Перед овуляцией хочется в туалет

Необходимо срочно обратиться к врачу, если после двух-трех по окончании овуляции наблюдаются следующие симптомы:

• Частые позывы к мочеиспусканию при небольшом количестве мочи.
• Повышение температуры тела.
• Жжение и боль при мочеиспускании.
• Боль внизу живота.
• Кровь в моче.
• Сильный неприятный запах мочи.
• Мутная моча.

Чем опасен цистит?

Если цистит не лечить, он переходит в хроническую форму, вылечить которую будет нельзя. Даже сильные антибиотики могут не помочь или даже усугубить ситуацию. В особо запущенных случаях приходится удалять мочевой пузырь.

Если цистит был вызван инфекцией она может перейти на почки и вызвать гораздо более серьезное заболевание пиелонефрит. Пиелонефрит сопровождается сильнейшими болями и лечится исключительно в стационаре.

Как предотвратить заболевание?

Для предотвращения возникновения цистита во время овуляции необходимо соблюдать ряд несложных процедур:

Как лечить цистит?

Если Вы заметили некоторые признаки цистита у себя необходимо сразу же обратиться к врачу. Цистит может протекать в совокупности с другими заболеваниями мочеполовой системы, поэтому важно провести комплексное обследование. Если по какой-то причине обратиться к врачу сразу же нет возможности, ниже Вы найдете советы по лечению цистита самостоятельно.

• Соблюдайте постельный режим, проследите, чтобы в помещении было тепло, не переохлаждайтесь. Если наблюдается кровь при мочеиспускании можно положить грелку с горячей водой на низ живота.
• Подмывайтесь чаще, используйте специальные средства для интимной гигиены. В идеале старайтесь подмываться после двух-трех походов в туалет.
• Носите белье из натуральных тканей и по размеру, следите, чтоб оно нигде не передавливало и не натирало.
• Ешьте больше фруктов, овощей и молочных продуктов, откажитесь от сладкого. Старайтесь не переедать, обильное количество пищи после переваривания будет давить на кишечник и усилит болевые ощущения.
• Пейте больше теплого чая и чистой негазированной воды. Заваривайте чай на основе трав, во многих аптеках продаются специальные смеси, которые заваривают при цистите. Не пейте кофе, пиво, газирование напитки, так как они содержат большое количество сахара.

Также нужно принимать таблетки. С выбором антибиотика лучше проконсультироваться с врачом. Наиболее часто используемые антибиотики при лечении:

• Нолицин.
• Монурал.
• Фурагин.
• Фурадонин.
• Нитроксолин.
• Рулид.
• Невиграмон.

Помимо антибиотиков стоит также пропить Уролесан, а от боли пить Ношпу или Тамипул. Можно также использовать свечи с папаверином для облегчения болезненных ощущений.

Заключение

Важно помнить, что даже подобрав антибиотик индивидуально, Вы все равно не застрахованы от аллергии на некоторые его компоненты. Внимательно изучите все противопоказания, дозировки для определенных возрастов и последствия. Даже если не получается сходить к врачу постарайтесь проконсультироваться в телефонном режиме или онлайн. Помните, Ваше здоровье в Ваших руках!

Если цистит был вызван инфекцией она может перейти на почки и вызвать гораздо более серьезное заболевание пиелонефрит. Пиелонефрит сопровождается сильнейшими болями и лечится исключительно в стационаре.

Регулярные позывы в туалет во время овуляции – вещь обычная и никаких подозрений с Вашей стороны она вызывать не должна. Все просто – организм изменяется под влиянием гормонов, которые выделяются в данный период. Но если Вы заметили у себя частое мочеиспускание после овуляции, не оставляйте это без внимания. Обратитесь к своему лечащему врачу. Это говорит о многом: оплодотворение яйцеклетки или о различных заболеваниях, например о цистите (воспалении мочевого пузыря).

Почему происходит частое мочеиспускание во время и после овуляции?

Женщина может чаще обычного хотеть в туалет по многим причинам. Это могут быть особенности физиологического характера, а также результат заболеваний. К первому типу можно отнести:

• употребление продуктов, а также напитков, вызывающих мочегонный эффект, а также питье жидкости свыше нормы;
• скорое наступление овулирования;
• успешное зачатие;

Еще частые позывы в туалет провоцируют некоторые медикаментозные препараты.
Но не стоит забывать и о второй причине – заболеваниях. Излишнее количество мочи производится при:

• Мочекаменной болезни.
• Цистите.
• Уретрите.
• Пиелонефрите и прочее.

Если причина кроется в этом, то Вы будете параллельно наблюдать и другие симптомы, характерные для каждой отдельной болезни.

Кроме основных симптомов для овуляции, таких, как нервозность, боль и выделения, может присутствовать также и частое мочеиспускание, но этот признак не должен проявляться обязательно. Чем это вызвано? Все объясняется тем, что в данный период матка находится в высоком положении, и из-за этого происходит давление на мочевой пузырь.

Если у Вас уже наступила третья фаза менструального цикла, но мочеиспускание все такое же сильное, возможно есть повод для радости. Есть вероятность, что во время овуляции произошло долгожданное зачатие и вы уже беременны. Причина позывов скрывается в том, что гормон прогестерон резко скачет вверх. Он провоцирует послаблению сфинктера мочевого пузыря. Если говорить о больших сроках, то здесь все еще проще – матка, которая увеличилась в размерах, нажимает на мочевой пузырь.

Может ли это быть циститом?

Но если при и после овуляции хочется в туалет, к сожалению, это не обязательно считается нормальным. Многие женщины сталкиваются с проблемой не только во время, но и после второй фазы цикла. Из-за плохого иммунитета часто наблюдаются различные воспалительные процессы, вызывающие дискомфорт.
Если женщина в положении, у нее кардинально меняется гормональный фон, а кровообращение репродуктивных органов стает более сильным. Это может вызвать цистит.

Летом иммунная система более защищена. А вот зимой, весной и осенью легче заболеть этим недугом. А если у Вас еще и период овулирования, нужно быть особенно внимательной. Что же способно спровоцировать цистит?

