Можно ли на гв мамам молочную смесь для новорожденных

Период лактации у многих мам сопровождается нервным перенапряжением, к которому часто прибавляется усталость. Не все женщины обладают знаниями, что помогают правильно организовать кормление. Вследствие постоянных переживаний объем и качество выделяемого молока уменьшается. При грудном вскармливании докорм смесью нужен, когда малыш действительно не наедается, не получает достаточного количества микроэлементов и витаминов.

Основные принципы смешанного питания

Если ребенок постоянно голодный, его организм не насыщается веществами, необходимыми для развития и роста.

Дополнять грудное молоко в период лактации женщинам приходится когда:

• Малыш не набирает вес.
• Родился раньше времени.
• Мама лечится препаратами, вредными для ребенка.

При необходимости в докорме педиатры советуют давать малышу смесь в количестве, не превышающем половины объема грудного молока. Женщине необходимо определить порцию, которой малышу не хватает. Если она не знает, как это рассчитать самостоятельно, можно обратиться к врачу.

Объем молока увеличивается при сцеживании, прикладывании новорожденного к груди. Чтобы малыш не перестал ее сосать, давать смесь лучше ложкой или вводить шприцем. Если ребенок пьет с бутылочки, возникают проблемы с дыханием, из-за чего кроха часто плачет.

Грудное и искусственное кормление необходимо в том случае, если женщина продолжает работать. Докармливать малыша нужно, когда он остается голодным, и молоко приходится добавлять смесью после прикладывания к груди. Когда кроха подрастает, в рацион вводятся каши, которые нужно чередовать с мясным или овощным пюре.

Плюсы и минусы

Смешанное вскармливание имеет достоинства, но дополнительный докорм не лишен и недостатков.

Смесь малышу может давать не только мама, но и любой другой член семьи. Кроха получает питательные вещества, когда сосет грудь, что способствует укреплению иммунитета, защищает от болезней.

Когда отец принимает участие в кормлении, между ним и ребенком возникает тесная связь.

Вследствие сокращения лактации у женщины нередко:

Дополнительный прикорм тяжело переносит и малыш, что сказывается на поведении и аппетите. Распробовав смесь из бутылочки, некоторые дети не хотят сосать грудь, не дают матери спать ночами, капризничают и плачут. У них часто болит животик, вследствие скапливания газов возникают мучительные колики.

Одновременно давать грудное молоко или смесь педиатры рекомендуют, если малыш недоедает, о чем говорит недобор массы тела. Особенно такое питание необходимо детям, что родились намного раньше положенного срока.

Когда вводить докорм грудничку

Когда малышу не хватает маминого молока, его подкармливают таким же продуктом животного происхождения, от другой женщины или готовой смесью.

Докорм необходим, если ребенок не съедает того, что ему положено. Это определяют, ежемесячно взвешивая кроху. За 1 месяц грудничок должен набрать не менее 0,5 килограмма. О том, что малышу недостаточно маминого молока, говорит то, что он постоянно плачет, писает меньше 12 раз в сутки.

Если крохе не больше, чем 2 месяца, его надо одновременно прикладывать к груди и давать в день 60 миллилитров смеси, количество должно составлять 1/5 часть массы тела. Даже когда ребенок набирает вес медленно, но опорожняется столько раз, сколько требуется по норме, прикормы не нужны.

Если грудничку 4 месяца, и писает он 8 раз в день, рекомендуется давать 160 миллилитров питательной смеси, распределив это количество на одинаковые промежутки времени. Ребенка лучше начинать докармливать с 6 утра и давать смесь каждые 4 часа.

Если малышу 5 месяцев, дозу прикорма увеличивают на 10 миллилитров, и такое же количество добавляют спустя следующие 4 недели. Педиатры не советуют давать смесь ребенку ночью, поскольку именно в этот период суток у матери вырабатывается больше грудного молока.

После 6 месяцев и до года количество прикорма не должно превышать девятой части от массы тела крохи. Взвешивать его нужно до и после прикладывания к груди, что поможет узнать количество выпитого молока, рассчитать, достаточно ли ребенок получает белков и жиров.

Частые поводы для введения докорма

Нередко после родов женщины, волнуясь, что малыш плачет из-за того, что голоден, начинают его подкармливать. Если грудной ребенок успокаивается после дополнительной порции, мамы считают, что он наелся, и докармливать смесью нужно обязательно.

У грудничков пищеварительная система лишь начинает приспосабливаться к изменению внешней среды, поэтому усвоить много жидкости такие дети еще не в состоянии. У женщины, родившей младенца, сразу появляется густое и сытное молозиво, которого малышу вполне хватает. Чтобы лактация не прекратилась, а усилилась, его нужно прикладывать к груди.

Параллельно с маминым молоком смесь приходится давать младенцу, который появился на свет раньше времени, когда сосать крошечному человечку очень трудно.

Есть и другие причины, из-за которых вводится дополнительное питание. К ним относят рождение двойни, разный резус-фактор, кесарево сечение. Многие женщины отказываются кормить грудью, поскольку не хотят испортить фигуру, а трещины на сосках вызывают боль при прикосновении.

Когда докорм не требуется

Малыш может плакать и нервничать не потому, что голоден, а из-за сильных колик, боли в животе, что у младенцев не редкость. Кроха капризничает, когда не знает, как брать сосок, а мама не научила, как это делать. В таком случае нужно, чтобы грудного ребенка внимательно осмотрел врач.

Иногда достаточно не давать малышу пустышку, и проблема исчезнет сама по себе.

