Можно ли класть картошку на грудь при беременности

Все варианты компрессов из картошки от кашля

Компресс из картошки помогает от кашля и других признаков простуды быстрее и эффективнее многих способов лечения. Проверенный метод выступает недорогой альтернативой медикаментозным средствам. Безопасность, легкодоступность, простота использования и действенность — главные преимущества применения лепешки из картошки при кашле. Способ терапии идеально подойдет для маленьких деток, беременных и кормящих женщин.

Польза компресса при появлении кашля

Прикладывание теплой картофельной лепешки на область груди, шеи или спины способствует прогреванию тканей и органов за счет интенсивной теплоотдачи. Усиливается кровоснабжение и отток лимфы, активизируется обмен веществ, что способствует хорошему питанию тканей.

Запускаются процессы регенерации, уменьшается воспалительная реакция, расслабляется гладкая мускулатура бронхов — улучшается эвакуация мокроты. Облегчение состояния больного наблюдается уже после однократного использования метода.

Картошка от кашля в виде компрессов применяется самостоятельно либо с другими полезными ингредиентами — горчицей, водкой, растительным маслом. Добавки дополнительно проявляют противовоспалительное, антимикробное, отвлекающее действие.

Лечить с помощью лепешки из картошки без опасения можно взрослых, детей и кормящих мам. При беременности лучше проконсультироваться с врачом акушером-гинекологом.

При каком кашле можно проводить процедуру

Аппликация из картошки — физиолечение, которое осуществляется в домашних условиях. В остром периоде болезни применять не рекомендуется. Оптимально использовать метод при продуктивном типе кашля, но не запрещается и при сухом.

Прогревание с использованием картофеля поможет приблизить выздоровление при простудных болезнях, которые сопровождаются осложнениями в виде бронхита и пневмонии.

Рецепты приготовления

Существует несколько вариантов согревающих компрессов, которые с легкостью готовятся в домашних условиях.

Принципы применения картофельных аппликаций одинаковы, необходимо соблюдать следующее:

• составляющие компоненты заворачивают в ткань, а не наносят на голую кожу;
• область прикладывания лепешки предварительно смазывают тонким слоем растительного масла;
• компресс рекомендуется зафиксировать лейкопластырем, чтобы избежать смещения на случай, если человек уснет;
• область сердца покрывать противопоказано;
• после процедуры следует вытереть кожу, надеть теплую жилетку или кофту и не выходить на балкон или улицу, чтобы не допустить резкого перепада температуры.

Для предотвращения термического ожога картошку после варки следует остудить в закрытой кастрюле.

Классический картофельный компресс

Это распространенное народное средство для лечения кашля без риска аллергических реакций и побочных эффектов. Не требует больших затрат и не займет много времени.

Пошаговый рецепт приготовления:

• Берут пять средних картофелин, промывают от земли и варят, не очищая от кожуры.
• Готовый овощ в «мундире» растирают и выкладывают на трехслойную марлю и затем на край теплой ткани или полотенца.
• Вторым концом материала масса накрывается.

Компресс укладывают на переднюю поверхность грудной клетки с одной стороны и на заднюю в область легких — с другой. Для теплоизоляции рекомендуется укутать полотенце сверху целлофаном, пищевой пленкой или шерстяным платком.

Физиопроцедуру разрешается применять 3–4 суток, желательно перед сном. Продолжительность прикладывания должна составлять не более трех часов. Целесообразно сочетать с иными методами лечения: ингаляциями паром и через небулайзер, медикаментозной терапией.

С растительным маслом

Компресс из картошки с маслом можно использовать для маленьких детей. Лепешка обеспечивает тщательное прогревание бронхов, смягчает кашель и помогает вывести мокроту.

В сваренную в кожуре и размятую картошку (700 г) добавляют по одной столовой ложке подсолнечного и оливкового масла. Полученную кашицу равномерно перемешивают, делают комок и заворачивают в марлю или ткань. Готовый компресс прикладывают к груди на 2–3 часа и тепло укрывают.

С горчицей

Побыстрее избавиться от кашля поможет картофельный компресс, в который нужно добавить немного горчицы. Средство известно согревающими свойствами, эффективно при остром и хроническом бронхите. Поможет при сухом и влажном кашле.

Рецепт приготовления аппликации прост:

• К 700 г протертой вареной картошки добавить по одной столовой ложке сухой горчицы и растительного масла.
• Полученную массу завернуть в сложенную втрое марлю или ткань.

Компресс наносят на воротниковую зону или область груди на 40–60 минут, больного укутывают. Человек должен ощущать тепло и легкое пощипывание. При сильном жжении процедуру необходимо прекратить или уменьшить количество горчицы.

С медом

Подойдет для тех, у кого нет индивидуальной непереносимости компонента. Мед во время кашля оказывает антимикробное, противовоспалительное действие, стимулирует фагоцитарную активность лейкоцитов, обладает анальгетическим и регенеративным свойством.

Столовую ложку пчелиного меда вливают в картофельную смесь. Для усиления лечебного эффекта можно добавить горчицу или растительное масло.

Аппликацию наносят на грудь и спину на 3–4 часа перед сном.

С водкой

Рецепт идеально подойдет при сухом кашле у взрослых людей, а также при любых инфекциях верхних дыхательных путей. Прикладывают водочно-картофельный компресс на воротниковую зону и грудь.

Отваренную в мундире картошку очищают от кожуры и доводят до консистенции пюре. Прибавляют по столовой ложке водки и любого растительного масла. Формируют лепешку, оборачивают льняной тканью или марлей.

Длительность сеанса домашней физиопроцедуры 2–3 часа.

Малышам и беременным аппликации из картошки с водкой назначать не рекомендуется.

Противопоказания и побочные эффекты

Аппликации из картошки можно применять не всем подряд. Перед использованием метода лечения лучше проконсультироваться с врачом.

• повышение температуры тела;
• острые воспалительные процессы;
• туберкулез легких;
• злокачественные новообразования;
• тяжелые болезни сердца — инфаркт миокарда, артериальная гипертензия, ревмокардиты;
• дети до года;
• цирроз печени;
• с осторожностью метод используется при беременности.

Необходимо учитывать индивидуальную непереносимость компонентов лепешки и не применять метод при аллергии.

К побочным эффектам метода можно отнести ожог кожи при несоблюдении правила наложения аппликации.

Отзывы

Проанализировав отзывы людей, применяющих подобные аппликации с картошкой, можно сказать одно — средство работает эффективно. Описаны положительные результаты уже после однократной процедуры. В первую очередь большинство отмечает уменьшение симптомов кашля, более легкое отхождение мокроты.

Позитивные отзывы оставлены врачами-специалистами, терапевтами и педиатрами. Они считают картофельные компрессы находкой в лечении кашля.

Что касается отрицательных отзывов, ни от пациентов, ни от медиков их не описано.

Заключение

Аппликации из картошки — действенное средство в комплексном лечении кашля. Благодаря своей безопасности метод с успехом применяется у детей, беременных и кормящих матерей. Известны рецепты картофельных лепешек с добавлением компонентов, которые усиливают лечебных эффект компресса. При соблюдении правил приготовления и использования аппликации человек стремительно пойдет на выздоровление.

Что можно от кашля при беременности?

У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.

, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.

Что можно от кашля при беременности? Данный вопрос беспокоит много женщин, поскольку органы дыхания поражаются довольно часто из-за их барьерной функции, особенно у беременных женщин. Поэтому стоит данный вопрос именно из-за его важности, ведь мама переживает в первую очередь за своего ребенка. Используют медикаментозные и народные средства, но приоритетным является вопрос, чтоб не навредить малышу таким лечением.

