На какой день повышается базальная температура

Базальная температура – низший температурный показатель, который тело человека показывает в период сна и сигнализирует об внутренних изменениях во внутренних органах и системах женского организма.

Именно изменение базальной температуры (БТ) указывает на наступление в организме женщины овуляции и выработку гормона прогестерона, который указывает на готовность к зачатию и будущей беременности.

• Базальная температура перед овуляцией
• Базальная температура при овуляции
• После наступления овуляции
• Зависимость базальной температуры от фазы цикла
• Правила измерения базальной температуры
• Строим график правильно
• Линия овуляции БТ
• Длина и длительность менструального цикла у женщин
• График и разница в температурных показателях
• Высокая БТ в первой фазе
• Низкая БТ во второй фазе
• Что влияет на значения БТ?
• Гормоны и БТ
• Что означают отклонения от нормы?
• Ошибки

Базальная температура перед овуляцией

В среднем показатели БТ в 1-й фазе течения менструального цикла варьирует в пределах 36.3-36.5 гр. и она может колебаться в большую/меньшую сторону на десятую отметки градуса.

Перед наступлением самой овуляцией – диагностируется скачок температурных показателей и составляет 37.1-37.3 градуса. Представленные данные могут в индивидуальном порядке меняться, с учетом внутренних и внешних факторов.

Базальная температура при овуляции

Стойкая БТ в своих показателях резко повышается, но в своих показателях минимум на 0.2 гр. – прямо указывает на ее наступление.

Именно для этого и проводят регулярные и постоянные измерения БТ и внесение полученных данных в собственный график.

После наступления овуляции

Повысившись в день овуляции БТ остается на одном, неизменно уровне до самой менструации. Если же по графику месячные не наступили, при этом сами показатели БТ держится на прежнем, без изменений уровне и после задержки – женщина беременна.

При этом достаточно понимать, что высокий уровень БТ в период течения беременности может сохраняться на протяжении первых 3-4 месяцев, пока функционирует в женской репродуктивной системе желтое тело.

Зависимость базальной температуры от фазы цикла

У каждой, репродуктивного возраста женщины – менструальный в своем течении цикл врачи условно делят на 3 фазы — то фолликулярная, овуляционная и лютеиновая.

Каждой соответствует свой уровень гормонов и соответственно БТ:

Правила измерения базальной температуры

Правила измерения базальной температуры:

• Временной показатель – исключительно утренние часы, до самого момента измерения БТ у женщины должно быть минимум 5-6 часов полноценного отдыха. Если же женщина начинает вставать с постели и активно двигается – показатели БТ будут меняться в большую или же меньшую свою сторону и считаются недостоверными.
• Выбор термометра – ртутный, так и электрический градусник. Но именно первый, ртутный врачи называют более точным – им на протяжении 4-5 мин. измеряют показатели БТ. Если выбираете электронный вариант градусника – в нем часто присутствует удобная функция запоминания последних полученных данных измерения температурного режима.
• Место непосредственного измерения БТ – прямая кишка, хотя проводить измерения можно и во влагалище и под языком. Главное помните – измеряют БТ исключительно в одно время и одним, выбранным изначально вами ртутным или же электронным термометром.
• Минимум физической активности перед измерением БТ – для получения точных и достоверных результатов, все измерения следует проводить сразу после своего пробуждения, еще в постели, в горизонтальном положении. Соответственно – кладите с вечера возле себя градусник максимально близко.

Строим график правильно

• График ведения изменений БТ составляют и ведут с самого первого дня менструального цикла, когда с самого утра снимают и вносят с таблицу показания температурного режима.
• Если цифра на градуснике находится между 2 цифрами, то в таблицу вносят именно нижние показатели – это считается правильным.
• Если имело место влияние внешних или внутренних факторов, которые способны повлиять на показатели уровня температуры, то это стоит записать на отдельный лист бумаги и в будущем проанализировать.
• Нередко женщины фиксируют высокую температуру измерения – спровоцировать повышение может алкоголь, выпитый накануне или же неполноценный сон, заболевание и так далее.

Все и каждое нормальное показание – соединяют меж собой линиями, а вот необычные или же вызывающие сомнения – пунктирной линией. Данные показатели и составленный график помогает определить день овуляции, спланировать или же предотвратить беременность.

Линия овуляции БТ

Когда график ведения БТ составлен с учетом всех рекомендации и предписаний ВОЗ – его показатели могут указывать не только на наступление дня овуляции, беременности, но и развитие определенных заболеваний.

Тут важным показателем есть именно линия овуляции – БТ в сам день выхода яйцеклетки из яичника будет самой низкой в своем показателе, и на протяжении 3 дней будет постепенно повышаться.

