Можно ли запустить яичники после 2 лет отсутствия месячных

Бесплодие у женщин могут вызывать различные заболевания репродуктивной системы. Очень часто зачатие не происходит из-за сбоев в работе важнейшего женского органа – яичников. Одним из заболеваний, которое является предпосылкой женского бесплодия — это синдром истощенных яичников. Чтобы понять могут ли яичники восстановить свои функции, необходимо разобраться с сутью заболевания.

Понятие синдрома истощенных яичников

«Синдром истощенных яичников» (СИЯ) – это патологический комплекс различных симптомов, который включает: бесплодие и вторичную аменорею, сосудистые нарушения у женщин в возрасте до 40 лет, которые имели нормальную репродуктивную систему ранее. Этот синдром очень часто называют «преждевременная менопауза», «преждевременный климакс» что не совсем верно. После глубокого изучения данного заболевания В.П.Сметник предложил свое название -«синдром истощенных яичников». Определение данного заболевания заключается в том, что нормально сформированные яичники перестают выполнять свою функцию гораздо раньше времени менопаузы (приблизительно до 49 лет).

Причины развития синдрома истощенных яичников

• Хромосомные нарушения;
• Патологии центральной нервной системы;
• Врожденные повреждения яичников;
• Приобретенные повреждения яичников, которые вызваны перенесенными заболеваниями: гриппозные вирусы, краснуха, стрептококковые воспаления;
• Инфекционные болезни, стрессы и другие.

Симптомы истощенных яичников

Гормональная функция яичников страдает, от этого и все вытекающие последствия и соответствующая симптоматика.

Главным признаком является отсутствие менструации. Предшествует этому факту изменение количество менструальных выделений (их уменьшение) и нерегулярность менструального цикла.

К другим симптомам можно отнести:

• Приливы жара к голове и туловищу, сильная потливость, различные раздражения кожных покровов на груди и шее и их покраснения;
• Сухость и дискомфорт в половых органах;
• Снижение влечения к партнеру;
• Необоснованная раздражительность, настроение меняется очень часто, возможны депрессивные состояния;
• Снижение работоспособности, быстрая утомляемость, ухудшение памяти.

Диагностика синдрома истощенных яичников

Диагноз этого синдрома можно установить на основании:

• Жалоб пациентки, таких, как: прекращение менструации, приливы жара, депрессии и другие;
• Заболеваний, которыми пациентка переболела ранее, операции и травмы, наследственность;
• Анализа менструального цикла;
• Анализа заболеваний гинекологической группы, перенесенных женщиной, операции на органах репродукции, протекания беременностей и родов в предыдущее время;
• Результатов УЗИ: состояние матки и определение уменьшения размеров яичников, наличие или отсутствие фолликулов, снижение (если таковое имеется) толщины эндометрия;
• Данных лапароскопии: состояние и размеры яичников, наличие фолликулов в них;
• Результатов анализа на половые гормоны: понижение уровня прогестерона и эстрогена и увеличение гормона гипофиза.

Лечение

Попытки забеременеть у пациенток, которым поставили данный диагноз, редко приводят к успеху. Однако в некоторых отдельных случаях применяется гормональная терапия, которая, возможно может помочь в восстановлении нормальной функции яичников и вызывает овуляцию. Сильное истощение фолликулярного аппарата, которое происходит при данном синдроме, приводит к выводу, что стимуляция истощенных яичников – нецелесообразна. Тогда как восстановить функцию яичников и можно ли забеременеть после нормализации функции яичников?

Для восстановления функции яичников применяется заместительная гормонотерапия, вплоть до наступления естественной менопаузы. Это позволяет предотвратить расстройства и заболевания урогенитальной системы, а также нарушения обмена веществ при хроническом эстроген дефицитном состоянии. При лечении применяют натуральные эстрогены, к которым добавляются гестагены.

При применении циклической гормонотерапии, возникает состояние, подобное менструальному. Состояние организма пациентки значительно улучшается: снижаются приливы жара, потливость, эмоциональный настрой стабилизируется. Такое лечение способствует поддержанию функции яичников, предупреждает раннее старение организма и является отличной профилактикой атеросклероза и остеопороза.

Профилактика

Чтобы предотвратить появление СИЯ, необходимо:

• Правильно питаться и избегать долгосрочных изнурительных диет;
• Проводить лечение любых вирусных инфекций своевременно;
• По возможности исключить воздействие радиоактивных и химических веществ;
• Прием любых лекарственных препаратов производить только под постоянным контролем лечащего врача;
• Проверять уровень антимюллерова гормона;
• Не применять стимуляцию яичников без серьезных показаний;
• Каждые полгода наносить визиты гинекологу, с целью прохождения планового осмотра.

Препараты

Очень важно в случае раннего климакса вовремя поддержать угасающую функцию яичников, чтобы избежать развития тяжелых симптомов и последствий дефицита эстрогенов. В настоящее время препараты для поддержания функции яичников представлены широким ассортиментом как официальных лекарственных средств, так и препаратами нетрадиционной народной медицины. Каждый специалист скажет как и с помощью каких перпаратов восстановить репродуктивную функцию яичников.

В качестве первой линии терапии очень часто женщины выбирают такие препараты для восстановления функции яичников, как поливитаминные комплексы, и это не удивительно. Различные витамины, наряду с регулярными упражнениями и правильным питанием, могут помочь облегчить некоторые из симптомов эстрогеновой недостаточности и улучшить общее самочувствие. Наиболее часто рекомендуют витамины группы B. B3 снижает уровень холестерина; B6 в комбинации с B9 и B12 снижают риск сердечно-сосудистой патологии. Также широко используются витамин С (аскорбиновая кислота), витамин D и витамин Е. Витаминные добавки обеспечивают поступление питательных веществ, которые женщина не дополучает с питанием.

Не менее популярны среди назначений врачей таблетки для функции яичников на основе вытяжек из тканей половых органов крупного рогатого скота. На нашем рынке эти лекарственные средства представлены такими наиболее широко известными препаратами, как Овариамин и Овариум композитум. Их популярность обусловлена многонаправленностью дейстия, а именно:

• обладают эстрогеноподобным действием на организм;
• нормализуют менструальный цикл;
• ускоряют метаболические процессы в яичниках;
• улучшают кровообращение и лимфоток в органах малого таза;
• способствуют нормализации сна и настроения.

Также есть большое количество женщин, которые пытаются восстановить функцию яичников народными средствами. К естественным способам наладить функцию яичников относятся:

При попытке сбалансировать гормоны и уменьшить симптомы дисфункции яичников, ваша диета должна включать в себя множество необходимых минералов и здоровых жиров. Имейте в виду, что вам может потребоваться меньше калорий, чтобы поддерживать ваш вес. Из-за уменьшения мышечной массы и замедления вашего метаболизма, более важно, чем когда-либо, ограничить употребление обработанных продуктов.

