Отек лобковой кости при беременности

Во время беременности тело будущей мамы претерпевает множество изменений, большинство из которых радуют и удивляют, однако некоторые могут доставлять дискомфорт и даже болезненные ощущения. Расхождение костей лонного сочленения, или симфизит, — явление, с которым сталкивается незадолго до родов почти каждая женщина.

Что представляет собой расхождение лонного сочленения

Лобковый симфиз – это трапециевидный участок хрящевой ткани, соединяющий при помощи прочных связок парные лобковые кости. В нормальном состоянии растяжение связок лонного сочленения не превышает 5 мм. Однако во время вынашивания плода под воздействием гормональных изменений их прочность снижается. Причиной этому становится выработка организмом будущей мамы специального гормона – релаксина, увеличивающего эластичность связок и соединительной ткани для подготовки родовых путей к прохождению по ним ребенка. В норме у будущей мамы расстояние между лобковыми костями может увеличиваться до 8-10 мм.

Если расстояние между лонными костями превышает 1 см, говорят о развитии симфизита – патологической подвижности лонного сочленения. На начальных стадиях небольшое расхождение лонных костей не представляет угрозы, создавая лишь определенный дискомфорт для будущей матери, однако более тяжелые формы заболевания создают опасность для здоровья женщины и ребенка.

Стадии заболевания определяются в зависимости от расстояния между лонными костями:

• Начальная стадия – расхождение между костями не превышает 10 мм,
• Вторая стадия – расхождение лонных костей на 10-20 мм,
• Третья стадия – расхождение на 20 и более мм.

Симптомы симфизита

Главный симптом расхождения лобковой кости при беременности – болевые ощущения в области паха и промежности, отдающие в поясничную, копчиковую зоны, область бедра. Болевые ощущения возникают при движении, поворотах и смене положения тела, разведении ног, подъеме или спуске по лестнице. Также симптомами патологии считаются:

• болезненность лобковой кости при прощупывании;
• крепитация (щелчки, треск) в области лонного сочленения при движении;
• так называемая «утиная» походка;
• хромота;
• отечность тканей в области лобка;
• нарушения дефекации;
• преждевременное опущение живота.

Степень выраженности симптомов зависит от тяжести патологии; к примеру, при симфизите 3 степени женщина может утратить способность к самостоятельному передвижению.

Предрасполагающие факторы и группы риска

Так как расхождение лобковой кости до и после родов является следствием естественных изменений женщины, готовящейся к рождению ребенка, то сталкиваться с такой проблемой приходится как минимум половине будущих матерей. Однако существуют предрасполагающие факторы, увеличивающие риск развития симфизита и связанных с ним осложнений. К ним относятся:

• крупноплодная или многоплодная беременность;
• маловодие;
• узкий и неглубокий таз роженицы;
• наличие в анамнезе женщины травм тазовых костей;
• эндокринные заболевания, в том числе сахарный диабет;
• патологии соединительной ткани;
• наследственные заболевания опорно-двигательного аппарата;
• дефицит витаминов и микроэлементов как следствие недостаточного питания;
• многократные роды.

Диагностика патологии

Диагностировать заболевания позволяет наличие вышеперечисленных симптомов, главными из которых являются боли в области лобка и паха при движении и изменения походки. Для установления степени расхождения лонных костей и определения точной картины патологии используются инструментальные методы диагностики:

• ультразвуковое исследование тазовой области,
• рентгенография (на сроке беременности до 16 недель).

Более точные методы диагностики – МРТ и КТ – применяются уже после рождения ребенка с целью выявить динамику течения заболевания.

Лечение лобкового симфизита

Лечение патологии у беременных не проводится. Как правило, симптомы заболевания проходят полностью спустя 4-6 месяцев после рождения ребенка. Комплекс мер направлен прежде всего на предотвращение прогрессирования заболевания и развития связанных с ним осложнений. С этой целью могут быть использованы следующие методы и средства:

• ношение специального бандажа-корсета, стабилизирующего тазовые кости;
• уменьшение нагрузок: нельзя подолгу ходить, сидеть на одном месте более часа, выполнять тяжелые физические упражнения;
• полноценное и рациональное питание, включение в ежедневный рацион продуктов, богатых белком, кальцием и витамином Д;
• контроль массы тела, недопущение чрезмерного увеличения веса как дополнительного фактора нагрузки на опорно-двигательный аппарат.

Как правило, при заболевании легкой степени возможно естественное родоразрешение. После родов женщине показано тугое бинтование таза, а затем на протяжении 2-4 месяцев ношение специального бандажа-корсета.

При тяжелой степени патологии, когда расхождение между лонными костями превышает 2 см, возможно только оперативное родоразрешение. Кесарево сечение позволяет избежать самого опасного осложнения симфизита – разрыва лонного сочленения, сопровождающегося сильнейшим болевым шоком.

Осложнения и последствия расхождения лобковой кости при беременности

Симфизит никак не влияет на состояние ребенка, и в большинстве случаев его симптомы проходят полностью спустя несколько месяцев после родов. Осложнения заболевания крайне редки, однако представляют собой серьезную угрозу:

• Разрыв лобкового симфиза – травма с нарушением целостности тазового кольца, сопровождаемая болевым шоком. В таком случае иммобилизация больного может составлять несколько месяцев.
• Внутренние кровотечения при ранении тканей и внутренних органов о края лонных костей.
• Повреждение мочевого пузыря и мочевыводящих путей острыми краями лобковых костей.

Избежать развития осложнений позволяют регулярные медицинские осмотры и строгий контроль состояния беременной женщины. Чтобы не допустить развитие осложнений, при расхождении лонного сочленения более чем на 11-12 мм назначают кесарево сечение.

Профилактика расхождения лобковых костей

Специфических мер профилактики заболевания не существует, так как не до конца изучена природа его возникновения. Снизить риск развития симфизита позволяет осознанная подготовка к беременности, во время которой женщина проходит обследование, в том числе позволяющее оценить состояние костей таза. Также будущим мамам рекомендуется:

• Вести активный образ жизни, больше двигаться, но не допускать чрезмерных нагрузок на опорно-двигательный аппарат. Плаванье и аквааэробика позволяют поддержать тонус мышц и связок без дополнительной нагрузки на кости и суставы.
• Полноценно и правильно питаться, соблюдать питьевой режим.
• Отказаться от вредных привычек.
• Не использовать никаких медикаментов без согласования с врачом.
• Распределять нагрузку на две ноги равномерно, не принимать ассиметричные позы, не сидеть долго в одном положении.