Средства от кашля при беременности

Беременность – период, когда в женском организме развивается еще одна жизнь и в это время нужно очень внимательно относиться к питанию и приему любых фармакологических препаратов. Плод – это чужеродный для организма женщины агент, ведь 50% информации он содержит от папы. Иммунная система женщины воспринимает его, как в некой мере антитело, поэтому до момента формирования своей плаценты с индивидуальным барьером и кровотоком, развивается состояние относительной иммуносупрессии. Состояние относительной иммуносупрессии организма беременной женщины способствует тому, что шансы получить любое респираторное заболевание повышаются в разы, поэтому беременные женщины, которые ранее не жаловались на частую заболеваемость, страдают патологией респираторной системы.

Кашель является одним из симптомов заболеваний органов дыхания и его можно назвать «сторожевым псом» на пути к легким. Он имеет важное значение, поскольку является защитным механизмом нашего организма. Чтобы лечить кашель нужно знать некоторые его особенности – сухой или влажный, когда он появляется, постоянный или симптоматичный. Основные причины, которые могут вызывать кашель следующие:

• пневмония;
• острый или хронический бронхит;
• бронхиальная астма;
• туберкулез легких;
• трахеит;
• ларингит;
• фарингит;
• отит.

В любом случае, это всего лишь один из симптомов патологии, поэтому не стоит серьезно лечить симптом, а нужно лечить заболевание, а кашель – в комплексной терапии.

Для беременных женщин выбор медикаментозного средства очень важен, поскольку наряду с эффективностью он должен иметь минимальное влияние на ребенка.

Доктор МОМ – это медикаментозное средство от кашля, которое разрешают врачи принимать во время беременности. Данное средство растительного происхождения и содержит много лечебных трав. В его состав входит: ментол, имбирь, алоэ, паслен, солодка, девясил, базилик. Данное средство благодаря богатому растительному составу имеет отхаркивающий и бронхорасширяющий эфект. Также препарат снимает отек слизистой, уменьшает выраженность воспалительной реакции и благодаря этому мокрота лучше уходит, преобразуя сухой кашель во влажный с быстрейшим разрешением ситуации. Препарат имеет различные формы – пастилки для рассасывания с разными вкусами, сироп от кашля, мазь, которую намазывают на груди. Применяется сироп по одной чайной ложке три раза на день, пастилки – по трижды в день. При беременности такой препарат разрешен из-за его минимального вреда соответственно растительному составу.

Стодаль – это гомеопатическое средство с комбинированным составом, которое имеет растительные компоненты – Пульсатилла, Ипекакуана, Спонгия, Румекс, Бриония. Такой состав позволяет с беспечностью использовать препарат во время беременности. Но следует четко ограничить дозу, поскольку в состав входит спирт. Вещества, входящие в состав препарата имеют отхаркивающий и бронхорасширяющий эфект, а также они делают кашель более мягким и разжижают мокроту. Стодаль имеет влияние на кашлевой центр и уменьшает выраженность кашля при сухом и непродуктивном его характере. Также препарат имеет спазмолитическую активность по отношению к мышечным волокнам бронхов, что еще более уменьшает их спазм. Препарат выпускается в форме сиропа и применяется по пятнадцать миллилитров три раза на сутки. При беременности такой препарат разрешен из-за его минимального вреда соответственно растительному составу.

Гербион – это растительный препарат от кашля, который также рекомендуется при беременности благодаря его составу. Следует различать два основных вида данного препарата, поскольку они имеют разные показания. ГЕРБИОН сироп плюща показан при влажном кашле, поскольку благодаря составу он разжижает мокроту и улучшает ее выведение. Препарат способствует уменьшению уровня кальция в мышечных клетках бронхиального дерева и активирует бета-адренорецепторы, что в свою очередь расширяет бронхи и улучшает отток слизи. Также препарат активирует работу альвеолоцитов второго порядка и это увеличивает синтез сурфактанта, что улучшает защитные механизмы альвеол. Препарат выпускается в сиропе и принимается по пять миллилитров два раза на сутки. ГЕРБИОН сироп подорожника имеет активность при сухом кашле. Это связано с тем, что препарат имеет в своем составе биологически активные вещества и витамин С. Данные вещества связываются со специфическими рецепторами в желудочно-кишечном тракте и они стимулируют усиление секреции бронхиальными железами, что повышает влажность кашля. Также препарат имеет иммуномодулирующее действие, чем повышает синтез интерферонов и проявляет свое антибактериальное действие. Витамин С, который входит в его состав, имеет антиоксидантный эффект и повышает стойкость сосудов к действию цитокинов. Применяется по той же схеме. В исследованиях Гербион не имел тератогенного действия на плод, поэтому при беременности он разрешен.

Доктор Тайсс – противокашлевое средство, которое имеет эфект, подобный Гербиону с экстрактом подорожника. Данный препарат имеет отхаркивающий и муколитический эфект за счет действия на железы бронхиального дерева и уменьшения секреции слизи. Основной составной компонент также является подорожник, но он имеет немножко другой механизм действия, поэтому рекомендуется при сухом и влажном малопродуктивном кашле. Выпускается препарат в сиропе и применяется по столовой ложке, то есть по пятнадцать милиллитров три раза на день. Также есть Доктор Тайсс с экстрактом эхинацеи. Данный препарат выпускается в форме таблеток и таблеток для рассасывания. Такой препарат не имеет выраженного влияния на кашель, а в большей мере он иммуномодулятор, поэтому с такой целью в комплексной терапии может использоваться. При беременности такой препарат разрешен из-за его минимального вреда соответственно растительному составу.

Мукалтин – это отхаркивающее средство, основной компонент которого, это лекарственное растение алтея. Данный препарат рекомендуют при более сухом кашле, поскольку он усиливает бронхолитический эффект и способствует продвижению и лучшему выведению мокроты из нижних дыхательных путей. Препарат также имеет противовоспалительное действие и обволакивает бронхиальную стенку, что уменьшает раздражающий эффект вирусов и бактерий и ускоряет выздоравливание. Препарат выпускается в форме таблеток по 50 миллиграмм, а также в форме сиропа под названием основного действующего вещества – Алтейка. Применяется по одной таблетке три или четыре раза на сутки. При беременности такой препарат разрешен из-за его минимального вреда соответственно растительному составу.

Лисобакт – препарат, который часто используют при патологии дыхательной системы. В лечении кашля он не применяется, поскольку он имеет немного другой эффект. В состав препарата входит лизоцим и пиридоксин. Лизоцим – это природное вещество, которое содержится в слюне человека и имеет бактерицидный эффект. Поэтому основное действие препарата – это противовирусное и бактерицидное. Он повышает местные защитные силы и благодаря витамину В 6 в его составе, препарат имеет протективное свойство по отношению и к грибкам. Применяется в комплексной терапии для лечения заболеваний органов дыхания в качестве таблеток для рассасывания по одной таблетке три раза на день. При беременности применяется из-за состава препарата.

Другие средства от кашля при беременности

Есть также другие медикаментозные средства, которые можно использовать при беременности. Эти средств атакже имеют показания в соответствии с характером кашля и особенностями препаратов.

Звездочка от кашля при беременности – частое средство, которое используют женщины, при разных патологиях органов дыхания. Благодаря огромному количеству сильных веществ – ароматических масел, эвкалипта и ментола – препарат имеет выраженное стимулирующее действие на рецепторы носовой полости и это сужает сосуды. Такой эффект очень полезен при выраженном рините. Также препарат имеет бактерицидное свойство, поэтому его применяют путем смазывания небольшого участка кожи возле ноздрей. Для лечения кашля нужно проводить ингаляции с каплей такого раствора. Очень важно соблюдать меры предосторожности в виде избежания чрезмерного втирания в кожу и использования большой дозы, поскольку это может вызвать ожог слизистой бронхов.

