Температура 35 у подр

Содержание

Если у ребенка или взрослого систематически наблюдается пониженная температура 35,9, то необходимо обратиться за помощью к специалисту — это может свидетельствовать о том, что развивается в организме серьезное заболевание. Чтобы не допустить возникновения проблем со здоровьем, следует провести своевременную и комплексную терапию. Запрещено применять любые лекарственные препараты для лечения малыша, поскольку детский организм слишком уязвимый к любым патологиям — лучше не рисковать жизнью своего чада.

Симптоматика патологического состояния

Гипотермия — это состояние, при котором наблюдается пониженная температура тела. Существует несколько симптомов, исходя из которых можно определить наличие заболевания, а именно:

  • Излишняя капризность и агрессия. При появлении одного из симптомов следует посетить педиатра, поскольку нервозность может свидетельствовать о том, что развивается гипотермия.
  • При температуре 35,9 возникает чувство апатии. Дети не увлекаются играми или другими занятиями. При таком состоянии малыши безразличны к любым игрушкам и даже не проявляют интерес к ранее любимым машинкам или куколкам.
  • Постоянно хочется спать. По причине снизившейся температуры тела может возникнуть сонливость, поскольку организм пытается сэкономить энергию.
  • Плохой аппетит и мигрень.

Если симптомы заболевания проявились у малыша, необходимо измерить температуру тела. После этого нужно обратиться за консультацией к педиатру, который проведет тщательную медицинскую диагностику и назначит соответствующее лечение.

По каким причинам понижается температура?

Почему возникает температура 35,9? Существует множество причин, исходя из которых, может возникнуть такое патологическое состояние. У некоторых новорожденных наблюдается гипотермия в первые дни жизни, поскольку кроха пытается приспособиться к окружающей среде.

Среди основных причин такого патологического состояния выделяют:

  • простуду;
  • интоксикацию;
  • проблемы с защитной функцией организма;
  • недостаток полезных витамин и элементов;
  • неправильное питание;
  • болезнь крови;
  • онкологическое заболевание;
  • нарушения в работе щитовидной железы.

По причине переохлаждения организма может значительно понизиться температура тела.

Процесс лечения болезни у детей

Поскольку пониженная температура 35,9 плохо влияет на функционирование всего организма, важно своевременно обратиться за помощью к квалифицированному медицинскому работнику. При несвоевременной терапии могут возникнуть проблемы в работе нервной системы, что часто приводит к развитию серьезных осложнений, вплоть до летального исхода. В зависимости от тяжести состояния пациента врач назначает терапию. В первую очередь необходимо провести тщательный медицинский осмотр для того чтобы выявить фактор, который спровоцировал появление такого неприятного симптома. На основе полученных результатов доктор назначает подходящее лечение.

Медикаментозная терапия

Как повысить температуру тела 35,9? Доктора рекомендуют укутаться в одеяло и выпить сладкий теплый чай. В процессе лечения больного не обойтись без медикаментозного вмешательства. Низкая температура у ребенка — это один из специфических симптомов различных серьезных патологий, поэтому без помощи доктора не обойтись. При помощи «Нормоксана» и «Пантокрина» проводится терапия малыша. Врачи не рекомендуют без консультации доктора принимать эти лекарства, поскольку они могут навредить общему состоянию здоровья ребенка. Схему терапии должен подобрать строго лечащий врач в зависимости от общего состояния здоровья крохи, силы проявления неприятных симптомов и наличия других заболеваний. В процессе терапии врач применяет капельницы, инъекции. В частных случаях лечат больного в условиях стационара.

Что делать в том случае, если сильно понизилась температура тела у ребенка?

Температура 35,9, что делать? Если сильно понизилась температура тела, необходимо укутать теплым одеялом малыша и дать ему выпить теплый компот или чай с повидлом. Благодаря таким действиям повысится уровень глюкозы в крови и нормализуются показатели артериального давления. Если отсутствует аллергическая реакция на мед, то разрешено давать малышу продукт пчеловодства несколько раз в сутки. Злоупотреблять продуктом не нужно, иначе может возникнуть аллергическая реакция. Если температура тела продолжает снижаться, следует вызвать бригаду скорой помощи, поскольку могут возникнуть серьезные проблемы со здоровьем.

При температуре 35,9 у ребенка нужно посетить врача. Малыш может потерять сознание при 32-34 градусах, такой показатель является самым опасным, поскольку может привести к летальному исходу. Запрещено давать лекарственные препараты ребенку без предварительной консультации медицинского работника.

Чего нельзя делать при низком показателе градусника?

Чтобы не навредить здоровью малыша, важно запомнить все рекомендации педиатра, которые помогут сохранить здоровье малышу.

  • В том случае, если снизилась температура у малышей, запрещено применять алкогольный напиток с целью согреть малыша — такое действие нарушит работу центральной нервной системы и спровоцируют развитие проблем со здоровьем.
  • Если у ребенка понижена температура тела (35,9) запрещено помещать малыша под холодный душ. Медицинские работники часто применяют этот метод, чтобы повысить температуру, но только у взрослого человека. Детский организм еще не окреп, поэтому такая манипуляция может привести к летальному исходу.

Рекомендации педиатров

Как предотвратить появление гипотермии? Чтобы предупредить развитие такого патологического состояния, необходимо регулярно укреплять защитную функцию организма ребенка. Для этого нужно:

Обращаетесь ли Вы при лечении к специалистам?
Да, так быстрее, чем искать, то что может быть симптомом 10-20 болезней.
30.13%
Обычно не обращаемся, убираем симптомы и все проходит само.
28.21%
Лечимся только сами, да плохо заниматься самолечением, но бывает это лучше и быстрее чем обратиться к врачу(запись, очереди, непонятные назначения), быстрее сам себе поможешь.
41.67%
Проголосовало: 156
  • закаливать малыша;
  • сбалансировать питание крохи;
  • разрешать ребенку гулять на улице как можно больше;
  • приучить малыша к активному образу жизни.

Благодаря таким рекомендациям можно повысить защитные функции организма и улучшить общее состояние здоровья малыша. При появлении одного из симптомов заболевания запрещено заниматься самолечением, поскольку лекарственные препараты должен назначать педиатр в зависимости от причины, которая спровоцировала появление гипотермии.

Пониженная температура у взрослых

Если своевременно не провести лечение гипотермии, могут возникнуть осложнения, которые проявляются в виде:

  • отека легких;
  • отека головного мозга;
  • аритмии;
  • пневмонии;
  • остеомиелита;
  • сепсиса.

Чтобы не допустить ухудшения проблем со здоровьем, важно своевременно проводить терапию. При гипотермии исследование пациентов проводится при помощи коагулограммы, общего анализа мочи и крови. В обязательном порядке осуществляется пульсоксиметрия. Врач измеряет артериальное давление, температуру тела, определяет показатель диуреза.