Симфизит – неприятный спутник многих будущих мам, однако соблюдение мер профилактики и рекомендаций врача позволят забыть о симптомах вскоре после рождения малыша.

• ультразвуковое исследование тазовой области,
• рентгенография (на сроке беременности до 16 недель).

При беременности обостряются многочисленные хронические заболевания и возникают другие недуги. Это связано с тем, что организм испытывает огромные нагрузки, снижается уровень иммунитета, возникает недостаток витаминов и полезных веществ. У некоторых женщин встречается заболевание – симфизит, воспаление лонного сочленения.

Симфизит при беременности

По медицинской статистике, половина рожениц сталкивается с симфизитом.

Неприятный недуг доставляет много хлопот, иногда даже после родов заболевание долго не проходит. Какие способы лечения и профилактики существуют?

Насколько это опасно

Лонное сочленение или симфиз, в народе – лобок, в нормальном состоянии неподвижен. В момент родов костные ткани, в том числе лобковая, размягчаются, из-за действия гормона релаксина. Это необходимо, чтобы ребёнок смог пройти через родовые пути. Но, иногда возникает чрезмерная подвижность и отёчность лонного сочленения – симфизит.

Врачи не могут выявить точную причину патологии. Некоторые считают, что она носит наследственный характер, а также возникает из-за проблем с опорно-двигательным аппаратом.

Воспалительный симфизит несёт опасность для беременной:

• преждевременные роды, потому что кости не в состоянии удерживать нагрузку;
• у ребёнка могут развиться патологии и отклонения в развитии;
• высокий риск инфицирования околоплодных вод и малыша;
• одно из тяжёлых осложнений – разрыв симфиза;
• патология является показанием к кесарево сечению, при тяжёлой степени симфизита;
• тяжёлый послеродовой период у женщины.

Локализация боли

Основная боль локализована в области лобка, может возникнуть в копчике, спине и бёдрах.

Боли в области кости лонного сочленения

Обычно патология проявляется в последнем триместре беременности. Кости в области лонного сочленения начинают болеть, постепенно ощущения увеличиваются и приобретают высокую интенсивность.

Увеличивается отёчность, происходит воспаление. Со временем женщине становится тяжело ходить, не только из-за беременности, но из-за дискомфорта. Боль постепенно градирует и достигает апогея в конце срока вынашивания, когда даже при отдыхе возникают сильные неприятные ощущения.

Если болит лобок

Боль в области лобка при вынашивании допустима. Но при симфизите это острый, режущий дискомфорт. Отлично прощупывается при пальпации место воспаления. Врачи выделяют несколько причин такого состояния:

• ребенок и околоплодные воды оказывают сильное давление на тазовые кости, поэтому они начинают расхождение;
• недостаток витамина Д3, магния, калия и фосфора приводит к тому, что кальций плохо усваивается и кости теряют крепость;
• многократные роды могут деформировать кости;
• индивидуальные особенности строения организма;
• наследственность.

Отличительная черта патологии – боль сопровождается щелчками и хрустом при ходьбе. Апогей состояния – женщине сложно поднять ноги в положении лёжа. Привычные движения приносят серьёзный дискомфорт.

Расхождение лонного сочленения: норма и патология

При вынашивании ребёнка допустимое расхождение лонного сочленения 4-5 мм. Этого достаточно, чтобы ребёнок благополучно смог пройти через родовые пути. После родов кости встают на место и снова приобретают неподвижность.

Но при наличии показателей выше нормы, различают несколько степеней симфизита:

• Первая степень – 5-9 мм. При отсутствии других осложнений допустимо естественное родоразрешение.
• Вторая степень – 10-20 мм. Обычные роды возможны, но в приоритет кесарево сечение.
• Третья степень – расстояние более 20 мм. Рождение ребёнка только путём кесарево сечения.

Диагностика заболевания

На ранних сроках заболевание не проявляется. Возникает ближе к третьему триместру, реже во втором. Врач диагностирует симфизит исходя из жалоб пациентки, внешнего осмотра, пальпации и УЗИ. Ультразвуков исследование позволяет выявить степень расхождения костей. При необходимости доктор отправляет женщину на приём к хирургу и травматологу.

Если давит на кость лобка на раннем сроке, это опасно?

В начале беременности боль в лобковой области – редкое явление. Но, если пациентку настиг дискомфорт, то это связано со следующим:

• матка увеличивается после зачатия;
• неприятные ощущения могут быть из-за растяжения связок, которые поддерживают матку. Обычно это наблюдается при многоплодной беременности.

Перестройка организма, дисбаланс гормонов и эмоциональные факторы оказывают воздействие на общее состояние роженицы. Лёгкий дискомфорт в лобковой кости – это норма. Но, если явление приобретает регулярный характер и ощущения усиливаются, то необходимо обследование.

Риск для беременной при боли в кости на поздних сроках

В последние недели срока ребёнок имеет внушительные размеры, матка оказывает сильное давление на внутренние органы и таз. Вырабатывается гормон релаксин, он размягчает кости. Организм активно готовится к родам. В этот период у женщины изменяется походка. Из-за того, что центр тяжести перемещается и становится трудно выполнять привычные движения. Боли в лобке логичны. Родовые пути готовы к прохождению ребёнка.

Симфизит, кроме неприятных ощущений, сопровождается хрустом и щелчками при ходьбе, даже в расслабленных позах лобковая область ноет. Ноющие и тянущие боли возникают в копчике, спине и бёдрах. Существует угроза преждевременных родов, потому что при наличии расхождения выше нормы, кости могут не удержать ребёнка и спровоцировать родовую деятельность.

Диагностика и УЗИ лонного сочленения: как делают обследование?

Врач анализирует жалобы беременной, проводит осмотр, затем наблюдает динамику симптомов пару дней. После с помощью УЗИ выявляют степень расхождения лобковых костей. Иногда требуется консультация хирурга и травматолога. Крайне редко назначается компьютерная и магнитно-резонансная томография.

Как лечить

Лечение симфизита заключается в комплексе мероприятий: лекарственные препараты, гимнастика, меры профилактики. Допускается применение народных средств при отсутствии противопоказаний.

Но женщина должна знать, что это трудоёмкий процесс и не всегда патология исчезает полностью. При лёгкой стадии, спровоцированной беременностью, кости встают на место обычно через пару месяцев после родов. Но иногда болезнь остаётся навсегда, лишь затихают болевые симптомы.

