Тяжело дышать и бросает в жар на 37 неделе беременности + какие нормы, что можно сделать?

Содержание

Во время беременности организм женщины перестраивается на работу в новом режиме. Добавляется еще один круг кровообращения, внутри начинает развиваться жизнь, биться маленькое сердечко. Наряду с неповторимыми чувствами о будущем материнстве девушка начинает ощущать различные симптомы, характерные для особого положения. Некоторые пациентки на приеме у врача отмечают, что резко бросает в жар во время беременности. При этом данное состояние может также стремительно заменяться холодом и ознобом. Такие колебания оправдываются гормональной перестройкой организма, а также высокой чувствительностью к окружающей среде, температуре воздуха, погодным условиям. В большинстве случаев приливы не сопровождаются другими симптомами, поэтому волноваться не стоит. Такое состояние вполне естественное во время вынашивания ребенка. Некоторых женщин серьезно беспокоит самочувствие и вынуждает искать иные причины недомогания. В особо тяжелых ситуациях без помощи специалиста не обойтись, поэтому следует своевременно обращаться в женскую консультацию для осмотра.

Причины приливов жара

В большинстве случаев бросает жар при беременности на ранних сроках. В первые недели после зачатия наблюдается пик гормональной перестройки, поэтому чаще всего женщины отмечают подобное состояние до 22 недель. Аналогичный процесс фиксируется и перед родами. В это время организм готовиться к рождению малыша и могут наблюдаться сильные приливы. У всех пациенток яркость приступов различная, но при этом их длительность составляет примерно пять минут. Сопутствующие симптомы также отличаются, они зависят от гормонального фона.

Жар при беременности на поздних сроках

Если кидает в жар на ранних сроках, то девушки редко отмечают сопутствующие признаки. Когда приливы наблюдаются на поздних сроках, то чаще всего присутствуют следующие симптомы:

Приливы могут проходить в двух формах. В первом случае наблюдается повышение температуры тела до 37,8 градусов по Цельсию. Во втором варианте температура остается в пределах нормы. При этом каждой девушке необходимо научиться отличать приступ во время беременности от инфекционного заболевания. При обычном приливе во время вынашивания плода серьезных симптомов не диагностируется. Если кидает в жар и при этом наблюдаются боль в голове, длительная температура, лихорадка, слабость, головокружение — это явные признаки недомогания. В этом случае требуется обращение к специалисту.

Жар при беременности на раннем сроке

Скачки в температуре тела и силе кровообращения могут изменяться уже с первых дней после зачатия. Особенно заметно, если женщина ведет график менструального цикла и температуры. Повышенная потливость, чувство выпекания в различных частях тела — это индивидуальные признаки беременности. Они возникают не у каждой женщины. Интенсивность приливов зависит от гормонального фона. При этом некоторые пациентки могут с первых дней беременности ощущать жар и до самых родов. Другие ни одного дня не страдают этим симптомом. По медицинским данным приливы чаще всего возникают в первом триместре. Такое состояние проходит самостоятельно без применения особого лечения. Приступы диагностируются у 20 % беременных. Наряду с гормональными изменениями в организме, приступы возникают по причине следующих аспектов:

Самой активной фазой потоотделения считается конец 12 недели. Поэтому следует обращать внимание на сопутствующие признаки и общее состояние. При необходимости следует сразу обратиться к ведущему специалисту и описать свое самочувствие.

В большинстве случаев бросает жар при беременности на ранних сроках. В первые недели после зачатия наблюдается пик гормональной перестройки, поэтому чаще всего женщины отмечают подобное состояние до 22 недель. Аналогичный процесс фиксируется и перед родами. В это время организм готовиться к рождению малыша и могут наблюдаться сильные приливы. У всех пациенток яркость приступов различная, но при этом их длительность составляет примерно пять минут. Сопутствующие симптомы также отличаются, они зависят от гормонального фона.

Ваша беременность уже на финальном этапе – остались последние недели томительного ожидания встречи с ребенком. Уже ощущается усталость, большой живот мешает ходить, неудобно спать, и все чаще появляется вопрос – «ну когда же роды?». На вас находит волнение и приступы страха, а вдруг я пропущу начало родов и не успею доехать до роддома? Каждая беременная начинает внимательно прислушиваться к сигналам своего организма, анализировать свои ощущения и ждать первых признаков того, что пора уже отправляться в роды… поговорим о так называемых предвестниках родов – подготовке организма к рождению крохи.

Что такое предвестники?
Под предвестниками родов подразумевают такие особенные изменения организма беременной женщины перед родами, которые она ощущает сама или они наблюдаются у нее внешне. Это подготовка организма к предстоящим родам и завершение трудного пути в девять месяцев беременности. Они необходимы для того, чтобы организм минимально травматично для матери и малыша пошел в роды, подготовив маму морально и физически к трудному в ее жизни испытанию. Организм заботится о том, чтобы роды начались в положенный им срок, прошли отведенное им время, не слишком затягиваясь. Но и не торопясь. Это позволит родовым путям полностью сконфигурироваться под головку и достаточно растянуться чтоб не было разрывов. А шейке матки плавно и полностью раскрыться.

Затем организм благодаря подготовке обеспечит малышу физиологическое плавное продвижение, не травмирующее его, по родовому каналу, а затем и мягкое рождение. Чтобы все это было так, как описано, организм за некоторое время до родов начинает активно готовиться – начинает делать ткани податливыми и эластичными, но достаточно прочными.

Механизмы возникновения.
Организм женщины к предстоящим родам готовят женские половые гормоны и это вполне логично. Перед родами гормональный фон женщины перестраивается – резко возрастает количество эстрогенов, а вот количество прогестерона снижается до минимума. При снижении уровня прогестерона меняется тонус матки, начинает повышаться сократительная активность, появляются тренировочные схватки. Начинает изменяться состав слизи в шейке матки, которая ранее предохраняла его от инфекций.

Да, так быстрее, чем искать, то что может быть симптомом 10-20 болезней.

40%

Обычно не обращаемся, убираем симптомы и все проходит само.

22.2%

Лечимся только сами, да плохо заниматься самолечением, но бывает это лучше и быстрее чем обратиться к врачу(запись, очереди, непонятные назначения), быстрее сам себе поможешь.

37.8%

Проголосовало: 545

Прогестерон отвечал еще и за рост и развитие плода, поддерживая адекватную доставку к нему питательных веществ и кислорода через плаценту.
К концу беременности прогестерон уже не нужен и его концентрация плавно снижается – за счет этого и начинаю потом возникать роды. В тоже время плавно нарастают эстрогены – они делают кожу и мышцы более эластичными, податливыми. Однако, они же разбалтывают и связки и суставы – отсюда такая походка у беременных. Эстрогены влияют и на матку, от их количества будет зависеть плавность ее раскрытия и эластичность, а во втором периоде родов. Когда шейка раскрылась, от них же будет зависеть, как сильно будет растяжимо влагалище и вульварное кольцо, именно они влияют на длительность потуг.

Да и сама активная родовая деятельность запускается изменением уровня материнских гормонов – схватки возникают в результате пика выброса эстрогенов, они формируют нервный импульс, который заставляет стенки матки сокращаться.

Но как их узнать?
Предвестники не значат, что роды начнутся прямо вот сейчас – они могут появляться в разное время, просто это тонкие намеки на то, чтобы быть уже готовой – скоро все случится! Этого не нужно бояться – предвестники родов – это физиологическое явление, они не требуют никаких медицинских вмешательств, немедленной госпитализации или скорой помощи. Но вот сумки в роддом проверить уже стоит. Это плановые мероприятия по подготовке к родам и встрече с малышом, но если вы не ощущаете предвестников. Это не значит – что у вас все плохо или что-то идет не так. У всех организм разный и не всегда предвестники проходят выражено. Появление первых предвестников говорит о том, что роды могут начаться в срок от 2 недель до 12-14 часов.

