жизни человека в негативную сторону. То же самое происходит, если подобным недугом страдают дети.

Причины вздутия живота у детей

Определить, действительно ли колики являются причиной плача у новорожденных, в принципе, несложно.

Если ребенок плачет более трех часов в сутки, то, скорее всего, это реакция на вздутие живота.

В остальных случаях причинами могут быть:

  • Нехватка кислорода в плохо проветриваемом помещении;
  • Реакция на холодную или повышенную температуру в комнате;
  • Недостаток молока у матери;
  • Другие внешние или физиологические факторы.

При приступе колик младенец активно размахивает руками и старается поджать ножки к животу. Некоторые дети отказываются от приема пищи и не успокаиваются даже при укачивании или массаже. При таком поведении стоит обратиться к педиатру, который определит, колики вызывают стресс у ребенка либо плач объясняется другой причиной. Также врач поможет подобрать лечение, чтобы избавить малыша от болевых ощущений.

Иногда вздутие живота у младенцев бывает спровоцировано заглатыванием большого объема воздуха при кормлении. Это случается, если ребенка неправильно прикладывают к груди. Еще один фактор – особое строение носоглотки у новорожденных, которая пока еще очень короткая. Если младенца поят из бутылочки, нужно проверить, правильно ли сделано отверстие в соске (оно не должно быть чересчур крупным или мелким).

То, чем питается женщина в период кормления ребенка грудью, также играет роль. Продукты, вызывающие вздутие живота у младенцев на грудном вскармливании, это:

  • Все бобовые;
  • Черный хлеб;
  • Избыток дрожжевых изделий и углеводсодержащих продуктов;
  • Капуста, редька, редиска и пр.;
  • Слишком жирная пища.

Метеоризм у детей, находящихся на искусственном вскармливании, может провоцироваться неправильно подобранной смесью. В этом случае педиатр должен подобрать оптимальный вариант, не дающий аллергии или вздутия. Существует вероятность, что у ребенка с рождения отсутствует фермент, необходимый для усваивания молочного белка. Эта ситуация также требует медицинского контроля.

Другие причины вздутия живота у детей разных возрастов:

  • Отлучение от груди (стресс, изменение рациона);
  • Неправильный режим питания (обилие сладостей, отказ от овощей и пр.).
  • Нерегулярное питание, малое количество клетчатки в рационе;
  • Признаки имеющихся проблем с ЖКТ (гастрит, диспепсия и пр.).
  • Психологический дискомфорт, стрессовые ситуации в связи с изменением образа жизни (начало учебы и пр.);
  • Недостаточная физическая активность.

Также есть ряд общих причин, а именно:

  • Дисбаланс кишечной микрофлоры;
  • Вирусные и инфекционные заболевания;
  • Нарушение перистальтики и моторики гладкой мускулатуры ЖКТ;
  • Наличие патологий (непроходимость кишечника, недостаточность пищевода и пр.);
  • Психогенный фактор.

Лекарства для детей

  • Смекта – адсорбирующий порошок с смектитом диоктаэдрическим, имеет приятный апельсиновый вкус. Лечит диарею и проявления диспепсии. Детям до года разрешается один пакетик в сутки;
  • Плантекс – порошкообразный препарат на основе фенхеля, можно давать детям с двух недель, стимулирует работу ЖКТ, облегчает отхождение газов;
  • Боботик – лекарство в форме капель, содержащее симетикон. Подходит младенцам с 1-го месяца, не содержит сахара;
  • Бифиформ бэби – мягкий масляный раствор, в составе которого есть как пребиотики, так и пробиотики. Помогает формированию микрофлоры кишечника, облегчает пищеварение и устраняет дисбактеориоз;
  • Бебинос – препарат выпускается в виде капель, натуральное средство на основе фенхеля, ромашки и кориандра. Хорошо снимает спазмы и болевые ощущения, устраняет колики;
  • Бифидумбактерин – порошок на основе бифидобактерий, нормализует микрофлору кишечника, активно борется со вздутием;
  • Хилак форте – пробиотик в форме капель, содержит беззародышевый водный субстрат продуктов обмена веществ. Можно давать грудничку с первых дней жизни;
  • Энтеросгель – паста, в составе которой находится активное вещество полиметилсилоксана полигидрат. Не всасывается в ЖКТ. Грудным детям разводят 0,5 чайной ложки пасты в грудном молоке и дают до 6 раз в сутки;
  • Аципол – комбинированный пробиотик, который можно назначать детям с трехмесячного возраста. Основа препарата – штаммы живых ацидофильных лактобактерий, оказывающих антимикробное и иммуномодулирующее воздействие;
  • Лацидофил – лекарство в капсулах, содержащее живые лиофилизированные бактерии. Детям, начиная с полугодовалого возраста, содержимое одной капсулы смешивают с водой или пищей и дают разово через день. Дозировку для детей старше подбирает педиатр.

Сироп для детей от вздутия живота и газов

  • Эспумизан – самое популярное средство от вздутия живота и газов у детей. Эмульсию на основе симетикона производят со вкусом банана, поэтому заставить ребенка принять лекарство будет нетрудно. Давать Эспумизан можно малышам уже в первые дни после рождения, если есть такая необходимость. Симетикон действует как пеногаситель, нейтрализуя газовые пузырьки и выводя их вместе с каловыми массами. При этом препарат не абсорбируется кишечником, поэтому он безопасен и не нарушает работу ЖКТ;
  • Риабал – сироп на основе прифиния бромида. Активное вещество снимает и предупреждает спазмические явления в пищеводе и кишечнике, снимая тонус гладкой мускулатуры. Благодаря этому вздутие устраняется быстро и безболезненно. Сироп можно давать новорожденным – по 6 мг в сутки в три приема. Для детей от трех месяцев до полугода суточная доза доходит до 12 мг в день;
  • Бейби Калм – пищевая добавка с мощным ветрогонным эффектом. Состав препарата полностью натуральный: это комплекс растительных масел из аниса, укропа и мяты. Смесь разводится водой, которая наливается прямо во флакон. Бейби Калм снимает спазмы кишечника, успокаивает слизистую и оказывает антибактериальное воздействие;
  • Саб Симплекс – еще один препарат на основе симетикона, оказывающий мягкий ветрогонный эффект, снимая колики у младенцев. Лекарство добавляется в бутылочку в объеме 15 капель. Детям на грудном вскармливании можно давать препарат с помощью дозатора или чайной ложки;
  • Инфакол – активным компонентом является симетикон. Суспензию назначают грудным детям для устранения колик и спазмов кишечника из-за скопления газовых пузырьков. Рекомендуемая доза для новорожденных составляет 0,5 мл и принимается перед кормлением. Если нет противопоказаний, педиатр может увеличить дозу до 1 мл.

Народные средства для детей при вздутии живота

Укропная вода

Приготавливается в виде настоя или отвара. Для первого варианта нужно отмерить одну столовую ложку укропных семян, насыпать их в стеклянную тару и залить 500 мл кипятка. Смесь настаивается под крышкой (лучше дополнительно укутать посуду полотенцем) до 3-х часов. Давать ребенку 1 чайную ложку питья до четырех раз в день перед едой. Отвар из укропных семян готовится следующим образом: чайная ложка продукта размешивается в 200 мл холодной воды, налитой в эмалированную кастрюлю. Кастрюля ставится на огонь, и жидкость доводится до кипения, а затем доходит на медленном огне еще пятнадцать минут. Остуженный отвар процеживают через марлю. Пить по схеме, упомянутой выше. Также о способах применения укропа от вздутия живота можно прочитать здесь.

Чай из ромашки

Можно давать детям с 0 месяцев. Флавоны апигенин и апиин в составе растения обуславливают его спазмолитические свойства. Готовится ромашковый чай очень просто: чайная ложка сухих соцветий заливается 250 мл горячей воды и оставляется на 15 – 20 минут. Совсем маленьким детям дают по чайной ложке напитка перед кормлением. Дети постарше (от года) могут выпивать по полстакана чая из ромашки за полчаса до еды (два раза в день). Если ребенку не нравится вкус отвара, добавьте в него пол-ложки меда.

Травяной отвар

При отсутствии противопоказаний и с разрешения врача ребенку можно сделать лечебный чай из травяного отвара на основе мяты, семян аниса и тмина. 20 грамм смеси запариваются в стакане кипятка и выдерживаются в теплом месте 30 минут. Грудным младенцам дают по 5 – 10 мл средства, детям от года можно пить ложку отвара натощак.

  • Психологический дискомфорт, стрессовые ситуации в связи с изменением образа жизни (начало учебы и пр.);
  • Недостаточная физическая активность.

Вздутие живота у ребенка (метеоризм) — это повышенное образование и скопление газов в кишечнике, сопровождающееся различными клиническими проявлениями. Встречается часто, наблюдается в разном возрасте – от грудничков до школьников. Самостоятельным заболеванием не является. Это симптом, означающий, что в кишечнике скопилось много газов, которые распирают его стенки и вызывают боль или другие неприятные ощущения. Чаще всего сопровождает патологию кишечника либо возникает по другим причинам, не связанным с болезнями.

