Па был на 7 день цикла овуляция на 13 день цикла возможна ли беременность

Содержание

Через неделю после начала менструации беременность возможна. Согласно статистике, примерно у 8 из тысячи забеременевших, овуляция произошла сразу после месячных, то есть на 7-9-й день цикла. Если интимная близость состоится в трёхдневный период до, день овуляции и день после выхода яйцеклетки – высока вероятность оплодотворения.

В статье рассмотрено, чем отличается обычная овуляция от овуляции сразу после менструации. Есть ли особенные признаки и ощущения в этот период. Как будет проходить беременность после раннего зачатия, а также когда можно будет делать первый тест.

Сколько женщин беременеет сразу после месячных

Для того чтобы узнать, сколько удачных зачатий произошло на 7-9-й ДЦ, я просмотрела более 3700 беременных графиков БТ. На это понадобилось около 30 часов внимательной проработки каждого отзыва. Индивидуальные ошибки ведения графиков, конечно же, встречались, однако общая тенденция всё же понятна – забеременеть после месячных возможно и этому есть реальные примеры.

Из диаграммы видно, что овуляция состоялась:

  • на 7-й ДЦ у 8 женщин из 10 тыс. забеременевших;
  • на 8-й ДЦ – у 27 женщин из 10 тыс. забеременевших;
  • на 9-й ДЦ – у 49 женщин из 10 тыс. забеременевших.

В сумме получается, что примерно 8 женщин из 1000 случаев беременности совулировали сразу после месячных. Причём интимная близость происходила в разный период – за один, два, три дня до разрыва фолликула и в день овуляции.

Если интимная близость произойдёт, скажем, на 4-5-й ДЦ, а овуляция через 2-3 дня, считается, что женщина забеременела как раз во время месячных, хотя на самом деле это не совсем так. Само зачатие случилось позже – после овуляции, а во время менструации сперматозоиды попали в организм женщины и благополучно дождались там выхода яйцеклетки.

Признаки наступления овуляции сразу после месячных

Симптомы раннего выхода яйцеклетки ничем не отличаются от стандартного набора признаков при классическом варианте на 13-15 ДЦ.

Если вы планируете ребёнка, то начинать отслеживать овуляцию можно уже с четвёртого-пятого дня цикла. Для расчёта можно использовать целых 8 хороших проверенных домашних методов:

  • Фолликулометрию (можно начать с 3-4-го ДЦ);
  • Тесты на овуляцию по ЛГ;
  • Тесты на кристаллизацию слюны;
  • Мониторинг цервикальной слизи;
  • Базальную термометрию;
  • Изучение плотности и положения шейки матки;
  • Самонаблюдение;
  • Календарный метод (при постоянной длине цикла).

Очень подробная статья обо всех этих методах с пояснением и примерами находится на этой странице.

В большинстве случаев за день-два или в день выхода яйцеклетки (ЯК) женщина:

  • наблюдает характерное изменение качества цервикальной слизи. Она становится скользкой, прозрачной, тягучей, как сырой белок яйца (растягивается между пальцами на 4 см и более). Создаётся ощущение постоянной влажности в интимной зоне;
  • отмечает резкое усиление желания интимной близости;
  • прибавляет в весе на 1-2 кг из-за задержки жидкости в организме;
  • может чувствовать тошноту или вздутие;
  • ощущает тянущую, давящую или ноющую боль внизу живота (как правило, с одной стороны).

Подробнее обо всех возможных признаках и ощущениях, по которым можно чётко определить овуляцию, читайте в этом материале.

Отзывы и графики БТ женщин, забеременевших сразу после месячных

Вот примеры успешных графиков базальной температуры со ссылками на отзыв, когда овуляция произошла очень рано, но, тем не менее, беременность успешная.

Обращаетесь ли Вы при лечении к специалистам?
Да, так быстрее, чем искать, то что может быть симптомом 10-20 болезней.
40%
Обычно не обращаемся, убираем симптомы и все проходит само.
22.2%
Лечимся только сами, да плохо заниматься самолечением, но бывает это лучше и быстрее чем обратиться к врачу(запись, очереди, непонятные назначения), быстрее сам себе поможешь.
37.8%
Проголосовало: 545

В какие дни после начала месячных можно забеременеть – таблица

Следующая таблица основана на длине вашего короткого цикла – от 21 до 25 дней.

Выберите число дней и узнайте, в какой ДЦ предположительно случится овуляция после месячных и в какие дни интимная близость может дать начало беременности.

Регулярная интимная близость каждые 2-3 дня в благоприятный для зачатия период максимально повысит ваши шансы забеременеть сразу после месячных.

Если оплодотворение произошло после месячных, когда делать тест на беременность?

Первый ультрачувствительный тест на (10 мМЕ/мл) можно делать уже через 7 дней после овуляции, то есть на 15-й ДЦ. Дело в том, что имплантация происходит в основном на 7-10-й день после овуляции и с этого только момента можно выявить беременность с помощью теста. Если тест отрицательный, его можно повторить через один день и так далее.

Второй вариант, когда вы точно не знаете дату овуляции – начать делать тесты после появления ранних признаков беременности (имплантационное кровотечение, западение БТ, симптомы интоксикации и другие подсказки организма).

Про симптомы и признаки беременности до задержки на 8-14 ДПО есть очень подробная статья.

Чем отличается беременность после раннего зачатия на 7-9 ДЦ?

Согласно анализу графиков базальной температуры, частота прерываний беременности при ранней овуляции такая же, как и при классической или поздней овуляции – 10-20%.

Беременность и ребёнок развиваются так же, как при стандартном периоде зачатия.

Для успешного вынашивания имеет значение не дата овуляции, а разница базальных температур между фазами (минимум 0,3 градуса) и её стабильность. Отсутствие сильных болей и продолжительных кровянистых выделений.

Если вы не планируете беременность

Женщинам с коротким (21-25 дней) или нерегулярным циклом (иногда коротким), которые в ближайшее время не планируют стать мамой, рекомендуется начать предохраняться с третьего-четвёртого дня от начала месячных.

Дело в том, что сперматозоиды могут сохранять способность к оплодотворению до трёх суток (очень редко до пяти). Отсюда следует вывод, что незащищённый половой акт за два-три дня до овуляции вполне может закончиться беременностью.

