Переизбыток эстрогена ведет к миоме как можно пить льняное масло

Льняное масло при миоме — один из часто применяемых и результативных способов. В переводе с латинского лен – означает наиболее полезный. Масло имеет золотистый цвет, обладает противоопухолевым действием, влияет на общее состояние здоровья. Используется в составе разных мазей, в косметологии, в промышленной индустрии. Выпускается масло в бутылочках из темного стекла. Многие женщины предпочитают приготовить масло в домашних условиях, собственными руками. Полезны для здоровья и семена льна. Приготавливают целебный состав путем кипячения (10 минут) 15 г семян льна и 200 мл воды. Полученный отвар принимают без процеживания, вместе с семенами.

Как выбрать и хранить

Масло для лечения миомы должно быть натуральным и свежим. Синтетический продукт не содержит нужный процент полезных веществ, в которых нуждается женский организм при наличии миомы матки.

Полезным считается масло, полученное из сырых семян. Масло, выжитое холодным отжимом, не подвергавшееся рафинированию, сохраняет в составе максимальное количество полезных элементов.

Важным показателем является и цвет масла. Оптимальным считается золотистый цвет, однако, масло может иметь и зеленоватый оттенок. Излишне светлое масло не пригодно для лечения, так как такой цвет доказательство дополнительной обработки.

Рекомендуется аптечное масло в затемненной стеклянной емкости, что позволяет беречь структуру от естественного света.

Хранить в домашних условиях масло нужно в холодном месте, в хорошо закрытой емкости, защищенной от солнечных лучей.

Для лечения полезно использование свежего масла, которое находится в сроке годности, указанном на таре.

Польза и вред семян льна

Лен — растение, семена и масло которого полезны для лечения разных заболеваний. Отличное воздействие оказывает растение на женский организм, с его помощью лечат ряд гинекологических патологий, в частности миому матки.

К целебным свойствам льна относятся:

• Специфика структуры семян. В составе растения присутствуют не растворяемые клетчатки, грубые волокна которой естественным путем очищают кишечник и стабилизируют деятельность ЖКТ;
• Нерастворимая клетчатка создает чувство сытости, что помогает быстро подавлять голод малыми порциями пищи и избавиться от лишнего веса;
• В льняных семечках присутствуют Омега – 3 и Омега – 6 жиры, которые синтезируются и с пищей могут поступать в организм при употреблении семян льна внутрь;
• Растительные гормоны в составе семян поддерживают гормональный баланс, очищают сосудистую и кровеносную систему, служат профилактикой против злокачественных опухолей;
• Семена льна обладают легким мочегонным свойством, снимающим отеки;
• Семечки льна используются для лечения ОРЗ;
• Витамин В и минералы в составе семечек уменьшают менструальные боли и дискомфорт при ПМС, В1 — понижает уровень сахара в крови;
• Использование семян льна помогает восстановить организм после выкидыша или механического прерывания беременности;
• Помогает для устранения суставных болей;
• Предупреждает появление атеросклеротических бляшек. Семена являются отличным средством для профилактики инфаркта и инсульта;
• Прием семян улучшает работу печени, повышает иммунитет, понижает давление;
• В период менопаузы употребление семян растения облегчает состояние дискомфорта, улучшает сон, успокаивает нервную систему.

При согревании семена не теряют полезные свойства. В них сохраняются жирные клетки Омега – 3.

Льняное семя могут быть и вредными для организма:

• Нельзя использовать растение, если употребляют антикоагулянты, так как семя могут снизить густоту крови. Объединение действий растения и лекарственных средств резко снижает свертываемость и появляется риск внутренних кровотечений;
• Употребление семян льна повышает риск кровотечения, не советуется использовать при склонности к любым кровотечениям;
• Может вызвать обострение хронических заболеваний и повышение кислотности;
• Может обострить заболевание почек, желчного пузыря;
• Одновременное употребление льна и зверобоя может стать причиной аллергической реакции;
• Может вызвать аллергическую реакцию у беременной женщины и у плода.

Действие масла при миоме

Миома матки образуется на фоне нестабильного гормонального баланса, также при наличии лишнего веса. Масло льна способствует избавлению от этих проблем и заболеваний. Оно эффективно против опухолей, при приеме внутрь постепенно разрушает структуру миоматозных узлов, способствуя вылечиванию патологии.

Под воздействием действующих элементов растения – жирных кислот Омега – 3 и Омега – 6, также группы витаминов В, происходит быстрое и безвозвратное лечение миомы матки.

Действие масла при миоме направлено на:

• стабилизацию гормонального фона;
• повышение иммунитета;
• укрепление стенок сосудов, повышение их эластичности;
• ускорение рассасывания опухли.

Противопоказания к применению

Масло льна нужно использовать с определенными ограничениями. Не разрешаться прием, при:

• Болезнях сердца и сосудов, стенокардии, гипертонической болезни, аритмиях разных видов, тромбофлебите, расширении вен;
• Болезнях дыхательных органов;
• Патологиях ЖКТ, особенно связанных с нестабильным стулом и плохим пищеварением;
• Проблемах эндокринной системы, в период климакса;
• Нефрите, пиелонефрите;
• При половых заболеваниях;
• Кожных недугах, подросткам при возрастных угрях, пигментных пятнах, псориазе и экземе;
• Нервно – психических расстройствах, депрессиях и постоянной раздражительности, хронической усталости.

Инструкция как принимать

Принимать масло льна следует в определенных количествах, соблюдая указания инструкции.

— При миоме матки. Рекомендуется принимать 3 столовых ложки масла. Начинать следует с чайной ложки, чтобы выяснить реакцию организма на составляющие растения. Если побочных эффектов не наблюдается, дозу постепенно увеличивают.

— При миоме и кисте. Принимают по 30 г один раз в день. Прием масла рекомендуется сочетать с кружкой зеленого чая, что способствует стабилизации гормонального баланса, в итоге чего киста начинает рассасываться.

— При миоме и эндометриозе. Принимают согласно специальной схеме:

• На первые 30 дней масло льна принимают по 2 ч. л. вместе с настойкой боровой матки (1/3 стакана, 3 раза в день) перед утренним завтраком и перед вечерним ужином;
• Два раза в день делают спринцевание настоем чистотела. Внутрь принимают смесь морковного и свекольного сока утром и перед сном;
• На следующий месяц нужно продолжать прием масла льна и настойку боровой матки, сочетая курс со смесью меда и алоэ (по 400 г каждого, внутрь);
• На 3 месяц лечение продолжают, исключив спринцевание;
• На 4 месяце делают недельный перерыв, после чего возобновляют прием масла льна и настойки ортилии.

Можно ли принимать для похудения при наличии образования?

Семена и масло льна помогают в процессе похудения. К числу основных факторов, способствующих образованию миомы матки, является лишний вес и ожирение. Корректировка рациона с использованием масла льна позволяет избавиться от лишнего веса, за счет уникального состава. Применение масла растения в составе салатов и других низкокалорийных блюд позволяет скорому наступлению сытости и без труда и вреда для организма соблюдать выбранную диету.

Мнение врачей

Специалисты одобряют использование масла и семян льна в качестве вспомогательного средства для лечения миомы матки и других гинекологических заболеваний.

Научно доказано целебное воздействие льна на опухолевые образования, что обусловлено наличием в составе растения ценных жиров Омега – 3 и – 6.

Многие пациентки после употребления масла льна регистрируют положительную динамику в течение заболевания, также улучшение общего состояния здоровья и внешнего вида (волосы, ногти).

Использовать льняное масло нужно, соблюдая указания, после консультации с врачом.

Отзывы женщин

Применение масла льна позволило избавиться от миомы матки средних размеров. Вкус и запах мне не мешали при приеме. Теперь использую и в качестве приправы в салатах и других овощных блюд. И вкусно и полезно!

Всегда предпочтение отдавала натуральным средствам для лечения заболеваний. Когда обнаружили миому (малых размеров) стала два раза в день принимать масло льна и семена, размягченные в кипятке. Могу уверенно сказать, что именно этот способ мне помог. Заболевание вылечилось полностью.

Для лечения полезно использование свежего масла, которое находится в сроке годности, указанном на таре.

Льняное масло – это натуральный продукт, получаемый из семечек растения. Технология его производства предусматривает холодный отжим, благодаря чему сохраняются все полезные свойства льна. Температура обработки не превышает 45°C.

