Овуляция повышение температуры тела и беременность

Женский организм уникальный. И хотя у всех девушек происходят типичные процессы, но реагирует на них каждая по-своему.

В качестве яркого примера можно назвать менструальный цикл. Он наступает приблизительно в 13-15 лет. Всем знакомо его внешнее проявление – месячные. Не все знают, что благодаря менструации можно вести свой личный график. Если Вы будете делать замеры базальной температуры при овуляции и беременности, можно узнать о протекании различных реакций, которые проходят внутри Вас. Важно только знать как.
Этот способ идеален, если Вы:

• Хотите увеличить шансы на материнство;
• Экспериментируете над планированием пола младенца;
• Желаете понаблюдать над своим внутренним миром, а также разгадать закономерности, проходящие в нем;

Что такое базальная температура

Она ниже стандартной температуры человека, и достигается при покое (отдых, сон). Поэтому ее рекомендуется определять утром. Благодаря такому способу можно в домашних условиях выявить у себя нарушения на гормональном уровне, влияющие на зачатие и овуляцию. Если соблюдать все правила ведения графика, то вероятность его погрешности очень низка.

Вся суть основана на том, что во время овулирования количество прогестерона резко увеличивается. Благодаря нему температура растет. Ее норма не ниже 37,2° С. Гормон появляется в желтом теле, которое развилось вместо лопнувшего фолликула. Так можно утверждать, что выход яйцеклетки произошел. Перед менструацией температура обратно снижается на 0,3° С.

Хотя существуют некоторые ситуации, способные сделать такой метод недейственным. Например, заболевание гиперпролактинемия. При нем в крови вырабатывается пролактин. Он способствует увеличению данных, которые потом держатся весь цикл. Похожая ситуация наблюдается и у дам в положении.

Но подобных моментов очень мало. Многие таким способом планируют не только как стать родителями, а еще и пол будущего малыша.

Если оплодотворение произошло успешно, но БТ стает ниже, это может стать предупреждением об угрозе выкидыша или сигнализировать об остановке развития ребенка. Поэтому, если Вы заметили пониженные показатели, срочно обращайтесь к врачу. Возможно, еще есть смысл побороться и не допустить печальный исход ситуации.

Как правильно измерять БТ?

Чтобы метод был достоверным, нужно соблюдать следующие рекомендации:

• Проводите процедуру рано утром, лежа, перед вставанием с кровати. Каждое активное движение влияет на данные.
• Проспите хотя бы шесть часов. Это важно.
• Термометр нужно вводить в анальное отверстие (можно еще проводить замеры во влагалище и во рту, но показатели с прямой кишки более точны). Убедитесь, что он показывает верно, так как роль отыгрывают даже десятые доли градуса. Чтобы все было верно, градусник должен быть один и тот же. В измерениях можно использовать как электрический, так и ртутный вид. Только соблюдайте безопасность при обращении с ртутью.
• Делайте замеры в 6:30-7:30 утра. Идеальным временем считается 7:00.
• Термометр нужно оставить на 7-10 минут.

Но помните, для того, чтобы получить информацию о своем теле, одного измерения будет недостаточно. График температуры при овуляции и беременности необходимо вести регулярно, как минимум три-четыре месяца. Так можно получить более четкую картину.

Данные, которые были получены Вами, заносятся в специально сложенную таблицу. Она представляет собой систему координат, где на вертикальной оси слева отмечаются полученные показатели градусов. Горизонтальная ось показывает число по календарю.

Очень важно, чтобы замеры совершались в одно и то же время. Максимальный разрыв может быть не больше 30 минут. Если Вы собираетесь проводить процедуру в разное время, не стоит и начинать вести график. Он должен быть точным, иначе верной картины не ждите.

На точность показателей влияют:

• Прием противозачаточных средств;
• Употребление спиртных напитков и курение;
• Гормональные препараты;
• Болезни;
• Стрессы;

БТ при овуляции

Дамы, планирующие зачатие, знают, что при помощи такой таблицы можно определить овуляцию. Это позволяет вычислить в какой день вероятнее всего зачать. Также с помощью такого способа определяют и ановуляцию, при которой не происходит созревание яйцеклетки. Если в год происходит несколько таких циклов, это норма, ничего страшного нет. А вот если процесс превратился в закономерность, можно говорить о серьезных заболеваниях.

Так как каждый организм индивидуален, то и продолжительность менструального цикла разная. Но все равно самый лучший день для зачатия наступает в основном за 14 дней до следующих месячных. Благодаря этой дате цикл можно поделить на три фазы:

• Первая (фолликулярная). В этой фазе преобладает гормон эстроген. Он держит БТ низкой. Благодаря этому создаются необходимые условия для созревания яйцеклетки, а также ее подготовки к оплодотворению. На этом этапе показатели колеблются в пределах 36,3°С-36,5°С.
• Вторая (овуляторная). В начале этого периода результаты резко повышаются – от 0,2°С. Это и есть день овуляции. В данный период созревшая яйцеклетка покидает фолликул, чтобы встретиться со сперматозоидом. Важно, что продолжительность жизни яйцеклетки короткая – 24 часа. Лучше будет, если ее уже будет поджидать сперматозоид. Результаты в этот день приблизительно равны 37°С. Хотя нормальным считается и если в день овулирования БТ снижается, но потом резко повышается.
• Третья (лютеиновая). До наступления месячных данные будут стабильно оставаться повышенными. Если же месячные отсутствуют, а градусы так же равны 37,0°С-37,2°С, то, вероятнее всего, Вы в положении. Таким образом, температура от овуляции до менструации меняется и заранее о наступлении зачатия по графику узнать нельзя.

БТ при беременности

Высокая базальная температура при зачатии объясняется тем, что в организме меняется уровень гормонов. Это необходимо для подготовки стенки матки к прикреплению яйцеклетки, которая оплодотворилась. Высокие показатели (37,1°С -37,3°С) будут наблюдаться еще очень долго – в среднем около четырех месяцев. Только потом постепенно они начнут снижаться и приходить в норму. Именно поэтому после 20 недели ведение личного графика бессмысленно.

Использовать такой метод целесообразно не только, чтобы определить, добились Вы успеха или нет. Так можно узнать много о собственном здоровье и развитии плода.

Так, если БТ после овуляции при беременности ниже нормы (36,6°С-36,8°С), то это чревато непроизвольным абортом (выкидышем) либо возникновением проблем на уровне вынашивания плода. Но не стоит паниковать. Если у Вас в самом начале цикла она была ниже на 0,4°С, скорее всего, все нормально. Хотя лучше будет посетить гинеколога. Он проведет осмотр и определит, стоит ли переживать, или все хорошо.

Повышение (от 37,6°С) тоже ни о чем хорошем не говорит. Это может свидетельствовать о наличии воспалительных процессов, возникающих в органах малого таза. Также высокие градусы наблюдаются при внематочном расположении плода.

Нужно ли контролировать БТ, когда оплодотворение уже произошло?

Врачи утверждают, что можно контролировать базальную температуру при овуляции и зачатии (в первом триместре). Результаты второго и третьего триместров особой роли не отыгрывают.
Гинекологи рекомендуют ведение графика тем, у которых уже были случаи непроизвольного аборта, либо случались замирания плода. Необходимо составлять таблицу, и при предположениях, что есть угроза выкидыша. В этом случае срочно обратитесь к доктору, и может еще есть возможность спасти плод.

Если Вы хотите быстрее зачать, а также родить здорового карапуза, не поленитесь и займитесь измерением базальной температуры при овуляции и беременности. Научитесь понимать себя, и тогда можно будет следить за процессом. И хотя 100% гарантии рождения ребенка без патологий никто не дает, но так вполне реально диагностировать многие проблемы на ранних сроках.

Вся суть основана на том, что во время овулирования количество прогестерона резко увеличивается. Благодаря нему температура растет. Ее норма не ниже 37,2° С. Гормон появляется в желтом теле, которое развилось вместо лопнувшего фолликула. Так можно утверждать, что выход яйцеклетки произошел. Перед менструацией температура обратно снижается на 0,3° С.

Овуляция — это процесс выхода зрелой и способной к оплодотворению яйцеклетки из яичника. Менструальный цикл женщины так устроен, что в первой его фазе происходит созревание фолликулов и яйцеклеток в них (в норме это одна или две яйцеклетки), которые в момент овуляции выходят и готовы к оплодотворению. С помощью маточной трубы они попадают в полость матки, где и происходит их слияние со сперматозоидами. Если этого не произошло, тогда яйцеклетка погибает, и вторая фаза цикла будет способствовать ее удалению и подготовки полости матки и эндометрия к следующей попытке.

Для скорейшего наступления беременности, важно знать и уметь определять дни, когда происходит овуляция, поскольку зачатие ребенка происходит именно в такие дни.

Рассчитать овуляцию – калькулятор

• Первый день последней менструации
• Менструальная фаза
• Овуляторная фаза (благоприятные для зачатия девочки)
• Предполагаемый день овуляции
• Овуляторная фаза (благоприятные для зачатия мальчика)

Яйцеклетка созревает, во время менструального цикла, который нужен для подготовки матки и созревания яйцеклетки, итогом которого является овуляция. Для определения овуляции календарным методом, необходимо знать свой менструальный цикл за несколько последних месяцев. Зная цикл, можно подсчитать его длину, т.е. промежуток от начала одних месячных до начала следующих.

От общей продолжительности цикла вычитают 14 дней. Так, если цикл равен 28 дням, то отняв 14 дней, получим 14 день цикла, в который возможен выход яйцеклетки из яичника. Для зачатия в течение недели до овуляции и после нее, паре рекомендуется вести активную половую жизнь, желательно с перерывами в 1-2 дня, для того, чтобы успели созреть сперматозоиды. Как уже было подсчитано выше, выход созревшей яйцеклетки происходит где-то в середине менструального цикла.

Овуляция — это единственный день, когда можно забеременеть, без неё наступление беременности невозможно. Это очень быстрая фаза, которая заканчивается сразу же после выхода зрелой яйцеклетки из фолликула.

Цикл овуляции принято делить на несколько периодов: преовуляция, непосредственно овуляция и постовуляция. Природа так создала человека, что позволила ему иметь в запасе, как минимум, сутки для зачатия до или после овуляции. Почему так? все потому, что если бы наступление беременности было возможным только в период овуляции, то тогда проблем с бесплодием было бы гораздо больше, а благодаря некоторой жизни яйцеклетки после овуляции этот период увеличивается, что дает возможность парам оплодотворяться и размножаться. У всех женщин, которые находятся в репродуктивном возрасте, выделяют фертильный период, который подразумевает время наступления беременности. Это время припадает на саму овуляцию и 3 дня до и 2 дня после нее. Этот период связан с жизнью сперматозоида, который живет в организме женщины до пяти дней.

