Тренировочные схватки с 34 недели

Содержание

Ложные схватки, «брэкстоны» или «треники», как их называют будущие мамы, несмотря на безобидность, часто становятся вполне реальным поводом для беспокойства. Акушер-гинеколог-эндокринолог сети медицинских центров «УЗИ студия» Ольга ЯКОВЛЕВА ответила на наши вопросы о тренировочных схватках.

Когда появляются тренировочные схватки? Насколько они опасны? Как избавиться от неприятных ощущений? Нужно ли это лечить? Все ответы здесь:

Что-то не сильно хочется мне своему врачу подробно об этом рассказывать. Сегодня на приеме спросила, так она насторожилась весьма. Попробуем здесь узнать.
В общем, у меня с недавнего времени сложилось ощущение. что я испытываю не только толчки и верчение своей девочки, но и волнообразные не сильно приятные, а то и болезненные, ощущения в области промежности (я бы сказала — шейки матки), в самом низу живота и в районе копчика.
В умных книжках пишут, что после 20 недели могут происходить непериодические тренировочные схватки, но они описываются, как боли при месячных и сжатие мышцы матки. У меня не так. Это какой-то «бульк», отдающийся резко вниз.
У кого-то похожее наблюдается? И что это вообще?

Ложные схватки, «брэкстоны» или «треники», как их называют будущие мамы, несмотря на безобидность, часто становятся вполне реальным поводом для беспокойства. Акушер-гинеколог-эндокринолог сети медицинских центров «УЗИ студия» Ольга ЯКОВЛЕВА ответила на наши вопросы о тренировочных схватках.

Тренировочные схватки на 34 неделе беременности

34 неделя беременности. Ложные схватки

Сейчас — на 34 неделе беременности (возможно чуть раньше или позже) беременная может почувствовать что-то похожее на схватки. Это явление называют схватками по Брекстону Хиксу (в честь доктора, который их впервые описал) или тренировочными. Их бояться не стоит. Ведь так организм готовится к родам, проверяет работу систем и органов, знакомит будущую маму к новым для нее ощущениям.

Будь осторожна!
Научись различать тренировочные схватки от настоящих. Ведь, пусть и редко, но на 34-й неделе могут начаться и настоящие роды.
Тренировочные сокращения матки довольно болезненные, но нерегулярные. Они не нарастают, длятся, как правило, меньше минуты.
О начале же родов говорит постоянное увеличение количества схваток и уменьшение пауз между ними, наличие других предвестников родов. В этом случае срочно отправляйся к врачу.

ЧИТАТЬ ЕЩЕ: Первые симптомы преждевременных родов | Твой малыш

Тебе сейчас полезно

При дискомфорте в пояснице, тренировочных схватках, усталости тебе поможет теплый душ, массаж. Если схваткообразные боли часты, врач назначит препарат магния (он полезен многим беременным) или предложит принимать ношпу. От боли в крестце помогает и такое простое упражнение, как круговые движения бедрами или плавные покачивания в стиле восточных танцовщиц. Сделай по десять раз в обе стороны каждое утро и вечер.

Малышу нужно перевернуться

Если ребенок еще не занят головное предлежание, то самое время ему в этом помочь. Как? Ты попроси его об этом. Да-да. Это может сработать. Хорошо это делать в полудреме: засыпая или просыпаясь. Представь карапуза как можно ярче, расскажи ему, почему так важно, чтобы он перевернулся головой вниз, объясни, что нужно занять самое подходящее для родов положение. Признайся в любви и он послушается!

Кроме этого регулярно занимай позу на четвереньках, опираясь на колени и предплечья. Стой так минут 5-10, можешь слегка покачиваться. Это подтолкнет ребенка к правильному решению и вы оба пройдете испытание родами на отлично.

Обращаетесь ли Вы при лечении к специалистам?
Да, так быстрее, чем искать, то что может быть симптомом 10-20 болезней.
37.72%
Обычно не обращаемся, убираем симптомы и все проходит само.
22.28%
Лечимся только сами, да плохо заниматься самолечением, но бывает это лучше и быстрее чем обратиться к врачу(запись, очереди, непонятные назначения), быстрее сам себе поможешь.
40%
Проголосовало: 395

ЧИТАТЬ ЕЩЕ: Психологическая подготовка к родам | Твой малыш

Беременность на 34 неделе

Ребенок активно растет и набирает вес. На этом сроке его рост может достигать 44 сантиметров, а вес 2300 граммов. Общая масса белого подкожного жира составляет порядка 8% от массы тела. Его кожа становится розовой и более гладкой. Постепенно исчезает зародышевый пушок, который в течение долгих месяцев защищал нежную кожу ребенка, а волосы на головке малыша становятся с каждой неделей все гуще.

Этот этап отличается активным процессом укрепления костей, и организм малыша требует много кальция. Свои потребности в «строительном материале» для костей он восполняет за счет запасов мамочки. Если родовая деятельность начнется именно сейчас и ваш малютка увидит свет на этом сроке, то он не будет считаться недоношенным, а досрочно родившимся.

Принципиальная разница между недоношенностью и досрочным рождением заключается в том, насколько организм вашего малютки готов к самостоятельной дыхательной деятельности. Досрочно родившийся ребенок способен самостоятельно дышать и нет необходимости проводить реанимационные мероприятия. А недоношенным малышам требуется стимуляция и помощь при дыхании.

Подросшему малышу становится тесно в пространстве матки, и он принимает для себя наиболее удобное положение – головкой вниз. В этом положении он будет находиться до наступления родов. Для него это самый приемлемый вариант, так как именно таким образом он наиболее соответствует форме матки, ведь ее нижняя часть уже, чем верхняя. Для успешного родоразрешения максимально удобна и заложена генетически именно такая поза. «Попой вверх» -положение тела, которое к моменту родов принимают около 96% малышей.
Процесс подготовки к родам заставляет малыша активно развивать лицевые мышцы. Младенец с явным удовольствием почти всегда сосет большой пальчик. Этот рефлекс способствует хорошему развитию мышц, которые помогут малышу при грудном вскармливании. Такая тренировка не проходит даром и на этом этапе можно наблюдать у малютки заметно округлившиеся пухленькие щечки.

Слух вашего ребенка уже достаточно развит, что позволяет ему слышать шумы и звуки, а также распознавать интонации голоса близких и родных людей. Он может реагировать на них и некоторым даже отдавать предпочтение. Приятные звуки заставляют его успокаиваться, замирать и его крохотное сердечко бьется намного спокойнее. Резкие звуки и шумы пугают ребенка, и он реагирует на них участившимся сердцебиением, резкими и частыми движениями.

Женский организм

Ваш организм на тридцать четвертой неделе активно готовится к родам. Хотя с уверенностью можно сказать, что подготовка к родам начинается с самого момента зачатия. Но особенность данного периода в том, что матка уже достаточно поднялась над пупком и существенно выдается вперед. Время от времени беременная может испытывать тренировочные схватки. которые многие принимают за начинающиеся роды.

Тренировочные схватки характеризуются болезненными и нерегулярными сокращениями матки, отголосок которых ощущается во всем теле. Боли, возникающие во время тренировочных схваток, можно уменьшить теплым душем. Обычно они не длятся более сорока пяти минут и, начинаясь внезапно, внезапно и заканчиваются. Эти ложные схватки безопасны для малыша и мамочки, и разве что влияют на нервы беременной женщины.

Если вы беспокоитесь по поводу ложных схваток, то стоит обратиться за консультацией к специалисту, который проведет обследование и сможет развеять ваши страхи. Но стоит помнить, что настоящие схватки характеризуются одинаковой или нарастающей периодичностью. Матка начинает сокращаться сверху, а после спазм распространяется на весь орган. Достаточно часто ощущаются тянущие боли в пояснице, и теплый душ не приносит никакого облегчения. А если при этом отходят воды – вам прямая дорога в роддом. Главное при этом не паниковать, думать позитивно, настраиваться на благополучное разрешение беременности.

Тридцать четвертая неделя беременности

Развитие ребёнка на 34 неделе

Малыш практически готов к рождению, формирование всех процессов и внутренних органов постепенно завершается.

Подкожный белый жир составляет почти 8% от общего веса нашего младенца, так что его кожа стала гладкой и розовой. Зародышевого пушка уже практически нет на теле, а вот волосы становятся всё гуще.

