Тяжело ходить беременной живот давит + какие нормы, что можно сделать?

Содержание

Беременность для многих женщин — особенный период жизни. Они чувствуют себя обновленными, начинают привыкать к роли матери душевно и физически. К сожалению, неприятные ощущения внизу живота — неотъемлемая часть перестройки организма и его подготовки к родам. Стоит ли будущим матерям опасаться за здоровье малыша в связи с некомфортным ощущением, и что делать, если болит живот при ходьбе во время беременности? Давайте изучим вопрос подробнее.

Виды боли

В гинекологии принято различать виды боли по причине их возникновения и последствиям, о которых они предупреждают. Среди видов болей, которые может ощущать беременная женщина — те, что связаны с нормальной перестройкой организма и его подготовкой к рождению малыша и боли, связанные с нарушением хода беременности. Рассмотрим каждый вид болей отдельно.

Нормальная перестройка организма

Данный вид изменений и связанные с ними болевые ощущения также называют «естественными» и «неакушерскими».

Боли внизу живота при ходьбе могут быть совершенно естественными и не говорить ни о каких нарушениях

Почему они происходят? Оплодотворённая яйцеклетка прикрепляется к стенке матки, что стимулирует медленный рост матки. В то же самое время связки, поддерживающие ее, начинают растягиваться как струны. В ряде случаев перенапряжение связок может причинять болевые ощущения. Каковы эти случаи?

длительная активная ходьба;
подъем тяжестей (например, старшего ребенка);
смех;
кашель и чихание;
подбор неподходящей обуви (со смещением центра тяжести).

С ростом плода причиной болевых ощущений может быть сильное напряжение мускулатуры пресса. Вес малыша на последних сроках беременности может достигать 3 килограммов, что является серьезной нагрузкой на позвоночник матери. При этом соединительные ткани в области таза в 3 триместре начинают ослабевать — организм готовится пропустить плод.

Определение «тянущей» боли

Как определить, что вы ощущаете именно этот вид боли? Его часто описывают как «тянущий». Боль медленно нарастает внизу живота и не проходит продолжительное время. При замедлении шага при движении или же при смене позы боль не проходит моментально, ее интенсивность не меняется сильно.

Как успокоить и «тянущие» болевые ощущения

Для того, чтобы быстро укротить болевые ощущения такого характера, беременным женщинам рекомендуется принять горизонтальное положение. Желательно поднять ноги вверх (например, на подушку) и постараться расслабиться. Важно в этот момент следить за своим дыханием: оно должно быть глубоким, плавным, но ритмичным.

Чтобы унять боль иногда достаточно полежать

Можно ли избежать естественных болей внизу живота при беременности при ходьбе

Полностью избежать болевых ощущений естественного вида невозможно, однако есть несколько превентивных методов для облегчения своего состояния в будущем.

Да, так быстрее, чем искать, то что может быть симптомом 10-20 болезней.

40.43%

Обычно не обращаемся, убираем симптомы и все проходит само.

22.02%

Лечимся только сами, да плохо заниматься самолечением, но бывает это лучше и быстрее чем обратиться к врачу(запись, очереди, непонятные назначения), быстрее сам себе поможешь.

37.55%

Проголосовало: 554

На втором и третьем триместре беременным рекомендуется носить специальное поддерживающее белье. Не обходите вниманием марки одежды, созданные специально для беременных: во многие модели вшиты специальные детали, поддерживающие живот. Ещё в начале беременности обзаведитесь несколькими парами удобной обуви. Для третьего триместра беременности рекомендуется иметь в запасе пару обуви на размер больше (из-за возможных оттеков ступней);
По возможности, планируйте свой день таким образом, чтобы вы могли отдохнуть между делами;
При условии нормального самочувствия выходите на прогулку. Лёгкая гимнастика, неспешное, расслабляющее плавание пойдут на пользу будущей матери: помогут укрепить мышцы тела и будут поддерживать его тонус.

Потенциально опасные боли

Долгий период вынашивания малыша деликатен. В это время организм матери остро реагирует на потенциальную опасность для малыша и посылает сигналы — болевые ощущения.

Как различать опасные боли

Традиционно период беременности делят на три фазы — триместра. Каждый из них характеризуется своим ходом развития плода и сопутствующих перемен в организме матери. Риски для малыша могут возникнуть во всяком триместре, важно уметь их «прочитать».

Боли в животе: первый триместр

К потенциально опасным болям относят ощущения тяжести внизу живота и в районе крестца, «ноющее» чувство. Если оно сопровождается еще и выделениями крови — возможно, это сигнал о начале процесса отторжения плода (выкидыша). Следует незамедлительно обратиться к врачу.

У многих женщин первый и второй месяцы беременности бывают «красными» — менструальный цикл продолжается, несмотря на беременность. Это — норма, однако для того, чтобы определить, что вы относитесь к этой группе, необходимо проконсультироваться с врачом.

Боли в животе: второй и третий триместр

Второй триместр в целом считается самым комфортным для будущих мам: неприятные ощущения от токсикоза уже прошли, а малыш еще не сильно давит на внутренние органы.

