Другим нарушением, нередко встречающимся у женщин, может стать ситуация, при которой месячные начались и сразу закончились. Стоит упомянуть о возможных причинах такого нарушения.
Могут ли месячные идти 1 день
Характеристики цикла у женщин существенно рознятся. Тем не менее, установлена средняя продолжительность менструального цикла и количество дней, когда месячные начинаются и заканчиваются.
У большинства женщин цикл длится 28 суток (при норме от 21 до 35 дней). Менструальные выделения имеют объем до 100 мл и продолжительность, составляющую 3-7 дней. Таким образом, месячные в норме обычно не начинаются и сразу заканчиваются.
При различных гинекологических недугах наблюдается увеличение или сокращение общей продолжительности цикла, количества кровянистых выделений. Гинекологи отмечают, что как обильные продолжительные, так и быстро заканчивающиеся незначительные месячные нередко указывают на патологические состояния гинекологического характера.
Иногда женщины отмечают, что месячные шли 1 день и сразу закончились. Этот признак требует наблюдения и консультации специалиста. Резкое прекращение месячных может иметь серьезные причины. В незначительном количестве случаев месячные начинаются и быстро заканчиваются.
Нормальная продолжительность менструального цикла
Отсчет нового менструального цикла начинается с момента появления месячных. В одно и то же время организм очищается, восстанавливается, возобновляется. На созревание яйцеклетки отводится от 12 до 16 дней. После чего готовая к оплодотворению яйцеклетка выходит из фолликула. По завершении овуляции организм женщины начинает готовиться к беременности, независимо от того, было оплодотворение или нет. Постепенно утолщается слой эндометрия. В защищенной полости матки должен развиваться будущий плод. Так происходит около недели. Затем организм понимает, что беременности нет, подготавливается к менструации. Менструальный цикл повторяется снова.
Гормоны воздействуют на кровообращение в органах малого таза. Перед менструацией значительно снижается уровень прогестерона и остается низким эстроген, что способствует большей ломкости сосудов. Сосуды расширяются, появляется кровотечение. В это же время постепенно отторгается слой эндометрия. В менструальных выделениях он выглядит, как сгустки. Половая система снова готовится к беременности. Для очищения матки и выхода застоявшейся крови достаточно 3–5 дней. Именно столько времени длятся нормальные месячные. Если продолжительность меняется в большую либо меньшую сторону, это считается отклонением. Вызывает недоумение, когда месячные только начались и снова закончились.
Почему месячные были один день и закончились
Существует множество причин, объясняющих, почему месячные идут 1 день. В первую очередь нужно дифференцировать физиологические и патологические факторы.
Внимание! Если месячные шли один день и быстро закончились, причиной не всегда является патология.
В некоторых случаях сокращение продолжительности менструации происходит из-за физиологических факторов.
В каких случаях нужно тревожиться?
При том, что месячные один день идут вместо менструации несколько раз подряд и отсутствии нарушения периодичности цикла требуется диагностирование симптомов, которые сопутствуют такому состоянию.
Может идти речь о том или другом проявлении синдрома гипоменструального, то есть сбое цикличности менструации, который вызван сокращением ее обильности и количества. Краткосрочные выделения проходят в этом случае в виде еле уловимых следов или капель. Их оттенок варьирует от бледно-красного до бурого. Но цвет крови не является единственным показателем. Желательно проследить динамику снижения длительности цикла и осуществить несколько мероприятий, предотвращающих аменорею, то есть полное прекращение месячных. Своевременное обращение к врачу-гинекологу дает возможность точного определения причины нарушения.
Возможные причины, по которым месячные закончились раньше срока
Если начались и резко закончились месячные, необходимо установить причину явления. Не стоит сразу волноваться и расстраиваться, так как на цикл влияет значительное количество внутренних и внешних факторов.
Физиологические причины
Если резко прекратились месячные, нужно исключить следующие физиологические факторы:
- Установление цикла в пубертатный период. Первые менструации не говорят о полном завершении полового созревания, которое начинается задолго до менархе. Известно, что овуляции начинаются только спустя 1-2 года после появления менархе. Если месячные помазали и перестали идти в течение этого времени, говорят о физиологической норме.
- Климактерический период. Если месячные у женщин к 45 годам идут один день, а потом мажут, возможно угасание репродуктивной функции в связи со снижением выработки половых гормонов. К сопутствующим признакам относят перепады давления, потливость и лабильность настроения.
- Беременность. Когда месячные немного помазали и прекратились у женщин в репродуктивном цикле, можно заподозрить беременность. Мазня во время предполагаемой менструации указывает на имплантацию плодного яйца в маточную полость. Чтобы подтвердить или опровергнуть факт беременности, следует выполнить экспресс-тест.
Внимание! Определить, почему критические дни начались и сразу закончились, может врач-гинеколог.
Патологические причины
Если месячные были 1 день и сразу закончились, необходимо исключить патологии:
- Гормональный дисбаланс. Зачастую при месячных, которые длились 1 день и сразу закончились, выявляют нарушение соотношения половых гормонов. К сопутствующим признакам относят боли внизу живота, гирсутизм, изменение продолжительности цикла.
- Ожирение. Жировая ткань обладает способностью продуцировать женские половые стероиды. Гормональные изменения приводят к тому, что критические дни начинаются и быстро заканчиваются.
- Воспалительные процессы. Инфекции и прием антибиотиков сказываются на гормональном фоне. Это обусловливает, почему месячные помазали один день и закончились.
- Внематочная беременность. При активной половой жизни без контрацепции нужно исключить внематочную беременность, если месячные шли один день и перестали. Патологическое течение беременности также сопровождается болями, отдающими в крестец и задний проход.