На этой неделе продолжает активно формироваться лишь лёгочная ткань, а все остальные внутренние органы уже вполне работоспособны. Хотя и лёгкие развернутся, если малыш вздумает родиться на этом сроке: врачи будут лишь контролировать уровень сурфактанта. Продолжает своё формирование и костная ткань, забирая из женского организма кальций.

Маленький богатырь замедлил прибавку в росте, который составляет около 43 см, и продолжает набирать вес: он составит на 34 неделе около 2250 гр.

Если роды произойдут на 34 недели вашей беременности, ребёнок будет считаться досрочно рождённым, но уже не недоношенным.

Самочувствие беременной на тридцать четвёртой неделе

Обычно к 34 неделе беременности женщины привыкают к своему положению и не удивляются новым ощущениям.

Вы думали, что уже привыкли к этим тренировочным схваткам? Тридцать четвёртая неделя приготовила вам сюрприз: они теперь стали регулярными, почти как настоящие, но, конечно, они не такие болезненные.

Психологи и врачи, работающие с беременными женщинами на последних сроках беременности, отмечают, что примерно на этом сроке большинство женщин успокаивается. Страх перед родами. как и остальные страхи беременных. отступает на второй план, так как главным желанием становится поскорее родить: оно продиктовано обычной усталостью.

На тридцать четвёртой неделе у некоторых происходит опущение живота, которое означает, что малыш готов к родовой деятельности. Теперь можно вздохнуть свободно: одышка и изжога могут наконец прекратиться.

Некоторых женщин до сих пор может продолжать мучить отечность во время беременности. и почти всех — боли в спине.

План действий на 34 неделе беременности

Все действия привычны и вполне запланированы.

Несмотря на то, что вставать с постели и даже ходить становится всё труднее, нельзя забывать о физических нагрузках, которые должны держать ваши мышцы в тонусе: это пригодится при родах. Занятия спортом для беременных должны приносить удовлетворение и радость: это может быть бассейн, фитбол, лёгкая гимнастика и даже. секс, пусть даже и ограниченный в выборе позы.

34 неделя — самое время уже определиться с роддомом и даже собрать сумку в больницу, так как неизвестно, когда малыш надумает выбираться из своего домика. Займитесь оформлением детской комнаты, потому что потом вам будет совсем не до этого. Если какие-то вещи для новорождённого вы ещё не успели купить, уже пора. Позаботьтесь сейчас и о своём гардеробе.

И не забывайте упорно, настойчиво делать специальную гимнастику. если малыш ещё не принял соответствующее предлежание в утробе. Паниковать не стоит, а вот усилия к его развороту приложить нужно.

Визит к врачу на тридцать четвёртой неделе

Ваше состояние полностью контролируется лечащим врачом. На 34 неделе беременности он может назначить УЗИ, чтобы выявить положение малыша в утробе и состояние вод. Но обычно УЗИ на таком сроке назначается лишь в сомнительных случаях, когда врачу нужны научные подтверждениям каким-то его соображениям по поводу вашей беременности.

Тридцать четвёртая неделя беременности на календаре означает, что времени до счастливого, долгожданного события остаётся совсем немного, и скоро произойдёт трогательная встреча малыша со своей мамой.

БЕРЕМЕННОСТЬ

Роды в 34 недели беременности форум

34 неделя беременности это время, когда нужно очень внимательно следить за своим здоровьем и не перенапрягать себя. Считается что это уже завершающая стадия третьего триместра, а значит, совсем скоро вы уже увидите своего долгожданного малыша.

Многих интересует, сколько месяцев 34 неделя. Если брать акушерские недели, то это восьмой месяц. По обычному календарю 34 неделя это девятый месяц. Но, несмотря на такую разницу, считается, что это третий триместр.

Происходит очень быстрое развитие плода, меняется внешность женщины, ощущения и много другое.

Что происходит с малышом?

Плод на 34 неделе беременности значительно набирает вес. У малыша образовывается жировая ткань, и она составляет 7%. Вес плода достигает в среднем чуть больше двух килограмм. Малыш меняется. Его кожа становится привычного для нас светло-розового цвета. Пропадают морщинки и кожа разглаживается. Все тело ребенка покрывает первородная смазка. Она исчезнет ближе к 38 неделе. Но пушек понемногу исчезает с тела младенца.

Малышу нужно в это период получать как можно больше кальция, поэтому нужно внимательно следить за своим рационом питания. Ребенок будет забирать все необходимые витамины и минералы с тела матери, поэтому нужно кушать как можно больше свежих овощей, фруктов или же специальных витамин, чтобы здоровье матери оставалось крепким.

На таком сроке все самые важные органы у малыша уже работают. Это касается сердца, кишечника и легких. Для контроля сердцебиения ребенка женщина проходит КТГ, чтобы быть спокойной за своего малыша.

Что происходит с матерью?

Тридцать четвертая неделя беременности это идеальное время, чтобы хорошо отдохнуть и насладится своим статусом. Животик уже немаленький, но и пока не настолько большой чтобы было очень неудобно и некомфортно. Присутствуют частые ложные схватки. Иногда женщины испытывают довольно большую боль при таких схватках и в таких случаях нужно обратиться к своему врачу. Отличить такие схватки от настоящих очень просто:

  • Настоящие схватки должны повторяться через определенное количество времени и интервал должен постепенно сокращаться;
  • Ложные схватки или как их еще называют схватки Брекстона-Хикса проходят во время ходьбы;
  • Схватки утихают во время принятия душа или купания.

В этот период следует как можно чаще наполнять себя позитивными эмоциями. Ходите вместе с мужем или подругами в кино и театры, посещайте кафешки и просто веселитесь. Позитивная энергетика передается ребенку и ему становится так же хорошо, как и вам.

Что считается нормой в 34 недели?

Умейте разделять тренировочные и настоящие схватки

Беременность на 34-35 неделе сопровождается некоторыми болевые ощущения, которые для того срока считаются нормальными. Самыми распространенными являются боли в спине и животе. Такой дискомфорт женщина испытывает потому, что матка быстро растет и вместе с ней растет и живот. Идет выработка большого количества гормонов. Организм подготавливает себя к предстоящим родам и расширяет родовые пути для ребенка.

Но стоит знать, что не стоит списывать на процесс подготовки к родам частую боль в пояснице и животе, которая не проходит. Такие болезненные ощущения могут быть симптомами преждевременных родов, поэтому при возникновении каких-либо болей, нужно незамедлительно обратиться к врачу.

Если вы заметили частые схватки, которые не проходят и становятся более, а интервал между ними уменьшается, вызывайте скорую помощь. Это касается и случая, если у вас отошли воды.

Роды в 34 недели

На 34 неделе могут произойти роды

Роды в 34 недели беременности считаются ранними, но это иногда случается. Есть некоторые факторы, которые влияют на этот процесс и обычно врач, которой ведет женщину, знает о рисках и предупреждает при необходимости ее об этом. Стоит отметить, что дети, которые родились на таком сроке, выживаю, и практически во всех случаях могут самостоятельно дышать. Конечно же, первое время малышу, рожденному в этот период, нужен будет особый уход. Мама с ребенком будет в больнице под особым присмотром. Таких деток называют «рожденными досрочно». Не стоит переживать, малыш абсолютно ничем не будет отличаться в развитии от своих сверстников, и будет также развиваться. Единственное отличие, это то, что у него будет не такой большой вес при рождении.

Читайте также:  Странный звук во время беременности в области живота

Двойня это огромное счастье, о котором мечтаю многие родители. Женщины, которые ждут такой сюрприз, очень часто рожают именно на 34 недели. За счет того, что малышей двое тяжело доносить их до нужного срока. В идеале считается рожать двойню в 36 недель, но и в 34 с детками все будет хорошо, если рядом будут высококвалифицированные врачи.

Обязательные процедуру и анализы для женщины в этот период

Обязательно проходите все процедуры

УЗИ на 34 неделе беременности не считается обязательным, так как плановые обследования вы уже прошли. Но многие все же делают еще одно УЗИ именно в этот период, так как можно узнать много полезной информации.

  • Во-первых, вы сможете посмотреть, в каком состоянии находится плацента. Это очень важно, так как какие-либо отклонения от нормы могут вызвать уйму негативных последствий.
  • Во-вторых, в этот период можно узнать обвита ли шея ребенка пуповиной, чтобы врачи во время родов знали какие меры принимать.
  • В-третьих, в 34 недели нужно посмотреть, где находится ребенок.