Аномальная уздечка языка мешает младенцу захватывать сосок. Хирург выполняет простейшую операцию всего за 5 минут. Совмещение смеси и грудного молока нежелательно, пока малышу не исполнится полгода. Решать, нужно ли подкармливать ребенка, женщина должна вместе с педиатром, на основании медицинских показаний.

Выбор смеси

Некоторые родители на питание новорожденных не очень обращают внимание, покупая первую попавшуюся упаковку. Докорм ребенку до 6 месяцев нужно брать по рецепту. Состав смеси должен содержать наибольшее количество веществ, присутствующих в грудном молоке.

Для малышей с аллергией на лактозу подбирают питание, в основе которого используется соя. При болях в животике и проблемах с опорожнением детей подкармливают смесями с пробиотиками.

Чтобы определить, подходит ли состав упаковки для грудного малыша, понадобится дня 3. Не стоит покупать питание с пальмовым маслом, поскольку такое вещество препятствует усвоению кальция.

Выбирая смесь, нужно обратить внимание, присутствуют ли в ней компоненты в виде:

• сыворотки из молока;
• таурина;
• кислот Омега 6 и 3.

Если на упаковке стоит 1, это говорит о том, что по составу продукт приближен к женскому молоку.

Для докорма педиатры рекомендуют российскую Малютку, что содержит пребиотики, лактозу и йод. Но соевый лецитин часто провоцирует возникновение аллергии.

В смеси Семилак 1, помимо этих компонентов, присутствует таурин. Она выпускается испанской компанией, подходит для грудных детей, которые мучаются от колики и запоров.

Нутрилон 1 производится немецкой фирмой на основе молочной сыворотки, но с добавлением пальмового масла. Порошок хорошо растворяется, быстро усваивается, способствует усилению иммунитета.

Нэнни 1 далеко не каждой женщине по карману. Стоимость упаковки превышает тысячу рублей, но эта смесь у грудного ребенка не вызывает аллергию, ценится за наличие пребиотиков. Изготовляется такое питание из козьего молока. Для недоношенных малышей врачи советуют покупать смесь под названием Хумана Эксперт.

Грудным детям нравится, когда им дают на прикорм Хипп 1, поскольку он обладает приятным запахом и вкусом, однако педиатры не рекомендуют такое питание малышам.

В России производится кисломолочная смесь Агуша. При ее употреблении у грудного ребенка нормализуется пищеварение, проходят запоры, но вследствие присутствия пальмового масла, есть риск появления аллергии. Много положительных отзывов написано о Нутрилак Премиум, но купить его проблематично.

Благотворно влияет на пищеварительные органы крохи Нестожен 1, недостатком смеси служит наличие соевого лецитина.

При вскармливании грудного ребенка сбалансированным составом Нан 1 Премиум улучшается иммунитет (в него добавляют рыбий жир).

Расчет количества

Чтобы знать объем докорма для малыша, нужно обратиться к педиатру, который, учитывая массу тела пациента, подсчитает в миллилитрах количество смеси для каждого возраста.

При искусственном вскармливании:

• до 2 месяцев берется 20 % от веса малыша;
• до 4 – 1/6 от этой величины;
• до полугода – 1/8.

Если ребенок сосет грудь, количество докорма не должна превышать 50 % от всего питания. Суточный объем, рассчитанный педиатром, делят на 5 частей и дают малышу смесь через одинаковое количество часов. Не годится для такой цели молоко – козье или коровье, ряженка или кефир.

Высчитав потребность грудного малыша в объеме докорма, определяют, сколько ему нужно полезных веществ. Четырехмесячному ребенку на килограмм веса необходимо в граммах:

• белка – 3;
• углеводов – 12;
• жиров – 6.

Перед тем, как покупать питание для грудного малыша, желательно узнать о нем отзывы, внимательно прочитать аннотацию. Смесь придется менять, если у крохи появилась высыпка, мучат колики, начинается понос, присутствует запор.

В некоторых случаях педиатр может порекомендовать грудное молоко от донора, но это не значит, что обращаться за ним можно к любой знакомой. В детской кухне питание приготовят по рецепту, выписанному врачом.

Из чего кормить

Многие мамы предпочитают давать смесь крохе в бутылочке с соской. Это очень удобно, но опасно тем, что он перестанет брать грудь, ведь тогда нужно трудиться, само молоко в рот не потечет. Есть и другие способы, используя которые утоляют голод у маленького человечка.

Чайная ложечка

В аптеках и специализированных магазинах можно приобрести не только лечебные смеси отечественных и зарубежных производителей, но даже приспособления и системы для кормления. Чайная ложечка – неплохой и довольно простой вариант при небольшом количестве питания. Если ею подкармливать кроху, сосать грудь малышка не бросит.

Шприц пипетка

Когда по какой-либо причине сынишка употребляет смесь, только полулежа на коленях у матери или в вертикальном положении, есть смысл приобрести такое изделие, как пластмассовый шприц пипетка. Правда, для того чтобы накормить кроху, понадобится уйма времени и терпения.

Чашечка

Если в грудном возрасте мышцы языка будут нормально работать, в дальнейшем удается избежать и аномального прикуса, и неправильной дикции. Их развивать заставляет малыша чашечка, ведь, чтобы поесть, крохе приходится трудиться. Этот прибор, как и ложку, легко мыть, но жидкость из такой посуды выливается, пользоваться ею на прогулке невозможно.

Система SNS

В зарубежных странах популярна технология, благодаря которой, как считают специалисты, грудной малыш получает нужный объем смеси, имеет прямой контакт с матерью. Для кормления крох разработана система SNS.

