Она оказалась «эффективнее» секса
После сороковой недели беременности некоторые женщины считают возможным «ускорить» роды, и некоторые считают эффективным способом секс. Новое исследование, проведенное специалистами из Италии, продемонстрировало, что в действительности это не так.
У предположения, что секс может провоцировать роды, есть довольно убедительное теоретическое обоснование — сперма содержит вещество под названием простагландин, которое применяется с данной целью врачами. Также существуют предположения, что оргазм провоцирует роды, стимулируя сокращения матки, или что некую роль в этом играет «гормон нежной привязанности» окситоцин. Тем не менее, ученые утверждают, что до них на подобную тему ни разу не проводилось метоисследование
Специалисты обобщили результаты трех научных работ, опубликованных ранее. В двух из них одних женщин, беременных одним ребенком, просили заниматься сексом как можно чаще, другим же предлагали вступать в интимную связь в привычном ритме. В третьем исследовании части женщин, напротив, предложили полностью отказаться от половых контактов. В совокупности ученым удалось собрать информацию о 1 483 беременных женщинах.
В результате выявить реальную взаимосвязь между сексом и последующими родами не удалось. В то же время, как отмечают специалисты, не было получено и свидетельств, что секс при беременности опасен, если сама беременность протекает без осложнений, а при сексе соблюдаются все меры обеспечения безопасности.
В то же время, специалисты не исключили, что самоудовлетворение во время беременности действительно может спровоцировать роды. Ученые склонны объяснять это тем, что оргазм в результате мастурбации способен вызвать более заметные сокращения, чем при сексе.
Исследование было опубликовано в научном издании Journal of Sexual Medicine.
В то же время, специалисты не исключили, что самоудовлетворение во время беременности действительно может спровоцировать роды. Ученые склонны объяснять это тем, что оргазм в результате мастурбации способен вызвать более заметные сокращения, чем при сексе.
Понятие мастурбация вызывает неоднозначную реакцию у разных людей. Кто – то открыто приветствует, многие люди предпочитают держать мнение при себе. Мастурбировать люди научились еще в древние времена. До нас дошли наскальные изображения мастурбации в древних племенах. Современная медицина заставила многих пересмотреть свое отрицательное отношение к мастурбации. Мастурбация ни в коей мере не является сексуальным отклонением и не наносит абсолютно никакого вреда здоровью и психике. Некоторые психологи склонны считать мастурбацию как средство от депрессивных состояний, стрессовых ситуаций.
В некоторых случаях мастурбация позволяет сбалансировать сексуальные отношения партнеров, в которых только один получает сексуальную разрядку. Целью мастурбации является получение сексуального удовольствия путем самоудовлетворения, получения эмоциональной и физиологической разрядки.
По данным статистики мастурбацией занимается большое количество людей. В эту категорию входят женщины от шестнадцати до сорока лет, мужчины от тринадцати до пятидесяти лет. Многие из них занимаются мастурбацией регулярно, применяя различные приспособлени я, повышающие сексуальное удовольствие.
Возникает резонный вопрос, можно ли во время беременности заниматься мастурбацией? Как секс, так и мастурбация не имеет серьезных противопоказаний во время беременности. Но, как и в сексуальных отношениях, при мастурбации нужно быть предельно осторожным. Оргазм, вызванный мастурбацией, не нанесет вреда ребенку, исключение составляет угроза преждевременного прерывания беременности. В этом случае стоит поостеречься и перенести занятия мастурбацией на другое время, когда опасность выкидыша исчезнет.
Главная задача беременной женщины – не навредить будущему ребенку. Не очень желательно использование всевозможных механических приспособлений во время мастурбации. Приспособления могут травмировать наружные половые органы, нанести царапины, в которые может попасть инфекция. Вообще, как и в сексуальных отношениях, при мастурбации следует быть достаточно осторожным. Во время нормального протекания беременности мастурбация вряд ли может чем – либо навредить. Но и злоупотреблять этим видом самоудовлетворения не стоит, каждый организм реагирует индивидуально, поэтому дать конкретные советы по этой теме довольно сложно.
В некоторых случаях мастурбация позволяет сбалансировать сексуальные отношения партнеров, в которых только один получает сексуальную разрядку. Целью мастурбации является получение сексуального удовольствия путем самоудовлетворения, получения эмоциональной и физиологической разрядки.