Если начинаются и сразу заканчиваются критические дни, причина может заключаться в воздействии следующих факторов:
- прерывание беременности, приводящее к гормональным изменениям и травматизации маточного тела;
- прием КОК, препятствующих возникновению овуляции;
- использование внутриматочной спирали;
- нарушение диеты и недостаточное поступление в организм важных веществ;
- стрессы;
- чрезмерные умственные и физические нагрузки.
Важно! Характер менструаций наследуется. Непродолжительные менструации могут быть следствием генетических особенностей.
Как избавиться от прерывистых месячных?
Для начала необходимо установить причину проблемы, а уже после можно говорить о том, как от нее избавиться.
Если результаты обследования покажут, что дело в болезни, врач сможет назначить наиболее подходящее лечение, чаще всего гормональное.
В случае, когда к прерыванию критических дней и нарушению природного цикла приводит неправильный образ жизни женщины, тут уже все зависит только от нее самой. Придется пересмотреть свои привычки и питание, больше времени уделять отдыху и заниматься спортом, но так, чтобы организм не подвергался чрезмерным нагрузкам. Все это поможет нормализовать расшатанный гормональный фон, и месячные снова будут проходить так, как положено.
Диагностика
Если начинаются менструации и практически сразу заканчиваются в течение нескольких циклов, желательно провести обследование. Перечень диагностических мероприятий зависит от клинической картины, анамнеза пациентки и возрастных особенностей. Обычно врач сразу начинает гинекологический осмотр, который позволяет определить необходимые виды лабораторных и инструментальных исследований.
Зачастую обследование начинается со следующих диагностических мероприятий:
- мазки на онкоцитологию, флору, половые инфекции;
- кольпоскопия при выявлении дефектов шейки матки;
- ультразвуковое исследование органов в малом тазу;
- определение уровня половых стероидов, гормонов щитовидной железы;
- общий анализ крови и мочи.
Внимание! При подозрении на внематочную беременность обследование заканчивается проколом заднего свода влагалища.
Этот метод позволяет сразу определить наличие внутрибрюшного кровотечения.
Иногда обследование заканчивается консультацией других специалистов, например, эндокринолога.
Может, это беременность?
Каждый менструальный цикл сопровождается кровотечением, во время которого яйцеклетка покидает матку. Месячные у каждой женщины проходят по определенному графику. Если выделения идут с задержкой, появляются раньше срока или продолжаются на протяжении всего нескольких дней, то это может говорить о беременности или различных отклонениях.
Отзывы о месячных в один день, это беременность или нет
Отзывы о месячных, которые начинаются и сразу заканчиваются через один день, многочисленны.
Инна Александровна Шорник, 29 лет, Ростов-на-Дону
У меня должны были начинаться критические дни. За несколько часов, как обычно, болел живот. Но боли длятся недолго и сразу заканчиваются. В день месячных помазало и все. Через несколько дней узнала, что это была имплантация.
Виолетта Станиславовна Воскобойникова, 21 год, Норильск
Во время отпуска на море поняла, что раньше начинаются месячные. В этих случаях купание на несколько дней сразу заканчивается. Однако месячные капнули и прекратились. Вероятно, так отреагировал организм на акклиматизацию.
Факторы нарушения менструального цикла
Чтобы выяснить причину сбоя в некоторых случаях достаточно проанализировать события прошлого месяца.
- Самая частая и наиболее безобидная причина нарушения продолжительности критических дней – нервное переутомление. Женский организм очень сложная система во всех пониманиях. За характер выделений во время месячных отвечает центральная нервная система. Неудачный в эмоциональном, психологическом аспекте месяц становится банальной причиной нарушения. Начавшиеся месячные быстро заканчиваются. Стресс, ссоры, скандалы, депрессия, постоянное нервное напряжение приводит к истощению нервной системы. А ведь именно она регулирует выработку гормонов в организме женщины.
- Резкая смена климата, часового пояса становится причиной нарушения менструального цикла. Организм испытывает стресс. В таком случае меняется гормональный фон. Вместо нормальных критических дней — быстрые месячные. В процессе адаптации к новым условиям жизни организм восстанавливается. Либо менструальный цикл приходит в норму после возвращения на прежнее место жительства.
- Месячные на один день часто появляются под влиянием гормональных препаратов. Противозачаточные таблетки препятствуют овуляции, не дают формироваться полноценному слою эндометрия. Снижается количество выделений во время месячных, вплоть до того, что начавшиеся месячные тут же заканчиваются. В процессе адаптации такая ситуация считается нормальным явлением. Времени отводится на процесс привыкания к новым условиям – 3 месяца. Дальнейшее нарушение продолжительности считается патологией.
- Беременность тоже может стать причиной резкого сокращения дней. Тогда появляются коричневые выделения в небольшом количестве по причине нестабильного гормонального фона. Кроме этого, резко начавшиеся месячные в случае беременности могут означать ее срыв либо внематочное закрепление яйцеклетки.
- Аборт в прошлом месяце значительно меняет гормональный фон. Тогда возможно как маточное кровотечение, так и скудные выделения. При отсутствии инфекции, воспалительного процесса менструальный цикл восстанавливается самостоятельно в следующем месяце.
- Заболевания эндокринной системы, патология надпочечников, яичников, печени меняют гормональный фон женщины. Месячные идут короче обычного либо присутствует маточное кровотечение.
- Лечение антибиотиками и средствами, что влияют на свертываемость крови, меняет характер выделений. Патология устраняется самостоятельно при отмене приема препаратов.
- Заболевания с повышением температуры – ОРЗ, грипп, туберкулез нарушают процесс овуляции, задерживают критические дни, меняют характер выделений.