Главное понимать – разница меж линиями и этими 3 значениями не должна быть более 0.1 градусов на протяжении 2 из 3 суток и не менее чем на 0.2 градуса в один из 2 дней.

Такие показатели важны для планирования беременности.

Длина и длительность менструального цикла у женщин

Номинально – менструальный у здоровой, репродуктивного возраста женщины цикл в своей норме должен длиться от 21 и до 35 дней, но если данные показатели больше или же меньше, то стоит пройти обследование и консультацию у врача.

Такое явление может быть обусловлено патологическими процессами, гормональным сбоем, спровоцированном дисфункцией яичников.

Это может стать причиной женского типа бесплодия, потому так важно провести своевременное обследование и лечение.

График и разница в температурных показателях

Как отмечают врачи, в норме разница меж средними показателями БТ 2-х фаз не обязана быть в своих показателях менее 0.4 градуса – и если данные показатели ниже озвученного уровня, это соответственно может указывать на течение заболевания в репродуктивной системе женщины.

Чаще всего это гормональный дисбаланс – для того, чтобы точно и верно поставить диагноз, важно определить лабораторно уровень в составе крови прогестерона и такого гормона как эстроген.

БТ будет выше — если все показатели в составе крови прогестерона превышает показатели в 7.6-12.7 единиц, хотя бывает и так, когда высокие в своих показатели наблюдаются и во второй фазе цикла.

Тут достаточно понимать, что нормальный уровень БТ при отсутствии наступления овуляции не будет доказывать нормальную работу, функционирование желтого тела.

Высокая БТ в первой фазе

В первую половину, фазу течения менструального у женщины цикл – в организме преобладает эстроген, определяющий своим влиянием показатели БТ в пределах 36.2-36.5 градусов.

Если же показатели БТ будут подниматься – это указывает косвенным образом на течение проблемы в организме женщины.

В таком случае температурные показатели будут варьировать в пределах 36.5-36.8 градусов. Во второй фазе – БТ также может быть повышена, если диагностирована нехватка гормона эстрогена.

Но постепенно она будет понижаться – ситуация, когда БТ варьирует в пределах 36.7,но она крайне редка, и чаще всего стартует от уровня в 37 градусов.

Низкая БТ во второй фазе

Как отмечают врачи – во 2-й фазе менструального у женщины цикла БТ будет отличаться от показателей, полученных в 1-й фазе на 0.4 градуса. Если же измерения БТ проводят ректально – показатели температуры будут варьировать на отметке 37 и более градусов.

При разнице менее, нежели на 0.4 градуса – это напрямую указывает на возникшие и протекающие проблемы в организме и которые не стоит оставлять без внимания.

Но важно принимать в расчет и тот факт, что организм каждой женщины индивидуален и на показатели БТ могут влиять те или иные факторы, заболевания, протекающие в первую или вторую фазу менструального цикла.

Что влияет на значения БТ?

На результаты изменения БТ может влиять:

• непродолжительный и неполноценный сон, а также сама температура тела.
• употребление накануне спиртного и стрессовая ситуация, как и длительная депрессия.
• накануне у женщины были активные и бурные сексуальные отношения, а также понос или же частое посещение туалета ночью.
• воспалительные процессы, протекающие в прямой кишке и прием определенных медикаментозных составов – снотворных или гормональных.
• смена позы тела в ходе проведения измерений или же времени измерения температуры,днем или вечером, градусника, а также бессонница или же смена климатических условий.
• чрезмерные накануне физические нагрузки, инфекционной природы происхождения заболевания, как и вид применяемого градусника – электронный или же ртутный.

Все это и многое иное стоит учитывать при проведении измерения БТ и составления графика ее ведения.

Гормоны и БТ

Яичники в своей структуре содержат фолликулы и именно в них и находится, созревает яйцеклетка – перед наступлением овуляции идет выброс определенного гормона, который и провоцирует рост фолликула и последующий выброс созревшей из него яйцеклетки.

Именно эстроген и способствует тому, что организм наращивает эндометрий, слизистую в полости матки и его повышение провоцирует разрыв фолликула и выход яйцеклетки.

В сам же день наступления овуляции – именно яйцеклетка выходит и двигается к матке, а само желтое тело и далее вырабатывает прогестерон.

Так само желтое тело представляет собой лопнувший фолликул и гормон будет задерживать процесс развития фолликула – пока сам гормон прогестерон вырабатывается, он будет выделять тепло итак влиять на температурный уровень БТ.

Когда вышедшая яйцеклетка не оплодотворена – показатели уровня гормона будут снижаться, далее идет разрушение слоя эндометрия, соответственно происходит наступление менструации.

