могут ли у ребенка быть колики из-за компота из сухофруктов или черного чая ?
нам год почти и животик болеть начинает именно от компота из сухофруктов
ой.мамочки… я и половины всего этого не ем, боюсь )
Мне говорили, что на чернослив и грушу могут быть. Только из яблочной сушки, мол, можно.
У нас та же проблема, может быть черный чай, но не компот! Кормящей маме можно: компот из сухофруктов ( но не много слив), чай — зеленый и с ромашкой.
Кратковременные приступы интенсивной боли – колики у новорожденных, первые неприятности которые омрачают счастье молодых родителей при рождении малыша. Одна из версий, что у 70 % всех новорожденных даже у здоровых наблюдаются функциональные нарушения пищеварения и связанный с этим дискомфорт. У младенцев еще незрелые ферменты, берущие участие в переваривании и усвоении пищи. Это и вызывает колики, вздутие живота, метеоризм, запоры и срыгивания. К 3-4 месяцам, в отдельных случаях немного позже, пищеварительные ферменты у деток созревают и должным образом активизируются, микрофлора кишечника полностью формируется, и все явления пищеварительного дискомфорта исчезают сами по себе. Бывает, что родители ошибочно принимают за колит серьезные заболевания у детей. Так можно не разглядеть инвагинацию (заворот) кишечника, аппендицит, дивертикулит, пиелонефрит, другие островоспалительные заболевания брюшной полости и забрюшинного пространства, менингит, пневмонию, болезни среднего уха и прочие. Поэтому всегда следует подтверждать свои подозрения на колит у педиатра. При длительном беспокойном состоянии ребенка необходим медицинский осмотр. Родители обязаны знать симптомы кишечных колик, чтобы чувствовать себя более спокойно и уверенно. Какие признаки имеют колики Младенческие кишечные колики — это спазмы, возникающие во время растяжения кишечных петель из-за скопления и затрудненного отхождения газов. Для диагностики кишечных колик у младенцев используют так называемое «правило трех»: они появляются примерно на третьей неделе после рождения, приступ длится в среднем 3 часа и более, это случается не реже трех дней в неделю, на протяжении трех недель подряд.
Среди наиболее характерных симптомов коликов следующие:
ребенок пронзительно плачет, как при спастических приступах боли;
плач длительный, иногда в течение 3–4-х часов, со временем его продолжительность увеличивается;
приступ случается примерно в одно и то же время суток (чаще всего это бывает в вечернее время);
малыш беспокоен, поджимает ножки к животику, сучит ими, краснеет и дуется; приступ, как правило, начинается неожиданно, на фоне полного благополучия, чаще во время или вскоре после кормления;
стопы часто холодные на ощупь, руки прижаты к туловищу;
животик вздут и напряжен;
возможны нечастые срыгивания;
как правило, заметное облегчение наступает сразу после дефекации или отхождения газов, но иногда через довольно короткий промежуток времени колики возобновляются;
между приступами плача ребенок спокоен, имеет хороший аппетит, его ничего не беспокоит. У детей в возрасте около одного месяца кишечные колики повторяются 1-2 раза в неделю и длятся до получаса. Затем они появляются значительно чаще и могут длиться 3-5 часов.
Для того чтобы легче было диагностировать кишечный колит, удобно вести так называемый дневник плача, в котором следует отмечать частоту плача, время появления, периодичность и длительность, связь с приемами пищи, стулом и так далее. Каждый родитель должен знать, что сыпь, кашель, затрудненное мочеиспускание, рвота, понос, высокая температура не являются признаками колик! Если у ребенка присутствуют эти или другие подозрительные симптомы, нужно немедленно обратиться к врачу. Педиатр определит причины беспокоящих ребенка явлений и будет действовать должным образом. Какие причины способствуют возникновению коликов
В группу риска входят рожденные летом детки, мальчики, первенцы, недоношенные, дети курящих матерей. Существует теория, что колики могут быть обусловлены гормональным дисбалансом в организме матери. Педиатры отмечают связь между возникновением кишечных колик у ребенка и психоэмоциональным состоянием матери в частности, да и обстановкой в семье в целом.
Почему младенцев мучают колики – вопрос, на который нет однозначного ответа. Существует множество факторов, предположительно вызывающих эти болевые ощущения. Недавно выдвинута гипотеза, якобы новорожденных тревожит вовсе не колит, а мигрень.
Также характерное младенческое беспокойство объясняется детской метеочувствительностью. Какие бы версии не выдвигались причины детского колита на сегодняшний день остаются до конца не выясненными, но среди основных называют такие:
ферментативной системы органов ЖКТ;
малыш родился раньше срока;
повышенное газообразование;
реакция на питание матери;
аллергические и псевдоаллергические реакции;
плохая усваиваемость лактозы (молочного сахара, содержащегося в грудном молоке или в смеси);
переход с естественного вскармливания на искусственное или на новую смесь; неправильное приготовление смесей для детского питания;
перекармливание;
включение в рацион пищевых добавок;
углеводистый рацион;
жадное сосание (с заглатыванием воздуха);
слабость мышц передней брюшной стенки.
Помимо этого, колит у детей раннего возраста может быть проявлением заболевания кишечника или любого другого болезненного состояния, гормональных нарушений и прочего. Важно, чтобы ребенка осмотрел педиатр и исключил другие причины сильных болевых ощущений. Что нужно предпринять, чтобы облегчить боль при коликах У каждого родителя могут быть свои действенные методы борьбы с коликами. Мама со своим чутким сердцем и неутомимым желанием помочь, лучше всех сможет успокоить малыша.
Также существуют универсальные испробованные методы, помогающие облегчить и даже предотвратить болезненные ощущения у деток. Чтобы снять острую боль, выполняйте следующие действия:
• Боль утихнет, если животик согреть. Для этого можно приложить теплую (проглаженную утюгом) пеленочку или даже свою руку.
• Во время приступов кишечных колик помогают поглаживания животика по часовой стрелке и массаж живота.
• Иногда помогает теплая ванна.
• Перед кормлением выкладывайте кроху на животик. В таком положении газики быстро отходят и не будут причиной боли в кишечнике.
