Можно кислые щи кормящим

Содержание

В этом случае важно, чтобы мама понимала, что не каждый продукт одинаково полезен ее организму и еще несформировавшемуся организму ребенка. Например, известно всем, что даже вполне безобидное блюдо щи содержит массу ингредиентов, состав которых и воздействие на организм могут быть непредсказуемыми. Например, рассмотрим кислую или свежую капусту. Тут понятно точно, что ослабленному после родов материнскому организму данный продукт будет полезен, а значит, и сами щи включать в рацион кормящей женщины важно, а вот как на него отреагирует организм ребенка непонятно.

Могут возникнуть не только проблемы со стулом, но и колики, слишком сильное газообразование, боли в области живота и прочие отклонения в состоянии малыша. Ребенок начнет капризничать, плакать и будет плохо спать. Поэтому, чтобы никому не навредить, в первую очередь нужно проконсультироваться со специалистами, то есть с врачом, который наблюдает вашего ребенка. Возможно, у младенца имеются свои противопоказания к продуктам, входящим в состав щей и это блюдо придется из рациона мамы исключать.

Можно ли употреблять щи при грудном вскармливании и как правильно ввести их в рацион?

С каждым месяцем после родов рацион кормящей мамы существенно расширяется. Одной из главных его составляющих являются первые блюда.
Многие женщины в период лактации интересуются, можно ли употреблять в пищу щи из свежей или квашеной капусты, в частности, когда малыш еще новорожденный, или лучше включить продукт в своё меню позже.

Об этом, а также о других нюансах употребления этого полезного, но неоднозначного при грудном вскармливании блюда, а также о том как правильно следует ввести его в рацион мамы расскажем в данной статье.

С чем совмещать для большей пользы?

Для получения большей пользы для организма кормящей мамочки, щавель рекомендуют употреблять с комплексом иных продуктов, составляющих полноценный, здоровый рацион женщины в период грудного вскармливания. Одним из таких блюд являются зеленые щи с телятиной.

  • 2 литра воды;
  • 350 грамм мяса (телятина, говядина);
  • 200 грамм щавеля;
  • 3 штуки картофеля;
  • 6 вареных яиц;
  • сметана по вкусу.
  • Подготовить все продукты.
  • Из мяса сварить бульон, мясо измельчить.
  • Добавить в бульон нарезанный картофель, через 15 минут добавить щавель и одно яйцо.
  • Продолжать держать на огне до готовности картофеля.
  • Перед подачей на стол украшаем щи яйцом и сметаной. Приятного аппетита!

Период лактации — период контроля над собой. Но не стоит себя ограничивать в полезных и вкусных продуктах, ведь здоровая и счастливая мама — здоровый и счастливый малыш. При соблюдении всех правил и норм употребления, даже продукт, вызывающий неоднозначное мнение врачей, принесет Вам неоценимую пользу!

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl Enter.

Можно ли есть их при ГВ?

Щи — это общее название целой категории первых блюд. Их готовит с капустой свежей или квашеной, с щавелем или крапивой.

Неизменным остается лишь одно — это сытное и ароматное жидкое блюдо может присутствовать в рационе кормящей женщины, ведь оно благотворно влияет на ее организм в целом.

Когда включать в рацион?

Чтобы не навредить организму матери и ребенка, щи, как и любой другой продукт питания, необходимо включать в меню постепенно и с большой осторожностью. Специалисты по грудному вскармливанию рекомендуют делать это так:

  • Зеленые щи из щавеля в первый раз молодая мама может употребить уже спустя три месяца после родов.
  • Первое блюдо из крапивы разрешается включать в рацион уже спустя месяц после появления ребенка на свет. Это удивительное растение не только повышает лактацию, но и помогает женскому организму скорее восстановиться после родов.
  • Кушаньем из свежей капусты можно разнообразить свое меню, уже спустя 2 — 3 месяца после родов.
  • Из квашеной капусты не рекомендуется включать в рацион кормящей женщины слишком рано. Педиатры рекомендуют отложить их употребление матерью до тех пор, пока малышу не исполнится 6 — 8 месяцев.

В течение первого месяца после родов молодой маме, кормящей грудью новорожденного младенца, не рекомендуют употреблять в пищу это кушанье ни в каком виде. Разнообразить им свой рацион можно только спустя 30 дней после появления ребенка на свет.

Польза для матери

Щи любого вида принесет женскому организму только неоценимую пользу:

Обращаетесь ли Вы при лечении к специалистам?
Да, так быстрее, чем искать, то что может быть симптомом 10-20 болезней.
40%
Обычно не обращаемся, убираем симптомы и все проходит само.
22.2%
Лечимся только сами, да плохо заниматься самолечением, но бывает это лучше и быстрее чем обратиться к врачу(запись, очереди, непонятные назначения), быстрее сам себе поможешь.
37.8%
Проголосовало: 545
  • стимулирование работы кишечника;
  • насыщение организма полезными микроэлементами и витаминами;
  • усиление лактации;
  • устранение анемии;
  • ускорение восстановительного процесса после родов;
  • быстрое насыщение организма при отсутствии лишних калорий.

Это кушанье из крапивы и щавеля благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему организма. А низкокалорийные первые блюда на основе капусты помогает регулировать обмен веществ, и помогают избавиться от лишнего веса.

Можно ли сделать исключение?

Когда сильно хочется запрещенного продукта, позвольте себе 1-2 ложки. После этого внимательно наблюдайте за ребенком. Если малыш ведет себя более беспокойно, чем обычно, отложите удовлетворение своих желаний на будущее.

Кроме негативных моментов, стимул употреблять квашеную капусту все же есть. Полезные свойства продукта:

  • Продукт богат клетчаткой. Употребление данного овоща помогает наладить процесс пищеварения. Женщинам, страдающим от запоров, актуально включать в меню подобные блюда;
  • Капуста – источник витаминов. В холодное время года – это отличный способ насытить организм полезными микроэлементами;
  • В составе квашеной капусты есть природные антибактериальные вещества. Они препятствуют возникновению в кишечнике процессов загнивания;
  • Входящая в рацион квашеная капуста способствует повышению аппетита. Это важно для тех, кто мучается из-за отсутствия желания кушать. От полноценного питания в свою очередь зависит лактация.

Сопоставив все за и против, каждая мамочка самостоятельно решает, как организовать питание правильно, чтобы и ребеночку не навредить и себя не мучить бессмысленными отказами от вкусной еды.

Введение в рацион ребенка

Первые блюда должны быть основой питания маленьких детей. Именно они помогают получить растущему организму все необходимые питательные вещества, не перегружая при этом пищеварительную систему. По этой причине педиатры настоятельно рекомендуют включать щи различных видов в меню малышей.

С какого возраста?

Чтобы не навредить маленькому растущему организму, первые блюда необходимо вводить в его рацион в соответствии с возрастными рекомендациями специалистов.

Рекомендации по введению в рацион:

  • Щи из свежей капусты можно давать детям в возрасте 10 месяцев. А вот первое блюдо, приготовленное с квашеной капустой, рекомендуют включать в рацион не раньше, чем малышу исполнится три года.
  • Кушанье, приготовленное на основе щавеля включать в меню ребенка можно лишь по достижению им полутора лет. В более раннем возрасте его употребление может нанести серьезный вред растущему организму.
  • Крапивные щи можно включать в меню 3 летних детей.

Соблюдение возрастных ограничений, позволит избежать негативных последствий и даст возможность извлечь максимум пользы от употребления этих первых блюд.

Польза для малыша

Своевременное введение в рацион малыша щей позволит:

  • наладить работу желудочно-кишечного тракта;
  • обогатить меню полезными витаминами и микроэлементами;
  • повысить иммунитет;
  • привить правильные пищевые привычки.

В дальнейшем потребление таких первых блюд благотворно скажется на общем росте и развитии ребенка и состоянии его здоровья.

Сок ананаса при беременности

Можно ли беременным ананасовый сок? Сок ананаса при беременности

приносит пользу для будущей мамы.

Но стоит знать, как правильно употреблять напиток для исключения возможных неблагоприятных последствий.

Показания к применению

С помощью сока ананаса можно справиться со многими проблемами со здоровьем:

Противопоказания

Несмотря на то, что ананасовый сок обладает множеством полезных свойств и содержит целый перечень витаминов в составе, его применение при беременности имеет ряд противопоказаний

При язве желудка и гастрите сок ананаса противопоказан по причине способности повышать кислотность. Также запрещено употребление ягоды при гипертонусе матки.

Польза

ананасового сока при беременности:

  • противовоспалительное действие;
  • мочегонное свойство;
  • повышение иммунитета;
  • рассасывание тромбов в кровеносных сосудах;
  • поддержание жизненного тонуса;
  • поднятие настроения;
  • сохранение молодости;
  • очистка сосудов;
  • сохраняет красоту;
  • уничтожает вредные бактерии в кишечнике;
  • снижает риск возникновения авитаминозов и гиповитаминозов;
  • укрепляет ногти и кости;
  • улучшает память и внимание;
  • помогает при варикозном расширении вен.

, способный спровоцировать реакцию у будущей мамы и ребенка.

По этой же причине желательно отказаться от напитка в третьем триместре

, чтобы не спровоцировать преждевременные роды.

Возможная опасность

Негативное воздействие на материнский и детский организмы может проявиться в следующем:

  • Возникновение аллергической реакции на это многокомпонентное блюдо.
  • Появление проблем с пищеварением и у мамы, и у малыша, особенно после употребления щей из капусты.
  • Интоксикация организма из-за использования некачественных овощей, собранных или приобретенных в неподходящих местах.
  • Большая нагрузка на пищеварительный тракт женщины и ребенка из-за употребления в пищу слишком жирных первых блюд.

Устранить все эти потенциально опасные последствия можно, если:

  • вводить в рацион новые первые блюда постепенно;
  • варить щи в соответствии с технологией приготовления и рекомендациями педиатров и консультантов по ГВ;
  • готовить блюдо на нежирном бульоне или воде с минимальным использованием жиров;
  • собирать зелень или приобретать овощи вдали от городской промышленности и только в специализированных теплицах или магазинах.

При таком подходе к приготовлению и употреблению этого первого блюда, оно не представляет никакой опасности ни для организма женщины, ни для организма ребенка.

Рекомендации

Внимательно выбирайте овощ, употребляйте только качественный и свежий. Несвежие продукты провоцируют проблемы со стулом и у мамы, и у новорожденного.

Цветная

Через несколько недель после родов женщине можно приготовить суп из цветной капусты, она прекрасно переваривается благодаря незначительному наличию в составе клетчатки.

Белокочанная

Необходимо с осторожностью употреблять свежую белокочанную капусту, она больше всего провоцирует газообразование.

Квашеная

Квашеная капуста при ГВ может оказать отрицательное воздействие на желудок младенца. Ее составные вещества, образующиеся в процессе квашения, стимулируют усиление колик и понос. Вследствие высокого содержания соли в составе, продукт может спровоцировать обезвоживание — недостаток жидкости в организме кормящей женщины ведет к уменьшению производства грудного молока. Поэтомуовощ в этом случае, при лактации, как и любые соленья, негоден к употреблению в пищу.

Морская

Как известно, морская капуста -это не овощ, а водоросль. Она действительно необходима кормящим матерям, чьим грудничкам не хватает железа или фосфора.