Можно ли женщине в положении заниматься сексом, какие могут быть противопоказания, существуют ли запрещенные позы и правда ли, что будущие мамы зачастую испытывают более яркий оргазм? Разобраться в этих вопросах нам помогла врач акушер-гинеколог Галина Котова.
— Беременность не болезнь, поэтому пара может наслаждаться активной и полноценной сексуальной жизнью. В большинстве случаев она в данный период не опасна.
Так, по мнению некоторых исследователей, секс для будущих мам даже имеет определенную пользу, потому что он помогает избежать определенных осложнений беременности (например, гестоза) в дальнейшем.
Помимо этого, сексуальные отношения во время беременности обладают и очевидными психологическими преимуществами: женщина ощущает себя привлекательной, желанной, укрепляется эмоциональная связь с партнером. И все же в некоторых ситуациях, когда развиваются осложнения беременности, необходимо быть осторожнее, а, возможно, на время и вовсе прибегнуть к воздержанию.
Сексуальное желание может меняться в зависимости от триместра беременности
— Организм каждой женщины индивидуален. В то время, как одни могут наслаждаться своей сексуальностью, другие чувствуют полное ослабление сексуального желания на протяжении всех 9 месяцев. Имеет значение то, как протекает беременность, нет ли каких-либо осложнений, препятствующих полноценной сексуальной жизни.
Также влияют психологические установки партнеров. Нередко желание у него или у нее пропадает из-за определенных взглядов на беременность. Ведь мысли «нас теперь трое», «малыш все чувствует», «я уже не такая красивая» (у женщин) — все это нормально и преодолимо. Не стесняйтесь обращаться к психологам, которые помогут снять эмоциональные блоки.
Ситуации бывают разные, и все же каждый триместр имеет свои особенности, которые сказываются на сексуальной жизни пары.
Первый триместр (с 1 по 13 неделю включительно). У многих женщин сексуальное влечение снижается. Появляется недомогание, утомляемость, сонливость, тошнота, нагрубание и болезненность молочных желез, что, конечно, не способствует активной половой жизни.
Второй триместр (с 14 по 27 неделю включительно). Обычно недомогание, характерное для ранних сроков беременности, проходит. Значительно снижается риск выкидыша (большинство случаев потери беременности происходит в первом триместре). Чаще всего женщина в этот период прекрасно себя чувствуют, хорошо выглядит. Некоторые пары отмечают, что их половая жизнь становится активнее, чем когда-либо.
Третий триместр (с 28 недели до момента рождения малыша). Наблюдается значительная прибавка массы тела, может появляться изжога, диспепсия (нарушение пищеварения), усталость. Поэтому сексуальная активность женщины снижается. Вдобавок наличие уже достаточно осязаемого ребенка смущает многие пары, создает присутствие «кого-то еще», что зачастую останавливает в первую очередь мужчин.
В некоторых случаях следует воздерживаться от половой жизни во время беременности. К ним относятся:
- случаи невынашивания при предыдущих беременностях (выкидыши, преждевременные роды);
- угроза прерывания данной беременности (например, повышенный тонус матки или истмико-цервикальная недостаточность — короткая шейка матки);
- вагинальные кровотечения во время беременности;
- болезненные ощущения во время полового акта;
- предлежание плаценты (состояние, при котором плацента располагается низко, закрывая шейку матки);
- многоплодная беременность (двойня, тройня и так далее). Во-первых, потому что на матку оказывается большее давление, она перерастянута. Во-вторых, при многоплодной беременности риск прерывания беременности повышен. Осторожность не повредит.
При наличии инфекций, передающихся половым путем, настоятельно рекомендуется использовать презерватив.
И не забывайте советоваться со своим врачом, потому что не всегда хорошее самочувствие означает отсутствие осложнений беременности.
— Вообще каких-то строгих правил здесь нет. Главное, чтобы женщине было удобно, чтобы она не ощущала дискомфорта. Нужно слушать свое тело, тогда все будет хорошо. Единственная поза, от которой я бы рекомендовала отказаться, — положение, когда женщина лежит на спине. Это может вызвать синдром сдавления нижней полой вены, из-за чего нарушается кровоснабжение плода.