Медикаменты

Изначально необходимо устранить очаги боли и нормализовать процессы в костной и соединительной ткани, для этого врач назначает комплексные препараты на основе кальция для укрепления костей, и витаминов группы В, чтобы устранить боль.

Если симфизит воспалительный, то соответственно применяются нестероидные средства. Такие лекарства необходимы при высокой угрозе для женщины и ребёнка.

Народные средства

Методы народной медицины при лечении симфизита основаны на питании, которое укрепляет и насыщает организм необходимыми элементами. Обязательно включаются в рацион:

• рыба;
• чернослив;
• миндаль;
• козий сыр.

Продукты можно комбинировать, готовить блюда с их добавлением.

Распространённый рецепт для снятия боли при симфизите: 100 гр семян кунжута соединить с ложкой мёда. Употреблять три раза в сутки по одной столовой ложке.

Упражнения

Для укрепления костей необходимо регулярно выполнять физические упражнения, если нет противопоказаний.

• Лечь на коврик, ноги согнуть в коленях. Ступни придать к ягодицам, насколько позволяет состояние. Затем медленно раздвинуто в стороны колени , зафиксировать положение на пару секунд и вернуть в исходное положение. Повторять 5-6 раз.
• Так же из положения лёжа приподнять таз и задержать на 30-40 секунд. Повторять 5-6 раз.
• Наиболее эффективное упражнение – «кошечка». Встать на четвереньки, голову опустить вниз, а спину и плечи плавно поднять вверх. Повторять по 3-4 раза. При частых болях увеличить количество подходов.

Массаж

Массаж укрепляет и стабилизирует работу организма. Будущей матери лучше обратиться к специалисту, чтобы подобрать индивидуальный вариант и не нанести вред. Допускается только по рекомендации врача.

Другие варианты воздействия на боль

Чтобы устранить неприятные ощущения и стабилизировать состояние можно с помощью:

• Физиотерапии.
• Плавания.
• Использование специального бандажа, который подбирается индивидуально.

При тяжёлой степени симфизита врач может назначить стационарное лечение.

Профилактика

Чтобы минимизировать риск развития патологии, следует соблюдать рекомендации:

Симфизит – коварная патология, которая стремительно развивается к концу беременности. Поэтому важно перед зачатием тщательно подготовить организм к вынашиванию и соблюдать меры профилактики.

Массаж укрепляет и стабилизирует работу организма. Будущей матери лучше обратиться к специалисту, чтобы подобрать индивидуальный вариант и не нанести вред. Допускается только по рекомендации врача.

Во время беременности женщина испытывает невероятные положительные эмоции. Однако есть и обратная сторона медали: токсикоз, раздражительность, болевая симптоматика. Боли в костях таза — неприятная проблема, с которой сталкивается большинство женщин в период вынашивания ребёнка. Информация о причинах такой симптоматики и способах её устранения будет полезна каждой будущей мамочке.

Особенности строения таза

Тазовый пояс — один из самых крупных элементов человеческого скелета. Тазовые кости выполняют важные функции в организме:

• соединяют туловище с ногами;
• обеспечивают человеку возможность сидеть, выполнять движения;
• защищают внутренний органы таза от повреждения.

Тазовый пояс состоит из следующих частей:

• двух тазовых костей;
• крестца;
• копчика.

Тазовые кости соединяются в области лобкового симфиза — участка, расположенного сверху от наружных половых органов.

Тазовый пояс включает в себя две безымянные кости, крестец и копчик

Кости таза окружены мышцами живота, спины и ног. А также в области таза находятся связки — образования из соединительной ткани, которые прикрепляют мышцы к тазовым костям и удерживают внутренние органы в нужном положении.

Болеть в области таза могут кости, мышцы, связки.

Почему у беременных возникают боли в области таза

Беременные имеют повышенный риск возникновения болей в тазовой области. В первую очередь это обусловлено нормальными физиологическими изменениями в организме женщины:

• На ранних сроках беременности повышается выработка гормона прогестерона, что приводит к «размягчению» мускулатуры внутренних органов, связок таза. Этот фактор вызывает невыраженные двухсторонние боли в тазовой области, которые усиливаются при физических нагрузках.
• Во втором и третьем триместрах матка достигает больших размеров и давит на соседние органы, а также на кости таза. К тому же в этот период увеличивается вес женщины, что усиливает нагрузку на тазовый пояс. Особенно тяжело приходится женщинам при многоводии и многоплодной беременности: привычный центр тяжести очень сильно смещается, что практически всегда сопровождается болезненным ощущениям в области таза и поясницы.
• Боли в тазу в конце третьего триместра могут быть вызваны ложными схватками — своеобразной тренировкой организма, когда мышцы матки на 1–2 минуты приходят в тонус. А также перед родами в связи с волнением у женщин часто наблюдается адреналиновый всплеск. Адреналин повышает тонус мышц, что может провоцировать болевую симптоматику.

Однако боли в тазу у беременной могут вызывать не только «безобидные» причины, но и различные патологические состояния:

• дефицит кальция, который наблюдается у каждой второй беременной. Кальций отвечает за состояние костей и мышц. Нехватка полезного вещества ведёт к патологиям опорно-двигательного аппарата и болезненной симптоматике;
• симфизиопатия — аномальная подвижность лобкового симфиза. Причины состояния — повышенная выработка гормона релаксина во время беременности, недостаток кальция в организме, наследственность, хронические патологии опорно-двигательного аппарата;

Симфизиопатия характеризуется расхождение костей в области лобкового симфиза

Спайки — образования из соединительной ткани, которые «склеивают» органы малого таза при воспалительных процессах

Остеохондроз характеризуется нарушением строения позвонков

Боли в тазу может вызывать защемление бедренного или седалищного нерва

Особенности симптоматики

По локализации болей в тазовой области и сопутствующим признакам можно определить заболевание.

Боли в паху

Боли в паху у беременных возникают при следующих заболеваниях:

• варикозном расширении вен в паховой области. Боли при патологии ноющие, усиливаются при движениях. Дополнительные симптомы — образование отёчности, укрупнение вен на поражённом участке, болезненность при мочеиспускании;
• воспалении лимфатических узлов в паху. Другие признаки — высокая температура тела, озноб, тошнота, слабость, отсутствие аппетита.

Болевой синдром в лобковой кости

Наиболее часто боли в лобковой кости беременные ощущают при развитии симфизиопатии. Дополнительные признаки:

• «утиная» походка. При ходьбе беременная переваливается с одной ноги на другую;
• отёчность в лобковом сочленении;
• хруст при пальпации лобковой кости;
• скованность движений.