Принимайте эти добавки
• Черный клопогон (80 мг 1-2 раза в день улучшает качество сна, гормональные дисбаланс.
• Жень-шень (600-1200 мг в день) на ряду с растением элеутерококк, восстанавливает либидо и функцию яичников, используется для увеличения энергии и сексуального возбуждения.
• Красный клевер может помочь предотвратить потерю плотности костной ткани и снизить риск сердечных осложнений.
• Зверобой может помочь стабилизировать ваше настроение, уменьшить воспаление, улучшить сон.
• Корень мака (1000-2000 мг в день) в качестве адаптогенной травы уменьшает действие стресса на организм путем снижения уровня кортизола.

Это может помочь повысить энергичность, снизить усталость, беспокойство и препятствовать увеличению веса, улучшая либидо и настроение.

Попытки забеременеть у пациенток, которым поставили данный диагноз, редко приводят к успеху. Однако в некоторых отдельных случаях применяется гормональная терапия, которая, возможно может помочь в восстановлении нормальной функции яичников и вызывает овуляцию. Сильное истощение фолликулярного аппарата, которое происходит при данном синдроме, приводит к выводу, что стимуляция истощенных яичников – нецелесообразна. Тогда как восстановить функцию яичников и можно ли забеременеть после нормализации функции яичников?

Что необходимо для наступления беременности?

Для наступления беременности необходимо, чтобы в половые пути женщины попали сперматозоиды в момент, когда в них находится яйцеклетка. В норме она созревает каждый месяц. Цикл проходит по таким этапам:

• 3–5 дней – менструация (рекомендуем прочитать: можно ли забеременеть во время месячных на 5 день: какова вероятность зачатия?);
• 11–14 дней – созревание фолликула в одном из яичников под действием гормона эстрогена;
• 1–2 дня – овуляция. Концентрация эстрогена провоцирует выброс лютеинизирующего гормона, под воздействием которого созревший фолликул разрывается. Клетка выходит в фаллопиеву трубу и движется к матке;
• 14 дней – на месте лопнувшего фолликула развивается желтое тело, которое вырабатывает прогестерон. Он служит для подготовки эндометрия матки к принятию плодного яйца. Если оплодотворение не произошло, ненужный слой матки отслаивается, сосуды оголяются, начинается ежемесячное кровотечение. Цикл повторяется.

Возможна ли овуляция при длительном отсутствии месячных?

Происходит ли овуляция при отсутствии месячных, зависит от вызвавшей аменорею причины. Спровоцировать длительную задержку могут такие факторы:

• Сильный стресс, хроническая усталость, нервное перенапряжение. При этом нарушается работа гипоталамуса, гипофиза и яичников, вследствие чего нарушается менструальный цикл.
• Гормональный дисбаланс. Возникает из-за неправильной работы гипофиза, щитовидной железы, надпочечников, яичников или из-за повышенного содержания мужских гормонов и пролактина.
• Большая потеря веса, дефицит витаминов. Эстроген вырабатывается в недостаточном количестве из-за нехватки холестерина. Организм из-за дефицита микроэлементов выключает процесс менструации как не жизненно необходимый.

Овуляция в подобных случаях может происходить, но нерегулярно. Если длительное отсутствие месячных вызвано послеродовым восстановлением или беременностью, яйцеклетка не созревает. После рождения ребенка вырабатывается пролактин, обеспечивающий грудное вскармливание. Он подавляет процесс формирования фолликулов.

Беременность на фоне отсутствующих месячных

Можно ли забеременеть, если нет месячных? Вероятность есть всегда. Если кровяных выделений нет несколько месяцев, это состояние называют аменореей. Она бывает двух типов:

• Истинная. Нарушена работа половой системы. Яйцеклетки вообще не созревают, зачатие невозможно. Требуется выявить неправильно функционирующие органы и устранить проблему.
• Ложная. Вызывается какой-то патологией. Овуляция возможна.

В случае гормонального сбоя

При благоприятном стечении обстоятельств забеременеть возможно, хотя это нежелательно. При нехватке гормонов, истощении организма или заболевании плод может быть отторгнут организмом. Чтобы этого не случилось, необходимо пройти обследование. Это позволит выявить причину сбоя гормонального фона и устранить ее.

В послеродовый период и во время лактации

После родов происходит постепенная перестройка организма: восстанавливается работа репродуктивных органов, нормализуется баланс гормонов, регулируется цикл. Время восстановления занимает порядка 2–3 месяцев. Забеременеть в это время практически невозможно.

В лактационный период вырабатывается пролактин, который подавляет овуляцию. Считается, что зачатие при грудном кормлении невозможно, но иногда беременность наступает. Спровоцировать изменение гормонального баланса могут физические нагрузки, смена режима дня, стрессы и пр.

У зрелых женщин перед климаксом

Перед климаксом у женщины меняется продолжительность и регулярность цикла. Менструация может не наступать несколько месяцев или по полгода, периоды затишья чередоваться кровяными скудными или обильными выделениями.

Это не гарантирует, что фолликулы в эти месяцы не функционируют, незапланированное зачатие может произойти. Овуляцию могут вызвать гормональные изменения, заболевания, неожиданный секс на фоне полового покоя и другие факторы. В период перестройки организма необходимо использовать средства предохранения.

В период менопаузы и после нее

Когда месячных нет более года, у женщины диагностируется менопауза. Беременность во время менопаузы не редкость. Известны случаи зачатия и после нее – в возрасте 60 лет. При угасании репродуктивной функции организм претерпевает серьезные гормональные изменения. Яйцеклетка может вызреть, оплодотвориться – и наступит беременность.

Рожать в таком возрасте не советуют, ведь организм стареет, резервы его истощены. У ребенка возможны патологии в развитии, а для женщины роды сопряжены даже с риском для жизни. Тем не менее многие рожают, поскольку обнаруживают, что беременны, буквально за 2–3 месяца до родов.

Если у девушки еще не было менструации

После первой овуляции у девушки идут первые месячные. Секс накануне может закончиться зачатием. Беременность в таком возрасте может нанести неокрепшему и не сформировавшемуся организму серьезный ущерб. Если девушка занимается сексом, необходимо предохраняться, даже если менструации пока не было.

Стоит ли предохраняться, если месячных нет более 2 месяцев?

При выборе метода контрацепции стоит руководствоваться такими принципами:

• В период полового созревания запрещен прием гормональных таблеток, потому что гормональный фон девушки еще не сформирован. Лучше использовать барьерные контрацептивы, которые защитят также от заболеваний и инфекций.
• После родов можно использовать презервативы и местные контрацептивы (вагинальные свечи, гели). Гормональные таблетки не рекомендуют, они могут спровоцировать окончание лактации. Через 3–4 месяца после родов можно поставить спираль.
• В период менопаузы гормональные таблетки не назначают. Рекомендованы вагинальные свечи и презервативы. При активной половой жизни ставят внутриматочную спираль.

