Спать и держать руки вверх

Содержание

Какая поза во время сна правильная?

Какая поза во время сна правильная?

Человеческий организм — необычайно гармоничная и умная система. Любое нарушение психического или физического состояния находит свое выражение в сновидениях и положениях тела во сне задолго до появления болезни. Чтобы облегчить физический дискомфорт, человек принимает часто неудобную для него вынужденную позу.

Когда болевые ощущения проходят (под действием обезболивающих лекарств или в результате излечения), мы с удовольствием возвращаемся в свою любимую позу. Что ярко демонстрирует тесную взаимосвязь индивидуальности человека с позой сна, в которой он проводит большую часть ночи

Как меняется положение тела в результате болезни

Болезнь начинается с неприятных болевых ощущений. Причем в дневной суете мы можем долгое время не придавать значения покалыванию под лопаткой, усталости ног или онемению рук, объясняя эти симптомы чем угодно: физической нагрузкой, нервным напряжением, стрессом и так далее. Однако наш организм, в отличие от занятых нас, чутко реагирует на любой сбой в организме и отвечает изменениями положения тела во сне, ослабляя давление в области, где расположен заболевающий орган.

Депрессия, пониженное давление, неврозы, язва желудка. При этих заболеваниях человек интуитивно принимает самую щадящую позу «зародыша» (положение на боку, колени подтянуты к телу).

Шейный остеохондроз, тонзиллит, ринит, гайморит, синусит — положение на боку, руки подкладываются под щеку или подушку.

Сердечные заболевания — на спине с закинутыми вверх руками или полусидя на высоких подушках.

Если вы просыпаетесь по утрам в королевской позе, а руки закинуты за голову, причем такое положение было вам не свойственно раньше, не помешает обратиться к кардиологу.

Когда мы принимаем горизонтальное положение, приток к сердцу венозной крови увеличивается. Сердце, в случае сердечной недостаточности, не способно справиться с большим притоком крови, происходит ее застой в легких и, как следствие, одышка и затрудненное дыхание, которые проходят при вертикальном положении. Это принуждает человека принимать во сне положение, близкое к вертикальному, подкладывая под спину и голову высокие подушки. По мере развития болезни человеку нужно все большее количество подушек. Сердечники чувствуют свою беспомощность перед миром сна и горизонтальным положением тела, трудности с циркуляцией крови заставляют их искать опору для своего существования, хотя бы при помощи подушек.

Повышенное давление — положение на спине.

Заболевания позвоночника и ЖКТ — позы в «зародыше» и на животе, которые позволяют снизить давление на позвоночные диски и разгрузить спину.

Нарушение кровообращения в ногах, начинающийся варикоз — человек спит на спине, ноги согнуты в коленях. Эту позу также принимают, если ноги сильно устали. Она облегчает циркуляцию крови, работу сердца, позволяет разгрузить вены.

Заболевания печени, правой почки, сахарный диабет — сон на левом боку.

Обращаетесь ли Вы при лечении к специалистам?
Да, так быстрее, чем искать, то что может быть симптомом 10-20 болезней.
40%
Обычно не обращаемся, убираем симптомы и все проходит само.
22.2%
Лечимся только сами, да плохо заниматься самолечением, но бывает это лучше и быстрее чем обратиться к врачу(запись, очереди, непонятные назначения), быстрее сам себе поможешь.
37.8%
Проголосовало: 545

Астматический бронхит — человек лежит на спине с широко раскинутыми руками и запрокинутой назад головой. Эта поза способствует лучшей вентиляции легких, а значит лучшему доступу в организм кислорода.

Заболевания слухового нерва — поза «страуса», когда человек во время сна прикрывает голову подушкой.

Одна дама, перенесшая операцию по удалению опухоли правого слухового нерва и полностью потерявшая слух, поделилась подробностями развития болезни. Раньше женщина постоянно спала на левом боку в положении «полузародыша», а на протяжении последних десяти лет стала прикрывать голову подушкой, таким образом, чтобы она располагалась непосредственно на правом ухе. В процессе роста опухоли у дамы появился постоянный шум в ушах (тиннит), от которого она и пыталась избавиться, закрывая во сне ухо подушкой.

Нейрохирург, делавший операцию, предположил, что заболевание развивалось в течение десятка лет. Получается, что ранний этап болезни совпал с переходом от положения «полузародыш» во сне к позе «страуса». Если бы медицина умела разгадывать сигналы организма, передаваемые позами сна, то можно было бы обнаружить развитие опухоли на раннем этапе и сберечь женщине слух. Этот случай из практики американского психиатра С. Данкелла ярко подтверждает, что поза сна может предупредить о болезни заранее.

Если вы стали просыпаться в позе, не характерной для вас, советую прислушаться к своему здоровью.

Почему спать нужно в правильной позе

Начнем с анатомии.

Мозг человека имеет довольно небольшие размеры (всего 2% от общей массы тела), однако ресурсы потребляет громадные. Когда мы спим, мозг продолжает работать, «забирая» 15% крови от общего кровотока и 20% кислорода, который мы получаем при дыхании.

Снабжение мозга кровью и кислородом осуществляется посредством двух сонных и двух позвоночных артерий. Позвоночные артерии проходят по каналу, который образуют поперечные отростки шейных позвонков, и обеспечивают питание преимущественно задних отделов мозга (мозжечка, Варолиева моста, продолговатого мозга).

Если кровоснабжение этих отделов недостаточно, то страдают соответствующие им функции в организме: мозжечок — координация и точность движений, продолговатый мост и Варолиев мост — пищеварение, дыхание, сосудистый тонус и работа сердца.

Чем опасны неправильные позы

Сдавливание обеих или одной позвоночной артерии во время сна очень опасно. Даже если пережата одна артерия, то другая может не осилить возросший поток крови — может оказаться очень узкой, чтобы работать за двоих (диаметр артерий иногда отличается друг от друга в 2 раза), или окажется заблокированной атеросклеротической бляшкой.

Когда нарушается кровоснабжение посредством двух парных артерий, снабжающих мозг, появляется гипоксия или кислородное голодание мозговых клеток, чутко реагирующих на нехватку кислорода. К примеру, почки или печень могут находиться без кислорода несколько часов, мозг способен продержаться лишь около 5-10 минут. При этом в участках мозга, отвечающих за интеллект и память, необратимые процессы начинаются уже через минуту. Таким образом, нам необходимо беречь и лелеять свои позвоночные артерии, обеспечивающие нам полноценную жизнь. Ложась спать, позаботьтесь о том, чтобы во сне эти артерии не передавливались.

