Переохлаждение и сбой месячных

Среди распространенных причин задержки месячных важное место занимают простуда и грипп. Эти заболевания являются стрессом для организма, который реагирует на них ослаблением иммунитета и сбоем менструального цикла. В большинстве случаев незначительное нарушение привычного распорядка менструаций проходит самостоятельно без дополнительного лечения: обычно для его нормализации требуется 1-2 месяца. Но иногда задержка месячных после простуды может быть более длительной и требовать специального лечения, назначенного специалистом. Почему же происходит сбой? Что делать, если цикл не восстанавливается? Нужно ли сразу идти на прием к гинекологу или можно подождать – и если да, то сколько? Ответы на эти вопросы приведены ниже.

Задержка месячных после простуды, причины

Задержка месячных из-за простуды: как связаны простуда и менструальный цикл?

Многих женщин (особенно тех, кто не в состоянии похвастаться сильной иммунной системой), интересует, может ли быть задержка месячных при простуде? К сожалению, ответ на этот вопрос утвердительный.

Некоторые женщины замечают, что накануне критических дней у них появляется легкое недомогание, признаки которого напоминают начало простуды. Эти симптомы не проходят на протяжении всего периода месячных, уменьшаясь только к их окончанию. Это объясняется тем, что перед началом месячных иммунитет бывает несколько ослаблен, за счет чего вирусам и инфекциям легче проникнуть в организм.

К числу стрессовых ситуаций, способных вывести из равновесия отрегулированный и слаженный механизм менструального цикла, относятся, в том числе, вирусные и инфекционные заболевания – простуда и грипп. Если женщина заболела, на задержку месячных могут повлиять вирусы и инфекции, попавшие в ее организм. Они оказывают влияние не только на отдельные органы (в том числе – на органы репродуктивной системы), но и на всю иммунную систему в целом. Результатом этого становится отсутствие месячных, их необычная продолжительность и нетипичная интенсивность выделений.

Причины задержки менструации, статистика

Кроме негативного воздействия вирусов и бактерий, проникающих в организм во время простуды, влияние на месячный цикл могут оказывать медикаменты, используемые для устранения причины и симптомов заболевания. Зачастую результатом лечения с применением антибиотиков становится задержка месячных.

Задержка месячных после гриппа: в каких случаях стоит обратиться к врачу?

Если вы обнаружили, что привычный менструальный цикл сбился, не паникуйте. Прежде всего, удостоверьтесь в том, что это не беременность. Если тест отрицательный, задержка может свидетельствовать о небольших нарушениях, вызванных последствиями гриппа или ОРВИ. Обычно они не очень опасны и могут быть относительно быстро устранены.

Задержка, тест отрицательный. Грипп.

Нормой считается сбой, при котором месячные задерживаются не дольше, чем на 7 дней. Если же отсутствие менструации продолжается больше недели, есть повод обратиться к гинекологу. После сбора анамнеза и визуального осмотра в гинекологическом кресле врач осуществит забор образцов вагинальной смазки для лабораторного исследования. Такой анализ необходим для того, чтобы выявить наличие/отсутствие воспалительного процесса в органах малого таза. Также обоснованным будет проведение трансвагинального или трансабдоминального УЗИ, которое поможет проанализировать состояние яичников, маточных труб и матки. Эти исследования имеют целью выявление патологических процессов в органах малого таза, которые могли быть вызваны гриппом и ОРВИ.

Для скорейшего восстановления цикла врач может посоветовать пропить курс общеукрепляющих препаратов, а также принимать витаминно-минеральные комплексы. Если же имеет место серьезное нарушение, связанное с недостаточным уровнем выработки лютеинизирующих и фолликулостимулирующих гормонов, может потребоваться прием гормональных препаратов. Если отсутствие менструаций дополняется такими признаками ПМС, как слезливость, агрессивность и раздражительность, нелишним будет прием легких седативных или корректирующих негормональных препаратов. Например, можно принимать масло примулы вечерней “Гинокомфорт”, которое снимает эти проявления и способствует нормализации менструального цикла.

Если женщина простыла, с задержкой месячных можно бороться не только лекарственными препаратами: крайне важно обеспечить больной комфортные условия для скорейшего выздоровления и восстановления менструального цикла. Для этого рекомендуется правильно и сбалансировано питаться, употреблять достаточное количество жидкости, хорошо высыпаться, стараться поменьше нервничать и дышать свежим воздухом. Если имеет место значительное повышение температуры тела, нельзя переносить простуду на ногах, так как недолеченная инфекция способна привести к серьезным нарушениям цикла.

