На 40 неделе беременности постоянно хочется кушать + какие нормы, что можно сделать?

Содержание

Мы часто слышим, что будущая мама должна кушать за двоих. Некоторые женщины так и поступают, а в конце срока страдают отечностью, гипертонией, болями в спине, другими патологиями. Беременные часто говорят, что им постоянно хочется что-то пожевать, перекусить. Что же делать? Нормально ли при беременности ощущение постоянного голода и повышение аппетита? Почему оно возникает?

Причины голода при беременности

Гормональная перестройка организма — основной фактор, провоцирующий постоянное желание кушать. Изменения приводят и к другим новым ощущениям и желаниям. Например, женщины страстно хотят употреблять те блюда, которые раньше не любили. Также наблюдается желание сочетать несочетаемые блюда: острое и сладкое, соленое и сладкое. Порой зимой у будущих мам возникает желание съесть дыню, персик, арбуз.

Гинекологи говорят о том, что увеличение аппетита и новые вкусовые привычки — нормальные явления для будущих мам. Ведь потребность в калориях, необходимых для развития и роста плода, у них повышается.

Однако не последнее место в увеличении аппетита занимает психологический фактор. Имеются в виду убеждения в том, что теперь нужно кушать за двоих. Не стоит слушать такие ошибочные мнения. Гинекологи говорят, что с наступлением беременности женщина должна увеличить количество потребляемой пищи, но всего лишь на 300 калорий в первом-втором триместре и на 450 — в третьем. Но не в два раза!

Еще одна причина постоянного чувства голода — депрессия, которая нередко сопровождает женщин в положении. Психологи констатируют, что депрессивным состояниям характерна нехватка гормона радости — серотонина. Он есть во многих сладких продуктах, в частности шоколаде, какао. Вот женщина и пытается компенсировать дефицит радости в жизни потреблением сладкого или других любимых продуктов.

Гормональная перестройка организма — основной фактор, провоцирующий постоянное желание кушать. Изменения приводят и к другим новым ощущениям и желаниям. Например, женщины страстно хотят употреблять те блюда, которые раньше не любили. Также наблюдается желание сочетать несочетаемые блюда: острое и сладкое, соленое и сладкое. Порой зимой у будущих мам возникает желание съесть дыню, персик, арбуз.

У меня жор, ужасно при чем… бессонница мучает, заснуть не могу. Постоянно что-то хочется съесть, есть есть есть :))

Ойой, что же будет, если увеличится у меня аппетит ? итак всю Б хлеборезка не закрывается ?

Вес ребенка не зависит от того, что и сколько вы едите) по крайней мере, врачи так говорят ?

Буду надеяться на это. а то если подумать сколько я съела за две недели, у меня там слонёнок . и главное как все там помещается

. я столько фастфуда за беременность съела, сколько за всю жизнь не ела. Вроде вес в норме был последний раз ))))))

А у меня наоборот вес за последнии недели растёт.? хотя всю беременность особо не поправлялась. Может индивидуально все.

Да, так быстрее, чем искать, то что может быть симптомом 10-20 болезней.

40%

Обычно не обращаемся, убираем симптомы и все проходит само.

22.2%

Лечимся только сами, да плохо заниматься самолечением, но бывает это лучше и быстрее чем обратиться к врачу(запись, очереди, непонятные назначения), быстрее сам себе поможешь.

37.8%

Проголосовало: 545

Я имею ввиду вес ребёночка?

Я ела все что видела? Артем родился 3650, хотя на последнем УЗИ пророчили, что будет больше 4)

У меня ставили в 37 недель 2840 вес, ела много родила 2880 на 39,6

Ешь, пока можно )))ничего страшного.ребенок больше себе положенного не наберёт )

Вот я очень на это надеюсь.

У меня тож жор. Причем даже когда поем??хочется всегда

))) и я ем! Но у меня крупных не ставят, в 35 на УЗИ 2400, сказали маленькая)

И мне в 35 поставили 2400))) потом в 38 2900-3000)) а сейчас уже не знаю))

Ждём))) я скоро, правда, с ума сойду!!

У меня именно перед родами последние дня два не было аппетита и чистился организм.А жор был последние недели четыре.Вес могут ошибочно поставить, мне в 38 недель и в день родов 38,4 поставили вес 3600, родились мы 3160

Ела в середине бер сильно хотелось, потом перехотелось, сейчас вообще есть не могу как скушаю что, даже чуть и минут через 15-20 начинает тошнить(но не рвёт), от этого и есть не хочется.