Боли имеют резкий характер, усиливаются при смене положения тела и физической нагрузке.

Боли в крестце и копчике

Приступообразный болевой синдром в крестце и копчике может развиваться у беременной при остеохондрозе. Неприятная симптоматика ощущается не только в копчико-крестцовой области, но и в заднем проходе, на внешней поверхности бёдер. Боли усиливаются при физической нагрузке, а также когда беременная сидит или резко встаёт. Сопутствующие признаки:

• ограничение подвижности ног;
• бледность кожных покровов;
• онемение в области таза;
• повышенный сердечный пульс.

Боль в крестце и копчике у беременной — характерный признак остеохондроза

А также боли в крестце и копчике могут возникать при артрозе. Боль при заболевании острая и мучительная. Дополнительные симптомы:

• формирование отёка в поражённой области;
• снижение подвижности при ходьбе, поворотах, приседаниях;
• усиление симптоматики при любых движениях.

Чувствовать острую боль в крестце и копчике беременная может при защемлении седалищного нерва. Заболевание могут сопровождать такие клинические признаки:

• боль, жжение в нижних конечностях;
• ограничение подвижности ног, тазобедренного сустава.

Боли в промежности

В промежности боли возникают в следующих ситуациях:

• при воспалении мышц промежности. Боли при миозите ноющие, усиливаются при нагрузках. А также у беременной могут наблюдаться другие патологические признаки: общая слабость, повышение температуры тела, отёчность поражённой области, покраснение кожи в зоне воспаления;
• при спайках органов малого таза. Болевой синдром в этой ситуации напоминает прострелы. Другие места болезненной симптоматики — прямая кишка, поясница, низ живота. Дополнительно беременная может чувствовать дискомфорт при мочеиспускании и дефекации, головокружение, тошноту.

Боли на наружной поверхности бедра

Боли в этой области появляются при воспалении связок тазобедренного сустава. Симптоматика имеет ноющий и приступообразный характер, а также усиливается при ходьбе и ослабевает в состоянии покоя. Боли могут отдавать в паховую область. Отличительный признак патологии — отсутствие скованности движений.

Наружная поверхность бедра может болеть у беременных при недостатке кальция. Другие симптомы:

ломкость волос, зубов, ногтей;

Ломкие ногти — симптом дефицита кальция

Кроме этого боли в бёдрах могут возникать при защемлении бедренного нерва. Неприятная симптоматика также ощущается в области паха и коленях.

Боли во всей области таза

Боль может охватывать всю тазовую область при растяжении или разрыве связок. Симптоматика при таких повреждениях настолько «яркая», что её невозможно терпеть. Болевой синдром может сопровождаться полным онемением ног.

Диагностика

При появлении болей в тазовой области беременной первоначально следует обратиться к терапевту. В дальнейшем могут понадобиться консультации других специалистов:

• гинеколога;
• невролога;
• хирурга;
• ортопеда.

Для определения причин болевого синдрома могут применяться такие методы исследования:

Лабораторные методы исследования помогут установить причину болей в тазовой области

Для диагностики состояния костей тазовой области эффективны такие инструментальные способы исследования, как рентгенография и компьютерная томография. Однако эти методы могут навредить плоду, поэтому при беременности не применяются.

Лечение болей в костях таза

Лечение болей в костях таза при беременности может включать в себя следующие способы:

• медикаментозную терапию;
• применение бандажей;
• лечебную гимнастику;
• массаж.

Медикаментозная терапия

В зависимости от вида заболевания беременным могут быть назначены такие медикаменты:

• жаропонижающие средства. Наиболее безопасным препаратом при беременности является Парацетамол;
• спазмолитики. Лекарственные средства снимают спазм внутренних мышц, устраняют боли. Разрешённый препарат при беременности — Но-шпа форте;

Но-шпа форте снижает боли в костях таза

Кальцемин восполняет нехватку кальция в организме у беременной

Применение бандажей

Бандаж — полезное ортопедическое изделие, которое можно использовать не только при болях в тазовой области, но и для их профилактики. Бандаж оказывает на организм такое положительное влияние:

• снижает нагрузку на позвоночник, кости таза, нижние конечности;
• предотвращает образование растяжек;
• защищает брюшные мышцы от перегрузки;
• уменьшает болевую симптоматику.

Бандажи показаны при любых заболеваниях костей, хрящей, мышц и связок. Применяются изделия начиная с 22-й недели беременности.

Однако существуют ситуации, когда бандаж противопоказан. Например, ортопедическое изделие запрещено при тазовом подлежании плода.

Перед использованием бандажа беременной стоит проконсультироваться со специалистом.

Дородовые бандажи выпускаются следующей конфигурации:

в виде трусиков: надеваются на обнажённое тело и заменяют нижнее бельё. Такие изделия отлично поддерживает живот, однако требуют постоянной стирки;

Бандаж в виде трусиков надевается вместо нижнего белья

Длина бандажа-пояса регулируется при помощи липучек

Чтобы применение бандажа было эффективным и безопасным, придерживайтесь следующих рекомендаций:

• надевайте бандаж в положении «лёжа на спине». Так вы сможете правильно зафиксировать живот;
• носите бандаж только во время физических нагрузок: прогулок, гимнастики. Общая продолжительность использования изделия не должна превышать 2–3 часов в день;
• выбирайте изделия таким образом, чтобы оно не пережимало живот.

Физические упражнения

Физические упражнения способствуют улучшению кровообращения в тазовой области, что снижает болевую симптоматику. А также лечебная гимнастика обладает и другими полезными свойствами:

• укрепляет мышцы;
• усиливает иммунитет;
• улучшает настроение.

Гимнастика не только укрепляет опорно-двигательный аппарат, но и дарит женщине положительные эмоции

Правила безопасного выполнения упражнений для беременных:

• заниматься следует не ранее, чем через час после приёма пищи;
• начинать гимнастику нужно с разминки: ходьбы на месте, поворотов туловища;
• выполнять все упражнения следует без напряжения, в медленном темпе.

Не стоит заниматься гимнастикой при высокой температуре тела, а также при остром болевом синдроме. В этих ситуациях физическая нагрузка противопоказана.

Лечебная гимнастика может включать в себя такие гимнастические элементы:

• наклоны туловища вперёд, назад, в стороны из положений «стоя» и «сидя»;
• приседания;
• подъём ног из положения «лёжа»;
• упражнения с мячом. Например, в положении «стоя» можно зажать мяч между коленей и удерживать его на протяжении 10–20 секунд.