Методы определения безопасного периода после начала менструации

  • Если цикл короткий, но регулярный (±1-2 дня) и месячные приходят через равное число дней, то можно воспользоваться календарным способом. От числа дней в цикле нужно отнять 19 – это и будет дата начала «опасных дней». Конец этого периода определяется так: от числа дней в цикле отнять 10. После этого вероятность незапланированной беременности минимальна. Например, цикл 24 дня, тогда предохраняться нужно с 5-го по 14-й ДЦ.

Другие методы применять неэффективно, так как в основном признаки скорой овуляции появляются за день-два до выхода яйцеклетки, а сперматозоиды живут до трёх суток.

Подведём итоги

Забеременеть сразу после месячных можно. Есть реальные истории таких беременностей начиная с 7-го ДЦ. Такая яйцеклетка и течение дальнейшей беременности ничем особенным не отличается от зачатия, произошедшего в стандартный период .

Основные признаки приближения овуляции начинаются за день-два до разрыва фолликула: односторонняя боль внизу живота, цервикальная слизь по типу белка, повышение либидо.

Диагностировать беременность становится возможным:

  • ультрачувствительными тестами после 7-го ДПО;
  • на следующий день после появления признаков произошедшей имплантации (кровь, падение БТ на 1 день, чувствительность к запахам и других).

Всем читательницам счастливой и желанной беременности!

Очень подробная статья обо всех этих методах с пояснением и примерами находится на этой странице.

Широко распространено мнение, что зачать ребенка после месячных невозможно. Сторонники данной теории опираются на тот факт, что выход яйцеклетки из фолликула происходит в середине цикла. Следовательно, в его начале о контрацепции не надо беспокоиться. Действительно ли это так? Можно ли забеременеть сразу после месячных? Этот вопрос волнует как тех пар, которые желают иметь ребенка, так и тех, кто не планирует беременность в ближайшем будущем.

Попробуем дать исчерпывающий ответ.

Фазы менструального цикла

Чтобы лучше понять, когда происходит зачатие и как не забеременеть после месячных, кратко рассмотрим фазы менструального цикла.

Итак, менструальный цикл — это регулярные изменения в женском организме, цель которых — подготовка организма к предстоящему зачатию. Началом цикла считается первый день менструации. В норме один цикл длится 21–35 суток, в среднем — 28 дней. Регулирует работу половых органов гипоталамо-гипофизарная система.

Условно менструальный цикл делится на четыре фазы:

  • менструации;
  • фолликулярная;
  • овуляторная;
  • лютеиновая.

Менструальная фаза — это период кровотечения из полости матки. Оно происходит из-за отторжения функционального слоя эндометрия. Это явление наблюдается в конце овариального цикла, при условии, что зачатие не состоялось. Первый день менструальной фазы считается началом фолликулярной фазы — в этот день начинается созревание нового фолликула в яичнике. Средняя длительность фолликулярной фазы — 14 дней, но этот показатель может колебаться от 7 до 22 дней, что зависит от индивидуальных особенностей организма женщины. Именно те женщины, у которых фолликулярная фаза длится 7 дней, беременеют сразу после месячных.

Созревание фолликулов стимулируется гонадолиберинами, вырабатываемыми гипоталамусом. Это биологически активные вещества, активизирующие работу аденогипофиза. В свою очередь, аденогипофиз продуцирует ФСГ и ЛГ — фолликулостимулирующий и лютеинизирующий гормоны, под влиянием которых в яичниках начинает созревание несколько фолликулов, один из них начинает доминировать.

Он имеет максимальное количество рецепторов ФСГ и наиболее интенсивно синтезирует эстрадиол — основной из женских половых гормонов. Постепенно уровень эстрадиола возрастает, повышается чувствительность фолликулов к лютропину. Когда фолликул достигает примерно 20 мм в диаметре, в организме наблюдается резкий всплеск ЛГ. Он дает начало овуляторной фазе.

В среднем длительность овуляторной фазы — три дня. В течение этого времени происходит несколько выбросов ЛГ. Этот гормон завершает созревание фолликула, стимулирует выработку ферментов и простагландинов, необходимых для разрыва стенки фолликула и выхода зрелой яйцеклетки. Вместе с фолликулярной жидкостью женская половая клетка попадает в брюшную полость, а затем в маточную трубу.

Сразу после овуляции начинается лютеиновая фаза менструального цикла. Второе ее название — фаза желтого тела. Она длится 13–14 дней.

После разрыва созревшего фолликула (граафова пузырька), на его месте накапливаются липиды и лютеиновый пигмент — формируется желтое тело. Основная его функция — выработка прогестерона, эстрадиола и андрогенов. Гормоны подготавливают слизистую оболочку матки к предстоящей имплантации оплодотворенной яйцеклетки. В середине лютеиновой фазы уровень прогестерона и эстрогена достигает максимума, а концентрация ЛГ и ФСГ снижается.

Далее, события могут развиваться по двум сценариям:

  • беременность наступила;
  • беременность не наступила.

В первом случае желтое тело начинает интенсивно продуцировать прогестерон, и делает это первые двенадцать недель внутриутробного развития плода — до тех пор, пока не разовьется плацента и не возьмет на себя выработку гормонов для поддержания беременности.

Если же зачатия не произошло, желтое тело постепенно деградирует, а уровень гормонов, вырабатываемых им, постепенно снижается. На фоне низкой концентрации прогестерона и эстрогенов в функциональном слое эндометрия начинаются некротические изменения. Параллельно усиливается продукция простагландинов, разрушающих желтое тело, Из-за этих изменений вновь начинает возрастать концентрация ФСГ и ЛГ. Начинается новый менструальный цикл.

Читайте также:  Покалывания в промежной области у беременных во втором триместре

Когда возможно зачатие

Наступление беременности возможно только в овуляторную фазу цикла, то есть, фактически, с 7 по 22 день. Есть множество факторов, способствующие наступлению беременности сразу после месячных.

Шанс забеременеть после месячных возрастает в таких случаях:

  • Нерегулярный менструальный цикл — цикл, у которого нарушена периодичность.
  • Слишком короткий менструальный цикл — его длительность менее 21 дня.
  • Длительность менструации 7 и более дней.
  • У пациентки бывают кровотечения, не связанные с месячными. Спутав его с менструацией, можно ошибиться при расчете времени овуляторной фазы и забеременеть сразу после «месячных», которые таковыми вовсе не являются.
  • В организме женщины созревают одновременно несколько доминантных фолликулов, из которых выходит несколько яйцеклеток.

Чем больше факторов отмечено у конкретной пациентки, тем больше вероятность забеременеть после месячных.