Нормализовать менструальный цикл, нарушенный вследствие простуды, также помогает масло примулы вечерней «Гинокомфорт». Это средство является источником линолевой и гамма-линолевой кислот, которые оказывают благотворное воздействие на синтез простагландинов (Pg), а также регулируют чрезмерную выработку пролактина (Prolactinum). В результате систематического приема масла примулы вечерней уменьшаются воспалительные процессы, повышаются защитные силы организма, пропадают симптомы ПМС – нагрубание молочных желез, раздражительность и нервозность. Кроме того, масло примулы вечерней обладает антиоксидантными свойствами, за счет чего осуществляется защита клеток от свободных радикалов. Масло примулы вечерней, как и другие продукты «Гинокомфорт», имеет весь пакет необходимой документации, а также разрешено к использованию в качестве БАДа.

Почему бывает задержка месячных, видео

К ВОПРОСУ О НАРУШЕНИЯХ МЕНСТРУАЛЬНОГО ЦИКЛА У ДЕВОЧЕК-ПОДРОСТКОВ: ЧАСТОТА ВСТРЕЧАЕМОСТИ, СТРУКТУРА, ОСОБЕННОСТИ ТЕЧЕНИЯ. Семенова Л.Г. Манчук В.Т. // Сибирский медицинский журнал (Томск). – 2008. – №1. – С. 61-62.

Гормональный статус девочек нейтрального, препубертатного и пубертатного периодов жизни. Щедрина Р.Н., Коколина В.Ф., Афонина Л.И. //Акуш. и гинек. – 1986. – № 11. – С. 7-11.

Современные подходы к лечению первичной дисменореи. Лебедев В.А., Буданов П.В., Пашков В.М. //Трудный пациент. – 2008. – Т. 6. – № 1. – С. 30-36

Среди распространенных причин задержки месячных важное место занимают простуда и грипп. Эти заболевания являются стрессом для организма, который реагирует на них ослаблением иммунитета и сбоем менструального цикла. В большинстве случаев незначительное нарушение привычного распорядка менструаций проходит самостоятельно без дополнительного лечения: обычно для его нормализации требуется 1-2 месяца. Но иногда задержка месячных после простуды может быть более длительной и требовать специального лечения, назначенного специалистом. Почему же происходит сбой? Что делать, если цикл не восстанавливается? Нужно ли сразу идти на прием к гинекологу или можно подождать – и если да, то сколько? Ответы на эти вопросы приведены ниже.

«Долго лечилась по поводу хронического воспаления придатков. При выписке из больницы лечащий врач-гинеколог настоятельно рекомендовал удалить миндалины. Какое отношение имеет эта операция к гинекологии?»
Анна Кондратьева, Тула

— Самое прямое. Недавние исследования показали, что хроническое воспаление миндалин — тонзиллит — негативно влияет на работу яичников, снижая их активность. Возникающая из-за этого гормональная недостаточность плохо сказывается на состоянии слизистых оболочек женских мочеполовых органов и нарушает важнейший защитный механизм самоочищения влагалища. Отсюда — прямой путь к проникновению инфекции «на верхние этажи» половой системы, то есть к воспалению придатков матки.

«Воспаление придатков — просто какое-то проклятье нашей семьи. Им страдала бабушка, мучается мама и мы с сестрой. У меня растет дочь. Можно ли как-то застраховать ее от этой неприятной болезни?»
Ольга Тюрникова, Москва

— Главным в профилактике воспаления придатков является личная гигиена девочки, а впоследствии женщины. Точнее, неукоснительное соблюдение некоторых несложных правил ухода за собой.

Помимо ежедневной смены нательного белья необходим каждодневный туалет наружных половых органов. Вода для подмывания — чистая, не горячая, и лить ее нужно только спереди назад. При посещении туалета движение туалетной бумаги должно иметь то же направление. Только так можно предупредить попадание во влагалище кишечной инфекции — основного «провокатора» воспалительных заболеваний.

Грамотного обращения требует и мыло. Ни в коем случае не допускайте, чтобы при подмывании мыльная пена попадала во влагалище. «Вымывая» из него нормальные микроорганизмы, легко спровоцировать воспаление. Кстати, любые самодеятельные, не согласованные с врачом спринцевания могут привести к такому же плачевному результату.

Особого внимания требуют гигиенические процедуры во время менструации. Количество необходимых подмываний в эти дни возрастает до трех — четырех, а менять прокладки нужно не реже чем через два часа, даже если они не особенно промокли.

Дело в том, что во время месячных внутренняя поверхность матки представляет собой сплошную раневую поверхность, чрезвычайно уязвимую для инфекции. А скапливающаяся в прокладке кровь — идеальная питательная среда для размножения микробов.

По тем же причинам во время критических дней нельзя принимать ванну, посещать бассейн, купаться в море. Их должен заменить ежедневный душ. Понятно, что на этот период под запрет попадают и сексуальные контакты. Вообще, от того, как относится женщина к вопросам взаимоотношения полов, во многом зависит ее здоровье. Сегодня одна из самых распространенных причин воспалительных заболеваний женских половых органов — частая смена половых партнеров. И, к сожалению, особенно это касается юных пациенток.