Небольшая трубочка вставляется в бутылочку, наполненную питательной смесью, и направляется к соску. Такой вариант имеет свои недостатки, поскольку не может применяться, если женщина на время прекращает прикладывать сынишку или дочку к груди. Кроха нередко выплевывает трубочку. Мыть и очищать систему приходится долго.

Бутылочка

Ни чашечка, ни шприц, ни ложечка не способствуют тому, чтобы сынишка прекратил сосать грудь. Отказ от нее может спровоцировать только бутылочка. Для того чтобы утолить голод таким способом, напиться молока, крохе трудиться не надо.

Правила введения докорма

Пищеварительные органы у младенца еще не приспособились к употреблению специального питания, и могут отреагировать на его прием нарушением стула, аллергией и другими неприятными явлениями. Перед тем, как вводить докорм смесью, нужно изучить основные правила.

Независимо от того, сколько у мамы молока, сына или дочку надо сразу кормить грудью, и лишь когда в ней ничего не останется, дать смесь. В противном случае голод кроха утолит, и за сосок не возьмется.

Многие женщины, не дожидаясь окончания лактации, выходят на работу, занимаются бизнесом. Процесс кормления нужно организовать так, чтобы раза 2 в день грудной ребенок употреблял смесь, в оставшееся время мама должна его кормить молоком.

Дополнительное питание лучше давать крохе с ложки, чтобы он не отказался от груди. При большом количестве смеси любимое чадо поят с бутылочки, но надевают на нее тугую соску, делают маленькое отверстие. Чтобы поесть в таком случае ему придется хорошо поработать языком и губами.

Необязательно использовать предложенный режим питания, но если грудной малыш ест смесь, количество кормлений следует уменьшить на один раз.

Чашечки, ложечки, системы необходимо стерилизовать, а не просто мыть кипятком. Питание нельзя готовить заранее, делать это нужно перед самим процессом кормления грудничка.

До того, как выходить на работу, женщина должна проверить, справляется ли сын с бутылочкой. Приступать к докорму желательно за 2 недели до частых и длительных отсутствий мамы.

Чем докармливать нельзя

Без консультации с педиатром грудному малышу смесь давать не стоит. Она может вызвать аллергию, понос или запор. Врач подбирает дополнительное питание, ориентируясь на возраст крохи и показания. Если грудничок не переносит молочный белок, педиатр посоветует смесь на основе сои, при коликах и болях в животе – питание, в котором присутствуют пребиотики. При ГВ (грудном вскармливании) запрещено поить младенцев молоком животных.

Что делать, если ребенку не нравится бутылочка

Часто очень трудно понять, почему кроха капризничает, плачет, отказывается от докорма. Переход от грудного вскармливания к питанию смесями нередко становится серьезной проблемой. Если сынишка отказывается от бутылочки, иногда просто нужно поменять соску или наливать в нее начала сцеженное грудное молоко.

Смесь необходимо нагревать до 37 °. В теплом виде питание любимому чаду больше понравится. Когда он все равно не захочет пить из бутылочки, в течение дня женщине придется не давать ему грудь. Сильно проголодавшись, кроха возьмется за смесь.

Некоторые дети с удовольствием употребляют докорм, когда находятся в том положении, в каком сосут мамино молоко.

Что делать, если после бутылочки ребенок не берет грудь

Гораздо чаще все происходит наоборот. Попробовав вкусную смесь, для получения которой трудиться не надо, кроха отворачивается от соска, не хочет брать грудь, поскольку добывать питание из нее гораздо труднее, чем из бутылочки. Не всегда, даже сильно проголодавшись, сынишка начнет сосать грудное молоко, и женщина должна будет переводить его на искусственное вскармливание.

В любом случае, нужно попытаться что-либо предпринять. Если дырочку в соске сделать совсем маленькой, сыну или дочке придется прилагать усилия. Тогда кроха часто снова берет грудь.

К прикорму прибегают не раньше, чем любимому чаду исполнится 4 месяца. В рацион включают не молочную смесь, а пюре из овощей и мяса, жидкие каши. При употреблении таких продуктов грудная кроха быстрее привыкает к взрослому питанию.

При рождении младенца женщине нужно стараться не волноваться, тогда у нее не возникнут проблемы с лактацией, любимое чадо будет употреблять грудное молоко и хорошо расти и развиваться.

Для малышей с аллергией на лактозу подбирают питание, в основе которого используется соя. При болях в животике и проблемах с опорожнением детей подкармливают смесями с пробиотиками.

У меня подруга/ не беременная/ так почистилась содой, что теперь лечит руки-ноги, болят все суставы! воет белугой! поэтому, для чистки пользуйтесь растительными, натуральными продуктами я не химией! вы де не канализацию и трубы чистить собираетесь .

Знакомая говорит мол сода творит чудеса с кишечником… а у меня как раз проблемы

Ну давайте познакомимся ? и я вам скажу — это опасное увлечение! у меня яркий пример близкой подруги! если у вас лишнее здоровье -это ваше дело, как его глупо гробить! Но, согласитесь, есть миллионы других, натуральных способов! Интернет кишит сейчас бредовыми статьями о чудо- эффектах от соды, перекиси водорода… и другой хрени. Рассчитано, видимо, на подрыв здоровья молодого населения! Потому, что, в основном, молодежь съедает эту информацию! Я бы авторов таких статей- казнила ?

чудо- это разъедание слизистой — и вытекающие от этого болячки, вымывание кальция и других веществ из организма, разрушение хрящей… Сода творит чудеса, когда вы моете ей посуду, чистите ванную и кухню, разрушаете накипь в чайнике… а ваш организм — не чайник ?

У меня подруга/ не беременная/ так почистилась содой, что теперь лечит руки-ноги, болят все суставы! воет белугой! поэтому, для чистки пользуйтесь растительными, натуральными продуктами я не химией! вы де не канализацию и трубы чистить собираетесь .