Что означают отклонения от нормы?

Сами отклонения могут быть спровоцированы самыми разными причинами – если специалист квалифицирован, то на основании показателей графика БТ он может диагностировать патологию, без дорогих и долгих исследований.

Как пример – при воспалительном процессе, протекающем в придатках, показатели БТ остаются высокими всю 2-ю фазу.

• При низких показателях прогестерона – повышение БТ идет перед наступлением менструации, но иногда она не снижается. Когда женщина – беременна, в силу нехватки прогестерона беременность может естественным путем прерываться. Поставить же точный диагноз может только врач, опираясь на лабораторные анализы и определение уровня гормона прогестерона в составе крови.
• Если идет задержка менструации и при этом показатели упали до уровня ниже 37 градусов – это указывает на расстройство в работе яичников. Врач направляет женщину на УЗИ и тестирование на раннюю беременность.

Если подтвержден диагноз – дисфункция работы яичников, то нарушается и уровень гормонального фона, что также провоцирует ряд патологических в организме женщины состояний. Врач назначает курс приема гормона прогестерона для нормализации гормонального фона.

Ошибки

Ошибки при измерении БТ также имеют место быть и чаще всего они происходят непосредственно в самом процессе проведения измерения – это простое несоблюдение правил проведения измерения.

Помимо этого на уровень БТ могут влиять и такие факторы как:

• гинекологические заболевания и иные патологические состояния, провоцирующие приступы лихорадки и повышение в своих показателях температуры.
• прием медикаментозных препаратов или же народных средств практики самостоятельного лечения.
• тяжелые перенагрузки, как физические, так и психологические, половой акт, который был у женщины накануне измерения.
• прием спиртного, прием гормональных конрацептивов.

В каждом случае стоит посетить врача, пройти обследование и курс лечения, дабы не спровоцировать течение гинекологических заболеваний, женского типа бесплодия.

Именно изменение базальной температуры (БТ) указывает на наступление в организме женщины овуляции и выработку гормона прогестерона, который указывает на готовность к зачатию и будущей беременности.

Измерения базальной температуры сегодня широки применяются дамами для определения наиболее благоприятного периода для зачатия. Хоть стопроцентной гарантии подобная методика и не обещает, при планировании она часто помогает определить, была ли овуляция. А некоторым девушкам по данным показателям удается определить зачатие практически с первой недели, потому как базальная температура при беременности до задержки несколько отличается от таковой при отсутствии оплодотворения.

Понятие базальной температуры

Каждому известно, как нужно измерять температуру тела под мышкой, но эти показатели ничего общего с базальными не имеют, потому как БТ – это ректальная температура, которую измеряют в прямой кишке по строгим правилам, потому как на показатель этот может повлиять масса факторов, даже простейшие движения. Подобные замеры можно производить и во влагалище или в полости рта, но наиболее точные данные будут именно при ректальных измерениях.

Фактически базальной температурой называют термодинамические показатели тела в состоянии покоя в физическом и психоэмоциональном плане. Измерение базальной температуры относится к дешевым методикам определения овуляторных периодов и зачатия. Поэтому проводить подобные замеру специалисты рекомендуют женщинам при проблемах с регулярностью цикла, а также для вычисления овуляции при планировании зачатия.

В течение цикла показатели БТ периодически изменяются. Сначала она понижена, а к середине цикла повышается. График базальной температуры очень удобно вести для определения овуляции и благоприятного фертильного периода. Поэтому пациенткам, у которых долгое время не получается зачать, специалисты и рекомендуют составлять подобные графики.

Изменение показателей БТ в течение цикла

Проведение базальных измерений относится к дешевым методикам определения овуляторных периодов и зачатия. В течение всего цикла БТ изменяется в соответствии с гормональными изменениями.

• Когда месячные заканчиваются, то ректальная температура держится на показателях 36,3-36,6 градусов. Именно на фоне таких термодинамических показателей каждый цикл происходит созревание женских половых клеток с активным участием эстрогенового гормона, который контролирует данные процессы.
• К наступлению овуляции происходит резкий, но незначительный спад, а потом подъем температуры до 37 градусов и даже выше. Подобный температурный провал является признаком высвобождения яйцеклетки из фолликула, т. е. овуляции.
• Если произойдет слияние женской клетки со спермием, то базальная температура после зачатия будет стабильно держаться на повышенных показателях, превышающих 37 градусов.
• Если же зачатия не было, то за несколько суток до месячных температура начинает падать до 36, 6 градусов.

Подобные изменения происходят в женском организме каждый цикл.

