Вопрос планирования беременности актуален для многих женщин. Определить подходящие для зачатия дни, а затем и понять, что произошло оплодотворение, помогает кривая базальной температуры (сокращенно БТ). Этот метод планирования имеет множество нюансов. Важно знать, какие показатели указывают на яйцеклеточное созревание, какая базальная температура после овуляции сигнализирует об успешном зачатии.
Второе название температуры базальной – ректальная. Оптимальное место измерения – прямая кишка. Так можно узнать температурный минимум, свойственный организму. Под мышкой определяют температурные данные для кожных покровов. БТ – это значения для внутренних органов.
У женщин ректальные значения зависят от цикличной фазы. На показатели всегда влияет гормонофон. Учитывая это, был придуман метод планирования, который позволяет определить дозревание яйцеклетки, вычислить период с высокой вероятностью зачатия, узнать произошло ли оплодотворение. Все, что нужно: измерять БТ и строить кривую, которая показывает, что происходит с организмом – случилась овуляция, оплодотворение было успешным и т.д.
Правила проведения замеров
Женщина, решившая обратиться к методу БТ, должна четко соблюдать ряд правил, касающихся измерений. Их выполнение является гарантией того, что овуляция и оплодотворение будут определены точно. Важно:
- Проводить измерения одним способом. БТ можно измерять в прямой кишке, влагалище, ротовой полости. Выбрав один из способов, его нельзя менять, иначе показания будут искаженными. Предпочтительный способ измерения для планирования беременности – через кишечник.
- Избегать движений перед процедурой. Точные данные можно получить только утром. Процедуру проводят до того, как встать с постели. Важно с вечера подготовить термометр: сбить предыдущие показания и оставить его на тумбочке. Нельзя вставать, делать резких движений, чтобы не исказить информацию.
- Придерживаться одного времени. Измерять показатели нужно ежедневно. Мерять БТ необходимо всегда в одно время: даже час сна сверх нормы может повысить показатели, что затем отобразится в графике. Если вдруг случилось пробуждение до будильника, то следует сразу тянуться за термометром, не дожидаясь назначенного времени. Период бодрствования сказывается на температурных данных.
- Не менять градусник. На протяжении цикла важно пользоваться одним и тем же цифровым термометром, иначе могут случиться погрешности. Важно прочитать инструкцию к прибору и следовать ей.
При любых сомнениях в правильности своих действий стоит проконсультироваться с гинекологом. Он даст подробные рекомендации, как померять БТ. При планировании зачатия с помощью этого метода важно понимать, что базальная температура не искажена, и усилия потрачены не напрасно.
Оптимальный период для зачатия по БТ
Измерять БТ нужно начинать первого дня месячных. Именно тогда начинается цикл. На этой фазе доминантным является эстроген. Данный гормон отвечает за развитие фолликула. БТ на первом периоде нельзя подвести под единую норму: все индивидуально. Однако есть цифровой промежуток, в который замеры должны «попасть».
Минимальные показатели составляют 36,2 градуса. БТ не повышается больше 36,6. Со средины фазы температура немного понижается, но держится в установленном промежутке: 36,3 – 36,4. Считается, что такие показатели оптимальны для созревания яйцеклетки.
Непосредственно перед разрывом пузырька (за сутки) гормон понижает значение БТ примерно на 0,2 – 0,6 градуса. А после наблюдается рост до 37 градусов и западание (показатели повторяются). Повышение наблюдается около трех дней. Такой период называют овуляторным промежутком. В это время яйцеклетка начинает свое движение к трубе. Она готова к оплодотворению. Оптимальные условия для зачатия обеспечивает прогестерон. С момента, когда БТ поднялась, наступает наиболее подходящее время для зачатия. Овуляцию на графике фиксируется как резкий перепад.
Если случилось оплодотворение
Обращаясь к популярному методу для планирования пополнения, важно знать, какой должна быть базальная температура после овуляции у небеременных, как преображаются значения при достижении цели. Если в цикле не случилось долгожданное зачатие, фиксируется снижение показателей к финишу лютеиновой стадии. Перед месячными исчезает окончательно временная железа, соответственно заканчивается прогестероновая выработка. Как результат – низкие температурные значения и кровяные выделения.
Показатели базальной температуры после овуляции если произошло оплодотворение, естественно, отличаются от «небеременных». БТ находится на повышенной отметке. Это связано с работой желтого тела, образовавшегося на месте ранки от фолликула. Временная железа активно продуцирует прогестерон. Важному гормону плодное яйцо обязано своим развитием. Под воздействием прогестерона эндометрий подготавливается к принятию оплодотворенной яйцеклетки. Прогестагенный гормон важен для поддержки беременности.
По показателям БТ можно определить успешное оплодотворение. Если долгожданное событие произошло, в постовуляторный период температурные показатели будут держаться примерно на уровне 37,1°C. Значение может быть и выше: все зависит от гормонофона. Обычно значение превышает отметку 37 не больше чем на 0,5 градуса.
На 5 – 12 сутки после оплодотворения эмбрион крепится к маточной стенке. Этот процесс часто наглядно зафиксирован графиком БТ. Сначала показатели снижаются на пару десятков градусов, а затем возвращаются прежние высокие показатели. Западание БТ после оплодотворения называют имплантационным. Оно встречается часто, однако далеко не всегда: организм некоторых дам не реагирует на внедрение яйца.
