Плодное яйцо на 4 неделе беременности от зачатия + какие нормы, что можно сделать?

Содержание

Ультразвуковое исследование на ранних сроках беременности проводится только по строгим медицинским показаниям. На 4 неделе плод активно растет и развивается. С помощью ультразвука можно выявить не только беременность, но и определить первичные аномалии ее течения и развития.

Что показывает исследование?

3-4 неделя беременности – очень важный этап органогенеза. В это время происходит закладка жизненно важных органов. В такой период врачи называют будущего малыша эмбрионом. В своих размерах он достигает всего нескольких миллиметров.

Важно отметить, что для оценки внутриутробного развития плода врачи определяют акушерский срок беременности. С этим медицинским термином будущая мамочка будет впоследствии сталкиваться на протяжении всего срока вынашивания малыша.

Некоторые доктора используют также понятие «эмбриональный срок». Нужно отметить, что эмбриональное развитие отстает от акушерского на пару недель. Это объясняется тем, что акушерский период считается от предполагаемой даты последней овуляции и зачатия на 2 недели.

Для того, чтобы не запутаться с терминами, врачи рекомендуют будущим мамочкам пользоваться теми, которые они применяют в своей работе. Тем более что в дальнейшем акушерский срок беременности будет встречаться в медицинских документах беременной женщины намного чаще.

В это время происходит активное развитие эмбриона. На данном временном отрезке беременности маленький эмбрион представляет собой только группу активно делящихся клеток. Обычно он имеет трехслойное строение. В последующем эти слои будут трансформироваться в развитие плодных структур. В это время активно формируются зачатки головного мозга, позвоночника, желудочно-кишечный тракт, будущие кожные покровы и другие внутренние органы.

Хорион – это активно развивающаяся анатомическая структура. Она необходима для кровоснабжения плода. Кровеносные сосуды хориона в этом случае сильно прирастают к внутренней выстилке матки.

Через такое сообщение плод получает все необходимые питательные вещества и растворенный в крови кислород. Также из хориона будет формироваться в дальнейшем и плацента.

К концу четвертой и началу пятой недели беременности начинает формироваться амнион. Это образование, внутри которого находится сам эмбрион и жидкостный компонент. В дальнейшем из амниотического мешка будут образовываться плодные оболочки и воды.

Желточный мешочек – еще одна важная анатомическая структура эмбриона. Он является зачатком образования в дальнейшем некоторых внутренних органов. На этом сроке размеры данного образования не превышают нескольких миллиметров. Важно отметить, что определить эту анатомическую структуру могут только опытные специалисты УЗИ-диагностики.

Для чего проводится?

Проведение УЗИ на самых ранних сроках беременности – это, скорее, исключение, чем правило. Абсолютно всем женщинам такое исследование не делают. В это время размеры эмбриона настолько малы, что доктор сможет точно и не установить их.

4 неделя беременности – это время, когда определяется факт свершившейся беременности, а также выявляются сопутствующие заболевания внутренних половых органов будущей мамы. Важно отметить, что такое обследование играет очень важную роль в составлении дальнейшей тактики ведения пациентки.

Да, так быстрее, чем искать, то что может быть симптомом 10-20 болезней.

40%

Обычно не обращаемся, убираем симптомы и все проходит само.

22.2%

Лечимся только сами, да плохо заниматься самолечением, но бывает это лучше и быстрее чем обратиться к врачу(запись, очереди, непонятные назначения), быстрее сам себе поможешь.

37.8%

Проголосовало: 545

Можно проводить УЗИ и при многоплодной беременности, когда будущая мама ожидает рождение двойни или тройняшек. Назначить данное исследование может и врач-репродуктолог для установления результата после проведенного экстракорпорального оплодотворения. В этом случае в полости матки специалист, проводящий УЗИ, увидит несколько гестационных (плодных) яиц, что будет свидетельствовать о благоприятном исходе имплантации.

Проводить исследование на таких ранних сроках нужно также и для установления признаков внематочной беременности. В этом случае плодное яйцо в полости матке не визуализируется. Высокий уровень в крови ХГЧ при этом состоянии только подтверждает наличие внематочной беременности.

Врачи могут назначить такое исследование также при подозрениях на трофобластическую болезнь. Это заболевание может привести к спонтанному выкидышу или формированию внутриутробных пороков развития.

Также УЗИ-диагностика помогает выявить различные кисты желтого тела, которые также довольно часто развиваются при беременности вследствие измененного гормонального дисбаланса.

Обычно скрининг в первом триместре беременности проводится гораздо позже – на 10-12 неделе. В этом случае можно уже лучше рассмотреть все анатомические структуры плода. Также на данном сроке врачи могут определить и различные патологии внутриутробного развития.

Нормы исследуемых параметров

Маленький размер эмбриона еще не позволяет специалистам УЗИ-диагностики в этом периоде беременности определить все его внутренние элементы. Выглядит будущий малыш на 4 неделе своего внутриутробного развития обычно как маковое зернышко. Продольный его размер в это время составляет 1-1,5 мм. По весу он еще меньше – около 0,6 грамма.

Основным анатомическим элементом, который определяют врачи УЗИ-диагностики на данном этапе, является плодный мешок. Он представляет собой образование, находящееся на внутренней стенке матки. По своим размерам плодный мешочек обычно составляет 3-5 мм.

4 неделя – это также время, когда отлично проявляются все косвенные признаки беременности. В данный период врачи определяют расширение кровеносных маточных сосудов. Это явление происходит вследствие того, что растущему эмбриону требуется больше питательных веществ и кислорода для его активного роста и развития.

На этом сроке также определяются размеры и тонус матки. Растущий эмбрион и действие гормонов беременности приводят к тому, что постепенно начинают увеличиваться размеры детородного органа. Определяется также и размер цервикального канала. В норме он не должен быть меньше 3 см. Если определяется его укорочение, то в таком случае данная пациентка обязательно должна обратиться на повторную консультацию к гинекологу для исключения ИЦН.

Проводить исследование на раннем сроке можно несколькими способами. Самый распространенный – трансабдоминальный. В этом случае исследование проводится через переднюю брюшную стенку. Доктор касается специальным ультразвуковым датчиком кожных покровов, а на специальном экране появляется изображение.

Для получения лучшей картинки используется особое прозрачное вещество. Таким гелем предварительно обрабатываются кожные покровы живота. Он необходим для улучшения проникновения ультразвуковых волн внутрь организма.

Многие беременные женщины считают, что такой гель может быть опасным. Однако это совсем не так. Его гипоаллергенный состав полностью исключает возникновение любых аллергических реакций у будущих мам. После исследования гель удаляется с помощью обычной бумажной салфетки.