Топ-7 мифов о половой жизни во время беременности
1. Секс во время беременности опасен для ребенка
— Это одна из самых распространенных причин, из-за которой пары сокращают половую жизнь в данный период. Но бояться не стоит. Малыш окружен амниотической жидкостью, защищен мышечным слоем матки, шейкой матки, которая имеет еще и слизистую пробку. Поэтому переживать не стоит.
2. Половой акт может спровоцировать сокращения матки и преждевременные роды
— В некоторых ситуациях после сексуальных отношений может начаться родовая деятельность, но это происходит только в том случае, если организм женщины полностью готов к родам (обычно в последние недели беременности, начиная с 37-38 недель).
Это обусловлено присутствием в сперме простагландинов — физиологически активных веществ, которые стимулируют маточные сокращения. Поэтому если срок родов уже наступил, половой акт вполне может способствовать началу родовой деятельности.
3. Лучше воздержаться от половой жизни в дни предполагаемых менструаций
— Я слышала подобное высказывание, но все же научно этот факт не подтвержден. Однако особенно внимательными к себе необходимо быть тем женщинам, у которых ранее были выкидыши. Опасным считается тот период, во время которого произошло предыдущее прерывание беременности.
4. Беременные женщины могут ощущать более яркий оргазм
— Да, это вполне возможно. Уже с первых недель кровоснабжение матки и влагалища резко возрастает (а ведь отсутствие оргазма у некоторых женщин вызывается именно нарушением механизма притока крови к матке и половым органам при сексуальном возбуждении).
5. У женщин при беременности сексуальное желание может пропасть вовсе
— И нередко причиной тому становится не физиологический аспект, а психологический. На первый план выходит только одна цель — выносить и родить ребенка, все остальное кажется второстепенным. Поэтому и сексуальное желание пропадает. Если так произошло и даже беседы с психологом не помогают, не нужно переживать, после родов все обязательно придет в норму.
6. Во время полового акта из молочных желез беременной женщины могут появляться выделения
— Молочная железа будущей мамы готовится к кормлению ребенка заранее. Примерно с третьего месяца начинается выработка молозива (густая жидкость желтоватого цвета).
Во время полового возбуждения высвобождается гормон окситоцин, или «гормон любви». Это тот же гормон, который выделяется, когда вы кормите ребенка грудью, и обеспечивает выработку молока. Он же отвечает за сексуальное влечение. Поэтому вполне естественно, что небольшое количество молозива может выделяться во время полового акта.
7. Возобновлять половую жизнь можно начинать уже спустя три недели после родов
— Ни в коем случае. Послеродовой период продолжается 6 недель. Это весьма ответственное время для женщины, когда организм постепенно возвращается в свое обычное состояние. Поэтому в течение данного срока постарайтесь воздерживаться от половой жизни, особенно если у вас было кесарево сечение или эпизиотомия.
Второй триместр (с 14 по 27 неделю включительно). Обычно недомогание, характерное для ранних сроков беременности, проходит. Значительно снижается риск выкидыша (большинство случаев потери беременности происходит в первом триместре). Чаще всего женщина в этот период прекрасно себя чувствуют, хорошо выглядит. Некоторые пары отмечают, что их половая жизнь становится активнее, чем когда-либо.
Возможно, вы были уверены, что родите ребенка «вовремя», и даже не могли подумать, что когда-нибудь будете находиться на сорок первой неделе! Многие начинают переживать из-за того, что их малыш никак не появляется на свет, считают, что, возможно, с ребенком что-то случилось. Не стоит изводить себя. Сорок недель – это лишь средний срок. Роды на 41 и 42 неделях беременности – это тоже норма. Если малыш не спешит появиться на свет, значит, ему еще просто нужно немного побыть внутри вашего животика. За это время он чуточку подрастет, и его организм еще немного созреет, подготовится к самостоятельной жизни.
Если время родов еще не наступило, на 41 неделе беременности с будущей мамой не происходит ничего особенного. Она продолжает испытывать симптомы, которые ее беспокоили в течение всего третьего триместра беременности:
Дискомфорт в области таза беспокоит из-за того, что плод опускается ниже. Его головка пододвигается к выходу из матки и начинает сдавливать нервы и кровеносные сосуды, сильнее давит на мочевой пузырь. Из-за этого женщина часто испытывает желание посетить туалет, в области таза возникают неприятные ощущения, боли.