Боли в животе в третьем триместре часто связаны с проблемами пищеварения. Поскольку плод уже достиг 2-3 кг, его давление на желудок и кишечник немало и может доставлять дискомфорт. Повышенное газообразование и другие сопутствующие проблемы необходимо обсудить с доктором.

Чем больше живот, тем сильнее могут быть болевые ощущения

Важный болевой сигнал в третьем триместре — сильная боль внизу живота. Если она сопровождается общим «опущением» живота, значит, малыш достиг головой дна таза и готов к выходу. Боли могут быть как сильными тянущими, так и колкими, сопровождающимися типичным для менструального цикла «нытьем» поясницы.

В этом случае необходимо срочно явиться на прием к вашему гинекологу.

Боли в животе, не связанные с беременностью

В этот волнующий период будущие мамы настолько сконцентрированы на своей миссии, что возможные болевые ощущения склонны связывать только с беременностью. Однако, как и всех людей, их могут коснуться и другие проблемы со здоровьем. Острая, колкая боль в животе может быть сигналом заболевания внутренних органов. Ваш лечащий доктор должен уточнить причину возникновения боли.

Что делать в случае ощущения потенциально опасной боли

В случае, если боль подходит под точное описание потенциально опасной, и в случае, если вы затрудняетесь самостоятельно провести диагностику источника боли, необходимо незамедлительно обратиться к вашему гинекологу. Потенциальной опасности можно избежать, если внимательно относиться к сигналам, которые посылает матери организм, и быстро реагировать на них.

Второй триместр в целом считается самым комфортным для будущих мам: неприятные ощущения от токсикоза уже прошли, а малыш еще не сильно давит на внутренние органы.

Всем доброго времени суток. Вот говорят что тяжело с животом. Сначала токсикозом пугали. То что я беременная узнала по задержке только. Токсикоза не было. Почувствовала беременнос ь в 17 недель по шевелениям. Сейчас 27 недель. Живот есть конечно. Набрала 5 кг и то все в животе и груди наверное. Пешком могу так же много пройтись. На 8 этаж так же легко залетаю. Давление низкое. И вот сейчас говорят что начнется тяжело. Что значит тяжело?

Мудрость форума: Беременна ли я?

Внутриматочная спираль

Может ли болеть низ живота на раннем сроке беременности?

Покажет ли тест до задержки?

Болит живот как при месячных

Как происходит выкидыш?

Когда делать тест на беременность?

Прерванный половой акт

Признаки беременности до задержки

Задержка, отрицательный тест…

Можно ли почувствовать имплантацию эмбриона?

Тяжело становится сразу — до 3 месяцев, просто жесть, потом все легче и легче. К 8 месяцам бегом по лестнице бегала (но я в бандаже с 17 недель, до родов не снимала)

организм разный, может вам будет легко)
я на 7 месяце с разбегу упала на кровать по привычке, забыла, что беременная)

тяжело было сидеть уже ближе к родам — копчик болел и болели кости таза, хз как они правильно называются
казалось, что всё просто там раздвигается и ощущения как будто там один большой синяк
спать тяжело уже было со временем, но я просто привыкла спать на животе

а главное это томительное ожидание)

Мне было тяжело с недели 22 наверное, было лето и меня стали появляться отеки жуткие, так и сохранились до родов. Живот большой был, уже наверное на неделе 27 стал мешать. Но это не значит, что у Вас так же будет. Легких родов!

организм разный, может вам будет легко)я на 7 месяце с разбегу упала на кровать по привычке, забыла, что беременная)тяжело было сидеть уже ближе к родам — копчик болел и болели кости таза, хз как они правильно называютсяказалось, что всё просто там раздвигается и ощущения как будто там один большой синяк спать тяжело уже было со временем, но я просто привыкла спать на животеа главное это томительное ожидание)

Мне тоже дискомфортно было, что спать на животе нельзя. А вот кости вообще не болели. Мне отекав хватило, если бы ещё и кости болели, то наверное вообще жесть была.

А для меня только второй триместр был даже не тяжелый, а так, какой-то дискомфортный. То копчик болел, то походка менялась. А потом становилось все легче, и легче. Под конец, с огромным животом, вообще легко ходила и ничего, кроме шевелений ребенка не ощущала. Только на одном боку спать неудобно было. Да и то привыкла. Так что, может вам и не будет тяжело)))

Конечно неудобно что не поспишь на животе и эпиляцию трудно наощуп делать. Но так не тяжело

А мне тяжко было на последнем месяце ,чувствовала себя бегемотом.

На последнем месяце хуже всего))

Мне тяжело было первые недель 12-15. Ужасный токсикоз. Есть ничего не могла, постоянно тошнило, голова кружилась, всё болело. А как живот расти начал, так всё прошло. Живот мешал только в том плане, что обуваться неудобно было. До родов была бодрая и активная.

У всех по разному, бывает вообще не замечаешь, как я первую беременность. Когда стало плохо ботинки обувать самой на последних неделях, тогда да. А со второй беременностью мне тяжело с первого дня и сейчас 7 месяцев только, а я уже так устала

Кардинально разные интересы с мужем — жить становится все тяжелее

Когда переживаю или чего-то ругаюсь,становится тяжело дышать.

