Перестальтика кишечника на 37-38 неделе беременности

Понос не является заболеванием, только неприятным симптомом, который возникает по разным причинам. Справиться с ним не так сложно, но что делать, если появляется диарея на поздних сроках беременности? Важно правильно определить причину. В этом положении категорически запрещены многие эффективные препараты и методы.

Причины и сопутствующие симптомы

Принято считать, что понос на ранних стадиях беременности развивается по физиологическим причинам – так организм реагирует на происходящие в нем изменения. А вот на поздних сроках речь может идти о патологических нарушениях в разных системах, а также приближении родовой деятельности.

Диарея может сопровождаться сопутствующей симптоматикой, которая зависит именно от причины возникновения жидкого стула. В общем это может быть следующее:

p, blockquote 4,0,0,0,0 —>

• снижение аппетита;
• дискомфорт в области живота;
• вздутие;
• тошнота и рвота;
• изжога;
• болевой синдром, спазмы;
• водянистость каловых масс;
• чувство слабости и усталости;
• головокружение;
• апатичность;
• сонливость в дневное время;
• повышение температуры тела.

Приближение родов

Диарея возникает примерно с 37-38 недели беременности, что является нормальным физиологическим процессом. Связано это с тем, что дно матки опускается и начинает давить на прямую кишку, мочевой пузырь. Таким образом, организм пытается очиститься, подготавливаясь к родам. Чаще всего это происходит при первом вынашивании ребенка.

В некоторых случаях диарея сопровождается тошнотой и рвотой, но другие признаки отсутствуют.

Отравление

Пищеварительная система подвергается расстройствам при интоксикации организма некачественными продуктами питания, медикаментозными препаратами, химикатами, газами и т. д. При отравлении дополнительно возникают следующие признаки:

p, blockquote 7,0,1,0,0 —>

• рвота;
• озноб на фоне повышения температуры;
• боль в животе;
• метеоризм;
• слабость;
• головокружение.

Кишечная инфекция

Инфицирование кишечными бактериями – частая причина поноса на поздних сроках беременности, так как ослабленный иммунитет женщины не обеспечивает надежный защитный барьер. Возбудителями могут выступать ротавирусы, энтеровирусы, сальмонеллы, палочка дизентерийная, вибрионы холеры, эшерихиозы и т. д. Вред кишечная инфекция плоду не наносит, но существует риск обезвоживания организма матери, что влечет за собой сложные последствия.

Вспомогательные признаки инфицирования на ранних стадиях заражения:

p, blockquote 9,0,0,0,0 —>

• слишком частый жидкий стул;
• тошнота;
• рвота;
• значительное повышение температуры тела;
• утрата аппетита;
• озноб, лихорадка.

Глисты

Поражение гельминтами является опасным состоянием, так как личинки легко проникают сквозь плаценту, локализуясь в легких плода. Это в дальнейшем приводит к частой заболеваемости малыша, подверженности инфицированию вирусами.

Почему в этом случае возникает понос? Дело в том, что паразиты после проникновения в организм активно растут и размножаются, поедая на своем пути все полезные вещества. Это провоцирует дефицит микроэлементов, что негативно сказывается на микрофлоре органов желудочно-кишечного тракта. Кроме того, черви выделяют токсические вещества (продукты жизнедеятельности), что влечет за собой интоксикацию организма.

Чем сопровождается диарея при глистных инвазиях:

p, blockquote 12,0,0,0,0 —>

• повышенная вялость и слабость;
• апатичное состояние;
• метеоризм;
• нервозность;
• скрежетание зубами;
• тошнота и рвота;
• кашель и насморк;
• понос в виде воды, который сменяется запором;
• мышечная боль;
• мощная тяга к сладкому;
• зуд в области анального отверстия.

Непереносимость продуктов

На фоне того, что произошли значительные изменения, особенно в гормональном фоне, организм по-другому реагирует на привычные продукты питания, вызывая расстройство пищеварения. Именно поэтому беременная женщина должна придерживаться рационального питания.

В этот период желательно снизить количество свежих овощей и фруктов, которые вызывают жидкость стула.

Другие причины

Среди других причин специалисты выделяют:

p, blockquote 16,0,0,0,0 —>

• Физические нагрузки в виде гимнастических упражнений. Дело в том, что некоторые элементы зарядки могут спровоцировать усиление работы перистальтики, что приводит к поносу. Поэтому важно выполнять только рекомендованные специалистами упражнения.
• Гормональные изменения. В третьем триместре интенсивно вырабатываются простагландины, которые провоцируют самоочищение организма.
• Прием витаминных комплексов. У многих подобных препаратов существует побочная реакция в виде диареи.
• Рост плода, соответственно, и матки, которая оказывает повышенное давление на внутренние органы, особенно на кишечник.
• Эклампсия или преэклампсия. Это патологические состояния, которые возникают крайне редко и являются осложнением беременности. Проявляются не только поносом, но и судорогами, мушками перед глазами, тошнотой, заложенностью носа, болью в голове, шумом в ушах. На начальных этапах развития симптоматика напоминает признаки отравления.
• Инфицирование грибками, герпесом, ротавирусом, цитомегаловирусом, дизентерийной палочкой, стафилококками и т. д. Сопутствующие симптомы соответствуют конкретному виду поражения.
• Распитие алкогольных напитков, что категорически запрещено во время беременности.
• Заболевание Аддисона, сахарный диабет и прочие патологические нарушения эндокринной системы.
• Панкреатит, гастрит, синдром раздраженного кишечника.
• Ишемическое заболевание тонкого кишечника, васкулит.
• Нарушения функциональности печени.

Особенности цвета каловых масс

Распознать причину возникновения диареи при беременности можно на основании оттенка каловых масс:

p, blockquote 17,0,0,0,0 —>

• Желтый или белый цвет свидетельствует о патологическом состоянии печени (гепатиты), желчевыводящих путей (новообразования, камни), поджелудочной железы. Для чрезмерно светлых оттенков характерно нарушение ферментации, при котором снижается выработка желчи. Светлые жидкие массы могут появиться после потребления молока в больших количествах. Почему возникает и что делать при появлении желтого поноса – рассказывается в этой статье.
• Зеленый тон свойственен интоксикации, новообразованиям, воспалительным процессам в кишечнике. Иногда понос зеленого цвета появляется по причине чрезмерного потребления продуктов с хлорофиллом.
• Черный оттенок. Патологическая причина – внутреннее кровотечение в органах желудочно-кишечного тракта. Временное явление – потребление пищи с красителями, прием средств на основе железа. Другие причины появления чёрного стула и методы его лечения описаны в другой нашей статье.

Последствия диареи на поздних сроках беременности

Если не избавляться от жидкого стула, даже когда причиной не являются патологии, рано или поздно возникают серьезные осложнения. Что может произойти:

p, blockquote 18,0,0,0,0 —>

• Во время поноса повышается перистальтика кишечника, на фоне чего матка усиленно сокращается, что чревато преждевременными родами.
• При длительной диарее происходит обезвоживание организма, что влечет за собой летальный исход. Обратите особое внимание на такие признаки дегидратации:
  • пересушенность в ротовой полости;
  • сонливость, усталость;
  • образование темных кругов под глазами;
  • шум в ушах;
  • чувство жажды;
  • потемнение мочевой жидкости;
  • редкость мочеиспускания.
• При инфицировании существует риск заражения плода, так как многие патогенные микроорганизмы легко преодолевают плацентарный барьер. Это чревато гипоксией плода, задержкой в развитии, смертью нерожденного малыша.

Как устранить диарею?

Для купирования поноса существует множество способов лечения – медикаменты, народные средства, диета. Однако лечение должно быть направлено не только на устранение симптоматики, но и непосредственно на нейтрализацию причины поноса.

Принимать препараты самостоятельно запрещено, так как многие из них запрещены к применению на поздних сроках вынашивания плода. Именно поэтому важным моментом является потребление достаточного количества жидкости и изменение рациона питания. А при поражении глистными инвазиями рекомендовано лечиться народными средствами – кушать тыквенные семечки, грецкие орехи, морковь, чеснок и т. д.

Особенности питания

Во время диареи женщина обязана придерживаться таких правил:

p, blockquote 22,0,0,0,0 —>

• Кушать небольшими порциями по 5-6 раз в день.
• В первый день поноса нужно пить много жидкости, благодаря чему восстановится водный баланс, снизится риск развития обезвоживания. Что можно: воду без газа, несладкий чай, отвары трав.
• На второй день в рацион включаются каши, сваренные на воде без соли и сахара. Их консистенция должна быть слизистой. Предпочтение надо отдать рисовой и овсяной крупе. Из хлебобулочных изделий придется есть диетические хлебцы.
• На третий день можно отваривать или тушить овощи, варить легкие бульоны, готовить паровые котлеты.
• Далее можно пить кисели и компоты.

Категорически запрещено:

p, blockquote 23,0,0,1,0 —>

• принимать пищу в горячем виде (происходит раздражение слизистых оболочек);
• пить кофе, спиртные напитки;
• есть сладости;
• бобовые культуры;
• свекла и редис;
• огурец и редька;
• свежий хлеб, булки;
• молоко;
• соки;
• кетчупы, соусы;
• жареные и жирные блюда;
• фаст-фуд;
• копчености, колбасы;
• консервы;
• пряности и специи.

Самым действенным способом является отвар из риса, так как он не только укрепляет стул, но и восстанавливает нарушенную микрофлору, создает защитную пленку на слизистых. Как приготовить и принимать правильно:

p, blockquote 24,0,0,0,0 —>

• пропорции: на 1 литр воды нужно взять одну-полторы столовых ложек крупы;
• варить после закипания 35-40 минут;
• процедить киселеобразную массу через сито или марлю;
• полученный отвар пить 3 раза в день по половине стакана.

Лекарственные препараты

Для купирования неприятной симптоматики во время беременности врач может назначить следующие группы:

p, blockquote 25,0,0,0,0 —>

• Адсорбенты. Они выводят из организма токсические остатки, нормализуют микрофлору, скрепляют стул. Многие из них противопоказано принимать с витаминами и другими средствами, поэтому нужна консультация доктора. Препараты, которые можно пить на поздних сроках: активированный уголь, Энтеросгель, Смекта, Полисорб, Полифепан.
• При одновременном поносе и рвоте назначаются солевые растворы. Они предназначаются для восстановления водного и солевого баланса в организме, предупреждения дегидратации. Что можно: Трисоль, Гудрон, Регидрон.
• Для остановки диареи назначаются лекарства на основе вещества лоперамид: Энтеробене, Лопедиум, Диара, Имодиум. Единственный запрет – понос на фоне бактериального поражения.
• Для нормализации микрофлоры органов ЖКТ необходимо пить пробиотики: Бактисубтил, Линекс, Бифиформ.

Народные средства

Средства народной медицины не столь эффективны, как медикаментозные препараты. Однако учитывая период беременности, при котором противопоказаны мощные лекарственные средства, стоит воспользоваться советами наших бабушек. Перед их применением обязательно посетить гинеколога-акушера для консультации. Дело в том, что не каждой женщине могут быть разрешены те или иные компоненты рецептов.

p, blockquote 28,0,0,0,0 —>

• Вода из крахмала. Понадобится 110-150 мл воды, 1 ч. л. порошка. Вода должна быть комнатной температуры, обязательно кипяченой. В неё насыпают крахмал, тщательно перемешивают и выпивают за 1 раз.
• Грецкий орех. Используется листьевая часть (свежая или сушеная). Листья измельчить, отделить 1 ст. л. сухого компонента или 2 ст. л. свежесорванного. Залить половиной литра кипятка, поставить на огонь. После закипания засечь время варки – 20 минут. Оставить настаиваться на 30 минут под махровым полотенцем. Процедить. Пить 3 раза в сутки по 1 ст. л.
• Гранатовый чайный напиток. Понадобятся корки от граната, которые нужно измельчить. На стакан кипящей воды положить 1 ст. л. корок, дать настояться полчаса. Для того чтобы напиток получился более эффективным, используйте термос (в течение получаса он будет поддерживать соответствующую температуру). Принимать напиток трижды в день по 15-20 мл.
• Мятный чай используется в качестве седативного средства. Это необходимо, так как во время беременности женщина подвергается сильным эмоциональным всплескам. Соответственно, присутствует переживание по поводу жидкого стула, что еще больше усугубляет положение. На стакан кипятка можно взять 1-2 ч. л. мяты. Настаивать 15 минут, после чего выпить.
• Отвар из ежевичных листьев. Закипятить 0,5 литра воды, вкинуть в неё 10 г листьев в сухом виде, варить 20 минут на медленном огне. Настаивать до охлаждения отвара, после чего процедить и пить трижды в день по 3 ст. л.
• Можно использовать ягоды черники. Из них готовят кисель. Что понадобится: ягоды – 200 грамм, вода – около 2-х с половиной литров, крахмал – 4 ст. л. Сначала отварить черничные ягоды на протяжении 15-20 минут, добавить крахмал (вода не должна бурлить), проварить еще пару минут. Дать остыть. Пить по 100 мл перед каждым приемом пищи.

Соблюдение гигиены

Довольно часто причиной поноса выступает банальное несоблюдение гигиены, на фоне чего происходит инфицирование организма. Поэтому важно соблюдать 4 простых правила:

p, blockquote 29,0,0,0,0 —>

• мытье рук после посещения туалета, выхода на улицу, любой работы;
• ежедневно мыть пол;
• чаще проветривать помещение;
• принимать водные процедуры с антибактериальными средствами (мыло, гели).

Профилактические меры

Профилактические мероприятия позволяют избежать заражения любыми патогенными микроорганизмами и предупредить развитие диареи по другим причинам. Что нужно делать:

p, blockquote 30,0,0,0,0 —>

• мыть кипяченой водой овощи и фрукты, которые потребляются в свежем виде;
• своевременно проходить обследования, посещать врача;
• лечить все патологии, которые есть на момент беременности;
• отказаться от продуктов питания, которые ранее не употреблялись (в крайнем случае, вводить их в рацион постепенно небольшими порциями);
• не употреблять в большом количестве пищу, богатую клетчаткой;
• при покупке продуктов обращать внимание на срок годности;
• старайтесь приобретать качественную продукцию;
• готовьте блюда ежедневно, особенно в летний период;
• не держите длительное время пищу в холодильнике – она имеет свойство портиться;
• не посещайте общественные места питания – кафе сомнительной репутации, столовые, объекты быстрого питания;
• мясную и рыбную продукцию подвергайте тщательной термической обработке;
• не ешьте соленую, копченую, вяленую, сухую рыбу в летнее время года;
• откажитесь от сырых яиц и сваренных всмятку.

p, blockquote 31,0,0,0,1 —>

Если у вас возник понос, а вы находитесь на поздних сроках беременности, обязательно отправляйтесь к доктору. Нельзя игнорировать данный симптом, так как он может свидетельствовать о серьезных патологических нарушениях в организме. Кроме того, не вылеченная диарея влечет за собой опасные для жизни последствия.

Вспомогательные признаки инфицирования на ранних стадиях заражения:

Тема повышенного газообразования при беременности (впрочем, не только при беременности), несмотря на свою актуальность, является, как минимум, неудобной. Это становится причиной огромной проблемы, ведь многие женщины попросту стесняются рассказать о ней даже врачу, не говоря уже о родных и близких. А зря. Во-первых, потому что состояние это отнюдь не безобидное. А, во-вторых, потому что женщине, вынашивающей под своим сердцем малыша и страдающей от повышенного газообразования, можно помочь.

То, что во время беременности организм каждой женщины перестраивается (каждый орган и каждая система «работает» на обеспечение нормального развития малыша) – известный факт. Но иногда из-за этих перестроек возникают проблемы, о которых будущая мама даже не подозревала. Особенно это касается такого деликатного вопроса, как повышенное газообразование в кишечнике. И, несмотря на то, что многие не спешат рассказывать о своих проблемах в этой сфере, статистика утверждает, что с ними сталкиваются 75% беременных женщин. При этом актуальным вопрос остается на абсолютно разных сроках.

Повышенное газообразование при беременности характеризуется вздутием живота (иными словами, метеоризмом), его урчанием, отделением газов. Также симптомами усиленного газообразования при беременности является увеличение окружности живота и чувство распирания. У женщины в такой ситуации ухудшается самочувствие. Все эти явления в большинстве случаев сопровождаются болезненностью по ходу кишечника. Но также это становится причиной огромного психологического дискомфорта.

Установлено, что задержка газов рефлекторно провоцирует разнообразные проявления. К ним относят повышение артериального давления, учащенное сердцебиение, одышку. Кроме этого, возникают, казалось бы, совсем не связанные с этим состояния – тошнота, неприятный привкус во рту, отсутствие аппетита, – что далеко не лучшим образом сказывается на эмоциональном состоянии будущей мамы. А стресс, как известно, еще больше усугубляет перечисленные симптомы.