Пекинская

Принимая в пищу пекинскую капусту, кормящая мать может быть уверена в укреплении собственного иммунитета к болезням. Ее считают диетической пищей, поэтому кормящая женщина может спокойно есть этот овощ, без опасения набрать излишний вес. Кроме того, не рекомендуется употреблять ее вместе с молочными продуктами. Иначе может возникнуть нарушение стула.

Брюссельская

В составе брюссельской капусты много полезных веществ: полисахариды, поставляющие энергию организму, белки, огромное количество минеральных веществ. Она не способна нанести вред ребенку, если он будет есть ее, в вареном или тушеном виде, но при грудном вскармливании есть этот вид рассматриваемого овоща женщине не желательно, пока ребенок не достигнет возраста 3 недель.

Рекомендации по употреблению при лактации

В период грудного вскармливания щи следует готовить только из максимально свежих овощей и зелени. Для их варки следует использовать нежирные сорта мяса.

Включать в меню это первое блюдо следует не чаще 3 раз в неделю и не более одной порции.

К первым блюдам из крапивы и щавеля рекомендуют добавлять немного сметаны. Она позволит снизить концентрацию щавелевой кислоты в блюде и улучшит его усваиваемость.

Как правильно ввести в меню?

Размер пробной порции щей любого вида не должен превышать 4 ст.л. Съесть их лучше сразу же, после кормления ребенка грудью.
Употреблять желательно свежие, только что приготовленные щи.

Именно в них концентрация полезных веществ самая высокая.

В течение последующих 48 часов необходимо отслеживать реакцию организма ребенка. Если негативные последствия отсутствуют, то маме разрешается употреблять, это первое блюдо в объеме 250 мл несколько раз в неделю.

Если же у малыша выявилась непереносимость щей, то их повторное включение в рацион допускается спустя пару месяцев.

Щи — одно из самых сытных, ароматных и вкусных первых блюд. Своевременно и грамотно введенное в рацион, оно принесет неоценимую пользу организму кормящей женщины и ее ребенку.

Применение в народной медицине

Щавель используется не только для приготовления блюд, но и в народной медицине. Отваром из него лечат болезни горла и другие воспалительные процессы, используют при пародонтите.

Эту траву ранее даже считали противоядием. Ей приписывали свойство останавливать кровь, обезболивать, бороться с воспалениями. На сегодняшний день отвар щавеля рекомендуют добавлять в вечерние ванны, чтобы уменьшить воспалительные процессы в мочевом или желчном пузыре.

Можно ли кормящей мамочке белокочанную капусту

Появление ребенка на свет добавляет ответственности женщине, теперь она в ответе не только за себя саму, но и за своего новорожденного малыша. Питание матери при кормлении грудью вызывает много вопросов. Один из них: разрешена ли капуста при грудном вскармливании?
Капуста улучшает обменные процессы, обладает противовоспалительным свойством, способствует снижению уровня холестерина, предотвращает желчнокаменную болезнь, ишемическую болезнь сердца. Издревле известно о целебных свойствах капустных листьев при их местном применении. Компрессы из листьев этого овоща уменьшают отеки и снимают воспаление с больной области.

Пищеварение малыша

Пищеварительная система новорожденного не приспособлена к большим нагрузкам. От состава материнского молока зависит комфорт ребенка. При кормлении грудью женщина должна ответственно подходить к составлению собственного меню. На первых порах лучше исключить спорные продукты.

Съев даже немного квашеной капусты, мать рискует вызвать повышенный метеоризм и у грудничка.

Первый месяц – не самое подходящее время для экспериментов. Но с каждым днем организм ребеночка крепнет. Нет смысла воздерживаться от употребления любимой пищи на протяжении всего периода гв. Какой срок оптимальный для нововведений? Когда можно снова попробовать желанный овощ в квашеном виде?

Вызывает ли употребление капусты при ГВ повышенное газообразование?

Специалисты по грудному вскармливанию утверждают, что кормящим мамам не нужно соблюдать специальные диеты. Питательные вещества из маминой пищи попадают в грудное молоко спустя 4-6 часов после еды, все зависит от того, какой обмен веществ у женщины. Всегда считалось, что такие «тяжелые» для детского желудка продукты, как капуста или бобовые, усиливают газообразование. Но последние исследования экспертов доказывают, что образование газов не связано напрямую с употреблением определенных продуктов. В первые месяцы жизни повышенное газообразование в кишечнике у грудничка связано с незрелостью пищеварительной системы, поэтому страдают от кишечных колик почти все дети.

И необязательно в газообразовании виновна капуста при лактации. Кишечные колики у детей бывают после картошки, сдобы и других продуктов. Кроме этого, причины повышенного газообразования могут крыться в других факторах:

  • В большом количестве молока.
  • В неправильном захвате бутылочки (или груди).
  • В неправильно подобранной соске для бутылочки.
  • В неподходящей для ребенка смеси.

Рацион каждого человека должен быть сбалансированным и полноценным. То же правило касается и питания кормящей матери. Нельзя необоснованно отказываться от тех или иных продуктов, будь то капуста, горох или даже шоколад. Нужно лишь соблюдать важные принципы: постепенность и умеренность.

Советы по употреблению капусты при кормлении грудью

Чтобы употребление капусты при ГВ не принесло никаких негативных последствий, нужно соблюдать некоторые рекомендации:

  • Не ешьте капусту ни в каком виде в первый месяц после родов. На втором-третьем месяце жизни грудничка начинайте постепенно употреблять овощ в тушеном виде с малых количеств.
  • Хоть белокочанная капуста и гипоаллергенный продукт, но за реакцией малыша надо проследить в течение суток. Если у ребенка появится сыпь, то от капусты на какое-то время нужно будет отказаться.
  • Если вам очень хочется капусты, но вы боитесь за животик крохи, начните с более нежных сортов: брокколи, цветной или брюссельской капусты. Но следует помнить, что и такими сортами маме нельзя объедаться.
  • Можно ли кормящей маме свежую капусту? Сырую капусту вводите в свой рацион не ранее 3-4 месяцев жизни малыша. Безусловно, хоть она и очень полезна, но состоит из грубой клетчатки, которая долго переваривается.
  • Квашеная капуста для кормящей мамочки – разрешенный продукт, но кушать ее можно, начиная со второго полугодия после родов, и при условии, что в ней не содержится много уксуса и приправ. В первые 5-6 месяцев после родов квашеную капусту кушать не рекомендуется.
  • Чтобы обезопаситься от чрезмерного газообразования при употреблении свежей или квашеной капусты, добавьте в блюдо щепотку тмина.
  • Наблюдайте за своим ребенком. Если съеденный вами овощ привел к беспокойству ребенка, то стоит задуматься о том, можно ли есть его во второй раз.

Способы употребления

Выбирая между пакетированным магазинным соком и свежевыжатым, лучше отдать предпочтение напитку домашнего приготовления

, ведь в магазинном соке содержится избыток сахара и консерванты. Нужно только правильно выбрать плоды и сделать вкусный сок.

Помните, что свежевыжатый сок — скоропортящийся продукт

. Его рекомендуется пить сразу. Максимальный период хранения — 1 сутки в холодильнике.

К выбору ананасов для приготовления сока во время беременности следует подходить особо тщательно.

Ананасовый сок из незрелых плодов

способен вызвать абортивное действие.
Слишком мягкие плоды также не окажут пользы
, а приведут к расстройству желудка.

Характеристики спелого ананаса:

  • упругость;
  • плотная спаянность чешуек между собой;
  • отсутствие вмятин, потертостей и пятен на плоде.

Для приготовления сока необходимо выполнить следующие действия:

При приготовлении сока при помощи блендера выделяется наибольшее количество жидкости. Самого сока получается больше, а мякоти в нем образуется меньше.

Блюда из капусты при грудном вскармливании

Как уже говорилось, тушёная капуста при ГВ разрешается к употреблению, но только при отсутствии у ребенка аллергии или индивидуальной непереносимости продукта.

Капуста, тушеная на сковороде

Ингредиенты: капуста, лук, морковь, помидор, соль, растительное масло.

Приготовление: все овощи помойте и почистите. Порежьте капусту, лук и помидор. Натрите морковь на крупной терке. На сковородку налейте масло, разогрейте его. На разогретую сковороду выложите лук, помидор и морковь. Тушите овощи 5 минут на среднем огне, постоянно помешивая их. Выложите в сковороду капусту, перемешайте все. Накройте емкость крышкой и оставьте тушить на 30 минут при малом огне, периодически помешивая. Когда овощи потушатся, посолите блюдо (только помните, что слишком соленую пищу кормящим мамам нельзя). Все готово. Это блюдо можно есть при ГВ не ранее второго месяца жизни ребенка и в умеренных количествах.

Щи из свежей капусты с мясом

Ингредиенты: мясо, капуста, морковка, лук, картофель, соль, лавровый лист, сметана, говядина.

Приготовление: подготовьте овощи к приготовлению. Сварите мясной бульон. Вареный кусок мяса достаньте, остудите и порежьте. Капусту нарежьте соломкой, картошку и лук – кубиками, морковь – натрите. Уложите в мясной бульон капусту и картошку, дайте ему закипеть. После этого положите в суп морковку и лук. Накройте кастрюлю крышкой, и с момента закипания варите еще 30 минут. Перед завершением посолите щи, положите в кастрюлю лавровый лист. При подаче к столу добавьте в блюдо ложку сметаны. Этот суп можно кормящим мамочкам, начиная со второго месяца кормления грудью.

Винегрет с квашеной капустой

Ингредиенты: свекла, морковь, картошка, квашеная капуста, растительное масло, соль.

Приготовление: картошку, морковку и свеклу помойте и отварите в мундире. Очистите овощи от кожуры и нарежьте все кубиками. Добавьте в салатник квашеную (предварительно отжатую) капусту. Перемешайте ингредиенты, заправьте их растительным маслом (можно подсолнечным). Еще раз перемешайте и посолите при необходимости. Салат можно вводить в рацион питания мамочки не ранее 6 месяцев кормления грудью.

Читайте также:  У беременной суки йорка не чувствую шевеления щенков

Что еще можно?

Еда при кормлении грудью должна быть полноценной, натуральной и полезной. Мамочка может кушать почти все продукты, за исключением слишком острой, соленой, жирной и жареной пищи. Из капусты можно приготовить много полезных и разрешенных при ГВ блюд. Главный принцип этих блюд заключается в том, чтобы они не были слишком пряными, жирными или жареными. Кормящим мамочкам можно даже борщ со свеклой и капустой, только в первый раз блюдо надо пробовать в небольшом количестве, постепенно увеличивая объем съеденного, пристально следя за реакцией грудничка.

Вся правда о щах

Щи (также устар. шти) — это близкий родственник борща, возможно, даже более древний. Но если свои права на борщ предъявляют сразу несколько славянских народов, то принадлежность щей к русской национальной кухне никем не оспаривается. Щи — традиционное блюдо русской кухни

Изначально этот вариант овощной похлёбки варился исключительно на воде, в некоторых случаях — на грибном бульоне, но впоследствии в него начали добавлять мясо или рыбу.

Ценителями щей среди российских императоров были: Пётр I Великий, Александр ІІІ и Николай ІІ. А знаменитую фразу «щи да каша — пища наша» приписывают Александру Суворову.

Щи занимали особое место на русском столе. Густые и наваристые, они одновременно выполняли функцию и первого, и второго блюда.