• Поможет и легкая гимнастика: сгибать ножки в коленках, прижимать их к животику, разводить в стороны.
• Кормление должно проходить в спокойной обстановке.
• Следите, чтобы малыш правильно брал сосок и ареолу вокруг него. Важно, чтобы он не заглатывал воздух вместе с едой.
• Если малыш находится на искусственном вскармливании, лучше покупать специальные бутылочки и противоколиковые соски. Они позволяют отрегулировать скорость потока молочной смеси в зависимости от скорости сосания. Тогда малыш не будет, «захлебываясь», отрываться от бутылочки и заглатывать ртом воздух.
• После кормления подержите ребенка вертикально в течение 10-15 минут, и дайте возможность воздуху выйти. Хорошо, если ребенок немного срыгнет.
• Если вы кормите малыша грудью, исключите на время из своего меню возможные раздражители: капусту квашенную, помидоры, квас, бобовые, свежие огурцы, свежий белый хлеб, коровье молоко, острые блюда, шоколад, кофеин, лук, бананы, виноград, яблоки, груши, арбузы, грибы, черный хлебный квас и прочие.
• Малышу-искусственнику нужно подобрать оптимальное питание. Есть специальные смеси, уменьшающие проявления пищеварительной дисфункции, предназначенные детям с кишечными коликами и при повышенном газообразовании. При кишечных коликах рекомендуется выбирать смеси, не содержащие железа и приготавливаемые на соевой основе. Неплохо включить в рацион ребенка кисломолочные смеси в объеме около 1/3 общего суточного количества пищи. Подобрать наиболее подходящую вашему малышу смесь поможет педиатр.
• Если не помогают поглаживания и согревания, можно воспользоваться газоотводной трубочкой, предварительно прокипятив ее. Один конец нужно смазать кремом или вазелином и вставить в задний проход на 1-2 см, другой конец опустить в баночку с водой, чтобы увидеть, когда выйдут газы.
• Когда ребенок плачет, его лучше носить на руках или нежно прижимать к себе — тактильный контакт с родителями немного расслабит и успокоит кроху.
• Успокаивающе подействует и прогулка на свежем воздухе, в частности катание в коляске.
• Хорошо помогают детские чаи с фенхелем, укропом или соответствующими лекарственными травами. Можно и самостоятельно приготовить отвар: он готовится около 20 мин на водяной бане, из расчета 5 г укропа или фенхеля на 100 мл воды. Полученный отвар доливаем снова до 100 мл и настаиваем пару часов. Причем не обязательно давать напиток малютке – можете пить сами.
• Малышей с врожденной или приобретенной слабостью мышц живота, склонных к метеоризму, рекомендуется пеленать широко. В случае если ребенок может свободно двигать руками и ногами, газы выделяются значительно лучше.
• Помещение, где находится ребенок должно быть проветрено и увлажнено.
Если ни какие из перечисленных методов не помогают, и облегчение не наступает долго, следует немедленно обратиться к врачу, скорей всего у вашего ребенка не колики. Закармливать лекарствами при этом его не рекомендуется. Колики у новорожденных — это временное явление, самое главное нужно делать все, чтобы облегчить ребенку боль, и просто потерпеть к 3 месяцам они должны прекратиться.
У нас та же проблема, может быть черный чай, но не компот! Кормящей маме можно: компот из сухофруктов ( но не много слив), чай — зеленый и с ромашкой.
- Сроки: до трех месяцев
- Стоимость продуктов: 1500-1600 руб. в неделю
Общие правила
Одним из проявлений функциональных кишечных дисфункций у новорожденного является метеоризм, который сопровождается болевым синдромом — кишечной коликой. В основе кишечных колик лежит повышенное газообразование в кишечнике, которое возникает вследствие многих факторов: заглатывание воздуха во время кормления и попадание его в кишечник, нарушения матерью диеты, морфо-функциональная незрелость ЖКТ.
Несовершенство пищеварения у младенцев связано с недостаточностью поджелудочной железы, нарушением желчеобразования и отделения желчи. Все это влечет нарушение переваривания белков и жиров. Пищеварительная система наиболее длительно и сложно адаптируется к новым условиям вне утробной жизни. Так же длительно происходит процесс становления микробиоценоза кишечника. Как известно, дисбаланс микрофлоры — это фактор риска повышенного газообразования. Чаще всего у детей отмечается увеличение условно-патогенных микроорганизмов и снижение бифидобактерий и лактобацилл.
Считается, что кишечные колики связаны так же с незрелостью нервной и эндокринной регуляции работы кишечника и анатомическими особенностями ЖКТ, что в целом сказывается на моторике кишечнике. Для детей характерно замедление опорожнения желудка и плохо развитый мышечный слой. Перистальтическая волна охватывает не весь кишечник, а некоторые его участки, в которых возникает резкий спазм. Причинами колик могут быть ферментопатии (лактазная недостаточность) и непереносимость белков коровьего молока при искусственном вскармливании.
Колики встречаются в 20-75% случаев в первые месяцы жизни ребенка (достигают максимума на втором месяце и исчезают после 3 месяцев) и чаще бывают у недоношенных детей. Если колики не исчезают после 4-6 месяцев, это обычно свидетельствует о наличии органического поражения ЖКТ. Причиной длительных колик может быть лактазная недостаточность.
Болевой синдром связан с повышенным газообразованием и газонаполнением кишечника, которое вызывает перерастяжение стенок кишечника. Газ — главный продукт ферментации бактериями углеводов и белков, которые поступают в толстую кишку после недостаточного переваривания. У новорожденных отмечается уменьшение поглощения газов стенкой кишечника.
Приступы возникают после кормления и большей частью в вечерние часы — ребенок реагирует беспокойством и сильным плачем. Заметное облегчение наступает после дефекации и отхождения газов. Общее состояние ребенка между приступами не нарушено, он спокоен, прибавляет в весе и имеет хороший аппетит.
В таких ситуациях необходимо выяснить, как питается мать. С одной стороны, питание кормящей женщины должно обеспечивать удовлетворение ее потребностей в основных пищевых веществах, поскольку лактация требует восполнения белков, жиров, витаминов, углеводов. Поэтому пищевой рацион должен дополнительно включать 20 г белка, 25 г жира и 60 г углеводов.