Обращаем внимание!
Есть некоторые явления, которые не являются предвестниками родов, они ненормальны и при их появлении следует немедленно обращаться к врачу или в роддом за помощью. К ним относятся:

— кровянистые выделения из половых путей, особенно алого цвета.
— сильная боль в животе, повышение температуры, понос и рвота,
— повышение артериального давления 130\80 и выше.
— повышение температуры выше 38 градусов
-головные боли, сердцебиение, нарушения зрения, рвота.
— сильные отеки или их резкое появление
— подтекание околоплодных вод.

Если у вас отмечается что-либо из перечисленного или другие нехарактерные симптомы – не рискуйте своей жизнью и малышом — срочно в стационар!

С чего начинается и как?
Одним из первых признаков скорых родов является потеря веса, что очень радует беременных, набиравших до этого ежемесячно стабильно по несколько сотен грамм. Обычно это происходит в результате учащения мочевыделения и удаления из организма лишней жидкости. Чем более выражено набирала женщина вес и чем сильнее у нее были выражены отеки, тем больший вес она начинает терять перед родами. Задержку жидкости и повышенную гидрофильность тканей, или говоря обычным языком, отеки, отмечают все беременные женщины, только по степени выраженности они разные.

Задерживает жидкость в организме как раз таки гормон прогестерон, а к родам его уровень снижается – отсюда и снижение массы тела, за счет того, что уходит лишняя жидкость. Эстрогены тоже дают некоторый сгоняющий воду эффект, что позволяет устранять отечность в руках, стопах и голенях. Вы заметите, что стало проще одеть кольца или часы, обуться. Потеря веса в среднем составит от 500 г до 3 кг.

За несколько дней до родов организм начнет «генеральную чистку», что выразится в послаблении стула. Беременные обычно склонны к запорам, поэтому подобное явление замечается и воспринимается с облегчением. Стул регулируется тоже эстрогенами, за счет их повышения активируется перистальтика кишок и происходит опорожнение кишечника. Похожее явление наблюдается во время менструации у небеременных. Обычно стул бывает 2-3 раза за сутки. мягче обычного, но если это понос, появляются тошнота или рвота. боли в животе – это не предвестники и надо срочно отправляться в стационар – это похоже на кишечную инфекцию.
Обычно перед родами происходит «опускание живота», как отмечают многие беременные.

Началом предвестников родов принято считать размягчение и сглаживание шейки матки, которая начинает пропускать 1-2 пальца врача при осмотре, то есть становится 1-2 см. За счет этого головка малыша вставляется в малый таз, он немного опускается и становится немного легче дышать и кушать. Сама матка за счет размягчения связок тоже несколько смещается в область малого таза, кроха группирует все части тела, занимая наиболее удобное для родов положение.
Однако, опущение живота несет в себе другую неприятность – давление на мочевой пузырь усиливается, из-за этого беременные женщины становятся частыми гостями туалета, а иногда могут еще и усиливаться ложные позывы в туалет по-большому. Поэтому, беременным женщинам приходится посещать туалет почаще обычного.

Что потом?
Во время беременности шейка матки изнутри закрыта плотным комком слизи, который защищает от проникновения инфекции к плоду. Она выделяется цервикальным каналом и самой шейкой, в ее составе много макрофагов и лейкоцитов, которые убивают микробов. Слизь густая и выглядит пробочкой, заклеившей вход в матку. в конце беременности за несколько дней до родов шейка размягчается и пробка постепенно отходит. Это может быть выделение одномоментно комочка слизи или постепенное отделение, в виде усиления выделений из половых путей. Слизь желтовато-белая, без примеси крови, если врач смотрел женщину на кресле, то может бить совсем небольшая примесь крови. Отхождение пробки безболезненное. Перед родами могут возникать легкие потягивания в нижней части живота, дискомфорт. Если отошла пробка не рекомендуется купаться, лучше принять душ, не стоит ходить в бассейн, заниматься сексом, есть риск получения инфекции, ведь оболочки не отгорожены теперь от влагалища. Пробка отходит за несколько дней или часов до родов.

Незадолго до родов в последние недели, беременные ощущают дискомфортные неприятные ощущения в крестце, внизу живота или в пояснице. Это изменение эластичности связочного аппарата матки и усиление притока крови малому тазу. Интенсивность этих ощущений не сильно выражена, они похожи на переполнение, распирание, потягивания, чаще бывают утром или под вечер. Могут сопровождаться ложными схватками.

Ложные или тренировочные схватки – это безболезненные напряжение стенки матки, не имеющие четкой регулярности, за счет которых мускулатура матки готовится к работе. Они не раскрывают шейку матки, не приносят неприятных ощущений, длятся несколько секунд и потом животик вновь становится мягким. Родовые схватки регулярные, нарастают по интенсивности и длительности – имеют болезненность разной степени выраженности. Вы их сразу узнаете.

Гнездование.
В последние недели пред родами у женщины открывается «второе дыхание» и она усиленно начинает «вить гнездо». Она усиленно готовит весь дом к своему скорому возвращению в него уже с крохой – возникает экстренное желание двигать мебель и перекрасить стены, перемыть пол, окна и всю посуду, скупить половину детского магазина и т.д. Необходимо следить за усердием будущей мамы, чтоб не переутомилась и не травмировалась. Кроме всего, за счет гормонов она становится эмоционально лабильна – то смеется в эйфории, то плачет и ищет покоя. Отнеситесь с вниманием к этому состоянию, это нормально.

Иногда бывают смены и физического состояния – накопилась усталость от большого животика, мучает бессонница, неудобно ходить, сидеть и лежать. Возникают приступы жара, бросает в пот, есть ощущение приливов к голове, легкие головокружения. Малыш из-за тесноты уже не так активно движется. Чаще всего это легкие шевеления и выпячивания конечностей.

Может сильно выпячиваться пупок, за счет того, что размягчается соединительная ткань в области живота, возрастает давление на брюшную полость. Смешается и центр тяжести. Поэтому, особенно когда опускается живот, походка становится, как у уточки – вперевалку.

Прислушайтесь к своему организму, он вам подскажет, когда же пора будет встретиться с крохой! Удачных родов!

Что потом?
Во время беременности шейка матки изнутри закрыта плотным комком слизи, который защищает от проникновения инфекции к плоду. Она выделяется цервикальным каналом и самой шейкой, в ее составе много макрофагов и лейкоцитов, которые убивают микробов. Слизь густая и выглядит пробочкой, заклеившей вход в матку. в конце беременности за несколько дней до родов шейка размягчается и пробка постепенно отходит. Это может быть выделение одномоментно комочка слизи или постепенное отделение, в виде усиления выделений из половых путей. Слизь желтовато-белая, без примеси крови, если врач смотрел женщину на кресле, то может бить совсем небольшая примесь крови. Отхождение пробки безболезненное. Перед родами могут возникать легкие потягивания в нижней части живота, дискомфорт. Если отошла пробка не рекомендуется купаться, лучше принять душ, не стоит ходить в бассейн, заниматься сексом, есть риск получения инфекции, ведь оболочки не отгорожены теперь от влагалища. Пробка отходит за несколько дней или часов до родов.

Появление ребенка на свет на сроке 37 недель считается своевременным, поэтому будущим мамочкам стоит знать, какие симптомы могут сигнализировать о приближающихся родах. Рассмотрим подробнее предвестники родов на 37 неделе беременности.