Массаж

Массаж — эффективный способ снижения болей в тазовой области. Массировать в домашних условиях можно следующие области:

• крестец;
• копчик;
• промежность;
• внешнюю поверхность бёдер.

Массаж промежности на поздних сроках беременности профилактирует разрывы тканей в этой области во время родов.

Однако, выполняя процедуру в самостоятельно, следует придерживаться правил безопасности:

• в первом триместре беременности запрещается массировать область крестца и копчика. Массаж этих зон может спровоцировать выкидыш;
• все движения должны быть поверхностными и выполняться без сильного надавливания. Разрешённые манипуляции: поглаживания, лёгкие разминания, нежные растирания;
• начиная со второго триместра, беременной во время массажа запрещается лежать на животе.

При выполнении массажа женщина на поздних сроках беременности должна лежать на спине или боку

Противопоказания для проведения процедуры:

• гестоз;
• токсикоз;
• высокая температура тела;
• острые воспалительные процессы в организме;
• заболевания почек;
• варикозное расширение вен в тазовой области;
• сердечно-сосудистые заболевания.

Если беременной женщине тяжело самостоятельно массировать область крестца, то эту процедуру может выполнять кто-то из членов семьи.

Алгоритм проведения массажа:

• Начните процедуру с лёгких поглаживаний болезненной области.
• Выполните поверхностные растирания. Манипуляции можно производить подушечками пальцев или всей поверхностью ладошек.
• Завершите массаж вновь поглаживаниями.

Диетическое питание

Если боли в костях таза у беременной вызваны нехваткой кальция, то применяется диетотерапия. Рекомендуется активно включать в рацион следующие компоненты:

Молочные продукты богаты кальцием

Недостаток кальция не только ухудшает состояние опорно-двигательного аппарата, но и может вызывать заболевания сердечно-сосудистой системы.

Меры профилактики

Как известно, любое заболевание проще предотвратить, чем потом его лечить. Правила успешной профилактики болей в тазу при беременности:

• не поднимайте тяжести, откажитесь от избыточных физических нагрузок;
• выбирайте удобную обувь. Носка туфель на высоком каблуке способствует развитию варикоза;
• следите за весом, не допускайте ожирения. Избыточная масса тела повышает риск развития патологий опорно-двигательного аппарата;
• посещайте бассейн. Плаванье укрепляет мышцы таза, повышает защитные силы организма, улучшает обменные процессы;

Плаванье — отличный способ профилактики болей в костях таза

При болях в костях таза обязательно обратитесь к специалисту. Лучше в этой ситуации перестраховаться, чем потом «расхлёбывать» печальные последствия.

Тазовый пояс включает в себя две безымянные кости, крестец и копчик

Что делать, если укусила оса, не паниковать. В большинстве случаев симптомы ограничиваются местной аллергической реакцией, проходят за несколько дней. Не стоит переживать, если укусила оса в руку либо ужалила в ногу. Опасность представляет укус в шею, лицо. Нужно обязательно принять антигистаминный препарат.

Симптомы укуса осы

Полосатое насекомое часто путают с пчелой, особенно если ее укус последовал неожиданно. Человек интуитивно отбрасывает вредителя, не успев разглядеть особенности. Определить, кто укусил можно по последствиям. Пчела всегда оставляет жало, а оса нет.

При ослабленном либо патологически слабом иммунитете осиный яд кроме местных проявлений провоцирует тяжелую общую симптоматику:

• тошнота;
• рвота;
• нарушение координации движений;
• обморок;
• затуманенное сознание;
• ухудшение зрения;
• бледность кожных покровов;
• снижение артериального давления;
• диарея;
• холодный пот;
• повышение температуры;
• трудности с дыханием;
• аритмия;
• отек гортани.

Если насекомое укусило в голову, яд быстрее попадает в кровяное русло. Нарушается работа ЦНС, повышает выработка гистамина, что приводит к отеку тканей, спазму дыхательных органов, воспалению, другим тяжелым последствиям. При укусе в язык повышается вероятность отека гортани. Если оса ужалила в губу, попала в глаз, мгновенно появляется сильный отек, в палец — может отекать вся рука либо нога.

Яд осы – сильное токсичное вещество. Особенно опасно для беременных, маленьких детей, пожилых людей, аллергиков. Повышается вероятность серьезных последствий, если последовало несколько укусов от одной особи либо нескольких. При повышенной дозировке яда человек может умереть от укуса осы.

Как понять, что началась аллергия

Опухоль и покраснение от укуса осы присутствуют всегда. Симптомы сильной аллергии появляются в течение 20 минут.

Как выглядят аллергические проявления:

• увеличивается масштаб воспаления;
• усиливается боль, зуд;
• ухудшается общее самочувствие.

При одышке, проблемах с дыханием надо срочно вызывать скорую помощь. В данном случае избежать отека Квинке, анафилактического шока поможет экстренное введение адреналина, антигистаминного средства. В противном случае человек рискует умереть.

Местная аллергия характеризуется усиленной симптоматикой, увеличением масштабов поражения, дополнительной сыпью. Долго проходит укус осы, возникают нагноения, уплотнения. Наличие язвочек, мокнущие ранки свидетельствуют о присоединении вторичной инфекции. Такая ситуация опасна для человека развитием мокнутий, экзем. Требуется применение антибиотиков.

Первая помощь при укусе осы

После нападения насекомого нужно выполнить ряд определенных действий, чтобы избежать тяжелых последствий.

• Изначально нужно промыть больное место чистой водой. В домашних условиях используют хозяйственное мыло. Вода поможет избавиться от грязи, остатков яда на поверхности кожи. В условиях дикой природы используют минеральную воду, любой чистый водоем. Холодная вода помогает также снять отек от укуса осы, остановить воспалительный процесс.
• Продезинфицировать ранку, чтобы предотвратить попадание инфекции. После укуса осы используют нашатырный спирт, медицинский, перекись водорода, зеленку, йод, спиртовую настойку на основе лекарственных трав. Отличным вариантом будет календула, валериана, пустырник, глод. Если помазать укус осы в течение получаса после нападения вредителя, удастся избежать сильного отека, масштабного воспаления.
• Нейтрализовать действие яда. В ранке остается токсическое вещество, которое постепенно попадает в кровоток. Для нейтрализации яда используют уксусный раствор – на 100 мл воды 1 ч. ложка средства, борную кислоту. Раствор из таблетки Фурацилина, Стрептоцида – 1 таблетка на стакан воды. Обработать укус осы можно пастой из пищевой соды – добавляют немного воды, наносят на больное место до полного высыхания. Сода при укусе осы убивает болезнетворную микрофлору, нейтрализует яд, устраняет зуд. В условиях дикой природы используют сок одуванчика, чистотела, подорожника. Помогает от укуса осы лимонный сок либо кислота.
• Замедлить распространение яда поможет холод. Прикладывают кубики льда, холодный компресс, грелку, бутылку с водой, мясо из морозилки. Оставляют на 15 минут.