Причины газообразования

В норме в кишечнике процесс газообразования происходит постоянно. Это физиологическое явление, которое не нарушает общего самочувствия и протекает незаметно. Причины его различны:

  • заглатывание определенного количества газов в процессе приема пищи;
  • переваривание пищи, которое является цепью биохимических реакций расщепления белков, жиров и углеводов с выделением газов;
  • диффузия (обмен газами), когда кислород из сосудов стенки кишечника, необходимый для нормальной жизнедеятельности некоторых бактерий, поступает в просвет, а углекислый газ выводится венозной кровью и выводится легкими;
  • жизнедеятельность самой кишечной микрофлоры, выделяющая в процессе перерабатывания пищи углекислый газ.

Газы, образующиеся в здоровом организме, улучшают процесс пищеварения: усиливают перистальтику кишечника, помогают лучшему «перевариванию» пищи и быстрому освобождению кишечника. Но иногда в механизмах газообразования происходит сбой, и у ребенка появляются признаки метеоризма.

Причины метеоризма

К причинам вздутия живота, вызывающим плохое самочувствие, относится различная патология кишечника, которая разделяется на несколько групп:

  • Заболевания органов пищеварения воспалительной природы (панкреатиты, воспаление в кишечнике — колиты и др./).
  • Невоспалительные (дисбактериоз, ферментативные нарушения) — болезни, связанные с нарушениями процессов переваривания.
  • Инфекционные заболевания с поражением кишечника — гельминтозы, протозойные инфекции (амебиаз и др.), острые кишечные инфекции, при которых метеоризм сочетается с диареей.
  • Врожденные аномалии развития и расположения толстой кишки — ее удлинение (долихосигма) или повышенная подвижность.

Метеоризм развивается также вследствие алиментарных (пищевых) причин. Самыми частыми из них являются: переедание, нарушение диеты, употребление большого количества жиров, газированных напитков, продуктов, повышающих газообразование (бобовые, черный хлеб, пиво), недостаточное количество в рационе растительных волокон.

Кишечные колики у детей недоношенных и ослабленных, с признаками гипотрофии возникают гораздо чаще, чем у здоровых при рождении младенцев.

Читайте также:  Нижние пределы значений базальной температуры при оплодотворении

Другие факторы

Помимо вышеперечисленных, существуют другие факторы, приводящие к метеоризму у грудничка. Они связаны с питанием кормящей матери. Некоторые продукты вызывают газообразование у новорожденных:

  • острые приправы и пряности;
  • цельное коровье молоко;
  • бобовые, виноград, капуста;
  • черный хлеб;
  • напитки с газами и др.
  • Метеоризм у детей, находящихся не на грудном, а на искусственном вскармливании, может быть вызван:
  • неадаптированными для питания ребенка в этом возрасте смесями;
  • ранним прикормом;
  • нарушением кратности и времени режима питания;
  • психогенными факторами.

Механизм образования вздутия кишечника и болей при газообразовании напрямую связан с перевозбуждением или стрессом. Выброс адреналина в кровь приводит к сужению сосудов, что значительно снижает выведения и всасывания газов.

Стресс также повышает тонус кишечника, как результат: замедляется перистальтика и продвижение пищи, усиливаются процессы брожения и гниения, а, значит, увеличивая количество газов у ребенка.

Появляются бурление, тугой живот, спазмы и понос.

Проявления патологии у детей

Сильное газообразование в кишечнике приводит к появлению зловонного запаха, хроническим болям в животе, неконтролируемому отхождению газов (больше 20 раз в день).

Повышенный метеоризм также проявляется увеличением живота, острой приступообразной или распирающей болью в животе, отрыжками или икотой.

Дети страдают повышенным метеоризмом очень часто и в любом возрасте — это распространенная проблема. Но больше всего неприятностей доставляет вздутие живота у новорожденных.

В возрасте примерно до 5 месяцев организм ребенка отличается неразвитой системой пищеварения – отсутствием нормальной микрофлоры в кишечнике.

Кроме того, у грудных детей неразвита ферментная система, которая усовершенствуется лишь к 4 — 5 месяцам.

Это также приводит к брожению в кишечнике, в результате чего происходит вздутие живота, спастическое сокращение одних участков кишечника и расслабление других, что проявляется кишечными коликами — резкими приступообразными болями в животе у младенца. Причины и лечение этого состояния всегда взаимосвязаны, необходимо понимание их механизмов, чтобы знать, какое лекарство от метеоризма и вздутия живота дать ребенку.

Симптомы у новорожденных

В целом общее состояние у ребенка при повышенном газообразовании не нарушается: отставаний в развитии и росте не наблюдается. Трудности возникают только с маленькими детьми: у ребенка 1 год и, тем более, у новорожденного невозможно выяснить жалобы. Но понять, что болит живот, можно опосредованно по поведению младенца:

  • ребенок постоянно пускает газы;
  • непрерывно кричит, беспокоен, проявляет повышенную активность, не спит;
  • не берет грудь;
  • если удалось накормить – быстро насыщается.
  • В связи с сильными газами в кишечнике еще больше пучит живот. В отношении кишечной колики, которая является главным симптомом метеоризма в этом возрасте, существует правило «трех»:
  • появляется на третьем месяце жизни;
  • продолжается до трех часов;
  • окончательно проходит в возрасте трех месяцев.

У ребенка 2 года жизни, страдающего от вздутия живота, на первый план выходят следующие причины:

  • употребление большого количества легкоусвояемых углеводов: виноград, шоколад, сдоба и т.д.;
  • малоподвижный образ жизни;
  • избыточный вес;
  • ферментопатии (недостаточная выработка лактазы, расщепляющей молочный сахар);
  • нарушение микрофлоры кишечника.

Аналогичные причины вызывают отрыжки у ребенка 3 лет, помимо других проявлений повышенного газообразования. Но в этом возрасте метеоризм развивается гораздо реже, чем детей до года.

У ребенка 4 года жизни признаки метеоризма проявляются с первых дней посещения детского сада. Это связано с изменением рациона питания, в связи с чем кишечник проходит процессы адаптации. Твердый живот у ребенка, отрыжки воздухом, частое отхождение газов приводит к стрессу, что в свою очередь, усиливает процесс газообразования.

  • В таких случаях необходима обязательная консультация у врача, чтобы установить причины этого состояния и знать, как бороться с метеоризмом и вздутием живота.
  • У ребенка 6 лет причины и клинические проявления мало отличаются от таковых в предыдущей возрастной категории. Может играть роль:
  • расширение рациона питания, когда больше съедается сладостей и газировки, сырых овощей;
  • неправильное сочетание продуктов;
  • употребление жевательной резинки;
  • большие психологические нагрузки и стрессы, если ребенок начал посещать школу.

При появлении у ребенка твердого живота и жалоб на урчание, боли, отрыжки после еды, необходимо отрегулировать диету при газообразовании.

Первая помощь и лечение

Первая помощь при вздутии живота, которую можно оказать ребенку в домашних условиях, состоит в следующих мероприятиях:

  • провести массаж живота по часовой стрелке;
  • дать ребенку от живота укропную воду или Плантекс — растительный препарат против метеоризма на основе фенхеля;
  • в случае неэффективности — симетикон (Эспумизан, Инфакол, Боботик, Бебинос), являющийся симптоматическим средством от вздутия живота, выводящее газы из кишечника, но не излечивающее от метеоризма;
  • если у ребенка запор, приводящий к болям при газообразовании, можно ввести глицериновую свечу;
  • в крайнем случае использовать трубку для выведения газов;
  • у ребенка старшего возраста при запорах, приводящих к метеоризму, возможно проведение очистительной клизмы.

Важно! Лечение метеоризма должно проходить исключительно под наблюдением врача. Самолечение недопустимо, т. к.

нередко повышенное газообразование у ребенка происходит в связи с развитием серьезных заболеваний пищеварительного тракта (панкреатиты, колиты, дисбактериоз), при наличии гельминтозов, врожденной патологии кишечника. Лекарства, которые нужно принимать при вздутии живота, назначаются только врачом.

Лечебные мероприятия зависят от возраста ребенка и причин патологии.

После выяснения этиологического фактора (причины, вызвавшей метеоризм) проводится противовоспалительное лечение, при необходимости – антибиотикотерапия.

Применяются препараты для восстановления нормальной микрофлоры кишечника, симптоматическая терапия (спазмолитики при болях, слабительные, лекарства, активно поглощающие газы).

Профилактика

  • Профилактику газообразования в кишечнике, по совету доктора Комаровского, необходимо начинать задолго до развития метеоризма. Применяется фоновая коррекция мероприятия, позволяющая избежать накопления газов в кишечнике у 15% детей, если соблюдать определенные правила:
  • вскармливание грудным молоком;
  • жесткое соблюдение диеты кормящей матерью;
  • укладывание маленького ребенка на живот после кормления.

Детям старшего возраста необходимы регулярные прогулки с подвижными играми, благоприятная психологическая обстановки дома, в детском саду, в школе, исключение переедания, соблюдение диеты. Выполнение этих несложных советов позволит детям не сталкиваться с проблемами метеоризма.