Геморрой – распространенная проблема третьего триместра. К счастью, в большинстве случаев после родов он в течение некоторого времени проходит самостоятельно. Геморроидальные узлы представляют собой расширенные участки венозного сплетения вокруг прямой кишки. Они возникают из-за того, что матка сдавливает сосуды, в итоге нарушается отток венозной крови от нижних конечностей, области таза. По этой же причине (а также за счет задержки лишней воды в организме) на ногах возникают отеки, варикозно расширенные вены.
Нарушения сна. В третьем триместре, и особенно в его конце многие будущие мамы страдают бессонницей, подолгу не могут заснуть, часто просыпаются по ночам. В первую очередь в этом виноваты гормоны и частые переживания. В постели не получается удобно улечься, постоянно беспокоит дискомфорт и боли в пояснице. Из-за давления матки на мочевой пузырь то и дело тянет в туалет. У некоторых женщин развивается состояние, известное как синдром беспокойных ног – оно также мешает нормально высыпаться.
Схватки Брекстона-Хикса. К сороковой-сорок первой неделе беременности практически все будущие мамы хорошо знают, что это такое, и успели испытать эти схватки уже не раз. «Тренировочные» схватки готовят матку к родам. Они безболезненные, быстро проходят самостоятельно, исчезают после того, как женщина меняет положение тела. К концу беременности они становятся более частыми, сильными.
Изменения в самочувствии. В третьем триместре будущие мамы быстро устают, у них часто нет сил на готовку пищи, дела по дому. Но временами происходят бурные всплески энергии. Иногда это случается даже по ночам. Хочется много всего сделать, навести в доме порядок, подготовить комнату и вещи для будущего ребенка. Так проявляет себя «инстинкт гнездования», который достался женщинам от далеких предков. Это нормально, главное – соблюдать меру и не изматывать себя.
Если посреди ночи вам не спится и хочется чем-нибудь заняться, не спешите двигать мебель или хвататься за пылесос. Займитесь чем-нибудь спокойным. Можно почитать книгу, сделать какие-нибудь записи в ежедневнике, повязать, повышивать. Всё это поможет расслабиться и быстрее заснуть. Телевизор, компьютер и мобильные гаджеты – не лучший выбор, потому что их экраны испускают «синий» свет – он сбивает циркадные ритмы и мешает уснуть.
Новые симптомы на сорок первой неделе беременности
Возможно, сейчас у вас появились симптомы, которых не было раньше. Как правило, они говорят, что скоро начнутся роды – возможно, сегодня, а возможно, через несколько дней:
- Диареяприходит на смену запорам, когда гормоны расслабляют мышцы в стенке матки, чтобы подготовить их к родам. Этот эффект затрагивает и мышцы в стенке кишки, отсюда жидкий стул.
- Слизистые выделения из влагалища с примесью крови – иногда они могут быть розового или коричневого цвета. Их появление говорит о том, что шейка матки расширяется перед родами.
- Боли в пояснице становятся более сильными, возникают судороги в ногах. В последние дни перед родами этот симптом особенно нарастает.
- Непривычные ощущения в суставах. Вам может показаться, что движения в них стали более свободными. Это происходит из-за того, что гормон релаксин расслабляет ваши мышцы и связки.
- Из влагалища выходит слизистая пробка. Ранее она закрывала выход из матки. Слизистая пробка отходит по-разному: иногда в виде единой массы, иногда фрагментами. В ней могут быть небольшие кровянистые примеси.
- Прекращается прибавка веса. Некоторые будущие мамы даже немного теряют массу перед родами.
Что происходит с плодом на 41 неделе беременности?
На сорок первой неделе беременности плод еще немного подрастает. Размером он примерно со средний арбуз или тыкву. Длина его тела составляет около 51–52 см, масса – 3500–3600 граммов.