• плохая гигиена;
• мыло либо интим-гель из-за различных добавок часто вызывают аллергические реакции;
• слабая иммунная система;
• пребывание в холодном помещении;
• ношение одежды не в сезон (капроновые колготы зимой);

Сразу этот недуг можно принять за простое неинфекционное воспаление из-за похожих признаков. В это время процесс уже стает инфекционным через раздражение слизистых мочевого пузыря, вследствие чего в организм попадают бактерии. В данный период Вы будете ощущать:

• болезненность;
• зуд во внешних половых органах;
• рези;
• длительные и изнуряющие боли внизу живота;
• повышенную температуру тела;

Если у Вас наблюдаются болезненные мочеиспускания, то вероятность что у Вас цистит очень большая. При этом мочи выделяется совсем мало – всего несколько капель, может даже и с кровью, но приблизительно каждые 10 минут. Также меняется цвет. Если при нормальном состоянии он был соломенным, то в этом случае мутный и темный.

Могут ли частые позывы в туалет быть первым признаком беременности?

Помимо отсутствия менструаций существуют и другие признаки, говорящие о наступлении беременности.
Так, через две недели после удачного слития сперматозоида и яйцеклетки, Вы можете наблюдать у себя слишком частые позывы в туалет. Это очень распространенный признак и проявляется он почти у каждой дамы в положении. Особенно желание сходить в туалет усиливается ночью. Но мочи выделяется совсем чуть-чуть. Виной всему то, что гормональный фон перестраивается в соответствии с потребностями плода.

Еще один из первых признаков беременности, наступающий в то же время, что и частое мочеиспускание, это боли в животе после овуляции. Самый сильный дискомфорт ощущается именно во время имплантации оплодотворенной яйцеклетки.

Лечение

Если все же виной всему – проблемы со здоровьем, то их нужно вылечить. Сходите на консультацию к врачу. Возможны недуги в области гинекологии, но, опять же, определить это может только специалист. Он сделает осмотр и пропишет нужные анализы и процедуры. После того как им расшифруются результаты, будет видна полная картина. Тогда станет ясно, существует ли необходимость употребления лекарственных препаратов? Это может быть таблетированная или капсульная форма. Также Вам могут порекомендовать применение вагинальных свеч, делать травяные и содовые спринцевания. Часто применяются в таком случае и физиотерапевтические процедуры.

Доктор может прописать фитопрепараты, антибиотики, противомикробные препараты. Среди антибиотиков часто используются Тетрациклин, Амоксициллин, Азитромицин, Миноциклин и т.д. Особо действенны препараты Хилак Форте, Аципола, Фурацилин и Бифиформа. Не забывайте, что они воздействуют благотворно, только если использовать их правильно. Не занимайтесь самостоятельным лечением. Расспросите о них у доктора. Может Вам вообще нельзя принимать такие таблетки, а лучше заменить их аналогами. Все нюансы важны. И конечно не увеличивайте и не уменьшайте самостоятельно дозу приема. Это может иметь довольно плачевные результаты.

Если боли достигают своего пика и терпеть просто нереально, обратитесь в поликлинику, где Вас осмотрят специалисты и выпишут нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) (Ибупрофен, Нурофен).

Профилактика

Неприятные симптомы можно предотвратить с помощью профилактики. Во время менструации тщательнее следите за интимной гигиеной. Если в норме подмываться нужно каждый день, то в день месячных делайте это дважды в сутки.

Каждые четыре часа меняйте прокладку или тампон. При этом хорошо, если эти гигиенические средства будут произведены известными производителями с хорошей репутацией. Сделайте проверку. Смените производителя. Возможно цистит – результат аллергии на материалы, которые входят в состав данной гигиенической продукции.

Также можно сходить на прием к гинекологу. Он предложит Вам пропить в целях профилактики специальные препараты, или можно принимать лекарственные травы. Но не нужно недооценивать матушку-природу. Если концентрация будет слишком высока или на растение возникнет мощная аллергическая реакция, то Вы рискуете вместо безобидного отвара для укрепления здоровья приготовить себе яд. Посоветуйтесь с доктором, и если он запретит такие действия – не экспериментируйте.

Можно еще воспользоваться чайными сборами, БАДами, народной медициной. И хотя вероятности, что точно не заболеете нет, но все же заняться профилактикой стоит.

Ощущаете постоянное желание сходить в туалет? Не спешите переживать и искать в себе проблемы. Есть вероятность того, что Вы уже носите в себе маленькое чудо и станете мамой. Частое мочеиспускание после овуляции это не всегда хорошо. Может быть, что причина кроется во многих заболеваниях и даже цистите. Поэтому важно своевременно прийти на осмотр к доктору, чтобы он сказал: есть причина волноваться или нет. Но не забудьте простое правило: никогда не занимайтесь самолечением, если еще ничего точно не известно.

• плохая гигиена;
• мыло либо интим-гель из-за различных добавок часто вызывают аллергические реакции;
• слабая иммунная система;
• пребывание в холодном помещении;
• ношение одежды не в сезон (капроновые колготы зимой);

Овуляция у женщин и когда наступает

Овуляция – состояние, когда созревшая яйцеклетка готова к оплодотворению. Она меняет свое расположение, структуру, на фоне этого организм испытывает гормональный всплеск. Чтобы рассчитать время, когда созревание наступит, можно разделить цикл на два. Например, если менструальный месяц у девушки длится 28 дней, то этот период с высокой вероятностью наступит на 14 день.

Овуляция необходима для зачатия ребенка. Этот период является оптимальным. За два дня до и после вероятность зачатия сохраняется высокой. У девушки есть 5 дней, когда возможность наступления беременности высокая.

Признаки овуляции

У каждой девушки признаки отличаются. Это связано с индивидуальными особенностями организма. Большинство из них похожи, некоторые могут присутствовать у одной девушки, другие отсутствовать у нее.