Виды щей

По разнообразию рецептов приготовления щи могут соперничать с борщом. Главная особенность этого блюда — наличие в нём капусты, причём сильно разваренной. В остальном возможны самые разные варианты.

  • серые, белые и зелёные (в первые добавляют зелёные капустные листья, во вторые — светлые, в третьи — шпинат, щавель или молодую крапиву);
  • постные, мясные и рыбные;
  • кислые, свежие и из рассады (в первые добавляют квашеную капусту, во вторые — обычную, в третьи шинкуют молодую капустную рассаду).

Кроме того, существуют особые фирменные щи со своей «изюминкой».

Таблица: наиболее известные разновидности русских щей

Наименование блюда Особенность приготовления
Щи ленивые Все овощи нарезают крупными дольками, недолго пассеруют, а затем варят на слабом огне (без кипения).
Щи суточные Варят без картофеля, а по готовности выстаивают на холоде в течение суток.
Щи фермерские Постные щи из свежей капусты и овощей, в которые добавляется саго — крупа, сделанная из крахмала.
Щи летние Со свежей капустой, пропущенной через мясорубку.
Щи донские На рыбном бульоне, со свежей капустой. Блюдо подаётся со сметаной и расстегаями.
Щи репяные В супе вместо капусты используется репа или редька.
Щи суворовские Особенность — отсутствие картофеля и наличие перловой крупы.
Щи боярские Наваристое блюдо с говяжьей грудинкой, ветчиной, свининой и мясом гуся. Используется квашеная капуста.
Щи сборные Жирный суп с копчёностями на косточке, ветчиной, мясом и птицей. Капуста используется квашеная. Блюдо подаётся запаренным в горшочках со сметаной и зеленью.
Щи по-мещански Квашеная капуста тушится отдельно, а перед добавлением в бульон протирается через сито. Также добавляются сосиски и мука для густоты.
Щи николаевские Постные щи с квашеной капустой и овощами.
Щи царские С копчёными свиными рёбрами, говядиной и томатами.

Этот список является далеко не полным, но он даёт общее представление о том, насколько сильно могут различаться между собой разные виды щей.

Состав и полезные свойства щей

По своему составу щи имеют много общего с борщом, поэтому повторять полезные свойства большинства ингредиентов смысла нет. Однако отдельно стоит упомянуть квашеную капусту, которая чаще всего используется в этом блюде.

является одним из немногих продуктов, в котором полезные свойства свежего овоща не теряются, а приумножаются. Например, она имеет следующие преимущества перед свежей:

  • лучше усваивается;
  • содержит больше витамина С;
  • богата полезными для кишечника молочнокислыми бактериями и органическими кислотами, образовавшимися в процессе брожения.

Капустный рассол, который тоже добавляется в блюдо, не менее полезен, чем сама капуста. Но кислые щи нежелательно включать в свой рацион людям, страдающим повышенной кислотностью желудочного сока. Квашеная капуста — кладезь витаминов

Конечно, в процессе термической обработки многие ценные компоненты разрушаются, но правильно приготовленные щи — это кладезь витаминов, минералов и энергии.

Кормящей маме следует с осторожностью относиться к щам, приготовленным с добавлением копчёностей.

Такое блюдо отрицательно сказывается на выработке грудного молока и считается тяжёлой пищей. Однако если отведать щи с копчёностями очень хочется, они не вызывают негативной реакции у мамы и малыша, то небольшой порцией можно себя баловать.

Калорийность щей

Как и в ситуации с борщом, калорийность щей — понятие относительное.

Таблица: калорийность разных видов щей

Кислые щи всегда немного калорийнее, чем приготовленные со свежей капустой.

В отличие от борща, в щи добавляют различные крупы, но блюдо всё равно остаётся менее калорийным, чем борщ. Щи отлично утоляют голод, хорошо усваиваются и содержат сбалансированный комплекс белков, сложных углеводов, животных и растительных жиров, витаминов и минералов.

Подведем итоги

Капуста – очень полезный овощ, будь то белокочанный или краснокочанный плод. При кормлении грудным молоком не стоит полностью отказываться от нее. Тушеную капусту (желательно приготовленную на воде — в мультиварке или пароварке) кормящей маме можно употреблять, начиная со второго месяца жизни ребенка, но только в умеренных количествах. Свежая капуста в первый месяц после родов не рекомендуется, поскольку новорожденный ребенок еще не адаптировался к такой пище, и возможный ответ организма будет негативным.

Принципы выбора питания во время лактации

Желудочно-кишечный тракт малыша еще только начинает приспосабливаться к питанию не от пуповины матери, поэтому следует со всей серьезностью подойти к своему рациону. Важное место в этот период занимают супы для кормящих мам. Они питательны, просты в приготовлении и содержат максимум полезных веществ.

Принимаемая пища должна быть полезной для организма матери, подходить для ребенка, который не привык к обычному способу питания.

После родов супы для кормящих мам в первый месяц должны быть приготовлены из продуктов, которые не вызывают повышенное газообразование, чтобы ребенок не мучился коликами.

Отлично подходят продукты, содержащие наименьшее количество глютена и клейковины, поскольку новорожденный не в состоянии переварить их.

Что же будет полезно для организма женщины после родов, усилит лактацию, не навредит малышу? Рассмотрим, что же подойдет организму женщины в первые месяцы после родов:

  • Разумное количество калорий.
  • Витамины, жиры, белки, углеводы.
  • Жидкость.

Кормящая женщина руководствуется основными принципами подбора продуктов питания для составления меню. Рассмотрим их:

  • Усиление лактации (факт пользы грудного вскармливания для ребенка в первые месяцы жизни доказан).
  • Предотвращение диатеза (аллергической реакции) на определенные виды продуктов, которые могут попасть в организм малыша через грудное молоко.
  • Обеспечение необходимым количеством витаминов и микроэлементов.
  • Предотвращение колик у новорожденного, пока его организм привыкает питаться самостоятельно, а не через пуповину.

Какие продукты для супов можно кормящей маме в первый месяц после родов

В этот период рекомендуется варить супы при ГВ на овощном или нежирном курином бульонах.

Для приготовления подойдут:

Овощи желательно покупать по сезону, избегать импортных, так как скорей всего они содержат нитраты и прочие вредные соединения, которые могут вызвать у малыша симптомы аллергии.

После первых недель вскармливания, в меню мамы можно понемногу вводить новые продукты. Расширяйте свой рацион постепенно – по одному продукту за раз. Такой метод ввода необходим для выявления продуктов, которые могут вызвать аллергическую реакцию у новорожденного.

Супы при грудном вскармливании можно варить из мяса говядины, индейки, рыбы. Мясо предпочтительнее брать нежирное. Первую воду после закипания сливают и варят бульон на «второй» воде. При таком способе варки, бульон получается чище и прозрачнее.

Если используете для супа мясо рыбы, то готовый бульон, перед добавлением овощей, необходимо процедить. Процеживание позволит избежать попадания в организм мамы мелких рыбных костей.

Крупы используются любые, основываясь на вкусовых предпочтениях кормящей мамы. Гречневая, рисовая, пшеничная, перловая крупы подойдут. Разве что с рисом лучше не переусердствовать. Рис иногда крепит кишечник, что при проблеме запоров у женщины, которая недавно родила, будет абсолютно лишним.

Горох и фасоль лучше не использовать в первые месяцы после родов. Гороховый суп кормящей маме употреблять не желательно, так как может вызвать вздутие живота у нее и ребенка.

Так какие продукты использовать в своем рационе, а каких стоит воздержаться?

Простые принципы подбора продуктов для супов:

Как вводить

Продукт нужно вводить постепенно, соблюдая определенные правила:

  • Брокколи можно есть после 3 недели лактации. Морскую — спустя 3 месяца. Белокочанную следует включать в питание не раньше 4 месяцев.
  • В первые 6 месяцев при грудном вскармливании желательно варить или тушить овощ. В блюдо можно положить картофель или морковку.
  • Добавляйте овощ в супы. Теплая жидкая пища благоприятна для лактации. Запомните, что в рацион кормящей женщины необходимо включить суп.
  • Следите за дозировкой продуктов. Избыток даже необходимого питания ведет к отрицательным последствиям. Особенно будьте внимательны и аккуратны при питании морской капустой.

Польза и вред борща в период лактации

Можно и стоит ли кормящей маме есть борщи решать ей, но для этого нужно иметь представление обо всех плюсах и минусах такого горячего блюда.

Не только борщ, но и щи относятся к очень полезным и питательным горячим блюдам. Основное их преимущество заключается в том, что они не являются монопродуктами, что позволяет вполне легко выяснить имеется ли на них отрицательная реакция у крохи.

Борщ содержит большое количество компонентов, способных привести к нежелательным последствиям. Если его приготовить с фасолью, то она может спровоцировать метеоризм у малыша, а томаты способны стать причиной появления сыпи на лице. Картофель, капуста, свекла, а иногда даже репчатый лук могут оказаться аллергенами.

Такое блюдо, как зеленые щи вызывает еще больше споров. Они готовятся на основе кислого щавеля, который вызывает неоднозначную реакцию органов желудочно-кишечного тракта даже у простого взрослого человека. Для мамы при грудном вскармливании это чревато повышением кислотности в желудке, что может негативно отразиться на вкусовых качествах ее молока.

Зеленые щи содержат щавель, который может повысить кислотность. Мамочке употреблять этот продукт нежелательно

Ввод борща в рацион кормящей мамы

Различные мнения, которые касаются того, когда именно борщ должен появиться в меню кормящей мамы, значительно расходятся. К примеру, существуют такие роддома, где новоиспеченным мамочкам сразу после родов приносят на обед именно его. Однако большинство педиатров рекомендуют начинать его пробовать не раньше, чем ребенку исполнится полгода.

Специалисты по грудному вскармливанию советуют вводить это горячее блюдо не с него самого, а с его ингредиентов:

  • первым к чему нужно дать привыкнуть еще формирующейся пищеварительной системе ребенка – это вареная свекла;
  • после подходит очередь помидоров и капусты;
  • в конце можно попробовать каши с зажаркой или приготовленные на курином бульоне.

После этого, если ни один продукт не вызвал у крохи отрицательной реакции, матери можно смело кушать сам борщ. Правда ей все равно следует придерживаться основных правил ввода новых продуктов в свой рацион. Во-первых, вводить борщ как полноценное блюдо следует постепенно, начиная с небольшого количества. Можно попробовать 1-2 чайных ложки, после чего на протяжении трех, четырех часов следить за реакциями ребенка. Если никаких негативных последствий со стороны крохи не было замечено, можно съесть еще пару ложек, и таким образом увеличивать порции до оптимального варианта. Во-вторых, кушать его каждый день тоже не желательно. Это может привести к тому, что грудное молоко перестанет наполняться необходимыми витаминами и элементами.

Если у малыша нет аллергии на помидоры и свеклу, то маме можно и даже нужно кушать борщ

Как правильно приготовить борщ при грудном вскармливании?