Йодная сетка также может использоваться при беременности в качестве средства от кашля. Для этого нужно брать только йод, у которого не закончился срок годности. Наносить нужно на область груди, но при этом нужно избегать области сердца. Эффект такого лечения заключается в бактерицидном свойстве йода, который проникает сквозь кожу. Также йод имеет согревающий эффект из-за расширения капилляров, что стимулирует кровообращение и улучшает отхождение мокроты и уменьшает кашель. При беременности данное средство является безопасным в случае лечения один раз на день, с предварительным проведением пробы с йодом на чувствительность.

Микстуры от кашля при беременности, которые являются безопасными для ребенка – это вышеперечисленные препараты – Доктор МОМ, сироп Алтея, Гербион, Стодаль, Доктор Тайсс, а также еще и другие микстуры – Бронхикум, сироп Солодки, Линкас. Эти препараты разрешены во время беременности именно из-за своего растительного состава.

Бронхикум – растительный препарат на основе тимьяна, который имеет спазмолитическое и бронхолитическое действие, а также противовоспалительное и отхаркивающее свойство. Препарат для лечения кашля используют в виде эликсира и принимают по одной чайной ложке пять-шесть раз на день.

Линкас – многокомпонентный препарат от кашля, который имеет отхаркивающий, муколитический и бронхорасширяющий эффект. Препарат не рекомендуется при сопутствующем сахарном диабете. Применяется в сиропе по десять миллилитров три раза на день.

Компрессы от кашля при беременности также имеют широкое распространение из-за их доступности и хорошего эффекта. В случае влажного малопродуктивного кашля такие компресы улучшают отхождение мокроты и облегчают дыхание.

Компресс из меда можно использовать два раза на день. Мед имеет выраженное иммуномодулирующее действие, а также улучшает местное кровообращение, что улучшает отток мокроты. Для такого компресса необходимо взять мед, разогреть его до жидкого состояния, намазать этим раствором кожу и положить сверху кусочек шерстяной ткани, после чего замотать и полежать так минут двадцать.

Компресс из картофеля также улучшает местное кровообращение, усиливает расширение бронхов и мокрота легко продвигается по дыхательным путям. Такой компресс лучше делать на ночь, но следует быть осторожным с температурой картошки, чтобы избежать ожога. Для такого компресса нужно сварить картофель в скорлупе, затем его потолочь и замотать в ситцевую ткань. Нужно положить на грудь, желательно на какую-то одежду, а затем прикрыть сверху шерстяным платком. Держать такой компресс нужно пока он не остынет.

Пастилки и леденцы от кашля при беременности также часто используют из-за их местного действия. Но здесь следует быть более острожными, поскольку такие леденцы могут всасываться и риск плохого влияния более велик, чем при использовании других средств. Пастилки, которые можно от кашля при беременности это Доктор МОМ, Лизобакт, Фарингосепт, Тантум Верде.

Фарингосепт – это препарат, который имеет местное бактериостатическое свойство на кокковую флору и грибковую. Препарат действует только местно, не влияет на биоценоз кишечника беременной женщины, поэтому может применяться при беременности. При лечении кашля препарат увлажняет полость носоглотки и увеличивает количество слюни, что улучшает реологические свойства мокроты. Поэтому препарат используют для лечения кашля по одной таблетке три раза на день.

Тантум – Верде – это препарат, разрешенный для лечения кашля у беременных женщин из группы нестероидных противовоспалительных средств. Данный препарат имеет местное противовоспалительное и обезболивающее свойство, что особенно эффективно при кашле, вызванном воспалением верхних дыхательных путей или их травматизацией. Препарат принимают по одной таблетке три раза в сутки до полного их растворения.

Таблетки от кашля при беременности в качестве системного применения не рекомендуют, поскольку они имеют выраженный эфект на плод. Особенно это касается производных кодеина – Кодтерпин, Стоптуссин, Антитуссин. Антибиотики в таблетированной форме нужно принимать только по строгим показаниям и назначениям врача, поскольку их вред может быть большим, чем ожидаемый результат.

Средства от сухого кашля при беременности – это может быть сироп Гербион с экстрактом подорожника. Он имеет активность при сухом кашле из-за усиления секреции бронхиальными железами мокроты, что повышает влажность кашля. Таблетки с центральным механизмом действия от сухого кашля запрещены во время беременности.

Спреи от кашля при беременности также имеют местный эффект, поэтому они весьма эффективны.

Мирамистин – это раствор, который можно использовать в качестве спрея для горла. Он имеет антисептический эффект на многие бактерии и грибки. Также препарат имеет репаративное действие на слизистую бронхов, что укрепляет их стенки и уменьшает выраженность кашля.

Гивалекс – это эффективный действенный препарат, который используют в комплексной терапии заболеваний органов дыхания. Он имеет антибактериальный эфект, антисептический, обезболивающий и противовоспалительный. Препарат во время беременности используют с осторожностью.

Народные средства от кашля при беременности

Народные средства от кашля при беременности имеют приоритетное значение, поскольку фитопрепараты и другие полезные вещества не имеют вреда для будущего ребенка. Используют много средств – жиры, масла, физиотерапевтические и физические методы лечения.

Массаж при беременности эффективное средство для улучшения отхождения мокроты. Такое физическое влияние улучшает местное кровообращение, отток лимфы и мокрота становится более жидкой. После массажа рекомендуется дренирующее положение, которое может полностью продренировать бронхиальное дерево и кашель станет менее выраженным. Банки при беременности от кашля могут использовать совместно с массажем или в индивидуальном порядке. Для этого используют специальные массажные банки, которые имеют присасывающий эффект и улучшает лимфоотток и кровообращение. Тогда улучшается лаваж мокроты по бронхиальному дереву, и кашель становится более продуктивным и лучше откашливается. Такое средство весьма эффективно от кашля и при беременности может использоваться, поскольку не является вредным методом.

Лепешка от кашля при беременности эффективное средство, поскольку его можно считать неким компрессом. Для приготовления такой лепешки используют по одной столовой ложке меда, сухой горчицы и чайную ложку оливкового масла. Данные ингредиенты смешивают и делают компресс, который кладут на грудь и накрывают целлофановой пленкой, а затем шерстяным шарфом. Такая лепешка улучшает кровообращение, отхождение мокроты и облегчает дыхание.

Масло какао, как и другие ароматические средства стимулирует секрецию бронхиальных желез и улучшает реологические свойства мокроты. Для лечения кашля используют паровые ингаляции с маслом какао, для чего используют небулайзер или простые домашние ингаляции. Для этого нужно сварить воду, добавить в нее две-три капли масла какао, накрыться полотенцем и дышать в течении двадцати минут. После таких процедур кашель станет более продуктивным.

Жженый сахар от кашля является старым народным средством, которое часто используется для лечения беременных женщин из-за своего минимального вреда. Эфект такого рецепта заключается в лечении сухого кашля и увеличении его продуктивности из-за измененных свойств сахара. Чтобы приготовить такой рецепт нужно взять пять столовых ложек сахарного песка, высыпать его в эмалированную посуду и нагреть на плите, постоянно помешивая. При этом сахар должен раствориться и немного потемнеть до цвета карамели, но не следует его греть до черного цвета ведь это вредно. Далее нужно перелить сахарную карамель в формочки и сформировать леденцы. Такие леденцы нужно сосать не менее трех раз на день, тогда сухой кашель станет более вязким.

Сода от кашля при беременности также широко используется из-за своих щелочных свойств. Она способна делать мокроту более жидкой и кашель легче отходит из-за того, что щелочная основа разжижает полисахаридные комплексы мокроты. Можно использовать не только раствор соды, но и делать паровые ингаляции. Чтобы сделать лекарственный напиток из соды нужно разогреть молоко до горячего состояния, добавить в него чайную ложку соды и размешать. Также можно добавить мед и немножко сливочного масла, чтобы было мягче для горла. Такой раствор нужно пить три раза на день по стакану, кроме пользы он также еще и приятный на вкус.