Опустился ли он вниз головкой, так как от этого будет зависеть, как женщина будет рожать: сама естественным путем или с помощью кесарево сечения. Также во время УЗИ врач сможет сказать, если у беременной мало- или многоводие.

Маловодие или многоводие у беременной женщины в 34 недели

Будьте внимательны к любым изменениям

Проведя УЗИ на 34 неделе беременности, врач сможет исключить все возможные проблемы с плацентой. Маловодие при беременности случается довольно часто. Оно может возникнуть как в первом триместре, так и в третьем. Диагностировать такое заболевание может только специалист. Что касается многоводия то это заболевание проще заметить. Признаки дают о себе знать практически изначально:

34 неделя беременности

В то время, когда беременность приближается к своему завершению, у многих будущих мамочек голова идет кругом. Так сколько же месяцев длится беременность? И тридцать четыре недели беременности — это сколько месяцев?

Давайте разбираться. Вы беременны уже тридцать четыре недели, а это составляет 8,5 акушерских месяцев. Мы же помним, что акушерские месяцы считаются иначе, чем традиционные. В «акушерском» календаре в месяц входит четыре недели. Значит и беременность по «акушерскому» календарю будет длиться десять месяцев.

Плод, размер плода, ребенок на 34 неделе беременности

Но, тем не менее, тридцать четвертая неделя еще неблагоприятна для родов. Пока малыш так же набирает вес и продолжает развитие в животе у мамочки. На этом сроке вес у малыша уже более 2000 г, а длина — почти 46 см.

К тридцать четвертой неделе у малыша приобретается индивидуальность, присущая только ему, появляются какие-то особые черты. Продолжает исчезать пушок (лануго), а также первородная смазка. Кожный покров бледнеет и разглаживается. Появляется округлость щечек. Ребеночек долго и с наслаждением сосет палец, так он тренируется сосать мамину грудь. Заодно происходит тренировка и желудочно-кишечного тракта ребенка (путем заглатывания околоплодной жидкости). Также параллельно идет налаживание работы почек, они возвращают в околоплодные воды каждый день примерно. л. прозрачной мочи.

При беременности тридцать четыре недели, обычно плод уже принял исходное положение, в котором скоро произойдет его появление на свет. Идеально, если малыш расположился головой вниз. Череп малыша сейчас состоит из мягких и подвижных костей, благодаря «родничкам» (свободным участкам между костями черепа). Это строение позволяет проходить малышу по родовым путям. Когда же ребенок начнет расти и взрослеть, «роднички закроются», то есть произойдет затвердение костей и череп примет форму, которая и должна быть идеальной.

УЗИ на 34 неделе беременности

Обычно, назначение третьего планового ультразвукового исследования делается в период между тридцать второй и тридцать четвертой неделей, поэтому к сроку тридцать четыре недели, УЗИ будущей мамочкой уже пройдено. Но иногда бывает и так, что ультразвук необходим на этом сроке по показаниям – оценивается состояние плода, исключается риск развития у ребенка гипоксии, определяют предлежание. Помимо этого, ультразвуковое исследование на этом сроке выявляет мало- или многоводие, исключает вероятность обвития пуповиной ребенка, и оценивает состояние плаценты. Очень важно оценить состояние плода и его расположение в матке. Потому что врач исходит из этих показателей и определяет необходимые моменты, которые также позволят родам протекать естественно.

Роды на 34 неделе беременности

На тридцать четвертой неделе ждать роды еще рановато, но, тем не менее, по тем или иным причинам, роды могут наступить. И в этом случае, к великой радости мамочки, ребенок выживет стопроцентно.

Детишек, которые родились на таком сроке, называют уже не «недоношенными», а родившимися досрочно. Шанс у таких малышей огромный. Дыхание у них уже самостоятельное, все системы и органы работают. Естественно, после рождения, таких малышей подержат некоторое время в неонатальном центре, где обеспечат им качественный уход. Но, после выписки, развитие у таких ребятишек будет ничуть не хуже, чем у остальных детей. Это конечно при условии, что ребенок будет рожден крепким и здоровым.

Ощущения, шевеление на 34 неделе беременности

При сроке беременности тридцать четыре недели, ребенок стал довольно большим, и свободного места в матке у него практически не остается. Поэтому мамочка замечает, что ощущения изменились. Шевелится ребенок уже не так активно, как раньше, но толкания становятся более сильными и иногда даже больными. На тридцать четвертой неделе беременности шевеления малыша уже пропустить просто нереально. Больше всего они ощущаются в период отдыха женщины, к примеру, при подготовке ко сну или лежа на кровати. Каждой будущей маме необходимо контролировать количество шевелений. За двенадцать часов ребенок должен толкнуться примерно десять раз. Или можно сделать проще: прилягте на кровать, расслабьтесь, и посчитайте – за 1 час должно быть не менее четырех движений.

Также женщине нужно постоянно прислушиваться, как малыш шевелится. Ведь это пока единственный способ, которым кроха может передать своей маме: хорошо ему или плохо, доволен он или не очень, сигнализировать о своем здоровье, показывать характер. При ярком свете, громком звуке, нервном состоянии мамы, малыш может испугаться, удары станут более резкими. Этого допускать не рекомендуется, ведь когда ребенок резко двигается, он может перевернуться и занять нежелательное положение для родов.

Вес на 34 неделе беременности

При беременности тридцать четыре недели необходимо контролировать свой вес и продолжать рациональное питание. Прибавка в весе может быть уже более 10-11 кг от исходной массы. В данном периоде увеличение веса может несколько замедлиться. Если же норма прибавки превышена, беременной женщине нужно будет придерживаться диеты. Основное условие этой диеты — запрет на легкоусвояемые углеводы и жиры.

Болит, тянет живот на 34 неделе беременности

На тридцать четвертой неделе беременности животик стал довольно большим, он возвышен над лоном на 33-35 см, и поэтому обычная одежда будущей мамочке уже не подходит.

Женщина двигается плавно и осторожно, особенно аккуратно ей приходится вставать с постели из положения лежа. Также нужно будущей маме продолжать уход за кожей. Необходимо постоянно смазывать живот специальным кремом или гелем для беременных, от растяжек.

У женщин, для которых это первая беременность, на сроке тридцать четыре недели появляется дискомфорт, связанный с давлением внизу живота. Происходит это из-за того, что плод опускается, занимая исходное положение, готовясь к рождению. Голова ребенка прижимается к входу в малый таз, и двигается к родовому каналу. Но не всегда изменения происходят в это время, иногда они бывают за две-три недели до родов, а иногда, даже в первом периоде родов.

Боль, при беременности тридцать четыре недели, которая проявляется в области живота и спины, в основном ничего плохого собой не представляет. Объясняется эта боль увеличением матки и прибавляющим в росте животом, из-за которого смещается центр тяжести. А также постепенно размягчаются поддерживающие связки и суставы, под воздействием на них гормонов (женский организм подготавливается к родам и заранее делает все, чтобы облегчить путь ребенка по родовым путям). Из-за этого на тридцать четвертой неделе беременности, боль захватывает все: лонную зону, живот, поясницу, область крестца и бедра. Тянущая боль, схожая с менструальной болью, может появиться в животе.

Беременная женщина помнит, что сокращение матки может быть ничем иным, как репетиция перед родами (такие сокращения называют схватками Брекстона-Хиггса). Речь идет именно о таких «репетиционных» схватках, если — болезненные сокращения непостоянны, боль идет с верхней части матки к низу, и после этого прекращается совсем.

Но если схватки стали регулярными, болезненными и идут в сопровождении с другими симптомами начинающихся родов (излитие околоплодных вод, отход пробки), тут уж медлить нельзя, срочно вызывайте скорую помощь.

Также предвестником преждевременных родов может быть и боль в пояснице и животе. Если боль постоянная, не проходящая в течение какого-нибудь времени, нужно срочно вызвать врача. Совместно с болью, на преждевременные роды указывает — опущенный живот, более частые и регулярные сокращения матки, отошедшая пробка, излитие околоплодных вод.

На тридцать четвертой неделе беременности имеет место и отечность у женщины. Практически у каждой в таком положении немного отекает лицо, кисти рук, стопы и лодыжки. Но если отеки не сходят более суток, и находятся в основном на голенях и в области брюшной стенки, нужно проконсультироваться с врачом по поводу исключения водянки беременных.

Выделения на неделе беременности

При беременности тридцать четыре недели, нормальные выделения в умеренных количествах имеют кисловатый запах и светлый молочный цвет. Если женщина заметит у себя в выделениях немного слизи, это нормально. Появляется она из-за постепенно открывающейся шейки матки.