Газообразование у детей

Данное расстройство пищеварения отмечается у большинства грудных детей, начиная с 2-недельного возраста. Оно сопровождается коликами – интенсивными схваткообразными болями в животе, возникающими в результате растяжения и рефлекторных спастических сокращений участков стенки кишечника. Болевой синдром полностью исчезает, когда лишние газы отходят.

Колики, обусловленные метеоризмом, чаще появляются у младенцев мужского пола.

Вздутие живота и сопровождающие его болезненные ощущения чаще появляются у малышей во второй половине дня. Большинство детей колики перестают беспокоить к 4-5 месяцу, но в некоторых случаях они отмечаются и во втором полугодии жизни.

Причины развития метеоризма у детей

К числу предрасполагающих факторов относится преждевременный перевод на искусственные смеси и раннее начало прикорма.

Важнейшей причиной вздутия живота у грудных детей является несовершенство органов желудочно-кишечного тракта и нехватка пищеварительных ферментов. Эти факторы способствуют брожению пищи (материнского молока или искусственных смесей), результатом которого становится избыточное образование газов. От колик особенно страдают дети с врожденным дефицитом лактазы.

К числу других распространенных причин расстройства относятся:

  • нарушение правил разведения смесей;
  • использование неадаптированных смесей;
  • непереносимость протеинов, присутствующих в коровьем молоке;
  • перекармливание;
  • заглатывание ребенком воздуха;
  • кишечный дисбактериоз (в частности – нехватка лактобактерий);
  • инфекции;
  • аномалии строения нижних отделов кишечника, затрудняющие перистальтику.
  • Нередко к вздутию живота у грудных младенцев приводит употребление мамой продуктов, провоцирующих повышенное газообразование, а также острой пищи и цельного молока.
  • Метеоризм чаще развивается у недоношенных и ослабленных малышей.
  • Одним из этиологических факторов является психоэмоциональный стресс, способствующий повышению тонуса кишечной стенки и спазмам, препятствующим нормальному отхождению газов.

У детей старшего возраста расстройство чаще обусловлено патологиями органов ЖКТ, в числе которых энтероколит, панкреатит и гастрит. Также в числе причин банальное переедание и погрешности в диете – избыток белковой пищи, углеводов, потребление сладких газировок и «фаст-фуда».

Разновидности метеоризма у детей старших возрастных групп:

  • дигестивный;
  • дисбиотический;
  • динамический;
  • алиментарный.

Дигестивная форма дисфункции является следствием недостаточности пищеварительных энзимов. Непереваренные остатки пищи расщепляются микрофлорой кишечника с образованием больших объемов газа.

Дисбиотический тип обусловлен кишечным дисбактериозом. Распространенная причина данного явления – длительная или нерациональная антибиотикотерапия, на фоне которой подавляется активность нормальной микрофлоры и растут колонии чуждых бактерий.

Динамический метеоризм развивается при нарушении моторики органов пищеварительной системы, ведущего к скоплению остатков пищи в кишечнике.

Алиментрарную разновидность расстройства вызывает потребление продуктов и напитков, при расщеплении которых образуется большое количество газов.

Следует отметить, что общее состояние ребенка при избыточном газообразовании не страдает. Не наблюдается проблем с психическим и физическим развитием, и в данных лабораторных анализов отклонений также нет.

Дети старших возрастных групп могут предъявлять жалобы на урчание, боли и чувство распирания в животе. Симптомы бесследно исчезают после того, как газы отходят.

Что делать при метеоризме у ребенка?

Чтобы облегчить состояние малыша, которого мучают кишечные колики, рекомендуется несколько раз подтянуть ему согнутые в коленях ножки к животу, свести и развести ручки. Очень полезен легкий массаж круговыми движениями ладони в направлении по часовой стрелке.

При коликах хорошо помогает прикладывание к животику пеленки, свернутой в несколько слоев, и предварительно нагретой утюгом или на батарее. Чтобы отвлечь малыша, можно дать ему пустышку. Отличный расслабляющий эффект дают водные процедуры – грудничку можно сделать теплую ванночку или 5 минут постоять с ним под душем.

Для предупреждения частых повторных приступов нужно устранить причину интенсивного газообразования. Матери и ребенку может потребоваться внесение корректив в рацион.

Продукты, которые кормящей маме нужно есть с осторожностью:

  • любые блюда из бобовых культур (в т. ч. консервированных);
  • квашеная капуста;
  • виноград;
  • ржаной хлеб;
  • пряности;
  • шоколад;
  • какао;
  • кофе;
  • сладкие газировки.

Целесообразно также воздержаться от чрезмерного потребления фруктов и овощей, не прошедших тепловую обработку.

Диагностированная врожденная недостаточность фермента лактазы является показанием для вскармливания особыми смесями, не содержащими молочный сахар.

Любую молочную смесь следует готовить, строго придерживаясь инструкции. Малышей не следует перекармливать; быстрому росту и развитию это не способствует, а проблемы в виде срыгивания и колик практически гарантированы.

Если кроха практически всегда срыгивает после еды, нужно обратить внимание на технику прикладывания к груди. Не исключено, что нужно проводить кормление в другой позе с целью сокращения объема заглатываемого воздуха.

После каждого приема пищи целесообразно придать грудничку вертикальное положение на несколько минут, чтобы лишний воздух вышел с отрыжкой. Ребенка рекомендуется повернуть спинкой к себе и поддерживать за животик.

В аптечке каждой молодой мамы должна быть резиновая газоотводная трубка, но использовать ее нужно только в крайнем случае, когда более консервативные меры не помогают. Ребенка нужно уложить набок и согнуть ему ножки, немного подводя их к животу.

Закругленный конец трубочки необходимо обильно смазать вазелиновым маслом и, соблюдая максимальную осторожность, ввести в ректальное отверстие на 1-2 см. Другой конец опускают в тазик, т. к. вместе с газами может выходить кишечное содержимое.

Приспособление оставляют на 15-20 минут; как правило, этого времени достаточно, чтобы неприятные симптомы исчезли. Все это время рекомендуется осторожно массировать животик малыша для ускорения процесса.

По окончании процедура грудничка нужно вымыть, а его ягодицы затем смазать детским маслом во избежание раздражения кожи.

Не забывайте как следует промывать трубку и обрабатывать ее антисептиком.

К лекарственным средствам нужно прибегать с осторожностью. Использовать даже самые проверенные и безопасные средства допустимо только после консультации с педиатром. Детские врачи рекомендуют для борьбы с метеоризмом давать детишкам укропную воду. Для ее приготовления нужно взять 1 столовую ложку сухих семян укропа (или аптечный фильтр-пакет), поместить в термос или обычный заварочный чайник, и залить 200 мл кипятка. Через час настой нужно процедить. Готовый препарат дают малышам по 1 чайной ложке трижды в день. Жидкость следует держать в холодильнике.

Хорошо зарекомендовало себя аптечное средство Плантекс, которое получают из плодов фенхеля. Лекарство не только помогает от метеоризма, но и стимулирует процесс пищеварения.

Оно обладает анальгезирующими, спазмолитическими и противовоспалительными свойствами и улучшает моторику кишечника. Прием Плантекса способствует повышению аппетита. Препарат можно давать малышам уже на третьей неделе жизни.

Он может назначаться в профилактических целях при переводе на искусственное вскармливание или начале прикорма.

Педиатры также рекомендуют добавлять в молочные смеси по 1 мерной ложке эмульсии Эспумизан (3-5 р/день). Лекарство совершенно безопасно. Оно не абсорбируется в кровоток, и не оказывает системного воздействия, работая только в пищеварительном тракте.

Для ускорения выведения газов допускается использование энтеросорбентов – обычного и белого активированного угля и Смекты. Минусом этих средств является их способность адсорбировать микроэлементы и витамины.

При выявлении дисбактериоза рекомендуются эубиотики – препараты, содержащие живые культуры лакто- и бифидобактерий.

Детям старших возрастных групп в отдельных случаях показан прием пищеварительных ферментов в виде таблеток (Фестал, Энзистал, Панкреатин), однако не следует приучать организм к поступлению энзимов извне.

Необходимо постараться решить проблему, внеся определенные коррективы в рацион. Из него нужно исключить разные газировки, чипсы, свежую выпечку и сладости («быстрые» углеводы). Потребление сырого лука, капусты, картофеля, гороха и фасоли рекомендуется сократить.

Метеоризм у детей: причины и лечение

Здравствуйте, дорогие читатели. Сегодня мы поговорим о причинах, методах лечения и профилактических мерах метеоризма у детей. Каждая мамочка должна знать, какие симптомы характеризуют подобное состояние, чтобы иметь возможность вовремя выявить данный недуг и облегчить состояние своему малышу.

Причина метеоризма у детей

Что же может вызывать возникновение повышенного газообразования в кишечнике у малышей:

У сына моей подруги был постоянный метеоризм. Как потом смогли выяснить врачи, причиной всему послужил дисбактериоз. После восстановления нормальной микрофлоры кишечника, у малыша всё наладилось.