Перечислим перечень признаков:

• Интенсивные выделения из влагалища. Это слизь, которая отличается тянущейся консистенцией. Может быть в виде сгустков и длинных вязких полос до 12 см.
• Повышенная влажность во влагалище. Процесс является реакцией организма на готовность к зачатию и к половому акту, где слизь играет важную роль.
• Боль внизу живота. Возникает в яичниках. Она может быть тупой, резкой, периодической – все индивидуально. Лопание кровеносных сосудов, сокращение маточных труб – процессы, сопровождающие яйцеклетки.
• Боль в груди. Гормональные перестройки сказываются на состоянии молочных желез, из-за этого у женщин возникают схваткообразные боли в груди, которые то начинаются снова, то опять завершаются.
• Мочеполовые расстройства. Частое мочеиспускание, не сопровождающееся дополнительными проблемами, такими как боль, является одним из характерных признаков овуляции, относящихся к норме.
• Пищеварительные нарушения. Вздутие живота, боль в животе, запоры, диарея – эти проблемы могут сопровождать женщину.
• Отеки мягких тканей. Вероятность повышенной отечности есть, этот процесс считается нормальным, если он проходит только в середине цикла.
• Жирная кожа и волосы. Сальные железы работают иначе, более интенсивно. Это реакция организма на внешние раздражители. Волосы могут быстро становиться грязными, кожа становится скользкой, повышается вероятность загрязнения пор, появления акне и высыпаний.
• Переменчивое настроение, отсутствие или усиление аппетита. Обычно в это время девушки добрее, ласковее – это реакция на гормональный всплеск. Аппетит становится сильнее, хотя иногда наблюдается и обратный эффект.
• Повышенное половое влечение. Женщина испытывает усиленное половое влечение, которое возникает на фоне готовности яйцеклетки к оплодотворению. Нормальный естественный процесс в природе.

Также может меняться базальная температура, но на это обычно девушки не обращают внимание. Исключение – желающие забеременеть дамы. Именно на основании изменений базальной температуры определяется выход яйцеклетки.

Предупреждающие меры

Овуляция – сложный процесс, в который включается весь организм. В этот период он готовится принять новую жизнь. Самочувствие и настроение у женщины кардинально меняется. Для того чтобы предупредить появление неприятного симптома, необходимо соблюдать такие профилактические меры:

• держать половые органы в чистоте;
• своевременно опорожнять мочевой пузырь;
• употреблять поливитаминные препараты;
• избегать переохлаждений;
• полноценно питаться;
• сохранять физическую активность;
• не попадать в стрессовые ситуации;
• носить белье из натуральных материалов.

Частое мочеиспускание далеко не всегда говорит о наличии патологии, но при обнаружении дополнительных симптомов лучше не медлить с визитом к врачу. Если не начать лечение некоторых болезней вовремя, то последствия для женского здоровья будут необратимыми.

Период менструации у каждой женщины проходит индивидуально, в зависимости от возраста, телосложения, текущего состояния здоровья и многих других факторов. Более того, длительность и болезненность каждой менструации может отличаться от предыдущей.

Помимо болей и общей слабости многие женщины замечают участившееся мочеиспускание до, во время, а, иногда, и после овуляции. Связано это в первую очередь с тем, что яичники, увеличиваясь в размерах, давят на мочевой пузырь и женщина вынуждена ходить в туалет чаще.

В большинстве случаев это нормальное явление, однако, существует ряд исключений, при которых необходимо обратиться к врачу.

Как связана овуляция и частое мочеиспускание

Во время овуляции происходят процессы, результатом которых становится снижение общего и местного иммунитета. Местный иммунитет нарушается, что способствует повышенным рискам для органов мочеполовой системы. Возникают риски развития цистита, обусловленные распространением бактериальной среды. Именно иммунитет эту среду нормализует, снижает концентрацию опасных бактерий.

Во время овуляции защитные процессы притупляются. Результатом может стать появление цистита, других воспалительных процессов, потенциально вызывающих заболевания.

Когда следует обращаться к врачу?

Остановимся подробно на том, какие могут возникать признаки не нормального течения овуляции наряду с частыми позывами к мочеиспусканию:

• Боль. Особенно внизу живота, импульсивная, тупая, возникающая периодически или постоянная.
• Боль при выделении урины. Особенно острая, усиливающаяся при окончании выделения мочи.
• Зуд или жжение уретры.
• Резкий запах жидкости. Говорит о возможной инфекции.
• Темный цвет. В комплексе с другими негативными симптомами может говорить о развитии инфекции.
• Наличие сгустков, слизи, крови. Кровь в урине – признак сильного воспалительного процесса, когда оболочка органов нарушается на фоне воздействия патогенной среды. Слизи и сгустков не должно быть. Их наличие может стать симптомом серьезных заболеваний.
• Недержание мочи. Проявляется слабо, позывы заканчиваются выделением нескольких капель урины в белье. Этот процесс не считается нормальным и может усиливаться.

Если есть поводы для беспокойства, можно отправиться к врачу. Чем раньше будет установлено заболевание, если оно есть, тем быстрее будет лечение. Это поможет упростить процесс выздоровления и снизить риски осложнений.

Чаще результатом снижения иммунитета становится цистит. Другие болезни возникают реже. Рассмотрим характерные особенности недуга:

• Неинфекционное течение. Основная проблема – частые позывы в туалет, небольшой дискомфорт в процессе мочеиспускания. Развитие бактерий – проблемы, но поскольку инфекции нет, после овуляции обо всех неприятностях удается быстро забыть.
• Если цистит приобретает отчетливое проявление, начинается второй этап развития недуга. Мочеиспускательный канал у женщин короче, чем у мужчин, поэтому риски проникновения инфекции выше. Бактерии проникают вверх, появляется боль, другие проблемы.
• Инфекционный цистит – третий этап, возникающий в случае, если организм не может побороть проблему.

Инфекционный цистит подлежит лечению. В рамках терапии назначаются препараты на растительной основе или антибиотики.

Как лечить цистит?