Кроме того, очень важно не допускать, чтобы в организме существовали очаги хронической инфекции. Прежде всего — в полости рта и горле. Регулярное, раз в полгода, посещение стоматолога и периодические осмотры отоларинголога помогут избавиться от этого фактора риска.

«Страдаю хроническим воспалением придатков. Только что перенесла тяжелую пневмонию, во время которой меня «закололи» антибиотиками. Как правильно организовать свой режим, чтобы после выхода на работу избежать обострения давнего заболевания?»
Тамара Петровна Ольховцева, Калуга

— Когда после тяжелой болезни и массированного применения антибиотиков защитные силы организма подавлены, очень важно правильно организовать восстановительный период. Прежде всего следует обратить внимание на питание. Рацион необходимо максимально обогатить овощами и фруктами, кроме того, полезно заменить кофе и черный чай зеленым чаем. По возможности следует отказаться от курения и пребывания в накуренных помещениях, избегать употребления алкоголя.

Очень полезны для восстановления защитных сил организма соответствующие индивидуальным возможностям физические упражнения. Если привычки к ним нет, начинать лучше с щадящей гимнастики, постепенно увеличивая нагрузки. Хорошо, чтобы перспективный план занятий вам помог составить врач лечебной физкультуры. А по мере восстановления сил постарайтесь хотя бы часть занятий перенести на свежий воздух.

«Врач, у которого я лечу хроническое воспаление придатков, посоветовал мне заменить посещения солярия ежевечерней часовой прогулкой на свежем воздухе. Зачем жертвовать красивым загаром ради скучной ходьбы по улицам?»
Вероника Лиманская, г. Королев Московской области

— Рекомендации вашего лечащего врача направлены на укрепление иммунитета. Когда он в порядке, то способен «держать в узде» все присутствующие в организме потенциально опасные микроорганизмы, то есть не допускать возникновения воспалительного процесса.

Врачам хорошо известно, что ультрафиолетовое излучение, попадая на открытую кожу, заметно снижает иммунитет. Поэтому, кстати, по окончании отпускного сезона у гинекологов заметно прибавляется работы за счет отлично загоревших пациенток.

Солярий — это, конечно, не южное солнце, но если иммунитет у пациентки по тем или иным причинам уже снижен, «добавлять» ему нагрузок не стоит.

А вот неторопливые пешеходные прогулки оказывают на редкость благотворное действие на женский организм. Помимо того, что они нормализуют нервную систему, от которой во многом зависит общее иммунное благополучие человека, ходьба предотвращает застой крови в органах малого таза. Таким образом, регулярные прогулки на свежем воздухе заметно улучшают местный иммунитет внутренних половых органов, то есть ставят дополнительный барьер на пути воспалительных заболеваний.

Желательно только, чтобы выбранный маршрут пролегал не вдоль насыщенных транспортом магистралей, а по аллеям парка или тихим зеленым переулкам.

«Мне уже 19 лет, но как только наступают холода, мама буквально не выпускает меня из дома, пока я не надену рейтузы. Год назад у меня было небольшое воспаление придатков, и теперь она говорит, что если не одеваться очень тепло, то воспаление обязательно повторится, и я не смогу иметь детей. Правда ли это?»
Оксана Воинова, Екатеринбург

— Воспаление придатков действительно «любит» переходить в хроническую форму, и одним из осложнений может стать бесплодие, вызванное образованием спаек в маточных трубах. По этой же причине заметно возрастает вероятность внематочной беременности. Чаще всего множественные спайки образуются, когда причиной воспаления послужила хламидийная или гонококковая инфекция.

Переохлаждение — еще одна распространенная причина, впервые или повторно провоцирующая воспаление придатков. Поэтому одежда должна соответствовать сезону, но все же не быть слишком теплой, поскольку перегрев также способен спровоцировать простуду и, следовательно, возвращение воспалительного процесса. Особенно нужно следить, чтобы не промокали и не замерзали стопы ног, колени и область ягодиц. Застраховаться от «дамского переохлаждения» помогут надежная обувь на толстой подошве, утепленные колготы и шерстяные штанишки — панталоны. Этот «комплект» способен успешно заменить нелюбимые рейтузы.

Кроме того, нужно помнить, что даже в теплое время года ни в коем случае нельзя сидеть на сырой земле или камнях, а после купания в водоеме или бассейне следует немедленно переодеться в сухой купальник.