Большое значение имеет выбор подушки, которая должна обеспечить поддержку шейным позвонкам, сохранять положение головы естественным, как в положении стоя. Лучше выбрать подушку среднюю по высоте или ортопедическую. Плечи должны находиться не на подушке, а на матрасе.

Как спать вредно

Рассмотрим позы, которые могут спровоцировать описанные выше печальные последствия.

Сон на высоких подушках или на животе может привести к развитию шейного остеохондроза и стать причиной инсульта (у людей старшего возраста). Инсульты чаще всего происходят в предутренние часы, когда человек в неправильном положении провел большую часть ночи.

Сон на высокой подушке на боку имеет такие же опасные последствия. Одна позвоночная артерия передавливается, а вторая может не справиться.

В положении на животе перекрученная шея сдавливает горло, сонную артерию в районе ключицы, одну из парных позвоночных артерий, вторая может плохо работать из-за атеросклероза. Все это затрудняет дыхание, кровоток и снабжение мозга кислородом.

Кроме того, спящим сдавливается грудная клетка, которая в нормальном состоянии должна иметь большую амплитуду, чтобы диафрагма могла расширяться, а легкие наполняться воздухом. При сдавливании легких обновление воздуха в них происходит неполноценно. В молодом возрасте это не очень страшно, но в пожилом может привести к смерти.

Сон на животе с руками, вытянутыми выше головы. Человек, спящий в этом положении, подвергает себя опасному заболеванию — синдрому брахиоплексуса. Нервные окончания и кровеносные сосуды сжимаются из-за сильного напряжения мышц предплечья, отчего руки болят и немеют.

Более того, повернутая набок голова пережимает сонную артерию в области ключицы, сжимает мышцы горла и шеи, что затрудняет циркуляцию крови и дыхание, снабжение кислородом мозга.

Сон сидя растягивает межпозвоночные диски, в результате – боль и отеки в зоне шеи. Речь идет о позе, когда сильно уставший человек засыпает, сидя в общественном транспорте или за столом.

Сон на очень жёстком ложе может привести к распрямлению физиологических изгибов позвоночника в области шеи и поясницы. В результате на межпозвоночные диски ложится высокая нагрузка, вызывающая боли и местные отёки, со временем диски деформируются и боль становится постоянной, развивается остеохондроз.

Сон без подушки распрямляет физиологический шейный изгиб и приводит к деформации шейных дисков и остеохондрозу.

Сон на спине нарушает ритм дыхания (если мышцы неба и горла ослаблены или имеют врожденный дефект), что приводит к храпу, апноэ. Именно поэтому королевскую позу называют «позой внезапной смерти».

Самая правильная поза

Сон на боку считается самым комфортным при следующих условиях:

  • голова и позвоночник находятся на одной линии, что должны обеспечить матрас и подушка. Между ног необходимо положить подушку или одеяло, что позволит полностью расслабить мышцы тазового пояса и нижних конечностей.
  • руки находятся ниже плеч, а не под щекой или подушкой.

Однако сон на правом боку может создавать дополнительную нагрузку на печень, а еще приводит к образованию морщин.

Сон на спине многими медиками признается довольно физиологичным: максимально разгружаются позвоночные диски, кровь нормально циркулирует. Наиболее показана такая поза гипертоникам, людям, подверженным сердечным заболеваниям, страдающим изжогой.

Специалисты рекомендуют людям, предпочитающим позу королей, спать на подушке-валике средней высоты, матрас должен иметь среднюю жесткость. Противопоказанием является храп.

Приучить себя к непривычному положению во сне очень трудно, ведь позы сна отражают природу нашей личности и соответствуют характеру и типу психологической защиты.

Сон без подушки распрямляет физиологический шейный изгиб и приводит к деформации шейных дисков и остеохондрозу.

Если женщине четное количество лет и она забеременела в четный месяц , например в августе, то будет девочка, если в нечетный то мальчик, и наоборот.

1. Если у беременной живот узкий и выдается вперед «огурцом» — будет мальчик, если широкий, виден «из-за спины» — девочка.

2. У будущей матери выпирает правый бок — будет мальчик, левый — девочка.

3. Светлые ареолы на груди указывают на беременность мальчиком, темные — девочкой.

4. Мучается женщина во время беременности от утренней тошноты — девочка, чувствует себя бодрой и энергичной — парень.

5. Если тянет на сладкое — будет «сладкая», а если на мясное и селедку — мужичок.

6. Появились на животе волосики — к мальчику, «загар» зимой — девочка.

7. У мальчика сердце бьется чаще (примерно 140 уд. в мин.), у девочки — реже (126).

8. Если беременная женщина все время «зябнет» на раннем сроке — жди девочку, если ей все время жарко и душно — мальчика.

9. Определяют пол будущего младенца и по колечку. Женщина держит колечко, привязанное к длинной нитке, прямо над левой ладонью. Если колечко раскачивается вправо-влево- быть наследнику мужского пола, если по кругу — женского.

10. Японская народная мудрость оперирует цифрами. Возраст матери надо поделить на три, отца — на четыре. Чей остаток получится больше — такого пола и будет ребенок.

11. Если сердцебиение вашего ребенка частое, то это девочка, а если медленное, то мальчик.

12. Если будущей маме хочется сладкого, то это девочка, если же хочется кислого, это мальчик.
13. Если живот увеличивается по направлению вверх, это девочка; если по направлению вниз, мальчик.
14. Если будущей маме часто хочется спать, это будет девочка; если, наоборот, она полна энергии, мальчик.
15. Если ребенок толкается внизу живота, это девочка; если толкается ближе к верху живота, это мальчик.
16. Если будущая мама предпочитает спать на правом боку, значит, она ждет девочку; если же ей нравится спать на левом боку, она ждет мальчика.
17. Если волосы у бабушки покрашены, значит, будет девочка; если же просто седые, мальчик.
18. Если у будущей мамы живот разрастается больше в стороны, значит девочка; если же увеличивается вниз и вверх, это мальчик.