Состав льняного масла представлен такими веществами, как:

• Жир Омега-3.
• Клетчатка.
• Ферменты.
• Органические кислоты.
• Витамины E, B, F, A, K и микроэлементы.

Женщины применяют льняное масло в гинекологии для улучшения пищеварения и состояния кожи и фигуры. Существуют даже специальные рецепты со льном для похудения.

Также фитосредство понижает уровень холестерина, успокаивает нервную систему и улучшает самочувствие в критические дни. Но мы поговорим о возможностях препарата лечить патологии женской половой сферы.

Что такое миома?

Миома – это доброкачественное новообразование, которое чаще всего развивается в мышечном слое репродуктивного органа. Миоматозное образование имеет шарообразную форму и может быть разных размеров. Медики для удобства исчисляют размеры миомы не только в мм и см, но и неделях, которые соответствуют срокам беременности.

По сути миома – это результат мутации одной клетки мышечной ткани.

Миома – это гормонозависимое образование, а некоторые ее формы могут самостоятельно синтезировать половые гормоны.

Миома возникает по причине дисбаланса прогестерона и эстрогена, кроме того, толчком к развитию опухолевого образования могут служить следующие провоцирующие факторы:

• позднее начало первой менструации;
• ранние половые контакты;
• аборты;
• стрессовые ситуации;
• излишний вес;
• малоактивный образ жизни;
• чрезмерные нагрузки на организм;
• эндокринные заболевания;
• отсутствие половой жизни, родов, лактации;
• наследственный фактор и другие.

На сегодняшний день медики стараются использовать хирургический способ лечения только в крайних случаях, предпочитая лечить заболевание консервативно.

Обращаться к врачу необходимо при первых же симптомах миоматозного образования, только в этом случае можно рассчитывать на успех консервативного лечения.

Несмотря на то, что ранние стадии миомы яркой клинической картиной не сопровождаются, внимательная к своему здоровью женщина может заметить следующее:

• боль в нижней части живота или в поясничной области;
• слишком обильные менструации;
• бесплодие;
• анемию.

На более поздних сроках заболевание может провоцировать прорывные межменструальные кровотечения, которые зачастую можно остановить только при помощи кровоостанавливающих препаратов, а в некоторых случаях женщину приходится даже госпитализировать.

Рецепт Ванги: семена льна при миоме матки

Образование миомы обусловлено нарушением баланса женских половых гормонов, в частности, эстрогенов.

В семенах льна содержатся вещества – антиэстрогены, которые оказывают ряд положительных эффектов в женском организме:

Способствуют восстановлению гормонального равновесия;

Противостоят канцерогенам, вызывающим образование опухоли;

Подавляют воспалительные процессы.

Перед применением препаратов из семени льна необходимо убедиться в отсутствии противопоказаний – посоветоваться с лечащим врачом.

Рецепт Ванги для лечения миомы – готовится отвар льняного семени: 4 чайные ложки семени льна заливается 500 мл кипятка, затем смесь варится при периодическом помешивании на слабом огне.

Прием отвара льняного семени: по 1/2 стакана отвара от 3 до 4 раз в течение дня, за 30 минут до приема пищи, в течение 15 дней.

Лечение народными средствами

Нетрадиционные способы лечения миомы матки не ограничиваются только использованием лекарственных трав (фитотерапия), широко применяются гирудотерапия – лечение медицинскими пиявками, гомеопатия, продукты пчеловодства, животноводства и лечение маслами.

Все эти методики направлены на улучшение общего состояния женщины, поднятие местного иммунитета, на купирование болевого синдрома, воспалительных процессов и уменьшения размера образования в матке.

Использовать нетрадиционную медицину как самостоятельное лечение при миоме неэффективно, как правило, народные рецепты используют в комплексе с традиционным медикаментозным лечением.

В борьбе с миомой активно используют масла:

• черного тмина;
• пихтовое;
• камфорное;
• базилика;
• льняное и другие.

Без консультации с врачом лечение нетрадиционными средствами может привести к ухудшению состояния и другим нежелательным последствиям.

Инструкция как принимать

Принимать масло льна следует в определенных количествах, соблюдая указания инструкции.

— При миоме матки. Рекомендуется принимать 3 столовых ложки масла. Начинать следует с чайной ложки, чтобы выяснить реакцию организма на составляющие растения. Если побочных эффектов не наблюдается, дозу постепенно увеличивают.

— При миоме и кисте. Принимают по 30 г один раз в день. Прием масла рекомендуется сочетать с кружкой зеленого чая, что способствует стабилизации гормонального баланса, в итоге чего киста начинает рассасываться.

— При миоме и эндометриозе. Принимают согласно специальной схеме:

• На первые 30 дней масло льна принимают по 2 ч. л. вместе с настойкой боровой матки (1/3 стакана, 3 раза в день) перед утренним завтраком и перед вечерним ужином;
• Два раза в день делают спринцевание настоем чистотела. Внутрь принимают смесь морковного и свекольного сока утром и перед сном;
• На следующий месяц нужно продолжать прием масла льна и настойку боровой матки, сочетая курс со смесью меда и алоэ (по 400 г каждого, внутрь);
• На 3 месяц лечение продолжают, исключив спринцевание;
• На 4 месяце делают недельный перерыв, после чего возобновляют прием масла льна и настойки ортилии.

Льняное масло

Льняным маслом лечат миому с давних времен, и надо сказать, оно отлично себя зарекомендовало в этом вопросе. Польза его признается и официальной медициной, поэтому нередко врачи выписывают его в качестве дополнительной терапии.

Для того чтобы лечение льняным маслом было эффективным, и не навредило, необходимо знать какие у него имеются противопоказания, как его правильно использовать, как выбирать и как хранить.

Об это и пойдет речь дальше.

Настойка пустырника при миоме матки

Народные целители используют настойку пустырника при различных заболеваниях женских половых органов, в том числе и при миоме матки и эндометрите. Правда, для лечения таких серьезных заболеваний одного пустырника будет маловато, но в сочетании с другими травами эффект значительно усиливается.

Перечислим кратко свойства данной настойки:

Приготовление. Берем 1 часть измельченных сухих цветков и листьев пустырника и заливаем 5 частями спирта этилового 70%-го (медицинского). Настаиваем в темном месте в течение 30 дней, периодически встряхивая. Процеживаем готовую настойку, принимаем при миоме по 30-50 капель от 3 о 4 раз в течение дня.

Фармакологические свойства. Настойка пустырника способствуют снижению артериального давления, сокращает число сердечных сокращений, повышая одновременно их силу, успокаивает многие процессы центральной нервной системы, способствует нормализации настроения.

Побочные действия. Возможны аллергические состояния, диспепсические расстройства. При возникновении побочных явлений следует отменить лечение пустырником.

Противопоказания. Повышенная чувствительность и индивидуальная непереносимость, язвенная болезнь, фаза обострения эрозивного гастрита, гипотония, брадикардия.

Семя льна

В состав семени льна входит масло, витамин А, слизь, вещества белкового характера, органические кислоты, линамарин и прочие вещества. Благодаря своему составу, семя льна отлично очищает кишечник, нормализует вес, сохраняет молодость.

В состав семени льна входит селен – это очень ценный элемент, которые принимает непосредственное участие в белковом образовании, поддерживает печень, выводит из организма тяжелые металлы, а также лен является очень эффективным канцеростатическим агентом.

В семени также содержатся фитоэстрогены, которые благоприятно влияют на баланс прогестерона и эстрогена, что собственно и нужно при миоме.

Как правильно выбрать

Чтобы эффект от лечения был максимальным необходимо выбирать качественное масло, которое будет обладать всеми перечисленными выше свойствами.

Для лечения миомы необходим свежий и натуральный продукт, синтетические аналоги продукта для этой цели не подойдут, так как не содержат в достаточном количестве всех полезных веществ.

Самое полезное масло – полученное из отжима сырых семян. Таким образом, необходимо выбирать масло холодно отжима, которое не подвергалось рафинированию.

Цвет должен быть золотистым, но допускается и зеленоватый оттенок — очень светлое для лечения не годится, поскольку такое масло было обработано каким-то дополнительным способом.

Приобретать льняное масло необходимо в темной стеклянной таре, так как для сохранения всех полезных веществ его надо оберегать от солнечного света.

Как хранить

Хранить продукт нужно плотно закрытой емкости из затемненного стекла в холодном месте. Для лечебных целей масло после истечения срока годности уже не используется.