Существует распространенное мнение, что выпечка, употребляемая при грудном вскармливании, вредит здоровью мамочки и малыша. Сдоба вызывает колики у младенца, отрицательно влияет на работу ЖКТ женщины и ее фигуру. Однако полностью отказываться от выпечки при лактации не стоит. Чтобы насладиться продуктом, достаточно соблюдать простые правила.

Можно ли выпечку при грудном вскармливании?

Хлеб жизненно необходим любому человеку, в том числе кормящим мамочкам. В 100-граммовой порции белой булки содержится 230 ккал, в ржаной – 190 ккал. Однако технология приготовления этих продуктов подразумевает использование только воды, муки и дрожжей.

Выпечка содержит более широкий перечень ингредиентов: сахар, масло, молоко, яйца. Они повышают калорийность готовых изделий. Если использованы некачественные продукты, или сдоба плохо пропеклась, она становится причиной заболеваний эндокринной системы, поджелудочной железы. Чрезмерное потребление мучного приводит к набору лишнего веса.

Однако не стоит полностью отказываться от мучного в период лактации. Выпечка, которая готовится для кормящих мам, может быть полезна, если соблюдать меру в еде и следовать рекомендациям:

• Масло, яйца и сахар можно применять для выпекания мучных изделий. Хотя бытует мнение, что эти продукты – сильные аллергены, в небольших количествах они не причинят вреда. Если у малыша непереносимость яичного белка или желтка, используйте перепелиные яйца. Риск аллергических проявлений после их применения минимальный.
• Сдоба считается калорийным продуктом. Однако в период кормления мамочка затрачивает много энергии, которая, кроме выработки молока, требуется для домашней работы и ухода за ребенком. Дополнительно женщине нужно в сутки 600 ккал. Небольшой кусочек мучного в день поможет восполнить их.
• Многие мамочки считают, что при ГВ нужно есть только однокомпонентные продукты. Но это правило действует лишь в период «знакомства» младенца с новым видом пищи, чтобы при необходимости выявить потенциальный аллерген. Если кроха нормально реагирует на сложные продукты, выпечка ему не помешает.
• Мучное содержит глютен. Это соединение способно вызвать аллергию и расстройство пищеварения. Однако риск побочных эффектов составляет всего 4%. Если опасаетесь, что пшеничная мука станет причиной расстройств, замените ее на овсяную, гречневую или кукурузную.

Что лучше: приготовить или самостоятельно купить?

На прилавках супермаркетов и булочных предлагается множество мучных изделий. Однако останавливать на них свой выбор не стоит. Для этого есть ряд причин:

• Промышленные изделия содержат ароматизаторы, красители, консерванты, большое количество сахара, дрожжи. Эти ингредиенты вредны малышу и вызывают аллергию. Дрожжевое тесто провоцирует колики у новорожденных.
• Отсутствует гарантия качества. Несмотря на то, что на этикетке написан состав изделий, выпечка из магазина при ГВ может содержать не заявленные производителем компоненты. Если покупаете сдобу в пекарне, то узнать ее составляющие не удастся.
• Далеко не все магазины строго следуют инструкциям по хранению выпечки.

Относительно безопасными можно назвать только галетное или овсяное печенье, сушку. Но эти товары должны быть от проверенного производителя. Обратите внимание на состав изделий, обозначенный на упаковке. При наличии подозрительных ингредиентов откажитесь от покупки.

Какую выпечку не рекомендуется есть при грудном вскармливании?

Далеко не вся выпечка подходит кормящим мамам. От магазинных изделий вовсе стоит отказаться из-за риска аллергии. Однако и домашняя сдоба может быть небезопасной, если в ней присутствуют аллергенные компоненты. Стоит исключить из рациона:

• Торты и пирожные с кремом. Опасным ингредиентом в этом виде выпечки является крем. От промышленной сдобы откажитесь полностью: в ней много консервантов и ароматизаторов. Но и домашний крем нежелателен. Это слишком жирный и сладкий продукт, он отрицательно сказывается на пищеварении ребенка и провоцирует набор лишних килограммов у мамочки.
• Изделия с начинкой (шоколадной, фруктовой, мармеладом). Шоколад, фрукты – сильные аллергены.
• Выпечка из пшеничной или ржаной муки высшего сорта. Эти компоненты содержат глютен, который спровоцирует аллергию у крохи. Кроме того, при производстве муки используют пероксид бензоила для отбеливания. Это вещество раздражает кожу, может вызывать онкологические заболевания. Соединение проникает в молоко и провоцирует заболевание у ребенка.

Если хотите есть сдобу при ГВ, готовьте домашние изделия, подбирая правильные ингредиенты.

Какое тесто безопасно для ребенка?

Чтобы сдоба приносила не только удовольствие, но и пользу, используйте рекомендуемые продукты:

• Цельнозерновую или 1 сорта муку. Хотя выпечка с сырьем высшего сорта из пшеницы получается пышнее и вкуснее, она менее полезная и опасна проявлением аллергии.
• Добавляйте меньше сахара, яиц.
• Откажитесь от дрожжевого теста. Для пышности используйте соду, гашенную уксусом или лимонным соком.
• Кладите в тесто отруби, кукурузную или гречневую муку, чтобы снизить калорийность сдобы. Эти ингредиенты содержат множество минералов и витаминов.
• Используйте качественные продукты. Лучше всего, если они будут домашними.
• В качестве начинки допускаются печеные яблоки.

Внимание! Для приготовления выпечки существуют разные виды теста. Наиболее безопасными считают песочное, слоеное, бездрожжевое.