Если месячных нет из-за патологии или заболевания, метод контрацепции подбирает врач индивидуально. Необходимо учесть состояние организма и причины аменореи.

Когда месячных нет более года, у женщины диагностируется менопауза. Беременность во время менопаузы не редкость. Известны случаи зачатия и после нее – в возрасте 60 лет. При угасании репродуктивной функции организм претерпевает серьезные гормональные изменения. Яйцеклетка может вызреть, оплодотвориться – и наступит беременность.

В женском организме яичники являются важными органами в плане продолжения рода. Они отвечают за регулировку менструального и овуляторного цикла. Однако при нарушении их функциональности под ударом находится весь организм. Причем явление это не какое-нибудь самостоятельное заболевание, а появляется вследствие воздействия определенных факторов. Как заставить яичники работать? Этим вопросом задается каждая женщина, которая желает забеременеть. Также представительниц прекрасного пола волнует и такой момент: «Можно ли вообще стать матерью при наличии такого измененного состояния?».

Эндокринная система человека всегда являлась таинственной областью для многих специалистов в разной сфере медицины. Однако, благодаря современным возможностям некоторые секреты были раскрыты, что позволило найти ответы на ряд очень интересных и важных вопросов.

Что это за явление такое?

Что же конкретно представляет собой дисфункция яичников? Под этим определением принято считать то состояние, при котором функциональность женских органов нарушена. Как заставить яичники работать? Об этом немного позднее. Под нарушением функций яичников следует понимать целый комплекс симптомов. Такое явление появляется у женщин независимо от возраста, и во многом на это влияет состояние окружающей среды.

Небольшое введение в биологию. В женских яичниках происходит синтез гормонов под воздействием специальных веществ, которые вырабатываются гипоталамусом и гипофизом. Регулировка ежемесячного подготовительного цикла к оплодотворению производится благодаря прогестеронам, эстрогенам, андрогенам. При этом на каждой фазе менструального цикла мозг принимает сигналы, из-за которых гипоталамус с гипофизом начинают свою работу.

Репродуктивная система женщин функционирует в нормальном режиме только при полностью здоровом организме. Нарушение работы яичников, что проявляется сбоем менструального цикла (при этом может возникнуть чувство, будто тянут яичники), указывает на проблему в отношении какой-либо системы. В любом случае, дисфункция женских органов является своего рода сигналом бедствия, который не следует игнорировать!

Нормальный режим цикла менструации должен длиться от 21 до 35 суток, период же непосредственно месячных от 3 до 7 дней. Объем крови, которая при этом выделяется, не должен превышать 50-100 мл. Если же наблюдаются серьезные отклонения от заданных природой параметров, следует незамедлительно обратиться за медицинской помощью.

Симптоматика I группы

Дисфункция женских органов может проявляться разными симптомами. При этом их можно разбить на группы, что будет удобно для восприятия. Начнем с перечисления симптомов I группы. Помимо того, что тянут яичники, симптоматика изменения режима менструального цикла проявляется в виде увеличения или сокращения его длительности. Из-за задержки месячных кровотечение длится более недели.

Обильные выделения, сопровождающиеся большой кровопотерей, приводят к снижению уровня гемоглобина и развитию анемии. В некоторых случаях месячные напоминают отдельные кровяные мазки, а в середине цикла могут появиться влагалищные бели. Непосредственно в период менструации или же перед ее началом женщина может почувствовать боль в области поясницы или низа живота разной степени.

Признаки II группы

Здесь уже имеется в виду гормональные проявления, которые можно заметить по внешнему виду женщины. К ним относятся случаи, когда начинают слоиться ногти, на их поверхности появляются полоски и мелкие пятна. В этом случае необходимо начинать задумываться над тем, как восстановить гормональный фон в организме. Также у можно заметить, как волосы стали ломкими, они быстро салятся; на поверхности кожи появляется жирный блеск и многочисленные угри.

Эмоциональная нестабильность характерна не только в период перед месячными, она может себя проявить в любое другое время. Причем настроение может поменяться резко: от агрессивности до плаксивости. Разбитость и слабость – тоже неизбежные спутники. И даже несмотря на соблюдение правильного рациона и полноценного образа жизни, появляется лишний вес.

Симптомы III группы

Сюда можно отнести сбои овуляторной функции, что в некоторых случаях может привести к развитию бесплодия. Из-за того, что в женском организме вырабатывается недостаточное количество половых гормонов, не исключается риск возникновения патологии в отношении созревания фолликулов. Доминантный представитель не развивается, и яйцеклетка не покидает свое гнездо. В этом случае вопрос о том, как восстановить гормональный фон, становится важной задачей для врача.

Также повышается частота монофазного менструального цикла, при котором овуляции нет, как собственно и фазы развития желтого тела, однако регулярность месячных сохраняется.

Организм каждой женщины индивидуален, и по этой причине дисфункция яичников может проявляться самыми разнообразными характерными признаками. Но по большей части выраженной становится какая-то одна группа.

Причины дисфункции

Обычно основной причиной сбоя работы яичников является отклонение гормонального фона от пределов нормы. Но помимо этого, свое отрицательное влияние способны оказывать и прочие факторы:

