Тренировочные схватки всю ночь что делать

Содержание

что у вас по ктг? по узи что с водами?
шейка. с ней бывают проблемы иногда.
спросите не показаны ли вам стимуляция шейки гелем или катетером фолея

п.с. настоящие схватки когда родовая деятельность в разгаре очень болючие, по ощущению как ножом режут. имхо у вас или треники (они же ложные они же предвестники они же брекстоны) или не продуктивная род.деятельность.

что у вас по ктг? по узи что с водами?
шейка. с ней бывают проблемы иногда.
спросите не показаны ли вам стимуляция шейки гелем или катетером фолея

Что такое «тренировочные схватки»? Почему роды могут длиться ДВОЕ С ПОЛОВИНОЙ СУТОК? Советы по Подготовке! Надевать ли чулки? Делать ли анестезию? Как дышать при потугах и родить без разрывов? Что подарить врачу? Ответы внутри ⬇️

Страшилок в моем отзыве не будет. Но я дам несколько ценных советов для тех, кто собирается рожать.

Если вы девушка нерожавшая, но ваш мозг настолько пытлив, что вы полезли в интернет за отзывами о родах, то, читая всякие страсти, не примеряйте их на себя и не пропускайте через себя!

Каждая женщина индивидуальна. У вас роды пройдут по-другому, не так, как у меня или у девушки из соседнего отзыва.

Пару слов о беременности

У меня была лёгкая беременность. Первые 8 месяцев я ходила так, как будто и вовсе не была беременна, о моем положении мне напоминал лишь лёгкий токсикоз в самом начале, который успешно «лечился» Энтеросгелем и французской водой Evian, а потом – большой живот, который доставлял небольшие неудобства. Второй триместр был самым кайфовым.

Единственное, что омрачало мою беременность – подёргивания ног по ночам. Но эта особенность бывает при варикозном расширении вен, которое есть у меня.

Всё шло хорошо, и вот наступил самый тяжёлый, 9-й месяц и тогда мне подумалось: природа специально сделала так, чтобы женщина захотела поскорее родить! Я не могла полноценно спать, из-за живота передвигалась как гусыня, а еще не могла лежать на боку! Только на спине! На боку ребёнок постоянно толкался и уже тогда не давал мне спать по ночам. Мои бессонные ночи начались на 9-м месяце беременности.

Проблему с толканием я решила с помощью подушки, которую подкладывала под живот каждый раз, когда переворачивалась на другой бок. И по ночам тоже!

Не зря для беременных продаются специальные подушки, которые окружают живот женщины со всех сторон. Сейчас, опираясь на свой опыт, я бы обязательно приобрела такую, но тогда меня посетила жаба выкладывать две с лишним тысячи на вещь, которая пригодится максимум на месяц.

Обращаетесь ли Вы при лечении к специалистам?
Да, так быстрее, чем искать, то что может быть симптомом 10-20 болезней.
38.14%
Обычно не обращаемся, убираем симптомы и все проходит само.
22.88%
Лечимся только сами, да плохо заниматься самолечением, но бывает это лучше и быстрее чем обратиться к врачу(запись, очереди, непонятные назначения), быстрее сам себе поможешь.
38.98%
Проголосовало: 354

Еще я внимательно изучала технику дыхания во время родов и выполняла её, чтобы выработать мышечную память. Что из этого вышло, напишу чуть ниже.

Роды подразделяют на 3 этапа: схватки, потуги и послеродовой период.

Первые сигналы

Итак, первые толчки я почувствовала ранним утром. Хоть это были мои первые роды, я сразу поняла: это ОНО.

Нет, у меня и у родни не было паники («помогите! у меня отошли воды!» и т.п., как это показывают в фильмах). Я спокойно достала сумку и начала собирать вещи. Что взять с собой в роддом подробно описывать не буду, благо, инфы в интернете достаточно. Главное — это паспорт, медполис и обменная карта.

Собравшись, я поехала к маме, чтобы оттуда меня забрали в нужный мне роддом.

Схватки усиливаются постепенно. Поначалу это едва заметные шевеления. Затем они перерастают в небольшие спазмы. А спазмы — в уже настоящие схватки.

Схватки всегда (!) идут с определённой частотой, между ними всегда есть перерыв. Это заложено природой, чтобы женщина отдыхала.

Начальные шевеления я ощущала в течение нескольких часов. И вдруг. они прекратились. Я вообще перестала что-либо чувствовать. Меня это насторожило! Я подождала ещё немного в надежде, что спазмы возобновятся, но этого не произошло.

Почему я ничего не чувствую? Почему ребёнок не толкается? Я начала нервничать.

И мы поехали в роддом. Дежурный врач спец. аппаратом послушала сердцебиение плода (я его тоже слышала) и сказала:

– Всё в порядке. Плод просто «ушел» вниз, поэтому вы не чувствуете толчков.

Но принимать меня в роддом не торопились, врач видит динамику родовой деятельности и степень раскрытия, и если его (раскрытия) нет, роддом имеет право развернуть вас домой.