Симптомы патологического состояния

При умеренной гипотермии могут возникнуть симптомы, которые проявляются в виде:

  • сонливости;
  • апатичности;
  • нарушения ориентации;
  • нарушения в работе сердечно-сосудистой системы (тахикардии);
  • может возникнуть спазм кровеносных сосудов.

По причине длительного снижения температуры угнетаются функции сердечно-сосудистой системы, нарушается нервно-мышечная проводимость, снижается умственная активность и замедляется метаболический процесс.

Основные причины

Какие причины температуры 35,9? Существует несколько причин, исходя из которых, может возникнуть гипотермия. При длительной регионарной или общей анестезии часто возникает такое патологическое состояние. Не рекомендуется длительное время пребывать на холоде и погружаться в холодную воду, это может спровоцировать понижение температуры тела. Применять инфузию холодного раствора необходимо строго по рекомендациям лечащего врача, поскольку могут возникнуть проблемы со здоровьем, которые часто нарушают процесс терморегуляции тела человека. Чаще всего гипотермия встречается у:

  • детей;
  • пожилых людей;
  • лиц, которые злоупотребляют алкоголем.

О чем говорит низкая температура 35,9? Чаще всего температура тела у взрослых снижается до этой отметки по причине:

  • отравления;
  • пониженного уровня гемоглобина;
  • внутреннего кровотечения;
  • лечения некоторыми лекарственными препаратами;
  • гипотиреоза;
  • обострения хронического заболевания;
  • пневмонии;
  • развития онкологического заболевания.

Только после тщательной медицинской диагностики специалист сможет определить точную причину, которая спровоцировала развитие гипотермии.

Если низкая температура тела (35,9), что делать? Причину такой проблемы способен определить только специалист. Доктора рекомендуют при патологическом состоянии выпить теплый чай и тепло одеться. Если температура продолжает снижаться, то следует немедленно вызвать бригаду скорой помощи. Следует знать, что понизиться температура может и при заболеваниях почек, анорексии, СПИДе, дисфункции щитовидной железы. Сложно ответить на вопрос «Как осуществить лечение гипотермии?», поскольку в первую очередь необходимо выявить фактор, который спровоцировал появление неприятного симптома. В зависимости от поставленного доктором диагноза специалист назначит подходящую терапию.

  • Излишняя капризность и агрессия. При появлении одного из симптомов следует посетить педиатра, поскольку нервозность может свидетельствовать о том, что развивается гипотермия.
  • При температуре 35,9 возникает чувство апатии. Дети не увлекаются играми или другими занятиями. При таком состоянии малыши безразличны к любым игрушкам и даже не проявляют интерес к ранее любимым машинкам или куколкам.
  • Постоянно хочется спать. По причине снизившейся температуры тела может возникнуть сонливость, поскольку организм пытается сэкономить энергию.
  • Плохой аппетит и мигрень.

Пониженная температура тела у ребенка может быть по разным причинам. От них зависит метод лечения. Важно знать, в каких случаях следует вызывать врача, так как гипотермия может быть опасной для жизни малыша.

Причины пониженной температуры

Снижение температуры тела ниже оптимальных показателей является сигналом о патологических процессах в организме. Чаще всего причиной является понижение температуры на фоне приема жаропонижающих лекарств. Пониженные показатели могут удерживаться в течение 2-3 дней. К числу других причин гипотермии относятся следующие клинические ситуации:

  • врожденная гипотермия,
  • сильная усталость,
  • хронический дефицит витаминов и минералов,
  • отравление,
  • заболевание внутренних органов,
  • период полового созревания,
  • сбой иммунной системы.

Врожденная гипотермия наблюдается крайне редко. В этом случае у ребенка может быть нормальное состояние, хороший аппетит и крепкий сон, при этом температура тела будет в пределах 35-35,9 градусов. Это особенность ребенка может остаться с ним на всю жизнь.

Пониженная температура тела может свидетельствовать о сильной переутомляемости. Родителям необходимо уделить особое внимание режиму дня. В противном случае хроническая усталость приводит к возникновению ряда хронических заболеваний.

Легкая гипотермия может возникать у детей и подростков, которые страдают от хронической нехватки витаминов и минералов в организме. Чаще всего такой симптом наблюдается при железодефицитной анемии.

В редких случая температура тела может упасть при сильном отравлении. Если же гипотермия длится на протяжении длительного периода, это может свидетельствовать о развитии патологии внутренних органов. В этом случае важно вовремя пройти диагностику и начать лечение. Чаще такое состояние указывает на нарушения в работе щитовидной железы.

Пониженные показатели температуры тела могут наблюдаться в период полового созревания. В это время ребенок становится особенно сонливым и раздраженным. Эти симптомы указывают на быстрое и неравномерное развитие системы организма.

Не рекомендуется измерять температуру ребенка сразу же после пробуждения, так как она может быть низкой, и не покажет объективного состояния.

Симптомы гипотермии

Признаки заболевания зависят от степени его тяжести.Выделяют раннюю, легкую, тяжелую и смертельную гипотермию. Ранняя стадия заболевания предполагает температуру тела от 35 до 36 градусов. Она сопровождается следующей симптоматикой:

  • бледность,
  • вялость,
  • дрожь,
  • апатия,
  • низкая сознательность.

Легкая стадия гипотермии наступает при 34-35 градусах. У ребенка наблюдается сильная дрожь, слабость и проблемы с восприятием. Тяжелая форма , 33-34 градуса. Для характерны следующие симптомы:

  • трудности с передвижением,
  • сильная дрожь,
  • галлюцинации,
  • серая и холодная кожа,
  • невнятная речь.

При температуре тела ниже 33 градусов наступает смертельная фаза. У пациента наблюдается сильная дрожь, которая накрывает его волнами. Он не может передвигаться, а речь становится полностью невнятной. Понимание действительности полностью отсутствует.

Читайте также:  Можно ли пить детскую смесь кормящей маме для повышения лактации

Что делать при пониженной температуре

Действия при низкой температуре тела зависят от причины такого состояния. При сильном переохлаждении нужно вызвать скорую помощь. За время ее ожидания необходимо выполнить следующие действия:

  • Пациент должен принять горизонтальное положение.
  • Его нужно укрыть, но при этом голова и грудная клетка остаются открытыми.
  • Если одежда мокрая, то по возможности ее необходимо заменить.
  • При обморожении конечностей нельзя пытаться отогреть их теплой водой. На руки и ноги нужно наложить термоизолирующие повязки.
  • К грудной клетке прикладывается грелка или электрическое одеяло.

Если у ребенка тяжелая форма гипотермии, то он требует активного, но постепенного согревания.

Если снижение температуры тела возникло на фоне недостаточного количества жиров, витаминов и минералов в организме, то тогда нужно пополнить их запас. В первую очередь ребенку нужно дать витамин С, так как он оказывает положительное воздействие на иммунную систему. Дополнительно рекомендуется принимать витамин Е.