Кроме того, вероятность забеременеть сразу после месячных возрастает при наступлении гормональных сдвигов. Основными их причинами могут стать:

  • Резкая смена климата. После длительных переездов существует большая вероятность сдвига времени наступления месячных. Следовательно, сместится и дата овуляции.
  • Хронические воспалительные заболевания органов малого таза, в особенности яичников. Данная патология негативно отражается на гормональном балансе и, как следствие, течении менструального цикла. Таким пациенткам довольно сложно посчитать дату выхода яйцеклетки из фолликула и предугадать возможность наступления беременности.
  • Чрезмерные психоэмоциональные нагрузки. Любой стресс сопровождается значительными гормональными нарушениями. Они необходимы для защиты организма и его приспособления к новым условиям, но, вместе с тем, приводят и к смещению менструации на более поздний или ранний срок.
  • Прием некоторых медикаментозных средств — противовирусных, антибиотиков и даже нестероидных противовоспалительных средств.

Возможно ли зачатие в первый день после месячных

Учитывая тот факт, что минимальная длительность фолликулиновой фазы — неделя, в длительность менструальной фазы — от трех до семи дней, возможность забеременеть после месячных довольно высока.

Возможно ли наступление беременности на 2–3 день после менструации

Конечно, ответ на этот вопрос утвердительный. Если шанс забеременеть на первый день достаточно высок, то в последующие сутки он становится еще выше. Средняя длительность месячных 5 дней. Если добавить еще два-три дня, то получим срок, вполне достаточный для созревания яйцеклетки и ее выхода в маточную трубу.

Как изменяются шансы забеременеть на 4, 5, 6, 7 день менструального цикла

Зная, как протекают фазы цикла и, ориентируясь в их длительности, можно сделать только один вывод — чем ближе дата полового акта к овуляции, тем выше вероятность забеременеть. Парам, планирующим беременность, оптимально «делать упор» именно на эти дни.

Признаки беременности

Первый, и самый весомый сигнал, говорящий о наступлении беременности — задержка менструации. Однако, если зачатие произошло сразу после месячных, уже к окончанию цикла могут появиться первые признаки беременности. К ним относятся:

  • Слабость и сонливость — женщина хочет спать даже после полноценного 8–9 часового сна, и устает намного быстрей, чем обычно.
  • Утренняя тошнота и недомогание.
  • Изменение вкусовых предпочтений, отвращение к определенным продуктам;
  • Увеличение груди. Кроме того, с первых дней зачатия молочные железы могут становиться очень болезненными.
  • Изменение обоняния — пациентка начинает чувствовать запахи, на которые раньше не обращала внимания.
  • Забывчивость и рассеянность.
  • Выделения из влагалища — незначительные кровянистые выделения, которые появились раньше срока предполагаемых месячных, могут быть имплантационным кровотечением, свидетельствующим о том, что эмбрион крепится к стенке матки.
  • Склонность к острым респираторным вирусным заболеваниям — беременность всегда сопровождается снижением защитных свойств организма. Как результат, многие женщины жалуются на боль в горле, насморк, заложенность носа.
  • Незначительное повышение температуры тела и головная боль — объясняются изменением гормонального фона.
  • Тянущие боли внизу живота и пояснице.
  • Частые позывы к мочеиспусканию — беременная матка давит на мочевой пузырь, что заставляет женщину чаще посещать туалет.

Само собой разумеется, что выраженность симптомов и их количество у разных женщин будет различаться. Здесь все зависит исключительно от индивидуальных особенностей организма. Также следует учитывать, что вышеперечисленные признаки могут встречаться и при других, патологических состояниях. Для подтверждения беременности следует немедленно обратиться к акушеру-гинекологу.

Выбор метода контрацепции

Учитывая то, что забеременеть после месячных вполне возможно, парам, не желающим иметь ребенка, следует побеспокоиться о методе контрацепции. Ниже представлены данные, дающие развернутый ответ на вопрос «Можно ли не забеременеть сразу после месячных?».

Все методы предохранения можно разделить на несколько видов. Самые сомнительные из них — естественные. В эту группу входят прерванный половой акт и календарный метод.

Естественные методы

Во время фрикций выделяется небольшое количество так называемой куперовой жидкости. Она может содержать сперматозоиды, поэтому защитить в полной мере от нежелательной беременности прерванный половой акт не может.

В основе календарного метода лежит определение фаз менструального цикла. В период овуляции женщина воздерживается от незащищенных половых актов, тем самым избегая нежелательной беременности. Метод нельзя считать надежным, так как овуляция может происходить в разные дни цикла. К сожалению, определить по внешним признакам, сместится ли овуляция, невозможно. Поэтому, если вы не планируете беременность, следует выбирать более надежный метод контрацепции, чем календарный.

Надежные средства контрацепции

Наиболее надежными считаются барьерные методы, гормональные средства, внутриматочные спирали. К барьерным методам относятся презервативы и маточные колпачки. Они препятствуют попаданию мужских половых клеток в женские половые пути. Таким образом, встреча яйцеклетки и сперматозоидов становится невозможной.

Небольшие дозы гормональных средств препятствуют созреванию яйцеклетки и наступлению овуляции. Кроме того, некоторые препараты увеличивают плотность цервикальной слизи, делая ее непроходимой для мужских половых клеток, и вызывают изменения в функциональном слое слизистой оболочки матки, предотвращая имплантацию эмбриона.

Внутриматочные системы и спирали препятствуют имплантации эмбриона в эндометрий. Но шанс забеременеть при любом методе контрацепции есть. Причины этого: несоблюдение личной гигиены, несвоевременный прием ОК и т. д.

Можно ли забеременеть сразу после месячных? Очевидно, да. Есть наблюдения, когда женщина беременела сразу после месячных. Как же избежать подобного явления? Надо правильно предохраняться, оптимально выбирать — барьерные, гормональные средства или внутриматочные системы.

Нужно помнить, что медицинские выскабливания наносят вред организму и психическому состоянию. Менструальный цикл изменчив, и забеременеть после месячных довольно легко. Из множества средств контрацепции можно выбрать тот, который будет устраивать обоих партнеров.

  • менструации;
  • фолликулярная;
  • овуляторная;
  • лютеиновая.

Беременность возможна

Овуляторная фаза самая короткая в цикле. Именно данный этап является главным, так как на протяжении 5 дней фазы может произойти оплодотворение. На пути к желанной беременности девушки пытаются узнать как можно больше информации о подходящих для зачатия днях.

К беременности может привести половая связь за несколько суток до, во время и сразу после овуляции.