На этом сроке появление инфекции также возможно. Если выделения стали сероватого или зеленоватого цвета, замечен гной или творожистость, появился зуд и жжение, необходимо рассказать об этом своему врачу. Лечение, начавшееся вовремя, поможет ребенку не инфицироваться в то время, пока он проходит по родовым путям.

Также обращение к врачу нужно не затягивать при наблюдении у себя выделений с кровью. Наличие крови в выделениях указывает на отслоение плаценты. А это очень опасно для плода. У него может развиться гипоксия, из-за ограничения кислорода.

Если же замечены водянистые выделения на сроке тридцать четыре недели беременности, то это возможно излитие околоплодных вод. Воды изливаются как потоком, так и маленькими порциями (а это уже из-за истощения и дефекта плодных оболочек). Во всяком случае, увидев у себя водянистые жидкие выделения, срочно обращайтесь в скорую помощь.

Секс на 34 неделе беременности

При беременности тридцать четыре недели от интимной жизни необходимо отказаться. Сделать это нужно из-за того, что во время секса ребенок может «потревожиться» и перевернуться. И помимо этого, сейчас идет подготовка родовых путей к родам, и они очень подвержены заражению инфекциями любого типа. Не стоит рисковать.

ТВОЙ КАЛЕНДАРЬ БЕРЕМЕННОСТИ

— Частота сердцебиения плода.- Количество околоплодных вод.

Дыхание плода — это движение и расширение грудной клетки плода в матке. Просматривается с помощью ультразвука. Оценка дается на основании количества вдохов плода за время обследования.

Движения плода подсчитываются за определенный период времени с использованием УЗИ. Оценка «0» дается тогда, когда при обследовании плод не двигался совсем или было всего несколько толчков.

Тонус плода определяется по движениям его ручек и (или) ножек с помощью ультразвука.

Частота сердцебиения определяется с помощью внешних мониторов. Оценивают изменения частоты сердцебиения плода, которые связаны с движениями плода.

Объем околоплодных вод оценивается при помощи УЗИ, которое определяет, достаточен ли объем околоплодных вод, окружающих малыша. Аномалией является отсутствие околоплодных вод либо их недостаток.

При проведении этого теста за норму принята оценка «2», оценка же «1» считается средним показателем, а оценка «0» — аномалией. Эти результаты присоединяются к результатам других исследований. Чем выше результат, тем лучше состояние ребенка. Чем он ниже, тем больше внимания нужно уделить возможным осложнениям.

Если результат очень низок, то может быть показано быстрое родоразрешение. Если результаты теста удовлетворительны, его можно повторить через неделю или две. Если что-то вызывает сомнения, то следует пройти тест повторно в тот же день.

Ложные схватки и схватки Брэкстона-Хикса

Ложные схватки часто бывают перед началом истинных родов. Сокращения матки при этом становятся болезненными, но нерегулярными. Их иногда ошибочно принимают за начало родов. Они обычно длятся всего по 45 секунд. Боль от таких схваток отдается в различные части тела (пах, живот, спину). При истинных схватках сокращения матки начинаются с верха матки (дно матки) и постепенно распространяются на весь орган, от поясничной области до области малого таза.

Схватки наблюдаются на поздних сроках беременности. Чаще они случаются при многоплодной беременности. Начинаются они внезапно и внезапно заканчиваются. Но эти схватки не наносят никакого вреда малышу и абсолютно безопасны.

Схватки Брэкстона-Хикса — безболезненные, неритмичные схватки. Вы можете почувствовать их, если положите руку на живот. Эти схватки часто возникают на ранних сроках беременности. Происходят они с неравными промежутками времени, нерегулярными интервалами. При массаже матки их число и сила возрастают. Они так же, как и ложные схватки, не являются признаками начинающихся родов.

Зачастую после влагалищного обследования (а также при преждевременных родах или ранних схватках) у тебя может выделяться небольшое количество крови. Говоря медицинским языком — кровянистые выделения. Это результат раскрытия и растягивания шейки матки. Если выделения начинают беспокоить или количество крови увеличивается, немедленно вызывай врача.

Вместе с кровью из влагалища может выделяться густая слизь — это слизистая пробка, которая во время беременности закрывает канал шейки матки. Не путай это с разрывом плодных оболочек или плодного пузыря. Хотя выделение слизистой пробки и считается предвестником родов, но это еще не значит, что роды начнутся через несколько часов. Вреда это никакого не наносит.

Кесарево сечение — это хирургическая операция, при которой плод и послед извлекают через разрез брюшной стенки и матки. Показаний к кесареву сечению довольно много. Они могут быть связаны с исходным здоровьем матери, с проблемами во время беременности и родов, с состоянием плода.

В различных роддомах частота кесарева сечения колеблется от 12 до 27% от всех родов.

Кесарево сечение может быть плановым и экстренным. Плановым кесарево сечение считается, когда показания к нему установлены во время беременности.В каждом роддоме есть свои особенности проведения самой операции, обезболивания, ведения послеоперационного периода. Поэтому роддом лучше выбрать заранее и задать врачу все волнующие вас вопросы.

Очень часто задается вопрос: можно ли сделать кесарево сечение по желанию, без медицинских показаний? Кесарево сечение можно выполнять лишь в тех случаях, когда родоразрешение через естественные родовые пути невозможно или опасно для жизни матери либо плода. Пациентка, не обладая профессиональными знаниями об опасности хирургического вмешательства, не может принимать подобных решений.

Когда ложиться в роддом? Чаще всего врачи из женской консультации направляют в роддом за 1-2 недели до предполагаемой операции. В стационаре проводится дополнительное обследование пациентки. При необходимости — медикаментозная коррекция выявленных отклонений в состоянии здоровья. Также оценивается состояние плода.

Каковы методы обезболивания при кесаревом сечении? Наиболее современным и безопасным методом обезболивания как для матери, так и для плода является региональная (эпидуральная или спинальная) анестезия. При этом обезболивается только место операции и нижняя часть туловища. Пациентка находится в сознании и может слышать и видеть своего ребенка сразу после рождения, приложить его к груди. В современных клиниках более 95% операций проводится именно с таким обезболиванием. Гораздо реже используется общая анестезия.

Как выполняют кесарево сечение? После обезболивания женщине моют живот специальным антисептиком и накрывают стерильными простынями. На уровне груди устанавливается преграда, чтобы пациентка не могла видеть место операции. Делается разрез брюшной стенки. В подавляющем большинстве случаев это поперечный разрез над лоном, крайне редко — продольный разрез от лона до пупка. Затем раздвигаются мышцы, делается разрез на матке (чаще — поперечный, реже — продольный), вскрывается плодный пузырь. Врач вводит руку в полость матки и извлекает ребенка. Пересекается пуповина, ребенка передают акушерке. Затем рукой удаляют послед, а разрез на матке зашивают специальной ниткой, которая рассасывается через 3-4 месяца. Также восстанавливается и брюшная стенка. На кожу накладывают скобки или швы, а поверх — стерильную повязку. В зависимости от методики и сложности операции длительность ее составляет в среднем 20-40 минут.

Читайте также:  Обыкновенных цыплят можно ли кормить комбикормом роста для бройлеров

Следующую беременность после кесарева сечения лучше планировать через 2 года. За это время твой организм успеет полностью восстановиться после предыдущей беременности и перенесенной операции. Ты должна знать, что если во время следующей беременности у тебя не будет показаний к кесареву сечению, то ты имеешь все шансы родить самостоятельно, не прибегая к хирургическому вмешательству.

Чем заняться на 34неделе беременности

Подумай о всех возможных вариантах развития событий. Что если тебе придется задержаться в роддоме дольше, чем ты рассчитываешь? Есть кому поливать цветы? Покормить кошку?Позаботиться о старших детях?

Что почитать на 34 неделе беременности

Вопрос врачу на 34 неделе беременности:

Как часто следует производить мониторинг сердцебиений плода в родах ?

Как только у женщины начинаются активные роды, сердцебиение плода следует проверять каждые 15 минут, а во втором периоде родов следует проверять каждые 5 минут. Проверять сердечную деятельность плода можно выслушиванием трубочкой (стетоскопом) через брюшную стенку матери или посредством КТГ (датчик обычно прикреплен к животу женщины ремнями). Продолжительное наблюдение за сердцебиением показано в случае, когда есть риск асфиксии плода. К сожалению, во время наблюдения при помощи КТГ, женщина не может свободно передвигаться. Поэтому чаще всего мониторинг сердцебиений плода осуществляется по 15 минут с 15 минутным перерывом, чтобы женщина могла походить. Это всё индивидуально решается акушером и женщиной роженицей.