• Воспалительный процесс в придатках, яичниках, матке (аднексит, оофорит, цервицит и прочие заболевания). Такое случается при отсутствии должной гигиены внешних половых органов, включая неправильное проведение процедуры спринцевания. Также свой негативный вклад вносит простуда и попадание инфекции через кровь и лимфу.
• Нарушения работы эндокринной системы. Проявляются в виде сахарного диабета, сбоев работы щитовидной железы, гипофиза, надпочечников, ожирения. При таких отклонениях не избежать и нарушения гормонального фона, что ставит под удар всю репродуктивную систему.
• Заболевания матки и яичников. Сюда можно отнести развитие кисты либо прочих новообразований доброкачественного характера, эндометриоз и разные формы его проявления, а также злокачественные опухоли шейки матки.
• Истощение нервной системы. Как известно, сильные и частые стрессы, значительные эмоциональные потрясения, недостаток отдыха и сна – все это негативным образом сказывается на человеческом организме. В особенности это критично для женской половины человечества – на их фоне не только развивается дисфункция яичников, но и страдает эндокринная система.
• Неправильный рацион. К дисфункции женских органов приводит не только заболевания яичников, но и недостаточное количество полезных микроэлементов, нерегулярный режим питания. Масла в огонь добавляют различные диеты – от низкокалорийной пищи до экстремальных условий.
• Выкидыш, аборт. Но в большей степени отрицательное воздействие на репродуктивную систему оказывается в результате выкидыша или аборта в период первой беременности. То есть сначала организм будущей потенциальной мамы подготовился к внутриутробному развитию плода, но потом произошло резкое его прерывание, что повлекло за собой существенные гормональные изменения, причем стремительно. Как результат – эндокринные нарушения, приводящие к сбою работы яичников. Тем не менее данный фактор в редких случаях является доминирующим.
• Наследственность. Это кистозная аномалия развития яичника.
• Неправильный прием гормональных контрацептивов для женщин. Здесь срабатывает человеческий фактор – неправильно подобранные препараты или же несоблюдение дозировки.
• Ошибка установки внутриматочной спирали. Данное средство контрацепции должно ставиться в отсутствии противопоказаний и только специалистами с высокой квалификацией. Причем в дальнейшем требуется контролировать ее расположение в ходе планового осмотра.
• Вешние факторы. К ним может относиться переезд на новое место проживания, регулярное и долгое времяпровождение под солнцем или в условиях солярия, воздействие радиационного излучения, плохая экологическая обстановка, прием некоторых препаратов.
• Период раннего климакса. Зачастую это обусловлено генетической предрасположенностью. Но, не всегда. Другими причинам могут быть развитие аутоиммунных заболеваний, болезни органов, которые отвечают за выработку гормонов, воздействие химиотерапии, ослабленная иммунная система.
• Ведение неправильного образа жизни. Причины нарушения работы яичников могут крыться в злоупотреблении дурными привычками (сигареты, алкоголь, наркотические вещества). Как известно, в итоге это ничем хорошим не оканчивается. Впрочем, малоподвижность тоже не приносит никакой пользы.

Как правило, дисфункция женских органов начинает проявляться при сочетании нескольких провоцирующих факторов. Однако, иногда вполне хватает и одной серьезной причины для возникновения данного патологического состояния.

Коварная болезнь

Как выше было упомянуто, к дисфункции женских органов может привести такое коварное заболевание, как оофорит (воспаление яичников). Инфекция, патологии венерического характера, травмирование половых органов, незавершенное лечение болезней органов малого таза – все это способствует развитию воспалительного процесса.

При появлении первых тревожных признаков, стоит посетить врача, в противном случае полное их игнорирование может закончиться неприятными последствиями – вплоть до бесплодия. Курс лечения зависит от причины возникновения заболевания. Как правило, назначается прием медицинских препаратов, но в качестве дополнительной меры можно воспользоваться помощью народной медицины.

Симптоматика

И симптомы, и лечение воспаления яичников не следует игнорировать! Чем это грозит теперь известно, но что это за признаки?

Острая форма оофорита проявляется следующим образом:

• частая боль в области поясницы;
• присутствие гноя в выделениях (указывает на присутствие бактерий) или серозного экссудата (свидетельство воздействия вирусов);
• болевой синдром во время полового акта;
• повышение температуры тела;
• слабость;
• болезненность при мочеиспускании;
• дисбактериоз, диарея (признак интоксикации организма).

Для заболевания в хронической стадии характерны:

• раздражительность;
• дискомфорт в области низа живота;
• сбой менструального цикла;
• снижение жизнедеятельности, работоспособности организма.

Стоит заметить, что симптоматика острого оофорита является обобщенной. В связи с этим, коварное заболевание можно спутать с признаками аппендицита, перитонита и прочих заболеваний. С симптомами и лечением воспаления яичников шутки плохи, и об этом не стоит забывать!

Лечение оофорита

Медикаментозная терапия включает в себя несколько разновидностей препаратов:

• противовоспалительные;
• обезболивающие;
• противовирусные (противомикробные).

Помимо этого, лечение включает и курс физиопроцедуры. Препараты группы антибиотиков назначают женщинам строго в индивидуальном порядке и только после исследования посева.

Для снятия воспалительного процесса используется несколько схем. К примеру, «Цефтриаксон» либо «Цефотаксим» с «Метронидазолом» с включением ингибиторов; или назначение «Офлоксацина» либо «Ципрофлоксацина» вместе с «Метронидазолом» плюс «Доксициклин». Хорошими обезболивающими лекарствами являются «Темпалгин», «Пенталгин», «Анальгин», «Спазмалгон», «Аспирин». Еще рекомендован прием витаминов группы Е и С.

Помимо этого, в лечении заболевания яичников могут использоваться и такие средства:

• «Амоксиклав».
• «Азитромицин» или «Сумамед».
• «Бисептол».
• «Уротропин».
• «Трихопол».
• «Клиндамицин».
• «Гентамицин».
• «Неграм».

Если в этом есть необходимость, врач назначает использование свечей:

• «Гексикон» – способствует угнетению патогенных микроорганизмов и служит в качестве профилактического средства от молочницы.
• «Бетадин» – обладает антимикробными, противовирусными, бактерицидными свойствами. Оказывает щадящее воздействие на слизистую половых органов благодаря желатиновой и водной основе.

Также будут полезны свечи, содержащие прополис, кору дуба, грецкие орехи. При этом у них отсутствуют побочные эффекты и лишь в редких случаях пациенты жалуются на жжение или зуд. Стоит заметить, что излечить хроническую форму оофорита одними только свечами невозможно.

Можно ли забеременеть при дисфункции яичников?

Поскольку дисфункция яичников свидетельствует о серьезных проблемах женского организма, нет никаких гарантий, что беременность будет протекать в нормальном режиме. В связи с этим, процесс зачатия невозможен или же она самопроизвольно прерывается на раннем сроке. Это обусловлено сбоем синтеза половых гормонов (эстрогенов, прогестеронов) и нарушением овуляции.

Для зачатия и нормального вынашивания ребенка необходимо пройти весь комплекс, состоящий из диагностических и лечебных процедур. При этом курс может занять довольно много времени, поскольку в этот период ведется восстановление цикла и устранение причин нарушений. Так как заставить яичники работать? Для этого лечение может включать в себя несколько важных составляющих:

• Ведение работы в отношении причин, которые спровоцировали расстройство.
• Процедуры физиотерапии.
• Прием препаратов гормонального типа.
• Проведение консультации психотерапевта.
• Назначение витаминов и лекарств, способствующих восстановлению иммунитета.

При этом женщинам на период лечения (а лучше и не только на это время) не менее важно поменять свой образ жизни. А для этого стоит скорректировать рацион, время от времени проводить физические упражнения, избегать сильных стрессов, чаще бывать на свежем воздухе, соблюдать режим дня (сон должен быть не менее 6-8 часов).