«Несколько лет назад попала в больницу с сильным воспалением придатков. С тех пор небольшое воспаление иногда дает себя знать. Справляться с ним я научилась домашними средствами, но врач настаивает на серьезном лечении. Зачем? Ведь чувствую я себя достаточно хорошо».
Татьяна Коровкина, Ижевск

— Когда в маточных трубах и яичниках — а именно их и называют придатками матки — «тлеет» воспаление, со временем возможно развитие тяжелых осложнений. В основе большинства из них лежит процесс образования спаек. По мере того, как количество и величина спаек растут, у женщины постепенно могут начаться боли, иногда буквально нестерпимые. Одновременно спайки «склеивают» маточные трубы, которые теряют проходимость и подвижность, а также нарушают структуру тканей яичников.

Более того, иногда протекающее даже с минимальными симптомами хроническое воспаление придатков при отсутствии лечения может привести к грозному осложнению — перитониту. Это происходит, когда воспалительный процесс помимо придатков захватывает брюшину. Начинается перитонит внезапно, и спасти женщине жизнь в такой ситуации может только экстренная хирургическая операция.

Елена СЕРГЕЕВА
«Женское здоровье»

Встройте «Правду.Ру» в свой информационный поток, если хотите получать оперативные комментарии и новости:

Добавьте «Правду.Ру» в свои источники в Яндекс.Новости или News.Google

Также будем рады вам в наших сообществах во ВКонтакте, Фейсбуке, Твиттере, Одноклассниках.

Очень полезны для восстановления защитных сил организма соответствующие индивидуальным возможностям физические упражнения. Если привычки к ним нет, начинать лучше с щадящей гимнастики, постепенно увеличивая нагрузки. Хорошо, чтобы перспективный план занятий вам помог составить врач лечебной физкультуры. А по мере восстановления сил постарайтесь хотя бы часть занятий перенести на свежий воздух.

Задержка месячных, помимо самой очевидной причины – наступления беременности – может быть обусловлена причинами, связанными с состоянием здоровья женщины. И довольно часто эти факторы сигнализируют о неполадках в здоровье. Так, сбои менструального цикла свидетельствуют о наличии определенных физических или психических проблем, они могут происходить из-за стрессовых ситуаций или чрезмерных физических нагрузок.

Может ли быть задержка из-за простуды? В определенных случаях – несомненно. Вследствие ослабленного иммунитета у организма нет сил и способностей противостоять простудным инфекциям. Размножаясь во время болезни, патогенные бактерии губительно действуют на процесс образования гормонов, вызывают нарушение цикла. Тогда и появляется задержка месячных при простуде. Влияние вируса проявляется индивидуально в каждом случае.

Как простуда влияет на цикл

Не стоит сомневаться в том, может ли простуда повлиять на месячные. Простуда перед месячными вызывает порой не только задержку, она видоизменяет саму менструацию. К таким изменениям относятся:

• мажущие выделения чередуются с обильными;
• месячные при ОРВИ могут затянуться на более чем 7 дней;
• отмечается наличие темных сгустков крови – их появление вызвано повышением температуры тела, которая обуславливает густоту и свертываемость крови;
• вирусная интоксикация воздействует на нервы и усиливает боль во время сокращений матки.

ОРЗ также может вызвать задержку не более чем на неделю, в противном случае следует пройти тест на беременность и посетить гинеколога.

Если простуда начинается дня за 3 до месячных, она может повлиять и на ПМС. Это выражается в том, что проявления и симптомы ПМС не исчезают, как обычно, с приходом месячных или после них, а затягиваются на более долгое время (отеки, раздражительность, боли и другие симптомы синдрома). Простуда может стать причиной тошноты, расстройств желудка, кишечника.

Причины задержки

Взаимосвязь простуды и задержки месячных часто четко наблюдается. Любая инфекция, проникающая внутрь, может стать фактором нарушений в организме. Микробы, размножаясь, отравляют своими токсинами органы человека, препятствуют протеканию физиологических процессов и своевременной выработке гормонов. Воздействие вирусной инфекции на женщину, ее последствия после простуды предугадать достаточно сложно, т. к. любой организм обладает индивидуальными, свойственными только ему, особенностями.

Уровень гормонов, колеблющийся во время ПМС, изменяется еще и под воздействием вирусной инфекции. Большую часть гормонов в период менструального цикла вырабатывают яичники, а они работают в тесной взаимосвязи со многими системами, например, с мозговыми структурами (гипофизом, гипоталамусом). Эти структуры очень чувствительны к воздействию многих инфекций, включая простудные и вирусные. Сбой выработки гипоталамуса вызывает дефицит гипофиза, примерно на неделю опаздывает и овуляция, а вместе с ней на такой же срок происходит задержка месячных. Случается и наоборот, овуляция проходит быстрее, и критические дни начинаются раньше положенного срока.

Снижение иммунитета вследствие простуды также отражается на функционировании половой системы и колебаниях уровня гормонов. Потеря крови при менструации приводит к усталости и общему недомоганию женщины. В этот период даже простое переохлаждение способно перерасти в простуду, т. к. перед подготовкой к критическим дням в организме замедляется выработка антител – все силы организма направлены на обновление репродуктивной функции.