Женщинам, особенно тем, кто очень любил покушать борщики до появления на свет малыша, тяжело отказаться от этого блюда и при грудном вскармливании. Существует ряд определенных правил в приготовлении таких горячих блюд для кормящей мамы, которые позволяют максимально обезопасить ребенка и предупредить у него аллергическую реакцию:

  • Не следует при готовке использовать зажарку, слишком пряные или острые специи.
  • Не стоит в него добавлять чеснок (рекомендуем прочитать: можно ли кормящей маме есть блюда с чесноком?). Можно вместо этого разнообразить его свежей зеленью.
  • Лучше не прибегать к добавлению специй, продающихся в пакетиках.
  • Нельзя готовить блюдо из полуфабрикатов.
  • Отдавать предпочтение желательнее сезонным овощам. Капуста, свекла и особенно томаты не в сезон с высокой долей вероятности содержат нитраты.
  • Готовить борщ нужно только на нежирном мясе. Прекрасно подойдет домашняя птица, например, курица, или нежирная телятина. Блюдо будет постным, но не менее аппетитным.
  • Еще одно важное требование, перед тем как варить борщ, – это обработка свеклы.

Вся правда о борще

Свои права на это блюдо издавна оспаривают два народа: русский и украинский. Но своим национальным достоянием борщ также считают в Беларуси, Румынии, Польше, Молдове и даже Литве.

История блюда насчитывает не менее шести столетий. Вероятно, изначально он представлял собой простую похлёбку из борщевика, отсюда и сохранившееся название. Со временем в качестве основы супа стали использовать свекольный квас, в который добавляли сезонные овощи и запаривали в печи.

Большими поклонниками борща были два русских монарха: Екатерина II Великая и Александр II Освободитель.

Конечно, борщ монарха и похлёбка простого люда имели между собой мало общего. Возможно, именно по причине своей универсальности это блюдо и сохраняет свою популярность так долго.

Виды борща

Украинцы говорят, что у каждой хозяйки свой рецепт борща, но во всём многообразии вариаций можно выделить несколько основных разновидностей блюда.

  • красным (благодаря томату и свёкле);
  • зелёным (вместо капусты кладётся щавель, а томат и свёкла могут добавляться или не добавляться).

В зависимости от основы борщ может быть:

  • мясным (причём для бульона может использоваться абсолютно любое мясо или птица);
  • рыбным (пожалуй, наименее распространённый вариант);
  • постным (с грибами и фасолью, на квасе или на кефире).

Мясной и рыбный борщи подают горячими, постный хорош в холодном виде.

Красный борщ — это блюдо, приготовленное по классическому рецепту В зелёный борщ вместо капусты кладут щавель Борщ можно варить и с рыбой Постный борщ с фасолью часто едят холодным

Состав и полезные свойства борща

Свойства того или иного продукта определяются его составом. В борще могут присутствовать различные компоненты, поэтому попытаемся оценить блюдо, «разложив» его на отдельные составляющие.

Таблица: ингредиенты борща и их влияние на организм

Практически все потенциальные опасности для организма кормящей мамы, которые таит в себе борщ, легко решаются, если использовать при приготовлении блюда только свежие и качественные продукты. Зато полезных свойств у борща огромное множество. И этот список можно дополнить ещё одним важным пунктом: удовольствие, полученное от еды.

Капуста даёт кислоту Мясо может быть любым Украинский борщ невозможен без сала Один из самых полезных компонентов в борще — морковь Красный цвет борщу придаёт свёкла В красном борще всегда есть томаты Лук и чеснок укрепляют иммунитет

Калорийность борща

Калорийность борща, конечно, зависит от состава блюда, но некоторые средние данные всё же можно привести.

Таблица: калорийность разных видов борща

Более высокая калорийность зелёного борща по сравнению с красным объясняется добавлением в блюдо отварных яиц. Калорийности зелёному борщу добавляет яйцо

Однако можно понизить калорийность блюда без ущерба для его вкусовых качеств. Например, с этой целью следует:

Перед превращением борща в диетическое блюдо следует вспомнить, что кормящей маме калории необходимы, т.к. лактация — энергозатратный процесс. Выработка грудного молока отбирает у женщины дополнительные 500 калорий ежедневно, следовательно суточная норма калорий для неё выше. Грудное вскармливание — энергозатратный процесс

Кормящей маме в день требуется минимум 2700 кКал, а если она ведёт активный образ жизни, то даже больше.

Если учесть, что тарелка самого наваристого борща с чесночными пампушками равняется почти 600 кКал и не дотягивает даже до четверти дневной нормы, то не стоит переживать по поводу того, что вы съели что-то лишнее.

Для уменьшения нагрузки на печень в период лактации можно отдать предпочтение борщу с говядиной или птицей.

Таким образом, борщ — уникальное блюдо, которое благодаря сочетанию растительных и животных продуктов содержит всё, что необходимо человеческому организму: витамины, минералы, углеводы (клетчатку), жиры и белки. Это блюдо заряжает энергией, оптимизирует пищеварение, укрепляет иммунную систему и просто улучшает настроение.

Супы в меню при кормлении грудью

Прекрасной альтернативой могут стать супы. Конечно, как и с другими горячими блюдами, их стоит вводить систематически. Прежде чем оставить супы в повседневном рационе, их следует употреблять не чаще, чем раз в несколько дней.

Грибной суп очень тяжело усваивается и может быть токсичен, но если сильно хочется, то лучше заменить лесные грибы шампиньонами

Являясь разрешенными горячими блюдами для кормящих мамочек, супы тоже имеют определенные исключения, к которым относятся:

  • гороховый (рекомендуем прочитать: можно ли кормящей маме гороховый суп?);
  • грибной;
  • рыбный.

Суп из гороха провоцирует метеоризмы, в то время как грибной нельзя кушать по причине его достаточно трудного переваривания и усвоения организмом мамы. Это делает грибной суп тяжелым и для организма малыша. Кроме того для многих лесных грибов характерна способность накапливать вредные токсины, которые ведут к отравлению человека и пищевой интоксикации организма малыша. Так что если мама спустя некоторое время после родов хочет побаловать себя грибным супом, стоит свой выбор остановить на шампиньонах.

Рыбный суп тоже входит в число опасных блюд для матери и ребенка при грудном вскармливании. Готовить такие супы следует из проверенной рыбы, которую вырастили в чистых водоемах. Лучше не использовать рыбу, если неизвестно откуда она и какого качества.

Естественно, что есть, а что нет, зависит от мамы. Именно ей решать от чего она может отказаться на время кормления грудью, а что обязательно попадет в ее рацион. Важно быть осторожной, предпринимая все меры, учитывать при выборе особенности организма малыша, но, не забывая при этом и о собственном самочувствии.

Меры предосторожности

Употреблять сок фрукта во время беременности следует с осторожностью. Чрезмерное питье ананасового сока

может иметь негативные последствия:

  • порча эмали зубов;
  • расстройство желудка;
  • повреждения слизистой оболочки рта.

Не забывайте, что период беременности — ответственный момент, когда женщине следует думать как о собственном здоровье, так и о состоянии своего ребенка.

Ничто так не поднимает настроение в унылый день, как тарелка ароматного наваристого борща или густых щей с лесными грибами. Однако часто кормящей маме говорят, что такие калорийные блюда ей противопоказаны, потому что могут вызвать аллергию у малыша. Попытаемся разрушить стереотипы и доказать, что во время грудного вскармливания можно питаться так же вкусно, как и в любой другой период жизни.

Вкусные и полезные рецепты первых блюд

Свекольной борщ с перловкой

Нам понадобится: вода – 1,5 л, картофель – 3 шт, капуста – половина кочана, перловая крупа – четверть стакана, морковь – 1 шт, крупная свекла – 1 шт, луковица – 1 шт, томатная паста домашняя – 3 ст.л, лавровый лист, зелень и соль по вкусу.

В кипящую воду опускаем перловую крупу, порубленный кубиками картофель и нашинкованную капусту. Варим 20-30 минут до готовности на медленном огне. В отличие от классического рецепта, свеклу, морковь и лук обжаривать не будем, овощи нарежем тонкой соломкой (свеклу можно натереть) и опустим в воду через 5 минут после начала варки. Не забываем посолить и добавить лаврушку за 10 минут до конца готовки. Готовый борщ должен настояться в течение 30 минут.

Ленивые щи

Нам понадобится: капуста – половина кочана, бульон – 1 л, картофель – 4 шт, пшеничная мука – 2 ст.л, сливочное масло – 1 ст.л, сметана – 2-3 ст.л. для заправки, соль по вкусу.

Капусту мелко шинкуем, картофель режем кубиками. Опускаем овощи в кипящий бульон, солим. Варим 20-30 минут до готовности, за пару минут до конца варки добавляем в щи прокаленную на масле муку. Готовое блюдо заправляем сметаной.

Устранить все эти потенциально опасные последствия можно, если:

=))))))))))) Вот ноги точно парить нельзя, потому что это поднимает кровеносное давление. А грудь, думаю, можно

Я Оцилококцилум пила, это гомеопатия и не всем помогает, но попробовать можно. Выздоравливайте, а то скоро в роддом, а Вы расклеились=)))))))))

я над картошкой дышала, все норм)

Над картошкой можно. Да и срок у Вас уже приличный, уже всё можно))

Я Оцилококцилум пила, это гомеопатия и не всем помогает, но попробовать можно. Выздоравливайте, а то скоро в роддом, а Вы расклеились=)))))))))

Все варианты компрессов из картошки от кашля

Компресс из картошки помогает от кашля и других признаков простуды быстрее и эффективнее многих способов лечения. Проверенный метод выступает недорогой альтернативой медикаментозным средствам. Безопасность, легкодоступность, простота использования и действенность — главные преимущества применения лепешки из картошки при кашле. Способ терапии идеально подойдет для маленьких деток, беременных и кормящих женщин.

Польза компресса при появлении кашля

Прикладывание теплой картофельной лепешки на область груди, шеи или спины способствует прогреванию тканей и органов за счет интенсивной теплоотдачи. Усиливается кровоснабжение и отток лимфы, активизируется обмен веществ, что способствует хорошему питанию тканей.

Запускаются процессы регенерации, уменьшается воспалительная реакция, расслабляется гладкая мускулатура бронхов — улучшается эвакуация мокроты. Облегчение состояния больного наблюдается уже после однократного использования метода.

Картошка от кашля в виде компрессов применяется самостоятельно либо с другими полезными ингредиентами — горчицей, водкой, растительным маслом. Добавки дополнительно проявляют противовоспалительное, антимикробное, отвлекающее действие.

Лечить с помощью лепешки из картошки без опасения можно взрослых, детей и кормящих мам. При беременности лучше проконсультироваться с врачом акушером-гинекологом.

При каком кашле можно проводить процедуру

Аппликация из картошки — физиолечение, которое осуществляется в домашних условиях. В остром периоде болезни применять не рекомендуется. Оптимально использовать метод при продуктивном типе кашля, но не запрещается и при сухом.

Читайте также:  Околоплодные воды 21 см в 27 недель беременности это плохо

Прогревание с использованием картофеля поможет приблизить выздоровление при простудных болезнях, которые сопровождаются осложнениями в виде бронхита и пневмонии.

Рецепты приготовления

Существует несколько вариантов согревающих компрессов, которые с легкостью готовятся в домашних условиях.

Принципы применения картофельных аппликаций одинаковы, необходимо соблюдать следующее:

  • составляющие компоненты заворачивают в ткань, а не наносят на голую кожу;
  • область прикладывания лепешки предварительно смазывают тонким слоем растительного масла;
  • компресс рекомендуется зафиксировать лейкопластырем, чтобы избежать смещения на случай, если человек уснет;
  • область сердца покрывать противопоказано;
  • после процедуры следует вытереть кожу, надеть теплую жилетку или кофту и не выходить на балкон или улицу, чтобы не допустить резкого перепада температуры.