Первая помощь при укусе осы

Если насекомое укусило за ногу, руку, выше больного места накладывают жгут. Это предотвратит распространение яда по крови. После дезинфекции ранки, нейтрализации яда повязку снимают.

Что делать, если ужалила оса или пчела, начинается аллергическая реакция, надо срочно принять антигистаминное средство. Обязательно пьют таблетку, если покусали осы, в организм попала повышенная доза яда.

Антигистаминные препараты при укусе осы

Производятся в форме капель, таблеток, мази, геля для наружного применения. При сильной аллергии на укус осы принимают препарат внутрь, а также обрабатывают больное место. Антигистаминные средства снижают активность гистамина, останавливают воспалительный процесс, устраняют внешние симптомы.

• Кларитин. Производится в форме капель, детского сиропа, таблеток. Действующее вещество лоратадин. Антигистаминное действие развивается в течение 2 часов после приема вовнутрь. Максимальные свойства сохраняются 8 часов. Принимают согласно инструкции с учетом возраста. Аналогом является препарат Лоратадин. Стоимость 555 руб.
• Супрастин. Выпускается в форме таблеток, раствора для инъекции. Активным веществом выступает хлоропирамина гидрохлорид. Супрастин при укусе осы принимают 2 раза в сутки во время еды. Длительность терапии зависит от сложности симптоматики. Детям до 1 годика дают ¼ таблетки. Цена упаковки 140 руб.
• Диазолин. Производится в виде таблеток, драже. Действующим веществом выступает мебгидролин. Принимают по 1-3 таблетки за сутки. Цена 43 руб. за 10 штук.
• Фенистил. В продаже имеются капли для приема внутрь Фенистил-гель. Наносят тонким слоем на пораженное место. Средство помогает снять отек, уменьшить зуд, покраснение. Останавливает воспалительный процесс, блокирует аллергическую реакцию. Стоимость 400 руб.
• Зиртек. Противоаллергическое средство для приема внутрь. Разрешается детям с 6 месяцев. Препарат облегчает течение аллергии, предупреждает осложнения, останавливает воспалительный процесс, снимает зуд. Если опухла рука, обрабатывают 2-3 раза за сутки, на лицо наносят 1 раз. Стоимость 320 руб.
• Зодак. Выпускается в виде таблеток, сиропа, капель. Активное вещество цетиризина дигидрохлорид. Антигистаминный эффект начинается в течение 20 минут. Препарат останавливает патологический процесс, помогает справиться с внешними симптомами. Разрешается детям с 6 месяцев. Цена около 300 руб.

Антигистаминные препараты при укусе осы

Противопоказанием к применению медикаментозных средств является наличие индивидуальной непереносимости к компонентам. Укус осы у ребенка без консультации со специалистом не более 5 суток. Если в течение 3 дней не наблюдается улучшения, необходимо показаться врачу.

Чем лечить укус осы при сильной аллергии

Для терапии применяют препараты на основе гормонов из группы глюкокортикостероидов. Препараты быстро устраняют внешние проявления аллергии, купируют выработку гистамина практически мгновенно.

• Синафлан. Средство от укуса осы на основе гормонального вещества. Используют при ярких проявлениях аллергии. Показано, если опухла нога, рука. Применять на лице не рекомендуется. Мазь от укуса осы быстро снимает внешние симптомы, останавливает патологический процесс. Обрабатывают ранки при опухлости, воспалении 1-2 раза за сутки. Длительность терапии не больше 7 дней у взрослых, 5 у детей. Не рекомендуется грудничкам, малышам до 2 лет. Стоимость тубы 22 руб.
• Преднизолон. Производится в форме таблеток, раствора для инъекций. Представляет собой гормональный препарат с активным веществом с одноименным названием. Преднизолон в 4 раз активнее антигистаминных веществ, быстрее купирует аллергию. Рекомендуется принимать при отеке гортани, трудностях с дыханием, ослабевании пульса, снижении артериального давления. Дозировку рассчитывают исходя из возраста. Максимальная концентрация в крови наблюдается через 90 минут после употребления внутрь. Действовать начинает в течение 20 минут. Цена 25 руб.
• Дексаметазон. Гормональный препарат в форме таблеток. Оказывает выраженное противоаллергическое, противовоспалительное, противоотечное свойство. Противошоковое, антитоксическое действие связано со способностью препарата повышать артериальное давление, уменьшать проницаемость сосудов. Стоимость 190 руб.
• Гидрокортизоновая мазь. Гормональное средство для наружного применения. Применять разрешается с рождения. Наносят тонким слоем на пораженные места 1-2 раза за сутки. Лекарство от укуса осы используют не дольше 7 дней. Помогает при отечности, распухании. Цена 30 руб.

Глюкокортикостероиды при укусе осы

Гормональные средства от укусов осы и пчелы используют после консультации со специалистом. Противопоказано применении при индивидуальной непереносимости к компонентам.

Средства для лечения укусов при нормальной реакции

Болезненные ощущения присутствуют несколько дней. Воспаленное место чешется, зудит. В данном случае разрешается лечить укус осы народными средствами, аптечными препаратами.

• Противовоспалительным, заживляющим, регенерирующим, противоотечным свойством обладают некоторые травы. Если ранка продолжает беспокоить, болеть, рекомендуется приложить компресс от укуса осы из отвара ромашки аптечной, календулы, чистотела, зверобоя, чабреца. Зелье заливают кипяченой водой, настаивают 20 минут.
• Сок алоэ ускоряет регенерацию тканей, устраняет болезненные симптомы, снимает воспаление, если кожа успела сильно покраснеть. Протирают больное место либо делают примочки. Для устранения отека предварительно следует положить листок алоэ в морозилку на 15 минут.
• Обезболить укус осы поможет Меновазин. Производится в форме раствора, мази. В составе 2 обезболивающих компонента, ментол. Облегчение наступает уже в момент нанесения. Меновазин стимулирует кровообращение в поврежденном месте, устраняет застойные процессы. Вылечить укус можно за несколько дней полностью.
• Звездочка. Бальзам содержит камфору, ментол, мало гвоздики, мяты и другие натуральные компоненты. Укусы следует обрабатывать 2-3 раза на день.
• Пантенол. Средство останавливает воспалительный процесс, обеззараживает, ускоряет регенерацию тканей. Обрабатывают кожный покров дважды в сутки.
• Лук при укусе осы нейтрализует действие яда, обеззараживает, останавливает воспаление. Делают примочки, компрессы, прикладывают свежий овощ. Снять опухоль и боль после укуса осы аналогично можно чесночным соком.
• Левомеколь. Местный антибиотик используют, если появляются нагноения, мокнущие ранки, имеются признаки присоединения вторичной инфекции.