Успокаивает то, что газообразование – не заболевание. Это – естественный физиологический процесс, происходящий в человеческом организме изо дня в день. Беременность – особое физиологическое состояние женского организма – становится периодом, когда газообразование по ряду причин усиливается. Все это приводит к функциональным расстройствам пищеварительной системы. Для того чтобы знать, как помочь беременной женщине справиться с этим неприятным явлением, необходимо быть в курсе причин его возникновения.

Итак, практически каждая женщина знает, что, начиная с самых первых недель беременности, в ее организме происходит глобальная гормональная перестройка. В первую очередь, в крови повышается уровень прогестерона. Этот гормон расслабляет гладкие мышцы, что просто необходимо для сохранения беременности. В противном случае, возникающие сокращения матки могут стать причиной выкидыша. Поэтому мудрая природа позаботилась, чтобы мускулатура репродуктивного женского органа на период беременности до поры до времени была в расслабленном состоянии. Однако, как везде, в этом вопросе есть свое «но». Прогестерон расслабляет не только мышечные волокна матки. Он заставляет расслабляться мускулатуру других внутренних органов. Поэтому мускулатура стенок кишечника также ослабевает. Это, в свою очередь, приводит к тому, что пища намного медленнее, чем обычно, проходит через кишечник, застаиваясь и повышая газообразование. Причиной скопления большого количества газов во время беременности также является растущий плод. В результате увеличивается и матка, а на кишечник оказывается существенное механическое давление. Такая ситуация становится причиной не только повышенного газообразования во время беременности, но и возникновения запоров. Особенно тяжело приходится женщинам, у которых диагностированы хронические заболевания кишечника и дисбактериоз. Во время дисбактериоза в кишечнике беременной женщины наблюдается доминирование патогенной микрофлоры, что способствует разложению пищи и, как следствие, повышенному отделению газов.

Поздравляем вас, вы доносили малыша до положенного срока. Потому что, начиная с 38 недели беременности, роды уже не считаются преждевременными. Примечательно, что обычно на таком сроке рождаются девочки, а мальчики дотягивают до положенных 40 недель.

И все-таки, если роды должны произойти в один из дней 38 недели, неплохо бы быть к ним готовой «во всеоружии». А готовиться к родам можно, обнаружив их предвестники, которые в любом случае, в той или иной мере, да проявятся к этому сроку. Тем более, что предвестников родов на самом деле совсем даже немало.

Один из них – более ощутимые и частые ложные схватки Брекстона-Хигинса. Незадолго до родов матка «тренируется» более интенсивно, сокращаясь чаще и болезненней. Порой женщина даже начинает сомневаться: а правда ли это лишь ложные схватки, или все же начались уже схватки родовые? Отличить тренировочные от «настоящих» схватки поможет смена положения: если вы сомневаетесь, не начинаются ли у вас роды – встаньте, походите по комнате, прилягте. Если схватки прекратились, то пока о родах речь не идет.

О близящихся родах подскажет остановка веса или вовсе его снижение: незадолго перед началом родовой деятельности без пяти минут мамочка может обнаружить, что масса тела снизилась на 1-2 кг. На фоне остановки веса или вовсе его уменьшения возможно и снижение аппетита или полное его отсутствие. Порой женщина буквально заставляет себя покушать, ведь есть не хочется вовсе.

Вероятно, что незадолго пред родами вы заметите некоторое увеличение выделений с наличием в них слизи – частиц слизистой пробки. Слизь может быть окрашена в бежевый, розоватый, коричневатый цвет. Дело в том, что при раскрытии и сокращении матки происходит разрыв мелких сосудов, что и объясняет окрашивание выделений. Отхождение слизистой пробки – вы узнаете, что это именно она по появлению тугого комка слизи, возможно, с вкраплениями крови – свидетельствует о том, что роды уже совсем близко.

Предварять роды может и опущение живота – кроха продвигается ближе к родовым путям и прижимается головкой ко дну матки. В этой связи матка перестает давить на внутренние органы, дыхание мамочки облегчается, исчезают изжоги. Зато появляется потребность в более частом мочеиспускании – опустившись, матка давит на мочевой пузырь. А, поскольку кроха плотно прижимается головкой к тазу, вероятно, вы почувствуете давление в области крестца, тянущие боли в паху.

Хоть роды могут произойти в любой из дней этой недели, пока они не наступили – беременность продолжается. Как там ваш ребеночек?

У деток-мальчиков к этому времени яички мальчика уже опустились в мошонку, но если к моменту рождения этого не произошло, могут быть трудности в будущем. Так что этот «нюанс» врач должен непременно проверить у младенца.

Первородный кал меконий к 38 неделе беременности уже сформирован. Маленький кишечник вытолкнет его уже после рождения, но может и поторопиться: тогда черно-зеленая масса попадает прямо в околоплодные воды, малыш может наглотаться их, тело младенца в таком случае тоже покрыто зеленоватой слизью.

Однако сейчас кроха уже стал совсем красивым! Отточены черты лица, кожица приобрела приятный розоватый оттенок, разгладилась, практически сошел первородный пушок и смазка, на головке, вероятно, выросла шевелюра. Вы можете встретить информацию о цвете глаз новорожденного: большинство из них рождаются светлоглазыми, но очень часто радужка потом темнеет. Если же у младенца темные глаза, то, скорее всего, они уже не станут голубыми. Однако по личному опыту говорю: все возможно. И темно-карие глазки вашей красавицы могут потом неожиданно стать совсем светлыми. Так что не настраивайте себя ни на что конкретное.

Вы, очевидно, заметили, что ребеночек стал менее активным – неспроста. Места ведь совсем немного осталось, а он продолжает расти! На 38 неделе вес плода составляет более 3 кг, а рост превышает 50 см. Естественно, это усредненные данные, и ориентироваться больше нужно на «габариты» мамы и папы при их рождении.

Прислушивайтесь к шевелениям. Во-первых, это последние моменты наслаждения данным ощущением. Во-вторых, если ребенок не подает никаких признаков, необходимо сообщить об этом врачу.

В целом же, ребеночек к 38 неделе беременности хоть и не так активен, зато движения его улавливаются мамой очень хорошо. За пол сутки, если с малышом все в порядке и он не испытывает никаких затруднений, кроха даст о себе знать около 10-12 раз. В случае, когда ребеночек толкается намного более часто, или же, наоборот, затихает – сразу же обращайтесь к врачу. Такие симптомы практически всегда указывают на внутриутробные страдания ребенка, и, вполне возможно, для корректировки ситуации может понадобиться медицинское специализированное вмешательство.

Возможно, вы переживаете по поводу предстоящих схваток: как бы их узнать, чтобы не принять за ложные. Будьте спокойны в этом смысле: вряд ли вы «проспите» роды. Настоящие схватки более болезненные и ощутимые, они повторяются периодично, усиливая свою частоту и интенсивность по нарастающей.

Накануне «прихода» настоящих родовых схваток вы, скорей всего, ощутите некую болезненность живота, а вместе с тем – и поясницы. Тянущие боли внизу живота и такие же – в пояснице считаются одним из предвестников скорых родов. Поэтому, не тревожьтесь, если живот тянет и болит на 38 неделе беременности.

Вздутие живота во время беременности – распространенный симптом. На каждом сроке гестационного периода его вызывают различные причины. На последнем этапе беременности, по наступлению 38-й недели, вздутие может проявляться более интенсивно. Чем это объясняется, и как устранить метеоризм?

Многие женщины говорят о том, что данный период является самым непростым моментом на протяжении всей беременности. Близится родоразрешение, и этот факт радует и пугает будущую маму одновременно. С одной стороны ей хочется увидеть младенца и прийти в форму, с другой – процесс родов и дальнейшие трудности видятся проблематичными. Кроме того, на 38-й неделе в организме начинаются изменения, связанные с подготовкой к родам. Женщина испытывает множество разных симптомов, большинство из них являются весьма дискомфортными. Одно из таких проявлений – вспучивание и вздутие живота, провоцирующие газы и спазмы в кишечнике. Этому есть ряд объяснений:

• Сильно увеличившаяся в объеме матка опускается, создавая давление на мочевой пузырь и петли кишечника. Из-за этого функция последнего ухудшается: замедляется перистальтика, становится менее активной моторика органа. Из-за недостаточной кинетики пищевой ком передвигается по кишечному тракту с затруднениями, нарушается всасывание. Компоненты непереваренной пищи начинают разлагаться, что приводит к увеличению активности гнилостных бактерий. Все перечисленное провоцирует процессы брожения, из-за чего в кишечнике скапливаются бродильные газы. Их химический состав довольно агрессивен, поэтому слизистая органа раздражается. Появляется вспучивание, которое доставляет женщине множество неприятностей.
• На последнем триместре беременности круг кровообращения женщины значительно меняется, так как растущий плод требует все больше кровоснабжения. Это может привести к застойным явлениям в малом тазу, которые также отражаются на работе кишечника. При его вялой функции появление вздутия является возможным симптомом. Также могут образовываться отеки.
• На 38-й неделе женщине все труднее передвигаться из-за большого живота. Многие мамы предпочитают, что называется, «отлеживаться» в данный период. Низкая физическая активность напрямую влияет на перистальтику и моторику органов желудочно-кишечного тракта, которые реагируют на недостаток кровоснабжения развитием метеоризма.
• Психологическое состояние будущей матери играет большую роль. Если она испытывает постоянный стресс и переживает по поводу здоровья малыша и предстоящих родов, вздутие может появиться на фоне нервного напряжения.
• Некоторые женщины замечают, что вздутие начинается на фоне тренировочных схваток. Это также может объясняться эмоциональной реакцией.
• Готовясь к родам, организм самостоятельно освобождается от всего лишнего, поэтому на 38-й неделе частым симптомом становится послабление стула. При пустом кишечнике сокращения матки происходят активнее, поэтому эта функция саморегуляции организма осуществляется вне зависимости от внешних факторов. При этом возможно сопутствующее вздутие живота.
• Некоторые беременные страдают поздним токсикозом, который нередко отягощается добавочными расстройствами и состояниями в виде дисбактериоза кишечной микрофлоры или панкреатита.

Вздутый живот и скопление газов на последнем сроке беременности не должны пугать будущую мать, если они не сопровождаются повышением температуры, резкими режущими болями, тошнотой, рвотой и общим ухудшением состояния. Если же женщина замечает у себя перечисленные симптомы, стоит уведомить об этом врача, наблюдающего беременность.

Женщина в положении, особенно, на заключительном триместре, чувствует моральную и физическую усталость. Вздутие живота не способствует ее комфорту, поэтому стоит устранить его как можно быстрее. Однако лечение должен назначить только врач. Также только он в компетенции определить, допустимо или нет применение медицинских препаратов для купирования проявлений вздутия. Будущим матерям можно принимать ряд пробиотиков и ветрогонных средств, а именно:

• Лактулоза;
• Эспумизан;
• Смекта;
• Активированный уголь;
• Ацидофолин;
• Линекс;
• Иберогаст;
• Бифиформ;
• Инулин;
• Хилак форте;
• Сахаромицеты Буларди;
• Максилак;
• Лактофильтрум;
• Аципол;
• Бифидумбактерин;
• Экофлор;
• Полисорб.

Более подробно о том, какие терапевтические назначения показаны беременным при вздутии, вы можете узнать из нашей статьи на данную тему.

• Капуста белокочанная и любые другие овощи семейства капустных;
• Бобовые, семечки подсолнечника, орехи (особенно арахис);
• Ржаной и цельнозерновой хлеб;
• Квашеные, маринованные, копченые продукты;
• Газированные напитки;
• Яблоки (можно есть запеченные);
• Дрожжевая выпечка;
• Кондитерские изделия;
• Шоколад;
• Кофе;
• Крепкий черный чай.

Женщина должна есть понемногу, но часто (желательно до шести раз в сутки). Последний прием пищи организовывается за 1,5 – 2 часа до сна. Крайне полезно есть молочнокислые продукты, служащие источником лактобактерий и бифидобактерий, регулирующих нормальный состав микрофлоры кишечника.

Дополнительные рекомендации по диете:

• Блюда, употребляемые в пищу, должны быть подогретыми, но не горячими;
• Холодная пища исключается из рациона;
• Привычка перекусывать на ходу стимулирует развитие метеоризма, поэтому есть нужно, не торопясь;
• Каждый прием пищи должен проходить не позже, чем через четыре часа после предыдущего;
• Пить жидкость лучше через 30 – 50 минут после еды.

Умеренная физическая активность – залог хорошего самочувствия женщины в период беременности. Так как на последних сроках выполнять упражнения довольно тяжело, будущая мама может ограничиться активной ходьбой. Особенно полезны пешие прогулки вечером перед сном. Благодаря этому снижается эмоциональное напряжение, и улучшаются кинетические показатели гладкой мускулатуры ЖКТ.

При сильных спазмах кишечника разрешен легкий массаж живота. Движения не должны быть интенсивными, нельзя давить на брюшину: оптимальны поглаживающие круговые движения вокруг пупка, захватывающие низ живота. Выполнять в течение 10 – 15 минут. Более обстоятельные рекомендации касательно массажа против вздутия можно найти здесь.

Как и при любой другой терапии, нужно помнить, что залогом быстрого улучшения состояния является оптимизм. Впереди у женщины долгожданная встреча с ее малышом, поэтому ничто не должно омрачать ситуацию. Хорошее настроение и следование правильному режиму помогут быстро наладить пищеварение, устранив вздутие.

Вот и наступает финишная черта вашей беременности — малыш в 38 недель считается доношенным, а его легкие сформированными для самостоятельного дыхания. Будущая мамочка может быть готовой к появлению долгожданного чада на свет в любую секунду! Если вы еще не успели сделать фотосессию — самое время это сделать, иначе потом будет поздно.

38 недель сколько это месяцев? 38 акушерская неделя беременности — это конец 9 месяца беременности (38 недель = 8 месяцев и 26 дней). Вы находитесь на последнем, III триместре, и на 36 эмбриональной неделе.

Внешне и внутренне, малыш уже полностью сформирован, его вес может достигать 3 кг., при росте до 49-50 сантиметров. Ваш малыш ростом с лук-порей

Ваш малыш уже полностью готов к жизни вне материнской утробы. С ним не происходит никаких кардинальных изменений. Кроха продолжает лишь немного набирать вес и вытягиваться в длину. А в его маленьком организме проводится работа по доведению до совершенства функционирования всех систем и органов.

Вес ребенка на 38 неделе беременности может существенно варьироваться и генетическая наследственность, в данном случае, играет не последнюю роль.

Дыхательная система плода на 38 неделе беременности сформирована и сразу же после родов запустится с первым вздохом. В организме ребенка идет накопление железа, которое пригодится для самостоятельного кроветворения.

Кожа малыша розовая, волосики только на голове, на пальчиках мягонькие от воды ногти, которые после родов сразу же затвердеют. Объемы головы и живота практически совпадают, плечики втянутые и несколько округлые, малыш уже должен занять правильное положение в матке головкой вниз. Тазовое предлежание плода на 38 неделе – это повод отказаться от естественного родоразрешения, но сейчас все больше роддомов берут в естественные роды и при таком положении малыша.

Плацента, обеспечивающая питание плода, стареет и становится тоньше. Уменьшение количества получаемых ребенком питательных веществ приводит к торможению процесса набора веса.

Теперь масса малыша увеличивается ненамного, так как основная часть всех полезных веществ расходуется на его жизнедеятельность. Маленькое сердечко бьется с периодичностью 120 – 160 ударов в минуту.

На 38 неделе в матке крохе становится совсем тесно, поэтому он толкается и шевелится все меньше. Зато его координация существенно улучшается, и движения его ножек и ручек носят уже не хаотичный характер. Вы должны ощущать около десяти толчков в день. Также отлично развиты сосательный и хватательный рефлексы. Малыш уже обладает сильной хваткой, в чем можно будет убедиться сразу после родов. Также ребенок меньше икает.

Органы плода находятся в работоспособном состоянии. А поверхность альвеол уже покрыта легочным сурфактантом, что поможет ребенку сразу после рождения сделать первый вдох. Продолжают развиваться печень и поджелудочная железа. А в кишечнике уже скопился меконий – кал, образовавшийся в результате поглощения околоплодных вод.

Смещение головки плода вниз также приводит к увеличению давления на кости таза. Появляются болевые ощущения в области лонного сочленения, в крестце и задней поверхности ноги вплоть до колена. Причиной таких болей является сдавливание увеличенной маткой бедренного нерва.

На 38 неделе беременности организм будущей мамы активно готовится не только к родам, но и к предстоящему процессу грудного вскармливания. Молочные железы женщины наливаются, соски становятся чувствительными, на поверхности кожи появляется сетка мелких вен. При надавливании на сосок может выделяться молозиво.