Как применять

Семена льна и льняное масло при миоме применяются в следующих случаях:

• небольшой размер образования;
• нет очень сильных кровотечений;
• миома растет медленно;
• женщина принимает медикаменты, назначенные врачом.

Способы применения могут быть следующими:

• настой;
• отвар;
• кисель.

Приготовление настоя из семян льна особо не отличается от приготовления настоев из других лекарственных растений. Столовую ложку семян заливают стаканом кипятка и несколько часов настаивают под крышкой.

Для того, чтобы жидкость не остывала, рекомендуется использовать термос. Затем средство отфильтровывают и выпивают за три раза в течение дня. Каждый день нужно готовить свежую порцию средства.

Чтобы приготовить отвар нужно столовую ложку семян прокипятить в стакане воды 10 минут, полчаса настоять, процедить и также выпить за три раза через равные промежутки времени.

Для приготовления киселя необходимо сначала приготовить отвар, в который добавить пюре из любых ягод (например, калины). При желании можно добавить мед. Такое средство рекомендуется принимать по стакану три раза в день.

Что касается чистого масла, то его принимают вовнутрь по 1- 2 чайной ложке натощак. Масло можно добавлять в салаты, каши или употреблять, обмакивая в него хлебцы.

Вкус у масла довольно специфический, к нему нужно привыкнуть.

Если миоматозное образование расположено в шеечной области, в масле можно смачивать тампоны и вставлять вовнутрь. Ни в коем случае льняное масло не следует использовать для жарки.

В этом случае не только все полезные вещества теряют свои целебные свойства, но и образуются вредные для здоровья канцерогены.

Польза и вред семян льна

Лен — растение, семена и масло которого полезны для лечения разных заболеваний. Отличное воздействие оказывает растение на женский организм, с его помощью лечат ряд гинекологических патологий, в частности миому матки.

К целебным свойствам льна относятся:

• Специфика структуры семян. В составе растения присутствуют не растворяемые клетчатки, грубые волокна которой естественным путем очищают кишечник и стабилизируют деятельность ЖКТ;
• Нерастворимая клетчатка создает чувство сытости, что помогает быстро подавлять голод малыми порциями пищи и избавиться от лишнего веса;
• В льняных семечках присутствуют Омега – 3 и Омега – 6 жиры, которые синтезируются и с пищей могут поступать в организм при употреблении семян льна внутрь;
• Растительные гормоны в составе семян поддерживают гормональный баланс, очищают сосудистую и кровеносную систему, служат профилактикой против злокачественных опухолей;
• Семена льна обладают легким мочегонным свойством, снимающим отеки;
• Семечки льна используются для лечения ОРЗ;
• Витамин В и минералы в составе семечек уменьшают менструальные боли и дискомфорт при ПМС, В1 — понижает уровень сахара в крови;
• Использование семян льна помогает восстановить организм после выкидыша или механического прерывания беременности;
• Помогает для устранения суставных болей;
• Предупреждает появление атеросклеротических бляшек. Семена являются отличным средством для профилактики инфаркта и инсульта;
• Прием семян улучшает работу печени, повышает иммунитет, понижает давление;
• В период менопаузы употребление семян растения облегчает состояние дискомфорта, улучшает сон, успокаивает нервную систему.

При согревании семена не теряют полезные свойства. В них сохраняются жирные клетки Омега – 3.

Льняное семя могут быть и вредными для организма:

• Нельзя использовать растение, если употребляют антикоагулянты, так как семя могут снизить густоту крови. Объединение действий растения и лекарственных средств резко снижает свертываемость и появляется риск внутренних кровотечений;
• Употребление семян льна повышает риск кровотечения, не советуется использовать при склонности к любым кровотечениям;
• Может вызвать обострение хронических заболеваний и повышение кислотности;
• Может обострить заболевание почек, желчного пузыря;
• Одновременное употребление льна и зверобоя может стать причиной аллергической реакции;
• Может вызвать аллергическую реакцию у беременной женщины и у плода.

Противопоказания

Масло льна не используют при:

• больших объемах миомы;
• множественных миомах;
• миомах, которые нуждаются в оперативном лечении;
• сочетании миомы и гиперплазии эндометрия;
• кистозной опухоли в яичниках на фоне миоматозного образования;
• злокачественных процессах.

Общими противопоказаниями для использования льняного масла являются:

• тяжелые недуги печени или желчного пузыря;
• язвенные поражения желудка или тяжелая форма гастрита;
• беременность и период кормления грудью;
• аллергия на компоненты масла.

Побочные эффекты чаще всего наблюдаются при передозировке средства:

• тошнота и рвота;
• проблемы со стулом (диарея);
• боли в желудке или в правом подреберье;
• усиление маточного кровотечения.

Противопоказания при употреблении продукта из семени льна

Несмотря на очевидное благотворное влияние на организм, есть и запреты при миоме на употребление семени льна или льняного масла:

• Нежелательно принимать беременным и кормящим грудью женщинам.
• Миомитозные узлы не в единственном экземпляре и не маленького размера, в активном росте.
• Страдающим гастритом.
• При обнаружении кисты.
• Если есть опасность онкологического заболевания.

Удивительные свойства льняного семени обязательно помогут при проблемах в гинекологии, но инструкции врачей необходимо выполнять. Обязательно нужно придерживаться разумного подхода к употреблению любых лекарств и народных средств, не заниматься самолечением и беречь свое здоровье.

Киста яичника

На ранней стадии онкозаболеваний народные средства могут быть весьма эффективны. При небольшой кисте яичника 30 мг льняного масла в день – это оптимальная дозировка. Регулирование мужских гормонов в организме женщины можно усилить, если запивать льняные продукты чаем.

Судя по отзывам, некоторые девушки связывают уменьшение новообразования с регулярным приемом масла и семечек льна.

Рекомендуем прочесть отдельную статью о том, как использовать льняное масло от рака.

Масляная клизма для очищения кишечника

Если из-за задержки стула появились боли в животе, метеоризм, то можно прибегнуть к послабляющей клизме. Это экстренная мера, которая не влияет на причину, вызвавшую снижения моторики, поэтому ее нельзя использовать слишком часто. Клизма рекомендуется при спастических или длительных запорах, а также когда нельзя напрягать мышцы брюшной стенки.

Масло действует на кишечник механически и химически. Оно проникает между калом и стенкой кишечника, размягчает массы и обеспечивает их скольжение, также оно частично расщепляется ферментами, снимает спазм мышц и восстанавливает нормальную перистальтику.

Процедура противопоказана при кровотечении из желудочно-кишечного тракта, остром воспалении в толстом кишечнике, воспалении области анального отверстия, злокачественных новообразованиях в прямой кишке, остром аппендиците, перитоните, выпадении прямой кишки. Для процедуры потребуется вода, чем ниже ее температура, тем сильнее будет сокращаться кишечник.

При атоническом запоре, когда сокращения мускулатуры слишком слабые (кал колбасовидной формы, но 1 раз за 2-4 дня) рекомендуется делать холодные клизмы, вода для которых не должна быть теплее 12 С, а при спастическом запоре, вызванном спазмом мускулатуры (кал фрагментирован, «овечий кал»), советуют брать воду температурой 37-42 С. В воду нужно добавить льняное масло в пропорции 1:1.

Масляную клизму лучше делать на ночь, и вставать с постели нельзя до тех пор, пока не появится позыва на дефекацию, то есть лежать нужно 10-12 часов. В резиновую грушу нужно набрать 50-100 мл подготовленного средств, спустить из баллона лишний воздух, узкий конец груши смазать вазелином.

Далее ввести наконечник осторожными вращательными движениями в анальное отверстие на 10-12 см, детям на 1-2 см. медленно влить содержимое, достать грушу, не разжимая ее, а затем плотно сжать ягодицы, чтобы не вылилась жидкость.

Другие сферы применения

Употребление льняных продуктов на ежедневной основе способно не только вылечить тяжелые заболевания, но и придать красоту каждой женщине. Ниже представлены наиболее полезные материалы, в которых любая девушка почерпнет для себя народную мудрость:

• Семя льна для увеличения бюста.
• Статья о том, как использовать льняное масло для волос.
• Общая статья расскажет, как применять льняное семя в косметологии.
• Рецепты льняного масла против прыщей.