Еще один способ получения изображения на экране – использование трансвагинального УЗИ. В этом случае доктор проводит исследование с помощью специального датчика, который вводится в вагину. Данный способ большинство врачей считают наиболее точным и информативным, особенно на таких ранних сроках.

Важно отметить, что к проведению трансвагинального УЗИ доктора выделяют несколько противопоказаний. Если у беременной женщины присутствует обострение кольпита или вагинита, то, скорее всего, данное обследование будет отложено. В таких случаях врачи заменяют трансвагинальное УЗИ на трансабдоминальное исследование.

Во время проведения такого обследования врач может сделать первые снимки малыша. На таком изображении еще невозможно отличить контуры тела будущего ребенка. На этом снимке видно лишь округлое или вытянутое образование. В некоторых случаях первую «фотографию» ребенка делают по желанию будущей мамочки.

Если после проведенного УЗИ врач не выявил никаких признаков беременности, но у женщины в крови сохраняется довольно высокий уровень гормонов беременности, то ей проводится повторное исследование спустя 1-2 неделю. Данная ситуация довольно часто возникает при трудно диагностируемой внематочной беременности. Также такой случай может быть следствием «замерзшей» или «застывшей» беременности.

Можно ли делать на таких сроках?

Проведение ультразвукового исследования в раннем периоде – это исключение, а не обязательная практика. Первый регламентированный срок проведения данного обследования – 10-12 неделя беременности. Именно в такое время на УЗИ можно выявить все специфические патологии вынашивания плода и оценить его внутриутробный рост.

Частое проведение ультразвукового исследования, особенно на ранних стадиях развития плода неминуемо приведет к неблагоприятным последствиям. Ученые из многих стран ежегодно проводят сотни научных экспериментов, которые определяют негативное действие ультразвука на развивающийся плод после злоупотребления УЗИ у беременных.

4 неделя – это время максимально интенсивного роста и органогенеза плода. Воздействие ультразвуковых волн оказывает механическое внешнее действие. Это способствует тому, что у эмбриона могут сформироваться различные отклонения в его внутриутробном развитии.

Выполняется УЗИ на данном сроке только по строгим медицинским показаниям. Врачи в такой ситуации в основном проводят данное исследование для того, что исключить спонтанный выкидыш или внематочную беременность. Особенно неблагоприятно проводить исследования в фокусном режиме. Врачи отмечают, что 3D и 4D УЗИ на этом сроке также проводить не стоит.

Будущей мамочке следует помнить о том, что подозрение на беременность на таком сроке – это не 100% повод для проведения ультразвукового исследования. Для того, чтобы подтвердить факт беременности, в этом случае врачи используют некоторые лабораторные анализы и выполняют клинический осмотр. При отсутствии противопоказаний делать УЗИ на 4 неделе беременности все же не следует, чтобы не навредить своему будущему малышу.

Во время проведения такого обследования врач может сделать первые снимки малыша. На таком изображении еще невозможно отличить контуры тела будущего ребенка. На этом снимке видно лишь округлое или вытянутое образование. В некоторых случаях первую «фотографию» ребенка делают по желанию будущей мамочки.

Почему 4 неделю называют очень ответственным периодом? Потому что 4 неделя беременности – это время, когда закладываются все системы организма эмбриона, которые впоследствии будут только развиваться. О своем уникальном состоянии женщина должна узнать как можно раньше, чтобы предотвратить все риски и поскорее начать принимать витамины. Но сделать это бывает достаточно трудно.

Тест на беременность не всегда показывает положительный результат, даже если эмбрион уже начал свое развитие в матке. Это зависит от особенностей организма будущей мамы и в частности от содержания хорионического гонадотропина человека в моче.

Симптомы и признаки беременности: 4 неделя

Многие женщины способны безошибочно определить свое состояние уже с первых дней зачатия, особенно, если они же становились мамами. У других же беременность может протекать бессимптомно вплоть до третьего месяца. Конечно, отсутствие менструации – это самый главный признак, но и она нередко дает о себе знать, даже если эмбрион уже вовсю развивается в животе у будущей мамы.

Однако именно на четвертой неделе беременности у большинства женщин появляются ярко выраженные симптомы.

Выраженным симптомом того, что произошло зачатие, является проявление чувствительности молочных желез. Они немного увеличиваются в размере, а вокруг сосков образуются темные круги.

Многие женщины отмечают появление токсикоза, который чаще всего выражается в тошноте и неприятии отдельных видов продуктов. Тошнота обычно проявляется утром. Внизу живота начинает тянуть, а температура тела может повыситься до 37 градусов. Женщина на четвертой неделе беременности чувствует себя утомленной и сонливой, а настроение все время прыгает. Часто будущие мамы становятся раздражительными и плаксивыми, их постоянно что-то тревожит. Такие симптомы являются и предвестниками менструации, поэтому неудивительно, что на ранних сроках женщины еще не могут определить беременность.

Несмотря на то, что начальные признаки беременности на 4 неделе похожи на пердменструальный синдром, будущая мама может интуитивно догадаться, что в ней развивается новая жизнь. А подтвердить свои догадки она может четырьмя способами.

На данном сроке тест на беременность уже покажет вам две полоски, но только в том случае, если ХГЧ в моче присутствует в достаточном количестве. Аббревиатуру ХГЧ слышали практически все, но не многие знают, что же это в действительности такое, и зачем это вещество начинает вырабатываться в организме женщины, ожидающей ребенка.

Хорионический гонадотропин человека – это гормон, который выделяет эмбриональная оболочка, или хорион. Он необходим для того, чтобы женские половые органы настроились на вынашивание плода. ХГЧ необходим для развития желтого тела на ранних стадиях беременности. Особенно он важен как иммуносупрессивное вещество, которое не позволяет женскому организму отторгнуть плод. Чем больше срок, тем большее количество ХГЧ присутствует в моче и крови. Снижаться его уровень начинает только на десятой неделе.

Тест на беременность покажет две полоски только в том случае, если уровень ХГЧ в организме матери слишком высок. Какой тест приобретать предпочтительнее? В настоящее время лучшими считаются струйные и электронные тесты, но показать беременность может любой, так как алгоритм действия у всех одинаков.

Самыми недорогими и распространенными являются тест-полоски. Использовать их лучше утром, когда уровень ХГЧ в моче наиболее высокий.

Чтобы тест показал достоверный результат, нужно правильно его использовать. Для этого нужно найти емкость для сбора мочи. Если тест передержать в жидкости, он может показать неверный результат. Чувствительность тест-полосок невысока.