В женском организме все взаимосвязано, так раздражение рецепторов сосков повышает тонус матки и стимулирует развитие родовой деятельности, а значит, является средством естественной профилактики перенашивания беременности.

На сроке 38 недель беременности у беременной женщины могут возникать проблемы со сном: сложно устроиться в кровати из-за большого живота, проблематично выбрать удобную позу. Сон будущей мамы чуток, доставляет дискомфорт бессонница, приступы голода или необходимость часто посещать туалет.

Давление матки распространяется на седалищный нерв, помимо болевых ощущений в ногах и пояснице этот факт может спровоцировать появление варикозного расширения вен у беременной. Чтобы предотвратить появление варикоза необходимо чаще отдыхать, поднимать ноги от пола, при необходимости носить компрессионное белье и почаще менять позу тела.

Сейчас самое время подготовится к уходу за новорожденным, когда малыш появится, вы будете подготовленной мамочкой. Подробное описание ухода за новорожденным мы представляли в этой статье.

• Самым ранним признаком приближающихся родов является опущение живота. Данное явление происходит в результате смягчения и растягивания нижнего сегмента матки. При этом малыш опускается и тесно прижимается головкой к костному ободку малого таза. живота сопровождается тянущими ощущениями в его нижней части. Кроме того, так как давление матки на легкие уменьшается, женщине становится легче дышать, уменьшается изжога.
• В результате опущения живота наблюдается еще один предвестник родов при беременности – снижение активности малыша. Уменьшение шевелений вполне нормально, ведь ребенок прижимается к костям таза, поэтому он уже не может переворачиваться, а только лишь двигает ручками и ножками.
• Частым предвестником родов на 38-й неделе беременности бывает отхождение слизистой пробки.Как правило, за 3-5 суток до родов, слизистая пробка становится более жидкой и вытекает наружу. Женщина обнаруживает на прокладке или нижнем белье водянисто-слизистые выделения коричневого или бежевого цвета, часто с прожилками крови. Их объем небольшой, около 1-2 ложек столовых.
• Выпячивание пупка также можно отнести к предвестникам родов. Оно связано с перерастяжением кожи живота, большим давлением в брюшной полости и размягчением соединительных тканей.
• Многие женщины отмечают, что ближе к родам начинают чаще посещать туалет. Причиной этого являются гормональные изменения, которые способствуют расслаблению кишечника и повышают скорость выведения жидкости из организма.
• Изменениепсихоэмоционального состояния и самочувствия будущей мамы также свидетельствует о скором начале родового процесса.
• Кроме того, у беременных нередко бывает чувство озноба, легкое головокружение, приливы жара к голове, повышенная потливость. Такие проявления вызываются изменениями гормонального баланса в организме.
• Те беременные женщины, которые регулярно взвешиваются, могут отметить стабилизацию или даже уменьшение веса перед родами (на 1-2 кг). Обычно это случается за 2-3 суток до начала родоразрешения и объясняется учащенным мочеиспусканием и снижением аппетита.

Чаще всего роды начинаются именно с регулярных маточных сокращений. Отличить их от тренировочных схваток довольно просто: истинная родовая деятельность сопровождается ритмичными сокращениями через определенные промежутки времени. Как понять, что начались роды в этом случае?

• Попробуйте расслабиться и прилечь.
• В некоторых ситуациях медики рекомендуют принять теплую ванну и выпить две таблетки препарата «Но-Шпа». Тренировочные схватки обычно при данных манипуляциях проходят самостоятельно.

Однако если сокращения не остановились, то стоит их посчитать. Возьмите в руки часы с секундной стрелкой или секундомер. Или же воспользуйтесь счётчиком схваток в приложении телефона. Засеките время, когда ваш живот приходит в тонус и напрягается. После этого посчитайте, сколько секунд получается между схватками. Если сокращения происходят регулярно и увеличиваются во времени, то, скорее всего, вы рожаете. Если же схватки носят спонтанный характер, и время между ними то увеличивается, то уменьшается, это не начало.

Настоящая родовая деятельность начинается со схваток. Они представляют собой сокращения мускулатуры матки, которые сопровождаются ноющей болью внизу живота или в пояснице. Также боль может быть опоясывающей.Что-то подобное женщина чувствует при месячных.

Во время схватки матка приходит в тонус, то есть становится жесткой и упругой. Когда схватка заканчивается, живот расслабляется. Женщины с высоким болевым порогом могут даже не чувствовать боли в самом начале процесса схваток. Их можно заметить лишь по периодически приходящему в напряжение животу. Далее схватки причиняют беременной женщине постоянный дискомфорт и боль, они периодичны.

Сначала паузы между схватками колеблются в интервале 15-20 минут. Затем они становятся все короче (3-5 минут), а продолжительность схватки длиннее. В процессе схваток шейка матки раскрывается. За правильностью и стабильностью процесса ее раскрытия наблюдают акушеры.

• Начальный (или скрытный) — женщина может ощущать незначительную схваткообразную боль, при этом приступы длятся не более 45 секунд, а частота между ними в среднем составляет до 8 часов.
• Активный — продолжительность приступов увеличивается до минуты, а интервалы между ними сокращаются до 3-5 часов.
• Переходный. Самая быстрая фаза родовой активности, в среднем ее продолжительность составляет от 30 до 90 минут. Длительность маточных сокращений достигает 90 секунд, а промежуток между ними сокращается уже не до часов, а до минут.

Ехать в роддом нужно в следующих случаях:

• При появлении регулярных схваток.С данного момента беременную можно уже назвать роженицей. Как только интервалы между схватками достигли 10-15 минут, можно собираться в роддом.
• При появлении кровянистых выделений. Появление кровянистых выделений может говорить об отхождении слизистой пробки, что сопровождает открытие шейки матки. Однако кровь в выделениях также может указывать и на отслойку плаценты, что опасно для жизни и мамы, и малыша. Поэтому обращение в данном случае в роддом должно быть незамедлительным.
• При отхождении околоплодных вод. В данном случае не следует дожидаться начала схваток, так как любое промедление может быть опасно для жизни ребенка. Излитие околоплодных вод должно происходить при раскрытии шейки матки на 4-5 см. Однако в 15% беременностей оно случается еще до начала схваток.

Следует запомнить время, когда отошли воды, и немедленно ехать в роддом. Длительный безводный период опасен для малыша развитием инфекций.

К тридцать восьмой неделе вы уже набрали почти полную норму прибавки веса за всю беременность. Нормой считается набор веса до 13-14 кг. Возможны, также, некоторые исключения, когда вы можете набрать чуть меньше или чуть больше. Иногда вы можете замечать, что ваша прибавка в весе неравномерна и в последнем третьем триместре беременности вы начинаете прибавлять больше грамм в неделю, чем ранее. Иногда прибавка может доходить до 2-х кг за неделю.

В этом случае (когда прибавка больше 1 кг в неделю), вам стоит обратить внимание на свой рацион и самочувствие. При патологическом и ускоренном темпе набора веса при беременности ваш акушер-гинеколог может поставить вам диагноз «водянка беременных» или даже «нефропатия беременных». Почему данный диагноз выставляется и почему это важно для вашего самочувствия?

Отеки во время беременности нормальны, так как в некоторых случаях организм беременной женщины склонен накапливать воду. Обычно, отеки появляются в последние несколько недель перед родами. В этом случае, необходимо уделять им достаточное количество внимания. При появлении отеков необходимо изменить свою диету и рацион. Возможно, обратить внимание на состояние своей мочевыделительной системы. Ни в коем случае не надо считать это явление естественным. Конечно, отеки могут возникать во время беременности, но их нужно держать под контролем.

Необходимо об этом сообщить вашему доктору, поскольку доктор должен контролировать ваше состояние и проводить профилактику более тяжелых заболеваний, которые могут возникать во время беременности, и тяжелых осложнений (в том числе преэклампсии и эклампсии).

Также, обязательно уделяйте внимание вашему диурезу, то есть количеству выделенной мочи за сутки. Количество выделяемой за сутки мочи в норме должно быть приблизительно равным количеству употребляемой за сутки жидкости.

В том числе той жидкости, которая была не только в воде, но и в продуктах питания (в супах, кашах и так далее).

Для профилактики отеков, исключите из рациона продукты питания, которые вызывают задержку жидкости в организме. Это соленые, жареные, жирные продукты питания и всевозможные сладости. В свой рацион рекомендуется включить морсы, например, клюквенный морс. Но обратите внимание, что и морсы должны быть без сахара, то есть не должны содержать искусственные консерванты, позволяющие данным напиткам храниться дольше.

38 неделя беременности (40 акушерская) приближает будущую маму к счастливой дате. Важно уметь отличать предвестники родов и состояния, когда следует отправляться в роддом. В свободное время лучше заняться приятным — ревизией «приданого» для ребенка. Сейчас все эмоции мамы передаются малышу, и он активно на них реагирует.

Несмотря на то, что условно срок родов приходится на 40 акушерскую неделю беременности, вынашивание может затягиваться до полной 42. Особенно это характерно для женщин с длинным циклом, нерегулярными месячными. Не стоит волноваться, но следует регулярно следить за состоянием малыша, выполнять КТГ и при необходимости УЗИ плода. Основные параметры развития беременности на этом сроке отражены в таблице.

Таблица — Интересные факты

Параметры	Показания
Срок от зачатия	38 недель
Срок по месячным	40 недель
Какой месяц	9
Вес и рост ребенка	Около 48-56 см и 2500 — 4000 г
Расположение дна матки	ВДМ — 36-38 см
Вес беременной	— С начала беременности 10-15 кг; — за последнюю неделю 200-300 г

На этом сроке ребенок максимально снижает свою двигательную активность, так как ему становится тесно в полости матки. (Матка достигает размера арбуза, и плод полностью занимает ее полость). Не стоит волноваться по этому поводу. Ведь сейчас наступил именно тот момент, когда кроха аккумулирует силы для появления на свет. Количество его толчков и шевелений в утробе матери должно быть в пределах десяти в день.

Внешне малыш уже выглядит таким, каким мама увидит его при первом зрительном контакте. Идет совершенствование всех органов — организм готовится к самостоятельному существованию. Вот, что происходит с малышом на 38 неделе беременности:

• пятки и ладони — сморщены, но кожа уже обрела гладкость и стала розовой;
• пушок на теле — пропал почти полностью, зато на голове уже есть первая «прическа»;
• первородная смазка — присутствует только в местах складок во избежание натирания;
• половая система — сформирована полностью, у мальчиков в норме яички опустились в мошонку;
• кишечник — в нем есть первый кал, от которого организм избавится через некоторое время после рождения;
• легкие — продолжают развиваться, но ребенок уже готов сделать глоток воздуха самостоятельно;
• кости черепа — соединены родничками, которые помогут приобрести голове необходимую форму для легких родов.

У малыша полностью сформирован рефлекс сосания. Он способен различать цвета и их яркость. Кроха может фокусировать взгляд на предмете, находящемся до 30 см от него. Когда мама будет кормить ребенка, он сможет видеть ее лицо.

В матке происходят активные изменения, чтобы ребенок успешно преодолел родовые пути. Часто на 38 неделе беременности женщины отмечают, что живот каменеет во время ходьбы, при поглаживании, тревожности.

Шейка матки размягчается и укорачивается. Кроме того, происходит частичное открытие цервикального канала. Сейчас дно матки расположено от пупка на расстоянии 18 см, а от лобка — 36-38 см. Она опускается все интенсивнее, а голова плода все более стремится вниз — малыш прижимается к выходу из полости малого таза. При осмотре о готовности к родам говорят следующие параметры:

• шейка матки — длина 2 см и менее, консистенция мягкая;
• цервикальный канал — проходим для двух поперечных пальцев (2-3 см), внутренний зев размягчен, податлив;
• выделения — на 38 неделе беременности они должны быть слизистыми и без посторонних примесей.

При таком состоянии родовых путей при необходимости можно родостимулировать женщину путем амниотомии — вскрытия плодных оболочек и испускания околоплодных вод. Если один из параметров не соответствует, родовозбуждение начинается с вагинального введения гелей, установки специальных цервикальных катетеров либо приема лекарств для созревания шейки матки. Если показаний для скорого родоразрешения нет, женщине дается время для физиологической подготовки.

Если роды на 38 неделе беременности от зачатия не наступают, и по результатам осмотра нет должной подготовки родовых путей, то помочь могут:

• лечебная гимнастика — можно заменить уборкой в доме или «прогулками» по лестнице, если женщина находится в больнице;
• секс — в сперме мужчины находится большое количество простагландинов, которые положительно воздействуют на шейку матки, способствуя ее созреванию;
• физиотерапия — иглорефлексотерапия, стимуляция аппаратом «ДЕНС» («ДЭНАС») также могут ускорить подготовку к родам.

Мышцы приобретают большую эластичность, постепенно растягиваются связки тазовых костей. В этот период у женщин обычно меняется психоэмоциональное состояние, что характеризуется:

• резкой сменой настроения;
• повышенной раздражительностью;
• мнительностью;
• бессонницей или беспокойным сном.

• может измениться размер стопы — в связи с отеками;
• появляются пигментные пятна — или родинки на теле, которые пройдут со временем после появления малыша;
• обостряется обоняние — так организм пытается уберечь женщину от нежелательной пищи;
• учащается мочеиспускание — из-за давления плода на таз;
• воспаляются геморроидальные узлы — иногда;
• проявляется варикоз — при этом нельзя много времени проводить в одной позе, но и увеличивать нагрузку на ноги тоже запрещено;
• из груди может выделяться молозиво — в течение трех суток после рождения ребенка оно сменится на грудное молоко.

В этот период женщина чувствует себя неловкой. Размер живота значительно затрудняет движения. Будущую маму могут беспокоить боли, связанные с подготовкой к родам:

• в промежности — вызванные давлением плода на кости таза;
• в крестце — в том числе при защемления седалищного нерва;
• в конечностях — из-за онемения рук и ног в связи с изменениями циркуляции крови, а также при отеках.

Также возможны болезненные ощущения от часто «каменеющего» живота, от запоров и обострения геморроя.

Существует шесть основных признаков, по которым можно узнать, что женщина вот-вот станет мамой.

• Начались тренировочные схватки . По характеру они напоминают маточные сокращения при месячных. Это наиболее частые предвестники родов на 38 неделе беременности. Их называют схватками Брекстона-Хикса. Эти ложные сокращения вызывают тревогу и дискомфорт во время сна, но они важны для организма как разминка перед родами. Иногда тренировочные схватки могут длиться до нескольких недель, а порой возникают за день до родов. Обычно при ходьбе они прекращаются. Но если тянет низ живота на 38 неделе беременности, а временные промежутки между сокращениями уменьшаются, боль и интенсивность схваток усиливаются — это указывает на то, что начались роды.
• Отходит пробка . Во время всей беременности шейка матки была закрыта специальным сгустком слизи с прожилками крови, который защищал плод от негативных воздействий извне. Во время созревания и сглаживания шейки матки слизистой пробке буквально «негде размещаться», поэтому она начинает выделяться, обычно по частям за пару недель до родов, а может выйти сразу непосредственно перед ними. В ней могут быть в норме небольшие прожилки крови.
• Отошли околоплодные воды . Это главный индикатор начала родов. Иногда воды резко изливаются. А могут выделяться порциями, и их путают с мочеиспусканием. В отличие от мочи околоплодные воды прозрачные и не имеют запаха. При возникновении сомнений следует провести универсальный тест в условиях роддома. В случае отхождения вод или даже подозрения на это необходимо сразу же ехать в больницу.
• Снизилась масса тела . Уже на 38 акушерской неделе беременности темпы набора веса обычно сокращаются, а ближе к родам масса тела снижается. Это связано с тем, что организм женщины изгоняет лишнюю жидкость, готовясь к предстоящему процессу. В этот период может тревожить диарея.
• Опустился живот . В связи с тем, что кроха стремится ближе расположиться по направлению к выходу из полости таза, вместе с ним продвигается вниз и живот мамы. Теперь беременной легче есть и дышать, так как «детохранилище» уже не давит на желудок и легкие. Также проходит и изжога.
• Выделяется молозиво . Этот особый секрет, беловатая жидкость, появляется за некоторое время до родов. Грудь женщины вырабатывает молозиво еще и в первые дни кормления малыша, а затем оно трансформируется в молоко. Во избежание следов на белье рекомендуется использовать мягкие прокладки для бюстгальтера.