Лечебные свойства семян

Семена льна можно пить при миоме: леченые свойства льняных семян характеризуются составом биологически активных веществ, что дает положительный результат при терапии миомы:

• полиненасыщенные жирные кислоты хорошо действуют на сердечную и сосудистую систему, улучшают кровообращение;
• фитогормоны оказывают положительный эффект на менструальный цикл;
• витамины, минералы, белки регулируют метаболизм;
• пищевые волокна замечательно действуют на кишечную систему;
• лигнаны являются природными иммуномодуляторами, это мощные антиоксиданты и фитоэстрогены, которые похожи на женские половые гормоны;
• семена обладают слабительным и мочегонным эффектом.

ИНТЕРЕ́СНЫЙ факт: Чаи при миоме матки

При миоме матки основным является влияние на менструальную деятельность и гормональные отклонения.

Семена льна безопасны и применяется при:

• миоме матки небольшой величины;
• множественной лейомиоме;
• интерстициальной лейомиоме;
• аденомиозе и миоме матки без кровотечений;
• послеоперационном удалении узла.

Лечение миомы матки пиявками

Почему пиявки помогают в лечении миомы? Дело в том, что миома — это гормонозависимая опухоль, а в слюне пиявок содержится огромное количество ферментов и других биологически активных веществ, которые восстанавливают уровень гормонов в организме. Кроме того, пиявки разжижают кровь и ликвидируют застои в венах малого таза. Что особенно полезно при варикозе вен. Помимо выше перечисленных преимуществ, пиявки укрепляют иммунитет, уменьшают воспалительные процессы в организме, улучают сон. Подробнее о гирудотерапии.

Курс лечения миомы матки пиявками составляет в среднем 10 сеансов. Если в неделю будет произведено 2-3 сеанса, то курс может закончиться уже в течение месяца, а то и быстрее. На каждый сеанс потребуется от 3 до 10 пиявок.

Отрицательные стороны. После проведения сеанса гирудотерапии, кровь может продолжать сочиться ещё в течение 6-24 часов. Для этого накладываются специальные повязки. Кроме того нужно знать, что данный метод может подойти не всем, одни пациентки полностью избавляются от миом и фибромиом, другим данный метод не помогает.

Гирудотерапия противопоказана в нескольких случаях:

Прием льна для повышения эстрогена

Менструальный цикл можно условно разделить на 2 части:

• Фолликулярная фаза – с 1 дня от начала месячных до 15. В это время организму нужно больше женского гормона, поэтому семена льна для повышения эстрогена можно добавлять в салаты, выпечку и другие блюда.
• Лютеиновая фаза – с 15 дня от начала менструаций до 30. В этот период один из половых гормонов – прогестроген находится в дефиците, поэтому семечки кунжута, льна или подсолнуха отлично подойдут для увеличения этого показателя.

Льняное масло для повышения эстрогена у женщин рекомендуется далеко не всеми врачами из-за противоречивых доводов о его влиянии на беременность. Тем не менее конкретных фактов, доказывающих эту гипотезу, не существует.

Побочные действия. Возможны аллергические состояния, диспепсические расстройства. При возникновении побочных явлений следует отменить лечение пустырником.

Эстрогены – главные женские гормоны, которые отвечают за внешний вид представительниц прекрасного пола, их рост, вес, половое влечение и даже настроение. Неудивительно, что малейшие колебания гормонов мгновенно сказываются на внешнем и внутреннем состоянии женщины.

Принято считать, что женщины чаще сталкиваются с дефицитом эстрогенов, отчего испытывают массу неприятных симптомов. Однако жизнь показывает, что не меньшее количество представительниц прекрасного пола страдают от повышенного уровня эстрогенов. Именно поэтому в данной статье расскажем о том, в каких случаях повышается уровень эстрогенов, как проявляет себя этот гормональный сбой, и какие меры необходимо предпринять для нормализации своего состояния.

Влияние эстрогенов на женский организм

Женский гормональный фон на протяжении жизни может существенно меняться. Синтез эстрогенов стремительно повышается в период полового созревания девочки, ведь этот гормон отвечает за менструальный цикл, влияет на прочность вагинальных стенок и выработку смазки половыми органами. Более того, под влиянием эстрогенов у девушки появляются вторичные половые признаки – расширяются бедра, наливается грудь, кожа становится бархатистой, а волосы – крепкими и роскошными.

В период менопаузы выработка эстрогена яичниками заметно сокращается, что не проходит бесследно для женщины. У нее пропадают месячные, возникает сухость во влагалище, атакуют приливы жара, пропадает половое влечение, портятся волосы, а на коже появляются пигментные пятна и морщины. А учитывая, что вместе с кальцием эстроген принимает участие в формировании и укреплении костей, с наступлением менопаузы кости у женщины становятся хрупкими и восприимчивыми к болезням.

Как бы то ни было, в половозрелом возрасте эстроген у женщин вырабатывается в достаточном количестве, в некоторых случаях даже с превышением нормы (период полового созревания и время вынашивания ребенка). Все остальное время эстроген находится в балансе с другим важным для женщин гормоном под названием прогестерон. Тем не менее, под влиянием некоторых факторов данный гормон может вырабатываться не только яичниками, но и печенью, жировой клетчаткой, мышцами, надпочечниками и даже мозгом. Врачи называют такое состояние эстрогеновым доминированием, так как в этом случае он начинает преобладать над прогестероном, также ответственным за менструальный цикл.

Причины повышенной выработки эстрогена

Кстати, в бытовых продуктах, в частности, в моющих средствах, косметике, ковровых покрытиях, мебели и различных пластиковых конструкциях, содержатся химические вещества, которые называют «эндокринными разрушителями». Они имитируют эстроген, а значит, вдыхая их вредные пары, в организме может повышаться уровень рассматриваемого гормона. Более того, при длительном воздействии токсинов на организм, женщина начинает набирать вес, а в этом случае к продуцированию эстрогена яичниками присоединяются и другие органы, о чем уже было сказано выше.

Из других причин повышения уровня эстрогенов в женском организме следует выделить:

• прием некоторых лекарств (гормональная заместительная терапия);
• чрезмерное употребление алкоголя;
• высокое кровяное давление;
• заболевания сердца;
• сахарный диабет;
• стрессы.

Неудивительно, что более чем у 50% женщин старше 30 лет врачи диагностируют доминирование эстрогена. Вот только подавляющее большинство представительниц прекрасного пола даже не догадываются о существующей проблеме. Именно поэтому ниже рассмотрим признаки, которыми характеризуется данное состояние.

10 симптомов повышенного эстрогена

1. Неконтролируемый набор веса

Если женщина, не меняя образа жизни и не переедая, вдруг начинает набирать вес без видимых на то причин, это один из главных признаков повышенной выработки гормона эстрогена. Особенно стоит обратить внимание на набор веса, если вы сидите на диете и занимаетесь спортом, т.е. делаете все, чтобы похудеть. Происходит это потому, что похудению мешает нарушение гормонального фона. Причем женщина в этом случае набирает вес преимущественно в области бедер.

2. Нарушение менструального цикла

Существует немало причин, способных повлиять на менструальный цикл. Тем не менее, в 80% случаев всему виной гормональный сбой, а точнее преобладание эстрогена. Именно поэтому, если ваш цикл начал сбиваться или же месячные выделения стали слишком обильными, стоит сдать кровь и проверить уровень гормонов.

3. Припухлость и повышенная чувствительность груди

Женская грудь очень чутко реагирует на изменения гормонального фона. Каждая представительница прекрасного пола замечала, что в период менструальных выделений или во время беременности грудь округляется, увеличиваясь в размерах. Все это объясняется повышенной выработкой эстрогена. Когда же грудь становится округлой без объективных причин, впору задуматься о доминировании эстрогена.

4. Боль в молочных железах

Избыток рассматриваемого гормона на фоне низкого уровня прогестерона крайне негативно сказывается на молочных железах женщины. Они не только увеличиваются в размерах и становятся чувствительными, но и приобретают так называемое фиброзное состояние, при котором каждое прикосновение к груди вызывает боль. И даже без прикосновений женщина может жаловаться на тупую боль сверху и по бокам груди. Представительницам прекрасного пола может показаться, что у них развивается мастит, или в груди появилось новообразование, однако на деле чаще всего в болевых ощущениях виноваты гормоны.

5. Повышенная эмоциональность

Как было замечено выше, эстроген влияет не только на тело, но и на психологическое состояние женщины. Приходилось ведь вам отмечать нервозность, раздражительность и плаксивость, которая охватывала вас во время менструации? Подобное состояние может преследовать женщину постоянно, если в ее организме эстроген начинает доминировать над прогестероном. Представительницы слабого пола в этом случае могут впадать в депрессию, испытывать панические атаки, приступы гнева и другие эмоциональные состояния.