Он должен быть полноценным, разнообразным, включая основные продукты: мясо, молоко, крупы, хлеб, макаронные изделия, соки, растительные масла, овощи и фрукты. С другой стороны, очень важно следить за составом продуктов — питание не должно содержать веществ, которые могут вызвать раздражение слизистой ЖКТ (эфирные масла, органические кислоты) и вызывать вздутия.
Если до беременности женщина плохо переносила молоко, то лучше в период грудного вскармливания заменить его кисломолочными продуктами. Кормящая женщина должна быть избирательной в своем питании, особенно если заметила, что какой-либо съеденный ею продукт вызывает беспокойство у ребенка. Чем меньше возраст ребенка, тем избирательней питание.
Кормящей матери при коликах у малыша нужно исключить продукты, которые вызывают метеоризм:
- бобовые (горох, соя, фасоль, чечевица);
- майонез;
- некоторые овощи (лук, помидоры, картофель, огурцы, тыква, кукуруза, спаржа);
- экстрактивные вещества (бульоны) и приправы;
- капуста (прежде всего белокочанная, брокколи и цветная капуста в свежем виде);
- фрукты в сыром виде (груши, яблоки, виноград);
- черный хлеб;
- шоколад.
Во многих этих продуктах содержатся углеводы (рафиноза, крахмал, лактоза, сорбитол, сахароза), а они при расщеплении вызывают образование газов в кишечнике и метеоризм. Рекомендуется на время исключить эти продукты и понаблюдать за состоянием ребенка. Если приступы уменьшились, нужно придерживаться диеты и дальше. Добавляйте один овощ или фрукт раз в два дня и следите за реакцией малыша. Кроме того, не все дети могут одинаково реагировать на продукты, поэтому только опытным путем исключаются те, которые вызывают дискомфорт у вашего ребенка.
В профилактике колик у младенца большое имеет значение:
- Правильная техника кормления. При грудном вскармливании ребенок должен захватывать большую часть ореола соска, а при кормлении из бутылочки держать ее под углом 40 градусов.
- Массаж живота круговыми движениями по часовой стрелке до приема пищи и через 1 час после него.
- Частое выкладывание ребенка на живот, в том числе на 10 минут перед кормлением.
- В перерывах между кормлениями делать упражнение: поочередное сгибание и разгибание ножек в коленном суставе по направлению к животу.
- После кормления придавать малышу вертикальное положение для возможности отхождения воздуха (нужно подождать отрыжки).
- Использование препаратов с ветрогонным действием (иногда очень длительно).
Лечение детских колик начинают с коррекции психоэмоционального состояния матери, поскольку отмечается прямая зависимость между их наличием у ребенка и повышенной нервозностью матери. Давно известное средство борьбы — фенхель или укроп. Плоды фенхеля стимулируют пищеварение, усиливая перистальтику и стимулируют выработку желудочного сока, смягчают спазмы и способствуют отхождению газов.
Специально для малышей выпускается гранулированный чай из семян укропа. Комбинированные препараты (например, Бебинос) содержат настойки трав фенхеля, ромашки, кориандра. В состав Хеппи-Беби и Бейби Калм входят масла — укропное, анисовое и мятное. Однако, масляные капли плохо усваиваются желудочно-кишечным трактом малыша, поэтому лучше применять отвары этих трав.
Эффективным способом лечения является применение препаратов пеногасителя симетикона (Саб симплекс, Эспумизан, Боботик), который ослабляет поверхностное натяжение пузырьков в кишечнике, способствует разрыву их и выведению газа из организма.
Функциональные кишечные колики являются естественным этапом развития ребенка и не влияют на состояние ЖКТ в последующем. Совсем другое дело, если они являются проявлением аллергии, ферментопатии (лактазной недостаточности), кишечной инфекции или воспалительных заболеваний кишечника.
При упорных и длительно не проходящих коликах можно думать о пищевой непереносимости — аллергии к белкам молока. Если это подтверждается, матери рекомендуется гипоаллергенная диета с исключением цельного молока, а также продуктов с высоким аллергизирующим действием (яйца, морепродукты, цитрусовые, шоколад, клубника).
Если нарушения связаны с лактазной недостаточностью, маме рекомендуется безлактазная диета (исключаются продукты, содержащие молочный белок: молоко, творог, кефир, сыр), а в питание ребенка постепенно включаются безлактозные смеси. Нужно помнить, что нельзя использовать смеси разных производителей одновременно.
Разрешенные продукты
Лактационная диета при коликах у новорожденных включает:
- Нежирное мясо, птицу и рыбу в отварном или запеченном виде, а также в виде паровых котлет. Рыбу употреблять можно 1 раз в неделю.
- Хлеб пшеничный (цельнозерновой или с отрубями), сухое печенье, сухари из хлеба первого сорта, сушки.
- Различные каши. Стоит учитывать, что кукурузная и перловая трудно перевариваются и могут вызывать вздутие у ребенка. Разрешается употреблять крупеники с творогом, крупяные пудинги. Каши можно варить добавлением небольшого количества молока.
- Вегетарианские супы (или на слабом мясном бульоне). Это могут быть овощные (картофель, морковь, кабачки, свекла, тыква) и крупяные супы. Некоторые дети не реагирую на капусту, но в большинстве случаев, она вызывает дискомфорт. В супы добавляют фрикадельки или кусочки мяса.
- При хорошей переносимости ребенка вводится 200-300 г отварных или тушеных овощей. Первые два месяца овощи употребляют только в термически обработанном виде и лишь постепенно вводят сырые овощи.
- Употребление печеных яблок желательно зеленого цвета. Можно пить детские соки и есть детские фруктовые пюре. Постепенно вводят сырые фрукты (яблоки, вишня, смородина, крыжовник) и варят компоты из них. Соки лучше употреблять свежеприготовленными.
- Сухофрукты богаты пищевыми волокнами, поэтому важно их употребление для профилактики запоров. Чернослив и курагу включают в рацион осторожно, наблюдая за реакцией ребенка.