Для предотвращения термического ожога картошку после варки следует остудить в закрытой кастрюле.

Классический картофельный компресс

Это распространенное народное средство для лечения кашля без риска аллергических реакций и побочных эффектов. Не требует больших затрат и не займет много времени.

Пошаговый рецепт приготовления:

  • Берут пять средних картофелин, промывают от земли и варят, не очищая от кожуры.
  • Готовый овощ в «мундире» растирают и выкладывают на трехслойную марлю и затем на край теплой ткани или полотенца.
  • Вторым концом материала масса накрывается.

Компресс укладывают на переднюю поверхность грудной клетки с одной стороны и на заднюю в область легких — с другой. Для теплоизоляции рекомендуется укутать полотенце сверху целлофаном, пищевой пленкой или шерстяным платком.

Физиопроцедуру разрешается применять 3–4 суток, желательно перед сном. Продолжительность прикладывания должна составлять не более трех часов. Целесообразно сочетать с иными методами лечения: ингаляциями паром и через небулайзер, медикаментозной терапией.

С растительным маслом

Компресс из картошки с маслом можно использовать для маленьких детей. Лепешка обеспечивает тщательное прогревание бронхов, смягчает кашель и помогает вывести мокроту.

В сваренную в кожуре и размятую картошку (700 г) добавляют по одной столовой ложке подсолнечного и оливкового масла. Полученную кашицу равномерно перемешивают, делают комок и заворачивают в марлю или ткань. Готовый компресс прикладывают к груди на 2–3 часа и тепло укрывают.

С горчицей

Побыстрее избавиться от кашля поможет картофельный компресс, в который нужно добавить немного горчицы. Средство известно согревающими свойствами, эффективно при остром и хроническом бронхите. Поможет при сухом и влажном кашле.

Рецепт приготовления аппликации прост:

  • К 700 г протертой вареной картошки добавить по одной столовой ложке сухой горчицы и растительного масла.
  • Полученную массу завернуть в сложенную втрое марлю или ткань.

Компресс наносят на воротниковую зону или область груди на 40–60 минут, больного укутывают. Человек должен ощущать тепло и легкое пощипывание. При сильном жжении процедуру необходимо прекратить или уменьшить количество горчицы.

С медом

Подойдет для тех, у кого нет индивидуальной непереносимости компонента. Мед во время кашля оказывает антимикробное, противовоспалительное действие, стимулирует фагоцитарную активность лейкоцитов, обладает анальгетическим и регенеративным свойством.

Столовую ложку пчелиного меда вливают в картофельную смесь. Для усиления лечебного эффекта можно добавить горчицу или растительное масло.

Аппликацию наносят на грудь и спину на 3–4 часа перед сном.

С водкой

Рецепт идеально подойдет при сухом кашле у взрослых людей, а также при любых инфекциях верхних дыхательных путей. Прикладывают водочно-картофельный компресс на воротниковую зону и грудь.

Отваренную в мундире картошку очищают от кожуры и доводят до консистенции пюре. Прибавляют по столовой ложке водки и любого растительного масла. Формируют лепешку, оборачивают льняной тканью или марлей.

Длительность сеанса домашней физиопроцедуры 2–3 часа.

Малышам и беременным аппликации из картошки с водкой назначать не рекомендуется.

Противопоказания и побочные эффекты

Аппликации из картошки можно применять не всем подряд. Перед использованием метода лечения лучше проконсультироваться с врачом.

  • повышение температуры тела;
  • острые воспалительные процессы;
  • туберкулез легких;
  • злокачественные новообразования;
  • тяжелые болезни сердца — инфаркт миокарда, артериальная гипертензия, ревмокардиты;
  • дети до года;
  • цирроз печени;
  • с осторожностью метод используется при беременности.

Необходимо учитывать индивидуальную непереносимость компонентов лепешки и не применять метод при аллергии.

К побочным эффектам метода можно отнести ожог кожи при несоблюдении правила наложения аппликации.

Отзывы

Проанализировав отзывы людей, применяющих подобные аппликации с картошкой, можно сказать одно — средство работает эффективно. Описаны положительные результаты уже после однократной процедуры. В первую очередь большинство отмечает уменьшение симптомов кашля, более легкое отхождение мокроты.

Позитивные отзывы оставлены врачами-специалистами, терапевтами и педиатрами. Они считают картофельные компрессы находкой в лечении кашля.

Что касается отрицательных отзывов, ни от пациентов, ни от медиков их не описано.

Заключение

Аппликации из картошки — действенное средство в комплексном лечении кашля. Благодаря своей безопасности метод с успехом применяется у детей, беременных и кормящих матерей. Известны рецепты картофельных лепешек с добавлением компонентов, которые усиливают лечебных эффект компресса. При соблюдении правил приготовления и использования аппликации человек стремительно пойдет на выздоровление.

Что можно от кашля при беременности?

У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.

, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.

Что можно от кашля при беременности? Данный вопрос беспокоит много женщин, поскольку органы дыхания поражаются довольно часто из-за их барьерной функции, особенно у беременных женщин. Поэтому стоит данный вопрос именно из-за его важности, ведь мама переживает в первую очередь за своего ребенка. Используют медикаментозные и народные средства, но приоритетным является вопрос, чтоб не навредить малышу таким лечением.

Средства от кашля при беременности

Беременность – период, когда в женском организме развивается еще одна жизнь и в это время нужно очень внимательно относиться к питанию и приему любых фармакологических препаратов. Плод – это чужеродный для организма женщины агент, ведь 50% информации он содержит от папы. Иммунная система женщины воспринимает его, как в некой мере антитело, поэтому до момента формирования своей плаценты с индивидуальным барьером и кровотоком, развивается состояние относительной иммуносупрессии. Состояние относительной иммуносупрессии организма беременной женщины способствует тому, что шансы получить любое респираторное заболевание повышаются в разы, поэтому беременные женщины, которые ранее не жаловались на частую заболеваемость, страдают патологией респираторной системы.

Кашель является одним из симптомов заболеваний органов дыхания и его можно назвать «сторожевым псом» на пути к легким. Он имеет важное значение, поскольку является защитным механизмом нашего организма. Чтобы лечить кашель нужно знать некоторые его особенности – сухой или влажный, когда он появляется, постоянный или симптоматичный. Основные причины, которые могут вызывать кашель следующие:

  • пневмония;
  • острый или хронический бронхит;
  • бронхиальная астма;
  • туберкулез легких;
  • трахеит;
  • ларингит;
  • фарингит;
  • отит.

В любом случае, это всего лишь один из симптомов патологии, поэтому не стоит серьезно лечить симптом, а нужно лечить заболевание, а кашель – в комплексной терапии.

Для беременных женщин выбор медикаментозного средства очень важен, поскольку наряду с эффективностью он должен иметь минимальное влияние на ребенка.

Доктор МОМ – это медикаментозное средство от кашля, которое разрешают врачи принимать во время беременности. Данное средство растительного происхождения и содержит много лечебных трав. В его состав входит: ментол, имбирь, алоэ, паслен, солодка, девясил, базилик. Данное средство благодаря богатому растительному составу имеет отхаркивающий и бронхорасширяющий эфект. Также препарат снимает отек слизистой, уменьшает выраженность воспалительной реакции и благодаря этому мокрота лучше уходит, преобразуя сухой кашель во влажный с быстрейшим разрешением ситуации. Препарат имеет различные формы – пастилки для рассасывания с разными вкусами, сироп от кашля, мазь, которую намазывают на груди. Применяется сироп по одной чайной ложке три раза на день, пастилки – по трижды в день. При беременности такой препарат разрешен из-за его минимального вреда соответственно растительному составу.

Стодаль – это гомеопатическое средство с комбинированным составом, которое имеет растительные компоненты – Пульсатилла, Ипекакуана, Спонгия, Румекс, Бриония. Такой состав позволяет с беспечностью использовать препарат во время беременности. Но следует четко ограничить дозу, поскольку в состав входит спирт. Вещества, входящие в состав препарата имеют отхаркивающий и бронхорасширяющий эфект, а также они делают кашель более мягким и разжижают мокроту. Стодаль имеет влияние на кашлевой центр и уменьшает выраженность кашля при сухом и непродуктивном его характере. Также препарат имеет спазмолитическую активность по отношению к мышечным волокнам бронхов, что еще более уменьшает их спазм. Препарат выпускается в форме сиропа и применяется по пятнадцать миллилитров три раза на сутки. При беременности такой препарат разрешен из-за его минимального вреда соответственно растительному составу.

Гербион – это растительный препарат от кашля, который также рекомендуется при беременности благодаря его составу. Следует различать два основных вида данного препарата, поскольку они имеют разные показания. ГЕРБИОН сироп плюща показан при влажном кашле, поскольку благодаря составу он разжижает мокроту и улучшает ее выведение. Препарат способствует уменьшению уровня кальция в мышечных клетках бронхиального дерева и активирует бета-адренорецепторы, что в свою очередь расширяет бронхи и улучшает отток слизи. Также препарат активирует работу альвеолоцитов второго порядка и это увеличивает синтез сурфактанта, что улучшает защитные механизмы альвеол. Препарат выпускается в сиропе и принимается по пять миллилитров два раза на сутки. ГЕРБИОН сироп подорожника имеет активность при сухом кашле. Это связано с тем, что препарат имеет в своем составе биологически активные вещества и витамин С. Данные вещества связываются со специфическими рецепторами в желудочно-кишечном тракте и они стимулируют усиление секреции бронхиальными железами, что повышает влажность кашля. Также препарат имеет иммуномодулирующее действие, чем повышает синтез интерферонов и проявляет свое антибактериальное действие. Витамин С, который входит в его состав, имеет антиоксидантный эффект и повышает стойкость сосудов к действию цитокинов. Применяется по той же схеме. В исследованиях Гербион не имел тератогенного действия на плод, поэтому при беременности он разрешен.

Доктор Тайсс – противокашлевое средство, которое имеет эфект, подобный Гербиону с экстрактом подорожника. Данный препарат имеет отхаркивающий и муколитический эфект за счет действия на железы бронхиального дерева и уменьшения секреции слизи. Основной составной компонент также является подорожник, но он имеет немножко другой механизм действия, поэтому рекомендуется при сухом и влажном малопродуктивном кашле. Выпускается препарат в сиропе и применяется по столовой ложке, то есть по пятнадцать милиллитров три раза на день. Также есть Доктор Тайсс с экстрактом эхинацеи. Данный препарат выпускается в форме таблеток и таблеток для рассасывания. Такой препарат не имеет выраженного влияния на кашель, а в большей мере он иммуномодулятор, поэтому с такой целью в комплексной терапии может использоваться. При беременности такой препарат разрешен из-за его минимального вреда соответственно растительному составу.

Мукалтин – это отхаркивающее средство, основной компонент которого, это лекарственное растение алтея. Данный препарат рекомендуют при более сухом кашле, поскольку он усиливает бронхолитический эффект и способствует продвижению и лучшему выведению мокроты из нижних дыхательных путей. Препарат также имеет противовоспалительное действие и обволакивает бронхиальную стенку, что уменьшает раздражающий эффект вирусов и бактерий и ускоряет выздоравливание. Препарат выпускается в форме таблеток по 50 миллиграмм, а также в форме сиропа под названием основного действующего вещества – Алтейка. Применяется по одной таблетке три или четыре раза на сутки. При беременности такой препарат разрешен из-за его минимального вреда соответственно растительному составу.