общение с замужней подругой становится трудным

Как разорвать связь с любовником?

Как найти общий язык с мужем

30 неделя беременности Статья

Мне на 9 было тяжело, так уже достало , быстрее бы родить , реально -бремя! Хотя живота и не видно было

Да не было мне ни разу тяжело. Только всю беременность в душном помещении чуть сознание не теряла, но так я старалась и не быть в душных помещениях. Бегала до самых родов горной козой, а не переваливалась враскорячку словно утка, как некоторые. Токсикоза не было и в помине. А! За неделю до родов отекли ноги, но тогда такая жара стояла на улице. Согнала отеки гелем с конским каштаном за два дня.

Первые три месяца после родов 😂😂😂

До родов носилась конем. За сутки до 1.5 км в бассейне поплыла

Плод тоже разного размера и веса бывает, я еле ползала к концу срока, гиря в животе, непросто, но заставляла себя ходить.

Как некоторые. Вот ду,ра то.

я бы сказала первые три месяца-это отсутствие сна у всей семьи, а легче станет когда ребенок сам ходить не начнет.

У меня сейчас 36 недель, вот с 35 тяжело стало.

Легко проходила всю беременность,хотя было многоводие и живот был большой..Потом уже так привыкла к своей беременности,что смотрела на небеременных женщин и думала что уже не помню себя в таком состоянии)) А движения малыша очень были приятны) и состояние беременности очень нравилось)

вся беременность протекала легко, токсикоза не было. На 9 мес. было тяжело из-за живота, я за хлебом на машине ездила, хотя там идти 150-200 м. Бандаж носила в 4-5 мес., но потом уже и с ним было тяжело. Ходишь как бегемот, как же часто мне хотелось «отстегнуть» живот и поскакать хоть 10 минут.

Первая беременность легкая до самого конца, вторая к концу тяжелая, в плане движения.

Мне тяжело не было никогда, было только неудобно сидеть и обуваться. У меня было сильное многоводие, поэтому живот был просто огромнейший. Прибавила за беременность всего 8кг, это с учётом многоводия и ребёнка весом 3840. Вес и отёки ушили через сутки.

К 23, но я ВСЕГДА носила бандаж, без него, наверно, было бы тяжело.

В каких именно ситуациях «тяжело»?

Ну наверно бегать марафон тяжеловато, и акробатические трюки выполнять тоже, но обычные бытовые вещи — совершенно нормально.
Ну может на 9-м месяце шнурки завязывать неудобно и педикюр делать, это да))

Я за беременность набрала 13кг (11 из которых оставила в роддоме), живот был большой, но при этом чувствовала я себя отлично, ходила пешком часами и дома делала зарядку (исключая упражнения на пресс).

у меня пока 20 недель, не было тяжело ни разу. никакого токсикоза, никаких изменений вкусов, ни на что из еды не тянет, ни от чего не тошнит, не болит, не тянет, не отекает и так далее. небольшой животик показался, никак мне не мешает. вот тоже жду, когда станет тяжело.

с первым ребенком с начала 9го месяца я спала и видела, как бы уже родить — есть не могла, спать, сидеть, лежать, все время пИсать хотелось. больно было — симфизит. жуть, одним словом!
со вторым — при той же прибавке в весе (30 кг. ) — носилась как конь и все ок было. секрет в том, что во вторую беременность я занималась спортом с тренером 3 раза в нед и 2 раза в нед сама на эллипсе. спорт — это наше все!
а вообще у всех все по-разному. кто-то еле ходит, а кто-то порхает и на 9ом мес. и это не коррелирует ни с возрастом, ни с весом.

Последний месяц только копчик ныл из-за чего долго гуоять уже не могла. Все остальное меня не беспокоило. Токса, отеков и прочей муры не было.

Я до сих пор (33 недели) иногда забываю, что с животом (особенно во сне). А с другой стороны, тяжело стало после 30 недель. Иногда сидишь, вот просто сидишь, и чувствуешь что дыхания не хватает — живот давит. Или случайно на стол обопрешься — чувствуешь, что живот мешает:) С едой проблемы — то раздувает, то трясет от голода, потому что не ела, потому что тебя раздуло:)
при длительной ходьбе начинаю живот чувствовать — видимо, это и есть тонус. Тогда просто замедляюсь и иду потише, перестаю обращать внимание и оно проходит.
Но это все чисто «механические» неудобства. На первом триместре тяжелее было и страшнее почему-то.

мне было легко все время, ни токсикоза, вообще ничего. но на последних неделях, когда живот опустился стало тяжеловато и неудобно.

У меня огромные животы были, но что такое тяжело. я не знаю. Всегда вела активный образ жизни)

А трaxaться вам не тяжело было?

Мне тяжело было на 4-5 мес низкий гемоглобин был и отеки, на 6 месяце улетела к подружкам в Дубай, потом начала ходить на йогу, в баню, бассейн специальные занятия для беременных, нормально гоняла с пузом — аквариумом до родов!