Почему нежелательны дрожжи и яйца при грудном вскармливании?

Дрожжевая выпечка нередко вызывает метеоризм и расстройство пищеварения. Данный эффект нежелателен для новорожденных и женщин, переживших кесарево сечение. При вздутии напрягаются мышцы живота, что приводит к расхождению швов. Сдоба ослабляет иммунитет, замедляет обмен веществ.

Яйца – продукт, провоцирующий диатез. Если у крохи предрасположенность к аллергии, употребление мамочкой мучных изделий с этим компонентом приводит к рвоте, сыпи на коже у младенца. При необходимости куриные яйца заменяйте перепелиными: они гипоаллергенные. Можете воспользоваться постными рецептами сдобы без яиц.

Безглютеновая мука

У некоторых новорожденных и мамочек после родов в связи с гормональной перестройкой появляется аллергия на глютен. Так называется клейковина, содержащаяся во многих зерновых культурах (ячмень, пшеница, овес, рожь). Если пренебрегать этим явлением и продолжать есть пищу с глютеном, у ребенка появится отставание в развитии, психические отклонения.

При целиакии (непереносимости глютена) замените муку на безглютеновую (рисовую, гречневую, кукурузную). При введении выпечки в рацион придерживайтесь правил:

• В первый месяц после родов откажитесь от любых мучных изделий. Желудочно-кишечный тракт малыша еще несовершенный. Дайте ему время адаптироваться к новой пище, включая в меню только простые полезные блюда.
• Наполняйте выпечку продуктами с клетчаткой для лучшего переваривания: яблоками, овощами, творогом, нежирными мясом.
• Не увлекайтесь мучным, чтобы сохранить фигуру.

Безглютеновая мука – лучшее решение не только при непереносимости глютена. Она подойдет мамочкам, страдающим лишним весом. Хотя выпечка с такой мукой получается менее пышной, изделия из нее полезнее для здоровья.

Рецепты выпечки, разрешенной при грудном вскармливании

Домашняя выпечка – несложное дело. Существует множество вкусных рецептов, разрешенных при ГВ.

Бездрожжевые булочки и пирожки

Тесто для булочек и пирожков готовят на кефире. Оно получается не менее вкусное и пышное, чем дрожжевое. Для него понадобятся:

• 1 ст. кефира;
• 2 ч. л. сахарного песка;
• 2 ст. л. растительного масла;
• 0,5 ч.л. соды;
• 2,5 ст. муки;
• 2 щепотки соли.

Пирожковое тесто готовится следующим образом:

• Подогрейте кефир на водяной бане.
• Положите масло, соль, сахар.
• Добавьте муку и хорошо перемешайте.
• Замесите тесто.
• Соду разделите на 3 части.
• Раскатайте тесто в пласт толщиной 1 см.
• Посыпьте его 1 частью соды.
• Сложите вдвое, снова посыпьте. Повторите еще раз.
• Отложите тесто в теплое место на 40 минут.
• Сформируйте пирожки и запекайте в духовке 20-30 минут при температуре 220 градусов.

Пицца

Отличным решением выпечки может стать пицца. Однако в качестве начинки не стоит использовать грибы, колбасу, майонез и другие аллергенные компоненты. Для приготовления теста понадобятся:

• 1,5 ст. воды;
• 2 ст. л. растительного масла;
• 2 щепотки соли;
• 300 г муки;
• 1-2 ст.л. сметаны.

• Смешайте воду с подсолнечным маслом.
• Добавьте соль.
• Насыпьте муку и замесите тесто.
• Оставьте его на 10 минут.
• Раскатайте пласт и смажьте его сметаной, чтобы изделие не было сухим.
• Выложите тесто на противень, уложите сверху начинку.
• Запекайте при температуре 220 градусов 15-20 минут.

Выпечка во время лактации может быть не только вкусной, но и полезной. Для этого готовьте тесто, используя как можно меньше яиц, муки. Откажитесь от дрожжей, при необходимости добавляйте безглютеновую муку, отруби. Отдавайте предпочтение домашним изделиям из качественных продуктов, и тогда вы сможете в любой момент насладиться ароматными пирожками, печеньем, кексами.

У некоторых новорожденных и мамочек после родов в связи с гормональной перестройкой появляется аллергия на глютен. Так называется клейковина, содержащаяся во многих зерновых культурах (ячмень, пшеница, овес, рожь). Если пренебрегать этим явлением и продолжать есть пищу с глютеном, у ребенка появится отставание в развитии, психические отклонения.

Во время беременности в организме происходят изменения в работе пищеварительной и эндокринной систем, из-за чего женщину часто беспокоят молочница и изжога, также у неё может заболеть зуб или горло. Будущие мамы опасаются пить медикаментозные препараты, чтобы не причинить вред малышу, и начинают лечиться народными средствами, одно из которых — пищевая сода.

Пищевая сода при беременности и грудном вскармливании: польза и эффективность

Порошок гидрокарбоната натрия имеется на кухне у всякой хозяйки. Он используется как для приготовления воздушной выпечки и мытья посуды, так и в косметических и лечебных целях. Гидрокарбонат натрия представляет собой слабую щёлочь, которая участвует во всех обменных процессах в организме. Сода нейтрализует вырабатываемую в желудке соляную кислоту.

Разведённый в воде порошок оказывает успокаивающее и противовоспалительное действие на слизистую ротовой полости и дыхательных путей, обладает обволакивающими, антисептическими и бактерицидными свойствами, применяется для ингаляций при ангине и простуде, полоскания рта при зубной боли. Сода помогает избавиться от зуда при укусе насекомого, используется для устранения зубного налёта и дурного запаха изо рта, способствует заживлению ожогов.