Читайте также:  Положительный тест на овуляцию.когда же выйдет яйцеклетка

19. Если животик акуратненький, кругленький, то девочка будет, а если начинается где-то в районе спины и выпирает то тут то там — значит мальчик будет

У вас будет мальчик, если:

— мужчина занимается любовью в футболке или рубашке
— при зачатии в комнате было открыто окно
— муж любит жену больше, чем жена мужа
— мужчина хочет ребенка больше, чем женщина
— женщина спит слева от мужа
— супруги занимаются любовью стоя
— мужчина раньше достигает оргазма
— после полового акта супруги долго не спят
— заниматься любовью в сухую погоду
— у мамы волосы во время беременности становятся гуще или начинают расти по всему телу
— будущий папа набирает вес наряду с будущей мамой
— беременность сопровождается частыми головными болями.

У вас родится девочка, если:
— беременность наступает вскоре после беременности прерванной
— жена — инициатор полового акта
— заниматься любовью в традиционной позе и женщина достигает оргазма раньше партнера
— заниматься любовью во время дождя
— ребенок толкается слева
— грудь сильно увеличилась
— на животе появляется сильная пигментация
— вам нравится пить апельсиновый сок каждый день.

С удовольствием разместим Ваши статьи и материалы с указанием авторства. Ждем их на почту Late-maestro@ukr.net

У вас будет мальчик, если:

Вот сделала подборку, может кому пригодиться или у кого совпало.

Зачатие ребенка определенного пола. Народные гадания и приметы

Если походка будущей мамы неуклюжая, женщина постоянно спотыкается и « собирает» углы- родится мальчик, если будущая мама грациозна и легка-будет девочка.
Если в течение беременности вы страдаете от отеков ног-родится мальчик. Если же подобного недомогания не наблюдается- родится девочка.
Еще одно гадание: смочите зерна ячменя и пшеницы мочой беременной женщины. Если первым прорастет ячмень- родится мальчик, если первой прорастет пшеница- ждите девочку.

Для будущих мам, у которых уже есть дети: вспомните первое слово, которое сказал ваш старший ребенок. Если это слово «папа»- родится мальчик, если же первым словом было « мама»- будет девочка.
Если беременная женщина раздражительна и капризна –она ждет девочку, если же она в хорошем настроении- вероятно, родится мальчик.

Если во время еды будущая мама кусочки хлеба из середины- она ждет девочку, если ее больше привлекают горбушки- родится мальчик.
Если кожа рук беременной стала сухой и трескающейся- родится мальчик, если руки стали более мягкими и нежными- родится девочка.
Будущая мама, ожидающая мальчика, кушает с большим аппетитом по отношению к беременной, ожидающей девочку.
Будущая мама, беременная девочкой чаще всего испытывает тошноту и недомогания во время беременности.
Если лицо и грудь беременной покрывается прыщами- родится девочка, которая уже сейчас «забирает» у мамы красоту.
Если будущая мама предпочитает спать на правом боку- родится девочка, если в большинстве случаев спит на левом боку- родится мальчик.
У беременной женщины, ожидающей мальчика, живот расположен ниже, чем у будущей мамы, беременной девочкой.
Если живот плоский, растекается и нет талии- родится девочка, если острый, выпирающий- родится мальчик.
Еще одно гадание: предложите беременной взять со стола обычный замочный ключ. Если она взялась за круглую часть- она ждет мальчика, если за тонкую- девочка, а если посередине- у женщины родятся двойняшки.
Попросите будущую маму показать руки: если она повернет их ладонями вверх- родится девочка, если покажет руки ладонями вниз- вероятно, родится мальчик.
Попросите подругу сесть на пол. Когда сядет, попросите встать. Если девушка опирается на левую руку, опирается на левое колено- родится девочка. Если она воспользуется помощью правой руки и ноги- вероятно, будет мальчик.
Сравните год зачатия ребенка и возраст матери на момент зачатия ребенка. Если оба числа нечетные, или, наоборот, четные- родится девочка, если одно нечетное, другое четное- родится мальчик.
Через обручальное кольцо беременной женщины проденьте цепочку или веревочку, подвесьте его над животом будущей мамы. Если кольцо будет качаться взад-вперед- в этом случае родится девочка, если по кругу- родится мальчик.
Такое же гадание можно провести над ладонью беременной, но результаты противоположны гаданию над животом. Если кольцо движется из стороны в сторону- родится мальчик, если по кругу-девочка.

Зачатие ребенка определенного пола. Влияние луны

В астрологии существует 6 мужских и 6 женских знаков Зодиака, которые пересекаются Луной в течение ее 29-суточного цикла. Если на момент зачатия луна находилась в женском знаке Зодиака- родится девочка, если в мужском- готовьтесь к рождению наследника.

Зачатие ребенка определенного пола. Принцип семилетних интервалов

Существует мнение, что каждые семь лет у мужчин происходит переоценка жизненных ценностей и позиций, при этом меняются его физиологические показатели. Отсюда следует, что каждые семь лет повышается вероятность рождения ребенка противоположного пола. Т. е., если в семье уже есть девочка, через семь лет вероятнее всего родится мальчик.

Зачатие ребенка определенного пола. Двойня

Согласно исследованиям шведских ученых, вероятность рождения близнецов значительно повышается в результате применения фолиевой кислоты. При этом возрастает риск наступления преждевременных родов, недостаточной массы тела у ребенка, но в тоже время реже рождаются дети с врожденными аномалиями.

Зачатие ребенка определенного пола. Принцип одевания

Как зачать девочку

Половые органы мужчины должны быть в тепле, в относительно тесной одежде ( это уменьшает количество вырабатываемой спермы). Но обратите внимание, что тесное нижнее белье мужчина не должен носить более пяти дней, в этом случае беременность может и не наступить вовсе. Если беременность не наступает в течение двух месяцев- рекомендуется прекратить пользоваться тесной одеждой.

Как зачать мальчика

Половые органы будущего папы должны содержаться в свободных брюках, шортах, спортивных трусах. Это позволяет воздуху охлаждать яички, повышает количество вырабатываемой спермы. Мужчины, желающие увеличить количество спермы, могут провести курс холодных обтираний.

Зачатие ребенка определенного пола. Степень желания одного из родителей

Существует теория, что, если в момент зачатия страсть сильнее у мужчины- родится мальчик. Если наиболее страстным партнером во время сексуальной близости была женщина- готовьтесь к рождению девочки. С научной точки зрения это объяснимо соответствующим выбросом мужских или женских гормонов.
Хотя согласно другой теории, наоборот, женщина не должна достичь оргазма, в этом случае не будет происходить выброс щелочи, которая создает благоприятную среду для жизни сперматозоидов с мужскими хромосомами.