6. Частые головные боли

От головных болей и мигреней периодически страдает каждая женщина. Безусловно, у этого патологического состояния может быть сотня причин, начиная от генетики, а заканчивая хронической усталостью и неправильным питанием. Однако если головные боли преследуют женщину постоянно, не помешает проверить уровень эстрогенов в крови. Вполне вероятно он будет существенно выше нормы, в то время как уровень прогестерона будет довольно низким.

Кстати, данный факт подтверждает и статистика. Оказывается до периода полового созревания девочки и мальчики с одинаковой частотой сталкиваются с мигренями, тогда как в половозрелом возрасте женщины страдают от сильных головных болей в 3 раза чаще.

7. Обильное выпадение волос

Принято считать, что с выпадением волос чаще сталкиваются мужчины. Отчасти это действительно так, представители сильного пола в два раза чаще страдают облысением. Однако если у женщины доминирует эстроген, она рискует потерять свою красивую шевелюру в самом расцвете сил. Конечно, совсем необязательно женщина с таким гормональным дисбалансом станет лысой, но обильное выпадение волос и волнения по этому поводу ей точно обеспечены.

8. Проблемы с памятью

Проблемы с памятью – еще один признак гормонального дисбаланса в организме. Заметив, что вы раз за разом забываете, какой сегодня день, не помните важные даты, теряете ключи от машины или забываете сумочку в транспорте, срочно проверьте уровень гормонов. Вполне возможно все это влияние повышенной выработки эстрогена. К слову, стремительную потерю памяти нередко связывают с развитием болезни Альцгеймера, однако на сегодняшний день доказано, что к подобному состоянию приводит и гормональный сбой.

9. Бессонница

Эстроген – известный стимулятор мозга, а потому женщины, которые принимают гормональные препараты с этим биологически активным веществом, рискуют столкнуться с депрессией и бессонницей. Связано это с тем, что при повышенной выработке рассматриваемого гормона снижается выработка мелатонина, т.е. гормона сна. А если при этом наблюдается низкий уровень прогестерона – гормона, отвечающего за спокойствие, ночные бодрствования вам точно обеспечены.

Кроме того, еще одним характерным признаком доминирования эстрогена можно считать невозможность человека остановиться, в разговоре, работе или занятиях спортом.

10. Истощение организма

В результате недостатка сна организм женщины начинает истощаться, что приводит к самым разным проблемам с организмом. Конечно, причин для повышенной усталости, низкой работоспособности и апатии предостаточно и без гормонального дисбаланса, но если такая проблема преследует вас практически с утра и это продолжается изо дня в день, диагностика организма должна включать и анализы на уровень гормонов.

В дополнение скажем о том, что доминирование эстрогена медики связывают с развитием таких патологических состояний, как депрессия, повышенное артериальное давление, эндометриоз, рак груди и онкология матки.

Ясно, что с такой проблемой необходимо бороться, регулярно проверяя уровень данного гормона. Но что делать, если эстроген повышен, а прогестерон понижен? Вот несколько простых, но чрезвычайно полезных советов.

Как вернуть уровень эстрогена в норму

1. Ограничьте употребление алкоголя

За метаболизм эстрогенов отвечает печень, а потому об этом органе следует неустанно заботиться, если вы не хотите столкнуться с гормональным дисбалансом. И, прежде всего, стоит перестать «травить» его алкоголем. Это будет первым шагом на пути нормализации уровня женских половых гормонов. А в дополнение следует помнить, что принимая более одного бокала алкоголя в день, женщина рискует столкнуться с раком молочной железы.

2. Употребляйте органические продукты

В неорганических продуктах питания содержится масса «химикатов», которые негативно воздействуют на весь организм, и прежде всего на эндокринную систему. Чтобы исправить положение, старайтесь чаще приобретать овощи и фрукты на рынке, где продается натуральная продукция, или же выращивать растения самостоятельно.

3. Употребляйте больше клетчатки

Неперевариваемые пищевые волокна, которые мы называем клетчаткой, выводят из организма токсины и шлаки. Точно так же они связывают излишки свободно плавающего эстрогена, избавляя организм от избытка этого вещества и тем самым помогая обрести необходимый гормональный баланс. В этом плане постарайтесь, чтобы в вашем рационе постоянно присутствовали овощи и фрукты, орехи, семечки и бобы.

4. Употребляйте продукты с пробиотиками

Развитие дисбактериоза грозит женщинам не только проблемами с кишечником, но также гормональным сбоем, ведь в этом случае кишечнику будет сложнее выводить из организма излишки рассматриваемых гормонов. Чтобы восстановить уровень полезных микробов в желудке и предотвратить дисбактериоз, чаще употребляйте продукты с пробиотиками, а именно, кисломолочные продукты и квас, квашеную капусту, соленые огурцы, кимчи и сыр тофу.

Чтобы не снабжать организм излишками фитоэстрогенов, старайтесь употреблять такие продукты, как груши и яблоки, ячмень и овес, льняное семя и всевозможные ягоды.

6. Соблюдайте сбалансированную диету

Поступление в организм всех необходимых витаминов и минералов позволяет сбалансировать выработку гормонов. Если говорить непосредственно о балансе эстрогена и прогестерона, женщине необходимо регулярно получать витамин B6, цинк и магний. Для пополнения запасов витамина B6 следует разнообразить собственный рацион говяжьей печенью и морской рыбой, орехами и фасолью, цинк можно обнаружить в свинине и баранине, гречке и овсянке, а магний содержится в миндале, морской капусте, горохе и ячневой крупе.

7. Принимайте эфирное масло розмарина

Данное масло является одним из тех редких продуктов, которые помогают нормализовать уровень эстрогена в крови. Более того, масло розмарина отлично снижает уровень эстрадиола, который считается агрессивной формой эстрогена. А еще данный продукт улучшает память, стимулирует рост волос, способствует приливу крови к мозгу и укрепляет иммунитет, т.е. борется с многочисленными симптомами повышенного эстрогена.

8. Избегайте воздействия ксеноэстрогенов

Ксеноэстрогенами называют вредные вещества с эстрогеноподобным действием, которые содержатся в косметике, бытовой химии, пластмассе и других синтетических продуктах. Ограничьте контакт с этими продуктами, и ваш гормональный баланс станет менее уязвимым.

9. Контролируйте стресс

Стрессовые ситуации повышают уровень эстрогена в организме и в то же время подавляют выработку прогестерона. Чтобы избежать этого научитесь расслабляться, не принимать стрессовые ситуации близко к сердцу, и ни в коем случае не держать негативные эмоции в себе. Это позволит вам избежать множества проблем со здоровьем, в том числе и дисбаланса гормонов.

Зачастую именно низкий уровень женских гормонов становится причиной появления менопаузы. Это состояние характеризуется тем, что организм перестает производить самостоятельно эстрогены. Таким образом, вопрос — как повысить эстроген у женщин, является актуальным для всех представительниц прекрасной половины человечества.

Есть множество способов, которые помогут вам ускорить производство эстрогенов и все они имеют не только преимущества, но и недостатки. Чаще всего сейчас для восстановления нормальной концентрации жестких гормонов проводится гормонозаместительная терапия, а также принимаются фитоэстрогены. В то же время есть и проверенные народные методы, о которых забывать, также не следует.

Симптомы низкой концентрации эстрогенов в организме женщины

Главными симптомами низкой концентрации эстрогенов в женском организме является задержка развития физиологических особенностей тела. Скажем, при дефиците женских гормонов у девочек возникает замедление процесса развития половых органов, молочных желез и скелета. В подростковом возрасте низкий уровень эстрогенов приводит к задержкам менструального цикла или его отсутствию, а также уменьшению размеров груди и матки. Даже если грудь уже сформировалась, при недостатке женских гормонов, ее размеры могут начать уменьшаться.

Наиболее неприятным моментом является снижение скорости производства эстрогенов в детородном возрасте. Симптомами недостаточной концентрации эстрогенов в этот период является переменчивость в настроении женщины, снижение работоспособности и сексуальной активности (фригидность), нарушения менструального цикла, сопровождающиеся зачастую сильными болевыми ощущениями. При снижении уровня эстрогенов происходит и потеря женственности.

Как повысить эстроген с помощью народной медицины?