В течение всего дня у меня были лёгкие схватки. Однако к вечеру интенсивность возрасла и я уже не могла просто сидеть на диване, а вскакивала каждые 10 минут в удобную мне позу и правильно дышала.

Я послушно выполняла технику дыхания, которую выучила по видео. И она мне помогала. Пока.

Когда боль начала принимать обороты и я уже не могла высидеть на месте и 10 минут, мама, посмотрев опытным глазом, сказала: пора вызывать «скорую».

Во время тряски в машине «скорой», схватки стали куда интенсивнее. О-о-о, да! Примерно каждые 8 минут я вставала и, наклонившись, всё так же правильно дышала.

В этот момент мне подумалось: как хорошо, что я выбрала роддом недалеко от дома!

Это было счастье — больше не трястись в машине с низким потолком в скрюченном положении! Ибо, когда тебя болтает из стороны в сторону, принять удобную позу просто невозможно!

Когда дежурный врач усадил меня на кресло, раскрытие было всего 1 см. Врач сомневалась, принимать меня или нет, но, видимо, сжалилась надо мной. Через 5 минут я, с ещё одной роженицей, уже выдвигалась в сторону лифта. Стоявший около лифта охранник, с интересом и некой долей сочувствия во взгляде (бывалый малый!), наблюдал за нами, как мы по очереди опирались на диван и глубоко дышали, пережидая очередную схватку.

Я шагаю по длинному коридору. Повсюду из палат доносятся крики.

«Я так сильно кричать не буду» – сказала себе я, сама наивность.

В палате, куда меня определили, было 4 койки и фитбол.

Девушка, к которой меня подселили, уже успела изрядно помучиться: она постоянно рыгала, бегала от койки до мяча и обратно, изнемогала от боли и возмущалась.

Я же со своими схватками вела себя тихо. Когда начиналась очередная схватка, я вставала на четвереньки — это была самая удобная поза для меня — и дышала, дышала, дышала.

Про компрессионные чулки я, кстати, тоже не забыла!

Боль постепенно набирала обороты. Становилась всё сильнее.

Сначала я постанывала. Потом же нотки моих стонов переросли в слабый крик. Я прыгала на фитболе и это немного уменьшало боль.

Вообще, хорошая штука, респект ребятам, что притащили его сюда, — думала я, пытаясь отвлечь саму себя от боли.

Через какое-то время пришла врач и сделала мониторинг плода. Итог — у меня чрезмерно сильные схватки! В таких случаях врач обязан (!) назначить Токолиз.

Токолиз — это вид лечения, при котором женщины получают лекарства для уменьшения силы и/или частоты схваток.

Токолиз может улучшить кровоток и, следовательно, улучшить состояние ребенка. Этот обзор направлен на оценку пользы и вреда токолиза при слишком быстрых сокращениях матки (более 5 сокращений в 2 последовательных 10-минутных периодах) или при появлении признаков дистресса плода во время родов, определяемых при мониторировании частоты сердечных сокращений.

Капельница подействовала не сразу. Когда я кричала, в палату вошла акушерка.

Надо сказать, акушерка мне попалась замечательная! Просто чудо. Врач тоже понравилась, но акушерка вызвала восторг. Спокойная, внимательная, обходительная, понимающая, всегда готовая прийти на помощь, в общем, Человек с большой буквы. Вот такая акушерка Гуля дежурила во время моих родов.

Она вошла и ласково сказала:

– Солнышко, если ты будешь так кричать, у тебя не останется сил на роды! Ты сейчас успокойся и поспи. Нужно набраться сил.

Есть люди, которые, входя в помещение, окружают своей энергетикой всё вокруг.

Не знаю, что это за чудо такое произошло, и каким образом на меня подействовали её слова, ведь ещё 5 минут назад я, скрюченная от боли, не могла даже лежать, не то что спать! А тут — я послушно улеглась, успокоилась и уснула О_О

Не спорю, и капельница к этому времени уже подействовала.

Гуля оказалась права – в дальнейшем это Очень помогло мне сэкономить силы!

Пока действовало лекарство, мне было кайфово. Но когда перестало действовать, схватки стали еще сильнее!

С момента приезда в роддом прошло 8 часов. Чапая в кабинет врача и оценивая интенсивность своих схваток, я думала: ну, наверное, сантиметра четыре есть.

Как увалень усаживаюсь на кресло, врач смотрит меня и объявляет:

Читайте также:  На какой неделе плод прикрепляется пуповиной

Удивительно, как глаза мои тогда не выкатились из орбит.

Что? ЧТО-О-О-О. 8 часов мучений прошли ДАРОМ?

Её слова стали холодным душем, которым меня облили в бане.

Это были «тренировочные» схватки.

Я уже успела изрядно вымотаться. пардон, а какие тогда настоящие.

Я стояла у окна своей палаты, смотрела сквозь стекло и на тот момент Земля для меня остановилась.

Это сейчас я понимаю, что ничего страшного не произошло! И что «треньки» — довольно частое явление. Чуть позже я разговорилась с девушкой из соседней палаты, так вот у нее с первым ребёнком было то же самое.

Дело было к вечеру, а у меня до сих пор не отошли воды.