Низкую температуру тела по причине заболевания лечить в домашних условиях может быть опасно. Следует обратиться к врачу, в противном случае могут возникнуть серьезные осложнения. В зависимости от диагноза врач назначит лечение.

Если же ребенок просто немного замерз, то в этом случае рекомендуется теплая ванная с аромамаслом. Желательно дать ему выпить горячего чая и положить выспаться.

При понижении температуры тела по причине переутомления необходимо дать ребенку время отдохнуть и хорошо выспаться. Важно следить за его режимом дня и побольше времени проводить на свежем воздухе.

Тяжелая стадия гипотермии лечится в стационаре под постоянным присмотром персонала. Главная цель , восстановить тепловой баланс и не допустить развития осложнений.

Дети с очень низкой температурой тела доставляются в реанимационное отделение. Только после нормализации жизненных показателей, ребенка могут перевести на стационар. Срок лечения зависит от тяжести ситуации.

В условиях стационара проводятся следующие манипуляции:

  • ребенок закутывается в специальное термоизоляционное одеяло,
  • грелки прикладываются к переохлажденным участкам,
  • вводятся тепловые и витаминные составы посредством капельницы,
  • проводится инфракрасное облучение.

В некоторых случаях вводится диазепам, назначается тепловое воздействие на сосуды. В особо тяжелых случаях сердечный ритм корректируется дефибриллятором.

Когда нужно обратиться к врачу

К специалисту необходимо обращаться в том случае, если температура тела упала ниже 35 градусов, даже если никаких дополнительных симптомов не наблюдается. Поводом для похода к врачу является температура тела в пределах 35,7-36,1, которая сопровождается дрожью, общей слабостью и рвотой.

Вызвать скорую помощь нужно при галлюцинациях, спутанном сознании, помутнении в глазах. Важно вовремя заметить опасные симптомы, чтобы своевременно оказать помощь ребенку. До приезда врача нужно уложить малыша в кровать, укрыть его теплым одеялом и по возможности положить грелку под ноги.

Родителям важно знать, как оказать первую помощь при гипотермии и в каких ситуациях необходимо вызывать врача. Своевременное лечение поможет избежать серьезных осложнений.

Не рекомендуется измерять температуру ребенка сразу же после пробуждения, так как она может быть низкой, и не покажет объективного состояния.

Признаки гипотермии

  • у ребенка снижается или полностью отсутствует аппетит;
  • малыш выглядит вялым, апатичный, наблюдается повышенная сонливость;
  • резко изменяется настроение, поведение;
  • могут наблюдаться головные боли;
  • карапуз может стать слишком раздражительным.

Рекомендуется, чтоб в доме имелось два градусника. Известны случаи, когда показания являются неверными из-за того, что прибор пришел в неисправность. Поэтому лучше измерять двумя градусниками.

Когда мне следует звать на помощь?

Если у человека проявились признаки умеренной или тяжелой гипотермии, немедленно обратитесь за медицинской помощью. На тяжелую гипотермию обычно указывают вышеописанные симптомы

Как лечится переохлаждение?

Это зависит от того, насколько это серьезно. Во многих случаях уход с улицы или из холодного помещения, и согревание с помощью одеял бывают вполне достаточными, и далее не потребуется специальная медицинская помощь.

Тяжелую же гипотермию нужно лечить в больнице

Больничное лечение гипотермии обычно включает:

  • все согревающие действия с укутыванием в одеяло, обкладывание грелками, теплая ванна, подача нагретого воздуха использовать для восстановления температуры тела человека.
  • внутривенное введение теплой (предварительно согретой) жидкости (инфузионных растворов)
  • согретый кислород для дыхания через маску или дыхательную трубку, если это необходимо
  • Лекарства. Иногда лекарства могут потребоваться для решения проблем, возникших при переохлаждении, таких как низкое артериальное давление или проблемы с сердцем.

Возможные факторы

На то, что у малыша возникает гипотермия, может влиять множество причин.

  • Наличие хронической патологии. У ребенка могут быть проблемы с органами дыхания, надпочечниками, щитовидной железой. При наличии холодных конечностей и пота низкая температура может указывать на присутствие анемии.
  • Перенесение сильного стресса, психологическое переутомление.
  • Авитаминоз также может влиять на снижение температуры. Чаще наблюдается у подростков, которые мучают себя диетами.
  • Переохлаждение организма. При малейшем холоде может влиять на понижение температуры тела, особенно у маленьких детей с несформированной системой терморегуляции.
  • Последствие вакцинации.
  • Врожденная гипотермия. В первые месяцы жизни малыша температура может быть 35,4 градуса. При этом карапуз чувствует себя нормально, имеет хороший сон, аппетит, нормальную подвижность. Данное состояние встречаются достаточно редко, при этом не требуют какого-то лечения.
  • Наличие вирусного заболевания. Пониженная температура тела может сохраняться в течение от трех до пяти дней. Малыш при этом вялый и сонливый, может ощущаться головная боль и ломота в суставах.
  • Патологии внутренних органов, в частности, такие заболевания, как пневмония, гипотериоз, сахарный диабет, онкологическое заболевание, малокровие, паразитарная инвазия. Кроме низкой температуры у малыша будет наблюдаться плохое самочувствие и болезненные ощущения.
  • Последствия применения сосудосуживающих препаратов. При этом, кроме гипотермии у ребенка будет пониженная активность, возможно предобморочное состояние.
  • Результаты приема жаропонижающих препаратов. Если ребенку во время болезни давались средства для снижения температуры, которые ее слишком сбили.
  • Частой причиной гипотермии у детей школьного возраста является сильное переутомление, которое может произойти вследствие:
  • непосильной физической или умственной нагрузки;
  • нехватке свежего воздуха;
  • недостатка отдыха;
  • сильной загруженности в секциях;
  • отсутствия здорового сна;
  • наличие стрессовых ситуаций.
  • Когда у школьника снижается температура тела — это сигнал того, что в организме что-то не так. Если своевременно на это не отреагировать, то у ребенка могут развиться патологии, которые принято называть школьными:
  • гастрит — провоцируется переутомлением и стрессами;
  • невроз — результат воздействия негативных факторов на нервную систему;
  • миопия — развивается под влиянием современных гаджетов;
  • сколиоз — последствия неравномерных постоянных нагрузок на позвоночник.

У грудничка

  • Если карапуз был недоношен, то температура тела ниже 36 градусов является нормальной из-за меньшей развитости и низкой подвижности.
  • Вирусное заболевание. У ребенка при этом могут отсутствовать характерные симптомы, а будет в наличии повышенная сонливость и легкая утомляемость.
  • Ответная реакция на введение АКДС. Считается, что лучше не спешить давать карапузу жаропонижающее сразу после вакцинации, а подождать и посмотреть на показатели его температуры, и действовать по ситуации.
  • Переохлаждение.
  • Капли от насморка также могут влиять на гипотермию, так как сужают сосуды. Самыми безопасными для карапузов являются средства на основе морской соли, в частности Аквамарис для детей и Аквалор беби.
  • Температура тела может держаться от 35,8 до 36 градусов в результате упадка сил после длительной болезни. Может сохраняться до пяти дней.