Если Вы заметили некоторые признаки цистита у себя необходимо сразу же обратиться к врачу. Цистит может протекать в совокупности с другими заболеваниями мочеполовой системы, поэтому важно провести комплексное обследование. Если по какой-то причине обратиться к врачу сразу же нет возможности, ниже Вы найдете советы по лечению цистита самостоятельно.

• Соблюдайте постельный режим, проследите, чтобы в помещении было тепло, не переохлаждайтесь. Если наблюдается кровь при мочеиспускании можно положить грелку с горячей водой на низ живота.
• Подмывайтесь чаще, используйте специальные средства для интимной гигиены. В идеале старайтесь подмываться после двух-трех походов в туалет.
• Носите белье из натуральных тканей и по размеру, следите, чтоб оно нигде не передавливало и не натирало.
• Ешьте больше фруктов, овощей и молочных продуктов, откажитесь от сладкого. Старайтесь не переедать, обильное количество пищи после переваривания будет давить на кишечник и усилит болевые ощущения.
• Пейте больше теплого чая и чистой негазированной воды. Заваривайте чай на основе трав, во многих аптеках продаются специальные смеси, которые заваривают при цистите. Не пейте кофе, пиво, газирование напитки, так как они содержат большое количество сахара.

Также нужно принимать таблетки. С выбором антибиотика лучше проконсультироваться с врачом. Наиболее часто используемые антибиотики при лечении:

Помимо антибиотиков стоит также пропить Уролесан, а от боли пить Ношпу или Тамипул. Можно также использовать свечи с папаверином для облегчения болезненных ощущений.

Как облегчить состояние

Облегчить состояние при повышенном мочеиспускании, сопровождающемся рядом неприятных ощущений, можно такими способами:

• Пить больше воды. Подойдут продукты, содержащие большое количество жидкости. Молоко, соки, чай – друзья женщин во время гормональных всплесков, но нужно обратить внимание на отечность, чтобы она не была выраженной.
• Употреблять в рацион красные продукты. Они содержат железо, питающие внутренние органы, повышающее гемоглобин. Это стимулирует иммунитет, способствует успокаивающему эффекту слизистой оболочки.
• Соблюдение правил гигиены. Нужно следить за чистотой белья, тела и пользоваться подходящими гигиеническими средствами, поддерживающими естественный уровень PH.

Как предотвратить заболевание?

Для предотвращения возникновения цистита во время овуляции необходимо соблюдать ряд несложных процедур:

Как определить беременность после овуляции?

• Боль внизу живота. Эта боль импульсивная, непостоянная. Она связана с процессами, протекающими при подготовке к закреплению оплодотворенной яйцеклетки.
• Нестабильное эмоциональное состояние. Возникает на фоне гормональных всплесков, может сопровождаться наплывами грусти, радости, сентиментальности.
• Нарушение пищеварения. Рвота, диарея – не всегда признаки токсикоза, они могут появляться при гормональных всплесках.
• Боль в груди. Молочные железы чувствительны к изменениям. У некоторых женщин после оплодотворения начинают расти волоски в нехарактерных местах, в том числе вокруг сосков на груди.
• Выделения из влагалища. Густая слизь, которая продолжает выделяться, будет признаком беременности.
• Позывы к мочеиспусканию. Когда прогестерон не снижается в концентрации, нарушается работа выводящей системы.
• Базальная температура. С помощью теста, отслеживающего изменения в базальной температуре, удается определить раннее наступление беременности.

Взаимосвязь цистита и овуляции

Воспаление у женщин может возникнуть как во время овуляции, так и после нее. Основная причина развития патологи – снижение работы иммунитета. Защитные функции ослабевают, это становится благоприятной средой для активизации вредоносных бактерий, которые в первую очередь затрагивают органы мочеполовой системы.

Развиться цистит может и в том случае, если при овуляции произошло зачатие. Матка увеличивается в размерах, вследствие чего происходит давление на мочевой пузырь и учащается мочеиспускание.

Помимо этого, увеличение прогестерона приводит дисфункции мочевого пузыря и застою урины, что также провоцирует активное размножение патогенной микрофлоры.

Следует отметить, что учащенное мочеиспускание не всегда является признаком заболевания. У многих женщин позывы в туалет при овуляции являются нормальным физиологическим явлением. Поэтому повода для беспокойства нет.

Но если после овуляции частота позывов к опорожнению не сократилась. А также если появились такие симптомы, как зуд или жжение уретры, боль при мочевыделении, то это свидетельствует о развитии цистита, необходимо обратиться к врачу.

По данным медицинской статистики, заболевание чаще всего возникает у женщин осенью и весной.

При цистите моча становится темного цвета, присутствует резкий запах, возможно, появление сгустков и слизи.

Цистит во время и после овуляции имеет свои характерные особенности:

• На первом этапе болезнь носит неинфекционное течение, из признаков присутствуют множественные позывы в туалет.
• Затем из-за анатомических особенностей строения женского мочеиспускательного канала происходит проникновение бактерий.
• Начинает развиваться инфекционный цистит.

В том случае, если же женщина испытывает сильную боль, которая носит более длительный характер, скорее всего, это говорит о протекании воспалительного процесса в мочевом пузыре, вызванном стрептококками, гонококками или другими патогенными микроорганизмами.

Мочеполовые инфекции могут быть причиной бесплодия у женщин.

Опасные последствия

Учащенное мочеиспускание во время или после овуляции не всегда безобидно. В некоторых случаях оно оповещает о течении какого-либо нарушения в организме. Этими нарушениями могут быть заболевания:

• Цистит — воспаление стенок мочевого пузыря.
• Уретрит — воспаление стенок уретры (мочеиспускательного канала).
• Пиелонефрит — воспалительное заболевание паренхимы, чашечек почек и почечной лоханки.
• Мочекаменная болезнь — образование твердых кристаллических объектов в органах мочевыделительной системы («камни в почках»).
• Гинекологические патологии.

Обычно если присутствует какое-то заболевание, появляются и другие симптомы:

• боли в нижней части живота, яичниках;
• рези и жжение во время мочеиспускания;
• появление нездоровых выделений;
• изменение цвета мочи;
• зуд в области половых органов;
• иногда боли локализуются в других частях тела (например, пояснице).