  • Состояние стресса.
  • Попадание воздуха в пищеварительную систему ребёнка в результате криков, неправильного кормления, плача, заглатывание излишков воздуха.
  • Важно понимать что для детей, находящихся на грудном вскармливании, большое значение имеет то, чем питается их мама.
  • Также, с момента введения прикорма, мама должна строго исследовать продукты, которые могут провоцировать повышенное газообразование.
  • Кроме того, важно соблюдать возрастные нормы и вовремя вводить определённые продукты в прикорм грудничку.
  • Для детей на искусственном типе вскармливания важно готовить смесь, соблюдая все пропорции и правила приготовления, также не стоит ребёнка перекармливать.

Симптоматика

Признаками наличия у вашего карапуза метеоризма могут быть следующие:

  • Урчащий звук в животике малыша.
  • Икота или отрыжка без запаха.
  • У малыша животик как барабан, надутый и твёрдый.
  • Изменения в процессах дефекации, вероятность чередование запора и расстройства.
  • Одышка.
  • Приступы коликов, которые выражаются плачем, поджиманием коленок к животику.
  • У малыша продолжительный период не выходят газы.

Дети, которые уже умеют говорить, могут жаловаться на:

  • Чувство переполненности желудка.
  • Тошнота.
  • Слабость, бессонница.
  • Чувство распираемости в животе.
  • Болезненные ощущения, которые исчезают после пуканья.

Диагностика

Первое, что должна сделать молодая мамочка в случаи выявления метеоризма у ребёнка – проанализировать своё питание и питание малыша, если у него уже введён прикорм.

В большинстве случаев именно это оказывает самое большое влияние на избыточное образование газов в кишечнике карапуза. Вам потребуется опытным путём выяснить, на что именно произошла такая реакция.

Поэтому специалисты и рекомендуют записывать каждый день: что съела мама, какая последовала реакция малыша на этот продукт. А, если ребёнок ещё и прикормом питается, то и для него должны быть подобные записи.

Так вам значительно легче будет выявить точную причину появления метеоризма. Если вы не ведёте такие записи, а подобный недуг возник, то лучше отказаться от продуктов, которые по определению могут провоцировать метеоризм.

Если вы убедились, что повышенное скопление газов у карапуза никак не связано с рационом питания, то самое время обратиться к доктору.

Находясь на приёме, специалист внимательно осмотрит ребёнка, проверит животик, посмотрит на состояние кожных покровов, взглянет на язык, глазные яблоки, может послушать грудку и спинку малыша.

Потом врач назначит ряд клинических анализов, также возможно УЗИ-исследование.

Какие же анализы чаще всего назначают при подобной диагностике:

  • В первую очередь важно сделать анализ кала на дисбактериоз. Его делают для проверки состояния микрофлоры кишечника, а также используют, как показатель правильной работы пищеварительного тракта. Также вам назначат проверить каловые массы на наличие паразитических червей.
  • Следующим будет общий анализ крови. Он сможет определить есть ли в организме карапуза воспалительный процесс, инфекция или аллергическая реакция.
  • После этих исследований, вам могут предложить пройти анализы на лактозную и глютеновую непереносимость. Так смогут выявить, воспринимает ли организм малыша молочные продукты и каши, содержащие глютен.
  • В редких случаях ребёнку назначают зондирование. Это необходимо для подтверждения диагноза непроходимости кишечника. Вашему малышу могут такое назначить только, если у него будут все подходящие симптомы.

У ребёнка метеоризм, что делать

Если у вашего карапуза диагностировано вздутие кишечника, то необходимо знать, какими способами можно облегчить его состояние. Вообще, рекомендуется обратиться к специалисту, который сможет определить причину возникновения такого состояния и назначить соответствующее лечение.

Оказание первой помощи

Если сильные метеоризмы у ребёнка, то важно срочно обратиться к врачу. А, чтоб облегчить состояние малыша в данный момент, нужно знать, каким образом оказать карапузу первую помощь.

Рекомендуется приём эспумизана или нош-пы (если ребёнок достаточно большой для этого лекарства). Кроме того, облегчить ситуацию поможет ромашковый или мелиссовый чай, но это тоже, если ваш малыш уже пьёт такие напитки.

Иногда рекомендуют провести очистительную клизму. При этом используют воду после кипячения с температурой около 30 градусов, иногда в неё добавляют ещё и глицерин, но не стоит злоупотреблять такими процедурами и использовать их только в редких и самых крайних случаях.

Важно понимать, что метеоризм может быть следствием кишечной непроходимости или инфекционного процесса, поэтому нужно сообщить о подобной ситуации доктору, и уже он сможет более детально определить причину данного недуга.

Читайте также:  Мягкая матка в чем причина

Лечение

  • Сбалансированное питание, исключающее продукты, которые провоцируют повышенное скопление газов или брожение в кишечнике.
  • Если причинами возникновения метеоризма стали дисбактериоз, кишечная инфекция, непроходимость, то лечение будет направлено на избавление от этих недугов.
  • Существуют специальные медицинские препараты, которые способствуют восстановлению перистальтики кишечника.
  • Также вам могут назначить приём полезных бактерий.
  • Кроме этого малышу могут назначить энтеросорбенты.
  • Чтобы облегчить состояние ребёнка, педиатры советуют использовать специальную трубочку для отведения газов, которую вставляют малышу в анальное отверстие.
  • Помочь может поглаживание животика малютки по часовой стрелке.

Моему сыночку помогал такой лёгкий массаж.

  • Мама должна понимать, что до полугодовалого возраста приём медикаментов нежелателен. В таком случае, часто назначается приём укропной воды и употребление мамой продуктов, которые будут способствовать исчезновению повышенного скопления газов.

Прогноз

Нужно понимать, что имеет смысл говорить о каких-либо прогнозах только в случаи точного выявления причины возникновения метеоризма. В основном, хватает соблюдения вышеперечисленных способов избавления от болезненного вздутия.

Если у мамы неправильное питание, оно корректируются, и у малыша всё нормализуется; причиной послужил дисбактериоз – ребёнку назначаются пробиотики и от метеоризма не остаётся и следа.

Если была выявлена непереносимость лактозы – из рациона карапуза убирают молочные продукты.

Если ваш случай метеоризма напрямую связан с неврологической проблемой, то понадобится помощь невролога и, возможно, длительное лечение.

Нужно понимать, что метеоризм может быть симптомом такого опасного явления, как кишечная непроходимость. И, чтоб в таком случае иметь благоприятные прогнозы – необходимо вовремя обратиться к врачу; не исключено и оперативное вмешательство.

Вы должны знать, что для детей первых трёх месяцев жизни свойственно такое явление, как метеоризм, в частности из-за не совершенности органов пищеварения. До годика – избыточное скопление газов также может носить физиологический характер, и часто возникает в результате неправильного питания малыша, или мамы (при грудном вскармливании).

Однако, бывают случаи, когда причина кроется в чём-то более серьёзном. Поэтому, чтоб избежать негативных прогнозов, следует своевременно обращаться за консультацией к специалисту.

Известны случаи, когда молодые мамочки пытались самостоятельно избавить малыша от метеоризма, а потом всё очень плохо заканчивалось.

Поэтому, если наряду с болезненным вздутием, вы наблюдаете и другие симптомы плохого самочувствия ребёнка, или метеоризм слишком часто присутствует в жизни вашей крохи, а обычные методы не помогают избавиться от этого недуга – не затягивайте, обращайтесь к врачу.

Профилактические меры

Всегда лучше знать, что следует делать для того, чтобы предотвратить развитие болезни, чем лечить её последствия.

Теперь вы знаете, что может стать причиной появления метеоризма у детей. Каждая мамочка должна знать, как ей нужно будет действовать в случае возникновения такого недуга у карапуза.

Главное, не паниковать, а своевременно выявлять и решать причины возникновения метеоризма.

И самое важное, не забывайте о правильном питании в период грудного вскармливания, и о том, какие продукты допустимы для рациона вашего малыша после введения прикорма.

Метеоризм у детей: что делать, причины, лечение

Метеоризм – дискомфорт в животе, образование газов внутри кишечника. Заболеванием явление назвать нельзя, это симптом, сообщающий о неполадках в организме. Проявляется метеоризм у детей и взрослых.

Если у подростка он проходит менее проблематично, порой даже незаметно, то дети до года переносят ситуацию болезненно. Причин возникновения множество, необходимо разобрать все.

Причины возникновения

У детей до года метеоризм возникает в процессе газообразования в кишечнике. Микрофлоры нет, лежачий образ жизни, возможное неправильное питание мамы. В организме происходит брожение, образуются газы. Стенки кишечника растягиваются, причиняют малышу мучительную боль.

Основные причины возникновения метеоризма у детей до года:

  • При кормлении заглатывает воздух вместе с пищей. Происходит чаще в обеденное время.
  • Мама нарушает режим. Употребляет запрещённые продукты (жирное, сладкое, бобовые, капусту, огурцы).
  • Перегрев или обезвоживание.
  • Неподходящая смесь, малышей подкармливать полагается кисломолочными смесями.
  • Аллергия на белок молока.
  • Инфекция, дисбактериоз.
  • Воспаление стенок кишечника.