Характер менструации при простудных заболеваниях

Возможен и другой сценарий: задержка из-за простуды изменяет срок начала месячных и характер самой менструации, что, как правило, зависит от тяжести протекания болезни. Если простуда или вирусная инфекция проходит в достаточно легкой форме при незначительной слабости, кашле и насморке, то и изменения в характере выделений будут незначительны. При этом месячные могут задержаться всего на пару дней.

Если простуда или инфекция осложняется наличием высокой температуры, то происходит более сильная нагрузка на внутренние органы женщины, что способно вызвать значительные изменения в характере менструации. Повышенную болезненность при спазмах матки во время менструации вызывают остатки токсинов, вырабатываемых микробами и бактериями. Эти токсины воздействуют на нервные окончания, из-за чего происходит усиление болевых ощущений.

• Более обычные для начала или конца менструации мажущие выделения проявляются на протяжении всех критических дней, чередуясь с обильными выделениями. Это обусловлено нарушениями гормонов и их неправильным воздействием на развитие эндометрия. Поэтому получается, что отдельные участки слоя эндометрия могут развиваться быстрее других и, следовательно, отслаиваться быстрее и неравномерно.
• При ОРВИ может задерживаться не только срок наступления месячных, но также их продолжительность и интенсивность. Менструация может длиться более недели и быть очень интенсивной, хотя случается, все происходит и наоборот: уменьшается и длительность, и активность выделений.
• Появление сгустков крови в выделениях, их потемнение вызвано ростом температуры и связанным с ним повышением свертываемости крови. Более темный цвет появляется в результате свертывания крови до ее выхода из влагалища.

Когда стоит обратиться к доктору

Вышеперечисленные явления относятся к задержке месячных на период, не превышающий неделю. Подавляющее большинство случаев задержки может быть вызвано беременностью. Поэтому для уверенности необходимо пройти тест. И непременно проконсультироваться с врачом, т. к. проблемы с менструацией являются также и признаком развития патологий в организме.

Врач, как правило, назначает такие виды обследований:

• ОАК и биохимию;
• анализ на гормоны;
• обследование почек;
• исследование щитовидки;
• УЗИ.

При отсутствии выявленных нарушений и патологий нужно направить усилия на укрепление иммунной системы: принимать витаминные комплексы, избегать стрессов, вести здоровый образ жизни, придерживаться правильного рациона, чередовать физические нагрузки с отдыхом, отводить достаточно времени на сон, одеваться по погоде, избегать переохлаждений.

Возможные осложнения

Из всего вышесказанного становится понятно, что делать, если задержка менструации обусловлена простудой: исключить возможную беременность, обратиться к врачу. Игнорировать несвоевременное начало менструации нельзя, ведь задержка является симптомом не только при стрессе, физической перегрузке, смене климата или простудной болезни, также при заболеваниях внутренних органов может происходить сбой цикла.

Задержка более недели может быть симптомом:

• патологий эндокринной системы и щитовидки;
• гинекологических нарушений (эндометриоз, болезни и воспаления яичников);
• патологий мочеполовой системы (цистит и прочее);
• грибковых заболеваний;
• герпеса;
• вирусных и бактериальных инфекций.

Следует внимательно отнестись ко всем явлениям, возникновение которых возможно вследствие простуды или переохлаждения. Прежде всего, это касается цвета и запаха мочи и выделений, а также к частоте мочеиспускания. При задержке, болях и дискомфорте внизу живота и наличии вышеуказанных симптомов, посещение врача нельзя откладывать ни в коем случае.

Нельзя забывать: игнорирование задержки, какими факторами она ни была бы обусловлена, недопустимо, т. к. возможны тяжелые последствия и серьезные заболевания. Начать при необходимости вовремя правильное лечение, чтобы избежать осложнений и победить недуг, поможет только визит к врачу и прохождение обследования.

Если простуда начинается дня за 3 до месячных, она может повлиять и на ПМС. Это выражается в том, что проявления и симптомы ПМС не исчезают, как обычно, с приходом месячных или после них, а затягиваются на более долгое время (отеки, раздражительность, боли и другие симптомы синдрома). Простуда может стать причиной тошноты, расстройств желудка, кишечника.

Под переохлаждением понимается сильное понижение температуры всего тела, которое возникает из-за долгого нахождения на улице в неправильной одежде.

Симптомы

Переохлаждение может быть усугублено не только сильным морозом, но и неправильным питанием, когда организм получает недостаточно питательных веществ и витаминов, слабым иммунитетом, состоянием после болезни.

Также нельзя выводить детей на улицу в мокрой одежде, долго оставлять в воде.

Яркий симптом переохлаждения – бледная кожа, влажная на ощупь, дрожь, частое сердцебиение, учащенное дыхание.