Средства для лечения укусов при нормальной реакции

Укус дикой осы может быть чрезвычайно болезненным. Для устранения неприятных симптомов следует использовать наружные средства. Протирают Меновазином, Лидокаином, а также зубной пастой с ментолом, пенкой для бритья.

Чего не стоит делать

После нападения насекомого не следует выдавливать яд, поскольку это ускоряет процесс попадания отравы в кровь. Запрещается ковырять ранку иглой, в надежде найти жало. Такие действия способствуют проникновению вторичной инфекции. Не следует употреблять алкоголь после укуса осы, поскольку спиртное быстрее разносится осиный яд по крови, увеличивается шанс развития сильной аллергии.

Избежать укуса осы можно, соблюдая осторожность. При виде насекомого не совершать резких действий, не стараться убить. При гибели оса выделяет специальный фермент, который призывает на помощь других сородичей. Если рядом будет гнездо, через несколько минут последуют множественные укусы. Насекомые жалят при угрозе для собственной жизни, а также, защищая свой улей.

В каких случаях обращаться за помощью к врачам

Яркие симптомы аллергии проявляются в течение 30 минут после попадания яда в кровь. Если за это время не наблюдается ухудшения самочувствия, больное место ограничивается небольшим отеком, лечить ранку можно самостоятельно.

Срочно вызывать скорую помощь нужно при снижении артериального давления, обмороке, нарушении работы сердца, отеке гортани, трудностями с дыханием. Поводом для обращения к врачу служит повышение температуры, озноб, лихорадка, сужение зрачков, бледность кожного покрова, нарушение координации движений, диарея.

Изначально нужно позвонить в приемный пункт, там скажут, что делать – ехать самостоятельно в больницу либо ждать скорую помощь. Лечением должен заниматься аллерголог. При его отсутствии функции могут возлагать на дерматолога, терапевта.

Избежать укуса осы можно, соблюдая осторожность. При виде насекомого не совершать резких действий, не стараться убить. При гибели оса выделяет специальный фермент, который призывает на помощь других сородичей. Если рядом будет гнездо, через несколько минут последуют множественные укусы. Насекомые жалят при угрозе для собственной жизни, а также, защищая свой улей.

В летнее время года люди часто сталкиваются с такой неприятностью, как укус осы. Особенно это опасно для аллергиков, но они чаще всего знают, как оказать себе первую помощь.

Но обычные люди также должны разбираться в том, что делать в случае, если насекомое ужалило ребенка или взрослого.

Что делать, если укусила оса

Даже если у человека нет склонности к аллергическим реакциям, он тоже должен знать, что делать, если укусила оса. Главная проблема, возникающая после того, как укусила оса — это выраженный болевой синдром, зуд, гиперемия и отечность. Пострадавшие хотят быстрее от них избавиться, поэтому им нужно знать, что делать в первую очередь.

Первая помощь

Чтобы свести к минимуму вероятность развития негативных реакций, должна быть правильно осуществлена первая помощь при укусе осы:

• При укусе оса обычно не оставляет жало, поэтому не следует тратить время на его поиски. Но если перепончатокрылое насекомое было случайно раздавлено на теле после укуса, то патологический очаг внимательно осматривают с целью выявления гладкой, тонкой иглы.
• Пострадавшего отводят в прохладное место, удобно усаживают и убеждаются в том, что его голова не запрокинута назад или набок. Это нужно делать для того, чтобы не усугубить положение больного, если его начнет тошнить или появятся проблемы с дыханием.
• После этого следует обработать укус осы холодной водой с добавлением лимонной кислоты или содовым раствором. Чтобы уменьшить болевой синдром, а также снять отечность, полезно делать холодный компресс.
• При наличии в домашней аптечке антигистаминного средства, его дают пострадавшему в дозировке по возрастной категории. А также используют местное средство от укусов (Псило бальзам, Фенистил). Такие средства целесообразно брать с собой, когда семья отправляется на природу.
• Если насекомое ужалило человека далеко от дома и под рукой нет аптечки, то используют лист подорожника или одуванчика. Их предварительно вымывают и прикладывают к укушенной области.
• После укуса пострадавшему дают пить больше чистой воды (быстрее выводятся токсические вещества из организма). Наблюдают за его состоянием на протяжении 2-3 часов. При ухудшении общей картины обращаются за медицинской помощью.

Если у пострадавшего начинаются первые признаки развития анафилактического шока (отек гортани, диффузная эритема), то, не откладывая, вызывают бригаду скорой помощи. Если был укушен ребенок, то даже, если все отделались просто легким испугом, через время малыша полезно показать аллергологу и дерматологу.

Чем быстро снять отек и покраснение

Осиный укус обычно вызывает отечность и гиперемию тканей. Патологические очаги закономерно отекают, появляется опухоль и покраснение, поэтому важно знать, чем помазать укус осы, чтобы облегчить свое состояние.

Как снять отек после укуса осы, хорошо знают фельдшеры скорой помощи. Насчет того, что еще делать полезно проконсультироваться с аллергологом и дерматологом.

Наряду с антигистаминными средства для местного и внутреннего применения, широко используют народные рецепты:

• Активированный уголь. Черные таблетки зарекомендовали себя, как отличное адсорбирующее средство для приема внутрь. А также с активированным углем можно делать примочки к укушенному месту. Таблетки растворяют в воде, смачивают в растворе ватный диск и прикладывают его к патологическому очагу.
• Петрушка. Растение, которое обладает выраженным противовоспалительным действием. Целесообразно делать кашицу из листьев петрушки и прикладывать к ужаленному месту. Уже спустя 30 минут после такой аппликации значительно снизится болевой синдром, воспаление и зуд.
• Подорожник. Сок этого растения широко применяется в народных рецептах, поскольку он способствует быстрой регенерации поврежденных тканей. Из листьев подорожника можно делать компресс, который будет устранять раздражение, попутно тонизируя поврежденные кожные покровы.