Все причины весомы. Но возникновение метеоризма можно предотвратить. После кормления потребуется малыша подержать столбиком, чтобы отрыгнулось лишнее молоко и газообразование наладилось. Лучше поносить таким образом 20 мин. Нельзя после принятия пищи укладывать, позволять младенцу уснуть. Это провоцирует дальнейшие мучения.

Маме потребуется пересмотреть собственное питание. Неправильные продукты, поглощенные матерью – болезненные колики у малыша. Рекомендуется следить за состоянием младенца, чтобы не переохлаждался, перегревался.

Предлагать больше воды, контролировать качество смеси и реакцию на нее. При возникновении кишечной инфекции незамедлительно обратиться к врачу. Метеоризм не лечат своими силами, лекарства, облегчающие боль, назначает врач-педиатр.

Советоваться с аптекарями не стоит, легко навредить.

Причины возникновения метеоризма у подростка и детей дошкольного возраста:

  • Употребление сладостей в больших количествах.
  • Мучное, жирное, чипсы, хлопья.
  • Газированные напитки.
  • Дисбактериоз или глистные инвазии.
  • Переваривание пищи проходит не полностью, недостаточность ферментов для полноценного переваривания.

Для исключения метеоризма у детей 5 лет и подростков рекомендуется следить за питанием. Посадить на диету. Исключить из меню вредные продукты питания. Проверить на наличие патологии переваривания пищи. Сдать необходимые анализы для выявления дисбактериоза, глистных инвазий. Пить больше негазированной воды, травяных напитков.

От вздутия страдают дети, склонные к истерикам. Возбудимость нервной системы влияет на пищеварительный тракт, пища плохо усваивается, малыш страдает от колик. Таким детям необходимо уделять больше внимания, оградить от стрессовых ситуаций.

Симптомы проявления метеоризма у детей до года

Приступ вздутия живота проявляется после кормления. Боли продолжительные, длятся до 4 часов. Иногда болезненные ощущения проявляются ночью, новорождённый спит плохо, часто просыпается.

  • Непрерывный плач, беспокойность.
  • Малыш отказывается от еды.
  • Кожные покровы бледные.
  • Коленки прижимаются к животику.
  • Живот твёрдый при пальпации, сильно напряжён.
  • Урчание.
  • Запоры либо, наоборот, жидкий стул зеленоватого оттенка.
  • Газ не отходит либо редко.

У новорождённого плохо развит пищеварительный тракт, организм ещё не окреп. Происходит скопление газа в кишечнике. Стоит уделить особое внимание питанию: как проходит, какое самочувствие после приёма пищи. Возраст малыша не позволяет сообщить о болезненных ощущениях, обращайте внимание на поведение. Симптомы метеоризма – сигнал для родителей, чтобы вовремя оказать помощь.

Симптомы дискомфорта в животе у взрослых детей

  • Тяжесть в животе.
  • Спазмы, схваткообразная боль.
  • Увеличение живота визуально.
  • Отказ от пищи.
  • Икота, отрыжка, потоотделение повышено.

С подростками или детьми от 2 лет и старше – ещё проще. Родители сумеют незамедлительно оказать помощь: вызвать врача или дать ребёнку лекарство самостоятельно. Порой достаточно пропоить отваром ромашки, дать бифидобактерии, и боль отступит.

Первая помощь при метеоризме

При метеоризме родители способны оказать немедленную помощь, облегчающую состояние. Это простые методы борьбы, не требующие вмешательства медиков. Стоит делать несложные упражнения для предупреждения возникновения дискомфорта в животе у малыша.

Основные методы борьбы с метеоризмом у младенцев:

  • Положить на живот, дать пошевелить руками, ногами. При движении малыш самостоятельно делает самомассаж. Это способствует отходу газов.
  • Тёплая пелёнка – средство, известное со времен наших мам. Необходимо перед соприкосновением проверить температуру. Пелёнка нагревается утюгом и прикладывается к животу. Лучше положить ткань между собственным телом и малышом, поносить его на руках в вертикальном положении.
  • Массаж. Отличный способ помассировать животик круговыми движениями, сделать велосипед – прижимать ножки к животу. Незамысловатые движения способствуют отходу газов.
  • Трубка для отвода газов. Специальный препарат вставляется в задний проход. Продаётся в аптеке, вводить аккуратно, чтобы не повредить нежную кожу.
  • Укропная вода, Плантекс. Лечение прописывается педиатром.

Мама должна скорректировать питание малыша для предупреждения болезни в дальнейшем. Побольше прогулок на свежем воздухе, движений, активных игр. Гулять сразу после выписки из больницы с первого месяца жизни. Не ждать, пока заживет пупок, исполнится пара месяцев. Прогулки благоприятны для здоровья младенца. Рекомендуется посещение бассейна.

Как бороться с метеоризмом у подросших детей?

Предотвращение заболевания у подросших детей включает правильное питание, отказ от газировки, хлеба, чипсов, жирного. Родители должны сбалансировать рацион. Овощи, мясо, рыбу готовить на пару. Ограничить употребление сладостей. Следить за внутренним состоянием детей.

Не только еда вызывает дискомфорт в организме. Стрессы влияют на взрослых, вызывая сбой. Что же говорить о детях? Малыши 4 лет страдают заболеванием нередко и по причине стрессовых ситуаций.

Смена обстановки, походы в детский садик, смена рациона – провокаторы сбоев в детском организме. С первых дней наблюдаются симптомы проявления метеоризма. Кишечник вступает в новую фазу, проходит период адаптации после начала походов в сад.

Организм перестраивается на новый ритм жизни. Сложно представить, что происходит внутри ребёнка.

Схожая ситуация с детьми школьного возраста. Организм перестраивается на школьный режим, большие нагрузки, порой неправильное питание, общение со сверстниками. В это время стоит оставаться особо внимательными. При первых симптомах необходимо проконсультироваться с врачом, пропить препараты, способные сбалансировать кишечный тракт.

Дополнительная причина – кишечная инфекция. Нужно требовать соблюдения гигиены от малыша, когда он приходит с улицы, после туалета. При проявлении инфекции пропить Аципол. Выросшие дети тоже подвержены заболеванию метеоризмом.

Полезные продукты при метеоризме:

Лечение пойдёт быстрее, в будущем удастся предупредить повторное возникновение, если кормить, следуя списку полезных продуктов. Правильное питание – здоровый малыш. Приветствуется желание больше дышать свежим воздухом, вести активный образ жизни. Родители на собственном примере должны показать, насколько это полезно для здоровья.

Как диагностировать возникновение болезни

Диагностировать вздутие живота у ребёнка несложно. Достаточно последить за питанием, поведением на улице, моет ли руки, подбирает с земли вещи, возможно, контактирует с животными. Порой требуется сдать анализы: когда метеоризм – предпосылка к серьёзному заболеванию.

Для исследования потребуются анализы:

  • Кал – выявляется наличие бактерий, вызывающих дискомфорт в животе, дисбактериоз и другие кишечные инфекции.
  • Кровь – выявляет признаки анемии, влияет на качество переваривания пищи в организме.
  • Зондирование желудка и колоноскопия – делается, если присутствует подозрение на непроходимость в кишечнике, опасное заболевание.

Своевременная диагностика позволяет вовремя определить степень заболевания. После определения диагноза, степени медик назначает правильное лечение. Не стоит забывать о влиянии психического состояния.

Лечение зависит от возраста. Младенцев лечат настоем ромашки, фенхеля, медики прописывают Плантекс, Бифиформ, Эспумизан. Рекомендуют после кормления поносить, а перед кормлением выкладывать на животик.

Для взрослых детей препараты выписывают реже, в основном проблема в еде. Диета, прогулки, отдых после занятий в школе – основные лекарства при метеоризме у взрослого. Если профилактические действия не помогают, вызывайте врача.

На заметку: при проявлении заболевания не заставляйте есть. Больше предлагайте питья негазированной воды, чая. Когда вздутие уменьшится, а боль отпустит – разрешается покормить, но не перекармливать.

Как прогнозировать заболевание

Говорить о прогнозах сложно. В каждом случае проявления индивидуальные симптомы, признаки. Также и с лечением. В основном, метеоризм – физиологический процесс, чаще в грудном возрасте.

При подозрении на серьёзное заболевание необходимо срочно обратиться к педиатру. Если выявится кишечная непроходимость, может потребоваться оперативное вмешательство.

Метеоризм – не страшное заболевание, легко лечится, редко явлением страдает подросший ребёнок. Следите за рационом – первое, что поможет избежать многих болезней.

Правильное питание, здоровый образ жизни родителей, детей – гарантия здоровой семьи без малейшего подозрения на дискомфорт в организме.

Метеоризм у детей причины

Метеоризм характеризуется следующими признаками:

  • ощущение тяжести в области живота;
  • внутреннее давление в животе;
  • спастические боли;
  • визуальное увеличение живота.