По мере взросления карапуза, надо все больше внимания уделять его низкой температуре, ведь, чем ребенок старше, тем больше шансов, что данный показатель указывает на какое-то патологическое состояние.

Опасность низкой температуры тела

Низкие показатели термометра на протяжении длительных периодов могут стать первым симптомом заболеваний внутренних органов. Внешне малыш становиться бледным и вялым, активность падает, часто на лбу беспричинно выступают капельки пота.

Температура 35,5 у ребенка уже является показанием к тому, что нужно обратиться в клинику.

При таком перепаде значительно нарушается обмен и функционирование всех жизненно важных органов. Чем ниже падает столбик термометра, тем хуже чувствует себя малыш. Такие показатели градусника, как 33-34 и ниже могут привести к нарушениям речи, обмороку или коме.

Медиками уже несколько десятков лет искусственное понижение температуры у людей успешно используется при нейрохирургическом вмешательстве или при операциях по пересадке внутренних органов.

Как определить причину

Родители должны понимать, что гипотермия может быть обусловлена рядом целым рядом факторов. Решая, как действовать в той или иной ситуации, нужно учитывать, что именно спровоцировало снижение температуры. Поэтому так важно знать, как определить то или иное состояние.

  • Переохлаждение и обморожение можно выявить при наличии температуры ниже 35,9 градусов, гипотонии, сонливости, вялости малыша, бледности кожных покровов (они становятся холодными). Если переохлажденный карапуз попадает в теплое помещение, его кожа покраснеет, появятся отеки, болевые ощущения в области обморожения.
  • Если температура ребенка 35 градусов держится несколько дней, а незадолго до этого он перенес бактериальное или вирусное заболевание, то подобная реакция является вариантом нормы. Также может стать свидетельством наличия осложнений в организме после перенесенной болезни. В такой ситуации лучше обратиться к врачу и пройти дополнительное обследование, в частности сделать кардиограмму и сдать общий анализ крови.
  • Температура, которая колеблется между 35,5 и 36 градусами может наблюдаться после вакцинации. Об этом нужно в обязательном порядке сообщить педиатру. Если у малыша сохраняется нормальный сон, хороший аппетит, отсутствуют изменения в поведении, подобное состояние не требует приема медикаментов.
  • Если имеет место отравление летучими токсичными веществами, то температура 35,7 и ниже может сопровождаться рвотой, сильным ознобом, головокружением, бледностью кожных покровов. Без медицинского вмешательства не обойтись.
  • Если у карапуза наблюдается общее плохое самочувствие, сонливость, чрезмерная вялость, головные боли, рвота, предобморочное состояние, обморок — эти симптомы относятся к тревожным и требуют экстренного вызова скорой помощи.

Симптомы патологического состояния

При умеренной гипотермии могут возникнуть симптомы, которые проявляются в виде:

  • сонливости;
  • апатичности;
  • нарушения ориентации;
  • нарушения в работе сердечно-сосудистой системы (тахикардии);
  • может возникнуть спазм кровеносных сосудов.

По причине длительного снижения температуры угнетаются функции сердечно-сосудистой системы, нарушается нервно-мышечная проводимость, снижается умственная активность и замедляется метаболический процесс.

Диагностика

Если вы обратиться к врачу, чтобы выявить причину гипотермии, то он проведет личный осмотр ребенка, соберет все жалобы на состояние здоровья, направит на дополнительные исследования. К ним могут отнестись:

  • общий анализ крови, мочи;
  • биохимическое исследование крови;
  • кровь на определение уровня глюкозы;
  • анализы на гормоны;
  • ультразвуковое исследование почек, щитовидной железы, брюшной полости;
  • консультация узких специалистов в зависимости от того, что подозревается у ребенка.

Что делать

  • Если реакция организма вызвана длительным приемом жаропонижающих средств, то поможет прием витаминов, свежий воздух, наличие положительных эмоций.
  • Если это результат применения сосудосуживающих средств, малыша нужно срочно напоить, дать ему горячий чай и вызвать скорую помощь.
  • Если присутствует вирусное заболевание, то нужно пройти курс соответствующего лечения.
  • Если есть подозрение на патологию внутренних органов, то обязательно нужно пройти обследование, чтобы выявить точную причину недуга, начать лечение, направленное на конкретный сбой в организме.
  • Следите за тем, чтоб ребенок не сильно переутомлялся, снизьте ему нагрузку. Возможно, ему тяжело после школы посещать дополнительные кружки, то лучше от них отказаться.
  • Увеличьте в рационе малыша количество свежих овощей и фруктов, ягод.
  • Если в жизни ребенка слишком много компьютеров, планшетов, то нужно снизить их влияние.
  • Если у малыша переохлаждение, нужно обеспечить согревание ног. Укатайте карапуза в плед, но не сильно перегревайте его. Дайте малышу теплый напиток. Родители должны знать, если гипотермия возникла не вследствие переохлаждения, то согревание не требуется.
  • Если всему виной стрессовая ситуация, то необходимо позаботиться о том, чтобы создать малышу комфортные условия. Родители должны знать, что гипотермия может возникать из-за апатии и сильного страха, повышенной тревожности. Очень важно попытаться найти контакт с малышом, попробовать выяснить, в чем же причины его страхов.
  • Не нужно малыша длительное время удерживать в тепле, особенно если температура уже нормализовалась. Лучше вернуть его к привычной активности.

Родители должны понимать, что низкая температура, которая сохраняется достаточно продолжительный период времени, может оказаться симптомом серьезного заболевания. Долго сохраняющаяся гипотермия замедляет процесс метаболизма, тормозит функционирование систем и органов.

Один раз, когда мой сын проснулся идти в школу, его морозило. Померили температуру – 35,9. Я предположила, что он перемерз, так как проснулся раскрытым, а тело было холодным. Именно поэтому одела и укутала его, напоила теплым чаем. Температура нормализовалась.

Меры предосторожности

  • Важно следить за тем, чтоб у ребенка был здоровый сон, сбалансированное питание. Нужно заботиться об употреблении полного комплекса витаминов, аминокислот и минералов.
  • Родители должны следить за тем, чтоб у малыша сохранялся распорядок дня, активные игры сменялись отдыхом.
  • Не стоит забывать и о физических нагрузках, о ежедневных прогулках на свежем воздухе.
Читайте также:  Можно бройлерам вареную пшеницу

Теперь вы знаете, если у ребенка пониженная температура, что делать. В любом случае, не нужно начинать паниковать, но и не обращать на это внимания не стоит. Если присутствуют сопутствующие симптомы, указывающие на ухудшение состояние здоровья, посещение врача является необходимым.