- Молоко либо исключается, либо допускается в количестве 150 мл в виде добавки в блюда. Можно вводить кисломолочные продукты в небольшом количестве. При хорошей переносимости со стороны ребенка ограничения на кисломолочную продукцию отсутствуют. Оптимальной является жирность 2,5 %.
- Сливочное масло (25 г) и растительное в количестве 2 столовых ложек в день. Их добавляют в готовые блюда.
- Напитки: некрепкий чай без добавок (черный или зеленый), травяные чаи (мята, душица, чабрец), вода без газа, некрепкий кофе (ограничено), компоты.
В профилактике колик у младенца большое имеет значение:
Грудное вскармливание считается самым лучшим вариантом питания для малыша. Но молодой маме важно грамотно подходить к составлению своего меню.
Проблема повышенного газообразования и колик является для младенцев достаточно актуальной. При неправильном питании возможно усугубление самочувствия крохи.
Питание мамы и вздутие живота у грудничка
Младенцы до 3-4-месячного возраста часто страдают от метеоризма и колик. Это обусловлено незрелостью их пищеварительной системы. Кормящей женщине важно придерживаться правильного питания. Все вещества пищи, которую употребляет молодая мама, проникают в организм ребенка с грудным молоком.
Если в рационе женщины присутствуют продукты повышающие газообразование и вызывающие воспаление слизистой, то это может негативно отразиться на самочувствии крохи.
Проблемы в работе кишечного тракта, возникшие на фоне употребления определенных продуктов, могут провоцировать следующие состояния:
- задержка в развитии крохи;
- ухудшение аппетита;
- снижение стойкости к различным инфекционным и вирусным заболеваниям;
- отказ от грудного вскармливания.
Список продуктов, вызывающих повышенное газообразование
Молодой маме полезно знать, от каких продуктов пучит живот у новорожденного. Это позволит грамотно составить свое меню.
Во время лактации кормящей женщине стоит исключить из своего рациона:
- бобовые. К ним принадлежат фасоль, бобы, нут, чечевица, горох, соя. Они усиливают брожение в кишечном тракте матери и ее ребенка;
- овощи, зелень. Сельдерей, лук, репа, кабачки способны провоцировать раздражение слизистой и воспаление желудка, кишечника, метеоризм. Также стоит отказаться от моркови, белокочанной капусты;
- грибы. Могут стать причиной метеоризма, отравления;
- маринады и соленья. Оказывают раздражающее воздействие на стенки кишечника;
- фрукты. Провоцируют брожение и повышают газообразование груши, виноград, сладкие яблоки;
- газированная вода (сладкая и обычная минеральная);
- цельное сырое коровье молоко. Оно провоцирует колики и может стать причиной развития аллергической реакции. Допускается периодическое употребление чая с козьим молоком;
- красный перец. Раздражает слизистую кишечника, провоцируя воспаление, метеоризм;
- сухофрукты. Усиливают процессы брожения;
- жареные мясные блюда со специями;
- сладкие домашние морсы, компоты;
- орехи. Особенно не стоит употреблять кормящей матери арахис;
- свежий пшеничный либо житный хлеб, дрожжевая сладкая выпечка. Активизируют процессы брожения;
- отруби в большом количестве;
- кондитерские изделия, торты, пирожные;
- алкоголь, кофе. Содержат в большом количестве кислоты, оказывающие раздражающее действие на слизистую кишечника;
- майонез, кетчуп. Данные продукты не только вызывают приступы колик, но и негативно отражаются на работе всего организма.
В отношении растительного масла мнения специалистов расходятся. Одни утверждают, что оно провоцирует метеоризм, другие говорят, что данный продукт помогает наладить работу желудка и кишечника.
Поэтому кормящей женщине следует включать в рацион растительное масло постепенно, проверяя реакцию организма, своего и младенца.
Первые несколько месяцев после родов молодой маме рекомендуется ограничиться потреблением телятины, крольчатины, индейки, яиц, картофеля, гречневой каши на воде. Данные продукты не усиливают выработку газов в кишечном тракте.
Рисом и макаронными изделиями лучше не злоупотреблять. Они могут стать причиной запоров и метеоризма на этом фоне. Полезно включить в меню кисломолочные натуральные продукты: йогурт, творог. Они помогают организму лучше усваивать пищу, хорошо воспринимаются кишечником, насыщают его полезными бактериями.
Продукты, повышающие газообразование
Спустя 2-3 недели после родов кормящей женщине разрешается вводить в рацион кабачки, морковь, тыкву. Готовить овощи следует на пару. Также можно включать в меню запеченные яблоки.
Диета при метеоризме у новорожденного
Определить наличие метеоризма у новорожденного и грудничка просто. Малыш становится беспокойным без видимых причин (подгузник сухой, температура не повышена), отказывается от еды, капризничает и плачет.
При развитии приступов колик кроха подгибает ноги к животу, сжимает руки в кулаки и кричит. Успокоить малыша практически невозможно.
Если у новорожденного повышено газообразование, то живот у него будет вздутый и плотный. При надавливании на брюшную стенку болевой синдром обычно усиливается. Газы выходят громко, имеют неприятный запах. При метеоризме у ребенка, кормящей маме важно соблюдать определенную диету.
Из рациона следует исключить все продукты, которые повышают газообразование, раздражают слизистую кишечника. Рацион женщине надо разрабатывать с учетом возрастных ограничений, состояния пищеварительной системы. В меню стоит включить продукты, которые оказывают ветрогонное действие, нормализуют стул и отхождение газов.
Разрешенные продукты для кормящей матери при метеоризме у ребенка:
- нежирная отварная рыба;
- подсушенный хлеб, сухарики;
- творог;
- биокефир;
- лавровый лист, тмин;
- зеленый чай;
- мясные и рыбные обезжиренные бульоны;
- простокваша;
- гречневая протертая каша на воде;
- отвары на базе шиповника, черники, черемухи;
- укроп, петрушка;
- белковый паровой омлет;
- паровые котлеты, суфле, фрикадельки, биточки из мяса нежирных сортов.