Из книги У. и М. Сирс «Вся необходимая информация для будущей мамы от рождения замысла до рождения ребенка»

Несмотря на то что роды еще никогда не были такими безопасными даже для женщин с проблемными беременностями, и врачи, и беременные женщины считают, что настало время сокращать процент кесаревых сечений — не нанося вреда здоровью матери или ребенка. Существуют объективные медицинские ситуации, требующие хирургического вмешательства, но хорошей новостью можно назвать тот факт, что во время беременности и самих родов женщина в существенной степени может повлиять на то, возникнет ли необходимость в кесаревом сечении, или нет.

Современные достижения в области хирургии и анестезии сделали кесарево сечение гораздо менее опасной операцией, чем она была в предыдущие десятилетия. Эта процедура часто сохраняет жизнь и матери, и ребенку. Тем не менее это обширное операционное вмешательство, после которого необходим восстановительный период. Кесарево сечение должно делаться только в случае крайней необходимости.

Вот пять наиболее распространенных показаний для кесарева сечения: приостановка родовой деятельности, повторное кесарево сечение, патологическое состояние плода, клинически узкий таз и активная стадия герпеса у матери. Вы можете оказать влияние на все пять перечисленных ситуаций.

Приостановка родовой деятельности. Роды, течение которых не укладывается в обычную временную схему, являются причиной около 30 процентов кесаревых сечений. По различным причинам шейка матки не раскрывается и/или ребенок не опускается. В некоторых случаях такое состояние неизбежно — например, при короткой пуповине. В большинстве случаев приостановка родовой деятельности обусловлена неправильной помощью роженице или пренебрежением основами физиологии родов. Из всех причин кесарева сечения приостановка родовой деятельности в большей степени подлежит вашему контролю. Подумайте об этом. Ни одна из систем вашего организма не отказывает в 10 процентах случаев. Почему же механизм родов должен составлять исключение? Разумеется, этот механизм нужно использовать так, как было предназначено природой. Эмоциональная и физическая поддержка роженицы, возможность ходить во время родов, вертикальное положение тела, а также разумное применение лекарств и современной технологии помогут прогрессу родов, повысив эффективность сокращений матки, вместо того чтобы мешать им.

Повторное кесарево сечение. Это наиболее распространенная причина хирургического вмешательства, но вы можете оказать определенное воздействие и на этот фактор.

Третья из наиболее часто встречающихся причин необходимости кесарева сечения — это патологическое состояние плода. Параметры сердечных сокращений плода на экране фетального монитора могут указывать на то, что здоровье ребенка окажется под угрозой, если его быстро не извлечь из утробы матери. Повышенная или пониженная частота сердечных сокращений плода может указывать на недостаточное снабжение ребенка кислородом или на то, что он восстанавливается после снижения частоты сердечных сокращений, естественного во время схваток. Некоторые из причин недостатка кислорода находятся вне пределов вашего контроля, но решения, которые вы принимаете в процессе родов, помогут оценить здоровье вашего ребенка.

Клинически узкий таз. Еще одна причина кесарева сечения — слишком большой ребенок, который не может пройти через нижнюю апертуру таза. Роды в вертикальном положении, например на корточках, способны увеличить нижнюю апертуру таза, и таким образом даже самая миниатюрная женщина может родить большого ребенка.

Активная стадия герпеса половых органов. Если в момент родов у вас наблюдается активная стадия герпеса половых органов, врач может порекомендовать кесарево сечение, чтобы во время прохождения по родовым путям инфекция не передалась ребенку. Если раньше у вас был герпес половых органов, но во время беременности не наблюдалось обострений, Американский институт гинекологии и акушерства рекомендует не делать еженедельных вагинальных анализов на наличие вируса герпеса и рожать ребенка естественным путем. Если вы заболели герпесом или почувствовали обострение во время беременности, врач будет следить за вашим состоянием и при необходимости прописывать антивирусные препараты.

К другим возможным причинам кесарева сечения относятся многоплодная беременность, ягодичное предлежание и другие необычные положения плода, а также аномалии строения матки и таза.

Если на 34 неделе беременности тянет или болит живот, покажитесь своему врачу, чтобы он исключил возможный тонус матки. Тянущие боли на 34 неделе беременности также могут означать, что вам следует избегать нагрузок. Имейте в виду, на 34 неделе беременности выделения могут приобрести более явный характер. Это вполне характерно для начала беременности, а перед самими родами это могут быть воды — будьте особенно внимательны. На странице 34 неделя беременности фото плода помогут вам понять, на какой стадии развития находится ребенок.

На 34 неделе беременности кровь нужно будет сдать на анализ, чтобы удостовериться, что ребенок абсолютно здоров. К тому же мы рекомендуем Вам следить за изменением уровня ХГЧ и сверять его с нормальным значением на 34 неделе беременности. Также мы советуем посетить наш форум о беременности, который поможет получить больше информации о развитии плода и Вашего организма на 34 неделе с момента зачатия.

Календарь беременности .ру

Не опасны ли тренировочные схватки на 34 неделе беременности?

Практически все будущие мамы очень мнительны и чувствительны, а также переживают за здоровье своего будущего малыша. И это понятно и правильно. Некоторых затрагивает такое явление, как тренировочные схватки. А что это такое, и что делать, если они появляются?

Если тренировочные схватки очень частые и болезненные, а также сопровождаются какими-то тревожными симптомами, то это повод для немедленного обращения к врачу, так как, вероятно, начинаются роды, что на 34 неделе беременности совсем не желательно.

Не опасны ли тренировочные схватки на 34 неделе беременности?

Организм женщины уникален и создан природой с особой тщательностью. Так, в период беременности будущая мама кардинально меняется, причём, как снаружи, так и внутри. Порой она может ощущать изменения, а некоторые из них её тревожат, например, тренировочные схватки на 34 неделе. Что это такое? Всё дело в том, что во второй половине беременности организм начинает постепенно готовиться к родам.

В частности такая подготовка затрагивает органы репродуктивной системы, которые будут принимать непосредственное участие в появлении малыша на свет. Матка и шейка матки будут испытывать колоссальные нагрузки, ведь необходимо «вытолкнуть» малыша наружу. Произойдёт это посредством сильнейших сокращений – схваток. И к такой работе необходимо подготовиться. Такой своеобразной тренировкой и являются, по сути, тренировочные схватки (их ещё называют схватками Брекстона-Хикса по имени английского гинеколога, впервые упомянувшего о них).

Когда ждать?

Каждая беременность уникальна и протекает определённым образом, так что нельзя предугадать, когда наступит тот или иной этап или событие. Так и с тренировочными схватками. Одни не чувствуют их совсем, другие буквально мучаются всю вторую половину беременности. Самый ранний срок их начала – 20 недель. На данном этапе они могут быть практически незаметными. Но по мере развития плода и увеличения матки сокращения будут становиться всё более интенсивными, длительными и даже болезненными. А в самом конце, вероятно, тренировочные схватки будет сложно отличить от настоящих (особенно первородящим женщинам).

Как определить?

Стоит отдельно перечислить признаки тренировочных схваток, чтобы все будущие мамы сумели их отличить от прочих состояний (которые, кстати, могут быть патологическими). Итак, во время данного явления будущая мама будет чувствовать некое напряжение в матке (это можно сравнить с ощущением, когда какая-то мышца сильно напряжена). Будут заметны и внешние изменения. Живот станет более плотным и острым, твёрдым на ощупь. Сокращения могут длиться от 20-30 секунд до одной минуты, иногда и двух. Иногда схватки повторяются с определённой периодичностью, например, через 20 минут. Возникать они могут несколько раз в день или в час. Обычно сокращения не доставляют сильных болевых ощущений и проходят спустя определённый промежуток времени (часто после отдыха или смены положения).

Опасны ли тренировочные схватки на 34 неделе беременности?