Овуляция у женщин детородного возраста происходит периодически (каждые 21-35 дней). Периодичность овуляции регулируется нейрогуморальными механизмами, главным образом гонадотропными гормонами передней доли гипофиза и фолликулярным гормоном яичника. Овуляции способствует накопление фолликулярной жидкости и истончение ткани яичника, располагающейся над выпятившимся полюсом фолликула. Постоянный для каждой женщины ритм овуляции претерпевает изменения в течение 3 месяцев после аборта, в течение года после родов, а также после 40 лет, когда организм готовится к предклимактерическому периоду. Прекращается овуляция с наступлением беременности и после угасания менструальной функции. Установление срока овуляции важно при выборе наиболее результативного времени для оплодотворения, искусственной инсеминации и экстракорпорального оплодотворения.

Признаки овуляции

Определить день овуляции поможет знание ее признаков, для чего необходимо относится с большим вниманием к своему организму. Разумеется, овуляцию заподозрить можно не всегда, ведь ее проявления очень субъективны и порой остаются незамеченными женщиной. Но изменения гормонального фона, происходящие каждый месяц, позволяют «вычислить» и запомнить ощущения при овуляции и сравнивать их с вновь наступившими.

Субъективные признаки

К субъективным признакам овуляции относятся те, которые чувствует сама женщина и рассказать о которых может только она. Другое название субъективных признаков – это ощущения:

Боли в животе

Одним из первых признаков овуляции считаются болевые ощущения внизу живота. Накануне разрыва фолликула женщина может чувствовать, но не обязательно, легкое покалывание в нижних отделах живота, чаще справа или слева. Это свидетельствует о максимально увеличенном и напряженном доминантном фолликуле, который вот – вот лопнет. После его разрыва на оболочке яичника остается небольшая, в несколько миллиметров, ранка, которая также беспокоит женщину. Это проявляется незначительными ноющими либо тянущими болями или дискомфортом внизу живота. Подобные ощущения исчезают через пару дней, но если боль не прошла или настолько острая, что нарушает привычный образ жизни, следует обратиться к врачу (возможна апоплексия яичника).

Молочные железы

Возможно появление болезненности или повышенной чувствительности в молочных железах, что связано с гормональной перестройкой. Выработка ФСГ прекращается и начинается синтез ЛГ, что отражается на груди. Она отекает и нагрубает и становится очень чувствительной к прикосновениям.

Либидо

Еще одним характерным субъективным признаком приближающейся и наступившей овуляции является усиление либидо (половое влечение), что также обусловлено гормональными изменениями. Так предопределено природой, что обеспечивает продолжение рода – раз яйцеклетка готова к оплодотворению, значит нужно усилить половое влечение для повышения вероятности полового контакта и последующей беременности.

Обострение ощущений

Накануне и в период овуляции женщина отмечает обострение всех ощущений (повышенная чувствительность к запахам, изменение цветового восприятия и вкуса), что тоже объясняется гормональными перестройками. Не исключается эмоциональная лабильность и внезапная смена настроения (от раздражительности к веселью, от слез к смеху).

Объективные признаки

Шейка матки

При гинекологическом осмотре в овуляторную фазу врач может отметить, что шейка матки несколько размягчилась, цервикальный канал приоткрылся, а сама шейка приподнялась кверху.

Отеки

Отечность конечностей, чаще ног, говорит о смене выработки ФСГ на производство ЛГ и видна не только самой женщине, но и ее близким и врачу.

Выделения

При овуляции меняют свой характер и влагалищные выделения. Если в первую фазу цикла женщина не отмечает пятен на нижнем белье, что связано с густой пробкой, которая закупоривает цервикальный канал и предупреждает попадание в полость матки инфекционных агентов, то в овуляторную стадию выделения изменяются. Слизь в шеечном канале разжижается и становится вязкой и тягучей, что необходимо для облегчения проникновения сперматозоидов в маточную полость. По виду шеечная слизь напоминает яичный белок, растягивается до 7 – 10 см и оставляет заметные пятна на белье.

Примесь крови в выделениях

Еще один из характерных объективных, но необязательных признаков овуляции. Кровь в выделениях появляется в очень незначительных количествах, поэтому женщина может и не заметить данный симптом. Одна-две капли крови попадают в маточную трубу, затем в матку и в цервикальный канал после разрыва доминантного фолликула. Разрыв фолликула всегда сопровождается повреждением белочной оболочки яичника и выделением небольшого количества крови в брюшную полость.

Базальная температура

Этот симптом может выявить только та женщина, которая регулярно ведет график базальной температуры. Накануне овуляции происходит небольшое (0,1 – 0,2 градуса) снижение температуры, а во время разрыва фолликула и после температура поднимается и остается на отметках выше 37 градусов.

Данные УЗИ

Увеличение в размерах доминантного фолликула и последующий его разрыв достоверно определяются с помощью УЗИ.

Какие ощущения при овуляции

Какие ощущения во время овуляции ощущает женщина? Каждая женщина, которая тщательно следить за своим женским здоровьем, может четко сказать время, когда приближается овуляция и когда она происходит. Среди признаков, которые говорят о приближении овуляции, выделяют характер выделений – они становятся густыми, обильными и прозрачными. Среди дополнительных симптомов выделяют:

• дискомфорт внизу живота
• нагрубание молочных желез, легкая их болезненность
• повышение базальной температуры, если ее график определяет женщина
• повышение гормона ЛГ (лютеинизирующего)
• половое влечение достигает максимума
• при осмотре в зеркалах шейка матки становится приоткрытой, размягчена и положительный симптом зрачка.

К счастью, выраженность клинических симптомов овуляции у большинства женщин настолько минимальная, что они не придают им значения. Другие же отмечают в этот период боли внизу живота с одной из стороны, что указывает на то, какой яичник овулировал, тяжесть в пояснице, которые самостоятельно исчезают через короткий промежуток времени. И лишь небольшой процент женщин отмечает выраженный болевой симптом, который заставляет обратиться их за медицинской помощью.

О том, как определить овуляцию по ощущениям мы с Вами немного разобрали, но важно помнить, что не все женщины наблюдают у себя такую симптоматику и это не дает возможности говорить об отсутствии овуляции у них, ведь просто болевой порог их настолько высок, что они нивелируют эти ощущения. Достоверно подтвердить наличие овуляции можно только с помощью измерения базальной температуры, проведения тестов на овуляцию или с помощью ультразвукового исследования, где определяется наблюдение за ростом фолликулов и выхода из доминируещего – яйцеклетки, а также резкое изменение влагалищных выделений позволяет судить о наступлении или приближении овуляции.

Длительность овуляции

Каждая женщина, которая планирует рождение ребенка, должна знать — сколько дней длится овуляция у женщин и с помощью каких методов ее удается вычислить. Сама овуляция подразумевает в себе выход яйцеклетки, готовой к оплодотворению, из доминирующего фолликула, который разрывается под действием гормонов и на его месте образуется желтое тело.

Сколько дней овуляция у женщин и как ее определить? Этим вопросом интересуются все женщины на этапе планирования беременности, тем более, если процесс оплодотворения у них не происходит длительное время. Всем известно, что для наступления беременности нужна овуляция, а время ее наступления приходится на середину менструального цикла. Но, к сожалению, не у каждой женщины менструальный цикл регулярный, что позволяет определить ее время наступления. Практически каждая женщина, которая находится в репродуктивном возрасте, может забеременеть в середине менструального цикла на протяжении нескольких дней. Чтобы высчитать время овуляции необходимо использовать несколько способов:

• стандартный способ заключается в том, спустя две недели с первого дня месячных вероятность наступления овуляции увеличивается, но при этом это не у всех. Этот метод работает в том случае, если менструальный цикл длится 28 дней. В случае, если цикл более длинный, то и наступление овуляции возникает позже.
• измерение базальной температуры с первого дня цикла с соблюдением всех требований, ведь во время овуляции в организме происходит гормональная перестройка, которая характеризуется увеличением температуры на графике и косвенно указывает на овуляцию. Судить об этом методе можно спустя несколько месяцев наблюдения. О наступлении предстоящей овуляции можно судить о резком снижении температуры за счет гормонального дисбаланса и последующего повышения ее выше 37 град.
• овуляторные тесты дают возможность исследовать овуляцию на протяжении нескольких дней, что очень важно при планировании беременности
• ультразвуковое исследование фолликулярного аппарата и возможность проведения фолликулометрии более достоверны, нежели измерение базальной температуры, но и более затратны.

Овуляция длится в среднем от 16 до 32 часов, но это время фертильного окна, то есть времени, когда возможно оплодотворение яйцеклетки и наступление беременности. Сам выход зрелой яйцеклетки длится от нескольких минут до десятка минут, что было замечено во время проведения ЭКО.

Чтобы определить — сколько длится овуляция у женщин, можно использовать характерные ее признаки: усиленно либидо, отек и нагрубание молочных желез, дискомфорт внизу живота и пояснице, больше с одной стороны, обильные слизистые выделения, иногда с прожилками крови.

Сколько идет овуляция зависит от времени жизни половых клеток. Зрелая яйцеклетка, которая вышла из фолликула, может оплодотвориться на протяжении одних или двух суток, что всегда индивидуально. Поэтому, если у женщины симптомы овуляции отмечаются в один день, то последующие два дня также возможно наступление овуляции, так же как и половой акт за три дня до нее часто ведет к наступлению беременности, ведь сперматозоид живет около трех суток.

Сколько дней идет овуляция — каждая женщина может определить по клиническим симптомам, и если влагалищные выделения исчезают или становятся слишком густыми, исчезает болевой синдром и отечность молочных желез, тогда можно говорить о том, что она прошла, и вероятность наступления беременности нет.

Овуляция: сколько дней длится, и какие факторы влияют на нее?

Практически всем известно и понятно, что длительность овуляции и время ее наступления напрямую зависит от гормонального фона женского организма, от использования средств гормональной контрацепции, от приема антибиотиков, а также наличие вредных привычек т образ жизни непосредственно влияют на нее. В норме раз в год в организме женщины репродуктивного возраста может встречаться ановуляторный цикл. Если говорить о наступлении овуляции после аборта, после родов или после наступления менопаузы, нельзя говорить, ведь все эти процессы для организма сопровождаются сильным гормональным колебанием, поэтому в эти дни лучше всего использовать дополнительные средства гормональной контрацепции.

Период овуляции у женщин может колебаться при воспалительных процессах в репродуктивной системе, при нарушении питания, значительных физических и умственных нагрузках, при сильном стрессе и нервных потрясений, при резкой смене климатических условий проживания, а также при активной половой жизни.