Лисобакт – препарат, который часто используют при патологии дыхательной системы. В лечении кашля он не применяется, поскольку он имеет немного другой эффект. В состав препарата входит лизоцим и пиридоксин. Лизоцим – это природное вещество, которое содержится в слюне человека и имеет бактерицидный эффект. Поэтому основное действие препарата – это противовирусное и бактерицидное. Он повышает местные защитные силы и благодаря витамину В 6 в его составе, препарат имеет протективное свойство по отношению и к грибкам. Применяется в комплексной терапии для лечения заболеваний органов дыхания в качестве таблеток для рассасывания по одной таблетке три раза на день. При беременности применяется из-за состава препарата.

Другие средства от кашля при беременности

Есть также другие медикаментозные средства, которые можно использовать при беременности. Эти средств атакже имеют показания в соответствии с характером кашля и особенностями препаратов.

Звездочка от кашля при беременности – частое средство, которое используют женщины, при разных патологиях органов дыхания. Благодаря огромному количеству сильных веществ – ароматических масел, эвкалипта и ментола – препарат имеет выраженное стимулирующее действие на рецепторы носовой полости и это сужает сосуды. Такой эффект очень полезен при выраженном рините. Также препарат имеет бактерицидное свойство, поэтому его применяют путем смазывания небольшого участка кожи возле ноздрей. Для лечения кашля нужно проводить ингаляции с каплей такого раствора. Очень важно соблюдать меры предосторожности в виде избежания чрезмерного втирания в кожу и использования большой дозы, поскольку это может вызвать ожог слизистой бронхов.

Йодная сетка также может использоваться при беременности в качестве средства от кашля. Для этого нужно брать только йод, у которого не закончился срок годности. Наносить нужно на область груди, но при этом нужно избегать области сердца. Эффект такого лечения заключается в бактерицидном свойстве йода, который проникает сквозь кожу. Также йод имеет согревающий эффект из-за расширения капилляров, что стимулирует кровообращение и улучшает отхождение мокроты и уменьшает кашель. При беременности данное средство является безопасным в случае лечения один раз на день, с предварительным проведением пробы с йодом на чувствительность.

Микстуры от кашля при беременности, которые являются безопасными для ребенка – это вышеперечисленные препараты – Доктор МОМ, сироп Алтея, Гербион, Стодаль, Доктор Тайсс, а также еще и другие микстуры – Бронхикум, сироп Солодки, Линкас. Эти препараты разрешены во время беременности именно из-за своего растительного состава.

Бронхикум – растительный препарат на основе тимьяна, который имеет спазмолитическое и бронхолитическое действие, а также противовоспалительное и отхаркивающее свойство. Препарат для лечения кашля используют в виде эликсира и принимают по одной чайной ложке пять-шесть раз на день.

Линкас – многокомпонентный препарат от кашля, который имеет отхаркивающий, муколитический и бронхорасширяющий эффект. Препарат не рекомендуется при сопутствующем сахарном диабете. Применяется в сиропе по десять миллилитров три раза на день.

Компрессы от кашля при беременности также имеют широкое распространение из-за их доступности и хорошего эффекта. В случае влажного малопродуктивного кашля такие компресы улучшают отхождение мокроты и облегчают дыхание.

Компресс из меда можно использовать два раза на день. Мед имеет выраженное иммуномодулирующее действие, а также улучшает местное кровообращение, что улучшает отток мокроты. Для такого компресса необходимо взять мед, разогреть его до жидкого состояния, намазать этим раствором кожу и положить сверху кусочек шерстяной ткани, после чего замотать и полежать так минут двадцать.

Компресс из картофеля также улучшает местное кровообращение, усиливает расширение бронхов и мокрота легко продвигается по дыхательным путям. Такой компресс лучше делать на ночь, но следует быть осторожным с температурой картошки, чтобы избежать ожога. Для такого компресса нужно сварить картофель в скорлупе, затем его потолочь и замотать в ситцевую ткань. Нужно положить на грудь, желательно на какую-то одежду, а затем прикрыть сверху шерстяным платком. Держать такой компресс нужно пока он не остынет.

Пастилки и леденцы от кашля при беременности также часто используют из-за их местного действия. Но здесь следует быть более острожными, поскольку такие леденцы могут всасываться и риск плохого влияния более велик, чем при использовании других средств. Пастилки, которые можно от кашля при беременности это Доктор МОМ, Лизобакт, Фарингосепт, Тантум Верде.

Фарингосепт – это препарат, который имеет местное бактериостатическое свойство на кокковую флору и грибковую. Препарат действует только местно, не влияет на биоценоз кишечника беременной женщины, поэтому может применяться при беременности. При лечении кашля препарат увлажняет полость носоглотки и увеличивает количество слюни, что улучшает реологические свойства мокроты. Поэтому препарат используют для лечения кашля по одной таблетке три раза на день.

Тантум – Верде – это препарат, разрешенный для лечения кашля у беременных женщин из группы нестероидных противовоспалительных средств. Данный препарат имеет местное противовоспалительное и обезболивающее свойство, что особенно эффективно при кашле, вызванном воспалением верхних дыхательных путей или их травматизацией. Препарат принимают по одной таблетке три раза в сутки до полного их растворения.

Таблетки от кашля при беременности в качестве системного применения не рекомендуют, поскольку они имеют выраженный эфект на плод. Особенно это касается производных кодеина – Кодтерпин, Стоптуссин, Антитуссин. Антибиотики в таблетированной форме нужно принимать только по строгим показаниям и назначениям врача, поскольку их вред может быть большим, чем ожидаемый результат.

Средства от сухого кашля при беременности – это может быть сироп Гербион с экстрактом подорожника. Он имеет активность при сухом кашле из-за усиления секреции бронхиальными железами мокроты, что повышает влажность кашля. Таблетки с центральным механизмом действия от сухого кашля запрещены во время беременности.

Спреи от кашля при беременности также имеют местный эффект, поэтому они весьма эффективны.

Мирамистин – это раствор, который можно использовать в качестве спрея для горла. Он имеет антисептический эффект на многие бактерии и грибки. Также препарат имеет репаративное действие на слизистую бронхов, что укрепляет их стенки и уменьшает выраженность кашля.

Гивалекс – это эффективный действенный препарат, который используют в комплексной терапии заболеваний органов дыхания. Он имеет антибактериальный эфект, антисептический, обезболивающий и противовоспалительный. Препарат во время беременности используют с осторожностью.

Народные средства от кашля при беременности

Народные средства от кашля при беременности имеют приоритетное значение, поскольку фитопрепараты и другие полезные вещества не имеют вреда для будущего ребенка. Используют много средств – жиры, масла, физиотерапевтические и физические методы лечения.

Массаж при беременности эффективное средство для улучшения отхождения мокроты. Такое физическое влияние улучшает местное кровообращение, отток лимфы и мокрота становится более жидкой. После массажа рекомендуется дренирующее положение, которое может полностью продренировать бронхиальное дерево и кашель станет менее выраженным. Банки при беременности от кашля могут использовать совместно с массажем или в индивидуальном порядке. Для этого используют специальные массажные банки, которые имеют присасывающий эффект и улучшает лимфоотток и кровообращение. Тогда улучшается лаваж мокроты по бронхиальному дереву, и кашель становится более продуктивным и лучше откашливается. Такое средство весьма эффективно от кашля и при беременности может использоваться, поскольку не является вредным методом.

Лепешка от кашля при беременности эффективное средство, поскольку его можно считать неким компрессом. Для приготовления такой лепешки используют по одной столовой ложке меда, сухой горчицы и чайную ложку оливкового масла. Данные ингредиенты смешивают и делают компресс, который кладут на грудь и накрывают целлофановой пленкой, а затем шерстяным шарфом. Такая лепешка улучшает кровообращение, отхождение мокроты и облегчает дыхание.

Масло какао, как и другие ароматические средства стимулирует секрецию бронхиальных желез и улучшает реологические свойства мокроты. Для лечения кашля используют паровые ингаляции с маслом какао, для чего используют небулайзер или простые домашние ингаляции. Для этого нужно сварить воду, добавить в нее две-три капли масла какао, накрыться полотенцем и дышать в течении двадцати минут. После таких процедур кашель станет более продуктивным.

Жженый сахар от кашля является старым народным средством, которое часто используется для лечения беременных женщин из-за своего минимального вреда. Эфект такого рецепта заключается в лечении сухого кашля и увеличении его продуктивности из-за измененных свойств сахара. Чтобы приготовить такой рецепт нужно взять пять столовых ложек сахарного песка, высыпать его в эмалированную посуду и нагреть на плите, постоянно помешивая. При этом сахар должен раствориться и немного потемнеть до цвета карамели, но не следует его греть до черного цвета ведь это вредно. Далее нужно перелить сахарную карамель в формочки и сформировать леденцы. Такие леденцы нужно сосать не менее трех раз на день, тогда сухой кашель станет более вязким.

Сода от кашля при беременности также широко используется из-за своих щелочных свойств. Она способна делать мокроту более жидкой и кашель легче отходит из-за того, что щелочная основа разжижает полисахаридные комплексы мокроты. Можно использовать не только раствор соды, но и делать паровые ингаляции. Чтобы сделать лекарственный напиток из соды нужно разогреть молоко до горячего состояния, добавить в него чайную ложку соды и размешать. Также можно добавить мед и немножко сливочного масла, чтобы было мягче для горла. Такой раствор нужно пить три раза на день по стакану, кроме пользы он также еще и приятный на вкус.

Также можно делать ингаляции из соды. Для этого в домашних условиях нужно на литр горячей воды добавить две столовые ложки соды и перемешать, таким раствором нужно дышать до двадцати минут на день. Даже для беременных такие ингаляции разрешены и их можно использовать до пяти раз на день.

Мед от кашля при беременности используется очень часто в качестве компрессов, чаев, настоев и других рецептов. Он имеет мягкое действие и много свойств иммуномодулирующих, что не только лечит кашель, но и также предупреждает развитие осложнений в виде длительного сухого кашля после заболевания.

Существует много рецептов применения меда от кашля. Один из них – это применение меда и алоэ. Мед – богатый природный продукт, который часто используют в разных ветвях народной медицины. Растение алоэ также содержит огромное количество витаминов В, С, А, Е; аминокислот; каротиноидов; фитонцидов; дубильных веществ; флавоноиды; кальция, фосфора, хлора, магния, цинка, брома, йода. Для лечебного раствора из меда и алоэ нужно взять в расчете на поллитра кипяченой горячей воды две столовые ложки меда и десять капель свежего сока алоэ. Такой раствор нужно принимать по столовой ложке три-четыре раза на день в течении недели.

Читайте также:  Нижний край плаценты закрывает внутренний зев

Мед также сочетают и с другими веществами. Лук с медом имеет влияние не только на кашель, но он также имеет бактерицидное свойство и угнетает синтез компонентов бактериальной стенки. Можно использовать два основных рецепта. Сок из тертого лука нужно смешать с жидким медом в соотношении один к одному и принимать по чайной ложке каждые четыре часа в острый период. Также можно смешать сам тертый лук с медом и принимать такую кашицу по той же схеме.