Если не согреть ребенка быстро, температура упадет еще ниже, ребенок станет засыпать на ходу, пульс упадет еще ниже, вместе с ним и артериальное давление, а это грозит потерей сознания и даже переходом в коматозное состояние.

Согревать тоже надо правильно, потому что в случае неверных действий можно усугубить ситуацию, что приведет к смерти. Часто излишне быстрый нагрев или неверные действия становятся причиной серьезных осложнений.

Охлажденная кровь от конечностей начинает перемешиваться с горячей жидкостью от внутренних органов. Из-за этого уменьшается общая температура всего организма, из-за чего могут начать отказывать жизненно важные органы.

Еще быстрее тепло из организма уходит при неблагоприятных погодных условиях – дожде, ветре, большой влажности. Вода охлаждает намного быстрее воздуха.

Как переохлаждаются летом в воде

Это самая распространенная опасность летнего купания детей, поэтому родителям и опекающим взрослым надо внимательно следить за ситуацией и в случае возникновения симптомов принимать меры для их устранения.

Первое впечатление от захода в большую воду может быть разным: боязнь большого водного пространства, нежелание покидать воду. Иногда взрослые относятся к этому с лишней небрежностью – ничего не будет, если поплавает подольше.

Но ребенок не может четко осознавать, что пора заканчивать водные процедуры, потому что ощущает холод иначе и не понимает, что пора выходить. Также ребенок не так активно двигается, он может заиграться на месте, а значит охладится еще быстрее.

Прежде всего стоит обратить внимание на цвет кожи и другие проявления – пупырышки, посинение, бледность. На ощупь можно определить приблизительную температуру. Когда ребенок выходит на берег, его надо хорошо вытереть, сменить мокрое белье на сухое.

Если дует сильный ветер, надо надеть рубанку, накинуть толстое полотенце. На солнце организм согревается быстро.

Сидеть надо на теплом покрывале, чтобы избежать воспаления мочевого пузыря. При частых позывах в туалет, боли при мочеиспускании надо сходить к урологу или педиатру.

Температура при переохлаждении

Выделяется несколько стадий переохлаждения:

• Сначала температура падает в прямом кишечнике до 35°С, из-за этого появляется озноб. У ребенка начинается дрожь, он бледнеет, появляется гусиная кожа, может нарушиться сердцебиение, посинение губ, ребенок может начать хаотически двигаться.
• Если температура в кишке опустится до 30 градусов, движения затормаживаются, начинают дрожать мышцы, появляется одышка и тахикардия, резко падает давление.
• При падении температуры до 28 градусов, дыхание сильно угнетается, может случиться состояние комы, кровообращение нарушается.
• Ели температура снизится до 26 градусов, наступит местное оледенение, что приведет к клинической смерти. Это состояние может длиться неопределенное время. Иногда удается вернуть к жизни такого ребенка даже спустя час реанимации.

Если от переохлаждения температура не падает, а повышается, то надо сдать анализы, потому что это говорит о воспалительных процессах в организме.

Переохлаждение грудничка

Если кажется, что грудной ребенок переохладился, то надо как можно быстрее доставить его домой или в теплое здание. Двигаясь в сторону дома, надо активно прыгать или трясти младенца.

Разрешается идти, склонив детскую голову вперед, чтобы стимулировать прилив крови к мозгу. Когда ребенок занесен в тепло, надо его быстрее раздеть, если одежда мокрая от пота, надо протереть кожу от пота и сменить белье.

Можно напоить теплой водой или смесью. Если дома грудничок согрелся и опять вспотел, то надо все равно продолжать наблюдение, потому что возможно повторное охлаждение.

Успокоиться можно только тогда, когда ребенка опять вытерли и переодели, причем одежду можно даже заранее нагреть. Только после этого опасность миновала.

Что делать при переохлаждении ребенка

Первая помощь при переохлаждении – поместить ребенка в теплое помещение. После этого можно начать растирать кожу, сначала голыми руками, после этого взять мягкую ткань, чтобы избежать микротравм.

Хорошо использовать фланель. Из-за растирания расширяются сосуды под кожей, от чего она начинает краснеть. После этой процедуры ребенка надо уложить в кровать и хорошенько укрыть.

Для согревания хорошо использовать ванну. Температура сначала устанавливается на 32 градуса, потом можно ее постепенно увеличивать, добавляя кипяток. Максимальная температура нагрева – 37 градусов.

В воде надо разминать тело, использовать растирание и поглаживать кожу. После ванны надо хорошенько вытереть ребенка, положить его под одеяло.

Согревать переохлажденного ребенка можно с помощью грелок или бутылок с горячей водой. Причем воду надо постепенно менять, увеличивая температуру и заменяя бутылки.

Также можно использовать внутреннее согревание путем приема теплого питья, чая или молока. Можно сварить компот, подогреть сок, выпить травяной настой. Подойдет и теплая еда, особенно хороши супы, каши, пюре из овощей.