У детей такое состояние может сопровождаться икотой, неприятной отрыжкой, повышенным потоотделением. При успешном отхождении газов все перечисленные симптомы проходят. Чем отличается метеоризм у грудного ребенка? Дело в том, что малыш в силу своего возраста ещё не способен объяснить взрослому, что именно его беспокоит.

Поэтому очень важно, чтобы родители по субъективным и объективным причинам самостоятельно смогли определить причину дискомфорта у ребенка. Во время кишечных колик малыш капризничает, беспокоится, подергивает ножками, беспрестанно плачет.

Иногда появление метеоризма связано с недавним приемом пищи, причем чаще всего это происходит вечером или ночью.

  • Метеоризм у месячного ребенка – это очень частое явление, которое может доставить много беспокойства неопытным родителям. Примерно от рождения до пяти месяцев пищеварительный тракт малыша приспосабливается к перевариванию пищи: формируется кишечная микрофлора, налаживается выработка ферментов. Зачастую несовершенный пока кишечник не способен справиться с обилием патогенной флоры, поэтому реагирует на дисбактериоз повышенным газообразованием и кишечными спазмами.

Кроме этого, довольно распространенной причиной метеоризма у детей грудного возраста является заглатывание воздуха во время кормления. Такое может случиться:

  • при неправильном прикладывании малыша к груди, когда он захватывает не всю ареолу, а лишь сосок;
  • при неудобном положении малыша во время кормления;
  • при неправильном положении бутылочки и попадании воздуха в соску;
  • при неправильно подобранной соске (слишком большой поток, слишком жесткая, неэластичная соска);
  • при кормлении плачущего и беспокойного ребенка.

Для того чтобы минимизировать дискомфорт грудничка от попадания воздуха в систему пищеварения, рекомендуется после кормления придать ему вертикальное положение, до тех пор, пока малыш не отрыгнет скопившийся воздух. Обычно это происходит через 5-20 минут.

Если ребенок находится на грудном вскармливании, то появление у него метеоризма может быть связано с погрешностями в питании кормящей мамы. Не секрет, что многие вещества, присутствующие в продуктах питания, с молоком попадают и ребенку.

Если вздутие живота появилось у малыша, находящегося на искусственном вскармливании, то причины могут быть следующими:

  • неподходящая смесь;
  • некачественная или неадаптированная смесь;
  • непереносимость лактозы у ребенка.

Для решения этой проблемы следует проконсультироваться с педиатром на предмет грамотной замены молочной смеси на другую.

  • Метеоризм у ребенка 1 года уже не связан с несовершенством желудочно-кишечного тракта. В этом возрасте уже полностью заканчивается формирование пищеварительных органов: ферменты для переваривания пищи готовы, кишечник в большинстве случаев стабилен. Особенность – это быстрое развитие кишечника и увеличение объема желудка. Метеоризм в этом возрасте может быть спровоцирован погрешностями в питании (особенно если малыш уже питается с «взрослого» стола), малая двигательная активность и эмоциональные перегрузки. Например, чрезмерная возбудимость и склонность к истерикам может привести к неправильной работе желудка и кишечника, в результате чего пища плохо переваривается и вызывает метеоризм.
  • Метеоризм у ребенка 3 лет возникает значительно реже, чем в более раннем возрасте. Причины вздутия живота могут быть разные, ведь такие дети уже вполне могут употреблять пищу, содержащую большое количество крахмала и клетчатки, либо пить газированную воду, которая тоже способна вызвать метеоризм. Чтобы помочь ребенку и не допустить газообразования, необходимо следить за тем, какие продукты он кушает. Можно заметить связь, после какой еды появляется вздутие. Например, «газики» могут беспокоить после употребления малышом хлебобулочных изделий, сладостей, молока, а также при сочетании углеводистой и белковой пищи. Если таковой связи нет, то можно заподозрить дисбактериоз или другие проблемы пищеварительной системы. Для постановки точного диагноза лучше обратиться к доктору.
  • Метеоризм у детей 5 лет может быть связан с постоянным расширением рациона питания. При выборе продуктов для 5-летнего ребенка необходимо учитывать возрастные особенности, ведь система пищеварения малыша все ещё чувствительна к составу блюд и режиму питания. Поэтому выбор продуктов следует тщательно планировать.

Если папа и мама в достаточной степени не контролируют детский рацион, то уже в этом возрасте у малыша могут зарождаться патологии желудочно-кишечного тракта. Впоследствии это может привести не только к метеоризму, но и к другим проблемам, связанным с плохим перевариванием и усвоением пищи. Отчего в 5-летнем возрасте может появиться вздутие живота:

  • при неправильном сочетании продуктов;
  • при употреблении большого количества сладостей или газированной воды;
  • при непереносимости молока;
  • при переедании;
  • при несоблюдении режима питания (например, слишком короткие интервалы между приемами пищи);
  • при употреблении большого количества сырых фруктов и овощей.

Метеоризм – это повышенное газообразование в кишечнике. Симптом довольно-таки неприятный и вызывающий опасения. Возникает он как у детей, так и у взрослых, но больше тревоги вызывает, конечно же, у младенцев. Это явление приносит неприятные ощущения, дискомфорт и даже болезненные признаки.

Лечение метеоризма предусматривает комплексный подход. Это не отдельное заболевание, а только симптом, поэтому терапия должна быть направлена на лечение главного заболевания. Главное – ничего самостоятельно не предпринимать без консультации гастроэнтеролога. Только после определения диагноза стоит начинать лечение. Что представляет собой метеоризм и как с ним бороться?

Причины возникновения метеоризма

В кишечнике каждого человека образуются газы, их нормальное количество – это вполне естественно. Но когда образование слишком обильное и газы начинают давить на стенки кишечника, вызывая, при этом, неприятные и болезненные симптомы, это становится проблемой.

Причин для развития метеоризма у детей существует несколько:

  • Патологии пищеварительного тракта, которые мешают нормальному пищеварению из-за недостатка нужных ферментов;
  • Неправильное питание, большое количество в рационе углеводных продуктов, например, выпечки, сдобы, сладких изделий;
  • Дисбактериоз – нарушение в бактериальной микрофлоре кишечника (очень распространенная проблема у детей, страдают 45%);
  • Атония – слабая мышечная зона кишечника;
  • Обширный гельминтоз (глисты во всех отделах кишечника);
  • Захватывание воздуха во время приема пищи или истерик, возникает у младенцев при быстром приеме пищи;
  • Неправильный подбор продуктов для младенцев или неправильное приготовление смеси, сюда же входит и неправильное питание кормящей матери;
  • Перекармливание ребенка;
  • Лактозная недостаточность – отсутствие в организме фермента, который отвечает за переваривание лактозы;
  • Аномалии частей кишечника (это врожденные патологии, которые влияют на функционирование кишечника и процесс пищеварения).

Кроме того, в последнее время одной из главных причин называют неустойчивость нервной системы. Дети, склонные к истерикам и частым неврозам, больше страдают от метеоризма.

Симптомы метеоризма

Симптомы метеоризма зависят от возраста ребенка. Чем меньше ребенок, тем больше различных признаков он собой представляет и тем болезненней проходит.

Самые распространенные признаки метеоризма:

  • Сильная тяжесть в животе, чувство лишнего;
  • Увеличение живота в размерах, причем его видно визуально;
  • Живот становится твердым;
  • Колющие блуждающие боли, спазмы;
  • Внутреннее давление, чувство как будто живот распирает;
  • Длительное время не отходят газы;
  • Икота, иногда наблюдается неприятная отрыжка;
  • Полное отсутствие аппетита;
  • Слышно урчание в животе;
  • Иногда появляется тошнота;
  • Ухудшение общего состояния здоровья.
Читайте также:  Можно ли прикладывать картошку на грудь при беременности

У младенцев, кроме всего прочего, наблюдается повышенное потоотделение, ребенок плачет. Когда газы отходят, все симптомы очень быстро проходят.

Диагностика и лечение метеоризма

Самый простой и доступный метод диагностики – это наблюдение за питанием ребенка и матери в случае кормления. Если метеоризм возникает после приема конкретного продукта, его просто следует исключить из рациона.

Кроме того, необходимо наладить режим питания, прием пищи ежедневно в одно и то же время нормализирует работу кишечника и восстанавливает нормальную микрофлору.

Если же этот способ неэффективный и им не получается исключить проблему метеоризма, стоит обратиться за специализированной помощью. Существует ряд лабораторных анализов, которые определяют наличие метеоризма:

  • Анализ кала. С его помощью определяется наличие гельминтоза и дисбактериоза. Кроме того, исследование каловых масс и определение в них непереваренной пищи сигнализирует о нарушении работы пищеварительного тракта.
  • Общий анализ крови. Уровень лейкоцитов говорит о наличии инфекции или воспалительного процесса в организме.
  • Метод зондирования. Используется только в тех случаях, когда есть подозрения на непроходимость.
  • Специальные тесты. С их помощью можно определить количество и качество ферментов, необходимых для пищеварения.

Терапию после выяснения картины может назначить гастроэнтеролог. Если речь идет и маленьких детях, то главные принципы лечение определяет педиатр.