Также можно делать ингаляции из соды. Для этого в домашних условиях нужно на литр горячей воды добавить две столовые ложки соды и перемешать, таким раствором нужно дышать до двадцати минут на день. Даже для беременных такие ингаляции разрешены и их можно использовать до пяти раз на день.

Мед от кашля при беременности используется очень часто в качестве компрессов, чаев, настоев и других рецептов. Он имеет мягкое действие и много свойств иммуномодулирующих, что не только лечит кашель, но и также предупреждает развитие осложнений в виде длительного сухого кашля после заболевания.

Существует много рецептов применения меда от кашля. Один из них – это применение меда и алоэ. Мед – богатый природный продукт, который часто используют в разных ветвях народной медицины. Растение алоэ также содержит огромное количество витаминов В, С, А, Е; аминокислот; каротиноидов; фитонцидов; дубильных веществ; флавоноиды; кальция, фосфора, хлора, магния, цинка, брома, йода. Для лечебного раствора из меда и алоэ нужно взять в расчете на поллитра кипяченой горячей воды две столовые ложки меда и десять капель свежего сока алоэ. Такой раствор нужно принимать по столовой ложке три-четыре раза на день в течении недели.

Мед также сочетают и с другими веществами. Лук с медом имеет влияние не только на кашель, но он также имеет бактерицидное свойство и угнетает синтез компонентов бактериальной стенки. Можно использовать два основных рецепта. Сок из тертого лука нужно смешать с жидким медом в соотношении один к одному и принимать по чайной ложке каждые четыре часа в острый период. Также можно смешать сам тертый лук с медом и принимать такую кашицу по той же схеме.

Также можно использовать капусту с медом в виде компрессов. Для этого нужно взять капусту, опустить ее в кипяток на пару секунд, чтобы листья стали мягкими, затем лист капусты намазать медом и приложить этой стороной к груди, а не в области сердца. Сверху, как и любой компресс нужно обмотать целлофановой пленкой и шерстяной тканью. Можно делать такой компресс на ночь. При этом отмечается улучшение дыхания и кашель лучше уходит из-за снятия отека слизистых.

В качестве компрессов часто используют и другие вещества, в частности борсучий и бараний жир. Этот жир можно купить в аптеке в стеклянной баночке. Очень хороший эффект он дает в связи с улучшением местного кровообращения, благодаря чему уменьшается отек слизистых бронхов и кашель становится более мягким и продуктивным. Для такого эффекта лучше всего делать компрессы на ночь путем смазывания области грудной клетки, за исключением сердца, а затем накрывать теплой шерстяной тканью.

Прополис также является продуктом пчеловодства, поэтому имеет иммуностимулирующее, антибактериальное, антиоксидантное действие. Для лечения кашля используют настойку прополиса, но при беременности спирт не рекомендуется, поэтому нужно сделать другой раствор. На водяной бане нужно растопить прополис и сливочное масло, размешать до однородной консистенции, а затем принимать по одной ложке такой массы трижды на день.

Рецепты от кашля при беременности с использованием молока очень распространены из-за своего выраженного эффекта и приятного вкуса, кроме того и минимального вреда. Молоко можно нужно принимать в горячем виде, при этом нужно добавить мед и соду. Такое молоко с медом и содой очень полезно и оно способствует изменению кашля из сухого на влажный. Также используют молоко с минералкой. Для этого лучше всего подходит боржоми, поскольку это щелочная вода, которая способствует разжижению мокроты при малопродуктивном кашле. Для этого в стакан теплого молока нужно добавить полстакана минеральной воды, затем пить в теплом виде не менее три раза на день. Также можно пить молоко с луком, для этого в теплое молоко нужно добавить несколько капель сока лука и пить такое молоко теплым. Молоко с инжиром имеет стабилизирующий и бронхорасширяющий эффект, что также используют для лечения кашля при беременности.

Травы от кашля при беременности

Фитотерапия широко используется от кашля при беременности, поскольку многие травы имеют выраженную тропность к дыхательной системе и вместе с тем они безвредны для будущего ребенка. Много лекарственных сиропов вырабатывается на основе трав, поэтому можно с той же эффективностью использовать эти травы, готовя настои в домашних условиях.

Термопсис – это растение, которое широко используется для лечения кашля. Он содержит много полезных биологически активных веществ, сапонинов, эфирных масел, что оказывают хорошее отхаркивающее действие.

Мать-и-мачеха – это природное растение, которое входит в различные грудные сборы из-за выраженного действия при заболеваниях респираторной системы. Она содержит слизистый секрет, который защищает эпителиальный шар бронхов и предотвращает его раздражение при сухом кашле. Также благодаря содержанию сапонинов и органических кислот мать-и-мачеха применяется при сухом кашле и способствует его разжижению.

Подорожник – растение, которое имеет много полезных свойств и является более активным при сухом кашле. Это связано с тем, что подорожник имеет в своем составе биологически активные вещества, которые связываются со специфическими рецепторами и стимулируют усиление секреции бронхиальными железами, что повышает влажность кашля.

Ромашка имеет много полезных жирных кислот, которые способны вступать в реакцию с полисахаридами мокроты и расщеплять их, благодаря чему кашель становится более мягким, продуктивным и быстрее проходит вся симптоматика.

Инжир – это плодовое растение, которое содержит много витаминов группы В, РР, С, а также калий, кальций, магний, железо, дубильные вещества и эфирные масла. Все эти компоненты имеют противовоспалительный и бактерицидный эффект, а также отхаркивающее и диуретическое свойство. Все эти эффекты дополняются и потогонным действием, что улучшает течение не только респираторных инфекций, но и кашля.

Имбирь и его плоды широко используют в медицине, особенно при лечении респираторных заболеваний у беременных женщин. Для лечения кашля он используется как отхаркивающее средство и обезболивающее, что особенно важно при раздражении слизистой бронхов сухим надсадным кашлем. Также имбирь известен своим высоким иммуномодулирующим действием.

Солодка используется для лечения кашля при беременности в виде корня. Это растение имеет отхаркивающий эффект и выраженный смягчающий эффект.

Шалфей – лекарственное растение, которое способно повышать секрецию бронхиальных желез и выраженный сухой кашель становится более мягким, также есть выраженное противомикробное действие.

Липа и калина с давних времен считается хорошим средством для лечения кашля и любых проявлений вирусных инфекций, учитывая их потогонное и дезинтоксикационное свойство.

Морошка – это целебные ягоды, которые регулируют проницаемость сквозь стенку капилляра и улучшают насыщенность альвеол кислородом, что улучшает состояние женщины при выраженных симптомах кашля и другой патологии органов дыхания.

Багульник – это растение, которое подавляет кашель и имеет в составе витамин С, влияющий на иммунитет беременной женщины.

Эвкалипт содержит огромное количество витаминов В, С; аминокислот; фитонцидов; дубильных веществ; флавоноидов; кальция, фосфора, хлора, магния, йода, что способствует его широкому использованию при кашле у беременных женщин, поскольку он имеет противоотечное действие и улучшает отток мокроты по дыхательных путях.

Чабрец и календула прежде всего отличаются антибактериальными свойствами, поэтому они растворяют гнойную мокроту и улучшается ее отток и дыхание.

Редиска также часто используется для лечения кашля у беременных женщин из-за ее выраженного муколитического действия в комбинации с различными веществами. Для этого используют редьку черного сорта. Ее можно смешивать с медом и с соком алоэ, что также хорошо сказывается на выраженности сухого кашля.

Данные травы нужно использовать в качестве травяных настоев путем заваривания в горячей воде, а принимать вместо чая при выраженном кашле не менее пяти раз на день. Также очень полезны смеси таких трав в виде грудного сбора в разных комбинациях компонентов.