О том, как часто бывают тренировочные схватки, было написано выше. Но многих беременных интересует, не опасны ли они. Нет, неопасны, это абсолютно нормальное и естественное явление, призванное подготовить организм к родам. Но существуют симптомы, которые будущую маму должны насторожить. Так, если сокращения очень болезненные, длятся более 2 минут, повторяются с определённой периодичностью (через равные промежутки времени), учащаются и сопровождаются выделениями из влагалища, а также болями в нижней части живота или в пояснице (обычно она тянущая), то нужно непременно вызывать скорую помощь, так как, скорее всего, имеет место быть начало родовой деятельности. Так что тренировочные схватки (сколько идут они, зависит от особенностей матки) сами по себе не представляют опасности ни для мамы, ни для малыша.

Может ли не быть тренировочных схваток?

Прочитав данную статью, многие будущие мамы удивятся, так как они не чувствовали ничего подобного. Но, так или иначе, сокращения матки в период беременности имеют место быть во всех случаях, так как матка – это мышечный орган, а во время вынашивания он подвергается изменениям, которые вызывают приливы крови (а прилив крови для мышц – это повод для усиленной работы). Но чувствуют напряжение не все будущие мамы, это факт. Зависит это от множества особенностей: чувствительность, болевой порог, образ жизни и так далее. Разной может быть и продолжительность тренировочных схваток, а также их периодичность. Вероятно, они так редки и коротки, что женщина просто не успевает понять, в чём дело. Так что отсутствие ощущений – это не гарантия отсутствия явления.

Как облегчить состояние?

О том, сколько могут продолжаться тренировочные схватки, уже было написано. Но как можно облегчить состояние, если они слишком болезненные? Чаще всего интенсивность сокращений возрастает при стрессах или физических нагрузках. Так что можно, к примеру, прилечь отдохнуть. Иногда помогает смена положения тела. Кроме того, некоторые будущие мамы спасаются тёплым душем, который расслабляет все мышцы. Если боли не проходят, то врач в таких случаях может посоветовать принять препараты, снимающие спазм, например, Папаверин или Но-шпу. Если ничего не помогает, то лучше для перестраховки вызвать скорую помощь, чтобы избежать серьёзных проблем.

Не всегда схватки мучительны и болезненны. Так, например, в Великобритании женщина родила всего спустя 2 минуты после излития околоплодных вод. Она потужилась всего один раз, после чего на свет появилась чудесная здоровая девочка. Акушеры и муж были удивлены.

Остаётся добавить, что организм беременной женщины уникален и может преподнести массу сюрпризов. Но если заранее знать, чего можно ожидать, то поводов для переживаний будет гораздо меньше. Так что, прочитав данную статью, многие будущие мамы наверняка немного успокоились.

Подкожный белый жир составляет почти 8% от общего веса нашего младенца, так что его кожа стала гладкой и розовой. Зародышевого пушка уже практически нет на теле, а вот волосы становятся всё гуще.

Беременность – это сложный и важный период существования женского организма. В течение этого времени каких только ощущений женщины не испытывают – тяжесть в животе, частые позывы к мочеиспусканию, отечность и многое другое. Но многие из таких ощущений направлены на то, чтобы подготовить организм будущей мамы к предстоящим родам. Одно из таких явлений – это так называемые тренировочные или ложные схватки при беременности.

Что такое тренировочные схватки

Тренировочные схватки – это периодические сокращения гладкой мускулатуры матки. Другое их название – схватки Брекстона-Хикса – по имени ученого, который когда-то впервые описал это явление в 1872 году. Тренировочные схватки не приводят непосредственно к родам, их цель – подготовить родовые пути к самому процессу рождения ребенка.

Причины тренировочных схваток

Основные причины возникновения тренировочных схваток следующие:

  • большая физическая активность будущей мамы;
  • частые прикосновения к животу;
  • активность ребенка в утробе матери;
  • недостаток влаги в организме;
  • полный мочевой пузырь;
  • половой акт;
  • волнения и переживания будущей мамы.

Симптомы и ощущения во время тренировочных / ложных схваток

Болезненные ли тренировочные схватки? Схватки Брекстона-Хикса совершенно безболезненны и почти не приносят дискомфорта будущей роженице.

На что похожи и как распознать тренировочные схватки? Они как резкое дискомфортное сжатие или напряжение в нижней части живота, не сопровождающееся болью. Низ живота и поясница могут немного поднывать.

Частота возникновения таких схваток у конкретной женщины сугубо индивидуальна: периодичность варьируется от нескольких раз в час до нескольких раз в день.

Как отличить настоящие родовые схватки от тренировочных

Как отличить ложные схватки от настоящих предродовых? Очень просто:

  • тренировочные схватки нерегулярны;
  • промежутки времени между ними не цикличны;
  • ложные схватки легко прекратить, изменив положение тела либо приняв душ;
  • шейка матки не раскрывается;
  • постепенно такие схватки исчезают совсем.

Схватки-предвестники родов, напротив, регулярны и повторяются с равными промежуткамивремени, которые постепенно сокращаются. Сами схватки при этом становятся более продолжительными по времени. Они продолжаются до того момента, пока родится малыш. Схватки-предвестники родов болезненны, и перемена позы не помогает снять приступы. Шейка матки постепенно открывается.

Ложные схватки, возникающие после 38-ой недели беременности, порой сложно отличить от настоящих, но акушеры-гинекологи советуют успокоиться и не паниковать: по статистике женщина всегда сама и с точностью до 100% понимает, что роды начинаются. У повторнородящих таких вопросов о тренировочных схватках обычно не возникает.

Что делать при тренировочных схватках

Что же делать будущей маме при тренировочных схватках, особенно если они ей мешают?Воспользуйтесь следующими советами:

  • Смените положение тела – присядьте, повернитесь на бог, лягте на спину. Самое главное, чтобы вам было удобно.
  • Прогуляйтесь немного по улице или дому, двигайтесь плавно и медленно.
  • Примите теплый душ – это отличный способ прекратить тренировочные схватки.
  • Сходите в туалет, опорожните мочевой пузырь.
  • Пейте негазированную воду, морсы.
  • Отвлекитесь от схваток – займитесь любимым хобби, послушайте музыку или почитайте.
  • Постарайтесь просто не обращать внимания на ложные схватки.

Выполняйте следующие дыхательные упражнения:

  • Задувайте свечи – глубоко вдохните воздух носом, а затем выдохните через рот. Вдыхать следует медленно, а выдыхать – резко и быстро.
  • Дышите по-собачьи – неглубокие быстрые вдохи-выдохи во время схватки. Дышать таким образом не стоит более 30 секунд, чтобы не началось головокружение.
  • Экономьте дыхание – во время схватки медленно выдыхаете, а затем делаете глубокий полный вдох. затем, после завершения схватки упражнение повторяется.

Когда нужно обратиться к врачу?

При возникновении обычных тренировочных схваток не стоит паниковать и бежать к врачу, но стоит обратиться к специалисту в следующих случаях:

  • значительные болевые ощущения пояснице и нижней части спины;
  • кровянистые выделения;
  • кровотечение;
  • отходят воды;
  • судороги и болезненность схваток;
  • тошнота и диарея;
  • плод стал заметно меньше шевелиться.

Предлагаем посмотреть видео, где специалист делится своими знаниями о тренировочных схватках, чем они отличаются от родовых схватках. Тем, кто готовится рожать впервые, такие знания будут очень полезны.

  • значительные болевые ощущения пояснице и нижней части спины;
  • кровянистые выделения;
  • кровотечение;
  • отходят воды;
  • судороги и болезненность схваток;
  • тошнота и диарея;
  • плод стал заметно меньше шевелиться.

Некоторые из нас до беременности и слыхом не слыхивали о тренировочных схватках, ну, разве что подруги, уже ставшие мамами, просветили. Но и для тех, кто знал о «генеральной репетиции» перед родами, появление тренировочных схваток часто становится неожиданностью, пугает и заставляет срочно бросить все дела и отправиться в роддом, даже если предварительная дата родов ещё только через несколько недель.

Читайте также:  Кормить птицу простым комбикормом

Что же это такое, тренировочные схватки? Почему они появляются, у всех ли бывают и как отличить ложную тревогу от боевой?

Теория

Теоретические знания – штука хорошая и нужная, чтобы хотя бы в общих чертах представлять, что происходит. Поэтому с теории и начнём.

Во-первых, давайте разберёмся с терминологией. Тренировочные, ложные или схватки Брекстона-Хикса (по имени врача-гинеколога, который впервые описал их ещё в далёком XIX веке) – это всё о них, тех самых «репетиционных» моментах. Схватки, появляющиеся в конце беременности, называются предвестниковыми.