В кассетных вариантах полоска с реагентом находится в пластиковой кассете. Чтобы выявить беременность, необходимо в одно окно поместить несколько капель мочи и подождать, пока во втором окне появится результат. Он стоит дороже, чем полоски.

Одними из самых достоверных считаются струйные варианты, которые и обладают высокой чувствительностью, и более удобны в использовании.

Самыми современными являются цифровые тесты, в которых вместо полосок появляется «+» или «-», но принцип работы аналогичный. Наиболее дорогие электронные варианты показывают и срок беременности.

И все же, если уровень ХГЧ в моче невысокий, женщина не сможет выявить состояние беременности на 4 неделе.

В этом случае необходимо сдать кровь на анализ. Это самый достоверный способ выявить беременность, так как в крови ХГЧ у женщины, ожидающей ребенка, будет обязательно.

Беременность на 4 неделе может практически безошибочно подтвердить врач. В этом время матка уже увеличивается в размере и размягчается. Определяет врач наличие зародыша и по синему цвету шейки матки. На этом сроке также уже сформирована пробка из слизи, которая будет защищать внутренние органы от инфекций извне.

Наконец, четвертый способ узнать о четвертой неделе беременность – это пройти УЗИ. Но обычно так рано врач не назначает ультразвук. Данный анализ женщина может пройти лишь в том случае, если у врача есть сомнения насчет гармоничного развития плода.

Что происходит при беременности на 4 неделе?

Когда женщина узнает, что в ее животе начинает постепенно развиваться плод, ей интересно знать, что же происходит в конкретный момент времени.

Собственно, формируется плод, трансформируясь из плодного яйца в эмбрион. Он совсем еще не похож на человека и представляет собой трехслойный диск плоской формы.

Активно формируются внезародышевые органы. Они состоят из хориона, амниона и желточного мешка. На ранних сроках они будут защищать и питать эмбрион в животе.

Хорион – это наружная оболочка зародыша, которая впоследствии разовьется в плаценту. Амнион – это полость, в которой располагается эмбрион. Далее он превратиться в пузырь с плодной жидкостью, который будет защищать плод от ударов извне и станет привычной средой его обитания. Желточный мешок будет обеспечивать кроветворную функцию до восьмой недели.

Также стоит отметить клетки наружного, среднего и внутреннего слоя, или эктодермы и эндодермы. Из клеток первого вида будут сформированы волосы, кожа, зубы, нервная система. Из клеток второго вида – скелет, мышечная ткань, система крови и полове органы. А из эндодермы – органы ЖКТ, печень, поджелудочная железа, а также легкие. Стоит отметить, что именно 4 неделя характеризуется окончанием такой стадии как бластогенез.

Внутри женского тела на данном сроке эмбрион активно развивается. В это время зародышевые органы еще не сформированы, но у плода уже есть нервная пластинка, которая является зачатком мозга, как спинного, так и головного. Размер эмбриона на сроке в 4 недели – всего четыре миллиметра. С этого момента до десятой недели органы плода будут развиваться, а затем уже начнут и функционировать.

Что должна делать будущая мама в состоянии беременности на 4 неделе?

Ранний срок – время очень ответственное для развития эмбриона. Сразу после того как женщина узнает, что ждет малыша, она должна начать заботиться о себе с удвоенной силой.

Во-первых, нужно записаться к гинекологу, который посмотрит на состояние половых органов и исключит первоначальные риски.

Во-вторых, нужно изменить свое питание. Важно дополнительно употреблять витамины, которые пропишет врач. Почему это следует делать? Потому что недостаток того или иного элемента в процессе закладки внутренних органов может вызвать патологию. Например, недостаток фолиевой кислоты может привести к нарушению развития мозга. Фолиевую кислоту рекомендуют применять еще до зачатия.

Необходимо полностью пересмотреть свой жизненный уклад, как только вы узнаете, что в животе активно развивается плод. Питание должно стать здоровым. Никакого алкоголя и сигарет – их следует исключить. Некоторые женщины не могут отказаться от вредных привычек, даже не подозревая, что половина патологий плода связана именно с курением или употреблением спиртосодержащих напитков.

Риски на четвертой неделе беременности

Боль в животе на ранних сроках является довольно распространенным симптомом. Но если она слишком сильная или сопровождается выделениями с кровью, то необходимо срочно обратиться к врачу. Такие симптомы могут свидетельствовать о болезни половых или мочевыводящих органов, о внематочной беременности, указывать на угрозу выкидыша или быть признаком различных воспалений.

Усиление выделений на ранних сроках – это вполне нормальное явление. Однако если выделения имеют резкий и неприятный запах и характеризуются наличием цвета, обратитесь к врачу. Это признак того, что имеется внутриутробная инфекция. Если в начале 4 недели присутствуют светло-коричневые выделения, бить тревогу не нужно. Обычно они исчезают довольно быстро.

В начале своего развития эмбрион подвержен различным рискам. На четвертой неделе очень высок риск выкидыша или замершей беременности.

Причины таких ситуаций могут быть различными. Например, выкидыш на 4 неделе говорит о том, что организм женщины еще не готов к вынашиванию или что у нее имеются серьезные проблемы со здоровьем. Также выкидыш может свидетельствовать о резус-конфликте или быть причиной ранее сделанных абортов. Замершая беременность часто появляется у женщин, которые вынашивают первую беременность в зрелом возрасте.

Нередко в организме женщины происходит и внематочная беременность. Очень важно, чтобы врач сумел ее определить на ранних сроках, иначе впоследствии она может привести к летальному исходу.

Ее симптомы очень напоминают нормально протекающую беременность: происходит задержка менструации, появляется чувствительность молочных желез, повышается температура тела, а настроение изменяется. В крови и моче присутствует гормон ХГЧ. Вот только эмбрион развивается не в матке, а в фаллопиевой трубе по той причине, что плодное яйцо не может попасть в матку. Чаще всего это возникает, если у женщины наблюдается непроходимость фаллопиевых труб из-за многочисленных спаек от воспалительных процессов, абортов или гормональных заболеваний.

Если врач не установит внематочную беременность в организме женщины вовремя, то может произойти разрыв трубы, что вызовет внутреннее кровотечение. А это очень часто приводит к смерти пациентки. Обычно при внематочной беременности плодное яйцо удаляют. Часто вместе с ним удаляют и фаллопиеву трубу.

Что ждет будущую маму?