Если во время сильных схваток воды не отходят, врач прокалывает плодный пузырь.

После этого дело у меня пошло «веселее». В смысле, схватки стали ещё сильнее.

После отхода вод мне приходилось постоянно принимать гигиенический душ. Без этого никак.

Когда очередная схватка закончилась, я помчалась в душевую. Душевая в роддоме – это смеситель, собственно душ и. небольшое углубление в полу.

Конечно, в нормальном состоянии можно умудриться принять душ вот в этом углублении так, чтобы не намочить чулки. Но в моем состоянии, когда любое неправильное положение вызывает дикую боль, это было невозможно. Как бы я ни старалась – все мои попытки терпели фиаско!

В итоге чулки пришлось снять! А после душа надевать обратно.

На фоне схваток – то ещё удовольствие!

Когда я пошла в душ во второй раз, я повторила все эти манипуляции.

Но на третий меня уже не хватило! За время родов я бегала туда 6 или 7 раз. С каждым часом схватки становились всё сильнее, и в какой-то момент мне уже стало глубоко наплевать, в чулках я или нет.

Конечно, ты можешь и не бегать в душевую, а, например, спасаться послеродовыми прокладками. Но перед тем, как лечь на родильный стол, ты просто обязана быть чистой. А как сделать это в чулках?

Вы 100% не прогадаете, если наденете чулки в роддом, где есть биде. Предполагаю, что в платных роддомах имеется такая роскошь.

Я уже не помню, как провела ночь и следующее утро. Но больше я не спала.

Помню только, что Гуля принесла мне еду, я была голодная, но у меня не было возможности спокойно съесть даже пару ложек: из-за частых схваток я не могла усидеть на месте и двух минут.

После осмотра врач меня обрадовала: раскрытие 4 сантиметра.

Децибелы моих криков говорили о том, что у меня наконец начались роды! Самые что ни на есть настоящие. Вот теперь боль действительно стала Болью. А всё, что было до этого – просто баловство!

Вообще, во время родов я узнала себя с другой стороны. Я и не подозревала, что умею ТАК кричать)

Многие девушки спрашивают: какова она, эта боль?

Не стану подробно описывать то, что, приходится переживать, наверное, 99% роженицам, чтобы не пугать нерожавших девушек.

Скажу так: это как болезненные месячные, помноженные на 10500 раз.

И, что бы там ни говорили, крик помогает приглушить боль! Если бы я не кричала, то 100% сошла бы с ума.

Эпидуральная анестезия

Не очень люблю вспоминать это. Когда я в какой-то момент, пожалев себя, дала слабину.

Но. Спустя двое суток после начала схваток, я, изрядно потрёпанная и измотанная, спросила у врача, можно ли сделать анестезию.

– Ты о ребёнке подумай, – сказала она строго. – Будешь химией ребёнка пичкать, неизвестно, к каким последствиям это приведёт! Родовая деятельность хорошая, раскрытие идёт нормально! Сама хорошо родишь.

На тот момент я и впрямь не знала, к каким последствиям может привести анестезия, но после этих слов поняла, что врач права.

К слову, если бы я рожала в платном роддоме, то по моему желанию мне бы сделали эпидуралку. И сейчас я благодарна судьбе, что оказалась в бесплатном роддоме и у компетентного врача.

Прошло ещё часов 6. По интенсивности схваток я поняла, что пора звать Гулю и ложиться на родильный стол.

Техники дыхания, которые я выучила на зубок, больше мне не помогали. Вернее, у меня уже не было сил, чтобы отвлекаться на них. Я дышала так, как было удобно мне.

Советы по подготовке

Рекомендую перед роддомом воспользоваться Проктумом или Микролаксом. Ради самой себя, чтобы это не делала за вас акушерка.

Зону бикини советую подготовить себе самой заранее. Дома! Там всё должно быть гладко. Сделайте глубокое бикини шугарингом или просто пройдитесь бритвой. Как хотите. Но, пожалуйста, не утруждайте акушерку этим занятием! Вот уж по истине, у них работы выше крыши и без вашего бикини!

Я сняла одежду и на меня надели одноразовую пелёнку.

Говорят, мол, при варикозе рожать-то уж точно нужно в компрессионном белье!

Поверьте, у меня и мысли не было тратить драгоценные силы на то, чтобы напяливать на себя чулки!

Я легла на родильный стол.

Когда женщина рожает, вокруг неё собирается целая делегация)

Кроме врача и акушерки стоят люди, которые оценивают состояние ребёнка по шкале Апгар.

По шкале Апгар оценивается общее состояние малыша при рождении по 5 признакам:

дыханию, сердцебиению, мышечному тонусу, рефлексам и цвету кожных покровов.

Подсчет баллов обычно проводят на первой и пятой минуте жизни.

Как не заработать разрывы

Во время потугов женщина должна придерживаться чёткого плана:

дождаться схватки, сделать глубокий вдох, потужиться, выдохнуть, сразу (без паузы!) сделать второй глубокий вдох, снова потужиться и. ребёнок родится.