Почему возникает вздутие животика и газики у ребенка на грудном вскармливании? Ответы в видео:
Таким образом, пищеварительная система новорожденного несовершенна, поэтому способна остро реагировать на разные продукты в рационе кормящей мамы. Часто родители сталкиваются с проблемой повышенного газообразования у малыша. Чтобы предупредить метеоризм, колики у крохи, уменьшить их выраженность, женщине во время лактации важно придерживаться особой диеты.
Рисом и макаронными изделиями лучше не злоупотреблять. Они могут стать причиной запоров и метеоризма на этом фоне. Полезно включить в меню кисломолочные натуральные продукты: йогурт, творог. Они помогают организму лучше усваивать пищу, хорошо воспринимаются кишечником, насыщают его полезными бактериями.
Причины газообразования у малышей
Почему у новорожденных детей появляются колики?
- неверный захват груди во время кормления (с молоком матери дитя глотает воздух);
- нарушение микрофлоры кишечника у грудничка (прием антибактериальных препаратов мамой);
- неправильное питание мамы, кормящей ребенка грудным молоком.
Симптомы метеоризма
Как определить, что у ребенка повышенное скопление газов и воздуха в кишечнике?
- Малыш нервничает и ведет себя беспокойно без видимых на то причин (температуры нет, только что поел, подгузник чист).
- Дитя прижимает колени к животу, плачет и никак не может успокоиться.
- Плачет и кричит в вечерние и ночные часы, хотя днем и утром прекрасно кушал и спал.
- Звучно испускает газы с неприятным запахом, после этого на некоторое время затихает.
- Ребенок побледнел.
- Беспокоиться и плакать грудничок начинает через 5 – 10 минут после еды.
- Запоры или разжиженный зеленоватый стул.
Рацион мамы после родов
Женщине, кормящей дитя грудным молоком, в первый месяц после его рождения разрешается употреблять в пищу следующие продукты:
- крупы: гречку, рис, пшено, ячневую кашу, перловку;
- любые (кроме бобовых культур) овощи, прошедшие термическую обработку;
- вареное, тушеное, запеченное маложирное мясо;
- супы на овощных бульонах;
- кисломолочные продукты средней жирности (кефир, творог, ряженку, сыры, йогурты);
- компоты из фруктов и сухофруктов;
- картофель вареный и запеченный;
- запеченные яблоки, бананы, груши;
- белый хлеб (лучше черствый).
После того, как ребенку исполнится 1 – 1,5 месяца, разрешается понемногу добавлять в рацион следующие продукты:
- овсянку на молоке, пшенную кашку;
- отварные куриные и перепелиные яйца;
- вареную или тушеную куриную грудку (добавлять осторожно, как и яйца);
- вареную рыбу, паровую рыбу (маложирные сорта, лучше белую речную рыбу).
Как только малышу исполнилось 3 месяца, маме разрешено есть любую пищу, добавляя ее в свое меню понемногу и следя за реакцией ребенка.
Продукты, вызывающие газообразование у грудничка
Если у ребенка метеоризм, необходимо пересмотреть меню его матери. Научно доказана прямая связь состава грудного молока и питания женщины. Если мать съест продукты, вызывающие у нее сильное газообразование, от боли в животике будет мучиться и дитя. Итак, на период грудного вскармливания (хотя бы на первые 3 месяца, после можно вводить запрещенную пищу малыми дозами) женщине запрещено употреблять в пищу целый ряд продуктов:
- Цельное молоко способно вызвать аллергию на лактозу. Кисломолочные продукты есть, несомненно, можно и нужно, молоко лучше исключить полностью.
- Ржаной (черный) хлеб можно заменить цельнозерновыми диетическими хлебцами – витаминов и минералов в них столько же, а клетчатки, вызывающей газообразование, гораздо меньше.
- Бобовые культуры (кукуруза, горох, фасоль, нут) – это источник растительного белка. Однако на время лактации необходимо от них отказаться. Горох и кукурузу можно заменить соевым сыром.
- Свежие, квашенные и консервированные овощи и фрукты. Такие продукты разрешено отваривать и запекать. Недостаток витаминов восполняется при помощи витаминных комплексов.
- Капуста белокочанная.
- Тесто на дрожжах может вызвать сильный метеоризм у младенца, поэтому в период грудного вскармливания увлекаться пирогами не стоит.
- Грибы – это источник белка, но они очень трудно перевариваются организмом и с высокой степенью вероятности могут вызвать метеоризм как у мамы, так и у ребенка. Есть их не рекомендовано до окончания лактации.
Как облегчить состояние ребенка при метеоризме?
Кроме исключения из рациона вредных и запрещенных продуктов, малышу можно помочь следующими методами:
- Массировать живот ребенка по часовой стрелке круговыми несильными движениями. Ногти мамы должны быть коротко подрезаны, кожу можно увлажнить специальным детским массажным маслом.
- Правильно прикладывать дитя к груди во время кормления (ареола должна быть практически полностью захвачена ребенком, сосок смотрит кверху).
- Сразу после еды ребенка необходимо подержать в вертикальном положении – это облегчит выход из желудка газов, проглоченных вместе с молоком.
- При особенно сильных коликах эффективным будет прикладывание теплой грелки или согретой утюгом пеленки к животику плачущего младенца.
- Ежедневно на 3 – 5 минут необходимо выкладывать грудничка на живот. При этом за ребенком нужно следить: он может уткнуться носом в кровать и задохнуться!
- Если приступы метеоризма посещают ребенка слишком часто, необходимо обратиться к педиатру, который подберет подходящий препарат для облегчения состояния (Эспумизан, Боботик).
Если у ребенка метеоризм, необходимо пересмотреть меню его матери. Научно доказана прямая связь состава грудного молока и питания женщины. Если мать съест продукты, вызывающие у нее сильное газообразование, от боли в животике будет мучиться и дитя. Итак, на период грудного вскармливания (хотя бы на первые 3 месяца, после можно вводить запрещенную пищу малыми дозами) женщине запрещено употреблять в пищу целый ряд продуктов:
могут ли у ребенка быть колики из-за компота из сухофруктов или черного чая ?