Месячные, что длятся один день, могут являться следствием заболеваний. Тогда наряду с отсутствием полноценных месячных наблюдаются другие тревожные симптомы.
Как устранить имеющуюся проблему?
Если начались месячные и сразу закончились в этот же день, то изначально нужно понять причину этого нарушения. Обязательно нужно проконсультироваться с доктором, который сможет определить проблему возникновения осложнений. Если причина скрывается в слишком сильных нагрузках, неправильном питании или стрессе, то нужно изменить свой образ жизни и устранить провоцирующие факторы.
Доктор может назначить проведение медикаментозного лечения для устранения имеющейся проблемы. Потребуется в таком случае консультация доктора-эндокринолога, а также нужно провести тщательное комплексное обследование организма женщины.
Если начались месячные и сразу закончились в период формирования менструального цикла, то это не должно вызывать совершенно никакого беспокойства. Это время характеризуется определенной нестабильностью, и со временем менструальный цикл стабилизируется.
Отклонения в менструальном цикле могут спровоцировать вредные привычки, поэтому желательно вести здоровый образ жизни, так как это залог женского здоровья. Очень важно тщательно заботиться о своем здоровье и контролировать свой менструальный цикл, так как даже незначительное нарушение может свидетельствовать о множестве проблем, воспалительных процессах и других заболеваниях. Берегите себя!
Если начались месячные и сразу закончились в период формирования менструального цикла, то это не должно вызывать совершенно никакого беспокойства. Это время характеризуется определенной нестабильностью, и со временем менструальный цикл стабилизируется.
С точки зрения гинекологии, наступление менархе является центральным событием в развитии женского организма. Возникновение первых месячных у девочек свидетельствует о появлении возможности вынашивать плод. В зависимости от типа питания, физического развития организма девочки, перенесенных ранее соматических заболеваний, бытовых и социальных факторов, а также от географического местоположения, сроки наступления менархе варьируются от 8 до 16 лет.
Предвестниками первой менструации являются беспричинная смена настроения, резкие перепады усталости и бодрости, головные боли. У девочек нередко болит низ живота и поясница, беспокоит тошнота и слабость.
Во время месячных происходит отслойка функционального слоя слизистой оболочки матки — эндометрия
Конкретного возраста наступления менархе не существует – первые месячные указывают на развитие женского организма, его половое созревание. Наиболее часто критические дни у девочек начинаются в возрасте 11-14 лет, редко в десять лет. Начало менархе зависит от следующих факторов:
- конституциональные особенности организма, в том числе физического развития ребенка;
- перенесенные в детстве заболевания;
- наследственность;
- тип питания;
- социально-бытовые условия проживания.
Существует вероятность начала первых месячных в то же время, что и у мамы и бабушки девочки. Данная особенность обусловлена сильным генетическим влиянием. Также, если ребенок обгоняет в физическом развитии девочек-сверстниц, скорее всего, и месячные наступят несколько раньше.
Позднее менархе возникает при дефиците белка, витаминов и микроэлементов в рационе девочки. Без сбалансированного питания нормальное половое развитие девушки замедляется.
Раннее наступление критических дней (8-9 лет) иногда вызывается гормональными нарушениями либо чрезвычайными физическими нагрузками. Если менструации не начались к 16-17 годам, следует обратиться к врачу-гинекологу, поскольку данная особенность может свидетельствовать о нарушениях работы гипоталамо-гипофизарной системы, патологиях яичников и других эндокринных нарушениях.
Мама сможет без труда узнать об изменениях, происходящих с ее дочерью в предменструальный период. За 1-2 года до того как появляются месячные, у девочки усиливается развитие вторичных половых признаков:
- фигура приобретает женственные черты;
- увеличивается размер млечных желез;
- бедра становятся более округлыми;
- в области лобка и подмышечных впадинах начинают расти волосы.
Из-за гормональной перестройки организма у многих девочек-подростков появляется угревая сыпь в области лица, груди и спины.
За несколько недель до появления менархе девочка может заметить появление следов, которые выглядят как прозрачные, белые или желтоватые полосы на нижнем белье. В норме выделения не обладают неприятным запахом. Если девочка жалуется на зуд в области влагалища, неприятный запах выделений, необходимо посетить врача.
Предменструальный синдром характеризуется следующими симптомами:
- частой сменой настроения;
- плаксивостью, усталостью;
- апатией или истеричностью;
- беспричинно возникающими головными болями;
- чувством дискомфорта и болевым синдромом в области нижней части живота.
Главным признаком месячных у девочек является появление скудных или обильных кровянистых выделений из влагалища красного или коричневого цвета. В зависимости от индивидуальных особенностей организма, объем выделений составляет около 50-150 мл, причем в первый день крови выделяется немного – наиболее обильные выделения возникают во второй день, после чего их объем сокращается. В среднем первые месячные идут от 3 до 7 дней.
Менструации сопровождаются ощущением слабости, боли в нижней трети живота. Впоследствии эти симптомы сохраняются и периодически возникают в течение всей жизни взрослой женщины.
Характерный запах выделений связан с повышением секреторной активности слизистых желез влагалища, вырабатывающих специфический секрет.
Девочке важно понять, что наличие менструации — своеобразный индикатор женского здоровья.
У девочек менструальный цикл составляет порядка 21–35 дней. В течение первых двух лет он бывает нестабильным и может постоянно колебаться. К примеру, один менструальный цикл протекает 26 дней, а следующий 32 или 33 дня. Для девушки-подростка это является вариантом нормы и не свидетельствует о наличии какой-либо патологии. При наличии подозрений или ухудшении состояния девочки необходимо незамедлительно обратиться к врачу.