Также можно использовать капусту с медом в виде компрессов. Для этого нужно взять капусту, опустить ее в кипяток на пару секунд, чтобы листья стали мягкими, затем лист капусты намазать медом и приложить этой стороной к груди, а не в области сердца. Сверху, как и любой компресс нужно обмотать целлофановой пленкой и шерстяной тканью. Можно делать такой компресс на ночь. При этом отмечается улучшение дыхания и кашель лучше уходит из-за снятия отека слизистых.

В качестве компрессов часто используют и другие вещества, в частности борсучий и бараний жир. Этот жир можно купить в аптеке в стеклянной баночке. Очень хороший эффект он дает в связи с улучшением местного кровообращения, благодаря чему уменьшается отек слизистых бронхов и кашель становится более мягким и продуктивным. Для такого эффекта лучше всего делать компрессы на ночь путем смазывания области грудной клетки, за исключением сердца, а затем накрывать теплой шерстяной тканью.

Прополис также является продуктом пчеловодства, поэтому имеет иммуностимулирующее, антибактериальное, антиоксидантное действие. Для лечения кашля используют настойку прополиса, но при беременности спирт не рекомендуется, поэтому нужно сделать другой раствор. На водяной бане нужно растопить прополис и сливочное масло, размешать до однородной консистенции, а затем принимать по одной ложке такой массы трижды на день.

Рецепты от кашля при беременности с использованием молока очень распространены из-за своего выраженного эффекта и приятного вкуса, кроме того и минимального вреда. Молоко можно нужно принимать в горячем виде, при этом нужно добавить мед и соду. Такое молоко с медом и содой очень полезно и оно способствует изменению кашля из сухого на влажный. Также используют молоко с минералкой. Для этого лучше всего подходит боржоми, поскольку это щелочная вода, которая способствует разжижению мокроты при малопродуктивном кашле. Для этого в стакан теплого молока нужно добавить полстакана минеральной воды, затем пить в теплом виде не менее три раза на день. Также можно пить молоко с луком, для этого в теплое молоко нужно добавить несколько капель сока лука и пить такое молоко теплым. Молоко с инжиром имеет стабилизирующий и бронхорасширяющий эффект, что также используют для лечения кашля при беременности.

Травы от кашля при беременности

Фитотерапия широко используется от кашля при беременности, поскольку многие травы имеют выраженную тропность к дыхательной системе и вместе с тем они безвредны для будущего ребенка. Много лекарственных сиропов вырабатывается на основе трав, поэтому можно с той же эффективностью использовать эти травы, готовя настои в домашних условиях.

Термопсис – это растение, которое широко используется для лечения кашля. Он содержит много полезных биологически активных веществ, сапонинов, эфирных масел, что оказывают хорошее отхаркивающее действие.

Мать-и-мачеха – это природное растение, которое входит в различные грудные сборы из-за выраженного действия при заболеваниях респираторной системы. Она содержит слизистый секрет, который защищает эпителиальный шар бронхов и предотвращает его раздражение при сухом кашле. Также благодаря содержанию сапонинов и органических кислот мать-и-мачеха применяется при сухом кашле и способствует его разжижению.

Подорожник – растение, которое имеет много полезных свойств и является более активным при сухом кашле. Это связано с тем, что подорожник имеет в своем составе биологически активные вещества, которые связываются со специфическими рецепторами и стимулируют усиление секреции бронхиальными железами, что повышает влажность кашля.

Ромашка имеет много полезных жирных кислот, которые способны вступать в реакцию с полисахаридами мокроты и расщеплять их, благодаря чему кашель становится более мягким, продуктивным и быстрее проходит вся симптоматика.

Инжир – это плодовое растение, которое содержит много витаминов группы В, РР, С, а также калий, кальций, магний, железо, дубильные вещества и эфирные масла. Все эти компоненты имеют противовоспалительный и бактерицидный эффект, а также отхаркивающее и диуретическое свойство. Все эти эффекты дополняются и потогонным действием, что улучшает течение не только респираторных инфекций, но и кашля.

Имбирь и его плоды широко используют в медицине, особенно при лечении респираторных заболеваний у беременных женщин. Для лечения кашля он используется как отхаркивающее средство и обезболивающее, что особенно важно при раздражении слизистой бронхов сухим надсадным кашлем. Также имбирь известен своим высоким иммуномодулирующим действием.

Солодка используется для лечения кашля при беременности в виде корня. Это растение имеет отхаркивающий эффект и выраженный смягчающий эффект.

Шалфей – лекарственное растение, которое способно повышать секрецию бронхиальных желез и выраженный сухой кашель становится более мягким, также есть выраженное противомикробное действие.

Липа и калина с давних времен считается хорошим средством для лечения кашля и любых проявлений вирусных инфекций, учитывая их потогонное и дезинтоксикационное свойство.

Морошка – это целебные ягоды, которые регулируют проницаемость сквозь стенку капилляра и улучшают насыщенность альвеол кислородом, что улучшает состояние женщины при выраженных симптомах кашля и другой патологии органов дыхания.

Багульник – это растение, которое подавляет кашель и имеет в составе витамин С, влияющий на иммунитет беременной женщины.

Эвкалипт содержит огромное количество витаминов В, С; аминокислот; фитонцидов; дубильных веществ; флавоноидов; кальция, фосфора, хлора, магния, йода, что способствует его широкому использованию при кашле у беременных женщин, поскольку он имеет противоотечное действие и улучшает отток мокроты по дыхательных путях.

Чабрец и календула прежде всего отличаются антибактериальными свойствами, поэтому они растворяют гнойную мокроту и улучшается ее отток и дыхание.

Редиска также часто используется для лечения кашля у беременных женщин из-за ее выраженного муколитического действия в комбинации с различными веществами. Для этого используют редьку черного сорта. Ее можно смешивать с медом и с соком алоэ, что также хорошо сказывается на выраженности сухого кашля.

Данные травы нужно использовать в качестве травяных настоев путем заваривания в горячей воде, а принимать вместо чая при выраженном кашле не менее пяти раз на день. Также очень полезны смеси таких трав в виде грудного сбора в разных комбинациях компонентов.

Также используют другие отвары от кашля при беременности из сухих плодов малины, черники, калины.

Растирание от кашля при беременности с маслами и жирами полезно для улучшения кровообращения и снятия отека со слизистой бронхов.

Ингаляции – это хороший способ доставки лекарственного препарат или растения в нижние дыхательные пути. Небулайзер является хорошим профессиональным ингаляционным средством, которое с успехом может использоваться при выраженном малопродуктивном кашле. Но также можно использовать в качестве «ингалятора» простую кастрюльку с водой.

Антибиотики от кашля при беременности не используются, если это только лечение самого кашля. В случае если кашель вызван пневмонией, то здесь обоснованным является прием антибиотика. Тогда должен подбираться такой препарат, к которому наиболее чувствителен предполагаемый возбудитель и который является наиболее безопасным для плода.

Биопарокс от кашля при беременности часто используется как местное антибактериальное средство, которое имеет активность против многих микроорганизмов. Это спрей, который содержит антибиотик, а данных по поводу клинических испытаний данного средства во время беременности нет. Поэтому препарат может использоваться как местное средство, но только по рекомендациям доктора.

Эффективное средство от кашля при беременности это безусловно то, которое хорошо купирует симптом и не вредит будущему малышу. Лучше отдать предпочтение в таком случае лекарственным растениям и народным средствам.

Что можно от кашля при беременности очень сложно ответить сразу, но обобщив все препараты, следует отдать предпочтение тем, которые являются производными растений с дифференцированием характера кашля и соответствующего препарата. Также существует много народных методов лечения кашля, которые следует использовать как приоритетные из-за их простоты и доступности.

Рецепты от кашля при беременности с использованием молока очень распространены из-за своего выраженного эффекта и приятного вкуса, кроме того и минимального вреда. Молоко можно нужно принимать в горячем виде, при этом нужно добавить мед и соду. Такое молоко с медом и содой очень полезно и оно способствует изменению кашля из сухого на влажный. Также используют молоко с минералкой. Для этого лучше всего подходит боржоми, поскольку это щелочная вода, которая способствует разжижению мокроты при малопродуктивном кашле. Для этого в стакан теплого молока нужно добавить полстакана минеральной воды, затем пить в теплом виде не менее три раза на день. Также можно пить молоко с луком, для этого в теплое молоко нужно добавить несколько капель сока лука и пить такое молоко теплым. Молоко с инжиром имеет стабилизирующий и бронхорасширяющий эффект, что также используют для лечения кашля при беременности.

Беременность – ответственное время в жизни любой женщины, для которой важно выносить здорового малыша. Во время вынашивания ребенка иммунитет женщины ослабевает, из-за легкой простуды может возникнуть кашель, который важно и нужно лечить.

Главное – своевременно обратиться к врачу.

Прежде, чем говорить о лечении кашля, стоит напомнить, что кашель имеет разную природу возникновения и не возникает сам по себе. Кашель — следствие какого-либо заболевания, поэтому для выявления причины возникновения кашля необходимо обратиться к врачу. Только после посещения врача и необходимых рекомендаций стоит начинать лечебные процедуры в зависимости от триместра беременности.

Лечение кашля в первом триместре беременности

Первые три месяца беременности – это период формирования всех важных органов и систем, поэтому в этот время стоит осторожно относиться к употреблению различного рода медикаментов, особенно мало изученных, чтобы не навредить будущему малышу. На первом этапе беременности для лечения кашля предпочтительнее использовать проверенные средства народной медицины.

Нетрадиционная медицина предлагает массу способов борьбы с различными видами кашля, среди них: паровые ингаляции (над травами, парами картофеля, эфирными маслами), компрессы на грудь, полоскания.

Ингаляции очень хорошо помогают при непродуктивном (сухом) кашле, так же эффективны они и при влажном кашле. Выполнять ингаляции над паром следует только при отсутствии высокой температуры и по продолжительности не более пяти максимум десяти минут. Проводить ингаляции с арома-маслами и травами следует с большой осторожностью, особенно если наблюдаются аллергические реакции. Беременным женщинам с аллергическими реакциями лучше использовать для ингаляций обычный хлорид натрия, минеральную воду, либо отвар картофеля, сваренного в кожуре. Если аллергии нет, для ингаляций целесообразно использовать отвар липы, ромашки, шалфея.

Паровые ингаляции можно проводить при помощи специального парового ингалятора (продается в аптеке) или дышать над емкостью с паром, накрывшись полотенцем или одеялом (главное, чтобы пар не был слишком горячим).

В настоящее время среди медицинской техники появились новейшие приборы – небулайзеры для проведения ингаляций. Преимущество небулайзеров, прежде всего, в возможности использовать их и при повышенной температуре, что существенно ускоряет процесс лечения. Стоят небулайзеры недешево, но если есть возможность, их стоит приобрести.

  • Компрессы

Существуют различные виды компрессов, но стоит помнить, что спиртовые компрессы беременным женщинам применять нельзя. Самый безопасный и распространенный вид компресса для беременных женщин – из вареного картофеля в кожуре, который необходимо потолочь, завернуть в полиэтиленовый пакет и положить на грудь на десять минут, накрыв махровым полотенцем. Картофельный компресс очень эффективно помогает устранить боль в груди при кашле, существенно облегчая выздоровление. При использовании компрессов стоит помнить, что их нельзя класть на область сердца, а также использовать при высокой температуре. Так же для лечения именно влажного кашля у беременных женщин будет эффективен медовый компресс. Такой компресс оставляется на ночь и только при отсутствии аллергии на компоненты меда. Сделать медовый компресс просто: достаточно намазать грудь незасахаренным медом, накрыть сверху полиэтиленом и чем-нибудь согревающим (например, шерстяным одеялом). Перед использованием данного компресса эффективно будет выпить горячего чая.