Как определить зачатие по базальному графику

Показатели базальной температуры при беременности имеют определенные особенности, поэтому с их помощью можно установить факт произошедшего зачатия. Уже после этого, спустя несколько дней, подозрения об интересном положении подтвердятся недомоганием, болезненностью и припуханием груди, задержкой, проведенным домашним тестом с двумя полосочками и прочими характерными признаками.

Процесс оплодотворения яйцеклетки сперматозоидом протекает для пациентки незамеченным, но вот имплантацию яйцеклетки в маточный эндометрий уже можно ощутить более явственно по незначительной болезненности и имплантационному кровотечению. Несколько дней до имплантации, температурные показатели на базальном графике будут держаться на отметке 36,7-36,9. А вот температура при зачатии, когда эмбрион уже имплантируется в матку, т. е. примерно через неделю после овуляторного периода и за неделю до ожидаемой менструации начнет снова повышаться, доходя до 37 градусов и выше.

Какая базальная температура при беременности должна быть? Для развития плода нужна температура примерно в 37°С, а вот для поддержания его жизнедеятельности необходимы уже более высокие температурные условия, превышающие 37-градусную отметку. Регулировкой необходимых температурных условий занимается гормональная система, точнее, прогестеронный гормон, который на протяжении всего цикла постоянно изменяется, как и температурные показатели на базальном графике.

Существует такое понятие, как имплантационное западание. Он выглядит на базальном графике, как резкий скачок вниз уже после созревания яйцеклетки. Выглядит подобная картина примерно так: после овуляции и оплодотворения ректальная температура повышается, остается на повышенных отметках в течение нескольких дней, что подтверждает свершившуюся овуляцию и наступление лютеинизирующего этапа цикла. Примерно через неделю после овуляции температура, характерная для зачатия, снижается, а спустя сутки-двое она внезапно возвращается к прежним повышенным показателям.

Что еще нужно знать

Этот термический провал и есть имплантационное западание, которое с огромной вероятностью указывает на наступление беременности. Именно по этому западанию можно определить факт свершившегося зачатия еще до появления прочих симптомов и задержки менструации. Довольно часто подобное западение сопровождается кровянистой мазней, т. н. имплантационным кровотечением, что является вполне естественным состоянием для беременной.

Но даже при отсутствии имплантационного западения на базальном графике можно заподозрить наступление беременности по стойкому повышению ректальной температуры. Какой должна быть базальная температура в прямой кишке при вынашивании. Обычно на протяжении двухнедельного периода после овуляции и более, если произошло зачатие, температурные показатели составляют порядка 37-37,4 градусов. При таких данных после обнаружения задержки рекомендуется сделать стрип-тест, который к этому времени уже должен показать наличие ребенка.

Тревожные западания БТ при вынашивании

У каждой девушки нет единых значений, какая должна быть ректальная температура, ведь все организмы индивидуальны. Но все же иногда случаются ситуации, когда происходят опасные западения БТ пи вынашивании. Причин подобных западаний существует множество, но самыми опасными состояниями считаются замершая беременность, выкидыш и внематочная.

При ведении базального графика можно своевременно обнаружить подозрительные признаки и избежать опасных последствий.

Преимущества и недостатки ведения базального графика

Ежедневное проведение ректальных измерений помогает пациентке четко отслеживать малейшие изменения, происходящие с ее циклом. Этот метод достаточно прост и доступен, его можно выполнять в домашних условиях, он не требует денежных затрат. По графику можно определить точное время овуляторного периода, произошедшее оплодотворение, отклонения в течении беременности и прочие состояния.

Но есть у подобного метода и недостатки. Одним из таких является индивидуальность организмов у каждой девушки. Далеко не всегда существует возможность точно вычислить дату овуляторного периода, потому как сей процесс у многих пациенток может произойти при довольно низких ректальных температурных показателях, либо БТ существенно повышается уже к концу цикла, а не сразу после созревания и выхода яйцеклетки.

Как избежать недостоверных результатов

Чтобы получить максимально достоверные данные относительно базальной температуры, необходимо строго соблюдать все правила проведения измерений. Во-первых, проводить измерения БТ необходимо в прямой кишке или влагалище, полости рта, хотя самым информативным считается измерение в заднем проходе, потому как прямая кишка считается самой чувствительной к изменениям гормонального уровня, а, точнее, к перепадам прогестеронного гормона. При этом измерения должны производиться в одном месте, а не так, что один день измеряете во рту, на другой – во влагалище, а на третий – в прямой кишке. При таких измерениях результаты будут недостоверными.