Интервалы между месячными иногда длятся от 1,5 до 6 месяцев, поскольку менструальная функция в таком юном возрасте не сформирована окончательно. Если перерыв между менструациями составляет более 2 месяцев, необходима консультация врача-гинеколога. Длительный промежуток между менархе и последующими месячными нередко свидетельствует о серьезном эндокринном сбое в работе молодого организма.
В период первых менструаций следует посоветовать дочке завести календарь месячных, в котором отмечается начало и конец каждых месячных. Первые месяцы или даже годы полученная информация будет малополезной, поскольку цикл будет нерегулярным и нестабильным, но во взрослой жизни, когда менструации станут стабильными, такой календарь позволит отслеживать течение месячных. Слишком короткий или длинный промежуток укажет на проблему в работе женского организма.
Соблюдение правил личной гигиены – один из важнейших моментов. В период критических дней взрослые представительницы женского пола активно используют тампоны и прокладки. Значительно реже применяют менструальные колпачки или капы — средство интимной гигиены, помещаемое внутрь влагалища.
Наиболее предпочтительны для девочек именно прокладки. Тампоны затрудняют естественный отток крови, а менструальная капа имеет один значительный минус – для использования менструального колпачка требуются навыки его введения и извлечения.
Предпочтение следует отдать прокладкам с хлопковым слоем. Так называемый пластиковый слой с сеточным покрытием менее гигиеничен и провоцирует раздражение нежной кожи и слизистых оболочек половых органов.
Прокладка подлежит смене через 2-3 часа после начала использования. При более длительном ношении средства гигиены колонии микроорганизмов растут в геометрической прогрессии, что способно провоцировать возникновение инфекционных заболеваний мочеполовой системы.
Полезные рекомендации:
Наиболее оптимальным вариантом является ежедневный душ. Обязательной гигиенической процедурой является подмывание с использованием нейтрального мыла для интимной гигиены. Процедура осуществляется 2-3 раза в течение дня
Настоятельно рекомендуется избегать тяжелых физических нагрузок. Оздоровительная гимнастика и легкие физические упражнения разрешены
Из привычного рациона временно следует исключить острые, чрезмерно жирные и жареные блюда, поскольку именно эта пища провоцирует прилив крови к органам брюшной полости
Первое посещение гинекологического кабинета должно состоятся не позднее 15 лет. В дальнейшем необходимо проходить медицинские осмотры не реже 1 раза в год.
Обращаться за медицинской помощью необходимо в следующих случаях:
- месячные длятся 1-2 дня или более 7 суток (короткий период критических дней свидетельствует о нарушении эндокринной функции яичников, а длинный – об ухудшении сократительной способности матки или чрезмерную продукцию эстрогена);
- при обильных кровянистых выделениях (более 150 мл);
- если пауза между менархе и последующими месячными составила более полугода;
- когда после относительной нормализации менструального цикла снова наблюдается нерегулярность (цикл составляет менее 21 дня или больше 32 дней);
- в выделениях различимы крупные прожилки крови.
Общее ухудшение состояния девочки, сопровождаемое сильными болями в области нижней части живота и поясницы, слабостью, повышением температуры тела, тошнотой, рвотой, головокружением и потерей сознания является поводом для вызова бригады скорой медицинской помощи.
Наиболее оптимальным вариантом является ежедневный душ. Обязательной гигиенической процедурой является подмывание с использованием нейтрального мыла для интимной гигиены. Процедура осуществляется 2-3 раза в течение дня
Когда начинаются месячные?
Первый раз месячные приходят в возрасте 11-14 лет. Установить и предугадать точно, когда наступит менструация, невозможно, так как на этот процесс влияет огромное количество различных факторов:
- наследственность;
- физическое развитие;
- режим питания;
- перенесённые в детстве болезни;
- эмоциональный фон;
- испытываемые стрессовые ситуации;
- занятия спортом;
- наличие или отсутствие операционных вмешательств;
- полученные травмы;
- инфекционные заболевания;
- переохлаждение;
- воспалительные процессы.
В большинстве случаев месячные начинаются в период от 11 до 14 лет. Но бывают и исключения. У некоторых менструация может начаться на 2 года раньше принятой нормы, у других – позже. Это может быть обусловлено следующими причинами:
- эндокринные нарушения;
- наследственные заболевания;
- гормональный сбой;
- перенесённые травмы, операции;
- сильные эмоциональные потрясения.
Основные признаки наступления менструации
- тянущие или ноющие боли в нижней части живота;
- слабость;
- тошнота;
- частая смена настроений;
- головная боль;
- приступы грусти, подавленности, уныния.
В отдельных случаях наступление менструации может произойти безо всяких предшествующих признаков и симптомов. Однако всё же есть ещё некоторые признаки, по которым можно определить, что в скором времени у девочки начнутся месячные:
- Фигура, приобретающая округлые формы, начинает выглядеть более женственной
- Увеличивается и становится заметной окружность бёдер
- Начинает быстрый рост молочных желез
- Наблюдается потемнение и увеличение сосков
- Наружные половые органы также увеличиваются в размере
- Приблизительно за 1 год до наступления менструации отмечается появление беловатых выделений из влагалища, призванных очищать и увлажнять его
- Начинается интенсивное функционирование сальных желез, в результате чего могут появляться угри, прыщи, раздражение кожи в области лица, спины, плеч, груди.
- Активизируется работа потовых желез.
Эти и другие признаки косвенно могут свидетельствовать о скором наступлении менструации.
Как проходит первая менструация
В первый раз месячные у каждой девочки нерегулярные и неустойчивые. В 1 день наступления менструации наблюдаются необильные, по большей мере, мажущие выделения. И только на 2-3 день можно отметить характерные для менструации выделения. Однако так происходит далеко не у всех. У большинства для первых менструаций характерны только мажущие выделения тёмно-красного или коричневатого цвета. Болезненность обычно отмечается в первый день менструации.