Зачатие ребенка определенного пола. Успешность родителей

Замечено, что чем выше социально-экономическое положение семей в обществе, тем чаще у таких родителей рождаются мальчики. Если учитывать данные статистики, в аристократических и королевских семьях, а также в кланах президентов Америки рождаются преимущественно сыновья, а не дочери.
Хотя ученые склонны утверждать, что тут все немного не так: просто достоянием статистики являются лишь те семьи, которые постоянно находятся на виду. В таких семьях сыновья гораздо успешнее дочерей, тем самым социально заметнее, поэтому кажется, что сыновей рождается больше. А также тот факт, что дочери, выходя замуж, меняют фамилии, становятся частью других семей, опровергает данную теорию.

Согласно статистике, в семьях, в которых мужчина старше женщины, чаще рождаются мальчики ( речь идет о первенцах). А в семьях, где жена старше мужа – первым ребенком чаще рождается девочка. Замечено, что данная зависимость касается только первенцев.
Так что, мужчина, который страстно мечтает о сыне, должен выбирать себе молодую жену, а женщинам, которые мечтают о дочери, нужно выбирать отца ребенка из мужчин, значительно моложе себя по возрасту. С научной точки зрения, такая закономерность никак не объясняется.

Зачатие ребенка определенного пола. Характер матери

В организме активных женщин, по-видимому, содержится повышенное количество мужского гормона тестостерона. Гормоны воздействуют на оболочку яйцеклетки и на слизистую матки, поэтому лучше приживаются мужские сперматозоиды.
Зачатие ребенка определенного пола. Поза во время полового акта

По наблюдениям сексологов и супружеских пар, поза, в которой происходило зачатие ребенка, тоже оказывает влияние на пол малыша.

Как зачать мальчика

Возможности зачать мальчика способствует позиция « мужчина сзади», при которой максимальное проникновение. Для закрепления успешного результата важно, чтобы будущая мама испытала оргазм ( это тоже способствует более глубокому проникновению спермы).
Перед половым актом некоторые женщины производят спринцевание влагалища раствором питьевой соды ( 1 ст. ложка соды на стакан воды), это помогает создать более щелочную среду, благоприятную для существования «мужских» сперматозоидов. Желательно, чтобы женщина испытала оргазм раньше мужчины, а также, чтобы извержение семени произошло как можно ближе к шейке матки, т.е. как можно глубже во влагалище.

Как зачать девочку

Для того, чтобы зачать девочку нужно отдать предпочтение «классической позе » во время полового акта. При этом нужно стараться, чтобы будущая мама не испытала оргазм ( в этом случае изменится среда во влагалище). Можно предварительно промыть влагалище водой с добавлением небольшого количества уксуса ( 1 ч. ложка на стакан воды ). Таким образом вы создаете более кислую среду во влагалище и тем самым повышается вероятность рождения девочки. Мужчине рекомендуется произвести выброс спермы как можно дальше от входа во влагалище.

Зачатие ребенка определенного пола. Частота половых актов

Этот метод определения пола ребенка основан также на принципе подвижности сперматозоидов.

Как зачать мальчика

При очень частых занятиях сексом возрастает вероятность зачатия мальчика, т. к. в сперме постоянно поддерживается высокая концентрация именно «мужских» многочисленных сперматозоидов. Т. е. если вы мечтаете о наследнике, старайтесь как можно чаще отдаваться сладострастным объятиям любви.

Как зачать девочку

Если же мужские сперматозоиды попадают в женский организм за 1-2 дня до овуляции, вероятность рождения девочки составит 80 %.

При редких занятиях сексом ( 1-2 раза в неделю), концентрация «женских» сперматозоидов становится больше за счет их высокой живучести.
Воздерживаться от занятий сексом очень тяжело для любой пары, но нужно помнить, чтобы планирование пола малыша было эффективным, необходимо соблюдение следующих правил:
— воздерживаться нужно не только от занятий сексом, но и от любых других ласк, поцелуев, страстных объятий! Любое половое возбуждение у мужчин, даже если оно не закончилось оргазмом, может изменить «схему» планирования пола ребенка;
— в момент воздержания от половых отношений будущей маме желательно соблюдать специальную диету;
— для душевного равновесия полезно попить успокаивающие травы: валериану, пустырник, мяту;
— воздержание от сексуальных отношений пара должна переносить легко, непринужденно, только так может состояться планирование пола ребенка;
— повышение количества половых актов для каждой пары сугубо индивидуально. Если раньше вы занимались любовью 2 раза в неделю, не стоит резко переходить к количеству 6-7 раз в день ( при желании зачать мальчика). Достаточным будет 4-5 раз в неделю.

Зачатие ребенка определенного пола. Срок овуляции

В менструальном цикле женщины самым удачным периодом для зачатия ребенка является время овуляции (выходя яйцеклетки из фолликула), поэтому очень важно знать, когда она происходит. Методы определения овуляции различны и позволяют максимально точно вычислить дни, в которые женщина с большей вероятностью может забеременеть.
Овуляцию можно успешно использовать для определения пола ребенка.
Прежде всего следует отметить, что пол вашего будущего малыша целиком и полностью зависит от мужчины. Женская яйцеклетка содержит XX хромосомы, мужские сперматозоиды могут содержать XX (женские) и XY (мужские) хромосомы. Если оплодотворение произойдет сперматозоидом с женским набором хромосом, семейная пара может готовиться к рождению девочки, если же в борьбе среди миллионов сперматозоидов одержит победу спермий с мужским генетическим набором, родится мальчик.
Использование срока овуляции для определения пола ребенка
Метод основан на том, что спермии XY ( мальчики) более подвижные, многочисленные, но менее живучи. Спермии с набором XX вырабатываются в меньшем количестве, медлительнее, но срок их жизни больше.

Читайте также:  Можно ли смесь детскую кормящий маме

Как зачать мальчика

После того, когда вы вычислили наиболее вероятный день овуляции ( 12-16 день после первого дня менструации), планируй те половой акт как можно ближе к этому дню. Считается, что сперматозоиды с ХY-набором хромосом двигаются быстрее, чем спермии с генетическим набором XX. То есть, если зачатие произошло в момент овуляции, сперматозоид XY быстрее проникнет в яйцеклетку и оплодотворит ее.