Даже на 40 акушерской неделе не всем необходима госпитализация в стационар. В идеале женщина должна поступить в роддом с началом схваток или при подтекании вод. В этом сроке пациентки направляются в больницу в следующих случаях:

• подозрение на отслойку плаценты — при любых кровянистых выделениях из половых путей;
• гестоз — его признаками на 38 неделе беременности являются отеки ног, рук и передней брюшной стенки, появление белка в моче, повышение артериального давления;
• признаки гипоксии — изменение показателей КТГ, подозрение на зеленые воды (например, при амниоскопии);
• незрелые родовые пути — в условиях стационара проводится подготовка к родам;
• двойня — обычно родоразрешение происходит раньше, но некоторые донашивают до этого срока;
• крупный плод — по результатам УЗИ масса плода более 4000 г.

На 40 акушерской неделе следует придерживаться следующих правил.

• Здоровье. Контролировать состояние ребенка, даже при отличном самочувствии мамы. Посещать в намеченные сроки гинеколога. Больше отдыхать и окружать себя позитивом.
• Питание. Контролировать свой рацион, разделив его на шесть приемов пищи в день. Помнить, что злоупотребление солью приводит к отечности.
• Сборы. Провести ревизию «тревожного чемоданчика», который собран к отправке в роддом. Убедиться, что на месте необходимые документы и вещи.
• Настрой. Подкрепить свои знания о родах, почитав соответствующую литературу и побеседовав на эту тему с близкими людьми.

По акушерским представлениям, 38 неделя беременности от зачатия — это нормальный срок родов, когда размер ребенка и его зрелость допускают жизнь вне утробы матери. Однако часть женщин донашивает беременность до 40 недель от зачатия, что также не является патологией. В этом сроке важно внимательно следить за своим самочувствием и состоянием ребенка по шевелениям. Любые тревожные сигналы должны стать поводом обращения к врачу.

Девочки привет, вот уже стали нервы здавать сегодня ровно 40 недель а призноков что малыш хочет появиться на свет нет никаих, пробка не отходила, схваток тренировочных не было, врач 4 дня назад сказала шейка короткая и совсем не готовится к родам может у кого так была . страшно переходить что малышу там тяжело да и кесарево не хотелось бы…

Привет всем, расскажу свою историю.

ПДР поставили 9 октября, 13 октября пришла на проверку, врач сказал, все закрыто, никаких признаков ближайших родов нет. (Это был понедельник). Врач говорит, сама вы наверно не родите, в воскресенье будем вызывать (неделю оставил в запас, вдруг начнутся схватки за этот период). Встретилась с подругой, сидим и тут я чувствую, что схватки Брекстона очень частые, и очень сильные, явно что-то не то. В итоге, в 11 часов вечера начались схватки, в 1 час ночи приехали в больницу, сказали процесс начался, но рожу я где-то в обед, не раньше. Оставили в палате (благо муж был рядом), в 3 часа ночи начались роды, родила в 4:24 утра.

На утро доктор (вчерашний) делал обход, видели бы вы его глаза, когда он меня увидел с ребенком на руках.

Всем привет. У меня сороковая неделя идет — 39.3. Вчера были сильные ощущения: распирало промежность, тянуло поясницу, тошнило, спазмы и окаменение живота, но беспорядочно. Думала — рожу, а нет! Сегодня все спокойно. ПДР 1 февраля. Ждем!

У нас уже 40я неделя. Пока в роддом не тянет абсолютно. Живот тоже иногда становится похожим на телевизор… опускаться не собирается и уже начинает мешать. Мелкая бьется вовсю, высовывает ножки-ручки в бока. Раньше была спокойна как танк по отношению к предстоящим родам, а теперь уже наступает мандраж… главным образом потому, что ничего нельзя запланировать, а ведь так привыкла планировать…

Отеки начались ужасные, врач назначил Канефрон. Думала, обойдемся без него, т.к. и так рожать скоро… но оно как-то непонятно, насколько скоро… В остальном проблем нет, даже спать начала нормально, несмотря на жуткую жару. По вечерам начало хватать живот как при месячных, причем все это в одно и то же время и сопровождается бурными двигательными движениями пузожителя.

Привет)) Вот и у меня 39/40 неделя. Кавждый день кажется, что именно сегодня начнутся роды. Иногда появляются различные болевые ощущения внизу живота, иногда Боюсь что пропущу момент, когда все началось…Мелкий все еще активничает, то справа пятки, то слева, бывает такое ощущение,что пытается поперек перевернуться..живот смешно вытягивается, как кабачок посередине одного не понимаю, откуда там еще место берется для таких телодвижений вроде уже очень тесно должно быть.

Ощущение только что пузо скоро треснет и деть там не помещается, тяжелый стал, в туалет бегаю как и бегала раньше, не сказать чтоб прям часто, только единственное, что испытываю сейчас — тяжело переворачиваться во сне- всегда просыпаюсь чтоб повернуться на другой бок! Очень хочется с малышом увидеться…устала уже

Повышенное газообразование при беременности встречается у большинства будущих мам на разных сроках. Не все женщины говорят об этом со своими лечащими врачами и, тем более, с родными, и предпочитают умалчивать о проблеме. Такая ситуация доставляет дискомфорт, мешает адаптации будущей матери в обществе, а в некоторых случаях является угрозой для продолжения вынашивания ребенка.

Увеличенное газообразование сопровождается собиранием газов в ЖКТ, вздутием живота, периодической отрыжкой, метеоризмом, икотой, а также появлением запора или диареи. Такие явления обычно проходят после выхода газов естественным путем.

Важно! Повышенное образование газов не является заболеванием. Этот признак нерационального питания, образа жизни беременной, гормональной перестройки женщины или же серьезного заболевания ЖКТ.

Увеличение газов может спровоцировать повышенное давление, одышку, учащение сердцебиения. Появляются такие неприятные последствия, как тошнота, нехороший запах изо рта, пропадает аппетит.

Почему у беременных газы, объясняют следующие причины:

• увеличение присутствия прогестерона в организме будущей матери;
• понижение образования ферментов поджелудочной железы в первом триместре;
• увеличение давления матки на внутренние органы на поздних сроках;
• малоподвижный образ поведения;
• неправильное питание;
• употребление препаратов, способствующих газообразованию;
• усиление хронических болезней органов пищеварения.

При наступлении беременности в увеличенных количествах вырабатывается прогестерон. Гормон необходим для расслабления матки женщины на время вынашивания малыша, недопущения тонуса этого органа и предотвращения родовой деятельности до готовности малыша к родам. Прогестерон вызывает расслабление мышц внутренних органов, например, кишечника. Из-за этого замедляется процесс пищеварения и передачи веществ по ЖКТ, еда застаивается и вызывает усиленное образование газов.

Под действием гормонов в период вынашивания возможно уменьшение образования ферментов поджелудочной железы. Из-за этого пища может плохо перевариваться и вызывать расстройство работы пищеварительных органов.

На поздних сроках вынашивания малыша матка значительно увеличивается и надавливает на кишечник. Это может вызвать нарушение нормального продвижения пищи, застой в кишечнике, запоры или диареи, образование газов.

В период вынашивания многие женщины переходят к менее подвижному образу жизни. В этот период будущие мамы хотят больше поспать, полежать, движения становятся медленными, более плавными. Занимающиеся спортом женщины на период вынашивания перестают им заниматься, так как боятся угрозы выкидыша. Малоподвижный образ жизни способствует увеличению газообразования.

В новом положении у беременных меняются вкусы, они начинают есть то, что до этого не являлось частью рациона. Организм может реагировать на новое питание тошнотой, расстройствами пищеварения и образованием газов.

Медицинские препараты, содержащие железо и рекомендуемые беременным при анемии, могут вызывать усиленное газообразование.

Хронические болезни системы пищеварения могут усугубить проблему с газами во время беременности. О наличии предрасположенности к таким заболеваниям необходимо сообщить своему доктору, который даст советы по питанию и лечению.

При появлении усиленного газообразования обязательно следует сообщить о своей проблеме врачу. Такая проблема может быть последствием заболеваний: дисбактериоз, кишечная инфекция, наличие паразитов в кишечнике. При подозрении наличия таких болезней, необходимо провести обследование и лечение. Доктор поможет решить вопрос, как избавиться от газов при беременности.

Узнайте, почему при беременности растут волосы на животе.

Какие симптомы указывают на внематочную беременность, вы узнаете тут.

Появление газов, увеличение окружности живота из-за их образования, являются одними из начальных примет наступившей беременности. Гормональная перестройка вызывает ослабление мышц пищеварительных органов, перистальтика становится медленнее, уменьшается скорость передвижения пищи по ЖКТ.

Газообразование при беременности на ранних сроках часто происходит и из-за снижения функции поджелудочной железы и нехватки ферментов. Такое состояние вызвано повышением прогестерона и изменением пищевого поведения будущей мамы.

Чтобы избавиться от проблемы в первом триместре, необходимо сбалансировать питание, чаще прогуливаться, делать самомассаж, исключить тесную одежду, принимать ферментные препараты по согласованию с врачом. Обычно вздутие и метеоризм проходят после принятия вышеуказанных мер и появляются на поздних сроках или не беспокоят до конца беременности.

Очень часто будущих мам беспокоят газы при беременности на поздних сроках. Эта проблема связана с местом расположения кишечника рядом с растущей маткой. С увеличением срока беременности матка начинает все больше давить на кишечник и пищеварительные органы. Это способствует появлению изжоги, задержке пищи в кишечнике, запорам и газам.

Сильное газообразование при беременности во время последнего триместра в совокупности с тонусом матки может привести к ранним родам. Поэтому нужно внимательно следить за состоянием и обращаться к врачу без затягивания проблемы.

Женщинам, вынашивающим ребенка, противопоказаны многие лекарственные средства. Поэтому не получится воспользоваться обычными препаратами, чтобы уменьшить газообразование при беременности. Что делать в этом случае, может посоветовать врач.

Существуют следующие методы борьбы с повышенным газообразованием во время беременности:

• диета и культура питания;
• физические нагрузки;
• самомассаж;
• отвары и настои трав;
• щадящие лекарственные средства.

Важной составляющей устранения повышенного образования газов является здоровая диета и культура питания, включающие:

• исключение из рациона или уменьшение продуктов, вызывающих газы и включение полезных продуктов, способствующих пищеварению;
• употребление достаточного объема жидкости;
• дробное питание небольшими порциями;
• медленное разжевывание пищи.

Скопление газов при беременности помогут уменьшить физические нагрузки. Их нужно согласовать с доктором, так как повышенные нагрузки и газы могут вызвать начало родов. Рекомендуются следующие виды физической активности для беременных:

• прогулки после еды на свежем воздухе;
• плавание – рекомендуется на любых сроках;
• аквафитнес – такие занятия должны проходить только в группе для беременных, чтобы не превышать допустимую нагрузку;
• фитнес для беременных;
• йога – устраняет метеоризм и готовит организм к родам.

В ситуации, когда мучают газы при беременности, может помочь простой массаж. Необходимо лечь на спину или на бок и делать поглаживающие движения животика около 15 минут по часовой стрелке.

Помогают в устранении симптомов метеоризма различные настои трав. Вот несколько рецептов для домашнего приготовления:

• залить 3 ч. ложки тмина двумя стаканами кипятка, дать настояться пару часов и процедить;
• одну ч. ложку семечек укропа залить стаканом воды, настоять и процедить.

Пьют такие настои в теплом виде, небольшими глотками. Можно купить в аптеке готовые сборы фенхеля, семян укропа, мяты, тмина.

Узнайте, как влияет на малыша долгое сидение за компьютером при беременности.

Можно ли делать маникюр гель лаком беременным, расскажем здесь.

Из лекарственных средств, имеющих минимальные риски, для уменьшения газов подходят:

• Эспумизан;
• препараты с семитиконом;
• Иберогаст.

Важно! Любые лекарственные препараты должны назначаться врачом и приниматься под его наблюдением.

Для того чтобы процесс вынашивания малыша проходил радостно, беззаботно, и не омрачался неприятными моментами, необходимо правильно питаться, отказаться от вредных привычек, вести здоровый образ жизни. Не нужно расстраиваться, если появились газы при беременности, что делать в таком случае посоветует врач.

Предлагаем посмотреть видео фрагмента передачи «Жить здорово» о продуктах питания, которые необходимо исключить во время беременности, а также о процессе газообразования в период вынашивания ребенка и продуктах, его вызывающих:

• увеличение присутствия прогестерона в организме будущей матери;
• понижение образования ферментов поджелудочной железы в первом триместре;
• увеличение давления матки на внутренние органы на поздних сроках;
• малоподвижный образ поведения;
• неправильное питание;
• употребление препаратов, способствующих газообразованию;
• усиление хронических болезней органов пищеварения.

Проблемы, приводящие к запорам, не исчезают и после родов. К ним присоединяется еще одна: растянутые во время беременности мышцы живота недостаточно поддерживают кишечник и внутренности. Причиной запоров в послеродовой период может оказаться и просто страх перед тем, что напряжение повредит швам.

У каждого человека есть свой биоритм освобождения кишечника. Нормальная частота дефекаций разнообразна: от 3 раз в неделю до 2 раз в сутки. Поэтому следует уточнить, какое состояние можно считать запором. Признаками запора являются: увеличение интервалов между актами опорожнения кишечника по сравнению с индивидуальной «нормой»; вынужденное натуживание; систематическое ощущение «неполного опорожнения кишки».

Запоры и сами по себе неприятны, к тому же они могут спровоцировать развитие геморроя – варикозного расширения вен прямой кишки. Эта проблема имеет не только физиологические, но и психологические аспекты: специалистам известно, что «безобидные», на первый взгляд, затруднения с дефекацией могут спровоцировать депрессию, последствием которой может стать угроза прерывания беременности.

Очень важно для беременных женщин обеспечить регулярное опорожнение кишечника, что способствует освобождению от продуктов неполного окисления, образующихся в организме матери и плода. Не спешите принимать слабительные препараты, попытайтесь справиться с запорами, выполняя нехитрые правила.

Поскольку кишечник активнее работает утром, старайтесь приучить его действовать после завтрака, даже при отсутствии позывов на дефекацию. Не пропускайте любые слабые позывы к опорожнению, даже если позыв возникает на работе или в любом месте, где вы находитесь. На этот случай запаситесь пачкой салфеток.

Пейте больше чистой негазированной воды, не менее 1-1,5 литров в сутки. Выпивайте стакан холодной воды с ложкой меда утром перед завтраком. Можете заменить утреннюю воду стаканом кефира.

Обогатите свою пищу растительной клетчаткой и продуктами, которые заставляют «шевелиться» кишечник. Пусть в вашем дневном рационе будет больше свежих или слегка отваренных овощей, фруктов и свежевыжатых соков. К числу таких продуктов относятся хлеб из муки грубого помола, обогащенный отрубями; гречневая, овсяная, перловая, пшеничная крупы. Вашем рационе должны быть свекла, инжир, курага, чернослив. Перечисленные продукты способствуют усилению перистальтики кишечника и облегчают его опорожнение. Этому способствует и растительное масло (по 1 чайной или 1 столовой ложке за 30 мин до еды).

Осторожно следует отнестись к потреблению бобовых и продуктов, вызывающих усиленное газообразование в кишечнике (капуста, цветная капуста, редиска, виноград, груши, бутерброды). Из меню исключаются шоколад, кофе, рис, манка, копчености, консервы. Не пейте цельное молоко. Мясо ограничивается до одного раза в день.

Больше двигайтесь. Гуляйте пешком, плавайте, занимайтесь физкультурой. Утренняя прогулка вполне заменяет медикаментозные слабительные. Попробуйте провести самомассаж кишечника. В положении стоя или лежа легкими движениями ладони надо «пройти» от правого паха вверх до печени, затем провести ладонь выше пупка и спуститься к левому паху. Массаж длится 10–15 минут. Его лучше приурочить к тому времени, когда появляется желание опорожнить кишечник, чтобы выработать условный рефлекс на дефекацию.

Если же все предыдущие советы не помогают – обратитесь к врачу, он подберет безопасное слабительное.

Во время беременности организм женщины испытывает большую нагрузку, ведь он в прямом смысле слова работает «за двоих». Поэтому нередко будущие мамы начинают жаловаться на недомогание, которое вызвано различными причинами, например, болями всевозможного характера в кишечнике.

Причин возникновения подобного состояния может быть огромное количество. Наиболее распространенными из них являются такие.

Дисфункция органа

Довольно часто беременные женщины страдают такой пикантной проблемой, как запор. Чаще всего это вызвано гормональной перестройкой организма. Невозможность осуществить природную потребность и вызывает боли в кишечнике. В таком случае не следует паниковать. Фармакологическая промышленность выпускает множество различных средств, которые помогают решить эту деликатную особенность. Большинство препаратов разрешается применять даже при беременности.

Наличие геморроя

Нередко болевые ощущения в области кишечника возникают как следствие геморроя. Воспалительные процессы в этой интимной части тела путем наличия множественных нервных окончаний создают болевые ощущения в последнем отделе кишечника. В этом случае необходимо проконсультироваться с врачом.