Также можно добавить в рацион мед или виноград, потому что они увеличивают прилив крови.

Последствия переохлаждения

Просто так переохлаждение не уйдет. Самое главное последствие после него – снижение иммунитета, потому что организму нужно время для восполнения ресурсов и избавления от стресса.

Неважно, как сильно замерз ребенок, в любом случае заболевания будут активнее атаковать незащищенный организм. Самое серьезное осложнение – менингит и заболевания сосудов. Также может случиться обморожение конечностей и других участков тела.

Поэтому переохлаждение проще предотвратить, а не лечить его последствия. Но если все же неприятность произошла, надо постараться справиться с ее последствиями как можно раньше.

Разрешается идти, склонив детскую голову вперед, чтобы стимулировать прилив крови к мозгу. Когда ребенок занесен в тепло, надо его быстрее раздеть, если одежда мокрая от пота, надо протереть кожу от пота и сменить белье.

Температура у здорового ребенка и ниже нормы

Низкая температура у ребенка: причины и устранение

Температура тела — физиологический показатель, который регулируется нервной, эндокринной и другими системами организма. Он влияет на обмен веществ, кровоснабжение внутренних органов и головного мозга. У здорового ребенка показатель в зависимости от времени суток, физической активности и приема пищи незначительно изменяется в течение дня. Нормальный диапазон — 36–37 градусов.

При снижении температуры ниже 36 градусов ставят диагноз «гипотермия». Это состояние, которое не всегда связано с заболеваниями. Оно может возникать и у здорового ребенка при низкой температуре окружающего воздуха или ночью. Если температура снижается ниже 35 градусов, то замедление обмена веществ и развивающаяся гипоксия могут стать причиной необратимых изменений в головном мозге и внутренних органах.

Причины, не связанные с заболеваниями

При снижении температуры ниже 36 градусов врачи говорят о гипотермии. Это отклонение, которое проявляется на фоне различных состояний. У детей младше 1 года система терморегуляции не до конца сформирована. Это приводит к тому, что при снижении температуры окружающего воздуха организм реагирует аналогичными изменениями. В тех случаях, когда это состояние не сопровождается слабостью и другими патологическими симптомами, переживать не стоит. Ребенка дополнительно одевают и через 10–15 минут проводят повторную термометрию. Это необходимо для предупреждения перегрева.

Гипотермия выявляется у детей, которые родились недоношенными или имеют недостаток массы тела. Врачи не относят изменения температуры у данной группы детей к патологиям. После того как вес нормализуется, гипотермия полностью исчезает. Как правило, врачи предупреждают родителей о данном отклонении при выписке из родильного дома или во время патронажа.

Определить причину снижения температуры может только врач. Он проводит осмотр ребенка и при наличии дополнительных симптомов назначает комплексное обследование.

Снижение температуры у детей первого года жизни выявляется во сне. Это связано с особенностями терморегуляции в течение дня. В утренние часы перед пробуждением термометрия показывает наименьшие результаты. Максимальная температура до 37 градусов наблюдается в вечернее время.

Аналогичные изменения в показателях терморегуляции выявляются после болезни. Заболевания, вызываемые бактериями или вирусами, характеризуются лихорадкой. После высокой температуры в острый период инфекционной патологии нарушается работа иммунной системы. Ее пониженная активность характеризуется снижением температуры.

Действие лекарственных средств

Низкая температура у ребенка может быть связана с приемом медикаментов. Наиболее часто причиной является использование жаропонижающих средств. Лекарства изменяют работу системы терморегуляции, приводя к гипотермии различной степени выраженности. Подобные отклонения от нормы наблюдаются в течение 1–3 дней после их отмены.

Передозировка сосудосуживающих назальных капель приводит к аналогичным симптомам. Бесконтрольный прием средства при насморке у ребенка характеризуется попаданием действующего вещества в кровеносную систему и спазмом периферических сосудов. На фоне этого ребенок начинает ощущать недомогание, а температура тела снижается.

Хроническая усталость

Температура тела у детей снижается при длительном стрессе

У детей школьного возраста гипотермия наблюдается при переутомлении. Ребенок, посещающий большое количество внеклассных занятий и секций, испытывает постоянный стресс. Стрессовые реакции в организме приводят к изменению работы нервной системы, которая контролирует температуру. В такой ситуации возможно как повышение температуры, так и ее снижение.

Пониженная температура у ребенка может быть связана с большим количеством факторов. Родители не могут самостоятельно определить причины нарушенной терморегуляции. Поэтому при изменении температуры следует сразу же обратиться за медицинской помощью. Педиатр осмотрит ребенка и подберет необходимое обследование.

Виды гипотермии

Гипотермические состояния в педиатрии принято разделять на эндогенные и экзогенные. Экзогенное снижение температуры возникает на фоне использования лекарственных средств, переохлаждения и низкой физической активности. Эндогенная гипотермия возникает на фоне нарушений работы эндокринной и нервной системы.