Овуляция — сколько длится она до сих пор не установлено, но четко доказано, что продолжительность ее напрямую зависит от гормонального фона, количества половых актов, от приема гормональных препаратов, а также от возраста женщины. Если у женщины наблюдаются незначительные колебания менструального цикла и его длительности, то это является вариантом нормы, но в случае, если колебания резкие и продолжительные, тогда в обязательном порядке нужно проконсультироваться со специалистом, тем более, если женщина планирует беременность.

Не стоит забывать и том, что в организме могут быть как ранние овуляции, так и поздние. Для ранней овуляции характерно ее ранее начало и связана она с частыми половыми актами, со значительными физическими нагрузками, при соблюдении строгих диет, а также наличие заболеваний, способных влиять на гормональный фон женщины. Иногда овуляция наступает поздно, что можно также определить с помощью тестов и методик, о которых мы с Вами говорили немного выше. Благодаря наличию овуляции и регулярности менструального цикла можно косвенно судить о репродуктивном возрасте женщине, о вероятности ее к наступлению беременности и вынашиванию. Многие женщины, зная, когда у них овуляция – планируют беременность или тщательно от нее предохраняются. Отсутствие овуляции на протяжении 2 или 3 циклов свидетельствует о нарушении репродуктивного здоровья и требует медицинской помощи для коррекции гормонального фона.

Ощущения после овуляции

Некоторых женщин, особенно тех, кто пользуется календарным методом предохранения от беременности, интересуют симптомы после свершившийся овуляции . Таким образом женщины высчитывают «безопасные» дни в отношении нежеланной беременности. Данные признаки весьма нехарактерны и могут совпадать и с ранними симптомами беременности:

Влагалищные выделения

Как только яйцеклетка высвободилась из главного фолликула и погибла (продолжительность ее жизни составляет 24, максимум 48 часов), меняются и выделения из половых путей. Влагалищные бели теряют свою прозрачность, становятся молочными, возможно с вкраплением небольших комочков, клейкими и плохо тянутся

Боли

В течение одних – двух суток после завершения овуляции дискомфорт и незначительные боли внизу живота исчезают.

Либидо

Постепенно угасает и половое влечение, так как теперь сперматозоидам нет смысла встречаться с яйцеклеткой, она уже погибла.

Базальная температура

Если в момент разрыва граафова пузырька базальная температура значительно выше 37 градусов, то после овуляции она снижается на несколько десятых градуса, хотя и остается выше отметки 37 градусов. Данный признак недостоверен, так как и при произошедшем зачатии базальная температура будет находиться выше 37-градусной отметки. Единственное различие состоит в том, что к концу второй фазы (перед началом менструации) температура будет снижаться до 37 и ниже градусов.

Угревая сыпь

Накануне и в момент овуляции в организме происходят гормональные сдвиги, что отражается на состоянии кожи лица – появляется угревая сыпь. Как только овуляция завершилась, сыпь постепенно исчезает.

Данные УЗИ

Проведение УЗИ позволяет выявить спавшийся в виду разрыва доминантный фолликул, небольшое количество жидкости в позадиматочном пространстве, а позднее формирующееся желтое тело. Данные УЗИ наиболее показательны в случае динамического исследования (созревание фолликулов, определение доминантного фолликула и последующий его разрыв).

Календарный метод определения овуляции

Овуляция представляет собой выход созревшей яйцеклетки из яичника. Яйцеклетка созревает, во время менструального цикла, который нужен для подготовки матки и созревания яйцеклетки, итогом которого является овуляция. Для определения овуляции календарным методом, необходимо знать свой менструальный цикл за несколько последних месяцев. Зная цикл, можно подсчитать его длину, т.е. промежуток от начала одних месячных до начала следующих. От общей продолжительности цикла вычитают 14 дней. Так, если цикл равен 28 дням, то отняв 14 дней, получим 14 день цикла, в который возможен выход яйцеклетки из яичника. Для зачатия в течение недели до овуляции и после нее, паре рекомендуется вести активную половую жизнь, желательно с перерывами в 1-2 дня, для того, чтобы успели созреть сперматозоиды. Как уже было подсчитано выше, выход созревшей яйцеклетки происходит где-то в середине менструального цикла.

Однако у каждой женщины возможны сдвиги овуляции на несколько дней позже, связано это может быть, как с инфекционными патологиями репродуктивной системы; чрезмерными физическими нагрузками; стрессом, так и гормональными нарушениями

Среди причин ранней овуляции можно выделить следующие: нарушения баланса эстрогенового и прогестеронного гормона; нарушения в работе надпочечниковой коры; простудные и гриппозные заболевания и т.д. Подобные факторы вполне могут спровоцировать наступление ранней овуляции. К тому же каждая причина может повлиять и на другие системы женского организма. Поэтому, чтобы избежать подобного, рекомендуется избегать таких факторов, которые могут повлиять на овуляцию и как следствие на вынашивание ребенка в дальнейшем. Преждевременная овуляция опасна, если она неоднократно происходит в женском организме, в данном случае причины кроются в гормональных сбоях и других различных отклонениях, женщине возможно потребуется гинекологическое вмешательство. К тому же, возможно долгое не наступление беременности, если только пара ориентируется на середину цикла. Или же наоборот, наступление нежелательной беременности, если женщина не предохраняется в начале цикла, опять же используя календарный метод. На протяжении жизни у женщины периодически наблюдаются овуляторные сдвиги в разные стороны, так может наступить и поздний выход яйцеклетки.

Причины поздней овуляции кроются в следующем: гормональные нарушения в организме; недостаток веса, т.к. недостаток жировой ткани негативно сказывается на выработке эстрогена, провоцируя задержку созревания и выхода женской клетки; прием экстренных контрацептивов в прошлом; гинекологические патологии, инфекции и отсутствие месячных, также являются характерными спутниками запоздалого выхода яйцеклетки. Для восстановления цикла женщине необходимо пройти полноценное обследование, после которого назначается соответствующее лечение.

После точного соблюдения всех врачебных рекомендаций происходит нормализация овуляторных процессов, восстанавливается цикл и наступает долгожданная беременность

Определение овуляции по базальной температуре тела

Измерения базальной температуры проводится по утрам, при этом, перед измерением вставать с постели не желательно, поэтому приготовить градусник с вечера. Для измерения температуры, можно воспользоваться как простым ртутным градусником, так и электронным. Аккуратно введите градусник в прямую кишку и подержите его там пяти — семь минут. Измеренную температуру записывайте в таблицу ежедневно, кроме дней, когда у женщины идут месячные. После проведения измерений на протяжении цикла нужно построить график. Для построения таблицы сверху можно указать дни измерения температуры, слева указать возможную БТТ в эти дни. На стыке линий ставим точки, которые соединяем прямой линией.

В дни, когда происходит резкое повышение температуры тела, после ее стремительного понижения, и происходит овуляция. Объясняется данный скачек тем, что при овуляции происходит активная выработка гормона прогестерон, который оказывает влияние на центр терморегуляции в мозге. Именно его повышение приводит к колебаниям БТТ, которая после высвобождения зрелой яйцеклетки резко повышается. В случае если вы заметили сильные, не типичные изменения в температуре, либо она вовсе не меняется, необходимо показаться к врачу, чтобы найти причину, которая может заключаться в эстрогенной недостаточности или иных факторов. Составить график базальной температуры легко с помощью специальных приложений, которые размещаются на некоторых женских сайтах или в приложениях.

Данный метод является доступным, но не достоверным на 100%, поскольку не всегда есть время для измерения температуры, так же можно просто забыть об измерении, пропущенные дни могут существенно изменить картину и график построения БТТ

К тому же такие факторы как прием лекарственных препаратов, половой акт, смена климата, стресс и т.д. могут повлиять на привычный и нормальный график построения БТТ.
Поэтому для большей уверенности в определении дня Х может помочь тест на определение овуляции, который продается в любой аптеке.

Тесты на овуляцию

Тесты на овуляцию разработаны для измерения уровня лютеинизирующего гормона (ЛГ) в моче. Для наступления овуляции, увеличивающееся количество ЛГ дает сигнал яичникам, выпустить яйцеклетку, после чего в течение примерно одних-двух суток случается разрыв фолликула или попросту — овуляция. Это происходит примерно на 11-12 день цикла. Если цикл всегда регулярный, одинаковой по продолжительности, то следует начинать делать тесты на овуляцию за семнадцать дней до начала следующих месячных, потому что после овуляции фаза желтого тела продолжается 12-16 дней. Например, если длина менструального цикла равна 28 дням, то тестирование необходимо начинать примерно с 11-го дня, а если 32 — то с 15-го. Если тестовая полоска фиксирует повышенный уровень ЛГ, то это означает, что в течение 48 часов произойдет овуляция.

Стоит отметить, что тест не указывает сам выход яйцеклетки из яичника, а лишь показывает повышенный уровень ЛГ, т.е. при положительном овуляционном тесте отмечается гормональный всплеск, что свидетельствует о выходе зрелой яйцеклетки в ближайшие часы. Самый высокий уровень ЛГ удерживается менее суток, поэтому рекомендуется проводить диагностику 2 раза в день (утром и вечером), чтобы с большей вероятностью определить этот момент. Кроме этого за 3-4 часа до тестирования не следует пить много жидкости, чтоб не разбавлять мочу. Для точного определения уровня ЛГ, необходимо сверять полученный результат с контрольной картинкой, а также с предыдущим тестом. Отрицательный тест будет означать низкий уровень ЛГ и еще не созревшую яйцеклетку, также тест окажется отрицательным после овуляции, поскольку после выхода яйцеклетки из яичника уровень ЛГ падает. Положительный тест говорит нам о том, что в ближайшие несколько часов яйцеклетка выйдет из яичника, зрелая и готовая к оплодотворению. Поэтому в течении 24 часов после выхода яйцеклетки необходимо приступить к планированию, поскольку именно столько живет яйцеклетка в женском организме.

Приступать к зачатию сразу увидев положительный тест не стоит, поскольку нужно выдержать паузу в несколько часов, дав яйцеклетке покинуть яичник

Определение овуляции с помощью УЗИ

Еще одним способом вычисления благоприятных дней для зачатия ребенка является ультразвуковая диагностика внутренних органов. Фолликулометрия или определение овуляции по УЗИ – исследование, которое нельзя реализовать в домашних условиях, однако, оно наиболее достоверно, поскольку заключается в наблюдении за ростом доминантного фолликула в яичнике, на УЗИ хорошо виден рост фолликулов и наступление овуляции. Данный метод диагностики наступления овуляции чаще всего используется для тех пар, которые имеют трудности с зачатием и у которых длительное время не наступает беременность. Исследование проводится в середине цикла, до наступления предполагаемой даты овуляции. Далее процедуру повторяют через 1-2 дня. К этому периоду формируется доминантный фолликул величиной около 20 мм, а в яичнике содержится желтое тело. Такие эхографические признаки свидетельствуют о приближении овуляции. Еще через несколько дней проводят еще одно УЗИ. Если фолликула уже нет, а в малом тазу визуализируется небольшое количество жидкости, можно утверждать, что овуляция произошла.