Первую половину задания я выполнила на твердую «пятерку». Но как только я выдохнула, у меня не хватило сил сразу же набрать полные лёгкие воздуха! Я сделала паузу, вдохнула, потужилась и. увы и ах, как итог – у меня разрывы.

Теперь мне предстояло повторить всё по-новой.

Гуля поддерживала боевой дух: «Давай, еще немного! Ещё чуть-чуть!»

Во второй раз я взяла себя в руки и. всё получилось!

Я услышала крик и посмотрела на ребёнка. Девочка моя родилась фиолетовая)) Это ничего страшного; редко, когда дети сразу рождаются розовенькими.

По шкале Апгар мою малышку оценили в 8/10.

Мои роды длились 2,5 суток. Но официально записали 8 часов 15 минут, как я поняла – с момента прокола плодного пузыря.

И вот, ты лежишь на столе и думаешь, что вся боль позади и ты уже отмучилась, ага, как бы не так! Акушерка берет и с силой проводит по твоему животу сверху вниз! Довольно неприятно для только что родившего живота – это мягко сказано! Но это нужно, чтобы вся кровь вышла и внутри ничего не осталось.

– Положим на грудь? — спросили у меня.

Странный вопрос, правда?) Конечно, да!

Мне положили дочу на грудь, а потом, когда знакомство с мамой произошло, её забрали (взвесить, измерить рост, запеленать и т.д.).

В это время Гуля выкроила время, чтобы подлатать меня.

Как сейчас помню, эта процедура проходила без обезболивания, т. к. я чувствовала всё, что делает со мной акушерка. Чтобы получить красивые шовчики, ты должна лежать как бревно и не шевелиться!

По началу я егозила от боли. Но потом взяла себя в руки. И Гуля, уже заканчивая штопать, похвалила меня.

Мне принесли дочу. Сразу после родов вместо молока выделяется молозиво. Это — самое питательное вещество, которое только существует в природе.

Не успела я поднести грудь, как доча, словно пылесос, присосалась к ней. ))

Мы немного полежали, а потом пришло время покинуть родильную комнату. Пришла пора переводиться в палату, но мест в палатах не было и меня оставили в родильном отделении, а дочку на ночь распределили в детский бокс. Эту ночь я и ещё две девушки провели без деток, мы втроем спали в большой родильной комнате как принцессы, поэтому смогли хорошо выспаться.

На следующее утро я пришла к ребенку, чтобы покормить молоком, и как только доча взяла грудь, у меня дико заныл живот! Тогда я не знала про эту особенность. Оказывается, сама природа так распорядилась — когда ребёнок сосёт молоко, матка заживает! И это больно, да.

Вот он, браслетик из роддома, который надели на маленькую ручку сразу после рождения! Думаю, что каждая мама его хранит)

Главное — врач!

Если планируете рожать платно, выбирайте хорошего врача! Это очень ответственный момент.

Читайте отзывы и ищите самого лучшего в вашем городе! От того, какой врач будет принимать роды, зависит судьба ваша и вашего ребёнка.

Вообще, странно, что в бесплатном роддоме я не могу легально выбрать врача, которого я хочу!

В своем роддоме я выбрала лучшего по рекомендации родственников и не прогадала.

Как подготовиться к родам, чтобы не было выматывающих тренировочных схваток

Треньки обычно бывают у тех женщин, чьё тело физически не подготовлено! Иными словами — недостаточно натренировано. Да-да, природа всё продумала за нас. Неподготовленные мышцы нужно подготовить. Если вы несколько лет сидели за компьютером, не занимались спортом, высока вероятность, что у вас могут быть тренировочные схватки.

Гимнастику во время беременности я старалась выполнять, но, признаться, филонила и делала нерегулярно. За что потом поплатилась.

Мой вам совет: если планируете беременность – не сидите годами за компьютером. Занимайтесь! Укрепляйте мышцы таза. А если забеременнели, делайте упражнения для беременных. Только без фанатизма. И тогда роды пройдут быстрее.

Насчёт дыхательных упражнений. Мне они помогали лишь в начале, но я ни на минуту не пожалела, что выучила эти техники дыхания. Кому-то они помогают в течение всего периода схваток.

Что подарить врачу

Помните мем, который гуляет по интернету «жена непьющего врача»?

Весьма показательно. Лично у меня окончательно отпало желание дарить врачам спиртное, в том числе шампанское.

Читайте также:  Ледис формула женщина 40 плюс усиленная формула отзывы

У наших знакомых есть ещё знакомые, у которых дочка работает в роддоме.

И когда мы спросили, что лучше подарить врачу, она ответила:

– Врачи ужасно устали от конфет! И шампанское порядком задолбало. У них дома целые склады этого добра, они всё это передаривают! Если хотите подарить что-то нужное — купите палку хорошей копченой колбасы и чай в пакетиках! Да, именно в пакетиках, врачу на работе нужно быстро заварить и выпить. Ибо нет у них времени, с таким бешеным темпом, заваривать себе листовой чай!