нам год почти и животик болеть начинает именно от компота из сухофруктов
ой.мамочки… я и половины всего этого не ем, боюсь )
Мне говорили, что на чернослив и грушу могут быть. Только из яблочной сушки, мол, можно.
У нас та же проблема, может быть черный чай, но не компот! Кормящей маме можно: компот из сухофруктов ( но не много слив), чай — зеленый и с ромашкой.
Кратковременные приступы интенсивной боли – колики у новорожденных, первые неприятности которые омрачают счастье молодых родителей при рождении малыша. Одна из версий, что у 70 % всех новорожденных даже у здоровых наблюдаются функциональные нарушения пищеварения и связанный с этим дискомфорт. У младенцев еще незрелые ферменты, берущие участие в переваривании и усвоении пищи. Это и вызывает колики, вздутие живота, метеоризм, запоры и срыгивания. К 3-4 месяцам, в отдельных случаях немного позже, пищеварительные ферменты у деток созревают и должным образом активизируются, микрофлора кишечника полностью формируется, и все явления пищеварительного дискомфорта исчезают сами по себе. Бывает, что родители ошибочно принимают за колит серьезные заболевания у детей. Так можно не разглядеть инвагинацию (заворот) кишечника, аппендицит, дивертикулит, пиелонефрит, другие островоспалительные заболевания брюшной полости и забрюшинного пространства, менингит, пневмонию, болезни среднего уха и прочие. Поэтому всегда следует подтверждать свои подозрения на колит у педиатра. При длительном беспокойном состоянии ребенка необходим медицинский осмотр. Родители обязаны знать симптомы кишечных колик, чтобы чувствовать себя более спокойно и уверенно. Какие признаки имеют колики Младенческие кишечные колики — это спазмы, возникающие во время растяжения кишечных петель из-за скопления и затрудненного отхождения газов. Для диагностики кишечных колик у младенцев используют так называемое «правило трех»: они появляются примерно на третьей неделе после рождения, приступ длится в среднем 3 часа и более, это случается не реже трех дней в неделю, на протяжении трех недель подряд.
Среди наиболее характерных симптомов коликов следующие:
ребенок пронзительно плачет, как при спастических приступах боли;
плач длительный, иногда в течение 3–4-х часов, со временем его продолжительность увеличивается;
приступ случается примерно в одно и то же время суток (чаще всего это бывает в вечернее время);
малыш беспокоен, поджимает ножки к животику, сучит ими, краснеет и дуется; приступ, как правило, начинается неожиданно, на фоне полного благополучия, чаще во время или вскоре после кормления;
стопы часто холодные на ощупь, руки прижаты к туловищу;
животик вздут и напряжен;
возможны нечастые срыгивания;
как правило, заметное облегчение наступает сразу после дефекации или отхождения газов, но иногда через довольно короткий промежуток времени колики возобновляются;
между приступами плача ребенок спокоен, имеет хороший аппетит, его ничего не беспокоит. У детей в возрасте около одного месяца кишечные колики повторяются 1-2 раза в неделю и длятся до получаса. Затем они появляются значительно чаще и могут длиться 3-5 часов.
Для того чтобы легче было диагностировать кишечный колит, удобно вести так называемый дневник плача, в котором следует отмечать частоту плача, время появления, периодичность и длительность, связь с приемами пищи, стулом и так далее. Каждый родитель должен знать, что сыпь, кашель, затрудненное мочеиспускание, рвота, понос, высокая температура не являются признаками колик! Если у ребенка присутствуют эти или другие подозрительные симптомы, нужно немедленно обратиться к врачу. Педиатр определит причины беспокоящих ребенка явлений и будет действовать должным образом. Какие причины способствуют возникновению коликов
В группу риска входят рожденные летом детки, мальчики, первенцы, недоношенные, дети курящих матерей. Существует теория, что колики могут быть обусловлены гормональным дисбалансом в организме матери. Педиатры отмечают связь между возникновением кишечных колик у ребенка и психоэмоциональным состоянием матери в частности, да и обстановкой в семье в целом.
Почему младенцев мучают колики – вопрос, на который нет однозначного ответа. Существует множество факторов, предположительно вызывающих эти болевые ощущения. Недавно выдвинута гипотеза, якобы новорожденных тревожит вовсе не колит, а мигрень.
Также характерное младенческое беспокойство объясняется детской метеочувствительностью. Какие бы версии не выдвигались причины детского колита на сегодняшний день остаются до конца не выясненными, но среди основных называют такие:
ферментативной системы органов ЖКТ;
малыш родился раньше срока;
повышенное газообразование;
реакция на питание матери;
аллергические и псевдоаллергические реакции;
плохая усваиваемость лактозы (молочного сахара, содержащегося в грудном молоке или в смеси);
переход с естественного вскармливания на искусственное или на новую смесь; неправильное приготовление смесей для детского питания;
перекармливание;
включение в рацион пищевых добавок;
углеводистый рацион;
жадное сосание (с заглатыванием воздуха);
слабость мышц передней брюшной стенки.
Помимо этого, колит у детей раннего возраста может быть проявлением заболевания кишечника или любого другого болезненного состояния, гормональных нарушений и прочего. Важно, чтобы ребенка осмотрел педиатр и исключил другие причины сильных болевых ощущений. Что нужно предпринять, чтобы облегчить боль при коликах У каждого родителя могут быть свои действенные методы борьбы с коликами. Мама со своим чутким сердцем и неутомимым желанием помочь, лучше всех сможет успокоить малыша.
Также существуют универсальные испробованные методы, помогающие облегчить и даже предотвратить болезненные ощущения у деток. Чтобы снять острую боль, выполняйте следующие действия:
• Боль утихнет, если животик согреть. Для этого можно приложить теплую (проглаженную утюгом) пеленочку или даже свою руку.
• Во время приступов кишечных колик помогают поглаживания животика по часовой стрелке и массаж живота.
• Иногда помогает теплая ванна.
• Перед кормлением выкладывайте кроху на животик. В таком положении газики быстро отходят и не будут причиной боли в кишечнике.
• Поможет и легкая гимнастика: сгибать ножки в коленках, прижимать их к животику, разводить в стороны.