Конечно же, эти цифры – лишь ориентировочные, средние показатели. На первых неделях беременности все эмбрионы похожи друг на друга, практически как две капли воды. Плоды в третьем триместре различаются и растут неодинаково быстро. При срочных родах нормальным считается вес новорожденного от 2500 до 4000 граммов. И даже если масса малыша немного выбивается за пределы этого диапазона, скорее всего, это не страшно и не говорит о том, что у него есть какие-то серьезные проблемы со здоровьем. Таким деткам просто может потребоваться больше внимания и заботы со стороны медицинского персонала.
Масса новорожденного напрямую зависит от срока родов. Чем дольше ребенок находится в мамином животике, тем больше у него времени, чтобы подрасти.
Кроме того, на рост и массу малыша влияют такие факторы, как:
- Размеры тела родителей. Если мама и папа высокие, то и новорожденный, скорее всего, будет крупным. Его вес и рост будут больше средних.
- Количество плодов в матке. Если женщина беременна двойней или тройней, то ее детки будут меньше, чем на том же сроке при одноплодной беременности.
- Количество родов. Обычно первый ребенок после рождения имеет более низкий вес и рост, чем его младшие братья и сестры.
- Новорожденные мальчики обычно крупнее девочек.
- Если будущая мама страдает повышенным кровяным давлением, курит, употребляет алкоголь – ее ребенок будет меньше.
- Если женщина во время беременности слишком быстро набирает вес или страдает сахарным диабетом, она родит более крупного ребенка.
- Здоровое полноценное питание во время беременности необходимо для нормального роста и развития малыша. Если будущая мама постоянно недоедала и не получала нужных веществ, ее ребенок будет расти медленнее. Постоянное переедание и нездоровая пища делают плод крупнее.
- На рост ребенка в материнской утробе и после рождения могут повлиять некоторые инфекции, врожденные пороки развития.
Чем больше – тем лучше?
Классический образ здорового новорожденного – это упитанный малыш с пухлыми щечками, но всему есть разумный предел. Если вес ребенка после рождения намного превышает норму, то это чревато некоторыми проблемами со здоровьем.
Часто к рождению чрезмерно крупного ребенка приводит гестационный диабет у женщины во время беременности. При этом у малыша в первые дни жизни возникают проблемы с поддержанием нормального уровня глюкозы в крови. Таким детям зачастую требуются дополнительные кормления и даже внутривенное введение глюкозы.
Почему в начале жизни дети худеют?
Это нормальный физиологический процесс. Дело в том, что, когда малыш появляется на свет, в его теле содержится некоторое дополнительное количество жидкости. Считается, что в первые дни жизни ребенок может в норме потерять от 7 до 10% своей первоначальной массы. Затем примерно в течение 2 недель ребенок набирает вес до прежних значений.
В течение первого месяца жизни малыш прибавляет примерно по 30 граммов в день. За месяц он вырастает на 2,5–4 см.
Вес и рост при рождении еще ни о чем не говорят
Многие малыши рождаются очень маленькими, а когда спустя много лет становятся подростками, то обгоняют в росте родителей и всех сверстников. Другие, напротив, появляются на свет «богатырями», а став взрослыми, имеют рост ниже среднего. В основном на рост человека влияют два фактора: генетика и качество питания.
Каким бы ни был ваш малыш, вы можете быть уверены: на первом году жизни он будет расти очень быстро.
На сорок первой неделе плод полностью сформирован, готов к появлению на свет и практически ничем не отличается от новорожденного. Его легкие готовы сделать первый вдох. В них уже в достаточном количестве присутствует сурфактант – поверхностно активное вещество, которое будет удерживать легочную ткань в расправленном состоянии. Маленькое сердечко сокращается с частотой, которая примерно в два раза больше частоты маминого пульса. В кишечнике присутствует некоторое количество мекония – первичного стула. Скорее всего, он отойдет сразу после рождения.
У будущего ребенка хорошо развита нервная система. В последние недели активно шло созревание его головного мозга: в нем появлялись новые клетки, между нейронами возникали новые связи. Совершенствование нервной системы продолжится и после рождения.
У 41-недельного плода уже довольно крепкие косточки, в них постепенно происходит процесс окостенения. Череп пока еще не представляет собой единую структуру: он состоит из отдельных косточек, которые соединены относительно подвижно и даже могут смещаться относительно друг друга. Это нужно для того, чтобы облегчить прохождение ребенка через родовые пути матери.