Все эти разные имена обозначают одно и то же и представляют собой они подготовку матки (которая, как всем известно, мышечный орган), к предстоящей трудной работе. Мышцы можно и необходимо тренировать. Вот матка и тренируется, чтобы в нужный момент сделать всё то, что от неё требуется. Пугать будущую маму такая «репетиция» не должна. Поэтому давайте по пунктам разберёмся, как и что происходит во время тренировочных схваток, чтобы потом, когда всё начнётся, не паниковать.

Факт №1

По ощущениям тренировочные схватки похожи на периодические боли во время менструации. Причём многие (однако далеко не все) будущие мамы обнаруживают, что если менструации у них обычно болезненны, то и ложные схватки тоже сильные.

Что ещё, кроме неприятных ощущений, сходных с менструальными болями, может чувствовать или видеть женщина, если у неё начались ложные схватки:

  • напряжение живота, похожее на спазмы, в разных его частях (верхней, нижней или даже ближе к паховой области), но не всего сразу
  • во время них матку нетрудно прощупать, она, как часто говорят, «каменеет»
  • иногда можно увидеть чёткие контуры напряжённой матки
  • постепенно происходит «затухание» схваток, уменьшение их интенсивности (в то время как сила предродовых схваток в норме только нарастает)

Факт №2

Чаще всего тренировочные схватки возникают утром и вечером, хотя, конечно, далеко не всегда и не у всех. Причём, если схватки начались вечером, то ночью они, как правило, стихают, а утром могут возобновиться вновь.

Продолжительность периода ложных схваток обычно не превышает двух – трёх часов, но и из этого правила тоже бывают исключения. Что поделать – все мы разные, а женский организм, как заметил один из православных батюшек, можно сравнить с самым сложным компьютером, в то время как мужской, по его же забавному выражению – всего лишь пишущая машинка.

Факт №3

Далеко не все женщины сталкиваются с тренировочными схватками. Вернее – не все их ощущают. Поскольку частота, интенсивность, продолжительность схваток, как и индивидуальный болевой порог, у всех разные. Поэтому некоторые беременные могут почувствовать их уже после 20 недели, другие только ближе к концу девятимесячного ожидания, а третьи же и вовсе не знают, что это такое.

Так что не стоит беспокоиться, если дело неуклонно идёт к «выступлению», а «генеральной репетиции» всё ещё не было. Скорее всего, вы просто не чувствуете ложных схваток.

Факт №4

Хотя в специальной литературе частенько можно прочесть о том, что тренировочные схватки не доставляют беременным особого дискомфорта, многие мамы категорически не согласны с этим далеко не бесспорным утверждением.

Часто ложные схватки довольно продолжительны по времени и сильны. Они способны вымотать даже очень стойких и позитивно настроенных будущих мам. И, если вы собираетесь рожать впервые, то вполне можете принять их за настоящие схватки. Поэтому, если засомневались, отправляйтесь к врачу или вызывайте скорую помощь. Ничего стыдного в этом нет. Вот будете ждать второго, третьего и так далее ребёнка – и без врачей поймёте, что к чему. А пока опыта в этом вопросе у вас нет и лучше не рисковать. Пусть вас успокоят специалисты.

Факт №5

Да, тренировочные схватки явление совершенно нормальное, но если они продолжительные (дольше 3 – 4 часов подряд) и выматывают вас, то нужно обязательно рассказать о них врачу. Возможно это симптом какого-то неблагополучия.

Факт №6

Предугадать появление тренировочных схваток трудно. Однако было замечено, что нередко они возникают:

  • при полном мочевом пузыре (так что постарайтесь не доводить до этого)
  • после испытанного оргазма или при активной половой жизни
  • если будущая мама испытывает стресс
  • при больших физических нагрузках, которые испытывает беременная
  • в случаях обезвоживания материнского организма

Хотя всё, конечно, индивидуально. То, что приводит к началу тренировочных схваток ваших подруг или даже сестру, вполне может не оказывать никакого влияния на вас. Просто постарайтесь понаблюдать за своими ощущениями и, возможно, вы сумеете уловить взаимосвязь между какими-то вашими действиями и последующим наступлением тренировочных схваток.

Факт №7

Многие опасаются, что, привыкнув к тренировочным схваткам, просто не поймут, когда дойдёт до дела.

Не беспокойтесь! Спутать предвестниковые схватки (даже если они довольно сильные) с настоящими сложно. Но при этом не стоит и расслабляться. Ведь тренировочные схватки вполне могут перейти в предродовые. Поэтому, даже если ложные или предвестниковые схватки стали для вас обыденными и привычными, всё же прислушивайтесь к своему организму, обращайте внимание на частоту, продолжительность и регулярность схваток.

Факт №8

Отличить тренировочные схватки от начала родовой деятельности можно по следующим признакам:

  • промежутки между схватками разной продолжительности
  • схватки нерегулярны
  • часто болевые ощущения уменьшаются, а то и вовсе исчезают при смене положения тела; попробуйте лечь, если сидели или стояли, или встать и походить, если, наоборот, лежали

Факт №9

Ложные схватки могут доставлять много неприятных минут будущей маме, но они абсолютно безопасны и безболезненны для ребёнка. Так что не стоит беспокоиться ещё и о малыше.

Факт №10

Если «репетиция» продолжаются, пусть и с перерывами, несколько дней, то даже самые стойкие и спокойные будущие мамы начинают опасаться, что это всё же не тренировка, а начало родов. И у них появляется страх не успеть в роддом.

Не волнуйтесь, врачи утверждают, что тренировочные или предвестниковые схватки никогда не предваряют быстрые (4 – 5 часов) или стремительные (3 часа) роды. Так что доехать до роддома вы точно успеете. А это, согласитесь, внушает некоторый оптимизм.

Тренировочные схватки. Облегчаем состояние

Если вам не повезло, и тренировка организма перед родами, вопреки заверениям умных книг для беременных, доставляет неприятные ощущения и выматывает, можно попробовать облегчить своё состояние следующими способами:

  • полежите на левом боку или просто попробуйте найти удобное положение, используя подушку для беременных или обычные подушки
  • примите колено-локтевую позу или встаньте на колени у кровати и обопритесь на неё руками
  • попейте воды, иногда это помогает снять напряжение
  • займитесь дыхательной гимнастикой, опробуйте те способы дыхания, которые советуют применять во время родов (заодно и потренируетесь)
  • попробуйте во время схваток считать: на вдохе – до четырёх, на выдохе – до шести, необходимость сосредоточиться на счёте отвлекает от мыслей о боли
  • примите душ
  • посмотрите хороший весёлый фильм

Опытные мамы вспоминают, что многим из них эти незамысловатые способы помогали и, если не полностью снимали неприятные ощущения, то хотя бы отвлекали от них и позволяли ненадолго забыть о дискомфорте.

Пора – не пора?

Первый признак того, что пришла пора перейти от тренировок к «выступлению» — систематичность и регулярность схваток. В течение одного – двух часов записывайте частоту возникновения схваток, их длительность и промежутки времени между ними или воспользуйтесь специальными счётчиками схваток, которые есть на многих сайтах для будущих мам. Если вы поймёте, что схватки регулярные, их длительность увеличивается, а промежутки времени между ними наоборот сокращаются – собирайтесь в роддом.

Кроме того, стоит обратиться к врачу, чем скорее, тем лучше, если кроме тренировочных схваток:

  • появились кровянистые выделения (это может быть симптомом отслойки плаценты)
  • излились или начали подтекать околоплодные воды (понять это вам поможет информация, изложенная в статье «Водная среда»)
  • ребёнок «затих», почти не шевелится
  • появились тянущие боли в пояснице, диарея или тошнота

Так что будьте внимательны к себе, чутко прислушивайтесь к малейшим изменениям, происходящим в вашем организме, не относитесь излишне легкомысленно к непривычным сигналам, но и не нервничайте понапрасну. И всё обязательно будет хорошо.

Далеко не все женщины сталкиваются с тренировочными схватками. Вернее – не все их ощущают. Поскольку частота, интенсивность, продолжительность схваток, как и индивидуальный болевой порог, у всех разные. Поэтому некоторые беременные могут почувствовать их уже после 20 недели, другие только ближе к концу девятимесячного ожидания, а третьи же и вовсе не знают, что это такое.

Каждая беременная женщина, ожидание которой подходит к концу, должна понимать, как не спутать тренировочные схватки с настоящими, как правильно на них реагировать, и что можно назвать отклонением от нормы.