Многих людей волную вопрос, как повысить эстроген у женщин. Если у вас диагностировали низкий уровень эстрогенов, то эффективность использования средств народной медицины для его повышения в первую очередь может определить медицинский работник.

Отвары и настои растений для увеличения концентрации эстрогенов женщинам следует начать употреблять с пятнадцатого дня цикла. Среди наиболее популярных рецептов народной медицины выделим следующие.

• Листья малины. Высушенные листья малины необходимо залить стаканом кипятка и настаивать на протяжении 60 минут. Принимать отвар следует небольшими порциями в течение дня.
• Семена подорожника и манжетки. Семена этих растений необходимо залить кипятком и хорошо настоять. Принимайте полученный отвар трижды на протяжении суток перед употреблением пищи. Это средство является весьма эффективным решением для всех, кто хочет знать, как повысить эстроген у женщин.
• Малина и дикий ямс. Листья дикого ямса и малины следует на протяжении часа настаивать на пару. Употребляйте отвар перед приемом пищи в количестве одной столовой ложки.
• Плоды прутняка. Плоды растения необходимо измельчить и залить кипятком, после чего настоять. Принимайте данный отвар малыми порциями в течение дня.

Продукты питания для повышения уровня женских гормонов

Использование продуктов питания для увеличения скорости секреции эстрогенов является не менее эффективным способом достижения цели. Если вы считаете, что у вас снизился уровень эстрогенов, то необходимо сдать анализы, а также внести изменения в свою программу питания.

Если говорить о тех продуктах, которые максимально эффективно способны увеличить уровень эстрогенов, то вот их список:

• Бобовые.
• Соя и продукты из этого растения.
• Продукты питания животной природы.
• Овощи и фрукты, например, помидоры, баклажаны, морковь, капуста и т.д.

В то же время следует помнить, что при употреблении всех указанных выше продуктов питания в больших количествах, концентрация эстрогенов может превысить нормальное значение.

Вот мы и ответили на вопрос — как повысить эстроген у женщин наиболее простыми методами. Кроме этого существует достаточно большое количество медпрепаратов, способных повысить скорость производства женских гормонов. Но принимать их стоит только после консультации с медицинским работником.

Больше познавательной и полезной информации об эстрогене смотрите в этом видео:

Эстроген – это гормон, который вырабатывается как в организме женщин, так и в организме мужчин. Он необходим для здоровья представителей обоих полов, но для нормального функционирования женского организма эстрогена должно вырабатываться значительно больше. При некоторых заболеваниях и состояниях (например, во время менопаузы) уровень эстрогена у женщин значительно уменьшается.

Существуют 2 способа повысить уровень эстрогена.
I. Заместительная гормональная терапия с применением эстрогенсодержащих препаратов. Однако, их применение сопряжено с риском развития тромбоэмболических заболеваний, рака молочной железы и эндометрия, ожирения, диабета, болезней желчного пузыря. На фоне приёма эстрогенов в организме снижается количество витамина В-6 и магния. Тем не менее, в некоторых ситуациях применение таких препаратов оправдано.
II. Естественные методы. Эти методы рассчитаны на повышение собственного уровня эстрогена путем изменений в диете, образе жизни и применении натуральных средств — фитоэстрогенов, которые содержатся в ряде продуктов, а также трав и обладают эстрогеноподобным действием.

Итак, вот 8 естественных способов повысить уровень эстрогена.

1. Для начала посетите врача , чтобы определить ваш уровень эстрогенов и определить, связаны ли Ваши проблемы с их низким уровнем. В то время как недостаток эстрогенов может вызвать много проблем, слишком большое его количество (или эстроген доминирование) сопряжено с риском появления рака молочной железы, эндометриоза и кист яичников.
Нормальный уровень эстрогена у женщин до менопаузы составляет 50 — 400 пг/мл. При уровнн эстрогена ниже 50 пг/мл, могут появиться симптомы эстрогендефицита.

2. Придерживайтесь здоровой диеты, сбалансировав свой рацион.

3. Пейте кофе. У женщин, которые пьют более 2 чашек кофе в день, отмечается более высокий уровень эстрогена, чем у женщин, которые не пьют его вовсе. Используйте натуральный молотый кофе, чтобы уменьшить поступление в организм пестицидов и гербицидов. Однако не следует потреблять более 200 мг кофеина в день.

4. Физическая активность необходима, но без фанатизма. Чрезмерные физические упражнения способствуют падению уровня эстроген, что часто наблюдается у спортсменов. Это связано с тем, что при низком уровне жировой ткани в организме андрогены не могут преобразовываться в эстрогены .

5. Витамин С, Бета-каротин, витамины группы В также полезны в увеличении уровня эстрогена у женщин.
Продукты, богатые витамином С: Шиповник, перец сладкий красный, облепиха, киви, смородина, гранат, цитрусовые, брюссельская капуста.
Продукты, богатые каротином: Морковь, тыква, курага, манго, облепиха, перец сладкий, помидоры, капуста, шпинат, брокколи, свекла.
Продукты, богатые витаминами В: Печень, говядина, тунец, бобовые, овес, индейка, бразильские орехи, бананы, зерновой хлеб, авокадо.

6. Принимайте добавки, содержащие Цимицифугу (син. Черный кохош, Клопогон), Дудник (син. Ангелика, Дягиль, Донг Ква), Солодку, Красный клевер, Лист малины, Люцерну, Масло Примулы вечерней.

7. Ограничьте курение или вовсе откажитесь от него. Курение негативно влияет на эндокринную систему, уменьшая возможность организма производить эстроген.

8. Не прибегайте к изнуряющим диетам для уменьшения веса. При резком уменьшении массы тела уровень эстрогена быстро снижается, т.к. уменьшается количество жировой ткани, в которой происходит конвертация эстрогена из андрогенов.

Желание женщины в любом возрасте — быть желанной и красивой, вызывать восхищение и завистливые взгляды. Красота, молодость и здоровье обеспечиваются в первую очередь уникальным половым гормоном, содержащимся в женском организме — эстрогеном.

Женственная фигура, хорошие волосы, чистая кожа и ясный взгляд, ровный и спокойный характер — все это говорит о том, что яичники вырабатывают достаточное количество эстрогена. В переводе с латинского эстроген означает желание и страсть — названия говорят сами за себя.

Синтезируют гомон в основном яичники и немного надпочечники. При нормальном уровне эстрогена женщина часто выглядит гораздо моложе своих лет, гормон ускоряет обмен веществ и увеличивает образование костной ткани, что делает внешний вид женственным и привлекательным. Другое распространенное название эстрогена — гормон молодости, ведь пока женщина чувствует себя здоровой и привлекательной, возраст не имеет совершенно никакого значения.

К чему приводит переизбыток эстрогена

И хотя эстроген по праву называют женским гормоном, небольшое количество эстрогена вырабатывает и мужской организм. Повлиять на мужской внешний вид гормон может лишь в том случае, если в организме его явный переизбыток. Фигура становится женоподобной, перестает расти мышечная масса, происходят сбои в работе нервной системы. Отдельно хочется сказать о негативном влиянии избытка женского гормона на простату.

У женщин переизбыток эстрогена ведет к серьёзному гормональному сбою, возникновению раковых заболеваний и мастопатии. Тяжелый предменструальный синдром доктора также связывают с переизбытком в организме полового гормона.

Недостаток эстрогена — недостаток жизненных сил

Это вовсе не громкое образное выражение, а суровая действительность. Организм может перестать вырабатывать достаточное количество гормона в любом возрасте — проблема может коснуться как совсем юных девушек-подростков, так и дам бальзаковских лет.

Заметить у себя изменение гормонального фона может каждая женщина самостоятельно, достаточно лишь внимательно прислушаться к себе. И так, если Вы заметили у себя следующие признаки:

• быструю утомляемость и резкие перепады настроения, признаки депрессии;
• увеличение массы тела;
• приливы — это касается женщин в период наступления менопаузы;
• резкое ухудшение внешнего вида — появление глубоких морщин и прыщей, ухудшение состояния волос, и так далее;
• постоянные головные боли;
• потливость и проблемы со сном;
• снижение чувственности и сексуального влечения.

Все эти признаки являются повод для немедленного обращения к врачу. Следует знать, что определить недостаток эстрогена могут только лабораторные анализы, а назначить оптимальное количество гормонов может только доктор.

При недостатке эстрогена в организме девочки затормаживается общее физическое развитие подростка, прекращается рост молочных желез, наблюдается нарушение или прекращение менструального цикла.