Как зачать девочку

Если же девочка-плод ваших мечтаний, старайтесь, чтобы половой акт произошел на несколько дней раньше овуляции. К этому времени более слабые «мальчуковые» сперматозоиды погибнут, и, соответственно, оплодотворение произойдет спермием с набором XX.
На протяжении 30 лет в различных странах проводились исследования и изучалось соотношение времени совершения полового акта и пола рожденного затем ребенка. Планирование пола на основе срока овуляции имеет доказательную научную основу, шансы зачать ребенка желаемого пола повышаются до 70%.

Как зачать девочку

  • Беременность мальчиком: признаки, приметы.
  • Немного истории не повредит!
  • Ранняя подготовка – нужно ли?
  • Первые признаки будущего сына
  • Миф или реальность?
  • В животике мальчик!
  • Ждете девочку!
  • Прочие поверья
  • Математический способ
  • Признаки беременности мальчиком. Можно ли верить приметам?
  • Внешность беременной
  • Форма живота
  • Настроение и самочувствие
  • Вкусовые предпочтения
  • Ведущая сторона
  • Протекание беременности
  • Рост волос
  • Смена привычек
  • Асимметрия груди
  • Точность методов определения
  • Обсуждение

Беременность мальчиком: признаки, приметы.

Как только будущая мамочка переживает первый этап счастливой семейной жизни – известие о беременности, появляется желание узнать, кто же родится: мальчик или девочка. Начиная с первых недель беременности, женщины выискивают признаки беременности мальчиком или девочкой, которыми пользовались еще наши бабушки. Откуда такое нетерпение?

Большинство родителей мечтают о появлении в семье сына, отчего нетерпение лишь усиливается, а точный пол будущего ребенка говорят не сразу. Именно для тех, кто не может усидеть на месте от нетерпения, мы расскажем основные признаки беременности мальчиком до результатов УЗИ.

Немного истории не повредит!

Начиная со средних веков, женщину мучил вопрос, кого она носит – мальчика или девочку? Таинство зачатия, удивительная природная способность женщины к вынашиванию и рождению ребенка, всегда интересовало как обычных людей, так и медиков.

Особенно остро обсуждался этот вопрос в мусульманских странах. Именно там, на женщину возлагался непосильный груз – обязательное рождение наследника. Девочка, несомненно, была любимицей в любом доме, но мальчик – будущий глава семьи. Мусульманские женщины искали, какие приметы подскажут им, кем они беременны.

Некоторые приметы беременности мальчиком в былые времена:

Муртуза Ардебили, врач из Азербайджана, в 17 веке предлагал пролить несколько капель грудного молока беременной женщины на ватку, и выкинуть ее в воду. Тонущий кусочек ваты предполагал рождение мальчика;

Женщины, носящие под сердцем мальчика, по мнению средневековых врачей, переносили беременность легче, цвет лица был лучше, аппетит усиливался, ноги не отекали. Все это в сравнении с женщинами, носившими и родившими девочек;

По мнению врачей во время 17 века, при зачатии мальчика всегда присутствует тяжесть с правой стороны, так как чаще мальчики появлялись с той стороны;

По наблюдениям медиков того времени, если плод мальчик, шевеление наступало раньше, а выделения у женщин после родов быстро прекращались;

У китайцев был более уникальный способ проверки – посаженные семена ячменя и пшеницы некоторое время поливали мочой беременной женщины. Первый росток от ячменя означал, что женщина беременна мальчиком.

Ранняя подготовка – нужно ли?

Довольно часто супружеские пары заранее знают, какого пола ребенка они хотят. Для осуществления своей мечты они изучает разнообразные методики для зачатия мальчика. Одной из самых известных методик, пользующейся популярностью, и известной большим процентом положительных результатов, является зачатие по менструальному календарю женщины.

Для этого необходим регулярный месячный цикл и длительное наблюдение графика. Для того чтобы оплодотворенная яйцеклетка стала очаровательным мальчуганом, а не девочкой, следует совершить половой акт за 11-12 дней до наступления месячных. Результативность действий отмечается в 85 % случаев беременности и рождения мальчика. Обуславливается это большой активностью сперматозоидов в данный период.

Не переживайте, если удачный момент Вы случайно упустили, а пополнение семьи уже растет, тогда необходимо внимательно изучить признаки беременности мальчиком.

Первые признаки будущего сына

Мужчины всегда привносят немало хлопот в жизнь женщин, и будущий сын не является исключением, но ожидание его появления всегда томительно и радостно.

Признаки беременности исторические народные или более современные в любом случае верны лишь на 50 %, ведь у родителей выбор небольшой – либо мальчик, либо девочка.

Список примет, хоть и не полный, ожидания мальчика:

Внешние признаки. Будущая мама мальчика расцветает просто на глазах, волосы наполняется силой и густотой, а кожа приобретает сияющий здоровый оттенок. Странный, но интересный факт, нос женщины может заостриться и слегка опухнуть, но такой вид совсем не портит общую картину. Специфические внешние проявления вынашивания мальчика.

повышенное оволосение кожи ног и рук, и возможное потемнение волосков. В народе это называется «повышенная шерстистость»;

живот аккуратной формы, строго направлен вперед в виде стрелы, имея возможность лишь немного отклониться вправо;

ареолы сосков беременной остаются светлыми, а правая молочная железа увеличивается больше в сравнении с другой;

странное сочетание – постоянно ощущение жара и холодные ноги. Эти простые народные наблюдения за изменением внешности беременных, уже ни раз доказали свою правдивость;

Смена привычек. Например, всю жизнь женщина была левшой, и вдруг неожиданно изменила своей привычке. Согласно восточной мудрости, при ожидании рождения мальчика, женщина становятся исключительно правшами. Определенная мудрость и смысл в этих древних поверьях есть, ведь при выполнении УЗИ беременным, мальчики всегда располагаются спинкой к правой стороне, а шевеления ощущаются слева. Для интереса попросите мамочку вытянуть руки вперед. Обратите внимание, будущая мама мальчика, сделает это ладонной поверхностью вниз;

Эмоциональный настрой. Не только внешний облик женщины, беременной мальчиком, изменяется, но и настроение. Женщины активная, «бойкая», в хорошем смысле слова, в приподнятом настроении переносит все трудности беременности, включая токсикоз. Беременная мальчиком просто сгусток энергии и позитива, без признаков меланхолии и рассеянности, апатии;

Хороший аппетит. Признак, с которым соглашаются даже медицинские работники, будущая мама мальчика отличается усиленным аппетитом. Присутствует постоянный голод, и желание поглощать мясную пищу, соленые продукты, хлебные горбушки, а вот в отношении фруктов и сладостей женщина абсолютно спокойна.