Срок жизни сперматозоидов больше, чем у яйцеклетки, поэтому оплодотворение возможно при половом контакте за 3-4 дня до того, как женская клетка покинет фолликул.

Во время овуляции вероятность зачать наиболее высока. Определить нужные сутки с высокой точностью можно с помощью УЗИ или лабораторных исследований. Точность специальных тестов, графика базальной температуры высока, но эти методы могут дать погрешность в вычислениях.

Если девушка чувствует дискомфорт, покалывания в области одного из яичников, набухание груди, переменчивость в настроении, значит овуляция уже свершилась. Беременность после овуляции вероятна, но следует помнить, что срок жизни яйцеклетки очень маленький.

Что такое женский цикл

Жизнь каждой женщины состоит из ежемесячных циклов, количество которых насчитывается 12-16 в год. Каждый цикл длится от 25 до 34 дней, в среднем, и начинает свой отсчет с первого дня менструаций, которые в простонародье и называется «месячными» оттого, что в среднем эти дни проходят раз в месяц. Хотя правильнее было бы начинать отсчет женского цикла именно после завершения менструаций.
Правда, ежемесячный женский цикл настолько кругообразен и каждая составляющая этого периода настолько тесно связана с предыдущей, что определенно сложно сказать откуда правильнее вести отсчет.

Когда у женщины начинаются «красные дни», одновременно с этим процессом в организме начинает созревать некоторое количество яйцеклеток, обычно не больше 15-20. Эти яйцеклетки находятся в, так называемых, фолликулах – маленьких пузырьках с жидкостью.

Овуляция: процесс созревания яйцеклетки

После того, как менструации закончились и матка полностью очистилась от эндометрия, одна из яйцеклеток начинает расти активнее, чем остальные и, в конце концов, остается единственной – остальные прекращают свое развитие и погибают. Доминантная яйцеклетка увеличивается в размерах примерно на 7-8 день цикла, вместе с этим растет уровень гормона эстрогена и когда он достигает своего максимального значения происходит выброс лютеинизирующего гормона (ЛГ) в кровь. ЛГ стимулирует овуляцию и увеличивает производство гормонов эстрогена и прогестерона в яичниках.

Таким образом, примерно на 13-15 день цикла происходит овуляция, через 24-36 часов после увеличения уровня лютеинизирующего гормона. Доминантная яйцеклетка разрывает фолликул и начинает свой путь к матке. Овуляция произошла и если в этот период яйцеклетка встретится со сперматозоидом – произойдет зачатие.

Признаки приближения овуляции

К сожалению, без специальных медицинских «помощников» самостоятельно определить достоверность наступления овуляции практически невозможно. Однако, пару способов, основанных на личных наблюдениях целых поколений женщин имеется:

  • Календарный метод. Основан на ведении менструального календаря – женщина отмечает в календаре первый день «красных дней», и на показаниях нескольких месяцев рассчитывает свой личный цикл. Например, если цикл составляет 28 дней (от первого дня наступивших менструаций до первого дня следующих), можно примерно определить наступление овуляции – в середине цикла, значит в данном случае на 14 день.
  • Измерение базальной температуры. Этот метод также необходимо проводить несколько месяцев – основываясь на календарном методе, женщина должна за несколько дней до примерного наступления овуляции мерить температуру в прямой кишке и данные записывать в тетрадь. Важно знать, что необходимо это делать лежа сразу после пробуждения, до измерения температуры вставать на ноги нельзя. Метод измерения базальной температуры основывается на том факте, что в день овуляции температура резко подскакивает до 37 С или немного выше.

Медицинские методы определения наступления овуляции:

  • «Кристаллизация» слюны. Данный метод возможно определить в лаборатории с помощью микроскопа. Он основан на ежемесячном наблюдении за слюной женщины под микроскопом, в которой за 6-7 дней до овуляции начинают появляться небольшие кристаллики, и к самому дню овуляции кристаллы разрастаются в «листья папоротника», тем самым достигнув своего пика кристаллизации слюны. Наблюдая за данным феноменом, можно легко определить наступление «заветного дня», а также диагностировать многие виды заболеваний женских половых органов на ранних стадиях (в том случае, если после овуляции кристаллы в слюне не исчезают, а продолжают разрастаться).
  • Экспресс-тест. Исходя из данных календарного метода, приблизительно в день выхода яйцеклетки из фолликула необходимо провести тест на овуляцию, который можно с легкостью купить в любой аптеке.
  • УЗИ. Метод ультразвукового исследования поможет очень легко определить наступление овуляции, врач-узист определит наличие в яичнике желтого тела, которое, по сути, есть разорвавшийся фолликул, на месте которого происходит небольшое кровоизлияние. После этого стенки бывшего фолликула начинают делится и окрашиваются в желтый цвет, окружая яйцеклетку. Отсюда и название – желтое тело. Наличие этого желтого тела и является наступлением овуляции.

Без использования вышеперечисленных методов, возможно определить наступление овуляции по следующим признакам:

  • Ноющая боль внизу или сбоку живота;
  • Повышение белесых выделений из влагалища;
  • Кровянистые выделения из влагалища;
  • Повышенное либидо;
  • Изменение обоняния, вкуса (действие гормонального фона).

Важно знать, что живет яйцеклетка не более 36 часов, поэтому пары, мечтающие стать родителями, должны позаботиться о встрече яйцеклетки со сперматозоидом именно в этот период.

За сколько дней после овуляции можно забеременеть

Зачатие наступает после выхода женской клетки в трубу. Пока яйцеклетка жизнеспособна, она готова к слиянию со сперматозоидом. Женская гамета погибает спустя 1-2 дня после созревания. Только в данную короткую фазу может случиться оплодотворение.

Читайте также:  Можно ли использовать эплан в интимной зоне ребенку

Какова вероятность забеременеть после овуляции? Шанс зачатия после овуляции снижается с высокого до среднего. На вероятность забеременеть влияют разные факторы, за счет которых жизнеспособность половых клеток может увеличиваться или уменьшаться.

  • Отсутствие вредных привычек. Курение, алкоголь, наркотики препятствуют правильной работе репродуктивных органов. Половые клетки под действием пагубных привычек часто становятся нежизнеспособными.
  • Здоровый образ жизни. Пешие прогулки, соблюдение режима дня продлевают срок жизни половых клеток.
  • Соблюдение принципов правильного питания отражается не только на работе репродуктивной системы, но и на всем организме. Определенные продукты делают влагалищный секрет благоприятным для жизни сперматозоидов. Употребление некоторых продуктов, наоборот, способствует их гибели. Диеты в овуляционную фазу запрещены, так как организм находится в стрессовых условиях и все силы направляет на выживание, а не на зачатие.
  • Умеренные физические нагрузки улучшают кровоток к органам малого таза. Насыщение кислородом и полезными веществами положительно изменяют качество спермы и жизнеспособность яйцеклетки. Чрезмерная физическая активность, наоборот, подавляет работу репродуктивной системы.