Методы лечения зависят от возраста ребенка. Самым маленьким детям, которые еще не едят обычную пищу, метеоризм снимают такими методами:

  • Делают массаж животика;
  • Прикладывают грелку к животу;
  • Можно дать попить укропную водичку, слабый раствор из ромашки и фенхеля;
  • Перед кормлением необходимо положить малыша на 15 минут на животик, чтобы освободить кишечник от газов, после кормления стоит подержать немножко вертикально, чтобы ребенок срыгнул.

Кроме того, существуют различные препараты, которые можно принимать от рождения до 12 лет включительно. Дозы зависят от возраста. К наиболее популярным средствам относятся «Боботик», «Эспумизан» (его особая форма для младенцев – «Еспузин»), «Коликид», «Плантекс», «Бифиформ» и другие. Эти препараты выпускаются в форме суспензии или раствора, поэтому его легко давать детям.

Если у ребенка сильно вздутый животик, не нужно его кормить. Это может усугубить ситуацию. Кроме того, обычно при таком явлении аппетит в детей отсутствует. После выхода газов, также не стоит сразу приступать к кормлению. Лучше давать кушать несколько раз, по чуть-чуть.

Лечение глистной инвазии, что может также вызвать метеоризм, предусматривает отдельную терапию. При этом, применяются различные противогельминтозные препараты. К таким средствам нужно относиться очень осторожно, они токсичны и содержат активные вещества, которые противопоказаны маленьким детям. В таких случаях необходима консультация педиатра.

Дисбактериоз – также очень сложное заболевание. Кроме метеоризма, он может вызвать ряд неприятных и болезненных симптомов. Кроме того, он тяжело поддается лечению. Восстановление микрофлоры кишечника – процесс деликатный, и необходимые средства нужно выбирать только совместно с врачом.

В целом, метеоризм у детей – неприятное явление, которое приносит дискомфорт. Но от него можно избавиться. Для этого необходимо подобрать правильный метод. Кроме того, родителям, у которых дети склонны к метеоризму, должны лучше следить за их питанием. Именно правильный рацион и здоровый образ жизни помогут навсегда забыть об этой неприятной проблеме.

Метеоризм у ребенка при грудном вскармливании

Повышенное газообразование — проблема, которая сопровождает практически всех малышей в первые недели жизни. Это связано с тем, что организм младенца только формируется. Адаптация к жизни вне маминого живота — дело непростое.

Метеоризм кишечника часто путают с детскими коликами. С медицинской точки зрения между этими явлениями не стоит знак «равно», с практической — это, в общем, одно и то же. Когда ребенка беспокоит метеоризм, он капризничает, громко плачет, сучит ножками и отказывается от еды. Кроху беспокоят острые боли в животе.

Недоношенные детки страдают от них чаще, чем родившиеся в срок. Их пищеварительная система еще более незрела, а мускулатура стенок желудка и кишечника очень слабо развита.

Как и колики, вздутие живота начинает беспокоить малышей с рождения, но значительно уменьшается (или вовсе проходит) к 3–4 месяцам, когда ребенок окрепнет.

Причины метеоризма у грудных детей

Аэрофагия. Так называют заглатывание воздуха при кормлении. Ребенок может неправильно брать соску или грудь, плакать во время кормления, торопиться, мама может неверно держать бутылочку. В итоге малыш «хватает» воздух, тот попадает в кишечник и вызывает образование газов. Поэтому очень важно наладить правильный процесс кормления.

Незрелость микрофлоры. Грудничок еще очень мал, его организм только учится работать, микробиоценоз (микрофлора) не сформировался. Метеоризм пройдет с возрастом. Если проблема мучает малыша постарше, обратите внимание на реакцию ребенка на прикорм или смену смеси. При недомогании малыша для облегчения его состояния советуйтесь с врачом.

Диета кормящей мамы. Образование газов в кишечнике младенца могут вызывать продукты, которые ела мама. Относиться к своему рациону кормящей женщине нужно внимательнее. Стоит с осторожностью употреблять молочные продукты, свежие фрукты и овощи, бобовые, капусту, дрожжевой хлеб, сдобную выпечку, орехи. Газированные напитки лучше и вовсе исключить.

Несвоевременное опорожнение кишечника. При таких условиях газы накапливаются, это доставляет крохе все больше дискомфорта.

Как помочь малышу при метеоризме?

Эффективны массаж животика (совершайте круговые движения вокруг пупка по часовой стрелке), гимнастика (прижимайте согнутые в коленках ноги младенца к его животику, потом выпрямляйте их), поможет теплая ванна (в неё хорошо добавить отвар ромашки или череды). Если мягкие методы не работают, можно воспользоваться клизмой или газоотводной трубочкой. Помните, что действовать при этом нужно крайне аккуратно!

При метеоризме помогают детские чаи с лекарственными травами — фенхелем, ромашкой, укропом, анисом и тмином. В аптеке в отделе по производству лекарств можно купить укропную воду (имейте в виду, что хранится она в холодильнике и не больше 10 дней).

Для профилактики газообразования следите за тем, чтобы малыш ел в спокойной обстановке, не отвлекался, не торопился. Перед кормлением ребенка полезно положить на 5 минут на животик (это своего рода массаж). После того, как грудничок поел, подержите его «столбиком», чтобы лишний воздух вышел вместе с отрыжкой.

Метеоризм кишечника часто путают с детскими коликами. С медицинской точки зрения между этими явлениями не стоит знак «равно», с практической — это, в общем, одно и то же. Когда ребенка беспокоит метеоризм, он капризничает, громко плачет, сучит ножками и отказывается от еды. Кроху беспокоят острые боли в животе.

Планируем Б 3 цикла, сейчас начался 4. Сдали основные анализы, все ок, планируем. Начали пить витамины.
И вот что произошло:

Мой естественный цикл 30-33 дня.
пью фолиевую (фольку чередую с ангиовитом)
во второй половине цикла витамин Е

первый цикл , витамин е, дозировка 200мг ,1т в день — месячные пришли на 28 д.ц., характер -обычный для меня, хотя сама продолжительность цикла такая бывает редко.

второй цикл , пила витамин Е от Витрум, там 400 мг, 1 т в день. М пришли на 26 д.ц. (такого не было никогда) и какие то скудные, вот не мой цикл и все, по всем параметрам.

третий цикл: пила только ангиовит (фолька и витамины в), Е вообще не пила — месячные пришли на 29 д.ц., нормальные абсолютно — т.е. все ок.

Я в шоке, честно говоря. С одной стороны везде пишут, какой это полезный витамин, с другой, как показал мой цикл, вообще ничего хорошего. раз скудные М были, значит эндометрий же плохо нарос. Может быть я просто много пила? Хотя разработчики витамин знают ,что делают. наверное.

Планируем Б 3 цикла, сейчас начался 4. Сдали основные анализы, все ок, планируем. Начали пить витамины.
И вот что произошло:

Какой спектр действия у витамина E. Влияние этого витамина при месячных, планировании беременности и климаксе.

Витамин Е (токоферол) — жирорастворимое вещество, которое последние годы все чаще применяется в гинекологической практике. Регулярное поступление токоферола в женский организм снижает риски срыва беременности и повышает вероятность зачатия. Применяется ли витамин Е для месячных и насколько токоферол полезен для женщин? Какой должна быть дозировка вещества для покрытия суточной потребности? Эти и другие вопросы рассмотрим в статье.

Польза для здоровья женщины

Токоферол оказывает многогранный эффект на организм и решает много женских заболеваний. Особенно он эффективен при задержках месячных или при наличии проблем с зачатием ребенка. Но витамин Е полезен не только в гинекологии. У него большой спектр действия:

  • Обеспечение нормальной выработки красных телец в клетках крови.
  • Оптимизация обменных процессов в организме.
  • Улучшение кровообращения, что в первую очередь важно для половой системы.
  • Вывод свободных радикалов, разрушающих целые клетки и наносящих вред организму.
  • Нормализация работы репродуктивной системы. Доказано, что регулярный прием токоферола повышает вероятность зачатия.
  • Восстановление функционирования половых и молочных желез.
  • Нормализация женских циклов. Витамин Е во время месячных нормализует работу внутренних органов и устраняет болевые ощущения.
  • Защита клеток от быстрого старения.
  • Предотвращение формирования жировых отложений в кровеносной системе.
  • Улучшение дыхательных процессов.
  • Укрепление работы сердечной мышцы.
  • Повышение упругость кожи, улучшение состояния ногтей и волос.

Суточная (минимальная) норма для здоровой женщины составляет 13-15 мг. В период беременности она возрастает до 150-200, а в некоторых случаях до 400 мг.