У женщин детородного возраста недостаток женского гормона приводит к психологическим проблемам, которые заключаются в перепадах настроения и проявлении так называемой «стервозности». Кроме того, нарушается сон, ухудшается внешний вид, могут появиться боли в низу живота и произойти сбой месячного цикла. Нередко проявление послеродовой депрессии. Тяжелый предменструальный синдром и заниженная самооценка тоже объясняются недостатком эстрогена.

Дамы бальзаковского возраста могут почувствовать сильное сердцебиение, появляется аритмия и тахикардия. Во время наступления менопаузы женщина может испытать все ее «прелести» — потливость, неконтролируемую раздражительность и изнуряющие приливы. К сожалению, с возрастом яичники утрачивают способность вырабатывать собственный эстроген, поэтому женщинам старшего возраста обязательно надо сдавать анализы на уровень эстрогена.

Продукты, повышающие уровень эстрогена

После сдачи анализов доктор назначает поддерживающую гормонотерапию, но любой врач прекрасно знает, что искусственные гормоны гораздо агрессивнее растительных фитогормонов. Как следствие — привыкнув получать искусственный эстроген, организм практически прекращает выработку собственного, и, к сожалению, при прекращении приёма препаратов обратного действия не происходит.

Поэтому при небольшом гормональном дефиците самым правильным будет употребление в пищу продуктов, повышающих уровень эстрогена. Указанные ниже продукты будут способствовать выработке естественного эстрогена и нормализации гормонального фона.

Кроме того, что перед этим продуктом все диетологи мира давно сняли шляпу, он еще и стоит на первом месте по содержанию фитоэстрогенов. Не обязательно употреблять сою в чистом виде, отлично подойдет соевое молоко, мука, масло, сыр, йогурт — одним словом любые продукты, содержащие сою. Но при этом следует обращать внимание на состав продуктов — генномодифицированная соя никак не способствует выравниванию гормонального фона.

Бобовые и зерновые культуры

Отличным заменителем сои в чистом виде могут стать бобовые, такие как чечевица, бобы и фасоль. Чечевица богата растительным белком и аминокислотами, помогающими избавиться от проявлений депрессии.

Пшеница, рожь, овес и просо тоже отлично способствуют выравниванию гормонального фона. Зерновые можно употреблять не только в виде каши, но и в виде пророщенных ростков.

Семена льна

Лен также является богатейшим источником растительных гормонов, но помимо этого семена льна оказывают дополнительное благотворное действие на женский организм. Лен способствует очищению организма, оказывает противоопухолевое и противовоспалительное действие. Семена льна можно применять в размолотом виде с большим количеством жидкости. Льняное масло обеспечивает организм фитоэстрогенами в три раза больше, чем употребление в пищу соевой продукции. Остальные маслосодержащие зерновые тоже в немалой степени могут способствовать повышению эстрогена.

Хорошая новость для кофеманов — да да! кофе тоже повышает эстроген. Специальные исследования доказали, что если женщина в течение дня употребляет 500 мл кофе, то уровень эстрогена в ее крови повышается на 70%! Однако тут есть одно но: всем, кто сидит на диете рекомендуется исключить кофе из своего рациона, так как в этом случае жировые отложения с живота и бедер будут уходить гораздо быстрее.

И еще, сахар при употреблении кофе надо исключить — не только потому что сахар вреден в принципе, но и потому что он негативно сказывается на выработке организмом эстрагена в целом.

Овощи

Любой вид капусты, томаты, морковь, баклажаны и тыква — вот основной перечень продуктов, содержащих фитоэстраген. Овощи отлично способствуют очищению, а значит и омоложению организма.

Абрикос и виноград

Абрикос и виноград являются лидерами по содержанию растительного эстрогена. Их можно употреблять в свежем или засушенном виде. Употребление в день одного стакана красного вина благотворно сказывается на способности организма к выработке гормонов.

Хмель

Пиво тоже содержит хмель, но мы все же не будем его рекомендовать. Пивные животики у мужчин — результат избыточного эстрогена. Гораздо приятнее пить вкусный квас — в его составе хмеля ничуть не меньше, чем в пиве.

Травы

Свежие отвары из таких трав как шалфей, ромашка, черный стеблелист, мята, солодка и луговой клевер оказывают тонизирующее и противовоспалительное действие, обладают успокаивающим и общеукрепляющим действием. Особенно рекомендуется употреблять свежие отвары женщинам в период менопаузы, так как травы содержат такую разновидность фитоэстрогенов как изофлавон. Изофлавоны имеют максимальную схожесть с натуральными гомонами, которые вырабатывают яичники, поэтому отвары трав используются в комплексном лечении таких неприятных симптомов менопаузы как приливы, потеря костной ткани и сердечные заболевания.

Употреблять стоит только свежие отвары из трав, так как вчерашний отвар не только не принесет пользы, но и напротив, может навредить организму. И еще одно правило — добиться результатов можно только при длительном употреблении гормоносодержащих продуктов и напитков.

Дорогие женщины! Не забывайте, что правильный гормональный баланс крайне важен не только для вас самих, но и для окружающих. Ведь всем известно, что красивая и здоровая женщина — это основа для счастливой семьи.

В зависимости от половой принадлежности человека, в его организме доминируют те или иные гормоны, благодаря которым формируются вторичные половые признаки. В организме женщины эту функцию выполняют – , действие которых позволяет женщине оставаться женщиной. Они вырабатываются яичниками и корой надпочечников, а в период беременности их выработка осуществляется плацентой.

Какие функции выполняют эстрогены в женском организме, почему важно поддерживать их нормальный уровень, и какие препараты помогают достичь желаемой цели?

В переводе с древнегреческого языка слово «эстроген» означает «род», «живость» и «яркость». Именно поэтому при нормальной выработке этих гормонов женщина выполняет свою репродуктивную функцию и расцветает. данных веществ приводит к бесплодию и ухудшению внешнего вида. Впрочем, не менее опасен и их , вызывающий образование гормонозависимых опухолей.

С наступлением определенного возраста в организме девочек активизируется выработка эстрогенов, благодаря чему происходит половое созревание. Под действием этих гормонов происходят изменения в тканях половых органов. Кроме этого, эстрогены способствуют проявлению вторичных половых признаков в виде роста молочных желез, округлости форм тела, а также они влияют на развитии интереса к противоположному полу.

В сочетании с другими гормонами эстрогены оказывают влияние на обменные процессы в клетках тканей. При нормальной концентрации данных гормонов у женщин улучшается внешний вид волос и кожи.

Препараты с эстрогенами назначаются при следующих состояниях:

• недостаточность функции яичников, характеризующаяся уменьшением либо полным прекращением выработки гормонов;
• для облегчения симптомов, сопровождаемых женщин в климактерический период;
• при отсутствии выработки собственных гормонов в случае удаления матки с придатками;
• состояния, вызванные избытком мужских гормонов, в том числе андрогенная алопеция и акне;
• недоразвитие половых органов;
• контрацепция, в качестве которой могут применяться не только таблетки, но и гель.

Недостаточная выработка эстрогенов приводит к нарушениям менструального цикла и бесплодию. Восстановление репродуктивной функции возможно при применении гормонозаместительной терапии, а также вагинальных средств, восстанавливающих ткани влагалища и шейки матки. К одному из таких средств относится вагинальный гель.

Разновидности эстрогенсодержащих препаратов

Все медицинские препараты, содержащие эстроген, делятся на две группы.

• Лечебная. К этой группе могут относиться любые лекарственные средства, применяемые для коррекции уровня гормонов при эндокринных заболеваниях.
• Контрацептивная. Данная группа препаратов назначается с целью контрацепции.

В медицинской практике уже давно применяются препараты, способные стабилизировать гормональный фон женщины. Все они обладают не только определенными преимуществами, но и недостатками, нанося вред организму. Фармакологи постоянно трудятся над разработкой новейших препаратов, обладающих менее выраженными побочными эффектами. При этом принимать их рекомендуется только при наличии определенных показаний.

Существует несколько разновидностей эстрогенсодержащих препаратов.

• Природные стероиды, содержащие эстрогены, выделяемые из биологических организмов, как правило, из мочи животных, что является причиной частого развития аллергических реакций у людей.
• Синтетические аналоги получают в лабораториях путем химических преобразований. Данные препараты обладают высокой эффективностью и применяются для лечения многих гормонозависимых заболеваний.
• Соединения природных стероидов – это фитоэстрогены, получаемые из растительного сырья путем синтеза. Их используют в случае отсутствия естественной выработки гормонов организмом, к примеру, в климактерический период.