Определение овуляции по влагалищным выделениям

Шейка матки каждой женщины вырабатывает цервикальную слизь, необходимую для движения сперматозоидов и поддержания их жизни в половых путях, количество и состояние которой зависит от величины эстрогена в крови. Женщины, парирующие беременность, могут самостоятельно определить наступление овуляции по изменению влагалищного секрета. Выделения становятся обильными и вязкими, связано это с ростом уровня эстрогена, который влияет на шеечную слизь, которая начинает постепенно разжижаться, становится липкой и клейкой. При этом, в норме, женщину не должны беспокоить: зуд; раздражение; через чур обильные выделения, не должно быть запаха, температуры и боли. По мере созревания яйцеклетки, выделения становится обильнее и жиже. Накануне дня выхода половой клетки, непосредственно в момент разрыва фолликула и 1-2 дня после этого процесса, выделения напоминают по консистенции и цвету белок куриного яйца. Они светлые, прозрачные, тягучие и могут быть обильными. В слизи иногда можно заметить коричневатые или незначительные кровянистые выделения, что объясняется незначительной травмой яичника при выходе яйцеклетки. Если вести наблюдения за видом и обильностью выделений из половых путей на протяжении цикла, женщина сама может назначить нужную дату для зачатия.

Тянущая или ноющая боль в области яичников или внизу живота

Временами женщину могут настигнуть неприятные ощущения в виде тянущей боли в правом или левом боку, с той стороны, где произошел выход яйцеклетки. Чаще всего боли незначительные и доставляют незначительную боль. Некоторые женщины описывают боль при овуляции как колющую, режущую или схваткообразную. Продолжается боль, как правило, недолго от часа до суток или двое. Интенсивность болезненных ощущений зависит от наличия гинекологических заболеваний, а также от порога болевой чувствительности — чем он выше, тем меньшую боль испытывает женщина при овуляции. Существует несколько основных причин болей при овуляции. Перед началом выхода из фолликула он должен созреть и значительно увеличиться в размерах. Крупные «габариты» фолликула растягивают капсулу яичника, что и объясняет возникновение болей перед овуляцией.

После того, как доминантный фолликул достиг «нужной кондиции», он лопается, и из него в брюшную полость выходит готовая яйцеклетка. В момент разрыва фолликула кроме яйцеклетки в брюшную полость изливается и некоторое количество жидкости, которая раздражает париетальную брюшину. Кроме того, повреждается и капсула яичника, в котором лопаются мелкие кровеносные сосуды, в результате чего в брюшную полость попадает пусть и небольшое количество крови, которая также раздражает брюшину. Такие тянущие боли после овуляции могут беспокоить женщину в течение 12 – 48 часов. Но потом кровь и фолликулярная жидкость в животе всасываются и болевой синдром исчезает. А поскольку в момент появления яйцеклетки в брюшной полости маточные трубы начинают сильнее сокращаться для того, чтобы успеть захватить жизнеспособную яйцеклетку и обеспечить ей встречу со сперматозоидом, то боли могут поддерживаться и этим процессом. Косвенным признаком возможной будущей беременности является боль в середине цикла.

Стоит помнить, что появление очень интенсивной боли в левом или правом яичнике, или болей внизу живота, может быть признаком неотложного состояния, для установления причин боли, может понадобится медицинская помощь

Повышенное сексуальное влечение

В предстоящие дни овуляции происходит гормональный скачек, который ответственен за повышение либидо, поэтому женщина может почувствовать повышенное сексуальное влечение. Так предусмотрено природой, что сексуальное желание увеличивается в фертильное окно, в то время, в которое вы можете забеременеть, т.е. около 7-ми дней в месяц. В одном исследовании было установлено, что «фаза сексуального желания» длится всего шесть дней.

Согласно исследованию, этот этап начался примерно за три дня до того, как лютеинизирующий гормон достиг пика. Это означает, что если вы следовали своим желаниям и занимались сексом в течение этих шести дней, вы, скорее всего, забеременели. В еще одном исследовании было обнаружено, что сексуальное желание достигло максимума, когда уровни эстрадиола были выше. Пик эстрогена — перед овуляцией.

Боль в груди

У многих женщин, в период овуляции болит грудь. Ее чувствительность повышается на почве гормональной перестройки, которая происходит в организме во время овуляции. Такая чувствительность груди объясняется высоким гормональным всплеском, который готовит организм к возможной беременности. Молочные железы набухают и становятся очень восприимчивыми, прикосновение к ним может вызвать боль. Грудь начинает болезненно реагировать на все приблизительно на 15 – 16 день цикла, состоящего из 28 дней. Дискомфорт в груди гинекологи считают не только одним из признаков наступления овуляции, но и так называемым предменструальным синдромом.

Еще одним признаком овуляции, является психическое состояние женщины. В эти предстоящей овуляции, она очень эмоциональна и раздражительна, часто хочется плакать. Накануне овуляции могут обостриться вкусовые и обонятельные ощущения. Происходит это из-за гормональной перестройки организма в период подготовки к возможному материнству.

Отсутствие овуляции в менструальном цикле

У каждой женщины 2 – 3 раза в год в менструальный цикл овуляции не проходит. Однако, если овуляция не наступает гораздо чаще, женщине стоит пройти полное медицинское обследование, чтобы исключить или подтвердить наличие внутренних патологий гинекологического или эндокринного характера. Наиболее частыми причинами, приводящими к отсутствию овуляции, являются:

• Предменопауза;
• Беременность и период лактации;
• Резкая отмена гормональных препаратов;
• Резкая смена климата;
• Стрессы;
• Резкое колебание веса;
• Тяжелые физические нагрузки.

На отсутствие овуляции может указывать отсутствие выше перечисленных симптомов овуляции, однако, наиболее заметным симптомом цикла без овуляции является задержка месячных как на 3-4 дня, так и несколько месяцев. Менструация, которая наступает за этим периодом, отличается продолжительностью, болезненностью и обильностью выделений. Физиологической причиной протекания цикла без овуляции называют недостаточную активность гормонов гипоталамуса, отвечающих за стимуляцию яичников, и большое количество гормонов гипофиза. Чаще всего ановуляторный месячный цикл встречается у зрелых женщин, которым диагностировали бесплодие на почве гормонального дисбаланса.

Иногда ановуляция – результат длительного стресса. Удивительно, но бывают случаи, когда именно невероятное желание забеременеть и навязчивые страхи по этому поводу становятся причиной того, что овуляция не происходит

Если овуляции нет, подобное явление называется ановуляцией. Понятно, что в отсутствие овуляции становится невозможным беременность. Следует отметить, что у здоровой женщины детородного возраста наблюдается до двух – трех ановуляторных циклов в год, что считается нормальным. А вот если нет овуляции постоянно, то говорят о хронической ановуляции и следует искать причины данного состояния, так как женщине выставляется диагноз «Бесплодие». К причинам хронической ановуляции относятся:

• заболевания щитовидной железы;
• избыточный вес или ожирение;
• болезнь поликистозных яичников;
• сахарный диабет;
• недостаток веса;
• гиперпролактинемия;
• дисфункция яичников;
• хроническое воспаление яичников;
• эндометриоз яичников и матки (нарушение гормонального фона в целом);
• постоянные стрессы;
• чрезмерные физические нагрузки (спортивные, бытовые);
• вредные условия работы;
• патология надпочечников;
• опухоли гипофиза или гипоталамуса и прочая патология.

К временной (преходящей) ановуляции могут приводить следующие факторы:

• беременность, что естественно, нет менструального цикла, нет и овуляции;
• грудное вскармливание (чаще на фоне лактации менструации отсутствуют, но могут и быть, но цикл, как правило, ановуляторный);
• пременопауза (идет угасание функции яичников, поэтому циклы будут скорее ановуляторными, чем овуляторными);
• прием контрацептивных таблеток;
• стресс;
• чрезмерная физическая нагрузка;
• соблюдение определенной диеты для похудания;
• увеличение массы тела либо резкое ее снижение;
• смена привычной обстановки;
• перемена климата;
• смена привычных условий труда.

Если овуляции нет – что же делать? В первую очередь следует обратиться к врачу, который выявит, что явилось причиной данного состояния, и насколько это серьезно (хроническая ановуляция либо временная).

Если ановуляция временная, врач порекомендует наладить питание, перестать волноваться и избегать стрессов, поменять работу (например, связанную с ночными сменами на дневную), принимать витамины.

В случае хронической ановуляции гинеколог обязательно назначит дополнительное обследование:

• половые гормоны (эстрогены, прогестерон, пролактин, тестостерон, ФСГ и ЛГ) и гормоны надпочечников и щитовидки;
• УЗИ органов малого таза;
• кольпоскопия (по показаниям);
• гистероскопия (по показаниям);
• диагностическая лапароскопия.

В зависимости от выявленной причины назначается и соответствующее лечение, заключительным этапом которого является стимуляция овуляции. В основном для стимуляции овуляции применяют клостилбегит или кломифен, как правило, в сочетании с гонадотропными гормонами (Менопур, Гонал-Ф). Стимуляцию овуляции проводят в течение трех менструальных циклов, а при отсутствии эффекта цикл стимуляции повторяют через три цикла.

Признаки успешного зачатия

Прежде чем говорить о признаках беременности после овуляции стоит разобраться с терминами «оплодотворение» и «зачатие». Оплодотворение, то есть встреча яйцеклетки со сперматозоидом, происходит в фаллопиевой трубе, откуда оплодотворенная яйцеклетка направляется в матку. В маточной полости оплодотворенная яйцеклетка выбирает самое удобное место и прикрепляется к маточной стенке, то есть имплантируется. После того, как случилась имплантация, между материнским организмом и зиготой (будущим эмбрионом) устанавливается тесная связь, что поддерживается изменением гормонального уровня. Процесс надежного закрепления зиготы в маточной полости и называется зачатием. То есть, если оплодотворение имело место быть, но имплантация еще не произошла, это не называют беременностью, а в некоторых источниках указывается такой термин, как «биологическая беременность». Пока зигота надежно не закрепилась в толще эндометрия, она может быть изгнана из матки одновременно с менструальными выделениями, что называется очень ранним выкидышем или прерыванием биологической беременности.