Когда беременность уже является установленным фактом, женщину ставят на учет. На сроке в 10-13 недель будущей маме предстоит пройти первый скрининг, состоящих из анализа крови и УЗИ. Скрининг необходим для того, чтобы исключить многие генетические патологии плода, а также проверить здоровье будущей мамы.

Чем больше срок, тем чаще женщине придется появляться в кабинете врача. С этого момента за здоровьем будущей роженицы будут тщательно следить, однако, и будущая мама должна заботиться о себе.

Несмотря на то, что начальные признаки беременности на 4 неделе похожи на пердменструальный синдром, будущая мама может интуитивно догадаться, что в ней развивается новая жизнь. А подтвердить свои догадки она может четырьмя способами.

Развитие эмбриона от зачатия до рождения является достаточно сложным периодом, благополучие которого определяется первыми днями внутриутробной жизни. Каждый этап развития беременности по-своему уникален, имеет свои особенности и может вызвать разнообразные ощущения у будущей мамочки. Эмбрион на 4-й неделе беременности после зачатия достаточно мал, но этот срок является важным в его развитии.

Разные методики подсчета

Существует несколько способов определения срока беременности:

По дате последней менструации. Когда беременная женщина становится на учет в женской консультации, гинекологи, как правило, рассчитывают срок акушерским методом. Делают это следующим образом: от первого дня последней менструации отсчитывается сорок недель. Этот метод работает достаточно точно в том случае, если у женщины равномерный менструальный цикл, который составляет строго 28 дней.
По результатам УЗИ. Данный метод является одним из самых точных, так как благодаря определенным размерам плода специалист может выявить точный срок плода и предполагаемый день родов. Проводить ультразвуковое исследование стоит в первом триместре: начиная с 4-й акушерской недели беременности и заканчивая 13-й неделей. Стоит учесть, что чем позже проводится данная процедура, тем погрешность больше.
По дню овуляции. Если цикл женщины составляет двадцать восемь дней, то овуляция произойдет точно на четырнадцатый день. Затем к этому дню прибавляем тридцать восемь недель и получаем предполагаемую дату родов.
По результатам первого шевеления. Как правило, при первой беременности будущая мама может почувствовать первые шевеления на двадцатой неделе, а при второй беременности — на восемнадцатой. Запомнив этот день, необходимо прибавить еще двадцать недель (во втором случае — 22), таким образом можно вычислить дату появления малыша на свет.
По обследованию гинеколога. Во время осмотра специалист достаточно точно может выявить срок беременности и дату родов с помощью оценки размера матки беременной женщины.

Развитие плода

Как известно, развитие эмбриона на 4-й неделе беременности происходит стремительно. После оплодотворения сперматозоидом яйцеклетки осуществляется деление зиготы. В последующем эта диплоидная клетка переходит в стадию эмбриона. Размер эмбриона на 4-й неделе беременности составляет не более четырех миллиметров и напоминает маленький комочек клеток, который специалисты называют морулой. К окончанию третьей недели у эмбриона начинает биться сердце, это легко определить с помощью УЗИ. Параллельно на этом же сроке у ребенка формируется основа скелета — хорда, спинной, головной мозг и его отделы.

Происходит развитие эмбриона по дням. Так, с 24-го по 26-й день у малыша закладывается основа центральной нервной системы, а после этого, до 30-го дня, у него формируются висцеральные дуги, нервная трубка, а также конечности.

К окончанию первого месяца эмбрион в полости матки уже имеет мышечную ткань, позвоночник и зачатки глазных яблок. Дальнейший рост малыша предполагает развитие имеющихся зачатков.

Как выглядит эмбрион в 4 недели? На четвертой неделе беременности плод не защищен плацентой, которая в последующем оберегает малыша от некачественной еды, медикаментов и токсинов. Поэтому будущей маме важно следить за питанием и употреблением различных лекарств. Именно в этот период начинают формироваться волосы, будущие черты лица, головной мозг, органы дыхания, а также сердечно-сосудистая, нервная и пищеварительная системы.

Структура зародыша: как выглядит эмбрион в 4 недели?

Эта неделя беременности посвящена созданию среды обитания, необходимой эмбриону, и продукции гормонов, поддерживающих беременность.

Размер эмбриона на 4-й акушерской неделе беременности сравним с «маковым зернышком». Вес маленькой крупинки составляет около половины грамма и рост не более четырех миллиметров. Но эти данные мгновенно изменяются, так как происходит развитие эмбриона по дням за счет быстрого деления клеток. Специалистами в области медицины часто применяется понятие зародышевого диска, образующего зародышевые листки. Оно представляет из себя особый слой клеток:

эндодерма (внутренний слой) дает начало легким, поджелудочной железе, печени, а также пищеварительному тракту;
мезодерма (средний слой) отвечает за формирование сердца и сосудов, почек, мышц, а также скелета ребенка;
эктодерма (внешний слой) — это будущая нервная система малыша, кожа и голова (включая волосы, зубы и глаза).

Внезародышевые органы

Стоит отметить, что эмбрион в полости матки имеет все необходимое для полноценного развития, в том числе, и питание. За это отвечают следующие так называемые внезародышевые органы:

Желточный мешок содержит запас питания для эмбриона. Он функционирует на протяжении всего первого триместра, после чего самостоятельно рассасывается. Он играет важную роль на ранних сроках беременности. Специалисты обращают большое внимание на его параметры и состояние, так как различные патологии или дисфункция желточного мешка часто приводит к выкидышу.
Хорион является одним из составляющих нормальной беременности. Его развитие напрямую влияет на становление плода, потому что без стабильного функционирования эмбрион просто погибнет. Как правило, эта оболочка появляется через одну неделю после оплодотворения и остается до тех пор, пока не образуется плацента. Многие специалисты уверяют, что хорион в последующем перерастает в плаценту. Отчасти данное утверждение можно считать верным, так как на месте соединения верхней оболочки плода с эндометрием и образуется плацента.
Амнион представляет собой плодный пузырь, заполненный амниотической жидкостью, в котором находится зародыш. Он уберегает малыша от механических повреждений и высыхания. Таким образом, ему отведена роль защиты эмбриона и создания наиболее естественной и благоприятной водной среды.

Как выглядит эмбрион в 4 недели, можно наблюдать на фото, размещенном в статье.

Определенный слой отвечает за развитие отдельных групп органов и систем. Зародыш имеет форму трех дисков, которые состоят из множества клеток.

Признаки беременности на раннем сроке

На ранних сроках беременности не каждая девушка подозревает о своем новом положении. Активное развитие зиготы влияет на женский организм в индивидуальном порядке. Как правило, общие признаки беременности на 4-й неделе это:

сонливость;
слабо ощутимый дискомфорт внизу живота;
легкая слабость;
учащенные позывы к мочеиспусканию;
недомогание.