Препараты в таблетках

• препараты, содержащие исключительно эстрогены;
• комбинированные препараты, содержащие эстрогены и гестагены.

Все гормональные лекарственные средства для женщин подразделяются и по направленности действия:

• оральные контрацептивы;
• средства заместительной лекарственной гормонотерапии.

Средства, применяемые для восполнения в организме нехватки гормонов, в качестве которых выступает эстроген в таблетках, используется при нарушениях менструального цикла и восстановления репродуктивной функции у женщин. Такие препараты эффективно снимают симптомы климакса и стабилизируют гормональный фон у беременных женщин. В качестве эстрогена, содержащегося в таких таблетках, чаще всего выступает . А наиболее популярными среди них являются следующие аптечные средства:

• Эстрадиол. Это лекарство чаще всего назначают женщинам в период менопаузы для восстановления гормонального фона.
• Премарин применяют при сбоях менструального цикла, а также при маточных кровотечениях.
• Экстрофеминал назначается в случае бесплодия. Он помогает стабилизировать уровень гормонов женщинам репродуктивного возраста.
• Гормоплекс – препарат широкого спектра действия. Он может применяться женщинами вне зависимости от возраста и причин недостатка гормонов.
• Прогинова. Данный препарат, как и предыдущий, может применяться при любых проявлениях гормональной недостаточности (от 138 руб).
• Овестин. Действующим веществом в этом препарате является эстриол. Показаниями к его применению выступают симптомы климакса, бесплодие и сопутствующие состояния после перенесенных операций по удалению репродуктивных органов (от 763 руб.).
• Триквилар – комбинированный эстроген-гестагенный препарат, содержащий высокие дозы гормонов (от 469 руб.).
• Микрогинон. Данное лекарственное средство, как и предыдущее, относится к группе комбинированных эстроген-гестагенных препаратов (от 261 руб.).

Наиболее популярными контрацептивами являются следующие противозачаточные таблетки:

• Активель;
• Жанин (от 817 руб.);
• Линдинет (от 358 руб.);
• Фемоден (от 526 руб.);
• Ярина (от 878 руб.).

Принимать любые эстрогенсодержащие препараты, в том числе и контрацептивный, необходимо совместно с гестагенным лекарственным средством.

Вагинальные препараты

Крем с эстрогеном и гель вводятся во влагалище с помощью аппликатора. Гормон в такой форме оказывает благотворное влияние на ткани влагалища и систему мочеиспускания. Крем предназначен для снятия симптомов климакса и позволяет предотвратить изменения, вызываемые нехваткой гормонов. Подобным действием обладают вагинальные таблетки с эстрогенами и свечи.

К наиболее популярным вагинальным препаратам относится следующее:

• Оген – крем;
• Эстрейс – крем;
• Эстрадерм – крем;
• Эстрожель – гель (от 584 руб.);
• Овестин – таблетки и свечи (от 763 руб.).

Фитоэстрогены в таблетках

В настоящее время при изготовлении лекарственных препаратов на основе растительных аналогов гормонов используются следующие фитоэстрогены:

• лигнаны;
• изофлавоны;
• салонины – стероидные и тритерпеноидные;
• куместаны;
• кислотные резорциловые лактоны;
• фитостеролы.

Впрочем, в продуктах и травах фитоэстрогены содержатся в ничтожно малых количествах. Поэтому для повышения эффективности при производстве таблеток используются вытяжки из растений.

Фитоэстрогены содержат следующие препараты:

• Иноклим — изготовлен на основе эстрогенов, выделенных из сои. Помимо высокой эффективности данный препарат практически не оказывает побочных действий.
• Феминал — изготавливается из вытяжки красного клевера. Данный препарат устраняет проявления климакса, улучшает работу сердца и сосудов, а также укрепляет костную ткань. Стоимость данного препарата начинается от 814 руб.
• Ци-Клим, Эстровел, Климадинон. В составе этих препаратов содержатся натуральные фитоэстрогены, полученные из растения цимифута. Их состав также дополнен витаминно-минеральным комплексом. Поэтому их прием существенно улучшает внешний вид женщин. Купить данные препараты можно по цене от 220 руб., 446 руб. и 332 руб. соответственно.
• Климафем содержит натуральные фитоэстрогены, выделенные из красного клевера и хмеля. Это средство эффективно устраняет проявления климакса и улучшает состояние кожи.

Побочные эффекты

При приеме эстрогена в таблетках возможно возникновение побочных эффектов:

• увеличение размера молочных желез;
• отечность конечностей;
• увеличение массы тела;
• судороги;
• снижение аппетита и вздутие живота;

• тошнота и рвота, вызванные проблемами с желчным пузырем и печенью;
• кровянистые выделения из влагалища;
• пожелтение глаз и кожи;
• одышка и головокружение;
• диарея;
• головная боль;
• повышение либидо.

Чтобы избежать побочных действий, можно покупать лекарственные средства с натуральными эстрогенами растительного происхождения, а также вагинальные свечи, крем или мазь, гель и таблетки, оказывающие целенаправленное воздействие. Они восстановят пониженный уровень гормонов, не оказывая влияния на внутренние органы.

Впрочем, в продуктах и травах фитоэстрогены содержатся в ничтожно малых количествах. Поэтому для повышения эффективности при производстве таблеток используются вытяжки из растений.

Девочки, всем привет. Вопрос такой. 8 дней назад полностью завершила гв, сыну 2 года. Месячных ещё не было, весь период принимала лактинет. Собственно в чем вопрос, последние 3 дня не сцеживалась вобще, грудь мягкая, лактинет на сегодня 12 таблетка, но насколько мне известно там очень маленькая доза гормонов, и они принимаются только при гв. Как быть? Завершить приём таблеток сейчас, предохраняться по другому и пойти к врачу, допить пачку и не предохраняться, или пить до конца и предохраняться? Деток пока не планируем, как быть чтобы не попасть в просак?) посоветуйте?)

Девочки, всем привет. Вопрос такой. 8 дней назад полностью завершила гв, сыну 2 года. Месячных ещё не было, весь период принимала лактинет. Собственно в чем вопрос, последние 3 дня не сцеживалась вобще, грудь мягкая, лактинет на сегодня 12 таблетка, но насколько мне известно там очень маленькая доза гормонов, и они принимаются только при гв. Как быть? Завершить приём таблеток сейчас, предохраняться по другому и пойти к врачу, допить пачку и не предохраняться, или пить до конца и предохраняться? Деток пока не планируем, как быть чтобы не попасть в просак?) посоветуйте?)

Добрый день! На ГВ 11-ый месяц. Пью Лактинет без перерыва. В настоящее время кормлю один раз на ночь и ночью пару раз, планирую завершить через 1,5 – 2 месяца. Месячных не было. Сейчас появились небольшие коричневые выделения, тянет живот, Лактинет на 10 таблетке. Это началось восстановление цикла? Надо бросать пить Лактинет или закончить упаковку? Когда можно переходить на двухфазные таблетки?

Хронические болезни: До беременности эндометриоз, удалили две эндометриоидные кисты, через месяц сразу забеременела. Псориаз.

На сервисе СпросиВрача доступна консультация гинеколога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Добрый день! На ГВ 11-ый месяц. Пью Лактинет без перерыва. В настоящее время кормлю один раз на ночь и ночью пару раз, планирую завершить через 1,5 – 2 месяца. Месячных не было. Сейчас появились небольшие коричневые выделения, тянет живот, Лактинет на 10 таблетке. Это началось восстановление цикла? Надо бросать пить Лактинет или закончить упаковку? Когда можно переходить на двухфазные таблетки?

http://miomaz.ru/lechenie/narod/lnyanoe-maslo-pri-miome.htmlhttp://aptekatamara.ru/bolezni/lnyanoe-maslo-v-ginekologii.htmlhttp://crois.ru/yachmen/lnyanoe-maslo-dlya-povysheniya-estrogena-u-zhenshchin-kak-povysit-gormon/http://m.baby.ru/blogs/post/570955895-351638991/http://sprosivracha.com/questions/237355-kak-pravilno-otmenit-laktinet-na-gv-esli-nachalos-vosstanovlenie-cikla

Давайте вместе будем делать материал еще популярнее, и после его прочтения сделаем репост в удобную для Вас социальную сеть

.