Другие признаки овуляции

Признаки овуляции у женщин разделяются на основные и индивидуальные.

К основным признакам можно отнести следующие проявления:

• Влагалищные выделения становятся обильнее, цвет бывает мутным, консистенция тягучая. У некоторых женщин овуляция может проявляться небольшими кровянистыми выделениями. В медицине такое явление допустимо, после овуляции они проходят. Если же кровотечение обильное, то рекомендуется пройти обследование, так как такой признак может указывать на различные патологии.
• Базальная температура – перед овуляцией происходят изменения базальной температуры на несколько десятых градуса. Но отследить, таким образом, овуляцию можно только при постоянном контроле температуры.

Методы домашнего ухода

Путём прикладывания к затронутому месту тепла можно попытаться ослабить овуляторную боль

Боль, связанная с овуляцией, обычно проявляется в лёгкой степени и не требует лечения. Женщины, которые сталкиваются с интенсивной болью, могут попробовать следующие терапевтические стратегии.

• Нестероидные противовоспалительные средства (НПВС). НПВС, такие как ибупрофен, можно принимать при возникновении первых признаков овуляторной боли. Женщины, которые следят за своими менструальными циклами, могут предсказывать период овуляции и принимать НПВС ещё перед появлением болезненных ощущений.
• Растяжки. Лёгкие растяжки способствуют устранению избыточного напряжения мышц и таким образом помогают снижать интенсивность боли.
• Тепло. Для ослабления боли можно прикладывать грелку или бутылку с водой к проблемному участку на 20 минут за один сеанс.

Перечисленные методы борьбы с болью при овуляции хорошо подходят тем женщинам, которые не имеют связанных проблем со здоровьем. Если женщина не уверена, что причиной дискомфорта является миттельшмерц, то ей следует обсудить этот вопрос с врачом.

• Цистит — воспаление стенок мочевого пузыря.
• Уретрит — воспаление стенок уретры (мочеиспускательного канала).
• Пиелонефрит — воспалительное заболевание паренхимы, чашечек почек и почечной лоханки.
• Мочекаменная болезнь — образование твердых кристаллических объектов в органах мочевыделительной системы («камни в почках»).
• Гинекологические патологии.

Часто семьи, желающие завести ребенка, просто прекращают пользоваться средствами предохранения. А между тем, грамотные планирование и подготовка к беременности могут облегчить процесс вынашивания и обеспечить здоровье малыша.

Когда начать готовиться к зачатию?

Лучше всего начать готовиться к ответственному моменту как можно раньше. Специалисты рекомендуют делать это за три месяца. Озаботиться здоровьем нужно обоим родителям.

Анализы

Прежде чем заводить ребенка, будущей матери нужно позаботиться о собственном здоровье, пройти все анализы. Вот врачи, которых нужно посетить для комфортной беременности. Перед посещением девушке нужно собрать медицинскую карту, вспомнить все свои заболевания.

• Гинеколог. Будет наблюдать и консультировать на протяжении всего срока вынашивания малыша.
• Стоматолог. Позволит избежать вспышки инфекции, которые сложнее переносятся.
• Отоларинголог. Хронические заболевания могут быть причиной инфекций.
• Кардиолог. Вынашивание плода увеличивает нагрузку на органы девушки, поэтому обо всех патологиях лучше знать заранее. Так будет проще избежать осложнений.
• Аллерголог. Проконсультирует о возможных осложнениях.

• мазок влагалища, соскоб, взятый с шейки матки, цитология соскоба;
• анализ крови, мочи, в том числе общий, анализ на свертываемость крови, гепатит С и В;
• гормоны щитовидки;
• УЗИ малого таза, щитовидной и молочной желез;
• анализ на наличие антител к заболеваниям, в том числе герпесу, краснухе и тд.;
• кольпоскопия;
• определение количества Т3, Т4 и ТТГ – гормонов щитовидной железы.

Овуляция

При планировании девушке важно знать свой цикл и, в том числе, дату начала овуляции. Из яичника выходит яйцеклетка, которая примет сперматозоид.

Половые акты в период овуляции наиболее вероятно приведут к зачатию. Если пара долго не может зачать ребенка, даже с учетом секса в благоприятный период, девушке нужно пройти исследование. Возможно, в ее организме есть нарушения.

Нужно сказать, что при регулярной половой жизни паре не нужно следить за овуляцией – оплодотворение произойдет и без высчитывания цикла.

Если же у мужчины малоподвижные сперматозоиды, лучше выждать пару дней и заняться сексом за день-два до овуляции. Такая выдержка повысит концентрацию сперматозоидов, увеличится вероятность, что они доберутся до яйцеклетки. О состоянии спермы мужчины можно узнать, пройдя спермограмму.

Секс за шесть и более дней имеет гораздо меньше шансов закончиться зачатием. После завершения овуляции начинается «период абсолютного бесплодия». Забеременеть в это время практически невозможно.

Планирование пола

Стопроцентно предугадать пол будущего ребенка нельзя. Но есть возможность увеличить шанс рождения предпочтительного. Это вновь будет зависеть от овуляции.

Метод основан на тяжести X- и Y-хромосом. Согласно исследованиям, «женские» X-хромосомы выносливее, но перемещаются медленнее. Согласно теории, если секс произойдет за несколько дней до овуляции, с большей вероятностью родится девочка. Быстрые, но менее выносливые Y-хромосомы за несколько суток ожидания яйцеклетки погибнут.

Метод работает и наоборот: зачатие в момент овуляции наверняка приведет к рождению мальчика. Быстрые «мужские» сперматозоиды доберутся до яйцеклетки раньше.

Еще одна причина, по которой этот метод является рабочим – кислая среда влагалища. Менее живучие Y-хромосомы погибают, из-за чего увеличивается вероятность рождения девочки.