• Кормление должно проходить в спокойной обстановке.
• Следите, чтобы малыш правильно брал сосок и ареолу вокруг него. Важно, чтобы он не заглатывал воздух вместе с едой.
• Если малыш находится на искусственном вскармливании, лучше покупать специальные бутылочки и противоколиковые соски. Они позволяют отрегулировать скорость потока молочной смеси в зависимости от скорости сосания. Тогда малыш не будет, «захлебываясь», отрываться от бутылочки и заглатывать ртом воздух.
• После кормления подержите ребенка вертикально в течение 10-15 минут, и дайте возможность воздуху выйти. Хорошо, если ребенок немного срыгнет.
• Если вы кормите малыша грудью, исключите на время из своего меню возможные раздражители: капусту квашенную, помидоры, квас, бобовые, свежие огурцы, свежий белый хлеб, коровье молоко, острые блюда, шоколад, кофеин, лук, бананы, виноград, яблоки, груши, арбузы, грибы, черный хлебный квас и прочие.
• Малышу-искусственнику нужно подобрать оптимальное питание. Есть специальные смеси, уменьшающие проявления пищеварительной дисфункции, предназначенные детям с кишечными коликами и при повышенном газообразовании. При кишечных коликах рекомендуется выбирать смеси, не содержащие железа и приготавливаемые на соевой основе. Неплохо включить в рацион ребенка кисломолочные смеси в объеме около 1/3 общего суточного количества пищи. Подобрать наиболее подходящую вашему малышу смесь поможет педиатр.
• Если не помогают поглаживания и согревания, можно воспользоваться газоотводной трубочкой, предварительно прокипятив ее. Один конец нужно смазать кремом или вазелином и вставить в задний проход на 1-2 см, другой конец опустить в баночку с водой, чтобы увидеть, когда выйдут газы.
• Когда ребенок плачет, его лучше носить на руках или нежно прижимать к себе — тактильный контакт с родителями немного расслабит и успокоит кроху.
• Успокаивающе подействует и прогулка на свежем воздухе, в частности катание в коляске.
• Хорошо помогают детские чаи с фенхелем, укропом или соответствующими лекарственными травами. Можно и самостоятельно приготовить отвар: он готовится около 20 мин на водяной бане, из расчета 5 г укропа или фенхеля на 100 мл воды. Полученный отвар доливаем снова до 100 мл и настаиваем пару часов. Причем не обязательно давать напиток малютке – можете пить сами.
• Малышей с врожденной или приобретенной слабостью мышц живота, склонных к метеоризму, рекомендуется пеленать широко. В случае если ребенок может свободно двигать руками и ногами, газы выделяются значительно лучше.
• Помещение, где находится ребенок должно быть проветрено и увлажнено.
Если ни какие из перечисленных методов не помогают, и облегчение не наступает долго, следует немедленно обратиться к врачу, скорей всего у вашего ребенка не колики. Закармливать лекарствами при этом его не рекомендуется. Колики у новорожденных — это временное явление, самое главное нужно делать все, чтобы облегчить ребенку боль, и просто потерпеть к 3 месяцам они должны прекратиться.
Кратковременные приступы интенсивной боли – колики у новорожденных, первые неприятности которые омрачают счастье молодых родителей при рождении малыша. Одна из версий, что у 70 % всех новорожденных даже у здоровых наблюдаются функциональные нарушения пищеварения и связанный с этим дискомфорт. У младенцев еще незрелые ферменты, берущие участие в переваривании и усвоении пищи. Это и вызывает колики, вздутие живота, метеоризм, запоры и срыгивания. К 3-4 месяцам, в отдельных случаях немного позже, пищеварительные ферменты у деток созревают и должным образом активизируются, микрофлора кишечника полностью формируется, и все явления пищеварительного дискомфорта исчезают сами по себе. Бывает, что родители ошибочно принимают за колит серьезные заболевания у детей. Так можно не разглядеть инвагинацию (заворот) кишечника, аппендицит, дивертикулит, пиелонефрит, другие островоспалительные заболевания брюшной полости и забрюшинного пространства, менингит, пневмонию, болезни среднего уха и прочие. Поэтому всегда следует подтверждать свои подозрения на колит у педиатра. При длительном беспокойном состоянии ребенка необходим медицинский осмотр. Родители обязаны знать симптомы кишечных колик, чтобы чувствовать себя более спокойно и уверенно. Какие признаки имеют колики Младенческие кишечные колики — это спазмы, возникающие во время растяжения кишечных петель из-за скопления и затрудненного отхождения газов. Для диагностики кишечных колик у младенцев используют так называемое «правило трех»: они появляются примерно на третьей неделе после рождения, приступ длится в среднем 3 часа и более, это случается не реже трех дней в неделю, на протяжении трех недель подряд.
Среди наиболее характерных симптомов коликов следующие:
ребенок пронзительно плачет, как при спастических приступах боли;
плач длительный, иногда в течение 3–4-х часов, со временем его продолжительность увеличивается;
приступ случается примерно в одно и то же время суток (чаще всего это бывает в вечернее время);
малыш беспокоен, поджимает ножки к животику, сучит ими, краснеет и дуется; приступ, как правило, начинается неожиданно, на фоне полного благополучия, чаще во время или вскоре после кормления;
стопы часто холодные на ощупь, руки прижаты к туловищу;
животик вздут и напряжен;
возможны нечастые срыгивания;
как правило, заметное облегчение наступает сразу после дефекации или отхождения газов, но иногда через довольно короткий промежуток времени колики возобновляются;
между приступами плача ребенок спокоен, имеет хороший аппетит, его ничего не беспокоит. У детей в возрасте около одного месяца кишечные колики повторяются 1-2 раза в неделю и длятся до получаса. Затем они появляются значительно чаще и могут длиться 3-5 часов.