Средняя продолжительность первых месячных колеблется от 3 до 5 дней. А период до наступления следующей менструации составляет 27-30 дней. Стоит заметить, что в большинстве случаев менструальный цикл устанавливается в течение полугода. В этот период наблюдаются нерегулярные месячные с различной продолжительностью. Менструация на данном этапе может быть не каждый месяц. Но если месячные на протяжении года приходят нерегулярно, задерживаются на 3-4 месяца, то необходимо проконсультироваться с гинекологом и эндокринологом. Так как в соответствии с нормой менструальный цикл должен стабилизироваться в течение 3-6 месяцев с момента наступления месячных. Следует показаться врачу и в следующих случаях:
- если отмечаются обильные выделения;
- если месячные протекают очень болезненно;
- если продолжительность менструации каждый месяц различна.
Эмоциональное состояние девочки в критические дни
До прихода менструации происходят изменения и в эмоциональном состоянии. Девочки становятся обидчивыми, раздражительными, агрессивными. Наблюдается беспричинная смена настроения. Эмоциональные реакции на происходящие события становятся бурными и порой неожиданными.
Поэтому на данном этапе важно психологически поддержать девочку. Эмоциональный фон в семье должен быть спокойным. Нужно постараться оградить девочку от стрессов, излишнего беспокойства и нервного напряжения.
Гигиена девочки во время менструации
Гигиенические процедуры заключаются в частых подмываниях, своевременной замене средств гигиены (прокладок). Врачи рекомендуют заменять прокладку каждые 2-3 часа. А вот использовать тампоны специалисты не советуют в связи с незаконченным формированием половых органов, большой вероятностью травматизации и занесения инфекции.
Кроме того, девочка должна как минимум 1 раз в день принимать душ.
Принимать ванну во время месячных категорически нельзя!
Питание девочки в критические дни
Также стоит позаботиться о правильном питании девочки во время месячных. На период менструации рекомендуется воздержаться от потребления острых, солёных, копчёных продуктов. Следует ограничить приём сладостей и газированных напитков. Это обосновано тем, что данные продукты могут вызвать дополнительные спазмы и болезненные ощущения в желудочно-кишечном тракте. Некоторые продукты могут разжижать кровь, что приведёт к обильным выделениям.
Желательно в критические дни потреблять крупы, картофель, рыбу, куриную грудку, свежие овощи и фрукты.Питаться во время месячных нужно полноценно и регулярно. Голодание и диеты в эти дни недопустимы.
Что ещё важно знать о первой менструации
- С наступлением месячных девочка должна завести календарь менструаций, в котором ежемесячно отмечать менструальные дни. Такой календарь позволит наглядно отслеживать менструальный цикл.
Гигиенические процедуры заключаются в частых подмываниях, своевременной замене средств гигиены (прокладок). Врачи рекомендуют заменять прокладку каждые 2-3 часа. А вот использовать тампоны специалисты не советуют в связи с незаконченным формированием половых органов, большой вероятностью травматизации и занесения инфекции.
«Наверное, я умираю!», – так думала героиня романа «Поющие в терновнике», когда у нее начались первые месячные. Однако и сегодня, в век интернет-технологий и всеобщей грамотности, такие казусы случаются не только с девочками, но даже и с их мамами, которые не всегда знают, что при становлении менструального цикла норма, а что — патология.
Сегодня мы пригласили к разговору о первых месячных у девочек детского врача-гинеколога высшей категории Елену Николаевну НЕХОРОШКОВУ из клиники «Блеск».
«9-10 лет сегодня уже не считается патологией. »
— Елена Николаевна, каковы возрастные границы начала первой менструации? И насколько значимо отклонение от них?
— В Сибирском регионе начало менcтруации обычно наступает не позднее 14,5 лет. Есть девочки, у которых месячные начинаются и в 9-10 лет — сегодня это уже не считается патологией. А вот если такое случается раньше восьми или позже 14,5 лет, тут уже можно подозревать проблемы со здоровьем, и мамам немедленно стоит бить тревогу и обследовать своих дочерей.
— О каких проблемах идет речь?
— Очень широкий спектр: эндокринные заболевания, генетические патологии, да и в целом у девочек с хроническими заболеваниями месячные начинаются позднее. Очень часто задержке подвержены и дети, у которых еще в момент рождения диагностированы нарушения в центральной нервной системе. А вот у девочек с ишемическими поражениями при рождении, менструации часто начинаются раньше положенного срока. Но все же повторюсь: сейчас первая менструация (менархе) все чаще стала случаться в 9-10 лет, при этом никаких нарушений мы не находим.
— Почему так «помолодела» менструация?
— Если честно, никто этого не знает, хотя исследования и проводятся. Неизвестно почему «заводятся» раньше яичники, раньше реагирует центральная нервная система. Известно, что быстрее половое созревание происходит у девочек южных национальностей — это, пожалуй, все.
— Насколько важно, чтобы начало менструации коррелировало с другими вторичными половыми признаками?
— Если месячные у девочки начинаются без развития вторичных половых признаков, это говорит об очень серьезных проблемах. Скорее всего, это онкология: опухоли яичников, надпочечников, вообще половой сферы, либо серьезные поражения центральной нервной системы. Обязательно нужно показаться детскому гинекологу. Поскольку это всегда достаточно серьезная патология, родителям нужно не просто обеспокоиться, а бить в набат!
” — Все-таки половое развитие должно начинаться с роста молочных желез, затем подмышечно-лобкового оволосения, и только потом — начало месячных. Считается, что от начала роста молочных желез до первой менструации должно пройти 2-2,5 года.