  • Переохлаждение и обморожение можно выявить при наличии температуры ниже 35,9 градусов, гипотонии, сонливости, вялости малыша, бледности кожных покровов (они становятся холодными). Если переохлажденный карапуз попадает в теплое помещение, его кожа покраснеет, появятся отеки, болевые ощущения в области обморожения.
  • Если температура ребенка 35 градусов держится несколько дней, а незадолго до этого он перенес бактериальное или вирусное заболевание, то подобная реакция является вариантом нормы. Также может стать свидетельством наличия осложнений в организме после перенесенной болезни. В такой ситуации лучше обратиться к врачу и пройти дополнительное обследование, в частности сделать кардиограмму и сдать общий анализ крови.
  • Температура, которая колеблется между 35,5 и 36 градусами может наблюдаться после вакцинации. Об этом нужно в обязательном порядке сообщить педиатру. Если у малыша сохраняется нормальный сон, хороший аппетит, отсутствуют изменения в поведении, подобное состояние не требует приема медикаментов.
  • Если имеет место отравление летучими токсичными веществами, то температура 35,7 и ниже может сопровождаться рвотой, сильным ознобом, головокружением, бледностью кожных покровов. Без медицинского вмешательства не обойтись.
  • Если у карапуза наблюдается общее плохое самочувствие, сонливость, чрезмерная вялость, головные боли, рвота, предобморочное состояние, обморок — эти симптомы относятся к тревожным и требуют экстренного вызова скорой помощи.

Температура тела является одним из основных показателей здоровья. Любое отклонение от общепринятой нормы (36,6) является признаком сбоя в работе организма. То, что повышение температуры тела является характерным признаком развития воспалительного процесса и является поводом обращения к врачу, известно всем. Но что означает низкая температура тела 35,5, как это ощущается, знает далеко не каждый. Поэтому стоит разобраться, что провоцирует понижение температуры, как на это реагировать и что предпринять в этом случае.

Что это значит температура тела 35,5?

Несмотря на то, что нормой считается температура 36,6, на самом деле этот диапазон намного шире, и варьируется от 35,5 до 36,9. Но при этом, как нижний, так и верхний показатель является пограничным состоянием, и указывает на то, что на него необходимо обратить внимание.

Температура тела формируется под влиянием определенных факторов:

  • времени суток (утром и вечером показатель незначительно снижается);
  • уровня нагрузки на внутренние органы и системы (во время рабочего дня температура выше);
  • температурного режима окружающей среды (в жаркий период — повышается, в холодный — понижается);
  • сопутствующих заболеваний, влияющих на терморегуляцию;
  • индивидуальных особенностей.

Организм человека работает в соответствии с индивидуальными особенностями каждого. Поэтому небольшие отклонения показателей температуры в меньшую сторону для одних может быть нормой, а для других ощущением серьезного дискомфорта. Поэтому, если температура тела 35 и 5 не вызывает у человека неприятных ощущений, слабость, раздражительность и угнетенность, а также проведенные исследования не выявляют каких-либо патологий, то принято считать это состояние вполне нормальным для данного конкретного случая.

В остальных случаях кратковременное понижение температуры до отметки 35 и 5 не является опасным явлением. Но в случае, если температура тела 35,5 фиксируется на протяжении продолжительного времени и вызывает неприятные ощущения, то это свидетельствует о сбое в организме, который нельзя игнорировать. Поэтому изначально следует выявить основную причину понижения показателя.

Почему температура тела 35,5: причины

Снижение показателя до отметки 35 и 5 может быть вызвано халатным отношением к своему здоровью. Поэтому прежде чем паниковать и придумывать себе разные диагнозы, следует проанализировать ситуацию и исключить наиболее вероятные причины этого состояния.

Основные провоцирующие факторы:

  • Переохлаждение организма. Температурный диапазон от +12 до -10 градусов является самым опасным для здоровья. Длительное пребывание или несоответствие одежды для такой температуры может спровоцировать переохлаждение, что и повлечет снижение температурного показателя.
  • Длительная диета. Дефицит необходимых белков и минералов, а также железа может привести к развитию анемии. В результате этого нарушается метаболизм в клетках и тканях, что вызывает нарушение процесса терморегуляции. При длительном пребывании на строгой диете необходимо контролировать основные показатели крови, резкое снижение гемоглобина должно быть поводом к восстановлению рациона.
  • Упадок сил. Данное состояние может быть следствием недавно перенесенной простуды, гриппа или краснухи. Так как для борьбы с инфекцией организм истратил много сил и не успел восстановиться. Также истощение сил может провоцировать стресс, чрезмерная физическая и моральная нагрузка. Поэтому температура тела 35 и 5 у взрослого, в этом случае, является закономерной реакцией организма.
  • Чрезмерное увлечение жаропонижающими средствами. Снижение температуры может вызывать прием лекарств с парацетамолом в профилактических целях от гриппа, когда есть заложенность носа и кашель, а лихорадка отсутствует.
  • Хроническая усталость. Отсутствие полноценного отдыха, ненормированный рабочий день, тяжелый физический труд приводит к тому, что организм усиленно расходует свои силы, не имея возможности восстановить их в полном объеме. Все это накапливается и приводит к понижению температуры, и если не обратить на это внимание, то показатель будет снижаться и дальше, что грозит серьезными последствиями для здоровья.
  • Беременность. В период вынашивания плода в женском организме происходит гормональная перестройка, что и может в сочетании с усиленной нагрузкой на организм стать причиной температуры тела 35 и 5 градусов.
  • Дефицит витаминов и минералов. Весенний авитаминоз также способен вызывать незначительное понижение температурного показателя.
  • Интоксикация организма. Пищевое или алкогольное отравление негативно отражается на общем самочувствии, так как высокая концентрация в крови токсических веществ и продуктов распада приводит к замедлению обменных процессов, что и снижает температурный показатель.

С чем связано понижение температуры у ребенка?

Для новорожденных детей снижение температуры тела является закономерным явлением, так как при появлении на свет у малыша происходит адаптация к внешним условиям.

В остальных случаях температура тела 35,5 у ребенка может быть спровоцирована следующими факторами:

  • недостаток витаминов в активные периоды роста;
  • гормональная перестройка в подростковом возрасте;
  • недавно перенесенная простуда;
  • пониженный иммунитет;
  • длительное пребывание в воде;
  • солнечный удар;
  • чрезмерная интеллектуальная или эмоциональная нагрузка;
  • прием жаропонижающих средств на протяжении 3 дней;
  • переохлаждение организма.

Часто понижение показателя температуры у детей возрастом до 3-х лет фиксируется при начальной стадии ОРЗ. Это связано с тем, что терморегуляционная система, за которую отвечает гипоталамус, до конца не сформирована. В этом случае рекомендуется давать ребенку горячее питье и укутать в теплый плед, так как растирания в данном случае являются бесполезными.