Для того чтобы легче было диагностировать кишечный колит, удобно вести так называемый дневник плача, в котором следует отмечать частоту плача, время появления, периодичность и длительность, связь с приемами пищи, стулом и так далее. Каждый родитель должен знать, что сыпь, кашель, затрудненное мочеиспускание, рвота, понос, высокая температура не являются признаками колик! Если у ребенка присутствуют эти или другие подозрительные симптомы, нужно немедленно обратиться к врачу. Педиатр определит причины беспокоящих ребенка явлений и будет действовать должным образом. Какие причины способствуют возникновению коликов
В группу риска входят рожденные летом детки, мальчики, первенцы, недоношенные, дети курящих матерей. Существует теория, что колики могут быть обусловлены гормональным дисбалансом в организме матери. Педиатры отмечают связь между возникновением кишечных колик у ребенка и психоэмоциональным состоянием матери в частности, да и обстановкой в семье в целом.
Почему младенцев мучают колики – вопрос, на который нет однозначного ответа. Существует множество факторов, предположительно вызывающих эти болевые ощущения. Недавно выдвинута гипотеза, якобы новорожденных тревожит вовсе не колит, а мигрень.
Также характерное младенческое беспокойство объясняется детской метеочувствительностью. Какие бы версии не выдвигались причины детского колита на сегодняшний день остаются до конца не выясненными, но среди основных называют такие:
ферментативной системы органов ЖКТ;
малыш родился раньше срока;
повышенное газообразование;
реакция на питание матери;
аллергические и псевдоаллергические реакции;
плохая усваиваемость лактозы (молочного сахара, содержащегося в грудном молоке или в смеси);
переход с естественного вскармливания на искусственное или на новую смесь; неправильное приготовление смесей для детского питания;
перекармливание;
включение в рацион пищевых добавок;
углеводистый рацион;
жадное сосание (с заглатыванием воздуха);
слабость мышц передней брюшной стенки.
Помимо этого, колит у детей раннего возраста может быть проявлением заболевания кишечника или любого другого болезненного состояния, гормональных нарушений и прочего. Важно, чтобы ребенка осмотрел педиатр и исключил другие причины сильных болевых ощущений. Что нужно предпринять, чтобы облегчить боль при коликах У каждого родителя могут быть свои действенные методы борьбы с коликами. Мама со своим чутким сердцем и неутомимым желанием помочь, лучше всех сможет успокоить малыша.
Также существуют универсальные испробованные методы, помогающие облегчить и даже предотвратить болезненные ощущения у деток. Чтобы снять острую боль, выполняйте следующие действия:
• Боль утихнет, если животик согреть. Для этого можно приложить теплую (проглаженную утюгом) пеленочку или даже свою руку.
• Во время приступов кишечных колик помогают поглаживания животика по часовой стрелке и массаж живота.
• Иногда помогает теплая ванна.
• Перед кормлением выкладывайте кроху на животик. В таком положении газики быстро отходят и не будут причиной боли в кишечнике.
• Поможет и легкая гимнастика: сгибать ножки в коленках, прижимать их к животику, разводить в стороны.
• Кормление должно проходить в спокойной обстановке.
• Следите, чтобы малыш правильно брал сосок и ареолу вокруг него. Важно, чтобы он не заглатывал воздух вместе с едой.
• Если малыш находится на искусственном вскармливании, лучше покупать специальные бутылочки и противоколиковые соски. Они позволяют отрегулировать скорость потока молочной смеси в зависимости от скорости сосания. Тогда малыш не будет, «захлебываясь», отрываться от бутылочки и заглатывать ртом воздух.
• После кормления подержите ребенка вертикально в течение 10-15 минут, и дайте возможность воздуху выйти. Хорошо, если ребенок немного срыгнет.
• Если вы кормите малыша грудью, исключите на время из своего меню возможные раздражители: капусту квашенную, помидоры, квас, бобовые, свежие огурцы, свежий белый хлеб, коровье молоко, острые блюда, шоколад, кофеин, лук, бананы, виноград, яблоки, груши, арбузы, грибы, черный хлебный квас и прочие.
• Малышу-искусственнику нужно подобрать оптимальное питание. Есть специальные смеси, уменьшающие проявления пищеварительной дисфункции, предназначенные детям с кишечными коликами и при повышенном газообразовании. При кишечных коликах рекомендуется выбирать смеси, не содержащие железа и приготавливаемые на соевой основе. Неплохо включить в рацион ребенка кисломолочные смеси в объеме около 1/3 общего суточного количества пищи. Подобрать наиболее подходящую вашему малышу смесь поможет педиатр.
• Если не помогают поглаживания и согревания, можно воспользоваться газоотводной трубочкой, предварительно прокипятив ее. Один конец нужно смазать кремом или вазелином и вставить в задний проход на 1-2 см, другой конец опустить в баночку с водой, чтобы увидеть, когда выйдут газы.
• Когда ребенок плачет, его лучше носить на руках или нежно прижимать к себе — тактильный контакт с родителями немного расслабит и успокоит кроху.
• Успокаивающе подействует и прогулка на свежем воздухе, в частности катание в коляске.
• Хорошо помогают детские чаи с фенхелем, укропом или соответствующими лекарственными травами. Можно и самостоятельно приготовить отвар: он готовится около 20 мин на водяной бане, из расчета 5 г укропа или фенхеля на 100 мл воды. Полученный отвар доливаем снова до 100 мл и настаиваем пару часов. Причем не обязательно давать напиток малютке – можете пить сами.
• Малышей с врожденной или приобретенной слабостью мышц живота, склонных к метеоризму, рекомендуется пеленать широко. В случае если ребенок может свободно двигать руками и ногами, газы выделяются значительно лучше.
• Помещение, где находится ребенок должно быть проветрено и увлажнено.
http://m.baby.ru/blogs/post/266328966-232955688/http://medside.ru/dieta-kormyashhey-mamyi-pri-kolikah-u-rebenkahttp://momjournal.ru/kormlenie/grudnoe-vskarmlivanie/ot-kakix-produktov-puchit-zhivot-u-novorozhdennogo.htmlhttp://mojkishechnik.ru/content/kakie-produkty-vyzyvayut-gazoobrazovanie-u-detey-do-godahttp://m.baby.ru/blogs/post/266328966-232955688/
Давайте вместе будем делать материал еще популярнее, и после его прочтения сделаем репост в удобную для Вас социальную сеть
.