Признаки зачатия определить очень проблематично, особенно неопытной женщине и появляются примерно через 10 – 14 дней после овуляции:

Базальная температура

При возможной беременности базальная температура остается на высоком уровне, около 37,5 градусов и не снижается перед ожидаемыми месячными.

Имплантационное западение

Если во второй фазе цикла после овуляции базальная температура сохраняется повышенной (больше 37) практически до наступления менструации, то в момент внедрения зиготы в слизистую матки происходит ее некоторое снижение, что и называется имплантационным западением. Характеризуется подобное западение отметкой ниже 37 градусов, а на следующий день резким скачком температуры (больше 37 и выше, чем была после овуляции).

Имплантационное кровотечение

Когда оплодотворенная яйцеклетка пытается устроиться в толще слизистой матки, она несколько его разрушает и повреждает близлежащие мелкие сосуды. Поэтому процесс имплантации, но не обязательно, сопровождается небольшими кровяными выделениями, что можно заметить в виде появления розоватых пятен на белье, либо одной – двух капель крови.

Изменение самочувствия

С момента имплантации происходит сдвиг гормонального фона, что проявляется вялостью, апатией, возможно раздражительностью и плаксивостью, усиленным аппетитом, изменением вкусовых и обонятельных ощущений. Также на ранних стадиях беременности можно отметить несколько повышенную температуру тела, что связано с влиянием гормонов (прогестерона) на центр терморегуляции. Данное явление абсолютно нормально для беременности и направлено на подавление иммунитета материнского организма и предупреждение выкидыша. Многие женщины подъем температуры и ухудшение самочувствия принимают за первые признаки ОРВИ.

Дискомфорт внизу живота

Несколько неприятные ощущения или даже спазмы внизу живота в течение одного, максимум двух дней также связаны с имплантацией зиготы и абсолютно физиологичны.

Молочные железы

Сохраняется повышенная чувствительность, отечность и болезненность в молочных железах после завершения овуляции. На возможность зачатия указывает некоторое усиление этих симптомов.

Задержка менструации

Если менструации так и не начались – самое время провести тест на беременность и убедиться в своей правоте.

У каждой женщины 2 – 3 раза в год в менструальный цикл овуляции не проходит. Однако, если овуляция не наступает гораздо чаще, женщине стоит пройти полное медицинское обследование, чтобы исключить или подтвердить наличие внутренних патологий гинекологического или эндокринного характера. Наиболее частыми причинами, приводящими к отсутствию овуляции, являются:

Немало девушек после зачатия начинают испытывать легкое недомогание или слабость, появляются головные боли, озноб, признаки ОРВИ. Нередко характерным признаком беременности считается появление температуры при зачатии. Гипертермия часто сбивает женщину с толку, она ошибочно полагает, что начинает заболевать. А в действительности с болезнью повышение температуры в подобной ситуации не имеет ничего общего. Какие же показатели температуры считаются при зачатии нормальными, а какие требуют вмешательства врача?

Базальная температура и правила ее измерения

Женщины, которым не удается долгое время зачать ребенка, не понаслышке знакомы с таким понятием, как базальная температура. Это самый низкий температурный показатель, который имеет тело в состоянии отдыха (сна). Измеряется такая температура сразу при пробуждении до любой физической активности в прямой кишке. Данный показатель на протяжении цикла постоянно изменяется, именно по этим изменениям можно узнать когда наступит овуляторный период – самое благоприятное время для зачатия.

Женский цикл подразделяется на три этапа и на каждом из них происходят изменения гормонального фона, а, значит, и базальных показателей.

• Сначала идет фолликулярная фаза, при которой базальные показатели понижены.
• Затем следует овуляторный этап с приближением которого температура повышается. Это связано с активной продукцией прогестерона, который и влияет на температурные изменения.
• Иногда так происходит, что после выхода созревшей яйцеклетки базальная температура понижается, что не является нормой и требует вмешательства специалистов. Подобное явление может указывать на наличие проблем или является следствием неправильного температурного измерения.
• После овуляции наступает лютеинизирующая фаза, при которой температура повышается еще примерно на полградуса и составляет более 37°С. Если же температура останется на показателе ниже 37°С, то это говорит об ановуляторном цикле, т. е. свидетельствует об отсутствии овуляции в данном цикле. Поэтому забеременеть женщине не удастся.

Базальные измерения девушке нужно проводить ежедневно на протяжении каждого цикла. Каждый показатель отмечается точкой, а по окончании цикла их нужно соединить в график одной линией. На этом графике будет четко просматриваться период овуляции.

Базальные показатели после овуляции

Когда созревшая клеточка разрывает фолликул и выходит наружу, происходит резкий скачок и температура поднимается. Именно температурный подъем и свидетельствует о том, что произошла овуляция. Затем наступает лютеинизирующая фаза, а температурные показатели примерно за 3-4 дня должна подняться до 37,4°С. В данный период начинает активно работать желтое тело – временная железа, продуцирующая прогестеронный гормон.

Благодаря активной выработке прогестерона температурный уровень поддерживается на повышенной отметке до начала следующих месячных. Примерно за двое суток до них показатель падает до 36,7-36,8°С. Подобные температурные колебания повторяются при каждом цикле.

Правила измерений

Для получения достоверных базальных результатов, необходимо в ходе измерений соблюдать некоторые условия, которые в целом просты, однако, требуют определенного педантизма. Во-первых, производить замеры необходимо только в прямой кишке или только во влагалище, выберите один вариант и никогда его не меняйте. Начинать измерения нужно с первого дня месячных. Во-вторых, замеры производят сразу после ночного сна, который должен продлиться не менее 5-6 часов. Именно полноценный отдых является гарантией получения точных результатов.

Процедуру нужно осуществлять в одинаковое время, в первые минуты после пробуждения, не поднимаясь со своей постели. Специалисты даже рекомендуют с вечера приготовить термометр на прикроватном столике, чтобы избежать лишних движений. Для замеров рекомендуется использовать электронный термометр, который считается более достоверным.

Держать градусник нужно ровно минуту, если используется электронный термометр, и 8-10 минут при использовании ртутного прибора. Если женщина простудилась, переутомилась или ощущает какое-либо недомогание, то при занесении результатов измерений в график необходимо отметить данный факт.

Как при зачатии меняется температура

Если во время или после овуляции произошел незащищенный половой акт, то высока вероятность зачатия. Природой предусмотрено, чтобы в организме были созданы идеальные условия для сохранения жизнеспособности женской клетки и сперматозоидов, ведь это необходимо для полноценного зачатия. Выделяемый прогестерон способствует поддержанию нужных температурных условий на первых неделях вынашивания.

• Если ко дню очередных месячных базальный уровень остается повышенным, то это указывает на наступление беременности.
• Сразу после зачатия температурные показатели также находятся на повышенных отметках.
• Примерно через 1,5-2 недели после овуляторного периода при наличии имплантационного температурного падения, а затем возвращения к незначительной гипертермии и стабильного ее сохранения на завышенных отметках до окончания цикла сообщает о том, что беременность состоялась. При этом к началу очередной менструации термодинамические показатели до задержки также должны быть несколько повышенными, что считается дополнительным признаком зачатия.

Но повышенная температура далеко не всегда свидетельствует об оплодотворении, достаточно часто подобным признаком сопровождаются гормональные нарушения, воспалительные поражения и процессы, поэтому нужно подтвердить зачатие другими методами вроде анализа на гонадотропный гормон или ультразвуковой диагностики.

Если вести базальные графики в течение минимум 3-4 месяцев, то на основании полученных данных можно достаточно точно определить, когда наступит момент выхода созревшей клеточки, потому как на данную фазу цикла приходится резкий температурный скачок. Именно этот период и считается самым благоприятным для зачатия, поэтому многие девушки активно пытаются забеременеть. А если продолжать вести базальные измерения, то еще до задержки можно понять, что наступила заветная беременность.

Поскольку базальные показатели зависят от прогестеронного уровня, то именно температура одной из первых реагирует на случившееся зачатие еще до задержки. Врачи рекомендуют девушкам в первые пару недель после зачатия продолжать базальные замеры, чтобы выявить, насколько нормально протекают процессы беременности. Может ли базальный показатель снизиться сразу после оплодотворения? К сожалению, если подобное произошло, то это, как правило, свидетельствует о плодном замирании. Если же зачатия не случилось, то примерно за неделю до очередных менструальных кровотечений температура начинает потихоньку снижаться.

Другие признаки зачатия

Понять, что произошло успешное оплодотворение еще до задержки можно и по множеству других признаков. Первые проявления возникают примерно спустя неделю-полторы после успешного оплодотворения. Но кроме этого данная симптоматика может указывать и на патологические процессы, поэтому необходимо проконсультироваться со специалистом.

Примерно через полторы недели после наступления зачатия у девушки могут появиться темноватые выделения необильного характера, что считается вполне нормальным явлением и представляет собой имплантационное кровотечение. Подобный признак может ввести девушку в заблуждение, заставив подумать, что раньше времени начались месячные.

• Итак, одним из первых проявлений, указывающих на свершившееся зачатие, являются имплантационные выделения. После оплодотворения яйцеклетка направляется в матку, чтобы имплантироваться в ее эндометрий. При вживлении в маточную стенку часть сосудистых каналов повреждается, кровь из них попадает в матку, потом во влагалище. В норме кровить может не больше двух суток. Если же кровянистая мазня выделяется дольше, либо выделения носят обильный характер, но нужна срочная помощь гинеколога, потому как подобные признаки могут указывать на развитие угрозы выкидыша.
• Еще одним ранним признаком наступившего зачатия являются тянущие ощущения внизу живота во время лютеинизирующей фазы. В норме овуляция наступает примерно на 14-16 сутки цикла. Если эти дни уже прошли, а до менструации еще долго, при этом в животе присутствует неприятный тянущий дискомфорт, то можно расценивать его, как сигнал о наступившей беременности.
• Тошнотно-рвотная симптоматика в первые недели – тоже достаточно явный признак раннего интересного положения. Подобные проявления обычно возникают на фоне активной прогестеронной выработки, продукции пролактина и хорионического гонадотропина. Особенно остро подобная симптоматика имеет место у пациенток с нарушениями желудочно-кишечной деятельности.
• Изменения массы тела. Если у девушки образ жизни никак не поменялся и рацион не изменился, отсутствуют стрессы, но при этом начал прибавляться или снижаться вес, то так может проявлять себя наступившая беременность в первые дни. Это связано с активными преобразованиями в гормональной сфере. Чтобы крохе было, что кушать, даже если мамочка строго ограничивает свое питание, организм заранее накапливает жировые запасы. Если начался выраженный токсикоз, то жир не скапливается, поэтому пациентка теряет вес.