Я до сих пор (33 недели) иногда забываю, что с животом (особенно во сне). А с другой стороны, тяжело стало после 30 недель. Иногда сидишь, вот просто сидишь, и чувствуешь что дыхания не хватает — живот давит. Или случайно на стол обопрешься — чувствуешь, что живот мешает:) С едой проблемы — то раздувает, то трясет от голода, потому что не ела, потому что тебя раздуло:) при длительной ходьбе начинаю живот чувствовать — видимо, это и есть тонус. Тогда просто замедляюсь и иду потише, перестаю обращать внимание и оно проходит. Но это все чисто «механические» неудобства. На первом триместре тяжелее было и страшнее почему-то.

Реально так! Токсикоза не было:) но было как девушка написала

Хех! Тяжело после родов будет, захочется чтоб обратно залез и посидел пару часов тихо!

А трaxaться вам не тяжело было?

нет, не тяжело. попробуйте как-нибудь — вам понравится — если кто-н над вами сжалится и даст гггг

Беременность после замершей.

Вздутие в первом триместре

Чудо ЭКО

Беременность. Ожидание/реальность

Срок беременности

Может ли быть беременность?

Беременность на отмене Джес

Хех! Тяжело после родов будет, захочется чтоб обратно залез и посидел пару часов тихо!

Не у всем тяжело после родов: спать, есть, памперс менять, купать не каждый день. Это не вагоны разгружать)

В первые месяцы было идеально — даже токсикоза не было. Бегала легко. А вот с 30 недели стала уставать сильнее, на 4 этаж с трудом взбираюсь, воздуха не хватает, есть то хочу, то не хочу — все время опасаешься изжоги. Спать кошмарно неудобно на боках, мечтаю поспать на животе, как всю жизнь спала.
И очень хочу чашку качественного кофе. Не могу себе позволить во время беременности свой традиционно-утренний напиток((

Не у всем тяжело после родов: спать, есть, памперс менять, купать не каждый день. Это не вагоны разгружать)

имхо после родов тяжело, потому что цыцки разгрызаны в клочья (только не говорите про неправильный захват. правильный-неправильный, а соски будут болеть первые пару недель), а ребенок все время хочет сосать, лохии льются, потеешь как конь, присесть проблематично в первые дни + после первых родов накрывает осознание того, что жизнь никогда не будет прежней

[quote=»Гость» message_id=»53765160″]В первые месяцы было идеально — даже токсикоза не было. Бегала легко. А вот с 30 недели стала уставать сильнее, на 4 этаж с трудом взбираюсь, воздуха не хватает, есть то хочу, то не хочу — все время опасаешься изжоги. Спать кошмарно неудобно на боках, мечтаю поспать на животе, как всю жизнь спала.И очень хочу чашку качественного кофе. Не могу
себе позволить во время беременности свой традиционно-утренний напиток(([/
quote]
Почему кофе то нельзя? У вас давление повышенное?
А от изжоги масса препаратов, гевискон форева или Ренни. Можно и семечки трескать, отлично снимают изжогу.

Я легко сажусь и т.д. А вот соски болели. но масло облепихи на тампон и к соску+ физиокабинет(если лактостаз) и молокоотсос. Это моё счастье и благо).
В роддоме меня сдоили(удалили часть слизи, нажимая на живот) не заливалась после этого. Многое от врачей зависит, они реально облегчить жизнь могут.

Во вторые роды мои цыцки уже не страдали. Или вы кормить так и не научились, или у вас соски специфичные.

от врачей зависит беременность и роды, еще бы консультировали, что происходит с организмом матери и ребенка.

Во вторые роды мои цыцки уже не страдали. Или вы кормить так и не научились, или у вас соски специфичные.

Ну вот я умею кормить, только от лактостаза это не спасает. Не открываются потоки сами слижком узкие, гененику не обмануть. Хотя с сосками все порядке. Что вы на девушку накинулись? Процесс и правда болезненный, особенно для первородок. Ребёнок изуродует грудь в роддоме, а ей ещё и зажить надо. Тут явно не мамы вина, а персонала.

от врачей зависит беременность и роды, еще бы консультировали, что происходит с организмом матери и ребенка.

Беременность и роды зависят не от врачей(их работа вести, назначать, принять,зашить, научить-заставить делать как надо). Генетика, всему голова. Что касается консультаций, то кто мешает штудировать литературу? Читать явно
мама умеет. И если врач не устраивает, то его можно поменять. У меня замечательные специалисты вели берём.и роды принимали, но и я в адеквате. Халатность, это уже другое понятие. Все в кучку мешать низя)))

Мне стало хр.еново, когда ушла в отпуск до родов, месяце на 7. Т.к. полная расслабуха пошла, спи сколько хочешь, лежи, гуляй, отдыхай, ешь и прочее. Почему-то стал резко расти живот и к 9 мес.был огромный( Вес тоже прибавлялся, хотя в питании ничего не менялось, даже врач заметила, до 7 мес. прибавляли в весе как по книжке. Ну мне кажется, подвижность просто уменьшилась. Меня все бесило и я хотела побыстрее разродиться(((

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

у меня соски вообще не болели например..