Опущение живота. Высота дна матки на протяжении всей беременности увеличивается примерно на 1 см в неделю. Эта цифра достигает 37-40 см к 37 неделе беременности, а за пару недель до родов живот опускается на 2-3 см. Это может произойти буквально за несколько часов. Дело в том, что накануне родов нижний сегмент матки растягивается и становится мягче. Из-за этого плод опускается ниже и прижимается к основанию малого таза.
Изменения самочувствия беременной. За несколько дней до родов могут возникнуть изменения в самочувствии и настроении будущей мамочки. Некоторых беспокоит слезливость, быстрая смена настроения, раздражительность, эмоциональный подъем. Кроме того, может появиться сильная потливость, озноб, жар, головокружение. Такие симптомы обусловлены гормональными изменениями в организме беременной женщины накануне родов.
37 неделя беременности сопровождается следующими ощущениями:
- облегчение дыхания (матка уже не так сильно сдавливает грудную клетку);
- тянущие боли внизу живота, связанные с тем, что матка и плода всем весом давит на нижнюю часть брюшной полости;
- низкая двигательная активность малыша — шевеления на 37 неделе беременности, если живот опустился, уже не так ощутимы: это объясняется тем, что ребенок уже принял стабильное положение перед родами и не может поворачиваться, а только шевелить ножками и ручками.
Снижение веса. Перед родами организм избавляется от лишней жидкости, что приводит к небольшой потере веса. Это происходит с целью сгущения крови и, в дальнейшем, сокращению ее потери в процессе родов. Кроме того, дополнительная жидкость, которая до этого момента использовалась для производства амниотической жидкости, теперь уже не требуется и организм от нее избавляется. Зачастую этот процесс может сопровождаться не только учащением мочеиспускания на 37 неделе беременности, но и тошнотой или поносом.
Ложные схватки. На 37 неделе беременности они являются самым главным признаком приближающихся родов. Они отличаются от предродовых схваток своей нерегулярностью и низкой интенсивностью. Это тренировочные напряжения матки, которые могут появляться несколько раз в неделю, а иногда и каждый день. Такие сокращения помогают шейке матки разглаживаться и делают ее структуру более мягкой, подготавливая к предстоящей родовой деятельности.
Слизистая пробка. Слизистые выделения на 37 неделе беременности могут сигнализировать отхождение пробки, защищающей матку и плод от попадания внешних инфекций. В период подготовки к родам пробка разжижается и начинает вытекать. Следует учитывать, что данный признак индивидуален, у некоторых пробка отходит за неделю до родов, а у кого-то с началом родовой деятельности. Иногда эти выделения можно перепутать с околоплодными водами. В таком случае стоит помнить, что последние подтекают постоянно и усиливаются при легком покашливании. Если у вас все же есть сомнения, лучше немедленно обратиться к врачу.
Болезненные ощущения. На 37 неделе беременности у будущей мамочки может болеть живот. Причиной тянущих болей, как правило, является не только опущение живота. Дело в том, что ближе к началу родов у беременной происходит растяжение и размягчение сочленений таза, для того чтобы малыш свободнее появился на свет. Кроме того, может потягивать мышцы и связки, это тоже подготовка таза к родовой деятельности.

Предвестники родов в 37 недель – это еще не начало родовой деятельности, однако не стоит оставлять их без внимания, а обязательно сообщить о таких симптомах своему доктору.

Когда месяцы ожидания малыша приближаются к концу, будущая мама начинает еще больше прислушиваться к своим ощущениям. Ведь все слышали, что незадолго до родов должны появиться их предвестники. Вот только не все беременные женщины знают, что это такое. Если женщина рожает уже не в первый раз, то, скорее всего, она знакома с таким состоянием, а вот рожающая впервые теряется в догадках по поводу такого явления. Поэтому, рассмотрим, что же такое предвестники родов при беременности, и когда они обычно наступают.

В последние недели беременности в организме женщины начинаются плавные изменения гормонального фона. Плацента постепенно стареет, и уменьшается количество гормона прогестерон, который она продуцирует. Уровень эстрогена, другого женского полового гормона, наоборот, начинает расти. И если прогестерон был необходим женскому организму для сохранения беременности, то эстроген уже готовит его к родам. В тот момент, когда уровень эстрогена достигает максимальной концентрации в крови, головной мозг воспринимает это как сигнал к началу родов и начинается родовой процесс. Таким образом, изменения, происходящие под воздействием эстрогена в организме и готовящие женщину к родам, и называют предвестниками родов при беременности. Этот завершающий этап беременности акушеры еще именуют подготовительным периодом родов, который направлен на безопасное передвижение плода по родовым путям.

Обычно предвестники родов появляются на 38 неделе беременности. Хотя у женщин, которые рожают впервые, могут начаться предвестники родов и на 37 неделе беременности.

Самым ранним признаком приближающихся родов является опущение живота. Как правило, наблюдается этот предвестник родов на 37 неделе беременности. Данное явление происходит в результате смягчения и растягивания нижнего сегмента матки. При этом малыш опускается и тесно прижимается головкой к костному ободку малого таза. Таким образом, живот становится ниже. Опущение живота сопровождается тянущими ощущениями в его нижней части. Также нередко появляются стреляющие боли в ногах и промежности, что объясняется давлением ребенка на связки, мышцы и нервы. Кроме того, так как давление матки на легкие уменьшается, женщине становится легче дышать.

В результате опущения живота наблюдается еще один предвестник родов при беременности – снижение активности малыша. Некоторые мамы пугаются этого, что совершенно напрасно. Уменьшение шевелений вполне нормально, ведь ребенок прижимается к костному кольцу таза, поэтому он уже не может переворачиваться, а только лишь двигает ручками и ножками.

Стоит отметить, что опускания живота не бывает при тазовом предлежании ребенка. Размеры и мягкость попки малыша не позволяют ей вставиться в костное кольцо таза женщины.

Частым предвестником родов на 40-й неделе беременности бывает отхождение слизистой пробки. На протяжении всей беременности шеечная густая слизь, как пробка, была барьером на пути в матку, оберегая ребенка от патогенных микроорганизмов. Как правило, за 3-5 суток до родов она становится более жидкой и вытекает наружу. Женщина обнаруживает на прокладке или нижнем белье водянисто-слизистые выделения коричневого или бежевого цвета, часто с прожилками крови. Их объем небольшой, около 1-2 ложек столовых.

Выпячивание пупка также можно отнести к предвестникам родов. Оно связано с перерастяжением кожи живота, большим давлением в брюшной полости и размягчением соединительных тканей.

Многие женщины отмечают, что ближе к родам начинают чаще посещать туалет. Причиной этого являются гормональные изменения, которые способствуют расслаблению кишечника и повышают скорость выведения жидкости из организма. Кроме того, опустившаяся матка сильнее давит на мочевой пузырь и прямую кишку, что также приводит к учащению мочеиспускания и дефекации. Обычно наблюдаются такие предвестники родов на 38 неделе беременности и продолжаются до начала родовой деятельности.

Изменение психоэмоционального состояния и самочувствия будущей мамы также свидетельствует о скором начале родового процесса. Женщина может бросаться в крайности – безудержная эйфория может сменяться печалью, а смех – слезами. Кроме того, у беременных нередко бывает чувство озноба, легкое головокружение, приливы жара к голове, повышенная потливость. Такие проявления вызываются изменениями гормонального баланса в организме.

Те беременные женщины, которые регулярно взвешиваются, могут отметить стабилизацию или даже уменьшение веса перед родами (на 1-2 кг). Обычно это случается за 2-3 суток до начала родоразрешения и объясняется учащенным мочеиспусканием и снижением аппетита.

Наиболее значимыми предвестниками родов, которые может почувствовать женщина, бывают предвестниковые схватки – особые неритмичные сокращения матки, которые появляются, как правило, по вечерам за 5-7 суток до родов. Такие схватки необходимы для подготовки родовых путей к рождению ребенка, а именно — для укорочения и расширения шейки матки.