Средний срок жизни женской клетки составляет 1-2 дня. При индивидуальных особенностях, здоровом образе жизни ее срок функционирования может увеличиться до 4 дней.

На возможность оплодотворения влияет качество спермы полового партнера. Юркие сперматозоиды вероятнее доберутся до цели за оставшийся после овуляции короткий промежуток времени.

Поза для зачатия также играет немаловажную роль. Чтобы оплодотворение произошло после овуляции, нужно максимально уменьшить сперматозоидам путь до женской клетки. Для этого подходят позы, где мужчина сверху либо сзади.

По самым длительным меркам к зачатию может привести половой акт максимум на 3-й день после овуляции.

Помогает ли стимуляция?

Существует ряд причин, по которым зачатие просто невозможно. И тогда врач может назначить лекарства для стимуляции созревания и выхода яйцеклетки из фолликула.

Стимуляция назначается только при прямых показаниях к данной процедуре. Если же репродуктивная система женщины в норме, то она самостоятельно сможет производить готовые к оплодотворению яйцеклетки.

Стимуляция назначается в таких случаях:

  • Частые ановуляторные циклы, характеризующиеся отсутствием процесса выхода яйцеклетки из фолликула. Этому могут предшествовать такие патологические нарушения, как гормональная дисфункция, поликистоз придатков, проблемы с весом.
  • Как подготовительная терапия перед искусственным оплодотворением.
  • При бесплодии выясненной этиологии.

Сама процедура подразумевает под собой стимуляцию активности выработки жизнеспособных яйцеклеток, готовых к оплодотворению, а также создание максимально благоприятных условий для зачатия. Как правило, для этого назначаются лекарственные препараты в виде таблеток или же инъекций.

Можно ли забеременеть на следующий день

По усредненным показателям зачатие может случиться сразу после выхода яйцеклетки или на следующий день. Пока женская клетка будет жизнеспособна, быстро добравшийся к цели сперматозоид успеет ее оплодотворить.

Вероятность забеременеть после овуляции на следующий день намного ниже, чем сразу после выхода яйцеклетки, но все еще достаточно высока. Все-таки, вы можете забеременеть после овуляции. Тем не менее, ваши возможности забеременеть на следующий день после овуляции составляет всего 10,3%, что примерно вдвое меньше, чем за 2-е суток до овуляции. Или, непосредственно в саму овуляцию.

Можно ли забеременеть через неделю

Забеременеть после овуляции через неделю нельзя. Даже четкое соблюдение всех правил, которые продлевают срок жизни половых клеток, не помогут зачать через неделю после выхода яйцеклетки. Максимально продлить срок жизнедеятельности женской клетки можно до 4 суток.

Оплодотворение может произойти через неделю после предполагаемой овуляции. У каждой девушки цикл происходит по индивидуальной схеме, поэтому вычисление овуляции по общепринятым нормам часто приводит к погрешностям.

Например, по календарному методу выход яйцеклетки произошел на 14-й день цикла. На самом деле овуляция случилась на 20-й день, поэтому половой акт на 21-й день (через неделю после предполагаемого выхода яйцеклетки) привел к беременности.

С точностью определив дату овуляции, через неделю после нее забеременеть нельзя.

Самое благоприятное время для зачатия

Идеальный период для зачатия малыша – момент созревания женской клетки. Если женщина наблюдает у себя прозрачные обильные выделения в течение 1-2 суток, то сразу после этого должна произойти овуляция. Когда выделения теряют прозрачность, это означает, что фолликул лопнул, и яйцеклетка вышла в фаллопиеву трубу.

Чтобы наиболее точно определить момент, благоприятный для оплодотворения женской клетки, нужно знать, сколько длится ваш менструальный цикл. Учитывая эти данные, рассчитать дату созревания клетки и лучший для зачатия день будет нетрудно. В таблице представлены расчеты для разных по длительности циклов.

Продолжительность менструального цикла в днях Возможные дни овуляции Оптимальный день для планирования зачатия
21 6-10 6
22 6-10 6
23 6-10 7
24 7-12 7
25 8-12 8
26 9-14 9
27 10-14 10
28 11-16 11
29 12-16 12
30 14-18 13
31 14-18 14
32 14-18 15
33 14-18 16
34 14-18 17
35 14-18 18
36 20-24 19

При нарушении регулярности цикла определить дату созревания яйцеклетки сложно. Для этого можно использовать специальные тесты, которые продаются в аптеке.

Признаки оплодотворения

Почувствовать оплодотворение сразу после овуляции невозможно. Яйцеклетка и сперматозоиды настолько маленькие, что незаметны невооруженным глазом. Слияние этих двух клеток происходит бессимптомно.

Первые признаки беременности после овуляции можно ощутить спустя 5-7 дней, когда оплодотворенная яйцеклетка добирается до матки и внедряется в нее. Часто этот процесс не вызывает никаких ощущений, но 50% женщин чувствуют кратковременное покалывание в матке, сопровождающее прикрепление. В течение 2 дней после имплантации возможно появление капли крови на белье. Этот симптом считается первым признаком беременности.

После внедрения зиготы в матку начинается выработка ХГЧ – гормона, поддерживающего беременность. Количество ХГЧ быстро увеличивается с каждым днем, создавая в организме благоприятные условия для развития беременности. Этот процесс сопровождается следующими симптомами:

  • увеличение и тяжесть в груди;
  • изменение цвета ореола сосков с розового на коричневый;
  • легкие спазмы в нижней части живота;
  • повышение базальной температуры до 37 градусов и выше.

Недомогание, тошнота и другие классические симптомы беременности возникают позже, спустя 3-4 недели после овуляции.

Определить беременность по первым признакам очень тяжело, так как они часто совпадают с ощущениями при предменструальном синдроме.

Как наступает беременность по дням

Наступление беременности после овуляции происходит не сразу. Чтобы узнать обо всех происходящих с зародышем процессах, нужно внимательно изучить таблицу.

Узнать о случившейся беременности наверняка можно с помощью анализа крови, который будет информативным не ранее, чем через 10 дней после выхода яйцеклетки.