Высокие температурные показатели, свидетельствующие об овуляции, сохраняются до месячных. Однако строя графики, можно столкнуться с ситуацией, которая отличается от общепринятой нормы. Например, менструация еще не началась, а показатели становятся ниже. Ответ на вопрос, почему после овуляции не поднимается базальная температура, а наоборот резко падает, может дать только гинеколог. Ему стоит продемонстрировать свой график.
Выделения при зачатии не отличаются от обычной цервикальной слизи в фертильный период. В это время господствует эстроген, который провоцирует более жидкую и обильную слизь из влагалища, похожую на сопли или яичный белок, повышающую вероятность забеременеть (см. фото). Могут наблюдаться и кремовые выделения на ранних сроках беременности.
В середине цикла слизистые выделения с прожилками крови – не сигнал внедрения сперматозоида в яйцеклетку, а лишь свидетельство того, что разорвался фолликулярный мешочек, и настал благоприятный период для зачатия.
Если женщина точно знает дату овуляции, то определить слияние клеток можно с помощью показателей базальной температуры:
- первая фаза цикла – 36,3–36,5°;
- овуляционный период – 37,1–37,3°;
- беременность не наступила – температура сохраняется в тех же рамках;
- удачное оплодотворение – сначала понижается, а потом снова возрастает.
Именно резкая «яма» в температурном графике является одним из первых признаков успешного внедрения сперматозоида в яйцеклетку. Причина кроется в резком всплеске эстрогена, но спустя день или два начинается интенсивная выработка прогестерона, который крайне необходим для нормального развития беременности и вынашивания плода.
Для выделений после зачатия в первые дни характерны следующие особенности:
- прозрачные, белые, бежевые;
- жидкие, водянистые;
- сначала обильное количество (из-за эстрогена);
- постепенно повышение густоты (влияние прогестерона).
Розовая слизь Выделения со слизью
Неприятный запах, неоднородная консистенция, присутствие непонятных комочков, гноя – это прямое указание на проблемы с репродуктивной системой. Особенно важно срочно обратиться в больницу девушкам, которые подозревают, вероятность беременности. Наличие инфекции, грибка и любой другой патологии может помешать плодному яйцу закрепиться в полости матки, вызвать самопроизвольный аборт или навредить уже во время развития беременности.
О чем говорит цвет выделений после зачатия и до месячных?
Можно ориентироваться по оттенку выделений, чтобы отметить отсутствие беременности или начало первого месяца периода гестации.
Белые выделения после зачатия и во второй половине цикла
Слизь такого оттенка должна иметь однородную консистенцию и не вызывать неприятных ощущений в виде зуда и жжения. Данная субстанция не может подсказать о случившейся беременности, поскольку она не имеет значимых отличий.
Желтые
Такие следы на ежедневной прокладке допускаются во время лютеиновой фазы при отсутствии беременности, но они не должны быть насыщенные (желтоватые или бежевые выделения из влагалища). Желтые выделения с задержкой месячных признаком зачатия не являются, но вероятность состоявшегося оплодотворения все же существует.
Прозрачный секрет
После овуляции слизь из влагалища должна становиться гуще, приобретая беловатый оттенок. Но небольшое количество прозрачной жидкости приемлемо в любой период цикла.
Красные, коричневые, розовые
Слизь такого цвета относится к норме, если она вызвана фертильным периодом и имплантационным кровотечением. Во всех других ситуациях требуется провериться у врача. В первом случае речь идет о разрыве фолликула и повреждении кровеносных сосудов, а во втором об оплодотворении. Отличает их время возникновения и интенсивность. Первый вариант — кровяные выделения появляются приблизительно в середине цикла, имеют скудный характер (коричневая капля на прокладке) и сопровождаются ноющими болями внизу живота. О характеристиках второго варианта узнайте ниже.
Возможна ли беременность если секреции нет?
Отсутствие выделений после овуляции – это разновидность нормы для ежемесячного цикла. Причина кроется в индивидуальных особенностях организма, а также состоянии гормонального фона. После фертильной фазы возрастает уровень прогестерона, и этот гормон создает неблагоприятные условия для движения спермиев, когда слизистая пробка шеечного канала наименее проницаемая.
Но в большинстве случае все же отмечается липкая или клейкая секреция, которая перед месячными становится водянистой. Чтобы определить беременность, лучше обратить пристальное внимание на изменения в организме, которые свидетельствуют о ней:
- усталость;
- частое мочеиспускание перед месячными;
- болезненность молочных желез;
- головокружения;
- изменение отношения к пище;
- повышенная сонливость;
- перепады настроения;
- боли в животе (может тянуть поясницу).
Что говорит о патологии?
Все выделения, вызывающие красноту половых органов, раздражение, жжение, не исключают беременность, но и риск развития воспаления и других патологических нарушений.
На проблемы в репродуктивной системе указывает следующая шеечная слизь:
- творожистые комочки, зуд, жжение (молочница);
- темно-коричневые, черные кровяные выделения (поликистоз яичников, сильное воспаление);
- насыщенно желтые, зеленые, гнойные выделения с запахом (попадание инфекции).
Это лишь маленький перечень возможных заболеваний. Для более точного установления диагноза необходимо пройти диагностику и сдать анализы.
Случается, коричневые или красные выделения после овуляции мучают женщин с эрозией шейки матки, когда систематически повреждается пораженный участок.
Выделения после овуляции или до предполагаемых менструальных кровотечений не могут на 100% гарантировать успешность зачатия.
Для выделений после зачатия в первые дни характерны следующие особенности:
Давайте будем совместно делать уникальный материал еще лучше, и после его прочтения, просим Вас сделать репост в удобную для Вас соц. сеть.