Существуют и другие способы якобы помогающие выбрать пол ребенка: они основываются на возрасте и обновлении крови родителей, по высчитыванию китайского календаря, по рациону питания матери и тд. Все эти методы не являются доказанными и не имеют под собой научного основания.

ЗОЖ и рацион питания

Прежде всего, при подготовке к беременности нужно начать вести здоровый образ жизни. Если до момента рождения некоторые девушки еще позволяют себе бокал вина или сигаретку, во время вынашивания такое поведение непозволительно.

Здесь важна психологическая подготовка: соблюдать правильный образ жизни предстоит девять месяцев. Сразу отказаться от привычного рациона и стиля жизни бывает сложно, поэтому готовиться лучше заранее. К тому же, чем раньше мама начнет заботиться о себе, тем здоровее будет малыш.

Вот основные моменты, на которые нужно обратить внимание уже перед началом беременности:

• Курение и алкоголь теперь под запретом. Сделать это нужно минимум за месяц до оплодотворения, чтобы все негативное воздействие на организм успело пройти. И конечно, в это время запрещен прием наркотиков – это наверняка отразится на ребенке. После воздействия наркотиков организм восстанавливается более трех лет. Если за последние три года кто-то из родителей принимал наркотики, беременность не рекомендуется.
• Питание теперь должно состоять из полноценного рациона. Будущей маме нужно каждый день употреблять овощи, фрукты и белковую пищу, чтобы к моменту оплодотворения в организме было достаточно полезных веществ.
• Осмотр у всех вышеперечисленных врачей поможет избежать большей части заболеваний.
• Уже перед зачатием лучше начать принимать витамины, чтобы во время вынашивания ребенка организм матери был готов к вынашиванию малыша.

Витамины

Принятие витаминов поможет восполнить недостаток некоторых веществ.

На то, что в теле не хватает витаминов, указывают следующие признаки:

• нездоровые зубы, кожа, выпадение и ломкость волос, слабые ногти;
• ухудшение зрения;
• ухудшение слуха;
• плохой иммунитет, постоянные болезни, усталость.

Планируя вынашивание плода, нужно учитывать время года. Зимой недостаток солнца приводит к недостатку витамина D. Потреблять полезные вещества советуют за месяц до оплодотворения.

Основные витамины, которые советуют принимать будущей матери:

• B9 или фолиевая кислота. Этот элемент напрямую связан с созреванием плода, помогает формировать главные системы растущего организма.
• Е или токоферол. Повышает вероятность забеременеть, а при беременности понижает шанс выкидыша.
• B, в том числе B6 и B12. Способствуют обмену веществ между девушкой и плодом, помогают усвоить вещества, уменьшает последствия токсикоза.
• D. Тот самый, который требуется при недостатке солнца. Укрепляет память, зубы и ногти.
• А. Укрепляет детский скелет, его нервную систему, органы дыхания. Содержится в сливочном масле, водорослях, твороге, брокколи, сметане, сыре, печени.

Прием витаминов, как и лекарств, лучше обговаривать со специалистом.

Большую часть можно получить из продуктов при правильном рационе питания. Бывает, врачи назначают девушкам витамины, в том числе комплексные.

К употреблению могут назначить следующие препараты:

• Элевитпронаталь или Витрум пренатал. Комплексы, содержащие все основные витамины.
• Компливит мама. Бюджетный, но качественный комплекс витаминов для будущих мам.
• Элевит. Уменьшает вероятность выкидыша, улучшает кровоток.
• Фемибион. Делится на два вида: Фемибион 1 подходит для принятия до беременности и в первые месяцы.

Существуют и другие препараты, которые может назначить доктор. Принимать эти комплексы самостоятельно, без консультации со специалистом, не рекомендуется.

Как повысить шансы?

Есть несколько способов, как увеличить шанс забеременеть:

• Отказ от контрацептивов. Действие некоторых таблеток может оказаться длительным, поэтому забеременеть сразу после отказа от этих средств может не сработать.
• Соблюдать цикл. Как мы говорили выше, зачатие наиболее вероятно в момент овуляции – примерно на 14 день после начала цикла.
• Если не удается забеременеть долгое время, можно пройти обследование. Дело может быть в не отделяющейся яйцеклетке матери или в медлительных сперматозоидах отца. А может, пока что просто не повезло.
• Не принимайте антидепрессанты и сильные препараты, если только они не необходимы для безопасной жизни.

Главный совет – набраться терпения.

• Отказ от контрацептивов. Действие некоторых таблеток может оказаться длительным, поэтому забеременеть сразу после отказа от этих средств может не сработать.
• Соблюдать цикл. Как мы говорили выше, зачатие наиболее вероятно в момент овуляции – примерно на 14 день после начала цикла.
• Если не удается забеременеть долгое время, можно пройти обследование. Дело может быть в не отделяющейся яйцеклетке матери или в медлительных сперматозоидах отца. А может, пока что просто не повезло.
• Не принимайте антидепрессанты и сильные препараты, если только они не необходимы для безопасной жизни.

Итак, женщина и мужчина очень хотят завести ребенка, но как повысить вероятность того, что бы зачатие наступило как можно быстрее? Иногда для этого просто достаточно заниматься сексом правильно и знать все «тонкости» зачатия!

Главное – поймать овуляцию! Определить день овуляции (когда яйцеклетка выходит из фолликула в брюшную полость). Обычно это происходит на 14-16 день от первого дня последней менструации (при цикле 28-30 дней). Но это обычно, а на деле, бывает по-другому, овуляция может произойти даже в период менструации (но это скорее исключение, но всё же и такое встречается). Зрелая яйцеклетка живет от 12 до 24 часов, и только в это время может произойти оплодотворение.

И только, внимательно следящая за своим организмом женщина может сама догадаться, что наступило время овуляции. В предовуляционные дни и в день овуляции женщина может чувствовать легкие тянущие боли внизу живота, болезненность груди, увеличение полового влечения, почуствовать легкую боль в одном из яичников, а также заметить, что ежедневные выделения стали похожи по консистенции на сырой яичный белок.