— Когда должен установиться регулярный менструальный цикл?
— После менархе регулярный цикл может устанавливаться в течение года. Напомню, циклом считается период от первого дня предыдущих месячных до первого дня последующих. Приходить они должны не менее, чем через 21 день и не более, чем через 35 дней. По длительности – максимум 7 дней (со всеми мажущими выделениями). Если менструации идут чаще, либо через год цикл так и не установился, обязательно обратитесь к детскому гинекологу.
” — Бывает ситуация, когда у девочки начались первые месячные и. не заканчиваются. Родителям нужно очень внимательно отслеживать ситуацию, потому что это может быть связано с нарушением свертываемости крови. Обильная и длительная первая менструация — тоже серьезный повод обратиться к врачу.
«Никаких горячих ножных ванн, никаких грелок, никакого льда на живот. »
— Первые менструации болезненны?
— Первая менструация не должна быть болезненной. Если это происходит, в очередной раз советую — обязательно идите к врачу! Причин может быть множество, вплоть до недоразвития половой системы.
— Есть ли какие-то физиологические причины возникновения сильных болезненных ощущений?
— У взрослой женщины эндометрий в полости матки как бы фрагментируется и выходит «кусочками». А у девочек изгиб между шейкой и телом матки достаточно острый, и внутренний слой, отделяясь «слепком», а не фрагментами, застревает на выходе из матки. Матка должна усиленно сокращаться, чтобы все это из себя вытолкнуть. Вот эти усиленные сокращения матки воспринимаются девочками как боль. Что можно предпринять? Попытаться найти положение, во время которого эта боль уходит. Либо лечь на живот, либо принять коленно-локтевую позу.
— Можно ли использовать для облегчения боли медикаментозные средства?
” — Раньше бабушки говорили, что «надо ноги погреть». На самом деле этого делать при болевом синдроме во время менструации ни в коем случае нельзя! Никаких горячих ножных ванн, никаких грелок, никакого льда на живот!
— Когда-то считалось, что хорошо помогают препараты-спазмалитики, типа но-шпы, мы их достаточно широко применяли. Кому-то они помогали, кому-то не очень. Сегодня лучшим препаратами при болезненных месячных считаются нестероидные противовоспалительные препараты на основе индометацина, мефинамовой кислоты: найз, кетонал (именно кетонал, а не кетанов!) То есть, препараты, которые воздействуют медиаторы боли и снимают воспаление.
” — Если боль продолжается час или два, то это нормально. Девочка выпила чаю, прилегла, отвлеклась, и боль ушла. Но если болевой синдром ярко выраженный, и он продолжается более суток, то нужно обезболивать. Боль терпеть нельзя.
Очень часто девочки, у которых есть проблемы с неврологией, эту боль воспринимают острее. Некоторые жалуются (помимо боли внизу живота) на тошноту, рвоту, головокружение, вплоть до обмороков. В этой ситуации обязательно нужна помощь невролога. К специалисту нужно обращаться два раза в год, проводить лечение, улучшающее мозговое кровообращение, возможно потребуются курсы седативных препаратов, физиолечение. Все это косвенно направлено и на обезболивание.
ВОЗМОЖНЫ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ, ТРЕБУЕТСЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА
— Что считается у девочек обильными выделениеми и скудными?
” — Во время месячных должно выделяться не более 80 граммов крови. На весь менструальный период должна уйти одна пачка прокладок.
— Как правило, в подростковом возрасте жалобы на скудные выделения крайне редки – это прерогатива более старшего возраста. Чаще всего корень проблемы кроется в повышении мужских половых гормонов. Месячные, которые идут менее чем 2-3 дня — это тоже нарушение, как и менструация, во время которой наблюдается мало выделений.
— Если же прокладки меняются в течение часа-полутора, это уже говорит о кровотечении. Кровотечение опасно анемией, падением уровня гемоглобина, и на этом фоне может возникать множество других проблем. Обильная менструация должна натолкнуть на мысль, что существуют проблемы со свертываемостью крови, возможно, связанные с наследственностью. У нас в городе есть лаборатории, которые исследуют гемостаз, в том числе и на генетическом уровне. Нужно выявить причины и дальше выбирать тактику лечения. Такой анализ сдается один раз в жизни, и девочка, которая в дальнейшем будет беременеть и рожать, должна знать о существовании этих проблем.
— Если у девочек кровянистые выделения появляются в середине цикла, это может быть реакцией на овуляцию, хотя, скорее всего, говорит о гормональных нарушениях. Кисты яичников, гиперплазия эндометрия. Точный диагноз может поставить ваш лечащий врач.
— Наконец, иногда у девочек в подростковом возрасте возникают маточные кровотечения, которые носят название ювенильных. При нерегулярном цикле их можно поначалу перепутать с менструальными, однако они отличаются ацикличностью и длительностью — при их появлении обязательно нужно обратиться к врачу!
— И в чем заключается лечение таких кровотечений?
— Прежде всего, нужно выяснить их причину — от этого зависит тактика лечения. Но, должна отметить, многие родители пугаются, когда для остановки кровотечения (если другим способом это сделать не удается) назначаются гормональные препараты. Хочу сказать, что гормональная терапия используется и для остановки кровотечения «здесь и сейчас», и для предотвращения таких ситуаций в будущем.
” — Гормональных препаратов бояться не надо! Очень часто люди, не знающие о механизме их действия, рисуют в своем воображении страшные картины. По сути, ситуация ничем не отличается от проблемы, к примеру, с плохим зрением. Если человек плохо видит, он надевает очки. Если у девочки мало гормонов, мы их добавляем. Гормональные препараты – это благо!