А у меня наоборот вес за последнии недели растёт.? хотя всю беременность особо не поправлялась. Может индивидуально все.

Причины голода при беременности

Гормональная перестройка организма — основной фактор, провоцирующий постоянное желание кушать. Изменения приводят и к другим новым ощущениям и желаниям. Например, женщины страстно хотят употреблять те блюда, которые раньше не любили. Также наблюдается желание сочетать несочетаемые блюда: острое и сладкое, соленое и сладкое. Порой зимой у будущих мам возникает желание съесть дыню, персик, арбуз.

Вернуться к статье

Первые роды (40+5 дней) — никаких особых ощущений, даже треников за беременность ни разу не было. За сутки до родов начала капать алая кровь оттуда, мы погнали в роддом, посмотрели и сказали «это пробка так отходит, все нормально, ты не рожаешь, едь домой». Вечером кровь стала идти сильнее, уже положили в патологию, со словами » все нормально, ты не рожаешь». Всю ночь схватки, в районе обеда проткнули пузырь на раскрытии 3 пальца . раскрытие шло оч медленно, родила только в час ночи.

Вторые роды (39 + 5 дней) — замучали треники, каждый вечер ложилась спать, думала — ну сегодня ночью начну рожать, роды то чаще всего ночью начинаются. В этот самый день вечером треников не было, спала вообще отлично))) зато небольшие треники появились с утра. Установила счетчик схваток — какие то очень слабые и странные — три схватки с интервалом 15-20 минут, потом час тихо. И опять. (ну «ты же не рожаешь», куда торопиться?, вряд ли я быстро рожу))) В 14 часов вдруг схватки вдруг стали ощутимыми. После трех схваток позвонила мужу и маме, пока их ждала, схватки вдруг стали очень быстро и резко нарастать. В машине ехала стоя на коленях сзади, уже подтуживать начинает. В роддоме на момент осмотра на кресле — раскрытие 8 пальцев, ни клизму не успели, ни чулки надеть, пузырь проткнули, немного ктг пописали, катетер поставили, и в родзал — полшестого вечера родила.

За часов 12 примерно до начала схваток я жутко отекла,ходила в ночи,звала постовую акушерку,чтоб душ открыли,меня раздуло,кольцо обручальное как на сардельке было. Палец стал синеть потихоньку,а я искала варианты его спилить,одна,в темноте соображала где достать слесаря,чтоб кольцо спилил.Но в душевой с помощью мыла сняла еле-еле его и выдохнула.А непосредственно перед началом схваток меня буквально прорвало на жор.Я в последние недели беременности почти не ела от жары и усталости,а тут прямо как с цепи сорвалась.Наелась и через час начались схватки,вот тут то меня и прополоскало знатно.У всех все индивидуально.

Добавлено спустя 3 минуты 15 секунд:

За часов 12 примерно до начала схваток я жутко отекла,ходила в ночи,звала постовую акушерку,чтоб душ открыли,меня раздуло,кольцо обручальное как на сардельке было. Палец стал синеть потихоньку,а я искала варианты его спилить,одна,в темноте соображала где достать слесаря,чтоб кольцо спилил.Но в душевой с помощью мыла сняла еле-еле его и выдохнула.А непосредственно перед началом схваток меня буквально прорвало на жор.Я в последние недели беременности почти не ела от жары и усталости,а тут прямо как с цепи сорвалась.Наелась и через час начались схватки,вот тут то меня и прополоскало знатно.У всех все индивидуально.

Что происходит

Места в матке сейчас совсем мало, поэтому не удивляйтесь, если количество шевелений сократится. Обязательно прислушивайтесь к каждому движению малыша: как чрезмерная активность, так и полное затихание не очень хорошие признаки. В норме в 40 недель беременности за 12 часов вы должны ощутить около 10 шевелений.

Как и мама, малыш готовится к появлению на свет. Чтобы процесс родов прошел гладко, в крохотном организме вырабатываются гормоны адреналин и норадреналин, которые должны снизить болевые ощущения при прохождении плода по родовым путям.

К 39 – 40-й неделе беременности кровообращение малютки налажено, пищеварительная система активно функционирует, перерабатывая амниотическую жидкость и омертвевшие клетки кожи. Образовавшийся из них меконий покинет кишечник ребенка только после рождения. Кости черепа по-прежнему гибкие, благодаря чему плод сможет беспрепятственно пройти по родовому каналу.