Данные предвестники родов при беременности проходят после легкого массажа, успокоительного чая. В некоторых случаях схватки представлены лишь тянущими ощущениями в нижней части живота, пояснице и крестце. Иногда женщины путают их с родовыми схватками. Но, в отличие от предвестниковых, родовые схватки характеризуются регулярностью и постоянным увеличением интенсивности и частоты.

Если же предвестники родов не наблюдаются вплоть до 40 неделе беременности и позже, врач может заподозрить перенашивание беременности. Это довольно опасная патология, требующая госпитализации женщины и постоянного контроля ее состояния.

Предвестники родов при беременности указывают на скорое рождение малыша. Они позволяют женщине не только подготовить все необходимое к родам, но и осознать – «Я скоро стану мамой!»

«Приливы» со всеми своими негативными последствиями – обычное явление во время климакса, связаны они с гормональной перестройкой организма. Те же неприятные явления могут наблюдаться и вне зависимости от возраста, например, как следствие гормональной терапии в подготовительный период, предшествующий беременности. Но как реагировать, если бросает в жар при беременности без всяких на то причин? Женщины в этот период крайне мнительны, перемены в собственном организме их пугают, так что постараемся объяснить причины данного явления.

Итак, основная причина приливов носит гормональный характер. Как и при климаксе, в этот период яичники перестают функционировать, правда, лишь на время вынашивания плода. Почему же бросает в жар при беременности?

Основные виновники этого – половые гормоны эстроген и прогестерон, которые усиленно вырабатываются женским организмом именно в период беременности. С их активностью и связано чувство жара, как правило, в областях груди, шеи и головы.

Причин, вызывающих ощущения жара при беременности, на самом деле множество, они связаны с растягиванием матки, усиленной работой кровообращения, ускорением процесса обмена веществ, более активной теплоотдачей в организме и другими процессами. О теплоотдаче поговорим отдельно, поскольку это одна из основных причин, по которой может бросать в жар. Повышение температуры в период беременности — абсолютно нормальное физиологическое явление, оно не опасно и не сопровождается рвотой, поносом, ломотой или насморком, как, скажем, при простуде.

Нормальные колебания температуры при беременности — от 36,9°С до 37,5°С. Главное, не допускать обезвоживания, ведь женщина в такое время теряет гораздо больше воды с потом и мочой. Так что пить нужно чаще, иначе недостаток воды тоже может вызвать повышение температуры.

Физиологическая гиперемия – причина, по которой зачастую бросает в жар. Волноваться стоит в случае, если термометр показывает 38°С при наличии других негативных признаков. Вот тогда консультация врача просто необходима. Если бросает в жар при беременности и при этом «шкалит» артериальное давление, не раздумывая, вызывайте «Скорую». Отметим, что подобные симптомы чаще возникают при поздних сроках.

Температура тела немного повышается уже в самые первые дни беременности, именно этот фактор на ранних сроках при наличии других симптомов и сигнализирует о вероятности зачатия. Будущую мамочку бросает в жар и в холод. Как уже было сказано, тревожиться не стоит, идет нормальная гормональная перестройка. После активизации работы потовых желез приступы внезапного жара и повышенная потливость обычно совместно досаждают большинству женщин. По статистике, четыре из пяти женщин жалуются, что их бросает в жар при беременности.

Состояние, когда бросает в жар при беременности, характерно для первого триместра, то есть на ранних сроках. С увеличением срока температура возвращается к нормальным показателям. На поздних сроках приливы если и случаются, то не сопровождаются повышением температуры.

Ощущение приливов более характерно для второго-третьего триместра беременности — (30-я неделя и далее). Состояние характеризуется сильным жаром, признаками удушья, учащенным сердцебиением, покраснением лица. обильной потливостью, головокружением и тошнотой, беспричинным беспокойством. Обычно все проходит в считанные минуты, длительные приливы случаются крайне редко. В послеродовой период обычно все прекращается, однако отмечаются отдельные случаи проявления «приливов» в период кормления грудью. Это также связано с высокой активностью гормонов.

Итак, приливы жара могут досаждать на любом сроке беременности, к тому же и днем, и ночью. Особенно неприятно это, конечно, в ночные часы, когда из-за приливов приходится вскакивать, распахивать форточку, откидывать одеяло. При этом возрастает опасность простуд, поскольку температура повышена, тело потное, далеко ли до беды?

Когда бросает в жар при беременности, поможет многослойная одежда из натуральных тканей, позволяющая скорректировать ощущения тепла или холода. Важную роль играет доступ свежего воздуха в помещение для сна. Еще несколько советов: носите веер, прикрывайте в жару голову, в жару остерегайтесь открытого солнца, пейте больше воды, ведь бросать в жар может при обезвоживании.

От жара при приливах помогут холодные компрессы на лоб и шею, можно протирать лицо ледяными кубиками из травяного отвара. Даже обычная струя прохладной воды на область запястий способна принести облегчение.

При беременности вовсе не противопоказана и даже рекомендована физкультура. Есть комплексы упражнений, разработанные специально для беременных, весьма полезен фитнес – они способствуют укреплению мышц, сердечно-сосудистой системы, готовят женщину к нагрузкам при родах.

В любом случае, когда бросает в жар при беременности, проконсультируйтесь с гинекологом хотя бы для того, чтобы успокоиться. Помните: возникновение приливов при беременности — это нормально, лечения не требует, а вот снизить степень дискомфорта вполне можно. Никакие препараты, даже самые «натуральные», вам не нужны, они могут нанести вред. Так что поставьте во главу угла здоровье малыша, наберитесь терпения и просто переживите это время.

Вас постоянно бросает в жар, так как сейчас Ваша система кровообращения перекачивает очень большой объем крови по всему телу, и Вы также расходуете на это больше калорий. Беременные, страдающие или имеющие предрасположенность к варикозному расширению вен, обязательно должны носить специальные плотные утягивающие колготки. Но не все себя чувствуют одинаково! На нашем форуме можно пообщаться с другими беременными, и узнать, какие чувства они сейчас испытывают, какие переживания у них во время предродвых схваток и многое другое. Ну и можно будет пообщаться с теми, кто уже принадлежит к свежеиспеченным родителям! Если Вы хотите больше узнать о родах, то можете почитать рассказы здесь.

Давно известно, что аккупунктура облегчает боли при родовых схватках. В сегодняшние дни очень рекомендуется применять этот вид китайской медицины. Обычно аккупунктура проводится в последние четыре недели беременности 1-2 раза в неделю. Результат – подготовка маточного зева и более быстрое продолжение родов. Действие аккупунктуры также можно усилить при помощи электростимуляции.

Вы уже знаете, как Вы доберетесь до роддома? На собственной машине, за рулем которой, разумеется, будете не Вы? Не забудьте (лучше записывать, если сомневаетесь), где Вы припарковали машину, иначе от волнения Вы можете ее еще долго искать. Советуем Вам проехать один раз по маршруту до роддома, а если есть возможность, то попробуйте добраться туда разными путями, чтобы потом точно и быстро найти дорогу. Если у Вас разорвался плодный пузырь и начали отходить околоплодные воды, а особенно, если они практически до конца вытекли, то советуем Вам вызвать врачей, чтобы Вас довезли до роддома.

В конце беременности плацента имеет диаметр от 20 до 25 см, ее толщина около 3 см и весит она около 500 г. Через нее проходит ежедневно около 80 л крови. Плацента производит гормоны, подготавливающие грудь к кормлению. Действие этих гормонов также видно и на новорожденном: он имеют вздутую грудь, которая примет нормальную форму через несколько дней после родов.

Ногти Вашего малыша уже доходят до кончиков пальцев! Волосы на голове могут иметь длину уже 5 см. У мальчиков яички уже опустились из пахового канала в мошонку.