Одни из самых полезных свойств соды — антибактериальные. Соду можно применять местно. Образуемая ею щелочная среда уничтожает большинство разновидностей грибков, бактерий и микробов.

Геннадий Кибардин, ведущий натуролог России

https://ru.bookmate.com/reader/wQotTIaH

Несмотря на полезные свойства, сода не лечит болезни, а помогает устранять неприятные симптомы. Поскольку будущим мамам запрещён приём большинства медикаментозных препаратов, врачи рекомендуют применять её в качестве средства, позволяющего справиться с заболеванием на начальной стадии. Гидрокарбонат натрия не обладает токсичностью. Считается, что он не оказывает вредного влияния на женщину и малыша, поэтому во время беременности его используют в разумных количествах для лечения:

• молочницы;
• изжоги;
• болезней дёсен;
• зубной боли;
• простудных заболеваний, ОРВИ, бронхита.

Не рекомендуют принимать гидрокарбонат натрия внутрь при пониженной кислотности желудочного сока. В остальных случаях важно придерживаться дозировки и не злоупотреблять его количеством.

Способы применения соды

Во время беременности защитные функции женского организма ослабевают, поэтому будущие мамы часто жалуются на общее недомогание и появление симптомов простудных и других заболеваний.

Сода от молочницы

Одной из проблем, доставляющей хлопоты будущей матери, является молочница — грибковое заболевание, вызванное ростом патогенной микрофлоры во влагалище из-за изменения гормонального фона. При наступлении беременности в организме снижается выработка эстрогенов, поэтому слизистая половых путей вырабатывает недостаточно питательных веществ, необходимых для развития полезных микроорганизмов. Это создаёт благоприятные условия для размножения во влагалище дрожжеподобных грибов Candida, вызывающих воспалительные процессы и зуд.

Для снятия симптомов можно сделать содовый раствор и использовать его для ванночек. Для этого понадобятся:

• 1 литр тёплой кипячёной воды;
• 1 столовая ложка соды (без верха);
• 1 чайная ложка йода.

Соду растворяют в воде, затем добавляют йод и выливают жидкость в таз. В приготовленном растворе нужно посидеть 15–20 минут. Такую процедуру выполняют один раз в сутки перед сном, продолжительность лечения составляет 3–4 дня. Состав для подмывания готовят из 200 мл тёплой кипячёной воды и одной чайной ложки соды. Порошок размешивают с жидкостью до полного растворения. Процедуру проводят утром и вечером до исчезновения симптомов заболевания.

Не рекомендуется пользоваться раствором соды для спринцеваний, поскольку это может стать причиной выкидыша в первом триместре и вызвать преждевременные роды на более поздних сроках.

Лечение изжоги во время беременности и кормления грудью

Изжога — частое явление, причиняющее неприятности женщинам во время беременности. Она возникает в результате выброса соляной кислоты из желудка в нижний отдел пищевода. Вырабатываемые в этот период в организме гормоны способствуют расслаблению мускулатуры брюшной полости, в том числе и нижнепищеводного сфинктера. По мере увеличения матки внутрибрюшное давление увеличивается, поэтому сфинктер закрывается не полностью. Обычно неприятные ощущения начинают беспокоить во втором триместре беременности и усиливаются ближе к родам.

Нейтрализовать кислую среду содержимого желудка можно с помощью медикаментов, но большую часть из них нельзя принимать беременным, а иногда их может не оказаться в нужный момент. В таких случаях на помощь приходит питьевая сода.

Соду нельзя пить бесконтрольно, поскольку после приёма гидрокарбоната натрия в желудке происходит реакция, при которой образуются обычная поваренная соль и углекислота.

Несмотря на то что кислота быстро распадается на углекислый газ и воду — это очень агрессивная жидкость, разрушающая слизистую органов пищеварения. Образование углекислого газа приводит к увеличению объёма желудка и выработке дополнительного количества желудочного сока, поэтому через небольшой промежуток времени изжога возвращается. При появлении чувства жжения в подложечной области будущей матери нужно прибегнуть к помощи врача, который назначит лекарства, не оказывающие вредного влияния на организм.

Принимать соду можно в исключительных случаях. Для этого готовят раствор слабой концентрации не на воде, а на молоке. Оно ослабляет раздражающее действие соды на стенки желудка, нужно лишь запомнить особенности и этапы приготовления лечебного состава:

• Ёмкость с молоком поставить на огонь и довести до того момента, когда начнут образовываться мелкие пузырьки, и сразу убрать с плиты. Кипятить нельзя.
• После этого перелить молоко в стакан или чашку объёмом 250 мл.
• Добавить половину чайной ложки соды и хорошо перемешать.

Важно соблюдать пропорции с добавлением содового порошка, иначе получится не снадобье от изжоги, а слабительная смесь. Молоко с содой лучше принимать натощак и выпивать небольшими глотками, чтобы не получить противоположный эффект. Это средство можно употреблять не более 1 раза в сутки. Оно ненадолго избавит от неприятного симптома, после чего приступ может вернуться с новой силой.

Народным средством от изжоги при кормлении грудью является не молочный, а водный раствор гидрокарбоната натрия. Для приготовления лечебной смеси нужно в 250 мл тёплой воды размешать 5 г порошка и выпить её небольшими глотками. Это средство можно употреблять не более 1 раза в течение дня в перерыве между едой.

Избавиться от жжения в области желудка в период грудного вскармливания можно, если нормализовать режим питания, соблюдать диету, принять меры к повышению иммунитета, а также использовать препараты, нейтрализующие соляную кислоту в желудке.