Ну что, сказано – сделано. Мы подарили врачу и акушерке по две палки хорошей колбасы, вырезку, отличный чай в пакетиках, а Гуле, плюсом ко всему, я ещё подарила комплект постельного белья. Уж очень хотела я отблагодарить её за то внимание, которое она мне подарила.

Что ещё можно подарить врачу:

  • Термокружку

Но не такую, в которой чай остывает за час. Перед покупкой почитайте отзывы и выберите хорошую, которая держит тепло часа 4.

  • Портативную зарядку для телефона

Да-да, это очень круто, когда твой телефон на 2%, а ты достаешь из сумочки повербанк и разговариваешь дальше!

  • Комплект постельного белья
  • Ручку Паркер

Ее советуют в качестве подарка, но тут решайте сами. Лично моё мнение – дарить ручку за 1000-2000 руб. не очень целесообразно. Но тут каждый решает сам.

На этом заканчиваю свой длинный рассказ!

Если вы прочитали мой отзыв до конца – вы герой, это несомненно.

Если отзыв кому-то помог, я писала его не зря) Спасибо за внимание!

И когда мы спросили, что лучше подарить врачу, она ответила:

Некоторые из нас до беременности и слыхом не слыхивали о тренировочных схватках, ну, разве что подруги, уже ставшие мамами, просветили. Но и для тех, кто знал о «генеральной репетиции» перед родами, появление тренировочных схваток часто становится неожиданностью, пугает и заставляет срочно бросить все дела и отправиться в роддом, даже если предварительная дата родов ещё только через несколько недель.

Что же это такое, тренировочные схватки? Почему они появляются, у всех ли бывают и как отличить ложную тревогу от боевой?

Теория

Теоретические знания – штука хорошая и нужная, чтобы хотя бы в общих чертах представлять, что происходит. Поэтому с теории и начнём.

Во-первых, давайте разберёмся с терминологией. Тренировочные, ложные или схватки Брекстона-Хикса (по имени врача-гинеколога, который впервые описал их ещё в далёком XIX веке) – это всё о них, тех самых «репетиционных» моментах. Схватки, появляющиеся в конце беременности, называются предвестниковыми.

Все эти разные имена обозначают одно и то же и представляют собой они подготовку матки (которая, как всем известно, мышечный орган), к предстоящей трудной работе. Мышцы можно и необходимо тренировать. Вот матка и тренируется, чтобы в нужный момент сделать всё то, что от неё требуется. Пугать будущую маму такая «репетиция» не должна. Поэтому давайте по пунктам разберёмся, как и что происходит во время тренировочных схваток, чтобы потом, когда всё начнётся, не паниковать.

Факт №1

По ощущениям тренировочные схватки похожи на периодические боли во время менструации. Причём многие (однако далеко не все) будущие мамы обнаруживают, что если менструации у них обычно болезненны, то и ложные схватки тоже сильные.

Что ещё, кроме неприятных ощущений, сходных с менструальными болями, может чувствовать или видеть женщина, если у неё начались ложные схватки:

  • напряжение живота, похожее на спазмы, в разных его частях (верхней, нижней или даже ближе к паховой области), но не всего сразу
  • во время них матку нетрудно прощупать, она, как часто говорят, «каменеет»
  • иногда можно увидеть чёткие контуры напряжённой матки
  • постепенно происходит «затухание» схваток, уменьшение их интенсивности (в то время как сила предродовых схваток в норме только нарастает)

Факт №2

Чаще всего тренировочные схватки возникают утром и вечером, хотя, конечно, далеко не всегда и не у всех. Причём, если схватки начались вечером, то ночью они, как правило, стихают, а утром могут возобновиться вновь.

Продолжительность периода ложных схваток обычно не превышает двух – трёх часов, но и из этого правила тоже бывают исключения. Что поделать – все мы разные, а женский организм, как заметил один из православных батюшек, можно сравнить с самым сложным компьютером, в то время как мужской, по его же забавному выражению – всего лишь пишущая машинка.

Факт №3

Далеко не все женщины сталкиваются с тренировочными схватками. Вернее – не все их ощущают. Поскольку частота, интенсивность, продолжительность схваток, как и индивидуальный болевой порог, у всех разные. Поэтому некоторые беременные могут почувствовать их уже после 20 недели, другие только ближе к концу девятимесячного ожидания, а третьи же и вовсе не знают, что это такое.

Так что не стоит беспокоиться, если дело неуклонно идёт к «выступлению», а «генеральной репетиции» всё ещё не было. Скорее всего, вы просто не чувствуете ложных схваток.

Факт №4

Хотя в специальной литературе частенько можно прочесть о том, что тренировочные схватки не доставляют беременным особого дискомфорта, многие мамы категорически не согласны с этим далеко не бесспорным утверждением.

Часто ложные схватки довольно продолжительны по времени и сильны. Они способны вымотать даже очень стойких и позитивно настроенных будущих мам. И, если вы собираетесь рожать впервые, то вполне можете принять их за настоящие схватки. Поэтому, если засомневались, отправляйтесь к врачу или вызывайте скорую помощь. Ничего стыдного в этом нет. Вот будете ждать второго, третьего и так далее ребёнка – и без врачей поймёте, что к чему. А пока опыта в этом вопросе у вас нет и лучше не рисковать. Пусть вас успокоят специалисты.