я последние 3 недели тчжело ходила. поясница болнла,ноги отекать начали,в туалет хотелось каждые 5 минут а так 8 мес.летала. ни токсикоза,никаких других беременных проблем у меня не было.

У меня 32-я неделя, прибавка 7 кг, сегодня на приеме врач сказала «что-то маленький у тебя живот, боюсь как бы не было недоразвитости». Что меня бесит в бесплатной медицине — свои предположения, не подкрепленными никакими анализами и фактами, озвучивать напрямую беременной. Вот это тяжело — пришла на прием счастливая, ухоженная, нарядная и врач одной фразой так убила мне настроение, что до сих пор не могу до конца привести настроение в прежнее русло!
Я не чувствую тяжести — ношу облегающие платья, удобные каблуки, всегда с ухоженными волосами, макияжем, вобщем как была до беременности, только более удобная одежда и обувь. На каблуках мне не тяжело, езжу за рулем, каждый день какие-то дела, дома не отлеживаюсь. Аквааэробика, занятия для беременных, никаких болей в животе, любимые шевеления ребенка, а врач мне заявляет — «у вас опять тонус». На вопрос «почему мне ставят тонус на каждом приеме, ,если я не чувствую никаких болей», ответ «много двигаетесь наверное». Ну да, физическая активность же вредна беременной)) Лучше лежать на диване, переворачиваясь с боку на бок, почесывая грязную голову и жуя бутерброд, отекать и хрустеть костями. Лучше бы сказала, молодец, что этого нет, что для предотвращения отеков пью по 2-3 литра чистой воды и в рационе минимум соли, максимум овощей, белка и молочки.
Простите, выговорилась. Взбесили государственные больницы и шаблонное отношение к беременным, как будто сами беременны не были, пусть и 30-40 лет назад, когда каждое слово воспринимается как трагедия.

Мне тоже дискомфортно было, что спать на животе нельзя. А вот кости вообще не болели. Мне отекав хватило, если бы ещё и кости болели, то наверное вообще жесть была.

С наступлением долгожданной беременности, женщина отмечает у себя ряд изменений, которые проявляются на разных сроках. Говорить о патологии или норме может исключительно врач, но в любом случае, существуют некоторые моменты, о которых стоит помнить и знать своевременно. В частности, наиболее частый вид болей в животе – это тянет низ живота при ходьбе при беременности. Является ли такая особенность нормой физиологии или стоит бить тревогу?

Болит живот при ходьбе во время беременности: есть ли о чем беспокоиться?

Болевая симптоматика на любом сроке вынашивания малыша – повод для тревоги женщины в положении. Такое положение и отношение естественно, ведь каждая мать хочет выносить и родить без осложнений. Однако если болевая симптоматика сопровождается выделениями из влагалища, ноющей болью в крестце, то, такое состояние, естественным образом не предвещает ничего хорошего. Стоит ли говорить о патологии без каких-либо дополнительных проявлений кроме болезненности. Все сугубо индивидуально, зависит от определенных хронических заболеваний, дополнительных симптомов и особенностей организма.

Есть ли о чем беспокоиться, если болит живот при ходьбе?

Наиболее распространенная боль в области живота, которая беспокоит буквально каждую женщину – это тянущая болезненность в боку после ходьбы. В этом случае боль в боку буквально не позволяет делать шаг, а при остановке или задержке дыхания она проходит. Такое проявление не является опасным для состояния женщины или здоровья ребенка. Основной причиной данного синдрома является особенность анатомического строения, либо следующие моменты:

перед ходьбой была выпита газированная сладкая вода, что способствует образованию газов в пищеварительном тракте;
интенсивный бег или усиленная ходьба на длительные расстояния, в таком случае увеличивается нагрузка на и без того напряженные мышцы таза;
слабая физическая подготовка мышц до беременности провоцирует обострение болевого синдрома во время нее;
избыточное употребление в пищу мучного, дрожжевого или сладкого помогает образовывать большое количество газов, которым сложно выйти;
анатомические особенности строения брюшной полости, если в ходе длительной физической активности женщина часто дышит, то при определенном движении возникает точечная боль в правом боку, которая проходит после отдыха;
неправильное дыхание во врем движения, прогулки, если захватывать большое количество воздуха, то диафрагма беременной женщины будет неправильно реагировать на нестабильные скачки давления, в результате образуется болезненность, которая должна пройти после отдыха.

Как правило, никаких опасных проявления болевая симптоматика за собой не несет. Если при беременности болит, ноет или давит в одном из боку, это также может быть следствием неправильной или недостаточной физической подготовки, которая сказывается во время вынашивания беременности.

Стоит помнить, что беременность – это тяжелая физическая, гормональная и психологическая работа для всего организма на протяжении всего срока вынашивая. Любые злоупотребления вредной пищей, сигаретами или алкоголем тут же сказываются на состоянии здоровья матери и ребенка.

Диагностика боли при ходьбе

Как же определить, по каким причинам болит в боку или в животе при беременности? Какие анализы может назначить врач, и являются ли они обязательными?