Характерные признаки

Выявить температуру тела 35,5 у взрослого и ребенка можно по характерным признакам данного состояния. Так как не всегда градусник оказывается под рукой в нужный момент.

Основные признаки температуры тела 35 и 5 градусов:

  • апатия;
  • раздражительность;
  • зябкость;
  • отсутствие интереса к работе;
  • головная боль;
  • вялость;
  • беспричинная утомляемость;
  • общая слабость;
  • сонливость.

У некоторых людей снижение температуры может сопровождаться головокружением и тошнотой.

Когда понижение температуры является признаком болезни?

Бессимптомное снижение температуры тела, которое фиксируется на протяжении длительного времени, является опасным предвестником. Поэтому необходимо уделить повышенное внимание своему здоровью и при отсутствии улучшения, сходить на консультацию к врачу.

Тревожные симптомы, которые появляются при температуре тела человека 35 и 5:

  • постоянный озноб;
  • нарушение памяти;
  • снижение остроты зрения;
  • онемение конечностей;
  • тремор рук и ног;
  • пониженный пульс;
  • заторможенная реакция.

Наличие хотя бы некоторых признаков из перечисленных свидетельствует о развитии заболевания, поэтому не стоит откладывать визит к врачу,

Заболевания, провоцирующие снижение температуры

Причиной температуры тела 35 и 5 может быть заболевание на начальной стадии развития или недавно перенесенное. Причем этот показатель не постоянный и при ухудшении самочувствия способен постепенно снижаться и дальше.

Основные болезни, характеризующиеся снижением температурного показателя:

  • внутреннее кровотечение;
  • гормональный сбой;
  • нарушение функции щитовидки;
  • паразитарное заражение;
  • сахарный диабет;
  • гипогликемия;
  • вегето-сосудистая дистония;
  • депрессия;
  • патологии печени;
  • сепсис;
  • воспаление легких;
  • онкозаболевания;
  • перепады кровяного давления;
  • нарушения ЦНС.

В этом случае определить самостоятельно, почему температура тела 35, 5 и какое заболевание провоцирует понижение, невозможно. Для этого необходимо провести дополнительные исследования, такие как рентген, диурез, анализ кала, крови, мочи, измерение АД и пульса. И только сопоставив полученные данные можно причину данного состояния.

Пониженный уровень гемоглобина, эритроцитов указывает на то, что снижению температуры способствовало развитие анемии. Обесцвеченный кал в сочетании с потерей веса, отсутствием аппетита, желтизной склер и кожи подтверждает, что первопричиной является нарушение функции печени.

При заболеваниях щитовидки нарушается баланс гормонов в организме. Эта особенность приводит к нарушению обмена веществ, что и провоцирует сбой терморегуляционного процесса.

Сочетание пониженного температурного показателя с постоянной жаждой, ощущением сухости в ротовой полости и частыми мочеиспусканиями является основанием предположить, что причиной температуры тела 35,5 у взрослого является сахарный диабет.

Как правильно зафиксировать отклонение от нормы

Чаще всего для измерения температуры тела применяются ртутные и электронные градусники. Но оба устройства работают с погрешностью, что следует учитывать при проведении замера. Используя электронный градусник, следует провести измерение температуры трижды с периодичностью в 15 минут. Ртутные также показывают погрешности в пределах 0,2-0,3 градуса, поэтому их стоит держать не менее 10 минут.

При первом замере температуры следует учитывать общее самочувствие, нагрузку, усталость, вероятность переохлаждения, применение жаропонижающих средств.

Если после полноценного отдыха и применяемых мероприятий по согреву, показатели температуры не вернулись к нормальному уровню, то следует провести несколько дополнительных измерений, чтобы выявить наличие отклонения.

Правильное выполнение измерительной процедуры подразумевает соблюдение некоторых рекомендаций, что поможет получить максимально точную информацию.

  • Замер проводить в одно и то же время на протяжении 3-5 дней.
  • Измерительную процедуру рекомендуется проводить одним и тем же градусником.
  • Термометр устанавливать в одно и то же место на протяжении этих дней.

Если за весь период будет установлен один и тоже показатель температуры тела — 35,5, то можно судить о неполадках в организме. На основании этого следует обратиться к врачу, для выявления первопричины температурного отклонения.

Что предпринять в первую очередь

Если понижение температуры вызвано стрессом, переутомлением и другими факторами не имеющими отношения к серьезному заболеванию, то необходимо предпринять определенные меры по стабилизации состояния.

  • Принять теплую ванну или прогреть ноги в тазу.
  • Вытереть их насухо, надеть шерстяные носки.
  • Выпить горячий чай с добавлением лечебных трав и хорошо покушать.
  • Лечь в постель, укрыться теплым одеялом.
  • Хорошо выспаться, чтобы организм смог полноценно отдохнуть.

Что делать, температура тела 35,5 фиксируется на протяжении длительного периода, несмотря на предпринятые меры по стабилизации? Нарушение процесса терморегуляции приводит к замедлению обмену веществ в организме. В результате этого внутренние органы и системы работают в не комфортных для них условиях, так как они не получают питание в необходимом объеме.

Это грозит серьезными осложнениями для здоровья, поэтому игнорировать пониженный показатель температуры нельзя. Следует посетить врача и выявить причину этого отклонения.

Как нормализовать состояние в дальнейшем?

Если провоцирующим фактором понижения температурного показателя является диета, несбалансированное питание, пониженный гемоглобин, ослабленный иммунитет, то необходимо обогатить свой рацион полезными продуктами.

В первую очередь, следует восполнить недостаток витамина С в организме. Для этого можно использовать аскорбиновую кислоту, которую можно найти в аптеке или увеличить потребление цитрусовых, квашеной капусты, брокколи, болгарского перца, клубники.

Читайте также:  Первый триместр беременности не хочу в туалет по большому уже неделю

Урегулировать теплообмен в организме также поможет курага, орехи, изюм, а также настои лечебных трав: боярышника, эхинацеи, женьшеня, пустырника и корня имбиря.

В случае развития анемии, которая провоцирует температуру тела 35 и 5, следует сделать упор на железосодержащие продукты: шпинат, яблоки, говяжья печень, чечевица, белая фасоль.

Перечень продуктов, позволяющих быстро вернуть уровень температуры тела к нормальным показателям:

Профилактика

Для исключения в будущем подобной ситуации необходимо соблюдать определенные профилактические меры:

  • Обогатить рацион полезными продуктами и снизить потребление вредной пищи.
  • Отказаться от курения, алкоголя.
  • Ложиться вечером до полуночи.
  • Длительность ночного сна не должна быть менее 8 часов.
  • Чередовать физическую и моральную нагрузку с полноценными периодами отдыха.
  • Регулярно проветривать помещения.
  • Закалять организм, обливаясь холодной водой.
  • Носить одежду по сезону, не допуская переохлаждения организма.
  • Устраивать ежедневно пешую прогулку на свежем воздухе в течение 20-30 минут.
  • Избегать стрессовых ситуаций.
  • Привыкать к позитивному настрою.