Факт №5

Да, тренировочные схватки явление совершенно нормальное, но если они продолжительные (дольше 3 – 4 часов подряд) и выматывают вас, то нужно обязательно рассказать о них врачу. Возможно это симптом какого-то неблагополучия.

Факт №6

Предугадать появление тренировочных схваток трудно. Однако было замечено, что нередко они возникают:

  • при полном мочевом пузыре (так что постарайтесь не доводить до этого)
  • после испытанного оргазма или при активной половой жизни
  • если будущая мама испытывает стресс
  • при больших физических нагрузках, которые испытывает беременная
  • в случаях обезвоживания материнского организма

Хотя всё, конечно, индивидуально. То, что приводит к началу тренировочных схваток ваших подруг или даже сестру, вполне может не оказывать никакого влияния на вас. Просто постарайтесь понаблюдать за своими ощущениями и, возможно, вы сумеете уловить взаимосвязь между какими-то вашими действиями и последующим наступлением тренировочных схваток.

Факт №7

Многие опасаются, что, привыкнув к тренировочным схваткам, просто не поймут, когда дойдёт до дела.

Не беспокойтесь! Спутать предвестниковые схватки (даже если они довольно сильные) с настоящими сложно. Но при этом не стоит и расслабляться. Ведь тренировочные схватки вполне могут перейти в предродовые. Поэтому, даже если ложные или предвестниковые схватки стали для вас обыденными и привычными, всё же прислушивайтесь к своему организму, обращайте внимание на частоту, продолжительность и регулярность схваток.

Факт №8

Отличить тренировочные схватки от начала родовой деятельности можно по следующим признакам:

  • промежутки между схватками разной продолжительности
  • схватки нерегулярны
  • часто болевые ощущения уменьшаются, а то и вовсе исчезают при смене положения тела; попробуйте лечь, если сидели или стояли, или встать и походить, если, наоборот, лежали

Факт №9

Ложные схватки могут доставлять много неприятных минут будущей маме, но они абсолютно безопасны и безболезненны для ребёнка. Так что не стоит беспокоиться ещё и о малыше.

Факт №10

Если «репетиция» продолжаются, пусть и с перерывами, несколько дней, то даже самые стойкие и спокойные будущие мамы начинают опасаться, что это всё же не тренировка, а начало родов. И у них появляется страх не успеть в роддом.

Не волнуйтесь, врачи утверждают, что тренировочные или предвестниковые схватки никогда не предваряют быстрые (4 – 5 часов) или стремительные (3 часа) роды. Так что доехать до роддома вы точно успеете. А это, согласитесь, внушает некоторый оптимизм.

Тренировочные схватки. Облегчаем состояние

Если вам не повезло, и тренировка организма перед родами, вопреки заверениям умных книг для беременных, доставляет неприятные ощущения и выматывает, можно попробовать облегчить своё состояние следующими способами:

  • полежите на левом боку или просто попробуйте найти удобное положение, используя подушку для беременных или обычные подушки
  • примите колено-локтевую позу или встаньте на колени у кровати и обопритесь на неё руками
  • попейте воды, иногда это помогает снять напряжение
  • займитесь дыхательной гимнастикой, опробуйте те способы дыхания, которые советуют применять во время родов (заодно и потренируетесь)
  • попробуйте во время схваток считать: на вдохе – до четырёх, на выдохе – до шести, необходимость сосредоточиться на счёте отвлекает от мыслей о боли
  • примите душ
  • посмотрите хороший весёлый фильм

Опытные мамы вспоминают, что многим из них эти незамысловатые способы помогали и, если не полностью снимали неприятные ощущения, то хотя бы отвлекали от них и позволяли ненадолго забыть о дискомфорте.

Пора – не пора?

Первый признак того, что пришла пора перейти от тренировок к «выступлению» — систематичность и регулярность схваток. В течение одного – двух часов записывайте частоту возникновения схваток, их длительность и промежутки времени между ними или воспользуйтесь специальными счётчиками схваток, которые есть на многих сайтах для будущих мам. Если вы поймёте, что схватки регулярные, их длительность увеличивается, а промежутки времени между ними наоборот сокращаются – собирайтесь в роддом.

Кроме того, стоит обратиться к врачу, чем скорее, тем лучше, если кроме тренировочных схваток:

  • появились кровянистые выделения (это может быть симптомом отслойки плаценты)
  • излились или начали подтекать околоплодные воды (понять это вам поможет информация, изложенная в статье «Водная среда»)
  • ребёнок «затих», почти не шевелится
  • появились тянущие боли в пояснице, диарея или тошнота
Читайте также:  Тянет низ живота и отдает в поясницу при беременности на сроке 40 недель

Так что будьте внимательны к себе, чутко прислушивайтесь к малейшим изменениям, происходящим в вашем организме, не относитесь излишне легкомысленно к непривычным сигналам, но и не нервничайте понапрасну. И всё обязательно будет хорошо.