Делать тест на беременность рекомендуется хотя бы через 12 дней после овуляции, так как в моче уровень ХГЧ увеличивается медленнее, чем в крови.

УЗИ на таком маленьком сроке неинформативно. На исследовании зародыш и плодный мешок, в котором он находится, еще не будут визуализироваться. Увидеть успешное зачатие по УЗИ можно не раньше 3 недель после выхода яйцеклетки.

Оплодотворение не всегда означает беременность. Зигота может оказаться нежизнеспособной или недостаточно сильной, чтобы внедриться в матку.

Если имплантация уже произошла, но в зиготе присутствуют генетические отклонения, часто организм «отталкивает» неудачную беременность. О таком процессе может сигнализировать менструация после положительного теста.

Если выход ооцита будет ранним

Если у женщины случится ранняя овуляция, шансы на беременность не повысятся, как это может показаться. При преждевременном разрыве фолликула яйцеклетки, как правило, имеют признаки незрелости, они неспособны к оплодотворению или слияние происходит с аномалиями и дефектами. Шансы на то, что сперматозоиды доживут до такой яйцеклетки, конечно, повышаются, но вот на полноценную беременность без угрозы и осложнений рассчитывать сложно.

Преждевременная овуляция происходит обычно при гормональном сбое, при хронических стрессах, заболеваниях эндокринной системы, нарушении функции яичников, гипофиза или гипоталамуса.

Наступление беременности после овуляции происходит не сразу. Чтобы узнать обо всех происходящих с зародышем процессах, нужно внимательно изучить таблицу.

Можно ли забеременеть до овуляции?

Готовность яйцеклетки к оплодотворению приходится на середину цикла, когда желтое тело созрело и вышло в полость матки.

Можно ли забеременеть до овуляции зависит от нескольких факторов

Можно ли забеременеть до овуляции? Гинекологи и репродуктологи положительно отвечают на этот вопрос. Это связано со следующими факторами:

  • в течение одного менструального цикла может происходить 2 овуляции с выходом созревших яйцеклеток в разные дни;
  • гормональные сбои, которые провоцируют нарушение фолликулогенеза;
  • нервные переживания, отрицательные эмоции могут повлечь за собой изменения в менструальном цикле;
  • продолжительная жизнеспособность сперматозоидов, которые оплодотворяют яйцеклетку сразу после разрыва фолликула.

Перед овуляцией наибольшая вероятность зачатия — за сутки до разрыва фолликула и во время выхода желтого тела.

Можно ли забеременеть за неделю до овуляции

За неделю до разрыва фолликула зачатие наступает крайне редко. Поэтому рекомендуется снизить половую активность до наступления более благоприятного периода. Важную роль в оплодотворении в этот период играет 2 фактора. Это жизнедеятельность спермиев, которые сохраняют свою активность до 4–5 суток, а при щелочной среде до 7 дней и кислотность влагалища, которая губительно воздействует на мужские половые клетки.

Можно ли забеременеть за 4-5 дней до овуляции

За 4–5 суток до начала овуляторного периода вероятность зачатия возрастает, однако не превышает 5%. Это связано с продолжительностью жизни мужских половых клеток, которые активны в течение 4 дней, а в благоприятной среде — до 7 суток.

В это время репродуктологи рекомендуют отказаться от сексуальных контактов, так как частая эякуляция приводит к сокращению количества мужских половых клеток и снижению их активности.

Можно ли забеременеть за 2-3 дня до овуляции

За 2–3 дня до выхода созревшего желтого тела вероятность зачатия высокая – половые контакты приводят к оплодотворению. Это связано со сроком жизнеспособности спермиев, которые при проникновении в женские половые органы «дожидаются» момента разрыва фолликула и выхода желтого тела для оплодотворения.

Можно ли забеременеть накануне овуляции

За день до выхода яйцеклетки наступает наиболее благоприятный период для зачатия, ведь даже самые неактивные спермии сохраняют свою жизнеспособность. Для повышения вероятности наступления беременности специалисты рекомендуют:

  • не заниматься сексом, в том числе оральным и мастурбацией, в течение 5 суток до наступления овуляторного периода;
  • после воздержания вступать в половой контакт во время выхода яйцеклетки или за день до разрыва фолликула;
  • отслеживать овуляцию и следить за менструальным циклом, для этого необходимо завести специальный календарь;
  • вести здоровый и активный образ жизни;
  • минимизировать стрессы;
  • дважды в год проходить гинекологический осмотр;
  • своевременно лечить патологии репродуктивной системы.

Мужчине для повышения шансов зачатия следует вести здоровый образ жизни и отказаться от посещения сауны, бани и горячих ванн за неделю до полового контакта, так как половые клетки теряют свою активность под воздействием высоких температур.

После эякуляции для повышения вероятности зачатия женщине рекомендуется отдохнуть и не вставать резко с постели.

За день до овуляции вероятность зачатия максимальна

Как распознать овуляцию?

Для расчета пика фертильности гинекологи рекомендуют вести календарь менструального цикла, начиная с подросткового возраста. Для определения благоприятных дней для зачатия также следует учитывать базальную температуру, измерение которой необходимо проводить ежедневно в течение 90 суток.

Распознать наступление овуляции за 2 дня можно по следующим признакам:

  • слабовыраженный болевой синдром внизу живота тянущего характера;
  • повышение полового влечения;
  • появление бесцветных слизистых выделений из влагалища;
  • набухание молочных желез;
  • эмоциональная лабильность.

Также существует более простой и точный способ определения дня выхода созревшего желтого тела для оплодотворения – это специальные экспресс-тесты, которые можно приобрести в аптеке. Гинекологи рекомендуют проводить замеры с 11 дня менструального цикла. Полоски чувствительны к повышению концентрации лютеинизирующего гормона, который достигает максимума за сутки до разрыва фолликула.

Наиболее благоприятным периодом для зачатия является овуляция и сутки до ее наступления. Также можно забеременеть за 2–7 дней до разрыва фолликула и выхода яйцеклетки, что связано с продолжительной активностью мужских половых клеток. Однако вероятность оплодотворения в это время значительно ниже и за 7 суток до овуляторного периода не превышает 5%.

После эякуляции для повышения вероятности зачатия женщине рекомендуется отдохнуть и не вставать резко с постели.

Четкое понимание закономерностей менструального цикла дает женщине широкие возможности — она может более эффективно предохраняться от нежелательной беременности, а при желании планировать зачатие малыша с более высокими шансами на успех. Не всегда есть возможность уловить овуляцию, и в этом случае у представительниц прекрасного пола возникает резонный вопрос — за сколько дней до овуляции нужно провести половой акт, чтобы зачать ребенка.