Вышеперечисленные признаки схожи с предменструальным синдромом, когда может тянуть низ живота или ухудшится настроение. Кроме того, заметно повышается чувствительность груди, так как молочным железам характерно набухать практически сразу после зачатия. И этот признак является самым достоверным, который подтверждает факт беременности. Иногда у женщин может незначительно подниматься температура, нормой считается не выше 37 градусов.

По окончанию 4-й недели беременности у женщины могут начать появляться первые признаки раннего токсикоза. Проявляется он по разному: сильная тошнота и отвращение к еде или, наоборот, изменения в предпочтениях. Но не исключается тот факт, что токсикоз может отсутствовать на протяжении всей беременности.

Выделения на 4 неделе беременности могут быть слегка коричневого цвета, но в небольшом количестве. Стоит обратить внимание, что незначительные выделения без запаха, продолжительностью не более двух дней, являются обычным явлением на раннем сроке беременности. К специалисту необходимо обратиться в том случае, если у женщины имеются обильные выделения, которые сопровождаются болями и другими симптомами.

Человеческий эмбрион на 4-й неделе развивается и видоизменяется с огромной скоростью. Но помимо внутренних изменений беременной женщины имеются и внешние. Например, на этом сроке будущая мама может набрать вес, связано это с гормональной перестройкой. Но в сочетании с токсикозом цифра на весах может уменьшится. В том случае, если общее самочувствие женщины хорошее, нет поводов для беспокойства.

Стоит ли делать УЗИ на этом сроке?

Узнав о своем положении, каждой девушке хочется посмотреть на своего малыша, но многие из них опасаются проводить данную процедуру на столь раннем сроке. По мнению специалистов, подобные опасения — всего лишь предрассудки. Эксперты советуют провести скрининг в первом триместре, начиная с 4-й или в 4,5 недели беременности. Исследование на этом сроке проводится для выявления жизнеспособности эмбриона, а также для исключения различных патологий. Как выглядит эмбрион в 4 недели? При ультразвуковом исследовании на этом сроке беременности наблюдается желточный мешок, плодное яйцо, диаметром не более пяти миллиметров, которое покрыто светящимся слоем — хорионом.

Обычно эмбрион на сроке 4 недели не визуализируется, но опытный специалист сможет определить его наличие или же отсутствие, а также увидеть контуры спины, живота, головы и еще несформировавшихся конечностей в виде жаберных дуг и хвоста.

Питание

Для здорового и полноценного развития стоит употреблять продукты, в которых содержится как можно больше витаминов, аминокислот и других полезных веществ. Важно сбалансированное питание, нужно ограничить употребление жаренного, соленого, сладкого и мучного. Исключению подлежат следующие продукты: газированных напитки, искусственные сладости. Рекомендуется не воспринимать всерьез такие советы, как «есть за двоих». Переедание негативно может отразиться не только на здоровье женщины, но и эмбриона. По мнению специалистов, в рацион кормящей женщины должны входить следующие продукты:

Посещение врача

Данный срок беременности достаточно мал для того, чтобы встать на учет у гинеколога. Однако именно в этот период высок риск прерывания беременности. Если женщина заметила кровянистые выделения, резкое ухудшение самочувствия, тянущие боли внизу живота — необходимо немедленно обратиться к гинекологу.

Режим дня

На 4-й неделе беременности женщина может ощущать разбитость, вялость и сонливость. На этом сроке важно как можно больше отдыхать, исключить нагрузки. При возможности стоит устраивать себе в ежедневно «тихий час».

Физические упражнения

Наверное, все наслышаны о пользе активного образа жизни во время вынашивания малыша. Поэтому специалисты настоятельно рекомендуют выполнять несложные упражнения, делать утреннюю зарядку и как можно больше времени проводить на свежем воздухе. Спокойные и размеренные действия положительно сказываются на течении беременности. Одеваться следует по погоде. Одежда и обувь не должны сковывать. Предпочтение лучше отдавать натуральным материалам, чтобы исключить аллергию и раздражения. Периодически нужно отдыхать. Помните, чрезмерные нагрузки нежелательны. Только спокойствие и хорошее настроение.

Интимная близость

Медики не запрещают интимную близость на четвертой неделе беременности в том случае, если отсутствует угроза выкидыша, о чем должен предупредить гинеколог. Если у женщины в процессе интимной близости не возникает дискомфорта и болезненных ощущений, то это пойдет ей лишь на пользу.

Лекарственные средства

На протяжении всей беременности, а особенно в первые недели медики советуют не заниматься самолечением, чтобы не навредить плоду и его маме. На протяжении всего периода вынашивания малыша большинство препаратов запрещены к приему, потому что они могут негативно повлиять на развитии ребенка. Поэтому даже при малейшем намеке на простуду лучше сразу обратиться к лечащему врачу за квалифицированной помощью.

Развитие эмбриона от зачатия до рождения является достаточно сложным периодом, благополучие которого определяется первыми днями внутриутробной жизни. Каждый этап развития беременности по-своему уникален, имеет свои особенности и может вызвать разнообразные ощущения у будущей мамочки. Эмбрион на 4-й неделе беременности после зачатия достаточно мал, но этот срок является важным в его развитии.

Каждый день беременной женщины ощущается с трепетом и волнением. Спустя 4 недели будущая мать может и не подозревать о своём положении, ведь её внешний вид совсем не изменился. Зато внутри организм подвергается огромнейшим изменениям. Чтобы следить за этим, посещают ультразвуковое исследование.

Зачем и для чего делают процедуру УЗИ на 4 неделе (6 акушерской) беременности, расскажем в этой статье.

Зачем делают УЗИ на этом сроке?

Ультразвуковое исследование на данном сроке обычно не назначается планово, за исключением наличия патологических процессов.

Исследование проводят с целью благополучно обнаружить и определить зародыш, местонахождение плодного мешка. С помощью УЗИ на 4 неделе возможно также диагностировать внематочную беременность у девушки.

Как развивается беременность?

На четвёртой неделе развития беременности зародыш приобретает другой статус – эмбрион. В течение данного срока он напоминает лишь небольшую, но крепко закрепившуюся в маточной полости, чёрную точку. В этой точке уже формируется и совершает свои первые сокращения маленькое сердечко. Начинается также формирование головы, головного и спинного мозга.