Если «репетиция» продолжаются, пусть и с перерывами, несколько дней, то даже самые стойкие и спокойные будущие мамы начинают опасаться, что это всё же не тренировка, а начало родов. И у них появляется страх не успеть в роддом.

Знающие девочки. Третью ночь прямо боюсь… Предыдущие были адскими! Схватки очень болезненные, внизу живота, длились раз в 5 мин с периодами в 20 секунд, вчера ночью раз в 10 мин, а днем ничего не меняется, врачи сказали, что предвестники, ждите настоящих схваток, шейку пока не смотрели, надеюсь завтра посмотрят, выходные, как всегда говорят всё за себя. Что скажете?

В 38.4 начались такие схватки, 14.09 в 5 утра начались терпимые, вечером на скорой поехала и 15.09 в 10:10 родила)))в приемной сказали типа предвестники и хотели домой отправить, но я осталась и утром родила)) легких родов вам

у мен сегодня четыре дня уже… кости трещат… то в живот отдавали, теперь поясница и кости

У меня пробка на месте была, когда на скорой приехала терпимые были схватки… но после осмотра через часик больнее стало все, и начала пробка выходить, потом утром раскрытие 4 пальца и увели в родовую… у каждого все индивидуально))))у меня давление чет высокое было 130-140/-80-90, мне сказали типа если поднимется сразу в роддом вот я и осталась там хоть и хотели домой отправить

Знающие девочки. Третью ночь прямо боюсь… Предыдущие были адскими! Схватки очень болезненные, внизу живота, длились раз в 5 мин с периодами в 20 секунд, вчера ночью раз в 10 мин, а днем ничего не меняется, врачи сказали, что предвестники, ждите настоящих схваток, шейку пока не смотрели, надеюсь завтра посмотрят, выходные, как всегда говорят всё за себя. Что скажете?

Девушки, подскажите. Сегодня ночью началась боль внизу живота как при болезненных месячных. Болит, потом пройдет. Где-то 30 секунд боли, а потом перерыв, или минут 10 или даже больше.
У меня уже 40 недель. Думала утром ехать в род.дом. Но до утра все прекратилось. Я читала форумы и так и не поняла, это тренировочные были? Многие пишут, что треники- это когда просто твердеет живот и совсем не больно. Мне было больно и довольно таки, как очень болючие месячные. Подскажите, у кого-то так было?

Мудрость форума: Беременна ли я?

Внутриматочная спираль

Может ли болеть низ живота на раннем сроке беременности?

Покажет ли тест до задержки?

Болит живот как при месячных

Как происходит выкидыш?

Когда делать тест на беременность?

Прерванный половой акт

Признаки беременности до задержки

Задержка, отрицательный тест…

Можно ли почувствовать имплантацию эмбриона?

Вызывай скорую помощь и езжай в роддом, вот и все дела. Сумки с документами и вещами собраны?!

Похоже на то! Ждите, значит уже скоро настоящие придут!

Дело в том, что мне сказали приезжать в род. дом, когда уже регулярные схватки или отойдут воды, а так все-равно домой отправят.

Дело в том, что мне сказали приезжать в род. дом, когда уже регулярные схватки или отойдут воды, а так все-равно домой отправят.

у меня 39 недель, на выходных тоже были такие же всю ночь хоть на стенку лезь, частые, но не особо регулярные, утром все прошло и до сих пор глухо. Нам говорили что настоящие ты ни чем и ни как не остановишь,вот и осталась дома. в пн буду гинечку допытывать что там и как.

у меня 4 дня были по ночам очень болезненные нерегулярные схватки,я вымоталась,потом легла в роддом(41 неделя была,перехаживала) и роды мне вызывали-прокалывали пузырь.хорошо еще что в ночь перед родами обезболивающее укололи,я хоть отдохнула,а то как зомби ходила от боли.кстати я не одна такая была,врачи говорят,роды первые,так шейка размягчается,просто у кого-то живот каменеет,а у меня поясницу ломило страшно,как будто напильником по позвоночника

да.это треники прямо предродовые

Ждите регулярных схваток, которые не прекратятся и будут наростать. В роддоме вас развернут восвояси без начала родовой деятельности — 100%. Роддома перегружены, просто так никого не госпитализируют. Думаю, что вы поймете, что жто ОНО самое, когда начнете рожать по-настоящему ))). У меня лично никаких тренировочных схваток ни разу не было, зато когда пришла пора, схватки сразу стали очень частыми и раскрытие шло быстро.

Спасибо всем за ответы. Надеюсь скоро начнутся настоящие схватки, так как на 41 неделю могут вызывать штучные роды, хотя ребенок небольшой, но сказали, что стареет плацента и лучше до 41 недели родить.

Тренировочные схватки

Тренировочные Схватки. роды

тренировочные схватки при беременности

Тренировочные схватки

Тренировочные схватки или нет?

У меня такие больнючие схватки с 35 недель! Сейчас тоже 40. Иногда бывает. но настоящих нет.