Также используют другие отвары от кашля при беременности из сухих плодов малины, черники, калины.

Растирание от кашля при беременности с маслами и жирами полезно для улучшения кровообращения и снятия отека со слизистой бронхов.

Ингаляции – это хороший способ доставки лекарственного препарат или растения в нижние дыхательные пути. Небулайзер является хорошим профессиональным ингаляционным средством, которое с успехом может использоваться при выраженном малопродуктивном кашле. Но также можно использовать в качестве «ингалятора» простую кастрюльку с водой.

Антибиотики от кашля при беременности не используются, если это только лечение самого кашля. В случае если кашель вызван пневмонией, то здесь обоснованным является прием антибиотика. Тогда должен подбираться такой препарат, к которому наиболее чувствителен предполагаемый возбудитель и который является наиболее безопасным для плода.

Биопарокс от кашля при беременности часто используется как местное антибактериальное средство, которое имеет активность против многих микроорганизмов. Это спрей, который содержит антибиотик, а данных по поводу клинических испытаний данного средства во время беременности нет. Поэтому препарат может использоваться как местное средство, но только по рекомендациям доктора.

Эффективное средство от кашля при беременности это безусловно то, которое хорошо купирует симптом и не вредит будущему малышу. Лучше отдать предпочтение в таком случае лекарственным растениям и народным средствам.

Что можно от кашля при беременности очень сложно ответить сразу, но обобщив все препараты, следует отдать предпочтение тем, которые являются производными растений с дифференцированием характера кашля и соответствующего препарата. Также существует много народных методов лечения кашля, которые следует использовать как приоритетные из-за их простоты и доступности.

Стодаль – это гомеопатическое средство с комбинированным составом, которое имеет растительные компоненты – Пульсатилла, Ипекакуана, Спонгия, Румекс, Бриония. Такой состав позволяет с беспечностью использовать препарат во время беременности. Но следует четко ограничить дозу, поскольку в состав входит спирт. Вещества, входящие в состав препарата имеют отхаркивающий и бронхорасширяющий эфект, а также они делают кашель более мягким и разжижают мокроту. Стодаль имеет влияние на кашлевой центр и уменьшает выраженность кашля при сухом и непродуктивном его характере. Также препарат имеет спазмолитическую активность по отношению к мышечным волокнам бронхов, что еще более уменьшает их спазм. Препарат выпускается в форме сиропа и применяется по пятнадцать миллилитров три раза на сутки. При беременности такой препарат разрешен из-за его минимального вреда соответственно растительному составу.

Картофель – один из тех продуктов, без которых традиционное меню просто немыслимо. Он входит в состав бесчисленного количества блюд и часто употребляется сам по себе – в виде простого и сытного гарнира. Тем не менее, считается, что это один из самых бесполезных овощей, в котором не содержится ничего кроме пустых калорий. Таких блюд во время беременности, разумеется, стоит избегать, ведь они не приносят организму ничего, а лишь приводят к набору дополнительных килограмм. Но так ли справедливо подобное мнение в отношении картофеля?

Картофель при беременности: польза и вред

В картофеле действительно содержится достаточно большое количество крахмала и простых углеводов, которые при чрезмерном употреблении имеют свойство превращаться в жировые отложения, что не желательно для женщин во время беременности, так как они и без того склонны к набору массы. В 100г картофеля примерно 76 кКал, 16г углеводов, 2 – белков и 0,5 – жиров. При этом нельзя сказать, что картофель «пустой» и совершенно бесполезный продукт. Он богат не только калориями, которых, кстати, сравнительно немного (в банане, например, на 100г приходится 96 кКал), но и витаминами. В том числе и довольно редкими, такими как В9 – фолиевая кислота, дополнительный прием которой назначается всем без исключения беременным женщинам на ранних сроках. Недостаток фолиевой кислоты приводит к нарушениям в развитии нервной системы плода и может препятствовать правильному формированию плаценты. Поэтому очень важно, чтобы беременная женщина получала это вещество не только в виде таблеток, но и с продуктами питания.

Помимо этого картофель содержит другие витамины группы В, антиоксиданты, такие как витамины А и С, способствующие очищению организма, поддерживающие молодость и здоровье кожи и повыщающие сопротивляемость организма инфекционным заболеваниям, витамины Е, К и РР.

Из минералов, необходимых для полноценного функционирования организма, в составе картофеля можно найти калий и натрий, способствующие регуляции водно-солевого баланса (профилактика отеков) и поддерживающие работоспособность сердечно-сосудистой системы, на которую в период беременности ложится удвоенная нагрузка. Кальций и фтор для укрепления костей, зубов, и формирования скелета малыша. Железо, участвующее в кроветворном процессе (необходимо для образования гемоглобина в эритроцитах) и необходимое для профилактики анемии. Йод для здоровья щитовидной железы и синтеза ее гормонов. Кроме того в картофеле в незначительных количествах содержится фосфор, медь, цинк и хром.

Как и большинство овощей и фруктов, этот корнеплод богат клетчаткой (растительными волокнами), полезными для очищения кишечника, нормализации его работы и профилактики возникновения запоров. А жидкое картофельное пюре, особенно в сочетании с рыбой или другими овощами очень полезно для желудка, особенно в случае обострения заболеваний ЖКТ.

Но, все вышеперечисленное, относится к свежим молодым плодам. Чем старше картофель, тем больше в нем крахмала и меньше витаминов. Сморщенные, поврежденные или начавшие портиться корнеплоды категорически не рекомендуется употреблять в пищу не только в период беременности, но и в любое другое время. То же можно сказать и по поводу проросших или позеленевших картофелин с глазками, так как в них содержится вещество под названием соланин, являющееся сильным токсином. Соланин медленно выводится из организма и, накапливаясь, может привести к серьезному отравлению, последствиями которого может стать выкидыш или развитие патологий внутренних систем плода.

Таким образом, умеренное употребление картофеля не только не вредно, но и способно принести пользу организму будущей мамы, позволяя быстро насытиться и получить необходимые полезные вещества.

В каком виде лучше употреблять картофель во время беременности?

Польза продуктов во многом зависит от того, каким именно образом они были приготовлены. Неправильная термическая обработка, зачастую, приводит к разрушению витаминов и возникновению вредных соединений, опасных для будущих мам и их малышей. В отличие от большинства других овощей, есть картофель в свежем виде не стоит. Поэтому важно знать, каким именно рецептам необходимо отдать предпочтение, чтобы получить максимальную пользу.

Как и большинство овощей и фруктов, этот корнеплод богат клетчаткой (растительными волокнами), полезными для очищения кишечника, нормализации его работы и профилактики возникновения запоров. А жидкое картофельное пюре, особенно в сочетании с рыбой или другими овощами очень полезно для желудка, особенно в случае обострения заболеваний ЖКТ.

Польза и противопоказания, при каком кашле стоит проводить, топ-5 лучших рецептов компрессов из картошки от кашля

Компресс из картошки – быстрое и эффективное средство от кашля, простуды, воспаления легких. Данный метод – альтернатива дорогостоящих и ненатуральных медикаментов. Лечение кашля картошкой подойдет для взрослых, детей и беременных. Плюсы применения – простота и безопасность.

• Польза компресса из картофеля при появлении кашля
• При каком кашле можно проводить процедуру
• Как правильно приготовить и наложить компресс
  • Ребенку
  • Взрослому
  • При беременности
• Рецепты компрессов
  • Классический
  • С растительным маслом
  • С горчицей
  • С медом
  • С водкой
• Противопоказания, возможный вред и побочные эффекты
• Заключение

Польза компресса из картофеля при появлении кашля

За счет усиленной теплоотдачи, компресс из картофеля согревает органы, ткани, повышает кровообращение, отток лимфы.