— Доза активных веществ в современных препаратах настолько низка, побочных эффектов так мало, что опасаться нечего. Кроме того, если гормональные препараты назначаются девочкам, они назначаются на очень короткий промежуток времени. Поверьте своему лечащему врачу: если он их назначает, значит, так нужно! Найдите точки соприкосновения и помогите своему ребенку.
— На что еще родителям нужно обратить внимание?
— Очень часто на прием приходят мамы с девочками, которые жалуются на нарушение менструального цикла, головные боли, головокружение, нарушение сна, памяти.
” — Когда начинаешь смотреть, то видишь на коже бедер, ягодиц, молочных желез красные растяжки, как у беременных, — стрии. Родители думают, что это вызвано тем, что дочка резко поправилась, а это гормональные нарушения. Если вы увидели стрии у своих девочек, (иногда бывают и у мальчиков), нужно встревожиться.
— Это достаточно серьезная патология, связанная с нарушением функции гипоталамо-гипофизарной системы головного мозга. А это нарушение, в свою очередь, зачастую следствие ишемического поражения ЦНС, которое диагностировали у ребенку еще при рождении! До года родители лечат это заболевание, смотрят за ребенком, а потом считают, что все закончилось. На самом деле, ишемическое поражение ЦНС никуда не уходит, оно остается с человеком на всю жизнь. И в более позднем возрасте, если ребенка не лечить, не наблюдать, оно может проявиться гипоталамическим синдромом, в том числе и прибавкой в весе, и нарушениями менструального цикла, у взрослых даже и бесплодием. Ухудшение могут спровоцировать вирусные инфекции и стрессы: экзамены, развод родителей, смерть близких.
Все взаимосвязано, поэтому не удивляйтесь, если на приеме у подросткового гинеколога вас начнут расспрашивать как протекали роды и не болела ли девочка ОРЗ!
«Дочка со всеми проблемами должна обращаться за помощью и за советом к маме. »
— Сейчас предлагается очень много средств личной гигиены, которыми можно пользоваться во время менструаций. Как не утонуть в этом море прокладок? Как их правильно подобрать? Можно ли пользоваться девочке тампонами?
— Девочкам, которые не живут половой жизнью, пользоваться тампонами категорически не рекомендуется. Тампон, который какое-то время находится в половых путях, разбухает. На него « цепляется » инфекция, к тому же, удаляя его, можно повредить девственную плеву. Некоторые юные спортсменки, правда, пытаются пользоваться тампонами, порой успешно, но здесь все очень индивидуально.
” — У девочек-подростков, как правило, нет еще такого самоконтроля, как у взрослой женщины, они могут просто-напросто забыть о тампоне. А он должен находиться в половых путях не более полутора, максимум — 2,5 часов.
— В последнее время на прием стали часто приходить девочки, у которых появляются воспалительные процессы во внешних половых органах. И нередко они вызываны аллергией! Поэтому я рекомендую для первых менструаций выбирать гипоаллергенные прокладки. По моим личным наблюдениям, лучше всего в этом отношении себя проявили прокладки Discreet, Милана, Naturella. Если нет аллергической реакции, то, разумеется, можно пользоваться чем хочется, в том числе и прокладками с отдушками.
— Мама для девочки должна быть подругой, чтобы дочка со всеми проблемами обращалась за помощью и за советом именно к ней. Конечно, о менструациях нужно рассказать задолго до их появления (как это сделать объясняет семейный психолог Ксения Салахутдинова в письме-воспоминании «Девочкам-подросткам о первых месячных»). Во время первых месячных надо помочь с гигиеной, а еще — научить девочку вести менструальный календарь! На прием к гинекологу девочка обязательно должна приходить с менструальным календарем, где нужно отмечать дни менструации — тогда сразу видно, насколько регулярен цикл. Всех своих пациенток, особенно юных, я убеждаю вести такой календарик, и как врач прошу мам уделить этому особое внимание!
«Наверное, я умираю!», – так думала героиня романа «Поющие в терновнике», когда у нее начались первые месячные. Однако и сегодня, в век интернет-технологий и всеобщей грамотности, такие казусы случаются не только с девочками, но даже и с их мамами, которые не всегда знают, что при становлении менструального цикла норма, а что — патология.
Первые менструации у девчонок, по-научному она называется менархе, это волнующий период. В этот момент отсутствие знаний в данной области вызывает тревогу. Возникают простые вопросы, а на них нужны ответы. Как понять, что «гости на красной машине приедут», какие симптомы, что нужно уметь делать перед и во время менструации, какова продолжительность и так далее. Сейчас мы постараемся ответить на эти вопросы.
Первые менструальные дни у девочек-подростков
Как правило, они наступают у подростков от 11 до 14 лет. Но каждый организм индивидуален. Процессы протекают в разных организмах не одинаково. Это приводит к тому, что у кого-то начнутся в 10 или 11 лет, а у кого-то позже, в 15. На это влияет многое. Вес, активность, стиль жизни, питание, климат и прочее. Данное событие показывает, что репродуктивная функция организма готова к размножению. Не волнуйтесь, всему свое время. Но Вам никто не сможет помешать поговорить об этом с мамой или обратиться к врачу — детскому гинекологу.
Как понять, что у тебя скоро первые месячные?
Процесс созревания протекает постепенно. За 2-2,5 года до начала критических дней проявляются признаки. Тело приобретает более женственные черты. Нагрубают и увеличиваются молочные железы. Они становятся чувствительными. В это время девочки боятся их зацепить, неловко коснуться, так как это приводит к болевым ощущениям.
Начинает появляться волос на лобке и в подмышечных впадинах.