Когда дисфункция яичников будет полностью устранена, проблем с зачатием быть не должно. Но в то же время женщинам, которые хотят стать матерью после перенесенного патологического состояния, необходимо особенно относится к своему состоянию во время беременности. Риск отклонений в этот период более высок, чем при обычных обстоятельствах.

Кроме того, при необходимости важно соблюдать инструкцию по применению «Клостилбегита» и прочих гормональных препаратов. Не стоит принимать данное лекарство более 50 мг в сутки. Прием препарата нужно осуществлять циклами. Не стоит бесконтрольно использовать средства на основе гормонов, это может привести к еще большим сбоям репродуктивной системы.

Необходимость в стимуляции женских органов

Представительницы прекрасной половины человечества устроены так, что очень остро воспринимают личные проблемы. К примеру, женщина очень сильно может переживать по поводу того, что не может стать матерью. Но теперь, с современными возможностями медицины такое желание может стать реальностью. Вся суть сводится к проведению стимуляции женских органов.

Однако, такая процедура имеет свои, как показания, так и противопоказания. К первым можно отнести следующие случаи:

• Перед проведением ЭКО (экстракорпоральное оплодотворение).
• Отсутствие овуляции на протяжении нескольких циклах.
• Супруги старше 35 лет.
• Проведение ВМИ (внутриматочная инсеминация).
• Неудачные попытки зачатия в течение года.
• Перед процедурой заморозки с целью их дальнейшего оплодотворения.

Но тут следует учесть, что при бесплодии со стороны мужчины, стимулирование яичников – бесполезная затея. При непроходимости маточных труб процедура может быть выполнена, но лишь после лапароскопии, в противном случае это грозит внематочной беременностью.

Явными противопоказаниями можно считать:

• Непроходимость маточных труб.
• Климакс.
• Поликистоз.
• Разные заболевания в хронической стадии.
• Хромосомные отклонения генетического характера.
• Бесплодие в отношении партнера.

В то же время все случаи строго индивидуальны и поэтому решать, проводить ли такую процедуру или нет, можно только после полного обследования пациентки.

Способы проведения процедуры

Вся суть процедуры сводится к нормализации гормонального фона, что делается с помощью лекарств. Обычно применяется три схемы стимуляции женских органов посредством двух групп препаратов – антиэстрогенами и гонадотропинами. Выбор конкретного лекарства зависит от возраста женщины, веса и прочих факторов, определяемых врачом.

Схема №1

Процедуру следует выполнять на 2-5 день менструального цикла. И согласно первой схеме назначаются те препараты, которые повышают выработку гонадотропных гормонов. Согласно инструкции по применению к «Клостилбегиту», указан прием по 1 таблетке в течение 5 суток.

Если цикл длится в привычном режиме (28-30 дней), то УЗИ назначается на 7-11 либо с 14 по 16 дни месячных. В ином случае все зависит от врача. На 14-16 день менструации женщине вводят препарат на основе ХГЧ, за счет чего обеспечивается выход яйцеклетки из фолликула.

Схема №2

Ведется прием медикаментов группы гонадотропинов, стимулирующих работу женских половых желез, которыми руководит гипофиз. Принимать их нужно со 2-3 дня после начала месячных. Контроль при помощи УЗИ делается на 6-7, 9-11 и 13-16 сутки, что позволяет проводить наблюдение за яичниками и отслеживать нужную дозировку.

Обычно данная схема отличается эффективностью, но бывают исключения, когда она не дает положительного результата в решении задачи и не помогает восстановить функцию яичников. В этом случае семейная пара должна пройти ряд дополнительных обследований под присмотром специалиста.

Схема №3

Используется комбинация, куда входят обе первые схемы. Лечение начинается с приема «Кломифена» со 2 по 5 день менструации в течение 5 суток. После этого в период с 5 по 7 день пациентке вводятся гонадотропины, и делается инъекция ХГЧ. В целях закрепления результата необходимо принимать медикаменты на основе прогестерона.

При этом при использовании любой схемы семейной паре нужно в течение определенного времени активнее поддерживать половые отношения. Это тоже положительным образом сказывается на процедуре стимуляции женских органов.

В качестве заключения

Постановка диагноза «дисфункция яичников» для многих женщин оказывается сложным психологическим испытанием, которое оказывает влияние практически на все аспекты жизни. Однако, как показывает практика, полноценная жизнь с таким заболеванием вполне возможна.

Самое главное – это поддержка со стороны медицинского персонала и близких людей. И тогда это не только заставит яичники работать, но и подарит надежду многим будущим мамам реализовать свою заветную мечту.

Используется комбинация, куда входят обе первые схемы. Лечение начинается с приема «Кломифена» со 2 по 5 день менструации в течение 5 суток. После этого в период с 5 по 7 день пациентке вводятся гонадотропины, и делается инъекция ХГЧ. В целях закрепления результата необходимо принимать медикаменты на основе прогестерона.

Ротавирусная инфекция в последние годы стала настоящим бичом для родителей, которые едут отдыхать на море с маленькими детьми. К сожалению, не обходит эта напасть стороной и Архипо-Осиповку – один из самых популярных «детских» курортов на Черном море.

Однако, не стоит пугаться! На самом деле, все не так страшно и в целом, уровень заболеваемости ротавирусом в Архипке не больше и не меньше, чем на любом другом черноморском курорте. Как показывает практика многолетних наблюдений, коварный вирус ежегодно «шагает» по всем курортам Черноморского побережья Кавказа, не выбирая себе каких-то излюбленных мест.

К счастью, ротавирусной инфекцией в Архипо-Осиповке в течение сезона заболевает абсолютное меньшинство туристов, поскольку, даже прямое проникновение вируса в организм человека может пройти без каких-либо последствий. Риск инфицирования в каждом конкретном случае зависит от индивидуальных особенностей организма. К примеру, в зоне особого риска находятся маленькие дети, а также люди с ослабленным иммунитетом.

Основные симптомы ротавирусной инфекции

— Тошнота и рвота. Это, пожалуй, самый главный симптом ротавируса;
— Диарея;
— Повышенная температура. Ее конкретные значения зависят от тяжести заболевания и индивидуальных особенностей организма;

Это важно: ротавирусную инфекцию нужно начинать лечить незамедлительно, как только появились первые симптомы заболевания! При отсутствии надлежащего лечения ротавирус может обернуться серьезными осложнениями

В Архипо-Осиповке наиболее опасным «ротавирусным периодом» считается пик курортного сезона, т.е., июль, август и первая декада сентября. Именно в это время количество туристов на пляжах и в море становится максимальным и соответственно, риск подцепить инфекцию сильно возрастает.

Средства профилактики ротавирусной инфекции

Общепризнанным народным средством профилактики ротавируса считается заваренный в кипятке настой ромашки, который продается в любой аптеке. Это дешевое, но весьма эффективное средство.