Состояние беременной женщины

Будущая мама, если не планировала свою беременность, может счесть появившиеся симптомы за грядущую менструацию. Если женщина страдает ПМС или же интенсивно проявляющимися признаками менструации, она может вообще не заметить симптомов.

Симптоматика беременной такова:

быстро приходящее чувство утомляемости;
бурная раздражительность и нервозность;
тянущие болевые ощущения внизу живота;
незначительно повышенная температура тела;
небольшие изменения в очертании талии;
сбитый ритм сна и бодрствования (инверсия сна);
частые позывы мочевого пузыря;
болезненные ощущения в молочных железах (при прощупывании и при отсутствии прикосновений);
несильный токсикоз.

Как видно из вышеперечисленных симптомов, некоторые признаки отчётливо напоминают предменструальный синдром. Но выделения должны оставаться стандартными, иметь однородную консистенцию и молочно-белый цвет.

Наличие выделений, отличных от нормы, может свидетельствовать об инфекциях в половых путях женщины. Проявление коричневых или кровянистых выделений тоже не является нормой, как и наличие запаха.

Что покажет УЗ-диагностика?

Давайте разберемся, что видно на исследовании. УЗИ на 4 неделе от зачатия делается в основном лишь для одного – убедиться в наличии беременности.

Данная процедура также поможет:

уточнить срок беременности;
оценить и дать характеристику детородным органам будущей матери;
выявить такие патологические процессы, как внематочная или замершая беременность;
определить размер плода, но провести сравнение его с параметрами нормы будет реально на более поздних сроках беременности.

А ещё, проводя диагностику, специалист сможет заметить на экране первые сокращения сердца будущего малыша. Пусть это сердце состоит всего из 2 каналов, оно всё равно совершает в минуту примерно 70-110 ударов. То есть уже на 4 неделе беременности возможно оценить состояние сердечной деятельности эмбриона.

Этот симптом может быть сигналом к замершей беременности: зачатие случилось, но плод погиб.

Как делают?

На данном сроке беременности обычно прибегают к трансвагинальному УЗИ, благодаря чему получают информацию более объёмную и достоверную. Зайдя в кабинет специалиста, беременная женщина раздевается и ложится на кушетку.

Затем она сгибает свои ноги, и врач может вводить специальный датчик во влагалище. Теперь на экране, куда передаёт и транслирует всю информацию датчик, специалист может осмотреть придатки, матку, узнать примерные параметры эмбриона.

Может быть, что будущая мама находится в такой ситуации: тест показывает две полоски, но выделения кровянистого цвета ещё присутствуют. В данном случае проводить трансвагинальное УЗИ запрещено. Специалист должен воспользоваться способом трансабдоминального УЗИ. Результат этой разновидности УЗИ будет менее информативным, так как не позволит узнать размеры зародыша.

Благодаря трансабдоминальному УЗИ является возможным диагностировать внематочную беременность, или же обнаружить другие причины патологических процессов. В любом случае, всё это поможет избежать прерывания беременности.

Для благополучного проведения трансабдоминального УЗИ женщина ложится на кушетку и приподнимает свою рубашку, оголяя живот. Специалист накладывает на область обследования особенный гель, который улучшит качество прохождения ультразвуковых волн и сделает результат более точным. Далее врач берёт датчик, прикладывает его к животу пациентки и, совершая круговые движения, проводит процедуру ультразвукового обследования.

По окончанию обследования гель благополучно убирается салфеткой, а беременная женщина получает на руки первый снимок своего будущего ребёнка.

Как женщине подготовиться к исследованию?

Перед проведением трансабдоминального УЗИ беременная женщина должна подготовиться, совершив несколько характерных действий. Прямо перед исследованием нужно выпить воды (минимум 1,5 литра жидкости) для того, чтобы мочевой пузырь был наполнен, и УЗИ было проведено успешно. Принимать пищу и пить отличные от воды напитки перед процедурой не рекомендуют.

Если будущей матери назначено трансвагинальное ультразвуковое исследование, перед процедурой следует лишь подмыться и опустошить свой мочевой пузырь. Никаких специальных действий, кроме этих, женщине проделывать не нужно.

Кому рекомендуется процедура на данном сроке?

Если будущей матери требуется подтверждение своей беременности, она может провести УЗИ. Там она узнает, беременна или нет, как выглядит малыш, и при наличии беременности уточнит расположение плодного мешка.

Если же в организме женщины происходят какие-то непонятные процессы, например: непрекращающиеся сильные боли, обильные кровотечения, то специалист в срочной форме назначает УЗИ. Ультразвуковое исследование и его результат даст понять, присутствует ли внематочная или неразвивающаяся беременность; поможет охарактеризовать состояние детородных органов женщины, найти причину патологии.

Что видно на фото плода?

На снимке, полученном после УЗИ, беременная девушка сможет увидеть небольшую точку тёмного цвета и плодное яйцо. Точка – это и есть будущий ребёнок. На 4 неделе беременности размер зародыша примерно соответствует размерам апельсиновой косточки. А сам плод представляет вид головастика, у которого присутствует рудиментный хвостик.

Рядом с плодом на фото будет находиться желточный мешочек. По размеру он может быть такой же или немного побольше, чем зародыш. Если качество фото будет не очень хорошее, будущие родители могут с легкостью перепутать малыша и желточный мешочек.

Расшифровка

Проведение УЗИ на 4 эмбриональной неделе беременности сможет многое рассказать о состоянии детородных органов женщины и плода. Рассмотрим каждый показатель подробнее, какими они должны быть по нормативам:

маточные сосуды должны быть расширены;
жёлтое тело видно в яичнике, имеет размер 10-30 мм;
маточный тонус не повышен, размеры матки увеличены слегка;
шеечный канал в размерах не короче 30 мм;
отчётливо виден желточный мешок, размером примерно 3 мм;
эмбрион имеет размеры от 0,4 до 1 мм.

Возможные противопоказания

Проведение УЗИ является безвредной процедурой и серьёзных противопоказаний не имеет. Если же женщина имеет какие-либо индивидуальные непереносимости, ей не следует посещать УЗИ. Для выявления всех противопоказаний, перед посещением ультразвукового исследования следует проконсультироваться со специалистом.

Где делают и сколько стоит?

Женщина на 4 неделе беременности сможет посетить УЗ-исследование в любой больнице или поликлинике крупного города.

Для того, чтобы провести эту процедуру, требуется лишь несколько составляющих:

специальные приборы;
гель;
квалифицированный специалист.

Цена на данное обследование составляет в среднем 800 рублей. Стоимость будет варьироваться в зависимости от города, клиники.