Что еще нужно знать

Примерно спустя пару недель после овуляторного периода, когда женщина пребывает в ожидании месячных, если произошло оплодотворение, то менструация не начинается, т. е. обнаруживается задержка. Именно этот признак для большинства девушек считается первым проявлением интересного положения, особенно в случаях, когда до задержки не было какой-либо необычной симптоматики.

Чтобы подтвердить беременность, рекомендуется сделать тест на беременность. Это приспособление достаточно удобно в использовании и можно провести процедуру дома самостоятельно. Такие тесты весьма эффективны уже в первые сутки задержки. Если же в первый день тест показал отрицательный результат, то расслабляться все же нельзя, необходимо повторить тестирование на 3-4 сутки задержки.

Вместе с задержкой девушка может обнаружить, что поднялась ректальная температура, показатели которой не опускаются ниже 37°С. Также со времени задержки начинается увеличение размеров матки. Но определить их самостоятельно женщина вряд ли сможет. Обычно пациентки обращаются к гинекологу по причине задержки, а уже врач при осмотре обнаруживает, что маточное тело увеличено, а шейка стала голубоватого оттенка.

Кроме того, у девушки начинают наливаться молочные железы, в них может ощущаться некоторая болезненность и покалывания. Подобные признаки у одних женщин выражены слабо, у других грудь становится просто невыносимо болезненной. Сложность в том, что многие дамы не обращают внимание на изменения в груди из-за имеющейся у них мастопатии, потому как эти симптомы достаточно похожи. Разбухание груди является подготовкой организма к будущему материнству и вскармливанию малыша. Иногда у мамочек с самого начала вынашивания начинает выделяться молозиво.

Также характерным признаком зачатия в первые недели вынашивания является сложное психоэмоциональное состояние женщины. Она становится излишне эмоциональной и чересчур капризной, у нее часто изменяется настроение, хотя вины самой девушки в этом нет. Просто ее гормональный фон невероятно неустойчивый, ей хочется то одного, то другого, она постоянно себя жалеет, боится рожать и пр. Каждая женщина индивидуальна, поэтому далеко не все из вышеперечисленных признаков могут проявиться на начальных стадиях беременности. Поэтому до обнаружения задержки констатировать факт свершившегося зачатия достаточно сложно.

Почему температура повышается?

Подъем термодинамических показателей – это одно из характерных изменений, которые происходят в женском теле вследствие наступившей беременности.

• Подобные изменения происходят под влиянием прогестеронной активности, этот гормон выступает препятствием теплоотдачи организма пациентки.
• Термические повышения имеют место не только после зачатия, но и на первых трех месяцах, в течение которых желтое тело активно продуцирует прогестеронный гормон.
• В некоторых случаях гипертермия может сохраняться на протяжении всего срока вынашивания.
• Кроме того, повышения температуры сразу после зачатия обуславливаются стойким понижением иммунной защиты, которое носит временный характер и вызывает незначительную гипертермию.
• Понижение иммунитета необходимо для того, чтобы организм женщины не боролся с плодными клетками, как с чужеродными, и не отторгнул их, в противном случае эмбрион не сможет полноценно имплантироваться.

Кроме того, есть и такая теория, что гипертермические проявления возникают после зачатия по причине ответной реакции на интоксикацию, которая наблюдается в материнском организме в ходе развития эмбриона.

Термические показатели на ранних сроках

Общепринятыми нормами для температурных показателей у здоровых людей считаются 36,6°С. Это средний показатель, который может повышаться или понижаться на несколько десятых градуса. Обычно температура на ранних сроках повышается незначительно, до субфебрильных показателей в 37-37,4°С.

Необходимо учитывать, какая температура у женщины считается нормальной. Если до зачатия нормой были показатели ниже 36,6°С, то и после него повышения будут несколько ниже общепринятых 37,4°С. Этот факт невероятно важен для тех пациенток, которые ежедневно измеряют базальные показатели. Акушеры предупреждают, в подобных случаях наступление овуляции можно понять по тому, когда на графике проявятся изменения со сдвигом минимум на 0,4°С.

Если после зачатия температура ниже нормы

Температурные колебания после зачатия часто проходят незамеченными для пациенток – у одних появляются легкие недомогания, у других сохраняется нормальное самочувствие. Но может случиться и так, что после зачатия происходит заметное снижение температуры. Подобное состояние не должно игнорироваться женщиной, потому как оно может указывать на недостаточную выработку прогестеронного гормона, который крайне важен для сохранности процессов беременности и нормального развития плода.

Иногда понижение выступает в качестве индивидуальной особенности пациентки. Но чтобы сохранить беременность может понадобиться и гормональная терапия. Опасны и повышения температуры выше 38°С, которые говорят о развитии патологии и нуждаются в срочной профессиональной помощи специалиста. Поэтому наиболее правильным вариантом будет обращение в женскую консультацию, где акушер-гинеколог адекватно оценит состояние пациентки и поставит верный диагноз.

Необходимо учитывать, какая температура у женщины считается нормальной. Если до зачатия нормой были показатели ниже 36,6°С, то и после него повышения будут несколько ниже общепринятых 37,4°С. Этот факт невероятно важен для тех пациенток, которые ежедневно измеряют базальные показатели. Акушеры предупреждают, в подобных случаях наступление овуляции можно понять по тому, когда на графике проявятся изменения со сдвигом минимум на 0,4°С.

Женщины, которые отслеживают период наступления овуляторной фазы, обычно ждут этого важного дня, не задумываясь о том, что после овуляции в их организме также происходят интенсивные и очень интересные процессы. Если зачатие состоялось или его не произошло, процессы будут отличными друг от друга. Давайте рассмотрим каждый день после выхода яйцеклетки подробнее.

Что происходит в день Х?

Овуляторная фаза в цикле — самая короткая. Она начинается, когда зрелый фолликул на яичнике лопается под действием лютеинизирующего гормона, а заканчивается вместе с окончанием срока жизни женской половой клетки (через 24-36 часов). Именно в этот промежуток времени происходит оплодотворение, если вышедшую яйцеклетку встречают мужские половые клетки.

Оболочки яйцеклетки очень прочные. Сперматозоидам нужно много сил и активности, чтобы найти в них «брешь». Если секс имел место до овуляции за 1-4 дня, то сперматозоиды вполне могли выжить в половых путях женщины. В этом случае они сразу приступают к попыткам оплодотворить женскую гамету.

Если секс происходит в день овуляции, то оплодотворение яйцеклетки происходит примерно в течение двух часов после полового акта.

Овуляция происходит за 14 дней до начала менструального цикла (при 28-дневном цикле – на 14-й день). Отклонение от среднего значения бывает часто, поэтому расчет является приблизительным.

Также вместе с календарным методом можно измерять базальную температуру, исследовать цервикальную слизь, использовать специальные тесты или мини-микроскопы, сдавать анализы на ФСГ, ЛГ, эстрогены и прогестерон.

Однозначно установить день овуляции можно посредством фолликулометрии (УЗИ).

• Losos, Jonathan B.; Raven, Peter H.; Johnson, George B.; Singer, Susan R. Biology. New York: McGraw-Hill. pp. 1207-1209.
• Campbell N. A., Reece J. B., Urry L. A. e. a. Biology. 9th ed. — Benjamin Cummings, 2011. — p. 1263
• Ткаченко Б. И., Брин В. Б., Захаров Ю. М., Недоспасов В. О., Пятин В. Ф. Физиология человека. Compendium / Под ред. Б. И. Ткаченко. — М.: ГЭОТАР-Медиа, 2009. — 496 с.
• https://ru.wikipedia.org/wiki/Овуляция

Как только один из десятков миллионов мужских половых клеток проникает головкой внутрь оболочки женской гаметы, оболочка становится совершенно неуязвимой для остальных сперматозоидов. Они еще некоторое время окружают яйцеклетку, тщетно пытаясь «достучаться», а потом погибают. Внутри же ооцита происходят события вселенского масштаба — сперматозоид отбрасывает хвостик, который больше не нужен, и начинается процесс слияния ядер клеток, обмен ДНК информацией. Из мужской клетки на это уходит 23 хромосомы, из женской – столько же. Получается полноценная зигота с 46 хромосомами.

Пока это всего лишь одна клетка, но она уже уникальная, другой такой во всем мире нет. В ней содержится информация обо всем — о том, какого пола и роста будет малыш, какими будут его глаза и волосы, цвет кожи, какие таланты и способности он будет иметь, когда подрастет, какие заболевания у него будут по наследственной линии. Зигота — это начало новой жизни.

На яичнике женщины, где зрел в первой половине ее цикла фолликул с яйцеклеткой внутри, на месте фолликула и из его же остаточных после разрыва оболочек появляется желтое тело. Это — временная эндокринная железа, задача которой заключается в выработке прогестерона.

Нет разницы, состоялось зачатие или нет, прогестерон вырабатывается у всех женщин со дня овуляции на протяжении всей второй фазы цикла, именно поэтому вторая половина цикла называется фазой желтого тела, лютеиновой фазой или прогестероновой.

Что происходит по дням дальше?

Дальнейшее зависит от того, было зачатие или нет, поэтому вариантов развития событий, таким образом, два.

1 день после овуляции

Если зачатие состоялось, зигота начинает дробиться. Это означает, что путем митотического деления клетка начинает дробиться на бластомеры, но образовавшиеся новые клетки не растут до размеров изначальной зиготы. Постоянно увеличивается лишь их количество. Это значит, что размер зародыши нисколько не увеличивается по сравнению с первым днем его существования, просто клетка становится сложной. В первый день после зачатия зигота дробится медленно. Эта фаза займет около 30 часов.

Одновременно с медленным и асинхронным дроблением начинается плавное продвижение зиготы из маточной трубы, где состоялось зачатие, в маточную полость, где есть все условия для дальнейшего развития плода. Зигота не может двигаться сама, ее постоянно подталкивают тонкие ворсинки фаллопиевой трубы, которые приводятся в движение в результате перистальтики труб (небольших сокращений их мускулатуры).

Желтое тело пока маленькое, прогестерона вырабатывается немного. Вне зависимости от того, состоялось или нет само оплодотворение, у женщины меняется характер выделений — они под действием начальных доз прогестерона становятся беловатыми или молочными, непрозрачными, общее их количество уменьшается.

2 день

Если зачатие было, то продолжается медленное дробление. Бластомеры уже разделились на два вида — на темные и светлые. Темные немного крупнее светлых. Из первых будут формироваться в свое время эмбриональные структуры, а светлые станут основой трофобласта, который отвечает за имплантацию, присоединение зародыша к стенке матки и получение питания из ее крови. Но до этого момента пока далеко. Зигота продолжает путь по маточной трубе.