ПДР 26.08. Моя акушерка 25.08 меня смотрела (только живот), то сказала, что наверное неделю еще перехожу, хотя малыш головкой вниз лежит уже 2 месяца, готов на выход, а все никак.
Я много физически работаю, хожу много, чтобы ускорить процесс. Единственное не пробовала с мужем поработать над ускорением)) Я просто не хочу переходить , ведь ребенок растет с каждым днем, а в меня как-то тазовые кости совсем не разошлись. Муж говорит, что попа еще меньше стала, чем до беременности. Большого ребенка боюсь не смогу родить.
Акушерка успокаивает, говорит, что не будет больше 3500. У меня рост 170 см.

плохо дело. родится непойми кто, явно(((

С твоего рта-в твои ворота!

E меня не было тренировочных вообще. Почуствовала что живот какой-то другой, тут кто-то писал окаменелый, вот очень похоже. А ночью воды отошли, сначала немного, а потм как из ведра хлынуло. Где-то через пол часа начались схватки небольшие, просто как напряжение мышц. А дальше был ад. От а до я 29 часов. Из них 3 часа кошмара. Через 13 часов после отхождения вод схватки стали болезненными, что дыхание перехватывало, сделали эпидурал, хоть поспать можно было слегка, персонал не давал, вечно ходил что-то на компе тыкал. А потом 3 часа потуг, последний час эпидурал перестал работать и мне хотелось просто умерет там и закончить весь этот цирк. Когда все это закончилось, еще сутки я не могла прийти в себя, пол дня совсем плохо было, ничего не хотела, никого видеть не хотела, потом сидишь, а все вокруг тебя как в кино, как не с тобой. Мечта жизни забыть этот день навсегда, чтоб ни единого воспоминания. Второго никогда ни за какие деньги мира.

E меня не было тренировочных вообще. Почуствовала что живот какой-то другой, тут кто-то писал окаменелый, вот очень похоже. А ночью воды отошли, сначала немного, а потм как из ведра хлынуло. Где-то через пол часа начались схватки небольшие, просто как напряжение мышц. А дальше был ад. От а до я 29 часов. Из них 3 часа кошмара. Через 13 часов после отхождения вод схватки стали болезненными, что дыхание перехватывало, сделали эпидурал, хоть поспать можно было слегка, персонал не давал, вечно ходил что-то на компе тыкал. А потом 3 часа потуг, последний час эпидурал перестал работать и мне хотелось просто умерет там и закончить весь этот цирк. Когда все это закончилось, еще сутки я не могла прийти в себя, пол дня совсем плохо было, ничего не хотела, никого видеть не хотела, потом сидишь, а все вокруг тебя как в кино, как не с тобой. Мечта жизни забыть этот день навсегда, чтоб ни единого воспоминания. Второго никогда ни за какие деньги мира.

Да уж. Я ведь вчера тоже родила.
Те тренеровочные схватки были две ночи подряд, а на третью ночь таки стали с интервалом в 6 минут и я поехала в род.дом. Сколько я промучилась с ними( три ночи), а откытие только 4 см было.
Но слава Богу, я выпросила епидуралку. Красота. Я вообще практически не чувствовала схваток, а за 2 часа 10 см открытие.
На потугах ее отключили-то было что-то с чем-то. Я думала и кони двину, хотя анастезия же действовала и я уверенна, что я прочувствовала не все, но мне и того хватило.
Я тужилась очень долго, но все никак не могла родить даже головку. А потом перестала себя жалеть и давай со всех сил. В итоге разрывы, но тот ад потуг закончился:-)

E меня не было тренировочных вообще. Почуствовала что живот какой-то другой, тут кто-то писал окаменелый, вот очень похоже. А ночью воды отошли, сначала немного, а потм как из ведра хлынуло. Где-то через пол часа начались схватки небольшие, просто как напряжение мышц. А дальше был ад. От а до я 29 часов. Из них 3 часа кошмара. Через 13 часов после отхождения вод схватки стали болезненными, что дыхание перехватывало, сделали эпидурал, хоть поспать можно было слегка, персонал не давал, вечно ходил что-то на компе тыкал. А потом 3 часа потуг, последний час эпидурал перестал работать и мне хотелось просто умерет там и закончить весь этот цирк. Когда все это закончилось, еще сутки я не могла прийти в себя, пол дня совсем плохо было, ничего не хотела, никого видеть не хотела, потом сидишь, а все вокруг тебя как в кино, как не с тобой. Мечта жизни забыть этот день навсегда, чтоб ни единого воспоминания. Второго никогда ни за какие деньги мира.

http://deti.mail.ru/forum/v_ozhidanii_chuda/rody/ochen_boleznennye_trenirovochnye_shvatki/http://irecommend.ru/content/chto-takoe-trenirovochnye-skhvatki-pochemu-rody-mogut-dlitsya-dvoe-s-polovinoi-sutok-kak-gothttp://materinstvo.ru/art/12041http://www.baby.ru/blogs/post/1279463125-154841947/http://www.woman.ru/health/Pregnancy/thread/4467203/

Давайте вместе будем делать материал еще популярнее, и после его прочтения сделаем репост в удобную для Вас социальную сеть

.

Оцените статью
Супер мама всегда поможет — только лучшие советы