Старайтесь, чтобы морская вода не попадала детям в рот. Впрочем, этот полезный совет, на практике оказывается совершенно невыполнимым. Все дело в том, что полностью уберечь свое чадо от попадания морской воды в рот невозможно. Как бы вы не следили за ребенком, но свою порцию соленой воды он так или иначе хлебнет и вероятно, не один раз.

Мыть, мыть и еще тысячу раз мыть руки с мылом перед каждым приемом пищи. Если нет возможности вымыть руки, например, на пляже, то следует хотя бы тщательно протереть из влажными гигиеническими салфетками.

Что касается лечения ротавирусной инфекции, то его лучше всего проводить под наблюдением врачей.

В заключение хотелось бы успокоить всех родителей, которые планируют приехать с детьми на отдых в Архипо-Осиповку: при соблюдении элементарных правил гигиены риск заболеть ротавирусом в Архипо-Осиповке даже в разгар сезона не так уж и велик. Поэтому, добро пожаловать и будьте здоровы!

Основные симптомы ротавирусной инфекции

🏝 Про ужасный ротавирус, грязные пляжи, котиков и очень красивую природу. Хорошо подумайте прежде чем ехать в Сочи!

Сегодня будет большой отзыв про Сочи — город, в котором, наверное, хоть раз был почти каждый.

Для меня этот город стал единственным, где я отдыхала в гордом одиночестве и прочувствовала все прелести (и ужасы) нашего Юга на себе. Расскажу обо всем подробнее.

Если кто-то хочет прочитать про недостатки листайте сразу вниз и прочитайте кусок про ротавирус, остальной отзыв будет посвящен общему впечатлению от пребывания на курорте.

Отель Sea Galaxy 4*

Жила я в отеле Sea Galaxy 4*. Отель неплохой.

Сразу постараюсь выделить достоинства и недостатки .

Достоинства

🏖 Реально удобное месторасположение: центральная набережная (и пляж) в 10 минутах ходьбы через небольшой зеленый сквер. Несмотря на то, что собственной территории у отеля практически нет, выйдя за калитку можно найти все необходимое. Рядом есть магазины, аптеки, кафе и рестораны. В пешей доступности сочинский дендрарий, концертный зал.

🏖 Очень приятный, вежливый персонал. На первом этаже отеля есть небольшой бар с услужливыми официантами.

🏖 Хорошее питание по системе шведский стол. У меня был оплачен номер с питанием «полупансион», то есть завтрак и ужин, но за дополнительную плату можно сходить и на обед. Выбор и качество блюд, конечно, далеки от идеала. Кое-что приготовлено невкусно (например на слипшуюся китайскую фунчезу было просто больно смотреть), вино за дополнительную стоимость, соки — разведенное «юппи», но в целом голодным тут не останешься. Есть выбор овощей и фруктов, разнообразная выпечка, мясо, рыба, молочные продукты, каши, арбуз — все это в наличии. Покушать можно как в зале, так и на открытом балконе, который тянется вдоль всей столовой. Правда одно НО — наглые голуби будут так и норовить сесть вам на стол.

🏖 В этом отеле абсолютно все номера с балконом, а все балконы с видом на море. Это очень круто.

На балконе стоит столик и два стула. В обед можно замечательно отдохнуть на свежем воздухе, да и вечером посидеть на балконе с бокалом вина одно удовольствие.

Один раз даже мне даже удалось лицезреть с балкона смерч на море. Зрелище завораживающее.

🏖 К уборке и чистоте постельного белья также нет претензий.

Недостатки отеля

👎 Дизайн номеров крайне простой и я бы даже сказала дешевенький.

К сожалению я не сфотографировала обстановку, но в отзывах, посвященных этому отелю, есть масса фотографий.

Все номера выполнены в бежево-коричневых тонах, везде висят одинаковые невыразительные картины с парусником. Я бы не придиралась будь это отель 3***, но все же в четверке хотелось бы увидеть что-то более современное и уютное. К слову, номер в этом отеле обошелся более чем в 5000 рублей в сутки (начало августа). Это весьма приличная цена, особенно по сравнению с отелем Park Inn в Красной поляне, который за 3500 рублей радовал просторными номерами, стильным интерьером и идеальным обслуживанием.

👎 В отеле предусмотрела питьевая вода для гостей, но при этом нет ни чайника, ни чайного набора, хотя для гостиниц 4**** это обязательно. Спасибо, что на этаже был кулер с горячей водой.

👎 Самый неприятный минус: со стороны моего балкона целый день велась стройка.

Вот как выглядит вид, если посмотреть чуть дальше от моря. Все это грохотало, звенело и мешало отдыхать. Слышала, что семьи с детьми просили переселить их на другую сторону.

👎 В туалете просто идеальная слышимость, вплоть до каждого чиха. Честно говоря, это довольно напрягало (особенно когда мучаешься ротавирусом целыми днями).

В целом могу сказать, что отель неплохой, но писать ему хвалебные оды я не готова. Однозначно подойдет для недолгого пребывания, но для длительного отдыха я бы однозначно выбрала другой вариант (и в другом месте).

Про ротавирус (!)

Самая неприятная часть моего отзыва, которую, как мне кажется, очень важно прочитать, если вы собираетесь ехать в Сочи.

Казалось бы что такого в ротавирусе? Ну посидишь у белого друга денек и все тут. Не совсем.

Предыстория

Дело было так. Быстро поняв, что купаться и загорать с комфортом на местном пляже у меня не получится, я решила пользоваться услугами большого открытого бассейна, который находился через дорогу, на территории знаменитого санатория «Жемчужина» (после реконструкции он называется «Гранд-отель Жемчужина»). К слову это единственный такой бассейн, куда стекаются туристы со всего города, — 50 метров, 8 дорожек, круглогодичная температура 28 градусов.

Удовольствие это не из дешевых. Дневной абонемент на посещение стоит 800 рублей (действует до 19:00). В эту цену входит пользование зонтиками, лежаками, душем, самим бассейном, а также пляжем отеля Жемчужина. О нем расскажу чуть ниже.

Я приходила к 9:00 и к этому времени всегда был большой выбор лежаков.

Загорать можно как и у самой кромки бассейна под зонтиками, так и уединенно в уголочке среди деревьев (это большой плюс, потому как мне, приехавшей в одиночку, было максимально некомфортно лежать впритык с большими семьями или компаниями).

Лежаки стоят на таком вот искусственном газоне, по которому с деловым видом вышагивают котэ.

Основная масса народа с детьми набиралась к 10-11 утра, так что у меня был целый час, чтобы вдоволь накупаться и понырять, что я с большим удовольствием и делала. И даже в голову не могло прийти, что в хлорированной воде (пусть даже теплой), можно что-то подцепить. Кстати, вода в бассейне морская!