Как правило, если заболевание носит хронический характер, врач назначает лечебные препараты – свечи, мази и тому подобное. Но нередко заболевание оставляют без лечения. Спустя недлительный период времени, организм самостоятельно восстанавливается, и болевые ощущения проходят.

Отравление пищей

Кишечник может начать болеть и после употребления несвежих или некачественных продуктов, в результате чего происходит отравление. Это состояние очень опасно для беременной, так как может повлечь за сбой ряд серьезных последствий. В этом случае ни в коем случае не следует заниматься самолечением. Немедленно следует обратиться к врачу за компетентной помощью.

Обострение хронических недугов

Как утверждают специалисты, абсолютно здоровых людей не существует. А есть лишь необследованные люди. Проходя множественные исследования во время беременности, многие женщины случайно узнают о наличии множества различных заболеваний, о наличии которых даже не подозревали.

Довольно часто одной из категорий недугов являются различные расстройства в сфере работы желудочно-кишечного тракта. Как правило, они дают о себе знать болями различного характера в области кишечника. Установить точный диагноз, а также назначить компетентное лечение сможет лишь специалист. Поэтому, если все вышеописанные причины не соответствуют вашей ситуации, вероятнее всего, что болевой синдром в этой области вызван наличием какого-либо заболевания кишечника. Наиболее распространенными являются синдром раздраженного кишечника, болезнь Крона.

Рекомендации специалиста

Какими бы не были причины недомогания, в любом случае обязательно следует проконсультироваться с лечащим врачом. Только профессионал сможет установить точное происхождение этого состояния и сделать соответствующие рекомендации.

Геморрой во время беременности

Чтобы предупредить возникновение подобных ощущений, следует придерживаться таких правил.

• Прием пищи производить маленькими порциями и часто.
• Насытить рацион пищей, богатой на клетчатку.
• Пить большое количество очищенной воды.
• При первом же позыве в туалет справлять нужду.
• Полноценно отдыхать, избегать волнений и перенапряжения.
• Выполнять зарядку.

При соблюдении этих простых рекомендаций, а также регулярных консультациях ведущего специалиста подобных проблем с кишечником можно избежать.

• жгучие,
• тянущие.

Эти боли часто сопровождаются спазмами. Боль может стихнуть в определенном положении или усилиться при кашле, движении. После опорожнения прямой кишки наступает облегчение. Вздутие живота свидетельствует о скоплении в кишечнике газов и нарушении перистальтики, возникновении запора.

Когда кишечник болит внизу живота, это может сигнализировать о серьезных заболеваниях в кишечнике или в органах брюшины. Этими заболеваниями могут быть: воспаление аппендикса, язва, печеночные и почечные колики, воспаление в почках, камни в почках, грыжа, воспаление или увеличение сигмовидной кишки. У женщин это могут быть острые воспалительные процессы репродуктивных органов.

Боль внизу живота может возникать при непроходимости кишечника, завороте кишок. У мужчин боли в низу живота могут быть при задержке мочеиспускания, при проблемах предстательной железы.

Что делать при болях в кишечнике

Когда болит кишечник, что делать знают, к сожалению, не все. Иногда достаточно сделать небольшие изменения в диете.

• Следует есть больше клетчатки, которая размягчает и увеличивает объем содержимого кишечника и способствует опорожнению кишечника. Каша с отрубями, зерновой хлеб, печеный картофель, горох. Однако при обильном принятии клетчатки может возникнуть метеоризм и вздутие живота.
• Можно употреблять пищевые добавки, которые эффективны при работе желудочно-кишечного тракта, при запоре и поносе.
• Необходимо употребление пектина, который содержится в апельсинах, папайе, грейпфруте. Пектин может помочь, когдаболит кишечник внизу живота.
• Продвижению пищи в кишечнике помогает вода, за день лучше выпивать шесть-восемь стаканов.
• Не злоупотреблять кофеином, который стимулирует перистальтику, ускоряя опорожнение кишечника. Кофеин находится не только в кофе, но также и в чае, шоколаде, напитках с колой.
• Необходимо свести до минимума молочные продукты и пшеницу, которые плохо переносятся раздраженным кишечником.
• Обязательно нужно больше двигаться, так как физические упражнения (плавание, бег, ходьба) помогают продвигать перевариваемую пищу.
• И, конечно же, нужно обязательно нужно успокоиться, так как стрессы провоцируют обострение желудочно-кишечного тракта.
• Слабительные принимать следует умеренно. Постоянно пользоваться слабительными нельзя, их надо менять.

Причины заболевания кишечника

Когда кишечник болит, причины возникновения могут быть следующие:

• кишечные паразиты,
• полипы,
• язвенный колит.

Боли в кишечнике не всегда связаны с заболеванием. Они могут возникнуть при длительном голодании, при приеме раздражающей пищи, а также при использовании некоторых лекарственных препаратов, при расстройстве перистальтике.

Когда не работает перистальтика, то начинаются проблемы: болит кишечник. Симптомы этой проблемы, при которой возникают запоры:

• головокружение, приступы головной боли,

Кишечные колики во время беременности: причины и методы устранения этой проблемы

У каждой женщины в жизни наступает момент, когда в груди просыпается неповторимое ощущение – она скоро станет мамой. И две заветные полосочки сужают круг её интересов до мыслей о том моменте, когда самый родной человечек придёт в этот мир.

Но, к сожалению, этот восхитительный период частенько омрачается плохим самочувствием. И одной из причин дискомфорта при беременности могут стать кишечные колики, которых практически невозможно избежать. Столкнуться с подобной проблемой – судьба практически каждой будущей мамочки.

Отчего появляются колики

Колика – это боль спазмолитического характера, вызванная раздутием и чрезвычайным напряжением мышц толстого кишечника. Обычно это явление возникает из-за недолеченных гастритов, нарушения пищеварения и перистальтики, а также на фоне брожения в кишечнике.

Когда речь идёт о кишечных коликах во время беременности, то они обусловлены миграцией яйцеклетки в полость матки. Слабые симптомы колик могут проявиться уже через неделю после зачатия. К тому же, боль в животе возникает на фоне гормональной перестройки в организме беременной женщины, ведь основная деятельность происходит в брюшной полости. Стремительный рост плода может привести к постоянному колющему ощущению внизу живота, а также небольшому наружному кровоизлиянию или окроплению. При непроходящих симптомах колик необходимо поставить в известность вашего врача.

Если кишечные колики во время беременности беременности сопровождают процесс приёма пищи или дефекации, наблюдается «овечий» кал, а неприятные ощущения растягиваются по времени на часы, а то и сутки, врач может предложить вам госпитализацию.

Признаки и диагностика

Как показывает практика, кишечная колика при беременности имеет характерные, ярко выраженные симптомы, которые сложно спутать с другими:

• спазмы в толстом кишечнике, носящие периодический характер;
• вздутие живота, урчание, бурление, чувство распирания;
• метеоризм с сильным неприятным запахом;
• проблемы с опорожнением или, наоборот, слишком частая дефекация;
• наличие в составе кала слизистых лент или трубочек;
• тяжесть в животе;
• тошнота, рвота;
• отвращение к пище, снижение аппетита.

Чаще всего приступы наблюдаются в стрессовых ситуациях, после приёма жирной и тяжёлой пищи, на фоне сидячего/лежачего образа жизни. Если мамочка проявляет нервозность, постоянно пребывает в унылом состоянии, страхе или тревоге, кишечные колики во время беременности имеют возможность проявиться в полную силу.

Характерны схваткообразные боли в животе не только для первого триместра, но и для последних месяцев вынашивания. Не удивительно, ведь значительно выросший плод деформирует стенки прямого кишечника, затрудняя опорожнение и вызывая микротрещины при малейшем напряжении.

Если колики имеют аллергический характер, анализ кала обнаружит в фекалиях эозинофилы и остроконечные кристаллы, также характерные для мокроты астматиков. Если у вас тугой острый живот, при пальпации брюшной полости обнаружится чрезмерно раздутый кишечник. Температура тела в таких случаях остаётся в норме.

Лечение и профилактика

Чтобы не застопорить всю перистальтику и не заглушить моторику, необходимо проводить своевременную профилактику или лечение кишечных колик уже возникших во время беременности. Естественно, лучше проконсультироваться с врачом. Но и в домашних условиях вполне можно облегчить своё состояние. При тупой слабой боли традиционно накладывается тёплая (не горячая!) грелка на нижнюю часть брюшины. Если живот острый и чрезмерно раздутый, прогревать его категорически запрещено.

Также необходимо сбалансировать свой рацион и придерживаться строгой диеты – исключить жареное, острое, мучное и газированное. Сделать упор на овощи, которые не способствуют газообразованию, вообще есть побольше клетчатки. Готовить лёгкое мясо и птицу на пару или тушить с минимальным количеством масла, добавляя бульон.

При лечении кишечных колик у беременных допускается приём такого препарата, как Эспумизан – он не всасывается кровь и не наносит никакого вреда будущему малышу. Кстати, его прописывают даже младенцам. Чтобы не терпеть резкие боли, можно иногда принять но-шпу. Бороться с запорами нужно не при помощи клизм или слабительных средств, а путём питья большого количества чистой воды и употребления свежих кисломолочных продуктов.

Среди мер профилактики выделяют:

Расстройство кишечника при беременности

Главной причиной возникновения расстройства кишечника, по мнению врачей, является неправильное питание. Особенно в период беременности, когда организм требует новых гастрономических новшеств или наоборот, устраивает забастовку по поводу приема, казалось бы, привычной пищи. Поэтому, очень часто после внезапного «приступа жора», несвойственной, для ранее обычного рациона пищей, типа фаст-фуд или экзотических фруктов, возникает расстройство кишечника.

Главными симптомами расстройства кишечника являются:

• рвота
• резкие режущие боли внизу живота
• боль в области желудка.
• Боли внизу живота на ранних сроках беременности

Кроме того, следует знать, что расстройство кишечника может быть вызвано проникшей в организм инфекцией (чаще всего кишечной палочкой), которая попадает в кишечник во время приема некачественных продуктов или еды быстрого приготовления. Стоит ли напоминать, что такое пищевое отравление очень опасно для здоровья ребенка и будущей мамы, поэтому при первых признаках отравления – сразу обращаемся к врачу. До прибытия врача обязательно принимаем препараты для кишечника (смекта, регидрон активированный уголь) и пьем как можно больше теплой жидкости. Естественно, паниковать и убиваться, если у вас появились боли в кишечнике – не стоит, но вот выпить на «всякий случай» абсорбирующее средство и но-шпу можно и даже нужно. Если боли продолжаются – немедленно обращайтесь к врачу.

Если же расстройство кишечника проявилось вздутием живота, без боли и тошноты, то в этом случае следует просто принять лекарство от вздутия живота и ограничить свой рацион питания легкими супчиками.

Рвоту, диарею и боли в области желудка вызывает чаще всего отравление или инфекционные палочки, поэтому здесь рисковать и заниматься самолечением не стоит – следует сразу вызывать врача. Единственное, что можно предпринять, так это выпить спазмолитик до приезда врача, чтобы немного ослабить боль.

Отметим, что во время расстройства кишечника следует придерживаться строгой диеты, чтобы не спровоцировать ухудшение состояния. Поэтому, до приезда врача не стоит употреблять в пищу никаких продуктов, кроме чая и сухариков. В последующие дни, врач, скорее всего, пропишет вам кисломолочную диету или диету на основе каш.

Что касается профилактики расстройства кишечника, то здесь все просто: следите за качеством употребляемых в пищу продуктов; изучайте этикетку, внимательно следите за сроком годности. Не употребляйте в пищу парниковых овощей и фруктов, тщательно мойте все продукты. Кроме того, период беременности – не самое лучшее время для осваивания экзотических блюд.

Исходя из всего вышесказанного, мы пришли к выводу, что если тщательно следить за своим рационом питания – проблема расстройства кишечника будет нам не знакома. Берегите себя и будущего малыша! Будьте здоровы!

Специально для beremennost.net – Ира Романий

gettyimages.comЖенщина – очень хрупкое создание. Но есть период, когда от состояния ее здоровья зависит будущая жизнь.

Кто же не согласится с тем, что беременность – одно из самых важных событий в жизни женщины? Сами женщины нередко говорят, что это самое лучшее время: место в транспорте уступают, все вокруг заботятся, можно посвятить свое время самой себе. Но это если беременность протекает нормально… А если, нет?

Одной из наиболее распространенных проблем, возникающих во время беременности, является тот или иной дискомфорт с работой кишечника.

А связано это с самой беременностью, образом жизни, который меняется и изменением психо-эмоциональной сферы.

Дело в том, что функции кишечника в период беременности подвергаются некоторым изменениям, о которых нужно знать, чтобы предотвратить возможные проблемы.

Функции кишечника

Кишечник важный орган человека, который выполняет функции, необходимые для нормального функционирования желудочно-кишечного тракта.

• всасывательная функция – это всасывание витаминов и аминокислот, которые вырабатывают кишечные микроорганизмы;
• выделительная функция – стенки кишечника выделяют некоторые ферменты и соки;
• эвакуаторная функция – удаление из кишечника продуктов распада, образующихся в результате пищеварения (дефекация).

Микрофлора кишечника

Основные микробы – бифидобактерии и лактобактерии, которые образуют на поверхности слизистой кишечника защитную пленку. Также в состав микрофлоры входит кишечная палочка, за счет нее в кишечнике синтезируются девять витаминов (В1, В2, В5, В6, В12, фолиевая кислота, биотин, никотиновая кислота). Микрофлора кишечника осуществляет распад жиров, белков, углеводов, регулирует всасывание воды и питательных веществ, а также моторику пищеварительного тракта.

Однако при изучении микрофлоры кишечника беременных женщин было установлено, что почти каждая вторая из них имеет сниженный уровень бифидобактерий. А у детей, родившихся от этих матерей, уровень бифидобактерий также понижен. Все это приводит к довольно серьезным последствиям. К сожалению, страдает и еще не родившийся малыш, ведь его кишечник в будущем, во время и сразу же после родов, заселяется материнскими бактериями. А если полезной флоры недостаточно или ее состав нарушен? Отсюда и большинство проблем с животиком у младенца.

Особенности работы кишечника при беременности

Беременность накладывает свой отпечаток на работу всех органов, в том числе и на кишечник:

• беременная матка сдавливает кишечник, частично нарушая кровообращение в сосудах малого таза, перистальтика становится вялой, ленивой;
• беременная матка давит на прямую кишку;
• в организме вырабатываются специальные вещества, которые стимулируют кишечник, но во время беременности способность реагировать на эти «стимуляторы» снижена, так как матка и кишечник имеют общую иннервацию, а чрезмерная активность последнего может вызвать гипертонус матки и угрозу прерывания;
• прогестерон (гормон беременности) действует расслабляющее на матку, захватывая и кишечник, в результате перистальтивные движения уменьшаются;
• часто беременным назначаются препараты железа, седативные и спазмолитики, которые также уменьшают моторику кишечника;
• беременные женщины склонны к тревожности и плаксивости, любое событие для них – стресс, что тоже не активизирует деятельность кишечника.

Возможные проблемы кишечника во время беременности

В связи с особенностями работы кишечника, возникающие во время беременности, могут проявиться следующие заболевания:

Во время беременности в организме женщины вырабатывается особый гормон – прогестерон. Он снижает перистальтику кишечника, в результате чего пища в нем задерживается дольше, чем нужно, и у вас возникает чувство дискомфорта. К тому же кишечник сдавливается увеличенной ко второй половине беременности маткой, что естественно нарушает его работу в обычном режиме.

Такое положение дел физиологически оправдано, так как кишечник и матка имеют общую иннервацию. Дело в том, что при повышении перистальтики кишечника может произойти сокращение матки, что само по себе провоцирует угрозу прерывания беременности. Однако если это приводит к запорам, то в первую очередь здесь помогут диета и режим питания.

Избегайте тяжелой пищи, ешьте чаще и небольшими порциями. Придется пожертвовать привычкой питаться бутербродами, гамбургерами и прочим «фаст фудом». В рационе каждый день должны быть каша и суп. Следует пить больше жидкости (если к этому нет противопоказаний в виде отеков или повышенного давления). Рекомендуется выпивать натощак стакан теплой воды. Включите в свое меню больше овощей и фруктов, готовьте разнообразные блюда из свеклы и моркови. Очень хорошо при запорах помогает компот из сухофруктов. Чернослив и курага, особенно перед едой, тоже помогут добиться нужного эффекта. А перед сном можно выпить стакан кефира или йогурта, сорт их зависит от ваших индивидуальных пристрастий.