40-я неделя беременности должна быть завершающей, но на практике лишь немногие женщины рожают в предполагаемый срок. Так что наберитесь терпения и ждите, продолжая вести обычный образ жизни. В любом случае уже совсем скоро вы обнимете своего малыша.

Ваше самочувствие

Если у вас еще не было предвестников родов, на 40-й неделе беременности они могут появиться.

Опускание живота. Ребенок в матке перемещается вниз и прижимается головкой к тазовому дну. За счет этого у будущей мамы пропадает изжога и ей становится гораздо легче дышать. Но из-за сильного давления на мочевой пузырь беременные на этом сроке вынуждены чаще ходить в туалет;
Расстройства пищевой системы. Приблизительно за 24 – 48 часов до начала родов может произойти разжижение стула;
Потеря аппетита;
Снижение веса. Перед родами масса тела может уменьшиться на 1 – 2 кг;
Выход слизистой пробки. На протяжении 40 недель беременности пробка закрывала вход в шейку матки, защищая малыша от инфекций. Ее отделение (об этом вы узнаете по комочкам слизи на трусиках) освобождает для ребенка родовые пути;
Отхождение околоплодных вод. Амниотическая жидкость изливается непосредственно перед родами. Чаще всего она прозрачная, но, если в нее попали частицы мекония, цвет может быть желтоватым или зеленоватым;
Болезненные схватки. Первородящие женщины могут перепутать тренировочные схватки с настоящими, тем более что к сроку 39 – 40 недель беременности ложные сокращения матки тоже сопровождаются болевыми ощущениями и повторяются чаще, чем на предыдущих сроках. Чтобы понять, какие именно у вас схватки, во время сокращений мышц поменяйте положение тела. Прилягте или, наоборот, встаньте, походите по комнате, потом сядьте на стул. Если схватки прекратились, значит это еще не роды.

Факторы риска

Главная опасность срока 40 недель беременности — стремительные роды. Малыш может появиться на свет очень быстро, особенно у повторнородящих женщин. Поэтому лучше заранее, приблизительно за неделю до предположительной даты родов, лечь в больницу. А если вы живете недалеко от стационара, избегайте длительных поездок и утомительных походов по магазинам.

На 40-й неделе беременности необходимо следить за характером выделений. Если они поменяли запах, цвет и консистенцию (например, стали гнойными или творожистыми), это свидетельствует об инфекционном заболевании, требующем незамедлительного лечения. Наличие во влагалище болезнетворных микробов создает риск инфицирования ребенка.

Как и на любом сроке, в 39 – 40 недель беременности опасна анемия, вследствие которой в тканях уменьшается уровень кислорода. Низкий гемоглобин провоцирует гипоксию плода, а будущая мама сталкивается с повышенным риском развития позднего токсикоза и осложнений в родах.

Возможные признаки анемии при беременности:

Сухость кожи;
Ломкость ногтей и волос;
Ощущение слабости и быстрая утомляемость;
Бледность кожи и слизистых оболочек;
Бессонница;
Головные боли;
Чувство приближающегося обморока;
Аритмия и брадикардия;
Запоры;
Наличие вкусовых извращений.

Лечение анемии заключается в приеме железосодержащих препаратов и в соблюдении специальной диеты.

Медицинское наблюдение

На 40-й неделе беременности вас ждет очередной поход к врачу, где будут проведены уже привычные процедуры: измерение артериального давления, взвешивание, определение высоты дна матки и, конечно же, прослушивание сердцебиения ребенка.

А чтобы проследить за работой почек, нужно будет сдать на анализ мочу. Если дата родов, которую установил врач, прошла, вам могут назначить проведение допплерографии. Это исследование дает возможность оценить кровоток плода, кровообращение в плаценте и сосудах матки, а также определить, достаточно ли кислорода и необходимых веществ получает малыш. Другое исследование, иногда назначаемое на сроке 40 недель беременности, — это кардиотокография, благодаря которой специалист сможет исключить внутриутробную гипоксию.

На 40 неделе беременности постоянно хочется кушать

Причины голода при беременности

Причины голода при беременности

Вернуться к статье

Что происходит

Ваше самочувствие

Факторы риска

Медицинское наблюдение

Рекомендации