Ваша беременность в цифрах:

· 37 неделя после 1 дня последней менструации· 36 неделя + 1-7 дней (подсчет у врача)· 35 неделя после оплодотворения· диаметр головы плода: 87 – 101 мм· вес плода: около 2900 г

Зарождение новой жизни обуславливает перестройку организма на новый ритм. Все внутренние органы получают сигналы, предупреждающие о том, что им придется функционировать с двойной нагрузкой. Любые изменения становятся следствием того, что в период вынашивания малыша его мама испытывает разные ощущения, непосредственно ее часто бросает в жар.

Повышение температуры у беременных женщин или прилив – это не отклонение, а норма, обусловленная резким колебанием уровня гормонов, поэтому паниковать и обращаться к врачу нет необходимости, если отметка на градуснике превысила привычный показатель. Почему беременным жарко? Снижение уровня такого гормона, как эстроген, вызывает большой стресс, способствует выработке адреналина, как результат – увеличивается кровоток, повышается артериальное давление и температура тела.

Прилив у беременных сопровождается не только резким внезапным ощущением тепла, стремительно распространяющимся по телу, но и сердцебиением, обильным потоотделением. Возникает чувство, что область шеи, грудной клетки, лица и всей верхней части тела горят, не хватает воздуха, будущая мама начинает обильно потеть. Длительность приливов до 5 минут, а их частота может быть разной. Температура тела при приливе у беременных повышается до тридцати семи и восьми градусов.

Следует различать прилив и лихорадку, которую может вызвать любая вирусная инфекция. В каких ситуациях уместно обратиться за консультацией к специалисту:

если температура повышена значительно (превышает показатель тридцати семи и восьми градусов);
если высокая температура долгое время не падает и не сбивается;
если беременная ощущает головную боль, сильную слабость, першение в горле, головокружение, другие физиологические расстройства.

Приливы во время беременности – нормальное явление, как на ранних сроках, так и незадолго до родов. Они продолжаются не более 5 минут, после чего состояние будущей мамы полностью нормализуется. Приливы при беременности на ранних сроках и перед родами имеют разную частоту, это объясняется тем, что кардинально изменяется гормональный фон. В первые дни и недели организм более чувствителен к физиологическим изменениям, поэтому ярче и активнее реагирует на них.

Не только приливы могут обусловить ухудшение состояния и появление разных негативных ощущений. Есть и другие причины, вызывающие жар при беременности на ранних сроках:

увеличение размеров матки;
ускорение обменных процессов;
усиление кровообращения;
стимуляция функционирования потовых желез;
повышенная активность теплоотдачи организма.

Не стоит беспокоиться, если на ранних стадиях беременности у будущей мамы незначительно повышается температура. Наряду с другими симптомами постоянно повышенная (субфебрильная) температура является признаком того, что в этом цикле произошло зачатие. Будущих мам кидает в жар при беременности, поскольку начинается гормональная перестройка, потовые железы работают более активно, начинает расти грудь, увеличивается матка, наливается молочная железа. Повышенная температура, когда бросает в жар, чаще наблюдается до 12-й недели вынашивания малыша.

Когда начинает кидать в жар, становится душно, затрудняется дыхание, не хватает воздуха, кружится голова, возникает тошнота на 30-й недели вынашивания малыша, не стоит паниковать раньше времени. Приливы – вполне нормальное явление не только на ранних стадиях, но и во втором, третьем триместре. Если бросает в жар на поздних сроках беременности, нет необходимости принимать какие-либо специальные препараты, следует ограничиться употреблением в течение дня негазированной воды, чтобы избежать обезвоживания по причине повышенного потоотделения.

Очень часто у будущих мам появляется резкое внезапное ощущение тепла ночью. Чтобы привести в норму свое общее состояние, рекомендуют умыться холодной водой, проветрить помещение. Основная причина того, почему бросает в жар при беременности ночью – это колебания гормонов, их чрезмерная выработка. Рекомендации, которые помогут улучшить состояние во время приливов:

необходимо выбирать одежду, изготовленную из натуральных материалов;
вместо одной толстой кофты одевать несколько тонких, чтобы при ощущении жара и чрезмерного тепла можно было снять что-то лишнее;
спальня перед сном должна быть хорошо проветрена;
летом желательно меньше бывать на солнце, носить головной убор;
когда горит лицо при беременности на ранних сроках или непосредственно перед родами, рекомендуется сделать компресс из холодной воды на лоб и область шейной зоны.

Часто бросает в жар вследствие обезвоживания организма. Чтобы избежать очередного приступа плохого самочувствия, необходимо всегда (на любом сроке вынашивания) пить до двух литров воды без газа. Если постоянно поддерживать нормальный водный баланс, приливы будут происходить реже.

Информация представленная на сайте носит ознакомительный характер. Материалы сайта не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

Одним из ранних признаков беременности считается ощущение то жара, то холода, даже при нормальной внешней температуре воздуха. Но такое происходит не только на первых месяцах беременности, порой ощущение жара происходит и на других месяцах беременности.

Причины ощущения жара при беременности:

1. Перестройка организма в первый триместр беременности. Резкое изменение гормонального фона в этот период очень часто сопровождается жаром до 37,5 градусов.

2. Повышенный метаболизм. Активизация и увеличение обменных процессов происходит на протяжении всей беременности, что может стать причиной резкого увеличения температуры тела.

3. Заболевания щитовидной железы. Из-за гормональных неполадок могут происходить приливы жара.

4. Скачки артериального давления. Постоянные скачки АД могут повлиять на состояние организма и стать причиной жара.

6. Воспалительный процесс. Очаг воспалительного процесса может обнаружить только врач. Температура тела при воспалении обычно больше 38 градусов. Температура выше 37, которая держится более трех суток, также может появиться из-за воспаления в организме. Только врач способен выяснить точную локализацию воспаления и назначить безопасное лечение для беременной.

7. Вирусная инфекция. ОРВИ является наиболее частой причиной повышения температуры выше 38 градусов. Врачи не рекомендуют сбивать температуру ниже 38 градусов, чтобы иммунитет сам справлялся в данной ситуации. Многие препараты запрещены во время беременности, поэтому лучше всего обратиться к специалисту.

9. Стресс и перенапряжение.

Заболевания, не связанные с нормальным течением беременности, должны быть обследованы врачом. Но бывает, что до похода в поликлинику беременной необходимо улучшить свое состояние, особенно если температура поднялась до отметки в 39 градусов.

Способы снижения температуры до похода к врачу:

• Различные чаи с лимоном, особенно малина, шиповник и другие. • Питьевой режим. • Растирания водой помогут снизить жар. • Можно принять парацетамол, особенно если другие способы не помогли.

• Обратитесь к врачу при первой возможности.

Физиологические вспышки жара легко устраняются с помощью некоторых рекомендаций.

Способы для облегчения состояния при физиологических причинах:

• При ощущении жара организм теряет жидкость, поэтому необходимо постоянно восполнять потерю, соблюдая питьевой режим. • Ношение натуральных тканей избавит от парникового эффекта, который происходит при ношении синтетики. Особенно рекомендуется хлопок.

• При частых бросаниях в жар можно подготовить кубики льда или гелевую маску в холодильнике и при необходимости ими воспользоваться.

Состояние, когда бросает в жар при беременности, может быть вполне нормальным физиологическим процессом, но если жар сопровождается симптомами или температура не проходит в течение трех дней, к врачу необходимо обратиться срочно.

Материал подготовлен специально для сайта KID.RU

19 мая 2014 | просмотры: 5 631

Будущие мамы при планировании беременности очень внимательно относятся к своему здоровью и профилактике вирусных заболеваний. Но, к сожалению, в холодное время года беременным женщинам не всегда удается уберечься от болезней.

Вечным спутником ОРВИ является повышение температуры. Но высокая температура сопровождает разные состояния. Если бросает в жар при беременности очень резко, затем знобит, мерзнут руки и ноги, то нужно напиться горячего чая, залезть под одеяло и приложить грелки к рукам и ногам. Это поспособствует расширению кровеносных сосудов, вызовет прилив крови и увеличит отдачу тепла.