Температура тела 35,5 является основным признаком того, что организм не способен самостоятельно противостоять внутреннему и внешнему негативному воздействию. Игнорирование этого симптома приводит к дальнейшему ухудшению ситуации. Поэтому только внимательное отношение к своему здоровью поможет избежать серьезных осложнений впоследствии.

Температура тела является одним из основных показателей здоровья. Любое отклонение от общепринятой нормы (36,6) является признаком сбоя в работе организма. То, что повышение температуры тела является характерным признаком развития воспалительного процесса и является поводом обращения к врачу, известно всем. Но что означает низкая температура тела 35,5, как это ощущается, знает далеко не каждый. Поэтому стоит разобраться, что провоцирует понижение температуры, как на это реагировать и что предпринять в этом случае.

Н ормальная температура человеческого тела призвана обеспечивать оптимальный фон для протекания многих процессов. Она становится настоящим индикатором функционирования различных внутренних систем жизнеобеспечения. Кроме того, она является регулятором взаимодействия между внутренней и внешней средой организма.

Обычная температура человеческого тела у взрослого человека составляет от 36.4 до 37.4 градусов по Цельсию. В среднем это означает привычные и традиционные 36.6.

Небольшие колебания в ту или иную сторону не считаются патологическими. Они могут лишь настораживать в случае их приближения к пограничным отметкам.

Чаще всего эти изменения довольно быстро проходят в течение короткого времени, так как бывают вызваны функциональными причинами. При повторном измерении они обычно смещаются в сторону нормы.

Температура тела 35 — 35.5 что это значит?

Когда цифры на градуснике показывают, что у взрослого пациента отмечается температура 35.5 и ниже, то такое необычное состояние определяется как гипотермия.

Это вовсе не безобидное положение вещей. У пациента нарушаются функции основных органов и систем, существенно изменяется обмен веществ и страдает деятельность головного мозга.

Особенно ощутимо сказываются такие изменения на сердечно-сосудистой и нервной системе.

Поэтому нужно точно знать симптомы этого состояния, чтобы еще до измерения температуры суметь точно определить их, чтобы вовремя оказать человеку помощь. Особенно это важно, когда речь идет о хронически больных, алкоголиках или наркоманах.

Гипотермия обычно себя проявляет:

  • Сильным ознобом;
  • ощущением замерзания;
  • общей слабостью;
  • бледностью;
  • усталостью;
  • плохим самочувствием;
  • сильной сонливостью;
  • снижением показателей артериального давления;
  • брадикардией;
  • резкой сменой настроения;
  • головокружением;
  • спутанностью сознания.

Эти симптомы объясняются значительным замедлением кровотока в организме, сильным расширением сосудов, изменением протекания процессов в головном мозге. У человека снижается интенсивность обмена веществ, сильно падает уровень выработки и выделения гормонов, повышается общая нагрузка на сердечно-сосудистую систему.

Нередко вторичными симптомами резкого снижения температуры тела до 35.3 — 35.5 у взрослого становятся тактильные нарушения вследствие сбоя в рефлекторной деятельности, ослабление интеллектуальной активности, вестибулярные нарушения.

Из-за ишемии головного мозга могут возникнуть сложности со слухом и зрением, человеку становится трудно говорить и даже удерживать тело в горизонтальном положении.

Из-за множественных сбоев в работе центральной и периферической нервной системы могут даже возникнуть иллюзии или галлюцинации.

Причины гипотермии

Проявиться значительное понижение температуры может из-за действия различных факторов. Это способны быть случайные причины, которые влияют на человека только в течение короткого времени.

К ним относятся нервное перенапряжение, прием определенных лекарственных препаратов, переохлаждение, бессонница, сильное чувство голода, длительное пребывание на диете, упадок сил, интоксикация алкоголем.

В таких случаях температура, как правило, нормализуется после прекращения действия неблагоприятного фактора. Иногда требуется коррекция состояния пациента для того, чтобы в самые короткие сроки ситуация стабилизировалась. Обычно при этом не требуется медицинская помощь, так как человек сам в силах изменить ее к лучшему.

Не стоит пугаться, при температуре 35.7 — 35.8 градусов. Бывает достаточно потеплее одеться, укрыться одеялом и выпить чашку горячего чая. После этого нужно хорошо выспаться и плотно пообедать. Обычно после таких мер гипотермия проходит. Если даже после этого не удается ничего улучшить, необходимо обратиться к специалисту.

Это следует сделать, так как низкая температура (35.3-35.5) у взрослых часто является симптомом таких заболеваний, как:

  • Вегето-сосудистая дистония;
  • венозная недостаточность;
  • нарушение деятельности щитовидной железы;
  • наркомания (передозировка);
  • сахарный диабет;
  • кома;
  • болезни надпочечников;
  • гормональный сбой;
  • железодефицитная анемия;
  • язва желудка или двенадцатиперстной кишки;
  • почечная недостаточность;
  • нарушения деятельности коры головного мозга;
  • депрессия;
  • анорексия;
  • заболевания позвоночника;
  • гематологические болезни.

В этих случаях низкая температура тела может быть вызвана повреждающим действием наркотических или алкогольных веществ, упадком сил, недоеданием.

Гормональная недостаточность провоцирует значительное замедление протекания процессов в организме, падение уровня эндокринной деятельности, а также усвояемости питательных веществ.

Сердечно-сосудистая патология вызывает такие симптомы как слабость, снижение общей активности, ишемию конечностей. Все это провоцирует падение температуры до 35.2 градусов и ниже.

Организм пытается сбалансировать ситуацию и поэтому нередко возможны приступы раздражительности, агрессии или, наоборот, сильной заторможенности.

Термометрия проводится с помощью градусников:

  • Ртутного (традиционный, обычно помещается в подмышечную впадину на пять минут);
  • Электронного (сам подает сигнал, когда температура тела установлена. В сомнительных случаях рекомендуется продержать его еще около минуты для уточнения результатов. В тех случаях, когда они явно повышены или понижены, измерение продолжается).

Очень важно правильно зафиксировать температуру. Чаще всего градусник помещается в подмышечную впадину. Такой метод в целом считается недостаточно точным, но он удобен и не вызывает дискомфорта у пациента.

В западных странах термометр помещают в рот. Это наиболее достоверный способ получения данных, но и опасный, так как при сильном ознобе или в бессознательном состоянии человек может прикусить или выронить градусник. Кроме того, он совершенно не подходит для измерения температуры младенцам или людям с ослабленной психикой.