Сначала все шло хорошо и казалось, что вот оно самое идеальное место для отдыха, пока как-то утром я не проснулась и не побежала обниматься к белому другу. Полоскало меня знатно, каждые 15-20 минут. Ощущение было такое, что из меня выходит просто ВСЯ вода, которая есть в организме. После нескольких таких «подходов» я поняла, что дело плохо и надо успеть дойти до магазина, чтобы купить большую бутылку минералки и целый день ей отпаиваться. До магазина я дошла, но уже на кассе стало темнеть в глазах и начался звон в ушах. Так ничего и не купив, я выбежала на улицу подышать воздухом, а там сама не заметила как потеряла сознание. Очнулась сидя возле какой-то стены с потерянной босоножкой,в грязном платье. К моему счастью подошли небезразличные отдыхающие (бабушка с внуком), которые вызвали скорую и, узнав что со мной произошло, пошли в магазин и купили безвозмездно ту самую бутылку Ессентуки. Я им за это очень благодарна! Все-таки есть в мире небезразличные люди.

Скорая приехала минут через 15-20. Врачи измерили давление, выслушали жалобы и предложили либо здесь и сейчас ехать в инфекционку, либо уходить подобру поздорову. Я, конечно, выбрала второй вариант. Добравшись до отеля я целый день лежала пластом, пила Полисорб, минералку и бегала в туалет. Температуру не мерила, но по ощущениям она была.

И, кстати, лежа в номере я заметила КАК ЧАСТО по трассе недалеко от отеля проезжают скорые с мигалками. Живя в Москве недалеко от оживленной дороги и больницы я такого не слышу. В Сочи же это было просто постоянно.

Конечно же я начала копаться по различным форумам и прочитала, что история с ротавирусом распространена на всем побережье. Эта зараза косит всех подряд, причем каждый год. И самое страшное, что если взрослые как-то могут обойтись своими силами, то у детей вирус проходит очень тяжело, и дети пачками лежат в местных инфекционках, где условия далеки от идеала. Ротавирус активно размножается в теплой воде, а грязные, переполненные пляжи этому способствуют.

Кто-то для профилактики советовал пить кока-колу каждый день и купаться в море с высоко поднятой головой, как обычно плавают собаки. Но разве ж это отдых?

По моему мнению ротавирус я на 100% подцепила в бассейне, так как в море не купалась, а уж в бассейне плавала и ныряла до посинения, естественно с попаданием воды в нос, глаза и уши. Еще вариант — грязные приборы в столовой.

В любом случае отдых был сильно испорчен. Ближайшие 4-5 дней весь мой предоплаченый шведский стол заключался в крепком черном чае, сухарях и пустом рисе. Так себе удовольствие.

Отсюда рекомендация: старайтесь выбирать для купания чистые пляжи! Не позволяйте детям глотать воду и сами так не делайте. А еще, обязательно берите с собой средства от отравления. Полисорб и Регидрон для восполнения водно-солевого баланса.

Хочу сказать, что во время всех моих поездок на море — в забитую отдыхающими Турцию, Черногорию, Хорватию, Грецию таких симптомов не было ни у кого! И даже намека на них. Не смотря на то, что купались и плавали мы от души.

За период своего отдыха мне удалось побывать на нескольких пляжах:

1. Городской/пляж отеля Sea Galaxy/пляж Отеля Жемчужина. Приравниваю их к одному, так как находятся они по одной цепочке и море там одинаковое.

Это самые некомфортные пляжи, которые я видела в Сочи. Узкие, маленькие, перенаселенные.

При входе в море попадаются огромные острые и скользкие булыжники, об один из которых я рассадила себе мизинец. Без тапочек купаться здесь точно не стоит. Если с утра море еще более-менее чистое, то после обеда это просто мутное месиво с фантиками и водорослями (один раз даже видела дрейфующую по волнам прокладку) 🤢

Все, кто был в Сочи знает, что вся береговая линия здесь разделена волнорезами и именно они создают ощущение «загончиков», где приходится неприкаянно болтаться среди мусора. Удовольствия никакого.

Сюда я приходила дышать морем и загорать, но искупалась всего 1 раз.

Вот тут картина уже гораздо лучше. Сам пляж находится в некотором удалении от центра. Добиралась я туда довольно долго: сначала на маршрутке до санатория «Радуга», затем на местном бесплатном автобусе до самого пляжа. К сожалению, не очень повезло с погодой.

Вход для посторонних стоит 500 рублей. Сюда входит и пользование лежаками и зонтиками (если, конечно, зацепишь). Есть раздевалки и пляжный душ. Лежаков мало и многие из них заняты полотенцами, хотя хозяев рядом не видно 😔. Но, вообще, пляж трехуровневый. Если возле моря народ есть, то последнем уровне вообще рай для социофоба — было занято всего пара лежаков))

На территории находится детский бассейн и бар, где можно купить мороженое или молочный коктейль.

Вход в море пологий. Пляж галечный, но я купалась даже без тапочек. Камни одного размера, вполне терпимые. Ни одного булыжника замечено не было.

Здесь волнорезы стоят не так часто, из-за этого больше волн, но зато море чище.

Ставлю этому пляжу крепкую 4-ку. Минус: очень неудобно добираться. Но если вы отдыхаете в в районе Мамайки, то очень советую обратить на него внимание!

3. Пляж в Имеретинской низменности

Здешние пляжи мне удалось опробовать во время поездки в Олимпийский парк.

Здесь вообще нет волнорезов. И волны довольно высокие. Зато море, наконец, чистое! И какой у него был красивый цвет!

К минусам могу отнести полнейший хаос в прибрежной зоне: толком нет ни раздевалок, ни душа, ни бесплатных тентов. Иногда встречаются островки платных лежаков и зонтиков, но стоят они дорого. Получается, что если вы приехали «дикарем», то даже переодеться негде.

Набережная и развлечения

Скажу честно: набережная в Сочи приедается за пару-тройку дней. На ней ну вообще нет ничего интересного.

Стандартные сувениры, магазинчики, развалы с одеждой, кинотеатры из серии «159D», скучные детские аттракционы из начала 2000-х, ряженые «люди-памятники» и тп. Есть пара очень приличных ресторанчиков со вкусной едой и живой музыкой (очень понравился «Чо? Харчо!» и «DelMar»).

В центре находится открытый концертный зал и у местных есть фишка: когда проходят концерты расстилать пледы рядышком на пригорке и бесплатно слушать музыку. Я так послушала выступление резидентов Камеди))

Но, в целом, — набережная абсолютно точно не стоит того, чтобы отдыхать в самом Сочи. Уверена, что существует огромное количество отелей, которые (пусть и на отшибе) предоставляют интересную ежевечернюю программу.