Если на ранних сроках беременности температура поднимается до 37,2°С, то паниковать не стоит. Нередко таким образом организм женщины реагирует на беременность. Но если температура поднимается до отметки в 37,8°С, то уже можно начинать беспокоится. Это может свидетельствовать о начале воспалительных процессов в организме.

Бывают ситуации, когда у беременной женщины температура поднимается выше 38°С. она чувствует себя разбитой, слабой, сильно болит голова или есть рвота. В таком случае нужно как можно скорее вызывать врача. желательно это сделать утром. Нельзя откладывать визит специалиста, так как такая высокая температура довольно опасна для малыша. У него может развиться микроцефалия, отклонения в ЦНС и гипотония мышц.

Если бросает в жар при беременности, то можно использовать старые народные методы борьбы с высокой температурой – растереться водкой или уксусом, пить много жидкости, идеально, если это травяной чай, малина или калина. Нужно с осторожностью относиться к чаю с медом, поскольку мед считается сильнейшим аллергеном.

Написано большое количество медицинской литературы, которая запрещает прием беременными лекарственных препаратов. Для устранения жара при беременности максимально, что можно позволить себе, -это лекарственное средство парацетамол. Он является действующим веществом в Панадоле, Эффералгане, Калполе и т. д.

Ни в коем случае нельзя пить распространенные Колдрексы, Фармацитроны, Тера Флю и другие растворимые порошки для устранения симптомов простуды.

Не стоит использовать препараты, которые имеют в своем составе спирт (этанол), так как он вредит ребенку даже в крошечных количествах.

Не стоит увлекаться лимонником, эхинацеей и женьшенем. Экстракты этих лекарственных растений могут повышать артериальное давление, учащать пульс не только у женщины, но и у еще не рождённого ребенка.

Также очень опасны сосудосуживающие препараты, так как они могут повлиять не только на сосуды носовой полости, но и на сосуды в плаценте, что влечет за собой нарушение кровоснабжения плода.

Во время беременности резкие приливы жара связаны с изменением гормонального фона, в частности, с падением уровня эстрогена.

Приливы жара, обычно, возникают в области шеи, головы и груди. Они могут длиться несколько секунд и несколько минут. Бросает в жар при беременности около 10-ти % женщин. Приливы происходят, как правило, во втором и третьем триместрах и могут учащаться после родов. У 90-та % женщин приливы бывают в послеродовой период, что связано со снижением уровня гормонов после рождения ребенка и в период кормления грудью.

В приливах жара, которые происходят периодически, ничего страшного нет. Чтобы справиться с ними есть ряд простых способов. Например, стоит одеваться в несколько слоев, и когда станет жарко, снять некоторые вещи. Однако, нужно уметь отличать приливы жара от повышенной температуры. Повышения температуры тела прилив жара не вызывает. Температура 37,2°С на ранних сроках беременности пугать не должна. Организм именно так может реагировать на беременность. В организме беременной женщины активно вырабатывается прогестерон, который влияет на уровень температуры во время беременности.

Однако, высокая температура может указывать на инфекцию, во время беременности она опасна. Как бы ни был крепок иммунитет, в холодное время года трудно уберечься от простуды, а ее вечный спутник – жар, то есть повышенная температура. Если она поднимется до 38 0 С, следует, немедленно обратится к врачу. Особенно, если присутствует чувство слабости, разбитости, сильно болит голова, одолевает рвота. Врача лучше пригласить на дом, желательно утром, симптомы болезни тогда выражены более ярко. С визитом врача не стоит тянуть, 38 0 С – температура особенно опасная для развития малыша, так как может спровоцировать гипотонию мышц, отклонения в центральной нервной системе, вызвать микроцефалию у ребенка.

Жар при беременности следует сбивать давними, проверенными средствами.

Растереться трехпроцентным уксусом, разведенным в воде или водкой.
Пить больше жидкости, лучше всего, чай с малиной или травяной чай.
Можно залить чайную ложку коры белой ивы, мелко нарезанной, стаканом кипятка, настоять, охладить и пить по столовой ложке четыре раза в сутки. Обязательно пить чай с лимоном.
А вот с медом следует быть осторожнее, так как это мощный аллерген.
Хорошо принять теплое молоко со сливочным маслом.
Из медицинских препаратов можно выпить энгистол, тайланол, парацетпмол, поставить свечи Кипферон. Если принимать колдрекс или фарматокс, то только с разрешения врача.
Нельзя употреблять препараты, содержащие спирт, даже в минимальных дозах это вредно для малыша.
Лимонник, эхинацея, женьшень повышают артериальное давление, увеличивая нагрузку на детское сердечко.
Также следует быть осторожными с сосудосуживающими препаратами, они могут воздействовать на артерии плаценты, нарушая кровоснабжение плода.

Это запись в категории Беременность

Даже очень молоденькие девушки наслышаны, что у женщин в период менопаузы на фоне гормональной перестройки организма часто случаются приливы. Некоторые из молодых девушек знают о приливах из личного опыта, если по каким-то причинам, к примеру, в комплексе планирования и подготовки к будущей беременности, они проходили гормональную терапию. Но когда бросает в жар при беременности, то в «нормальности» такого состояния будущие матери начинают сомневаться. А что, если приливы во время беременности опасны или не должны происходить. Многие женщины ищут ответы на эти вопросы, хотя главный из них лежит на поверхности.

Приливы жара во время беременности: причины

Уже из сказанного выше можно догадаться, что приливы вызваны гормональными перестройками в организме женщины. Как и в период менопаузы, во время беременности функции яичников отключаются, только в данном случае это явление носит временный характер в отличие от климактерия. Однако признаки могут быть похожими, и одним из них бывают приливы, когда бросает в жар при беременности.

В организме будущей матери наблюдается повышенная выработка половых гормонов — эстрогена и прогестерона. В разные периоды беременности более активным является тот или другой из них. Такие колебания, среди прочего, могут вызывать и ощущение жара, которое распространяется преимущественно на верхнюю часть тела — грудь, шею, голову, лицо.

Под действием гормонов происходит огромное множество разных изменений в организме будущей матери, которые в комплексе и по отдельности могут вызывать приступы жара при беременности. Это увеличение размеров матки, усиление кровообращения, ускорение обменных процессов, стимуляция работы потовых желез, активизация теплоотдачи организма и прочие. К слову, об отдаче тепла…

Это еще одна причина, по которой беременную женщину может внезапно бросать в жар. Температура тела многих будущих матерей физиологически повышается, то есть на время беременности является нормой и не представляет никакой опасности. При этом женщина не наблюдает у себя развития других болезненных признаков, как-то рвоты, поноса, болей в горле, насморка или ломоты в теле.

Температура при беременности считается нормой, если она не превышает субфебрильных отметок (36,9-37,5оС) и не сочетается с признаками каких-нибудь заболеваний. Учтите, что вследствие обезвоживания температура тела тоже повышается — этого нельзя допускать. А поскольку беременная женщина много потеет и чаще ходит в туалет, то потери жидкости следует восполнять в большей степени, чем раньше.

На фоне физиологической гиперемии беременных нередко бросает в жар. Но если температура повышается к 38оС и выше, или если в сочетании с температурой наблюдаются и другие признаки, то необходимо обратиться к врачу для поиска причины таких нарушений. Следует вызвать скорую помощь, если бросает в жар при беременности и одновременно повышается артериальное давление. Такие ситуации чаще случаются на поздних сроках.

Незначительное повышение температуры тела может наблюдаться уже с первых дней беременности. Нередко в сочетании с другими симптомами субфебрильная температура на ранних сроках подсказывает женщине о том, что, вероятно, произошло зачатие в этом цикле.