Кроме того, измерения должны проводиться исключительно одним термометром, чтобы исключить инструментальную погрешность. Выбор электронным или ртутным градусником измерять остается только за женщиной. Проводите измерения в одинаковое время, ранним утром, как только откроете глаза, при этом даже не садясь в постели и не переворачиваясь на бок. Дело в том, что тело девушки должно находиться в состоянии абсолютного покоя.

Длительность измерений должна составлять порядка 5-7 минут, если же измерения проводятся электронным термометром, то до звукового сигнала. Начинать составление базального графика нужно с первого дня женского цикла, при этом прерывать измерения нельзя даже в период менструальных кровотечений.

Как правильно производить расчеты

При некоторых обстоятельствах данные базальных измерений могут оказаться неточными. Подобное случается, если:

• Пациентка на время измерений болела острыми респираторными вирусным инфекциями, сопровождающимися гипертермическими состояниями или лихорадкой;
• Ректальные измерения проводились в различное время суток или разными термометрами, например, один день электронным, а на следующий – ртутным;
• Женщина после пробуждения вставала, например, в туалет, либо сходила в ванную за градусником. Малейшее движение приводит к повышению базальной температуры, поэтому необходимо градусник готовить для измерений еще с вечера, положив его на прикроватный столик;
• Пациентка не выспалась, была чересчур активной или переживала стрессовые состояния, психоэмоциональные волнения и пр. Даже банальный перелет на самолете может отразиться на базальных показателях не лучшим образом;
• Девушка принимала медикаментозные средства, особенно из категории гормональных препаратов;
• Женщина употребила спиртное в любых количествах, даже бокал вина на ночь сможет исказить ректальную температуру;
• Супруги ночью либо утром до замеров занимались сексом.

Если при проведении измерений имело место какие-либо обстоятельства, способные исказить истинную температуру в прямой кишке, то их при занесении данных в базальный график необходимо обязательно указать где-нибудь снизу или сбоку от графика.

Если по графику пациентка четко видит наличие беременности, а до задержки еще несколько дней, то не нужно паниковать. Надо спокойно дождаться дня очередных месячных, если их нет, то сделать тест. Для подтверждения беременности после положительного теста надо обратиться в ЖК, где девушке будет назначена ультразвуковая диагностика.

Чтобы получить максимально достоверные данные относительно базальной температуры, необходимо строго соблюдать все правила проведения измерений. Во-первых, проводить измерения БТ необходимо в прямой кишке или влагалище, полости рта, хотя самым информативным считается измерение в заднем проходе, потому как прямая кишка считается самой чувствительной к изменениям гормонального уровня, а, точнее, к перепадам прогестеронного гормона. При этом измерения должны производиться в одном месте, а не так, что один день измеряете во рту, на другой – во влагалище, а на третий – в прямой кишке. При таких измерениях результаты будут недостоверными.

Значения у небеременных женщин

Изменения температуры тела женщины зависят от месячного цикла. Это происходит под влиянием гормонов. Если проводить замеры на протяжении нескольких циклов и составить свой личный график, можно определить правильную работу яичников – вырабатывают ли они необходимые гормоны. Также реально определить время овуляции или выхода созревшей яйцеклетки из фолликула.

График базальной температуры при беременности поможет отследить, правильно ли развивается плод.

В классическом двухфазном графике здоровой небеременной женщины обычно указаны следующие значения:

• В первый день менструации температура несколько повышена – около 36,8.
• К завершению ежемесячных выделений она снижается до отметки 36,2–36,4.
• К моменту овуляции ртутный столбик резко идет вверх – до 37,1.
• Перед критическими днями она немного опускается – до 36,6.

Температурные изменения индивидуальны для каждой женщины. На показатели может оказать влияние большое количество факторов – от нарушений работы щитовидной железы до потребления алкогольных напитков. Поэтому такой способ считается не особенно точным. Важна тенденция изменений: слегка повышенная температура – понижение – резкий рост во втором периоде – некоторое уменьшение перед критическими днями. Если она нарушена или отклонения от нормы существенные, то в обязательном порядке нужно обратиться к гинекологу.

Изменения, указывающие на зачатие

Температурные значения после овуляции, если зачатие совершилось, будут совершенно иными. Во второй половине цикла происходит имплантационное западение. Температура, поднявшаяся до 37 градусов или выше, внезапно снижается приблизительно на 0,3–0,6 пунктов. Это может говорить о том, что эмбрион имплантировался, то есть плодное яйцо закрепилось на маточной стенке. Так можно выявить наступление беременности до задержки.

Дополнительными признаками будут:

• тошнота;
• набухание груди;
• небольшие выделения, исчезающие в течение одного-двух дней.