Первоочередная задача при диагностировании любой патологии – определение клинической картины и изучение второстепенных симптоматических проявлений. Методика диагностики беременных женщин при жалобах на тянущие боли в животе:

сбор анамнеза;
пальпация и осмотр у врача гинеколога, терапевта, при необходимости по показаниям у других врачей;
узи диагностика;
изучение факторов риска, которые косвенно или прямо смогли бы повлиять на течение беременности, ее исход;
физикальные исследования, которые за цель имеют определение физиологических показателей беременной женщины;
при необходимости – мониторинг уровня хгч, который далее сопоставляется с результатами обследования и назначается лечение.

Главное при диагностике болей в животе у беременной – это распределение симптоматических проявлений на гинекологические и физиологические, то есть на те, которые могут повлиять на безопасность вынашивания ребенка далее, и те, которые не являются опасными для матери и ребенка на любых сроках эмбрионального развития.

Болит живот при ходьбе: другие методы лечения

После того, как были установлены причины появления тянущей боли в животе при беременности, предпринимается мероприятия, направленные на устранение болевого синдрома и его причин формирования. Главное правило лечения при беременности – правильное соотношение пользы от физических нагрузок и медикаментозного воздействия.

При недостатке витаминов группы Д, В и Е назначается витаминное профилактическое лечение, которое может безопасно продолжаться до самых родов. При заболеваниях опорной системы, которые в период увеличенной нагрузки только усиливаются, рекомендованы специальные бандажи, которые снижают давление на кости позвоночника, увеличивают упругость мышц.

Также полезно во время проявления болей следить за рационом питания, который в обязательном порядке должен содержать натуральные кисломолочные продукты, фрукты того региона, в котором проживает беременная и достаточное (но не избыточное) количество потребляемой в сутки жидкости.

Часто тянущие боли в животе или в боку у беременных – это проявление подготовки организма к родам. Но, если появляются постоянные спазматические болевые ощущения – это повод к госпитализации.

Также полезно во время проявления болей следить за рационом питания, который в обязательном порядке должен содержать натуральные кисломолочные продукты, фрукты того региона, в котором проживает беременная и достаточное (но не избыточное) количество потребляемой в сутки жидкости.

Каждая третья беременная испытывает симптомы нехватки воздуха. Одышка – это нарушение ритма и частоты дыхания. При ее возникновении будущая мама испытывает нехватку воздуха, появляется слабость, головокружение.

Нехватка воздуха при беременности

Причины возникновения одышки на разных сроках отличаются. Женщина, столкнувшаяся с такой проблемой, должна знать, что происходит с ее организмом, что могло послужить толчком для нарушения функции дыхания. Важно вовремя выявить и устранить причину подобной патологии.

Особенности смены положения внутренних органов во время беременности

С подобной жалобой чаще всего беременные обращаются на поздних сроках, начиная с 30 недели. Кроме трудностей с дыханием, будущие мамы могут испытывать боль в области груди, спины, солнечного сплетения, под ключицей.

В последнем триместре нарушение полноценного ритма вдохов и выдохов связано со смещением внутренних органов. Происходит это из-за интенсивного роста плода. Малыш активно набирает вес, матка растет и давит на диафрагму легких. Их объем сокращается, ритм дыхания нарушается.

желудок;
желчный пузырь;
кишечник;
селезенка;
мочевой пузырь;
почки.

У здоровой женщины сдавливание органов не вызывает серьезных симптомов. В норме может проявляться:

изжога;
частое мочеиспускание;
жидкий стул;
быстрая насыщаемость едой;
легкая тошнота.

Если ощущается утрудненное дыхание, это опасно?

Появление трудностей с дыханием может показаться несущественным симптомом. Однако женщинам не стоит игнорировать сигналы своего тела – одышка может свидетельствовать о серьезных системных нарушениях.

На ранних сроках этот симптом может говорить о нарушении здорового образа жизни, обострении хронических заболеваний. Во втором триместре одышка существенно ограничивает двигательные возможности женщины. Причиной могут быть: нарушение работы сердца, сосудов, смещение легких.

Нарушение функции дыхания приводит к:

кислородному голоданию матери и ребенка;
железодефицитной анемии;
гипоксии плода;
раннему старению плаценты;
задержке внутриутробного развития.

Физиологический процесс

Симптоматическое уменьшение объема легких приводит к снижению потребляемого воздуха. Сигнал о кислородном голодании поступает в моторную зону головного мозга, оттуда – по блуждающим нервам обратно в дыхательные пути. Интервалы вдоха и выдоха сокращаются, дыхание становится поверхностным. За счет увеличения количества вдохов организм компенсирует дефицит поступающего объема кислорода.

Причины патологии

Трудности с дыханием могут появиться даже у здоровой молодой женщины. Каждый случай индивидуален и зависит от состояния здоровья матери, особенностей течения беременности.

К основным причинам одышки можно отнести:

Чрезмерные физические нагрузки.
Стресс.
Курение.
Алкогольные напитки.
Гормональные нарушения.
Анемию.
Болезни легких, бронхов.
Сердечно-сосудистые заболевания.
Ношение узкой одежды.