Новоиспеченную беременную, бывает, бросает то в жар, то в холод. Все это — следствие начавшейся гормональной перестройки организма. Вскоре потовые железы начнут работать более активно, и эти два процесса — приливы жара и сильное потение — будут сопровождать друг друга. Впрочем, так бывает не в ста процентах случаев, но довольно-таки часто. Приблизительно каждая пятая беременная жалуется на то, что ее бросает в жар и она сильно потеет в период вынашивания малыша. А по некоторым данным приливы при беременности случаются у четырех из пяти женщин.

Повышенная температура тела, когда бросает в жар при беременности, чаще бывает в первом триместре, на ранних сроках вынашивания малыша. С увеличением срока она, как правило, нормализуется, возвращаясь к прежним отметкам. А потому приливы на поздних сроках в норме не должны сопровождаться высокой температурой.

Все же чаще приливы случаются во втором и особенно третьем триместре беременности — недели после 30-й. Это состояние описывают многие будущие мамы: внезапно становится очень жарко, душно, не хватает воздуха, учащается сердцебиение, затрудняется дыхание, краснеет лицо, усиливается потовыделение, может болеть и кружиться голова, тошнить, появляется чувство беспокойства. Это может продолжаться от нескольких секунд до нескольких минут, и только в крайне редких случаях прилив длится долго.

Гинекологи и терапевты успокаивают: после родов это, скорее всего, пройдет. Но нередко бывает, что приливы повторяются и в течение периода грудного вскармливания младенца — в это время активность гормональных процессов тоже очень высокая.

Приступы жара могут происходить не только на любом сроке беременности, но еще и в любое время суток. Очень часто женщины просыпаются среди ночи из-за резкого ощущения тепла в верхней части или по всему телу. Они открывают окна, умываются холодной водой, чтобы облегчить свое состояние. Все это хорошо помогает, но действуйте осторожно, чтобы не простудится: глотка холодного воздуха или незначительного веяния холодного ветра на распаренное вспотевшее тело будет достаточно, чтобы заболеть, а для Вас это сейчас крайне нежелательно.

Чтобы чувствовать себя лучше, если бросает в жар при беременности, медики советуют носить одежду только из натуральных тканей, одеваться «многослойно», то есть несколько тонких кофточек вместо одной теплой, чтобы при необходимости всегда снять лишнее или поддеть недостающее.

Спальню перед сном следует хорошо проветривать, а то и вовсе спать с открытой форточкой, главное, чтобы не было сквозняка. Удобно носить с собой веер. В летнее время года старайтесь поменьше бывать на солнце, обязательно носите головной убор. И не забывайте пить достаточное количество воды: бросать в жар может также вследствие обезвоживания.

Снизить ощущение жара во время прилива поможет холодный компресс на область лба и шейной зоны или протирание лица кубиками льда (специально для этого можно заморозить в формочке тонизирующие травяные отвары). Помогает также, если просто подставить запястья рук под прохладную воду.

Если к этому нет никаких противопоказаний, не прекращайте физической активности с наступлением беременности. Можно записаться на фитнес или гимнастику для беременных женщин: это укрепит мышцы, сердечно-сосудистую систему и станет прекрасной подготовкой к родам.

Если Вас бросает в жар при беременности, обязательно скажите об этом своему врачу. Но в целом медики успокаивают: приливы при беременности — явление нормальное и безобидное, если не считать дискомфорта для женщины. Но его, кроме как немного снизить и пережить, больше никак нельзя «вылечить». А потому ни в коем случае не принимайте никаких лекарственных средств, даже на натуральной растительной основе, без предварительной консультации врача. Многие из них, помимо прочего, вызывают тахикардию и повышение артериального давления, что способно ухудшить самочувствие женщины и состояние ребенка.

Прислушайтесь к своему организму, он вам подскажет, когда же пора будет встретиться с крохой! Удачных родов!

Данные предвестники родов при беременности проходят после легкого массажа, успокоительного чая. В некоторых случаях схватки представлены лишь тянущими ощущениями в нижней части живота, пояснице и крестце. Иногда женщины путают их с родовыми схватками. Но, в отличие от предвестниковых, родовые схватки характеризуются регулярностью и постоянным увеличением интенсивности и частоты.

За долгие девять месяцев беременности женщине приходится пережить множество различных неудобств, трудностей и дискомфортных ощущений, из-за чего на последних сроках беременность кажется ей уже целой вечностью. Все они связаны с колоссальными изменениями, которые претерпевает материнский организм, вынашивая малыша. Этот процесс продолжается с первых недель и до последних дней, в связи с чем на смену одним «побочным эффектам» приходят другие.

Разные женщины не в одинаковой степени переживают разные ощущения во время беременности. Одних беспокоит изжога, других – вздутие, кого-то – запоры и отеки. Кожный зуд, пигментные пятна, растяжки, боли в спине, пояснице, ногах, промежности, венозная сетка, заложенность носа и прочие проявления могут появляться по очереди или все разу. А на последних сроках особенно донимает одышка. С увеличением срока дышать беременной становится все труднее, и порой кажется, будто воздуха не хватает вообще – ни ей, ни малышу.

Почему тяжело дышать при беременности?

Трудности с дыханием, как правило, появляются уже в третьем триместре, когда животик порядочно вырастает (хотя возможно и раньше). И явление это имеет вполне логичное объяснение.

По мере роста матка и плод раздвигают в стороны все окружающие их органы. От этого страдают желудок (появляются изжоги), мочевой пузырь (под давлением веса мочеиспускания заметно учащаются), кишечник (из-за стесненности перистальтика замедляется – и появляются запоры) и, конечно же, легкие. До диафрагмы дело доходит почти в последнюю очередь, что оказывается положительным моментом в этом неприятном явлении.

С каждой неделей беременности матка не просто увеличивается в размерах, но поднимается все выше. В третьем триместре она начинает сдавливать диафрагму, из-за чего дышать становится тяжело: все труднее наклоняться вперед, подниматься по лестнице, выполнять простые задачи – при любом усилии вы испытываете одышку. Чем сильнее давление, тем более сильная возникает одышка. К счастью, явление это временное и в большинстве случаев за 2-4 недели до родов ребеночек начинает опускаться в тазовую область, занимая позицию для старта. Мама ощущает это, главным образом, чувством облегчения: наконец-то она может вдохнуть полной грудью! Кажется, последний раз это было лет сто назад!

Впрочем, не у всех женщин живот перед родами опускается. Но также не все испытывают подобные трудности с дыханием – здесь уж как кому повезет. Было замечено, что высокие женщины ощущают одышку реже и в меньшей степени, чем миниатюрные мамочки.

Что делать при одышке во время беременности?

Вообще-то, хороший гинеколог должен предупреждать первородящую женщину о вероятных проблемах с дыханием на поздних сроках. Более того, он же должен дать вам рекомендации, как облегчить состояние во время приступов одышки. Но если с врачом вам не очень повезло или вы не обладаете столь полезной информацией по каким-то другим причинам, то мы попытаемся вам помочь.

В первую очередь хочется сказать, что с появлением одышки вы можете найти положительный момент и использовать эти трудности для тренировки дыхания в родах. Если к этому времени вы еще не освоили дыхательные техники, то самое время заняться вопросом серьезно. Разные виды и способы дыхания не только помогут вам лучше себя чувствовать и обеспечивать малыша достаточным количеством кислорода в такие трудные минуты, но и пригодятся вам в родах, когда схватки необходимо будет чередовать с потугами.

Итак, если тяжело дышать при беременности, то встаньте на четвереньки, постарайтесь максимально расслабиться, затем сделайте глубокий медленный вдох и такой же выдох. Повторите упражнение несколько раз, пока не почувствуете облегчение.