Миф или реальность?

Приметы на мальчика при беременностиНародные приметы, которые время немного изменило, не всегда бывают точны. Например, одни утверждают, что при ожидании мальчика присутствует сильный токсикоз, другие полностью опровергают данную теорию. Вспомним научный факт – токсикоз не является результатом половой принадлежности ребенка.

Бесспорно, существует немалое количество примет, помогающих установить пол ребенка. Некоторые действительно верны, другие могут доходить до абсурда. В настоящее время медицина давно ушла вперед, и определить пол ребенка с 99%-ной гарантией может УЗИ.

Уже на 12 недели беременности опытный врач – узист может предположить пол будущего ребенка, но точный ответ родители получат лишь спустя месяц.

Каким бы не оказался результат народных примет и УЗИ, радуйтесь. Ведь здоровый ребенок – это главное для полноценного счастья семьи!

Народные приметы при беременности

В ожидании чуда рождения малыша некоторые родители предпочитают заранее не узнать, кто родится: мальчик или девочка. Они хотят получить сюрприз и порадоваться ему. Но таких меньшинство. В основном все еще на этапе планирования беременности мечтают о ребенке определенного пола.

Тогда, когда происходит зачатие, они начинают переживать, гадая, сбудутся их мечты или нет. На значительных сроках в помощь им приходит УЗИ, а на ранних сроках понять это с помощью стандартных методов диагностики затруднительно. Определить, мальчик или девочка, приметы при беременности позволяют по особенностям округлости живота, привычкам мамочки, особенностям ее состояния.

В животике мальчик!

Ниже перечислены основные приметы для беременных на возможный пол малыша. Чем больше наблюдается совпадений, тем выше вероятность, что девушка вынашивает будущего мужчину.

Сокращения сердечка ребёнка менее 140 ударов в минуту.

Животик при беременности торчит вперед, немного смотрит вниз.

Лицо похорошело, стало более привлекательным. Среди видимых изменений – сглаживание рельефности носа.

На первых неделях не было токсикоза.

Правая грудь визуально выглядит больше левой.

Тянет на соленое, острое, на мясо — в общем на все то, что так нравится мужчинам.

Когда в животике мальчик, обручальное колечко, подвешенное на ниточке, над ним будет двигаться, выписывая круги.

Если младенец мужского пола, кожа становится более сухой.

Во время вынашивания волосы становятся густыми, блестящими.

Может часто болеть голова.

У беременных моча становится желтее обычного.

Женщинам хочется спать на левом боку.

После съеденного чеснока запах изо рта долго держится.

У беременных выражена тяга к горбуше, они вообще едят намного больше, чем те, кто вынашивает дочек.

Если это рождение не первого ребенка, то о том, будет ли мальчик, можно узнать по первому слову первого малыша. Если у предыдущего малыша первое слово «папа», то, скорее всего, может родиться мальчик.

Ждете девочку!

Про беременных, ожидающих маленькую принцессу, есть свои народные приметы. Для определения, родится ли девочка, нужно найти у женщины несколько признаков из тех, что перечислены ниже.

Приметы на мальчика при беременности

Кругленький высокий животик.

Первый триместр прошел с токсикозом.

У ребенка сердечко бьется чаще, чем 140 ударов в минуту.

Визуально левая грудь смотрится больше правой.

Лицо портится (пигментация, отечность), волосы истончаются, тускнеют.

Кожа стала более мягкой, чем раньше.

Дочки шевелиться начинают обычно слева.

Есть приметы для определения девочки, проверенные временем. Считается, что должно постоянно хотеться сладостей, ягод, фруктов. Присутствует тяга к хлебной мякоти.

Узнать, какого пола развивается плод, допустимо по положению в каком удобно спать. Если плод женского пола, беременная старается спать ислючительно на правом боку.

После съеденного чеснока запах исчезает очень быстро.

У беременных моча светлеет.

Предыдущий малыш сначала сказал слово «мама».

Кольцо, удерживаемое на нити над подверхностью живота, раскачивается ровно из стороны в сторону, значит, будет девочка.

Прочие поверья

Есть разнообразные поверья и народные приметы, помогающие узнать, какого пола может родиться малыш. Ниже приведены разнообразные приметы пола вынашиваемого ребенка при беременности.

Во время беременности будущая мамочка не потеряла интерес к мужчине, значит, будет девочка.

Можно посмотреть на животики беременных. Разворот вправо народные приметы считают признаком сына, а влево – дочки.

Если проанализировать цвет ореола вокруг сосков беременных, то при вынашивании сына они должны стать светлее, чем до зачатия, а при вынашивании ребенка женского пола – темнее.

Мальчишки пинаются в нижней части живота, а девочки толкают сверху, под ребра.

Для определения пола следует наблюдать за особенностями состояния девушки во время первого триместра. Если ей жарко, в животике – сын. Если морозит, скорее всего, дочка. Важно и поведение. Те, кто вынашивают дочек, скрывают животики. А те, кто носят мальчишек, выставляют растущее чудо напоказ. Также нужно посмотреть на ладошки. Во время вынашивания дочери они практически всегда слегка влажные, а при вынашивании сына – сухие.

По мере увеличения срока смотрят на фигуру девушки со спины. Народные приметы советуют обратить внимание на область талии. Если она стала шире, расплылась, значит, будет дочь. Если со спины не заметно, что впереди есть большой живот, должен родиться сын.

Народные поверья для определения пола младенца советуют обратиться к беременной с просбой подать обе руки. Если она вытянет ручки ладошками вверх, на свет появится милая крошка. Если мамочка ладошки опустит вниз, ей воспитывать сыночка.

Математический способ

Уже с первых недель после одплодотворения рассчитывают пол будущего ребеночка по формуле. Сначала высчитывают символы.

Мужской символ. Y, он равен числу 4, умноженному на количество всех месяцев жизни и затем поделенному на 16, потом минусуется — целое число месяцев.

Женский символ. X равен числу 3, помноженному на общее количество месяцев всей жизни, а потом поделенному на 9. Далее отнимается целое общее число месяцев.

Когда получены оба символа, их сопоставляют. Больше мужской символ — определенно появится сын, если женский символ перевешивает – дочь.