Тренировочные схватки: что это такое и как на них реагировать

Процесс приближающихся родов нередко пугает и заставляет тщательнее прислушиваться к своему организму почти каждую женщину в положении. Но, существуют особые состояния, на которые важно обращать внимание и лучше узнать заранее, как правильно на них реагировать. К таким процессам относятся и тренировочные схватки.

Что такое тренировочные схватки

Тренировочные схватки также называют ложными, а в медицинской терминологии схватками Брэкстона-Хикса, по имени описавшего их впервые английского врача. Основная цель таких схваток – подготовить матку к самому процессу родов. Не стоит пугаться, ведь матка – это мышечный орган, и любой мышце важно разминаться даже перед небольшой работой.

Всегда ли наблюдаются

Как правило, все женщины проходят через процесс подготовительных схваток, однако не каждая может их заметить. Это весьма индивидуальный процесс, зависящий от индивидуального болевого порога и чувствительности женщины. Как правило, женщины отмечают, что чем интенсивнее боль во время менструальных дней, тем более, ощутимы ложные схватки.

С какой недели можно заметить

Тренировочные схватки можно заметить, начиная с 20 недели беременности.

Их проявление возможно и раньше, однако, до этого времени матка еще слишком мала, чтобы сокращения были ощутимы. Нередко ложные схватки ощущаются если приложить руку к животу.

Иногда возможно наблюдать окаменение живота и ощущения спазмов.

Есть определенные факторы, которые являются катализатором начала тренировочных схваток. Сюда относятся:

  • волнения и стресс, в том числе и тот, что испытывает женский организм (например, обезвоживание организма);
  • физическая нагрузка, поднятие тяжестей;
  • переполненный мочевой пузырь;
  • половой контакт и испытанный оргазм, особенно на последних неделях беременности.

Если нет до родов

Даже если дата родов приближается, а вам кажется, что «репетиции» еще не было, волноваться не стоит. Возможно, вы просто не заметили спазмы, и ваш организм уже почти готов к важнейшему событию. Главное сейчас не переживать по мелочам, беречь себя от перегрузок, стрессов и волнений, чаще гулять на свежем воздухе и следить за водно-солевым балансом.

Есть мнение, что если вы не заметили ложные схватки, роды пройдут менее болезненно и более стремительно. Но это далеко не всегда так, и возможно, вы просто не заметили их из-за удачно сложившихся обстоятельств.

Как отличить тренировочные ложные схватки от настоящих

Важно не спутать схватки Брэкстона-Хикса с начинающимся родовым процессом. Основным отличием является то, что интенсивность и сила подготовительных схваток постепенно падает и боль не должна отдаваться в поясницу. Часто неприятные ощущения, так называемые окаменения, локализуются в определенной области живота, а не охватывают всю матку. Нередко можно даже различить контуры напряженной матки.

Сокращения мышечной ткани неритмичны и нерегулярны. Их можно и вовсе прекратить, поменяв положение тела или приняв теплый душ.

При настоящих схватках возможно заметить, что:

  • сокращения становятся всё более интенсивными;
  • движения малыша затихают или прекращаются вовсе;
  • наблюдаются кровяные выделения, отхождения слизистой пробки, вод;
  • боль переходит в поясничный отдел.

Если остаются сомнения в природе схваток, лучше незамедлительно обратиться к врачу. Не надо стесняться того, что вы покажитесь неопытной и перепутаете характер схваток. Вовремя оказанное акушерское сопровождение поможет сделать роды более безопасными. Кроме того, вас могут оставить в предродовом отделении, чтобы провести дополнительные тесты и исключить возможные риски.

Как начинаются

Первым признаком начала тренировочных схваток будут ощущения сокращений или боли. Первые симптомы бывают похожи на ощущения, сходные с началом менструального цикла, когда тянет низ живота.

Живот станет более твердым на ощупь, как будто, окаменеет. Теперь важно не паниковать и постараться расслабиться. Если вы были заняты физической работой, следует её немедленно прекратить и присесть или прилечь.

Сколько длятся

Тренировочный процесс схваток обычно длиться не больше часа, но может растянуться и на весь день, с перерывами. В среднем длительность схваток достигает около двух-трех часов, а отдельного спазма от 10 до 30 секунд.

С какой периодичностью

Схватки Брэкстона-Хикса нерегулярны, интервал четко не просчитывается, периодичность хаотична. Как правило, родовые схватки начинаются медленно, от 4 в час, и их интенсивность постепенно нарастает. Характер ложных иной – они могут возникнуть стремительно, а затем просто сойти на “нет”.

Может ли сильно болеть

Интенсивность боли индивидуальна для каждой женщины и зависит от того, насколько сильны боли перед регулярными месячными. Чтобы снять болевые ощущения рекомендуется принять теплый душ, лечь на левый бок и расслабиться.

Желательно послушать музыку или почитать любимую книгу. Полезно будет глубоко дышать, выпить водички, также это отличное время, чтобы потренировать дыхательные упражнения, рекомендуемые для процесса родов. На вдохе считайте до четырех, на выдохе – до шести. Если боли сильные и не утихают, то стоит сказать врачу. Это может указывать на развивающиеся негативные осложнения и преждевременные роды.

Могут ли быть ночью

Обычно тренировочные схватки наблюдаются утром или вечером, а также в следствии перенапряжения. Если тренировочные схватки начались вечером, то ночью они должны затихнуть, так как для прекращения мышечных сокращений нужно просто расслабиться и поменять положение тела.

Могут ли быть выделения

Основным отличием тренировочных схваток от настоящих является отсутствие выделений. При появлении кровяных и коричневых выделений, отхождения слизистой пробки (или выделения слизи из влагалища) или отхождении вод следует незамедлительно обратиться в роддом.

Насколько сильно болит

В норме боли не должны быть сильными. Для некоторых женщин, ожидающих малыша, такие схватки вовсе проходят безболезненно.

Также боли не должны никуда отдавать, особенно в поясницу. При изменении характера болей и изменения их интенсивности не стоит сомневаться и тянуть с обращением к медперсоналу.

Если тренировочные схватки отмечаются часто: что делать

Слишком частые и, главное, болезненные, схватки являются поводом обратиться к врачу незамедлительно. Если ваш срок еще менее 38 недель, то подобные симптомы могут указывать на начало преждевременных родов. Нередко тренировочные схватки переходят в родовые, особенно на поздних сроках. Поэтому важно внимательно относиться к себе, избегать перегрузок и стрессов, не волноваться, не пренебрегать легкими прогулками на свежем воздухе.

Определение признаков по методу Брэкстона-Хикса: засекаем таймер

Если при возникновении схваток остаются сомнения в их подлинности, возьмите таймер.

Как уже отмечалось, тренировочные схватки нерегулярны, интервалы между сокращениями не уменьшаются. Интервалы же между настоящими схватками постепенно сокращаются: от первоначальных 20-30 минут до 3-5 минут.

Длительность боли в среднем 30-90 секунд.

За сколько до родов перестают отмечаться тренировочные схватки

Как и начало процесса подготовительных схваток, так и их окончание – это весьма индивидуальный процесс. Они могут отмечаться и на 40 неделе беременности, а могут пропасть на весь последний месяц. Это абсолютно ни на что не указывает и не должно волновать будущую маму.

Ложные схватки хоть и неприятны и пугают, совершенно безопасны для мамы и малыша. Важно извлечь из них выгоду, это прекрасная возможность потренировать дыхательные упражнения, настроиться на важный для двоих процесс и убрать тревогу перед предстоящими родами.

Желательно послушать музыку или почитать любимую книгу. Полезно будет глубоко дышать, выпить водички, также это отличное время, чтобы потренировать дыхательные упражнения, рекомендуемые для процесса родов. На вдохе считайте до четырех, на выдохе – до шести. Если боли сильные и не утихают, то стоит сказать врачу. Это может указывать на развивающиеся негативные осложнения и преждевременные роды.

http://forum.sibmama.ru/viewtopic.php?t=7377&start=15http://bydy-mamoy.ru/trenirovochnye-shvatki-na-34-nedele-beremennosti.htmlhttp://www.beremennost-po-nedeliam.com/vedenie-beremennosti/trenirovochnye-sxvatki.htmlhttp://materinstvo.ru/art/12041http://justmama.online/rody-i-prebyvanie-v-roddome/trenirovochnye-shvatki.html

Давайте вместе будем делать материал еще популярнее, и после его прочтения сделаем репост в удобную для Вас социальную сеть

.

Оцените статью
Супер мама всегда поможет — только лучшие советы