Начинают более активно работать сальные железы. Волосы быстро становятся засаленными, кожа становится жирной, возможно развитие анке (воспалительное заболевание кожи, обычно на лице в виде крупных прыщей).
За полгода перед месячными начинают появляться бели – выделения, которые не приводят к зуду и дискомфорту. Они бывают как молочными, так и светлыми слизистыми.
В это время девочка становится очень эмоциональной, плаксивой, остро реагирует на возникающие ситуации, быстро обижается, становится раздражительной. Это все связано с гормональными изменениями.
За одну – две недели до начала месячных проявляются тянущие боли в низу живота. Эти боли возникают без каких-либо признаков воспалительных процессов. У некоторых они не проявляются.
За несколько суток может появиться жидкий стул, головокружения, тошнота, головные боли, увеличение аппетита и прочее – так называемый ПМС (предменструальный синдром)
О начале менструации Вас известят коричневые или красные пятна на нижнем белье.
Что делать перед первыми месячными?
Необходимо психологически себя подготовить к данному мероприятию. Не нужно его бояться. Через это проходили все женщины.
Подготовьте и носите с собой сменный комплект трусиков и прокладку. Начало часто происходит в самый неожиданный момент. Вы не сможете его проконтролировать, задержать или ускорить. Но можете быть готовы. Когда заметили или почувствовали, что все началось, не паникуйте. Пройдите в дамскую комнату, смените белье, если это необходимо. Приклейте прокладку к чистым трусикам.
Если под рукой не оказалось прокладки, то используйте скруток туалетной бумаги или салфетки. То есть, берите любые подручные средства, которые впитывают влагу. Так же не постесняйтесь обратиться к медсестре в Вашей школе.
Если Вы заметили, что у Вас выпачкалась одежда, то можно завязать на поясе кофту, рубашки или еще что-либо.
Если боли одолевают Вас, то можно использовать грелку с холодной водой. Но не переусердствуйте, не переохладите внутренние органы.
Так же можно использовать медикаменты, которые позволят успокоить боли. Но их нужно применять строго по рекомендации врача.
Первые месячные у девочек сколько дней идут?
Продолжительность присутствия «друзей на красной машине» так же индивидуальна. Нормой считается 3-7 суток. От месяца к месяцу эти цифры меняются. Менструальный цикл в идеале длится от 21 до 35 дней. У 30 % девочек вторые чаще начинаются через 28-30. В течение пары лет он обычно нерегулярен. Это нормально. Организм настраивается. В дальнейшем все выровняется. Для контроля и отслеживания регулярности рекомендуем завести календарь. Он поможет лучше ориентироваться и понимать Ваш организм.
Иногда, может быть ситуация, что вторые «эти дни» не приходят на протяжение нескольких месяцев. Это не говорит о беременности. Чаще всего это связано с эмоциональными, психологическими или физическими нагрузками, которые свалились на подростка. Так же может повлиять изменение рациона. Может быть на физкультуре перестаралась, или перенервничала из-за оценки или первой любви. Все должно прийти в норму. Но к врачу при таком сбое необходимо обратиться, что бы он произвел осмотр. Скорее всего он ничего не обнаружит, но лишним это не будет.
Как выглядят первые месячные у девочек?
Можно сказать, что все, что касается менструации, является индивидуальным. Это относится и к внешнему виду. Процесс характеризуется выводом крови из влагалища. Но выходит не только кровь, а и слизистая оболочки матки и влагалищных выделений.
Цвет выделений может быть красным, коричневым или темно коричневым. На это может повлиять гормональный фон, наследственные особенности.
Объем так же может варьироваться. Он может достигать 150 мл. Если такие кровопотери приводят к ухудшению самочувствия, то лучше будет проконсультироваться у специалистов. Это никогда не будет лишним.
Стандарт у подростков такой, начинается менструация с небольшого количества коричневых выделений. Вторые и третье сутки начинается кровотечение, а потом идет на уменьшение. На шестые сутки остается сукровица или чуть-чуть мазни. Но это не панацея.
Что должно насторожить?
Вы должны обратиться к врачу гинекологу, если первые менстрики у девочки:
Длятся очень долго, больше 7 дней и более
Длятся один день или два, то есть менее 3
Появились ранее 11 или позже 16 лет
Сильно обильные. То есть нужно менять прокладки чаще чем через 2 часа.
Протекают очень остро. Девочка теряет сознание от боли.
В любом случае, если Вы стали замечать какие-либо отклонения от нормы, не стесняйтесь обратиться к врачу. Он проверит на соответствие протекающие у Вас процессы с Вашей физиологией. Порекомендует лучшие варианты для Вас и проконсультирует по любому возникающему у Вас острому вопросу.
Продолжительность присутствия «друзей на красной машине» так же индивидуальна. Нормой считается 3-7 суток. От месяца к месяцу эти цифры меняются. Менструальный цикл в идеале длится от 21 до 35 дней. У 30 % девочек вторые чаще начинаются через 28-30. В течение пары лет он обычно нерегулярен. Это нормально. Организм настраивается. В дальнейшем все выровняется. Для контроля и отслеживания регулярности рекомендуем завести календарь. Он поможет лучше ориентироваться и понимать Ваш организм.
http://daklinik.ru/matka/mesyachnye-1-den-i-zakonchilis-prichina.htmlhttp://fraumed.net/menstruation/about-menstruation/pervye-mesyachnye.htmlhttp://yagotova.ru/mesjachnye/devushki/pervyj-raz.htmlhttp://sibmama.ru/Nehoroshkova.htmhttp://menstruus.ru/pervye-mesyachnye/pervye-mesyachnye-u-devchonok
Давайте вместе будем делать материал еще популярнее, и после его прочтения сделаем репост в удобную для Вас социальную сеть
.