Читайте также:  Может ли быть спазм в ампулярном отделе маточной трубы после овуляции

Овуляция происходит за 14 дней до начала менструального цикла (при 28-дневном цикле – на 14-й день). Отклонение от среднего значения бывает часто, поэтому расчет является приблизительным.

Также вместе с календарным методом можно измерять базальную температуру, исследовать цервикальную слизь, использовать специальные тесты или мини-микроскопы, сдавать анализы на ФСГ, ЛГ, эстрогены и прогестерон.

Однозначно установить день овуляции можно посредством фолликулометрии (УЗИ).

  • Losos, Jonathan B.; Raven, Peter H.; Johnson, George B.; Singer, Susan R. Biology. New York: McGraw-Hill. pp. 1207-1209.
  • Campbell N. A., Reece J. B., Urry L. A. e. a. Biology. 9th ed. — Benjamin Cummings, 2011. — p. 1263
  • Ткаченко Б. И., Брин В. Б., Захаров Ю. М., Недоспасов В. О., Пятин В. Ф. Физиология человека. Compendium / Под ред. Б. И. Ткаченко. — М.: ГЭОТАР-Медиа, 2009. — 496 с.
  • https://ru.wikipedia.org/wiki/Овуляция

Понятие и сроки

Овуляцией называется процесс выхода созревшей яйцеклетки из фолликула на поверхности яичника. Именно этой способности женщина обязана своей фертильностью, то есть способностью к продолжению рода. В течение менструального цикла каждый месяц происходит созревание очередной яйцеклетки, без наличия которой наступление беременности становится невозможным ни в один день цикла.

Овуляция чаще всего приходится примерно на середину женского цикла. Если быть точнее, то за 14 дней до очередной менструации. Многие считают, что достаточно просто поделить длительность цикла на 2, чтобы получить дату овуляции. Это неверно, так как 14 дней — это длительность второй фазы цикла, которая начинается после выхода яйцеклетки, и она у женщин разного возраста, состояния здоровья, вне зависимости от длительности цикла, почти всегда совпадает. Погрешность невелика — около суток в ту или иную сторону.

Именно поэтому дату овуляции (предполагаемую) принято высчитывать, вычитая число 14 из общей длительности цикла у женщины. Точнее выяснить время овуляции можно при помощи УЗИ, а также домашних овуляционных тестов, очень простых и понятных в применении.

Биологический смысл этого процесса заключается в том, что созревшая женская половая клетка покидает полость фолликула и становится доступной для оплодотворения. Длительность жизни ооцита — 24-36 часов, и именно за это время яйцеклетка должна встретиться со сперматозоидом или погибнуть.

В первой половине женского цикла протекает процесс созревания ооцита. Из многочисленного овуляторного резерва в яичниках начинается созревание нескольких антральных фолликулов. Из них уже через 1-2 дня после окончания менструальных выделений выделяется один, доминантный фолликул. Остальные проходят обратное развитие.

Под действием фолликулостимулирующего гормона внутри фолликула-мешочка в жидкостной полости зреет ооцит, и на этот процесс уходит несколько дней. Примерно за сутки до овуляции в организме женщины происходит всплеск ЛГ (лютеинизирующего гормона), который делает фолликулярную оболочку тоньше, она рвется и выпускает яйцеклетку в брюшную полость, откуда ее сразу захватывает маточная труба. Именно там происходит зачатие, если ему суждено случиться в данном цикле.

Когда возможна беременность?

Совершенно очевидно, что оплодотворение возможно только тогда, когда в организме женщины есть живая и способная к слиянию половая клетка. Половые клетки мужчин в высчитывании благоприятного периода не нуждаются — представители сильного пола готовы к оплодотворению каждый день с юности и до глубокой старости.

Таким образом, самым лучшим днем для зачатия малыша считается день овуляции и последующие сутки (24-36 часов), в которые женская гамета сохраняет жизнеспособность. Потом оплодотворение невозможно, и придется дожидаться нового менструального цикла и очередной овуляции.

Шансы, скажем мягко, невелики, а потому природа позаботилась о женщине, компенсируя малую продолжительность жизни ее половых клеток более долгой жизнью сперматозоидов. Живут среднестатистические сперматозоиды здорового мужчины от 3 до 5 дней, и все это время они могут терпеливо дожидаться в половых путях женщины благоприятного момента, когда яйцеклетка покинет фолликул и станет доступной.

Таким образом, фертильное окно (период высокой плодности, когда наступление беременности вероятно) у женщины начинается за 3-5 дней до овуляции. В некоторых случаях у мужчин с высоким коэффициентом фертильности сперматозоиды могут выживать и до 6 дней, и в этом случае фертильное окно начинается раньше на сутки.

Сперматозоиды живут дольше, если невысок уровень кислотности женской влагалищной среды. Поэтому у женщин, которые отмечают перед овуляцией появление обильных слизистых выделений, напоминающих сырой куриный яичный белок по внешнему виду, шансы забеременеть при половом акте до овуляции выше. Дело в том, что шеечная слизь имеет щелочную среду, и она частично уменьшает кислотность влагалища, тем самым повышая шансы мужских половых клеток на выживание.

В целом внутренняя среда женских половых путей считается благоприятной для существования сперматозоидов, а потому даже у мужчин с неважными результатами спермограммы (снижена скорость движения гамет, есть морфологические нарушения спермиев) есть все шансы стать папой, проведя половой акт за несколько дней до овуляции.

Важно! Не стоит путать время полового акта и время наступления зачатия. Зачатие происходит только в день овуляции и в течение 24-36 часов после выхода яйцеклетки. Половой акт может происходить и за 3-4 дня, и за сутки до овуляции, и в день овуляции и в течение суток после нее. Во всех этих случаях беременность не только возможна, но и высоко вероятна.

Необязательно, чтобы в указанный период фертильного окна (4 дня до овуляции, овуляция и 36 часов после нее) был полноценный незащищенный секс с эякуляцией мужчины в половые пути женщины. Произойти зачатие может в этот благоприятный период и в результате прерванного полового акта, поскольку часть половых клеток мужчины все-таки может попасть во влагалище при несвоевременном завершении коитуса. К тому же часть вполне жизнеспособных сперматозоидов может находиться в составе физиологической смазки, которая выделяется у мужчины в момент полового возбуждения, и тогда сперматозоиды окажутся в женских путях еще до того, как партнеры примут меры «профилактики» при прерванном акте.