Читайте также:  Ребенок шевелится внизу живота мне больно

Еще есть иные приметы, связанные с цифрами. Например, по обновлению крови. У мужчин такое случается однажды в 4 года, у женщин – в 3 года. Отсчет начинают вести с дня рождения. Чем моложе кровь одного из супругов, тем выше шансы появления младенца того же пола. Исключение составляют случаи, когда происходило переливание крови, тогда определяют, кто может родиться, иными способами.

Признаки беременности мальчиком. Можно ли верить приметам?

Признаки беременности мальчиком или девочкой – одна из самых волнующих тем среди женщин. Узнав о своей беременности, будущие мамы часто задаются вопросом: кто же родится – мальчик или девочка? Практика показывает, что многие родители сначала очень хотят мальчика. Особенно рождение сына принципиально для большинства мужчин.

Приметы на мальчика при беременности

Узнать о половой принадлежности будущего малыша можно по результатам УЗИ. Однако для этого требуется ждать не менее 15 недель, но даже на этом сроке разглядеть верные признаки пола иногда бывает проблематично.

Чтобы на протяжении этого времени не мучить себя сомнениями, можно узнать о поле ребенка с помощью примет и закономерностей, которые еще с древних времен помогали женщинам получить ответ на этот вопрос. Какие признаки беременности указывают на мальчика, вы узнаете из этой статьи.

Внешность беременной

Существуют различные признаки беременности мальчиком на ранних сроках. Некоторые из них противоречат друг другу, поэтому верить им или нет – личное дело каждого. В первую очередь приметы указывают на пол ребенка исходя из внешности матери.

Женщина в положении с каждым днем становится более привлекательной.

Улучается качество кожи – она становится чистой и гладкой.

Волосы становятся более густыми, сильными и блестящими. Лучше поддаются укладке.

Слегка заостряется кончик носа и отмечается его легкая припухлость, однако это маму ничуть не портит.

Лицо несколько худеет и становится более миловидным.

Волосы на руках или ногах становятся гуще, а в некоторых случаях и темнее. Это связано с усиленным выделением мужских гормонов в женском организме.

Наблюдается небольшая сухость кожи на руках.

Ноги женщины остаются холодными, несмотря на возможное чувство жара.

Женщина, ждущая мальчика, отличается большей грациозностью по сравнению с теми, кто ждет девочку, в силу чего притягивает к себе внимание окружающих. Особенно она привлекает внимание противоположного пола.

Форма живота

Народные приметы большое значение придают форме живота. Считается, что если женщина беременна мальчиком, то ее живот приобретает четкую заостренную вперед форму. Именно поэтому другая примета гласит, что при мальчике сзади беременность женщины не видна, потому что талия будущей мамы остается как есть до родов.

Эту теорию некоторые практикующие врачи отвергают, утверждая, что форма живота, прежде всего, зависит от срока беременности, размера плода, положения ребенка в матке, а также от размера таза женщины. Если будущий малыш лежит поперек, то тонкой талии у женщины никак не может быть. Если же положение плода правильное, тогда тонкая талия может отмечаться только у стройной будущей мамы.

Еще одна интересная особенность – на животе беременных женщин всегда прослеживается прямая линия от пупка. Иногда эта полоска отклоняется в сторону. Если женщина носит в себе мальчика, то линия отклоняется обязательно в правую сторону.

Настроение и самочувствие

Первые признаки беременности мальчиком часто указывают и на настроение женщины – она всегда бодрая. Даже учитывая токсикоз. Мальчиков ждать намного проще. Женщины чаще всего себя чувствуют хорошо, легче переносят возможные трудности, высокая активность сохраняется практически всю беременность. Будущая мама, ждущая сына, не ощущает сонливость, раздражительность, рассеянность или меланхолию. Женщина, беременная мальчиком, – это источник позитива и энергии.

Однако, несмотря на такой боевой и позитивный настрой, будущая мама отличается неуклюжестью, хоть и обладает гордой походкой. Она может часто спотыкаться и даже падать.

Одни народные приметы указывают, что женщина, ждущая мальчика, испытывает сильный токсикоз, а другие – что изнурительного токсикоза практически не наблюдается. Здесь стоит отметить, что токсикоз во время первого триместра никак не зависит от пола будущего ребенка и может проявиться вне зависимости от этого фактора.

Относительно самочувствия есть и другие признаки: постоянно отмечаются холодные ноги, проявляется их отечность, цвет мочи приобретает ярко-желтый оттенок, кожа на ладонях становится более сухой.

Женщина, ждущая наследника, сравнительно больше подвержена головным болям. С врачебной точки зрения, если будущая мама не страдает мигренями, то боли могут свидетельствовать о пониженном или, наоборот, повышенном давлении. В этом случае необходимо измерить его и принять меры. Головные боли особенно часты в первом триместре беременности.

Поверья не обошли стороной и самочувствие малыша в утробе. Считается, что маленькое сердечко мальчиков бьется ритмично и размеренно, совпадая с сердцебиением матери. Сердце девочек в отличие от мальчиков бьется более хаотично, а ритм с материнским практически не совпадает. С этим соглашаются и многие гинекологи.

Стоит отметить, что сердцебиение малыша меняется в зависимости от срока беременности и состояния плода. Поэтому определять пол будущего ребенка только по сердцебиению – это не более чем игра в «угадайку».

Вкусовые предпочтения

На практике замечено, что будущие мамы сыновей в период беременности любят все кислое и соленое. А вот на сладости их почти не тянет. Еще интересный факт – у женщин, ждущих сыновей, аппетит значительно выше, чем у тех, кто ждет будущих дочек.

Аппетит у такой женщины просто отличный, при этом она предпочитает сытную белковую пищу и с удовольствием употребляет мясные, молочные, а также рыбные блюда. В утреннее время будущая мама особенно сильно испытывает чувство голода.

Приметы на мальчика при беременности

Признаки беременностью мальчиком не ограничиваются лишь выше перечисленными приметами. В народе существуют и другие знаки, и некоторые из них вызывают улыбку.

Вы можете услышать такое мнение:

Женщина утром после сна опускает на пол вначале левую ногу.

Если беременность наступила при внебрачных отношениях, то на подсознательном уровне организм, боясь потерять сильную половину, компенсирует это рождением именно мальчика.

У женщины пропадает интерес к цитрусовым.

Муж начинает больше любить жену.

Чем меньше возраст женщины, тем вероятнее шанс родить именно сына.

Если во время беременности жены муж начинает набирать лишний вес – ожидайте мальчика.