Занимайтесь сексом три раза в неделю. Вы поступите неверно, если все свои силы на секс направите на время предполагаемой овуляции и забудете об интимной близости во время «безопасных дней», правильнее было бы начинать заниматься сексом сразу же после окончания менструального периода.

Так как мы уже поняли, что овуляция может произойти в любой из дней, особенно если у девушки не регулярный менструальный цикл, поэтому, секс 3 раза в неделю поможет не упустить тот самый момент, когда зачатие возможно! Но не нужно впадать в крайность! Категорически не рекомендуется вести половую жизнь каждый день, т.к. ежедневные эякуляции негативно скажутся на качестве и количестве спермы. Ежедневное вступление в половую связь делает мужской организм стерильным. Мужчине нужно до 48 часов, чтобы накопить достаточное для оплодотворения количество сперматозоидов. И с этой точки зрения наиболее оптимальный режим, считают сексологи, это три раза в неделю или другими словами примерно раз в два дня. Всевозможные исследования ученых показали, что воздержание от секса в течение более семи дней может стать причиной снижения мужской фертильности (способности к деторождению): при воздержании увеличивается количество спермы, но не ее морфологические характеристики.

В отношении сперматозоидов верно утверждение, что качество важнее количества! Таким образом, устоявшееся мнение о том, что перед зачатием необходимо воздержание, не совсем корректно.

Лучше секс до овуляции, а не после. В течение цикла есть небольшой промежуток времени, когда можно забеременеть. После овуляции яйцеклетка может быть оплодотворена примерно в течение 24-х часов. Сперматозоиды, в свою очередь, живут от трех до пяти дней. Именно поэтому секс за 2-3 дня до овуляции повышает шансы на успешное зачатие.

Но, повторюсь, не нужно дожидаться дня овуляции для того, чтобы заняться любовью, так как сперма партнера будет жить в организме женщины несколько дней и женщина не упустит шанс забеременеть.

Секс должен приносить удовольствие! Благодаря отчаянным попыткам забеременеть, секс в паре может стать механическим и перестанет приносить удовольствие. А между тем, это то же играет важную роль. Оказывается то, насколько сильно вы возбуждены, может повлиять на возможность зачатия. Многие исследователи утверждают, что оргазм повышает шансы забеременеть!

Не зацикливайтесь на желании забеременеть! Не напрягайтесь, не зацикливайтесь, не впадайте в отчаяние, «отключите», что называется голову и расслабьтесь. Здоровое и разумное стремление к беременности гораздо больше помогает зачатию, чем напряженное хмурое рассчитывание заветных дней, истерики из-за пришедшей менструации, обвинение друг друга в неспособности к зачатию.

А важна ли поза? Самая лучшая поза для желающих стать родителями – миссионерская. При этом имеет смысл во время секса подложить под ягодицы подушку. Вероятность наступления беременности понижается, если после семяизвержения сперма сразу же вытекает из влагалища или просто не соприкасается с шейкой матки. Поэтому, скажем, позу «женщина сверху» или позицию стоя нельзя считать оптимальной для зачатие ребенка, поскольку в таких позах сперма легко вытекает (хотя и в этих позах зачатие отнюдь не исключено). Так же имейте в виду, что первая порция эякулята содержит наибольшее количество сперматозоидов.

Многие считают, что женщина после полового акта должна в течение получаса лежать с поднятыми ногами. Правда, эффективность этого метода научно не доказана, но попробовать всё таки можно, для пущей вероятности. Но если посмотреть на этот вопрос с медицинской точки зрения, то получается, что сперматозоиды обладают специальным средством передвижения – жгутиком, поэтому пары могут не волноваться по поводу принятой ими позы. Когда семенная жидкость оказывается во влагалище, миллионы сперматозоидов устремляются вверх к матке и оказываются там буквально через пять минут. Помешать им могут только заболевания шейки матки. А то, что небольшая часть спермы вытекает после полового акта, совершенно естественно, и по этому поводу беспокоиться не стоит.

Осторожней с оральным сексом! Оказывается, что слюна негативно влияет на сперму, это показали большинство исследований.

Осторожнее со спортом! Усиленная физическая нагрузка вызывает защитную реакцию организма: ему не до беременности, он все силы отдает на развитие мышц. Так что шансы на зачатие несколько снижаются. Кроме того, чрезмерное напряжение мышц может приводить к рефлекторному изменению сократительной активности маточных труб и самой матки, а это как препятствие для встречи сперматозоида и яйцеклетки, так и снижения шансов прикрепления плодного яйца к матке.

Так что есть смысл за пару месяцев до предполагаемого зачатия снизить нагрузки так, чтобы они остались на уровне, не слишком напрягающем организм и так же важно чрезмерно не качать пресс.

Стоп диетам! Употребление низкокалорийных продуктов или недостаточное количество поступаемой пищи и, как следствие, похудание, негативно сказывается на гормонах, отвечающих за фертильность.

При планировании беременности с диетой лучше распрощаться как минимум за несколько месяцев до попыток зачатия.

А какова вероятность? Для большинства пар, которые планируют зачать ребенка, шансы забеременеть в каком-то определенном месяце составляют приблизительно 15 % – 25 %. По статистике, здоровой семейной паре, которая занимается сексом 2-3 раза в неделю без контрацептивов, для зачатия обычно требуется от полугода до года. Так что не переживайте, если с первого раза у вас ничего не вышло.

Среднестатистические шансы забеременеть, занимаясь сексом без предохранения:
25% пар удается зачать в первый же цикл
40 % в течение первых трех месяцев проб
65 % в течение 6 месяцев проб
75% в течение 9 месяцев
85 % в течение первого года
90% в течение 18 месяцев

Трудности при зачатии. Для зачатия необходимо стечение определенных обстоятельств. Вот лишь некоторые факторы, порой вызывающие такую задержку.

– Недостаток веса женщины (особенно если вес менее 50 кг) может препятствовать овуляции.

– Избыток веса женщины часто бывает причиной повышения уровня эстрогенов, что приводит к нерегулярности цикла и нарушению овуляции.