Сода при ОРВИ, гриппе и ангине

В период беременности или кормления грудью женщина может простудиться, заболеть гриппом, ОРВИ или ангиной. Учитывая ограниченный выбор медикаментов для лечения, врачи рекомендуют при появлении первых симптомов заболевания полоскать горло раствором соды. Его готовят по стандартному рецепту: в 250 мл тёплой воды растворяют 5–10 г порошка и используют при ангине, гайморите, фарингите, ларингите. Усилить антисептический эффект соды можно, если добавить в приготовленный состав дополнительно 1 ложку поваренной соли и 2–3 капли раствора йода. Полоскать горло нужно 4–5 раз в день до полного выздоровления.

Для очищения пазух носа и верхних дыхательных путей полезно делать ингаляции с применением содового раствора. Во время процедуры вдыхаемые вещества действуют увлажняюще на слизистую и не попадают в кровяное русло, что позволяет снизить нагрузку на печень и почки. В домашних условиях проводятся:

Раствор для содовых ингаляций через небулайзер можно приготовить самостоятельно. Для этого 1 чайную ложку соды растворяют в 200 мл горячей воды, после чего доводят объём до 1 литра с помощью физраствора, купленного в аптеке, либо 0,9%-го раствора поваренной соли. Для его приготовления 1 чайную ложку соли растворяют в 1 литре горячей кипячёной воды и остужают.

Продолжительность ингаляций для беременных не должна составлять более 15–20 минут. При использовании небулайзера камера прибора должна располагаться вертикально, процедуру следует проводить в положении сидя. Нельзя использовать слишком горячий раствор, чтобы не обжечь слизистую; дышать нужно через нос, если он заложен, то через него только выдыхают. Процедуру следует выполнять за 1 час до еды либо через 1 час после приёма пищи; в течение двух часов после ингаляции нужно находиться в тёплом помещении.

Избавляемся от кашля

Врачи рекомендуют беременным и кормящим женщинам применять соду для лечения бронхита. Она снимает отёчность со слизистой верхних дыхательных путей, разжижает мокроты и является хорошим отхаркивающим средством. Для приготовления лекарства нужно в стакан тёплого молока положить половину чайной ложки порошка, тщательно размешать и остудить. Принимать по 0,5 стакана тёплой смеси утром перед едой и вечером перед сном. Особенно помогает такой рецепт при сухом кашле.

Ещё одним муколитическим средством, которое используется при бронхите, является напиток, приготовленный из 250 мл горячего молока, 0,5 ч. ложки соды и двух чайных ложек мёда. Перед употреблением в смесь нужно добавить небольшой кусок свежего сливочного масла. Лечебный состав обволакивает слизистую дыхательных путей и способствует уменьшению кашля. Выпивают напиток перед сном.

Пищевая сода при зубной боли

С зубной болью сталкиваются многие будущие мамы, даже если они тщательно следят за состоянием ротовой полости. Любые дискомфортные ощущения во время беременности являются стрессом, которого нужно избегать, поэтому при их появлении следует сразу обращаться за помощью к стоматологу. Но такая возможность бывает не всегда. В таких случаях поможет полоскание ротовой полости содовым раствором. Для этого нужно 2 чайные ложки соды растворить в 250 мл тёплой кипячёной воды и полоскать рот в течение дня. Раствор поможет снять боль до визита к стоматологу.

Противопоказания и возможный вред

При чрезмерном увлечении содой в желудке образуется избыточное количество углекислоты и хлорида натрия (поваренной соли). Это приводит к неправильному пищеварению, вздутию кишечника, выходу больших объёмов газа, тошноте и рвоте, появлению запоров, развитию гастрита, а в тяжёлых случаях — язвы желудка.

У ребёнка, находящегося на грудном вскармливании, могут возникнуть проблемы с пищеварением, расстройство стула, аллергия и высыпания на коже.

Образующаяся в результате реакции соль задерживает в организме беременной жидкость, что приводит к повышенной отёчности ног и осложнениям в работе сердца и почек. Это представляет серьёзную угрозу для здоровья малыша, а у женщины вызывает понижение артериального давления, головную боль и обмороки. Избыточное количество образующейся поваренной соли приводит к нарушению кислотно-щелочного баланса, ухудшению работы кровеносной системы и свёртываемости крови.

Противопоказаниями для употребления соды во время беременности являются:

• заболевания органов пищеварения;
• перенесённые операции на желудке, двенадцатиперстной кишке, поджелудочной железе;
• кишечные инфекции;
• сердечная и почечная недостаточности;
• повышенная отёчность.

При употреблении раствора соды от изжоги нужно внимательно следить за собственным состоянием и самочувствием малыша. При появлении тревожных симптомов приём препарата нужно прекратить и обратиться за помощью к врачу.

Отзывы о применении соды во время беременности и грудного вскармливания

Вопрос о том, стоит ли принимать двууглекислый натрий при беременности или во время грудного вскармливания, остаётся спорным и часто обсуждается на форумах, поэтому принимать решение нужно после консультации с врачом.

Ингаляции также очень эффективны для лечения горла при беременности. Применять для них можно соль, соду и те же травы, что и для полоскания, плюс картофельный отвар. В первый день нужно сделать 5–7 ингаляций, в последующие дни уменьшить их количество. В этот период желательно избегать физических нагрузок. Дайте возможность вашему организму отдохнуть, набраться сил. Постельный режим нужно соблюдать не менее трёх дней. И пейте много жидкости — заваривайте малину, травяной чай с мёдом, цитрусовые соки. Интенсивное лечение горла требуется именно в первые три дня. Дальше нужно продолжить устранять остаточные явления до прекращения проявления болезни.