Специалисты выделяют три степени тяжести гипертермических состояний:

• Легкая степень — от 32 до 35 градусов. Возможно одновременное повышение теплопродукции с нарушением теплоотдачи. У ребенка снижается точность движений. Больной сонлив, отмечается учащение дыхания и сердцебиения. Кожа гиперемирована из-за расширенных сосудов.
• При гипотермии 2 степени тяжести температура может снижаться до 28 градусов. На фоне этого угнетается обмен веществ. Сократительный термогенез, связанный с сокращением мышц, отсутствует. У ребенка снижен уровень артериального давления, а дыхание имеет глубокий и прерывистый характер. Больной дезориентирован в пространстве, может не узнавать собственных родителей. Сознание спутано. При прогрессировании гипотермических явлений развиваются обморочные состояния.
• Тяжелое нарушение терморегуляции характеризуется уменьшением температуры тела до 22 градусов. Это жизнеугрожающее состояние, приводящее к существенному замедлению метаболизма. Дыхание приобретает поверхностный и ослабленный характер. Это приводит к нарастающей гипоксии в центральной нервной системе и внутренних органах. ЧСС и артериальное давление снижено. Нервная система угнетена, вплоть до ступора и комы. Кожный покров холодный.

Терапия при тяжелой гипотермии проводится в отделениях интенсивной терапии. Без нормализации температуры тела развиваются необратимые изменения.

Снижение температуры ниже 36 градусов является показанием для обращения за медицинской помощью. Основное заболевание, вызывающее гипотермию, может быстро прогрессировать, приводя к тяжелым последствиям для здоровья ребенка.

Что делать при гипотермии?

Гипотермия может быть после высокой температуры

При выявлении низкой температуры у ребенка родители не должны паниковать. Обращение к врачу обязательно, если:

• Ребенок вялый и сонливый. Кожные покровы холодные и бледные. Эти симптомы свидетельствуют о сильном переохлаждении.
• Гипотермия сохраняется больше одного дня;
• Отклонения при термометрии выявляются после плановой вакцинации. Пониженная температура может быть признаком отсутствия иммунного ответа на прививку и свидетельствовать об иммунодефиците.
• У ребенка отмечаются тошнота, рвота, диарея, слабость и обморочное состояние. Подобные проявления сопровождают отравления различного происхождения.

При наличии указанных симптомов родителям необходимо вызвать бригаду скорой помощи. Специалист осмотрит ребенка и решит вопрос об его госпитализации для дополнительного обследования и проведения лечения.

Первая помощь

Гипотермия не всегда сопровождает заболевания. В связи с тем, что она часто возникает при переохлаждении, родители должны проверить адекватность одежды ребенка окружающей температуре. Для устранения неблагоприятных факторов среды малыша дополнительно одевают и дают теплое питье.

Если понижение температуры возникает на фоне стресса, то важно обеспечить детям полноценный отдых. Учеба должна проходить в комфортных психологических условиях. Кроме этого, большое внимание уделяют рациону питания. Предпочтение в пище отдают свежим овощам, фруктам и нежирным сортам мяса. Они содержат необходимые витамины и микроэлементы для поддержания здоровья.

После того как ребенка обследовал врач, он нуждается в комплексной терапии. Если патологические изменения развились на фоне заболевания, то назначают лечение для его устранения.

Прогноз при гипотермических состояниях благоприятный в тех случаях, когда они не связаны с заболеваниями организма, а возникают на фоне неблагоприятных факторов окружающей среды. Устранение последних позволяет избежать изменений в организме ребенка без каких-либо медицинских вмешательств. В тех случаях, когда гипотермия возникает из-за заболеваний и характеризуется тяжелыми нарушениями терморегуляции, больному требуется комплексное лечение, проводимое в лечебном учреждении. Самолечение при температуре тела ниже 36 градусов или на фоне прогрессирования отклонений не допустимо.

После того как ребенка обследовал врач, он нуждается в комплексной терапии. Если патологические изменения развились на фоне заболевания, то назначают лечение для его устранения.

http://ginokomfort.ru/spravochnik/zaderzhka-mesyachnykh-iz-za-prostudy/http://www.pravda.ru/health/38819-vospalenie/http://ginekologiya-urologiya.ru/menstruaciya/mogut-li-zaderzhivatsya-mesyachnye-iz-za-pereohlazhdeniyahttp://respiratornie-bolezni.com/prostuda/pereohlazhdenie-rebenka.htmlhttp://www.baby.ru/wiki/nizkaa-temperatura-u-rebenka-tela-priciny-i-podhody-k-leceniu/

Давайте вместе будем делать материал еще популярнее, и после его прочтения сделаем репост в удобную для Вас социальную сеть

.