Концентрации прогестерона увеличиваются, в матке начинается разрастание внутреннего слоя — эндометрия.

Его толщина увеличивается, а консистенция становится более рыхлой — так детородный орган женщины готовится принят плодное яйцо. Если зачатия не было или имплантация пройдет безуспешно, то эндометрий будет отторгаться в процессе очередного менструального кровотечения.

3 день

С третьего дня на УЗИ можно увидеть желтое тело в яичнике. Конечно, его обнаружение — не признак беременности, ведь оно формируется и у небеременных женщин в овуляторных циклах. Но наличие желтого тела достоверно подтверждает, что овуляция точно произошла.

Если зачатие было, то зигота (а теперь — морула) с этого момента начинает дробиться быстрее. Она продолжает продвигаться по фаллопиевой трубе в сторону матки. Ни с какими неприятными ощущениями это обычно не связано.

4 день

На 4 день после овуляции, если произошло оплодотворение, зигота, ставшая ранее морулой, становится бластоцистой. Она насчитывает уже до 58 клеток-бластомеров. Эти сутки для нее очень важны, поскольку завершается ее путешествие по маточной трубе, а зародыш оказывается в полости матки.

Но плодное яйцо не спешит прикрепляться, оно свободно плавает в полости. В этот момент ученые называют ее свободной бластоцистой. Продолжается дробление.

Желтое тело уверенно определяется на УЗИ, концентрация прогестерона нарастает с каждым днем.

5 и 6 дни после овуляции

В эти дни в организме женщины стремительно нарастает уровень прогестерона. Желтое тело входи в состояние расцвета, и это — лучшее время, чтобы сдавать кровь на прогестерон, если в этом обследовании есть необходимость. Растет эндометрий.

Бластоциста увеличивается и теперь в ней порядка сотни клеток, есть внешняя и внутренняя оболочки. Ничего необычного в себе женщина пока не чувствует, кроме действия прогестерона, да и то при повышенной индивидуальной чувствительности. Действие этого гормона не зависит от того, есть бластоциста в матке или нет, женщина может испытывать потливость, утомляемость и перепады настроения — таковы сопутствующие эффекты прогестеронового сопровождения второй фазы.

7 день

В большинстве случаев в этот день происходит имплантация. Плодное яйцо сначала прилипает к эндометрию и эта стадия называется адгезией. А потом начинается процесс внедрения ее глубже в эндометриальный слой. Ворсинки наружного слоя плодного яйца выделяют особые вещества, растворяющие клетки эндометрия, и в течение 40 часов плодное яйцо погружается в ткани матки, а ворсины хориона соединяются с мелкими кровеносными сосудами женского организма. Малыш начинает получать полезные вещества из материнской крови.

С момента имплантации ворсины хориона начинают производить особое вещество — хорионический гонадотропин. ХГЧ поддерживает желтое тело в рабочем состоянии. Если беременности нет, то именно с 7-8 суток после овуляции начинается постепенное угасание желтого тела. Если имплантация прошла успешно, то гормон ХГЧ начинает накапливаться, увеличиваясь каждые два дня в 2 раза.

В момент имплантации у некоторых наблюдается слабость, необычная кровянистая мазня, которая быстро проходит. Она называется имплантационным кровотечением и не вредит матери и ребенку ни в какой мере.

8-9 дни

В эти дни также есть вероятность прикрепления эмбриона к матке. В норме процесс имплантации приходится на период с 7 по 10 день после овуляции, а потому важное событие может случиться в любой момент. Толщина эндометрия увеличивается, сейчас она составляет не менее 7-8 мм. Ощутить беременность женщина пока не может, ведь дозы ХГЧ еще очень малые, их не уловит даже лабораторная диагностика.

После того как эмбрион прикрепляется, начинается эмбриональный период его развития. Формируются из зародышевых лепестков органы, системы, этот процесс будет продолжаться почти весь первый триместр — до 10 недели.

Если зачатия не было, уровень прогестерона начинает снижаться.

10-11 дни

При наступившей беременности тесты делать рано — уровень ХГЧ мал, но уже можно сдать кровь на лабораторное исследование количественного показателя хорионического гонадотропина. Он уже будет отличаться от небеременного состояния, но стоит учитывать, что при поздней имплантации (на 9-10 день) уровень ХГЧ пока еще будет незначительным, поэтому беременность установить не удастся.

Желтое тело к этому дню, если беременности нет, регрессирует, выработка прогестерона почти завершена, на месте железы образуется так называемое беловатое тело, которое состоит из соединительной ткани и рассосется полностью в ближайшее время.

12-13 дни

В большинстве случаев подтвердить беременность на этом сроке уже можно при помощи лабораторных анализов крови на ХГЧ. Тестам пока доверия мало, ведь в мочу ХГЧ попадает после того, как его концентрация в крови станет высокой. Гормон не дает регрессировать желтому телу, выработка прогестерона остается высокой у беременных.

У женщин, которые не зачали малыша в этом цикле, гормональный фон меняется — начинается выработка эстрогенов, с их помощью организм готовится к месячным. Стартует процесс подготовки к отторжению разросшегося эндометрия — при отсутствии беременности в нем нет необходимости. Некоторые именно в этот период начинают под действием эстрогена чувствовать симптомы ПМС. Количество выделений несколько увеличивается.

13-14 дни

У небеременных женщин цикл подходит к концу. Длится вторая фаза цикла обычно 14 дней (плюс-минус сутки). В эти дни у женщин с регулярным циклом наступает менструация, одновременно с ней в яичниках стартует новый цикл фолликулогенеза — начинается медленное созревание новой партии фолликулов, один из которых станет доминантным и, лопнув, подарит женщине шанс на материнство с выходом новой яйцеклетки.

У женщин, которые зачали малыша в текущем цикле, высоким остается прогестерон. Желтое тело у них называется гравидарным, существовать оно будет до окончания первого триместра, а точнее, до момента, когда эндокринную функцию по выработке гормонов возьмет на себя молодая плацента. Пока ее нет.

15-16 дни

У беременных менструации нет. И именно сейчас вполне можно делать тесты на беременность, то есть отправляться в клинику сдавать кровь на ХГЧ. У некоторых возможны первые признаки раннего токсикоза — тошнота по утрам, головные боли, изменения восприятия запахов и вкусов.

А вот идти к врачу на прием рано — увидеть беременность пока не сможет ни один доктор ни при осмотре, ни при помощи ультразвуковой диагностики — размеры зародыша не превышают миллиметра, а потому на УЗИ стоит сходить через неделю, а через 10-14 дней после начала задержки можно посетить гинеколога.

медицинский обозреватель, специалист по психосоматике, мама 4х детей

Также вместе с календарным методом можно измерять базальную температуру, исследовать цервикальную слизь, использовать специальные тесты или мини-микроскопы, сдавать анализы на ФСГ, ЛГ, эстрогены и прогестерон.

Есть 5 методов, которые помогут распознать первые признаки беременности ещё за неделю до задержки. Вот эти методы:

• выявление имплантации;
• использование ультрачувствительных тестов;
• базальная термометрия;
• отслеживание выделений;
• самонаблюдение.

Это самые успешные и рабочие методы и наблюдения (я все их опробовала на себе). Они легко применимы и понятны для каждой женщины. Информация подготовлена специально для нетерпеливых будущих мам, которые хотят как можно скорее узнать о своём интересном положении (чек-лист в конце статьи!).

Имплантация на 7–10-й день после овуляции – признаки и ощущения

После удачного прикрепления эмбриона, организм каждой женщины реагирует по-разному. Беременность – вещь уникальная и её начало индивидуально для каждой будущей мамы.

Руководствуясь этой инструкцией, вы сможете прямо сейчас, без УЗИ, врача или лабораторных анализов выявить первые признаки своей беременности.

Вы становитесь беременной тогда, когда эмбрион внедрится, то есть прорастёт в стенку матки и наладится кровоток между организмом мамы и эмбрионом.

Метод №1: выявление признаков возможного имплантирования

Вот самые вероятные симптомы того, что будущий малыш в этот самый момент прикрепляется к стенке матки:

• Небольшие кровянистые выделения. Всего несколько капель крови выделяется в момент разрыва тканей маточного эндометрия.

Чтобы отличить имплантационное кровотечение от обычных месячных нужно оценить количество крови, её цвет, консистенцию и длительность:

› менструальная кровь требует использования прокладок, ярко-алого цвета, бывает с примесью слизи и другими включениями (маточного эндометрия) и в норме наблюдается три – шесть дней.

› если прокладка (или бумага) будет вымазана слегка, цвет пятна розоватый или коричневатый и не более одного дня – это признак имплантации.

Наблюдаете такое западение? Ждите повышения на следующий день. Если оно произошло – можно тестироваться!

А если внедрение эмбриона прошло бессимптомно?

Для этого нужно найти косвенные признаки выработки ХГЧ и действия повышенного прогестерона.

Хорионический гонадотропин человека начинает вырабатываться трофобластом после его врастания в стенку матки. ХГЧ заставляет жёлтое тело продолжать функционировать и вырабатывать большее количество прогестерона. В обычном цикле, оно живёт примерно 12 дней, а затем разрушается. Оба гормона оказывают влияние на организм женщины, её настроение, поведение, самочувствие.

Как растёт ХГЧ со второй до шестой недели после овуляции

Именно на этот гормон сильнее всего реагирует организм женщины. Если уровень его в моче высокий – домашние тесты на беременность дадут позитивный результат.

Один из самых простых, быстрых и надёжных способов установления факта, что вы скоро будете мамой – «замочить тест». Вот как нарастает гормон по дням после прикрепления эмбриона:

Как видно по таблице, вполне реально получить положительную полоску уже на 8, 9, 10 день после овуляции.

Почему такой разбег в величинах?

Дело в том, что период имплантации – не один день, у всех он разный. Кроме того, стартовый уровень ХГЧ, другими словами, его количество на момент внедрения, может колебаться от 0 до 5 мМЕ/мл. И в первые недели после прикрепления он увеличивается примерно в два раза каждые два дня. Теперь расскажем подробнее, как тестироваться.

Метод №2: тесты на беременность с высокой чувствительностью

Считается, что за неделю после овуляции ещё рано делать тесты на беременность. И большинство производителей действительно рекомендует применять их только с первого дня задержки.

Есть тесты, например, HomeTest, Ultra, Duet, Фемитест и другие (чувствительностью 10 мМЕ/мл). Такие тест-полоски способны «уловить» беременность уже на 7–10-й день после овуляции.

Более дешёвые варианты тест-полосок отличаются от дорогих лишь меньшей толщиной. Ниже приведу фотосравнение бюджетного и более дорогих вариантов. Поле для анализа чуть у́же, но распознать вполне возможно.