Витамин Е и менструация

Токоферол назначается врачами при появлении проблем, связанных с женским здоровьем и циклами менструации. К наиболее распространенным проблемам стоит отнести:

  • Дисменорея. Заболевание, которое часто приводит к преждевременному наступлению или задержке менструационного цикла. В зоне риска находятся женщины, жизнь которых связана с путешествиями на дальние расстояния и изменениями часовых поясов. Такая проблема часто проходит после завершения акклиматизации или возвращения к нормальному жизненному режиму.
  • Альгодисменорея — еще одно заболевание, связанное с нарушением менструационного цикла. В зоне риска находятся женщины в возрастной категории от 14 до 44 лет. Главные признаки появления болезни — сильнее боли в пояснице, схватки внизу живота, тошнота и головная боль. Описанные симптомы проявляют себя в период менструации и могут длиться от 1-2 часов до 3-4 дней. Это заболевание несет риски для здоровья и требует приема лекарств. В комплексном лечении применяются специальные препараты (назначаются врачом) и витамины для месячных. Также рекомендуется отдых и спокойствие.
  • Аменорея — тяжелое заболевание, связанное с нарушением менструационного цикла. Периодичность может снижаться до одного раза в полгода. К причинам появления проблемы часто относят кормление грудью, беременность и менопаузу. В случае появления аменореи в молодости (при возрасте 17-19 лет) рекомендуется незамедлительное обращение к врачу.
  • Олигоменорея — болезнь, которая проявляет себя снижением периодичности менструационных циклов, повышением веса, увеличением яичников и даже бесплодием. При проявлении таких признаков у женщин часто диагностируется поликистоз яичников.

Задержка менструации может быть вызвана и следующими причинами:

  • сильные стрессы;
  • сбои в работе гормональной системы;
  • несбалансированное питание;
  • патологии в сфере гинекологии;
  • ослабление организма из-за частых болезней;
  • сбои в работе репродуктивной системы.

Положительное влияние витамина Е на месячные сделало вещество популярным в гинекологии. Его назначают женщинам при наличии нарушений менструационного цикла и для налаживания работы всего организма. Курс токоферола (дозировку и продолжительность приема) должен назначать только врач. Главное требование при этом — строгое следование рекомендуемой дозировке и режиму питания. Витамин Е назначается в комплексной терапии в виде инъекций или таблеток.

Чаще всего токоферол назначается при нарушениях цикла во второй фазе, когда беременность не наступила и начинается выход яйцеклеток наружу. Если эндометрия растет в недостаточной степени, то возможны задержки цикла, а витамин Е способствует его нормализации.

Витамин Е при месячных принимается в следующей дозировке:

  • Для ускорения месячных — 200-400 мг. Время приема — утром после еды.
  • Для профилактики — в такой же дозировке, но начинать рекомендуется на 16-й день после начала цикла.

При наличии задержек витамин Е принимается до момента появления менструации. Чтобы избежать проблем в будущем, стоит принимать токоферол в каждый из периодов мензиса.

В случае дефицита этого элемента возрастает риск заболевания половой системы и проблем с оплодотворением.

Токоферол и планирование беременности

Витамин Е — вещество, оказывающее положительное влияние на женский организм и повышающее вероятность зачатия. Как упоминалось, нехватка элемента приводит к сбоям в работе органов, отвечающих за репродуктивную функцию. Вот почему при наличии проблем с зачатием парам часто назначают витамин Е в капсульной форме. Полезен токоферол и мужчинам, у которых, благодаря действию вещества, повышается качество спермы.

В период планирования беременности назначается витамин Е и фолиевая кислота. Совместный прием элементов стимулирует работу плаценты, помогает женскому организму справиться с нагрузкой и сохраняет крепкое здоровье.

Некоторые специалисты уверяют, что овуляция и поступление витамина Е не связаны между собой. Несмотря на это, токоферол часто назначается женщинам, которые планируют завести ребенка или ранее пережили выкидыш. В период планирования беременности витамин Е оказывает следующее действие:

  • укрепляет иммунную систему;
  • приводит к норме кровяное давление;
  • улучшает состояние кожных покровов;
  • нормализует процесс выработки прогестерона;
  • корректирует рост матки;
  • повышает общую выносливость.

Если беременность уже наступила, то витамин должен поступать в объеме 150-200 мг в сутки. При этом рекомендуется четкое соблюдение инструкции и рекомендаций врача.

Витамин Е и климакс

С наступлением старости состояние здоровья ухудшается, снижается вероятность забеременеть, нарушается менструальный цикл. В этот период врачи прописывают комплексы добавок, в которых содержится токоферол и витамин С для месячных. Если не предпринимать никаких мер, появляется раздражительность, чрезмерная нервозность и даже приливы агрессии.

В период климакса организм женщины нуждается в особой заботе. Чтобы свести к минимуму опасные проявления, важно контролировать рацион, уделять внимание отдыху, принимать в пищу продукты растительного происхождения (масла, орехи). Особенность последних — наличие в составе минералов и витаминов, покрывающих потребности организма.

Для достижения наибольшего эффекта токоферол назначается вместе с жирами и кальцием, что обуславливает лучшую усвояемость. При этом нет нужды принимать препараты по отдельности. В продаже несложно найти большое число препаратов для женщин после 45 лет, в составе которых присутствует полный набор полезных веществ. Регулярный прием добавок налаживает выработку эстрогена и подавляет негативные процессы.

Для борьбы с негативными проявлениями климакса назначается 100-200 мг витамина Е в сутки. Продолжительность курса — 12-15 дней. Лечение рекомендуется повторять 4-5 раз в год. По назначению врача возможно назначение токоферола в большей дозировке.

Витамин Е и молочные железы

В медицине токоферол выписывается и для восстановления молочных желез. Витамин действует следующим образом:

  • Стимулирует работу желез груди.
  • Придает упругость коже.
  • Приостанавливает процессы старения.

Для достижения максимального эффекта токоферол часто назначают в комплексе с другими витаминами (ретинол, аскорбиновая кислота). По завершению курса можно использовать косметические средства для улучшения внешнего состояния груди.

Маммологи и гинекологи назначают витамин Е и при мастопатии в комплексе с ретинолом. Остальные препараты для лечения назначаются индивидуально в зависимости от формы и запущенности заболевания. При наличии проблем с молочной железной рекомендуется нормализация питания и отдых.

Для восстановления функции молочных желез в период грудного вскармливания, а также для укрепления организма матери после родов рекомендуется прием 100-200 мг вещества в день в течение 12-15 суток. После каждого курса делается перерыв на 45-60 дней.

Правильный рацион питания

По сказанному выше видно, как влияет витамин Е на месячные, насколько он важен для здоровья молочных желез и в период климакса. Вот почему организм должен получать токоферол ежедневно и в полном объеме. Главные источники токоферола:

  • Пшеница. Зародыши добавляются в салаты или принимаются в пищу отдельно.
  • Подсолнечник. Добавляйте семечки во вторые блюда или супы, а подсолнечным маслом заправляйте салаты.
  • Орехи. Особой ценностью отличается фундук, миндаль и грецкий орех. Эти продукты рекомендуется употреблять в пищу в сыром виде. При этом злоупотреблять орехами не стоит — в сутки разрешается съедать не более пяти штук.
  • Растительные масла — льняное, оливковое, кунжутное. Учтите, что прием этих продуктов рекомендуется в сыром, а не в жареном виде. Так, после жарки любое из видов масла теряет положительные качества, а в составе появляются канцерогены.
  • Фрукты. Больше всего витамина Е в апельсинах.
  • Бобовые — соя, фасоль.
  • Овощи. Наполняйте рацион картофелем, морковью, луком, огурцами и редисом.
  • Молочная продукция — домашний творог, молоко.
  • Говяжья печень.

Чтобы обеспечить лучшее усвоение витамина, в рацион рекомендуется включать следующие блюда:

  • Тертая морковка (сырая) со сметаной или растительным маслом. Для большей сытности добавляйте семечки или орехи.
  • Салат из зелени и сырых овощей, заправленный растительным маслом. Как и в первом случае рекомендуется добавление подсолнечных семян.
  • Творог с апельсином, политый сметаной.
  • Сырая овсянка с добавлением орехов, льна и семечек подсолнуха. В качестве приправы можно использовать закваску, кефир или молоко.

Витамин Е — незаменимый элемент, от которого зависит женское и мужское здоровье, репродуктивная функция и красота. Полезен токоферол и в косметологии. Его жидкая форма применяется для приготовления различных масок для волос и кожи лица. Главное — не заниматься самолечением и прислушиваться к рекомендациям врача.

Суточная (минимальная) норма для здоровой женщины составляет 13-15 мг. В период беременности она возрастает до 150-200, а в некоторых случаях до 400 мг.

http://m.ilive.com.ua/health/meteorizm-u-detey_97718i15937.htmlhttp://hoove.ru/lekarstva-detyam-pri-vzdutii-zhivota/http://gkb11-chel.ru/zabolevaniya/meteorizm-u-detej-prichiny-i-okazanie-pomoshhi-malyshu.htmlhttp://forum.sibmama.ru/viewtopic.php?t=612437http://proteinfo.ru/voprosy-pitaniya/pitatelnye-elementy/vitamin-e-dlia-mesiachnykh/

Давайте вместе будем делать материал еще популярнее, и после его прочтения сделаем репост в удобную для Вас социальную сеть

.

Оцените статью
Супер мама всегда поможет — только лучшие советы