Заключение

УЗИ на 4 неделе беременности не является привычной для всех беременных женщин процедурой и редко назначается планово. Но если же девушке нужно в чём-то удостоверится, она должна посетить УЗИ. Пройдя это обследование, будущая мать станет более уверенной в своём здоровье и состоянии будущего малыша.

А ещё, проводя диагностику, специалист сможет заметить на экране первые сокращения сердца будущего малыша. Пусть это сердце состоит всего из 2 каналов, оно всё равно совершает в минуту примерно 70-110 ударов. То есть уже на 4 неделе беременности возможно оценить состояние сердечной деятельности эмбриона.

Чего ждать на четвертой неделе после зачатия

Срок беременности четыре недели или шесть акушерских — это то время, когда врач-гинеколог уже даже на осмотре может с большой долей вероятности определить у пациентки интересное положение. Симптомы его проявляются все ярче. Женщина начинает ощущать себя беременной, осознавать, что очень скоро станет мамой.

Четвертая неделя беременности: достоверные признаки для врача

Только сейчас начинают появляться симптомы, которые врач может отметить при гинекологическом осмотре.

1. Синюшность слизистой оболочки влагалища и шейки матки.
2. Увеличение размеров матки, она практически достигает размеров куриного яйца. Имеет мягковатую консистенцию, благодаря действию гормона прогестерон и асимметричную форму. Эта асимметричная форма может быть видна даже самой женщине, если она лежит на спине. Правда, не на 4 неделе после зачатия, а немного позднее, примерно на шестой.

Асимметрия возникает в той части матки, где развивается плодное яйцо. Если у женщины есть миома матки, некоторые врачи принимают плодное яйцо за нее. Но это именно беременность. Ближе к концу первого триместра форма матки становится вновь правильной.

Если матка значительно больше, чем должна быть на данном сроке беременности, это может свидетельствовать о многоплодной беременности. Реже причина в опухоли матки или пузырном заносе.

Тесты на беременность уже явно должны быть положительными. Определение беременности на четвертой эмбриональной неделе с помощью тестов возможно даже в случае поздней овуляции. Если у вас задержка менструации, но тесты до сих пор отрицательные, это значит, у вас просто нарушение гормонального фона, не беременность. Такое бывает при ановуляторных циклах, то есть в которых не было овуляции.

Подтверждается интересное положение женщины ультразвуковым исследованием. Ошибок на таком сроке уже не бывает.

Что происходит с плодом и что видно на УЗИ на 4-ой неделе

При трансвагинальном УЗИ доктор легко находит в полости матки плодное яйцо и видит в нем эмбриона. Его длина достигает 2-4 мм. Он окружен примерно 3 граммами околоплодной жидкости и похож на маленькую запятую. У него есть голова, определяются нижняя и верхняя челюсть, руки, пуповина и хвостик.

Если присмотреться, то на голове видны две чашеобразные формы. Это будущие глаза ребеночка, так называемые зрительные пузырьки.

На четвертой неделе появляются зачатки всех конечностей, формируются легкие, печень, селезенка, частично внутреннее ухо и гортань, на конце нервной трубки головной мозг. Образуется так называемая первичная почка. Это временный орган. К пятому месяцу беременности она полностью исчезнет. Продолжает формироваться важный временный орган — плацента.

На этой неделе у эмбриона начинает работать сердечко. Пока оно имеет упрощенную форму, не похожую на человеческое, с чем-то схожую с трубочкой. Однако при наличии качественной аппаратуры уже можно услышать его стук.

Что происходит в течение четвертой недели после зачатия или шестой акушерской хорошо видно на УЗИ. Обычно уже диагностируют и многоплодную беременность. Это может быть 2-3 плодных яйца или одно плодное яйцо, но с несколькими эмбрионами. Первый вариант для вынашивания лучше, более жизнеспособен.

Что такое анэмбриония

Если эмбриона в плодном яйце не видно, это может означать анэмбрионию. Пустое плодное яйцо тоже растет, вместе с ним определяется и прогрессия ХГЧ. Признаки беременности на четвертой неделе есть. Но такая беременность нежизнеспособна. Эмбриона нет, так как он погиб на очень раннем сроке, когда имел еще совсем крошечные размеры. Причин гибели эмбриона может быть масса. Любой внешний или внутренний повреждающий фактор или хромосомные нарушения.

Анэмбриония — показание к аборту. Но чтобы случайно не удалить жизнеспособную беременность, врач должен убедиться в анэмбрионии. Чистку не делают до тех пор, пока показатель СВД (средний внутренний диаметр плодного яйца) не достигнет 2-2,5 см. До этого времени можно ожидать «появления» эмбриона. Известно, что когда заканчивается 4 неделя, и начинается 5 неделя беременности (по зачатию), СВД равен приблизительно 18-20 мм. То есть можно подождать еще одну неделю и переделать УЗИ. В среднем плодное яйцо вырастает на 1 мм в день.

Постановка на учет по беременности и определение срока

Врачи рекомендуют вставать на учет в первом триместре, чтобы своевременно сдать все анализы и записаться на первый скрининг — это УЗИ + специальные анализы крови, которые проводятся на сроке около 12 акушерских недель или 10 недель от зачатия. Кроме того, за постановку на учет в ранние сроки беременности после родов полагается небольшое единовременное пособие.

Не стоит опасаться того, что гинекологический осмотр спровоцирует выкидыш. Этого не будет. К врачу женской консультации вам на протяжении беременности придется ходить примерно 2 раза в месяц, однако это не означает, что вас постоянно будут смотреть на кресле. Посмотрят только при первом приеме. Затем, 1-2 раза, примерно на 20-32 неделе, будут брать мазки, но это назвать осмотром нельзя. Использовать гинекологические зеркала и ощупывать матку не будут. Эти полномочия возлагаются на врачей стационара (отделения патологии беременности), если вы туда вдруг попадете.

Кроме гинекологического осмотра, в результате которого врач поставит вам срок беременности, вас ждет измерение артериального давления и взвешивание на весах. Эти процедуры будут выполняться при каждом приеме. Врач следит за вашим здоровьем.

Если давление вдруг окажется высоким, тогда как вы не являетесь гипертоником, вам его перемерят через несколько минут. У женщин часто встречается так называемый синдром белого халата. Это когда при виде врача они робеют и сильно волнуются, в результате чего и давление скачет. При втором измерении в этом случае давление будет уже нормальным или близким к нормальным значениям.

Вес измеряется для того, чтобы своевременно диагностировать у женщины задержку жидкости в организме, отеки, которые являются одним из первых признаков развития опасной патологии — гестоза беременных.