Помимо диеты не забывайте о физической активности. Больше ходите пешком, старайтесь не сидеть много за письменным столом или компьютером, так как это вызывает застой крови в малом тазу и может еще больше усугубить проблему.

Но если все же комплекс данных мер не дал желаемого результата, то не стоит отчаиваться. В резерве остаются слабительные средства. НО: к использованию слабительных препаратов во время беременности следует подходить с большой осторожностью.

Помните, лечение должно быть строго индивидуальным и только под контролем врача. Ни в коем случае проблему не стоит пускать на самотек или лечиться самой!

Гемморой – это варикозное расширение вен в области заднего прохода. Застою крови в геморроидальных венах способствует малоподвижный образ жизни. Длительно сидящий человек теплом своего тела нагревает под собой сиденье, формируя нечто напоминающее грелку. В этих «тепличных» условиях геморроидальные шишки начинают «зреть» с повышенной скоростью. Добавим к этому неправильное, нерациональное нерегулярное фастфудовое питание усредненного городского жителя, приводящее к скрытым и явным проблемам с поджелудочной и (или) щитовидной железами, килограммам, что в сочетании с все тем же малоподвижным образом жизни рождает хронические запоры.

Кроме этого, застой крови в венах происходит из-за повышенного внутрибрюшного давления и прямого давления матки на мышцы прямой кишки.

Проявляется же геморрой жжением в анусе, прожилками крови в кале и кровотечением.

Все это, естественно, не способствует нормальному течению беременности. Поэтому, если геморрой есть, но не доставляет особенного беспокойства, необходимо предупреждать осложнения. Прежде всего отрегулируйте периодичность опорожнения кишечника. Эта процедура должна происходить ежедневно в одно и то же время. С помощью диеты добейтесь, чтобы не было запоров. Выполняйте гимнастические упражнения, которые вам порекомендует врач.

На диету обратите особое внимание. Она должна быть богата овощами и фруктами при умеренном количестве мяса и углеводов. Нужно ежедневно есть свеклу, капусту, тыкву, морковь, арбузы, дыни (естественно, не все сразу – в зависимости от времени года). Полезны молочные продукты, черный хлеб.

Очень важна гигиена области заднего прохода. Подмываться нужно холодной водой после каждого опорожнения кишечника.

Наружный геморрой не требует хирургического лечения. Врач может порекомендовать теплые ванночки, мази и свечи, содержащие новокаин и анестезин («Анестезол», «Анузол»), белладонну, гливенол (в капсулах или таблетках 3 раза в день или в свечах «Прокто-гливенол»).

В острый период – свинцовые примочки, примочки с буровской жидкостью, с фурацилином, бутадионовую мазь, венорутон, троксевазин-гель, эскузан.

При внутреннем геморрое врачи также в большинстве случаев рекомендуют ограничиться лекарственной терапией.

Дисбактериоз кишечника у беременных

Дисбактериоз кишечника – это нарушение нормального количественного и качественного состава микрофлоры, в результате чего создается среда, благоприятная для развития патогенной флоры (стафилококков, стрептококков, протеев и других). Клиническая картина неспецефична, симптомы могут быть различными. К ним относятся: вздутие живота, понос или запоры, отрыжка, неприятный привкус во рту, изжога, боли в животе, аллергия на обычные продукты, небольшая температура.

Лечение дисбактериоза кишечника у беременных

Лечение дисбактериоза, кроме соблюдения диеты включает пробиотики, стимулирующие рост полезных бактерий и живые полезные микроорганизмы (линекс, бификол, бифидобактерин).

И помните, что все эти неприятности всего лишь на время, и скоро ваш организм вернется в прежнее состояние.

Здоровый кишечник

Бурлит в животе во время беременности

Почему постоянно урчит в животе и как от этого избавиться?

Урчанье, бульканье и другие звуки в животе не всегда свидетельствуют о каких-то отклонениях от нормы. Существуют естественные физиологические шумы в кишечнике и желудке, большую часть которых мы не слышим. Но у многих, когда они голодны или сразу после еды, в животе урчит так, что на это могут обратить внимание даже окружающие. Такой бурный процесс вызывает чувство неловкости, но часто является совершенно нормальным.

Почему живот издает звуки?

Для того чтобы пища в желудке и кишечном тракте могла перевариваться, их стенки выделяют пищеварительные соки. Для более эффективного переваривания, пищевой массе необходимо постоянно перемешиваться. Этому способствуют сокращения стенок кишечника и желудка (перистальтика). Независимо от того, имеется в желудке пища или нет, каждый час-два от слизистой оболочки желудка поступает новая порция желудочного сока, а мышцы желудка сокращаются.

Когда желудок пустой, желудочные газы, сок и воздух, который мы непроизвольно, но постоянно в незначительном количестве заглатываем, перемещаются и взаимодействуют в полости желудка, что и вызывает характерный урчащий звук.

Что вызывает урчанье?

• Как уже упоминалось, практически у всех урчит в животе от голода, особенно по утрам. Но если человек не завтракает, то это, естественно, будет продолжаться до тех пор, пока он не поест.
• После переедания живот также может издавать урчание. Особенно в тех случаях, когда человек до этого долго не ел, а потом переусердствовал с тяжелой и вредной пищей.
• Вызывать урчание может и сильное волнение – перед экзаменом, собеседованием, деловыми переговорами и даже свиданием. В таких случаях это явление и становится самым нежелательным и неприятным.
• У многих постоянно урчит в животе после употребления некоторых продуктов, стимулирующих образование газов. К основным из них относятся бобовые, ржаной хлеб, капуста любых сортов (сырая и в блюдах), виноград, сладости и т. п. Помимо этого, не стоит увлекаться солениями, зажаренной пищей, маринадами, копченостями.
• В список нежелательных напитков вошли не только пиво, соки из пакетов, газированная минеральная и сладкая вода. Доказано, что продукты, содержащие кофеин (чай, шоколад, кофе), также в некоторых случаях виноваты в усиленном выделении газов.
• Случается, что причиной урчанья и вздутия живота являются паразиты. Причем, присутствие в организме некоторых из них рассматривается как вариант нормы. Поэтому только врач может решить, требуется ли человеку лечение.
• Бывает, что интенсивность образующихся в животе звуков зависит от положения тела: когда человек стоит или сидит, все в порядке. Стоит принять горизонтальное положение, особенно ночью, после позднего ужина, – можно и заснуть под аккомпанемент урчания.

Все вышесказанное относится к практически здоровым взрослым людям. Но среди них есть особая категория – беременные женщины.

Урчанье в животе у беременных

Даже если женщина никогда не имела проблем с пищеварением, при беременности у нее может начаться вздутие живота, усиленное образование газов, запоры, урчание. Это, прежде всего, вызывается увеличением концентрации определенного гормона, способствующего расслаблению всей гладкой мускулатуры, в том числе, и кишечника. Когда срок беременности достигает половины, к этому присоединяется изменение расположения кишечника, на который давит растущая матка.

Усугубить неприятные явления может обильное и беспорядочное питание, которое позволяют себе многие женщины, вынашивающие ребенка. Значительно облегчить состояние поможет соблюдение диеты, которая ничем не отличается от рекомендаций относительно питания для всех людей, склонных к повышенному газообразованию и ощущающих урчание в животе.

Это отказ от продуктов, употребление которых вызывает дискомфорт, дробное питание (до 7 приемов пищи маленькими порциями, утоляющими голод, но не позволяющими переедать). Не повредят и некрепкие чаи из таких лекарственных растений как ромашка, фенхель, укроп. Приучить себя к здоровому питанию тем более важно, что впоследствии не будет возникать болей в животике и у новорожденного.

Что делать, когда урчит в животе?

Иногда устранить причины, вызывающие урчание в животе, не так просто. Частое, сильное урчание может сигнализировать о дисбактериозе – изменении состава микроорганизмов, населяющих кишечник. Микрофлора здорового человека синтезирует витамины, способствует перевариванию пищи и борьбе организма с инфекциями. Когда она меняется на болезнетворную, отмечается вздутие живота, интенсивное урчание, боли около пупка. Ставит диагноз и назначает лечение в таких случаях врач-гастроэнтеролог.

Бульканье в животе при беременности

Все необычные процессы, которые возникают во время беременности, зачастую не имеют никаких опасных последствий, а в некоторых случаях следует обратить на них свое внимание. К одним из таких явлений можно причислить урчание в животе беременной женщины. Если в определенных ситуациях бульканье в животе вполне нормально, то в другие моменты симптомы могут вызывать достаточно серьезные последствия.

Когда бульканье в животе безопасно?

Если будущая мама до беременности не имела никаких проблем со своим ЖКТ, они могут начаться после зачатия. Проявляются такие проблемы обычно урчанием, вздутием живота, запорами, газообразованием и другими, не менее неприятными симптомами. Обычно это связано с перестройкой организма на гормональном уровне в самом начале беременности. Иногда проблемы случаются на поздних сроках, когда на кишечник начинает давить значительно выросшая за этот период, матка.

Симптомы могут усиливаться неправильным или чрезмерным питанием будущей мамы. В такой ситуации решением проблемы бульканья в животе может быть отказ от сладкого и заменителей сахара, различных соусов и крепкого чая. Питание должно ограничиться маленькими, но частыми порциями. Также врачи рекомендуют в этой ситуации соблюдение специальной гимнастики. которая может улучшить перистальтику кишечника. Когда нормальная микрофлора меняется болезнетворной, начинает проявлять себя вздутие живота и бульканье в кишечнике. Ситуация усугубляется болями в области пупка. Будущая мама может обратиться к гинекологу, который направит беременную к гастроэнтерологу. Проанализировав симптомы, врач назначит соответствующее лечение. Обычно бульканье в животе не несет какой-либо угрозы для плода.

Бульканье в животе – симптом многоводия

Одной из опасных причин бульканья в животе является многоводие. Такая патология беременной женщины говорит о повышении количества околоплодных вод выше нормы. К примеру, на десятой неделе беременности околоплодные воды составляют около 30 миллилитров, а на 14 – целых 100 миллилитров. Когда происходит повышение количества вод вокруг плода, кроме бульканья может возникнуть тягучая боль в животе, слабость в теле и недомогание. Растяжки на животе также свидетельствуют о многоводии.

В данной ситуации бульканье называется флюктуацией. Существует две формы многоводия – острая и хроническая. Последствия патологии могут быть достаточно печальными. Более трети женщин не может выносить ребенка. Примерно 36 процентов будущих мам страдают от сильной рвоты, которая приводит к обезвоживанию их организма. Фетоплацентарная недостаточность может быть также причиной многоводия, после чего развиваются различные пороки развития ЦНС крохи, гипоксия плода и проблемы с ЖКТ.

Около 38 процентов беременных могут страдать от обильного кровотечения, а возникновению гестоза подвергается более 20 процентов всех женщин в положении.

Лечение бульканья живота

Диагноз многоводия специалисты устанавливают после прохождения УЗИ. Все женщины с патологией должны находиться под строгим присмотром врача, поэтому ложатся в стационар. Когда симптомы заболевания неярко выражены, нет расстройства кровообращения или проблем с дыханием, врачам удается сохранить беременность. В ином случае необходимо проводить досрочные роды, поскольку угроза для будущей жизни мамы достаточно высока.

Лечение многоводия проводится после точно установленного диагноза. Общая терапия говорит о приеме антибиотиков, витаминов и диуретических препаратов. При слабой родовой деятельности используются альтернативные методы лечения и интенсивная терапия. Все будущие мамы должны помнить, что причину бульканья живота может установить правильно только врач. Он может решить, настолько состояние критично и провести лечение патологии.

Бульканье в животе при беременности

Порой довольно необычные явления, которые сопровождают беременность. могут не предполагать никакие опасные последствия для ребенка. Но приходится признавать, что иногда возможны и обратные ситуации, когда возникающие перемены могут свидетельствовать об опасностях для нормального протекания беременности и развития ребенка. В числе подобных явлений можно также выдели урчание (бульканье) в животе, которое ощущает беременная женщина. Постараемся разобраться подробнее, когда такое изменение становится поводом для волнения и обращения к врачу, а в каких ситуациях оказывается полностью безвредным симптомом.

Безопасное бульканье в животе во время беременности

Даже в случае, когда у женщины до наступления беременности не возникали проблемы в работе желудочно-кишечного тракта, в период вынашивания ребенка возможно появление совершенно новых ощущений – урчания, вздутия живота, образования газов. запоров и прочих характерных проблем. Причиной подобных явлений в жизни беременной женщины становится происходящая гормональная перестройка в период вынашивания ребенка на ранних сроках. Однако вполне вероятно появление таких ощущений и при более поздних сроках беременности. Причиной изменений в таком случае становится давление на кишечник. к которому приводит увеличение размеров матки. Появление подобных признаков может быть усилено из-за неправильного, усиленного питания женщины во время беременности. Одним из средств для избавления от урчания в животе становится отказ от потребления сладких продуктов, крепкого чая. заменителей сахара, разных соусов. Предпочтительно частое питание, но маленькими порциями. Для избавления от проблемы врачами может быть назначена и специальная гимнастика. благоприятно влияющая на перистальтику кишечника.

Бульканье в животе во время беременности в отдельных случаях может свидетельствовать о нарушении микрофлоры кишечника – дисбактериозе. Когда данная микрофлора оказывается болезнетворной, проблема сопровождается урчанием и вздутием живота. Изменения могут сопровождаться в появлением болей в области пупка. В этой ситуации женщина вынуждена обратиться за консультацией гастроэнтеролога, который назначает обследование у гастроэнтеролога. Именно гастроэнтерологу предстоит определиться с наиболее подходящим вариантом лечения. Практика доказывает, что бульканье живота в рассмотренных нами случаях не оказывается опасным для состояния ребенка.

Бульканье в животе при беременности может свидетельствовать о многоводии

Но причиной бульканья в животе может быть более серьезная проблема – многоводие. Многоводие во время беременности считается патологией, когда уровень воды оказывается выше нормы. В частности, объем околоплодных вод на сроке 10 недель равен примерно 30 мл. но в период 14 недель увеличивается до 100 мл. При превышении нормы по количеству околоплодных вод ощущения беременной женщины будут включать не только бульканье, но также чувства боли и тяжести в животе. слабость, недомогание в теле. При многоводии возможно появление грубых растяжек на животе. Бульканье в животе при многоводии получило название флюктуации. Специалисты выделяют острое и хроническое многоводие.

К сожалению, мы вынуждены констатировать, что данная патология может приводить к очень печальным последствиям. В трети случаев данный диагноз приводит к самопроизвольным выкидышам. По статистике, многоводие у 36% беременных женщин сопровождается сильной рвотой. следствием которой оказывается обезвоживание организма. Многоводие порой приводит к гипоксии плода. фетоплацентарной недостаточности, порокам желудочно-кишечного тракта и развития нервной системы плода. В 38% случаев многоводие приводит к обильным кровотечениям. в 5-20% — гестозам.

Как лечить проблему многоводия во время беременности?

Врач может говорить о многоводии лишь по результатам специального УЗИ. При выявлении данной патологии для беременной женщины потребуется постоянный контроль со стороны врача на стационаре. При отсутствии признаков выраженного расстройства дыхания и кровообращения, у врачей есть возможности для сохранения беременности. В противном же случае потребуется досрочное родоразрешение, учитывая высокие риски для беременной женщины.

Курс необходимого лечения женщина будет проходить уже после выявления точных причин проблемы многоводия. Для общей терапии предполагаются антибиотики. витаминные препараты и диуретические препараты. При слабой родовой деятельности специалист начинает лечение, в соответствии с диагнозом. Иногда для женщины может потребоваться и интенсивная терапия. Женщине во время беременности следует учитывать, что определяться причина появления бульканья в животе должна исключительно врачом. Лишь при правильном определении причины возможно эффективное и безопасное лечение.

Лактофильтрум при беременности – стоит ли принимать?

Лактофильтрум – это лекарственный препарат, который освобождает организм от токсических веществ. Это очень актуально во время беременности, когда почки и печень женщины несут двойную нагрузку. Но проблема в том, что данных о том, как беременные женщины переносят лактофильтрум, производители препарата не предоставили.

Как работает желудочно-кишечный тракт женщины во время беременности

Во время беременности нарушается двигательная активность желудочно-кишечного тракта женщины, то есть снижается перистальтика. Происходит это потому, что все движения гладкой мускулатуры органов малого таза и брюшной полости подавляются женским половым гормоном прогестероном Прогестерон — норма и патология . Это защитная физиологическая реакция, которая препятствует сокращению мускулатуры матки и самопроизвольному выкидышу. Мускулатура желудочно-кишечного тракта страдает просто «за компанию», так как иннервируется нервными волокнами, отходящими от единого с маткой нервного ствола.