Срок между рождением детей: чем меньше проходит времени между родами, тем больше шанс родить мальчика.

Мамы будущих богатырей любят кушать хлебные корочки и горбушки.

У женщины пропадает желание часто слушать песни.

У будущей мамы появляется сильная необходимость в надежном мужском плече.

После употребления блюд с чесноком от кожи ощущается запах чеснока.

Список признаков беременности мальчиком можно продолжать до бесконечности. При этом большинство из них противоречат друг другу и не имеют никакого научного обоснования.

Ведущая сторона

Будущая мама часто ощущает толчки с правой стороны, так как мальчик предпочитает упираться ножкой или ручкой именно в правый бок.

Приметы на мальчика при беременности

Протекание беременности

Даже учитывая токсикоз, мальчиков ждать намного проще. Женщины чаще всего себя чувствуют хорошо, легче переносят возможные трудности, высокая активность сохраняется практически всю беременность. В остальном протекание беременности с мальчиком ничем не отличается от беременности с девочкой.

Рост волос

При беременности мальчиком в организме будущей мамы вырабатывается большее количество мужских половых гормонов. В связи с этим некоторые мамы могут заметить активный рост волос на конечностях. Однако, как утверждают медики, независимо от пола ребенка в организме беременной женщины доминирует количество эстрогенов, поэтому нежелательные волосики в большей степени не наблюдаются или даже могут исчезнуть до родов.

Рассуждая о том, какие признаки при беременности мальчиком существуют, стоит отметить и об ощущениях мамы. Есть мнение, что шевеления будущего воина более сильные и резкие. Мальчики отличаются большей активностью и начинают двигаться на более ранних сроках, чем девочки.

Смена привычек

Есть такая восточная мудрость: при ожидании мальчугана женщина, которая всю жизнь была левшой, резко становится правшой. Возможно, это поверье связано с тем, что по факту многие мальчики располагаются в утробе спинкой к правой стороне.

Признаки беременности будущим мальчиком указывают также и на то, что будущая мама предпочитает спать на левом боку. Во сне женщина часто ощущает себя мужчиной, видит «мужские» сны. В течение дня неосознанно больше опирается на правую руку или ногу.

Еще проведите небольшой эксперимент: попросите женщину вытянуть вперед руки. Вы заметите, что мама будущего мальчика сделает это ладонями вниз.

Асимметрия груди

В период беременности происходят гормональные изменения, которые влияют и на форму груди. Однако при такой беременности размер или форма груди женщины мало меняется. Проявляется лишь легкая асимметрия: правая грудь увеличивается больше, чем левая, а зона вокруг сосков остается светлой.

При беременности мальчиком отеки вполне возможны. В основном от женщин можно услышать жалобы, относительно отечности нижних конечностей.

Точность методов определения

Какие признаки беременности мальчиком могут выделить специалисты? Большинство народных примет врачи опровергают. Необходимо помнить, что многие симптомы являются следствием изменений в организме, которые происходят в период беременности. Подавляющее большинство из них никак не связано с полом будущего малыша. А большинство суеверий, особенно абсурдных, так и не сбываются, поэтому относиться к ним серьезно не стоит.

Медики никакой связи не находят между эмоциональным состоянием матери и полом будущего малыша. Специалисты также не находят серьезными поверья, связанные с формой живота и вкусовыми предпочтениями женщины.

Самый верный и точный ответ относительно пола ребенка на сегодняшний день дает только ультразвуковое исследование. Процедура не имеет противопоказаний и позволяет с большей точностью определить пол плода.

Ошибки диагностики при УЗИ составляют всего 2%. Однако, если вам врач УЗИ говорит, что это мальчик, то это, обычно, так и есть, так как спутать мальчика с девочкой практически невозможно. Народные же поверья оставляют долю сомнений. Если у одной мамы какие-то приметы подтвердились, то у другой они могут быть абсолютно ошибочными.

Кругленький высокий животик.

Девочки,
Меня вот замучил муж, ему не терпится узнать кто у нас в животике.
У нас правда — двойное счастье, 2 малышика! Но всего 11 неделек.

Кто-нибудь из вас определял пол по народным повериям?
Я вот что нашла на просторах инета:

Методы определения пола ребенка «поведение беременной»:

Беременная ест хлебные горбушки — родится мальчик; выбирает мякиш из хлеба — значит, носит девочку.
Если беременная женщина грациозна в движениях, ждите девочку; если стала неуклюжа, ждите мальчика.
Частые капризы и раздражительность будущей мамы — к девочке; более спокойное поведение — к мальчику.
Если беременная любит спать на левом боку, то родится девочка; на правом — родится мальчик.

Методы определения пола ребенка «внешность беременной»:

Если у будущей мамы появились на лице прыщи или пигментные пятна, покраснения или другие ухудшения внешности, значит, девочка как бы «забирает красоту». Если беременная прекрасно выглядит на протяжении всех месяцев, ждите мальчика.
Если форма живота более острая, сзади живот не видно и расположен он низко, значит, там мальчик. Девочки сидят в более круглых животах. Усиливается рост волос по всему телу беременной, даже появляется пушок на животе — к мальчику; отсутствие изменений в росте волос — к девочке.
Пигментированная линия у животов с мальчиками наиболее ярко выражена, а у животов с девочками может доходить всего лишь до пупка.
Методы определения пола ребенка «вкусовые пристрастия беременной»

Если в животе мальчик, то тянет на кислое, соленое, мясное и молочное; если девочка, то тянет на сладкое и фруктовое.
У будущих мам мальчиков всю беременность повышенный аппетит, а мам девочек тошнит, особенно в первый триместр.

Метод определения пола ребенка «сердцебиение»:

Если сердцебиение у плода выше 140 ударов, то будет девочка, если ниже, то это мальчик.

Кто-нибудь из вас определял пол по народным повериям?
Я вот что нашла на просторах инета:

http://www.mc-panaceya.ru/kakaya-poza-vo-vremya-sna-pravilnaya/http://uti-puti.com.ua/view_articles.php?id=992http://m.baby.ru/blogs/post/184229437-177837974/http://www.9111.ru/questions/777777777721772/http://www.babyplan.ru/questions/25733-narodnye-metody-opredeleniya-pola-rebenka/

Давайте вместе будем делать материал еще популярнее, и после его прочтения сделаем репост в удобную для Вас социальную сеть

.

Оцените статью
Супер мама всегда поможет — только лучшие советы