Во второй половине беременности одышка появляется по причине:

плод набирает массу;
увеличившаяся матка давит на соседние органы;
верхний свод лона упирается в диафрагму, сокращая объем легких;
усиливают симптомы одышки анемия, отеки, курение, астма, переедание.

Характер проявления утрудненного дыхания

Медики различают нарушения дыхания у беременных на 3 вида:

Симптоматические, временные. Одышка проявляется эпизодически, после родов проходит полностью.
Органические. На фоне беременности у женщины могут обостряться системные заболевания. Вынашивание ребенка может стать катализатором развития сердечно-сосудистых, легочных патологий.

Чтобы точно определить степень опасности одышки, будущей маме нужно наблюдать, когда начинаются сбои дыхательной функции. Стоит пересмотреть образ жизни, питание, режим сна.

Трудно дышать на поздних сроках

Последние 2-3 месяца вынашивания у многих женщин сопровождаются постоянной одышкой. В зону риска входят беременные:

с лишним весом;
страдающие отечностью;
курящие;
старше 35 лет;
с системными заболеваниями легких, сосудов.

Большой вес плода нарушает функцию легких, при вдохе они плохо расширяются, не насыщаются кислородом. Такая ситуация может сохраняться вплоть до даты родов. Облегчение наступает за неделю до родоразрешения, когда матка опускается в область таза.

Одышка перед родами

Каждая вторая женщина сталкивается с симптомами нехватки воздуха на последнем месяце перед родами. Вес плода продолжает увеличиваться, матка набирает критическую массу, ее дно теснит органы грудной клетки.

Одышка часто появляется только при движениях, наклонах, ходьбе. В состоянии покоя ритм дыхания восстанавливается. Подобная дисфункция – временное явление. Все симптомы пройдут сразу после родов.

Чувство нехватки воздуха

Чтобы снизить или убрать неприятный симптом рекомендуется:

чаще гулять;
есть часто небольшими порциями;
выполнять дыхательные упражнения;
носить просторную одежду;
отказаться от курения.

Эти правила нужно соблюдать на протяжении всей беременности для купирования дисфункции дыхания.

Что скажет врач

Стоит посетить врача, если одышка продолжается более двух недель. Если у женщины не выявлено органических патологий, доктор даст следующие рекомендации:

Прием успокоительных настоек. Такие травы, как: валериана, пустырник, мята – расслабляют мышцы, убирают спазмы.
Выполнение легкой гимнастики. Йога, растяжки, ходьба способствуют лучшему насыщению крови кислородом.
Регулярное проветривание жилого помещения.
Сон на высоких подушках. Поза «полулежа» высвобождает больше места для легких.

Если рекомендации не помогают, доктор назначит дополнительные клинические обследования.

Чтобы снизить или устранить симптом затрудненного дыхания, будущей маме нужно соблюдать здоровый образ жизни и своевременно обращаться к медикам за помощью. Простые рекомендации для устранения одышки помогают женщинам доносить малыша до конца срока.

Нарушение функции дыхания приводит к:

Девять месяцев беременности или 36 недель позади. Наступил момент, когда любая девушка может не беспокоиться, что появятся признаки родов. Принято считать, что полный цикл вынашивания малыша составляет 41—42 недели. В 37 недель на свет может появиться полностью сформированный человечек. Все тревоги должны исчезнуть.

Что же ощущает будущая мама?

Психологические особенности

Конечно, к этому моменту мамочка устала и физически, и морально. Малыш вырос, занимает много места и доставляет некоторый дискомфорт. Женщина становится раздражительной, могут быть небольшие нервные возбуждения из—за внешнего вида и недосыпания. Каждый раз приходится выбирать удобную и правильную позу, чтобы было комфортно обоим.

Может появиться плаксивость и ощущение одиночества, потому что будущая мама находится дома одна. Найдите интересное увлечение или организуйте встречи с друзьями, посетите центр для будущих мам, кафе, кино.

Физиологические особенности

Стало легче дышать. Это связано с тем, что малыш устремляется вниз, ближе к родовым путям. Область диафрагмы освобождается, и теперь лёгкие могут быть заполнены в полном объёме;
В 37 недель у многих беременных может опуститься живот, но такая особенность может произойти и позже;
Начинает сильнее болеть поясница и появляется кратковременная боль, отдающая в промежность;
Для кого-то даже ходьба становится затруднительна.

Предвестники родов в 37 недель, возможно ли такое?

Конечно, возможны. Ребёнок завершил процесс формирования и готов к жизни вне мамы. Даже за несколько недель, а не дней, могут появиться выделения. Они свидетельствуют о выходе пробки. Если нет никаких инфекционных заболеваний или патологий беременности, то выделения должны быть светлых оттенков с некоторыми вкраплениями слизи. Чаще всего похожи на желе или просто водянистые.

Пробка. Что это такое?

Пробка формируется для того, чтобы защитить плод от проникновения разного рода инфекций и грязи в полость матки. В конце беременности организм освобождается от неё, чтобы дать возможность появлению малыша. Некоторые женщины не замечают выхода слизи до самых родов. Это тоже норма.