Как правило, полоскания горла проводят при сухом (непродуктивном) кашле, раздражающем горло. Полоскания нужно проводить после еды или между приемами пищи. Использовать для полосканий горла можно травяные настои (ромашки, шалфея, эвкалипта), либо специально подготовленные травяные сборы (продаются в аптеке). Очень эффективно при сухом кашле полоскать горло теплой водой с добавлением соды (одна чайная ложка на стакан).

Лечение кашля во втором и третьем триместрах беременности

На втором и третьем этапах беременности лечить кашель возможно не только при помощи методов народной медицины, но и при помощи некоторых лекарственных препаратов.
Назначать лекарственные препараты от кашля должен специалист. Обычно врач назначает лекарства беременным лишь в том случае, когда это крайне необходимо. Среди безопасных лекарственных препаратов от кашля при беременности можно использовать те, которые разрешены к применению для детей с самого рождения. К таким, например, можно отнести: «Проспан», «Геделикс», «Гербион». Так же врач может порекомендовать лечить кашель таблетками «Мукалтина».

Рекомендации при лечении кашля

Чтобы укрепить иммунитет и быстрее справиться с кашлем, необходимо соблюдать следующие рекомендации:

  • пить много воды;
  • не допускать серьезных физических нагрузок, по возможности чаще отдыхать;
  • соблюдать диету (ежедневно в рационе должны быть овощи и фрукты, сухофрукты, ягоды, свежеприготовленные соки, напитки из шиповника, молочные продукты; исключить из ежедневного меню сладкое, мучное, пищу с добавлением консервантов и красителей);
  • чаще проветривать комнату;
  • при сухом кашле особо следить за влажностью воздуха в помещении;
  • принимать витамины, разработанные специально для будущих мам.

Нет ничего лучше профилактики

Предотвратить появление кашля гораздо проще, чем его лечить. Поэтому беременным женщинам для укрепления иммунитета уже на этапе планирования беременности необходимо принимать поливитаминные препараты. В сезон распространения различных простудных заболеваний и гриппа лучше избегать посещения массовых мест скопления людей, а если это необходимо, то использовать барьерные средства защиты (оксолиновую мазь, защитные маски, противовирусные капли).

Так же не секрет, что любой стресс или расстройство не только отражаются на здоровье будущего малыша, но и подавляют иммунитет самой женщины. Поэтому следует избегать стрессов и больше улыбаться.

Соблюдая необходимые меры профилактики, беременная женщина не только убережет свое здоровье, но и обеспечит полноценное развитие будущему ребенку.

Прежде, чем говорить о лечении кашля, стоит напомнить, что кашель имеет разную природу возникновения и не возникает сам по себе. Кашель — следствие какого-либо заболевания, поэтому для выявления причины возникновения кашля необходимо обратиться к врачу. Только после посещения врача и необходимых рекомендаций стоит начинать лечебные процедуры в зависимости от триместра беременности.

Компресс из картошки помогает от кашля и других признаков простуды быстрее и эффективнее многих способов лечения. Проверенный метод выступает недорогой альтернативой медикаментозным средствам. Безопасность, легкодоступность, простота использования и действенность — главные преимущества применения лепешки из картошки при кашле. Способ терапии идеально подойдет для маленьких деток, беременных и кормящих женщин.

  • Польза компресса при появлении кашля
  • При каком кашле можно проводить процедуру
  • Рецепты приготовления
  • Классический картофельный компресс
  • С растительным маслом
  • С горчицей
  • С медом
  • С водкой
  • Противопоказания и побочные эффекты
  • Отзывы
  • Заключение

Польза компресса при появлении кашля

Прикладывание теплой картофельной лепешки на область груди, шеи или спины способствует прогреванию тканей и органов за счет интенсивной теплоотдачи. Усиливается кровоснабжение и отток лимфы, активизируется обмен веществ, что способствует хорошему питанию тканей.

Запускаются процессы регенерации, уменьшается воспалительная реакция, расслабляется гладкая мускулатура бронхов — улучшается эвакуация мокроты. Облегчение состояния больного наблюдается уже после однократного использования метода.

Картошка от кашля в виде компрессов применяется самостоятельно либо с другими полезными ингредиентами — горчицей, водкой, растительным маслом. Добавки дополнительно проявляют противовоспалительное, антимикробное, отвлекающее действие.

Лечить с помощью лепешки из картошки без опасения можно взрослых, детей и кормящих мам. При беременности лучше проконсультироваться с врачом акушером-гинекологом.

При каком кашле можно проводить процедуру

Аппликация из картошки — физиолечение, которое осуществляется в домашних условиях. В остром периоде болезни применять не рекомендуется. Оптимально использовать метод при продуктивном типе кашля, но не запрещается и при сухом.

Прогревание с использованием картофеля поможет приблизить выздоровление при простудных болезнях, которые сопровождаются осложнениями в виде бронхита и пневмонии.

Рецепты приготовления

Существует несколько вариантов согревающих компрессов, которые с легкостью готовятся в домашних условиях.

Принципы применения картофельных аппликаций одинаковы, необходимо соблюдать следующее:

  • составляющие компоненты заворачивают в ткань, а не наносят на голую кожу;
  • область прикладывания лепешки предварительно смазывают тонким слоем растительного масла;
  • компресс рекомендуется зафиксировать лейкопластырем, чтобы избежать смещения на случай, если человек уснет;
  • область сердца покрывать противопоказано;
  • после процедуры следует вытереть кожу, надеть теплую жилетку или кофту и не выходить на балкон или улицу, чтобы не допустить резкого перепада температуры.

Для предотвращения термического ожога картошку после варки следует остудить в закрытой кастрюле.

Классический картофельный компресс

Это распространенное народное средство для лечения кашля без риска аллергических реакций и побочных эффектов. Не требует больших затрат и не займет много времени.

Пошаговый рецепт приготовления:

  • Берут пять средних картофелин, промывают от земли и варят, не очищая от кожуры.
  • Готовый овощ в «мундире» растирают и выкладывают на трехслойную марлю и затем на край теплой ткани или полотенца.
  • Вторым концом материала масса накрывается.

Компресс укладывают на переднюю поверхность грудной клетки с одной стороны и на заднюю в область легких — с другой. Для теплоизоляции рекомендуется укутать полотенце сверху целлофаном, пищевой пленкой или шерстяным платком.

Физиопроцедуру разрешается применять 3–4 суток, желательно перед сном. Продолжительность прикладывания должна составлять не более трех часов. Целесообразно сочетать с иными методами лечения: ингаляциями паром и через небулайзер, медикаментозной терапией.

С растительным маслом

Компресс из картошки с маслом можно использовать для маленьких детей. Лепешка обеспечивает тщательное прогревание бронхов, смягчает кашель и помогает вывести мокроту.

В сваренную в кожуре и размятую картошку (700 г) добавляют по одной столовой ложке подсолнечного и оливкового масла. Полученную кашицу равномерно перемешивают, делают комок и заворачивают в марлю или ткань. Готовый компресс прикладывают к груди на 2–3 часа и тепло укрывают.

С горчицей

Побыстрее избавиться от кашля поможет картофельный компресс, в который нужно добавить немного горчицы. Средство известно согревающими свойствами, эффективно при остром и хроническом бронхите. Поможет при сухом и влажном кашле.

Рецепт приготовления аппликации прост:

  • К 700 г протертой вареной картошки добавить по одной столовой ложке сухой горчицы и растительного масла.
  • Полученную массу завернуть в сложенную втрое марлю или ткань.

Компресс наносят на воротниковую зону или область груди на 40–60 минут, больного укутывают. Человек должен ощущать тепло и легкое пощипывание. При сильном жжении процедуру необходимо прекратить или уменьшить количество горчицы.

С медом

Подойдет для тех, у кого нет индивидуальной непереносимости компонента. Мед во время кашля оказывает антимикробное, противовоспалительное действие, стимулирует фагоцитарную активность лейкоцитов, обладает анальгетическим и регенеративным свойством.

Столовую ложку пчелиного меда вливают в картофельную смесь. Для усиления лечебного эффекта можно добавить горчицу или растительное масло.

Аппликацию наносят на грудь и спину на 3–4 часа перед сном.

С водкой

Рецепт идеально подойдет при сухом кашле у взрослых людей, а также при любых инфекциях верхних дыхательных путей. Прикладывают водочно-картофельный компресс на воротниковую зону и грудь.

Отваренную в мундире картошку очищают от кожуры и доводят до консистенции пюре. Прибавляют по столовой ложке водки и любого растительного масла. Формируют лепешку, оборачивают льняной тканью или марлей.

Длительность сеанса домашней физиопроцедуры 2–3 часа.

Малышам и беременным аппликации из картошки с водкой назначать не рекомендуется.

Противопоказания и побочные эффекты

Аппликации из картошки можно применять не всем подряд. Перед использованием метода лечения лучше проконсультироваться с врачом.

  • повышение температуры тела;
  • острые воспалительные процессы;
  • туберкулез легких;
  • злокачественные новообразования;
  • тяжелые болезни сердца — инфаркт миокарда, артериальная гипертензия, ревмокардиты;
  • дети до года;
  • цирроз печени;
  • с осторожностью метод используется при беременности.

Необходимо учитывать индивидуальную непереносимость компонентов лепешки и не применять метод при аллергии.

К побочным эффектам метода можно отнести ожог кожи при несоблюдении правила наложения аппликации.

Отзывы

Проанализировав отзывы людей, применяющих подобные аппликации с картошкой, можно сказать одно — средство работает эффективно. Описаны положительные результаты уже после однократной процедуры. В первую очередь большинство отмечает уменьшение симптомов кашля, более легкое отхождение мокроты.

Позитивные отзывы оставлены врачами-специалистами, терапевтами и педиатрами. Они считают картофельные компрессы находкой в лечении кашля.

Что касается отрицательных отзывов, ни от пациентов, ни от медиков их не описано.

Заключение

Аппликации из картошки — действенное средство в комплексном лечении кашля. Благодаря своей безопасности метод с успехом применяется у детей, беременных и кормящих матерей. Известны рецепты картофельных лепешек с добавлением компонентов, которые усиливают лечебных эффект компресса. При соблюдении правил приготовления и использования аппликации человек стремительно пойдет на выздоровление.

В сваренную в кожуре и размятую картошку (700 г) добавляют по одной столовой ложке подсолнечного и оливкового масла. Полученную кашицу равномерно перемешивают, делают комок и заворачивают в марлю или ткань. Готовый компресс прикладывают к груди на 2–3 часа и тепло укрывают.

http://japan-pampers.ru/gv/shchi-pri.htmlhttp://m.baby.ru/blogs/post/354209872-306549885/http://lkray-promo.ru/kashel/kompress-iz-kartofelya-ot-kashlya-pri-beremennosti/http://womaninstinct.ru/zdorovie/1328-lechenie-kashlya-u-beremennyx.htmlhttp://prikashel.ru/narodnye/kompress-iz-kartoshki-ot-kashlja.html

Давайте вместе будем делать материал еще популярнее, и после его прочтения сделаем репост в удобную для Вас социальную сеть

.

Оцените статью
Супер мама всегда поможет — только лучшие советы