Другие весомые плюсы:

• повышает возможности регенерации;
• расслабляет мускулатуру бронхов;
• легче отходит мокрота.

Важно: состояние улучшается после первого применения. Если не помогает от кашля при бронхите и других заболеваниях на протяжении 4-5 сеансов, следует проконсультироваться с врачом.

Использовать картофель можно вместе с другими полезными ингредиентами. Натуральные добавки усиливают противовоспалительное, антимикробное действие.

Этот овощ не просто так выбрали в качестве основы рецепта для детей и взрослых от кашля.

• Почти всегда есть дома, просто найти в магазине, стоит недорого.
• Имеет приятный запах, даже дети не противятся лечению таким способом.
• Готовится для компресса за считанные минуты.
• Надолго сохраняет тепло, поэтому можно держать продолжительное время.
• Низкий шанс получить аллергическую реакцию.
• Безопасен для детей, беременных, кормящих женщин.

Этот овощ – просто кладезь полезных элементов. Во время болезни отличным решением будет как делать лепешки из картошки, так и употреблять внутрь, в виде мягкого пюре.

Название элемента	Свойства
Витамины В, К, Е	Восстанавливают силы, потраченные во время недуга. Снимает проблемы ЖКТ, шанс легочных кровотечений, слабость в мышцах.
Аскорбиновая кислота	Поддерживает обменные процессы в теле, требуется ежедневно. Стимулирует иммунитет, который так нужен при течении инфекционных заболеваний.
Бета-каротин	Предотвращает шанс перейти недуг в хроническую стадию, укрепляет здоровье.
Антиоксиданты	Создают барьер, через который не проникают вредные вещества, например, свободные радикалы, которые возникают из-за воспалений.
Клетчатка	Питает полезные бактерии в ЖКТ, он особенно страдает при инфекциях.
Железо, калий, медь	Обеспечивают у взрослых и детей дыхание тканей, переносят кислород, поддерживают иммунитет, щитовидную железу.
Холин	Убирает раздражительность, усталость, головную боль, которые сопровождают повышенную температуру.
Кислота РР	Помогает при потере веса, диареи, стресса.
Натрий, селен, цинк	Во время болезни страдают не только внутренние органы, но и кожа, волосы, ногти, потому что все питательные вещества уходят на поддержание организма. Эти вещества восполняют запасы.

С такими свойствами и возможностями, картофель становится незаменимым продуктом при лечении инфекций дыхательных путей.

При каком кашле можно проводить процедуру

Компресс из картошки от кашля легко сделать дома, когда острая фаза заболевания прошла. Эффективнее всего метод работает при мокром кашле, но можно использовать и при сухом. Даже если возникли осложнения, компресс для горла справится с их развитием и последствиями.

Благодаря полезным свойствам, состояние человека улучшается, уходит удушающий кашель, температура, ринит, боль в груди. Эффективнее всего средство помогает от:

• плеврита;
• фарингита;
• простуды;
• бронхита;
• пневмонии.

Это происходит за счет того, как работает картофельный компресс от кашля.

• Тепло расширяет сосуды.
• Повышается кровообращение, ткани напитываются полезными веществами.
• Из организма выводятся токсины за счет усиления потоотделения.
• Исчезает отечность.
• Бронхи расширяются, отведение мокроты улучшается.
• Иммунитет восстанавливается.

В итоге организм начинает быстрее бороться с болезнью, без искусственных добавок, антибиотиков. Совместно с компрессами, можно применять картофельные ингаляции или картофельный сок.

Как правильно приготовить и наложить компресс

Компресс из картошки при бронхите готовится практически одинаково. Нужно соблюдать несколько правил:

• так как компоненты горячие, их требуется завернуть в марлю и плотную ткань, чтобы не получить ожог;
• место, куда будут прикладывать лечебную массу, смазывают маслом, тонким слоем;
• после снятия картофеля протирают кожу сухим полотенцем.

Следовать необходимо правилам по установке компресса.

• Компресс кладут на грудь, но нельзя помещать его на зону сердца.
• Нельзя выходить на балкон, улицу, открывать окно, чтобы не произошел перепад температуры.
• Лепешку фиксируют бинтом, чтобы не сместилась, если больной уснет.
• Можно чередовать область наложения. Первый раз устраивать компресс на грудь, второй на спину. Но желательно соединить оба варианта.
• Длительность лечения зависит от запущенности болезни. Если это начало, то достаточно 3 процедур. Если кашель затяжной, то потребуется не менее 6 сеансов.

Ребенку

Картошка от кашля поможет детям, если верно подобрана температура. Масса не должна быть горячая, ее нужно предварительно остудить в кастрюле. Помимо клубней, можно использовать картофельные очистки.

Важно: нельзя использовать любые согревающие методы до 2 лет. Сердечно-сосудистая система ребенка просто не выдержит таких нагрузок.

Рецепт картофельного компресса от кашля для детей

Взрослому

Лекарство ни в коем случае нельзя класть в область сердца и щитовидной железы. Этим органам перегрев противопоказан.

• сделать компресс эффективнее всего, устроив его на легкие;
• если картошку кладут на спину, то не закрывают грудь, чтобы теплообмен не нарушался;
• кожу вначале смазывают чуть теплым растительным или подсолнечным маслом.

При любых странных ощущениях, сильном жжении, ухудшении состояния, компресс немедленно снимают.

При беременности

Кашель и заболевания дыхательных путей, легких вредны для будущей матери и ребенка. Тяжелые вдохи излишне напрягают брюшную стенку, усиливается маточный тонус. Но при беременности многие лекарства противопоказаны. Поэтому компресс с картошкой от кашля спасает положение.

Но нельзя держать его дольше 30 минут. Если организм нормально реагирует, то в следующий раз можно оставить на 40 минут.

Рецепты компрессов

Существует несколько проверенных рецептов лечения кашля картошкой. Все легко готовятся дома, без специальных инструментов и знаний.

Классический

Лечит без риска возникновения аллергических реакций.

• Нужно взять четыре крупные картофелины. Отмыть.
• Сварить, не очищая от кожуры.
• Растереть еще горячие, в «мундире».
• Положить на марлю, сложенную в три слоя, потом на плотную мягкую ткань. Накрыть сверху такой же.
• Положить на грудную клетку на переднюю и заднюю сторону.
• Укрыть шерстяным платком или пищевой пленкой, чтобы не уходило тепло.

Держат не более трех часов. Повторяют перед сном еще трое суток.

С растительным маслом

Такой рецепт отлично подходит для детей. Лепешка остынет медленно, тщательно прогревая бронхи и выводя мокроту.

• 500 грамм овоща варят в кожуре, разминают.
• Добавляют 1 ст. ложку масла (подходит растительное или оливковое), перемешивают.
• Собирают в комок, укрывают марлей и сверху тканей.

Прикладывают на 3 часа к грудной клетке. Нужно быть аккуратными при лечении из-за высокой температуры картошки, ткани должно быть достаточно, чтобы не обжечь кожу.

С горчицей

Компресс картошки с горчицей от кашля быстро избавляет от мокроты за счет высоких согревающих свойств горчицы.

• 500 грамм вареного картофеля смешать до однородной массы с 1,5 ст. ложки сухой горчицы. Можно добавить ложку масла.
• Завернуть в два слоя марли, дополнительно в ткань.
• Наносят на грудину и воротниковую зону на 1 час. Желательно накрыть человека теплым одеялом для теплоизоляции.

Важно: если ощущается сильное жжение, следует прекратить процедуру и сделать еще один компресс, с меньшим количеством горчицы.

С медом

Компресс из картофеля с медом можно делать, если нет его непереносимости. Мед позволяет:

• стимулировать работу лейкоцитов;
• повысить регенерацию;
• снять болевые ощущения.