– Одним из факторов задержки или отсутствия овуляции может бытьпсихологический стресс у женщины. А так же проведенные исследования показали, что, чем меньше стрессов и неприятностей возникает у мужчины, тем больше половых клеток вырабатывают его яички.

– Вагинальная микрофлора должна быть сбалансированной. Искусственные влагалищные смазки (любриканты и т.п.) часто содержит спермициды – вещества, уничтожающие сперматозоиды. Вагинальные аэрозоли и спринцевания влияют на кислотность влагалища, что может затруднять выживание сперматозоидов. Кроме того, спринцевания (помимо, всего прочего могут привести к инфекциям и воспалениям), применение вагинальных аэрозолей, ароматизированных прокладок и тампонов и т.п. могут нарушить PH-баланс влагалища и способны вызывать аллергические реакции, убивающие сперматозоиды, а также вымывать цервикальную жидкость, лишая сперматозоиды возможности продвижения к яйцеклетке.

– Влияние кофеина и никотина на способность к зачатию детально еще не изучено, однако есть заслуживающие внимания данные, свидетельствующие о том, что эти вещества могут снижать сперматогенез, другими словами задерживать образование сперматозоидов, и нарушать их подвижность, а также затруднять процессы оплодотворения и имплантации яйцеклетки.

Поэтому обоим партнерам необходимо как минимум ограничить, а лучше и вообще отказаться, от потребление кофе и курение. Постарайтесь снизить количество и крепость вашего кофе и чая. А так же не забывайте, что есть ещё и другие кофеинсодержащие напитки (например, кока-кола и т.п.).

– Прием антибиотиков в недалеком прошлом возможно, спровоцировали нарушения бактериальной флоры во влагалище, что может препятствовать зачатию.

После завершения лечения антибиотиками женщине необходимо предохранятся в течение 1-2 циклов, а уже потом думать о зачатие. А вот если мужчина лечился антибиотиками то воздержаться следует 3 месяца, т.к. сперматозоиды зреют примерно в течение 70-90 дней.

– Кому-то это может показаться очень забавным, но всё таки правильно выбранные мужские брюки и белье действительно могут в определенной степени повысить шансы на успех, если вы планируете зачать ребенка. Объяснить довольно просто: оптимальная для созревания сперматозоидов температура примерно на 2 градуса ниже общей температуры тела. Чтобы обеспечить такую температуру в яичках, нужно, чтобы они висели в мошонке свободно. А вот ношение тесного белья или брюк, эластичных трусов, а также белья из синтетических материалов повышает температуру яичек, причем это повышение температуры иногда оказывается настолько значительным, что может снизить образование сперматозоидов и нарушить способность к оплодотворению (созревшие сперматозоиды попросту не могут выжить или и вовсе от такой большой температуры не могут образоваться). Исследования, посвященные установлению зависимости между типом нижнего белья и способностью к оплодотворению, показали, что у мужчин, носивших трусы типа боксерских, количество сперматозоидов в семени выше, чем у тех, кто предпочитает белье в обтяжку. По тем же причинам мужчинам, озабоченным продолжением рода, не рекомендуется лежать в горячей ванне, париться в сауне, пользоваться подогревом сиденья в автомобиле и иметь излишний вес.

Поэтому избегайте всего, что прямо или косвенно ведет к повышению температуры в области паха и промежности. Старайтесь носить свободные хлопчатобумажные трусы. В домашних условиях и везде, где можно, носите свободную одежду. Так же если мужчина в течение долгих часов сидит, температуры в области паха, безусловно, повышается. Поэтому мужчины, по роду профессиональной деятельности, ведущие преимущественно сидячий образ жизни, должны время от времени вставать и ходить, чтобы яички отодвигались от горячего тела. Если жарко, рекомендуется использовать специальные воздухопроницаемые подстилки на сиденье автомобиля, чтобы избежать перегрева и потоотделения в паху и промежности.

– Внимание на половые органы! Кроме того, обоим партнерам следует предохраняться от переохлаждения и всячески избегать ситуаций, в которых может происходить перегревание или переохлаждение области гениталий.

Так же важно не допускать, что бы половые органы немели (из-за долгого или неудобного сидения или очень тесной одежды), т.к. нарушение кровообращения в этой области отрицательно сказывается на репродукции.

Если беременность не наступила. Прежде всего, следует помнить, что после прекращения приема оральных контрацептивов должен пройти, по крайней мере, месяц (независимо от длительности приема ОК) пока у вас снова не нормализуется овуляция. А вообще в большинстве случаев фертильность восстанавливается через 2-3 месяца после отмены оральных контрацептивов.

Женщинам моложе 30 лет специалисты рекомендуют не волноваться по поводу отсутствия беременности в течение года регулярной половой жизни без контрацепции.

Женщины в возрасте от 30 до 35 лет должны посетить доктора спустя 6-9 месяцев после неудачных попыток забеременеть, а вот 35-40-летним женщинам лучше обращаться в консультацию после 6 месяцев безуспешных стараний, а дамам после 40 лет – спустя три месяца занятий сексом без предохранения.

Если ваша беременность не наступает в течение этого времени, то для вас и вашего мужа есть смысл посетить необходимых специалистов. И уже на основании ваших общий обследований, врач может порекомендовать конкретный для вас способ решения этой проблемы. Успехов!

Осторожней с оральным сексом! Оказывается, что слюна негативно влияет на сперму, это показали большинство исследований.

http://kardiobit.ru/pochki/chastoe-mocheispuskanie-pered-pri-i-vo-vremya-ovulyatsii-prichiny-i-chto-delathttp://ovulyacia.ru/problemy/chastoe-mocheispuskanie-posle-ovuljaciihttp://kamenonline.ru/mocheispuskanie/chastoe-posle-ovulyacii.htmlhttp://mirmamy.net/planirovaniehttp://www.baby.ru/blogs/post/18667649-17254508/

Давайте вместе будем делать материал еще популярнее, и после его прочтения сделаем репост в удобную для Вас социальную сеть

.