ValentinkaVV

У меня третья беременность и третий токсикоз. И вот я, наконец, нашла отличное средство подавлять приступ тошноты. Вычитала в книжке народных советов. Хочу поделиться: ложка соды на стакан воды. Я делаю себе даже чуть покрепче. Выпиваю в течение двух-трёх минут с небольшими перерывами 4–5 чайных ложек. Главное, не пить много. Чрезмерное количество воды может вызвать приступ рвоты. Сижу, не двигаюсь особо. Через пять минут уже наступает улучшение. И вот тошноты нет! Снимает примерно часа на два, три. Потом можно ещё ложечку выпить.

https://www.baby.ru/community/view/73449/forum/post/225097/

Самое распространённое средство против стоматита, действующее безотказно — это сода! Лечение проводится так: разведите 1 чайную ложку соды в половине стакана тёплой воды. Намотайте на палец стерильный бинт или возьмите чистый ватный тампон, окуните его в содовый раствор и протрите им рот. Процедуру проводите 3 раза в день. А также на время лечения рекомендуется исключить сладкое из рациона, чтобы бактерии не имели идеальной среды для размножения, тогда лечение пойдёт быстрее.

Мария Морозова

https://vk.com/topic-1608573_8147622?post=83254

До беременности даже не знала что есть такая болезнь. Во время первого визита к врачу, она сказала что у меня молочница, и что это у всех беременных бывает. Назначила содовые спринцевания, если честно, у меня рука не поднялась это делать, и когда уже пошла к своему гинекологу, она очень удивилась, что при беременности мне назначили спринцеваться, и назначила Пимафуцин. Пролечилась и все нормально.

Вообще ничего плохого в применении соды нет. Можно ли пить соду при беременности? Я лично пила, правда, срок у меня был небольшой, около пяти месяцев. Узнала, что такое изжога во время второй беременности. Мой гинеколог разрешил принимать соду, но только на голодный желудок, и не чаще одного раза в две недели. Но предупредила, что к ней следует прибегать только в крайних случаях, когда аптеки уже закрыты, а изжога сильная. В других ситуациях лучше пользоваться безопасными средствами, такими как Смекта, Ренни. Если есть склонность к изжоге, лучше запастись лекарствами заранее. Лично моё мнение, в самых крайних случаях можно и выпить, не сгорать же от изжоги.

https://www.babyblog.ru/community/post/living/648451

Бесконтрольное использование гидрокарбоната натрия во время беременности и грудного вскармливания может причинить серьёзный вред здоровью, поэтому нельзя заниматься самолечением. При наружном применении сода безвредна, но употреблять её внутрь при изжоге нужно аккуратно. Гидрокарбонат натрия рекомендуют использовать, если другим способом нельзя избавиться от неприятных симптомов.

Вообще ничего плохого в применении соды нет. Можно ли пить соду при беременности? Я лично пила, правда, срок у меня был небольшой, около пяти месяцев. Узнала, что такое изжога во время второй беременности. Мой гинеколог разрешил принимать соду, но только на голодный желудок, и не чаще одного раза в две недели. Но предупредила, что к ней следует прибегать только в крайних случаях, когда аптеки уже закрыты, а изжога сильная. В других ситуациях лучше пользоваться безопасными средствами, такими как Смекта, Ренни. Если есть склонность к изжоге, лучше запастись лекарствами заранее. Лично моё мнение, в самых крайних случаях можно и выпить, не сгорать же от изжоги.

Рекомендации составил
врач педиатр — Dr. Victоr Аbdоw
Rоckville, МD, USА.

Можно ли принимать Пищевая Сода во время лактации?
Безопасно ли это для кормящей матери и ребенка?

Он содержится в препаратах, используемых для лечения повышенной кислотности желудка, пероральных регидратационных растворов и растворов для внутривенного применения, которые направлены на коррекцию острого метаболического ацидоза. Также используется для долгосрочных лечении хронического метаболического ацидоза вследствие нарушения нормальной работы почек. Устные решения гидрокарбонат нейтрализует кислотность желудочного сока с образованием углекислого газа. Остальная часть поглощается в кишечнике. В плазме, бикарбонат держится на нормальном физиологическом диапазоне, с превышением ликвидированы почки. Эпителиальные клетки молочной железы, регулируют вход натрия и бикарбоната в мать

Хотите еще что-то спросить про Пищевая Сода ?
Задайте свой вопрос через форму ниже.

Виды риска

Очень низкий риск
Разрешен при грудном вскармливании. Не опасно для младенца. подробнее.

Низкий риск
Умеренно безопасный. Возможно наличие в грудном молоке. Следуйте рекомендация врача. подробнее.

Высокий риск
Небезопасный препарат, при приеме необходимо оценить риски. Используйте более безопасные аналоги. подробнее.

Очень высокий риск
Не рекомендуется. Нужно прекратить кормить грудью или выбрать безопасный аналог. подробнее.

Низкий риск
Умеренно безопасный. Возможно наличие в грудном молоке. Следуйте рекомендация врача. подробнее.

http://grudnichky.ru/pitanie/dokorm-smesyu-pri-vskarmlivanii.htmlhttp://www.baby.ru/blogs/post/523836455-496227653/http://upbaby.ru/mama/pitanie-mamy/vypechka-pri-grudnom-vskarmlivaniihttp://narrecepti.ru/soda-ot-izzhogi-pri-beremennosti/http://e-lactanciya.org/ru/synonyms/23348-baking-soda-ru

Давайте вместе будем делать материал еще популярнее, и после его прочтения сделаем репост в удобную для Вас социальную сеть

.