Кроме того, уничтожает микробы, снимает воспаление.

• Готовят картофельную смесь с кожурой.
• Смешивают с 1 ст. ложкой меда любого вида.

Чтобы сделать горячую лепешку эффективнее, добавляют масло и горчицу. Держать компресс следует перед сном не более 3 часов.

С водкой

Работает против сухого кашля, но делать его можно только взрослым, если поражены отделы верхних дыхательных путей. Прикладывают компресс на грудь и шею.

• Сваренный картофель очищают, разминают до пюре.
• Добавляют 1 ст. ложку водки и масла.
• Делают мягкую лепешку, заворачивают в марлю и ткань.

Рецепты с маслом, медом и горчицей подходят для детей и взрослых. Главное, учитывать, что у некоторых людей может быть аллергия на добавки.

Противопоказания, возможный вред и побочные эффекты

Прежде чем использовать картошку при кашле как компресс, следует убедиться, что нет противопоказаний. В идеале – посоветоваться с лечащим врачом.

В каких случаях прогревание картошкой при кашле под запретом:

• высокая температура – вначале рекомендуется ее сбить, так как она может повыситься еще больше, что опасно для организма;
• гиперчувствительность, хотя риск здесь минимален из-за того, что вещества практически не проникают в кожу;
• заболевания сердца и сосудов, потому что прогревание влияет на кровообращения;
• если у пациента есть в прошлом резкие скачки артериального давления;
• повреждения кожи в месте горчичника из сырого картофеля.

Заключение

Картофель от кашля – проверенное поколениями, действенное, натуральное средство для избавления от кашля. Его можно без опаски применять беременным и детям. Чтобы повысить эффективность метода, не запрещается добавлять лечебные компоненты. При соблюдении рецептов и правил по использованию, организм быстро идет на поправку.

Народное средство от кашля. Компресс с картофелем

В качестве небольшого бонуса поделимся с вами рецептом отвара картофеля от кашля, который поможет обрушить все силы на неприятный недуг. Чтобы приготовить такой отвар выполните несколько шагов:

• Выберите и очистите крупную картофелину,
• Залейте ее литром воды,
• Добавьте туда же небольшую луковицу и яблоко,
• Варите на среднем огне, чтобы количество воды уменьшилось вдвое,
• Процедите, принимайте отвар от кашля по 1 столовой ложке 3 раза в день.

Дополнительно к картошке лечить кашель можно например, луком с сахаром. Пробуйте народные

Компресс из картошки – быстрое и эффективное средство от кашля, простуды, воспаления легких. Данный метод – альтернатива дорогостоящих и ненатуральных медикаментов. Лечение кашля картошкой подойдет для взрослых, детей и беременных. Плюсы применения – простота и безопасность.

Существует несколько типов вкусовых добавок (специй) по происхождению:

• натуральные растительные (перец, чеснок, лук, горчица, тмин, ваниль, корица и т. д.).
• минеральные (соль).
• полученные синтетическим путем (уксус, сахар, ванилин, лимонная кислота, глутамат натрия и т. д.).
• смеси приправ (карри, хмели-сунели, аджика и прочие).

Принято считать, что при беременности и кормлении необходимы пищевые ограничения. Но постная и пресная пища не приносит никакого удовольствия, мало того, может стать причиной плохого эмоционального состояния, что нежелательно в эти периоды жизни женщины. В составе большинства пряностей есть эфирные масла, сахара и гликозиды, дубильные вещества, органические сульфиды и т. д. Рациональное использование приправ позволяет решить проблему однообразия блюд, при этом многие совместимы с лактацией.

Влияние специй на организм кормящей мамы.

Мы не задумываемся о влиянии специй на организм, выпивая очередную чашку чая или поглощая обед. А ведь специи в этих блюдах есть – соль и сахар, как минимум. Запрещены ли они кормящим? Нет! Но это касается только общераспространенных приправ. В умеренном количестве даже полезны чеснок и лук, перец и горчица, сушенная зелень и лавровый лист. Эти приправы не только улучшают вкус блюд, но и ускоряют обмен веществ, усиливают аппетит, насыщают организм определенными микроэлементами и витаминами.

Однако есть приправы опасные, среди них – глутамат натрия, который, увы, присутствует во множестве продуктов из магазина. Научно обоснованных доказательств вреда этой добавки пока нет, но предположительно специя вызывает серьезные патологии физиологического плана, в том числе нарушение зрения, кроветворения, развитие астмы и аллергических последствий. Отрицательно воздействуют на организм все искусственные консерванты и красители, а также предполагается, что и пальмовое масло. Не стоит увлекаться горчицей, уксусом, экзотическими приправами.

Безопасные специи при лактации.

В первые 2-3 месяца после родов, пока формируется пищеварительная и иммунная системы грудничка, лучше избегать приправ для блюд, либо использовать не аллергенные вкусовые добавки. Некоторые мамы практикуют даже исключение соли, однако в небольшом количестве соль должна присутствовать в рационе: это источник натрия, который не синтезируется организмом самостоятельно. Безопасными при лактации специями считаются:

• анис, тмин, укроп и фенхель, не только улучшающие выработку молока, но и способствующие снижению колик у ребенка.
• базилик, чеснок и лук, стимулирующие иммунитет.
• лавровый лист, не только улучшающий вкус блюд, но и благотворно влияющий на нервную систему матери.
• имбирь, обладающий комплексным воздействием, стимулирующий иммунитет, пищеварение и работу ЦНС.

• паприка, содержащая много витамина С.
• розмарин, стимулирующий лактацию и т. д..

Приправы во время грудного вскармливания следует употреблять в умеренном количестве. Допустимы: сушеные и свежие травы, перец черный, белый, красный, их смесь). Хотя лук и чеснок тоже не под запретом, из-за высокого содержания фитонцидов в них может меняться вкус молока. Возможно применение в рационе кормящих матерей ванили, лимонной кислоты и цедры, корицы, мака в составе выпечке и в десертах. При этом, впервые вводя в меню определенную специю (не более 1 в неделю), следует наблюдать за ответной реакцией организма малыша.

Злоупотреблять специями при кормлении грудью не стоит, однако нет и официальных рекомендаций, запрещающих большинство из них. Кормящая мама не должна забывать: маленькая щепотка приправ не причинит вреда крохе, однако чрезмерно острая, сдобренная букетом ароматных специй пища может повлиять на качество грудного молока и вызвать беспокойное поведение у малыша, стать причиной отказа от груди.

Мы не задумываемся о влиянии специй на организм, выпивая очередную чашку чая или поглощая обед. А ведь специи в этих блюдах есть – соль и сахар, как минимум. Запрещены ли они кормящим? Нет! Но это касается только общераспространенных приправ. В умеренном количестве даже полезны чеснок и лук, перец и горчица, сушенная зелень и лавровый лист. Эти приправы не только улучшают вкус блюд, но и ускоряют обмен веществ, усиливают аппетит, насыщают организм определенными микроэлементами и витаминами.

Составляя рацион питания, кормящая мама задумывается о количестве и виде продуктов, которые ей необходимы в такой ответственный период жизни. Важно не только разнообразие, но и сбалансированность пищи. Мясо при грудном вскармливании – это источник животного белка, который обеспечивает рост малыша и восстановление женского организма. Однако не каждый вид мяса полезен для кормящей мамы.

Большинство педиатров и диетологов дружно высказываются за использование куриного мяса при грудном кормлении. Специалисты отмечают полезность белого мяса курицы для восстановления сил организма в послеродовый период. Однако «добро» на данный продукт выдается с некоторыми оговорками, которые затрагивают способы приготовления блюд из курицы и выбор частей тушки птицы. Выясним, можно ли курицу кормящей маме и в каком виде.