Забеременеть можно, даже если женщина занесет сперматозоиды в половые органы на руках по неосторожности, а также при попадании семенной жидкости на наружные половые органы партнерши. Естественно, сперматозоидов в этих случаях в женский организм проникнет значительно меньше, но не стоит забывать, что для зачатия миллиона клеток не нужно, достаточно всего одной. И среди единичных спермиев вполне может оказаться тот самый «счастливчик», которому удастся оплодотворить яйцеклетку сразу после того, как она выйдет из фолликула в ампулярную часть маточной трубы.

Вероятность зачатия по дням

На вероятность зачатия оказывают влияние самые разнообразные факторы, и это не только наличие двух половых клеток — мужской и женской. Важен возраст партнеров, состояние их здоровья. С возрастом качество сперматозоидов и ооцитов неуклонно снижается, и часто даже при встрече половых клеток не происходит полноценного слияния, возникают ошибки на уровне обмена ДНК-информацией, беременность либо не наступает, либо прерывается на самом раннем сроке, часто до того как женщина о ней узнает.

У женщины происходит истощение овариального резерва, с годами количество ановуляторных циклов увеличивается: в 20-30 лет допустимым считается 1-2 цикла без овуляции в год, а после 35 лет количество «пустых» циклов может возрасти до 5-6 в год, и зачать малыша уже только по возрастному фактору становится сложнее.

Науке известны далеко не все факторы, влияющие на вероятность зачатия, а потому репродуктологи в статистике весьма осторожны. В мировой практике принято считать, что самые высокие шансы забеременеть выпадают непосредственно на день овуляции и составляют они 33% у женщин в возрасте от 20 до 30 лет. Далее начинается влияние возрастного фактора, и у женщин, перешагнувших рубеж в 40 лет, шансы зачать в день овуляции снижены до 5%.

В отношении других дней, предшествующих выходу ооцита, действует правило уменьшения вероятности по мере удаления от дня Х. Если половой акт был:

  • за 1 день до овуляции — вероятность забеременеть составляет 30% (для женщин высокого репродуктивного возраста от 20 до 30 лет);
  • за 2 дня до овуляции — шансы зачать малыша 27-29%;
  • за 3 дня до овуляции — 16%;
  • за 4 дня до овуляции — 10%;
  • за 5 дней до овуляции — не более 3%;
  • за 6-7 дней до овуляции — 0,05% (количество мужчин с высоким уровнем фертильности и очень длительно живущими сперматозоидами очень незначительное).

Таким образом, за 8-9-10 дней до овуляции половые акты можно считать условно «безопасными», идет неплодный период. А условно потому, что женский организм очень зависит от гормонального фона, и случиться может всякое, например, овуляция будет ранней, и тогда фертильное окно также сместится на более ранние сроки.

При ранней овуляции ооциты часто не имеют нужной степени зрелости, а потому повышается не только вероятность отсутствия самого оплодотворения, но и вероятность генетических аномалий, если беременность все-таки наступит.

Можно ли «заказать» пол?

Женщинам очень хочется верить, что существуют «научные» методы прогнозирования пола ребенка, а потому считается, что секс до овуляции повышает вероятность рождения девочки. Разберемся, откуда это взялось. На заре генетики ученые установили, что половые клетки мужчин делятся на две группы — одни являются носителями генетического набора ХХ, а вторые — XY. Если до яйцеклетки первым добирается и совершает слияние с ней сперматозоид ХХ, рождается девочка, так как женская клетка всегда имеет исключительно набор ХХ. Если первым повезет добраться сперматозоиду XY, рождается мальчик.

Это правда, но, увы, на этом «научность» метода заканчивается, и начинается фантастика. Так, сперматозоиды ХХ народная молва наделили особыми свойствами — они медлительные, плывут не спеша, но дольше выживают. А XY – более быстрые, но живут меньше. Поэтому для зачатия девочек и рекомендуется нередко проводить половые акты до овуляции.

Эффективность такого метода не превышает 50%, поскольку более поздние исследования спермы в репродуктологии не показали реального существования различий в двух группах спермий по подвижности, продолжительности жизни и другим характеристикам. Единственное, что их отличает — это генетический набор.

Забеременеть до овуляции, таким образом, женщина может и мальчиком, и девочкой, и двойней, причем разнополой, если у нее вдруг созреет сразу две яйцеклетки, и овуляция будет двойной.

Как повысить шансы?

Женщинам, кто хочет стать мамами, в период фертильного окна важно не употреблять алкоголя, при половых актах не использовать смазки-лубриканты, не спешить делать спринцевания сразу после полового акта. Оптимальной частотой сношений считается частота актов через день начиная с первого дня фертильного окна. При таком режиме качество спермы выше. Для этой же цели не стоит практиковать длительных воздержаний в неделю.

После полового акта желательно полежать около часа, ноги желательно закинуть выше уровня головы. Не забудьте навести порядок в мыслях и чувствах — только спокойное отношение к планированию помогает достичь положительных результатов.

Женщинам с нарушениями цикла нередко рекомендуется во второй фазе «Дюфастон» или другие препараты прогестерона. Важно не забывать принимать его.

Если появляется боль, нетипичные для периода овуляции выделения, стоит проконсультироваться с врачом. По отзывам и статистике, зачать малыша в благоприятные дни с первого раза удается лишь 17% пар. Но остальные успешно справляются с этой задачей в течение полугода-года.

О том, через сколько дней после месячных можно забеременеть, смотрите в следующем видео.

медицинский обозреватель, специалист по психосоматике, мама 4х детей

После полового акта желательно полежать около часа, ноги желательно закинуть выше уровня головы. Не забудьте навести порядок в мыслях и чувствах — только спокойное отношение к планированию помогает достичь положительных результатов.

http://ovuliaciya.ru/ovulyaciya-i-cikl/beremennost-posle-mesyachnyxhttp://www.eko-blog.ru/articles/mozhno-li-zaberemenet-srazu-posle-mesyachnyh/http://daklinik.ru/klimaks/veroyatnost-zaberemenet-v-den-ovulyacii.htmlhttp://m.baby.ru/wiki/mozno-li-zaberemenet-do-ovulacii/http://o-krohe.ru/ovulyaciya/za-skolko-zaberemenet/

Давайте вместе будем делать материал еще популярнее, и после его прочтения сделаем репост в удобную для Вас социальную сеть

.

Оцените статью
Супер мама всегда поможет — только лучшие советы