Из перечисленных средств не только можно делать компрессы, но целесообразно прикладывать целые листья, предварительно их вымыв и удалив верхний слой кожицы.

Лекарственные препараты

Как лечить укус осы и что делать на протяжении первых дней после нападения насекомого, подскажет фельдшер скорой помощи. У него также уточняют, чем снять зуд от укуса осы. Обычно они предлагают с помощью препаратов обезболить патологический очаг.

А также фельдшер рекомендует другие средства, обеспечивающие следующий терапевтический эффект:

• снижается отечность поврежденных тканей;
• улучшается кровоснабжение патологического участка;
• ужаленное место перестает чесаться;
• устраняется аллергическая реакция.

Популярные антигистаминные средства: Цетрин, Супрастин, Тавегил, Эриус. Для нанесения на зону укуса используют: Псило-бальзам, Фенистил гель, Фторокорт, бальзам Спасатель.

Чего не стоит делать

Иногда после укуса неправильные действия пострадавшего только усиливают отрицательную симптоматику.

Ужаленный человек категорически не должен делать следующее:

• расчесывать или тереть патологический очаг;
• пытаться выдавить ядовитые вещества;
• сразу после укуса принимать спиртные напитки;
• в ближайшее время после того, как его ужалило насекомое, выкуривать сигареты;
• прижигать кожу в области патологического очага.

Иногда человек попадает в больницу и требует долгого лечения под наблюдением специалиста из-за того, что нарушил элементарные правила поведения после укуса насекомого.

Как помочь в домашних условиях

Ужаленный человек должен постараться взять себя в руки и не паниковать. Если насекомое летает рядом или ползает по одежде, то нельзя размахивать руками. Лучше взять какой-то подручный предмет и смахнуть им перепончатокрылую особь.

Если насекомое ужалило хозяйку, которая занималась консервацией фруктов , то она должна постараться с помощью полотенца выпроводить его на улицу.

При отсутствии аптечных средств для обработки припухшего участка, актуальным станет народное средство от укуса осы. Натуральные компоненты действуют не хуже традиционных лекарств и быстро обеспечивают пострадавшему облегчение. Популярностью при укусах насекомых пользуются: мякоть, сок алоэ, лист подорожника, зелень петрушки.

Последовательность действий:

• Ужаленную область протирают чистой водой, аккуратно подсушивают и прикладывают народное средство.
• Чтобы не произошло вторичное присоединение инфекции, растительные компоненты предварительно тщательно моют.
• Компрессы заменяют каждые 30 минут на новую, свежую порцию.

Делая компрессы и примочки с лекарственными растения, нельзя использовать целлофан или пищевую пленку, поскольку они не дадут дышать патологическому очагу. Прикрепить растительные компоненты лучше бинтом или куском чистой ткани.

Укусила ОСА, что делать? Пчела ужалила в глаз, губу, язык или шею — дальнейшие действия

Как помочь в зависимости от локации укуса

Насекомое может ужалить любую часть тела.

Последовательность действий по оказанию помощи будет отличаться:

• Укусила оса в губу или за язык. Такая локация чревата отеком гортани, поэтому спешат доставить пострадавший в медицинское учреждение, предварительно дав ему антигистаминное средство, которое было под рукой.
• Ужалила оса в глаз. Прикладывают компресс с холодной водой, кубиками льда. Дают антигистаминное средство и вызывают скорую помощь.
• Укусила оса в ухо. Последовательность действий такая же, как и при поражении других частей тела. При благоприятном прогнозе отечность проходит спустя 2-3 часа. Но после нападения насекомого целесообразно посетить отоларинголога.
• Ужалила оса в руку. Если это произошло не с аллергиком, то особых причин для беспокойства нет. Пострадавшему следует оказать стандартную первую помощь при укусе, и уже через пару дней он забудет о такой неприятности.

Каждый случай индивидуален и даже самые безобидные укусы чреваты тяжелыми последствиями, поэтому лучше не заниматься самолечением.

Когда стоит обращаться к врачу

Последствия после укуса перепончатокрылого насекомого могут быть самыми разнообразными.

Бывают случаи, когда пострадавшего следует срочно отвезти в больницу:

• появляются признаки анафилактический шок;
• пострадал глаз, язык или другая область лица;
• выраженная отечность и гиперемия укушенных тканей;
• у больного сильно затруднено дыхание;
• на человека сразу напало множество жалящих насекомых;
• резкая гипертония или гипотония;
• резкий упадок сил, тремор;
• выраженная бледность или синюшность кожных покровов;
• тахикардия;
• резкое ухудшение самочувствия.

В осмотре врача обязательно нуждается укушенный ребенок, независимо от его общего самочувствия. А также особого внимания к себе требуют лица, которые ранее остро реагировали на укусы насекомых.

Перепончатокрылые могут ужалить любого человека и от этого никто не застрахован. Важно, чтобы пострадавший не растерялся и вспомнил, что нужно делать в таком случае.

Грамотно оказанная первая помощь и наличие в домашней аптечке антигистаминных средств, позволит в быстрые сроки забыть о неприятном инциденте без тяжелых последствий.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter. Мы обязательно её исправим, а Вам будет + к карме

• Активированный уголь. Черные таблетки зарекомендовали себя, как отличное адсорбирующее средство для приема внутрь. А также с активированным углем можно делать примочки к укушенному месту. Таблетки растворяют в воде, смачивают в растворе ватный диск и прикладывают его к патологическому очагу.
• Петрушка. Растение, которое обладает выраженным противовоспалительным действием. Целесообразно делать кашицу из листьев петрушки и прикладывать к ужаленному месту. Уже спустя 30 минут после такой аппликации значительно снизится болевой синдром, воспаление и зуд.
• Подорожник. Сок этого растения широко применяется в народных рецептах, поскольку он способствует быстрой регенерации поврежденных тканей. Из листьев подорожника можно делать компресс, который будет устранять раздражение, попутно тонизируя поврежденные кожные покровы.

http://nogostop.ru/taz/rashozdenie-lobkovyh-kostej.htmlhttp://bestmama.guru/zabolevaniya/simfizit-pri-beremennosti.htmlhttp://babyzzz.ru/pregnancy/health-pregnancy/29177.htmlhttp://apest.ru/osy/ukusy-os/ukus-osy/http://parazitdoma.ru/drugie-parazity/chto-delat-esli-ukusila-osa

Давайте вместе будем делать материал еще популярнее, и после его прочтения сделаем репост в удобную для Вас социальную сеть

.