По набережной можно дойти до Морского порта и встретить закат. Там очень красиво и говорят, что в хорошую погоду можно даже увидеть дельфинов.

Сочинский дендрарий

Место, которое мне очень понравилось, — Сочинский дендрарий.

Обширный зеленый оазис круглый год радует посетителей красотой классического ландшафтного дизайна и архитектурных форм, уютными тенистыми дорожками и залитым солнцем полянами, потрясающими экспозициями местной и зарубежной флоры в окружении скульптур, фонтанов, и искусстве

По-моему нет лучше места, чтобы отдохнуть душой и укрыться от изнуряющей жары. Минус один — это платно. Хоть стоимость и невысока (250 рублей для взрослого), каждый день туда не походишь.

Сама территория дендрария представляет собой очень большой и очень ухоженный парк с разными видами растений, беседками, фонтанами, скульптурами и лоточками с мороженым.

Каких-то особенных развлечений вы здесь не найдете. Если вы с маленькими детьми, то может быть скучновато, но если вы любитель природы, устали от городской суеты и просто хотите провести время в спокойной атмосфере, то вам сюда! Народу немного даже в сезон.

Каскад лестниц, украшенных вазами и скульптурами, обрамленных тропическими растениями, соединяет центральный вход у подножья Лысой горы и видовую площадку в ее верхней части. Расположенные в разных частях, беседки, скульптуры, скульптурные ансамбли, бассейны, фонтаны и грот — все это украшает парк и погружает в атмосферу ушедших дней. Национальный колорит Китайского дворика и Японского сада добавляют новых впечатлений от посещения.

Сочинский «Дендрарий» — это ботанический сад древесных растений, поэтому он ведет исследовательскую, селекционную и просветительскую работу, помогая сохранению флоры земли. Ежегодно из парка отправляют более тысячи семян экзотических и редких растений различным мировым организациям, в обмен также получают интересные образцы.

А во второй половине дня можно устроить вот такой уединенный пикник. Кто бы мог подумать, что этот тот самый шумный Сочи, со вечной жарой и толкучкой.

Отличное место для души! Хотя бы разочек очень советую здесь побывать.

Про котиков

Обратила внимание на то, что в Сочи очень много котиков! Они везде, — от взрослых и упитанных котов до совсем малышей.

Вы только посмотрите какая крошка обнаружилась в кустах возле пляжа.

В любом случае этот факт греет душу. Я очень люблю животных и видеть то, что к бездомным кошкам в городе относятся вежливо и с любовью очень приятно.

Ну что ж, перейдем к достоинствам и недостаткам отдыха в Сочи.

Достоинства

✔️ Реально красивая природа, уникальные виды. Ведь Сочи — это единственный курорт в России с субтропическим климатом. Буйство красок, пальмы, цветущие деревья — всего этого не найти на других курортах. Город буквально утопает в зелени. И именно это очень спасает в дневное время, когда жара максимальна. Можно с легкостью укрыться в тени с книжкой в руках и переждать жару.

✔️ Если уж на каком-то из российских курортов и можно найти условия «люкс», то это здесь. Цены, конечно, космические, но в Сочи на самом деле есть варианты для отдыха как миллионеров, так и обычных людей. Альтернатив (по крайней мере в России) я не знаю.

✔️ Очень красивые закаты. Наверно одни из самых красивых, что я видела, отдыхая на море. Любоваться можно вечно.

Недостатки (их, к сожалению будет больше)

❌ Ротавирус! Проблема из года в год, которая мало того, что портит отдых, так еще и элементарно опасна для физического здоровья. И все это выходит из целого ряда проблем, которые никто не решает:

— грязное море

— перенаселенные забитые пляжи

— канализационные стоки, стекающие прямо в море, вместе с грязными реками.

— свинство отдыхающих, которые позволяют детям справлять свои надобности прямо в море или у стеночки на пляже (сама была свидетельницей).

— отсутствие нормальной уборки городских пляжей и штрафов за свинство

❌ Возможно вы скажете вкусовщина, НО. За время отдыха у меня сложилось стойкое впечатление, что местные жители не рады туристам. Таксисты, водители автобусов, персонал на пляжах и продавцы в магазинах разговаривают с тобой как с 💩. Везде чувствуется какое-то высокомерие, безразличие и желание на тебе заработать. Улыбки вымученные, вежливость «потому что так надо». В том же Крыму или Анапе мне встречались очень добрые, общительные, радушные люди, здесь же ощущение холодности и пренебрежения во всем. Неприятно. Уверена, что туристы не всегда ведут себя как паиньки, но все же атмосфера курорта предполагает вежливость и открытость по отношению к гостям. Здесь такого нет.

❌ Цены — космос! Продукты в сетевых магазинах и фрукты на рынке стоят как в Москве, пообедать в ресторане — еще дороже. Отдых на хорошем пляже — от 1000 до 3000 рублей в сутки.

Учитывая то, что сейчас закрыты границы, думаю, что других вариантов для россиян еще долго не будет, но то, что можно сгонять в Турцию или Грецию и там за те же деньги вообще ни о чем не волноваться — чистая правда.

❌ Сочи — город контрастов. Здесь не покидает ощущение, что одной ногой ты в современном мире, а другой все еще в 90-х. Шикарные новостройки соседствуют с непонятными домиками «я его слепила из того, что было», модные рестораны с шашлычными «все по 200». Нет какого-то ощущения целостности города.

Стоит или не стоит ехать в Сочи?

Сочи же советую исключительно как город для прогулок и экскурсий на 1-2 дня.

Вот тут картина уже гораздо лучше. Сам пляж находится в некотором удалении от центра. Добиралась я туда довольно долго: сначала на маршрутке до санатория «Радуга», затем на местном бесплатном автобусе до самого пляжа. К сожалению, не очень повезло с погодой.

http://sindrom-istoschennyh-yaichnikov.ru/stimulyacziya-istoshhennyix-yaichnikov.htmlhttp://vseprorebenka.ru/planirovanie/mesyachnye/mozhno-li-zaberemenet-esli-net-mesyachnyh.htmlhttp://fb.ru/article/396306/kak-zastavit-yaichniki-rabotat-prichinyi-narusheniya-rabotyi-yaichnikov-preparatyi-dlya-stimulyatsii-yaichnikovhttp://arhipka.net/articles/rotavirus-v-arhipo-osipovke.htmlhttp://irecommend.ru/content/pro-uzhasnyi-rotavirus-gryaznye-plyazhi-kotikov-i-ochen-krasivuyu-prirodu-khorosho-podumaite

Давайте вместе будем делать материал еще популярнее, и после его прочтения сделаем репост в удобную для Вас социальную сеть

.