Иногда термометрия производится посредством помещение специального прибора в прямую кишку. Чаще всего это делается у маленьких детей или у взрослых пациентов, находящихся в коме.

Однако, следует учитывать, что внутренняя температура тела немного выше, чем наружная, поэтому здесь требуется делать поправку. Поэтому такой способ не совсем подходит в случае гипотермии.

Методы борьбы с гипотермией

Температура тела не должна долго оставаться слишком низкой. В таком случае нужно незамедлительно обратиться к врачу. Он проведет нужные диагностические процедуры.

Следует сделать клинический и биохимический анализ крови, общий анализ мочи, проверить уровень глюкозы в плазме, определить показатели гормонов щитовидной железы, выявить наличие определенных токсичных веществ.

Если никаких серьезных заболеваний не выявлено, то нужно измерять температуру несколько раз в день.

При обнаружении стойкого снижения температуры до 35 градусов и ниже, следует:

  • Провести курс приема витаминов Е;
  • принимать иммуностимуляторы;
  • сделать интенсивный массаж тела, а также рук и ног;
  • приготовить горячее молоко с медом;
  • выпить чай с малиновым вареньем;
  • принять контрастный душ или ванну;
  • прогревать помещение;
  • одеваться потеплее;
  • выпить горячий кофе;
  • заварить настой шиповника;
  • прекратить принимать не назначенные врачом препараты;
  • выделить на сон не менее восьми часов;
  • пить седативные препараты растительного происхождения;
  • предпринять прогулку интенсивным шагом;
  • съесть плитку шоколада.

Эти комплексные меры дадут возможность значительно активизировать метаболизм, существенно расширить сосуды, стимулировать общее кровоснабжение.

Они позволят очиститься от шлаков, отдохнуть, прогреть тело, сделать более интенсивным лимфоток. Мед, малиновое варенье и горький шоколад позволят человеку хорошо пропотеть, отрегулировав тем самым теплообмен между внутренней средой организма и внешней средой.

После этого нужно еще раз провести измерения. Если все пришло в норму, то следует понаблюдать за пациентом несколько дней. Если температура в пределах 35.2-35.5 будет возобновляться, следует обратиться к специалисту.

В целом борьба с гипотермией должна стать борьбой с причиной, ее вызвавшей.

Если это серьезное заболевание, то поможет его лечение или срочный вызов Неотложной помощи. Если же она вызвана внешними факторами, то домашние средства вполне помогут восстановить нормальные значения температуры тела.

Рекомендации специалистов

При пониженной температуре тела и для борьбы с ее колебаниями необходимо следовать ряду рекомендаций специалистов. Желательно ежедневно проводить утреннюю зарядку, закаливаться, повышать иммунитет. Питание должно быть сбалансированным, а жидкости нужно выпивать не менее двух литров в сутки.

Следует чаще отдыхать, избегать стрессов, а в случае нервных срывов снимать их при помощи медитации, йоги или просто хорошего отдыха.

Очень важно поддерживать постоянную нормальную температуру тела. Не стоит одеваться слишком тепло или легко. Спать нужно в проветренном, но не перегретом или холодном помещении.

Обязательно следует тщательно распределить по часам свой режим дня. Ложиться, вставать и принимать пищу требуется в одно и то же постоянное время. Необходимо полноценно высыпаться, хорошо отдыхать и обязательно заниматься любимым делом.

Нужно полностью отказаться от алкоголя и курения. Любые фармакологические препараты стоит принимать только после назначения лечащего врача. Кроме того, требуется использовать все меры для укрепления иммунной системы.

Следует учитывать, однако, что некоторые люди обладают врожденной гипотермией. Они не испытывают при этом никакого дискомфорта, у них ничего не болит, а организм функционирует в полном объеме.

Тем не менее, им также нужно пройти медицинское обследование для исключения возможности различных заболеваний.

Когда необходима срочная помощь врача?

Следует вызвать врача, если снижение температуры привело к обмороку, она не перестает опускаться даже после принятых мер, а также, если пациентом является старик или младенец.

Необходима помощь специалиста, когда человек что-либо ел или пил перед этим, так как возможна интоксикация, пищевое отравление или обострение хронического заболевания. В этих случаях такое состояние может привести к его гибели.

Если пациент пережил сильное переохлаждение, а температура 35-35.5 продолжается удерживаться, также требуется медицинская помощь.

Промедление способно привести в движение процессы, которые принесут сильный и непоправимый вред его организму.

Это происходит вследствие того, что поражаются клеточные и тканевые структуры жизненно важных систем. А для их функционирования, как и для жизнедеятельности человека, необходима постоянная нормальная температура тела около 36.6 градусов по Цельсию.

Таким образом, происходит сбой всей структуры обеспечения протекания процессов в организме.

Особенно должны настораживать такие тревожные симптомы, как:

  • потеря сознания;
  • обильный пот;
  • сильная бледность;
  • общая слабость;
  • похолодание конечностей;
  • резкое снижение давления;
  • удушье;
  • дрожь тела, рук и головы;
  • рвота;
  • нарушения деятельности вестибулярного аппарата;
  • потеря чувствительности;
  • кровотечение;
  • сильная боль;
  • слабый и неритмичный пульс;
  • эпилептиформные припадки;
  • озноб;
  • сонливость;
  • отказ от еды.

Значительное падение температуры до 34.8 — 35.1 у взрослого может свидетельствовать о развитии таких серьезных состояний, как диабетическая кома, инфаркт, коллапс, внутреннее кровотечение, интоксикация, анафилактический шок и пр.

В этих случаях отсутствие неотложной медицинской помощи может привести к летальному исходу. Нужно знать, что, при температуре тела ниже 32 градусов по Цельсию, наступят необратимые изменения, за которыми последует летальный исход.

Поэтому не стоит думать, что только гипертермия опасна для организма. Важно помнить, что причин гипотермии может быть великое множество, и самодиагностика , вследствие своей неточности, может нанести непоправимый вред вашему организму.

Выявить истинную причину снижения температуры под силу только опытному специалисту.

Из-за множественных сбоев в работе центральной и периферической нервной системы могут даже возникнуть иллюзии или галлюцинации.

http://fb.ru/article/452113/temperatura-u-rebenka-i-vzroslogo-vozmojnyie-prichinyi-i-osobennosti-lecheniyahttp://prof-medstail.ru/zdorove-rebenka/zabolevaniya/ponizhennaya-temperatura-tela-u-rebenkahttp://kcdc.ru/simptomatika/temperatura-35-u-rebenka.htmlhttp://fb.ru/article/451853/temperatura-tela-prichinyi-norma-i-otkloneniya-sposobyi-normalizatsiihttp://pneumoniae.net/temperatura-35/

Давайте вместе будем делать материал еще популярнее, и после его прочтения сделаем репост в удобную для Вас социальную сеть

.

Оцените статью
Супер мама всегда поможет — только лучшие советы