В момент одышки дышать станет легче, если присесть на стул или хотя бы на корточки, а еще лучше – прилечь. Попробуйте спать полусидя, если ночью вам также не хватает воздуха. Помните, что на спине лежать нельзя, а также необходимо часто менять позы, не засиживаясь на одном месте, прохаживаться время от времени. Контролируйте свои порции и старайтесь не переедать – это тоже может вызывать одышку.

Не прекращайте прогулки, даже и особенно тогда, когда дышать становится тяжело. Берите с собой супруга или подругу, но выходите в парк или сквер каждый день: ребенок должен получать кислород.

Не паникуйте, когда вам внезапно становится тяжело дышать при беременности. Помните: это вполне физиологичное явление. Но если вдруг вам начнет казаться, что вы вот-вот задохнетесь, а конечности и губы немного посинели, то лучше позвоните в скорую и проконсультируйтесь. Впрочем, такое бывает редко.

Если же вы испытываете одышку даже в спокойном состоянии или вам становится трудно дышать даже при разговоре, то об этом непременно следует сказать своему врачу. Возможно, одышка связана с анемией или вегето-сосудистой дистонией.

Слава богу, что терпеть осталось немного. Легких вам родов!

Не прекращайте прогулки, даже и особенно тогда, когда дышать становится тяжело. Берите с собой супруга или подругу, но выходите в парк или сквер каждый день: ребенок должен получать кислород.

Каждая третья беременная испытывает симптомы нехватки воздуха. Одышка – это нарушение ритма и частоты дыхания. При ее возникновении будущая мама испытывает нехватку воздуха, появляется слабость, головокружение.

Нехватка воздуха при беременности

Причины возникновения одышки на разных сроках отличаются. Женщина, столкнувшаяся с такой проблемой, должна знать, что происходит с ее организмом, что могло послужить толчком для нарушения функции дыхания. Важно вовремя выявить и устранить причину подобной патологии.

Особенности смены положения внутренних органов во время беременности

С подобной жалобой чаще всего беременные обращаются на поздних сроках, начиная с 30 недели. Кроме трудностей с дыханием, будущие мамы могут испытывать боль в области груди, спины, солнечного сплетения, под ключицей.

В последнем триместре нарушение полноценного ритма вдохов и выдохов связано со смещением внутренних органов. Происходит это из-за интенсивного роста плода. Малыш активно набирает вес, матка растет и давит на диафрагму легких. Их объем сокращается, ритм дыхания нарушается.

желудок;
желчный пузырь;
кишечник;
селезенка;
мочевой пузырь;
почки.

У здоровой женщины сдавливание органов не вызывает серьезных симптомов. В норме может проявляться:

изжога;
частое мочеиспускание;
жидкий стул;
быстрая насыщаемость едой;
легкая тошнота.

Если ощущается утрудненное дыхание, это опасно?

Появление трудностей с дыханием может показаться несущественным симптомом. Однако женщинам не стоит игнорировать сигналы своего тела – одышка может свидетельствовать о серьезных системных нарушениях.

На ранних сроках этот симптом может говорить о нарушении здорового образа жизни, обострении хронических заболеваний. Во втором триместре одышка существенно ограничивает двигательные возможности женщины. Причиной могут быть: нарушение работы сердца, сосудов, смещение легких.

Нарушение функции дыхания приводит к:

кислородному голоданию матери и ребенка;
железодефицитной анемии;
гипоксии плода;
раннему старению плаценты;
задержке внутриутробного развития.

Физиологический процесс

Симптоматическое уменьшение объема легких приводит к снижению потребляемого воздуха. Сигнал о кислородном голодании поступает в моторную зону головного мозга, оттуда – по блуждающим нервам обратно в дыхательные пути. Интервалы вдоха и выдоха сокращаются, дыхание становится поверхностным. За счет увеличения количества вдохов организм компенсирует дефицит поступающего объема кислорода.

Причины патологии

Трудности с дыханием могут появиться даже у здоровой молодой женщины. Каждый случай индивидуален и зависит от состояния здоровья матери, особенностей течения беременности.

К основным причинам одышки можно отнести:

Чрезмерные физические нагрузки.
Стресс.
Курение.
Алкогольные напитки.
Гормональные нарушения.
Анемию.
Болезни легких, бронхов.
Сердечно-сосудистые заболевания.
Ношение узкой одежды.

Во второй половине беременности одышка появляется по причине:

плод набирает массу;
увеличившаяся матка давит на соседние органы;
верхний свод лона упирается в диафрагму, сокращая объем легких;
усиливают симптомы одышки анемия, отеки, курение, астма, переедание.

Характер проявления утрудненного дыхания

Медики различают нарушения дыхания у беременных на 3 вида:

Симптоматические, временные. Одышка проявляется эпизодически, после родов проходит полностью.
Органические. На фоне беременности у женщины могут обостряться системные заболевания. Вынашивание ребенка может стать катализатором развития сердечно-сосудистых, легочных патологий.

Чтобы точно определить степень опасности одышки, будущей маме нужно наблюдать, когда начинаются сбои дыхательной функции. Стоит пересмотреть образ жизни, питание, режим сна.

Трудно дышать на поздних сроках

Последние 2-3 месяца вынашивания у многих женщин сопровождаются постоянной одышкой. В зону риска входят беременные:

с лишним весом;
страдающие отечностью;
курящие;
старше 35 лет;
с системными заболеваниями легких, сосудов.

Большой вес плода нарушает функцию легких, при вдохе они плохо расширяются, не насыщаются кислородом. Такая ситуация может сохраняться вплоть до даты родов. Облегчение наступает за неделю до родоразрешения, когда матка опускается в область таза.

Одышка перед родами

Каждая вторая женщина сталкивается с симптомами нехватки воздуха на последнем месяце перед родами. Вес плода продолжает увеличиваться, матка набирает критическую массу, ее дно теснит органы грудной клетки.

Одышка часто появляется только при движениях, наклонах, ходьбе. В состоянии покоя ритм дыхания восстанавливается. Подобная дисфункция – временное явление. Все симптомы пройдут сразу после родов.

Чувство нехватки воздуха

Чтобы снизить или убрать неприятный симптом рекомендуется:

чаще гулять;
есть часто небольшими порциями;
выполнять дыхательные упражнения;
носить просторную одежду;
отказаться от курения.

Эти правила нужно соблюдать на протяжении всей беременности для купирования дисфункции дыхания.

Что скажет врач

Стоит посетить врача, если одышка продолжается более двух недель. Если у женщины не выявлено органических патологий, доктор даст следующие рекомендации:

Прием успокоительных настоек. Такие травы, как: валериана, пустырник, мята – расслабляют мышцы, убирают спазмы.
Выполнение легкой гимнастики. Йога, растяжки, ходьба способствуют лучшему насыщению крови кислородом.
Регулярное проветривание жилого помещения.
Сон на высоких подушках. Поза «полулежа» высвобождает больше места для легких.

Если рекомендации не помогают, доктор назначит дополнительные клинические обследования.

Чтобы снизить или устранить симптом затрудненного дыхания, будущей маме нужно соблюдать здоровый образ жизни и своевременно обращаться к медикам за помощью. Простые рекомендации для устранения одышки помогают женщинам доносить малыша до конца срока.

Последние 2-3 месяца вынашивания у многих женщин сопровождаются постоянной одышкой. В зону риска входят беременные:

http://beremenyashka.com/brosaet-v-zhar-vo-vremya-beremennosti.htmlhttp://www.stranamam.ru/article/4499221/http://psoriazy.ru/beremennost/37-nedelya-beremennosti-esli-kidaet-v-zhar/http://beremennost.net/tyazhelo-dyshat-pri-beremennostihttp://bestmama.guru/patologii-beremennosti/tyazhelo-dyshat-pri-beremennosti.html

Давайте вместе будем делать материал еще популярнее, и после его прочтения сделаем репост в удобную для Вас социальную сеть