Очень полезным будет обзавестись аппаратом для измерения давления и электронными весами для использования в домашних условиях. Так вы сможете самостоятельно контролировать свое здоровье, не допускать переедания, что очень характерно для будущих мам.

Почему срок беременности, который ставит врач по результатам осмотра матки, разнится с тем, что говорят по УЗИ? Такое часто бывает. Но вы можете не волноваться, ближе к концу беременности сроки будут пересчитывать. Появятся и дополнительные факторы, которые будут учитывать — это определение срока по УЗИ в 12 акушерских недель и дата первого шевеления плода.

При первом или втором приеме у гинеколога каждой беременной женщине заводится диспансерная карточка, которая остается у нее. В эту карту вносятся все результаты анализов, данные измерения артериального давления, вес и т. д. Эту карту смотрят в стационаре в случае госпитализации, а также при поступлении в родильный дом.

Анализы, которые нужно сдать

После первого осмотра врач назначит сдавать вам ряд анализов и сходить на консультацию как минимум к 3 специалистам: терапевту, стоматологу, отоларингологу. Это необходимо сделать для того, чтобы своевременно пролечить любые возможные очаги инфекции в организме. Например, тот же кариес — это потенциальный очаг инфекции, опасен для эмбриона.

Обязательно сдаются общие анализы мочи и крови. Во втором анализе особое значение уделяют уровню гемоглобина в крови. При необходимости назначают в дальнейшем препараты железа для коррекции железодефицитной анемии.

Также сдается анализ крови на сахар. Но чтобы получить достоверные данные, особенно по сахару, необходимо сдавать анализы натощак. Даже чай с сахаром утром пить не стоит. Все это глюкоза. Если вы плохо себя чувствуете, когда голодны, возьмите с собой шоколадку и съешьте сразу после сдачи крови.

Кстати, крови у вас возьмут много. Кроме общего и анализа на сахар, у вас возьмут кровь на ВИЧ, гепатит, группу крови и резус-фактор, биохимию, протромбин (на свертываемость).

Анализ мочи показывает на ранних сроках заболевания почек и мочевого пузыря, воспалительный процесс. О нем свидетельствует большое количество лейкоцитов. Однако бывают сомнительные результаты, и тогда просят анализ пересдать. Чтобы исключить вероятность пересдачи, нужно сразу правильно собрать мочу, соблюсти все правила. Моча собирается только утренняя, нельзя сохранять вечернюю, даже в холодильнике. Перед этим половые органы омываются с использованием мыла. Во влагалище вставляется ватный тампон для того, чтобы исключить попадание в баночку вагинальных выделений, которые сделают анализ не информативным. Мочу нужно доставить в лабораторию как можно скорее, не дольше, чем через 2 часа.

Есть еще один анализ крови, который заслуживает внимания. Это анализ на прогестерон. Некоторые врачи его назначают для того, чтобы диагностировать угрозу прерывания беременности. Якобы низкий уровень прогестерона в крови означает то, что в ближайшее время может произойти выкидыш. На деле же точный минимальный уровень прогестерона, который необходим для сохранения беременности, не известен. И об угрозе выкидыша говорят симптомы — боль в животе и вагинальное кровотечение.

Что замечает женщина и ее ощущения на четвертой неделе

Нарастает токсикоз. Если неделю назад ощущалась только легкая тошнота, то сейчас может появиться и рвота. Особенно по утрам. Но есть мамочки, которые токсикоз вовсе не ощутят. И то, и другое является абсолютной нормой и не является каким-то отличительным признаком дальнейшего протекания беременности. Говорят, что чаще выраженный токсикоз испытывают женщины, которые вынашивают девочек.

Некоторые будущие мамочки замечают, что у них начинает расти живот на четвертой неделе беременности. Но более опытные женщины говорят, что это вовсе не беременная матка. Она еще увеличена совершенно не значительно. Скорее, вздутие живота. Чрезмерное газообразование в кишечнике — частая проблема беременных.

Тем не менее, есть категория женщин, у которых беременность будет видна раньше, чем у остальных. Это повторнородящие. Те, которые выносили и родили более двух детей. Это происходит из-за слабости брюшной стенки. Но завидовать тут нечему, так как слабая передняя брюшная стенка при беременности грозит болями в пояснице, как минимум.

В психологическом плане женщины становятся более чувствительными, плаксивыми, сентиментальными. И продолжаться это может не только в течение беременности, но и после, в процессе грудного вскармливания.

Внешне можно отметить увеличение молочных желез. Грудь красиво наливается. А соски заметно увеличиваются в размерах и темнеют. У некоторых женщины становятся коричневыми, видимо пигментированными. Кроме сосков, пигментации подвергается подмышечная область и живот. У некоторых женщин уже начинает проявляться полосочка посередине живота (по белой линии), но чаще она появляется во второй половине беременности.

4 неделя, как сказать мужу о беременности (видео):

4 неделя, как сказать мужу о беременности

2013-06-05T00:00:00

Советы будущим мамам

Одним из важнейших факторов здоровья на данной неделе беременности является правильное и достаточное питание. Но только не обильное! Учтите, что переедание грозит не только лишними килограммами, от которых будет сложно потом избавиться, но и стриями — растяжками. Они появляются по большей степени именно из-за быстрого набора веса. Частое ощущение голода на четвертой гестационной неделе — распространенное явление. Питайтесь дробно и не употребляйте высококалорийные и бесполезные для организма продукты.

Если вы хотите провести профилактику растяжек, то самое время начинать. Можно пользоваться кремом для будущих мам. Наносить его на ягодицы, бедра, живот, грудь. Или вместо косметического средства смазывать кожу растительным маслом. Действие по сути то же — увлажнение кожи и повышение ее эластичности.

Очень важно употреблять достаточно мяса. Это бесценные для организма белки, а еще — основной источник железа. Если женщина не кушает мясо, у нее обязательно возникнет железодефицитная анемия.

За качеством питания так же нужно следить. Во многих овощах и фруктах, которые продаются ранней весной и в конце зимы, содержатся в больших количествах нитраты. Если их попадет в материнский организм слишком много, это опасно для здоровья и жизни эмбриона. Некоторые прогрессивные мамочки даже покупают домой нитратомеры, чтобы питаться только экологически чистыми продуктами.

Что же касается физической активности, то она необходима. Но умеренная, привычная для вас. Ограничить нагрузки нужно только женщинам, у которых существует реальная угроза самопроизвольного прерывания беременности. Те же рекомендации касаются и половой жизни, причем на протяжении всего срока беременности.