Чем ценно мясо курицы?

Мясо птицы богато белком, который требуется организму малыша для роста и развития мышечной системы. Много в нем и витаминов группы В, положительно влияющих на деятельность нервной системы. Врачи рекомендуют употреблять куриное мясо тем, кто страдает:

• болезнями суставов;
• проблемами с сердечно-сосудистой системой;
• глазными заболеваниями;
• ожирением;
• пониженным иммунитетом;
• бессонницей.

Лечебное питание включает специальные куриные блюда, которые можно кушать в таких случаях. Как правило, в меню включают отварное мясо, паровые котлеты из курицы, бульон и легкие супы. Что из перечисленного подходит для кормящей мамочки, какие шедевры она может готовить из вкусного и полезного белого мяса, чтобы не нанести вред себе и своему маленькому сокровищу? Ответы на эти вопросы мы и попробуем осветить в нашем обзоре.

Что советуют неонатологи?

Можно ли жареную курицу?

Самое опасное то, что все эти вещества, и жиры, и канцерогены, попадают к малышу через мамино молоко, провоцируя сбои в его пищеварительной системе. Ребенок может страдать от колик, расстройств, поноса. Придется вам отказаться от зажаренных румяных ножек, которые так любили до рождения малыша.

Запеченная, вареная, копченая птица

Как же правильно готовить курочку? Рассмотрим другие способы употребления продукта:

• Педиатры, диетологи и опытные хозяйки скажут вам, что в грудной период, когда ребенок питается молоком, мясо лучше всего запекать в духовке. Почему запеченная курица полезней и безопасней, чем жареная или копченая? При таком способе готовки птица сохраняет все полезные вещества, она содержит мало калорий, отличается отменным вкусом. Главное, не использовать при запекании в духовке различных острых и аллергенных приправ и соусов.
• Конечно же, самый идеальный вариант – это просто отварить мясо птицы. Естественно, памятуя о том, что ножки, крылышки и окорочки при ГВ маме противопоказаны – в них мало полезных элементов, но много жиров и калорий.
• Можно сделать птицу на гриле, исключив из него приправы и тщательно сняв кожицу с готовой тушки, но не в первые месяцы после родов. Опасные для кормящей мамы части тушки могут кушать другие члены семьи, а вам подойдет грудка.

Относительно копченого мяса во время грудного кормления все педиатры и диетологи высказываются отрицательно. Копченый продукт не слишком полезен и для обычного человека, вдвойне он нежелателен тогда, когда от качества молока зависит жизнь и развитие новорожденного крохи. Вызывают сомнения и способы, которыми коптят птицу, и качество самой птицы. Лучше оказаться от таких блюд и не подвергать риску здоровье маленького сокровища.

Курица в салатах

Вареное мясо можно использовать для приготовления салатов. Один из рецептов мы вам и предлагаем:

• Набор продуктов: 300-400 грамм вареного филе, 100 грамм помидоров черри, 100 грамм твердого сыра, листовой салат, оливковое масло для заправки, соль по вкусу, сок лимона.
• Все основные ингредиенты необходимо порезать кубиками, заправить маслом, полить лимонным соком, посолить, перемешать. Можно добавить подсушенные кусочки хлеба. Получается легкий и сытный салат, с богатым набором витаминов, которые так нужны вам в важный период вашей жизни.

Какие части курицы следует употреблять с осторожностью?

Многие женщины спрашивают о том, можно ли при кормлении грудью кушать куриные сердечки и желудки. Сердечки относятся к самым калорийным частям птицы. Если вы планируете привести в порядок свою фигуру после родов, от них лучше отказаться. Лишний жир не нужен ни вам, ни малышу. Однако в них много и полезных веществ.

Если очень хочется чего-нибудь из сердечек, постарайтесь их приготовить правильно. Плохо или неправильно приготовленный субпродукт горчит и не доставляет удовольствия. При приготовлении сердце надо промыть и снять видимые жировые отложения. Вареные и тушеные сердечки не стоит сильно приправлять различными специями, обойдитесь минимальным количеством добавок. Очевидно, что жареный продукт вам не подойдет, а вот отварные сердечки можно иногда себе позволить.

Выбирая между субпродуктами, обратите внимание на печень птицы. Нежная, быстро готовящаяся, она богата полезными элементами. Широко представлены в ней витамина, есть кальций и железо, аминокислоты и минералы, медь и цинк. Рибофлавин, содержащийся в печени, улучшает работу желудочно-кишечного тракта и помогает организму усваивать железо. Для щитовидной железы печень поставляет йод и селен.

Как приготовить куриные котлеты при ГВ?

Несомненно, вкусные и полезные для организма кормящей женщины котлеты или тефтели, расширят меню и позволят питаться с удовольствием. Разнообразие рецептов позволяет выбрать тот, что придется именно вам по вкусу. Запомните только одно, что для фарша следует брать филе или грудку. Хорошим дополнением к вашему меню станет оригинальный рецепт тефтелей, в которых совмещены мясной фарш и овощи.

• Приготовьте 4 грудки, 2 яйца, 50 грамм твердого сыра, 300 грамм брокколи, 200 грамм морковки, 2 столовые ложки панировочных сухарей или хлебных крошек, 1 литр овощного бульона.
• Прокручиваем взятые части птицы на мясорубке. Овощи (морковь и брокколи) тушим в бульоне.
• Взбиваем яйца и трем сыр (рекомендуем прочитать: полезен ли сыр при грудном вскармливании?).
• Добавляем их в фарш, вымешиваем.
• Отделяем от тушеных овощей 3-4 соцветия брокколи, мелок рубим, вводим в фарш (см. также: полезна ли брокколи при грудном вскармливании?).
• Лепим шарики произвольного размера.
• Наливаем в сковороду (возьмите посуду с высокими бортиками), бульон, закладываем в него тефтели и тушим до готовности.
• Солить или не солить блюдо – решать вам.

Когда и как вводить мясо птицы в рацион?

Учтите, что женщинам, склонным к аллергии на животный белок, этот продукт лучше не использовать при грудном вскармливании. Существует большая вероятность, что ваш кроха унаследовал эту проблему, и попав в молоко, белок может привести к расстройству и все той же аллергии. Помните и о том, что кожицу вам кушать нельзя ни в коем случае, ведь она обильно накапливает все вредные вещества, которые могут перейти в молоко и доставить неприятности младенцу.

Совсем отказываться от мяса курицы, конечно же, не стоит, но соблюдать разумные правила и осторожно подходить к составлению рациона необходимо каждой женщине, чей ребенок сосет грудь. Потерпеть несколько месяцев вам вполне по силам, если вы дорожите и любите свое крохотное чудо. Выбирайте легкие рецепты с курицей, откажитесь от магазинной продукции, поищите частного производителя среди соседей, друзей или знакомых. Используйте в приготовлении блюд грудку или филе, и тогда ваше меню обогатится вкусным и безопасным продуктом.

• болезнями суставов;
• проблемами с сердечно-сосудистой системой;
• глазными заболеваниями;
• ожирением;
• пониженным иммунитетом;
• бессонницей.

http://lkray-promo.ru/kashel/kompress-iz-kartofelya-ot-kashlya-pri-beremennosti/http://beremennost.net/kartofel-pri-beremennostihttp://sadgrad.ru/leisure/health/maloizvestnye-sposoby-izbavleniya-ot-kashlya-kartofelnymi-kompressami/http://gv-mama.ru/pitanie-mamy/pripravy-i-spetsii-pri-kormlenii-grudyu-mozhno-ili-nethttp://vseprorebenka.ru/laktaciya/pitanie-mamy/kurica-pri-grudnom-vskarmlivanii.html

Давайте вместе будем делать материал еще популярнее, и после его прочтения сделаем репост в удобную для Вас социальную сеть

.