У малыша растут ногти – после рождения они могут оказаться уже настолько длинными, что будут нуждаться в подстрижке. На голове растут волосы, но у всех детей с разной скоростью. Одни малыши появляются на свет практически полностью лысыми, у других есть густая шевелюра. Это не говорит ничего о том, насколько пышной будет прическа вашего ребенка в будущем. Со временем может поменяться даже цвет волос.
У мальчиков практически полностью завершен процесс опущения яичек. К моменту рождения они должны оказаться в мошонке.
Сразу после рождения на теле ребенка можно заметить некоторое количество специфического вещества, которое называется сыровидной смазкой. Оно нужно для защиты кожи и для того, чтобы облегчить прохождение по родовым путям.
Иммунитет малыша пока еще слаб. После рождения его защиту будут обеспечивать мамины антитела, которые он будет получать с грудным молоком.
Много гормонов стресса!
Считается, что к началу родов организм малыша начинает активно вырабатывать некоторые гормоны и посылает их в плаценту. Но настоящий гормональный взрыв в теле ребенка происходит во время родов. Пожалуй, такого огромного количества гормонов стресса организм человека не вырабатывает больше никогда в жизни. Это нужно для того, чтобы ребенок быстро приспособился к жизни вне маминого животика, и чтобы у него активировались все необходимые рефлексы.
УЗИ на 41 неделе беременности
На сорок первой неделе беременности врач может назначить ультразвуковое исследование, чтобы оценить состояние плода, его размеры, двигательную активность, проверить толщину и степень зрелости плаценты, работу сердца малыша и кровоток в крупных сосудах.
Показатели, которые можно оценить во время УЗИ на 41 неделе беременности:
Нормальное значение
Степень зрелости плаценты
Индекс амниотической жидкости – характеризует количество околоплодных вод
Бипариетальный размер (поперечный размер головки)
Лобно-затылочный размер (продольный размер головки)
Внешний вид УЗ-снимков на 41 неделе беременности:
Сколько должна прибавить в весе будущая мама?
В третьем триместре будущая мама в среднем прибавляет по 450–500 граммов в неделю. Но на неделе, предшествующей родам, прибавка будет меньше, либо ее не будет совсем. Вы можете даже немного потерять в весе – это признак того, что малыш появится на свет уже совсем скоро.
Средняя прибавка за все время беременности будет зависеть от того, какая была у женщины комплекция до того, как она зачала ребенка:
- Если у вас было среднее телосложение – 11–16 кг.
- Если у вас была избыточная масса тела – 7–11 кг.
- Если вы весили мало для своего роста – 16–20 кг.
Конечно же, эти показатели носят ориентировочный характер, и им не стоит следовать до грамма. Каждая женщина индивидуальна, все детки растут в третьем триместре по-разному и рождаются с разной массой.
Набранные за время беременности килограммы распределяются следующим образом:
- вес будущего ребенка – в среднем 3600 граммов;
- плацента – 900–1400 граммов;
- ткань молочной железы – 900–1400 граммов;
- увеличение объема циркулирующей крови – 1800 граммов;
- жировая ткань, необходимая для родов и грудного вскармливания – 2400–4000 граммов;
- увеличение размеров матки – 900–2300 граммов.
Если в течение третьего триместра беременности будущая мама набирала массу слишком быстро, это не очень хорошо для здоровья будущего ребенка и может усложнить течение родов. Конечно, сейчас, когда беременность перевалила за 40 недель, принимать какие-то радикальные меры поздно. Нельзя быстро снижать вес: это навредит вам и вашему будущему ребенку. Однако, если вести в эти последние перед родами дни здоровый образ жизни, ситуацию можно несколько улучшить. В первую очередь важно правильно питаться и поддерживать физическую активность.
Сексом можно заниматься вплоть до самых родов. В этом нет ничего опасного. Напротив, интимная близость приносит пользу, потому что она улучшает психоэмоциональное состояние будущей мамы, помогает укрепить эмоциональную связь с партнером. Конечно же, стоит помнить и о некоторых противопоказаниях:
Давайте будем совместно делать уникальный материал еще лучше, и после его прочтения, просим Вас сделать репост в удобную для Вас соц. сеть.