Все это приводит к тому, что на протяжении всей беременности женщину беспокоят запоры. Но принимать без назначения врача слабительные (в том числе растительного происхождения) или делать клизмы ей нельзя из-за усиления перистальтики кишечника, которая может повлечь за собой усиление сокращения мышц матки. Женщине рекомендуют регулировать стул при помощи пищевых продуктов, а если запоры становятся очень упорными, врач назначает специальные слабительные, разрешенные к применению во время беременности (они не влияют на перистальтику кишечника).

Во время беременности организм женщины работает с повышенной нагрузкой, особенно тяжело приходится печени и почкам, с помощью которых разлагаются и выводятся из организма токсические вещества. А токсических веществ немало: продукты обмена веществ Обмен веществ: основа жизнедеятельности всего живого организмов матери и плода, токсические вещества, образующиеся при токсикозах первой и второй половины беременности, продукты воспалительных и аллергических реакций и так далее.

Какое действие оказывает лактофильтрум на организм человека

Лактофильтрум имеет в своем составе два вещества – лигнин и лактулозу. Лигнин готовят из древесины, он состоит из волокон клетчатки, которая осаждает на своей поверхности и впитывает в себя все яды, токсические продукты обмена веществ, воспалительных и аллергических реакций. Лигнин также способствует усилению перистальтики кишечника, но в некоторых случаях (например, при передозировке препарата) он, напротив, подавляет перистальтику и вызывает запоры.

Лактулоза – это синтетический сахар, состоящий из остатков фруктозы Фруктоза — польза и вред натурального продукта и галактозы. Она разлагается в кишечнике с выделением большого количества органических кислот и служит питательной средой для развития естественной микрофлоры кишечника, которая помогает перерабатывать пищу. Кислая среда благоприятна для развития полезной микрофлоры и неблагоприятна для условно-патогенной.

В целом лактофильтрум может неплохо очистить и оздоровить кишечник, а вместе с ним и весь организм. Через сутки после приема лактофильтрум полностью выводится из организма. Выпускается лактофильтрум в таблетках. Взрослым рекомендуется принимать его по две-три таблетки три раза в день за час до еды или приема других лекарств. Курс лечения – две–три недели.

Действие лактофильтрума на беременную женщину

В инструкции ничего не говорится о том, можно ли принимать лактофильтрум беременной женщине, очевидно, клинических исследований с этим контингентом пациентов не проводилось. А так как этот препарат практически не всасывается в кровь и не оказывает системного действия, решение о его назначении, по-видимому, возлагается на врача, который наблюдает беременную женщину.

Решение такое врач может принять, только сведя воедино все данные о состоянии здоровья женщины. Так, учитывается степень интоксикации, которая может возникать в ее организме по той или иной причине, наличие или отсутствие повышенной двигательной активности мускулатуры матки (гипертонуса), состояние желудочно-кишечного тракта. Если у женщины стул более-менее регулярный, гипертонуса нет, а интоксикация нарастает, то врач может после предварительного обследования (ультразвукового, кардиотокографии плода) решить, что стоит назначить курс лечения лактофильтрумом.

Если же у женщины есть гипертонус матки, то после применения лактофильтрума он может усилиться, что приведет к выкидышу Выкидыш — можно ли от него застраховаться? . Может быть и обратная ситуация, когда лактофильтрум приведет к еще большему подавлению перистальтики кишечника, что повлечет за собой запор, задержку в кишечнике токсических веществ и повторное всасывание их в кровь. Это усугубит течение любой интоксикации.

Во время беременности любой, даже самый безобидный препарат, должен назначаться врачом. Касается это и лактофильтрума.

Беременность и запоры: как наладить работу кишечника? 9 советов

Много движения, овощей, фруктов и воды. Осторожнее с лекарствами

На трудности с опорожнением кишечника (или попросту запоры) жалуется 70% будущих мам и каждая третья женщина после родов. Попробуем разобраться, как и от запоров избавиться, и малышу не навредить.

Что считать запором? Для кого-то и три раза сходить в туалет «по-большому» — норма, а не расстройство желудка. Кому-то и один раз в три дня — часто. И тех и других среди всех жителей Земли примерно поровну — около 6%. Так что норма в данном случае — понятие условное. Но если с наступлением беременности визиты в туалет затягиваются и все чаще остаются безрезультатными, несмотря на все «потуги», если беспокоит неприятное ощущение в животе, головная боль, бессонница, ухудшение настроения — значит, запор все-таки имеет место быть.

Причин у этой напасти может быть много. И чисто физиологические: матка растет, сдавливает кишечник, попробуйте нормально поработать в таких стесненных условиях! И гормональные: гормоны беременности снижают перистальтику, расслабляют гладкую мускулатуру, из которой состоят стенки желудочно-кишечного тракта. Зачем? Потому что матка и кишечник имеют общую иннервацию. И если в кишечнике происходит революция (он сокращается, перистальтика сильная), то и матка начинает испытывать беспокойство. А во время вынашивания ребенка это совсем ни к чему.

Неполноценный рацион

Что делать? Употреблять в пищу как можно больше продуктов, содержащих пектины и клетчатку, которая набухает в кишечнике и способствует его опорожнению. Это свекла, морковь, тыква, кабачки, печеные яблоки. Отслеживать, какие продукты хорошо влияют на работу ЖКТ, а какие — не очень. Не есть всухомятку. Хороший послабляющий эффект дают кефир и простокваша, квас, растительные жиры. Из сухофруктов полезнее всего чернослив, его лучше заваривать кипятком и настаивать 10–12 часов, а потом выпивать по полстакана отвара перед каждым приемом пищи.

Чего не делать? Избегать грубой клетчатки (бобовых, капусты), от которой в кишечнике повышается газообразование и возникают спастичные боли. Не переедать. Отказаться от крепкого кофе и чая, какао, рис и творог есть с осторожностью. Забыть про сладкие булки из муки высшего сорта, перейти на хлеб с отрубями. Шоколад тоже ограничивать: он не только может способствовать развитию аллергии у будущего ребенка, но и провоцирует запоры у его мамы. Поедая салат из свеклы, исключите из него орехи — они способны «запереть» накрепко даже в малых дозах.

Неправильный режим питания

Для кишечника важно и то, что мы едим, и как именно едим — тоже. Иногда проблему запоров можно решить, только изменив режим питания.

Что делать? Питаться дробно, небольшими порциями. В первую половину беременности можно есть 4–5 раз в день, во вторую — до 7 раз в день. Мясные, рыбные блюда, яйца лучше есть в первую половину дня — на завтрак и обед. Молочные и растительные блюда — для второй половины дня. Последний прием пищи должен быть не менее чем за 2 часа до сна.

Чего не делать? Даже при дробном питании превращать полноценные приемы пищи в перекусы. Каждый «второй завтрак» или «третий полдник» должны быть сбалансированы по количеству белков, жиров и углеводов.

Нехватка жидкости

Чтобы то, что из нас выходит, было достаточно мягким и жидким, нужна вода. Если будущая мама сильно ограничена в потреблении жидкости, вода идет на самое нужное — на кроветворение, на нужды ребенка. На дефекацию ее попросту не хватает: возникает запор.

Что делать? Иногда достаточно скорректировать свой питьевой режим, чтобы избавиться от запоров. Вода может быть и прекрасным «моментальным» средством: достаточно утром, натощак, выпить стакан холодной воды, в которой размешана ложка меда.

Чего не делать? Пытаться восполнить жидкость в организме не водой, а чаем, кофе, какао, газированными напитками, мучными и слизистыми супами.

Пассивный образ жизни

Движение — жизнь, это аксиома. К сожалению, будущие мамы часто испытывают желание прилечь и отдохнуть: в I триместре этому способствуют токсикоз и сонливость, по мере увеличения срока — частые недомогания, усиливающаяся усталость, боли в ногах. Да, растущий живот носить нелегко. Но стоит помнить, что физическая активность помимо укрепления организма и заряда бодрости также помогает усилить перистальтику кишечника.

Что делать? Записаться в группу лечебной физкультуры для будущих мам. Не нравится заниматься в команде? Плавайте в бассейне (только выбирайте такой, где воду обеззараживают не хлорированием, а озонированием). Во время прогулки не сидите на лавочке, а ходите, причем часть времени — в быстром темпе. Упражнения Кегеля, укрепляющие мышцы тазового дна, помогут не только легче родить в перспективе, но и быстрее избавиться от ненужного «балласта» в кишечнике — в обозримом будущем.

Чего не делать? Превышать пределы своих возможностей: заниматься силовыми тренировками, опасными видами спорта, поднимать тяжести. Или, наоборот, провести всю беременность, лежа на диване (если подобного, конечно, не прописал доктор — в целях ее сохранения).

Стресс и плохое настроение

Современная медицина утверждает, что запоры (вообще и, в частности, запоры у беременных) очень часто возникают «на нервной почве». Ничего удивительного: вспомните, как перед экзаменом у вас возникала «медвежья болезнь»! Кишечник, конечно, думать и переживать не умеет, но очень тесно связан с центральной нервной системой: умение «ощущать нутром» досталось нам по наследству от предков, убегающих от хищников. Поэтому психоэмоциональное состояние очень сильно влияет на работу желудочно-кишечного тракта.

Что делать? Перестать беспокоиться — это полезно не только для нормализации пищеварения, но и для общего состояния будущей мамы и ее малыша. Посоветоваться с врачом: если на работе или в семье обстановка нервная, возможно, имеет смысл попить растительные успокоительные. Но не вместо ликвидации «очага беспокойства» (а это может потребовать смены работы или работы с семейным психологом), а попутно. Чем спокойнее дышит и крепче спит будущая мама, тем меньше ее беспокоят кишечные проблемы.

Чего не делать? Переживать по поводу запора больше, чем советует врач. Во-первых, само по себе это состояние малоприятно, приводит к головной боли, утомляемости, бессоннице, болям — тут и так настроение на нуле. Зная это, не стоит усугублять проблему: получится замкнутый круг, при хронических запорах характер портится, человек становится мнительным, нервным и желчным. Во-вторых, решать симптоматически проблему и ждать родов: медики заметили, что в послеродовой период женщины реже страдают запорами, потому что их психоэмоциональное состояние быстро и зримо улучшается.

Хронические заболевания

Некоторые хронические заболевания, такие как гипотиреоз и сахарный диабет, часто поражают сосуды, нервы и клетки кишечника, тем самым снижая его моторную активность. Поэтому одним из их побочных симптомов является запор (а состояние беременности лишь усугубляет этот процесс).

Что делать? Строго придерживаться рекомендаций врача: скорее всего, беременность у женщины с сахарным диабетом и другими сложными хроническими заболеваниями ведет специалист именно по данной проблеме (если нет, его надо найти).

Чего не делать? Заниматься самолечением. Стесняться рассказать доктору о «неловкой проблеме».

Лекарственные препараты

Некоторые лекарства могут вызывать нежелательный эффект в виде запоров. Будущим мамам, впрочем, вряд ли доведется попробовать многие из них. Но надо помнить, что некоторые антациды, препараты железа и антидепрессанты могут вызвать проблемы с дефекацией.

Что делать? Любую таблетку и даже «травку» нужно принимать только после консультации с врачом. Если же без лекарств (например, содержащих железо для профилактики анемии) не обойтись, посоветуйтесь с доктором, как минимизировать их побочный эффект.

Чего не делать? В порядке самоназначения «прописывать» себе слабительные средства, в том числе и народные. Будущим мамам они категорически не рекомендуются, в том числе и потому, что некоторые слабительные еще больше провоцируют запор, а другие, наоборот, усиливают перистальтику, которая в итоге может привести к прерыванию беременности.

Неловкость и дискомфорт

Одна из наиболее распространенных причин для трудностей. Судите сами: где-нибудь в поезде или в общественном туалете «заседать» не очень комфортно. Некоторые люди не могут сходить «по-большому» на работе, в кинотеатре или в другом общественном месте — ну неудобно, люди же вокруг! Если перетерпеть естественный позыв, следующий может возникнуть нескоро.

Что делать? В случае, если предстоит поездка в поезде или пребывание в непривычных условиях, можно посоветоваться с врачом и прихватить с собой одну из следующих травок: цветы ромашки, листья мяты, семена тмина, укропа. Заваривать и пить их в профилактических целях. Помогает иногда и активированный уголь.

Чего не делать? Забыть про существование таких сильнодействующих препаратов, как сульфат магния, карловарская соль, касторовое масло, а также растительных средств — коры крушины, ревеня, листьев сены. Не пытаться протужиться через силу: это может спровоцировать преждевременные роды.

Запор у беременных женщин может стать особенно сильным в III триместре. Организм усиленно синтезирует прогестерон, которые угнетает перистальтику, замедляет пищеварительный процесс.

Что делать? Осуществлять профилактику запоров: пить больше воды, включить в рацион свежие овощи, фрукты, налегать на продукты, обладающие послабляющим эффектом (ту же свеклу и чернослив), гулять, двигаться. Ждать скорых родов — одним из признаков того, что «день Ч» наступил, является расстройство стула, а в роддоме к этому «облегчению» добавится еще и клизма.

Чего не делать? Не сидеть нога на ногу. Вообще поменьше сидеть: сидячий образ жизни провоцирует застой в органах малого таза; как следствие, развивается геморрой, который в свою очередь частенько бывает причиной запоров (и других малоприятных проблем). Пытаться лечить запор при беременности физиотерапией — электрофорезом, электростимуляцией, диадинамическими токами.

Самое главное для будущей мамы — не стесняться того, что у нее есть «туалетные трудности». Неловкая проблема заставляет скрываться, таиться и заниматься самолечением, а это во время беременности недопустимо. В конце концов, вы не уникальны: запор вообще принял характер мировой эпидемии, поскольку до 50% населения развитых стран страдают от проблем с дефекацией. Говорят, это потому, что мы слишком хорошо и комфортно живем.

Перистальтика кишечника во время беременности

Вздутие, запоры и метеоризм у беременных

Помимо болей в крестце. ещё одной проблемой у беременных является замедленная работа желудочно-кишечного тракта.

Вырабатываемый прогестерон во время беременности вызывает у беременных женщин проблему вздутия живота, доставляющую порой очень серьезный дискомфорт и, нередко, острые боли в животе. Метеоризм (вздутие живота) возникает в результате усиленного газообразования в кишечнике. Возникает урчание, чувство сильнейшего распирания в животе, и, как следствие, возникновение отрыжки и выход газов. Вздутие возникает из-за непереваренной пищи, которая, попав в толстый кишечник, расщепляется бактериями, выделяющими большое количество углекислого газа.

С течением беременности, когда ребенок в брюшной полости растет и занимает все больше места, пищеварение становится ещё медленнее. Плод толкается, а это еще больше усиливает дискомфорт после еды.

Ещё одними неприятными спутниками и без того измученной беременной женщины, являются запоры и изжога. Столкнуться с ними может каждая беременная, даже если до беременности она не знала, что это такое.

Симптомы запоров

Они мало отличаются от небеременного состояния:

• Твёрдый стул;
• Кишечник не опорожняется уже более 2-3 дней;
• Ощущение неполного освобождения;
• Боль в животе (как правило, слева).

Причины запоров при беременности

В чём опасность запоров для беременных

Лечение запоров при беременности

На самом деле лечение беременных женщин является серьезной проблемой, т. к. применение клизм и большинства слабительных средств противопоказано при беременности. Даже такие, казалось бы, безобидные в обычной жизни слабительные препараты на основе сенны ( Сенаде, Фитолакс ) способны вызвать у плода пороки развития. Клизмы и слабительные препараты (к примеру, Бисакодил ) приводят в активность не только мышцы стенок кишечника, но и способствуют возникновению тонуса матки, а это является угрозой преждевременных родов. Травяные слабительные тоже имеют противопоказания, например жостер, ревень и кора крушины.

Но как помочь будущей маме преодолеть эти застойные явления, которые пагубно влияют и на саму беременную, и на её будущего малыша?

Как ни странно, в основе лечения и профилактики лежит диета. Самый главный компонент в пищевом рационе беременной является клетчатка. Основными источниками клетчатки являются овощи и фрукты, не подвергшиеся термической обработке. Отличным продуктом для будущих мам считаются отруби. Регулярное употребление трех или четырех ложек отрубей по утрам позволит избавиться от запора и исключит рецидивы в течение всей беременности. Отруби можно добавлять в любые продукты: йогурты, кефир, фруктовые соки и пюре.

Топ самых популярных продуктов от запора:

• Свежий кефир;
• Живые йогурты (лучше самодельные);
• Компоты из кураги;
• Чернослив.