Имплантационное кровотечение – это норма. Оно возникает из-за повреждения эндометрия при внедрении яйцеклетки в маточную стенку. Но у некоторых женщин оно столь незначительно, что кровь даже не выделяется из влагалища. После имплантации БТ снова вырастает до показателя 37–37,6 и держится на этом уровне до полного завершения месячных. После задержки она также остается высокой из-за «работы» прогестерона, который немного увеличивает температуру.

Однако повышение температурных значений не всегда говорит об успешной имплантации яйцеклетки. Рост температуры может быть спровоцирован воспалительным процессом в придатках. Поэтому при изменении стандартного графика следует посетить гинеколога.

Температурный режим в период вынашивания

Ведение графика на ранних сроках полезно для отслеживания правильности формирования плода. Начиная с четвертой недели вынашивания БТ должна быть больше 37 градусов без резких изменений. Если ртутный столбик падает, а будущая мама ощущает непривычную тяжесть, появляется болевой синдром в нижней части брюшины, это может сигнализировать об угрозе выкидыша.

Весь период вынашивания ребенка базальная температура должна держаться в диапазоне 37,1–37,3 градусов. Незначительное снижение может наступить на 11 неделе, но это не обязательно. Минимальным уровнем температуры считается отметка 36,9.

Особенно важно ведение графика на ранних сроках.

На двенадцатой неделе показатели возвращаются к значению предыдущих периодов. На более поздних сроках БТ обычно не измеряют, хотя гинеколог может посоветовать продолжать вести календарь при риске преждевременного прерывания беременности.

Если женщина проводит измерения до родов, то может заметить, что БТ начинает подниматься за двое суток до появления ребенка на свет. Однако в такой ситуации существуют более информативные предвестники родов.

Правила измерения базальной температуры

Для замеров применяется специальный – электронный либо ртутный – ректальный градусник. Более точными считают данные последнего, но электронный менее опасен в использовании. Можно применить и обычный градусник, но это менее удобно.

Как измеряют БТ правильно:

• Ежедневно утром женщина ложится на бок.
• Вводит наконечник прибора, смазанный вазелином, в анальное отверстие на 2 см.
• Проверяет показатель через 7 минут и записывает его в специальный блокнот.

Градусник всегда используется один и тот же. На основе значений строятся графики, амплитуды которых можно сравнивать месяц от месяца.

Считается, что базальную температуру следует измерять не только в анальном отверстии, но также во влагалище и ротовой полости. Но самые достоверные показатели получаются, если придерживаться традиционного способа.

Вести график базальной температуры при беременности стоит для того, чтобы постоянно отслеживать состояние здоровья – свое и плода. Отреагировав вовремя, будущая мама сможет уберечь своего нерожденного малыша. Если наблюдается любое отклонение от нормативов, необходимо в срочном порядке обратиться за помощью к врачу.

Весь период вынашивания ребенка базальная температура должна держаться в диапазоне 37,1–37,3 градусов. Незначительное снижение может наступить на 11 неделе, но это не обязательно. Минимальным уровнем температуры считается отметка 36,9.

Решив попробовать или постоянно ведя учет согласно ректальным замерам, женщине стоит знать, какая базальная температура после овуляции, если произошло оплодотворение, может считаться нормой. Мы рассмотрим данные нюансы и особенности метода.

Принципы проведения замеров

Для определения наступления и длительности овуляции существуют разные способы: тест-полоски, реагирующие на рост лютеинизирующего гормона (ЛГ) в моче, приборы-микроскопы для аналитики слюны, наблюдение за женскими выделениями, выявление боли в районе яичника, свидетельствующей о разрыве фолликула, наблюдение у врача (УЗИ).

Достаточно достоверным будет и измерение базальной температуры. Такой вариант несколько длителен и требует скрупулезности и педантичности. Главное, что следует помнить, измеряется базальная температура (после овуляции, если произошло оплодотворение вечером, во время месячных и т.п.) только утром, независимо от предпосылок. Эта процедура актуальна, когда организм еще в расслабленном состоянии, ведь любая нагрузка способна исказить результат.

Правила измерения базальной температуры

Основные правила измерения базальной температуры не сложные, но требуют педантичности:

замеры происходят только во влагалище или, наиболее часто, в прямой кишке. Выбрав один вариант, его не стоит изменять; первый замер совместить с первым днем менструации; нужно хорошо отдыхать. Если девушка поспит менее 5-6 часов, возможно искажение показателя; не менять время проведения пробирования день ото дня; не нужно даже вставать, пока не произведен замер, это может повлечь сбой. Не стоит даже лишний раз двигаться, для чего советуют заранее подготовить градусник; пользоваться допустимо ртутным или электронным градусником. Второй считается достовернее; длительность замеров должна быть одинаковой: 7-10 минут для ртутного прибора, 1 минута – для электронного; доставать градусник только за верхнюю часть, не стряхивая; если у вас простуда или переутомление, сделайте об этом пометку на графике, отмечая показатель.