Схватки. Ложные или настоящие?

К предвестникам родов на 37 неделе беременности можно отнести и ложные схватки, которые иногда бывают очень сильными и вызывают ощущения начала процесса. Первородящие мамочки часто путают их и направляются в роддом. По возможности покажитесь врачу в консультации, который точно определит, что это. Такие схватки могут быть за несколько дней до настоящих и должны подготовить будущую маму.

Каменеет живот. Опасно ли это для мамы и малыша?

Это неопасно. Но следить за состоянием и активностью малыша все же необходимо. На 37 неделе беременности живот каменеет из-за частого тонуса. В это состояние матка начинает приходить из-за того, что ребёнку мала места внутри. При каждом его шевелении матка напрягается, но потом все проходит.

Если тонус матки сопровождается болями внизу живота на 37 неделе беременности — это предвестники перед родами. Постарайтесь меньше напрягаться и не выполняйте тяжёлой работы.

Вторая беременность

При второй и последующей беременности родовой процесс может начаться раньше, чем при первой. На 37 неделе беременности вторые роды особых отличий не имеют. Все развивается так же, как и у первородящих. Предвестники родов у повторнородящих также почти не отличаются от первых.

Живот может опуститься за один-два дня до рождения малышки. Ребёнок чаще всего прикрепляется к задней части тазовых костей. Поэтому не сильно заметно это опущение.

Единственный момент отличия в том, что роды могут быть быстрее. Первая фаза схваток сокращается до половины.

Конечно, мама, ждущая второго малыша, более спокойная. Ведь ей знакомы все моменты родового процесса, нет ощущения неизвестности. Это чувство выматывает роженицу, которая не знает, когда все закончится. Второй раз проще и спокойней.

Приданное для малыша тоже уже закуплено и ждет его появления. В этой статье мы уже писали, что необходимо купить к рождению ребенка.Ведь очень важно, чтобы после рождения ребенку было тепло, комфортно, сытно и спокойно.

Что нового у малыша?

Мы уже сказали о том, что в этот период ребёнок полностью готов к появлению на свет. Физические параметры соответствуют следующим показателям:

На 37 неделе беременности вес ребенка достигает от 2850 до 3000 грамм (у всех индивидуально);
Рост малыша соответствует 47 — 50 см (индивидуально);
Окружность головы и живота практически совпадают;
Сформировались ушные и носовые хрящи, стали плотнее;
Лёгкие полностью подготовлены к переходу на обычный вид дыхания;
Нервная система сформирована и начала покрываться специальным веществом. Оно будет помогать в формировании координации малыша и других возможностей на первом этапе жизни;
Каждый день малыш продолжает расти и прибавлять в весе от 30 до 50 грамм;
У малыша отросли волосики на голове и ноготки на пальчиках (индивидуально);
В основном малыш лежит вниз головкой, но может быть и другое предлежание плода.

Во время первой половины беременности малыш может находиться в любом положении, потому что места достаточно. Но наступает момент, когда малыш достиг соответствующего размера и ему не хватает места повернуться в правильную позу. Тогда он сидит на попе перед родовыми путями.

Иногда ребёнок лежит поперёк живота, и ему тоже сложно повернуться на более позднем сроке. Все это врачи тщательно отслеживают и назначают специальную зарядку. Бывают случаи, когда рекомендации не меняют ситуацию.

Тогда на сроке в 37 недель назначается дополнительное УЗИ и решается вопрос об операции. К ней подготавливают в роддоме и рекомендуют приехать заранее.

Какие обследования необходимо пройти?

Необходимо посетить женскую консультацию. Чем больше срок, тем чаще становятся эти визиты. В норме беременная должна быть обследована каждую неделю.

На приёме врач осмотрит ваш живот и сделает замеры;
Необходимо взвеситься. Желательно, чтобы не было большого привеса. Ведь чем больше лишних килограммов, тем труднее будет и маме, и малышу справиться с работой;
На этом сроке гинеколог может осмотреть вас на кресле, чтобы оценить готовность шейки матки к раскрытию;
Могут быть назначены анализы мочи и крови, если были отклонения в анализах и здоровье беременной;
УЗИ назначают только по особым показаниям состояния беременной. Особой необходимости в этом нет.

Отклонения от нормы

Следует отметить тот факт, что могут быть и отклонения у мамы и у малыша.

Для полноценных родов важен размер и состояние шейки матки у беременной. В норме к этому сроку шейка должна быть эластичной, тонкой и способной к раскрытию.

Иногда бывает загиб шейки матки и тогда ребёнок не сможет пройти по родовым путям и просто задохнётся. Причины загиба матки и какие виды патологии бывают мы уже обсуждали ранее.

Особо в 37 недель следует наблюдать за шевелением плода. Ребёнок уже дорос до нужных размеров и ему мало места внутри. Но он всё равно двигается. В норме должно быть до десяти шевелений за день. Если же ребёнок более активен или, наоборот, мало шевелиться, то следует обратиться к врачу. В этот период может наступить кислородное голодание, которое опасно для плода.

Тяжело ходить беременной живот давит