Питьевой режим

Многие будущие мамы совершают ошибку, сокращая сознательно употребление жидкости, чтобы избежать отечности. Однако уже давно доказано, что отечность образуются вследствие излишнего употребления соли, которая способна удерживать жидкость в организме. Правильнее сократить количество соли и употребление соленых продуктов, но не воды! Ограниченное количество жидкости может привести к затвердению каловых масс. Пейте воду столько, сколько этого требует ваш организм. Следует особенное внимание уделять употреблению достаточного количества жидкости летом. При высокой температуре воздуха жидкость способна испаряться через нашу кожу и слизистые оболочки, а это может способствовать увеличению риска развития не только запоров, но и гестоза второй половины беременности.

Физические нагрузки

Даже самые минимальные физические нагрузки способны усилить перистальтику кишечника. Какой именно вид нагрузок выбрать, решать вам. Но они должны быть умеренные. Любой вид легкой физической активности во время беременности не только поможет бороться с запорами, но и укрепит мышцы и насытит организм кислородом. Врачи рекомендуют беременным даже на последних неделях пешие прогулки (3-4 км) при отсутствии противопоказаний.

Лекарства от запоров при беременности

Если все-таки диета не помогает справиться с запором, следует обратиться к своему врачу, чтобы он смог назначить медикаментозное лечение. Ни в коем случае не назначайте сами себе лекарства и не занимайтесь самолечением, так как от применения, казалось бы, безобидного лекарства может возникнуть опасность стойкой зависимости от препарата, угрозы выкидыша или врожденных аномалий плода.

Никакие таблетки нельзя принимать без разрешения врача. В самом крайнем случае, можно заложить глицериновые свечи или свечи с облепихой от запора. Они разрешены на всех сроках.

Существует множество народных советов от запоров при беременности. Однако, нужно учитывать, что народные средства, настои и отвары из трав, могут быть небезопасны для правильного развития плода. Каждый раз, когда вы собираетесь использовать какое-либо народное средство, обязательно проконсультируйтесь со своим врачом.

Всё в женщине ‒ загадка, и разгадкой ко всему является её беременность. ☞ Афоризмы о детях и детстве

Если страничка оказалась Вам интересной и полезной или у Вас есть чем поделиться,

Оставьте, пожалуйста, свой комментарий. Будем Вам очень благодарны. ☸ ڿڰۣ–

Проблемы кишечника во время беременности

Все мы знаем, что беременность женщины, это одно из важных событий в её жизни. Но довольно часто у многих женщин в этот период возникает такая проблема, как нарушение работы кишечника. И связано это, именно с самой беременностью. Поэтому будущим мамам следует знать, что во время беременности функция кишечника меняется.

Наш кишечник заселяют такие полезные микробы, как бифидобактерии и лактобактерии, они играют роль защитной функции на поверхности слизистой оболочки кишечника. Ещё в состав микрофлоры входит кишечная палочка, за счёт которой в кишечнике синтезируются основные витамины. Но выяснилось, что микрофлора кишечника каждой второй беременной женщины имеет заниженный уровень этих бактерий. Поэтому и дети, рождённые от таких матерей, тоже имеют маленький уровень бифидобактерий. И это довольно серьёзная причина, которая впоследствии стаёт проблемой с животиком у малыша.

Так, каким же ещё образом беременность сказывается на работе кишечника? Матка с плодом, по мере роста, в какой-то степени нарушает кровообращение в сосудах малого таза, образуется давление на прямую кишку, что влияет на перистальтику, и образование специальных веществ, стимулирующих кишечник. Ещё женщины во время беременности особенно капризны и плаксивы, предрасположены к стрессовым ситуациям. Это тоже влияет на функцию кишечника.

У женщин в «интересном положении» довольно часто возникают такие заболевания, как геморрой, дисбактериоз кишечника, запоры.

Так как снижается перистальтика кишечника, пища в нём находится намного дольше, чем положено, да ещё сдавливается увеличенной маткой и это может привести к запорам. Поэтому, чтобы как то избежать проблем с запорами, рацион беременной женщины должен состоять из полезной и простой пищи. Кушать нужно часто, но в небольших количествах. Обязательно употребляйте супы и каши, овощи и фрукты. Особенно морковку и свёклу, они помогут во время освободить ваш кишечник, а так же курагу и чернослив перед едой. На ночь выпивайте кефира или съедайте йогурт. Не увлекайтесь разными бутербродами. Если нет противопоказаний, пейте больше чистой воды, особенно хорошо утром натощак.

Гуляйте чаще пешком, не засиживайтесь подолгу за столом, особенно за компьютером. Что может привести к застою крови в малом тазу и обострить застойные явления в кишечнике.

Такое явление, как геморрой, тоже не обходит стороной беременных женщин. Проявляется он чувством жжения в заднепроходном отверстии, возможно появление кровотечения или прожилок крови в кале. Если всё-таки беременную женщину постигло такое огорчение, прежде всего постарайтесь не доводить состояние вашего кишечника до запоров. Добиться этого можно, как говорилось выше, с помощью диеты. Постарайтесь, чтобы опорожнение кишечника происходило ежедневно и в одно и то же время. Каждый день желательно есть свёклу, морковь, тыкву, капусту, арбузы, дыни. Конечно же, не всё сразу, зависит от времени года.

Каждый день подмывайтесь холодной водой после каждого опорожнения. Если у вас наружный геморрой, проконсультируйтесь с врачом, и он назначит вам лечение (ванночки, мази, примочки), собственно, как и при внутреннем геморрое.

При дисбактериозе кишечника образуется дефицит полезной микрофлоры, в связи с её нехваткой происходит развитие патогенной микрофлоры (стрептококк, стафилококк). Проявляться дисбактериоз может по-разному. Возможен запор или понос, может быть вздутие живота, отрыжка, изжога и даже боли в животе.

Так же нужно соблюдать диету и ещё назначается приём прибиотиков, способствующих росту полезных бактерий.

И если во время беременности вы «обзавелись этими неприятностями», то не расстраивайтесь и не забывайте, что это временное явление и в состоянии беременности многие испытывают такие временные трудности.

Как справиться с дисбактериозом при беременности?

Нарушение состава кишечной микрофлоры в большинстве случаев развивается на фоне каких-либо заболеваний или после использования антибактериальных препаратов. Но и естественные процессы, происходящие в организме будущей мамы, также способствуют активизации условно-патогенной микрофлоры. Поэтому дисбактериоз при беременности является достаточно частой проблемой.

Причины и симптомы

Спровоцировать гибель полезных бактерий в кишечнике может множество факторов, в частности:

• Хроническая усталость;
• Прием антибиотиков;
• Стресс;
• Неправильное питание;
• Гельминтоз;
• Снижение иммунитета.

Внимание! Учитывая то, что психоэмоциональное состояние будущих мам зачастую далеко от стабильности, этот фактор оказывает существенное влияние на состояние микрофлоры.

Основными проявлениями дисбактериоза являются:

• Диарея или запор;
• Изменение цвета и консистенции кала;
• Метеоризм;
• Частая отрыжка;
• Вздутие живота;
• Тошнота;
• Нарушения аппетита;
• Боли в животе.

Но поскольку эти симптомы очень часто сопутствуют беременности, женщины редко обращают на них внимание и списывают их появление на естественные изменения в организме. Поэтому и меры по борьбе с дисбактериозом редко предпринимаются ими, пока нарушение состава кишечной микрофлоры не будет обнаружено случайно или в связи с другими заболеваниями.

Важно: так как тяжелые формы дисбактериоза часто приводят к развитию гиповитаминоза, именно снижение естественной защиты организма в большинстве случаев является поводом для проведения анализов на дисбактериоз.

Cамолечение во время беременности может быть чревато последствиями

Безусловно, поддержание микрофлоры кишечника в норме очень важно и во время беременности в том числе. При снижении количества полезных микроорганизмов и увеличении численности условно-патогенных происходит ухудшение всасывания всех необходимых для организма веществ из пищи и в особенности витаминов, вместо этого в кровь могут попадать токсины и прочие вредные соединения.

Основные причины развития дисбактериоза кишечника у взрослого

Наши читатели рекомендуют!

Для профилактики и лечения заболеваний желудочно-кишечного тракта наши читатели советуют Монастырский чай. Это уникальное средство в состав которого входят 9 лекарственных трав полезных для пищеварения, которые не только дополняют, но и усиливают действия друг друга. Монастырский чай не только устранит все симптомы болезни ЖКТ и органов пищеварения, но и навсегда избавит от причины ее возникновения.

Это неминуемо приводит к падению иммунитета и ухудшению состояния женщины. Следствием подобных изменений может стать развитие любых инфекционных заболеваний, перенесение которых крайне нежелательно.

Поэтому зачастую проводится лечение дисбактериоза у беременных. Как правило, в этих целях будущим мамочкам показан прием пребиотиков, то есть лекарственных средств, содержащих необходимые вещества для поддержания роста и активизации полезной микрофлоры. Эти же лекарственные средства обычно оказывают легкое слабительное действие, что бывает нелишним при беременности, так как растущая матка сдавливает петли кишечника и препятствует продвижению каловых масс по ним. Также часто прописывают прием специальных бактериальных препаратов, пробиотиков, для нормализации состава микрофлоры.

Важно: несмотря на безопасность препаратов для лечения дисбактериоза кишечника, их нельзя начинать принимать самостоятельно без назначения врача, поскольку в определенных случаях усиление перистальтики кишечника может усилить тонус матки и спровоцировать выкидыш.

Те же вещества и полезные бактерии можно получить с продуктами питания, поэтому женщинам рекомендуют нормализовать свой рацион и отказаться от различных вредных продуктов и сладостей, если они до сих пор этого не сделали.

Диета, как основной метод лечения

Нормализация питания является залогом восстановления нормального состава кишечной микрофлоры. Диета показана всем без исключения больным дисбактериозом, но при лечении беременных она выступает в роли основного терапевтического средства и может полностью заменять прием любых лекарственных препаратов. Даже полностью здоровым женщинам рекомендуют кушать не реже 5–6 раз в день небольшими порциями. Это необходимо чтобы облегчить работу ЖКТ и избежать появления таких неприятных явлений, как изжога, отрыжка, тяжесть и вздутие живота и пр. При дисбактериозе это правило также актуально, поэтому привыкнуть питаться дробно все же придется. Кроме того, в рационе беременной должны отсутствовать:

Важно: алкоголь в любом виде, безусловно, противопоказан при беременности, но вместе со спиртным под запрет попадают и любимые многими газированные напитки.

Вместо всех вредностей женщинам стоит значительно повысить количество потребляемой кисломолочной продукции. Во всевозможных кефирах, йогуртах, творожках содержится множество полезных бактерий, которые с легкостью приживутся на стенках кишечника. Кроме того, с их помощью в кишечнике создается кислая среда, крайне неблагоприятная для условно-патогенной микрофлоры. Поэтому употребление кисломолочных продуктов приносит ощутимую пользу здоровью, но нужно тщательно следить за их качеством.

Кисломолочные продукты – лучшее средство для нормализации микрофлоры у беременных

Поскольку беременные чаще сталкиваются с запорами в силу физиологических изменений, им на пользу пойдет и повышение количества съедаемых свежих овощей и фруктов. В этих продуктах содержится большое количество клетчатки, поэтому они оказывают благотворное влияние на процессы пищеварения и помогают справиться с проблемой отсутствия стула. Кроме того, регулярное употребление свежих овощей и фруктов послужит превосходной профилактикой гиповитаминоза и поможет обеспечить растущий плод всеми необходимыми ему веществами. Таким образом, лечение дисбактериоза у беременных ничем не отличается от терапии в остальных случаях. Но проводиться оно должно под неусыпным контролем врача.

Но возможно правильнее лечить не следствие, а причину? Рекомендуем прочитать историю Галины Савиной, как она вылечила желудок.

Спровоцировать гибель полезных бактерий в кишечнике может множество факторов, в частности:

©KidStaff — легко покупать, удобно продавать!

• Twitter
• Facebook

Дать совет, поделиться, рассказать

Использование данного веб-сайта, означает принятие его Условия пользования.

©KidStaff — легко покупать, удобно продавать!

Грудное вскармливание вносит огромный вклад в здоровье ребенка. Но даже в том случае, если женщина является сторонницей длительного продолжения этого процесса, рано или поздно наступает момент, когда лактацию приходится завершать.

Как же правильно осуществляется этот процесс и нужно ли сцеживать молоко, когда бросаешь кормить.

Как правильно прекратить грудное вскармливание?

Можно найти множество методик, касающихся того, как следует бросать кормить малыша грудью. Мы расскажем о самой гуманной и логичной (по мнению большинства экспертов).

Последовательность действий такова:

• раз в две недели убирать одно кормление;
• довести до момента, когда остается 1 прикладывание днем (перед сном) и 1 вечером (также перед засыпанием);
• перестать давать грудь в светлое время суток;
• постепенно убрать и последнее, вечернее, кормление.

Обычно на такое постепенное отлучение уходит от двух до трех месяцев. Детки в возрасте 1,5-2 лет и старше, переносят этот способ максимально легко и безболезненно. Также можно применять технику и у грудничков более младших возрастов.

Несколько важных советов для бросающих кормить грудью:

• необходимо отказаться от продуктов, вызывающих жажду (жирных, жареных, копченых, маринованных), горячего чая и бульонов;
• сократить объем потребляемой в сутки жидкости;
• убрать, по возможности, все соленые продукты;
• сочные фрукты в больших количествах также лучше на время исключить.

Если же женщина решает принимать таблетки, подавляющие выработку молока, в этом вопросе стоит проконсультироваться с врачом.

Далеко не все препараты этой фармгруппы настолько безопасны, как рассказывает реклама.

Нужно ли сцеживаться?

Нужно ли сцеживать молоко, когда бросаешь кормить, во многом зависит от того, насколько долго продолжалась лактация, а также есть ли у мамы время на постепенное ее прекращение, или действовать нужно экстренно. Последнее случается, если женщине срочно необходимо выйти на работу, либо лечиться медикаментами, несовместимыми с лактацией. А бывает, что женщина беременеет, и врач рекомендует прекратить кормление.

В большинстве случаев необходимость в сцеживании отсутствует когда:

• расставание с грудью проходит постепенно и занимает несколько месяцев (как было описано выше). При таком варианте с каждым днем начинает вырабатываться все меньше молока в ответ на сокращение числа прикладываний;
• возраст ребенка — более 1,5 лет. Причина: в этот период уже у большинства женщин начинается естественная инволюция лактации. Заметить ее можно по следующему признаку: грудь наливается слабо, оставаясь полупустой даже к вечеру.

Если железы сильно переполнены, есть уплотнения, женщина испытывает боль или дискомфорт, присутствует гипертермия, то сцеживание в небольшом количестве необходимо выполнять обязательно. Однако, доводить процесс до полного опустошения нельзя, иначе организм продолжит выработку молока в большом объеме.

Правила сцеживания

Каких-то особых способов сцеживания для бросающих кормление не существует. Женщина может продолжать убирать излишки молока так же, как она это делала во время лактации, но непродолжительно, а лишь до облегчения.

Руками

Техника ручного сцеживания достаточно проста, сначала необходимо присесть и подставить под грудь сосуд, далее:

• большим и указательным пальцами захватить ореолу вокруг соска (сверху и снизу), а остальными поддерживать грудь;
• надавить, направив усилие в сторону тела;
• осторожно нажать на молочные синусы, которые легко прощупываются под соском;
• повторять движение до появления первых капель или брызг;
• остальными пальцами легко массировать пространство вокруг ореолы.

Молокоотсосом

Если грудь болезненная, в процессе сцеживания ее можно аккуратно массировать. Если прибор электрический, его закрепляют на молочной железе по тому же принципу, а затем нажимают кнопку включения.

При втором варианте сцеживание производится быстрее, поэтому важно не пропустить момента наступления облегчения и прекратить процедуру. Если убирать много молока, организм продолжит его выработку в большом объеме.

Что нельзя делать при отлучении ребенка от груди:

Завершение грудного вскармливания — процесс сложный как для мамы, так и для ее ребенка. Важно всеми силами стараться сохранить спокойствие и разумный подход. Также специалисты советуют не отступать от намеченной цели и производить отлучение, если такое решение было принято ранее.

Как же правильно осуществляется этот процесс и нужно ли сцеживать молоко, когда бросаешь кормить.

http://odiaree.ru/u-beremennyx/diareya-na-pozdnix-srokax.htmlhttp://psoriazy.ru/beremennost/pochemu-na-38-nedele-beremennosti-gazy/http://kishechnikok.ru/o-kishechnike/kishechnik-pri-beremennosti/peristaltika-kishechnika-vo-vremya-beremennosti.htmlhttp://sovet.kidstaff.com.ua/question-18701http://momjournal.ru/kormlenie/grudnoe-vskarmlivanie/nuzhno-li-scezhivat-moloko-kogda-brosaesh.html

Давайте вместе будем делать материал еще популярнее, и после его прочтения сделаем репост в удобную для Вас социальную сеть

.