О чем говорят данные графика базальной температуры

Рассмотрим, что показывает кривая на графике в каждый момент женского цикла. Сначала показатель держится в пределах 36,8°C. Он статичен почти половину всего месяца (11-14 дней). Накануне овуляции наблюдается незначительное понижение на 0,4-0,6°C. При отрыве клетки от яичника происходит выброс в кровь прогестерона. На кривой это проявляется в виде пиков: скачок в сторону повышения на 0,3-0,6°C. Длительность этапа порядка 3-5 дней.

Как мы знаем, когда клетка покидает яичник, она движется по направлению к матке. Время ей потребуется порядка 1-2 дней. Потому возможна встреча со сперматозоидом, который накануне или в текущий момент попал в половые пути.

Перед месячными на графике базальной температуры можно увидеть спад

Какие значения имеет базальная температура после овуляции, если произошло оплодотворение? График будет показывать почти идентичный результат все 14 дней (длительность второй части женского цикла, характерная для любого организма). В следующем месяце ситуация идентична, поскольку для беременности характерны таки несколько повышенные температуры до родов. Спад возможен только перед месячными.

Плюсы метода измерения базальной температуры при оплодотворении

Разбирая положительные моменты от использования метода, стоит подчеркнуть:

простой, выполним в домашних условиях; доступный, бесплатный; видно не только овуляцию. Ведь если произошло оплодотворение, базальная температура после овуляции укажет на этот факт.

Недостатки метода

Можно назвать и некоторые недостатки, присущие методу измерения базальной температуры при ожидании зачатия:

Индивидуальность работы организма: не всегда можно точно рассчитать день овуляции, поскольку этот процесс у ряда женщин может начаться при достаточно низкой температуре или она вырастает не сразу после выхода клетки; Возможность погрешности: не всегда верная картина в графике из-за своеобразных причин (применение лекарственных препаратов, алкоголя, воспалительные процессы); Неполная информация: данных о росте желтого тела нет.

Исходя из этого, не стоит отметать другие варианты. Даже при «положительных» показателях базальной температуры при овуляции, если произошло оплодотворение, не лишним будет посетить УЗИ или провести дополнительно тест.

«Базальный» метод высокоточным назвать нельзя, но сыграть свою роль в определении дня зачатия или наступления беременности ему вполне по силам. Обычно им пользуются в совокупности с другими, например применение тестов, УЗИ, появление тягучих выделений, болезненность груди и т.д.

Исходя из этого, не стоит отметать другие варианты. Даже при «положительных» показателях базальной температуры при овуляции, если произошло оплодотворение, не лишним будет посетить УЗИ или провести дополнительно тест.

Главное условие для того, чтобы показания термометра были наиболее точными — это регулярность измерений.

Как базальная температура связана с началом беременности? Значительное количество женщин интересует, какая базальная температура после оплодотворения. Во-первых, она должна повышаться и держаться такой всю беременность. Суть такова, что за повышенный ее показатель отвечает гормон прогестерон. И если его недостаточно, то зародыш не сможет нормально развиваться.

Базальная температура после зачатия до месячных

График базальной температуры после зачатия имеет свои особенности

Базальная температура после зачатия в первые дни является диагностически важной для определения патологий развития. Ее следует постоянно измерять и на протяжении I триместра. Если этого не делать, то женщина рискует пропустить наиболее важные в плане беременности дни — формирования зародыша и всех его тканей. При постоянно пониженном уровне пролактина пациентка рискует потерять беременность.

Базальная температура в первые дни беременности. Иногда базальная температура, если произошло оплодотворение, сначала повышается, а потом растет до 38 градусов. Это может говорить о замирании беременности или внематочном варианте ее развития. Повышение температуры при замирании вызвано развитием инфекционного процесса в организме женщины.

Женщине следует знать, что базальная температура после овуляции если произошло оплодотворение, должна быть объектом ее пристального внимания. Помимо повышения БТ, должны насторожить и побудить пойти к врачу такие признаки:

• явления токсикоза;
• набухание молочных желез;
• повышенная чувствительность области сосков;
• повышение количества выделений из влагалища;
• обострение полового влечения;
• изменение поведения — плаксивость, повышенная раздражительность, иногда и сонливость;
• изменение вкусовых предпочтений.