Примите во внимание, что не будет сразу мгновенной большой жирной второй полоски, но в том то и прелесть тестов на беременность – для положительного результата будет достаточно и тоненькой бледненькой!

Ранняя беременность – положительные результаты – полоски очень бледненькие, но позитивные

Если результат отрицательный – возможно в моче ещё недостаточно ХГЧ (смотрите таблицу выше).

Придерживаясь следующих пяти правил, вы сможете легко увеличить концентрацию ХГЧ в моче и не получить ложноотрицательный результат тестирования:

• не пить на ночь;
• не принимать мочегонных;
• использовать первую утреннюю мочу сразу же не откладывая;
• точно выдержать указанное в инструкции время.

Тесты – самый надёжный домашний метод

Они помогут быстро подтвердить догадки об успешном планировании. Если вы заметили первые признаки беременности – на следующий день воспользуйтесь тест-полосками.

Тест на беременность с высокой чувствительностью 10 мМЕ/мл покажет беременность с 7-10-го дня после овуляции

Метод №3: характер базальной температуры

Я уже упоминала о базальной термометрии при определении имплантации – это очень здорово получить такую неоднозначную подсказку организма

В случае, если имплантационного западения БТ не произошло – есть ещё несколько характерных типов поведения базальной кривой.

Третья фаза на графике

С ростом ХГЧ увеличивается и выработка прогестерона и в результате БТ поднимается на новый, более высокий уровень. На графике это выглядит так:

Необычное поведение графика

Сравните базальную кривую нескольких циклов. Можно воспользоваться опцией наложения графиков. Вот на что следует обратить внимание:

базисная температура всегда падает за несколько дней до месячных и вдруг она остаётся стабильно высокой;

Метод № 4: особая цервикальная жидкость

В норме, на 8–14 день после овуляции выделения скудные, липкие, кремообразные, а перед менструацией часто вообще отсутствуют. Обратите внимание на следующее:

• Наличие крови (имплантационное кровотечение) – об этом мы говорили в самом начале статьи.
• Появление обильных прозрачных выделений, иногда в виде слизистых сгустков. Таким образом цервикальный канал готовится к длительному «запечатыванию» шейки матки от инфицирования плода.

Любое отклонение качества, режима и количества выделений после овуляции допустимо. В норме цервикальная жидкость прозрачная, иногда мутноватая, без запаха. Нет сильных или продолжительных болей внизу живота, зуда или дискомфорта в области вульвы. В противном случае, требуется дополнительная встреча в гинекологом.

Подробнее о том, как меняется характер выделений в разные периоды месячного цикла, читайте в этой статье.

Метод №5: самонаблюдение

Пятый способ диагностировать интересное положение – внимательно прислушаться к своему организму. Вы, скорее всего, заметите следующие признаки.

Нестабильное душевное состояние

Обратите внимание на такие ситуации:

– вы смотрите фильм и внезапно прослезились, хотя раньше за собой не замечали такой чувствительности;

– никак не получается сосредоточиться и закончить, наконец, начатое дело;

– ничего не хочется, просто лечь/сесть и ни о чём не думать;

– голова не работает или есть жгучее желание, чтобы все оставили тебя в покое.

Резкое обострение чувствительности

С началом активной выработки ХГ и увеличением количества прогестерона женщина начинает:

• внезапно испытывать отвращение к некоторым запахам. Отсюда и изменение предпочтений в еде, средствах по уходу за телом, местах пребывания и т. д.
• чаще бегать в туалет по-маленькому. Хотя это скорее не проблема с чувствительностью, а реакция организма на увеличение количества жидкости с началом беременности и усиленную работу почек и мочевого пузыря. Особенно заметно увеличение частоты походов в ночное время.
• ощущать дискомфорт и даже боль при прикосновении к соскам.
• болезненно реагировать на определённые продукты. Печень так перегружена очисткой крови от продуктов жизнедеятельности эмбриона, что неспособна нормально воспринимать обычные продукты. Будущую маму мутит и подташнивает, до рвоты, впрочем, редко доходит.

Резкое и внезапное отвращение к определенным запахам. Я когда забеременела с первых дней не могла выносить запаха шашлыка, хотя обычно я люблю и с удовольствием его ем

Боли в голове, животе и спине

Новые, непривычные болезненные ощущения начиная с восьмого дня после овуляции, также указывают на появление новой жизни.

Головные боли начинаются по причине интенсивной работы гипофиза и усилении кровоснабжения преимущественно органы малого таза. Недостаток кислорода в крови вызывает чувство тяжести в затылке, небольшие мигреневые или ноющие боли.

Тянущие боли внизу живота, пояснице (вместе или по отдельности) на протяжении первых нескольких недель беременности связаны с ростом матки и не требуют специального лечения. Такие боли можно спутать с предменструальными. Однако последние появляются чаще всего накануне или в первый день месячных, а не за неделю до них.

Вот как можно определить достаточность прогестерона:

по графику БТ. Нормальные ли показатели? В среднем температура тела в состоянии покоя 14 дней после овуляции на 0,3-0,5° выше средних величин первой фазы. Если да, то всё хорошо – проверьте свой график БТ.

Проверка достаточности прогестерона по графику. Волноваться не стоит даже если чувствуются боли внизу живота

другой вариант, более надёжный, сдать анализ на уровень гормона в крови (норма от 12 до 18 нг/мл в первые две недели после овуляции).

Нарушения пищеварения

Причина проблем с ЖКТ – тотальное расслабление гладкой мускулатуры. Отсюда – замедление перистальтики кишечника, несварение желудка, плохой отток жёлчи и другие. Как последствие этого:

• Частая отрыжка;
• Тошнота и слюнотечение;
• Возможен неприятный вкус во рту, металлический или кислый;
• Запоры (чуть ниже я подскажу, как с ними бороться!);
• Вздутие.

Простуда

С понижением иммунитета ничего не стоит заболеть ОРВИ. Насморк у будущей мамы, озноб, температура тела 37-37,5 – совершенно неопасны для ребёнка и не требуют специального лечения. Наоборот – это очень частый признак успешной имплантации. Можно делать тест!

Как навсегда убрать запор с помощью одного продукта

Для нормальной работы кишечника нужно каждый день съедать 7 столовых ложек отрубей с горкой. Приём дневной дозы можно разбить на два и больше раза.

Отруби помогают наладить стул даже при:

• синдроме раздражённого толстого кишечника;
• плохой перистальтике (ленивый кишечник);
• неправильной в форме сигмовидной кишки;
• хронических запорах и других сопутствующих диагнозах.

Запор при беременности может появиться с самых первых дней – самый дешевый и 100% рабочий продукт это отруби

Задержка стула способствует развитию геморроя. Всё из-за тяжести и давления постоянно растущей матки – в результате застой крови, перенапряжение, растяжение и воспаление венозных стенок.

Отруби не усваиваются организмом и служат прекрасной «метлой» для кишечника. Хорошо накапливают воду и отлично размягчают кал. Только не забывайте пить достаточно воды!

Как вы думаете, сколько блюд с добавлением отрубей можно приготовить и с удовольствием съесть? Очень много! Вся выпечка, жидкие молочные каши, молочнокислые напитки и десерты.

Подведём итоги

Я описала пять рабочих методик, которые помогут каждой планирующей женщине, задолго до задержки, легко и быстро в домашних условиях выявить начало своей беременности.

Это основные и наиболее часто повторяющиеся признаки. Их описывают многочисленные истории опытных мам на форумах, о них рассказывают врачи. Я изучила каждый из них – благодаря им я очень рано узнала, что моя мечта наконец сбылась. Попробуйте и вы понять ваше тело и «почувствовать» зарождение новой жизни!

Мои беременные тесты с 9-го по 16 дня после овуляции

Желаю и вам увидеть вторую полоску как можно скорее!

Чек-лист раннего распознавания беременности

• Небольшие кровянистые выделения с 7-го по 10-й ДПО.
• Цервикальная жидкость за неделю до начала менструации слизистая, желеобразная, может быть с прожилками, обильнее, чем обычно.
• Началась молочница (кандидоз).
• Ноющие боли, покалывание внизу живота, тянет поясницу короткий период или несколько дней.
• БТ упала на один день, а затем вернулась к нормальным показателям или стала ещё выше.
• На графике уже второй день вырисовывается третья фаза (выше средней БТ во второй фазе на 0,1-0,3°).
• За несколько дней до начала месячных базальная температура не пошла вниз как обычно, а осталась повышенной.
• Средняя БТ во второй фазе после 7-го ДПО уже три дня выше обычных показателей.
• Резкая смена настроения, плаксивость, разбитость, апатия.
• Очень чувствительная, налитая грудь, особенно соски.
• Отвращение к запахам и некоторым привычным блюдам.
• Неясно почему болит голова (монотонно или просто раскалывается).
• Простуда или ощущение простуды с температурой 37-37,5 заложенностью носа и ознобом.
• Расстройство пищеварения: тошнит/мутит, тяжёлый желудок, отрыжка, слюнотечение, неприятный необычный привкус во рту, вздутие, запор (всё вместе или некоторые из них).
• Диарея без видимых причин.

Наблюдаете такие признаки? Значит самое время сделать ультрачувствительный тест на беременность!

Уведомить о новых статьях!

Эксперт Ovuliaciya.ru

Акушер-гинеколог Ольга Прядухина

Все материалы сайта Ovuliaciya.ru подготовлены на основе консультаций Ольги Прядухиной.

youtube-канал Ольги Прядухиной

Дорогие мои читательницы!

Я рада ответить на все ваши вопросы по овуляции и фертильности. Как следует изучите вопрос и смело в бой!

Скорой и лёгкой вам беременности!

Навигация

ВНИМАНИЕ! Текст статей не является руководством по лечению и диагностике заболеваний, а несет в себе лишь познавательную информацию.

Как вы думаете, сколько блюд с добавлением отрубей можно приготовить и с удовольствием съесть? Очень много! Вся выпечка, жидкие молочные каши, молочнокислые напитки и десерты.

http://ovulyacia.ru/temperatura/bazalnaja-temperatura-pri-ovuljacii-i-beremennostihttp://child-blog.ru/planirovanie/ovulyatsiya/sposoby-opredeleniya-dnej-ovulyatsii.htmlhttp://jdembaby.com/planning/zachatie/temperatura-pri-zachatii.htmlhttp://o-krohe.ru/ovulyaciya/dinamika-po-dnyam/http://ovuliaciya.ru/ovulyaciya-i-cikl/8-14-dpo-kak-vyyavit-beremennost

Давайте вместе будем делать материал еще популярнее, и после его прочтения сделаем репост в удобную для Вас социальную сеть

.