На какие нюансы следует обратить внимание при замерах температуры? Если зачатие произошло какая базальная температура отмечается тогда? Многим женщинам следует знать ответ на этот вопрос. Для измерений подойдет обычный медицинский ртутный термометр — главное, чтобы пациентка скрупулезно и каждодневно измеряла температуру тела.

Лучше всего мерить БТ в прямой кишке. Можно помещать градусник для измерения в полость рта или во влагалище. Необходимо каждодневно записывать параметры градусника в дневник и обозначать их на графике.

Если температурные параметры расходятся, то можно делать вывод в том, что состояние гормонов женщины нарушено. В середине месячного цикла БТ обычно растет и составляет более 37 градусов. Но если оплодотворения не было, то она падает. Базальная температура при оплодотворении также повышается.

Как меняется график базальной температуры при зачатии?

Базальная температура если произошло зачатие должна повышаться. Причина повышения — гормон прогестерон. Он обеспечивает наиболее благоприятные условия для зачатия и для вынашивания эмбриона. Когда состоялось зачатие, то прогестерон будет удерживать повышенную температуру. значительное количество женщин интересует, какая базальная температура после зачатия является наиболее оптимальной. Она не должна падать ниже 37 градусов. Но в то же время не нужно допускать более высоких значений БТ: если она равняется 38 градусам, это может говорить о том, что в организме женщины происходят определенные воспалительные процессы.

Рекомендовано помнить, что во время начала нового месячного цикла температура внутри тела понижается.

Как меняется базальная температура, если произошло оплодотворение

Базальная температура после овуляции и зачатии повышается. Заподозрить беременность можно, если она на протяжении примерно 18 дней держится повышенной. При беременности, если наступает задержка, она не понижается. При задержке нового месячного цикла параметры градусника будут держаться на повышенном уровне примерно на три дня дольше, чем это было бы, если оплодотворение не наступило.

С высокой долей вероятности можно говорить о том, что беременность наступила, если появляется так называемая третья фаза графика. Базальная температура при этом начнет снова возрастать, а если беременности нет, то она снижается. И этот показатель практически не зависит от того, какая базальная температура при зачатии была в указанной фазе.

Если обнаруживается понижение базальной температуры на один день, в период ее устойчивого подъема, то это тоже может говорит о наступившей беременности. Дело в том, что здесь имеет место так называемое имплантационное понижение базальной температуры. Оно происходит, если был выброс женских половых гормонов — эстрогенов. Имплантационное западение БТ бывает точно в тот день, когда произошло прикрепление оплодотворенной ооцита к маточной стенке.

На что следует обращать внимание? Под воздействием гормонов БТ может изменяться и повышаться в среднем на 4 десятых градуса. Так женщина может узнать о том, что она беременна, еще до того, как произошла задержка.

Правильные данные можно получить при таких условиях:

• если процедура измерения температуры происходила в одно и то же время суток и одним и тем же термометром;
• если женщина применяет одну и ту же методику получения базальной температуры — то есть, измеряет ее в анальном отверстии, влагалище или же в полости рта;
• если в период измерения не было стрессов, резких физических нагрузок и других факторов, которые могут повлиять на состояние организма и результаты БТ;
• если перед измерением показателей базальной температуры не было употребления алкогольных напитков в высоких дозах;
• если за несколько часов до процедуры не было полового контакта;
• если не принимались противозачаточные медикаментозные средства.

Женщина должна измерять параметры базальной температуры регулярно и при этом заносить все показания в дневник. Необходимо, чтобы по таким показаниям составлялся график, по которому можно судить о тех или иных нарушениях гормонального фона. Правильное измерение БТ гарантирует точность полученных результатов и, соответственно, постановку диагноза.

Женщине следует знать, что базальная температура после овуляции если произошло оплодотворение, должна быть объектом ее пристального внимания. Помимо повышения БТ, должны насторожить и побудить пойти к врачу такие признаки:

http://woman-centre.com/ovulyaciya-i-menstruacii/proceduri-i-manipulyacii/bazalnaya-temperatura.htmlhttp://jdembaby.com/planning/zachatie/bazalnaya-temperatura-posle-zachatiya.htmlhttp://m.baby.ru/wiki/kak-sozdat-grafik-bazal-noj-temperatury-pri-beremennosti/http://ovulyaciyatut.ru/zachatie/bazalnaya-temperatura-v-sluchae-zachatiya.htmlhttp://izmerenie-bazalnoy-temperatury.ru/bazalnaya-temperatura-posle-oplodotvoreniya.html

Давайте вместе будем делать материал еще популярнее, и после его прочтения сделаем репост в удобную для Вас социальную сеть

.